Sesion 08 - Tecnicas de Hablar en Publico
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Técnica vocalRelajación, respiración,
colocación, apoyo, dicción yarticulación
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EL CULTIVO DE LA VO
El cultivo de la voz
abarca mucho más quela modulación de laspalabras.
Cuando hablas, tu vozexpresa tu estado deánimo, tu nivel deautoestima, tu nivelcultural, tu nivel de
vocabulario, tus temoreso tu seguridad.
Es importante educar la
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!A"LAR "IE# E# $%"LICO
Para hablar bien en público debemos mejorar
la calidad de pronunciación, la calidad de voz, lo agradable de su presentación.
El mejor orador esquien mejor se atengaa una buenapronunciación cuidando
de apartarse demodismos ! observandoma!or naturalidad ensu trabajo.
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CUALIDADE& DE LA VO "as articulaciones #ovimientos de
la boca que modi$ican la voz.
%uración es el tiempo de emitirlos sonidos& las s'labas pueden serlargas o breves.
(ntensidad Es el ma!or o menorgrado de $uerza al emitir lossonidos.
)ono puede ser grave o agudo.*n$asis es sinónimo de entonación.
)imbre
La vo' de(e ser clara, sonora, )uida,
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E+ERCICIODE
RELA+ACI#
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+uestro cuerpo debe estar relajado ! sin tensiones, sobretodo el cuello, los hombros, la cara ! el tronco, esto evitaráes$uerzos innecesarios e incluso lesiones.
-A E&TA.O& LI&TO& $ARAR !ACER U# E+ERCICIO
• "os ejerciciosrespiratorios secaracterizan porestos tres pasos
. (nspiración.-. etención de aire
dentro de suspulmones
/. Espiración
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0na respiración adecuada es la base de una buena voz hablada. Esbásico el entrenamiento de la respiración en la voz normal.
E1EC(C(2 (nspire por la nariz lenta total ! regular, retenga - segundos&
espire por la boca3 epetir / veces (nspire por la nariz lenta total ! regular, retenga - segundos
espire por la boca de $orma rápida. epetir / veces. E1EC(C(2 4 x 4 (nspire por la nariz lentamente llenar pulmones ! abdomen,
retener el aire por 4 segundos.
Exhalar el aire lentamente por 4 segundos. Evito respirar por 4 segundos, ! vuelvo a empezar
E+ERCICIO& DE RE&$IRACI#
ara la oratoria es importante ejercitar la
respiración torácica y diafragmática
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Dicción
5rte de pronunciar correctamente cadasilaba, palabra o $rase durante una
exposición oral
Es preciso evitar los vicios o de$ectos dedicción, como los ejemplos siguientes'banos, $uistes, tualla, haiga, desborrar,cállensen.
Es necesario• Correcta pronunciación 6abrir bien la
boca ! pronunciar con claridad7.• 5centuar con elegancia, $rasear
respetando las pausas.• #atizar los sonidos musicales.
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Ejercicio de Vocalización
82C5"E9 a : e : i
a7 Para que estas vocales tengan un sonido agradable debesseguir las siguientes instrucciones- (nspirar. : ;loquea el aire. : 5bre la boca- Emite la bocal <5= con un solo sonido hasta acabar el aire.- Cuenta mentalmente hasta > sin inspirar.- ealiza el mismo ejercicio con la vocal <E= ! despu?s con la
<(=.b7 : (nspira. : ;loquea el aire. : 5bre la boca.
: Emite aeiaeiaei, hasta que se te agote el aire.
: epite el ejercicio ! trata de alargar cada vez más elejercicio de esta $orma aumentará tu capacidad de resistenciade aire.
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5lgunas personas acostumbran, para <soltar= la punta de lalengua, colocarse un lápiz entre los dientes ! hablar. 0d. puede
hacer esta práctica si lo desea, pero debe considerar losiguiente
Ejercicios para la dicción
• Coloque el lápizmordi?ndolo con susincisivos, colmillos !premolares 6endistintas posicionesexteriores7 para
lograr su objetivocon grados variablesde di$icultad. @agala prueba
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. Practique incrementando lavelocidad con que sepronuncian, sin desvirtuar laclaridad articulatoria de las
palabras 6normal, lento !rápido7.
-. Pronunciar el trabalenguascon el lapicero en la boca.
/. Practicar movimientos delabios para $lexibilizar losmúsculos de los labios.
Practique con los trabalenguas, estas a!udan adestrabar la lengua7
Pablito clavó
un clavito en
la cabeza deun calvito.
En la cabeza
de un calvito,
un clavitoclavó
Pablito.
Ejercicio:
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"os Estancados Bo conozco, hombres ! mujeresestancados,que siempre estarán estancados,
saben ustedes por qu? D,!o les dir? por qu?.Porque nunca tuvieron,el coraje, ni la valent'a su$icientepara en$rentar sus temores,ni para terminar lo que hab'anempezado.Por eso, decisión ! voluntad $irme !perseverante has de tener,si un hombre de ?xito tu quieres ser.
Anónimo.
Ejercicio:Leer el siguiente mensaje de diferentes modalidades:
• Tartamudeando, rápido, lentamente, normal.• Llorando, riéndose, molesto, normal.• Como charapa, meicano, cu!ano.• "uscar la entonación mas adecuada para el mensaje