Ser asertivos
-
Upload
edgar-linares -
Category
Education
-
view
61 -
download
3
description
Transcript of Ser asertivos
![Page 1: Ser asertivos](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022082606/557bc055d8b42a525b8b53a1/html5/thumbnails/1.jpg)
Ser asertivosEdgar Sánchez Linares
![Page 2: Ser asertivos](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022082606/557bc055d8b42a525b8b53a1/html5/thumbnails/2.jpg)
Persona asertiva
Sentir un elevado
respeto por sí mismo y por los demás
Poseer una adecuada
autoestima
Mantener relaciones sociales
satisfactorias
![Page 3: Ser asertivos](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022082606/557bc055d8b42a525b8b53a1/html5/thumbnails/3.jpg)
Comportamiento
Lo que pensamos
Lo que sentimos
Lo que hacemos
![Page 4: Ser asertivos](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022082606/557bc055d8b42a525b8b53a1/html5/thumbnails/4.jpg)
Lo que pensamos…
Se conocen y se cree en
derechos para sí mismos y los demás
Las convicciones
son generalmente
racionales
![Page 5: Ser asertivos](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022082606/557bc055d8b42a525b8b53a1/html5/thumbnails/5.jpg)
Lo que sentimos…
No hay sentimiento
de superioridad
ni de inferioridad
Controlan sus emociones
Satisfechos con sus
relaciones
Se respetan y respetan a los demás
![Page 6: Ser asertivos](https://reader036.fdocuments.ec/reader036/viewer/2022082606/557bc055d8b42a525b8b53a1/html5/thumbnails/6.jpg)
Lo que hacemos…
Hablar con seguridad, sin
bloqueos, contacto
ocular directo, relajado
Discrepar abiertamente
, pedir aclaraciones
Expresar los sentimientos
Saber decir no
Aceptar los errores
propios y limitaciones
Ideas tomadas del texto de Pilar Herreros (sf)