SUEÑOS Y VIGILIA

Conducta y Fisiología del Sueño

Laura GonzálezAlder CubillaFabiola Cardozo Bruno Rotela

POLISOMNOGRAFÍA

SON TODO REGISTRO ELECTROFISIOLÓGICOS PARA DEFINIR EL SUEÑO Y LA VIGILIA

ELECTROENCEFALOGRAMA (EEG)ELECTROMIOGRAMA (EMG)ELECTROOCULOGRAMA (EOG)

PATRONES DE ESTUDIO:

Similitudes de

actividad Theta

MOR

QUE SE HACE MIENTRASSE DUERME?

EL S.A.R.A. Es una parte del encéfalo encargado de los ciclos de la vigilia y el sueño. Se le considera como “La Planta eléctrica del Sistema Nervioso Central”

• Relación de los movimientos oculares con la imagen visual durante el sueño

• Valoración de la causa de la impotencia

POR QUÉ SE DUERME?EL SUEÑO COMO RESPUESTA ADAPTATIVA

Hasta hace poco (es decir en términos de la evolución de la especie humana) nuestros antepasados acostumbraban ir a la cama al ocultarse el sol y levantarse con el amanecer. Cuando aprendieron a desencadenar este control sin duda comenzaron a permanecer despiertos un poco más tarde, sentados alrededor de un fuegoEL SUEÑO COMO PROCESO RESTAURADORPara contrarrestar los efectos del agotamiento y desgaste ocurridos durante la vigilia. De hecho el sueño no parece ser necesario para mantener el cuerpo en buenas condiciones (por lo menos en el ser humano), pero si para mantener el cerebro funcionando en forma normal

EFECTOS DE PRIVACIÓN DE SUEÑO

La Somnolencia el deseo intenso de querer dormir, provoca falta de concentración, dificultad para aprenderLa mayoría de ellos duermen mas tiempo durante una o dos noches después del experimento, aunque nunca recuperaran todo el sueño que perdieron.La privación de sueño fue importante componente de las técnicas de lavado de cerebro utilizadas para persuadir a los soldados estadounidenses capturados de que cambiaran de creencias políticas durante la guerra de corea

FUNCIONES DEL SUEÑO MOR

Desechamiento: Otros sugieren que en el tiempo del sueño MOR se utiliza para lo contrario: desechar información inútil de la memoria para evitar el almacenamiento de información inútil

Sobrevivencia: En la etapa MOR nos ayuda a mantenernos vigilante, nos hace sensibles a nuestro entorno

Aprendizaje: El sueño MOR en estudiantes universitarios se incrementaba en temporada de exámenes, cuando se supone que pasan más tiempo adquiriendo nueva información.

DESORDENES DEL SUEÑO

InsomnioProblemas asociados con el sueño MORProblemas relativos al sueño de ondas lentas

Insomnio Es un problema que, se dice afecta por lo menos al 20% de la población es irónico que al parecer la causa mas importante del insomnio sea los somníferos.

Insomnio por dependencia de fármacosEl paciente concluye que le insomnio es peor que antes y que necesita más medicina para aliviarlo.Apnea durante el sueñoOtra forma de insomnio -auténtico- se debe a una incapacidad para dormir y respirar al mismo tiempo.A veces algunos niños son encontrados muertos en la cuna sin signos aparentes de enfermedad, victima del “síndrome de muerte infantil súbita”

PROBLEMAS ASOCIADOSCON EL SUEÑO MORLa Narcolepsia Ataques de Sueño Cataplexia Parálisis de sueño Alucinaciones Hipnagógicas MOR sin Atonía

La NarcolepsiaEs un desorden nervioso caracterizado por el hecho de que el sujeto se queda dormido (o muestra algunos de los componentes del sueño) en ocasiones inapropiadas

Ataques de Sueñoes una necesidad imperiosa de dormir que puede ocurrir en cualquier momento pero con mayor frecuencia durante condiciones monótonas y aburridas. Generalmente dura de dos a cinco minutos y la persona despierta sintiéndose fresca.

CataplexiaDurante un ataque catapléxico una persona desmayara y caerá como si fuera un saco de harina. Permanecerá así totalmente consciente, durante segundos o varios minutos. Según parece, lo que sucede es que uno de los fenómenos del sueño MOR, la parálisis muscular se presenta en un momento inapropiado.

Parálisis de sueño:Es una incapacidad de moverse un instante cuando no con lleva ningún peligro físico.Se presenta un momento antes del sueño o después del sueño normal que sería cuando la persona esta todavía acostada.

Alucinaciones Hipnagógicas:suelen ser alarmantes o incluso terroríficos pues los componentes mentales del sueño MOR se presentan en la parálisis de sueño; es decir la persona se paraliza y sueña, mientras está despierta.

MOR sin atoníaEs un desorden nervioso que se refiere a la carencia de actividad muscular observada durante la parálisis. Como se sabe, el sueño MOR viene acompañado de parálisis

Problemas Relativos al sueño de ondas lentas

Enuresis Nocturna Sonambulismo Pavor Nocturno

 RELOJES BIOLÓGICOS

Ritmos circadianosEs aquel que comprende un ciclo de 24 horas aproximadamente. También algunos de estos ritmos son respuestas pasivas a los cambios de iluminación Existen ritmos diarios en la conducta y en los procesos fisiológicos tanto en el reino animal como en el vegetal. Sincronizador (Zeitgeber)para mantener ajustado el reloj biológico a 24 horas, la actividad de las neuronas se correlacionan con el ciclo de día y noche. La luz sirve como sincronizador de los ritmos circadianos

EL NÚCLEO SUPRAQUIASMÁTICO

Es el principal controlador del tiempo de los ciclos de sueño y las mantener despiertas a las personas durante el día y dormidas durante la noche. Las lesiones del mismo destruyen este patrón, de ser así, el sueño ocurre en instantes aleatoriamente distribuidos durante el día y la noche.Las lesiones interrumpen el patrón circadiano pero no afecta la cantidad total de sueño.

EL NÚCLEO SUPRAQUIASMÁTICO

EL NÚCLEO SUPRAQUIASMÁTICO

MECANISMO FISIOLÓGICO DEL SUEÑO Y LA VIGILIA

El tallo cerebral contiene un mecanismo de activación con tres componentes principales:• El sistema acetilcolinérgicos, el de puente

dorsolateral y el Prosencéfalo basal• El sistema noradrenérgico, que se origina en el locus

cerúleo y• El sistema Serotonérgico, que se origina en los

núcleos del rafé. La región basal del Prosencéfalo contiene un mecanismo que al parecer es necesario para el sueño