Seminario sbado2011 (1)

download Seminario sbado2011 (1)

If you can't read please download the document

  • date post

    12-Nov-2014
  • Category

    Sports

  • view

    7.385
  • download

    0

Embed Size (px)

description

 

Transcript of Seminario sbado2011 (1)

  • 1.

2. Bienvenidos
3. Reglas para Hoy

  • Porrespeto, Celular en Silencio

4. TomarNotas. 5. EscribirlasPreguntas. 6. Saliry Regresar en los descansos con Orden. y lo msimportanteBUENA ACTITUD
...Gracias!
7. Seminario de Negocios
Primera Parte
xxxxx
Miembro del xxxx
8. Antes...
9. DNDE COMIENZA
LA MALA NUTRICIN?
Comienza cada da por la maana
Qu desayun hoy?
10. 11. NUTRICIN DURANTE EL DIA
COMO RESULTADO DE UN MAL DESAYUNO
12. Todo comienza en la Clula:
Tanto la salud como la enfermedad
13. El cuerpo humano consta de 100 billones de clulas y requiere 114 nutrientes diferentes
RGANOS
CLULAS
TEJIDOS
SISTEMAS
SER HUMANO
14. ETAPAS DE UNA CLULA
Nacen ,se reproducen y mueren
Una clula madre enferma reproduce clulas hijas enfermas
Una clula madre sana reproduce clulas hijas sanas
15. Cmo hizo el organismo
para gastarse todo eso?
Lo que comimos ayer nos dio energa y nutrientes para regenerar clulas y tejidos del organismo
Combustible:
Energa
Repuestos:
Nutrientes
Las protenas, carbohidratos y grasas son quemados para obtener energa.
Los nutrientes son utilizados para restaurar
clulas y tejidos
El Cuerpo es como una mquina
??
Por la maana
Da
Noche
16. Nuestro cuerpo se despierta a la maana y reclama 114 nutrientes!!
Y qu le damos?
AZCAR (o nada)
Nuestra Tarea NO es Alimentar nuestro Estmago sino a nuestras Clulas!
17. Un Mal Desayuno inicia un Mal Da
CEREAL, JUGO O CUALQUIER CARBOHIDRATO ES DISPARAR SU APETITO
SOBREPRODUCCIN DE INSULINA PARA BAJAR EL NIVEL DE AZUCAR EN LA SANGRE
INSULINA
2 HORAS DESPUS
MS CARBOHIDRATOS PARA SUBIR EL NIVEL DE AZCAR EN LA SANGRE
INSULINA
18. CULES SON LAS CONSECUENCIAS?
19. El Resultado:

  • Estrs, Falta de Energa.

20. Desrdenes del sueo. 21. Dolores de cabeza. 22. Ansiedad. 23. Estreimiento, Gastritis. 24. Depresin. 25. Hipertensin. 26. Colesterol y triglicridos altos.