Riesgos del tabaco

El tabaco es una planta. Sus hojas se fuman, se mastican o se aspiran para experimentar una

variedad de efectos.

El tabaco es una sustancia adictiva porque contiene el químico nicotina.

El tabaco contiene más de 19 químicos cancerígenos conocidos (la mayoría se conocen como

"alquitrán").

RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABACO PARA FUMAR Y DEL TABACO QUE NO SE FUMA

Hay muchas más razones para dejar el consumo del tabaco. Conocer los riesgos serios para la

salud puede ayudar a motivarlo a uno a dejar el hábito. Cuando se usa durante un período largo, el

tabaco y los químicos conexos, como el alquitrán y la nicotina, pueden incrementar el riesgo de

muchos problemas de salud.

Problemas cardiovasculares:

o coágulos de sangre y aneurismas en el cerebro, lo cual puede llevar a accidente

cerebrovascularo coágulos sanguíneos  en las piernas que pueden viajar a los pulmones

o arteriopatía coronaria , que incluye angina y ataques cardíacos

o hipertensión arterial

o riego sanguíneo deficiente a las piernas

o problemas con las erecciones debido a la disminución del flujo sanguíneo al pene

Cáncer (sobre todo en el pulmón, la boca, la laringe, el esófago, la vejiga, el riñón, el páncreas

y el cuello uterino)

Cicatrización deficiente de una herida, sobre todo después de cirugía

Problemas pulmonares como enfisema y bronquitis crónica o asma difícil de controlar

Problemas durante el embarazo, como bebés nacidos con bajo peso, parto

prematuro, aborto espontáneo y labio leporino

Otros riesgos o problemas para la salud:

o disminución de la capacidad para saborear y oler

o daño a los espermatozoides, lo cual contribuye a la esterilidad

o pérdida de la vista debido a un aumento del riesgo de degeneración macular

o enfermedades de los dientes y las encías

o arrugas de la piel

Los fumadores que se pasan al tabaco que no se fuma en lugar de abandonarlo completamente

continúan corriendo muchos riesgos de salud:

Aumento del riesgo de cáncer nasal o bucal

Problemas de las encías, desgaste de los dientes y caries

Empeoramiento de la hipertensión arterial y la angina

RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABAQUISMO PASIVO

Aquéllos que están regularmente cerca del humo de otros (tabaquismo pasivo) tienen un riesgo

más alto de:

Ataques cardíacos y cardiopatía

Cáncer de pulmón

Reacciones súbitas y graves, incluyendo las que comprometen ojos, nariz, garganta y las vías

respiratorias bajas

Los bebés y los niños que regularmente están expuestos al humo indirecto del cigarrillo están en

riesgo de:

Asma (los niños con asma que viven con un fumador son mucho más propensos a visitar el

servicio de urgencias)

Infecciones, incluyendo de las vías respiratorias altas causadas por virus, infecciones del oído

yneumonía

Daño pulmonar (funcionamiento deficiente del pulmón)

Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)

Como cualquier adicción, dejar el tabaco es difícil, sobre todo si usted está actuando solo. Hay

muchas formas de dejar de fumar y muchos recursos que le pueden servir. Ver: Tabaquismo:

consejos sobre cómo   dejar de fumar

Los miembros de la familia, amigos o compañeros de trabajo pueden servir de apoyo o

estímulo.

Hable con el médico acerca de la terapia de reemplazo de nicotina y los medicamentos para

dejar de fumar.

Si usted se vincula a programas para dejar de fumar, tendrá muchas más probabilidades de

éxito. Dichos programas se ofrecen en hospitales, secretarías de salud, centros comunitarios y

sitios de trabajo. Ver: programas de apoyo para dejar de fumar

El tabaco ¿Que es? 

El tabaco es una droga estimulante del sistema nervioso central.Su principal componente, la nicotina,es enormemente adictivo y es la causa por la que el consumo del tabaco produce dependencia. Entre los mas de 4.000 productos tóxicos que se originan durante la combustión del tabaco destacan por su peligrosidad los siguientes: 

-Alquitranes: Responsables de los distintos tipos de cancer. 

-Monoxido de carbono:Favorece las enfermedades cardiovasculares. 

-Irritantes(fenoles,amoniaco):Responsables de enfermedades respiratorias (bronquitis crónica, enfisema pulmonar,etc.) 

-Nicotina:Causa de la dependencia del tabaco.A medida que disminuye su concentración en sangre, aumenta el deseo de fumar.

Riesgos y consecuencias del consumo de tabaco. 

Según la Organización Mundial de la Salud el tabaco es la primera causa evitable de enfermedad, invalidez y muerte prematura en el mundo.El tabaco esta directamente relacionado con la aparición de 29 enfermedades(de las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer)y es la principal causa de muerte por cáncer de pulmón y responsable de mas del 50% de las enfermedades cardiovasculares. 

Principales enfermedades relacionadas con el tabaco: 

-Bronquitis crónica. -Enfisema pulmonar. -Cáncer de pulmón. -Hipertension arterial. -Enfermedad coronaria. -Accidentes cerebrovasculares. -Ulcera gastrointestinal. -Gastritis crónica. -Cáncer de laringe. -Cáncer bucofaringeo. -Cáncer renal o de vías urinarias. -Impotencia sexual en los hombres. 

Riesgos adicionales en las mujeres: 

-La probabilidad de padecer un infarto se multiplica por 10 en las mujeres que fuman y utilizan anticonceptivos orales. -Entre las mujeres fumadoras la menopausia se adelanta una media de entre 2 y 3 años. -Se produce un considerable aumento del riesgo de sufrir osteoporosis. 

Nota:El consumo del tabaco incrementa en un 70% el riesgo de morir prematuramente.Este mayor riesgo es directamente proporcional al tiempo que se lleve fumando,a la cantidad de cigarrillos que se fuman al dia,a la profundidad de la inhalación del humo y al contenido de la nicotina y alquitrán de la marca fumada.

Mitos y realidades sobre el tabaco 

-Mito: Fumar un cigarrillo relaja y alivia el estrés. -Realidad:El tabaco no tiene sustancias relajantes puesto que es un estimulante.La aparente sensación de alivio que se siente al fumar un cigarrillo se debe a la supresión de los síntomas de abstinencia producidos por la falta de nicotina en el cerebro. 

-Mito:Los cigarrillos bajos en nicotina no hacen daño. -Realidad:Aunque los cigarrillos bajos en nicotina y alquitrán son menos nocivos se suelen fumar en mayor cantidad para conseguir la misma concentración de nicotina en sangre, por lo cual se anula su ventaja. 

-Mito: Yo no dependo del tabaco puedo dejarlo cuando quiera. -Realidad: La dependencia del tabaco es difícil de cortar y para dejar de fumar hay que tomárselo muy en serio. 

-Mito: Cuando se deja de fumar se pasa muy mal y es peor el remedio que la enfermedad. -Realidad:Es cierto que al dejar de fumar la dependencia a la nicotina provoca malestar,pero es una sensación temporal.En cambio los beneficios son muy evidentes e importantes y aparecen a los pocos días de abandonar el consumo. 

-Mito: Dejar de fumar es casi imposible. -Realidad:Dejar de fumar tiene sus dificultades ,pero es posible.En la actualidad existe una amplia gama de tratamientos farmacológicos y psicológicos que ayudan a dejar de fumar.