Sesión de Tutoría No Fumador

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 SESIÓN DE TUTORÍA  TEMA: La As ertividad nos defende de l cigar ro y el no Fumar FECHA: / / AREA: Salud Corporal y Mental !"EL: #R!MAR!A $RA%& ' SECC(: )T& ' *T& $rado T+T&R: &,-ET!"&: .ue los estudiantes recono can la importancia de la Comunicaci0n asertiva para rec1a ar invitaciones al consumo de ta2ac o( M&MET& ACT!"!%A% MATER!ALES #RESETAC!& 34 M!+T&S El tutor inicia la sesi0n re5e6ionando so2re las raones por las 7ue una persona tiende actuar de manera no asertiva por ello es 8til preguntar a los estudiantes por7ue a las personas les es di9cil pedir cosas; por e<emplo :ayuda ;permisos; in9ormaci0n; algo prestado; etc  T am2i=n se l es puede pr eguntar por 7ue las per sonas no se atreven a decir no; cuando no pueden asistir o 1acer algo cuando no lo desean A continuaci0n se esta2lece la di9erencia 7ue e6iste en una comu nicaci0n ase rtiva 9r ente a la no asertiva( #lumones #iarra %ESARR&LL& >) M!+T&S Seguidament e el tutor promueve la con9ormaci0n de grupos de estudiantes para desarrollar la situaci0n de dramatiaci0n Se dramatiara una situaci0n de unos amigos 7ue se encuentran en una es7uina para conversar y uno de ellos e6traer? una ca<etilla de cigarros durante la conversaci0n y les o9recer? produciendo una gama de reacciones :algunos reaccionaran agresivamente  ;otros responder?n de manera  pasiva @los restantes responder?n de manera  asertiva A cada uno se les entregara una tar<eta; en la 7ue se e6plicara la situaci0n y los detalles ;de c0mo de2en comportarsever ane6oB Luego de realiar la dramatiaci0n se discute con todo el grupo de estudiantes lo o2servado (Es importante 7ue se re5e6ione so2re las venta<as de las tres modalidades de respuestas agresiva;pasiva;asertivaBtanto para la persona 7ue e<ecuta la conducta como para los 7ue son a9ectados por ella( #lum0n #apelotes( C!ERRE 34  M!+T&S El tutor procurara transmitir las siguiente s ideas 9uera 7ue 9aciliten a los estudiantes identifcar las venta<as y desventa<as de las conductas o2servadas La asertividad consiste en e6pre sarse de manera directa ;1onesta y apropiada ;de tal 9orma 7ue uno 1ace respetar sus derec1os y necesidade s ;pero si atentar los derec1os de las otras personas .ue la agresi0n genera rec1ao; sumisi0n en la otra persona siendo di9cil enta2lar una un vinculo pr06imo La ra0n por7ue las personas act8an de manera pasiva pueden ser las siguientes por temor a no ser aceptados; o por7ue actuando as demuestran educaci0n o por 7u= no se sienten #lum0n

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SESIÓN DE TUTORÍA TEMA: La Asertividad nos defende del cigarro y el no Fumar FECHA: / /AREA: Salud Corporal y Mental !"EL:#R!MAR!A$RA%& ' SECC(: )T& ' *T& $rado T+T&R:&,-ET!"&: .ue los estudiantes reconocan la importancia de la Comunicaci0n asertiva para rec1aarinvitaciones al consumo de ta2aco(

M&MET& ACT!"!%A% MATER!ALES

#RESETAC!&

34M!+T&S

El tutor inicia la sesi0n re5e6ionando so2re lasraones por las 7ue una persona tiende actuar demanera no asertiva por ello es 8til preguntar a losestudiantes por7ue a las personas les es di9cil pedircosas; por e<emplo :ayuda ;permisos; in9ormaci0n;algo prestado; etc

 Tam2i=n se les puede preguntar por7ue las personasno se atreven a decir no; cuando no pueden asistir o1acer algo cuando no lo deseanA continuaci0n se esta2lece la di9erencia 7ue e6isteen una comunicaci0n asertiva 9rente a la noasertiva(

#lumones#iarra

%ESARR&LL&

>)M!+T&S

Seguidamente el tutor promueve la con9ormaci0n degrupos de estudiantes para desarrollar la situaci0nde dramatiaci0nSe dramatiara una situaci0n de unos amigos 7ue seencuentran en una es7uina para conversar y uno deellos e6traer? una ca<etilla de cigarros durante laconversaci0n y les o9recer? produciendo una gama

de reacciones :algunos reaccionaranagresivamente ;otros responder?n de manera pasiva @los restantes responder?n de manera asertivaA cada uno se les entregara una tar<eta; en la 7uese e6plicara la situaci0n y los detalles ;de c0mode2en comportarsever ane6oBLuego de realiar la dramatiaci0n se discute contodo el grupo de estudiantes lo o2servado (Esimportante 7ue se re5e6ione so2re las venta<as delas tres modalidades de respuestasagresiva;pasiva;asertivaBtanto para la persona 7uee<ecuta la conducta como para los 7ue son

a9ectados por ella(

#lum0n#apelotes(

C!ERRE

34 M!+T&S

El tutor procurara transmitir las siguientes ideas 9uera 7ue9aciliten a los estudiantes identifcar las venta<as y desventa<asde las conductas o2servadasLa asertividad consiste en e6presarse de manera directa ;1onestay apropiada ;de tal 9orma 7ue uno 1ace respetar sus derec1os ynecesidades ;pero si atentar los derec1os de las otras personas.ue la agresi0n genera rec1ao; sumisi0n en la otra personasiendo di9cil enta2lar una un vinculo pr06imoLa ra0n por7ue las personas act8an de manera pasiva puedenser las siguientes por temor a no ser aceptados; o por7ueactuando as demuestran educaci0n o por 7u= no se sienten

#lum0n

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valiosasEl tutor su2rayara la importancia de desarrollar capacidades decomunicaci0n para rec1aar 1?2itos o conductas 7ue daannuestra salud tales como consumir cigarros etc(

%ES#+ESH&RA %E

 T+T&R!A

Los estudiantes planifcan y organian una campaa desensi2iliaci0n con el lemaDLA TABACO DILE NO” “FUMANDO MENOS IES MAS “

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SES!& %E T+T&R!A

 TEMA: Espacios li2res de 1umo de ta2aco FECHA: / /AREA: Salud Corporal y Mental !"EL: SEC+%AR!A$RA%& ' SECC(: T+T&R:&,-ET!"&: .ue los estudiantes re5e6ionen so2re la importancia de 1acer valer sus derec1os y cumplir los de2eres 9rente alconsumo de ta2aco; contando con argumentos normativos 7ue los ayuden a proteger su salud y la de los dem?s(

M&MET& ACT!"!%A% MATER!ALES

#RESETAC!&

34M!+T&S

El tutor previamente am2ienta el sal0n con laminas o mensa<esalusivos a nuestro derec1o de respirar aire li2re de 1umo de ta2acoo pro1i2iciones de 9umarSolicitamos a los estudiantes 7ue e6presen voluntariamente 7uesignifcan los mensa<es pegados en el aula (Escuc1amos susrespuestas y luego preguntamos si en el #er8 e6iste alguna norma7ue prote<a nuestra salud del consumo del ta2aco; as como lae6posici0n al 1umo del ta2aco

#apelote#lumones#iarra Tia oplum0n

%ESARR&LL&

>)M!+T&S

#ara iniciar la re5e6i0n; organiamos grupos de tra2a<o y

distri2uimos las tar<etas de derec1o y valores ;para identifcar ynom2rar a cada grupo; seguidamente ;los estudiantes 2uscaran asus compaeros 7ue compartan el mismo derec1o o valor;agrup?ndose inmediatamente se les entrega a cada grupo losartculos de pro1i2ici0n del consumo del ta2aco y las advertenciassanitarias del riesgo y graves consecuencias y e6posici0n delconsumo del ta2aco luego se les 9ormula las siguientes preguntas :Has o2servado casos en los 7ue se incumpla la ley >G4)ane6o>Bda algunos e<emplosEn relaci0n a las advertencias sanitarias ane6oIBCrees 7ue esimportante e6igir 7ue se cumplan las normas para contar conam2ientes li2res de 1umo de ta2aco #or 7u=C0mo podemos 1acer respetar nuestros derec1os a vivir enam2ientes li2res de 1umo de ta2aco

Se realia la plenaria se comparten las conclusiones y se lesrecuerda las consecuencias y e6posici0n al 1umo del ta2aco(

#lum0n#apelotes(

C!ERRE

34 M!+T&S

#romovemos la re5e6i0n so2re la importancia de 1acer respetarnuestro derec1o de vivir en am2ientes saluda2les li2res de 1umode ta2acoFinalmente resaltamos el cumplimiento de estas norma 7uecontri2uyen a proteger a todas las personas de los y gravesconsecuencias 7ue produce 9umar y e6ponerse al 1umo del ta2aco

#lum0n

%ES#+ES %E LAH&RA %E T+T&R!A

Los estudiantes ela2oraran afc1es o pancartas 7ue promuevan am2ientesaluda2les li2res de 1umo de ta2acoAs mismo los estudiantes comentan con 9amiliares y amigos respecto a laimportancia de cumplir lo esta2lecido en la ley >G4)

As! "#m# e$ %ere"&# %e vivir sa$'%a($emente#reparar afc1es alusivos al tema

Ane)# *+

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