Año de la promoción de la industria responsable y el compromiso climático"

Universidad Nacional de Ucayali

Facultad Ciencias de la Salud

Escuela académico Profesional de Enfermería

Enfermería en salud mental y psiquiatría

DOCENTE : Lic. Enf. Dirma Reyes Chávez

ALUMNAS : Cahuaza Galindo Llissy Yuley

CICLO : VIII

PUCALLPA-PERÚ

2015

INTERVENCION DE ENFERMERIA EN LA CASA DEL ADULTO MAYOR

PLAN DE SESION EDUCATIVA NO SUPERVISADA

TITULO : Asertividad FECHA : 07de diciembre del 2015.

HORA : 9:00 a.m. RESPONSABLE : Est. Enf. Cahuaza Galindo, Llissy Yuley.

OBJETIVO :

Mejorar la actitud de la señora de tal manera que tenga una actitud más positiva

en todo momento frente a los acontecimientos que le suceden diariamente, para

que pueda sobresalir de los mismos sin ser perjudicado. Para que de esta

manera logre tener una estabilidad emocional y no debilite su frágil estado de un

adulto mayor.

RECURSOS : HUMANOS :

o Sra. María Ruiz Calderón

o Estudiante.

MATERIALES: o Audio

o Luminario.

INTRODUCCIÓN Los sucesos diarios de nuestra vida son muchas veces inolvidables y son

hechos que en su gran mayoría marcan nuestras vidas ya sean positivas o negativas, y como todo ser humano esta creado para poder sobresalir de la situación más profunda en el que se encuentre, como también existen los que sufren trastornos de identidad personal debido a estos sucesos, el día a día nos ayuda a que olvidemos los malos momentos y podamos superar y adaptarnos a dichas circunstancias o etapas de nuestras vidas. En esta pequeña sesión se trataran los siguientes puntos:

¿Qué es la asertividad?Principios básicos de la asertividad.¿Cuáles son las ventajas de ser asertivos?¿Cuáles son los tipos de comportamientos que presenta la persona en la asertividad?¿Cuándo nos sentimos bien en la asertividad?Características de la persona asertiva.

¿Qué es la asertividad?

La asertividad es una forma de comunicación que permite expresar lo que se piensa, se siente, se desea o lo que se necesita de una manera clara y oportuna. Se ha definido como la habilidad para hacer valer los derechos propios diciendo lo que necesitamos, creemos, sentimos y pensamos de manera clara, directa, firme, sin agredir, respetando los derechos de las demás personas.

Ser apropiado: toda comunicación, por definición involucra al menos dos personas y ocurre en un contexto particular, así una comunicación asertiva, necesita un espacio, un tiempo, un grao de firmeza, una frecuencia, etc.

¿Cuáles son las ventajas de ser asertivos? Tener la capacidad de defender los propios derechos. Ser honesto con sí mismo y con los demás. Poder de comunicar las opiniones de manera directa. Ser auto afirmativo sin sentirse culpable. Poder mantener amistades y conversaciones con familiares y amigos. Ser capaz de aceptar las propias limitaciones y aprovechar sus

capacidades

¿Cuándo nos sentimos bien en la asertividad?

Autoestima. Control sobre nuestro ambiente. Autosatisfacción. Autoconfianza. Imagen positiva de sí mismo.

Características de la persona asertiva.

Se siente libre de manifestarse. Puede comunicarse con cualquier persona. Se orienta activamente hacia la vida. Actúa de forma que se respeta así mismo.

Principios básicos de la asertividad.

Respeto por los demás y por uno mismo: tratar a los demás con respeto es simplemente considerar sus derechos humanos básicos, que no es el tener condescendencia para no cuestionar lo que otros piensan o hacen.

Ser directo: significa comunicar los sentimientos, creencias y necesidades directamente y en forma clara.

Ser honesto: significa expresar verdaderamente los sentimientos, opiniones o preferencias, sin menosprecio de los otros ni de sí mismo. Esto no significa decir todo lo que pasa por la mente o dar toda la información considerada como privada.

¿Cuáles son los tipos de comportamientos que presenta la persona en la asertividad?

Comportamiento asertivo. Comportamiento no asertivo.

RESUMEN:La asertividad es la capacidad para comunicarnos y lograr adaptarse bien ante las tragedias, los traumas, las amenazas, y/o circunstancias de la vida.Una persona resiliente posee tres características principales: saben aceptar la realidad tal y como es; tienen una profunda creencia en que la vida tiene sentido; y tienen una inquebrantable capacidad para mejorar.El estilo de pensamiento de las personas resilientes se caracteriza por ser realista, exacto y flexible.