Seguridad en Montaña Seguridad en Montaña

Peligros Objetivos y Subjetivos

“El objetivo de cualquier salida es volver sanos y

salvos, la cumbre es solo un sueño”

“El objetivo de cualquier salida es volver sanos y

salvos, la cumbre es solo un sueño”

El campismoes una actividad con riesgos controlados

El campismoes una actividad con riesgos controlados

Riesgo Persona preparada = incidentePersona no preparada = accidente

El conocimiento evita accidentes. Los accidentes son graves. 98% accidentes en montaña son por causa

humana. La diferencia está en la actitud, no el medio.

Cinco puntos a tener en cuenta al hablar de

seguridad

Cinco puntos a tener en cuenta al hablar de

seguridad

1. Característica del lugar1. Característica del lugar

Presión atmosférica Temperatura Vientos Radiación solar Humedad ambiental. Accidentes geográficos

2. Acciones y Condiciones Inseguras.

2. Acciones y Condiciones Inseguras.

Condiciones insegurasCondiciones inseguras

Inexperiencia Planificación deficiente Dispersión del grupo Falta de descanso y alimentación Deficiencia física Equipo en mal estado Condiciones climáticas desfavorables

Acciones insegurasAcciones inseguras

Radica en la persona

Uso inadecuado del equipo No renunciar ante un frente de mal tiempo Actitudes inadecuadas Anular o no utilizar elementos de seguridad Utilizar equipos inseguros y defectuosos

CONDICION INSEGURA + ACCION INSEGURA

ACCIDENTE

CONDICION INSEGURA + ACCION INSEGURA

ACCIDENTE

3. Normas de seguridad para excursionistas.

3. Normas de seguridad para excursionistas.

Al organizar una salida En la marcha En el campamento

4. Factores que intervienen en un accidente.

4. Factores que intervienen en un accidente.

Agente causalElemento físico que ocasiona la lesión.

Tipo de contactoEntre el lesionado y el agente.

La fuenteActividad realizada en el accidente.

La causaResponsable del inicio del accidente.

5. Peligros.5. Peligros.

. Peligros Objetivos Características físicas del lugar

. Peligros Subjetivos Acciones personales

PELIGROS SUBJETIVOS:PELIGROS SUBJETIVOS: Son los que provienen del propio excursionista.

la ignorancia,falta de preparación, falta de sensatez, deficiente forma física, ciertos rasgos psicológicos como exceso de confianza, orgullo, aprensión o el miedo.

Cómo evitarlos.CONOCIMIENTO Y SENTIDO COMÚN.

DeshidrataciónDeshidratación Perdida de líquidos con sales minerales y electrolitos, a

través de la transpiración, respiración, orina y las diarreas.

Precauciones: Tomar 50 cc x Kg. de peso al día1 litro de agua por cada 1000m de ascensono hacer ejercicios violentos con mucho caloringerir bastante líquidousar ropas ligeras y de colores claros con sol fuerteadicionar pequeñas cantidades de sal (que no altere el sabor) a todo líquido para beber.

Puna o Mal de AlturaPuna o Mal de Altura Se produce principalmente por la falta de oxígeno (baja PPO2) Síntomas:

Mareos,Vómitos,dolores de cabeza,falta de apetito,dificultades para dormir,Se altera el estado de conciencia, y en caso avanzado se produce pérdida del conocimiento y capacidad de razonamiento.

Es necesario Aclimatarse, la marcha debe ser lenta y regular.Evitar movimientos bruscos.

Tratamiento Hacer perder altitud al afectado,acostar al enfermo con la cabeza más baja que los pies,hiperventilar.

FobiasFobias

Consisten en una aversión obsesiva a alguien o a algo.

Se produce por factores físicos y por factores psíquicos.

Evitar exponer a la persona que sufre de una fobia a lo que la provoca o desencadena.

InsolaciónInsolación

Exposiciones prolongadas al sol. Se produce fiebre y la piel se vuelve roja y

reseca. El mal estado físico es otro factor que hace al

excursionista más propenso a la deshidratación y a la insolación.

HipotermiaHipotermia

Acción del frío sobre el cuerpo en general. Mecanismos involucrados en la perdida de

calor.RadiaciónConducciónEvaporaciónConvexión

HipotermiaHipotermia Síntomas y signos de la hipotermia

Un sujeto aclimatado no tirita, no tiene escalofríos ni temblor. Cuando se inicia la hipotermia el sujeto está más frío, más quieto y acurrucado. Entre 35 y 33º C: Se tiende a la posición fetal, hay tropiezos y entumecimientos. Entre 33 y 31º C: Ya no hay temblores, los músculos ya están rígidos. El enfermo está irracional y desorientado. En esta etapa no dé bebidas calientes. Entre 31 y 29º C: Hay estupor, rigidez muscular, baja el pulso y la FR se hace débil y superficial. Entre 29 y 26º C: Pierde el sentido, no responde. Está en estado de Coma. Menos de 26º C: Se altera el centro respiratorio y cardíaco. Hay edema, hemorragia pulmonar, fibrilación cardiaca y muerte.

Tratamiento

CongelacionesCongelaciones

Acción localizada del frío. Síntomas

Perdida de sensibilidad y movimiento.Piel roja y con dolor.Grado moderado - aparición de ampollasGrado severo – necrosis y piel negra

Tratamiento

Hipotermia y CongelacionesHipotermia y

Congelaciones Factores adversos:

Vestuario inadecuadoBajas temperaturasInmovilidadHumedad

Factores favorables:Alimentación adecuadaVestuario apropiado y secoMovilidad

Ceguera temporalCeguera temporal

Producida por el exceso de radiación en la vistaClaridad del aire refracción y reflexión de la luz del sol

PrevenciónUsar lentes para el sol con protecciones laterales y filtro UV.

Tratamiento

PELIGROS OBJETIVOS:PELIGROS OBJETIVOS: Son aquellos peligros físicos propios

del lugar y su entorno.

Existen independiente de la presencia del excursionista.

No se puede hacer nada para que no sucedan, pero debemos conocer los lugares y momentos potencialmente peligrosos para no estar allí cuando sucedan.

Peligros Objetivos:Peligros Objetivos:

Avalanchas Desprendimiento de piedras Aludes Terreno abrupto Cornisas Grietas Precipicios Ríos

Temporales Brumas vientos tempestades eléctricas nevazones Animales y plantas Oscuridad.

AvalanchasAvalanchasAvalanchas de Piedra

Son causados principalmente por factores climáticos. Causas:

El rocío o la lluvia, el viento, la erosión, los movimientos sísmicos, animales, y los propios andinistas al desplazarse sin mayor cuidado.

Precauciones:Usar casco, evitar los conos de deyección, estudiar previamente la ruta, consultar con quien conozca los lugares comunes de caídas de piedras, avanzar con atención mirando y oyendo, teniendo siempre por estudiado el lugar donde guarecerse, si no se alcanza a huir, taparse la cabeza, marchar en grupos para no arrojarse piedras y en todo caso pisar cuidadosamente para evitarlas. Antes de que las piedras aparezcan suele oírse el ruido que hacen y, en ocasiones es posible divisar una pequeña nube de polvo.

AvalanchasAvalanchas

Avalanchas de Hielo

Son causados por el avance de los glaciares producto de la acción de la fuerza de gravedad sobre ellos.

Pueden ocurrir a cualquier hora del día.

AvalanchasAvalanchas

Avalanchas de Nieve

Formas de aludes de Nieve De fondo: deslizamiento de todas las capas de nieve que cubren una ladera. Superficiales: desliza sólo una capa superficial de nieve, esta corresponde generalmente a la última nevada.

AvalanchasAvalanchas Aludes según los tipos de nieve

El alud de nieve polvo, cae muy rápido y pone en movimiento grandes masas de aire, precisa de un impulso muy fuerte para partir. El alud de nieve húmeda, al aumentar la temperatura ambiente y al no haber heladas nocturnas, suelen ser de fondo, con arrastre de grandes cantidades de piedra, lodo, etc. puede ocurrir a cualquier hora del día.Alud de nieve costra (alud de placa). Al romperse la placa, por la huella de un grupo que avanza transversalmente. Nieves suena hueco.Alud de nieve mojada, al llegar la primavera, se puede fundir y fluye lentamente como un río bajo los efectos del sol. Pasa siempre por las mismas canaletas. Lento desplazamiento, atrapan al andinista.

AvalanchasAvalanchas

Aludes de Lodo Muy poco comunes en

zonas montañosas de terreno rocoso.

AvalanchasAvalanchas Precauciones generales para evitar peligros de avalanchas:

No salir por lo menos dos días después de una fuerte nevazón, especialmente si el aire se mantiene a temperatura elevada.Caminar por filos o lomas y al abrigo de rocas grandes.Cruzar canaletas peligrosas de a uno, lo más alto posible, rápido y en silencio (no tanto por

el efecto del ruido como para oír mejor el desprendimiento inicial del alud).Al cruzar neveros peligrosos, hacerlo de a uno, de grandes zancadas y muy rápido elegir

los lugares más altos posibles para cruzar el lugar del probable alud. Usar todos la misma huella para no cortar la nieve.Cruzar los lugares peligrosos temprano por la mañana. Si cae alguien no perder la calma y tratar de seguir con la vista el camino de arrastre del

accidentado de manera de intentar el rescate una vez pasado el peligro inmediato, buscar enfrente del alud y en sus bordes.Al cruzar una zona peligrosa es útil que sea asegurado por una cuerda de color vistoso, y

en caso de caer un alud debe ser soltada para que queden partes en la superficie permitiendo que el grupo de salvamento la vea y llegue prestamente al accidentado.

CornisasCornisas

BrumasBrumas Cuando es espesa puede desorientar y extraviar a los

excursionistas, pueden ser repentinas

Precauciones: Fijarse bien en el camino que se tome; avanzar atentamente para alcanzar el objetivo y alcanzar a terminar la ruta antes que la bruma cubra al grupo, avanzar en grupos compactos.

BrumasBrumas

NevazonesNevazones Peligro de extraviar la ruta; Visibilidad se reduce Es preferible acampar en

espera que la nevada pase. La marcha con nevazón

debe hacerse con las mismas precauciones que con la bruma.

Temporales eléctricosTemporales eléctricosEl rayo

Tiende a caer sobre las puntas más elevadas y destacadas.

El peligro es mayor en las cumbres de las montañas puntiagudas y en los gendarmes más destacados de las crestas.

En el llano tiende a caer sobre los árboles que se destacan del resto.

Evitar: los lugares altos como los filos y las cumbres,y la posesión de elementos metálicos.

VientosVientos

Coopera fuertemente con el enfriamiento,

rompe carpas, hace difícil el equilibrio viento blanco, levanta la nieve del

suelo y enceguece, entorpece la respiración y hace casi nula la audición en ciertos casos.

GrietasGrietas

GrietasGrietas

Normas de seguridad:Normas de seguridad:

Usar vestuario, equipo y alimentos adecuados No salir con desconocidos Conocer los peligros de la montaña Mantener siempre unido el grupo No dejar nunca solo a un compañero accidentado Avisar toda salida de montaña, manteniendo

invariablemente la ruta informada y comunicando oportunamente el regreso

Normas de seguridad:Normas de seguridad:

Tener respeto hacia las montañas, comprende la relación entre los riesgos y limitaciones.

Desarrolla habilidades y conocimiento en las técnicas y equipo de montaña.

La experiencia enseña la diferencia entre seguridad y peligro.

Aprender a conocerse a sí mismo y a la montaña Ser humilde. Ser, más que parecer

Teléfonos de emergencia:Teléfonos de emergencia:

Cuerpo de Socorro Andino (02) 699 4764 www.socorroandino.cl

Carabineros de Chile 133 Gope (02) 538 47 54 Conaf 130 Ambulancia 131 SAR 138

Pronóstico del Tiempo:Pronóstico del Tiempo:

www.meteochile.cl www.accuweather.com www.weather.com