Training Fútbol 212

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    14-Jan-2015
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    Sports

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  • 1. Prohibido cualquier tipo de reproduccin total o parcial de los textos sin la autorizacin expresa y escrita del editor. 3 EDITA: JECUPI MAQUETACIN: TRAINING FTBOL PUBLICIDAD: TRAINING FTBOL, departamento propio DEP. LEGAL: VA - 94/1996 ISSN 1577-7480 MARCA REGISTRADA Direccin Jorge Guilln, 8 47400 - Medina del Campo VALLADOLID Telf. 983 81 13 41 Pgina Web: http://www.trainingfutbol.com E-mail revista: [email protected] E-mail director: [email protected] DIRECTOR JESS CUADRADO PINO COMIT TCNICO VCTOR FERNNDEZ BRAULIO BENITO FLORO SANZ JUAN MANUEL LILLO DEZ FERNANDO VZQUEZ PENA JORGE DALESSANDRO DI NINNO MIKEL ETXARRI SASIAIN JESS CUADRADO PINO FERNANDO NAVARRO VALDIVIELSO ANTONIO RAYA PUGNAIRE MANUEL FERNNDEZ POMBO JUAN JOS GARCA LAVERA ANTONIO GALINDO RINCN MANUEL LPEZ LPEZ JOS CARRASCOSA OLTRA Dr. PEDRO GUILLN GARCA Dr. RICARDO JIMNEZ MANGAS JESS OREJUELA RODRGUEZ ALFONSO M. VARAS GARCA TRADUCTOR-INTRPRETE FRANCISCO JAVIER YEPES GONZLEZ N m e r o 2 1 2 - O c t u b r e 2 0 1 3

2. 4Octubre-2013 n 212 Trata todos los temas relacionados con la metodologa del entrenamiento en el Ftbol: Preparacin Fsica Preparacin Tcnica Preparacin Tctica Preparacin Psicolgica Metodologa y Organizacin Tests de Evaluacin del Entrenamiento Biomecnica Aprendizaje Motor Pedagoga Aplicada Fisiologa del Esfuerzo Fsico Medicina Deportiva Diettica En cada uno de los nmeros presentamos artculos actualizados de prestigiosos tcnicos relacionados directamente con los temas a tratar, tanto nacionales como extranjeros. Nuestra pretensin es servir de "vehculo de apoyo" en el reciclaje tcnico para entrenadores, preparadores fsicos, mdicos del deporte, tcnicos de ftbol en general, estudiantes de los diversos niveles para entrenadores, futbolistas y aquellos aficionados que sientan la belleza de este deporte y que quieran comprenderle mejor. INFORMACIN PARA SUSCRIPCIN: En la ltima pgina encontrar el boletn de suscripcin. PUBLICACIN DE EXCLUSIVO CARCTER TCNICO QUE SE EDITA CON PERIODICIDAD MENSUAL 3. SU M A R I OSU M A R I O Nmero 212 Octubre 2013 8 Tema del mes: Funciones del entrenador en el partido Actividades para el entrenamiento de la resistencia en ftbol. Julio Hernando Santos. 24 Zona presionante con la formacin 1-4-3-3. Carlos Gerardo Ziga Morales. 42 Firma invitada. 53 Tarea de entrenamiento: Tres defienden ante cuatro 54 Contenido de nuestro prximo nmero. 56 12 Hablamos de ftbol con Benito Floro. Anlisis y planteamientos del juego en ftbol. 7Editorial 4. 6Octubre-2013 n 212 5. 7Octubre-2013 n 212 Jess Cuadrado Pino DIRECTOR Entrenador Nacional de Ftbol (Nivel III). Mster Profesional en Ftbol. Especialista en Tctica y Direccin de Equipos de Ftbol (CESFTBOL). Especialista en Alto Rendimiento Deportivo por la Universidad Autnoma de Madrid. Mster en A. R. D. por el C. O. E. Tcnico Deportivo Superior. Director y Profesor del Mster Profesional en Ftbol para Entrenadores Nacionales (CESFTBOL). El argumento ms importante para el desarrollo del juego son los jugadores, como ya he indicado muchas veces, pero la labor del entrenador es importante porque administra las aptitudes y actitudes futbolsticas de sus jugadores, como tambin he indicado muchas veces. El entrenador de ftbol gestiona las caractersticas de sus futbolistas para coordinar sus prestaciones en busca del mejor rendimiento posible. Cabe recordar aqu que el rendimiento de un equipo de ftbol no resulta de la suma sus jugadores, sino de su adecuada coordinacin. La labor del entrenador es compleja y, segn mi propia clasificacin, abarca las tareas siguientes: atender todos los componentes del modelo de competicin, desarrollar una adecuada metodologa de entrenamiento, buscar la mejora integral de cada futbolista, plasmar los principios fundamentales del juego, utilizar las variantes tcticas convenientes, entrenar los principios fundamentales del juego y las variantes tcticas, orientar colectivamente las acciones de sus jugadores, orientar el juego del equipo durante el partido, dirigir a su grupo de trabajo, atender a los medios de comunicacin. Me centro ahora en una de las tareas para aclarar aspectos bsicos de su aplicacin, concretamente en la que se refiere a orientar el juego del equipo durante el partido. Partiendo de que los jugadores aprenden con lo que hacen y muy poco con lo que se les dice, tengamos presente que los futbolistas asimilan los desarrollos tcticos a travs de tareas de entrenamiento bien diseadas para tal fin. Para que el equipo aplique un juego eficaz, lo fundamental son las tareas que los jugadores practican en cada entrenamiento. No obstante, el entrenador puede orientar el juego desde la banda en cierta medida. Orientar s, dirigir no. Para ello contamos con cinco recursos: cambiar la alineacin (los tres cambios permitidos por las Reglas de Juego), cambiar la formacin (variar el posicionamiento de los jugadores), adelantar o retrasar el bloque de equipo, dar indicaciones a jugadores que estn lejos de la zona activa de juego y dar indicaciones en el descanso. Recalco lo de las indicaciones a jugadores que estn lejos de la zona activa de juego, porque no hay que interferir en la toma de decisiones de los jugadores que actan directamente con baln o sobre baln. Parece que muchos entrenadores, incluso de alto nivel, tratan de jugar el partido ellos mismos. Vociferan constantemente tratando de dirigir de forma instantnea a los jugadores que estn cerca del baln, o sea, en la zona activa de juego. Con esto slo consiguen enturbiar en lugar de ayudar, confundir en vez de orientar. Toque, toque! Siga, siga! Pase, pase! Centre, centre! Tire, tire! Gire, gire! Fuerte, fuerte! Entre, entre! Apriete, apriete! Sin falta, sin falta!.. Son ejemplos de voces intiles dirigidas a jugadores que estn actuando con baln o sobre baln, sometidos a muchos estmulos y con la necesidad de decidir inmediatamente. Estas voces producen en el jugador una interferencia negativa. Lo correcto es hacer indicaciones a jugadores que estn lejos de la zona activa porque tienen tiempo y disposicin para escuchar y asimilar. Por ejemplo, corregir posiciones en nuestra lnea defensiva cuando estamos atacando cerca de la portera contraria, variar posiciones a nuestros delanteros cuando estamos defendiendo cerca del rea propia, o indicar una situacin a un jugador de banda cuando el baln est en la otra banda. Pero la mayora de entrenadores se pasan el partido mirando el baln y vociferando a los que estn cerca de l. No observan el desarrollo del juego, sino la ejecucin inmediata de cada jugada. Con esta forma de proceder no pueden orientar a sus futbolistas para la jugada ms importante en el desarrollo tctico: la jugada siguiente. [email protected] No observan el desarrollo del juego, sino la ejecucin inmediata de cada jugada editorial El entrenador desde la banda 6. Lucas Alcaraz E l entrenador, el domingo, puede afianzar determinadas cosas o puede tener en cuenta la adaptacin a situaciones que no estuviesen previstas. De alguna manera, puede ayudar a los jugadores recordndoles ciertas cosas, o bien corrigindoles determinadas situaciones. Pero tiene que quedarnos muy claro que aquello que no est sistematizado por medio del trabajo continuado, no puede plasmarse sobre el terreno de juego. Marcelino Garca Toral Durante el partido slo te escuchan los ms cercanos, incluso stos pueden dejar de escucharte si hay muchsimo ruido. A los jugadores ms alejados podemos transmitirles la informacin a travs de otro jugador que tengamos ms cerca en ese instante. En todo caso, resulta muy eficaz un lenguaje mediante gestos. Se requiere el lenguaje gestual. En nuestro caso, nunca vamos a indicar durante el partido cosas que no hayamos trabajado durante la semana. No tratamos de decir a los jugadores algo nuevo, sino de recordarles aquello que ya hemos planteado y entrenado. Como ellos ya lo conocen de antemano, con un simple gesto, palabra o grito, enseguida entienden lo que queremos indicarles. 8Octubre-2013 n 212 Tema del mes Funciones del entrenador en el partido 7. 9Octubre-2013 n 212 Gonzalo Arconada Se emplean diferentes matices a la hora de hablar sobre la labor del entrenador desde el rea tcnica, de tal forma que solemos referirnos indistintamente a direccin de partido y a orientacin de partido. Direccin es, quiz, lo que durante mucho tiempo se ha hecho, y se lleva a cabo ms en las categoras inferiores, en las que hay menos ruido y se pueden indicar muchas cosas con la voz, puedes dirigirte a los jugadores y decirles en cada momento lo que deben hacer. Pero eso no es posible en el ftbol profesional porque en este mbito es muy difcil la comunicacin con los futbolistas. Al final los protagonistas son los futbolistas, y tenemos que entenderlo as. En el campo son ellos los que han de dirigir el juego del equipo. Nosotros, desde fuera, en determinados momentos podemos orientarles y ayudarles. Desde fuera se tiene una mejor perspectiva que desde dentro para ver el juego, y si lo viramos desde arriba, lo veramos mejor. En diversas situaciones se puede llamar a un jugador o se pueden hacer gestos concretos para dar orientaciones. En cualquier caso, debemos estar tranquilos y observando bien, porque si nos metemos mucho en el fragor de la batalla se nos pueden escapar muchos detalles y podemos tomar decisiones precipitadas y errneas. Los entrenadores tenemos algunos recursos para la orientacin del juego, y debemos utilizarles en funcin del partido y de la forma en que se vaya desarrollando el juego. Pueden hacerse indicaciones sobre la marcha, no tanto en el momento en que se estn produciendo las acciones sino aprovechando ciertos momentos de pausa. Por otra parte, pueden hacerse anotaciones concretas para comentarlas en durante el descanso del partido. Por ejemplo, durante el juego puede cambiarse la formacin, pero tambin puede variarse la dinmica del equipo adelantando o retrasando un poco a un jugador sin que vare sustancialmente la formacin. Eusebio Sacristn Hay