Su guía para mejores citas médicas · Diabetes Association), y Asociación Americana de Dietistas...

Su guía para mejorescitas médicas

Agenda para el cuidado de la diabetes

Dónde encontrarlo

El cuidado de su diabetes: un esfuerzo de equipo 4

Qué esperar de las citas médicas 6

Su equipo para el cuidado de la diabetes 8

Su itinerario para el cuidado de la diabetes 10

Registro de su plan para el cuidado de la diabetes 12

Registro de su presión sanguínea 14

Registro de sus niveles de colesterol y grasas en la sangre 16

El cuidado de sus riñones 19

El cuidado de sus ojos 20

El cuidado de sus pies 21

Preguntas a su equipo para el cuidado de la diabetes 22

Revisión de su plan para el cuidado de la diabetes 23

Registro de su azúcar (glucosa) en la sangre 24

Compromiso con mi salud 32

33

Estos materiales educativos de Novo Nordisk para el paciente fueron desarrollados usando información de las siguientes fuentes: Asociación Americana de Educadores en Diabetes (American Association of Diabetes Educators), Asociación Americana de Diabetes (American Diabetes Association), y Asociación Americana de Dietistas (American Dietetic Association). Estos folletos no remplazan los consejos de su equipo para el cuidado de la diabetes. Asegúrese de consultar a su equipo para el cuidado de la diabetes con respecto a su plan individual para el cuidado de la diabetes.

Este folleto pertenece a:Nombre

Dirección

Ciudad Estado Código postal

Teléfono E-mail

Si encuentra este folleto, por favor, comuníquese con el dueño que se indica aquí arriba. ¡Gracias!

Con la revisión favorable de:

Las citas reflejan la opinión de las personas citadas y no necesariamente las de Novo Nordisk. Los resultados individuales pueden variar.

2

“ Vivir con diabetes significa estar listo para aceptar el arduo

trabajo de tomar el control de tu cuidado y colaborar de

verdad con tus doctores o equipo médico. He aprendido a ser

proactiva en mi cuidado y a educarme. ”

– CK, Maryland

Usted no está solo en lo que se refiere al control de su diabetes. En su equipo puede haber un médico, un enfermero, educador en diabetes, dietista/nutricionista y otras personas. También puede tener parientes o amigos que le brinden ayuda y apoyo.

Y por supuesto, está usted. Usted es el capitán de su equipo y el miembro más importante. Sus compañeros de equipo son expertos en diabetes, pero usted es el experto en cómo se siente al vivir con diabetes. Todos los miembros de su equipo tienen la misma meta: ayudarle a controlar su diabetes.

La diabetes es una condición que usted puede controlar. Usted está a cargo del cuidado diario de su diabetes. Como capitán de su equipo, necesita:

n Aprender todo lo que pueda sobre la diabetes en general

n Saber todo lo posible acerca de su diabetes y de su salud

n Aprender cómo aprovechar al máximo sus visitas con su equipo para el cuidado de la diabetes

4

El cuidado de su diabetes: un esfuerzo de equipo

Visite Cornerstones4Care.com donde encontrará todo tipo de herramientas para ayudarle a tomar el control de su diabetes. Inscríbase en un programa GRATIS para ayudarle a manejar su diabetes (disponible solo en inglés).

5

Como capitán del equipo, usted también tiene derecho a:

n Participar en la planificación del cuidado de su diabetes

n Colaborar con su equipo en establecer metas para el cuidado de la diabetes

n Entender sus pruebas de diabetes y saber qué significan los resultados

n Recibir respuestas a sus preguntas

Este folleto puede ayudarle a ser un miembro activo de su equipo para el cuidado de la diabetes y aprovechar al máximo sus citas médicas. Le puede ayudar a:

n Llevar un registro de los resultados de sus pruebas

n Prepararse para sus citas

n Decidir antes de las citas las preguntas que desea hacer

n Entender y recordar los consejos y las respuestas de su equipo

n Usar la información que recibe para mejorar el cuidado de su diabetes

Lleve este folleto a todas sus citas médicas. Úselo como una ayuda para hablar acerca de sus necesidades y cómo está funcionando su plan para el cuidado de la diabetes.

Las visitas regulares a su equipo para el cuidado de la diabetes son muy importantes para controlar su diabetes.

Su primera cita médica

En su primera cita, usted y su equipo prepararán un plan para controlar su diabetes. Su plan debe incluir:

n Una lista de metas para

— Azúcar (glucosa) en la sangre

— Peso

— Presión sanguínea

— Horario de medicinas

— Plan de alimentación

— Actividad física

— Pruebas de colesterol y grasas en la sangre

n Pasos concretos que le ayudarán a alcanzar sus metas

n Formas de medir su progreso

n Qué hacer si tiene dudas o preguntas

n Revisiones regulares para detectar complicaciones de la diabetes

6

Qué esperar de las citas médicas

7

Citas de seguimiento

Su equipo para el cuidado de la diabetes le dirá con cuánta frecuencia debe regresar a sus citas médicas. Probablemente le recomendarán un examen físico completo por lo menos una vez al año. En cada visita, asegúrese de:

n Decirle a su equipo cómo se ha sentido

n Discutir su diario de azúcar en la sangre y los otros registros que lleva

n Hablar sobre cualquier medicina nueva que haya estado tomando desde su última cita

n Contar a su equipo cualquier cambio importante que haya ocurrido en su vida

n Preguntar su peso y presión sanguínea

n Asegurarse de que le revisen los ojos y los pies

n Preguntar acerca de cualquier señal de posibles problemas de la diabetes

n Preguntar si necesita alguna prueba para el cuidado de la diabetes (Vea en las páginas 10 y 11 un itinerario de pruebas para el cuidado de la diabetes)

n Revisar su plan para el cuidado de la diabetes y asegurarse de que esté funcionando para usted

n Hablar acerca de cualquier cambio en su plan para el cuidado de la diabetes

“ La diabetes es una condición de 24 horas al día, los 7 días de la

semana, sin vacaciones. Las personas con diabetes tienen que

balancear cuidadosamente su actividad, niveles de glucosa en sangre,

medicamentos, plan de comidas y grado de estrés. Exhorto a todo el

que tenga que enfrentar los retos de la diabetes a buscar respuestas a

sus preguntas y ser sincero con sus proveedores de salud.” – SB, California

Usted necesita mantenerse en contacto directo con su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba los nombres y números de teléfono de los miembros de su equipo en la próxima página. No dude en consultar con cualquier miembro de su equipo si tiene alguna pregunta o preocupación. Asegúrese de guardar una copia de la información de contacto de su equipo en su billetera o cartera.

8

Su equipo para el cuidado de la diabetesEn contacto con su equipo para el cuidado de la diabetes

9

Miembro del equipo Nombre Número de teléfono

Proveedor de atención médica primaria

Endocrinólogo

Educador en diabetes certificado

Enfermera

Dietista o nutricionista

Cardiólogo (médico del corazón)

Podiatra (médico de los pies)

Oftalmólogo (médico de los ojos)

Nefrólogo (médico de los riñones)

Dentista

Farmacéutico

Contacto de emergencia

Otros contactos

Para aprender más sobre cómo colaborar con su equipo, visite Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés).

10

Su itinerario para el cuidado de la diabetes

Estas páginas muestran las pruebas y revisiones que son parte de un plan para el cuidado de la diabetes. Pregunte a su equipo para el cuidado de la diabetes con qué frecuencia debe hacerse estas pruebas. Escriba la fecha en la que tiene cita para cada prueba.*

La prueba A1C mide su nivel promedio estimado de azúcar en la sangre por los pasados 2 a 3 meses. Es como la “memoria” de sus niveles de azúcar en la sangre.

11

* Estas recomendaciones se basan en las guías de la American Diabetes Association. Usted y su equipo para el cuidado de la diabetes fijarán metas individuales para usted.

Cada año Fecha

Examen físico

Examen completo de los pies

Pruebas de colesterol y grasas en la sangre

Pruebas de los riñones

Examen de ojos con pupila dilatada

Vacuna contra la influenza

Prueba A1C (si su azúcar en la sangre es estable)

Examen dental

Every 3 months DateCada 3 meses Fecha

Cita médica regular

Prueba A1C (si su azúcar en la sangre no es estable)

Chequeo de la presión sanguínea

Chequeo de peso

Chequeo de los pies

Cada 6 meses Fecha

Haga copias de estas páginas para uso futuro o visite Cornerstones4Care.com para encontrar un plan para el cuidado de la diabetes.

Las partes principales de un plan para el cuidado de la diabetes son:

n Medicinas

n Plan de alimentación

n Plan de actividad física

Hable acerca de su plan con su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba aquí cada parte de su plan, así como cualquier pregunta que desee hacer en su próxima cita. Usted puede preparar su plan personal para el cuidado de la diabetes visitando Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés).

Su itinerario de medicinas

12

Registro de su plan para el cuidado de la diabetes

Medicina Dosis Frecuencia

Preguntas

Tipo de actividad física

Cuánto tiempo

Con qué frecuencia

Cosas que vigilar

Cosas que evitar

Cantidad al día

Calorías

Carbohidratos (carbos)

Grasa

Proteína

Sodio

Preguntas

13

Su plan de alimentación diario

Su plan de actividad física

14

Ésta es la meta de presión sanguínea para la mayoría de las personas con diabetes. Pregunte a su equipo para el cuidado de la diabetes cuál es su meta personal y escríbala aquí.

Si su presión sanguínea está demasiado alta, puede que tenga que cambiar su plan para el cuidado de la diabetes. Los cambios pueden incluir:

n Pérdida de peso (si es necesario)

n Reducir el consumo de sal en su dieta

n Cambiar su plan de actividad física

n Ajustar su medicina para la presión sanguínea

Meta de presión sanguínea Su meta para la mayoría de las de presión personas con diabetes sanguínea

Menos de 140/80 mm Hg ___________mm Hg

Registro de su presión sanguínea

“Comencé caminando lentamente alrededor de la

manzana todas las noches después de cenar. Tuve

que cambiar mis hábitos alimenticios además de

las caminatas; pero en conjunto, los cambios de

alimentación y ejercicio en mi rutina diaria han hecho

maravillas con mi peso y mi actitud frente a la diabetes.”

– JF, Texas

15

Fecha Presión sanguínea

mm Hg

mm Hg

mm Hg

mm Hg

mm Hg

Aquí tiene algunas preguntas importantes acerca de su presión sanguínea que puede formular a su equipo. Escriba las contestaciones en los espacios provistos.

n ¿Cuándo fue la última vez que me tomaron la presión?

n ¿Cuál fue la lectura?

n Si no estoy en mi meta de presión sanguínea, ¿qué me ayudaría a alcanzarla?

n ¿Cuándo debo volver a tomarme la presión?

Resultados de la presión sanguínea

Usted decidirá junto con su equipo con cuánta frecuencia se tomará la presión sanguínea. Use los espacios a continuación para llevar un registro de su presión sanguínea.

16

A continuación se muestran las metas de colesterol y grasas en la sangre (triglicéridos) para la mayoría de las personas con diabetes. Alcanzar sus metas ayudará a proteger de daños su corazón y vasos sanguíneos. Pregunte a su equipo cuáles son sus metas personales y escríbalas en los espacios a continuación.

Registro de sus niveles de colesterol y grasas en la sangre

Metas de niveles de colesterol y grasas en la sangre para adultos con diabetes

Sus metas personales

Colesterol LDL (“malo”)

Para los que no tienen enfermedad del corazón: menos de 100 mg/dL ____________mg/dL

Para los que tienen enfermedad del corazón: menos de 70 mg/dL ____________mg/dL

Colesterol HDL (“bueno”)

Hombres: más de 40 mg/dL ____________mg/dL

Mujeres: más de 50 mg/dL ____________mg/dL

Triglicéridos: menos de 150 mg/dL ____________mg/dL

Adaptado de: American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes—2013.Diabetes Care. 2013;36(suppl 1):S11-S66.

Si no está cumpliendo sus metas de colesterol y grasas en la sangre, su equipo puede aconsejarle:

n Perder peso (si es necesario)

n Cambiar su plan de alimentación

n Cambiar su plan de actividad física

n Medicina para disminuir el colesterol

Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo acerca de sus niveles de colesterol y grasas en la sangre.

n ¿Cuándo fue la última vez que revisaron mis niveles de colesterol y grasas en la sangre?

n ¿Cuáles fueron los resultados y qué significan?

n Si no estoy cumpliendo mis metas de niveles de colesterol y grasas en la sangre, ¿qué cosas pueden ayudarme a lograrlo?

n ¿Cuándo debo revisar otra vez mis niveles de colesterol y grasas en la sangre?

17

18

Diario de niveles de colesterol y grasas en la sangre

Cada vez que revisen sus niveles de colesterol y grasas en la sangre, pregunte los resultados a su equipo. Escríbalos en esta tabla junto con la fecha.

Fecha Niveles de colesterol y grasas en la sangre

____________ HDL _________________ mg/dL

____________ LDL _________________ mg/dL

____________ Triglicéridos___________ mg/dL

____________ HDL _________________ mg/dL

____________ LDL _________________ mg/dL


____________ HDL _________________ mg/dL

____________ LDL _________________ mg/dL


____________ HDL _________________ mg/dL

____________ LDL _________________ mg/dL


____________ HDL _________________ mg/dL

____________ LDL _________________ mg/dL


____________ HDL _________________ mg/dL

____________ LDL _________________ mg/dL


Una vez al año, su equipo para el cuidado de la diabetes revisará sus riñones. Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo acerca de cómo están funcionando sus riñones. Escriba las respuestas en los espacios provistos.

n ¿Cuándo fue la última vez que me hicieron una prueba de los riñones?

n ¿Cuáles fueron mis resultados y qué significan?

n ¿Hay algo más que pudiera hacer para proteger mis riñones?

n ¿Cuándo deben revisar otra vez mis riñones?

Para más información sobre cómo controlar la diabetes, visite Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés).

1919

El cuidado de sus riñones

Para ayudar a proteger sus ojos, una vez al año debe hacerse un examen de pupila dilatada. En este examen de los ojos, la pupila (el centro negro del ojo) se dilata o agranda mediante gotas. Esto permite al médico ver con más facilidad el interior del ojo.

Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba las respuestas en los espacios provistos.

n ¿Cuándo fue la última vez que tuve un examen de ojo con pupila dilatada?

n ¿Cuáles fueron los resultados?

n ¿Qué significan los resultados?

n ¿Cuándo debo tener mi próximo examen de pupila dilatada?

20

El cuidado de sus ojos

“ Me descubrieron la diabetes en 1962, cuando no se sabía

mucho sobre la enfermedad, excepto que la insulina

era la única forma de manejarla. Controlo mi diabetes

haciéndome la prueba de glucosa (azúcar) en la sangre y

adaptando mi insulina a mi estilo de vida.”

– PS, North Carolina

21

Lo mejor es que le revisen los pies en cada cita médica. Si se quita los zapatos y las medias mientras espera en la sala de examen, usted y su equipo recordarán el chequeo de los pies. Además, por lo menos una vez al año deben hacerle un examen completo de los pies.

Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba las respuestas en los espacios provistos.

n ¿Cuándo fue la última vez que me examinaron los pies?

n ¿Qué mostró ese examen?

n ¿Qué significan los resultados?

n Si el examen mostró algún problema, ¿qué puedo hacer para corregirlo?

El cuidado de sus pies

Piense en las preguntas que le gustaría hacer a su equipo para el cuidado de la diabetes en su próxima cita médica. Escríbalas en los espacios a continuación. Durante la visita, escriba las respuestas de su equipo. Esta información le ayudará a continuar cuidando bien de su diabetes.

22

Preguntas a su equipo para el cuidado de la diabetes

P

R

P

R

P

R

23

¿Sabe todo lo que necesita saber acerca del cuidado de su diabetes?¿Tiene todas las respuestas que necesita? Esta lista puede ayudarle a averiguarlo. Marque las casillas a continuación cuando entienda completamente:

o Cuándo y cómo usar su medicina para la diabetes

o Si usa insulina, cuándo ésta comienza a funcionar y cuándo está en su pico o punto máximo (el momento en que está funcionando con más fuerza para controlar su azúcar en la sangre)

o Cuándo y cómo hacerse la prueba de azúcar en la sangre y qué significan los resultados

o Sus metas de azúcar en la sangre (antes de las comidas, después de las comidas y A1C)

o Por qué es importante mantener sus niveles de azúcar en la sangre dentro de los límites de su meta

o Qué puede hacer si sus niveles de azúcar en la sangre están fuera de los límites de su meta

o Posibles causas de un nivel bajo de azúcar en la sangre, cómo prevenirlo y qué hacer si ocurre

o Cómo seguir sus planes de alimentación y actividad física

o Cuándo llamar a su equipo para el cuidado de la diabetes y cómo localizarlo

o La importancia de las citas de seguimiento

o A dónde acudir para más información

Cornerstones4Care.com es un excelente lugar para aprender todo sobre la diabetes (disponible solo en inglés).

Revisión de su plan para el cuidado de la diabetes

Una de las cosas más importantes que puede hacer es controlar su azúcar en la sangre. Para hacerlo, tiene que hacerse la prueba con frecuencia. Hacerse la prueba a menudo le dirá:

n Si su medicina para la diabetes está funcionando para controlar su azúcar en la sangre

n Cómo su plan de alimentación y su actividad física afectan su nivel de azúcar en la sangre

Usted y su equipo establecerán metas de azúcar en la sangre para usted a base de su plan para el cuidado de la diabetes. La tabla en la próxima página muestra las metas de azúcar en la sangre que muchos expertos sugieren para las personas con diabetes. Escriba sus metas personales en la última columna.

“ La mayoría de las personas

no se dan cuenta que soy

diabético. Siempre llevo

mis suministros en una

bolsa a donde quiera que

voy y así estoy siempre

preparado para lo que

surja. No dejo que mi

diabetes me controle. ¡Yo

la controlo!”

– AC, Florida

Registro de su azúcar (glucosa) en la sangre

24

Metas de azúcar en la sangre (mg/dL)

Preguntas a su equipo para el cuidado de la diabetes acerca del A1C

Aquí tiene algunas preguntas importantes que puede formular a su equipo acerca de su A1C. Escriba las respuestas en los espacios a continuación.

n ¿Cuándo fue la última vez que revisaron mi A1C?

n ¿Cuál fue el resultado?

n ¿Qué significa ese resultado?

n Si no estoy en mi meta de A1C, ¿Qué puedo hacer para lograrlo?

n ¿Con cuánta frecuencia se debe revisar mi A1C?

25

Hora

Metas para muchas personas

adultas con diabetes

Sus metas

Antes de comer 70 a 130 mg/dL

1 a 2 horas después de comenzar a comer

Menos de 180 mg/dL

A1C Menos de 7%

Adaptado de American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes— 2013. Diabetes Care. 2013;36(suppl 1):S11–S66.

26

Diario de A1C

Use los siguientes espacios para llevar un registro de su A1C.

%

%

%

%

%

%

%

%

%

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%

%

%

%

%

%

%

Fecha Nivel de A1C

Cómo usar su diario de azúcar en la sangre

Use su diario para registrar sus niveles de azúcar en la sangre. Encontrará un ejemplo en las páginas 30 y 31 de este folleto. Lleve el diario a sus citas médicas y muéstrelo a su equipo para el cuidado de la diabetes. Un buen registro diario ayudará a que usted y su equipo tomen las mejores decisiones posibles en torno a su plan para el cuidado de la diabetes.

Para usar un diario en línea o descargar uno, visite Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés).

n Para descargar una copia:

8 Haga clic en “Tools & Resources” (en la barra superior azul)

8 Haga clic en “Blood sugar diary” a la izquierda

8 Haga clic en “Join now” para unirse a Cornerstones4Care®. Complete el formulario de registro

8 Haga clic en “click here” en azul en el segundo párrafo

8 Haga clic en “track your progress” en la sección “Keep track with a blood sugar diary”

“Si no entiende lo

que significa su A1C,

pregunte.”

– CK, Maryland

27

Día/ Hora Medicina para Resultados de azúcar en la sangre* Resultados Nivel de Actividad fecha la diabetes prueba ingesta de tipo y dosis cetonas carbosDesayuno Almuerzo Cena Hora de

dormir Noche

Notas

Lun DespuésDespuésDespués AntesAntesAntesHora

mg/dL

Notas

Mar DespuésDespuésDespués AntesAntesAntesHora

mg/dL

Notas

Mié DespuésDespuésDespués AntesAntesAntesHora

mg/dL

Notas

Jue DespuésDespuésDespués AntesAntesAntesHora

mg/dL

Notas

Vie DespuésDespuésDespués AntesAntesAntesHora

mg/dL

Notas

Sáb DespuésDespuésDespués AntesAntesAntesHora

mg/dL

Notas

Dom DespuésDespuésDespués AntesAntesAntesHora

mg/dL

*Usted y su equipo para el cuidado de la diabetes decidirán juntos las mejores horas para revisar su azúcar en la sangre.A1C Fecha

A continuación le explicamos cómo usar el diario de azúcar en la sangre:

Escriba la fecha debajo del día de la semana

Escriba la hora en la que tomó su medicina para la diabetes

Escriba el tipo y la cantidad de su medicina para la diabetes

Escriba la hora y sus lecturas de azúcar en la sangre en los espacios “antes” y “después”. Las lecturas después de comer se toman por lo general entre 1 y 2 horas después de comenzar su comida. Las lecturas nocturnas se toman por lo general después de la hora de dormir y antes del desayuno

2

3

4

28

Si su médico le indica una prueba de cetonas, escriba los resultados de su prueba aquí

Si cuenta carbohidratos, escriba cuántos gramos de carbos comió

Escriba cuántos minutos de actividad física realizó

Escriba notas acerca de cualquier cosa que pudiera haber afectado sus lecturas de azúcar en la sangre, como lo que comió, cualquier actividad física que haya hecho o si está bajo algún estrés

Use la última columna para anotar sus niveles de A1C, junto con la fecha del chequeo

Si desea usar un diario de azúcar en la sangre en línea, puede encontrar uno en Cornerstones4Care.com. Si comenzó recientemente a tomar insulina a la hora de las comidas, hable con su equipo para el cuidado de la diabetes sobre la posibilidad de realizar cambios que resulten adecuados para usted.

7

6

8

9

29

51

30 31

Your blood sugar diary


dormir Noche

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Si desea usar un diario de azúcar en la sangre en línea, puede encontrar uno en Cornerstones4Care.com. Vea la página 27 para saber cómo obtenerlo.

*Usted y su equipo para el cuidado de la diabetes decidirán juntos las mejores horas para revisar su azúcar en la sangre.

Su diario de azúcar en la sangre

A1C Fecha 3130

neg 26 carbosTengo mucho estrés por el trabajo nuevo que comienzo manana.

Caminé una hora a las 7pm.

5 6

4/226 am 8 am

90 150

6:30 am 10u 70/30

Hora Sus lecturas de azúcar en la sangre

1 2 3 4

8

7

A1C Fecha9 4/297.0

30 31

Your blood sugar diary


dormir Noche

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Notas


mg/dL

Si desea usar un diario de azúcar en la sangre en línea, puede encontrar uno en Cornerstones4Care.com. Vea la página 27 para saber cómo obtenerlo.

*Usted y su equipo para el cuidado de la diabetes decidirán juntos las mejores horas para revisar su azúcar en la sangre.


A1C Fecha 3130

32

Mi acuerdo

Use esta tabla como una ayuda para decidir sus metas de bienestar y planificar cómo lograr esas metas. Yo, ________________________, acepto alcanzar las metas a continuación para ayudarme a mejorar mi salud y bienestar general.

Compromiso con mi salud

33

Firma de un(a) __________________ Fecha __________ amigo(a)

Su firma _______________________ Fecha __________

Ejemplo Meta 1 Meta 2 Meta 3Qué haré: Jugaré un papel más activo en mi

equipo para el cuidado de la diabetes usando este folleto para estar al tanto de los resultados de mis pruebas, escribir mis preguntas y estar listo para mis citas médicas.

Cuándo empezaré: Comenzaré tan pronto me lleguen los re -sultados de mis pruebas más recientes.

Cómo empezaré: Anotaré mis resultados tan pronto los reciba.

Cómo continuaré: Escribiré preguntas para mi equipo y así estaré listo para mis citas.

Mis barreras: A veces pienso en alguna pregunta y cuando estoy en la cita se me olvida.

Cómo vencerélas barreras:

Tendré siempre a la mano este folleto. Así podré escribir las preguntas tan pronto se me ocurran.

34

Apoyo en línea

Disfrute los beneficios y el apoyo del programa gratuito Cornerstones4Care® (disponible solo en inglés). Sólo tiene que registrarse en Cornerstones4Care.com. Podrá aprovechar toda clase de herramientas para manejar su diabetes, incluyendo un diario de azúcar en la sangre en línea y My priorities para ayudarle a crear un plan de acción personalizado. No pierda esta oportunidad. ¡Únase hoy mismo!

novo nordisk está dedicado a la diabetes

Derrotar la diabetes es nuestra pasión y nuestro deber

Como líder en diabetes, Novo Nordisk está dedicado a mejorar el cuidado de la diabetes alrededor del mundo. Novo Nordisk mercadeó insulina para uso comercial por primera vez en 1923. Hoy día ofrecemos una amplia línea de medicinas para la diabetes. Novo Nordisk creó el primer dispositivo prellenado para inyecciones tipo pluma del mundo.

Si usted tiene problemas para costear los medicamentos de la marca Novo Nordisk, puede que califique para ayuda. Llame al Centro de servicio al cliente al 1-800-727-6500 para saber si califica para ayuda.

Para más información sobre los productos de Novo Nordisk para el cuidado de la diabetes, llame al 1-800-727-6500.

35

* ¿En qué año le diagnosticaron diabetes a usted (o a la persona que se encarga de atender)?

__________________________________________________________

* ¿Qué tipo de medicina para la diabetes está tomando actualmente? (Marque todas las que aplican)

q Insulina q Píldoras para la diabetes (también se conocen como

antidiabéticos orales o ADO) q Medicinas para la GLP-1 q Ninguna q Otra

* Si marcó “Píldoras para la diabetes”, ¿cuántos tipos toma por día?

q 1 tipo de píldora para la diabetes q 2 tipos de píldoras para la diabetes q Más de 2 tipos de píldoras para la diabetes

* Si marcó “Insulina”, “Medicinas para la GLP-1” u “Otra”, por favor complete aquí para cada una:

Producto 1: ______________________________________________

¿Cómo toma este producto? (Marque todas las que aplican) q Jeringa q Pluma q Otro sistema de suministro

¿Cuánto tiempo hace que toma este producto? q 6 meses o menos q 7 meses a 1 año q 1 a 3 años q 3 años o más

¿Cuántas inyecciones se coloca por día?† q 1 q 2 q 3 q Más de 3 q N/A

Producto 2: ______________________________________________




Producto 3: ______________________________________________




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Todos los campos que contienen asteriscos (*) son obligatorios para poder recibir sus beneficios gratis.

*¿En qué medida cree que controla su diabetes?

* ¿En qué medida está de acuerdo con la siguiente declaración? “Estoy dispuesto/a a colocarme tantas inyecciones como sean necesarias para controlar mi diabetes”.

* ¿Cuándo es su próxima visita programada con un proveedor de atención médica para conversar sobre su diabetes?

___________________________________________________

† Por favor, hable con su médico para asegurarse de que está tomando la medicina exactamente como se le indicó.

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2

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comunicados en el futuro, llamando al 1-877-744-2579, enviando una

nota breve con mi nombre y dirección a Novo Nordisk, PO Box 29303,

Shawnee Mission, KS 66201 o haciendo clic en el enlace “unsubscribe”

(cancelar suscripción) que estará disponible en futuros comunicados

por mensaje de correo electrónico. Al proporcionar mi información a

Novo Nordisk y aceptar lo siguiente, certifico que tengo al menos

dieciocho (18) años.

Confirme su registro3

No estoy No estoy de acuerdo Estoyde acuerdo pero tampoco en desacuerdo de acuerdo

o 1 o 2 o 3 o 4 o 5 o 6 o 7 o 8 o 9 o 10 o 11

No la La controlo La controlocontrolo poco muy bien

o 1 o 2 o 3 o 4 o 5 o 6 o 7 o 8 o 9 o 10 o 11

* q Tengo diabetes o q Soy el encargado de atender a una persona con diabetes

*Nombre ________________________ Inicial del seg. nombre ___

*Apellido _______________________________________________

*Dirección 1 ____________________________________________

Dirección 2 ____________________________________________

*Ciudad _______________________________________________

*Estado ________________________ *Código postal ___________

*E-mail ________________________________________________

Número de teléfono ____________________________________

¿Podemos llamarlo para revisar los beneficios de los programas de ayuda sin cargo para pacientes de Novo Nordisk?

q Sí q No (Por favor, proporcione su número de teléfono arriba)

*Fecha de nacimiento (mm/dd/aaaa) ________________________

*Sexo: q Hombre q Mujer

Si usted es el encargado de atender a una persona con diabetes, por favor indique el nombre de la persona

*Nombre ________________________ Inicial del seg. nombre ___

Apellido _______________________________________________

* ¿Qué tipo de diabetes tiene usted (o la persona que se encarga de atender)?

q Diabetes tipo 1 q Diabetes tipo 2

© 2013 Novo Nordisk Impreso en EE. UU. 0513-00015608-1 Julio de 2013 Cornerstones4Care.com

Las fotografías usadas en este folleto son sólo para fines de ilustrar. Los modelos en las fotos no necesariamente tienen diabetes ni otras enfermedades.

Cornerstones4Care® es una marca registrada de Novo Nordisk A/S.

La serie educativa de Cornerstones4Care® está diseñada para ayudar a las personas con diabetes a colaborar con su equipo para el cuidado de la diabetes y así aprender y controlar su diabetes.

n La diabetes y usted

n Su guía para mejores citas médicas

n Medicinas para la diabetes

n Conteo de carbos y planificación de comidas

n Su diario de azúcar en la sangre

La diabetes y usted

Su guía para vivir

mejor con diabetes

Su guía para mejores

citas médicas

Agenda para el

cuidado de la diabetes


Para seguir por buen camino

Medicinas parala diabetes

¿Cuáles son sus opciones?Conteo de carbos y planificación de comidasHerramientas para ayudarle a controlar su

azúcar en la sangre

NO

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3 SH

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