Trabajo Prctico - Planilla de Cambio Personal Fecha de envio de este Trabajo Practico: Mximo el Lunes 19 de Marzo de 2012, en la tarde. Planilla de Cambio Personal Nombre: _Wilfrido Recalde Mendoza________________________________1

Primer enunciado

( Conducta deseada) 2

En que valores mos se sustenta la Columna 1? Creo firmemente en el valor o importancia de... Valoro profundamente...3

Lo que hago/no hago en contra de mis valores (Col 2)

4

Cuando considero cambiar lo enunciado en la Columna 3

Qu temo que podra suceder?

5

Por qu tengo esos temores (Col 4)?

6

Mis Creencias

Supuestos Cuestionables

DESCONFIANZA EN LOS DEMASLa desconfianza me ayudara en algunos casos(laboral principalmente)

Pero no me ayuda en mis relaciones personalesLa verdad que por desconfiar ya tengo miedo de buscar una persona para estar a mi lado y compartir.

Confi y Sali muy mal. Ya no quiero confiar en nadie.Pasa que cuando confio en alguien doy todo de mi y si me falla, voy a salir mal yo.. Tengo comprobado.

Por confianzudo ya perdi mucho (dinero, amistades).

Parto del principio de la desconfianzaMe hace mal que las personas a quien aprecio y en quienes confio me fallan.. A esa reaccin le tengo miedo.

Tengo esos temores porque voy a perder yo nomas..Principio de la desconfianza

Es mi punto de partida.