SOMOS January 2010

ENERO 2010 | WWW.SOMOSONLINE.COM | 1

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6 | WWW.SOMOSONLINE.COM | NOVIEMBRE 2009

OCTUBRE 2009 | WWW.SOMOSONLINE.COM | 7


34. chica somos: silvana camargo

12. job search and career transition

for women

18. “sueños osados, victorias grandiosas”

20. renzo avila

24. csnc, collier spay neuter clinic

30. la lencería más in

32. rituales de belleza

42. ¿nuestra relación realmente funciona?

45. edad de oro: tolerancia, limpieza

emocional, respeto y abrazos

con sonrisas…

46. aprenda a mirar desde el corazón

48. aprendo: de coco & los dientes

56. risas

57. crucigrama

58. social: divas

59. business card directory

62. horóscopo chino: 2010, año del tigre

16. tecnología 3dllega al hogar en el 2010

22. cop-15 ¿qué pasó en copenhague el mes pasado?

26. decoración rústica y salvaje

28. light as a feather. . . pretty as a rose

40. halitosis ¿cómo controlarla?

Además14. ¿me quedo o me voy?

CONTENIDO Enero 2010

50. toronto, cosmopolita y mágica

54. mundial de sudáfrica los primeros grandes duelos

52. deliciosas y originales ensaladas

CONTENIDO Enero 2010



Nota

de la

Edito

ra

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Año 7 No. 80 - ENERO 2010Revista Editada por INMEDIA CORP.

Editora

Natalia Harding

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Comercialización y Ventas

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239.596.8777 • 239.593.7756

Diseño & Diagramación

Mario Carpio

954.384.1050

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Fotografía

Gisela Prishker

En esta edición colaboran

Luisa M. Fournier

Jon Fink

Alejandra Saavedra

Leme Fepé

Julián Heredia

Dirección Postal

5628 Strand Blvd., #B-5

Naples, FL 34110

Publicidad y Ventas

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Miembro del National Association

of Hispanic Journalists

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SOMOS

2000-2009: Primera Década del Siglo XXI…Para unos la primera década de sus vidas, para otros la tercera o cuarta, para algu-nos quizás la sexta o la séptima, y para los más afortunados, los que han tenido la dicha de haber recorrido parte de la historia

del mundo a través de su historia personal, esta década quizás re-presenta un milenio para ellos. Finalmente para todos esta primera década del siglo determina una etapa importante de vida.

Tratamos de prestar atención a números, estadísticas, sucesos que han impactado la suma de años terrenales, sucesos relevantes que dirigen el rumbo del destino de las naciones y del mundo.

Los ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001 le dieron inicio a una década de desafíos, regulaciones y muchos cambios. Fue el despertar a una triste realidad que embarga al mundo: el terrorismo; tragedias causadas por la mano del hombre cubiertas de sangre y escudadas en creencias políticas y religiosas que han desatado la famosa “guerra contra el terrorismo”.

La lista de sucesos relevantes en esta década es demasiado larga, necesitaríamos más de un libro para enumerar los acontecimientos que han marcado el camino: guerras, ataques, invasiones, socia-lismos renovados, muerte y resurgimiento de viejos y nuevos líderes mundiales, huracanes, terremotos, tsunamis, crisis financieras, inmo-biliarias…

Asimismo esta pasada década también le dio la bienvenida a im-portantes adelantos tecnológicos y comunicacionales, redes socia-les, premios y reconocimientos a nuevos líderes, culturas verdes…

Y así como los países del mundo reaccionan y aprenden de los sucesos, así el ser humano se renueva a través del paso de las ge-neraciones, diez años representan una generación, que no puede pasar sin dejar huella en nosotros, no me refiero a los cambios físicos que los años van dejando, me refiero a las huellas de las nuevas actitudes, planes y estilos de vida que debemos asumir.

Los cambios nos dejan lecciones. Mirar retrospectivamente el futu-ro es una forma de aprender y mejorar como parte de este mundo cambiante, al que debemos altas dosis de respeto y solidaridad.

A titulo personal y de la mano de un muy profesional equipo de trabajo, me siento orgullosa de que SOMOS Magazine haya forma-do parte de la historia informativa y comunicacional de esta pri-mera década de nuestro hermoso Suroeste de Florida. Gracias a todos ustedes amigos lectores por permitirnos cumplir con nuestra misión…

¡Feliz 2010-2019…Segunda Década del Siglo XXI…!


This confirmation is a major turning point for women today! Women have come into a power position

that will continue to grow through the rest of this decade and beyond. Wom-en are 51.5% of the full time work force, control 66% of global consumer spend-ing (Boston Consulting Group 2009), and starting businesses 2 to 1 over any other ethnic group (Center for Wom-en’s Business Research) and represent 60% of students in college now.

Some additional impressive data:Women owned firms (50% or more) account for 40% of all privately held firms.10.1 million Firms are owned by wom-en (50% or more) Women owned businesses are Em-ploying 13 million peopleWomen owned businesses represent 1.9 trillion in sales.*Dept of Labor Statistics, SBA office of Women’s Business Ownership

Although the numbers, data and trends are strong for women, we still have to “earn our place” in the work-place. Now is a time of great oppor-tunity for women in the workplace. Women should not have to approach job search differently, but perceptions

Job Search and Career Transition for Women

By DeBorah Shane

BUSINESS

On January 28, 2009, President Obama signed the Lilly Led-

better Fair Pay Restoration Act upholding one of this nation’s

founding principles. He said: “That we are all created equal and each deserves a chance

to pursue our own version of happiness. In signing this bill

today, I intend to send a clear message that making our

economy work means making sure it works for everyone”.

about how women assert themselves are still strong. When you go into it quali-fied, current, prepared and relevant, you set yourself up to compete and get any job that you want!

If you are a women out of work right now struggling with what to do next, here are 5 things you can do now to im-pact your job search and career transi-tion.

1) Review and evaluate where you need to upgrade your skills- So many women who have been laid off and are out of work now are educated professionals who were at com-panies and jobs for several years and now find themselves jobless and somewhat obsolete. They did not keep their skills updated with regard to networking, sales, technology, web and social media. Why did they need to? Take a good hard look at your professional image, communication skills and all the transferable skills that you have to offer. Now is a great time to seek out career and job counseling and coaching to identify where you need to improve. This will add considerable value to your personal and professional package.

2) Update your resume and cover letter and Get Personal- with the massive amounts of resumes being sent to com-panies today, it’s very hard to “stand out”. You will have about one paragraph and 10 seconds to capture some-one’s attention in your cover letter. MAKE IT PERSONAL! No stock “To Whom this may concern”, “Dear Sir”. Your cover letter now is like that brief encounter you may get in person with someone on line, at an airport, at an event or party. Speak directly, authentically, and engage them. Try some-thing like “I am a big fan of your company and here’s why”, or “Let me tell you about a positive experience I had with your company, and why I want to work for you”.

3) Figure out what your intangibles are- What hiring peo-ple are looking for today are well-rounded people who bring many “intangibles” to the job. “Intangible assets are defined as identifiable non-monetary assets that cannot be seen, touched or physically measured, which are created through time and/or effort”. The employee who brings the most diverse abilities, experience and qualities to the game will usually win the job. Be ready and willing to cover the floor, front desk or back room! All those “odd” jobs and “high profile” jobs that you have done make up all that you are and have done. They can translate to many work situ-ations and cross skills. Are you a problem solver, organizer, people person, leader, go to person? Celebrate and brag a little!

4) Focus on offline networking and making personal con-nections- The “power of personal connections” is still the most effective way to get a job today. Get out from your computer, go out into your community, and make offline in person connections. Church, chamber, professional or-ganizations, neighborhood, hobbies, school are all great avenues. People know people, know people…

5) Be confident, bring a positive attitude and value to people daily- Your mindset, attitude and energy are pow-erful magnets. Work on being a positive energy source and people will naturally be attracted to you. Seek out alterna-tive sources of information and news. Surround yourself with positive, can do, make it happen people. Give, share, con-nect, receive and watch what happens!

Women are resourceful, intuitive, connectors and col-laborators. Leveraging and using these inherent qualities to make connections and communicate is what makes wom-en so attractive in the workplace and to recruiters! Use your intangibles and assets to stand out and set yourself apart, and watch what happens!


Durante los tiempos de auge en Bienes Raíces era inconcebible para un dueño de vivienda él

dejar de hacer sus pagos hipotecarios, pero hoy para muchos propietarios pa-rece ser la mejor opción.

Los dueños de viviendas que están fallando con sus pagos enfrentan un

gran dilema. Antes las opciones de modificar su préstamo hipotecario

y reducir los pagos mensuales, el propietario debe decidir si que-

darse con la propiedad es la mejor opción.

Para muchos propietarios en áreas como Arizona, Ca-lifornia, Nevada y Florida, donde los precios de pro-piedades han caído drás-ticamente, considerar una falla en pagos hipoteca-rios de manera “estratégi-ca” es la mejor opción, ya que esta a favor de sus in-tereses financieros futuro.

Un estudio realizado por la Universidad Nortwestern

revela que cada uno de cuatro embargos o “foreclosu-

res” es estratégico. Pero se debe entender que aun este tipo de es-trategia no libera al propietario de algunos riesgos, especialmente con el puntaje del crédito y las conse-cuencias costosas que tendrán al tratar de obtener crédito nuevamen-te.

Actualmente los bancos hipoteca-

rios, una vez realizada una rigurosa eva-luación y someter al propietario a un lar-go proceso para modificar el préstamo hipotecario y ajustar el pago mensual a un nivel menor de lo que pagaba antes dicho dueño, realmente no ofrece una reducción de balance que sea similar al actual precio del mercado de la propie-dad.

Veamos en detalles de que se trata este gran dilema. Hoy día el programa del gobierno federal de modificación de préstamos conocido como HAMP (Home Affordable Modification Pro-gram) o Programa de Modificación de Vivienda Asequible, esta autorizado a ajustar los términos y condiciones del actual préstamo hipotecario. Estos tér-minos radican en la reducción de la tasa de interés, en ocasiones reduciendo el interés hasta un 2%. También pueden prolongar el plazo de pagos por un tér-mino de hasta 40 años. Lo que aún no se ha podido lograr es la reducción de la deuda hipotecaria, balance del prés-tamo o principal a nivel del valor actual de mercado de la propiedad. Lo cual implica que el pago se reduce pero no la deuda.

Este tipo de ajuste en los pagos hipote-carios debe ser estudiado por el dueño de la propiedad antes de ser aceptado, tomando en consideración los planes financieros futuros que el propietario posea. Una vez aceptada la modifica-ción de préstamo al dueño se le ofrece la oportunidad de pagos regulares más bajos que los pagos que anteriormente

ECONOMÍA

¿ME QUEDO O ME VOY?Por Juan Álvarez

Dueños de viviendas confrontan difícil decisión…

NOVIEMBRE 2009 | WWW.SOMOSONLINE.COM | 15

Llame a nuestra oficina,nosotros le Ayudaremos

(239) 566-8908 • (239) 595-0755Fax: (239) 566-9722

1575 Pine Ridge Rd., Suite 11 Naples, FL 34109

Llame para información sobre los programas de Short Sale yModificación de Préstamos

Tome los pasos necesarios para salvaguardar su Propiedad

y prevenir un Foreclosure

¿ Dificultades en elPago de su Hipoteca?

hacía. Este arreglo le permite pagos hipotecarios más llevaderos y cómodos de acuerdo con su presupuesto. Sin embargo el propie-tario seguirá endeudado en un balance que esta fuera del valor actual de su propiedad. Lo que implica que será muy difícil vender la propiedad si este decide hacerlo en un futuro inmediato.

El valor de las propiedades ha caído radicalmente en los últimos años. Recientes estudios del mercado de bienes raíces muestran que en los condados Lee y Collier los precios de las propiedades se han reducido cerca de un 46%. Lo que significa, que una vivienda de $200,000 que fue financiada al 100% hoy día tiene un valor en el mercado de $108,000. Esta reducción en los precios ha creado depreciación en el valor de mercado de la propiedades, lo que se conoce como propiedades “sumergidas o inundadas en agua” (underwater).

A partir de estos momentos se anticipa que el nivel de crecimien-to en el precio de las propiedades será a razón de un 3% a un 4% por año, lo cual indica que a la propiedad antes mencionada le to-mara entre 15 a 20 años para poder alcanzar el balance de la deu-da existente y que pueda estar a la par con el valor del mercado.

Si el propietario esta dispuesto a quedarse en la propiedad por ese número de años, entonces la modificación de préstamo es la mejor decisión. Deberá esperar que su propiedad suba de precio para poder vender y saldar la deuda hipotecaria total.

Aceptar una modificación de préstamo significa que el propieta-rio perderá la oportunidad de deshacerse de una propiedad “su-mergida”, reestablecer su crédito, estabilizar sus ingresos y volver al mercado a comprar una propiedad a precio actual.

Vemos más en detalles. Si el dueño decide despojarse de una propiedad sumergida y ajustar su presupuesto, ingresos y crédito podrá volver al mercado de compra de propiedades en unos 3 o 4 años (basado en las reglas de los prestamos FHA). En ese mo-mento podrá comprar el mismo tipo de casa que perdió por un precio de $122,000 y no tendrá que esperar de 15 a 20 años para comenzar a crear plusvalía “equity” sino que a partir de ese mo-mento comenzara a acumular plusvalía. Usando el mismo ejemplo mencionado anteriormente el dueño en un término de 15 a 20 años habrá acumulado cerca de 78,000 en plusvalía en vez de esperar el mismo tiempo para que su propiedad llegue a igualar el valor del mercado.

Es por esta razón que la decisión de aceptar una modificación de préstamo conlleva un análisis algo mas profundo. No solo eva-luar la aceptación de un pago hipotecario asequible sino que tam-bién conlleva el un análisis económico que tome en consideración los planes financieros futuros del propietario.

Es por tal razón que la pregunta que se deberá hacerse el pro-pietario una vez aceptada su modificación de préstamo es, ¿Me quedo o me voy?

Este artículo no es una sugerencia del autor sino más bien un análisis de las observaciones obtenidas basadas en estudios que señalan acciones tomadas por propietarios que prefieren dejar sus propiedades en vez de seguir pagando una deuda hipotecaria de una propiedad con “valor sumergido”.

Juan Álvarez, presidente de la firma Alva Financial Group, cuenta con mas de 25 años de experiencia en asuntos de Bienes Raíces y Financiamiento Hipotecario. Es Licenciado en Florida, Prestamista Hipotecario, Especialista en Préstamos Convencionales y de Go-bierno, Especialista en Negociación de Loss Mitigation o Mitigación de Perdidas Short Sale y Modificación de Préstamos. Alva Financial cuenta con el servicio legal de las oficinas de la abogada BJ Ree-ves.

Para recibir más información sobre sus servicios puede llamar al 239-595-0755 /239-566-8908. La entrevista y orientación sobre el pro-ceso es gratuita.


La crisis, la comodidad y el estrés nos hacen pasar más tiempo en casa, de ahí que un electrodo-méstico del hogar como el televisor se renueve

sin cesar, ofreciéndonos la posibilidad de disfrutar películas y televisión como si nos encontráramos en la mejor sala de cine.

Las pantallas cada vez más finas, funcionales y con un diseño innovador pasan a incorporar, en 2010, tecnología en tres dimensiones. Ya no sólo en el cine podremos contemplar una imagen cada vez más perfecta: la televisión incorpora nuevas maneras de mirar en alta definición.

“Básicamente, el motivo por el cual el entreten-imiento en 3D entrará a formar parte de los hogares es porque mejora la comunicación”, así lo manifiesta Jordi Rincon, Senior Product Manager VIERA Flat TV, de la compañía Panasonic.

Panasonic considera que “en la industria del entre-tenimiento el objetivo del creador de contenidos es comunicar una emoción, tanto si se trata de felicidad o tristeza, de miedo o excitación. No importa si el con-tenido es una película, un programa de televisión, un acontecimiento deportivo o un juego, el resultado real es la participación del público”.

La tecnología HDTV que ha desarrollado la empresa tiene como objetivo ofrecer el sistema “Home Theater 3D Full HD” al mundo. Gracias a sus múltiples avances

en reproducción de imagen, es posible visualizar todo el contenido 3D en una excelente alta definición.

Utilizando unas gafas activas especiales con obtu-rador, que funcionan en sincronización con el HDTV del “Home Theater” de plasma, el espectador podrá experimentar imágenes en 3D creadas con el doble de volumen de información que las imágenes Full HD normales.

Esta empresa ha firmado un contrato con el direc-tor de cine, James Cameron, para que camiones con pantallas de televisión de gran tamaño con tec-nología 3D muestren escenas de su última película, que lleva por título: “AVATAR”. El filme se realizó ínte-gramente con un sistema de grabación en tres di-mensiones y mezcla realidad con imágenes digitales.

OTROS AVANCESSin embargo, la mayor innovación en tres dimensio-

nes se presentó en la CEATEC 2009, la mayor feria de electrónica de Japón, donde se dieron a conocer las últimas novedades en pantallas planas, imágenes 3D y robótica.

Los soportes más novedosos presentados son las tecnologías que permiten disfrutar de la televisión en 3D sin necesidad de gafas, mientras que las pantallas planas, cada vez más delgadas y compactas, siguen siendo protagonistas.

ACTUALIDAD

TECNOLOGÍA3DLLEGA AL HOGAR EN EL 2010Por InmaculaDa TaPIa

La última generación de televisores en tres dimensiones llega al hogar en este año 2010


Sony presentó en esta feria un televisor de su serie Bravia, capaz de mostrar imágenes en tres dimensiones. Del mismo modo, Hitachi, Panasonic y Sharp se han unido a esta nue-va tendencia con pantallas de alta definición que pueden crear la ilusión de profundidad.

Para el presidente de Sharp, Mikio Katayama, este nuevo formato “despegará en cualquier momento”, aunque no se comercializarán esas novedades hasta que no este listo un amplio y constante flujo de contenidos adaptados a ese for-mato.

El Bravia LCD compatible con 3D incorpora sistemas como el “Frame Sequential Display y Active-Shutter Glass”, una ex-clusiva tecnología de alta tasa de frames de Sony que per-mitirá la reproducción de imágenes 3D de alta calidad “Full High Definition2”, y se convertirá en la pieza central del en-tretenimiento doméstico 3D a partir de este año.

Además de los televisores Bravia LCD compatibles con 3D, Sony también desarrollará compatibilidad 3D en muchos otros dispositivos, como sus productos Blu-ray Disc, VAIO y PlayStation 3, para proporcionar una multitud de formas con las que disfrutar del contenido 3D en el hogar, desde pelícu-las a juegos estereoscópicos.

TECNOLOGÍA LEDPor su parte, Toshiba dio a conocer en IFA, la Feria de Ber-

lín, dos de sus nuevas pantallas REGZA de la serie SV con tecnología de retroiluminación LED.

Junto al ahorro de energía de la tecnología LED, las dos nuevas prestaciones “Toshiba Local Dimming” y “Regza Ac-curate Dimming”, desarrolladas por esa compañía oriental, usan un grupo de Led’s y un filtro difusor para ajustar y co-ordinar el brillo de cada área de imagen de manera indi-vidual, respecto al contenido global.

La nueva tecnología de compensación del movimiento “Active-Vision M200HD” optimiza la visualización del mov-imiento a través de una combinación de mejora del mov-imiento de 100HZ y un escaneado que es ocho veces más rápido que antes, simulando el escaneo de los tubos con-vencionales.

La serie SV esta preparada para reproducir películas en calidad HD (“High Definition-Alta Definición”) y con “Resolu-tion+” es también brillante en la reproducción de conteni-dos de definición standard (SD), al igual que señales prove-nientes de la televisión por cable, TV digital y DVD, con una calidad cercana a la Alta Definición y con bordes y texturas mejorados.

PROyECTOS DE TELEViSióN EN TRES DiMENSiONESLa compañía DirecTV planea lanzar dos canales de tele-

visión en tres dimensiones y un servicio de vídeo a la carta también en 3-D, que se sumarán a varios proyectos similares en marcha, según el diario The Wall Street Journal.

El esperado anuncio por parte de DirecTV llegará tras el realizado ayer por Discovery Communications, Sony e Imax, que han formado una empresa conjunta para lanzar un ca-nal en 3-D en 2011 utilizando sus películas y programas tele-visivos que emitiría las 24 horas del día los siete días de la semana.

Por otro lado el canal de deportes ESPN, propiedad de Walt Disney, ha adelantado que lanzará un canal este año en tres dimensiones que retransmitirá, entre otros eventos, partidos del Mundial de Fútbol que se realizará este año en Sudáfrica.

Las compañías tras estas iniciativas creen que serán ca-paces de impulsar la adopción de las nuevas tecnologías.


PERFIL

Fue una linda mañana de cielo azul celeste cuando Renzo y Marcella Ávila nos esperaban ansiosos para mostrar orgullosos “the Great Blue Heron” en el Parque Six Mile Cypress Slough Preserve en el sur de Fort Myers. Este pájaro muestra no sólo

lo hermosa que es nuestra naturaleza sino lo creativo que puede ser el ser humano en pro de la cultura y de la utilización de materiales no tradicionales y ecoamigables para el albergue y la recreación práctica y visual de su comunidad. Este pabellón que simula la forma de un pájaro conocido como Great Blue Heron/Gran Garza Azul fue concebido, diseñado y construido por el arquitecto Renzo Ávila con hierro reciclable y “guada”, un tipo de bambú reciclable y renovable que preserva la temperatura.

¿Quién es Renzo Ávila?Renzo Ávila es un artista y arquitecto colombiano que obtuvo su grado en Arquitec-

tura con una especialidad en Diseño de la Universidad Gran Colombia, Bogotá, en 1987. Su mentor, Alberto Saldarriaga Roa, es uno de los grandes arquitectos colombia-nos con quien siguió aprendiendo y educándose en esta profesión. “Saldarriaga Roa es una de las grandes eminencias de la arquitectura en mi país”. Además, Renzo es esposo, es padre, es educador…

¿Por qué escoges el Diseño?“Mi romance en la vida es el diseño y el futuro, cómo utilizar las alternativas de los re-

cursos que tenemos y cómo el diseño puede encajar en eso. Hay que volver a las raíces

Mi romance en la vida es el diseño y el futuro…Por naTalIa I. harDInG FoToS Por JulIÁn hereDIa

RENZO ÁVILA


nuevamente, entender nuestro sistema y los elementos regionales con los que se cuenta y cómo podemos aprovecharlos. Por eso, para mí es muy importante mos-trar estos elementos, cómo se hace el te-cho, cómo nos protegemos del sol, cómo hacer construcciones fuertes, cómo pre-pararnos para el futuro“.

A Renzo le apasiona el arte, las escultu-ras de lámparas y muchos otros elementos interesantes y creativos donde se encuen-tra plasmada la naturaleza y su imagina-ción. A través de una exhibición de arte sobre “Fertilidad” llega a los Estados Uni-dos hace poco más de cinco años. Se da cuenta cómo esta parte del mundo esta expuesta anualmente a los embates de los huracanes que para él se ha conver-tido en prioridad mostrar y enseñar la uti-lización de otros materiales para la mejor protección de una comunidad.

En sus objetivos esta volver a la ense-ñanza, la que desempeñó por mucho tiempo en su natal Colombia. “Enseñar a

desarrollar otros tipos de casas, utilizar me-jor los espacios, utilización de materiales que resguarden de una mejor forma nues-tros problemas de vivienda y no seguir uti-lizando modelos antiguos que realmente no nos protegen”, comenta.

The Great Blue HeronEste proyecto basado en el Arte Funcio-

nal es una iniciativa que involucra recicla-je en el diseño, la utilización de materiales como el bambú y sus bondades, ayuda mucho a que las construcciones resistan más los impactos del tiempo y el agua.

Empezó a trabajar en este proyecto, un pabellón que fue diseñado con la inten-ción de enseñar a la comunidad que se puede utilizar materiales de mayor resis-tencia, de una forma funcional, además mostrando creatividad y promoviendo el turismo.

Puntualiza el artista que fue un perio-do largo de trabajo dirigido por Parks &

Recreation y el comisionado Ray Judah, quien fue la mano que abrió la puerta para que este proyecto se hiciese reali-dad y la directora Lee County Southwest Florida Parks & Recreation, Barbara Man-zo, persona clave en el desarrollo del mis-mo.

El arte funcional trata de embellecer la ciudad con más atractivos para la comu-nidad, la utilización de espacios y mate-riales con más creatividad, que ayuden a exaltar e incentivar la cultura y el conoci-miento del entorno local.

“En nuestros países nos ha tocado ser

creativos y buscar recursos no tradiciona-les basados en sistemas ecológicos nos ha dado una cultura muy rica, eso lo quere-mos también compartir con este pueblo norteamericano”, expresa Renzo.

¿Cómo describes el ave?Arquitectónicamente es el ave salien-

do de la tierra, tratando de volar; es un encuentro de tres elementos: naturaleza, cultura y tradición.

La cabeza pesa dos toneladas y cuarto. Trabajaron en el proyecto más de setenta personas, su realización duró casi un año y en mayo de 2009 se abrió al público.

Lo pueden visitar en el Parque Six Mile Cypress Slough Preserve localizado en el 7791 Penzance Crossing, Fort Myers, FL 33966.

Mensaje…“Podemos seguir construyendo toda la

vida, pero hay que cambiar el cómo; ha-cer y tener conciencia de nuestro entor-no. En una zona turística hay que diseñar y construir espacios recreacionales que permitan atraer el turismo, destacando la flora y la fauna. Hay que construir una identidad multicultural que ayude a desa-rrollar un país.”

En su recorrido como artista y arquitec-to lo acompaña y apoya su querida espo-sa Marcella y sus hermosos hijos, quienes trabajan y colaboran como familia unida, esto se ve reflejado en la consecución de este hermoso Great Blue Heron/Gran Gar-za Azul que lleva en sus alas un pedacito de la cultura que cada niño que viene, lo mira y lo admira.

Renzo y Marcella Ávila son propietarios de Renzos Designs Green Developers, y pueden ser contactados por los teléfonos: 239.699.1655 y 239 677.9319 o el email: renzos [email protected].


COMUNIDAD

“Sueños Osados, Victorias Grandiosas”

El doctor King, portavoz de la no-vio-lencia en defensa de los derechos civiles en el movimiento de protesta

contra la discriminación racial sostenida en la ley estatal y federal de esta nación en ese momento de la historia, fue asesi-nado en 1968.

A tono con la observancia de la ley, en honor al líder de la libertad de Derechos Civiles, Rev. Dr. Martin Luther King, Jr., y a nombre de la Asociación Nacional para el Mejoramiento de Personas de Color/National Association for the Advance-ment of Colored People, (NAACP, por sus siglas en inglés), capítulo del Condado Collier, su presidente Harold Weeks invi-ta a la ciudadanía para que se una al desfile y celebración. Coordinan el acto: Tamika Seaton, Suze Lindor y Rhonda Cummings.

“Sueños Osados, Victorias Grandio-sas”, tema seleccionado por NAACP para el evento, comenzará con un des-

file a las 11:00 a.m. desde el centro de la ciudad de Naples -Broad Avenue South y Third Street South- donde los participan-tes caminarán hasta la Quinta Avenida Sur -ruta de dos millas- rumbo al Cambier Park (755 8th Street South). El programa, de 12:30 p.m. a 4:00 p.m., incluye unas palabras del Alcalde de Naples, Bill Bar-nett, quien se dirigirá a la concurrencia.

Para el disfrute de todos habrán varios grupos musicales, entretenimiento en vivo y diversión para la familia además de puestos de venta de comida.

Rev. Dr. Martin Luther King, Jr. - Historia de racismo cruel por muchos años y tra-yectoria activista de pocos pero fructuo-sos por el Dr. King logró que uniones labo-rales promoviesen el ideal de proclamar un día festivo para conmemorar su obra y logro. Jon Conyers, representante de-mócrata por Michigan presentó el pro-yecto de ley al Congreso para declarar fiesta nacional el día del cumpleaños de

Martin Luther King. Se presentó a la Cá-mara en 1979, por cinco votos no pasó.

Es larga y profunda la historia que la-bró el Dr. King en su corta travesía y lucha contra el racismo, odio y discriminación. Ejemplo para servir de estímulo. Su com-promiso en la defensa de los derechos ci-viles le condujo a una muerte temprana, asesinado por un fanático en contra del movimiento. Tema trascendental de este evento y que se define como minoría ét-nica; se distingue por su lengua, dialecto, raza, religión u origen histórico que con frecuencia constituye el motivo para dis-crimen.

Stevie Wonder con su canción “Ha-ppy Birthday” popularizó la campaña en 1980 durante la Conferencia de Prensa por la Paz en 1981. Seis millones de firmas enviadas al Congreso fundamentaron fuerza para que se aprobará la ley, se-gún fuente informativa. Un artículo en La Nación informó que fue el mayor recla-

El 18 de enero de 2010 se celebra el décimotercer (13º) evento anual para honrar la memoria del Reverendo Dr. Martin Luther King, Jr. en Cambier Park de Naples.

Desfile y Celebración en honor al Rev. Dr. Martin Luther King, Jr.

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Por luISa m. FournIer-PaDró

Tamika Seaton, Harold Weeks, Rhonda Cummings, Suze Lindsor (Ausente)

mo a favor de un tema específico en la historia de los Estados Unidos.Tradicionalmente, las minorías han sido consideradas como amenazas por las ma-

yorías dominantes. Es a partir de la segunda mitad del siglo XX cuando en los países más adelantados comenzaron a ser consideradas como un bien enriquecedor, fo-mentándose el respeto a las mismas e incluso su especial protección.

Finalmente el presidente Ronald Reagan, antes opositor, designó y firmó el 2 de noviembre de 1983 un proyecto de ley para proclamar el 15 de enero -día del na-cimiento de este insigne ciudadano- un día de fiesta que se efectuó el 20 de enero de 1986 y se conmemora el tercer lunes de cada enero. La Comisión Federal de Días Festivos debía supervisar con rigurosidad esa fecha. En mayo de 1989 el presidente George H. Bush, otorgó la consideración de ser miembro -por vida- de esa Comisión a su viuda, Coretta Scott King.

¿Qué es NAACP en el Condado Collier? National Association for the Advancement of Colored People es una organización sin fines de lucro cuyo origen en Naples co-menzó en mayo de 1975 con un grupo de 60 personas de la comunidad afroameri-cana.

Su primer presidente fue James Huggins; miembros del comité ejecutivo fueron John Blackman y Johhnie Collier. Parte de su trayectoria comenzó con el reto de investigar sobre casos de brutalidad policiaca en contra de residentes afroamericanos. Luego, bajo el liderato de Hubert Cambridge, el tema fue sobre viviendas riesgosas, cuando se construyó el proyecto George Washington Carver. Otro pionero fue el abogado Gerald McKenzie, instrumental en abrir puertas de la banca a minorías.

Muchas batallas han sido ganadas por NAACP que han permitido la coexistencia en este condado. Detalles de esta organización que lucha por la igualdad los en-cuentra en www.naacpcolliercounty.com

NAACP 2010 - Hace un año que Harold Weeks asumió la presidencia de esta orga-nización en el Condado de Collier. Durante nuestra entrevista, el señor Weeks con-fiesa planes y esperanzas de unión con grupos de la comunidad. “A las siglas de NAACP, “añadiría otra A (for ALL). que incluyese a TODAS las personas”.

“Nuestra meta es celebrar la diversidad para llegar a una unión comunitaria. Nues-tra misión es asegurar la igualdad de derechos -político, educacional, social y econó-mico- para todas las personas y eliminar el odio y discriminación racial. Nuestra visión es asegurar una sociedad en que todos los individuos tengan igualdad de derechos. Establecer relaciones viables con líderes del Condado para facilitar la solución de conflictos amigable y progresivamente es mi visión personal. Confío que grupos de diversas organiza-ciones se unan en forma colaborativa para que los asuntos de interés común se resuelvan antes de que se conviertan en un problema”.

“El enfoque de nuestro futuro es nuestra juventud”. Al ser una organización no lucrativa, las donaciones son las que ayudan a patrocinar y ser benefactores para otorgar becas y computa-doras a estudiantes de escuela superior.

Weeks invita a la ciudadanía a que se una como miembros activos en estos esfuerzos. Las reuniones se efectúan en Golden Gate Community Center el segundo lunes de cada mes a las 7:00 p.m.


¡ASiSTA A LA FESTiViDAD DEL 18 DE ENERO EN CAMBiER PARK!

¡Únase al Capitulo NAACP de Collier. Sus pensamientos e ideas son bienvenidas!

“La Paz es más importante que la Justicia; y la paz no se hizo por la justicia,

sino la Justicia por el bien de la paz.” Rev. Dr. Martin Luther King, Jr.

Contacto: NAACCP, Tamika Seaton 239-293-2009 ó al 537-1153.Naples - Collier County Branch

Phone: (239)455-2886 - Fax: (239)417-2968 Address: P.O. BOX 920727, Naples, FL 34116

Web Site: www.naacpcolliercounty.com


COP-15¿Qué pasó en Copenhague el mes pasado?

GO GR

EEN-Cu

ltura V

erde

Concluyó la última cumbre del 2009 so-bre Cambio Climático en Copenha-gue, Dinamarca, donde 193 países se

enfrentaron en atmósfera tensa para discutir un tratado a reducir emisiones de gases de efecto invernadero(*). Disputas y desacuer-dos de países, ricos y pobres, predominó pero al finalizar, la atmósfera negativa desapare-ció.

Las disidencias casi bloquean cualquier acuerdo en esas dos semanas de conferen-cia climática. No obstante, al final se trazó un camino -todavía largo y complejo- pero que sentó bases y compromisos entre los países con más alta producción de emisiones.

• El primer paso a un nuevo orden fue es-tablecer cambios en el mundo climatológico.

• El desenlace: la unión y actitud de la co-

munidad mundial, desde semanas antes de la Cumbre, se inundó la ciudad de Copenha-gue de miles de activistas de todas partes del mundo, edades, género, etnia, profesiones, estudiantes, académicos y....miles de policías por la seguridad nacional y multitud. Demos-traciones pacíficas, pasquines, rótulos, escul-turas, conferencias, talleres y, eventos condu-centes exigiendo a los líderes que tomasen acción positiva.

• Se firmó un Acuerdo aunque no dejó los resultados esperados para enfrentar condi-ciones climáticas que cada día se evidencian son más severas

En la última noche se gestó el acuerdo fi-nal entre cuatro grandes países emergentes y EE.UU.: comprometerse a reducir emisiones de gases.

Por luISa m. FournIer-PaDró

Convocó la reunión el primer ministro de China Wen Jiabao en la que participaron los presidentes de India, Brasil, Suráfrica y luego se unió el presidente de EE.UU., Barack Oba-ma.

El tratado propuesto por India fue no vin-culante y seguiría el modelo de la Organiza-ción Mundial del Comercio donde cada país declare sus emisiones. El presidente Obama

aceptó el pacto después de varias conside-raciones y así comunicó a la Unión Europea.

Los términos de forma orientativa incluyen: la reducción de emisiones que cada país presentó a la cumbre; las reducciones defi-nitivas deben estar el 1 de febrero de 2010. No incluyó la verificación de emisiones que China rechazó. La transparencia se limitará a un sistema “internacional de análisis y consul-

Reunión bilateral en la COP15 entre el Presidente de EE.UU. Barack Obama y el primer ministro chino Wen Jiabao. Ambos países son los mayores emisores de gases de efecto invernadero,

conjuntamente suponen el 50% de las emisiones mundiales.


¡Comente, emita su opinión en www.somosonline.com y comparta sus ideas de cómo colaborará para unirse al movimiento del cambio climatológico!

tas” por definir, estableciéndose que cada país comunicará sus emisiones a la Organización de Naciones Unidas (ONU) respetándose la soberanía nacional.

Las reducciones de emisiones que se hagan con dinero internacional sí estarán sujetas a un completo sistema de comprobación. China ha declarado que no quería dinero internacional, pues no deseaba verse sujeta a un sistema de contabilidad internacional.

El acuerdo alcanzado entre EE.UU., China y otros 27 países no fue aceptado por unanimidad en la Convención porque lo rechazaron países como Cuba, Bolivia y Nicaragua. Por ello los delegados del pleno de la Conferencia de la ONU sobre Cambio Climático renunciaron a votarlo y acordaron

una fórmula de “tomar conocimiento” del documento.El pacto alcanzado no será oficial pues la Convención de

Cambio Climático funciona por consenso y la oposición de un solo país impide la adopción del acuerdo.

No obstante, el acuerdo mantiene el objetivo de que la temperatura global no suba más de dos grados centígrados. Sobre cuándo las emisiones deberán alcanzar su máximo sólo se dice que “lo antes posible” y no se establecen obje-tivos para 2050. Tampoco se ha incluido la recomendación del Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC) de que las emisiones de los países desarrollados deberían redu-cirse para 2020 entre un 25% y un 40% sobre el nivel que te-nían en 1990.

(*) Se denomina efecto invernadero al fenómeno por el cual determinados gases, que son com-ponentes de la atmósfera, retienen la energía que el suelo terrestre emite y una parte de la misma la reemite a la superficie de la Tierra. Este fenómeno evita que gran parte de la energía emitida por la Tierra se trasmita directamente al espacio, lo que provocaría un continuo enfriamiento de la superficie terrestre e impediría la vida.El efecto invernadero se está viendo acentuado por la emisión de ciertos gases debidos a la acti-vidad humana, como el dióxido de carbono y el metano, que está produciendo un calentamiento en la Tierra. Hay un consenso prácticamente unánime en la comunidad científica sobre este calentamiento que se produce por esta causa, efecto que tiene cierta similitud al calentamiento que se produce en un invernadero, aunque el proceso es diferente.

Niños - Foro Ambiental en el COP 15 Connie Hedegaard, Ministro de Dinamarca para la Cum-bre del COP 15 se dirigió a un grupo de 166 niños de 44 países reunidos en Co-penhague el 4 de diciembre, previo a la Cumbre, con el fin de que esas voces fue-sen escuchadas por los lí-deres antes de reunirse. Ella presentó esa declaración ante los líderes reunidos en la Cumbre.

“Hopenhagen, Guardián de la Tierra”Transeúntes esperan en semáforo mientras obser-van el rótulo en edificio del centro de la ciudad de Co-penhague, un día antes de comenzar la Cumbre, el 6 de diciembre. Peter deJong AP photo

Participantes de Organiza-ciones no-gubernamental asociadas con las nacio-nes Unidas (NGO, por sus siglas en inglés) en una demostración incitando a los líderes de la Cumbre Climatológica de las Na-ciones Unidas en Copen-hague el 8 de diciembre, 2009.

Participantes de Organiza-ciones no-gubernamental asociadas con las nacio-nes Unidas (NGO, por sus siglas en inglés) en una demostración incitando a los líderes de la Cumbre Climatológica de las Na-ciones Unidas en Copen-hague el 8 de diciembre, 2009.

Activismo cívico – hay muchas formas de hacernos parte y crear conciencia ciudadana.


En Estados Unidos existen albergues (shelters) de ani-males llenos de millones de perros y gatos que necesi-tan cuidado y hogares de forma permanente. Estas

criaturas llegan a los albergues por la falta de compromiso de personas que no desean hacerse responsables de ellos.

Estos animales están expuestos a la eutanasia (acción de provocar la muerte) por un problema de sobrepoblación de perros y gatos en este país. Cada día los refugios reciben más y más animales cuyo final para muchos de ellos es la muerte ya que no se cuenta con suficiente espacio físico para albergarlos.

La Sobrepoblación de Animales es un gran problema para la sociedad, la cual requiere atención pública inmedi-ata. Incluso aquellos que no poseen una mascota se ven afectados ya que dineros proveniente de sus impuestos se usan anualmente para resolver el problema de animales perdidos, abandonados o no deseados.

Existen dos formas principales para ponerle fin a este cír-culo vicioso de sobrepoblación y muerte innecesaria de animales. La más importante es la Esterilización y Castración de Perros y Gatos. No sólo ayuda a controlar la sobrepo-blación sino que también les ofrece bastantes beneficios. Muchos animales esterilizados y castrados tienen la opor-tunidad de llevar una vida más larga y saludable, elimina en muchos casos el riesgo de distintos tipos de cáncer que

pueden padecer hembras y machos. El pasado año en los Condados Lee y Collier 12,000 per-

ros y gatos saludables fueron eliminados en Albergues de Servicios de Animales del Condado, simplemente porque estos no tenían hogar.

En agosto de 2009 Pallas Díaz, Microbióloga, luego de tra-bajar por varios años para el Animal Shelter del Condado y percatarse de esta triste realidad tomo la iniciativa de abrir Collier Spay Neuter Clinic (CSNC). Díaz, quien se desem-peña como Directora Ejecutiva de CSNC, nos comenta su misión: CSNC es una organización sin fines de lucro que of-rece como alternativa a la prevención de más nacimientos de mascotas, la Esterilización y Castración de alta calidad y costo razonable como una solución no letal a la sobrepo-blación de mascotas en el Suroeste de Florida.

El programa de CSNC sigue el modelo de “Humane Alli-ance Spay & Neuter Clinic en Asheville, N.C. Los empleados de CSNC han sido entrenados por “Humane Alliance’s Na-tional Spay & Neuter Response Team (NSNRT) y continúan siendo guiados por sus expertos.

COSTO DE LAS CiRUGÍASPerra (hembra) $75 Gata (hembra) $50Perro (macho) $65 Gato (macho) $40

Por natalia i. hardingFotos Por Julián heredia

ESPECIAL

Millones de mascotas mueren anualmente porque ya no los quieren, o por parir crías no deseadas, esto puede prevenirse a través de la Esterilización o Castración.

Cada día aproximadamente 11,000 perros y gatos mueren en Estados Unidos por una situación prevenible: Sobrepoblación de Animales…

Collier Spay Neuter Clinic


TRANSPORTE Para facilitar el proceso de Esterilización y Castración CSNC

cuenta con transporte propio, un vehículo con sistema de clima controlado, seguro y gratuito. Las mascotas con citas son recogidas, llevadas a la clínica y luego transportadas a casa al día siguiente.

DONACióN y VOLUNTARiOS AAlgunas personas en la comunidad no pueden pagar el

bajo costo de las cirugías que ofrece CNSC, por lo que la clínica ayuda a subsidiar estas operaciones. Su participación monetaria o de horas voluntarias puede ser de gran ayuda para la comunidad. Para más información sobre donaciones y voluntariado comuníquese a: 239.514.7647 o [email protected]

Desfile y Festival de Mascotas Disfrazadas al Estilo “Mardi Gras”En Beneficio de la Clínica CSNCDomingo, Enero 24 de 201011:00 am - 3:00 pm Third Street South, Naples, FL En el Estacionamiento detrás de Tommy Bahamas Inscripción para el Desfile $15 por mascotas Información: 239.514.7647 o [email protected]

Mardi Paws Parade and Pet Fest

¿Por qué es Bueno para su Mascota la Esterilización o La Castración?

10 RAZONES:1. Su perra o gata (hembras) vivirá más. Esterilizar a su mascota antes de su primer “celo” la protegerá de infecciones urinarias y tumores mamarios.2. La Castración de su mascota (macho) previene el cáncer en los testículos, si se hace antes de los seis meses de edad. 3. Su mascota hembra ya esterilizada no tendrá periodos de “celo”. Las gatas usualmente tienen un periodo cada tres semanas durante gestación, maullando y orinando frecuentemente. 4. Su perro (macho) no saldrá a la calle en busca de hembras y por consiguiente se prevendrán peleas.5. Las mascotas esterilizadas tienen mejor comportamiento. Se pueden prevenir muchos problemas de agresividad. 6. NO hace que su mascota engorde. Esto sucede por la sobrealimentación o falta de ejercicio. 7. Cuesta mucho menos que el cuidado de una cría de animales o tratamiento para su mascota en caso de estar involucrado en algún problema con otras macotas. 8. Es positivo para la comunidad. Menos animales rondando significa menos im-pacto en la vida silvestre y menos accidentes de automóviles. 9. Su mascota NO necesita tener una cría para que su hijo(a) admire el milagro del nacimiento. Materiales educativos ayudan en relación al tema del nacimiento. 10. Ayuda a prevenir la sobrepoblación de mascotas.

Collier Spay Neuter Clinic2544 Northbrooke Plaza Drive

Naples FL 34119www.collierspayneuter.org

VIVA EN ARMONÍASUPLEMENTO ESPECiAL


RUSTICA Y SALVAJED

ECO

RAC

IÓN

Por InmaculaDa TaPIa

Si quiere disfrutar del olor a tierra mojada, de un ambiente cálido, pero pegado a las raíces, le pro-ponemos aromas, colores y com-plementos de los que rodearse.

Consiga crear un ambiente cálido gracias a una decoración que mezcle lo rústico y lo salvaje. Regrese a lo más natural para lograr un ambiente acoge-dor, de reencuentro con lo más profundo de sus sentidos. Deje que la naturaleza invada su entorno.

Los verdes y los tonos tierra le permitirán sentir el contacto con la naturaleza. Los materiales naturales como la madera, el barro para el pavimento o la pared en piedra son materiales claves para refor-zar ese efecto.

Cobijarse bajo una manta de lana o de pelo, le permitirán refugiarse en su sil-lón favorito para leer o disfrutar de una de sus películas favoritas frente al televi-sor.

Déjese acariciar por un cojín de tercio-pelo atigrado o con rayas de cebra, y aunque no este en África, puede quedar seducido por el color rojo de los atarde-ceres y el dorado de las tierras.

El lado más salvaje de la naturaleza se hace presente en los cuadros de tigres, elefantes o leones.

BAyAS SiLVESTRESElija complementos que le hagan sen-

tir al aire libre. En el recibidor o en salón principal puede colocar un pequeño bonsái de pino, bayas silvestres o piñas que le traigan olores a lo más profundo del bosque.

En cualquier rincón de la cocina, donde la austeridad puede ser su me-jor aliada, evitando que los muebles atosiguen el espacio para reunirse en tor-no a la mesa, puede encontrar un rincón donde colocar unas ramas de trigo se-cas, su tono siempre resplandecerá.

AROMAS ESENCiALESEn la sala de estar, el aroma a césped

recién cortado o a gotas de lluvia puede llegar a ser muy agradable. Para el salón, nada como el romero, la menta, el euc-alipto o la madera: le parecerá que está en pleno bosque.

Una pequeña vela perfumada creará una atmósfera dulce en la cocina si opta por la vainilla, el melocotón o la fram-buesa. Las velas le darán el aroma de frescor que anda buscando.

Y para que alentar sus sueños, nada mejor que deleitarse con el olor del aceite esencial de hierba de limón, con-ocido por sus virtudes sedantes, un modo sencillo y dulce de prepararse para el sueño.


VIVA EN ARMONÍASUPLEMENTO ESPECIAL


Every girl dreads waking up in the morning and having to think about how to style their hair. As if waking up at the crack of dawn, figuring out what to wear and

cleaning off the coffee stain on your white blouse from the coffee you spilt on your way out the door is not enough to deal with already . . . ! However with the new year why not make it part of your new year resolution to change your old ways and shed some of the stress away by cheating just a little bit...

If you’ve been on the look out for current trends then you are sure to have seen the re-appearance of every girl long lost best friends the “headband” and the “hair clip” on the runway as part of many famous designer fashions. These two have come a long way from their dull black and brown, solid plastic counterparts and are making it easier than ever to add life and color to your hair do without the stress of styling. With a variety of bejeweled, exotic feather and exa-ggerated rosette details, the new wave of hair accessories are practically ready-made hairstyles allowing you to either place or clip and go. Making them the perfect quick fix for the fashionable woman or girl on the run and will have you looking “Light As A Feather . . . Pretty As A Rose.”

So keeping this in mind go a head and press that snooze button and steal a few more minutes of sleep. Waking up in the morning will never be the same again and with all the time you will be saving you can worry about more impor-tant things like the dreadful question of “What should I wear today?” …

Light As A Feather...

BY JenniFer gonzALez

Photography by Gisela Prishker Makeup by Yadira Lopezwww.ylmakeupartist.comAccessories by Elvira Zamorawww.simonstailoring.com


Toda mujer teme despertar en la mañana y tener que pensar en cómo arreglar su cabello. ¡Como si despertar casi de madrugada, decidir qué ropa utilizar, limpiar la mancha de café que seguramente todavía dormida

derramaste en tu blusa blanca fuera poco! Sin embargo con la llegada de un nuevo año, por qué no hacerlo parte de tus resoluciones para cambiar tu antiguo estilo y arrojar algo de tensión lejos haciendo tan solo un poco de trampa…

Si usted ha estado en la búsqueda de las tendencias ac-tuales entonces estará segura de haber visto en la pasarela de varios diseñadores famosos la nueva apariencia de los mejores amigos perdidos desde hace mucho tiempo de toda mujer, la “cinta de pelo” y el “gancho de pelo”. Estos dos han recorrido un largo camino desde sus inicios plásticos simplemente negros y marrones y están haciendo posible añadir muy fácilmente vida y color a tu cabello sin tener que hacer el esfuerzo de un peinado sofisticado.

Con la diversidad de materiales, plumas exóticas y deta-lles en forma de rosas y flores exageradas, la nueva ola de accesorios para el cabello son prácticamente peinados ya hechos que le permite colocar o prensarlos en el cabello y seguir su camino. Esto los convierte en la solución perfecta para la mujer, chica o niña que quiere estar a la moda man-teniendote “Liviana Como Una Pluma. . . Bonita Como Una Rosa.”

Así que teniendo esto en mente siéntete libre de presionar el snooze del despertador que te permita dormir unos mi-nutos más. Despertar en la mañana nunca será igual y con todo el tiempo que te ahorrarás podrás preocuparte de co-sas más importantes como ¿Qué me pongo hoy?...

Liviana Como Una Pluma...

por JenniFer gonzALez

Accessories by Hand Made By MAYAYO

María José Socorro239.877.9900


VIVA EN ARMONÍASUPLEMENTO ESPECiAL

Entre corsés, encaje, ligueros y transparencias, esta temporada, bajo los vestidos, las mujeres esconden su lado más sensual y atrevido.

Por annalIce FurFarI

INLa Lencería más

La timidez es desterrada y quien quiera seguir las úl-timas tendencias de la moda en materia de ropa íntima debe tener el coraje y ser osada, sin renun-

ciar a una feminidad elegante y refinada, que nunca se convertirá en vulgar.

EL NEGRO, GRAN PROTAGONISTAEl color dominante en las colecciones de los estilistas

italianos es el negro, soberano absoluto de una sensua-lidad construida para hechizar al hombre. Pero, tam-poco el rojo puede faltar, con su simbología que desde siempre está conectada a la pasión.

Las mujeres que no pueden contar con curvas des-bordantes no tienen porqué preocuparse: bustieres y sujetadores modelo “push up” corren en su ayuda para sostener y valorar las formas de cada cuerpo.

Con este objetivo, la firma Lovable, en la línea “Sculp-ture”, propone un “body” de raso negro, con sujetador relleno, sencillo y sensual al mismo tiempo, con costuras que definen y exaltan el cuerpo, creando juegos de lu-ces y transparencias.

Sin embargo, la línea más sensual y atrevida de la casa italiana de ropa íntima es la llamada “Basic Ins-tinct”, que se inspira en la conocida película del mismo nombre y está dedicada a una mujer que ama seducir y sentirse deseada.

Fotos cedidas por las empresas de lencería Lovable y Fila

Esta línea propone un conjunto de sujetadores y bragas que mezclan raso, tul, encaje, lazos y transparencias, y el color dominante es claramente el negro.

EL BUSTIER, REY DE LA TEMPORADA Pero el rey de la temporada 2010 será el bustier, prenda de vestuario íntimo

que deriva de los llevados por los antiguos soldados para portar las armas y que nació como auténtico instrumento de suplicio para las mujeres, ya que estaba formado por varillas de madera o de huesos de ballena, que envara-ban el busto, evidenciando el pecho y estrechando la cintura.

Este artículo estuvo muy de moda en los siglos XVIII y XIX y, a partir de aquel período, fue considerado un símbolo de seducción extrema, incluso desca-rada, y fue citado en obras de literatura, el cine y el teatro para describir a la mujer como objeto de deseo y de una belleza ostentada.

El bustier pasó de moda sólo en los años 20 del siglo anterior, cuando la modista francesa Coco Chanel, inventora de un estilo más “masculino”, de-cidió archivarlo.

Sin embargo, en los años 80 volvió a las colecciones de los estilistas y se convirtió en una prenda de vestuario apta para llevarse como un suéter, sin nada arriba.

Hay modelos de piel, látex, con tachuelas y con ligueros enganchados a sensuales medias auto-sujetas, para mujeres atrevidas y exuberantes, y otros de tul, raso, encaje, sedas preciosas de Swarovski, que están destinados a mujeres más, sofisticadas y refinadas.

Las mujeres más púdicas, discretas y prácticas no tienen que preocuparse. La firma de ropa deportiva Fila apuesta por conjuntos sencillos, de microfibra o algodón, que están formados por sujetadores sin guata y bragas modelo “coulotte”, que también están muy de moda.



VIVA EN ARMONÍASUPLEMENTO ESPECIAL

Por carmen marTín

RITUALES de BELLEZASelectos y Sibaritas


La piel, tras los excesos de las fiestas navideñas, requiere tra-tamientos para mejorar su aspecto. Estos son algunos ritua-les de belleza únicos por su excentricidad.

ALiViAR TENSiONESUn relajante baño de pies y un masaje con piedras calientes

en sus puntos reflejos, seguido de una cálida máscara de pa-rafina y una friega suave y delicada sobre el cuero cabelludo servirán para aliviar la tensión acumulada a lo largo de las fies-tas navideñas.

A continuación, un masaje específico con piedras volcá-nicas calientes ayudará a liberar la tensión acumulada y el estrés muscular, garantizando una relajación y revitalización completa.

“Este tratamiento alivia la tensión en el cuello y en la espalda, además de restablecer la vitalidad en las piernas y pies cansa-dos”, explica el especialista Armando Pinedo.

EL ORO, UN LUJO PARA LA PiELEl oro, rico en oligoelementos -necesarios para proporcionar

firmeza y vitalidad a la piel-, es el principal ingrediente del tra-tamiento que propone la esteticista Maribel Yébenes “para ac-tivar y estimular la renovación celular, incrementar las defensas de la epidermis, aportar luminosidad, nutrir y revitalizar la piel”.

Además, este tratamiento favorece los procesos de cicatriza-ción y posee propiedades bactericidas y anti-inflamatorias. Se inicia limpiando la piel y realizando un “peeling”.

En caso de que el tejido esté engrosado o en mal estado, se realiza un peeling dermo-ultrasónico para que la piel quede en perfectas condiciones y pueda asimilar todas las propiedades del oro.

Después, con ayuda de un aparato de alta tecnología, se realizan una serie de técnicas faciales con microcorrientes fa-rádicas y galvánicas para restaurar y redefinir los músculos, re-duciendo líneas y arrugas, mientras simultáneamente, aprieta y entona los músculos que van cediendo con los años.

A continuación, mediante un masaje, se aplica el producto elaborado con partículas de oro y se prepara una mascarilla personalizada a base de oro y vitamina C, que se elabora de acuerdo con las necesidades de cada piel.

Al aplicarla, la piel aprovecha los beneficios de estos compo-nentes, que la protegen activamente de los daños ocasiona-dos por los radicales libres, principales responsables del enveje-cimiento prematuro de la piel.

SENSiTiVO y CALMANTEOtro ritual único es la cura de vitalidad con la cosmética ce-

lular de Secretos del Agua, rosa mosqueta y un suave masaje con hematites de Brasil.

El quid del tratamiento es un “peeling” realizado con rosa mosqueta que se trabaja hasta que el gránulo de la flor se des-hace sobre la piel y se retira con una toalla húmeda. A conti-nuación se pasan sobre el rostro las hematites de Brasil para calmar la tez.

Esta cura comienza colocando unos saquitos de piedras vol-cánicas sobre el pecho y el abdomen para descargar tensio-nes tanto emocionales como musculares.

Después se limpia la piel, se aplica un purificador profundo para abrir los poros, se hidrata la piel y se la masajea con unas piedras de cuarzo rosa para potenciar los efectos de los pro-ductos aplicados.

Se finaliza con una mascarilla de agua sólida y un masaje con la crema específica para cada tipo de piel, mientras se recibe un relajante y calmante masaje sobre los pies.

PORTADA


Fotografía: Gisela Prishker Photography • Diseñador: Eduardo de las Casas • Maquillista: Ronny Anusskka • Bisutería: Susan Vaccarino • Locación: Virginia Key, FL • Producción General: Natalia I. Harding

SILVANA CAMARGO

ChicaSOMOS Enero 2010


Fotografía: Gisela Prishker Photography • Diseñador: Eduardo de las Casas • Maquillista: Ronny Anusskka • Bisutería: Susan Vaccarino • Locación: Virginia Key, FL • Producción General: Natalia I. Harding

Hermosa, elegante y emprendedora es nuestra Chica SOMOS Enero 2010, joven boliviana quien nació un 26 de enero en Cochabamba, Bolivia, bajo

el signo de Acuario. Su estrella la siguió, hace diez años, desde

Bolivia hasta el Suroeste de Florida. Estudió secundaria en Barron Collier High School y Edison College. Actualmente cursa estudios en Comunicación Social y Fine Arts (Bellas Artes) en la Universidad Internacional de la Florida (FIU-Miami). Silvana planifica conti-nuar una especialidad en Relaciones Públi-cas.

Sobre su trayectoria profesional confiesa que desde niña tuvo inclinación hacia las ar-tes, época que participó en eventos teatra-les bajo la dirección de su padre, el actor y director de Teatro, Hilarión Camargo. Con él asistió a festivales internacionales de teatro, determinantes en su vocación y formación profesional. Comenzó hace cuatro años en televisión como presentadora de programas de entretenimiento para el Suroeste de Flo-rida en Telemundo 43. Trabaja hoy en Mia-mi con la Cadena 880 donde presenta su programa de radio en inglés “How is How in Entertainment”.

Se identifica bajo la frase “la esperanza es el sueño de los que están despiertos”. Se considera una persona luchadora, comuni-cadora y sociable con los demás y confía cumplir todas sus metas. Unas que se han ido haciendo realidad mediante concursos de belleza al ser elegida: Miss Latina SW Florida, Miss Bolivia International, y su ac-tual título, Miss Latina USA. Como modelo profesional en importantes pasarelas de Miami lució ropa de destacados diseñado-res en: Fashion Week, Funkshion, Green Fashion Miami, Red Dress Fashion; en Gua-yaquil, Ecuador, Bellezas por la Vida.

Dedica tiempo a su fundación: “TheSil-vanaSaveaChildFoundation.org”, proyecto para la difusión de entretenimiento y educa-ción a través de las artes llevando eventos artísticos y culturales a hospitales y centros que albergan jóvenes y niños.

No hay duda de que representantes his-panas como Silvana honran nuestro pueblo.

PORTADA


SILVANA CAMARGO

ChicaSOMOS Enero 2010DESCÚBRELA: Libro preferido: 100 Años de Soledad de García Márquez.Hobby: Escuchar buena música, visitar museos de arte, viajar y conocer nuevas culturas.Tu mayor temor: Frustrar mis proyectos y no poder alcanzar mis metas, por las que tanto lucho con mucho optimismo para plasmar mis sueños.¿De qué te arrepientes?: Creo que todos los pasos que he dado en mi vida han sido muy cautelosos y premeditados, influenciada por la educación que he recibido. ¿Que admiras en un hombre?: Las cualidades y virtudes dentro del margen del respeto y la educación.¿Qué cambiarias del mundo?: Las viejas estructuras, que son muy perjudiciales para la convivencia de los seres humanos, inculcando la educación y las buenas costumbres para hacer una sociedad de bien y respeto mutuo. Tu película preferida: Avatar.La palabra que te define: Perseverante. Música preferida: Latina, clásica y folklor internacional.Tu mejor virtud: Mi personalidad.Vacaciones ideales: Tener la oportunidad de visitar un país diferente y conocer nuevas culturas.¿Playa o Montaña?: Me gustan todos los contrastes.¿Hotel cinco estrellas o tienda de acampar?: Me acomodo a las circunstancias, siempre que este a gusto.Tu peor defecto: Me gusta la perfección.Tu peor manía: Soy muy auto crítica.Color preferido: Azul.


Fotografía: Gisela Prishker Photographywww.giselaprishker.netDiseñador: Eduardo de las Casaswww.eduardodelascasas.comMaquillaje: Celebrity Make-up Artist Ronny AnusskkaBisutería: Susan Vaccarinowww.myFreejewels.comLocación: Virginia Key, FLProducción General: Natalia I. Harding

PORTADA

Fragancia preferida: Jazmín.Comida preferida: Las típicas de cada país.Persona a la que admiras: Las que son perseverantes en sus ideales.Deporte preferido: Me gustan las caminatas.¿En qué tiempo o era te hubiese gustado nacer?: En la del renacimiento una época soñadora y romántica aunque con muchas dificultades.Si pudieras escoger tu nombre, ¿cuál seria?: SILVANA CAMARGO.¿Cuáles son las palabras que mejor definen a tu país?: “Viva mi patria Bolivia”.¿Quién es la persona más interesante que has conocido?: Tengo un personaje de Padre.¿Santita o Diablilla?: Un poco de los dos. ¿Cuál es tu arma secreta para conquistar?: La sencillez y la comprensión. ¿Oscuridad o plena luz?: Ambos estados son dos contrastes que nos da la vida, que debemos valorar, ya que alrededor de ellos vivimos cada día.¿Cuál es tu mejor atributo físico?: Mis ojos.¿Cuál es tu significado del amor?: El amor tiene diversas formas de sentir, por ejemplo el amor a Dios, el amor a los padres, el amor al prójimo, y el amor a una persona del sexo opuesto, entonces definir lo que es el amor es sumamente complejo, pero ese termino encierra belleza, ternura, y en una sola palabra AMOR.Le doy gracias a Dios por… Darme la oportunidad de ser una ciudadana más en este planeta y permitirme conocer muchas cosas que cada día hacen que me identifique más conmigo misma y valore más a las personas.


SILVANACAMARGO

Fotografía: Gisela Prishker Photographywww.giselaprishker.netDiseñador: Eduardo de las Casaswww.eduardodelascasas.comMaquillaje: Celebrity Make-up Artist Ronny AnusskkaBisutería: Susan Vaccarinowww.myFreejewels.comLocación: Virginia Key, FLProducción General: Natalia I. Harding

ChicaSOMOS

Enero 2010



SALUD&BIENESTAR

Los expertos calculan que la mitad de la po-blación está expuesta a padecer halitosis, sin distinción de sexo o edad, si bien apuntan

que es difícil precisar la incidencia exacta dado que para muchas personas se trata de un asunto molesto que intentan enmascarar.

Para debatir sobre esta problemática, de origen bucal en el 87% de los casos, así como de su tra-tamiento, a finales del pasado año se reunieron un centenar de farmacéuticos europeos en una jornada organizada bajo el lema “Halitosis, un pro-blema con solución”.

RETRASAN LA SOLUCióNUno de los organizadores del encuentro, el

odontólogo Óscar Pezonaga, indicó en un comu-nicado que “la mayor parte de las veces las per-sonas que sufren halitosis lo tratan como un tema tabú, retrasando así su posible solución”.

El especialista recordó que la halitosis “no es una enfermedad sino el síntoma de diversas enferme-dades” en la boca u otros órganos del cuerpo, y que se trata “de un problema médico que afec-ta a la vida personal, social y profesional” que se debe combatir con hábitos saludables, higiene

¿Cómo Controlarla?HalItoSIS

A partir de los 50 años la mitad de la población corre el riesgo de sufrir halitosis o “mal aliento”. Las causas del mal aliento pueden ser diversas,

desde simples problemas bucales hasta el reflejo de enfermedades graves. Pero, en general, este problema es fácil de controlar si se siguen unos

hábitos higiénicos elementales.por JAvier pArrA


bucal y tratamiento específico en último caso. Los consejos más recomendables son, como pauta

general, beber agua entre horas, evitar periodos prolon-gados de ayuno, reducir el consumó de café, alcohol y tabaco, y controlar el estrés, ya que lo contrario, según Pe-zonaga, “tiene una inmediata repercusión en el aliento”, y a ello hay que sumar una correcta higiene bucal que abarque dientes, encías, lengua y garganta bajo criterio del farmacéutico.

Si a pesar de estas medidas preventivas el problema no se soluciona pronto, se debe acudir al dentista ya que la halitosis puede estar provocada por caries, gingivitis, orto-doncias que no se limpian correctamente, llagas bucales (aftas) o también puede ser “un síntoma de algunas alte-raciones sistémicas más graves”, como por ejemplo, cán-cer de pulmón.

AL LEVANTARSE El mal aliento suele ser más intenso al levantarse debi-

do a la escasa segregación de saliva durante la noche, y en las mujeres se incrementa en días previos y durante la menstruación. Por otro lado, la mayoría de las personas que padecen halitosis desconocen el problema por la in-capacidad de oler su propio aliento.

Las repercusiones negativas del mal aliento no solo tie-nen una vertiente sanitaria sino también de aislamiento social y económico, por el elevado gasto que supone en productos de higiene bucal, algunos de ellos con compo-nentes abrasivos.

En relación con el aislamiento social derivado de la ha-

litosis, una encuesta entre más de 1,300 usuarios del portal de Internet Match.com, divulgada en abril de 2008, reveló que uno de cada cuatro encuestado terminó una relación en algún momento porque le olía el aliento a su compa-ñero de beso.

Desde un punto de vista puramente fisiológico, los doc-tores J. Fernández Amezaga y R. Rosanes González, es-pecialistas en atención primaria, afirman que el mal olor procedente de la cavidad oral se debe, “en el 90% de los casos, a la acción de bacterias localizadas principalmente en el dorso de la lengua y en el surco gingival”.

“La gran extensión lingual y su estructura papilada -agre-gan- hace que se retengan en ella gran cantidad de res-tos de comida y desechos, cuya descomposición por la población microbiana presente, origina el mal olor princi-palmente mediante la producción de Compuestos Voláti-les de Sulfuro (CVS)”.

La Asociación Internacional de Odontología ha estable-cido por su parte una clasificación de los diferentes tipos de halitosis: fisiológica y patológica. Esta última puede obedecer tanto a causas orales como extraorales o pe-riorales (nasales, paranasales o laríngeas). También puede estar relacionada con la halitosis patológica enfermeda-des digestivas, neurológicas, respiratorias o sistémicas.

Se han identificado no obstante halitosis de origen psi-quiátrico, como la pseudohalitosis, en la cual el pacien-te insiste en que padece la enfermedad a pesar de que las pruebas demuestran lo contrario, y la halitofobia, en la que el enfermo tratado de mal aliento cree que sigue padeciéndolo.


SALUD&BIENESTAR

A lo largo de los meses y los años, los vínculos amorosos sufren altibajos y encontronazos na-turales que los ponen a prueba y, a menudo,

los fortalecen. Pero a veces la intensidad o frecuen-cia de los conflictos o desavenencias, impulsa a la pareja a preguntarse si vale la pena seguir adelante.

TODO ERA FENOMENAL“Al principio todo iba fenomenal. Sentíamos que

éramos el uno para el otro, que estábamos predesti-nados a envejecer juntos. Vivíamos una maravillosa historia de amor, un cuento de hadas. Pero última-mente algo no va bien. Antes sentíamos que estába-

mos muy unidos, pero ahora, a veces, nos separan enormes distancias, abismos y silencios… ¡no se que hacer!”, se quejaba Ernesto Javier.

Testimonios como éstos, muy frecuentes en las consultas de los psicoterapeutas de pareja, ponen en evidencia la encrucijada que atraviesan algunas uniones, otrora sólidas y entusiastas, que parecen haber entrado en uno cono de sombras, que las impulsa a preguntarse: ¿Qué es lo que nos ocurre? ¿Nuestra relación realmente funciona y es satisfac-toria?

Peleas habituales. Dificultades sexuales. Rutina y aburrimiento. Relaciones tóxicas. Expectativas dife-

A lo largo de los meses y los años, los vínculos

amorosos sufren altibajos y encontronazos naturales que los ponen a prueba y, a menudo, los fortalecen.

Pero a veces la intensidad o frecuencia de los

conflictos o desavenencias, impulsa a la pareja a

preguntarse si vale la pena seguir adelante.

por rocío gAiA

¿NUESTRA RELACIÓN REALMENTE FUNCIONA?Claves para saber si va bien tu relación

NOVIEMBRE 2009 | WWW.SOMOSONLINE.COM | 43

rentes. Conflictos domésticos…. Ante estas realidades el “día a día” de muchas parejas suelen oscilar entre el cielo y el abismo, entre avances, retrocesos, contradic-ciones y claroscuros, que les confunden y les dificultan ver su situación y tomar decisiones.

¿QUé DECiDiR? ¿QUé HACER?Hay que decidir qué hacer, y además ¡cuánto an-

tes! Pero las cosas no suelen estar muy claras. ¿Cuáles son los problemas de fondo que nos afectan? ¿La so-lución pasa por seguir adelante y corregir el rumbo o no queda más remedio que seguir cada uno su propio camino?

“La salida depende de cada situación, una de las tácticas más eficaces para aclararse y salir de la disyuntiva, y tener presente las opciones de que se dis-pone consiste en analizar cuidadosamente la realidad que vive aquí y ahora la pareja, en lugar de la que le gustaría tener o la que tuvo alguna vez”, señala la experta en conflictos y conciliación, Carmen Retuerce.

“Hay que comprobar si la relación significa lo mismo para los dos; puede que para uno la pareja equivalga a “estabilidad y comprensión”, mientras que para el otro la pareja sea sinónimo de “pasión, aventura, vivir al día”, comenta la experta.

Para esta especialista, si no hay intereses u objetivos que se puedan compartir habría que preguntarse si merece la pena seguir juntos. Es el caso de los “noviaz-go eternos”, en los que la expectativa de uno de con-solidar la relación casándose o viviendo juntos choca con la falta de compromiso del otro.

“En cambio, cuestiones como los problemas de co-municación, las desavenencias sexuales, la falta de estímulos y la rutina, con las que tropiezan todas las pa-rejas, pueden resolverse sobre la marcha, sin llegar a la ruptura”, según Retuerce.

ES úTiL TOMAR DiSTANCiATambién opina que, a veces, “es útil tomar distancia

de la situación y mantener una separación temporal para darse un tiempo para pensar si se quiere o no continuar con la relación y así poder ver las cosas con perspectiva para aclararse y decidir”.

Si después de analizar la situación uno de los miem-bros de la pareja constata que está con una persona “tóxica”, lo mejor, según la psicoterapeuta, “hay que abandonar la relación sin mayor pérdida de tiempo porque resultará cada vez más perjudicial”.

“Una persona “tóxica” es aquella que quiere poseer nuestro amor en exclusiva, nos infecta con su negati-vidad, nos aflige con su actitud o no nos deja crecer, o quien no se muestra contenta con nuestros éxitos, pone barreras a nuestros esfuerzos para ser feliz o que, como norma habitual, trata de vencernos, disgustar-nos, dañarnos o desanimarnos”, matiza esta experta en conflictos.

BUSCANDO SALiDASPara decidir si vale la pena continuar con la rela-

ción o conviene terminarla, los psicólogos aconsejan hacerse algunas preguntas clave: ¿Estoy dispuesto a


SALUD&BIENESTAR

hacer todo lo posible para resolver los conflictos? ¿Si pongo fin a la relación tendré posibilidades de establecer un nuevo vínculo sentimental con otra persona? ¿El deterioro de la relación se debe más a motivos prácticos de convivencia que a razones emocio-nales, como la falta de amor, cariño o pasión? ¿Los beneficios de seguir con la relación superan a sus costes?

De todos modos -según Retuerce- “antes de dejar el vínculo, hay intentar solucionar los problemas, de lo cual puede salir reforzada la relación”.

La mayoría de las parejas tropie-zan con problemas similares, que se transforman en bolas de nieve que aplastan la relación si progresan pero pueden solucionarse si se atajan al principio, dialogando y trabajando juntos.

FALTA DE COMUNiCACióN“Ante la falta de comunicación, hay

que aprender a escuchar e informar de forma adecuada, interesándose en lo que diga el otro, sin remontarse al pasado ni recurrir a generalizacio-nes, sin quejarse ni leer los pensamien-tos del otro”, dice la especialista.

Otro punto que causa roces es el reparto de las tareas domésticas. Por ello, según Retuerce, “es aconsejable que colaboren los dos, analizando primero qué tareas de orden y limpie-za gustan más o menos a cada uno y cuáles detestan y después distribu-yendo el trabajo, respetando la ma-nera de hacer de cada uno”.

“También es fundamental dedicar un tiempo a cuidar la relación, fomen-tando algunos intereses compartidos y otros individuales, y evitando caer sistemáticamente en la inactividad y en el exceso de televisión”, señala Carmen Retuerce.

CONFLiCTOS EN LA CAMAPara cuando los conflictos se produ-

cen en la cama, la experta propone una acción directa: “hay que hablar

claramente sobre las preferencias, fantasías y frecuencias sexuales, sin pudores ni tapujos; muchas veces la falta de deseo obedece a una falta de conocimiento de las necesidades mutuas. Todo está permitido, siempre que ninguno se vea obligado a hacer lo que no le apetece”.

Para finalizar, la experta comenta que “si los problemas de pareja se

deben a la rutina y aburrimiento, hay que tener presente que después del estado de gracia inicial, o enamora-miento, que dura de cinco meses a dos años, suelen aparecer la rutina y el tedio. Darse mutuamente peque-ñas sorpresas y seguir descubriendo las facetas del otro, pueden ser bue-nos remedios para la apatía y la des-gana”.


¿Tiene planes de un nuevo comienzo en el 2010? Este año en que cul-mina la década es decisivo para comenzar en enero un plan de vida que nos lleve en forma a la nueva década del 2011-2020, firmes en espíritu positivo.

Se augura que la próxima década traerá más cambios que los que he-mos tenido en ésta. Nuestra fortaleza espiritual y física tiene que ir acorde para poder afrontar esos nuevos y dramáticos cambios. Aprovechemos el momento.

¿Cómo? Pues a “sacudir su chen” como dice la reina del optimismo, au-tora de “Mujer sin límite”, María Marín...motivadora internacional, escritora y columnista en varios medios de comunicación.

¡Sacude lo que no te conviene! “...sacude el chen” - Se trata de una tradi-ción china, aclara María. “En el lenguaje chino el polvo y lo viejo se pronun-cian igual: “chen”. Según esta creencia oriental, para recibir bendiciones en el año nuevo hay que hacer una limpieza a fondo y tirar aquello que no sirve”. Se refiere a limpieza emocional. Salir de lo que no nos permite superarnos, deshacernos de lo que no nos conviene, lo antiguo, lo que nos impide ade-lantar espiritualmente y nos ata al pasado ya que el acto de limpiar simboliza la destrucción de lo antiguo para construir lo nuevo”.

Desear quedarnos en la comodidad del pasado y no aceptar cambios de vida me trae a la memoria la frase, “Acuérdate que la monotonía también tiene sus peligros...” de Elena del Valle, abogada comunicadora quien dio paso al primer libro publicado sobre trabajos y experiencias -por autores es-pecialistas en mercadeo y relaciones públicas- dirigido al mayor mercado minoritario en los Estados Unidos: el hispano.

Muchas veces en la vida, bajo cualquier pretexto en búsqueda de algo mejor, nos encontramos con desilusiones que el espíritu no previó porque quizás nos fijamos metas no acordes con nuestra realidad. Estas reflexiones son para todos, pero cuando llevamos varias décadas de vivencias, se nos acumulan más pensamientos y recuerdos. Cuesta deshacernos de ellos.

Quizás al pedir que se cumplan nuestros deseos no es muy sabio porque no sabemos qué nos conviene. Si planificamos, organizamos y estructura-mos un plan de vida que nos acerque a una misión y meta realista se nos aclara el camino. Nacimos, pero no cuando quisimos, por igual abandona-remos este mundo cuando nos toque y no cuando querramos. Sí podemos mejorar ese camino con una actitud positiva mientras rodamos por él.

“Tolerancia” - respeto hacia las opiniones o prácticas de los demás... ése es parte del mensaje de Navidad que Su Santidad, el Papa Benedicto XVI, rindió al mundo unas horas después de pensarse que había sido agredido por una señora mientras se acercaba a la Basílica de San Pedro para dar su bendición “Urbi et Orbi” (“a la ciudad Roma y al mundo”) en la Plaza de San Petersburgo. Añadió en su petición, “renunciar a la violencia y usar sólo las armas de la verdad y del amor; transformación, renovación” y dirigirse con “generosidad” en este paso hacia una coexistencia pacífica”.

Pero añado a lo nuestro...tampoco nos dejemos atropellar a cuenta de que somos mayores…ni con voces altisonantes, ni mal talante y mucho menos servicios mal rendidos.

Edad de Oro cerró el 2008 y comenzó el 2009 con abrazos y sonrisas. Para el 2010, cito palabras vertidas en nuestras columnas Abrazoterapia y Risoterapia. “No hay mejor palabra que la que no se dice, pero la que se expresa con sinceridad, con un sincero abrazo, es el perfecto símbolo desin-teresado de amor y amistad”.

Por Luisa M. Fournier Padró

edad de oroTolerancia, Limpieza emocional, Respeto y Abrazos con sonrisas…

¡Deseo a los líderes del mundo, en especial al nuestro y a todas las personas del planeta Tierra que puedan sonreír aunque las circunstancias no inviten,

que aún sin brazos puedan abrazar y si en soledad total, sientan calidez en su corazón de que hay un Ser Supremo que siempre nos ama!


SALUD&BIENESTAR

La incomodidad que sentimos cuando alguien nos mira directamente a los ojos, suele surgir del temor a que el otro nos haga daño, nos critique, excluya, ignore. No sen-

timos amenazados, intimidados. Incluso tememos que la per-sona que nos mira descubra “algo malo” en nosotros.

Nuestra mente guardiana y temerosa anticipa: “Se dará cuenta de mi timidez”, “se reirá de mí por mi aspecto físico”, “no estoy a su altura”. Reflejamos en el otro lo que pensamos y sentimos sobre nosotros mismos. A menudo los sentimientos de culpa, complejo o vergüenza también se manifiestan de forma patente ante un desconocido que nos mira.

Ante su mirada directa nos ponemos a la defensiva, la pre-juzgamos y buscamos rápidamente la forma de protegernos: mirando hacia otro lado, riéndonos aunque esté fuera de lu-gar o huyendo de la presencia de quien nos mira. Lo juzga-mos sin elementos de juicio, buscando razones para cerrarle el paso hacia nuestro yo interior.

“La otra persona es igual que nosotros: también se debate entre el miedo y el amor, entre la confianza y la huida...’’, explica la terapeuta María Campos Olivas.

Si miramos desde el corazón, conectado con nuestro au-téntico ser esencial y con nuestra parte más emocional, en lugar de mirar desde la cabeza, donde residen nuestros mie-dos, defensas, barreras y juicios, conseguimos librarnos de los prejuicios, abrirnos a los demás, relacionarnos con ellos des-de el amor que somos, desde la confianza.

Nos acercamos tanto al otro, que en un instante descubri-mos que también somos el otro, que no hay separación entre los seres humanos.

“La mirada auténtica, sincera, confiada, la ‘mirada desde

el corazón’, que nos acerca a los demás, la podemos apren-der, ensayar y adquirir”, señala Campos.

Primero la podemos practicar con nuestros familiares, ami-gos o con nuestra propia pareja. Después, con personas de nuestro entorno a las que acostumbramos “mirar desde la mente”, y finalmente con todos aquellos nuevos seres que se acercan a nosotros, por primera vez, abriéndonos a la gran aventura de realizar “turismo en el otro”.

EJERCiCiO PARA APRENDER A MiRAR DESDE EL CORAZóNLa terapeuta propone un sencillo ejercicio para “aprender

a mirar desde el corazón”.Consiste en sentarse en una silla frente a frente, con otra

persona y mirándose mutuamente a los ojos, con nuestro acompañante situado a una distancia que resulte cómoda para ambos.

Hay que fijar la mirada, cada uno en los ojos del otro, sin que nada los distraiga. Concentrarse en la propia respira-ción, procurando relajarse.

“Sea usted mismo, en lugar de intentar parecer algo. Olví-dese de hacer gestos o de intentar interpretar un papel. Quí-tese las máscaras habituales [seductor, amable, serio, fuerte, o la que sea] y déjese fluir con el momento’’, aconseja la terapeuta.

“Es sorprendente la cantidad de información que pode-mos obtener mediante este ‘ejercicio de mirada compartida y consciente’, sobre nosotros mismos, nuestra personalidad, reacciones, compulsiones y moldes mentales”, señala Cam-pos, que agrega: “Ello sucede porque al mirar al otro, tam-bién nos estamos mirando a nosotros mismos”.

APRENDA A MIRAR DESDE EL CORAZÓNpor MAriA JeSuS riBAS


Cámara de Comercio Hispana del Suroeste de la Florida

Actividades del Mes de Enero 2010

Almuerzos Semanales 11:30 a.m. - 1:00 p.m.Martes, 5 Azúcar Restaurant - Cape CoralMiércoles, 6 Cantina Laredo - Fort MyersMiércoles, 13 Mister Chile Restaurant - Bonita SpringsMartes, 19 Stonewood Grill & Tavern - Naples (Vanderbilt & Airport)Miércoles, 20 Cantina Laredo - Fort MyersMiércoles, 27 Lozano’s Mexican Restaurant - Lehigh Acres

Martes, 26 Business After Hours - Fort Myers Lugar: Shoeless Joe’s13051 Bell Tower Dr., Fort Myers, FL Located in the Crown Plaza HotelHora: 5:30pm to 8:00pmEntrada Gratuita

EventosMiércoles, 20

Business After Hours - Naples Lugar: John Marazzi Nissan3640 Pine Ridge Road, Naples, FL Exit 107, 1 Block West of I-75Hora: 5:30pm to 7:30pmEntrada Gratuita

NETwORkINg & EDUCATIONAL LUNCHEONShula’s American’s Steak House

5111 Tamiami TrailNaples, FL 34103

Wednesday, January 20th, 201011:30 a.m. - 1:00 p.m.

$18.00 members / $23.00 guests“2035 Long Range

Transportation Plan”“Update Process Presentation”

Presented by: Collier Metropolitan Planning Organization

Thursday, January 28th, 20108:00 am

Academia Sanchez-CasalNaples Bath and Tennis

4995 Airport Pulling Rd. Naples, FL

Información: [email protected]

www.chbpnaples.org

MEET & gREET NETwORkINg BREAkfAST

Más información: (239) 418-1441 - [email protected].

TURISMO&AVENTURA

COSMOPOLiTA y MÁGiCA

TORONTO

La ciudad de Toronto, al borde del lago Ontario y a una hora de las famosas cataratas del Niága-ra, se ha convertido, en las últimas décadas, en un gran centro financiero, comercial y cultural.

Toronto significa en lengua nativa “lugar de en-cuentro” y, haciendo honor a su nombre, es la ciudad más cosmopolita y multiétnica de Canadá. Además, se enorgullece de recibir inmigrantes de todas partes del mundo y ser un activo foco de negocios y transac-ciones comerciales internacionales.

Los primeros asentamientos sucedieron en 1600: al pequeño burgo lo llamaron York, pero el 6 de marzo de 1834 fue declarado oficialmente “ciudad de To-ronto”. Toronto esta dividida en barrios con caracterís-ticas muy diversas. Entre los más populares se encuen-tra Yorkville.

Los grandes rascacielos anuncian el Distrito finan-ciero, con bancos y corporaciones internacionales y un dinámico movimiento. En cambio, Queen West ofrece el encanto de un ambiente bohemio, con ga-lerías de arte y simpáticas cafeterías.

Otro barrio interesante es el viejo Toronto o Distrito histórico de Destilerías, llamado así porque durante


por AdriAnA BiAnco


el siglo XIX había destilerías de whisky. Estas usinas son ejem-plo de la arquitectura industrial victoriana y muchas están sien-do restauradas para restauran-tes y boutiques.

Después de caminar por los barrios de Toronto, nada mejor que subir a la torre CN, abierta en 1974, desde donde se tie-ne una vista panorámica muy completa de la ciudad, del lago y de los alrededores.

Si de deportes se trata, cer-cano a la torre se encuentra el gran estadio Rogers Cen-tre, donde juega el equipo de béisbol Blue Jays. No olvidemos que los canadienses son cam-peones de patinaje sobre hielo y de hockey, como lo muestra su Museo y Hall de la Fama. El lago de Ontario encanta por su imponente paisaje: durante la temporada veraniega se lle-van a cabo regatas y se hacen paseos en canoa, símbolo de Canadá.

LA NOCHE BLANCAPara los amantes de las artes, Toronto

es una metrópoli mágica por la diversi-dad de actividades, la amabilidad de su gente y el ambiente agradable y se-guro que reina en sus calles.

Si se quiere vivir una experiencia inolvi-dable, disfrute de la famosa “Nuit Blan-che”, una noche dedicada al arte y la creatividad. “Toronto promueve este festival donde artistas canadienses e internacionales realizan sus propuestas visuales, durante toda la noche, en es-pacios públicos, galerías y en las calles de la ciudad”, dice Giannina Warren, Directora de Eventos Especiales de la Alcaldía.

El acontecimiento convoca casi un millón de personas, con un beneficio para la ciudad de 13 millones de dó-lares, creando un verdadero foco de promoción cultural, comercial y social. “Hace ya varios años que Toronto es epicentro del arte -dice Joan Martyn, de la galería Loch-, pero ahora hay un verdadero boom”.

Efectivamente, AGO, la Galería de Arte de Ontario, ha inaugurado recien-temente su nuevo edificio, creado por el famoso arquitecto Frank Gehry, que consta de 100 salas, con más de 4,000 obras y un anexo para la colección: el escultor Henry Moore donó al museo, en 1974, cerca de 300 trabajos.

El ROM (Museo Real de Ontario),

creado en 1912, también amplió sus ins-talaciones, con salas de arte, arqueolo-gía y paleontología. La sala dedicada a los dinosaurios impresiona por su pre-sentación.

Aunque hasta 1950 no existía Opera ni Ballet, a partir de la fundación del Council Canada, se fundaron la Com-pañía de Opera canadiense, la CBC te-levisión, el Ballet Nacional de Canadá y surgieron muchos teatros independien-tes, galerías de arte y un gran interés por el cine.

Actualmente, Toronto es llamado el “Hollywood del Norte”, porque gracias al estímulo gubernamental, muchas productoras internacionales filman sus películas, vídeos y series televisivas en la urbe, utilizando los bellos escenarios y paisajes.

LA RUTA GASTRONóMiCA y DEL ViNO

La gastronomía acompaña esta fies-ta cultural y varias son las rutas culina-rias que puede recorrer. Restaurantes típicos, internacionales o de comida al-ternativa y vegetariana lo esperan para deleitarlo con sus platos especiales.

Para degustar cocina canadiense nada mejor que el restaurant Canoe, en el piso 54 de la torre Toronto Domi-nion Bank. Mirando el panorama de la ciudad, puede saborear un delicioso antipasto canadiense, a base de ve-getales y quesos de la región, salmón y cordero asado, rociado con vino blan-co del Niágara.

En la pequeña Italia, con muchos buenos restauran-tes italianos y portugueses, destaca Chiado, con pes-cados y mariscos a la por-tuguesa. La nueva cocina esta representada por Nota Bene, cuya especialidad es la langosta y los pescados del lago.

En una buena mesa el vino es esencial. Para pro-bar la variedad de vinos canadienses se ha creado la Ruta del Vino, que abar-ca la región vitivinícola de Niagara on-the-Lake, la más importante del país, con 55 bodegas, diversos restaurantes, y un bello pai-saje entre viñedos y colinas. Si llega en septiembre dis-frutará del Festival de la Uva y Vino que se realiza cada año.

Uno de los viñedos más antiguos de la región es Ra-

vine, data del siglo XIX, la casa familiar, patrimonio nacional, conserva la arqui-tectura del siglo XIX.

Alex Harber, experto en vinos, nos ex-plica que la región tiene un microclima ideal para el cultivo de uvas y para el rendimiento de vinos tipo Pinot noir, Pi-not gris, Cabernet franc y Chardonnay, además del Icewine, típico de Canadá.

El Icewine es un vino dulce, como un licor, especial para postres y quesos, fermentado según un método alemán, con uvas heladas. Canadá es uno de los principales exportadores de este vino particular, que ha conquistado mercados internacionales. La produc-ción es relativamente pequeña por eso su precio es alto y debe llevar la mar-ca Vintners Quality Alliance (VQA), que identifica su origen.

Un castillo moderno aloja la bodega Peller Estates, con un Club de vinos y un restaurant que armoniza su menú con los vinos de su bodega. La especialidad es “Quesos de la región” acompañado de Sauvignon blanco.

Siguiendo la ruta llegamos a Stratus, la bodega mas nueva y funcional, Susan Janke, relaciones públicas de la empre-sa, comenta que la misma esta creada con un sentido ecológico y dentro de las normas de VQA.

Mientras regresamos a Toronto, pen-samos en el nombre indígena “lugar de encuentro”.

Es verdad, Toronto es ciudad de en-cuentro con la gente amable, el espíritu de empresa, el arte y la buena vida.


GASTRONOMÍA

Después de las fiestas navideñas que mejor que ricas y nutritivas ensaladas para depurar el orga-

nismo y arrancar el nuevo año de una manera saludable.

La base de casi todas las ensaladas son los diferentes tipos de lechuga. Se trata de un alimento que aporta al organismo muy pocas calorías, ideal para aquellos que busquen mantener la línea.

El alto porcentaje que contiene de agua- de 90 a 95%-, vitaminas y antioxi-dantes, la convierten en la base per-fecta para platos saludables.

No obstante, surgen gran cantidad de acompañamientos y alternativas para hacer atractivas las ensaladas. Añadirles fruta, pasta, algún tipo de carne o dejarse seducir por las más exóticas es una apuesta en firme por la salud, el bienestar y el paladar.

LAS MÁS CLÁSiCASNo se engañe, clásica no quiere de-

cir aburrida. A la socorrida ensalada de lechuga, tomate y cebolla se pueden añadir infinidad de alimentos para ha-cerla más apetitosa.

Pruebe a añadir champiñones lami-nados, atún, espárragos, maíz, queso, manzana...

También puede hacerla más atrac-tiva cambiando el aliño tradicional -aceite y vinagre- por otros, como los hechos con vinagre de Módena, Jerez, o con limón, que da un aporte extra de vitamina C.

El tomate es un alimento poco caló-rico, con un gran contenido en agua, y supone una importante fuente de fi-bra, potasio y vitamina E, un conocido antioxidante, o la vitamina A, esencial para la visión, el cabello, los huesos y el buen funcionamiento del sistema inmu-nológico.

Los espárragos por su parte tampoco

tienen un gran aporte calórico y es una de las hortalizas más ricas en proteínas entre otros muchos nutrientes benefi-ciosos para el organismo.

Otra propuesta es la sana ensalada de endivias con atún. Además de estos dos ingredientes, lleva lechuga escaro-la, aceitunas y pepinillos en vinagre.

Este plato facilita la producción de glóbulos rojos y el refuerzo del sistema inmunológico, además contribuye al organismo con las grasas omega 3 del atún a controlar los niveles de coleste-rol y resulta de fácil digestión y actúa como diurético y depurativo.

ORiGiNALES y EXQUiSiTAS ENSALADASSentarse en la mesa y degustar una

de estas ensaladas se convierte en un placer para los sentidos, la vista abre el apetito y el paladar lo sacia. La emo-ción de lo nuevo y la experimentación se abrirá paso en la mesa.

Un estallido de sensaciones en el paladar es en lo que se convierte una fresca y sofisticada ensalada de setas, ajetes tiernos, y salmón bajo una lluvia de vinagreta de pistachos. Esta varie-dad de alimentos sacan a las diferen-tes lechugas que los acompañan de la

monotonía culinaria. La ensalada de arroz con piña tras-

ladará a quienes la prueben a lejanos parajes de Tailandia. El frescor de la le-chuga y del arroz frío se suma la dulzu-ra de la piña, el maíz y las gambas. Un sabor exótico que se culmina con un aliño de vinagre balsámico carameli-zado.

Mezclar el particular sabor del man-go, que se cree originario del norte de la India, con el exquisito sabor ibé-rico del jamón serrano español es una muestra del éxito de la experimenta-ción con sabores. La confluencia de aromas coincide con la de beneficios para la salud.

Escarola rizada, achicoria roja, canó-nigos, rúcula, queso mozzarella, mango y jamón serrano hacen de esta ensala-da, aliñada con aceite de oliva y limón, un plato completo y apetecible con el que seducir en la mesa.

Champiñones, bacón, y queso de oveja acompañan a lechugas varia-das- pudiendo incluir también espina-cas verdes-, en una ensalada tan poco habitual como rica en sabor y propie-dades.

Las espinacas, perfectas para aque-

DELICIOSAS Y ORIgINALES ENSALADAS

llos que estén a dieta, por la sensación de saciedad que dejan tras su inges-ta, casan perfectamente con el gus-to fuerte y con carácter del queso de oveja y la tocineta. Todo ello cubierto con champiñones y una vinagreta a base de aceite, vinagre de manzana y cacahuetes o maní.

La receta de una gustosa mezcla de escarola con gambas, naranja y gulas es ideal para los amantes del picante en su justa medida, pues a la hora de cocinar las gambas éstas se pasan por la sartén con guindilla, dándole ese sa-bor intenso. La naranja y el vinagre de manzana darán el toque final a esta deliciosa ensalada, que aporta nutrien-tes reguladores como vitaminas, fibras y antioxidantes.

ENSALADAS iNTERNACiONALESLas ensaladas están presentes en

cada país, mezclando de manera úni-ca con productos autóctonos, aquellos más comunes a todas las culturas.

En los países árabes donde el calor es una constante han exportado a la gas-tronomía mundial numerosos platos, como el refrescante Tabulé.

Este plato está hecho a base de ta-quitos de tomate, perejil fresco y hier-babuena con crujiente cebolla cruda, cortada en trozos más pequeños que el tomate, y cuscús. Todo ello se baña en aceite de oliva, y abundante zumo

de limón. Es un plato refrescante con un sabor

único, proporcionado por la mezcla del perejil y la hierbabuena. Un acom-pañante ideal para otros platos árabes como el humus (puré de garbanzos es-peciado), warek (hojas de parra relle-nas de arroz y carne) o tajín de pollo, o plato único en la cena.

La típica ensalada norteamericana, es la “Waldorf”, que según dicen, ob-tuvo su nombre por el lugar donde fue creada, el Hotel Waldorf- Astoria, de Nueva York.

Sus componentes principales son el apio, la manzana y la mayonesa, que podemos ver acompañados por pera, perejil, y nueces, una combinación que da como resultado un sabor agridulce.

Por último, las islas griegas, inmersas en la más antigua cultura mediterrá-nea, ponen sobre la mesa la “Horiatiki”, una deliciosa ensalada a base de ce-bolla, pepino, tomate, pimiento, rába-nos, aceitunas negras y queso feta. El broche a esta ensalada lo pone el sano aceite de oliva y el orégano seco.

Es necesario huir de la simplicidad pero no de la sencillez en el mundo de las ensaladas, buscar nuevas combina-ciones y poner en práctica originales y exóticas recetas, sacará a este plato de su rol de entrante, y lo convertirá en un rico y sano plato único.

Receta de Ensalada WaldorfINGREdIENTES:• 200 grs. de apio• 1 manzana verde• Zumo de ½ limón• 1 rodaja de piña• 4 cucharadas de yogurt de leche de soya• Mostaza y aceite de oliva a gusto• Sal y pimienta a gusto • Nueces y pasas (2 ó 3 cucharadas)

PROCEdIMIENTO:- Corte el apio.- Pele la manzana y córtela en cuadraditos.- Rápidamente agréguele el apio y el zumo de limón.- Corte la piña y agréguela.- Prepare una mezcla con el yogurt, aceite de oliva, sal y pimienta. Luego agréguela en la ensalada. - Por ultimo utilice las nueces y pasa para decorar. Manténgala fría.


El sorteo de grupos para el Mundial de Sudáfrica no ha brindado sorpresas, pero ofrece emparejamientos “con

salsa” para la primera fase. El próximo 11 de junio se iniciará el Mun-

dial Sudáfrica 2010, campeonato que ase-gura partidos históricos en las que destacan como favoritas las selecciones de Brasil, Es-paña, Italia o Argentina.

MéXiCO y URUGUAyEn el Grupo A encontramos a las selec-

ciones de Sudáfrica, México, Uruguay y Francia. El partido más destacado de esta ronda clasificatoria es el que se va a dis-

DEPORTES

MUNDIAL DE SUDÁFRICA, LOS PRIMEROS GRANDES DUELOS

putar entre las dos selecciones de América Latina: México y Uruguay.

México tiene que esfor-zarse mucho si quiere pa-sar a octavos de final, ya que hasta el momento, no ha conseguido que-dar en un buen puesto. El centrocampista de la selección mexicana, Ge-rardo Torrado, que ha par-ticipado en los mundiales de 2002 y 2006, afirma que es un premio que su país “inaugure este campeonato mundial contra el equipo lo-cal”, según reproduce la página oficial FIFA.

Pero enfrente se encontrará con una Francia que viene con polémica por la “mano de Dieu”, que cometió Henry y que-rrá reivindicarse, y a los anfitriones.

Uruguay cuenta entre sus jugadores con el ganador en dos ocasiones de la Bota de Oro europeo, Diego Forlán, delantero del Atlético de Madrid. Forlán, máximo golea-dor de la selección uruguaya reconoce que teme a la selección gala porque “tiene un gran potencial”, según publicaba en sus páginas Ovación digital.

ARGENTiNA, FAVORiTAEn el Grupo B, van a disputarse el pase

a la siguiente fase las selecciones de Ar-gentina, Nigeria, República de Corea (Corea del Sur) y Grecia.

En este caso, la favorita es Argen-tina, que ya ha ganado la Copa

mundial en dos ocasiones, aun-que el seleccionador de Nigeria,

Shaibu Amodu, en sus decla-raciones al diario El Atlántico, aseguraba que harán frente

a todo lo que les venga porque tienen “jugadores

más capaces para re-presentar a este conti-

nente con orgullo” y confía en poder pa-sar de ronda.

ESTADOS UNiDOS CONTRA LA iNGLATERRA

DE BECKHAMEn el Grupo C lo componen las

selecciones de Inglaterra, Estados Unidos,

Argelia y Eslovenia. Según años anteriores, el equipo más

fuerte es el inglés, pero la selección estadouni-dense cuenta con una cantera renovada, joven y con mucha fuerza.

Inglaterra se presen-ta como una de las se-

lecciones a contar para conseguir la Copa del

Mundo, de la mano del se-leccionador italiano Fabio Ca-

pello. Hasta el momento, en la cam-paña clasificatoria, lograron imponerse en nueve de los diez partidos que disputaron, marcando un total de 34 goles.

Estados Unidos puede dar la sorpresa como hizo anteriormente en la Copa FIFA Confederaciones 2009, que se celebró en Sudáfrica, en la que venció a España, la se-lección número uno en el ranking FIFA, en semifinales, contra todo pronóstico.

El partido entre los británicos y los norte-americanos será de los más destacados en esta primera fase porque, además son los dos combinados favoritos. La clave estará en el orden de colocación en la tabla, para luego los cruces posteriores.

ALEMANiA y HOLANDA DEBEN PASAREn el Grupo D encontramos a las selec-

ciones de Alemania, Australia, Ghana y Serbia. Las dos selecciones con más posi-bilidades de clasificarse para la siguiente ronda son la alemana y la serbia, al decir de la prensa especializada. Alemania acu-de al mundial con un equipo más fuerte si cabe que en la Eurocopa 2008, donde ya quedaron subcampeones.

En el Grupo E están los equipos de Holan-da, Dinamarca, Japón y Camerún. Pese a que estas selecciones no son muy fuertes, el enfrentamiento entre ellas puede resultar muy interesante. Holanda es quizá la selec-ción con más potencial para pasar a la si-guiente ronda, con permiso de Camerún y eso si no da la sorpresa la selección nipona.

iTALiA CONTRA PARAGUAyEn el Grupo F van a disputarse el pasar

a la siguiente fase las selecciones de Italia, Paraguay, Nueva Zelanda y Eslovaquia. El equipo italiano, actual campeón mun-


dial, presenta un equipo renovado, aunque sigue teniendo a sus figuras his-tóricas como el portero Gianluigi Buffon, el defen-sa Fabio Cannavaro y el delantero Alberto Gilardi-no.

El partido más intere-sante será, a priori, el que disputen los transalpinos contra Paraguay. Dos se-lecciones muy distintas, pero con un estilo de jue-go en cierto modo pare-cido en el que la fuerza y contundencia de las defensas da alas para el

contraataque. Un encuentro que va a mostrar cómo llegan los dos bloques a la cita y sus pretensiones auténticas.

HABLANDO PORTUGUéS, FúTBOL y SAMBAUn grupo que va a dar mucho juego es el Grupo G que

cuenta con las selecciones de Brasil, República Democrática Popular de Corea (Corea del Norte), Costa de Marfil y Portugal.

En este lote nos encontramos un duelo de titanes de habla portuguesa: Brasil y Portugal.

La samba de la “canarinha” va a tener, en el combinado que comanda Cristiano Ronaldo, una medida para ver las fuerzas humanas y técnicas con las que cuenta para ir como favorito.

La pentacampeona selección brasileña es la que más veces ha ganado el mundial y se presenta llena de estrellas como Kaká, delantero del Real Madrid o Luis Fabiano, delantero del Sevilla FC.

Portugal lo tiene más difícil, pese a que su seleccionador, Car-los Queiroz asegura que “entre los brasileños hay tantos nietos o bisnietos de portugueses que creo que estamos igualados”, según publicó la página oficial de la FIFA.

Pero es que, además, sin ninguna duda, podríamos decir que es el “grupo de la muerte”. Con un equipo como Costa de Marfil que tiene unos talentos impresio-nantes como Didier Drogbá. Que no descarte nadie algu-na sorpresa.

CHiLE y ESPAÑA, DOS FORMAS DE VER EL FúTBOL

Por último, en el Grupo H jugarán las selecciones de Es-paña, Suiza, Honduras y Chi-le. Exceptuando a Suiza, este grupo, el más latino del cam-peonato, tiene dos claros fa-voritos: Chile y España.

La selección europea se presenta como una de las selecciones favoritas para este mundial, con la base en el centro del campo del Bar-celona F.C., que ha ganado todo lo que ha jugado en el

año, pero Chile, en cuyas filas milita Héctor Mancilla, que ha quedado máximo goleador de la Liga de México, dio la sorpresa durante las eliminatorias quedando a un punto de Brasil en esta ronda clasificatoria.

Por todo ello este Mundial de Sudáfrica 2010 va a ofrecer, desde el inicio, un grupo de partidos bellos y con sabores muy latinos que prometen hacer disfrutar... y sufrir a millones de espectadores. Así se asegura un campeonato cargado de emociones y grandes selecciones que pueden dar sor-presas y vuelcos inesperados en los pronósticos.


EL REMO La galleguita de 10 años va a pescar con su padre y vuelve con el rostro golpeado. La madre, asustada, pregunta:- Mijita linda, ¿qué sucedió?- Fue un zancudo mamá... - ¿Y te picó?- No tuvo tiempo, papá lo mató con el remo. URÓLOGO Una mujer, bastante apetecible, va al consul-torio médico:- Doctor, quería que hiciese algo por mi mari-do... Algo que lo hiciera quedar como un toro!- Muy bien. Podemos comenzar ya mismo por los cuernos... EN UN ASILO DE ANCIANOS Dos viejitos conversando:- ¿Vos preferís el sexo o la Navidad?- ¡Sexo, claro! Navidad hay todos los años. OTORRINOEl médico atiende un viejito millonario que ha-bía comenzado a usar un revolucionario apara-to de audición:- Y entonces, señor Almeida, ¿le gusta su nue-vo aparato?- Si, es muy bueno.- ¿Y a su familia le gustó?- Todavía no le cuento a nadie, pero ya cambié mi testamento tres veces. EL FINAL En el consultorio el médico da la pésima no-ticia:- Señora, Ud. tiene seis horas de vida.Desesperada, la mujer corre para su casa y le cuenta todo al marido. Los dos deciden pasar esas ultimas horas que le restan de vida a ella haciendo el amor.Lo hacen una vez, ella pide repetir. Lo hacen de nuevo, ella pide más. Después de la tercera vez, ella quiere de nuevo.Y el marido responde:- ¡Ah, no, ya basta! Yo me tengo que levantar temprano mañana... y vos no! DIETA- Doctor ¿cómo hago para adelgazar?- Basta con mover la cabeza de izquierda a de-recha y de derecha a izquierda.- ¿Cuántas veces doctor?- Todas las veces que le ofrezcan comida.

JAIMITO EN NAPLES La maestra de Jaimito le pregunta:- Jaimito ¿Por qué llegas tan tarde?Jaimito responde:- Por el aviso que hay en la Airport Road.- ¿Qué dice?- Dice: “Slow Down, School Zone Ahead”

¡ATENCIÓN MUJERES!Se comunica que a partir del 9 de Junio al 9 de Julio del presente año (tiempo de duración del Mundial de Fútbol África 2010); deberán tomar en cuenta lo siguiente:

1. Comprar todos los días antes de las 8:30 a.m. lo del mercado y el súper, para no inte-rrumpir en lo mejor del partido.

2. Leer la sección deportiva para que tengamos tema de conversación; si no lo hacés, no te ex-trañés que no te hable durante un mes.

3. Durante el mes entero la tele es mía, a todas horas, sin excepción. El control, ni lo mirés.

4. Si tenés que pasar frente a la tele durante un partido, podés hacerlo, siempre que sea ga-teando y sin distraer.

5. Durante los partidos soy sordo y ciego. No esperes que te atienda, escuche, mire, abra la puerta, conteste el teléfono, vea al niño que se cayó del segundo piso, salude a tu madre, haga las compras, apague el incendio de la co-cina, etc.

6. Deberás aprovisionar el refrigerador de cer-vezas y le sonreirás a mis amigotes que llegan a ver el fútbol. En agradecimiento, te dejaré ver tele de la media noche a las 4 de la mañana, siempre que no haya repeticiones.

7. Si me ves molesto porque el equipo con el que simpatizo va perdiendo no me digas “no es para tanto” o “el siguiente seguro ganan.” Solo harás que me enfade más.

8. Podés sentarte a ver un partido conmigo y podrás hablarme, pero sólo durante los comer-ciales del medio tiempo. No se te ocurra hacer cualquier comentario técnico, tampoco abusés. No te expongás.

9. Las repeticiones de los goles son muy, muy

importantes. No importa si ya los vi antes, o si me los sé de memoria. Los quiero ver de nue-vo, muchas, muchas, muchas veces.

10. Que no se le ocurra a ninguna de tus ami-guitas casarse, bautizar, enfermarse, organizar reuniones o cenas, y menos visitarnos; menos aún los días de semifinales y JAMAS el día de la final porque no iré, no iré y no iré!!!

11. Sin embargo, si un amigo nos invita a ver el fútbol, ¡qué maravillosa invitación! Iremos sin dudarlo. No importa si nos llama a último minu-to. Ah! Y si no te alistás a tiempo, te quedás...

12. Los resúmenes de los partidos, durante la noche son tan importantes como los juegos mismos; no se te ocurra decir “pero si eso ya lo viste, ¿por qué no cambias?” ni “¿No te aburre ver a cada rato lo mismo?”.

13. Para el día de la inauguración y el de la final; deberás de preparar una comida súper especial, comprar cerveza y mandar el bebé a casa de tu madre (no importa que tenga 15 días de nacido). Tú deberás quedarte en casa para servir los bocaditos y las cervezas.

14. Finalmente, ahórrate expresiones como “¡qué bueno que el Mundial es cada 4 años!”, “Felizmente que sólo dura un mes”. Estoy in-munizado contra palabras necias. Y por si no lo sabés, entérate: también hay Champions Lea-gue, Copa Libertadores, Copa Sudamericana, Liga Italiana, Liga Española, Premier League, y luego eliminatorias para el próximo Mundial.

LÉASE Y CÚMPLASE.PEGAR EN EL REFRIGERADOR.

RISAS RISAS RISAS RISARISAS


RISAS RISAS RISAS RISA

Horizontales1.Monstruofabulosoconelrostrode

doncellayelcuerpodeavederapiña.6.Rebañodeganadolanarformadopor

eldediversosdueñosyconducidoporunsolomayoral.

11.Atanconlías.13.Plantalabiada,queseusacomoexci-

tanteyantiespasmódico.14.Querer,estimar.15.Yunquedeplateros.17.Grupodepersonasreunidasparacan-

tar.18.YernodeMahoma.20.Movimientodeuncuerpoqueseincli-

nayaaunladoyaaotro.22.Sextanotamusical.24.Alaba.25.Símbolodelbario.26.Noacerté.28.Seaplicaaloqueestáformadopor

dospartes,tienedosaspectos,etc.30.Loqueesútilybeneficiosooproduce

bienestarodicha.31.Prefijo“vida”.33.Interjecciónqueseusaparaarreara

lasbestias.34.Manija.35.Bañadorfemeninodedospiezas,o

sólolainferior,dedimensionesmuy

reducidas.37.Enárabe,“hijode”.38.Antiguobastóndemandomilitar.40.(Francis,1561-1626)Filósofoinglés,

fundadordelmétodoexperimental.42.Patonegro.44.Antecedentenecesarioparallegaral

conocimientoexactodeunacosa.45.Aceite.46.Queestámuyinmediatoalasuperficie.47.Conturbar.

Verticales2. Sustanciaespiritualeinmortalque

informaelcuerpohumano,yconélconstituyelaesenciadelhombre.

3. TipodecostacomúnenGalicia.4. Felicitación.5. Prefijolatinonegativo.7. Símbolodelaemanacióndelradio.8. Bienesyriquezasqueunotiene.9. Arete,pendiente.10.TítulodehonordadoenGranBretaña

alosindividuosdelaprimeranobleza.12.Avecoraciformedegrantamañode

variasislasdelPacífico.15.Labrabanpiedraspreciosas.16.Templodelosjudíos.19.Terrónqueselevantaconelarado.21.Cortenárbolesporelpie.

23.Quetienearistas.25.Parrillausadaparaasaralairelibre

carneopescado.27.HijadeUranoyGea,esposadeCro-

nosymadredeZeus.29.CantóndeSuiza.32.Partedelcuerpoenquesejuntanlos

muslosconelvientre.35.Contenidoliteraldeunescrito.36.Alhoz.38.Saltodelcaballo.39.Saladondesedictanclases.41.SegundohijodeNoé.43.Loquees,existeopuedeexistir.


Photos by John Fernandez Photography Photos by The Event Lady of Florida Weddings and Special Events

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TiGREEs el año donde la fortaleza prevalecerá, siendo la característica fundamental de este signo del zodiaco Chino, ésta perso-nalidad donde el orgullo, tiene su máxima expresión cuando lo enfoca solo una cosa

puede atraer y es el éxito. Los Tigres son seres independien-tes y arrogantes, la palabra autoestima nació de su esen-cia, son tenaces, inteligentes, intuitivos, sutiles y tan suaves como agresivos, cerrando este cúmulo de características su belleza. China recibe el apodo del “Tigre Asiático”, por tal motivo será su año como país, son muchos los augurios que se esperan para el 2010 en China, pero por sobre todo su arraigamiento en el posicionamiento global. Una de las expresiones que definen a la personalidad Tigre dentro del horóscopo Chino es la siguiente: “Los tigres rugen cuando hay viento” interpretación que aplicada a los hombres se traduce en: “Los grandes hombres se levantan cuando sur-gen retos”. Son personas simpáticas, amables, emocionales y sensibles. En las películas suelen llorar mucho. A pesar de su bondad, tienen mal genio. La rabia de los Tigres es terri-ble, y esa adrenalina que genera se convierte en valentía. El Tigre es también un pensador profundo. En el lado nega-tivo, tienden a ser desconfiados y un poco egocéntricos, egoístas e indecisos.

PERROSon personas leales, honestas y obedientes, guardianes de la casa por la noche. Ellos pueden guardar secretos para siempre. Pueden ser emocionalmente distantes y no se mezclan bien en reuniones sociales. Lo

hacen mejor con cada una de sus relaciones y encuentra dicha en la felicidad que aportan a otros. Si bien es cierto

que tienen afiladas lenguas y son un poco tercos y excén-tricos, en una situación de trabajo, tienden a trabajar e in-tegrarse muy bien con otras personas. Lo que es más, ellos siempre parecen tener dinero y son excelentes líderes. Por su alto nivel de moral, son de alta inspiración.

DRAGóNEl Dragón es una persona excéntrica. Pue-den ser serenos, tenaces, apasionados, ex-citables, honestos y valientes, pueden llegar a caminar descalzos en las fuentes públicas. Escuchan su propia batería, y dan las gra-

cias, mientras que el resto del mundo está en el asombro. La gente siempre admira su individualidad y personalidad. Los dragones son capaces de hacer una gran labor para la humanidad y son una fuente de inspiración a la confian-za en casi todo el mundo. El Dragón simboliza la vida y el crecimiento y se dice que poseen las cinco bendiciones: la armonía, la virtud, la riqueza, el cumplimiento y la longevi-dad.

CABALLOLos caballos son personas que tienen una de las mejores cualidades de la especie. Sin lugar a dudas, el caballo es el estándar de la gracia, la fuerza, el ritmo y la nobleza. Tienen una increíble capacidad de trabajo

duro. Como resultado, ellos tienen mucho éxito y seguridad financiera en sus vidas. Suelen ser muy ostentosos, disfrutan de estar con grandes multitudes y siempre buscan ser mag-níficos. Necesitan a las personas y tienen una debilidad por los del sexo opuesto. Usted puede encontrar a menudo Ca-ballos en conciertos, festivales de música.


Horóscopo Chino 2010, AÑO DEL TIGRE

ASTROLOGÍA

La astrología china es una de las filosofías más antigua de la historia de la humanidad. Se define como la adivinación del futuro mediante el uso del calendario chino, particularmente sus 12 ciclos anuales de animales. El horóscopo chino se establece según el año de nacimiento. Busca en la siguiente tabla tu año de nacimiento y descubre la personali-dad del animal que representa tu signo:

RATA: 1912 - 1924 - 1936 - 1948 - 1960 - 1972 - 1984 -1996 -2008BUEy: 1913 - 1925 - 1937 - 1949 - 1961 - 1973 - 1985 -1997 -2009 TiGRE: 1914 - 1926 - 1938 - 1950 - 1962 - 1974 - 1986 -1998 -2010CONEJO: 1915 - 1927 - 1939 - 1951 - 1963 - 1975 - 1987 -1999DRAGóN: 1916 - 1928 - 1940 - 1952 - 1964 - 1976 - 1988 -2000SERPiENTE: 1917 - 1929 - 1941 - 1953 - 1965 - 1977 - 1989 -2001CABALLO: 1918 - 1930 - 1942 - 1954 - 1966 - 1978 - 1990 -2002CABRA: 1919 - 1931 - 1943 - 1955 - 1967 - 1979 - 1991 - 2003MONO: 1920 - 1932 - 1944 - 1956 - 1968 - 1980 - 1992 - 2004GALLO: 1921 - 1933 - 1945 - 1957 - 1969 - 1981 - 1993 - 2005PERRO: 1910 - 1922 - 1934 - 1946 - 1958 - 1970 - 1982 - 1994 -2006CERDO: 1911 - 1923 - 1935 - 1947 - 1959 - 1971 - 1983 - 1995 -2007

MONOEl Mono en su alegre camino busca conver-tirse en famoso, tienen siempre un chiste que contar. Les encanta la diversión, también poseen un lado serio y la influencia de un buen número de personas a lo largo de su

vida. Ellos saben cómo llevar a cabo la más difícil de las tareas con el mayor entusiasmo, concentración y facilidad. Aún así, pueden desanimarse fácilmente y tener ideas confusas al hacer las cosas. A menudo se convierten en grandes matemáticos, jugado-res de ajedrez, investigadores, empresarios o científicos. Tie-nen pasión por el conocimiento de cualquier tipo y por arte de magia se encuentran rodeados por las cosas buenas de la vida. La vida es una gran aventura.

BUEyA los bueyes en China se las pone en un pe-destal. Son brillantes, amantes de la paz, y dan mucha confianza. Pero, por otro lado, el buey también puede ser obstinado, metó-dico, y muy competitivo, con temperamen-

to feroz. Son naturales y la vida está llena de ejemplos de personas que han pasado con gran éxito a causa de ellos. Pueden llegar a ser genios. Crean estructuras imponentes y magníficas esculturas. Responden a poemas dedicados a las bellezas de la naturaleza y de la soledad.

CERDOEstas personas son dedicadas y amigas para toda la vida. Sus relaciones son muy profun-das. Dan y reciben muchos abrazos. Son valientes, tranquilos, estudiosos y profundos. Por otro lado, tienen un temperamento rápi-

do y, a veces, tienen que pagar por la erupción de impulsi-vidad. Sin embargo, nadie puede superar su fuerza interior, tienen una enorme fortaleza y para alcanzar el objetivo. El Cerdo tendrá una abundancia de buena fortuna durante muchos años. El cerdo sabe que tiene una vida llena de serenidad y riqueza.

CONEJOA las personas Conejo les encanta jugar bajo la luz de la luna. Muy imaginativo, res-ponden a la fuerza y la belleza de la natura-leza y siempre se tiran de una y otra manera para examinar lo que encuentran. Son los

más afortunados de los doce signos. Pero, es una conse-cuencia del trabajo duro. Son prudentes, conservadores, brillantes y tienen una bue-na cabeza para las empresas. Sumamente agradables están rodeados de afecto y nunca pierden su tempera-mento. Los Conejos siempre inspiran profunda admiración y confianza.

CABRALa gente Cabra tiene buen gusto y son muy encantadores y elegantes. Encuentran el centro de atención en una cena elegante, con sus encantos e incomparable ingenio. Lo contrario también es cierto: a menudo son

bastante tímidos y, a veces prefieren el anonimato com-pleto, la vida tranquila en casa con un buen libro, un gran fuego, y los placeres del paladar. Tienen una llama creativa que arde en sus vidas y pueden estar frente a un lienzo ex-perimentando con brillantes trazos audaces como genios de la pintura. A veces, tienden a ser pesimistas y se pregun-tan el significado de la vida. Son a menudo profundamente religiosos o espirituales y muy apasionados de su trabajo y sus creencias.

RATASon encantadores y atractivos y están siem-pre rodeados de amigos y admiradores. Tam-bién pueden ser solitarios, y rara vez tienen amistades duraderas. Conocidos como per-feccionistas, nunca quieren perder. Son cono-

cidos por crear momentos extraordinariamente mágicos en el tiempo. No es de extrañar que las Ratas tengan el don de la intuición y clarividencia, así que mejor estar atento a lo que piensa. Las Ratas disfrutan siendo dirigentes y líderes y, por lo general gozan de un éxito extraordinario en la vida.

GALLOEl Gallo es a menudo visto como el gran si-lencioso. La mayoría de las personas se con-sideran muy excéntricas. Lamentablemente, las relaciones con otras personas a menudo son tensas. Son muy caprichosos y pueden ser

demasiado abiertos. A menudo egocéntricos, pero pue-den ser muy valientes cuando la situación lo exige. Por otra parte, los Gallos son personas muy capaces y con talento. Siempre están dedicados a su trabajo y tienen reputación de ser trabajadores duros. Las Gallo son profundos pensa-dores y son pioneros en el espíritu. Ellos pueden experimen-tar la mayor de las alegrías en completa soledad. Disfrutan de su propia empresa y la soledad les ayuda en su búsque-da de conocimientos.

SERPiENTELa Serpiente es una persona que entre don-de entre lleva alegría. Tienen un espíritu muy entusiasta. La serpiente es intensa y apasio-nada, encantadora y romántica y le encan-ta sorprender con lugares escondidos. Tie-

nen el don de la gran sabiduría, son profundos, tranquilos pensadores por naturaleza, pero muy intensos. A menudo, participan en grandes causas, y a menudo sirven como mentores a los jóvenes. Tienen una especie de belleza in-terior que se plantea en todos los aspectos de la vida. Ellos tienen abundancia, fortuna y una larga y próspera vida.


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