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Información dirigida exclusivamente al profesional de la salud

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Vitamina Fuente natural Valor de ref.de nutrientes (VRN) Deficiencia

Vitamina A Aceite de hígado de bacalao, huevos, cereales, fruta, brócoli, espinacas y hortalizas.

800 μg Xeroftalmia o conjuntivitis seca, Trastornos del crecimiento, Infecciones

Vitamina B1 Carnes, verduras, cereales y legumbres 1,1 mg Beriberi

Vitamina B2 Presente en muchos alimentos incluyendo leche, car-nes y cereales

1,4 mg Glositis, Queilitis angular, Dermatitis seborreica

Vitamina B3 [Niacina] Carnes, verduras, patata, cacahuetes. Puede ser sinteti-zado en pequeñas cantidades a partir del triptófano.

16 mg Pelagra, Dermatitis

Vitamina B5 [Ácido pantoténico]

Cereales, legumbres, yema de huevo y carne. También es sintetizada por bacterias intestinales.

6 mg Alopecia, Síntomas neurológicos, Hipoglucemia

Vitamina B6 Presente en carne de mamíferos, peces y aves de corral. Verduras, tomates y patatas

1,4 mg Anemia microcítica, Homocistinuria, Cistationinuria

Vitamina B7 [Biotina] Yema de huevo, legumbres, nueces e hígado. También es sintetizada por bacterias intestinales.

50 μg Encanecimiento del cabello, Trastornos del sistema nervioso central

Vitamina B9 [Ácido fólico]

Vegetales de color verde oscuro (espinacas), carne de vacuno, huevos, cereales integrales. También sintetiza-do por bacterias intestinales

200 μg Leucopenia, Anemia megaloblástica, Trastornos neurológicos

Vitamina B12 Casi exclusivamente de productos animales. 2,5 μg Anemia megaloblástica

Vitamina C Frutas (fresas, cítricos, kiwi), verduras y hortalizas, hígado, riñón.

80 mg Escorbuto

Vitamina D Lácteos, huevos (yema), mantequilla, pescados grasos (salmón, atún, sardinas), aceite de hígado de pescado.

5 μg Osteoporosis (adultos), Raquitismo (niños)

Vitamina E Aceites vegetales, frutos secos, cereales integrales y verdura de hoja verde

12 mg Alteraciones neuromusculares, Retinopatía, Anemia

Vitamina K Verduras de hoja verde (col, acelgas, espinacas, peregil, lecguga) y hortalizas como la coliflor, brócoli y repollo.

75 μg Problemas de hematomas y sangrado.

Vitamina B1: (11-13)

• Mejora la circulación y ayuda en la formación de la sangre.

• También se requiere para la salud del sistema nervioso y se utiliza en la biosíntesis de neuro-transmisores (acetilcolina y GABA).

• Ayuda en las funciones cerebrales, la depresión, la memoria y el aprendizaje.

• Juega un papel importante en la digestión (se utiliza en la producción del ácido clorhídrico).

• Interviene en el metabolismo de los carbohidratos

• Es de ayuda en artritis, cataratas, así como en la infertilidad.

Vitamina B2: (14-16)

• Necesaria para la digestión y el metabolismo de proteínas, grasas y carbohidratos.

• Necesaria para la formación de glóbulos rojos y anticuerpos.

• Beneficiosa para la visión, la piel sana, las uñas y el cabello.

• Ayuda al crecimiento y la reproducción y en situaciones de estrés.

• Por su actividad antioxidante ayuda a prevenir algunos de los daños que contribuyen al proce-so de envejecimiento, así como enfermedades coronarias o el cáncer.

• Es capaz de convertir la vitamina B6 y la vitamina B9 en formas activas.

Vitamina B3 (Niacina): (17-25)

• Reduce el colesterol sérico, la presión arterial alta. y estabiliza la glucosa en sangre.

• Previene la acumulación de grasa en el hígado. Apoya el metabolismo de la energía ayudando a convertir alimentos en glucosa

• Mantiene en buen estado el sistema nervioso y ayudar a reducir la depresión y el estrés. Es de ayuda en casos de cansancio y fatiga.

• Mejora el sistema circulatorio y mantiene la piel sana.

Es esencial para muchas funciones en el cuerpo humano, incluyendo visión, crecimiento, desarrollo óseo, desarrollo de dientes, mante-nimiento de tejidos epiteliales sanos (piel y mucosas), metabolismo del hierro, sistema inmunitario, protección contra el cáncer y repro-

ducción, así como funciones de coenzimas y hormonas. La vitamina A tiene efectos tóxicos a altas dosis, en cambio, el beta-caroteno (y otros carotenoides) no tienen toxicidad conocida (1).

Las vitaminas B son un complejo de vitaminas hidrosolubles que se complementan entre sí. Es uno de los grupos de vitaminas más esenciales para el mantenimiento de una buena salud responsables principalmente del mantenimiento del sistema nervioso, la función cerebral, la piel, la salud ocular, el hígado, el tono muscular y el tracto

gastrointestinal. Así mismo son responsables del procesamiento de carbohidratos, grasas y proteínas, el crecimiento, la producción de hormonas y enzimas digestivas, la prevención de la anemia, el man-tenimiento de las glándulas sexuales, glándulas sebáceas y la médula ósea (10).

La suplementación con betacaroteno no es adecuada en fumadores, ensayos clínicos han demostrado que pueden aumentar el riesgo de cáncer de pulmón y la muerte por enfermedad cardiovascular. Este

efecto parece ser que es debido a que el betacaroteno se comporta como pro-oxidante en el pulmón en presencia de oxidanes como el humo del tabaco (9).

Vitamina A: (2-8)• Participa en el mantenimiento adecuado de la salud ocular.• Ayuda a la respuesta del sistema inmunitario.• Ayuda a la salud de la piel.• Participa en el mantenimiento adecuado de las mucosas.• Ayuda a mantener la salud ósea y dental.

Vitamina A:

Complejo B

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Vitamina B5 (Ácido pantoténico): (26-28)

• Mejora la resistencia del cuerpo al estrés y ayuda al desarrollo del SNC. Participa en la produc-ción de neurotransmisores.

• Interviene en el metabolismo de proteínas, hidratos de carbono y grasas.

• Necesario para la formación de anticuerpos manteniendo al sistema inmune en óptimo estado.

• Necesario para la síntesis de hierro, para formar glóbulos rojos, para la formación de insulina, así como hormonas sexuales.

• Acelera la cicatrización, especialmente tras una operación.

• Ayudar a reducir el colesterol y los triglicéridos en la sangre.

Vitamina B6: (29-31)

• Participa en el metabolismo de proteínas e hidratos de carbono

• Participa en la síntesis de neurotransmisores (serotonina y dopamina)

• Participa en la síntesis del grupo hemo en los glóbulos rojos

• Regula la actividad hormonal

• Participa en el funcionamiento normal del sistema inmunitario

• Regula los niveles de homocisteína en la sangre (junto con el folato y la B12), aminoácido aso-ciado a enfermedades cardiovasculares.

Vitamina B8 (Biotina): (32-35)

• Papel importante en el metabolismo de proteínas, lípidos e hidratos de carbono.

• Interviene en la formación de la hemoglobina

• Regula los niveles de glucosa en sangre, interviene en la obtención de energía a partir de la glucosa.

• Contribuye a una piel, cabello y mucosas saludables.

• Contribuye al correcto funcionamiento del sistema nervioso

Vitamina B9 (Ácido fólico): (36-37)

• Es necesario para la síntesis de aminoácidos, ADN y ARN, siendo esencial para el crecimiento y la reproducción celular (especialmente en el embarazo, la infancia y la adolescencia).

• Esencial para la formación de células sanguíneas en la médula ósea.

• Regula los niveles de homocisteína en la sangre (junto la B6 y la B12), aminoácido asociado a enfermedades cardiovasculares.

Vitamina B12: (38-41)

• Contribuye a un buen estado de células nerviosas y ayuda a la síntesis de neurotransmisores. Esencial para preservar la vaina de mielina de las neuronas.

• Participa en la síntesis de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina, el ácido γ-ami-nobutírico (GABA), la noradrenalina y la hormona melatonina.

• Ayuda en la formación y regeneración de los glóbulos rojos, ayudando a prevenir la anemia.

• Es fundamental para metabolizar el ácido fólico.

• Regula los niveles de homocisteína en la sangre (junto la B6 y el folato), aminoácido asociado a enfermedades cardiovasculares.

COLINA / INOSITOL: No son realmente vitaminas, ya que son sintetizados por el cuerpo, aunque son nutrientes con características similares a las vitaminas del grupo B.• Colina: participa en muchos procesos cerebrales (precursor de la acetilcolina), es necesaria para la integridad y las

funciones de las membranas celulares, contribuye al metabolismo normal de la homocisteína, de los lípidos y a la función normal del hígado y protege en el embarazo frente a defectos en el tubo neural (42-44).

• Inositol: es necesario para el buen estado de las neuronas y participa en la síntesis de neurotransmisores, ayuda al metabolismo de los lípidos y favorece su transporte dentro de las células, apoya la circulación sanguínea redu-ciendo el colesterol y es necesario para el buen estado de la piel, cabello y vista. (45-47)

• Apoya al sistema inmunitario incrementando las células de defensa.

• Interviene en la formación de colágeno (esencial para el adecuado funcionamiento de los huesos, dientes, cartílagos, encías, piel o los vasos sanguíneos).

• Está implicada en la síntesis de neurotransmisores y hormonas peptídicas, necesaria para correcto funcionamiento del sistema nervioso y de las funciones psicológicas.

• La vitamina C contribuye al funcionamiento normal de producción de energía celular por lo que reduce el cansancio y la fatiga

• Mejora la absorción de hierro procedente de fuentes vegetales por lo que resulta importante para vegetarianos y veganos.

• También se asocia a un mejor rendimiento deportivo ya que es un cofactor de la carnitina e incrementa la capacidad cardíaca.

• Promueve el crecimiento y la mineralización de los huesos, regulando la absorción del calcio.

• Todas las guías y consensos terapéuticos para el tratamiento de la osteoporosis indican el tratamiento con calcio y vitami-na D.

• Juega un papel importante en la salud cardiovascular.

• Tiene un papel importante en el metabolismo de la glucosa en la diabetes mellitus tipo 2.

• Modula la respuesta inmunitaria adaptativa y potencia la respuesta inmunitaria innata por lo que presenta un papel rele-vante en las infecciones.

Vitamina C: (48-52)

Vitamina D: (53-56)

Vitamina E: (64-70)

Juega un importante papel en la salud humana ya que forma parte del sistema de defensa antioxidante por lo que contribuye a la pro-tección de las células frente al daño oxidativo ayudando a reducir los efectos negativos que este proceso juega en el desarrollo de ciertas

patologías crónicas asociadas a la enfermedad cardiovascular o a los desórdenes neurológicos, a la patología osteo-articular, la diabetes, etc.

A la vitamina D se la conoce como “la vitamina del sol” debido a que el cuerpo la sintetiza tras la exposición a los rayos solares. De 10 a 15 minutos de exposición al sol tres veces a la semana deberían ser suficientes para producir los requerimientos corporales de esta vitamina.

Los grupos de riesgo de hipovitaminosis D son mujeres en edad fértil

y ancianos los cuales tienen menor capacidad de síntesis cutánea. Un adulto de 70 años produce un 75 % menos de vitamina D que una persona de 20 años. Es de destacar que la deficiencia de vitamina D está alrededor del 50% de los adultos, jóvenes y niños aparentemen-te sanos. También, la obesidad se asocia a la deficiencia de vitamina D probablemente por una disminución de su biodisponibilidad.

La Vitamina E es una vitamina liposoluble. Se la considera el princi-pal antioxidante intracelular, protegiendo los tejidos de los radicales

libres y ralentizando el envejecimiento de las células, combatiendo la vejez prematura de la piel.

• Regula el colesterol mediante la prevención de la oxidación de las LDL, uno de los factores desencadenantes de la aterosclerosis.

• Fortalece las estructuras de colágeno de las arterias, proporcionándoles elasticidad y permitiendo un mayor flujo de sangre en el corazón e inhibiendo la formación de coágulos y los depósitos de grasa.

• Es necesaria para el mantenimiento del sistema inmunitario ya que favorece la producción de linfocitos T.

Vitamina K: (71-72)

La Vitamina K es una vitamina liposoluble y se conoce como la” vitamina de la coagulación”. Se obtine por la dieta y también por

síntesis propia a través de la microbiota intestinal. También regula la formación ósea.

• Regula el la formación del hueso ayudando a fijar el calcio en los huesos previniendo la debilidad ósea causada por la descalcificación o osteoporosis.

• La vitamina D necesita la vitamina K para ejercer su capacidad de retener minerales en la matriz ósea.

• Es un cofactor necesario para la coagulación de la sangre.

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BETA CAROTENOComplejo de carotenoides mixtosInformación nutricional: 1 perlaComplejo de carotenoides mixtos: 155 mg

Beta-caroteno 3.750 μg RE(1)

(pro-vitamina A) (25.000 UI) (469%*)Alfa-caroteno** 7.440 μgGama-caroteno** 116 μgLicopeno** 34 μg

*VRN: valor de referencia de nutrientes en %.** Valores típicos medios.(1)RE: Equivalentes de retinol.

Dosis diaria recomendada: 1 perla al día con comida.

VITAMINA B1 SINERGY100 mg de clorhidrato de tiamina + cofactores / alta absorciónInformación nutricional: 1 cápsulaTiamina (vit. B1) (de 100 mg de clorhidrato de tiamina) 89,2 mg (8.109%*)Riboflavina (vit. B2) (de 1 mg de riboflavina 5´-fosfato sódico) 0,75 mg (54%*)Vitamina B6 (de 1 mg de piridoxal 5´-fosfato) 0,68 mg (49%*)Ácido fólico (L-metilfolato cálcico) 50 μg (25%*)Vitamina C (ácido ascórbico) 25 mg (31%*)Colina 5 mgInositol 5 mgÁcido dl-alfa lipoico 5 mg

*VRN: valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día con comida. Presentación: 90 cáp. (Cód. E2158)

Presentación: 30 perlas (Cód. E1616)90 perlas (Cód. E170)

VITAMINA B3375 mg de hexanicotinato de inositol no ruborizanteInformación nutricional: 1 cápsulaNiacina (vitamina B3)(de hexanicotinato de inositol, no ruborizante) 375 mg (2.344%*)

*VRN: valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día con comida.

Presentación: 60 cáp. (Cód. E2157)

Presentación: 90 compr. (Cód. E83)

VITAMINAB5 SINERGY1.000 mg de D-pantotenato cálcico + cofactores y vitaminas del grupo B para una máxima asimila-ción

Información nutricional: 1 comprimidoÁcido pantoténico (Vit. B5)(de 1.092 mg de D-pantotenato cálcico) 1.000 mg (16.667%*)Vitamina C (ácido ascórbico) 150 mg (188%*)Jalea real, 6% 10-HDA 30 mgEspirulina (Spirulina platensis) 20 mgAstrágalo (Astragalus membranaceus), 16% polisacáridos 8 mgEnzimas vegetales: 3 mg

alfa-Galactosidasa 0,2027 FCC GalUalfa-Amilasa 125,99 FCC DUBromelaína (de Ananascomosus var. comosus) 7.680 FCC PUCelulasa 13,44 FCC CUGlucoamilasa 0,5333 FCC AGUHemicelulasa 0,3552 FCC HCUInvertasa 0,8533 FCC INVULactasa 5,8027 FCC ALU

Lipasa 21,33 FCC LU

Maltasa 1,39 FCC DPPapaína 3.200 FCC PUPectinasa 0,64 FCC endo-PGUFitasa 0,0267 FCC FTUProteasa I 441,99 HUTProteasa II 78,72 HUTProteasa III 0,608 SAPDipeptidil aminopeptidasa IV 21,87 FCC HUT

*VRN: valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 comprimido al día con comida.

LÍNEA DE VITAMINAS

25.000 UI/perla.

100 mg de clorhidrato de tiamina.--------------------------------------------------

Con formas coenzimadas y cofactores para maximizar su absorción.

--------------------------------------------------Con vitaminas coenzimadas B2 (riboflavina 5´-fosfato) y

B6 (piridoxal 5´-fosfato).--------------------------------------------------

Cofactores: ácido fólico, vit. C, colina, inositol y ácido alfa lipóico.

375 mg/cáp de hexanicotinato de inositol. --------------------------------------------------

No ruborizante.

1.000 mg/comp de Ácido pantoténico (D-pantotenato cálcico).

--------------------------------------------------Con 150 mg/cáp de vitamina C

(ácido L-ascórbico).--------------------------------------------------Con nutrientes ricos en cofactores como

la jalea real y la espirulina (ricos en vit. B).

--------------------------------------------------Con enzimas digestivas para un mejor

metabolismo hepático.

Bibliografía:

Page 5: SURA VITASAN - ibernat.pt

ÁCIDO D-PANTOTÉNICO500 mg de D-pantotenato cálcicoInformación nutricional: 1 cápsulaÁcido D-pantoténico (vit. B5) 458 mg(de 500 mg de D-pantotenato cálcico) (7.633%*)

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: de 1 a 2 cápsulas al día con comida.

Presentación: 100 cáp. (Cód. E1409)

VITAMINA B6Fórmula coenzimada. Alta biodisponibilidadInformación nutricional: 1 cápsulaVitamina B6 (piridoxina) (de 20 mg de clorhidratode piridoxina + 5 mg de piridoxal 5´-fosfato) 20 mg (1.429%*)

*VRN: valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día con comida.

Presentación: 60 cáp. (Cód. E2159)

Presentación: 60 compr. (Cód. E2037)

ÁCIDO FÓLICO ACTIVO1.000 µg de L-metilfolato cálcico + vitaminas B6 y B12Información nutricional: 1 comprimidoÁcido fólico (de L-metilfolato cálcico) 1.000 μg (500%*)Vitamina B6 (piridoxina) (de 2 mg de piridoxal 5´-fosfato) 1,4 mg (100%*)Vitamina B12 (de metilcobalamina) 2,8 μg (112%*)

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día.

VITAMINA B12500 µg de metilcobalaminaInformación nutricional: 1 cápsulaVitamina B12 (de metilcobalamina) 500 μg (20.000%*)

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día con comida.

Presentación: 100 cáp. (Cód. E1463)

ULTRA B+CCon vitaminas coenzimadas + vitamina C. Sin efecto ruborizanteInformación nutricional: 1 cápsulaVitamina C (ácido L-ascórbico) 425 mg (531%*)Tiamina (vit. B1) (de 50 mg de clorhidrato de tiamina) 44,6 mg (4.055%*)Riboflavina (vit. B2) (de 50 mg de riboflavina +5 mg de riboflavina 5´-fosfato sódico) 53,8 mg (3.843%*)Niacina (vit. B3) (de 50 mg dehexanicotinato de inositol, no ruborizante) 45,45 mg NE (284%*)Ácido pantoténico (vit. B5) (de 50 mg de D-pantotenato cálcico) 45,8 mg (763%*)Vitamina B6 (de 20 mg de clorhidrato de piridoxina +5 mg de piridoxal 5´-fosfato) 19,9 mg (1.421%*)Vitamina B12 (metilcobalamina) 150 μg (6.000%*)Ácido fólico (L-metilfolato cálcico) 500 μg (250%*)Biotina 75 μg (150%*)Colina 50 mgInositol 50 mgPABA (ácido para-aminobenzoico) 50 mg

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día con comida.

Presentación: 60 cáp. (Cód. E2021)

ULTRA B COMPLEXCon vitaminas coenzimadas. Sin efecto ruborizanteInformación nutricional: 1 cápsulaTiamina (vit. B1) (de 50 mg de clorhidrato de tiamina) 44,6 mg (4.055%*)Riboflavina (vit. B2) (de 50 mg de riboflavina +5 mg de riboflavina 5´-fosfato sódico) 53,8 mg (3.843%*)Niacina (vit. B3) (de 50 mg de hexanicotinato de inositol, no ruborizante) 45,45 mg NE (284%*)Ácido pantoténico (vit. B5) (de 50 mg de D-pantotenato cálcico) 45,8 mg (763%*)Vitamina B6 (de 20 mg de clorhidrato de piridoxina +5 mg de piridoxal 5´-fosfato) 19,9 mg (1.421%*)Vitamina B12 (metilcobalamina) 150 μg (6.000%*)Ácido fólico (L-metilfolato cálcico) 500 μg (250%*)Biotina 75 μg (150%*)Colina 50 mgInositol 50 mgPABA (ácido para-aminobenzoico) 50 mg

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día con comida.

Presentación: 60 cáp. (Cód. E2020)

VITAL C8 COMPLEX8 formas de vitamina C + nutracéuticos / 527 mg/cáp.Información nutricional: 2 cápsulasVitamina C (de L-ascorbato de Ca, Mg, Na, K, Zn, Mn, 6-palmimtato de L-ascorbilo y ácido L-ascórbico) 1.054mg (1.318%*)Zinc (de L-ascorbato de zinc) 18 mg (180%*)Manganeso (de L-ascorbato de manganeso) 3,1 mg (156%*)Selenio (de L-seleniometionina) 30 μg (55%*)Calcio (de L-ascorbato cácico) 48 mg (6%*)Magnesio (de L-ascorbato de magnesio) 35 mg (9%*)Potasio (de L-ascorbato potásico) 18 mg (1%*)Sodio (de L-ascorbato de sodio) 3,2 mgBioflavonoides cítricos (50% hesperidina) 40 mgQuercetina 40 mgRutina (de Styphnolobium japonicum) 40 mgTé verde (Camellia sinensis) (75% EGCG) 60 mgFallopia japonica (50% resveratrol) 20 mgMezcla de bayas (20 % multi-antocianidinas) 50 mgMirtilo (Vaccinium myrtillus) (25% antocianósidos) 20 mgSemilla de uva (Vitis vinifera) (95% proantocianidinas) 40 mgArándano rojo (Vaccinium macrocarpon) (107:1) 40 mgPiperina (de pimienta negra, Piper nigrum) 2 mgBromelina (de Ananas comosus) (2.400 GDU/g) 360.000 FCC-PUPapaína (de Carica papaya) 100.000 FCC-PU

*VRN: valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula dos veces al día con comida.

Presentación: 45 cáp. (Cód. E1808)

500 mg/cáp de Ácido pantoténico (D-pantotenato cálcico).

Clorhidrato de piridoxina 20 mg/cáp (equivalente a 16,5 mg de piridoxina).

--------------------------------------------------Vit. B6 coenzimada piridoxal 5´-fosfato

5 mg/cáp (equivalente a 3,4 mg de piridoxina).

Ácido fólico en su forma activa de L-metilfolato cácico. 1.000 µg/cáp.

--------------------------------------------------Con las formas bioactivas de las

vitaminas B6 (piridoxal 5´-fosfato) y B12 (metilcobalamina).

Vitamina B12 en forma de metilcobalamina. 500 µg/cáp.

Proporciona una gama de vitaminas del complejo B que ayudan a combatir el

estrés y la ansiedad. Protege y mantiene el correcto funcionamiento del sistema

nervioso. Formulado para lograr una asimilación óptima.

Fórmula coenzimada de asimilación inmediata:

Piridoxal-5’-fosfato (vitamina B6).La riboflavina-5’-fosfato (vitamina B2). Hexanicotinato de inositol (vit. B3) sin

efecto ruborizante. --------------------------------------------------

Alto contenido en B12 y folato.--------------------------------------------------

Colina de fácil absorción.--------------------------------------------------

Inositol: ayuda a rebajar los estados de estrés y ansiedad.

--------------------------------------------------Ultra B+C: con 425 mg de vitamina C.

Plus inmunitario, reduce el cortisol ayu-dando a combatir el estrés.

Poli-ascorbatos de asimilación prolongada.

--------------------------------------------------Fórmula no ácida.

--------------------------------------------------Reforzado con ingredientes de alto valor

antioxidante.--------------------------------------------------Con bioflavonoides, piperina y enzimas

que aumentan la biodisponibilidad.

VITAMINA C1.000 mg de vitamina C + bioflavonoides cítricos + escaramujoInformación nutricional: 1 comprimidoVitamina C (ácido L-ascórbico) 1.000 mg (1.250%*)Bioflavonoides cítricos (50% hesperidina) 150 mgEscaramujo o rosa silvestre (Rosa canina) 50 mg

*VRN: valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 comprimido al día con comida.

Presentación: 60 compr. (Cód. E554)

1.000 mg/comp. de vitamina C de asimilación prolongada.

---------------------------------------------------Con bioflavonoides y escaramujo que

potencian los efectos de la vitamina C.---------------------------------------------------

Con bioflavonoides que aumentan la bio-disponibilidad.

Page 6: SURA VITASAN - ibernat.pt

VITAMINA D3 líquido1.000 UI/gotaInformación nutricional: 1 gotaVitamina D3 (colecalciferol) (1.000 UI) ........................................................ ........................................................25 μg (500%*)

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 gota al día bajo la lengua.

Presentación: 15 ml. (Cód. E1622)

VITAMINA D3 cápsulas1.000 UI/cáp.Información nutricional: ............................................................1 cápsulaVitamina D3 (colecalciferol) (1.000 UI) 25 μg (500%*)

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día.

Presentación: 60 cáp. (Cód. E1569)

1.000 UI/gota ó cápsula

VITAMINA E8

400 UI/perla, 4 tocoferoles + 4 tocotrienolesInformación nutricional: 1 perlaVitamina E natural (de girasol) 268 mg α-TE(D-alfa-tocoferol) (400 UI/perla) (2.233 %*)Esteroles vegetales (8 mg/cáp beta-sitosterol,4 mg/cáp campesterol, 4 mg/cáp estigmasterol) 20 mgTocotrienoles 3,16 mg

D-alfa-tocotrienol 24-30%Beta-tocotrienol 2-4%Gamma-tocotrienol 30-46%Delta-tocotrienol 10-20%

Escualeno (de Olea europaea) 45 mgTocoferoles mixtos 53 mg

Gamma-tocoferol 45-60%Delta-tocoferol 13-25%D-alfa-tocoferol 7-14%Beta-tocoferol 0,5-2%

Aceite de girasol 125 mg

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: de 1 a 2 perlas al día con comida.

Presentación: 60 perlas (Cód. E1240)120 perlas (Cód. E1095)

400 UI/perla.--------------------------------------------------

8 formas de vitamina E (4 tocoferoles + 4 tocotrienoles).

MULTI NUTRI MAX Multinutriente de base vegetal. Antioxidantes naturales. Fórmula avanzada sin hierroInformación nutricional: 2 cápsulas

Vitaminas: Vitamina D3 (de colecalciferol) 1,425 μg (57 UI) (29%*)Vitamina E (de acetato de D-alfa-tocoferilo) 33,44 mg AT (50 UI) (279%*)Vitamina C (L-ascorbato cálcico) 43,75 mg (55%*)Tiamina (vit. B1) (de 8,25 mg de clorhidrato de tiamina) 7,36 mg (669%*)Riboflavina (vit. B2) (de 5 mg de riboflavina +1,25 mg de riboflavina 5´-fosfato sódico) 5,94 mg (424%*)Niacina (vit. B3) (de 7,5 mg de nicotinamida +5 mg de hexanicotinato de inositol) 12,5 mg (78%*)Ác. pantoténico (vit. B5) (de 11,5 mg de D-pantotenato cálcico) 10,5 mg (175%*)Vitamina B6 (de 5 mg de clorhidrato de piridoxina +1,25 mg de piridoxal-5’-fosfato) 4,97 mg (355%*)Vitamina B12 (metilcobalamina) 75 μg (3.000%*)Folato (de L-metilfolato cálcico) 95 μg (48%*)

Minerales: Biotina 16,5 μgBoro (de ácido bórico) 125 μgMagnesio (de citrato de magnesio) 112,5 mg (30%*)Zinc (de citrato de zinc) 3,75 mg (38%*)Manganeso (de citrato de manganeso) 1 mg (50%*)Cobre (de gluconato cúprico) 0,25 mg (25%*)Yodo (de kelp) 25 μg (17%*)Cromo (PVH** quelado) 12,5 μg (31%*)Selenio (PVH** quelado) 12,5 μg (23%*)

Aminoácidos: L-prolina 22,5 mgL-cisteína 7,5 mg

Nutracéuticos: Té verde (Camellia sinensis), 50% polifenoles 60 mgBioflavonoides cítricos, 50% hesperidina 50 mgPolen de abeja 35 mgJalea real (6% 10-HDA) 30 mgÁcido alfa-lipoico 25 mgEspirulina 18 mgChlorella 18 mgN,N-Dimetilglicina (DMG) 20 mgBetaína (clorhidrato) 12,5 mgLecitina (de girasol) 8,25 mgÁcido para-aminobenzoico (PABA) 6,25 mgCoenzima Q10 (ubiquinona) 6 mgRutina 5 mgColina (citrato) 4,15 mgInositol 4,075 mgTomate (Solanum lycopersicum), 20% licopeno 750 μgHesperidina 2,5 mgQuercetina 2,5 mgPiperina (extracto de pimienta negra) 190 μg

*VRN: valor de referencia de nutrientes en %. / **PVH = proteína vegetal hidrolizada.

Dosis diaria recomendada: 2 cápsulas al día con comida.

Presentación: 60 cáp. (Cód. E2156)

Vitaminas en forma coenzimada para una óptima asimilación.

--------------------------------------------------Minerales de alta biodisponibilidad.

--------------------------------------------------Con un apoyo completo de aminoácidos

y nutracéuticos.--------------------------------------------------

Alto contenido en antioxidantes naturales y apoyo inmunitario.

Presentación: 50 cáp. (Cód. E1406)

ECHINACEA+C COMPLEX550 mg vitamina C + equinácea + bioflavonoides cítricos + vitamina B6 + ZincInformación nutricional: 1 cápsulaBioflavonoides cítricos (50% hesperidina) 55 mgEchinacea purpurea (4% polifenoles) 20 mgVitamina C (ácido L-ascórbico) 550 mg (688%*)Vitamina B6 (piridoxina)(de 25 mg de clorhidrato de piridoxina) 20,56 mg (1.469%*)Zinc (de gluconato de zinc) 20 mg (200%*)

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día con comida.

550 mg/cáp. de vitamina C.--------------------------------------------------

Refuerzo del sistema inmunitario con zinc, vit. B6 y equinácea.

--------------------------------------------------Con bioflavonoides que aumentan la

biodisponibilidad.

MULTI PEQUESMultinutriente con vitaminas y mineralesInformación nutricional: 1 cucharadaTiamina (vit. B1) (de 10 mg de clorhidrato de tiamina) 8,9 mg (809%*)Riboflavina (Vit. B2) (de 10 mg de riboflavina 5´-fosfato sódico) 7,5 mg (536%*)Niacina (Vit. B3) (de nicotinamida) 10 mg NE (63%*)Ác. pantoténico (vit. B5) (de 10 mg de D-pantotenato cálcico) 9,2 mg (153%*)Vitamina B6 (de 10 mg de piridoxal 5´-fosfato) 6,9 mg (493%*)Ácido fólico (de L-metilfolato cálcico) 400 μg (200%*)Vitamina B12 (metilcobalamina) 500 μg (20.000%*)Vitamina C (ácido L-ascórbico) 250 mg (313%*)Vitamina D3 (colicalciferol) 10 μg (400 UI) (200%*)Biotina 300 μg (600%*)Vitamina E (tocoferoles mixtos) 1,26 mg α-TE (11%*) Cobre (de citrato cúprico) 200 μg (20%*)Yodo (de kelp) 70 μg (47%*)Zinc (de citrato de zinc) 2 mg (20%*)Calcio (de citrato de calcio) 100 mg (13%*)Hierro (de bisglicinato ferroso) 2 mg (14%*)Magnesio (de bisglicinato de magnesio) 50 mg (13%*)Colina 40 mg

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 cucharada dosificadora (6,3 g aprox.) y añadir a un zumo removiendo hasta su disolución.

18 nutrientes esenciales en las formas más biodisponibles.

--------------------------------------------------Complejo B completo y en alta

concentración.--------------------------------------------------Adecuada proporción calcio – magnesio

(2:1).Presentación: 150 g. (Cód. E1935)

VITAMINA D3 PEQUES400 UI/gotaInformación nutricional: 1 gotaVitamina D3 (colecalciferol) (400 UI) ........................................................... ........................................................... 10 μg (200%*)

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 gota al día bajo la lengua.

Presentación: 15 ml. (Cód. E2132)

400 UI/gota

VITAMINA K2+D3120 μg K2 + 1.000 UI D3/4 gotasInformación nutricional: 4 gotasVitamina K2 (menaquinona-7) ..................................................................... ..................................................................... 120 μg (160%*)Vitamina D3 (colecalciferol) (1.000 UI) ........................................................ ........................................................25 μg (500%*)

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 4 gotas al día.Presentación: 15 ml. (Cód. E2247)

Vitamina K2: 120 µg/4 gotas Vitamina D3: 1.000 UI/4 gotas

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Presentación: 90 cáp. (Cód. E1922)

PRENATAL Fórmula de 23 nutrientesInformación nutricional: 1 cápsulaÁcido fólico (L-metilfolato cálcico) 333,3 μg (167%*)Tiamina (vit. B1) (de 25 mg de clorhidrato de tiamina) 22,3 mg (2.027%*)Riboflavina (vit. B2) (de 11,67 mg de riboflavina 5´-fosfato sódico) 8,8 mg (629%*)Niacina (vit. B3) (de nicotinamida) 16,7 mg NE (104%*)Ác. pantoténico (vit. B5) (de 33,33 mg de D-pantotenato cálcico) 30,5 mg (508%*)Vitamina B6 (de 11,67 mg de piridoxal 5´-fosfato) 8 mg (571%*)Vitamina B12 (metilcobalamina) 333,3 μg (13.332%*)Biotina (D-biotina) 100 μg (200%*)Vitamina C (de L-ascorbato cálcico) 47,9 mg (60%*)Vitamina D3 (de colecalciferol) (133,3 UI/cáp) 3,3 μg (66%*)Vitamina E (acetato de D-alfa-tocoferilo) (16,7 UI/cáp) 11,2 mg α-TE (93%*)Vitamina K1 (filoquinona) 33,3 μg (44%*)Manganeso (de citrato de manganeso) 1,7 mg (85%*)Hierro (de bisglicinato ferroso) 11,7 mg (84%*)Zinc (de citrato de zinc) 8,3 mg (83%*)Cromo (de cloruro de cromo) 33,3 μg (83%*)Cobre (de citrato cúprico) 500 μg (50%*)Yodo (de yoduro potásico) 50 μg (33%*)Molibdeno (de molibdato de sodio) 16,7 μg (33%*)Selenio (de L-seleniometionina) 16,7 μg (30%*)Calcio (de citrato de calcio) 66,7 mg (8%*)Magnesio (de bisglicinato de magnesio) 33,3 μg (9%*)Potasio (de citrato potásico) 23,3 mg (1%*)

*VRN: valor de referencia de nutrientes en %.

Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día con comida.

12 vitaminas y 11 minerales en sus formas más biodisponibles.

--------------------------------------------------Fórmula completa para asegurar las

demandas nutricionales durante el em-barazo y la lactancia.

Vitamina Patología Tipo de estudio pacientes Dosis Duración Efectos Ref.

Vitamina A

Retinitis pigmentosaRandomizado (place-bo + doble ciego)

601 15.000 UI/día 4-6 añosMejora el curso de la retinitis pigmentosa

1

Degeneración macularRandomizado (place-bo + doble ciego)

3.640

15 mg/día + Vit. C (500 mg) + Vit. E (400 UI) + Zinc (80mg)

5 añosDisminuye el riesgo de desa-rrollar degeneración macular relacionada con la edad

2

Protección frente a radiación UV

Randomizado (place-bo + doble ciego)

2030 mg/día + crema de pro-tección solar

10 sema-nas

Junto con crema de protección solar disminuye el riesgo de eritema en la piel

3

Complejo B

Estrés, estado de ánimo y efectos cognitivos

Randomizado (place-bo + doble ciego)

215Dosis alta de complejo B + vitamina C

33 díasMejora el estrés, la salud mental y el rendimiento cognitivo

4

Calambres nocturnos en las piernas

Randomizado (place-bo + doble ciego)

28Dosis alta de complejo B

3 mesesRemite los calambres nocturnos en un 86%

5

Polineuropatía alco-hólica

Randomizado (place-bo + doble ciego)

253Dosis alta de complejo B

12 sema-nas

Mejora los síntomas 6

LumbagoRandomizado y doble ciego

372Dosis alta de complejo B + diclofenaco

7 díasJunto con diclofenaco, reduce el dolor más que el grupo tratado sólo con diclofenaco

7

Atrofia cerebralRandomizado (place-bo + doble ciego)

271Dosis alta de complejo B

2 añosRetrasa la atrofia cerebral en personas mayores de 70 años con deterioro cognitivo leve

8

Vitamina B1

Nefropatía diabéticaRandomizado (place-bo + doble ciego)

40 300 mg/día 3 mesesDisminuye la excreción urinaria de albúmina en pacientes con diabetes tipo II

9

Síndrome de Wernic-ke-Korsakoff (encefa-lopatía)

Randomizado y doble ciego

107 200 mg/día 2 días Mejora los síntomas 10

Coadyuvante en tratamientos antide-presivos

Randomizado (place-bo + doble ciego)

51 6 mesesJunto con antidepresivos alivia los síntomas de la depresión más rápidamente

11

Hipertensión Randomizado (place-bo + doble ciego)

17 300 mg/día 6 semanasDisminuye la presión arterial en individuos con hiperglicemia 12

Vitamina B3 (niacina)

Niveles de lípidos en sangre

Randomizado (place-bo + doble ciego)

3.4141.500-2.000 mg/día + estatinas

2 años

Mejora los niveles de lípidos sanguíneos (disminución de triglicéridos y aumento de HDL) junto con el uso de estatinas

13

AterosclerosisRandomizado (place-bo + doble ciego)

167500-1.000 mg/día

12 mesesReduce la progresión de la aterosclerosis junto con el uso de estatinas

14

Alzheimer Estudio prospectivo 6.158Niacia de la dieta

6 años

La niacina de la dieta parece tener un efecto protector sobre el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer y el deterioro cognitivo

15

Prevención del cáncer de piel

Randomizado (place-bo + doble ciego)

386 1.000 mg/día 1 añoDisminuye el riesgo de cáncer de piel no melanoma 16

Vitamina Patología Tipo de estudio pacientes Dosis Duración Efectos Ref.

Vitamina B5 (ácido pan-toténico)

ColesterolRandomizado (place-bo + doble ciego)

120600-900 mg de pantetina

16 sema-nas

Disminuye el colesterol total y el LDL de triglicéridos 17

AcnéRandomizado (place-bo + doble ciego)

41 2.200 mg12 sema-nas

Reduce las lesiones faciales del acné 18

Vitamina B6

Náuseas y vómitos en el embarazo

Randomizado (place-bo + doble ciego)

59 75 mg/día 3 días Mejora las náuseas y vómitos 19

MigrañasRandomizado (place-bo + doble ciego)

66 80 mg/día12 sema-nas

Mejora los dolores de cabeza, la duración de los ataques pero no la frecuencia

20

Respuesta inmuneRandomizado (place-bo + doble ciego)

5150-100 mg/día (intravenosa)

14 días Mejora la respuesta inmune 21

Ensayos clínicos de vitaminasMULTI #113 vitaminas y 9 minerales de base vegetal + factores lipotrópicosInformación nutricional: 2 compridosVitamina B1 (tiamina) (de 20 mg de clorhidrato de tiamina) 17,8 mg (1.618%*)Vitamina B2 (riboflavina) 20 mg (1.429%*)Niacina (vit. B3) (de ácido nicotínico) 20 mg (125%*)Ácido pantoténico (vit. B5) (de 30 mg de D-pantotenato cácico) 27,5 mg (458%*)Vitamina B6 (de 20 mg de clorhidrato de piridoxina) 16,5 mg (1.179%*)Folato (de ácido pteroilmonoglutámico) 140 μg (70%*)Vitamina B12 (de metilcobalamina) 30 μg (1.200%*)Vitamina C (de ácido L-ascórbico) 400 mg (500%*)Vitamina D3 (300 UI) (de colecalciferol) 7,5 μg (150%*)Vitamina E (130 UI) (de succinato ácido de D-alfa tocoferilo) 87 mg alfa-TE (725%*)Biotina 30 μg (60%*)Calcio (de fosfato dicálcico) 260 mg (33%*)Magnesio (quelado, PVH) 130 mg (35%*)Zinc (quelado, PVH) 5 mg (50%*)Cobre (quelado, PVH) 1 mg (100%*)Yodo (yoduro de potasio) 80 μg (53%*)Cromo (quelado, PVH) 50 μg (125%*)Selenio (quelado, PVH) 50 μg (91%*)Manganeso (quelado, PVH) 50 μg (3%*)Potasio (cloruro de potasio) 40 mg (2%*)Colina 20 mgInositol 20 mgPABA 20 mgLecitina (de soja) 3 mgEscaramujo (Rosa canina) 3 mgRegaliz (Glycyrrhiza glabra) 3 mgManzanilla (Matricaria chamomilla) 3 mgCayena (Capsicum annuum) 3 mgUva ursi (Arctostaphylos uva-ursi) 3 mg

*VRN: Valor de referencia de nutrientes en %. / **PVH = Proteína vegetal hidrolizada.

Dosis diaria recomendada: 1 comprimido dos veces al día con comida.

Presentación: 60 comp. (Cód. E1243)180 comp. (Cód. E551)

Alto contenido en vitaminas y minerales.--------------------------------------------------Con factores lipotrópicos que favorecen

la absorción.--------------------------------------------------

Multinutriente de base vegetal.

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Ácido fólico

Accidentes cerebro-vasculares

Randomizado (place-bo + doble ciego)

20.702

800 µg/día + 10 mg de enalapril (anti-hipertensivo)

4,5 añosReduce el riesgo de accidente cerebrovascular, comparado con el control (sólo enalapril)

22

Prevención de dis-plasia o neoplasia en colitis ulcerosa

Estudio de casos y controles

99400-1.000 µg/día

Previene la displasia o la neopla-sia en pacientes con colitis ulce-rosa tratados con sulfasalazina

23

Función cognitivaRandomizado (place-bo + doble ciego)

818 800 µg/día 3 años Mejora la función cognitiva 24

DepresiónRandomizado (place-bo + doble ciego)

127500 µg/día + fluoxetina

10 sema-nas

Mejora la efectividad de la fluoxetina (Prozac) 25

Efectos secundarios del metotrexato

Randomizado (place-bo + doble ciego)

795-27,5 mg/semana

12 mesesProtege de los efectos secunda-rios del metotrexato pacientes con artritis reumatoide

26

Vitamina B12

Estomatitis aftosa recurrente (úlceras bucales)

Randomizado (place-bo + doble ciego)

58 1.000 µg/día 6 mesesMejora los síntomas llegando a desaparecer 27

Anemia megaloblás-tica

Randomizado (place-bo + doble ciego)

60 1.000 µg/día 3 mesesMejora los síntomas hematológi-cos y neurológicos de la anemia megaloblástica

28

Vitamina C

Función pulmonar en neonatos (madres fumadoras)

Randomizado (place-bo + doble ciego)

179 500 mg/día 1 añoMejora la función pulmonar de los recién nacidos de madres fumadoras

29

Prevención de la ruptura prematura de la bolsa amniótica

Randomizado (place-bo + doble ciego)

126 100 mg/día

Hasta la semana 36 de gesta-ción

Su suplementación después de la semana 20 de gestación reduce la incidencia de la ruptura prematura de las membranas de la bolsa amniótica

30

Hipertensión Meta-análisis29 ensa-

yos500 mg/día 8 semanas

Reduce la presión arterial tanto sistólica como diastólica 31

Colesterol Meta-análisis 13 ensayos 500 mg/día 4 semanasReduce de manera significativa el colesterol LDL y triglicéridos 32

Diabetes tipo 2Randomizado (place-bo + doble ciego)

701.000 mg/día + metmorfina (antidiabético)

12 sema-nas

Mejora el control de la glucemia 33

Vitamina Patología Tipo de estudio pacientes Dosis Duración Efectos Ref.

Vitamina D

DepresiónRandomizado (place-bo + doble ciego)

44020.000-40.000 UI/semana

1 añoMejora significativamente los síntomas de la depresión 34

Infecciones del tracto respiratorio superior

Randomizado (place-bo + doble ciego)

430 1.200 UI/día4 meses (meses de invierno)

Reduce las infecciones del tracto respiratorio superior (resfriado y gripe)

35

AsmaRandomizado (place-bo + doble ciego)

48 500 UI/día 6 mesesReduce las exacerbaciones del asma experimentadas con res-friados o gripe

36

Cáncer en mujeres postmenopáusicas

Randomizado (place-bo + doble ciego)

1.1791.000 UI/día + calcio (1.500 mg/día)

4 añosReduce el riesgo de todo tipo de cáncer 37

Insuficiencia cardiaca congestiva

Randomizado (place-bo + doble ciego)

1232.000 UI/día + calcio (500 mg/día)

9 meses

Aumenta la citoquina antiinfla-matoria interleuquina 10 en pa-cientes con insuficiencia cardiaca congestiva

38

Resistencia a la insulina

Randomizado (place-bo + doble ciego)

81 4.000 UI/día 6 meses Reduce la resistencia a la insulina 39

AlzheimerRandomizado (place-bo + doble ciego)

120100.000 UI/ 4 semanas + memantine

24 sema-nas

Actualmente se está realizando este ensayo clínico en humanos 40

Vitamina E

Función endotelialRandomizado (place-bo + doble ciego)

41 1.000 UI/día 3 meses

Mejora el deterioro de la función vasodilatadora endotelial en pacientes con diabetes mellitus tipo I

41

Fertilidad masculinaRandomizado, cruza-do y doble ciego

30 600 UI/día 3 meses Mejora la función espermática 42

Neuroprotección en quimioterapia

Randomizado (place-bo + doble ciego)

31 600 mg/día

Durante la quimio-terapia y 3 meses después

Efecto neuroprotector en la quimioterapia 43

Infecciones en vías respiratorias

Randomizado (place-bo + doble ciego)

451 200 UI/día 1 año

Tiene un efecto protector frente a infecciones de las vías respi-ratorias superiores (resfriado común)

44

AlzheimerRandomizado (place-bo + doble ciego)

561 2.000 UI/día 2 añosRalentiza el declive funcional en pacientes con Alzheimer leve o moderado

45

Esteatohepatitis no alcohólica

Randomizado (place-bo + doble ciego)

48800 UI/día + ácido urso-desoxicólico

2 añoMejora la esteatosis hepática jun-to con ácido ursodesoxicólico 46

EpilepsiaRandomizado (place-bo + doble ciego)

65400 UI/día + antiepilép-ticos

6 meses

Reduce significativamente el número de ataques epilépticos junto con medicación antiepi-léptica

47

Vitamina K

Osteoporosis Randomizado 9245 mg vit K2 + 0,75 µg vit D3

2 años

La administración conjunta de vitamina K2 y D3 aumenta la densidad ósea en mujeres post-menopáusicas con osteoporosis

48

Calcificación vascular Randomizado 117 2.000 µg1 año y medio

Previene la calcificación vascular en pacientes con hemodiálisis 49

Multivitamínico

CáncerRandomizado (place-bo + doble ciego)

14.641 11 añosReduce el riesgo de cáncer en hombres mayores de 50 años 50

VIHRandomizado (place-bo + doble ciego)

1.078 71 mesesRetrasa la progresión del VIH en mujeres embarazadas con VIH 51

Estado de ánimo y estrés

Randomizado (place-bo + doble ciego)

50 8 semanasMejora el estado de ánimo, de alerta y el bienestar general en hombres entre 60 y 69 años

52

Multivi-tamínico pediátrico

AutismoRandomizado (place-bo + doble ciego)

20 3 mesesMejora el sueño y la inflamación gastrointestinal en niños autistas entre 3 y 8 años

53

Multivitamíni-co prenatal

Tubo neural anomalías congénitas

Randomizado (place-bo + doble ciego)

41 estu-dios

Reduce el riesgo de defectos en el tubo neural y otras anomalías congénitas en mujeres embara-zadas

54

Cáncer pediátrico Meta-análisis 7 estudiosReduce el riesgo de tumores ce-rebrales pediátricos, neuroblas-tomas y leucemia

55

Vértigo, náuseas y vómitos embarazo

Randomizado (place-bo + doble ciego)

1.000

Al menos 1 mes antes de la con-cepción y durante el primer trimestre

Reduce significativamente la incidencia de vértigos, náuseas y vómitos inducidos por el embarazo

56

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Bibliografía: