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Boletín Informativo Nº 7/11 – JULIO 2011 Web: www.amafe.org Email: información@amafe.org

Teléfonos: 91 361 2768 - 91 361 3001 Calle Ruíz Perelló, 7 - 28028 Madrid

SALUDOS DE LA DIRECTORA

Como en el caso de la mayoría de los socios que leerán esta nota, han pasado muchos años desde mi primer acercamiento a AMAFE. Desde la tiniebla del primer contacto con la esquizofrenia, apenas recuerdo cómo llegué a la Asociación, quién me habló de ella, dónde vi su nombre y su labor, son datos difusos hoy en día para mí. Lo que sí recuerdo es la presencia discreta pero constante de AMAFE en mi vida desde entonces, en la distancia, en el “cajón del por si acaso”, por si todo lo demás falla,… con un breve recordatorio a través de circulares que casi siempre leía por encima… Nunca, en todo este tiempo, había tenido un conocimiento tan cercano de la labor que se hace en el día a día de esta Asociación. Desde Enero con mi incorporación al equipo, conocí a los trabajadores, a los voluntarios, a los miembros de la Junta Directiva y a tantas familias y tantos usuarios que pasan cada día por nuestra sede y empecé a comprender

con total admiración la magnitud del trabajo que desarrolla esta pequeña organización, reafirmándome en la necesidad de crecer y acercar nuestra labor a quienes ya la conocen y a los que todavía no la han descubierto. Han pasado seis meses desde mi llegada y fiel al firme deseo de seguir creciendo y de proporcionar una atención que se ajuste a las necesidades reales de la sociedad en general

y de nuestros socios en concreto, he centrado mi esfuerzo, junto con el resto del equipo técnico y directivo, en dar continuidad al trabajo hecho, estudiando también los recursos de la Comunidad de Madrid, analizando sus poten-ciales, para transmitirlos, y

sus carencias para intentar paliarlas. Es así, como hemos llegado a las líneas estratégicas, líneas de trabajo en las que nos hemos propuesto mejorar y seguir avanzando: familias, ocio, imagen e ingresos.

Índice de Contenidos Saludos de la Directora 1-2 Recursos Públicos a tu Alcance 8-9

Actividades Centro de Día 3-5 - Centros Municipales de Salud - CMS

- Viaje a Tenerife 2011 Opinión Profesional 10

AMAFE en Acción 6-7 - Enfermedad Mental y Trabajo: Inventando un Nuevo Guión

- Campaña Borra la G Avisos 11

- ¡Cumplimos un año en Facebook! - Horario de Verano

Noticias 7 - Nuestro Boletín por Correo Electrónico

- Viajes en Otoño: Budapest y Paris Empresas y Organismos Colaboradores 11

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Siendo las familias uno de los pilares de nuestra asociación, proponemos añadir al trabajo que se viene haciendo (conferencias, módulos formativos, escuelas de familias, grupo de autoayuda,…) actividades terapéuticas tanto individuales como grupales. Aunque siempre hemos ofrecido asesoramiento psicológico ante situaciones de riesgo, queremos ampliar este servicio para proporcionar apoyo profesional, tanto a familiares que estén viviendo situaciones puntualmente difíciles, como a personas que quieran trabajar en el mejor conocimiento de la enfermedad y la prevención de recidivas, así como en el propio bienestar emocional, tan importante en los cuidadores y que con tanta frecuencia descuidamos. Ofreceremos este servicio de una forma regular a partir del próximo otoño. En segundo lugar mencionamos el ocio, ya que, aunque constatamos que durante los últimos años, la red pública de salud mental ha crecido llegando a dar cobertura a muchas de nuestras necesidades, en algunos casos las listas de espera o el hecho de disponer de seguros privados de salud, nos deja al margen de esta posibilidad o simplemente, teniendo acceso a recursos públicos, deseamos completar la oferta con las actividades que ofrece AMAFE. Tras nuestro estudio de recursos, entre las carencias, detectamos la escasez de organizaciones que trabajen con el ocio como recurso terapéutico, a la par que desestigmatizante, recurso que nos permite el disfrute y nos acerca al resto de la sociedad. Es por ello que AMAFE apuesta firmemente por el ocio como segunda vía de desarrollo y crecimiento.

Por último, aunque no menos importante, estamos apostando por la mejora de la comunicación, tanto con nuevas tecnologías como con soportes tradicionales, siendo este boletín uno de los primeros ejemplos tangibles de este proyecto. Queremos acercar la labor que realizamos a nuestros propios socios, llegar a todas las personas que no nos conocen y nos pueden necesitar y acercar nuestro compromiso tanto a las personas como a las empresas que con su contribución económica permiten que podamos continuar desempeñando nuestro trabajo. Espero que este boletín avive la curiosidad de todas aquellas personas que como era mi caso, tengan a AMAFE en la reserva, y acerque nuestra realidad, nuestra labor diaria

y nuestra propuesta de trabajo a todas las personas que quieran contribuir con su aportación, de tiempo, de dinero, de conocimien-tos,… a la mejora de la calidad de vida de las personas que padecen esquizofrenia, sus familias y allegados. Todas las

colaboraciones, pequeñas o grandes, son bienvenidas en nuestra labor. Ana Cabrera Directora de AMAFE

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ACTIVIDADES DEL CENTRO DE DIA

VIAJE A TENERIFE – 2011 Un año más, AMAFE ha organizado el turno de vacaciones con destino a Tenerife Por diferentes problemas ajenos a nuestra voluntad ha sido imposible organizarlo en colaboración IMSERSO-AMAFE, ya que esto hubiera implicado la renuncia de algunos usuarios interesados. Finalmente, los participantes decidieron “o todos o ninguno” a pesar de que ésta generosa decisión implicaría un mayor esfuerzo organizativo y económico, finalmente acudieron un total de 15 usuarios y 3 acompañantes. La semana del 15 al 22 de junio se fue el grupo de viaje a Santa Cruz de Tenerife. Os contamos las anécdotas de las aventuras y fotos del grupo a continuación:

Miércoles 15: Adiós Madrid Aunque hubo momentos difíciles en la organización del viaje, finalmente nos ponemos rumbo a Tenerife. Pasamos la

semana en el hotel “La Marquesa”, en Puerto de la Cruz.

Jueves 16: Acomodándonos en Puerto de la Cruz Puerto de la Cruz nos recuerda a aquellos pueblos coloniales propios de historias de

piratas. Pasamos el día en los lagos Martiánez. Pozas, cascadas y chorros de agua salada entre jardines tropicales. ¡Y por la noche nos fuimos a bailar salsa! Viernes 17: Tocando el techo de España Hoy visitamos el Teide. Un trayecto ajetreado que nos llevó en pocos minutos del nivel del mar al punto más elevado de nuestro país. Allá en lo alto, paisajes apocalípticos, el testimonio de la antigua ira volcánica. Después vimos los Gigantes, unos riscos cortados súbitamente, hundiéndose en el mar. La geografía de Tenerife no se queda en medias tintas. Ya a la vuelta paramos para comer y bañarnos en Garachico. Antiguamente el puerto más importante de Tenerife, fue arrasado

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en una erupción. Como herencia quedaron piscinas hechas tiempo atrás por el magma al contacto con el mar. Sábado 18: Cielo gris en la playa blanca El sábado visitamos Santa Cruz, hermosa ciudad. Aprovechamos para comprar todo tipo de recuerdos y después nos pusimos en camino hacia la única playa blanca de Tenerife, las Teresitas. La verdad es que la playa era hermosa, pero poco pudimos disfrutarla ya que, por insólito que parezca, al poco empezó a llover y tuvimos que recoger el campamento antes de lo deseado.

Más tarde, a la noche terminaría- mos bailando en un concierto de un grupo local.

Domingo 19: Nativos, castillos y mar El domingo estaba planteado como un día más relajado para poder descansar de las excursiones anteriores. Así que lo que hicimos fue visitar en profundidad Puerto de la Cruz. Visitamos el museo de historia canaria, y aprendimos sobre sus pueblos nativos; los guanches. Tuvimos la suerte de que cerca del mar, había un castillo que alojaba, temporalmente el museo de los olores, donde, los mas osados, pudimos olfatear los más diversos aromas (para bien y para mal) de todas partes del mundo. Además tuvimos nuestra particular revancha con la playa. Resarciéndonos del día anterior, dándonos un buen chapuzón en el mar de arenas negras. Por la noche terminamos dando el cante en un Karaoke.

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Lunes 20: Bosques de Laurisilva y Pueblo Chico Hoy nos separamos en dos grupos, unos fuimos al macizo de Anaga, un parque natural de Tenerife, reserva natural protegida. El lugar de mayor biodiversidad de toda Europa. Otros en cambio visitamos Pueblo Chico, un museo donde se representaban los elementos más representativos de las Islas Canarias en distintas maquetas a escala. Martes 21: Cena en el Rompeolas Hoy es el último día antes de irnos, lo pasamos relajadamente paseando por Puerto de la Cruz y en las piscinas del hotel. Por la noche cenamos en el paseo de San Telmo, todos juntos. Allí tuvo lugar la ceremonia de entrega de Diplomas y Regalos.

Comimos estupendamente, y nos atendieron aún mejor. Durante todo el viaje, hay que destacar que todos los canarios nos han tratado fabulosamente. Miércoles 22: Adiós Tenerife El día se nos pasa volando mientras vamos haciendo la maleta. Antes de darnos cuenta estamos en el aeropuerto.

¡Qué breve ha sido todo! Nota: En algunas fotografías se han ensombrecido las caras de las personas debido a que no tenemos su autorización para emitir públicamente su imagen.

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AMAFE EN ACCIÓN

Campaña Borra la G:

del EstiGma a la Estima

El objetivo de esta acción es luchar contra el estigma en la esquizofrenia. La campaña consiste en rellenar un cuestionario en el que se mide el prejuicio que hay con respecto a esta enfermedad. A la persona que participa se le entrega el material de sensibilización en el que se explica cada una de las frases que ha contestado en el cuestionario. En este primer semestre hemos visitado distintos centros: educativos, sanitarios, de soporte a las familias etc. Hasta ahora hemos

conseguido 1.926

cuestionarios. Continuaremos con la Campaña hasta finales de 2011 y a principios de 2012 se presentarán las conclusiones la misma. Si estás interesado en participar a partir de septiembre, como voluntario para ir a los centros a pasar los cuestionarios, ponte en contacto con: Isabel Álvarez. Trabajadora Social. información@amafe.org

¡Cumplimos un año en Facebook! ¿Aún no sabes qué es Facebook? Es una red social, versión dinámica y participativa de una web, lo que se denomina 2.0. La versión 1.0 es la Web que es estática y no permite participar. La gente lo suele utilizar Facebook para mantenerse al día con sus amistades compartiendo fotos, enlaces, vídeos, comentarios, etc.

Además, ofrece un espacio para las entidades para poder promocionarse, para presentar su trabajo, sus servicios y productos. El contenido se comparte con los seguidores de varias formas: a través de enlaces, vídeos, fotos, artículos, preguntas, una frase o un comentario… Este contenido puede ser generado tanto por la entidad como por los propios seguidores. Por ejemplo, un seguidor de AMAFE quiere compartir con el grupo un enlace de una noticia, otro seguidor marca: “Me gusta” en ese enlace y a su vez lo comparte con otra persona. En esencia se trata de darle vida entre todos, creando y/o compartiendo información relacionada con un tema. Por eso desde hace un año, AMAFE está presente con su espacio en esta red social. El balance ha sido muy positivo. Contamos

con 201 seguidores.

AMAFE en la red, pretende:

Ofrecer un espacio para hablar sin tapujos de la Salud Mental y de la Esquizofrenia.

Hacernos visibles como colectivo.

Abrirnos a todos los que quieran participar.

Cualquier persona puede hacerse miembro de Facebook, lo único que necesita es una dirección de correo electrónico.

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¿Quieres ser el seguidor/a número 202?

Para hacerse seguidor de AMAFE en Facebook, tienes que ser usuario de esta red y buscarnos en esta dirección:

www.facebook.com/amafe.pagina.oficial

Una vez dentro, pincha en el botón: ME GUSTA:

NOTICIAS

VIAJES EN OTOÑO Dentro del programa de actividades organizadas por nuestro Centro de Día, este año estamos planeando dos viajes al extranjero.

BUDAPEST

Esta va a ser una oportunidad especial. Los días 19 al 26 de Octubre estamos organizando un viaje a Budapest, Hungría, esta vez a través de FEAFES-IMSERSO.

PARIS

Nuestra profesora de francés, Danièle Bonneau, está liderando la organización de un viaje a Paris de 5 días para el otoño. Las fechas no han sido determinadas todavía. Tendrán preferencia los usuarios del Centro de Día, y entre éstos, los participantes en el Taller de Francés.

DETALLES SOBRE ESTOS VIAJES Publicaremos más detalles sobre estos viajes en el Boletín Informativo de Septiembre. ¿QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR?

Personas asociadas a AMAFE, de edades comprendidas entre los 18 y los 65 años.

Personas que posean el certificado en vigor de discapacidad igual o superior al 33%.

No haber tenido un ingreso hospitalario por motivos psiquiátricos en el último año.

Tendrán preferencia los usuarios del Centro de Día.

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RECURSOS PÚBLICOS A TU ALCANCE

CENTROS MUNICIPALES DE SALUD - CMS ¿Qué es CMS? Son centros del Ayuntamiento de Madrid especializados en la promoción de la salud y en la prevención de las enfermedades y otros problemas de la salud. Su objetivo, no es tratar la enfermedad, (algo que ya hacen los centros de atención primaria o especializada), sino que se centran en prevenir y en ayudar a las personas, los grupos y las comunidades a conseguir estilos y condiciones de vida saludables. Actualmente funcionan una red de 16 CMS y 8 centros monográficos especializados, repartidos por la ciudad, dotados de una plantilla multidisciplinar formada por profesionales de la medicina <especialistas en ginecología, psiquiatría y pediatría> psicología, enfermería además de trabajadores sociales, auxiliares sanitarios y administrativos. ¿Cómo actúan los CMS? Mediante:

La educación para la salud

El apoyo profesional para que las personas puedan cuidarse, cambiar los hábitos nocivos y disfrutar de su salud.

El apoyo a las personas que se dedican al cuidado de enfermos crónicos y personas mayores.

La detección precoz de situaciones de riesgo, tanto individuales (por ejemplo: prediabetes, alteraciones sensoriales y problemas de memoria en personas mayores, maltrato y violencia, etc. ) como comunitarias (por ejemplo: riesgos ambientales)

La adecuada derivación de aquellos problemas que deben ser atendidos en la red asistencial.

¿Dónde? Las intervenciones se realizan en:

Consultas individuales

Actividades en grupos

Actividades comunitarias (en el barrio, centros educativos y culturales, centros de mayores, con asociaciones, en ONG`s etc.)

¿Cuáles son sus programas? Estas intervenciones se organizan mediante 9 programas marco. Cada CMS desarrolla un proyecto de centro específico, en el que adapta programas comunes a las necesidades de cada distrito y a las características de sus equipos.

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Los programas son:

Alimentación y actividad física

Salud sexual y reproductiva

Prevención y promoción de la salud en el ámbito educativo.

Envejecimiento activo y saludable

Materno infantil

Prevención y control del tabaquismo

Desigualdades sociales en salud

Psicohigiene: su objetivo de este programa es promocionar la salud mental y prevenir estas enfermedades y promover capacidades, sentimientos, vínculos y entornos que prevengan los trastornos mentales. Se ofrece: o Ayuda para superar la ansiedad y el

estrés.

¿Dónde se ubican?

o Fomento de hábitos saludables (alimentación sana, práctica regular ejercicio, abandono de adicción, etc.)

o Entorno Urbano y salud. ¿Quién puede acudir a los CMS? Cualquier persona que viva en el municipio de Madrid: vecinos, trabajadores, organizaciones, asociaciones, colectivos etc. Más información en:

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www.madridsalud.es

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OPINIÓN PROFESIONAL

ENFERMEDAD MENTAL Y TRABAJO: INVENTANDO UN NUEVO GUIÓN Todos tenemos capacidades especiales. O dicho en otros términos, hay tareas para las que cada uno de nosotros estamos especialmente capacitados y otras para las que no tenemos ninguna capacidad, en absoluto. Sin embargo, no todas nuestras las limitaciones funcionales representan una desventaja social o de desigualdad frente a los demás. Lo que entendemos por discapacidad es un producto social con un significado simbólico que margina a las personas que son portadoras de ese nombre. El significado sobre la discapacidad y sus narraciones está lleno de juicios -- más bien de ‘pre-juicios’-- sobre lo bueno y lo malo, lo normal y lo que no lo es. Sobre lo que soy Yo y sobre quién es el Otro. En el caso de las personas con enfermedad mental, estamos lejos de alcanzar una tercera fase, que acerque la enfermedad mental hacia la normalización, lo que implicaría la superación del ‘Estatuto especial’ con el que tradicionalmente se caracteriza a las personas que tienen alguna limitación funcional. De manera que los obstáculos que tiene que superar una persona con enfermedad mental van mucho más allá del padecimiento de su dolencia, ya que quedan afectados por una problemática de fuerte inscripción en lo social. En consecuencia, la inserción laboral de las personas con enfermedad mental, hay que entenderla dentro de una idea más amplia que abarca su propia integración social y, por ende, atender a todos los aspectos que ésta implica: rehabilitar su autoimagen,

recomponer su trayectoria formativa y laboral, su autoeficacia profesional – lo que demanda insumos de entrenamiento previo – y reorganizar sus expectativas laborales. Fortalecer su dimensión interpersonal ayudándoles a manejarse en cualquier ambiente comunicativo. Apoyarles para que reconecten sus redes sociales personales y minimizar el impacto del estigma y también del autoestigma con el que las más de las veces conviven. En definitiva, nuestra tarea consiste en ofrecer una reformulación de su identidad para que vuelva a aparecer en la persona esa parte del sujeto que les ha sido hurtada. En parte como consecuencia del proceso de la enfermedad, secuenciado en las dificultades para la aceptación del diagnóstico, los ingresos hospitalarios, los periodos de aislamiento y la interrupción de su trayectoria formativa o laboral. Y en otra parte, no menos importante, como resultado de un segundo proceso más insidioso de estigmatización y de marginación social. Así entendido el problema, las personas con enfermedad mental en fase de inserción laboral, no pueden ser consideradas ni como pacientes, ni como usuarios, son trabajadores cuyo fin consiste en incorporarse de lleno a la vida social a través del trabajo. Si bien, esta meta, a tenor de todos los obstáculos que se presentan y que, brevemente, he esbozado, necesita inventar un nuevo guión en el que se incluyan estrategias adecuadas para que su fin sea el objetivo propuesto y deseado: la adquisición de una mejor condición integral de vida. Rosana Claver Fraile. Socióloga Responsable de Inserción Laboral y Gestión de Relaciones Externas de AMAFE

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AVISOS

Horario de Verano Todos los servicios y talleres del Centro de Día funcionarán en horario intensivo, del 1 de julio al 16 de septiembre de 8.00 a 15.00 h.

¿Quieres recibir el Boletín por correo electrónico, en todo color?

Es muy fácil. Solo tienes que llamarnos o enviar un correo electrónico a:

información@amafe.org

indicando nombre, apellidos y número de socio. Una vez registrado te enviaremos un correo con la confirmación del alta.

¡FELIZ VERANO! Nos vemos en AMAFE

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