EL ÁRBOL DE MIS TRIUNFOS Objetivo: Fortalecer la autoestima del alumno a través del autoconocimiento de sus recursos. Material: Fotocopia del ejercicio, lápices, colores, plumones, crayones. Instrucciones: 1. Se entrega al estudiante el dibujo de un “árbol”, el cual tiene raíces, tronco y copa.

2. A continuación se le indica al estudiante que en las raíces del árbol deberá anotar las habilidades, cualidades y características personales que posee.

3. En el tronco del árbol deberá anotar su nombre.

4. En la copa del árbol escribirá todos los triunfos que ha ido obteniendo a lo largo de su vida hasta este momento. Anotando el tipo de emoción que experimentó.

Después de que el tutorado haya realizado esta actividad, pídale que comparta con usted su dibujo, empleando las siguientes preguntas: a) ¿De qué manera te han ayudado esas habilidades y características personales al logro de estos triunfos?

b) ¿Cómo te sientes al observar tu árbol?

c) ¿De qué te das cuenta?

Este ejercicio ayudará al alumno a darse cuenta de los recursos que tiene para lograr sus metas, sus fortalezas, debilidades, reconocer sus emociones, lo que le permitirá tener una mejor comprensión de sí mismo y de todas las cualidades que posee. 76

EL ÁRBOL DE MIS TRIUNFOS

Apéndice B MI SILUETA Objetivo: Fortalecer el autoconocimiento del alumno mediante la identificación de sus recursos. Materiales: hojas de colores, lápices, plumones, crayolas. Instrucciones: Entréguele al estudiante el dibujo de una silueta y pídale que realice lo siguiente: 1. Que no le pinte ninguna expresión facial ni decorativa en la ropa a la silueta.

2. A continuación solicítele que en la cabeza de la silueta anote las metas que ha conseguido como estudiante, en el corazón las emociones positivas que experimento, en las manos pondrá el nombre de las personas que lo han apoyo en el logro de estas metas y en los pies los valores que lo ayudaron a conseguirlos.

3. Al concluir, pídale al alumno que le comente sobre su dibujo y emplee las siguientes preguntas:

a) ¿Cómo te ayudaron esos valores a conseguir tus metas?

b) ¿Cómo te apoyaron o acompañaron esas personas?

c) ¿Qué emociones experimentaste?

d) Después de realizar este ejercicio ¿Qué aprendizaje te ha dejado?

MI SILUETA

El espejo (Escolar, 1997) Objetivo: Identificar los recursos y cualidades del alumno en los diferentes ámbitos de su vida. Material: Fotocopias del ejercicio, lápices, borradores y bolígrafos. Instrucciones: Entréguele al tutorado la hoja del ejercicio e indíquele al alumno lo siguiente: 1. Imagina que te encuentran en un lugar lleno de espejos, y en cada uno de ellos deberás anotar una cualidad de ti mismo según sea el caso.

2. Después de que el estudiante haya realizado el ejercicio, realice las siguientes preguntas:

o ¿Qué cualidad se te dificulto identificar?

o ¿Por qué crees que posees esas cualidades?

o ¿Qué acciones consideras que debes realizar para mantener o fortalecer dichas cualidades?

Nota:

Mi físico Mi Carácter Como amigo(a)

es………

es………

soy………..

Como hijo(a)

soy…………..

Como hermano(a)

soy………

Como estudiante

soy……….