Sonia Meneses

Larissa Carranza

Vicente Roman Acosta

15 Junio 2020

TRABAJO COLABORATIVO: SALUD EMOCIONAL / TONO EMOCIONAL /

GESTIÓN DEL STRESS / SOLO UNA COSA

Larissa Carranza

30 personas

2 horas via remota

Diferentes areas del sector productivo

Virtual sincrónico

Compartir soluciones en capacitación, desarrollo y Team Dynamics para un equipo de trabajo del sector de producción de una organización multinacional con sede en Alemania que, a través de metodologías enfocadas en interacción, dinámicas, poco teóricas aplicadas a equipos de trabajo, para desarrollar competencias de habilidades blandas (softskills) en los participantes para mejorar el clima de la organización y generar una experiencia impactante y trascendente.

Mas hombres que mujeres

Mediadores de la sesión

Nombre Rol Breve descripción (BIO)

Jesus Loza Delgado Mediador 1Imput Rapport Coanfitrión”

Egresado de la carrera de Administración de la Universidad Nacional Autonoma de Mexico (UNAM), cursando actualmente el diplomado en gestión del capital humano, con conocimientos en primeros auxilios psicológicos y disminución de riesgos psicosociales en los colaboradores.

Más de dos años en Integrando Equipos acompañando a equipos de trabajo en procesos formativos de competencias blandas, facilitando programas de aprendizaje experiencial por medio de la gamificación.

Sofia Madrazo Gómez Mediador 2Assesment centerMétricas de salida

Licenciada en Administración de Empresas Turísticas de formación académica, tengo 8 años de experiencia en desarrollo organizacional.

Dentro de integrando Equipos me he desempeñado en el área de logística de grupos y diseño de proyectos; tengo 4 años como contralor General. En el área de desarrollo organizacional tengo varias certificaciones todas de ellas con enfoque en comportamiento; mi área de experiencia es en procesos de acompañamiento individual o bien grupos pequeños de directivos o gerentes así como en toda la parte de orientación vocacional de adultos y jóvenes.

Vicente Román Acosta Mediador 3AnfitriónFacilitación de conocimiento - metasReflexión mediante contraste de realidad en contexto personal, opciones y voluntad de aprendizaje

Mi propósito nace con el fin de poder dar soluciones y servicio en relación a la gestión de competencias en las personas dentro de sus equipos de trabajo. Dirijo un instituto especializado en competencias cognoscitivas y socio emocionales con una estructura flexible.

Me interesa poder dar servicio que agregue y genere valor a los usuarios, potenciando sus negocios mediante el conocimiento y experiencia que aporte y sea aplicado por las personas dentro de sus equipos colaborativos.

Actuación del proceso de mediación durante la sesión

Minuto a minuto

Nombre / Función Intervención por contenido / Desempeño Sinérgico

9.55 Jesus Loza Delgado- Coordinador de la sesión- Sistematización

Briefing de intervención y familiarización con zoomAspectos técnicosSegundo dispositivoCamara abiertaMicrófono cerrado

10.00 Jesus Loza Delgado Bienvenida y presentación de temarioActividad de conexión de los participantes: Monedas

10.10 Sofia Madrazo Gómez- Gestión de calidad- Assesment center

Assesment centerContenido temático 1.0: Salud emocionalSurvey Monkey: Tono emocional (Termómetro personal)Aplicación de cuestionario

10.15 Vicente Román Acosta- Exposición de contenido- Evaluación de aprendizaje- Dirección

Contenido temático 1: Solo una cosaAnalizaremos el concepto de simplificar que es ignorar todo aquello que podrías hacer y dedicarte solo aquello que debes hacer (reconocer que no todas las cosas importan por igual y encontrar aquello que más importa) y ¿cómo hacer un cambio de un hábito?

10.55 Jesus Loza Delgado- Coordinador de la sesión- Sistematización

Mentimeter: Respuesta sincrónica¿Cómo generamos el hábito que permita mejores resultados?¿Describe las tareas que mas ocupan tu fuerza de voluntad?

11.00 Vicente Román Acosta- Exposición de contenido- Evaluación de aprendizaje- Dirección

Contenido temático 2: Gestión del estrés - Perspectiva fisiologica y se distinguira el concepto de estrés

positivo (eutress) y el estrés negativo o nocivo (distress).- filtro, programación de la reacción y activación de la respuesta

orgánica

11.10 Jesus Loza Delgado- Coordinador de la sesión- Sistematización

Actividad de conexión de los participantes: Arriba / Abajo

11.15 Vicente Román Acosta- Exposición de contenido- Evaluación de aprendizaje- Dirección

Contenido temático 3: Salud emocional- Síndrome general de adaptación: fase de alerta, fase de defensa y

fase de agotamiento.- Equilibrio homeostático- Sesgo de supervivencia: Tristeza maligna

11.35 Sofia Madrazo Gómez- Gestión de calidad- Assesment center

Assesment centerContenido temático 1.0: Salud emocionalSurvey Monkey: Tono emocional (Termómetro personal)Resultados en función del tono emocional

11.50 Vicente Román Acosta- Exposición de contenido- Evaluación de aprendizaje- Dirección

Q&A-Conclusiones y evaluación

Sensibilizar y promover la necesidad de cambio / innovación / disrupción como parte de la necesidad de adaptación que nos requiere el nuevo entorno

SALUD EMOCIONAL

Compartiremos el síndrome general de adaptación: fase de alerta, fase de defensa y fase de agotamiento Equilibrio hemostático. Sesgo de supervivencia (tristeza maligna)

GESTIÓN DEL ESTRÉS

Se compatira la perspectiva fisiologica y se distinguira el concepto de estrés positivo (eutress) y el estrés negativo o nocivo (distress). Se analizara en las siguientes tres fases: filtro, programación de la reacción y activación de la respuesta orgánica.

Generar el compromiso individual como parte fundamental del cambio que requiere la compañía y el sentido de urgencia que nos requiere la realidad.

SOLO 1 COSA

Se proporcionan datos acerca de cómo producir mejores resultados a través de el enfoque en una sola cosa y las seis mentiras que nos han dicho acerca de producir resultados extraordinarios: (1) Todas las cosas importan por igual, (2) la multitarea, (3) Una vida disciplinada, (4) La fuerza de voluntad está siempre disponible (5) Una vida equilibrada y (6) Lo grande es malo.

Analizaremos el concepto de simplificar que es ignorar todo aquello que podrías hacer y dedicarte solo aquello que debes hacer (reconocer que no todas las cosas importan por igual y encontrar aquello que más importa) y ¿cómo hacer un cambio de un hábito?

Enfoque de la Sesión

Para poder llevar a cabo cada una de nuestras intervenciones virtuales, requerimos que todos lo participantes de la sesión se inscriban al enlace de Zoom compartido en el correo, previo a la sesión te recomendamos programarla en tu calendario y destinar un espacio tranquilo y agradable.

Durante la reunión te invitamos a mantener tu cámara prendida para una mayor interactividad y mantener el micrófono apagado.

Después de la reunión se entregara el resumen ejecutivo de los temas vistos, así como las métricas o interactividad que se realizo, también la evaluación del contenido metodológico que se impartió.

Proceso de inscripción

Hola, Vicente Roman Acosta le está invitando a una reunión de Zoom programada.

Tema: Salud Emocional, Gestión del stress y Enfoque adaptativo Hora: 19 jun 2020 10:00 AM Ciudad de México

Unirse a la reunión Zoom https://us02web.zoom.us/j/87197119061?pwd=WlYxc2FUekxJUStjYUdUeG9xbm4zdz09

ID de reunión: 871 9711 9061

Workshop y proceso de mediación cerrado (solo para nuestros participantes, ponentes e invitados autorizados por escrito por medio digital

¿Qué necesito?

💻 Computadora con conexión a internet / o celular (asegúrate de bajar la app: zoom.us) Estar puntual a la reunión - Habilitar la cámara durante el ejercicio (requerimiento) - Contar con wifi para tener una conexión estable - Es importante contar en mayor medida un segundo dispositivo (celular) para interactuar -Se recomienda contar con un par de hojas blancas y un plumón (sharpie o similar)

Logística de la sesión

Métricas de salida en función al trabajo colaborativo del proceso de mediación

Métricas de salida en función al trabajo colaborativo del proceso de mediación