Ta-7-2002-20403 Técnicas Psicoterapéuticas i

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2002 | TECNICAS PSICOTERAPEUTICASI

2013-II Docente: Lic. Cesar Cerf Perez Nota:

Ciclo: 7 Mdulo II

Direccin Universitaria deEducacin a DistanciaEscuela Acadmico Profesional dePsicologa Humana

NOMBRE DE LA ALUMNA : SARA SILVANA CABRERA MONCADA

DUED : FILIAL TRUJILLO

CODIGO DE LA ALUMNA : 2009229544

TRUJILLO-PERU

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PORTADA


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II. DEDICATORIA

Se lo dedico a todas las personas ue a!udaron a la realizacin de este tra"a#oacad$%ico.

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III. INTRODUCCION:


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De"er desarrollar las pre;untas si;uientes:

1) En la biblioteca virtual del curso TECNICAS PSICOTERAPEUTICAS

I se encuentra el siguiente libro electrnico: Progra!acin

Neuroling"#stica$ Escrito %or Steve &avister'A!anda(ic ers*Cu+o enlace es el siguiente: ,tt%:--boo s*google*co!*%e-boo s.

id/E01 o2345S6C7%rintsec/8rontcover7,l/es7source/gbs9ge9s

u!!ar+9r7cad/0 v/one%age7;78/8alse * Revise el Ca%itulo 1

'1?'1@'1 '14'=0 + =1) Sobre B uD es la

%rogra!acin neuroling"#stica. + e %onga a travDs de cinco


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Se trata de una !uJer de >F aMos' %ro8esora de %ri!aria' ;ue vive con

sus %adres + un ,er!ana* Acude a tera%ia %or encontrarse de%ri!ida*

Sie!%re ,a sido !u+ t#!ida' solitaria' no sal#a !uc,o* Conoci a un

c,ico + e!%e2 a salir' a ser sociable* Cuando Dl la deJ' reaccion

encerrGndose en s# !is!a* Se sent#a !u+ !al' 8ue al !Ddico + le

!andaron ansiol#ticos + antide%resivos* A %artir de ese !o!ento

e!%e2 a sentir de nuevo ganas de vivir' dis!inu+endo sus

senti!ientos de cul%abilidad* Posterior!ente tuvo un accidente de

trG8ico en el cual estuvo cerca de !orir' + ;ue la oblig a %er!anecer

un aMo ,os%itali2ada* Les%uDs de esto e!%e2 a trabaJar + todo

!eJor* Su le!a era el de ,acer todo lo %osible en el !enor tie!%o

%osible' lo ;ue inter%reta co!o reaccin de ,aber estado cerca de al

!uerte* Lurante ese tie!%o co!eti !uc,as locuras$ co!%ras

e agerad#si!as' a!istades su%er8iciales' un gran n !ero de

relaciones se uales en %oco tie!%o En de8initiva' vivir a to%e$*

En el !o!ento de acudir a tera%ia' ,a entrado de nuevo en el estado

de%resivo* Lice ,aberse dado cuenta de lo ;ue ,a ,ec,o durante ese

tie!%o + ;ue desea ca!biar de estilo de vida* as entrevistas

!uestran ;ue %resenta una visin !u+ negativa de s# !is!a'

costGndole !uc,o es8uer2o reali2ar cual;uier !#ni!a actividad' 8#sica

o intelectual* No %resenta interDs %or ninguna actividad' %asando la

!a+or %arte del tie!%o sin ,acer nada* Se encuentra de baJa laboral +

to!a !edicacin antide%resiva*

Pregunta:

BA %artir del caso %resentado describa las tDcnicas cognitivas +

conductuales ;ue e!%lear#a %ara el trata!iento de esta %aciente.


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BRealice un anGlisis de la co!unicacin no verbal ;ue

observa en el caso.

BCuGles son los %ensa!ientos distorsionados ;ue ,a

identi8icado en el caso: describa cada uno de ellos. BEn relacin a los %ensa!ientos distorsionados

encontrados describa las tDcnicas cognitivas ;ue a%licar#a

%ara el trata!iento del caso %resentado.*


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=) Pro%onga un %lan de %sicotera%ia cognitiva H conductual %ara

trata!iento de la 8obia social < %untos)

Este %lan debe incluir:

a* Introduccin*b* ObJetivos es%eci8ico*

c* Kases del trata!iento

d* TDcnicas Cognitivo H Conductuales ;ue e!%lear#a*

e* Conclusiones*

PSICOTERAPIA PARA EL TRATAMIENTO DE OBIA SOCIAL

In!% '#i*n.

El constructo co;nitivo de la 8o"ia Social se "asa en la vulnera"ilidadpersonal i%puesta por es ue%as co;nitivos ue contienen si;nificadospersonales referentes a la percepcion de peli;ro o a%enazadores> de unaevaluacion ne;ativa de repertorio conductual de afronta%iento a un te%or auna o %as situaciones sociales o pu"licas en un a%"iente apropiado para laedad con otros individuos del %is%o ;rupo etario co%o una representacionescolar> un recital> dar un discurso o Ba"lar frente a clase>

EAisten dos clases de Esti%ulos EAternos: co%o Ba"lar en pu"lico> iniciar o%antener conversaciones> asistir a fiestas> diri;irse a fi;uras de autoridad> etclos es ue%as co;nitivos se activan> produciendo un procesa%ientodistorsionado de la infor%acin e Internas: co%o el %alestar ;enerado por losca%"ios psicofisiolo;icos> la preocupacion por la propia reactividad odese%peno personal

Este trastorno tendr=a consecuencias so"re el paciente> co%o una p$rdida deconfianza en si %is%o por su dependencia de otros ! % ltiples autocr=ticas porsu incapacidad perci"ida ?autovaloracin ne;ativa@. )s= %is%o aparecer=anconflictos co;nitivos derivados> funda%ental%ente

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Ob "!i$ ( "( "#i>i# .

)l i;ual ue en otros trastornos f"icos se tratar=a " sica%ente de:

, 'educir o eli%inar las conductas de evitacin a la 8o"ia Social ?evitacion dedeter%inadas situaciones@ ! la ansiedad asociada a ellas

)d uisicin por el paciente de Ba"ilidades co;nitivo2conductuales para elafronta%iento de la 8o"ia Social

1 Modificacin de la "ase co;nitiva ue Bace vulnera"le al su#eto al trastornode 8o"ia Social ?distorsiones ! es ue%as co;nitivos@ %ediante t$cnicasco;nitivas2conductuales.

a("( '"l !%a!a,i"n!

CUESTIONARIOS DE EVALUACI N

El Cuestionario de Interaccion Social para adultos ?CISS&2)@Inventario de )nsiedad ! 8o"ia Social ?SP)I@La desensi"ilizacion en vivo o en fantasia ?i%a;inando la escena@

PROCESO DE INTERVENCI N

, Evaluacin ! conceptualizacin de los pro"le%as. ) trav$s del an lisisfuncionalFco;nitivo se detectar=an las situaciones evitadas2co;nicionesi%plicadas ! estrate;ias de evitacin ! se;uridad e%pleadasG as= co%o una #erar u=a de situaciones internas ! eAternas ! ;rado de ansiedad asociado.

Socializacin terap$utica: eAplicacin al paciente de la terapia> relacin

pensa%iento2afecto2conducta ! autore;istro.

1 )lternativas co;nitivas conductuales a c=rculos viciosos> distorsiones !Supuestos personales. Practica a trav$s de tareas para casa.

3 Deteccin de las re;las t citas: Mediante tres procedi%ientos2Definicin deconteAto interpersonal donde sur;ieron los pri%eros s=nto%as> "uscar patronesco;nitivos2afectivos2conductuales coBerentes con el nivel eApl=cito ?atri"ucioneserrneas@ ! an lisis co;nitivo ?si;nificado@ de las resistencias presentadas a las

intervenciones co;nitivo2conductuales.

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5 )lternativas co;nitivas2conductuales a las re;las t citas.

T CNICAS DE INTERVENCI N

Pode%os a;rupar las t$cnicas de intervencin se; n se diri#an a la%odificacin de los ata ues de ansiedad o a la %odificacin de la conducta deevitacin a la 8o"ia Social

T #ni#a( C )ni!i$ Q C n'!&al"( &" ", l"a% a.

AF T CNICAS CONDUCTUALES:

1- ENTRENAMIENTO EN RELAJACI N: Se diri;e a la reduccin de estadosde ansiedad de fondoSe suelen e%plear los %$todos de 0aco"son ?rela#acinpro;resiva %uscular@ oScBultz ?rela#acin aut;ena@. Se entrena al paciente en las secuencias derela#acin ! este puede practicarlas en casa ?p.e usando casete@.

2- RE ULACI N RESPIRATORIA : Se enseHa al su#eto a ralentizar surespiracin a 2,+ ciclos respiratorios por %inuto> re;ul ndola con la a!uda deun %etrno%o. De"e ser una respiracin superficial para no au%entar laalcalosis> ue a;ravar=a los s=nto%as. Una vez ue el su#eto a aprendido a%ane#ar la respiracin del %odo descrito se le induce a producir unaBiperventilacin voluntaria ?p.e respiracin r pida> a;uante respiratorio> etc@ ! acontrolarla %ediante la re;ulacin respiratoria. De esta %anera el su#eto poseeuna t$cnica de inoculacin.

3- T CNICAS VA ALES: Se suele utilizar el refle#o "aro2sinusiano de -alsava.

Se pide al paciente ue produzca una Biperpresin a"do%inal de tres a cincose;undos. Esto se realiza BincBando el vientre> lo ue produce una reduccinr pida de la frecuencia cardiaca. Se puede repetir una docena de veces esta%anio"ra. Es utilizada #unto a la eAposicin en vivo #unto a la re;ulacinrespiratoria en pacientes con te%ores cardiacos.

BF T CNICAS CO NITIVAS:

1- LEC8A DESCENDENTE: ) partir del pensa%iento auto% tico ?eApectativade a%enaza o visin catastrfica@ el su#eto se va pre;untando por lasconsecuencias Basta lle;ar al supuesto personal su"!acente. Una vez

detectado se puede poner a prue"a ?p.e> Pensa%iento auto% tico: J-o! a

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perder el controlJ 2 Consecuencia: K u$ pasar=a si ocurriera 2 'espuesta:JSer=a considerado un loco por la ;enteJ 2 Consecuencia: K u$ pasar=a siocurriera 2 'espuesta: JSer=a considerado un loco por la ;ente J 2Consecuencia: K u$ pasar=a si ocurriera 2 'espuesta?PostuladoFSupuesto@: J o de"o tener el control de las situaciones ! evitarlas

para ue no %e de un ata ue de 8o"ia Social

2- E


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>) Lado el siguiente te to:

Se trata de una !uJer de >F aMos' %ro8esora de %ri!aria' ;ue vive con

sus %adres + un ,er!ana* Acude a tera%ia %or encontrarse de%ri!ida*

Sie!%re ,a sido !u+ t#!ida' solitaria' no sal#a !uc,o* Conoci a un

c,ico + e!%e2 a salir' a ser sociable* Cuando Dl la deJ' reaccion

encerrGndose en s# !is!a* Se sent#a !u+ !al' 8ue al !Ddico + le

!andaron ansiol#ticos + antide%resivos* A %artir de ese !o!ento

e!%e2 a sentir de nuevo ganas de vivir' dis!inu+endo sus

senti!ientos de cul%abilidad* Posterior!ente tuvo un accidente de

trG8ico en el cual estuvo cerca de !orir' + ;ue la oblig a %er!anecer

un aMo ,os%itali2ada* Les%uDs de esto e!%e2 a trabaJar + todo

!eJor* Su le!a era el de ,acer todo lo %osible en el !enor tie!%o

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es el caso de la sesin QSus pensa%ientos ! su estado de ni%oRcorrespondiente al %dulo I QLos Pensa%ientosR> donde la pacienteevaluar con , su nivel de rela#acin> a lo ue puede estar lle;ando un pocotensa> de"ido a ue se siente nerviosa ! por ue tuvo una desilusina%orosa ue al Ba entrado en ese cuadro depresivo.

De la %is%a %anera> en las sesiones 3 Q)u%entar los pensa%ientossaluda"les para alcanzar la vida ue Mar=a uiereR> QLas %etas co%oparte de su realidadR ! ,, QMe#orar las relaciones ! su estado de ni%oRG lapaciente evaluar su nivel de rela#acin con puntuaciones de , a . )s=pues> se le aplicar las t$cnicas de rela#acin QPensando en el pasado por venirR ?sesin 3@> QE#ercicio de rela#acin diri;ida con visualizacin: Mis%etasR ?Sesin @ ! Q-ac=a tu %enteR ?sesin ,,@G despu$s de los e#erciciosde rela#acin> la paciente proceder a evaluarlos en punta#es de ! ,+> locual %anifestar si dicBas t$cnicas tuvieron i%pacto en ella.

) lo lar;o del proceso de intervencin> se %onitorear el estado de ni%ode Mar=a %ediante el ter%%etroG en el cual se podr eAplicar ue la

paciente tuvo fluctuaciones> perfil ndose en una puntuacin % s "a#a en lospri%eros d=as con un estado de ni%o re;ular ?1@> de"ido a la presencia depro"le%as ue tuvo senti%entales ! a ue presentar diversospensa%ientos ne;ativos> para lue;o poco a poco sentirse de %e#or ni%o !sa"iendo ser resiliente antes las adversidades de la vida.

?) En el siguiente lin : ,tt%:--QQQ*+outube*co!-Qatc,.

v/sl= + F U * En 8uncin a lo observado en el caso ;ue se le

%ro%one debe res%onder a las siguientes %reguntas:

BRealice un anGlisis de la co!unicacin no verbal ;ue observa

en el caso.

En este video se o"serva ue la %u#er Bu!e de su pare#a !a uerealiza %ovi%ientos de ale#a%iento constante%ente> ! el #oven

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procura sie%pre estar cerca de ella. Durante todas las veces ueella se ale#a> el trata de ue se acer uen %as.

BCuGles son los %ensa!ientos distorsionados ;ue ,a

identi8icado en el caso: describa cada uno de ellos.

Los pensa%ientos distorsionados ue identifico son por parte delnovio !a ue ale;a ue su pare#a al tener a%i;os o tener una vidasocial lo va a a"andonar> o por ue tiene sueHos tipo pesadilla de ueuna %u#er se ale#a el piensa ue esa %u#er ser su novia.

KEn relacin a los pensa%ientos distorsionados encontradosdescri"a las t$cnicas co;nitivas ue aplicar=a para el trata%iento delcaso presentado ?3 puntos@

Pri%ero ue nada de"e%os Bacer ue nuestro paciente:

Sea consciente de sus pensa%ientos ne;ativos.

Identificar el tipo de distorsin ue co%ete.

Darnos cuenta ue a %a!or credi"ilidad en los pensa%ientos ne;ativos>%a!or ser la intensidad en las e%ociones suscitadas.

Co%prender ue son $stos ! no los BecBos los ue %e afectan.Entonces el paciente estar s preparado para:

Ca%"iar sus pensa%ientos distorsionados. Le per%itir lo;rar el %a!or ca%"ioen su persona> de#ando la inse;uridad atr s. Una vez ue !a conoces %e#or atu ene%i;o> ue lo puedes identificar> ue no caes en la tra%pa de ecBar laculpa de tus %ales a los de% s> si no ue reconoces en ti> en tuspensa%ientos distorsionados la clave de tus %ales e%ocionales> est s encondiciones de sustituirlos por pensa%ientos % s racionales> realistas>o"#etivos ! l;icos.

Para ello va%os a Bacerlo usar una li"reta el cual llevar el si;uiente es ue%a:

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PRIMER PASO: Descri"ir el aconteci%iento ue le preocupa:

E#e%plo: Cuando lle;u$ a la reunin del ;rupo> la ;ente no %e Bizo caso ! ellalo pasa"a tan "ien con sus a%i;os> ue prefer= ir%e.

SE UNDO PASO: )notar sus e%ociones ne;ativas ?ra"ia> pena> ansiedad>des ni%o> etc.@

TERCER PASO: Dividir su li"reta en tres colu%nas.

Pensa%ientos Ne;ativosDistorsiones'espuestas 'acionales. )notando los pensa%ientos ne;ativosIdentificar las distorsiones de cada pensa%iento ne;ativoSustituirlas por pensa%ientos % s realistas.

BIBLIO RA A

2 Li"ro DUED. ($cnicas Psicoterap$uticas I. Universidad )las Peruanas.

2 ($cnicas de Psicoterapia. Bttp:FF .slidesBare.netFpei.ac+,Ftcnicas2de2psicoterapia2"reve

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http://www.slideshare.net/pei.ac01/tcnicas-de-psicoterapia-brevehttp://www.slideshare.net/pei.ac01/tcnicas-de-psicoterapia-brevehttp://www.youtube.com/watch?v=sl2KLyJK5WUhttp://es.slideshare.net/pei.ac01/tcnicas-de-psicoterapia-brevehttp://es.slideshare.net/pei.ac01/tcnicas-de-psicoterapia-brevehttp://www.buenastareas.com/ensayos/Tecnicas-Psicoterapeuticas/782636.htmlhttp://www.slideshare.net/pei.ac01/tcnicas-de-psicoterapia-brevehttp://www.slideshare.net/pei.ac01/tcnicas-de-psicoterapia-brevehttp://www.youtube.com/watch?v=sl2KLyJK5WUhttp://es.slideshare.net/pei.ac01/tcnicas-de-psicoterapia-brevehttp://es.slideshare.net/pei.ac01/tcnicas-de-psicoterapia-brevehttp://www.buenastareas.com/ensayos/Tecnicas-Psicoterapeuticas/782636.html


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