TOCAR CONOS + GOL€¦ · TOCAR CONOS + GOL EXPLICACIÓN TAREA OBJETIVOS ORGANIZACIÓN El...
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BASE DATOS MSFUTBOL www.miguelsobejano.com TOCAR CONOS + GOL EXPLICACIÓN TAREA OBJETIVOS ORGANIZACIÓN El entrenador dira una secuencia de colores y un numero. Si el numero es impar o par, tendran que marcar en una porteria u otra. Los jugadores tendran que tocar los conos en el orden que el entrenador diga. PENSAR CALENTAMIENTO VELOCIDAD FUERZA VELOCIDAD Tiempo : 10´ Organización : CONTENIDO VELOCIDAD REACCIÓN ASPECTOS A INCIDIR 1 x 10´ PENSAR: Estar concentrado para seguir la secuencia de colores y realizarla en orden y despues sabes a que lado tengo que ir según el numero que diga. Superficie : 20 x 10 Material : Balones / Conos / Porterias Pequeñas LEYENDA JUGADOR "A" VELOCIDAD: De reacción al escuchar al entrenador y de desplazamiento para el duelo. JUGADOR "B" VIDEO
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BASE DATOS MSFUTBOL
www.miguelsobejano.com
TOCAR CONOS + GOLEXPLICACIÓN TAREA OBJETIVOS ORGANIZACIÓN
El entrenador dira una secuencia de colores y un numero. Si el numero es impar o par, tendran que marcar en una porteria u
otra. Los jugadores tendran que tocar los conos en el orden que el entrenador
diga.
PENSAR CALENTAMIENTOVELOCIDAD FUERZA
VELOCIDADTiempo : 10´
Organización :
CONTENIDO
VELOCIDAD REACCIÓN
ASPECTOS A INCIDIR 1 x 10´
PENSAR: Estar concentrado para seguir
la secuencia de colores y realizarla en orden y despues sabes a que lado tengo que ir
según el numero que diga.
Superficie : 20 x 10
Material :Balones / Conos / Porterias
Pequeñas
LEYENDA
JUGADOR "A"
VELOCIDAD: De reacción al escuchar al
entrenador y de desplazamiento para el
duelo.
JUGADOR "B"
VIDEO
