Teorías de la Personalidad

Psicología

Profa. Paulina Lameda Barragán

Análisis Bioenergético.

Terapia Psicocorporal

Alexander Lowen

Análisis Bioenergético. Terapia Psicocorporal

Fundado por Alexander Lowen

(1910- 2008, NY, médico y psiquiatra)

Instituto de Análisis Bioenergético en el año 1956. Las funciones de la personalidad y los procesos

terapéuticos se explican en términos de los procesos energéticos del cuerpo

Procesos energéticos: la producción de energía es a través de la respiración y el metabolismo. La

descarga de energía es a través del movimiento.

La clave para entender la personalidad es la expresión corporal.

Cuerpo y mente son funcionalmente idénticos: es decir, lo que sucede en la mente refleja lo que está sucediendo en el cuerpo, y viceversa.

La cantidad de energía que tengamos y el modo de utilizarla determinará cómo responderemos a las situaciones de la vida.

Cuerpo y Mente

Tensión y Rigidez Crónica

Disminuyen nuestra energía. Nacimiento: organismo se encuentra

en su estado más vivo y más fluído; Muerte: la rigidez es total, el rigor mortis.

Quizás no podemos evitar la rigidez que viene con la edad.

Lo que podemos evitar es la rigidez debida a tensiones musculares crónicas que resultan de conflictos emocionales no resueltos.

Principios Básicos Todas las experiencias humanas

afectivas = fenómenos corporales. Objetivo clínico: conexión entre el

proceso energético del cuerpo y el proceso relacional.

La historia de una persona está estructurada en la forma y movimiento del cuerpo.

La sexualidad y el apego son los pilares de la personalidad

Ejercicios de bioenergética

Respiración. Descarga emocional. Posturas de tensión

Energizar las partes del cuerpo que han sido bloqueadas.

Elevar la tensión en partes del cuerpo crónicamente tensas, hasta que la tensión sea tan grande que la persona se ve obligada a relajar su coraza.

Psicoanálisis. Sigmund

Freud

Psicoanálisis. Sigmund Freud

Padre del psicoanálisis. Sigmund Freud (1856- 1939, Viena, Médico y Psicoanalista)

Introduce la noción de Inconsciente La personalidad se conforma alrededor de 3

estructuras: ELLO YO SUPER- YO

ELLO Es la única estructura

presente al nacer. Consta de todos los deseos

y pulsiones inconscientes que continuamente buscan expresión.

Opera según el Principio del placer: este principio trata de obtener placer inmediato y evitar el dolor.

No tiene contacto con la realidad.

Su única forma de obtener satisfacción es a través de la fantasía (por ejemplo el sueño, o la ensoñación)

Alivio efímero El vínculo con la

realidad es el YO

ELLO

YO Es la estructura psíquica que

controla las acciones de pensamiento y razonamiento.

El Yo busca la satisfacción de las pulsiones del ello en el mundo externo.

Opera bajo el Principio de realidad: Por medio del razonamiento inteligente, el YO trata de demorar la satisfacción de los deseo del ello hasta que puedan realizarse de manera segura y exitosa.

SUPER YO Normas internalizadas

(conciencia moral) Vienen del grupo familiar y del

grupo social El Super Yo no está presente al

nacer Con el tiempo las restricciones

externas son sustituídas por nuestros propios juicios.

Es el causante del sentimiento de culpa.

PsicoanálisisEscuela de

Relaciones Objetales

PsicoanálisisEscuela de Relaciones Objetales Melanie Klein, Winnicott, Bion. Escuela británica, psicoanálisis. Plantean cómo se va relacionando el

sujeto, la persona con el mundo. La infancia es fundamental para

el contacto con el mundo. El primer objeto de amor

del niño es la madre.

Objetos transicionales Cuando el niño empieza a caminar y a separarse de

la madre, la separación le genera angustia, ya que antes, el niño dependía psíquica y físicamente de la madre.

Se pasa de la dependencia absoluta a la independencia, a la personalización.

Para aligerar la angustia del niño existen los objetos transicionales.

O.TransicionalesO.Transicionales- Objetos durante la angustia de separación que actúan “como si...” fuera la madre aunque no lo es, funcionan como puente, como sustituto. Es una extensión de la madre, es una sustitución.

Al separarse de la madre… Pueden surgir 2 patologías:

1.1. Aferramiento o simbiosisAferramiento o simbiosis: Hay una intensa angustia de separación por lo que el niño no puede estar solo; se trata de exigencias afectivas demasiado intensas. Este tipo de relación con el otro perdurará a lo largo de la vida aferramiento a objetos, a personas, a substancias.

2.2. Desapego afectivoDesapego afectivo:: Aparentan que no hay angustia de separación, no hay preocupación por el otro. Se observa en conductas de aislamiento, apartamiento, no compromiso, independencia desafiante.

Para una separación adecuada…Para una separación adecuada… Debe existir el espacio transicional, donde se

debe preservar el contacto con el mundo (vs desapego afectivo) y la identidad (vs aferramiento o simbiosis)

Se necesita una madre que: 1) ofrezca

el apego necesario, 2) que soporte a su vez la separación, y 3) que dé al niño confianza y seguridad en el entorno.

La personalidad sana…La personalidad sana… No es tan independiente como suponen los

nuevos estereotipos, se requiere de: Capacidad de confiar en el otro. Escoger a la figura de apego adecuada. Proporcionar apoyo, una base segura desde la que

el otro pueda operar. Cambiar el rol (apoyo- apoyado) cuando la

situación varía.

Teoría de autorrealización

Carl Rogers

Teoría de autorrealización

Fundada por Carl Rogers

(1902- 1987, Chicago, Psicología Clínica)

Rogers considera a las personas como básicamente buenas o saludables, o por lo menos no malas ni enfermas. En otras palabras, considera la salud mental como la progresión normal de la vida.

Proyecto genético RealizaciónProyecto genético Realización Todo organismo nace con ciertas capacidades

o potencialidades innatas esto se llama proyecto genético.

La meta de la vida es satisfacer este proyecto genético y convertirse en lo mejor que cada uno puede llegar a ser

Para lograrlo cada uno de nosotros tenemos una tendencia a la realización (motivación innata dirigida a desarrollar los potenciales de cada persona hasta el mayor límite posible)

A lo largo del desarrollo los seres humanos se forman imágenes de sí mismos o autoconceptos.

La tendencia a la autorrealización es la motivación para hacer realidad nuestro autoconcepto, o la imagen que

tenemos de nosotros mismos.

Realización AutorrealizaciónRealización Autorrealización

Proyecto Proyecto genéticogenético

Tendencia a la Tendencia a la realizaciónrealización

Tendencia a la Tendencia a la autorrealización autorrealización (autoconcepto)(autoconcepto)

Personalidad sanaPersonalidad sana Cuando el auto concepto corresponde a

nuestras capacidades innatas (proyecto genético) es probable que nos convirtamos en una persona con funcionamiento óptimo, esto es, personas que no se dejan dominar por las expectativas que otra gente tiene para ellas.

Teorías de la Personalidad

Psicología

Profa. Paulina Lameda Barragán