¿Te Consideras El Gili de Tu Clase_ 4 Motivos Para No Preocuparte
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(http://psicologiaymente.net) ¿Te consideras el gili de tu clase? 4 motivos para no preocuparte ¿Te consideras el gili de tu clase? Hoy te damos 4 motivos para no preocuparte. Bullying en clase: qué hacer cuando los demás te tratan mal El bullying es una realidad tristemente actual en el panorama educativo. Hoy no nos centraremos en los motivos en los que aparecen esos maltratadores, sino en las razone para mantener la esperanza para los que sufren esa violencia verbal o física que, por decirlo en una palabra menos dramática, pueden sentirse gilis y ser víctimas de lo que en el futuro serán inadaptados sociales. En psicología de la delincuencia se estudia que los adolescentes que de adultos tendrán problemas de adaptación social sobreviven en el colegio e instituto a su falta d recursos en habilidades sociales con dos estrategias. Son las siguientes. ¿Qué hacen los matones para hacerte sentir un ‘gili’? 1. Agrediendo física o verbalmente a otros chavales Sus debilidades (falta de recursos comunicativos, un ambiente familiar hostil, autoestima baja (http://psicologiaymente.net/9clavesparaaumentartuautoestimaen30dias/ les provocan tener que buscar la superioridad con la violencia. Los receptores de esas agresiones no tienen que seguir ningún patrón más que el de no formar parte de s grupo. Eso puede hacerte sentir un gili. 2. Juntándose con individuos con las mismas carencias Los sujetos que tendrán problemas de adaptación de adultos a causa de sus debilidades se juntan en el colegio e instituto y forman un núcleo duro. Si no formas parte de u grupo ellos van a tratar de herirte haciéndote sentir solo y apartado. Eso puede hacerte sentir un gili. Si eres una de esas personas que sufre la falta de habilidades sociales de unos sujetos violentos que para defender su inseguridad atacan, hay cuatro motivos para mantene la esperanza. Es un proceso duro, pero puedes dejar de sufrir ese acoso. Porque el bullying es un problema real y sufrirlo no te convierte en un gili, solo te convierte en una persona que tiene que afrontar un conflicto injusto, inmerecido y qu puede ayudarte a ser más fuerte. Aquí cuatro motivos por los que no debes perder la esperanza. Ser víctima de bullying no es el final: motivos para el optimismo Pedir ayuda te hace más fuerte Imagen: [https://www.flickr.com/photos/deepblue66/]
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Te consideras el gili de tu clase? 4 motivos para no preocuparte
Teconsideraselgilidetuclase?Hoytedamos4motivosparanopreocuparte.
Bullying en clase: qu hacer cuando los dems tetratan malElbullyingesunarealidadtristementeactualenelpanoramaeducativo.Hoynonoscentraremosenlosmotivosenlosqueaparecenesosmaltratadores,sinoenlasrazonesparamantenerlaesperanzaparalosquesufrenesaviolenciaverbalofsicaque,pordecirloenunapalabramenosdramtica,puedensentirsegilisyservctimasdelosqueenelfuturoserninadaptadossociales.
Enpsicologade ladelincuenciaseestudiaque losadolescentesquedeadultos tendrnproblemasdeadaptacinsocialsobrevivenenelcolegioe institutoasu faltaderecursosenhabilidadessocialescondosestrategias.Sonlassiguientes.
Qu hacen los matones para hacerte sentir un gili?1. Agrediendo fsica o verbalmente a otros chavalesSusdebilidades(faltaderecursoscomunicativos,unambientefamiliarhostil,autoestimabaja(http://psicologiaymente.net/9clavesparaaumentartuautoestimaen30dias/)lesprovocantenerquebuscarlasuperioridadconlaviolencia.Losreceptoresdeesasagresionesnotienenqueseguirningnpatrnmsqueeldenoformarpartedesugrupo.Esopuedehacertesentirungili.
2. Juntndose con individuos con las mismas carenciasLossujetosquetendrnproblemasdeadaptacindeadultosacausadesusdebilidadessejuntanenelcolegioeinstitutoyformanunncleoduro.Sinoformaspartedeungrupoellosvanatratardeherirtehacindotesentirsoloyapartado.Esopuedehacertesentirungili.
Sieresunadeesaspersonasquesufrelafaltadehabilidadessocialesdeunossujetosviolentosqueparadefendersuinseguridadatacan,haycuatromotivosparamantenerlaesperanza.Esunprocesoduro,peropuedesdejardesufrireseacoso.
Porqueelbullyingesunproblemarealysufrirlonoteconvierteenungili,soloteconvierteenunapersonaquetienequeafrontarunconflictoinjusto,inmerecidoyquepuedeayudarteasermsfuerte.Aqucuatromotivosporlosquenodebesperderlaesperanza.
Ser vctima de bullying no es el final: motivos para el optimismoPedir ayuda te hace ms fuerte
Imagen: [https://www.flickr.com/photos/deepblue66/]
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Unadelashabilidadesqueseaprendeconlosaosesapedirayuda.Unapersonamadurayseguramismanotienemiedodeasumirquetieneunproblemayqueeseproblemapuedeestarafectndoleosuperndolemomentneamente.Notemasdefraudara tuentornonipreocuparles.Noeresresponsablede loqueestpasandoy tuentornoest,precisamente,paracasoscomoestos.
Lareddeapoyosocialteayudarendiferentesdirecciones.Primeroteharquetesientasescuchadoyatendido,porloquelasensacindesoledadseirdesvaneciendopocoapoco.Ademstepuedenaconsejaracercadeculeselcaminoaseguirparasolucionarelproblemaoconqupersonasponerteencontacto.
S o s, busca el apoyo de personas adultas, a poder ser familiares. Su experiencia y recursos ayudarn para encontrar soluciones al conflicto. Si en tu familia noencuentraseseapoyo,nodudesenbuscaraunresponsabledelcentrodondeestudias.
Las habilidades sociales se pueden desarrollar
Enmuchasocasioneslasensacindedebilidadfrentealosconflictosvienemarcadaporunafaltadehabilidadessociales.Paratenerxitoanivelsocialesnecesarioteneresashabilidadesquenosayudenagestionarlasconflictosoatenerxitosocialquenoshagaevitaresosconflictos.Labuenanoticiaesqueesashabilidadessepuedenaprender.Laspropiasexperienciasteayudarnamejorarlas,perosiquierescambiarytenerlasbiendesarrolladas,hayunanoticiaanmejor.
No decir lo que temolesta, que la timidez (http://psicologiaymente.net/10clavesparasuperarlatimidez/) te impida expresarte con libertad, el excesivomiedo a noencajar en el grupo, el ingenio para expresarte con humor las habilidades blandas (http://www.ignasialcalde.es/softskillshabilidadesblandasenlasorganizaciones/) seaprenden,entreotrascosas,enPsicologayComunicacin(http://psicologiaycomunicacion.com)ayudamosadesarrollaresashabilidadesparaquepuedasafrontarconmsseguridadtuvidasocial.
Los rasgos valorados cambian con el paso del tiempo
Comodecamos,todoslosestudiossobrePsicologadelaDelincuenciayConductaAntisocial(http://psicologiaymente.net/psicopatiapsicopata/)demuestranquelosniosyadolescentesconconductasagresivas(http://psicologiaymente.net/agresionpsicologiadeldesarrollo/)odemasiadodominantessonlosquefuturamentetendrnproblemasdeadaptacin.
Durantelaadolescencialafuerza,agresividadeintoleranciapuedenparecerlosrasgosmsvalorados.Peroenunosaos,enlasociedadadultaquepremialosvaloresdelasensibilidad,inteligencia,laempata,elingenio,laoriginalidadTusrasgosquedurantelaadolescenciapuedenparecerteunadebilidadseconvertirnenalgunosdetusprincipalesbienes.
Todoloqueahoratehacesentirdiferentesevolverentufavoryseconsolidarcomopilardetuidentidadsocial.Notengasmiedoaserdiferente.Ellostratandeparecerigualesentreellosporquetienenmiedoaserellosmismos.Terest.Yesotehacemuyafortunado.
Lo que hoy parece irreversible maana ser un recuerdo
Cuandoestamosenmediodeunconflictoounproblema, laansiedadcontinuadaactivanuestrometabolismoysegregamoshormonasaun ritmomuyelevado.Nuestrocerebrotrabajaeldobleotripledeloquedeberatrabajar.Esasensacindeactivacinnosprovocaunafocalizacinenlosproblemasynoscreemosquenuestravidasersiempreas.
Puesbien,cuandovayascumpliendoaostedarscuentadequealolargodenuestravidanosenfrentamosacientosdesituacionesquecreemosdefinitivasyluegonolosontanto.Cuandolodejasconunapareja,cambiasdetrabajosiemprecreemosqueesecambioesdefinitivo.Yluegoseconvierteenunrecuerdoms.Lavidaestenconstantecambioyteesperandecenasdecaptulosmuypositivos.Confaenquellegarn.
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