Seguridad en la construccinRecomendaciones para prevenir riesgos de trabajo en las obras de construccin.Para los trabajadores No trabajes bajo el efecto del alcohol o con sntomas de enfermedad. Usa chaleco, casco, botas zapatones, lentes, guantes, etc. En reas especficas trae lo necesario; en las alturas, porta lnea de vida y arns. Al soldar, utiliza careta obscura y equipo antielectrocucin. En la zona de construccin, ten cuidado con vehculos o equipos mviles. Al subir escaleras fijas o porttiles, revisa estabilidad y condicin de transito, evita huecos u obstculos. Elimina huecos en paredes y escaleras; coloca seales y cordn de seguridad. Revisa los andamios que se encuentren bien cimentados y armados antes de subir y observa que materiales se utilizarn para evitar cadas de objetos. Para los empresarios o instituciones Ten un responsable de seguridad en el rea de la construccin. Prohbe el paso a personas que no porten equipo de proteccin. Dota de equipo de proteccin a los visitantes. Evita el acceso a trabajadores que se presenten con aliento alcohlico o bajo los influjos de algn enervante. Verifica que porten equipo de proteccin y acaten las medidas de seguridad. Verifica que los trabajadores estn afiliados al IMSS, y que se cumplan las condiciones generales de trabajo. Verifica el cumplimiento de la normatividad de seguridad y salud en el trabajo. Ten botiqun y equipo de emergencia segn la construccin. Acordona los huecos y paredes falsas. Para los visitantes o contratistas Antes de ingresar al rea de trabajo, solicita y porta el equipo necesario para protegerse y transitar seguro. Respeta las seales de peligro en paredes, huecos y escaleras. Respeta las seales de trnsito y movimientos dentro del rea. No entres al rea de alto riesgo sin autorizacin de la persona responsable de la seguridad. Control de Ruidos Hay diversas medidas que puedes adoptar en una obra para reducir los niveles de ruido. Al romper el concreto: Verifica que las salidas de escape de aire tengan silenciadores y no dejes las mquinas en marcha cuando no se estn usando. Cierra las tapas de los motores de los compresores cuando estn en marcha. Verifica que los amortiguadores de las rompedoras de concreto y dispositivos similares estn bien ajustados. Revisa que los tableros de las distintas mquinas estn bien ajustados y no vibren. Asegurarte de que haya mamparas de aislamiento de ruido para las mquinas estticas y dentro de lo posible, estn instaladas detrs de pilas de tierra o ladrillos. De un compresor de aire (de tornillo): Cierra las tapas. Usa amortiguadores de ruido en el martillo neumtico. Y ante todo ponte orejeras. Al trabajar con una mquina ruidosa o cerca de ella: Pregunta si se han medido los niveles de ruido y que valores alcanzan, recuerda que un ruido continuo de 85-90 decibeles (dB CA) o ms, es perjudicial para el odo. Si trabajas con una mquina ruidosa, pide orejeras o tapones que te ajusten bien y te resulten cmodos. salos todo el tiempo cuando ests en reas ruidosas de la obra.Mantn tus protectores auditivos limpios y en lugar seguro cuando no los ests usando. Coloca los tapones en los odos con las manos limpias y cuida que no se estropeen. Cuando las orejeras no te ajusten bien o sus bordes sellantes estn duros o rotos, pide otros de reemplazo. Nota: Si tienes que gritar para que te escuchen alrededor de un metro de distancia, hay problema de ruido que requiere correccin.

Riesgos elctricosLos seres vivos somos conductores de la corriente elctrica. Al exponernos al contacto de cables con electricidad, o con aparatos defectuosos, existe la posibilidad de que circule corriente a travs de nuestro cuerpo (riesgo de electrocucin), lo que nos puede provocar daos que van hasta la muerte. Recomendaciones Evita trabajar cerca de lneas elctricas o tomar las medidas necesarias al colocar anuncios elevados, tinacos, antenas, tanques de gas, equipos de aire acondicionado, etc., o al realizar maniobras con objetos conductores de electricidad, tales como varillas, antenas, escaleras metlicas, etc. Utiliza conexiones a tierra en maquinaria y equipo. Emplea herramientas con aislamiento elctrico adecuado. Equipo de Proteccin Proteccin de la cabeza Para cuidar tu cabeza de objetos que caen, cargas izadas por gras y ngulos sobresalientes, que son comunes en una obra en construccin, se te recomienda usar casco de seguridad de forma constante en la obra. La regla es vlida para administradores, supervisores y visitantes; considera que deben usarse cascos aprobados segn normas nacionales e internacionales de seguridad. Proteccin a los piesAl utilizar el calzado protector adecuado podrs prevenir lesiones de los pies causadas por: Clavos que no han sido sacados o doblados en las maderas y que a su vez, podran penetrar la planta del zapato y lastimar el pie. El aplastamiento de materiales pesados que caen. La clase de botas o zapatos de seguridad depender de la clase de trabajo que realices (por ejemplo, la presencia de agua subterrnea en la obra), pero todo el calzado protector debe tener suela impenetrable y capellada con puntera de acero. Existen actualmente una gran variedad de calzado de seguridad. Algunos ejemplos son los zapatos de cuero bajos y livianos para trepar, zapatos o botas de seguridad comunes para trabajo pesado, botas altas de seguridad, de goma o plstico, como proteccin contra las sustancias corrosivas, los productos qumicos y el agua. Proteccin de las manos y la pielNuestras manos son sumamente vulnerables a las lesiones accidentales y en la construccin; manos y muecas sufren ms lastimaduras que ninguna otra parte del cuerpo. Sufren raspaduras, fracturas, luxaciones, esguinces, amputaciones y quemaduras, que en su mayora las podemos evitar con mejores tcnicas y equipo de trabajo manual y con el uso de equipo protector adecuado como guantes o manoplas. Entre las tareas riesgosas ms comunes que requieren proteccin de las manos estn las siguientes: Operaciones que te obligan a contactar con superficies speras, cortantes o cerradas, o con salpicaduras de sustancias calientes, corrosivas o txicas, como resinas. Trabajo con mquinas vibratorias como perforadoras neumticas, en las cuales es recomendable amortiguar las vibraciones. Trabajo elctrico en tiempo fro y hmedo. Las afecciones de la piel son muy comunes en la industria de la construccin. La dermatitis por contacto es la ms frecuente, causa picazn y enrojecimiento de la piel, que se vuelve escamosa y agrietada y puede llegar a impedir el trabajo. El cemento fresco es uno de los principales peligros para la piel, pero tambin hay otras sustancias agresivas como el alquitrn y la brea, que pueden causar daos en la piel por exposicin prolongada; los diluyentes de pintura, los cidos para la limpieza de mampostera y las resinas epoxi. Adems de guantes, se recomienda que uses cremas protectoras, camisa de manga larga, pantalones largos y botas de goma. Nota: Si tienes algn problema de piel, informa de inmediato a tu supervisor. Proteccin de ojos Los fragmentos y esquilas, el polvo o la radiacin, son causa de muchas lesiones de la vista en las siguientes tareas: El picado, corte, perforacin, labrado o afilado de piedra, concreto y ladrillo con herramientas de mano o automticas. El rasgueado y preparacin de superficies pintadas o corrodas. El pulido de superficies con rectificadoras a motor. El corte y soldadura de metales. En muchos casos, como por ejemplo en el corte y labrado de piedra, la proteccin personal (uso de anteojos de seguridad o viseras) es la nica solucin prctica. El 90% de las lesiones de la vista puede prevenirse usando equipo protector adecuado, pero a veces los trabajadores an conociendo los riesgos que corren no utilizan proteccin. Arns de seguridadLa mayora de los accidentes fatales en la construccin se deben a cadas desde cierta altura. Cuando se realiza el trabajo desde un andamio o escaleras de mano, o desde una plataforma mvil de acceso, el uso de arns de seguridad puede ser el nico medio de prevenir lesiones graves o mortales. Existen diversas clases de cinturones y arneses de seguridad. El fabricante o abastecedor, debe brindar informacin sobre los distintos tipos, segn el trabajo e instrucciones sobre su uso y mantenimiento. El arns de seguridad y su cable deben llevar los siguientes requisitos: Limitar la cada a no ms de dos metros por medio de un dispositivo de inercia esta, en condicin en trabajo superiores a tres metros de altura. Ser los suficientemente resistentes para sostener el peso de un obrero. Estar amarrados a una estructura slida en un punto de anclaje firme por encima del lugar donde se trabaja.