TÉCNICAS

DE

ESTUDIO

Departamento de Tutoría y Orientación Educativa

CONDICIONES PARA EL

ESTUDIOCondiciones ambientales

Tener un lugar tranquilo para estudiar.

Disponer de silla y mesa cómodas.

Trabajar con buena luz, natural o artificial.

Evitar los ruidos: el silencio te ayudará a

concentrarse.

CONDICIONES PARA EL

ESTUDIO

Condiciones personales:

Estudiar cada día a la misma hora.

Dormir lo suficiente todas las noches.

No hacer grandes esfuerzos antes del estudio.

Alejar de tu mente las preocupaciones y los

disgustos.

Poner toda tu voluntad y entusiasmo.

El horario de estudio

Debe ser estructurado semanalmente de

preferencia.

Los cursos que son parecidos nunca debe

estudiarse seguidas.

Dejar cada día un rato para el descanso.

Una vez elaborado el horario tienes que

cumplirlo.

Debemos tener el horario siempre a mano en

un lugar visible.

EJEMPLO DE UN HORARIO DE

ESTUDIO

Establecer un horario de estudio.HORAS LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIER

NES

SABA

DO

3:00 A L M U E R Z O

4:00 a 4:30

4.45 a 5:15

5:30 a 6:00

6:15 a 6:45

7:00 a 7:30

7.30 C E N A

Preparación continua: repasar diariamente los

cursos, preparar los trabajos con regularidad y

anticipación, no dejar todo para el final.

Desarrollar hábitos eficientes de lectura como:

hacer resúmenes, esquemas, subrayar ideas

principales, hacer uso de diccionario.

La mesa de estudio debe estar limpia y

despejada de aquello que pueda

distraerte(televisión, equipo de música,

teléfono, revistas) Pero el lugar de estudio

debe ser agradable.

No se estudia con música. Sólo puedes

escuchar música cuando hagas tareas

rutinarias y que no requieran mucha

concentración.

Prepara todos los materiales que puedas

necesitar para luego no tener excusas para

levantarte.

Gracias

por su

atención