Técnicas de supervivencia 1

Técnicas de supervivencia

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Las técnicas de supervivencia designan al conjunto de conocimientos que permiten alimentarse, calentarse,protegerse del mal tiempo e incluso aplicar conocimientos médicos cuando uno se encuentra aislado en la naturaleza.Estas técnicas principalmente se fundamentan en la utilización de objetos que pueden encontrarse en el medioambiente, reduciendo en lo posible el uso de objetos artificiales (como mecheros, cuchillos…). Sin embargo, algunasde estas técnicas se basan en el principio de que se dispone de un mínimo de instrumentos, generalmente reunidos enun kit de supervivencia. Los métodos de supervivencia son diferentes según el lugar donde se encuentra. Hacer fuegocon trozos de madera en el desierto o encontrar un camello en un bosque, por ejemplo, puede ser difícil.Se les enseñan en particular a los militares, a las personas que pretenden hacer estancias largas o trayectos por zonaspoco habitadas (bosques, desiertos), a personas que desean aislarse de la sociedad, deseando prepararse para unaeventual desaparición brusca de su modo de vida, o que desean poder hacerle frente a situaciones catastróficas.

Prioridades de la supervivenciaLas prioridades fundamentales de supervivencia humana siguen una regla del 3:1. Los humanos no sobreviven más de 3 minutos sin aire.2. Los humanos no sobreviven más de 3 días sin agua.3. Los humanos no sobreviven más de 3 semanas sin comida.Pero en la mayoría de casos de supervivencia, son otras las prioridades:1. Una actitud positiva es fundamental (ver logoterapia de Viktor Frankl).2. Encontrar o crear un refugio es importante porque permite a la persona estar protegida de los elementos.3. Los humanos pueden vivir 3 días sin agua. El éxito de la supervivencia muchas veces depende más de factores

como las condiciones climáticas o el estado físico.Estas prioridades pueden cambiar dependiendo de las condiciones del entorno.

El RefugioLa función principal del refugio es protegernos de los peligros del medio ambiente. Un calor extremo puede producirun síncope o un golpe de calor; También el agotamiento por calor es altamente arriesgado, por el contrario, el excesode frío produce hipotermias y congelaciones. En las zonas pantanosas nos pueden devorar los mosquitos y si nosmojamos mientras dormimos podemos contraer pulmonía, aparte de la incomodidad, la ausencia de descanso y elgolpe moral que esto supone.En muchas situaciones de supervivencia y bajo climatología adversa, es la prioridad principal. Un buen refugio,además de protegernos de los elementos anteriores, proporciona comodidad, seguridad y firmeza psicológica. El tipode refugio que construyamos dependerá de nuestras necesidades, del tiempo que vamos a permanecer en ese lugar yde las herramientas de las que dispongamos. Siempre deberíamos incluir en nuestro equipaje:• Una buena navaja o un cuchillo de monte y una lámina de plástico de 2x2 metros o similar que ocupa y pesa poco

y nos proporciona un techo impermeable. Si el peso no importa, también podemos incluir un hacha pequeña o unmachete.

• Fósforos (se pueden reemplazar por un encendedor de magnesio, hoy ampliamente disponibles, funcionan mejorque los fosforos ya que dan chispa aun mojados).

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Refugio• La luz del sol proporciona calor (lo que no siempre es bienvenido), y "ayuda" a levantarse por las mañanas. Sin

embargo, las zonas soleadas y libres de obstáculos pueden ser muy ventosas.• Transferencia de calor: un refugio con un orificio de ventilación demasiado grande no permite mantener una

temperatura agradable en el interior.• Los márgenes húmedos de los ríos son cómodos para dormir, pero podemos ser arrastrados durante una tormenta• También lo son los cauces de ríos secos, pero en cuestión de horas pueden llevar agua y arrastrarnos sin que

hayamos advertido la lluvia (podría haber llovido a decenas de kilómetros).• Para situar el campamento escójase dentro de lo posible una zona seca, en una protuberancia, no en la zona más

baja de la zona, de esa manera evitaremos el agua de inundación y tendremos una mejor perspectiva de la zona enla que nos encontramos.

• Evitaremos las zonas cercanas a las laderas, pues suponen un riesgo en caso de lluvia.• Ha de quedar lejos de pantanos, ciénagas, en suma de aguas retenidas, pero no demasiado lejos de algún

manantial o río, que nos servirá de reserva de agua fresca. Con estas precauciones, alejamos la molestia de losmosquitos.

• Se estudiaran los vientos predominantes, para hacerlo al abrigo de los mismos.• Es importante prestar atención a los alrededores para no darnos cuenta, una vez terminada nuestra construcción,

que tenemos un hormiguero o un avispero como vecinos.• El fuego ha de estar situado a una distancia prudencial, con el fin de evitar que las llamas alcancen el lugar donde

dormiremos. El humo por otro lado, nos ayudara a mantener alejados los mosquitos, aunque puede atraer (elcalor) otros visitantes no deseados.

• En la selva es importante despejar el suelo de las hojas y plantas ya que pueden haber roedores o reptilesvenenosos.

• En caso de encontrarse en un bosque de coníferas establecer el refugio dentro de éste o en el borde ya que elsuelo es poco húmedo.

• Un buen truco para calentarse, o para usar como lecho es hacer una hoguera; cuando se apague depositas lascenizas en un agujero anteriormente hecho, lo cubres con tierra y te hechas encima. De esta manera las brasas decalentaran

El lechoEn posición tumbada, el cuerpo pierde el 80% del calor por el suelo. Es una parte fundamental de nuestro refugio.Debe de ser blando, seco, horizontal y caliente (excepto en el desierto, que será fresco). siempre que se pueda tratarde hacerlo un tanto elevado del suelo, así se evita que mientras se duerme sea mordido o picado por alguna especievenenosa. Esto lo lograremos escogiendo bien el emplazamiento (huir de zonas con humedad), quitando los palos ypiedras que pueda haber en el suelo, y aislándonos bien de éste con hojarascas, helechos, ropa, etc.

Tipos de refugiosVehículo

Si nos encontramos en una situación de supervivencia real por haber sufrido un accidente y nuestro vehículo aún estáhabitable, puede constituir un buen refugio. De lo contrario prestemos atención al material que lleva dentro y quepodría servirnos.• Los periódicos son un buen aislante; si disponemos de ellos utilicémoslos para cubrir las ventanas y protegernos

mejor del frío.• Si necesitamos hacer fuego y no disponemos de cerillas ni mechero podemos empapar con gasolina un trozo de

tela, de papel, de esponja de los asientos, etc. y hacer chispas sobre él cruzando los terminales de la batería.

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• Si quemamos o añadimos aceite de motor al fuego conseguiremos un humo negro y denso excelente para hacerseñales.

Refugios naturales

Son refugios cuya construcción requiere poco o ningún esfuerzo por nuestra parte. Se improvisan en hendiduras yoquedades de rocas, cuevas, formaciones del terreno y de la vegetación.• Una hendidura en una pared rocosa que nos proteja de la lluvia y el viento y no ofrezca riesgos de

desprendimientos es ideal. Sólo tendremos que preocuparnos de construir un lecho seco y confortable.Refugios improvisados

Son los que construimos con los materiales que encontramos en la naturaleza o que llevamos en nuestro equipaje. Esmuy recomendable aprovechar al máximo las oportunidades que nos ofrece el medio, como puede ser un árbol caídoo una fosa que puede ser cubierta con ramas y hojas.Refugio con una lámina de plástico

Si disponemos de una lámina de plástico suficientemente grande podemos improvisar un refugio tendiendo unacuerda entre dos árboles y colocando la lámina como una tienda de campaña clásica. En los extremos envolveremosunas piedras que luego sujetaremos con unas orquillas de madera o las anudaremos y las afirmaremos con cuerdas ypiquetas improvisadas con unos palos de madera resistente. Si cavamos una zanja alrededor evitaremos que nosanegue el agua en caso de tormenta.A un Agua

Cobertizo clásico Es probablemente el más clásico de los refugios de supervivencia. Utiliza un armazón de madera,pero si utilizamos uno o dos árboles como columnas nos ahorraremos mucho trabajo y el refugio ganará en solidez.En climas fríos utilizaremos un fuego para calentarnos y un reflector de troncos detrás para aprovechar mejor elcalor. Por ello es importante tener en cuenta la dirección del viento si no queremos terminar ahumados. El techo locubriremos de materia vegetal. En algunas zonas es fácil encontrar grandes hojas con las que construir un techoimpermeable ensamblándolas a modo de tejas. También se pueden improvisar tejas con trozos de corteza. Si no, untecho de hierba seca y paja, si es lo suficientemente grueso, también nos proporciona cierta impermeabilidad.Refugio con un árbol caído

Hay que cortar algunas ramas para hacer una oquedad en la copa caída. Es un refugio acogedor y, si el árbol esfrondoso, nos protegerá del viento, pero no de la lluvia.Refugio con soporte de ramas en forma de A

Refugio clásico en forma de A o de tienda canadiense Es otro refugio clásico y que ofrece mayor abrigo que elcobertizo. Se construye con un armazón de palos que adoptan la forma de una tienda de campaña canadiensetradicional o de una A. Se cubre con una capa de hojas grandes a modo de tejas, y por encima de éstas una capa dehierba, hojarasca, ramas que no perforen las tejas para evitar que el viento nos levante el techo.Refugio de tronco

Es un tipo de refugio únicamente apropiado para pasar cortos períodos porque no suele ser muy cómodo, a no serque el tronco posea un gran diámetro. Consiste en un sencillo cobertizo que se realiza apoyando una serie de ramassobre un tronco caído y cubriéndolas con los materiales indicados anteriormente. El problema de este refugio seránlos insectos que viven asociados a este árbol caído.Plataforma con tela mosquitera

Este refugio nos aísla del suelo y nos protege de insectos. Si se le añade un techo nos protegerá además de la lluvia.El lecho lo cubriremos con hojas de palmera u otra material.

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AguaLos humanos pueden vivir 3 semanas sin comida y 3 días sin agua. Dependiendo de las condiciones climatológicas,se han registrado personas que han estado más de dos semanas sin agua. En el libro Guinness de records se registrauna persona que estuvo 18 días sin agua. La duración en la supervivencia también depende de las condicionesfísicas. Una persona puede perder 2-3 litros por día, más en climas cálidos o tropicales y húmedos.

La deshidrataciónLa falta de agua produce la deshidratación, provocando letargo, dolores de cabeza, mareos, confusión e incluso lamuerte si el porcentaje de agua perdido es alto (+15%). La deshidratación reduce la concentración de agua en elorganismo y constituye uno de los principales riesgos en medio desértico o zonas muy templadas. Con el fin deevitarlo he aquí algunas recomendaciones:• Orina de color marrón o amarillo oscuro es señal de deshidratación.• A una temperatura inferior a 38 °C, beber por lo menos 0,5 litros de agua por hora; más allá de 38 °C, se aconseja,

por lo menos, un litro de agua por hora.• Beber a intervalos regulares, esto reduce el sudor y permite conservar la temperatura corporal.• Cubrirse en lo posible con el fin de evitar la exposición de la piel al sol (en particular, la cabeza, la nuca y los

brazos). Esto permite conservar la transpiración. En efecto, los trajes absorben el sudor, conservándolo en la piel,lo que da un efecto de frescor a la menor brisa.

• Evitar hablar y mantener la boca cerrada, respirando por la nariz. Esto permite reducir considerablemente lasnecesidades de agua.

• Evitar todo contacto directo con superficies calientes: es mejor sentarse sobre la mochila por ejemplo.• Si el agua escasea, se debe evitar comer: la digestión consume agua.En entornos extremadamente secos, es necesario cuidar en extremo la pérdida de agua para evitar la deshidratación:• Respirar por la nariz previene que el vapor de agua escape por la boca.• No fumar.• Permanecer en la sombra y evitar los trabajos extenuantes durantes los días calurosos y soleados.• No comer demasiado (el cuerpo humano usa una gran cantidad de agua en la digestión, especialmente para grasas

y proteínas).• No beber alcohol, ya que ayuda a la deshidratación.Para evitar este riesgo, una prioridad importante es encontrar una fuente de agua potable. Algunas aguas pueden estarcontaminadas por la polución o patógenos (ver potabilidad de aguas de subsuelo). Aunque poco puede hacerse contralos contaminantes moleculares, algunas partículas y microorganismos pueden eliminarse (ver sistemas portátiles depurificación de agua).

Obtención de aguaMira en el fondo de los valles, hacia donde se drena el agua natural. Si no hay ningún riachuelo o estanque, buscazonas de verde vegetación y excava en ellos. Excava barrancos y en el lecho de ríos secos. En las montañas buscaagua atrapada en grietas. En la costa excava por debajo del nivel del mar. Sospecha de los estanques que no tienevegetación verde alrededor de él o si hay huesos de animales cerca. Comprueba si hay minerales en las orillas, puedeindicar unas condiciones alcalinas. Hierve siempre el agua estancada. En el desierto, lagos sin desembocadura seconvierten en lagos de agua salada: el agua debe ser destilada antes de beberla.Hay algunas plantas que pueden proveernos de agua. Muchas raíces de árboles y viñas contienen gran cantidad deagua, y puede extraerse colocando fragmentos seccionados en un recipiente. No utilices líquidos vegetales turbios,lechosos o de colores.El agua puede recogerse de varias formas. Se puede recoger agua por los siguientes métodos:

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• Transpiración - recogiendo el agua transpirada por medio de bolsas de plástico.• Usando un destilador solar.• Derritiendo hielo.• Recogiendo agua de lluvia (mediante toldos recolectores con canalizaciones a barriles).• Haciendo un pozo en el terreno.• Desalinización.• Trampas de condensación• Recoger rocío de plantas y céspedesEl agua de lluvia (que normalmente es potable) puede recogerse en recipientes. Usa un área de recogida lo másamplia posible, haciendo que el agua discurra hacia envases. Un agujero en el suelo recubierto de barro, puedealmacenar agua. Si no disponemos de estas fuentes, será necesario más ingenio. El agua puede recogerse por mediode trampas de condensación o destiladores solares. La ropa puede usarse para recoger el rocío y la humedad decéspedes y plantas. Usar una camiseta atada al tobillo y andar sobre la hierba al amanecer o atardecer y escurrir pararecogerla. Este es un método muy eficaz para obtener agua. El agua estancada puede potabilizarse por filtraciónusando un colador con carbón activo.

Trampa de condensación

• Cavar un agujero circular poco profundo, en el fondo del cual se coloca un recipiente (vaso, cacerola).• Tapar el agujero en su totalidad con un trozo de plástico de forma cuadrada o redonda. El plástico, ligeramente

destensado para poder poner un pequeño peso en el centro de este, debe formar un cono que apunte hacia abajo; lapunta debe encontrarse encima del recipiente.

• Para sujetar los bordes del plástico y que no caiga, simplemente recubrirlos con arena o colocar piedras, debequedar bien sellado para dejar escapar la menor cantidad de agua.

• El agua contenida en la tierra y el aire se condensará durante la noche sobre la superficie del plástico y fluiráhacia el recipiente.

• Si te es posible agrega agua que no puedas beber por su contenido ejemplo: agua salada, estancada, alcalina, orina,etc...

El sol elevará la temperatura del aire y de la tierra, produciendo vapor. El agua se condensará por la parte de abajodel plástico y caerá en la lata. Este método es muy efectivo en zonas donde el día es muy caluroso y la noche fría. Deesta manera se puede llegar a recoger hasta 550ml. en 24h. Este método también sirve como trampa. Los insectos ypequeñas serpientes atraídos por el plástico caerán en él o en el agujero y no podrán salir. Recomiendo que si utilizaseste método pongas unos cuantos ya que necesitas mínimo 2 litros de agua al dia.

Agua de hielo y nieve

Nunca se debe ingerir hielo o nieve, ya que pueden producir quemaduras en la boca y los labios, impidiéndonos laposterior ingesta de alimentos, así como beber liquidos, además también nos exponemos a que se infecten lasquemaduras. Se obtiene más agua del hielo que de la nieve. Para calentar la nieve, derrite primero una pequeñacantidad en un cazo y luego ve añadiendo más. Si llenas todo el cazo de nieve, se formará un hueco en el interior amedida que la nieve se derrite y se quemará el cazo. En caso de no disponer de este sistema para derretir el hielopodemos llenar nuestra cantimplora con el hielo o la nieve e introducirla entre dos capas de ropa que llevemos puestapara que se derrita con el calor corporal, es muy importante que la cantimplora no nos toque la piel ya que podríaquemarnos también. La capas de nieve más próximas a la superficie producen menos agua que las capas másprofundas.Aunque no se debe beber agua salada, si te encuentras cerca de una playa se puede obtener agua potable en el lado opuesto al mar en una duna descendente. Bajo el nivel del mar, la arena hace de filtro de parte de la sal. Puede que tenga un sabor salado o salobre pero , la arena actúa como filtro reduciendo en un futuro las sales que contiene el

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agua de mar cuando se cava en la tierra

Destilación

En un recipiente tapado y lleno de agua, pasa un tubo. Pon el recipiente a calentar en el fuego. El otro extremo deltubo ponlo en otro envase que también esté bien cerrado. Este último envase debe estar a su vez dentro de otro quedeberá estar lleno de agua fría que servirá para enfriar el vapor que sale por el tubo. Para evitar perder aguaevaporada, sella las juntas del tubo con barro o arena mojada.Obtención de agua de la orina con destilador solar

También se puede obtener agua potable a partir de la orina, si se dispone de dos botellas vacías y cinta adhesiva,creando un sencillo destilador solar:• Llenar a la mitad una botella de orina. No hay que llenarla demasiado de modo que la orina no se salga de la

botella cuando se coloque horizontalmente en el suelo.• Pegar la boca de la botella vacía a la de la botella que contiene la orina.• Poner horizontalmente las botellas sobre el suelo para dejar la botella que contiene la orina completamente

expuesta al sol y recubrir con arena la botella vacía.• El sol extraerá el agua de la orina por evaporación. La segunda botella, protegida del sol porque está recubierta

con arena, tendrá una temperatura inferior a la de la primera. El agua evaporada en la primera botella pasará a lasegunda.

También puede usarse para destilar agua si se sospecha que puede estar contaminada.

Obtención de agua de vegetales

Los árboles pueden extraer la humedad desde una profundidad de 15m. Lo cual es demasiado profundo para excavar.Así que deja que el árbol la bombee hacia arriba para ti. Para recoger el agua, asta una bolsa de plástico alrededor deuna rama que tenga hojas verdes y estén en buen estado. La evaporación de las hojas producirá condensación en labolsa. Mantén la boca de la bolsa hacia arriba y una esquina colgando hacia abajo para recoger esa agua. Tambiénpuedes colocar polietileno a modo de tienda de campaña sobre una planta. Para ello suspende la tienda de campañadesde arriba o sostenla desde dentro con un palo. Evita que las hojas toquen los lados de la tienda o desviarán lasgotas y no las podrás recoger en los canales de plástico de la base.Incluso si cortas plantas, se producirá la condesación cuando las coloques dentro de una bolsa de plástico grande.Mantén las hojas elevadas del suelo mediante piedras, para poder recoger el agua debajo de ellas. Tampoco dejes quelas hojas toquen los lados de la bolsa. Tensa la bolsa con piedras. Si colocas la bolsa en un lugar que tenga una ligerainclinación, las gotas irán pendiente abajo y podrás recogerlas.Del pino se puede obtener agua mordiendo las puntas de las hojas (púas), ya que retienen el agua.Un mito de la supervivencia es que de láminas de cactus se puede obtener agua potable. Aunque muchos cactus síposeen fluidos en su interior, es una solución altamente ácida y puede inducir el vómito si se bebe. Muchos cactusposeen fluidos altamente tóxicos para el hombre.[cita requerida]

Plantas

Las plantas suelen recoger agua en cavidades. Los huecos de los bambús se llenan de agua: agítalos y si oyesmoverse agua, corta el bambú por la base de cada junta y extrae el agua que hay en su interior. Las plantas con formade copa recogen agua, pero primero debes retirar los posibles insectos y escombros que pueda contener.Vid Aquellas que tienen una corteza áspera y brotes de 5cm de grueso, pueden contener agua bebible. Pero hay que tener precaución ya que no todas contienen agua bebible e incluso algunas pueden contener savia pegajosa y de aspecto lechoso que es venenosa.. Algunas vides causan irritación al tocarlas. Así que lo mejor es recoger el líquido en un recipiente o dejar que caiga directamente en la boca pero sin tocar el tallo. Para obtener el agua de la vid elige un tallo y practicale un corte en la parte más alta que puedas. Hazle otro corte en la parte más baja y deja que el agua

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vaya goteando. Cuando pare de gotear corta una sección de la rama en la base y vuelve a repetir la operación hastaque esté drenada por completo.Palmeras Las palmeras contienen un líquido azucarado llamado guarapo que se puede beber. Para conseguir queempiece a fluir el líquido, dobla la palma hacia abajo y corta la punta. Si cada 12 horas realizas un corte de un trozopequeño de la punta, el líquido volverá a fluir permitiendo obtener 1/4 de litro cada día. La leche de cocos maduroses un poderoso laxante, de modo que beber mucho puede hacerte perder demasiado líquido.Cactus El agua permanece en los frutos y en la pulpa, pero ten en cuenta que algunos cactus son venenosos. Evita elcontacto con los pinchos, ya que estos luego son difíciles de extraer y pueden producir dolorosas heridas supurantes.Aquellas que tienen una corteza áspera y brotes de 5cm de grueso, pueden contener agua bebible. Pero hay que tenerprecaución ya que no todas contienen agua bebible e incluso algunas pueden contener savia pegajosa y de aspectolechoso que es venenosa..

Animales como indicadores de agua

La sangre animal no sirve para rehidratarse, de hecho debe evitarse. Además, debido a los nutrientes que contiene,requiere energía para su digestión. Todos los mamíferos poseen patógenos en su sangre, por lo que deberían sercocinados. La orina contiene sales y toxinas, pero puede procesarse en un destilador solar. Muchos pájaros,mamíferos, y algunos insectos como abejas, hormigas, y moscas, son indicadores fiables de la presencia de agua,riachuelos o charcos.

Mamíferos

Muchos animales necesitan agua regularmente. Los animales que pacen normalmente nunca están lejos de agua, yaque necesitan beber desde el amanecer hasta el anochecer. Si haces converger las huellas de animales herbívoros teconducirán hacia agua. Los animales carnívoros no son buenos indicadores, ya que obtienen líquidos de sus presas.Su orina es potable.

Insectos

Especialmente las abejas son buenas indicadores. Vuelan hasta 6,5 km de su colmena. Las hormigas tambiéndependen del agua. Una columna de hormigas subiendo por un árbol puede estar yendo hacia una pequeña reserva deagua estancada. Este tipo de reservas se encuentran incluso en zona áridas.

Reptiles

Recogen cualquier pequeña gota que necesitan de sus presas o del rocío. No son buenos indicadores.Si tienes que racionar el agua, bébela a sorbos. Después de estar sin agua un largo período, no engullas gran cantidadde agua cuando la encuentres. Toma pequeños sorbos al principio, ya que sorbos largos podrían provocar vómitos auna persona deshidratada. Con ello se perdería agua del cuerpo muy valiosa.

Aves

Las aves son las que comen grano nunca están lejos de agua. Cuando vuelan bajo y recto es que van directos haciaagua. Cuando vuelven de beber vuelan de rama en rama, descansando regularmente. Las aves acuáticas y las aves derapiña no beben con frecuencia y, por lo tanto, no son buenos indicadores. Ten en cuenta que las aves silvestres ysalvajes en su medio natural nunca vuelan en dirección a una población, por lo que, de encontrarte en esta situacióndebes saber que con una alta probabilidad, hay una población humana hacia el lado contrario del vuelo de dichasaves.

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La salLa sal también es esencial para la supervivencia del hombre. Una dieta normal requiere una ingesta diaria de 10 g. Elcuerpo pierde sal al sudar y al orinar, por lo que es necesario reemplazar esa pérdida. Los primeros síntomas de faltade sal son: calambres musculares nauseas cansancio. El remedio es tomar una pizca de sal en 1/2 litro de agua.Puedes llevar tabletas de sal en tu botiquín. En este caso sólo tienes que romperla y disolverla en la cantidad de aguaapropiada. No la ingieras entera ya que puede causar dolores de estómago y daños en el riñón.Si tus reservas de sal están bajas y estás cerca del mar, el agua salada contiene aproximadamente 35 g/l de sal, perono te la bebas tal cual. Dilúyela en agua fresca para hacerla bebible, o evapórala para obtener los cristales de la sal.Si no encuentras ninguna manera de obtener sal, puedes recurrir a la sangre de los animales, la cual es una valiosafuente de minerales.

OrientaciónCuando no se dispone de una brújula para ubicarse, solo se puede confiar en los métodos de emergencia; la opciónmás acertada es hacerlo con un reloj de agujas:• Ubicar el ángulo formado por la aguja de las horas y la posición de las 12 horas.• Marcar la bisectriz del ángulo.• Apuntar la bisectriz hacia el sol.• Las 12 Horas apuntan hacía el sur y las 6 Horas, hacia el norte.Nota: a la hora de montar un refugio, es conveniente ubicarse y acampar hacia el lado del este (3 horas.)

Técnicas para hacer fuego

Existen numerosas técnicas para hacer fuego. Las más antiguas utilizanel calentamiento de la madera por fricción o la producción de chispaspor medio de un sílex y una piedra ferrosa (es decir, que contienehierro). Existen métodos antiguos que se remontan al Paleolítico, comola fricción o la percusión, y métodos modernos como el empleo decerillas o fósforos, encendedores, arcos eléctricos o incluso la luz solar.

Supervivencia en el desierto

En el desierto debemos protegernos del calor. Otros factoresimportantes son las tormentas de arena y las, en ocasiones, frías temperaturas nocturnas. En estas condicionesdebemos evitar la perdida de agua al máximo que podamos.

Construcción de un refugio

Se recomienda enterrarse en la arena para minimizar las pérdidas de agua y protegerse del sol. También podemoscubrirnos con una tela de paracaídas si disponemos de ella. Para construir un refugio o desplazarse escójanse lashoras más frescas del día, al amanecer o al atardecer. La temperatura suele ser varios grados más baja a unoscentímetros por debajo del suelo, por lo que excavaremos un hoyo que cubriremos con una tela o el material del quedispongamos y que nos ofrezca sombra. Cuando el frío se acerca a valores extremos, el refugio se convierte en elelemento del que dependerá nuestra supervivencia, y su construcción pasa a ser la principal prioridad.• aprovéchense todas los accidentes naturales que puedan proveernos de sombra, podemos buscar una cueva, con

sumo cuidado de revisar su interior (animales, etc). Incluso podemos usar construcciones abandonadas indígenas.

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Supervivencia en el bosque

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Métodos para conseguir alimentoCon la importancia de saber reconocerlas, encontramos plantas comestibles como la consuelda [Symphytumofficinale L.](ayuda a cicatrizar las heridas y evita el sangrado en caso de hemorragia), las bellotas, frutos del bosque(arándanos, calafates, endrinas o arañones, frambuesas, moras, grosellas, zarzamoras...), etc. Sin embargo, hay quetener buenos conocimientos de botánica, pues algunas plantas tóxicas pueden parecerse a plantas comestibles.También es posible cazar animales, para consumir su carne cocinada.

Supervivencia en el poloNo debemos olvidar que el viento agrava los efectos negativos del frío. El propósito fundamental del refugio enzonas frías es retener nuestro calor y el producido por otras fuentes de calor que podamos emplear. Para eso esnecesario que no haya corrientes de aire y que el refugio no sea grande en exceso. Un refugio pequeño es máscaliente y da menos trabajo que uno grande.En la nieve se pueden construir varios tipos de refugios,• El famoso iglú, cuyo diseño esférico en arco lo hace una estructura bastante resistente.• En caso de no disponer de tanto tiempo, cavar un hoyo en el suelo, sentarse y cubrirse con un cortavientos

impermeable.• Cueva de nieveDespués del iglú, probablemente sea el mejor refugio para zonas frías. Se necesita una pala u otro utensilioimprovisado (un plato, un palo...) con el que cavar donde haya nieve amontonada. Debe excavarse una cuevapequeña (cuanto más grande más difícil será de calentar) con un lecho a unos 40 cm por encima del nivel del suelo y,si se desea, también podemos añadir una plataforma para cocinar con un hornillo 30 cm más alta. No debemosolvidarnos de practicar un agujero de ventilación en la parte de arriba y otro en el bloque de hielo o nievecompactada que sirva de puerta. La pala debe guardarse dentro por si es necesario utilizarla para salir por la mañana.Encendiendo una simple vela en el interior de este refugio conseguiremos que la temperatura aumente varios gradose indicará la presencia de dióxido de carbono si se apaga.

Congelamiento y quemadurasTendremos que mantener los pies siempre calientes y secos, pues es una de las partes que más sufren con el frío ymuy necesarios para nuestra supervivencia.

Supervivencia en alta mar

Medios de flotaciónSi queremos hacer una especie de flotador podremos improvisarlo con un pantalón, preferentemente de telassintéticas, atando los espacios donde salen los pies. Cuando terminemos de atar los dos huecos cogemos lospantalones por la cintura con las dos manos y sacándolo del agua para que se llene de aire, los nudos evitarán que sesalga simulando un globo, para crear un flotador de emergencias, aunque no durará mucho pero podría ayudar a

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llegar a una balsa o ir de un extremo a otro de un río.

OrientaciónEl método fundamental para la orientación en alta mar está basado en la relación entre el horizonte marítimo y laposición de los astros.

Durante el día

Durante el día podemos orientarnos en relación al norte geográfico dependiendo de la posición del sol, sabiendo queéste sale por el este y se pone por el oeste. Teniendo en cuenta su ubicación con respecto al horizonte marítimo en elamanecer, podremos calcular la posición del norte y el sur geográfico sabiendo que el norte estará a 90º hacia laizquierda, así como el sur estará a 90º a la derecha y, por consiguiente, el oeste se encontrará a 180º, en la parteopuesta.De día también podemos conocer nuestra longitud, siempre y cuando dispongamos de algún reloj o método paraconocer la hora exacta en alguna zona o huso horario del globo. Teniendo en cuenta la hora del reloj y el husohorario con el que ha sido sincronizado, tendremos en cuenta que la posición del sol a las 12 del medio día escompletamente vertical. De modo que, sumando o restando las horas de diferencia entre el reloj y la posición solar,podremos calcular nuestra longitud teniendo en cuenta que una hora de diferencia equivale a 15º de meridiano.

Durante la noche

Durante la noche podremos orientarnos conociendo la posición de los puntos cardinales y nuestra latitud.Dependiendo del hemisferio en el que nos encontremos tendremos que utilizar unas constelaciones u otras paraorientarnos.En caso de encontrarnos en el Hemisferio Norte, tomaremos como referencia la Estrella Polar. La Estrella Polar es lamás cercana al polo norte geográfico en la bóveda celeste. Será más fácil de encontrar si se conocen lasconstelaciones, siendo dicha estrella la "cola" de la Osa Menor. En caso de encontrarnos en el Hemisferio Surtendremos que tomar como referencia la constelación conocida como Crux.Para calcular nuestra latitud necesitaremos un sextante que, en caso de carecer de él, podremos improvisar. Lafunción del sextante es darnos el ángulo formado entre la posición de dos cuerpos y la nuestra, de modo que,tomando como referencia el horizonte marítimo, hallaremos el ángulo de la Estrella Polar o la ubicación señalada porla Crux, sabiendo que el ángulo resultante será equivalente a nuestra latitud. Teniendo en cuenta que en el Ecuadornuestra latitud será 0º, en el Polo Norte será 90º y en el Polo Sur -90º.

Cómo actuar en caso de accidente aéreoTener un plan de acción aumenta nuestra confianza y mantiene nuestra mente ocupada. Los siguientes puntos puedenayudarnos a elaborarlo.Análisis de la situación: Se debe analizar la situación para organizar un plan. Quizá hay heridos, o me amenaza algúnpeligro. Tener agua y alimentos es importante, igual que poder obtenerlos por los alrededores. A la hora de trazar unplan hay que establecer prioridades. Hay que tener en cuenta los peligros del entorno y cómo evitarlos. En ocasiones,dependiendo de cada situación concreta, habrá que alterar el orden de las prioridades o sustituir unas por otras. Porejemplo:• Prestar primeros auxilios• Preparar las señales• Abastecerse de agua• Procurarse un refugio• Abastecerse de comida

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• Prepararse para desplazarse (normalmente suele ser mejor permanecer al lado de la nave siniestrada)Es útil preparar un inventario del material, el agua y la comida de la que disponemos y prepararnos para abastecernospor nuestros propios medios de estos últimos antes de que se agoten las reservas.No tener prisa: Salvo en los casos de urgencia médica, la conservación de nuestra energía es un factor másimportante que el tiempo. Por otro lado, el agotamiento por una actividad física sin un objetivo preciso provoca unasituación de desamparo que socava nuestra moral. Por ello, todo lo que hagamos tiene que responder a un plan y unobjetivo preciso.Recordar dónde te encuentras: Probablemente tendremos que alejarnos del lugar del accidente o de nuestra base orefugio para explorar los alrededores. En estos casos hay que tomarse un tiempo en analizar los rasgos del paisaje yhacer un mapa mental del lugar. Debemos marcar el camino para poder volver sobre nuestros pasos y no perdernos,pues el golpe psicológico que provoca esta situación es durísimo.Dominar el miedo y el pánico: Hay que mantener la mente ocupada con estas medidas. Debemos ser optimistas yconfiar en ser rescatados, pero también debemos prepararnos para afrontar futuros problemas.Improvisa: En una situación de supervivencia siempre hay algo que hacer. Utilizar nuestra inventiva y creatividadaumenta nuestra confianza.Valora tu vida: Si perdemos la voluntad de sobrevivir, el deseo de mantenernos con vida, el conocimiento de estastécnicas es inútil. No debemos correr riesgos innecesarios que puedan provocarnos un accidente.

Véase también• Técnicas para hacer fuego• Agua potable• Acampada• Excursionismo• Primeros auxilios• Superviviente• [[- Manual de Supervivencia [1]]]

Referencias[1] http:/ / MiManualDeSupervivencia. com

Fuentes y contribuyentes del artículo 12

Fuentes y contribuyentes del artículoTécnicas de supervivencia  Fuente: http://es.wikipedia.org/w/index.php?oldid=46986379  Contribuyentes: -antonio-, -jem-, Abece, Alefisico, Alvaratas2, Alvaro qc, Amabel, Andinia,AstarothXY, Baiji, Balderai, Bigsus, BlackBeast, Daniel G., Diegusjaimes, Dowen, Edmenb, Elnegrojose, Ensada, Ezarate, Fadesga, FedericoF, Gauchobruto, Gustronico, HUB, Halcón,Humberto, Isha, JEDIKNIGHT1970, KELPER, Korne, Kved, La Corona, Luis Trias, Macalla, Macarrones, Manwë, Matdrodes, Mortadelo2005, Muro de Aguas, Nahimche37, Netito777,Onanymous, Pampamapuche, Pascualin121, Randolf carter, Rexmania, Rodri spanish92, RoyFocker, Rrrr, Sanbec, Tergofante, The Mad Philologist, Veon, Vitamine, Wipijnm, Yrithinnd, 177ediciones anónimas

Fuentes de imagen, Licencias y contribuyentesArchivo:Edit-copy purple.svg  Fuente: http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Archivo:Edit-copy_purple.svg  Licencia: Creative Commons Attribution-Sharealike 2.5  Contribuyentes:DavidgothbergArchivo:Midsummer bonfire closeup.jpg  Fuente: http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Archivo:Midsummer_bonfire_closeup.jpg  Licencia: GNU Free Documentation License Contribuyentes: Janne KarasteArchivo:Spanish Language Wiki.svg  Fuente: http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Archivo:Spanish_Language_Wiki.svg  Licencia: logo  Contribuyentes: James.mcd.nz

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