Principales causas de muerte

Enfermedades cardiovasculares

Enfermedades cronicas

Cancer

Enfermedades contagiosas

Lesiones

A lo largo del siglo XX la OMS definió salud como:

estado de completo bienestar físico, mental y social.

La salud no solo puede definirse en estado físico sino también en

el estado mental.

La salud no solo es ausencia de enfermedad sino calidad de vida.

Estilo de vida individual: incluye todos los

comportamientos personales que afectan a la salud.

Ambientales: Incluyen factores sociales.

Genéticos: Dependen de la información hereditaria

contenida en los genes.

¿Qué es un infarto? El corazón es el musculo mas fuerte del cuerpo y a su vez a ese musculo se le

llama miocardio, se encarga de obtener oxígeno y nutrientes.

Se considera infarto a la muerte de tejido muscular y daños permanentes en el

corazón, si el bloqueo solo es parcial se considera angina y no produce daños

irreversibles.

Síntomas de un infarto

Generalmente empiezan con un dolor o malestar en el pecho, puede ir hacia los

brazos, el hombro izquierdo y la mandíbula, además de ello se pueden producir

otros síntomas.

¿Por qué se produce?

Los infartos se deben probablemente a la obstrucción de una de las arterias

coronarias, debido a la obstrucción de lípidos.

El riesgo se mide por la probabilidad de que un acontecimiento ocurra.

Los factores de riesgo se presentan asociados de alguna manera a la

enfermedad o al acontecimiento, que se estudia.

Diferentes formas de expresar el riesgo Referido al total de la población.

Referido a un periodo de tiempo diferente.

Referido a un sector de la población.

La epidemiologia es la rama de la medicinal que estudia la distribución

y las causas de las enfermedades, y es la base de la medicina preventiva.

Los principales factores son:

Colesterol elevado

Tensión alta

Edad, sexo…

Diabetes

Tabaquismo

Sedentarismo, estrés, obesidad…

Electrocardiograma: registro grafico de la actividad eléctrica del

corazón. Cuando la actividad eléctrica del corazón no funciona con

normalidad se implanta un marcapasos

Medida de la presión arterial: se mida con un aparato denominado

esfigmomanómetro, el cual mide la presión que ejerce la sangre sobre las

paredes de las arterias.

Presión máxima o sistólica: es la máxima presión en la pared de la

arteria cuando el corazón se contrae.

Presión mínima o diastólica: mínima presión en la pared de la arteria

en el momento que el corazón esta relajado.

Análisis de sangre: requiere un pequeña muestra de sangre, que se extrae de

la parte interior del codo.

› Hemograma

› Estudio de coagulación

› Bioquímica

Radiografías y escáner o TAC: técnicas a través de rayos X los cuales

atraviesan el cuerpo y son absorbidos por los tejidos.

Ecografía: utilizan ondas de ultrasonido que rebotan sobre los órganos y

son captadas por un aparato denominado ecógrafo.

Endoscopia: Es un método de exploración visual directa de las cavidades

naturales del cuerpo.

Una dieta equilibrada que contenga los nutrientes

necesarios para mantener nuestro organismo.

Cuidado con las grasas

› Las grasas contienen mucha energía

› Las grasas saturadas aumentan el colesterol

› Las grasas insaturadas

La dieta mediterránea: la base de una buena dieta es que sea

equilibrada y variada.

› La base de la alimentación la constituye los glúcidos.

› Las proteínas proceden del pescado

› La principal grasa que se utiliza es el aceite de oliva.

Alimentos funcionales

› Vitaminas, minerales, fibra alimentaria, y ácidos grasos

esenciales.

› Bacterias prebióticas.

› Otros componentes, como los fitoesteroles.

Obesidad y sobrepeso: consiste en un exceso de grasa corporal

producida por la ingestión excesiva de alimentos energéticos

asociados a un estilo de vida sedentaria.

Efectos beneficiosos de la actividad física. Si la energía aportada

por la dieta es superior a las quemadas por la actividad física se

produce el sobrepeso.

Un factor con mucho riesgo:

Principales sustancias:

› La nicotina es una droga responsable de la adicción del tabaco

› El monóxido de carbono es un gas toxico que produce la

combustión del tabaco.

› El alquitrán es una viscosa mezcla de sustancias se piensa que

algunas de ellas pueden ser cancerígenas.