TRADICIONES Y COSTUMBRES DE:

MONTIJO Para disfrutar de la calidez del mar y degustar los pescados y mariscos, hay que visitar el distrito de Montijo, ubicado a 32 kilómetros de Santiago.

Además en Montijo se localiza la pintoresca Iglesia de San José, el río San Pedro, y a 12 kilómetros al sur, se encuentra Puerto Mutis, que ofrece paseos en lancha hacia comunidades cercanas e islas como Gobernadora, Leones y Verde durante los fines de semana.

Celebración de la Semana Santa con la Pasión de Cristo en vivo, Carnavales, Festival del Cangrejo, se realizaron concursos de faenas, tales como la competencia de amarre de cangrejos entre niños y adultos y la preparación de tortillas asadas entre las damas de la región.

En la fiesta, también se valoran las moliendas de caña de manera rudimentaria con trapiche, denominado “rompepecho”. Las piladeras, bailes de tambor, presentaciones folclóricas y, por supuesto, las degustaciones de platos de mariscos autóctonos, forman parte igualmente de las atracciones de este evento

Y la Puyadera que consiste en una controversia donde los participantes tienen que responderse en rimas, esto más que nada en la comunidad del Coco de Montijo.

TRADICIONES Y COSTUMBRES DE:

MARIATO

De viernes a lunes de carnaval se celebran los “Mundialitos de Lazo”. Esta actividad tiene aproximadamente 12 años de estar realizándose. Se realizan en el Jardín Tres Hermanos, un lugar con pista de baile, restaurante y pista de lazo. Son varios equipos formados por 12 personas cada uno, van clasificando los que hagan el lazo en menos tiempo. Inician desde las 10am hasta la 11pm aproximadamente y hasta más tarde aún. Los ganadores reciben varios premios, entre ellos, uniformes para esta actividad, cuerdas, etc.

Del sábado a martes de carnaval en el jardín El Cruce se celebra los carnavales con piscina y mucha diversión.

Para semana santa se hace dulce de yuca y dulce con miel.

Artesanías

TRADICIONES Y COSTUMBRES DE:

El Sr. Pedro Franco es artesano y hace pilones, bateas, y demás utensilios  útiles en la cocina, él vive en la primera casa en la entrada frente a la entrada del cementerio que está camino hacia la comunidad de Flores de Arenas.  Pero si no tienes tiempo de ir hasta su casa, puedes obtener sus productos a módicos precios, en el M/S Cerro Hoya, propiedad del Sr. Luis Carlos Cano alías El Mello, diagonal a la escuela.

Las señoras Yuya y María Castro, se dedican a la confección de chácaras de vistosos colores, son de hilo plástico, lo que las hace muy resistentes y son muy usadas por los moradores del área, sobre todo los que andan a caballo constantemente, porque les son funcionales para llevar la carga y demás artículos.

LA MESA 

Como todos los otros distritos de Veraguas, La Mesa ofrece una gran variedad de atractivos turísticos poco conocidos por los visitantes. En esta región se encuentran los pozos salados, que constituyen una novedad natural, ya que por no tener cercanía al mar son bastante extraños.

TRADICIONES Y COSTUMBRES DE:

La inspiración de la naturaleza en cantos y bailes como el tamborito baile folklórico más importante de Panamá y que se practica en casi toda la Zona de Protección Marina. Debido a la cercanía del mar, algunas de sus líricas están dedicadas a las actividades de los habitantes en este ámbito geográfico. A este tipo de tambor se les conoce como “bogas”.

La extracción de la sal a utilizarse en las comidas y el ganado, obtenida a partir de salinas improvisadas es un arte que ya se perdió, pues ahora se compra en tiendas.

Desde 1991 el poblado de La Mesa, en la provincia de Veraguas, se ha convertido en el escenario de una de las manifestaciones de fe con mayor crecimiento en el país, como lo es la celebración al "Señor de los Milagros", que en Colombia es conocido como El Cristo de Buga.

Celebración de la Semana Santa, Carnavales y fiestas Patronales, donde hay tamboritos, cantaderas y bailes típicos.

 La Mesa pueblo de gran tradición religiosa, ofrece lugares, bebidas y festividades de gran importancia como lo son:

La Tortolecas (jueves y viernes santo), La Mistela Mesana (bebida típica), La Leyenda del Barco de PiedraBalnearios de Cerro San Cristóbal y la Bendición de los animales