Universidad Tecnológica de Panamá

Facultad de Ingeniería Industrial

Estudio de Trabajo

Factores de Riesgos de Trabajo Asociado a la Ergonomía

Y Enfermedades que se Derivan

Integrantes:

Yoselin López

Nicole Laforest

Lilibeth Kuang

Melissa Wong

Mario Cedeño

Grupo 1II142

13 de Abril de 2015

Introducción

El presente trabajo de investigación sobre “Factores de Riesgos de Trabajo

Asociado a la Ergonomía Y Enfermedades que se Derivan” tiene como objetivo mostrar las

diferentes enfermedades que pueden causar a los trabajadores debido al trabajo que realizan.

Es bueno conocer que el tipo de trabajo que realizan los trabajadores y el tiempo expuesto a

ese trabajo pueden causar lesiones leves o hasta incluso lesiones graves dependiendo el tipo

de movimientos que realizan en el trabajo, y también pueden causar enfermedades con el

transcurso del tiempo.

Para prevenir o disminuir esta situación, las empresas deben conocer qué tipo de trabajo

degastan más las partes físicas de sus trabajadores, para poder así hacer turnos rotativos

entre los trabajadores, hacer mantenimientos de las maquinarias y de las herramientas

utilizadas puede ayudar a los trabajadores a no esforzarse físicamente en el trabajo. En caso

que el trabajo requiere de esfuerzo intelectual, es importante tener espacio recreativo para

disminuir el estrés y la fatiga del trabajador, tener pautas de descanso es importante para

ambos trabajos.

En el desarrollo del trabajo de investigación se presenta diferentes puntos importantes como:

Enfermedades derivadas del trabajo asociado a la ergonomía, Lesiones Ocasionadas por

Riesgo Ergonómico, Prevención de Riesgos laborales, y Medidas para reducir el riesgo.

El trabajo de investigación tiene como finalidad en capacitar a las personas que los

trabajos pueden ser saludable y no saludable dependiendo el tipo de trabajo que realizan y

el tiempo que necesitan dedicarle a ese trabajo, para prevenir enfermedades causadas en la

labor es bueno tener conocimiento sobre los factores de riesgos de trabajo asociado a la

ergonomía y las enfermedades que ocasionan.

Enfermedades derivadas del trabajo asociado a la ergonomía

Carga de trabajo

Cuando el conjunto de requerimientos psicofísicos a los que se ve sometida la persona a lo

largo de la jornada de trabajo supera a los que puede realizar.

- Carga física es cuando en la tarea realizada predomina la actividad muscular.

- Carga mental es cuando el componente principal es de tipo intelectual.

La fatiga

Es más un estado en el que se asocia una sensación dolorosa y una dificultad de seguir

actuando, de manera que funciona como un mecanismo de defensa del organismo frente a

la carga de trabajo cuando ésta se acerca a un límite no tolerable del individuo.

Se podría definir como la disminución de la capacidad física del individuo, después de

haber realizado un trabajo, durante un tiempo determinado.

Patología de movimientos repetitivos

Es un problema muy frecuente en los sectores industriales, donde se produce

principalmente, lesiones de extremidades superiores derivadas de microtraumatismos

repetitivos.

Los factores de riesgo principales para este tipo de lesiones, son los siguientes:

1. Aplicación de una fuerza manual excesiva.

2. Mantenimiento de posturas forzadas de muñeca o de hombros.

3. Tiempos de descanso insuficientes.

4. Ciclos de trabajo muy repetitivos, dando lugar a movimientos rápidos de pequeños

grupos musculares o de tendones.

Estrés laboral

Se produce cuando las demandas que se le exigen al individuo superan sus capacidades

para afrontarlas.

Estas demandas pueden ser:

- Del trabajo: sobrecargas de trabajo, ritmos impuestos, etc.

- Características de la persona: personalidad, aspiraciones y expectativas, formación,

condición física y hábitos de salud, necesidades del individuo, etc.

El proceso de apreciación: el trabajador debe llegar a realizar autoevaluaciones de sus

capacidades y evaluación de la situación manera más exacta posible, pudiendo decidir

entonces la respuesta adecuada, sin mantener tiempos de demora e incertidumbres.

El proceso de respuesta: cómo actúa cada persona para enfrentarse a situación de estrés,

dependerá del tipo de conducta de cada uno.

Insatisfacción laboral

Todas las anteriores patologías derivadas del trabajo podrán derivar en la insatisfacción

laboral, pero los factores que determinan el mayor grado de riesgo en el trabajo para esta

patología, serán los factores psicosociales, como son: El trabajo a turnos, La estabilidad en

el puesto de trabajo, La Comunicación del grupo, La Participación, y La Aptitud.

Lesiones Ocasionadas por Riesgo Ergonómico

Lesiones Osteomusculares: En las que el medio ambiente laboral y la ejecución del

trabajo contribuyen significativamente.

Lesiones Musculoesqueléticas: Que empeoran o prolongan su evolución por las

condiciones del trabajo

Lesiones osteomusculares

Las lesiones osteomusculares se generan cuando se rompe el equilibrio y la relación

que guardan entre si, las diferentes partes del cuerpo. La exposición a factores de

riesgo de postura, el no cumplimiento de las normas ergonómicas del material de

oficina, el manejo de elementos pesados, entre otras. Ocasionan efectos sobre la

salud de las personas, por lo que es importante conocer las consecuencias que se

puedan presentar, con el fin de desarrollar medidas de prevención, seguimiento y

control sobre estos factores de riesgo.

Se pueden presentar:

Traumatismos: desgarros, luxaciones, fracturas

Inflamatorios: tendinitis, bursitis, sinovitis, artritis.

Degenerativos: osteoartritis, espóndilo artritis.

Además de estas, también se generan múltiples problemas en columna vertebral,

hombro, codo y puño.

Lesiones Musculoesqueléticas

Estas lesiones son trastornos caracterizados por una anormal condición de músculos,

tendones, nervios, vasos, articulaciones, huesos o ligamentos que trae como resultado una

alteración de la función motora o sensitiva originados por la exposición a los factores de

riesgo: repetición, fuerza, posturas inadecuadas, estrés por contacto y vibración.

Lesiones Músculo Esqueléticas Más Frecuentes (6)

Distensión: Se presenta cuando un músculo, ligamento o inserción tendinosa se

estiran o empujan en extremo al forzar la articulación más allá de su límite normal

de movimiento, resulta de: levantar carga pesada o soportar una fuerza externa

(tracción).

Esguince: Ruptura o elongación de ligamentos.

Tendinitis: Inflamación de un tendón.

Tenosinovitis: Inflamación de una vaina tendinosa.

Bursitis: Inflamación de la bolsa articular.

Miositis: Inflamación de los músculos. Primaria: Poliomiositis. Secundaria:

sobredistensión muscular.

Artritis: Inflamación de la articulación: Postraumática, osteoartritis (degenerativa) y

artritis reumatoidea.

Lesión por tensión repetida: Se relacionan con traumatismos acumulativos, sobre todo

movimientos repetidos al final de la acción con un componente de fuerza o vibratorio.

Estos traumatismos acumulativos producen dolor, inflamación aguda o crónica de tendones,

músculos, cápsulas o nervios. La cicatrización y estenosis transitorias pueden atrapar

tendones, nervios y tejido vascular.

Prevención de Riesgos laborales

Prevención Técnica.

Prevención Primaria (antes que ocurra la enfermedad).

Diseño ergonómico del puesto de trabajo:

Silla.

Altura.

Ángulos de confort

Espacios disponibles

Superficies de apoyo

Distancias y ángulos visuales

Zona de alcance óptimo

Aspecto dimensional del puesto de trabajo

Condiciones ambientales adecuadas:

Temperatura adecuada

Humedad

Ventilación

Un ambiente adverso puede ocasionar irritación, fatiga y reducción de la eficacia.

Evitar la exposición a movimientos repetidos.

Si no se puede evitar, evaluar los riesgos y tomar las medidas preventivas necesarias para

reducir los riesgos.

Formar e informar a los trabajadores sobre los riesgos y las medidas preventivas adoptadas.

Investigar todo daño producido a la salud de los trabajadores, incluidos los Accidentes de

Trabajo por sobreesfuerzos y las Enfermedades Profesionales músculo-esqueléticas, y

aplicar las medidas correctoras necesarias.

Realizar una vigilancia específica de la salud de los trabajadores expuestos a riesgo para

prevenir la aparición de lesiones.

Medidas para reducir el riesgo

Técnicas

Automatización de determinadas tareas y/o utilización de ayudas mecánicas.

Equipos y herramientas adecuados a la tarea y a los trabajadores.

Optimizar el tamaño y la forma de los agarres.

Evitar golpear o presionar con la mano, muñecas o con los dedos.

Organizativas

Alargar el ciclo de trabajo y diversificar las tareas del puesto.

Establecer un sistema de pausas adecuadas.

Evitar primas y penalizaciones por productividad.

Rotación de puestos.

Control de la tarea por parte del trabajador.

La disminución en el entorno laboral de este tipo de lesiones es pues en definitiva una tarea

que ha de implicar a todos los sectores de la empresa, mediante el cumplimiento de las

diferentes normativas en cuanto a material y condiciones de trabajo; y la adecuada

instrucción a los trabajadores sobre el trabajo que realizan y los riesgos que este conlleva.

Conclusión

La ergonomía se encarga de estudiar la relación entre el entorno de trabajo (lugar de

trabajo), y quienes realizan el trabajo (los trabajadores). Su finalidad es el estudio de la

persona en su trabajo y tiene como propósito último conseguir el mayor grado de

adaptación o ajuste, entre ambos. Su objetivo es hacer el trabajo lo más eficaz y cómodo

posible.

Por ello, la ergonomía estudia el espacio físico de trabajo, ambiente térmico, ruidos,

vibraciones, posturas de trabajo, desgaste energético, carga mental, fatiga nerviosa, carga

de trabajo, y todo aquello que pueda poner en peligro la salud del trabajador y su equilibrio

psicológico y nervioso. En definitiva, se ocupa del confort del individuo en su trabajo.

Las Enfermedades derivadas del trabajo asociado a la ergonomía son: Carga de trabajo, La

fatiga, Patología de movimientos repetitivos, Estrés laboral y Insatisfacción laboral. Todas

estas enfermedades afectan a los trabajadores tanto físicamente, psicológicamente y

socialmente. Es importante desarrollar un buen ambiente de trabajo, donde sea cómodo,

fácil de mover y buscar las herramientas que necesitan para así disminuir el desgaste físico

de los trabajadores.

Todas las empresas deben tomar mucha importancia sobre el riesgo de trabajo y las

enfermedades que se pueden derivar, ya que los trabajadores son nuestra mayor fuente de

productividad y cuya aporte son importante para la empresa, por lo que como empresa

deben cuidar de sus trabajadores tomando medidas preventivas que disminuya estas

enfermedades laboral, desgaste físico, lesiones tanto leves como graves, implementar los

turnos rotativos, pautas de descanso ayudan a mejorar las condiciones de los trabajadores y

su estado físico y psicológico, y también colabora a mejorar la ética de la empresa.

Recomendación

Es importante conocer esta información, de manera que siendo nosotros futuros ingenieros,

en las que la posibilidad de manejar personal es mayor, sin importar la empresa que sea,

siempre habrá riesgos imprevistos, en el tema de la ergonomía es uno de ellos, nuestra

función es velar por la salud del colaborador, todo lo que le rodea, con el fin tener una

producción eficiente y eficaz.

Una lesión por un colaborador puede causar una tensión en el área de trabajo, por lo que es

más económico prevenir que tomar los riesgos, ya que causa pérdidas, retraso de

producción y entre otros.

Velar por la salud del colaborador es tomar en cuenta su salud física, fisiológica, psíquica y

biológica. Desde el punto de vista del diseño su puesto de trabajo hasta el tiempo que se

dedica psicológicamente y físicamente dentro del puesto de trabajo

Bibliografía

Sitios web:

http://www.uib.cat/depart/dqu/dquo/dquo2/MasterSL/ASIG/PDF/1.2.1.pdf

http://psicologosoviedo.com/problemas-que-tratamos/laboral/danos

http://www.camarazaragoza.com/prevencion/curso/tema_1.1.htm

http://salud.discapnet.es/Castellano/Salud/Prevencion_Riesgos/Enfermedades/Paginas/E_L

_enfermedad_2.aspx