RG CoP 2009-2012-esp

FEDERACION INTERNACIONAL DE GIMNASIA

FUNDADA 1881

CÓDIGO DE PUNTUACIÓN GIMNASIA RÍTMICA

2009-2012

Comité técnico Gimnasia rítmica

Versión: Septiembre 2008

Edition 2009 – Printed FIG 2009


FUNDADA 1881

TABLA DE MATERIAS Primera parte - Generalidades

Normas válidas para los ejercicios individuales y para los conjuntos Segunda parte – Ejercicios individuales

1. Dificultad (D : D1, D2) 2. Artístico (A) 3. Ejecución (E)

Tercera parte – Ejercicios de conjunto

1. Generalidades 2. Dificultad (D : D1, D2) 3. Artístico (A) 4. Ejecución (E)

Cuarta parte - Anexos

1. Anexo 1 – Ejemplos de recuperaciones

2. Anexo 2 - Programa de las gimnastas juniors

3. Ficha - Dificultad (D1 y D2) - individuales

4. Ficha - Dificultad (D1 y D2) - conjuntos

5. Ficha - Artístico (A) – individuales

6. Ficha - Artístico (A) – conjuntos

3


FUNDADA 1881

PRIMERA PARTE

GENERALIDADES

Normas válidas para los ejercicios individuales y para los conjuntos

Código de Puntuación Gimnasia Rítmica 01/01/2009 5


FUNDADA 1881

PRIMERA PARTE - GENERALIDADES

Normas válidas para los ejercicios individuales y para los conjuntos

GENERALIDADES 1. Concursos y programa ..……………………………………………………………. 1.1 Campeonatos oficiales de GR 1.2 Programa de las competiciones 1.3 Programa de las gimnastas individuales 1.4 Programa de los conjuntos 1.5 Cronometraje 2. Jurados………………………………………………………………………………

2.1 Composición de los jurados Campeonatos y Competiciones oficiales 2.2 Torneos internacionales 2.3 Jueces 2.4 Instrucción de los jueces

3. Modalidades de juicio ……………………………………………………………….. 3.1 Grado de las faltas 3.2 Reparto y cálculo de las notas 3.3 Reclamaciones

4. Practicable………………………………………………………………………………. 5. Aparatos..........…………………………………………………………………………

5.1 Normas – control 5.2 Colocación de aparatos alrededor del practicables 5.3 Pérdida y recuperación del aparato 5.4 Aparato roto o que se queda enganchado a las vigas del techo 5.5 Contacto del aparato con el techo

6. Atuendo de las gimnastas …………………………………………………………………

Gimnastas individuales y del conjunto Gimnastas del conjunto 7. Disciplina…………………………………………………………………………………

7.1 Disciplina de las gimnastas 7.2 Disciplina de los entrenadores 7.3 Disciplina de los músicos

8. Penalizaciones aplicadas por el juez coordinador………………………………

Página

9 9 9 9 9 9 9 9

10 10 10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 13 13 13 14 14 14 14 14 14



GENERALIDADES

1. CONCURSOS Y PROGRAMA 1.1. CAMPEONATOS OFICIALES DE GIMNASIA RITMICA

• Para los Campeonatos y competiciones oficiales FIG ver Reglamento Técnico, Sección 1, Artículo 2.

• Para las demás competiciones y manifestaciones ver Reglamento Técnico, Sección 1, Artículo 3.

1.2. PROGRAMAS DE LAS COMPETICIONES 1.2.1. Los programas de las competiciones están detallados en el Reglamento Técnico, Sección 3, Reglas especiales Gimnasia Rítmica. 1.3. PROGRAMA PARA LAS GIMNASTAS INDIVIDUALES 1.3.1. El programa para las gimnastas individuales se compone normalmente de 4 ejercicios

con 4 de los 5 aparatos del programa (cuerda, aro, pelota, mazas y cinta). 1.3.2. La duración de cada ejercicio es de 1’15” à 1’30”.

1.4. PROGRAMA PARA LOS CONJUNTOS 1.4.1. El programa para las gimnastas de los conjuntos se compone normalmente de 2

ejercicios: uno con un solo tipo de aparato y el otro con varios tipos de aparatos. 1.4.2. La duración de cada ejercicio es de 2’15” à 2’30”.

1.5. CRONOMETRAJE 1.5.1. El cronómetro es activado con la puesta en movimiento de la gimnasta o de la primera

gimnasta del conjunto y parado con la inmovilización completa de la gimnasta o de la última gimnasta del conjunto. Penalización: • 0,05 puntos por cada segundo de más o de menos (Juez Coordinador).

1.6. Para todos los detalles, referirse al Reglamento Técnico. 2. JURADOS

2.1. COMPOSICIÓN DE LOS JURADOS – CAMPEONATOS Y COMPETICIONES OFICIALES

2.1.1. Cada jurado, de individuales y conjunto, se compone de 3 grupos de jueces:

• Dificultad (D) (4 jueces, divididas en 2 subgrupos):

• Dificultad corporal (D1): (2 jueces): evalúa el valor técnico de la composición (número y nivel de las dificultades del grupo obligatorio del aparato concerniente y de los otros grupos).

• Dificultad de aparato (D2): (2 jueces): evalúa el valor de los elementos con aparato (maestría de aparato, con o sin lanzamientos, con riesgo).

• Artístico (A): (4 jueces): evalúa el valor artístico de la Composición de Base: acompañamiento musical y coreografía (elección de los elementos de aparato, elección de los elementos corporales, unidad y variedad).

• Ejecución (E) (4 jueces): evalúa la ejecución (faltas técnicas).



2.1.2. La juez nº1 del Jurado D1 es la Juez Coordinador la cual aplica las penalizaciones relativas a salidas del practicable, duración del ejercicio y todas las demás penalizaciones que respectan a la disciplina (aparato, maillot, colocación en pista, etc.).

2.1.3. Para otros detalles relativos a los Jurados, su formación, su función, referirse al Reglamento Técnico, Sección 1, Art. 7 y a los Reglamentos de Jueces.

2.2. TORNEOS INTERNACIONALES 2.2.1. Cada jurado es asistido por una juez (Juez Coordinador – ver art. 2.1.2.) que aplica las

penalizaciones relativas a salidas del practicable, duración del ejercicio y todas las demás penalizaciones que respectan a la disciplina (aparato, maillot, colocación en pista, etc.).

2.2.2. La presencia de una juez neutra con la función de jurado superior es obligatoria.

2.2.3. Un torneo con jurados compuestos por un porcentaje demasiado elevado de jueces del país organizador no puede ser válido para la evaluación de las jueces.

2.3. JUECES

Para los detalles, remitirse al Reglamento Técnico y al Reglamento de Jueces.

2.4. INSTRUCCIÓN DE LAS JUECES

2.4.1. Antes de cada Campeonato y competición oficial FIG, será organizada una reunión por el Comité Técnico con el fin de informar a las jueces participantes sobre la organización del juicio. Antes de cada torneo, una reunión análoga será organizada por el Comité de organización.

3. MODALIDADES DE LA PUNTUACION 3.1. GRADO DE LAS FALTAS 3.1.1. Las faltas se penalizarán según su grado con las deducciones siguientes :

• 0,10 para las pequeñas faltas. • 0,20 para las faltas medias. • 0,30 y más para las faltas graves.

3.2. DISTRIBUCION Y CALCULO DE LAS NOTAS 3.2.1. Cada juez da una nota como se indica a continuación:

Concursos individuales y de conjuntos Jueces Dificultad (D)

Jueces Dificultad corporal (D1): 0 a 10,00 puntos (por suma) – Una sola nota Jueces Dificultad de aparato (D2) : 0 a 10,00 puntos (por suma) – Una sola nota

• Nota final D = media de las notas D1 y D2 = 10,00 puntos como máximo Jueces Artístico (A) • 0 a 10,00 puntos como máximo (las jueces dan el total de las penalizaciones) Jueces Ejecución (E) • 0 a 10,00 puntos como máximo (las jueces dan el total de las penalizaciones).

3.2.2. Cálculo de las notas

La nota final - 30,00 puntos como máximo – se calcula a partir de la suma de:

1. Dificultad (D) (nota media de las 2 notas (D1 y D2)) = 10,00 puntos como máximo

2. Artístico (A) (nota media de las 2 notas centrales, de las 4 jueces) = 10,00 puntos como máximo

3. Ejecución (E) (nota media de las 2 notas centrales, de las 4 jueces) = 10,00 puntos como máximo



Para las gimnastas juniors, ver capítulo correspondiente.

3.2.3. Diferencias toleradas entre las notas centrales

9.50 a 10.00 0.10 9.00 a 9.49 0.20 8.50 a 8.99 0.30 8.00 a 8.49 0.40 7.50 a 7.99 0.50 Inferior a 7.50 0.60

En caso de diferencia no tolerada, y si las jueces no llegan a un acuerdo, se aplicará la nota de base: Nota de base = (media de las jueces + nota del jurado de control) dividido por dos.

3.2. RECLAMACIONES Ver Reglamento Técnico, Sección 1, art. 8.4.

4. PRACTICABLE - SALIDAS DEL PRACTICABLE (gimnasta o aparato) 4.1. Ejercicios individuales y de conjunto: todo rebasamiento del practicable con uno o dos pies

o con otra parte cualquiera del cuerpo que se apoye más allá de los límites reglamentarios será penalizado.

Penalización : • 0,20 cada vez, para la gimnasta individual o para cada gimnasta del conjunto en falta

(Juez Coordinador).

4.2. Todo aparato que toque el suelo fuera de los límites reglamentarios o que salga fuera del practicable y vuelva por sí mismo, será penalizado.

Penalización : • 0,20 cada vez (Juez Coordinador).

4.3. No se aplicará ninguna penalización si el aparato rebasa los límites del practicable sin tocar el suelo.

4.4. Cada ejercicio debe ser realizado, en su totalidad, sobre el mismo practicable. Penalizaciones : • 0,50 si la gimnasta cambia de practicable o termina fuera del mismo practicable. (Juez Coordinador)

5. APARATOS 5.1. NORMAS - CONTROL 5.1.1. Las normas de los aparatos se precisan en los Reglamentos de los aparatos gimnásticos. 5.1.2. Todos los aparatos utilizados por un conjunto deben ser idénticos (peso, dimensión y

forma); sólo su color puede ser diferente. 5.1.3. Cada aparato utilizado será controlado antes de la entrada de la gimnasta en la sala de

competición. Una nueva verificación podrá tener lugar al final del ejercicio a petición del Jurado Superior.

5.1.4. Por toda utilización de aparato no reglamentario:

Penalización: • 0,30 para los ejercicios individuales y los conjuntos (Juez Coordinador)

5.2. COLOCACION DE APARATOS ALREDEDOR DEL PRACTICABLE – APARATOS DE REEMPLAZO



5.2.1. La colocación de aparatos de reemplazo alrededor del practicable está autorizada (1 para las gimnastas individuales y 2, como máximo, para los conjuntos – para las mazas respectivamente 2 y 4). Penalización : • 0,50 por todo aparato suplementario (Juez Coordinador)

5.2.2. Si el aparato al caer sale fuera del practicable, la utilización del aparato de reemplazo está autorizada. Penalizaciones : • 0,50 por pérdida del aparato independientemente de la distancia entre la gimnasta y el

aparato de reemplazo (Juez – Ejecución). • 0,20 por salida del aparato (Juez Coordinador).

5.2.3. Si el aparato al caer no sale del practicable, la utilización del aparato de reemplazo no está autorizada. Penalizaciones: • 0,50 por pérdida del aparato (Juez - Ejecución). • 0,50 por utilización del aparato de reemplazo (Juez Coordinador)

5.3. PERDIDAS Y RECUPERACIONES DEL APARATO 5.3.1. Toda caída involuntaria del aparato será penalizada del modo siguiente por las Jueces

de Ejecución: • 0,30 si el aparato se recupera inmediatamente • 0,50 si el aparato se recupera tras un desplazamiento (1-3 pasos) • 0,70 si el aparato se recupera tras un desplazamiento muy grande (4 pasos ó más) Nota. En caso de pérdida de las 2 mazas, hay que añadir 0,10 p. a cada penalización.

5.3.2. A estas penalizaciones se pueden sumar las de la Juez Coordinador , si las hay: • salida de la gimnasta (0,20) • salida del aparato (0,20) • cambio de practicable o finalizar el ejercicio en una zona no conforme (0,50)

5.3.3. Si se pierde el aparato al final del ejercicio (último movimiento), las Jueces de Ejecución darán las penalizaciones siguientes: • 0,50 por la pérdida de aparato, independientemente de la distancia • 0,30 si la gimnasta, para recuperar su aparato, no termina su ejercicio acorde con la

música. • No hay penalización por la eventual salida del aparato después del final del ejercicio y

de la música.

5.4. APARATO ROTO O APARATO ENGANCHADO A LAS VIGAS DEL TECHO 5.4.1. Si durante el ejercicio el aparato se rompe o queda enganchado a las vigas del techo, la

gimnasta o el conjunto no estará autorizado a reiniciar su ejercicio.

5.4.2. La gimnasta o el conjunto no es penalizado por el aparato roto o enganchado a las vigas del techo, sino por las consecuencias únicamente.

5.4.3. En este caso la gimnasta o el conjunto puede: • cesar su ejercicio. • proseguir con su ejercicio tras haber tomado un aparato de reemplazo.

Nota. Ninguna gimnasta o conjunto está autorizado a continuar su ejercicio con un aparato roto. De lo contrario el valor es 0,00.

Penalizaciones: • si la gimnasta o el conjunto cesa el ejercicio, el ejercicio es evaluado hasta el momento

de la interrupción, teniendo en cuenta todas las deducciones resultantes de la



interrupción (ej. ausencia de concordancia entre música y movimiento al final del ejercicio, etc.);

• si la gimnasta o el conjunto prosigue su ejercicio tras haber tomado un aparato de reemplazo, las penalizaciones son las mismas que por la pérdida de aparato y utilización del aparato de reemplazo (ver §§ 5.2.2. y 5.2.3. más arriba).

5.4.4. Si el aparato se rompe al final del ejercicio (último movimiento), y la gimnasta o el conjunto termina su ejercicio con el aparato roto o sin aparato, la penalización es de 0,50 (Juez- Ejecución), como en el caso de pérdida del aparato al final del ejercicio.

5.4.5. Caso particular: ejercicio de conjunto con 2 mazas por gimnasta. Si una gimnasta del conjunto rompe una de las 2 mazas, hay que aplicar las mismas

normas previstas en los §§ 5.4.1., 5.4.2., 5.4.3., 5.4.4. , más arriba. Si una gimnasta continúa su ejercicio con el aparato roto, hay que aplicar las penalizaciones previstas en el § 5.2.3. (en todos los casos) y, además, la penalización del § 5.4.4.

5.5. CONTACTO DEL APARATO CON EL TECHO 5.5.1. Un contacto del aparato con el techo no se penalizará. Sin embargo la gimnasta será

penalizada por las diferentes faltas técnicas que puedan resultar de este contacto: alteración del dibujo del aparato (cuerda y cinta), alteración de su trayectoria, alteración de su movimiento (vibración del aro), recepción incorrecta del aparato, caída del aparato, pérdida del ritmo, parada en el ejercicio, eventual falta de una o más exigencias.

5.5.2. Si el aparato se rompe a causa de un contacto brutal, ver § 5.4, más arriba.

6. ATUENDO DE LAS GIMNASTAS

6.1. GIMNASTAS INDIVIDUALES Y DE CONJUNTOS 6.1.1. Maillot de gimnasia correcto y no transparente; los maillots que lleven una parte de

encaje deben estar forrados (zona del tronco, hasta el pecho). El escote de delante y de la espalda del maillot debe ser correcto (no más de la mitad

esternón, no más de la parte inferior de los omóplatos). Maillot con o sin mangas: los maillots de danza de tirantes finos no están autorizados. La escotadura del maillot arriba de las piernas no debe sobrepasar el pliegue de la ingle

(máximo). El maillot debe amoldarse bien al cuerpo para dar la posibilidad a las jueces de evaluar la

posición correcta de todas las partes diferentes del cuerpo.

Está permitido llevar: 1. unas mallas largas, hasta los tobillos, sobre o debajo del maillot 2. un maillot largo entero, a condición de que se adhiera al cuerpo y a las piernas 3. el largo y el/los colores del tejido que recubre las piernas deben ser idénticos para las

dos piernas (el efecto “arlequín” está prohibido). Sólo el diseño (el corte y la ornamentación) puede ser diferente

4. una falda que no caiga más abajo de la pelvis sobre el maillot 5. una falda que no caiga más abajo de la pelvis sobre las mallas o el maillot largo

entero 6. el diseño (corte y ornamentación) de la falda es libre, pero la falda debe siempre poder

caer sobre las caderas de la gimnasta (el efecto “tutú” está prohibido).

6.1.2. Las gimnastas pueden ejecutar el ejercicio con pies descalzos o con sandalias.

6.1.3. El peinado al igual que el maquillaje debe ser cuidado y sobrio.



6.1.4. Las joyas de cualquier tipo y los “piercings” que pueden representar un peligro para la seguridad de las gimnastas están prohibidos.

6.2. GIMNASTAS DEL CONJUNTO Los maillots de las gimnastas de conjunto ser idénticos en la forma y el color.

7. DISCIPLINA

7.1. DISCIPLINA DE LAS GIMNASTAS

7.1.1. Las gimnastas individuales y de conjunto deben presentarse en el área de competición solamente tras haber sido llamadas, o por medio del micrófono, o por la Juez Coordinador o al encenderse la luz verde. Penalizaciones en caso contrario: • 0,50 (ejercicios individuales y de conjunto - Juez Coordinador)

7.1.2. Una deducción de 0,50 puntos será aplicada si la gimnasta o el conjunto se presenta con retraso.

7.1.3. Está prohibido prepararse en la sala de competición.

Penalización : • 0,50 (Juez Coordinador)

7.1.4. Una penalización de 0,50 será aplicada si una gimnasta o conjunto no ejecuta su ejercicio sobre el practicable que le ha sido asignado.

7.1.5. Las gimnastas del conjunto no están autorizadas a comunicarse verbalmente entre ellas durante la ejecución del ejercicio (tanto aquellas que están sobre el practicable como la gimnasta de reserva). Penalización: • 0,50 (Juez Coordinador)

7.2. DISCIPLINA DE LOS ENTRENADORES Durante la ejecución de un ejercicio, el entrenador (o cualquier otro miembro de la delegación) de la gimnasta o del conjunto no está autorizado a comunicarse con la gimnasta o el conjunto o el músico de cualquiera de las maneras que fuera. Penalización: • 0,50 (Juez Coordinador)

7.3. DISCIPLINA DE LOS MUSICOS 7.3.1. Todo retraso del acompañante musical (músico) será penalizado con 0,50 por la Juez

Coordinador. 8. PENALIZACIONES DEDUCIDAS POR LA JUEZ COORDINADOR

• duración del ejercicio no reglamentaria: 0,05 por segundo de más o de menos • colocación no reglamentaria: 0,20 (para el conjunto) • no respeto de las normas para la grabación: 0,50 • aparato no conforme a las normas oficiales: 0,30 • atuendo de la gimnasta no reglamentario: 0,20 (para las individuales) • atuendo de la gimnasta no reglamentario: 0,20 ó 0,50 según la falta (para el conjunto) • escudo y publicidad no conformes a las normas oficiales: 0,20 • rebasamiento o salida del practicable por la gimnasta o por el aparato: 0,20



• gimnasta que termina su ejercicio fuera del practicable o que utiliza un practicable diferente : 0,50

• gimnasta que abandona su grupo durante el ejercicio: 0,50 (para el conjunto) • presentación prematura o tardía de la gimnasta del grupo: 0,50 • gimnastas del conjunto que se comunican entre ellas durante la ejecución del ejercicio:

0.50 • calentamiento en la sala de competición: 0,50 • aparato de reemplazo en número mayor al autorizado: 0,50 por cada aparato de más • utilización del aparato de reemplazo cuando el aparato caído queda sobre el practicable:

0,50 • entrenador que se comunica de cualquier forma con las gimnastas durante el ejercicio:

0,50 • música no reglamentaria: 0,50 • falta de disciplina del músico: 0,50. El total de las penalizaciones es deducido de la nota final (D+A+E).



FUNDADA 1881

SEGUNDA PARTE

EJERCICIOS INDIVIDUALES



FONDEE 1881

SEGUNDA PARTE EJERCICIOS INDIVIDUALES

DifficultadD) 21 1. Dificultad corporal (D1) 21

1.1 Generalidades 21 1.2 Valor de las dificultades 22 1.3 Dificultades originales 22 1.4 Penalizaciones de los jueces (D1) 23 1.5 Evaluación de la dificultad corporal (D1) 23

2. Grupos corporales 23 2.1 Grupos fundamentales 23 2.2 Otros grupos 23

3. Saltos - Introducción 24 Saltos – Lista de las dificultades 26 4. Equilibrios – Introducción 35 Equilibrios – Lista de las dificultades 37 5. Giros - Introducción 47 Giros – Lista de las dificultades 49 6. Flexibilidades y Ondas – Introducción 59 Flexibilidades y Ondas – Lista de las dificultades 63 2. Dificultad de aparato (D2) 71

2.1 Generalidades 71 2.2 Grupos técnicos 71 2.3 Maestría sin lanzamiento 75 2.4 Maestría con lanzamiento 80 2.5 Riesgo 84 2.6 Originalidades de aparato 86 2.7 Penalizaciones de los jueces D2 86 2.8 Evaluación de la Dificultad de aparatos 86

Artístico (A) 87 1. Composición de base 87 2. Música – Generalidades 87 3 Coreografía 88

3.1 Generalidades 88 3.2 Elección de los elementos corporales 88 3.3 Elección de los elementos de aparato 88 3.4 Elementos preacrobáticos 89 3.5 Variedad 90

4. Penalizaciones 90 4.1 Música 90 4.2 Coreografía 91 5. Evaluación del Artístico 91

Ejecución (E) 92 1. Música 92 2. Técnica corporal 92 3 Técnica con el aparato 93 4. Evaluación de la ejecución 95

19

SEGUNDA PARTE – EJERCICIOS INDIVIDUALES

DIFICULTAD (D)

1. DIFICULTAD CORPORAL (D1) 1.1. GENERALIDADES 1.1.1. Cada ejercicio individual puede tener 12 dificultades como máximo (de nivel A y más),

para un valor de 10,00 puntos máximo. Se pueden utilizar dificultades corporales de nivel A suplementarias en el ejercicio. En tal caso, dichas dificultades no son declaradas ni evaluadas para el valor de la Dificultad corporal (D1).

1.1.2. La ficha oficial de dificultad puede contener como máximo 12 dificultades para un valor máximo de 10,00 puntos.

1.1.3. En la ficha, la sucesión de todas las dificultades debe corresponder a la de la ejecución. 1.1.4. El valor total de las dificultades corporales dado por la suma de:

o el valor de las dificultades pertenecientes al grupo corporal obligatorio (GCO) el cual debe ser representado por :

• 8 dificultades del GCO, como mínimo, en un ejercicio de 12 - 10 dificultades

• 6 dificultades del GCO, como mínimo, en un ejercicio de 9 dificultades (o menos).

o más eventualmente, el valor de 4 dificultades, como máximo, pertenecientes a los grupos corporales no obligatorios (GCNO) a elección (uno, dos o tres grupos diferentes).

1.1.5 En el ejercicio de aro, todos los grupos corporales – los 4 - deben estar representados del modo siguiente: como mínimo 2 y como máximo 4 dificultades de cada grupo corporal.

1.1.6 Los grupos obligatorios de cada aparato son:

CUERDA ARO PELOTA MAZAS CINTA

SALTOS

SALTOS, EQUILIBRIOS, GIROS

FLEXIBILIDADES-ONDAS

FLEXIBILIDADES -ONDAS

EQUILIBRIOS

GIROS

Penalizaciones de las jueces de Dificultad (D1): Penalización de 0,50:

1. Si la ficha/ejercicio contiene más de 12 dificultades. En este caso, solamente las 12 primeras dificultades ejecutadas serán evaluadas.

Penalizaciones de 0,30: 1. Si la ficha/ejercicio contiene menos del número de dificultades del GCO exigido. 2. Ejercicio con el aro: por menos de 2 ó más de 4 dificultades de un grupo corporal:

0,30 puntos por cada dificultad de más o de menos. 3. Si en la ficha la suma del valor de la Dificultad corporal o el valor de una dificultad es

incorrecta. 4. Si en el curso del ejercicio la gimnasta presenta más de un « tour lento » sobre tres

dificultades sucesivas. 5. Por cada dificultad de nivel B o más, ejecutadas y no declaradas en la ficha.

1.1.7 Cada gimnasta debe entregar previamente y por escrito sobre la ficha oficial de Dificultad (D), la sucesión de las dificultades corporales (D1) en la columna de la derecha, utilizando los símbolos correspondientes.



1.2 VALOR DE LAS DIFICULTADES 1.2.1 El valor de las dificultades es el siguiente: A = 0,10; B = 0,20; C = 0,30; D = 0,40;

E = 0,50; F = 0,60; G = 0,70; H = 0,80; I = 0,90 J = 1,00 y más

1.2.2 Cada dificultad no cuenta más que una sola vez. Dentro de cada grupo corporal, la misma forma (relación tronco-piernas) de una dificultad no puede ser repetida en el ejercicio (el número de rotaciones, las modalidades de rotación o las posiciones de salida no cambian la dificultad). Por tanto una eventual repetición no cuenta, salvo en los casos previstos para las series. (Ver las notas de las tablas des diferentes grupos corporales).

1.2.3 El valor de las dificultades viene dado por el elemento corporal. Sin embargo, las dificultades corporales realizadas sin relación con una maestría del aparato no cuentan como dificultad.

1.2.4 Una dificultad está en relación con un lanzamiento del aparato: • si el aparato es lanzado al inicio, durante, o hacia el final de la dificultad. • si el aparato es recuperado al inicio, durante, o hacia el final de la dificultad.

1.2.5 Una dificultad corporal es válida con la condición de que sea ejecutada:

• con un elemento de maestría (con o sin lanzamiento). La ejecución y el valor del elemento serán evaluados respectivamente por las jueces de ejecución (E) y las jueces de maestría (D2).

• sin las faltas técnicas siguientes: o grave alteración de las características de base propias de cada grupo corporal

(ver capítulos correspondientes)

o pérdida del aparato durante la dificultad (con o sin lanzamiento).

Nota. 2 mazas: en el caso de pérdida de una sola maza (con o sin lanzamiento), la dificultad es válida pero hay penalización de ejecución.

o pérdida de equilibrio durante la dificultad con apoyo de una o dos manos sobre el suelo o sobre el aparato, o caída.

o estatismo del aparato

1.2.6 Las dificultades que son ejecutadas con un valor más bajo que el anunciado en la ficha no cuentan (excepto en los giros y en las dificultades de flexibilidad con rotación, ver capítulos concernientes). Las dificultades ejecutadas con un valor mayor guardan el valor declarado en la ficha.

1.3. DIFICULTADES ORIGINALES

1.3.1 Todas las originalidades corporales deben ser anunciadas antes de los Campeonatos y son evaluadas por el CT y las jueces durante el entrenamiento oficial. Después del Campeonato, la federación deberá enviar a la FIG los textos en 2 idiomas (francés e inglés) con los dibujos de las originalidades aceptadas como válidas. Las gimnastas que no participen en los Campeonatos oficiales tienen la posibilidad de enviar a la FIG el video de la originalidad para su evaluación; sin embargo estas originalidades serán válidas solo para los torneos, salvo ratificación durante el primer Campeonato en el que la gimnasta participe.

1.3.2 Por cada nueva dificultad + 0,30. 1.3.3 La dificultad original debe estar ligada a un aparato. Como dificultad es válida para todos

los aparatos. Sin embargo como originalidad no es válida más que para el aparato con el cual ha sido presentada.



1.3.4 Una vez aprobadas, las originalidades deben ser señaladas en la ficha con el símbolo y el valor aprobado (+0,30) a la izquierda de la escritura simbólica de la dificultad concerniente en la columna de la derecha de la D1.

1.3.5 Si la nueva dificultad no es ejecutada de forma válida o no es ejecutada como previsto en la originalidad aprobada, pierde todo su valor (valor de la dificultad + 0,30 por originalidad = 0,00).

Nota válida para todos los grupos corporales: Las dificultades mixtas que figuran en el Código pertenecen al grupo corporal del primer elemento de la dificultad. Son dificultades fijas tal y como se dan en el Código y no establecen por si mismas, ningún criterio aplicable a otras dificultades. Por tanto ninguna dificultad original podrá ser representada por una nueva dificultad mixta o múltiple.

1.4. PENALIZACIONES de las jueces D1

Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 y más Más de 12 dificultades declaradas: 0,50 La ficha/ejercicio contiene menos del número de dificultades del

GCO exigido Aro: menos de 2 o más de 4 dificultades de un grupo corporal (por cada

dificultad en falta) En la ficha, la suma del valor de la Dificultad o el valor de una dificultad

es incorrecto Más de un « tour lento » sobre tres dificultades sucesivas Por cada dificultad de nivel B o más, ejecutada no declarada en la ficha

1.5 EVALUACIÓN DE LA DIFFICULTAD CORPORAL (D1)

La Juez Dificultad corporal (D1) debe proceder de la manera siguiente: • seguir y controlar todas las dificultades según su orden de ejecución y añadir, si es

necesario, las dificultades no declaradas en la ficha de nivel B o más; • el valor total de la Dificultad es dado por la suma del valor de las dificultades según el

orden de ejecución y hasta el límite del número de dificultades declarado en la ficha; • controlar que la gimnasta ejecute de manera válida las dificultades; • atribuir la nota correspondiente; • deducir las penalizaciones.

2. GRUPOS DE ELEMENTOS CORPORALES 2.1 GRUPOS FUNDAMENTALES (válidos para las dificultades)

• Saltos • Equilibrios • Giros • Flexibilidades / ondas

2.2 OTROS GRUPOS (válidos para los enlaces)

• Desplazamientos • Saltitos • Balanceos y circunducciones • Vueltas • Pasos rítmicos

Nota válida para todas las tablas de las dificultades corporales: en el caso de discordancia entre el texto y el dibujo de la dificultad es el texto el que da fe.

23Código de Puntuación Gimnasia Rítmica 01/01/2009

SEGUNDA PARTE- EJERCICIOS INDIVIDUALES

3. SALTOS

3.1. GENERALIDADES 3.1.1 Todas las dificultades de salto deben tener las características de base siguientes:

• una buena altura (elevación) del salto • una forma definida y fijada durante el vuelo • una buena amplitud en la forma misma • estar coordinada con una maestría del aparato *Nota: La « buena altura » es la que permite realizar la forma del salto definida y fijada.

3.1.2 Un salto sin buena altura no se considera como dificultad.

3.1.3. Un salto sin coordinación con una maestría del aparato no se considera como dificultad.

3.1.4. La serie de saltos está compuesta de 3 saltos iguales sucesivos como máximo, ejecutados sin o con un paso intermedio (2 apoyos).

3.1.5. Cada componente de la serie cuenta como una dificultad.

3.1.6. Solamente la sucesión de 2 ó 3 zancadas, ejecutada sin paso intermedio, cuenta como una dificultad.

3.2. CRITERIOS PARA DEFINIR EL VALOR DE LAS DIFICULTADES DE LOS SALTOS:

Zancada (Base: 0,30) Corza (Base: 0,20) Jeté ó (Base = 0,50) Círculo (Base = 0,10)

+ 0,20 + círculo (también para fouetté) + 0,30 + flexión del tronco hacia atrás (también para círculo y para fouetté)

+ 0,10 + impulso de 2 pies – (también para círculo, no para corzas) + 0,20 + media vuelta del tronco (también fouetté y entrelazado)

+ 0,40 + media vuelta de todo el cuerpo (también para cosaco, tijeras y carpado) + 0,10 + cambio de piernas flexionadas + 0,30 + cambio de piernas estiradas

+ 0,30 + círculo de las 2 piernas con impulso de uno o dos pies

Cosaco Base: 0,20

+ 0,20 +pierna en alto sin ayuda

+ 0,30 + impulso y retorno sobre el mismo pie con círculo

Tijeras adelante o atrás Base 0,10

+ 0,10 + piernas estiradas adelante que llegan más arriba de la cabeza

+ 0,30 +hacia atrás, con círculo


SEGUNDA PARTE- EJERCICIOS INDIVIDUALES

Fouetté Base: 0,30 Fouetté con corza Base: 0,40 Entrelazado Base: 0,40

+ 0,10 + grand écart (entrelazado)

+ 0,20 + grand écart (fouetté)

+ 0,20 + círculo de una pierna (también para entrelazado)

+ 0,30 + círculo de las 2 piernas, impulso de un pie

+ 0,30 + con paso de una pierna sobre la otra flexionada + 0,40 + con paso de una pierna sobre la otra estirada

+ 0,30 + con tijeras atrás en círculo

Carpado ó Base : 0,40

+ 0,10 + con impulso de los 2 pies

+ 0,20 + grand écart lateral y flexión de tronco adelante

Cambré Base: 0,20

+ 0,20 + con media vuelta (+ 0,20 cada vuelta suplementaria)

Cabriole Base: 0,10

+ 0,20 + con media vuelta

+ 0,10 + con paso por grand écart

Saltos verticales Base: 0,20 y Base = 0,10 Base = 0,20

+ 0,20 + por media vuelta suplementaria

Notas 1 Los saltos donde el impulso de los 2 pies no se especifica pueden ejecutarse igualmente con

el impulso de los 2 pies. En tal caso hay que cambiar el símbolo (añadir las flechas), pero el valor del salto no cambia. Estos saltos son considerados como saltos diferentes (la gimnasta puede ejecutarlos en el mismo ejercicio).

2. El «saut plongé » (zancada con tronco hacia delante que termina directamente con una voltereta) no cuenta como dificultad pero se trata de un elemento pre-acrobático.


3.3. LISTA DE DIFICULTADES DE SALTO ( ) Notas:

1. Todas las dificultades en círculo deben tener el pie en contacto con la cabeza (acción predominante de la pierna) 2. Todas las dificultades con flexión del tronco atrás deben tener una acción predominante del tronco 3. Todas las dificultades con rotación de 180° o más, sin los 180° completos tienen el valor de 0,00 puntos 4. La rotación de todo el cuerpo durante el vuelo se evalúa después de que el(los) pie(s) de impulso haya(n) despegado del suelo y antes de que el(los) pie(s) regrese(n) al suelo 5. En los saltos con rotación del eje vertical del tronco, el impulso debe ser en la dirección hacia adelante y la rotación durante el vuelo debe ser de 180° como mínimo 6. Los saltos que combinan más de una acción principal (Ej. Corza en círculo), con impulso de 2 pies deben ejecutarse de tal forma que se haga visible la imagen única de la

forma bien compuesta y fijada durante el vuelo y no dos imágenes, dos formas diferentes en lugar de una sola 7. Los saltos que combinan más de una acción principal (Ej. Corza en círculo), con impulso de 1 pie, son la evolución de 2 formas realizadas sucesivamente durante el mismo tiempo de vuelo (« en báscula »). 8. La repetición de la misma forma, independientemente de la presencia/ausencia de una vuelta de todo el cuerpo, no cuenta. "Misma forma" significa que la relación tronco-piernas

durante toda la evolución (fase preparatoria y forma alcanzada) del salto repetido no cambia. (ver 1.2. VALOR DE LAS DIFICULTADES § 1.2.2.) 9. La ejecución de una dificultad con una amplitud mayor que la norma no cambia el valor previsto para esta dificultad.

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más 1. Zancadas

1. Zancada

• Zancada adelante, piernas estiradas - flexionadas o laterales.

• en círculo

• flexión de tronco atrás, pierna estirada o flexionada

2. • Zancada adelante, con impulso de 2 pies

• • en círculo con impulso de 2 pies

• con flexión +impulso de 2 pies con pierna estirada o flexionada

3. Zancada

Zancada, llegar al suelo, y equilibrio en grand écart dorsal (con o sin ayuda) sobre el mismo pie de llegada

4. 2 ó 3 zancadas Sucesivas

2

2 zancadas sucesivas con cambio del pie de impulso

• 3 zancadas sucesivas con cambio del pie de impulso

3

5 .Zancadas con rotación del tronco • con ½ vuelta del tronco durante el vuelo

• con círculo • con flexión del tronco atrás.

Código de P

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ica 01/01/2009 26

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A P

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TE - E

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IVID

UA

LES

http://1.2.1./

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 J 1,00 y mas I 0,90

2. con cambio de piernas Zancadas 6.Zancada o • • con círculo • lexión del tro

atrás • pas

flexi por pierna

onada con f nco

Código de P

untuación Gim

nasia Rítm

ica 01/

7. onco • con ¼ de vuelta

• con ½ vuelta del tr en el vuelo

• con ½ vuelta + circulo

• con ½ vuelta + flexión del tronco atrás

SE

GU

ND

A

8.Zancada • p rás iernas estiradas

• con circulo

• con flexión del tronco at PA

RTE

- EJE

RC

ICIO

S IN

DIV

IDU

ALE

S

01/2009 27

9. • o • • con ¼ de vuelta con ½ vuelta del tronc en el vuelo

• ½ vuelta +círculo

3. Saltos << jetés en tournant >> 10.

• con cí culo (+ ) • r pierna • rada

con flexión del tronco atrás, con pierna estio flexionada

• Jeté en tournant

11. • • i

• círculo • con flexión del tronco atrás, con pierna est rada o flexionada

• Jeté corza

12. • • con cambio de las piernas

estiradas • con cambio de las piernas estiradas,

pero la pierna de impulso pasa por el lado.

Códig

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

4. Salto de corza o de Puntuación G

imnasia R

ítmica 01/01/2009 28

13. Corza • Corza

• • Corza con circulo • Con flexión del tronco atrás

14. • con ½ vuelt e todo el a dcuerpo dur e el vuelo ( antmás de 180°)

• • con ½ vuelt de todo el acuerpo du te el vuelo ran(más de 180°) + circulo

• con ½ vuelt de todo el acuerpo durante el vuelo (más de 180°) + flexión atrás.

SE

GU

ND

A

5. Corza con cambio de piernas 15. Corza • paso pierna flexionada • en círculo • con flexión del tronco

atrás

PA

RTE

- EJE

RC

ICIO

S IN

DIV

IDU

ALE

S

16. • con ½ vuelta del tronco en vuelo

• con ½ vuelta + círculo

• con ½ vuelta + flexión del tronco atrás

17.P iradas iernas est • piernas estiradas

• en círculo

• con flexión de tronco atrás

18. con ½ vuelta del tronco en vuelo

• vuelta + rculo cí • vuelta + f ión del tronco lexatrás

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00y más

6. Saltos cosaco 19.

Cosaco

• con vuelta de180 ás) de

° ( o m t te

vuelo

con vuelta de 180 Nota. El salto cosaco na

nimo

odo el cuerpo duran el • ° (o

m l cu elo y flexión del tronco adelante

as) de todo eerpo en el vu

debe tener la pierflexionada bien cerrada con el pie a nivel de lapelvis y el muslo en la horizontal como mí

o

20.

• con círculo (impulso y retorno sobre el mismo pie)

21 Co saco

•

• inicial: salto cosaco con media vuelta que termina, sin interrupción ni perturbación de la rotación, en un giro “cosaco” de 360°

Con un solo impulso

22.

• arriba con ayuda

con una pierna • con vuelta ° (o más) de todo el cuerpo durante el vuelo

de 180

23. • con círculo (impulso y reto pie con ayuda

rno sobre el mismo • con círculo (impulso y

retorno sobre el mismo pie sin ayuda

24.

• • con una pierna arriba sin ayuda

• con vuelta ° (o más) de todo el cuerpo durante el vuelo

de 180

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ica 01/01/2009 30

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 I 0,90 J 1,00 y más H 0,80

7. Saltos en circulo 225. Una pierna con vuelta de todo el

cuerpo durante el vuelo (180° o más)

26.

Circulo de las 2

piernas Impulso de uno o 2 pies

• Con vuelta de todo el cuerpo durante el vuelo (180° o más) impulso de uno o 2 pies)

SE

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8. Saltos de tijeras

27.Tijeras adelante • Tijeras adelante, pierna que llega más arriba de la cabeza

• Tijeras adelante girando ( 180° o más) piernas más arriba de la cabeza.

Nota. La característica de base del salto de tijeras es que siempre hay cambio de piernas – adelante o atrás -.

28.Tijeras adelante piernas flexionadas, durante una media vuelta

29. Tijeras hacia atrás • Tijeras hacia atrás en círculo

• Tijeras hacia atrás en círculo durante una media vuelta

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H I 0,80 0,90 J 1,00 y más

9. Saltos entrelazado s 30. Entrelazado • Entrelazado

• C

Notaon <<grand écart>> . La característica de base del salto entrelazado es que hay un cambio de piernas – la rotación (media vuelta durante el vuelo) se realiza sobre el eje longitudinal de la pi erna de impulso

31. • Con circulo • Con circulo + grand écart

32. • Con tijeras hacia atrás con circulo

10. Saltos «fouettés» 33. “fouetté”

• “fouetté” con grand écart • ½ vuelta con paso de una pierna sobre la otra flexionada

½ vuelta con paso de una pierna sobre la otra estirada

Nota. La característica de base del salto “ fouettte” es que no hay cambio de piernas – la rotación (media vuelta durante el vuelo) se realiza sobre el eje longitudinal de la pierna de impulso.

34. • “f en círculo • con flexión atrás ouetté” con corza

35. • en círculo • en cí grand écart rculo +

36. • en círculo de las 2 piernas impulso de un pie

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60 A 0,10 B 0,20 0 0 s C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0, G 0,7 H 0,80 I 0,9 J 1,00 y má

11. Salto s as piernas) s carpados (tronco flexionado obre l 37.

as unidas un pie

• Con piernimpulso de

• Con ipies

mpulso de los 2

Nota. Los saltos carpados tienen siempre el tronco flexionado adelante (sobre las piernas o entre las piernas).

38. • Con piernas separadas ,impulso de un pie

• Con impulso de 2 pies • Con vuelta de 180° (o e el vuelo

• Con vuelta de 180° (o mas) durante el vuelo + impulso de 2 pies

•

mas) durant

39. • Carpado lateral • Carpado pierna en éclate ronco fl lante, con impulso de 2 pies

s art ral con el t

exionado ade

12. Saltos arqueados 40. Arqueado 39. Arqueado • girando (180°) • girando (360°)

13. Saltos cabriole 41. Cabriole • girando (180°)

• con paso por grand écart

14. Saltos verticales (piernas en diferentes : solamente la rotación posiciones). Criterio 42. Salto vertical

erna flexionada, con una vuelta de 180° (o más) en el vuelo

• pierna flexionada, con una vuelta de 360 ° (o más)

• pi

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Código d

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

14. Saltos v iciones). Cri olamente l nertical iernas ees (p n dife srentes po terio: s a rotació (sigue) 43. Pierna adelante • con 180° (o más) en el

vuelo • con una vuelta en vuelo

de 360° (o mas)

44. Pierna atrás • con 180° (o más) en el vuelo

• con una vuelta en el vuelo 360° (o más plus)

45. Pierna lateral • con 180° (o más) en el vuelo

en el

• con una vueltavuelo 360° (o más)

46. Vertica y corza l

• Salto vertical con una pierna a la horizontal con ½ vuelta de todo el cuerpo; sin parada, ½ vuelta del tronco, corza de la pierna de impulso

con

15. Saltos agrupados 47.Agrupado con 180° (o

vuelo • una

elo de

más) en el• Agrupado con

vuelta en el vu360° (o más)

•

16. Saltos verticales girando 48. Girando

( 360°) más de 360°

e Puntuación G

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FA 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 G 0, H I 0,60 70 0,80 0,90 J 1,00 y más

17. Caso ular: «butterflpartic y» 49. “Butterfly” • sobre el plano

horizontal • sobre el plano oblicuo

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SEGUNDA PARTE – EJERCICOS INDIVIDUALES

4. EQUILIBRIOS 4.1 GENERALIDADES 4.1.1 Todas las dificultades de equilibrio deben tener las características de base siguientes:

• ser ejecutadas sobre media punta o sobre una rodilla; • ser mantenidas suficientemente largo tiempo para ser claramente visibles ; • tener una forma bien definida y fijada (sin movimientos de la pierna en suspensión

o del pie de apoyo, durante la dificultad); • estar coordinados con una maestría del aparato

4.1.2 Todas las dificultades ejecutadas sobre un pie (pie plano) o no claramente mantenidas o sin la coordinación con una maestría del aparato, no cuentan como dificultades de equilibrio.

4.1.3 La pierna de apoyo estirada o semi -flexionada no cambia el valor de la dificultad.

4.1.4 Las maestrías del aparato deben ser contadas a partir del momento en que la posición de equilibrio es fijada hasta el momento en que la posición comienza a cambiar.

4.1.5 Durante las dificultades con « tour lento », el cuerpo no puede , hacer sobresaltos en el eje vertical (movimientos arriba y abajo del tronco y de los hombros). Esta mala técnica anula el valor del « tour lento », (más faltas de ejecución).

4.1.6 Las dificultades de equilibrio con cambio de forma - movimiento de la pierna en suspensión y/o del eje del cuerpo de la gimnasta - representan una « categoría » y el movimiento debe de ser lento y continuo

4.2 CRITERIOS PARA DEFINIR EL VALOR DE LAS DIFICULTADES DE EQUILIBRIO

4.2.1 Criterios para los equilibrios siguientes: Passé ó ó Base : 0,10

Pierna a la horizontal ó ó ó Base: 0,20 Grand écart ó Base : 0,20

+ 0,10 + Pierna arriba adelante o lateral, sin ayuda

+ 0,20 + Por cada «tour lento*» (180°) – valido para todos los equilibrios - (360° máximo)

+ 0,10 + Flexión del tronco hacia atrás (passé)

+ 0,30 + Flexión del tronco hacia atrás, pierna en attitude

+ 0,10 + Pierna arriba atrás o en círculo, con ayuda

+ 0,50 + Pierna arriba atrás o en círculo, sin ayuda

+ 0,10 + Pierna y tronco a la horizontal adelante (« plancha facial »)

+ 0,20 + Tronco a la horizontal adelante o lateral (« plancha facial o lateral») y

grand écart dorsal o lateral con ayuda

+ 0,40 + Tronco a la horizontal adelante o lateral (« plancha facial o lateral») y

grand écart dorsal o lateral sin ayuda

+ 0,20 + Pierna y tronco a la horizontal lateralmente (« plancha lateral»)

+ 0,30 + Tronco a la horizontal atrás (« plancha dorsal») y pierna a la horizontal adelante

+ 0,50

+ Tronco a la horizontal atrás (« plancha dorsal») y pierna adelante arriba

+ 0,10 + Pierna de apoyo flexionada

+ 0,20 + Pierna de apoyo flexionada, pierna libre arriba, sin ayuda

+ 0,20 Además del valor de salida, por paso de pierna de apoyo estirada a


SEGUNDA PARTE – EJERCICOS INDIVIDUALES

pierna flexionada

4.2.2 Equilibrios con movimientos de la pierna en suspensión

+ 0,40 Además del valor de salida, por ronde en equilibrio con ayuda (salida equilibrio con ayuda )

+ 0,50 Además del valor de salida, por ronde en equilibrio con ayuda (salida :

equilibrio sin ayuda )

+ 0,40 Además del valor de salida, movimiento continuo libre de la pierna para pasar por varias direcciones, sin cambio de nivel y sin cambio de forma del segmento pierna, sin ayuda

+ 0,40 Además del valor de salida, movimiento continuo libre de la pierna para pasar por varias direcciones, sin cambio de nivel con cambio de forma del segmento pierna, sin ayuda

+ 0,50 Además del valor de salida, movimiento continuo libre de la pierna para pasar por varias direcciones, con cambio de nivel sin cambio de forma del segmento pierna, sin ayuda

+ 0,50 Además del valor de salida, movimiento continuo libre de la pierna para pasar por varias direcciones, con cambio de nivel y cambio de forma del segmento pierna, sin ayuda

+ 0,50

Además del valor de salida, movimiento continuo libre de la pierna para pasar por varias direcciones, con cambio de nivel y/o cambio de forma del segmento pierna, sin ayuda, siempre con cambio de la dirección de la gimnasta

+ 0,50 Equilibrio fouetté, mínimo 3 veces con recobro de apoyo, con cambio de

forma y/o de nivel y/o de dirección de la gimnasta

Códi tuación Gimnasia Rítmica 01/01/2009 go de Pun 36

4.2.3 Equilibrios sobre rodilla ó ó ó ó ó ó ó Base: 0,10

+0,10

+ De rodillas, tronco a la horizontal adelante (« plancha facial ») con pierna a la horizontal («arabesque o attitude ») o arriba hacia atrás con ayuda

+0,20

+ De rodillas, tronco a la horizontal lateralmente, pierna arriba lateralmente, con ayuda

+0,30 + De rodillas, tronco a la horizontal lateralmente, pierna arriba lateralmente,

sin ayuda

+0,30 + De rodillas, flexión de tronco a la horizontal, o mas, atrás (« penché dorsal ») con pierna arriba adelante

+0,10 + De rodillas, pierna arriba adelante o lateralmente sin ayuda

+0,30 + De rodillas, pierna en círculo sin ayuda

*Nota. ¡Atención! El « tour lento » no es una rotación.

4.3 LISTA DE LAS DIFICULTADES DE EQUILIBRIO ( ) C

ódigo de Puntuación G

imnasia R

ítmica 01/01/2009 37

Notas: 1. Todos los « tours lentos» deben ejecutarse de la manera siguiente: no más de ¼ de rotación por cada impulso – una rotación obtenida por un solo impulso anula el valor del “tour

lento” 2. El “tour lento” debe comenzar solamente después de la fijación de la posición de la dificultad. 3. Está prohibido tener 2 ó 3 elementos de dificultad sucesivos con «tour lento »; como máximo, está permitido un elemento de dificultad con « tour lento » sobre 3 dificultades. 4. Los equilibrios y los «tours lentos» sobre la rodilla no están aconsejados por la FIG 5. Todas las dificultades en círculo deben tener el pie en contacto con la cabeza 6. La repetición de la misma forma sin o con « tour lento» no cuenta (ver 1.2. VALOR DE LAS DIFICULTADES § 1.2.2.) 7. La ejecución de una dificultad con una amplitud mayor que la norma no cambia el valor previsto para esta dificultad.

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

1. Equilibrios en “passé” o pierna más baja de la horizontal 1. En “passé” • Con flexión de tronco

atrás

2. Flexión del tronco adelante

3. Flexión del tronco atrás

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ica 01/01/2009 38

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

2. Pierna de apoyo estirada

2.1. Pierna libre adelante

4. A la horizontal • «tour lento» (180°) • «tour lento» (360°)

5.” Grand écart” • con ayuda • «tour lento» (180°)

con ayuda • «tour lento» (360°)

con ayuda

6. “Grand écart” • sin ayuda • «tour lento» (180°) sin ayuda

• «tour lento» (360°) sin ayuda

2.2. Pierna libre lateralmente 7. A la horizontal • «tour lento» (180°) • «tour lento» (360°)

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ítmica 01/01/2009 39

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

2.2. Pierna libre lateral (sigue) 8. “Grand écart” • con ayuda • «tour lento» (180°)

con ayuda • «tour lento» (360°)

con ayuda

9. “Grand écart “ • sin ayuda • «tour lento» (180°) sin ayuda

• «tour lento» (360°) sin ayuda

2.3. . Pierna libre atrás 10.” Arabesque”

• “Arabesque” • «tour lento» (180°) • «tour lento» (360°)

11.”Grand écart dorsal” • con ayuda • «tour lento» (180°) • «tour lento» (360°)

12.“Grand écart dorsal” • sin ayuda • «tour lento» (180°)

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ica 01/01/2009 40

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

2.4. Pierna libre atrás flexionada 13. “Attitude” • “Attitude” • • «tour lento» (180°) • «tour lento» (360°)

14. • Con flexión del tronco atrás

2.3. Pierna libre atrás 15.En círculo • Con ayuda • «tour lento» (180°) • «tour lento» (360°)

16.En círculo • • sin ayuda

• «tour lento» (180°)

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untuación Gim

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ica 01/01/2009 41

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

3. Tronco a la horizontal (planchas) 17. Plancha facial • plancha facial • • «tour lento» (180°) • «tour lento» (360°)

18. Plancha facial con pierna arriba con ayuda • plancha facial (grand-écart con ayuda) • «tour lento» (180°) • «tour lento» (360°) •

19. Plancha facial con pierna arriba sin ayuda • Plancha facial con grand écart

«tour lento» (180°) • «tour lento» (360°)

20. Plancha lateral • plancha lateral • «tour lento»(180°) • «tour lento» (360°)

21. Plancha lateral con pierna arriba con ayuda Plancha lateral( grand écart con ayuda) • «tour lento»(180°) • «tour lento» (360°)

22. Plancha lateral con la pierna arriba sin ayuda • con grand écart sin ayuda

• «tour lento»(180°)

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A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

3. Tronco a la horizontal (planchas) (sigue) 23. Plancha dorsal • Plancha dorsal • plancha dorsal

pierna arriba

4.Pierna de apoyo flexionada

24. A la horizontal • «Cosaco» adelante

• Flexión progresiva de la pierna de apoyo



25.Pierna arriba adelante • Con ayuda • Flexión progresiva de la pierna de apoyo



26 Pierna arriba adelante • Sin ayuda • Flexión progresiva de la pierna de apoyo



27. A la horizontal • «Cosaco» lateral • Flexión progresiva de la pierna de apoyo



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A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

4. Pierna de apoyo flexionada (sigue)

28. A la horizontal • «Cosaco» atrás • Flexión progresiva de la pierna de apoyo

• «tour lento» (180°) • «tour lento» (360°)

29. “Attitude” • “attitude” • Flexión progresiva de la pierna de apoyo

• «tour lento» (180°) • «tour lento» (360°)

5. Equilibrios con movimientos de la pierna en suspensión y/o del tronco (ver criterios) 30. “Grand écart” con ayuda + “ronde” con ayuda

• “ronde” con ayuda

31..” Grand écart” con ayuda + “ronde” con ayuda, « tour lento » 180° (no rotación)

• “ronde” con ayuda , « tour lento » 180º

32. “Grand écart” sin ayuda + “ronde” con ayuda,

• “ronde” con ayuda

33. “Grand écart” sin ayuda + “ronde” con ayuda, « tour lento » 180° (no rotación)

• “ronde” con ayuda , « tour lento » 180º

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A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E H I 0 J 0,50 0,60 0,70 0,80 ,90 1,00 y más

5. Equilibrios con movimientos de la pierna en suspensión y/o del tronco (sigue) ( ver criterios) 34. Ejemplo con criterio (+0,50): más el valor de salida movimiento continuo libre de la pierna con cambio de forma del segmento pierna, sin ayuda, y cambio de la dirección de la gimnasta

•cd“ad½

movimiento ontinuo de la pierna e delante a ttitude” con flexión

el tronco atrás, con vuelta del tronco

5. Sobre la rodilla 5.1. Pierna libre adelante

35. A la horizontal • Sin ayuda

36.Pierna arriba adelante • Con ayuda

37. Pierna arriba adelante • Sin ayuda

38. Pierna arriba adelante, y flexión del tronco a la horizontal o más atrás

plancha dorsal

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A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

5.2. Pierna libre lateralmente 39. A la horizontal lateralmente • Sin ayuda

40. Pierna arriba, lateralmente • Con ayuda

41. Pierna arriba, lateralmente con tronco a la horizontal lateralmente • con ayuda

42. Pierna arriba, lateralmente • sin ayuda

43. Pierna arriba, lateralmente con tronco a la horizontal lateralmente • • sin ayuda

5.3.Pierna libre atrás

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44. A la horizontal, atrás • “Arabesque”

45. A la horizontal, atrás, con tronco adelante • plancha facial

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

5.3. Pierna libre atrás (sigue) 46. Pierna arriba atrás • con ayuda

47 Pierna arriba atrás, con tronco a la horizontal adelante • plancha facial, con

ayuda

48. Pierna en “attitude” • En “attitude”

49. Pierna en “attitude”, tronco a la horizontal, adelante • • plancha facial

5.4. Pierna libre en “attitude” o en círculo 50. En círculo Con ayuda

51.En círculo • sin ayuda

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5. GIROS

5.1 GENERALIDADES 5.1.1 Todas las dificultades de giros deben tener las características de base siguientes:

• Ser ejecutadas sobre media-punta (talón bien levantado); • tener una forma bien definida y fijada durante la rotación hasta el final; • tener una forma amplia • ser coordinados con una maestría del aparato

5.1.2 Los giros ejecutados sobre el pie (pie plano) durante la totalidad o una parte de la rotación o sin coordinación con una maestría del aparato no cuentan como dificultad.

5.1.3 En el caso de rotación incompleta, con respecto a lo anunciado en la ficha, el giro es evaluado en función del número de rotaciones realizadas (este criterio es válido también para los giros fouettés).

5.1.4 La amplitud de la forma y/o grado de rotación dan el nivel de la dificultad.

5.1.5 La pierna de apoyo extendida o semi-flexionada no cambia el valor de la dificultad. 5.1.6 El giro puede terminarse con una elevación del tronco y de la pierna, lo cual da mayor precisión al final de la dificultad.

5.1.7 En la serie de los giros iguales (3 como máximo), los giros se ejecutan uno tras otro, sin interrupción, y solamente con recobro de apoyo.

5.1.8 Cada componente de la serie cuenta como una dificultad - excepto la combinación de los fouettés iguales que cuenta como una dificultad.

5.1.9 Los giros con cambio de formas representan una "categoría". Cada forma componente del giro debe tener una rotación de 360° como mínimo .Sin embargo, para esta categoría de giro, está permitido que el paso de una forma a la otra se produzca antes del final de la rotación de base y/o al principio de la rotación de la base siguiente.

5.1.10 El paso de una forma a la otra, durante los giros con cambio de forma, debe ejecutarse sin recobro de apoyo y lo más directamente posible. Sin embargo el paso de una forma a la otra es libre.

5.1.11. Los giros diferentes son los giros con forma diferente, independientemente del número de rotaciones, incluido el giro fouetté.

Notas: 1. Rotación incompleta significa que la gimnasta de tiene la rotación o apoya el talón en el suelo antes de

completar los grados previstos para la dificultad. 2. Forma no bien fijada significa que la forma adoptada no se mantiene inmóvil y cambia ligeramente =

falta de ejecución. La juez debe controlar que la pierna libre sube en el inicio de la rotación y baja al final de la rotación exactamente sobre el mismo plano y en la misma dirección. Si la forma no se mantiene en absoluto = falta de composición (por ejemplo: un giro con impulso de una pierna) y la dificultad pierde su valor.

5.2 CRITERIOS PARA DEFINIR EL VALOR DE LAS DIFICULTADES 5.2.1. Criterios comunes a todos los giros:

+ 0,20 + por cada rotación suplementaria

+ 0,10 + flexión progresiva de la pierna de apoyo (ver tablas)

+ 0,30 + de pierna flexionada a pierna extendida (ver tablas)

+ 0,50 + flexión progresiva de la pierna de apoyo y retorno (o viceversa) (ver tablas)


5.2.2. Con pierna a la horizontal o adelante y lateralmente arriba con ayuda

Base: 0,30 Base: 0,20 Base: 0,10

+ 0,10 + flexión del tronco adelante con pierna por debajo de la horizontal, o a la horizontal adelante con pierna de apoyo flexionada o extendida, con ayuda

+ 0,20 + flexión del tronco adelante con pierna a la horizontal adelante (sin ayuda)

+ 0,20 + flexión del tronco atrás con pierna más bajo de la horizontal

+ 0,30 + flexión del tronco atrás con pierna a la horizontal lateralmente

+ 0,20 + flexión del tronco atrás con pierna en « attitude »

+ 0,30 + flexión del tronco atrás con pierna en«arabesque » (la cabeza debe

de tocar la pierna)

+ 0,10 + pierna de apoyo flexionada con pierna arriba atrás con ayuda o con

pierna en «arabesque »

+0.20 + pierna de apoyo flexionada con pierna arriba adelante sin ayuda

+ 0,20 + pierna arriba adelante o lateralmente sin ayuda

+ 0,40 + pierna arriba atrás estirada o en círculo sin ayuda

+ 0,10 + tronco a la horizontal con pierna arriba con ayuda

+ 0,30 + tronco a la horizontal con pierna arriba sin ayuda

+ 0,10 + tronco a la horizontal lateralmente con pierna a la horizontal

+ 0,20 + tronco a la horizontal lateralmente “grand écart” con ayuda

+ 0,40 + tronco a la horizontal lateralmente con “grand écart” sin ayuda

5.2.3. Giros con cambio de forma

Ej. ( ) H + 0,10 Además de la suma del valor de cada forma de la base, por cada enlace (0,30+0,40+0,10) = 0,80

Ej. ( ) J + 0,20 Por cada rotación añadida a las rotaciones exigidas para la base (0,30+0,40+0,10+0,20) = 1,00 (2 formas, 1 enlace, 3 rotaciones – una de más de la base).

Ej. ( ) N + 0,20 (0,30+0,30+0,40+0,10+0,10+0,20) = 1,40 (3 formas, 2 enlaces, 4 rotaciones – una de más de la base).

5.2.4. Giros fouettés en passé Base: 0,10

+ 0,20 + por cada rotación suplementaria sin recobro de apoyo

+ 0,10 + con pierna estirada a la horizontal o más arriba de la horizontal

(adelante, lateralmente, “arabesque” o en “attitude”)


5. 3 LISTA DE LAS DIFICULTADES DE GIRO ( ) Código de P

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NOTAS :

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1. Todas las dificultades en círculo deben tener el pie en contacto con la cabeza. 2. En los giros en « grand écart » con tronco a la horizontal, el tronco debe guardar claramente la posición horizontal durante toda la rotación. Se admite una tolerancia de 20°. 3. Giro cosaco: el impulso de salida con ayuda de la/s mano/s en el suelo es válido. Los grados de rotación cuentan a partir del momento en que la/s mano/s abandonan el

suelo. La posición es válida incluso si la gimnasta está “sentada” sobre el talón de apoyo - talón bien levantado del suelo -. 4. Giro cosaco: la rotación máxima evaluada es de 4 rotaciones. 5. La gimnasta puede terminar su giro sobre la rodilla de la pierna de apoyo pero este paso debe ser controlado y limpio. 6. Giro con flexión progresiva: el paso de la forma de pierna de apoyo extendida a flexionada, debe ser lento y claramente progresivo. 7. El saltito pequeño o el apoyo del talón durante la rotación, interrumpe la dificultad. 8. Los giros con pierna adelante o pierna lateral, son giros diferentes. 9. La repetición de la misma forma independientemente del número de rotaciones no cuenta (ver 1.2. VALOR DE LAS DIFICULTADES § 1.2.2.). 10. La ejecución de una dificultad con una amplitud mayor que la norma no cambia el valor previsto para cada dificultad

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

1. Passé o pierna más baja de la la horizontal con flexión del tronco 1. En “passé”

360° 720° 1080° 1440° 1800°

2. Pierna libre por debajo de la horizontal 360° 720° 1080° 1440°

3. Flexión del tronco adelante pierna libre por debajo de la horizontal 360° 720° 1080°

4. Flexión del tronco atrás, pierna libre por debajo de la horizontal 360° 720° 1080°

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ica 01/01/2009 50

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

2. Pierna de apoyo extendida o flexionada

2.1. y 2.2.Pierna libre adelante o lateral 5. A la horizontal adelante o lateral

360° 720° 1080° • Sin parada, con un movimiento único, flexibilidad con rotación del eje vertical de la gimnasta en “grand écart” dorsal y tronco

flexionado adelante .

6. Cosaco adelante o lateral 360° 720° 1080° « cosaco», pierna

adelante, de 360° que termina con equilibrio, pierna arriba mantenida

« cosaco», pierna adelante, de 720° que termina con equilibrio, pierna arriba

mantenida

7. Cosaco adelante con flexión del tronco adelante

360° 720° 1080°

8. De pierna de apoyo estirada a pierna de apoyo flexionada 360° 720° 1080°

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A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

2.1. y 2.2.Pierna libre adelante o lateral

6. Flexión progresiva de la pierna de apoyo (la otra pierna adelante o lateral) 9 De la pierna de apoyo flexionada a la pierna de apoyo estirada (la otra pierna adelante o lateral

360° 720° 1080°

10. Flexión progresiva de la pierna de apoyo y retorno a la pierna de apoyo estirada (la otra pierna adelante o latera)

más de 360° 720°

11. “Grand écart” adelante o lateral con ayuda

360° 720° 1080°

12.Pierna de apoyo flexionada, la otra pierna arriba con ayuda (adelante o lateral) 360° 720° 1080°

13. Flexión progresiva de la pierna de apoyo (la otra pierna adelante o lateral) 360° 720° 1080°

14. De la pierna de apoyo flexionada a la pierna de apoyo estirada (la otra pierna adelante o lateral) 360° 720° 1080°

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nasia Rítm

ica 01/01/2009 52

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

2.1. y 2.2. Pierna libre adelante o lateral (sigue) 15. Flexión progresiva de la pierna de apoyo y retorno a la pierna de apoyo estirada (la otra pierna adelante o lateral)

Más de 360° 720° 108

16. Flexión del tronco adelante • Sobre la pierna a la

horizontal, con ayuda (360°)

• Sobre la pierna a la horizontal, sin ayuda (360°)

17. Flexión del tronco atrás, pierna a la horizontal lateralmente 360° 720° 1080°

18. “Grand écart” sin ayuda (adelante o lateral)

360° 720° 1080°

19. Pierna de apoyo flexionada, la otra pierna arriba sin ayuda ( adelante o lateral) 360° 720° 1080°

20. Flexión progresiva de la pierna de apoyo (la otra pierna adelante o lateral) 360° 720° 1080°

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ica 01/01/2009 53

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

2.1. y 2.2.Pierna libre adelante o lateral (igue) 21. De la pierna de apoyo flexionada a la pierna de apoyo estirada

360° 720°

22. Flexión progresiva de la pierna de apoyo y retorno a la pierna de apoyo estirada Más de 360°

2.3. y 2.4. Pierna libre atrás (“arabesque” y “attitude”) 23. A la horizontal (“arabesque” o “attitude”)

360° 720° 1080°

24. Cosaco pierna atrás 360° 720° 1080°

25. Flexión progresiva de la pierna de apoyo (la otra pierna en “arabesque” o “attitude”) 360° 720° 1080°

26. De la pierna de apoyo flexionada ala pierna de apoyo estirada (la otra pierna “arabesque” o “attitude”) 360° 720°

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A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

2.3. y 2.4. Pierna libre atrás (“arabesque” y “attitude”) 27. Flexión progresiva de la pierna de apoyo y retorno a la pierna de apoyo estirada (la otra pierna en arabesque o attitude)

Más de 360°

720°

28. Flexión del tronco atrás, pierna a la horizontal en “arabesque” 360° 720°

29. Flexión del tronco atrás, flexión progresiva de la pierna de apoyo, la otra pierna en “arabesque” 360° 720°

30. Flexión del tronco atrás , pierna en “attitude” ” 360° 720° 1080°

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ica 01/01/2009 54

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

2.3. y 2.4. Pierna libre atrás (“arabesque” y “attitude”) 31. “Grand écart” atrás con ayuda o en círculo con ayuda 360° 720° 1080°

32.Pierna de apoyo flexionada, la otra arriba con ayuda 360° 720° 1080°

33. Flexión progresiva de la pierna de apoyo 360° 720° 1080°

34. De la pierna de apoyo flexionada a la pierna de apoyo estirada 360° 720°

35. Flexión progresiva de la pierna de apoyo y retorno a la pierna de apoyo estirada más de 360° 720°

36. “Grand écart” atrás sin ayuda 360° 720°

37. En círculo sin ayuda 360° 720°

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ica 01/01/2009 56

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

3. Tronco a la horizontal 38. Plancha facial 360° 720° 1080°

39. “Grand écart” atrás con tronco a la horizontal con ayuda 360°

720°

1080°

40. “Grand écart atrás” con tronco a la horizontal 360° 720° 1080°

41. Plancha lateral 360° 720° 1080°

42. “Grand écart” lateral con tronco a la horizontal con ayuda 360° 720° 1080°

43. .”Grand écart” lateral con tronco a la horizontal sin ayuda 360° 720°

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A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más 4. Giros con cambio de forma : Ver párrafo 8.2.4. EJEMPLOS

44. Giro (720°) pierna a la horizontal

• 720° de la posición de “arabesque” a “ grand écart” frontal con ayuda durante la rotación.

• 720° de la posición de “attitude” a “ grand écart” dorsal con ayuda durante la rotación

• Giro (720°) de pierna adelante a pierna en círculo sin ayuda

Valor : K : 1,10

45. Giro (720°) pierna a la horizontal

• De la pierna libre lateralmente a la

horizontal a pierna en « arabesque », con flexión del tronco atrás durante la rotación (720°)

46.Giro (720°) en

“grand écart” • 720° en « grand

écart » adelante con ayuda, y « ronde » durante la rotación

•

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A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

4. “Fouetté”, pierna libre a la horizontal o más arriba en diferentes posiciones 47. “Fouettte” (pierna libre en passé y a la horizontal)

360° 720° 1080° ● Inicio con pierna

en “ passé” o a la horizontal

● Doble rotación sin recobro de apoyo

●Triple rotación sin recobro de apoyo

48. “Fouetté” (pierna libre a la horizontal o más alta) adelante, lateralmente, “arabesque”, “attitude”, arriba. 360° 720° 1080°

● Con pierna siempre a la horizontal o más alta durante la rotación

● Doble rotación sin recobro de apoyo

● Triple rotación sin recobro de apoyo

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6. FLEXIBILIDADES Y ONDAS

6.1. GENERALIDADES 6.1.1. Todas las dificultades de flexibilidad y ondas deben tener las características de base

siguientes: • ser ejecutadas en apoyo sobre uno o dos pies (pie plano) o sobre otra parte del

cuerpo • tener una forma bien definida y movimientos amplios • ser coordinadas con una maestría de aparato

Nota: Todas las dificultades de flexibilidad, previstas con apoyo sobre el pie, ejecutadas sobre media-punta, no cambian ni el nivel de las dificultades ni el grupo corporal de pertenencia (la dificultad de flexibilidad queda siempre como dificultad de « flexibilidad » independientemente de la técnica de ejecución).

6.1.2. Las dificultades ejecutadas con una amplitud insuficiente, o formas no bien definidas, no cuentan como dificultad.

6.1.3. En el caso de rotación incompleta , con respecto a lo anunciado en la ficha, la dificultad es evaluada en función del número de rotaciones realizadas.

6.1.4. Las dificultades de flexibilidad realizadas sin coordinación con una maestría del aparato no cuentan como dificultades.

6.1.5. En las dificultades con movimiento de la pierna en suspensión y/o del eje del cuerpo de la gimnasta, el movimiento debe ser lento y continuo y debe expresar la máxima amplitud.

6.1.6. La pierna de apoyo estirada o semi-flexionada no cambia el valor de la dificultad. 6.2. CRITERIOS PARA DEFINIR EL VALOR DE LAS DIFICULTADES DE FLEXIBILIDAD Y

ONDAS 6.2.1. En el ejercicio está autorizado añadir, solamente una vez, a la dificultad un « tour lento »

de 180° o más : valor +0,20

6.2.2. Criterios generales para todos los grupos de flexibilidades

+ 0,10 + Salida del suelo

+ 0,10 + Onda total a condición de que la onda se termine en la posición de llegada concerniente sin interrupción

+ 0,20

+ Salida de pie, con rotación alrededor del eje horizontal (inversión del cuerpo) en todas las direcciones a condición de que la rotación se termine en la posición concerniente de llegada sin interrupción

+ 0,20

+ Salida de pie, con rotación (de menos de 360°) alrededor del eje vertical del cuerpo con la pierna libre en diferentes posiciones (no más alta de la horizontal). Esta rotación debe representar el impulso necesario y estar directamente ligada a las dificultades previstas con rotación del eje vertical del cuerpo.

+ 0,30 + Salida en el suelo, con rotación alrededor del eje horizontal en todas las direcciones a condición de que la rotación se termine en la posición de llegada concerniente sin interrupción

6.2.3. Apoyo sobre un pie : paso de una forma a otra con rotación, “ronde” o paso libremente a elegir



Pierna a la horizontal + rotación del eje del tronco Base = 0,10

+ 0.10 + “ronde”

+ 0,20 + flexión del tronco sobre la pierna con una media vuelta o ¼ de vuelta del eje vertical

+ 0,20 + “ ronde” + flexión del tronco sobre la pierna adelante o lateralmente al final del movimiento

+ 0,30 + “ronde” + flexión del tronco sobre la pierna atrás al final del movimiento

+ 0,50 + “ronde” + flexión del tronco sobre la pierna durante toda la “ronde”

“Grand écart » facial con ayuda + rotación del eje del tronco Base = 0,20

+ 0,10 + Pierna arriba con ayuda + “ronde”

+ 0,30 + Pierna arriba sin ayuda + rotación del eje del tronco

+ 0,40 + Pierna arriba sin ayuda + “ronde”

+ 0,30 + paso de un « grand écart » a otro « grand écart » (o círculo), en movimiento con modalidad y nivel diferente de la pierna sin rotación del tronco (« tiempo “fouetté” »)

+ 0,40 + paso de un « grand écart » a otro « grand écart » (o círculo), en movimiento con

modalidad y nivel diferente de la pierna + rotación del tronco («tiempo “fouetté” »)

+ 0,20

+ paso de un « grand écart » a otra posición de pierna a la horizontal, en movimiento con modalidad y nivel diferente de la pierna con o sin rotación del tronco (o vice- versa) («tiempo “fouetté” »)

+ 0,10 + por cada impulso suplementario (de « tiempo fouetté ») (la dificultad puede tener como máximo 4 impulsos en total)

6.2.4 Apoyo sobre un pie : alcanzar una posición fijada con rotación con técnicas diferentes (cada modalidad de rotación puede ser utilizada como máximo 2 veces en cada ejercicio)

“Grand écart” en diferentes posiciones o en círculo y el tronco en diferentes posiciones

Posiciones de llegada : =0,00; ó =0,10; ó =0,20 no son dificultades

+ 0,10 + Salida del suelo. Llegada: tronco a la horizontal adelante o lateral.

+ 0,20

+ Salida de pie, con rotación alrededor del eje horizontal en todas las direcciones a condición de que la rotación se termine en la posición de llegada concerniente sin interrupción. Llegada: tronco a la horizontal adelante o lateral; “penché”; “grand écart” atrás; en círculo.

+ 0,30

+ Salida del suelo, con rotación alrededor del eje horizontal en todas las direcciones a condición de que la rotación se termine en la posición de llegada concerniente sin interrupción. Llegada: tronco a la horizontal adelante o lateral; “penché”; “grand écart” atrás; en círculo.

“Grand écart” facial y flexión del tronco atrás Base = 0,30

+ 0,10 + Salida en el suelo

+ 0,20 + Salida de pie, con rotación

+ 0,30 + Salida desde el suelo, con rotación

“Grand écart” dorsal con rotación Base = 0,40 o



+ 0,20 + Rotación en “penché”

+ 0,10 + Salida en el suelo : “grand écart“ facial + flexión del tronco atrás + ½ rotación

+ 0,20 + Salida de pie, con rotación: “grand écart“ facial + flexión del tronco atrás + ½

rotación

+ 0,30

+ Salida en el suelo, con rotación : “grand écart“ facial + flexión del tronco atrás + ½ rotación

+ 0,20

+ Salida de pie: “grand écart“ facial + flexión del tronco atrás + rotación

+ 0,30 + Salida en el suelo: “grand écart“ facial + flexión del tronco atrás + rotación

Nota : « Rotación alrededor del eje horizontal » en todas les direcciones, ejemplos: “ tour plongé“adelante simple, inversión en todas las direcciones, pez en todas las direcciones, voltereta en todas las direcciones, etc. 6.2.5 Apoyo sobre un pie : movimiento en báscula o rotación

“Grand écart“dorsal, con flexión atrás, llegar sobre el otro pie (o vice-versa) o con posición

intermedia con flexión por debajo de la horizontal Base = 0,50 ó

+ 0,20 + media rotación en posición invertida

“Tour plongé“ adelante, lateralmente o atrás con circunducción de la pierna, sin flexión

completa del tronco Base= 0, 10 ó ó

+ 0,20 + “Tour plongé“ hacia atrás con flexión del tronco

+ 0,10 + “Tour plongé“ hacia atrás, tronco máximo a la horizontal

+ 0,20 + Por cada “tour plongé“ suplementario sucesivo (máximo 3 rotaciones)

+ 0,10 + Por cada circunducción suplementaria de la pierna en los « tours plongés » hacia atrás sin flexión completa del tronco (máximo 3 circunducciones)

6.2.6 En el suelo, de rodillas flexión del tronco atrás + “grand écart“facial o posición de fondo

+ flexión del tronco atrás sobre la pierna estirada : Base = 0,20 ó

+ 0,20 “Grand écart“ dorsal con o sin ayuda, flexión atrás, terminar sobre la otra rodilla, “grand écar“ facial con flexión del tronco atrás

+ 0,10 Voltereta hacia atrás (u otra forma de rotación) + Flexión atrás en apoyo sobre el vientre

+ 0,30 Voltereta hacia atrás (u otra forma de rotación) + Flexión atrás en apoyo sobre el pecho, piernas arriba. Con ayuda

+ 0,40 Voltereta hacia atrás (u otra forma de rotación) + Flexión atrás en apoyo sobre el pecho, piernas arriba, sin ayuda

+ 0,50 + Báscula entre apoyo sobre el vientre y el pecho

+ 0,20 + ½ vuelta sobre el pecho con paso de las piernas arriba

+ 0,10 + Por cada ½ vuelta suplementaria

+ 0,20 + Sobre los antebrazos con movimientos de las piernas manejo del aparato

+ 0,30 + Sobre los antebrazos + terminar adelante sobre las rodillas con flexión atrás



+ 0,40 + Sobre los antebrazos + terminar con una rotación (p. Ej. Ia voltereta hacia atrás) y con movimiento de las piernas

+ 0,20 + “Grand écart” facial con voltereta lateral

+ 0,40 + “Grand écart” dorsal con voltereta lateral Nota: para las dificultades del § 6.2.6 los criterios generales no cuentan. 6. 2.7 Onda total en posición de pie, en todas las direcciones Base = 0,10

+ 0,10 + Onda total bajando al suelo

+ 0,40 + Onda total del suelo hacia arriba, sin o con flexión del tronco hacia atrás

+ 0,10 + Onda en espiral sobre 2 pies ; + 0,20 por cada espiral de más .

+ 0,30 + Tonel (360°) – onda en espiral sobre un pie

+ 0,20 + Por cada vuelta de 360° en espiral de más Nota. Las dificultades previstas con el tronco a la horizontal deben guardar este nivel muy estrictamente, ya que si el tronco está más alto de la horizontal, la dificultad pertenece a la categoría de la posición vertical; si el tronco está más bajo, la dificultad pertenece a la categoría del « penché ». Se tolera solamente un margen de diferencia de 20° con la posición correcta.


6.3. LISTA DE LAS DIFICULTADES DE FLEXIBILIDAD Y ONDAS Notas : 1. Todos los elementos con amplia flexión de tronco atrás, mantenidos, no son aconsejados por la FIG. 2. Todas las dificultades en círculo deben tener el pie en contacto con la cabeza. 3. La « ronde » exige el paso por 2 posiciones opuestas de la pierna (de “grand écart” facial a “grand écart” dorsal o viceversa). 4. La rotación sin precisión significa que los grados de rotación son de 360° o más. 5. Cuando está escrito « con movimiento, con modalidad y nivel diferente » esto significa que la pierna puede pasar por debajo o por la horizontal o por arriba,

guardando su forma (por Ej. estirada) o con cambio de la forma (por Ej. en passé). 6. La repetición de la misma forma (relación tronco-piernas) independientemente de la presencia/ausencia de una rotación y de su número/modalidad y de la

posición de salida (de pie/suelo), no cuenta. (ver 1.2. VALOR DE LAS DIFICULTADES § 1.2.2.). 7. Cada modalidad de inversión (ver lista de los Elementos pre-acrobáticos § 3.4.1.) o rotación del cuerpo puede ser utilizada como máximo 2 veces en cada ejercicio. En el caso

contrario la juez D1 debe anular todas las dificultades que siguen con la modalidad ya utilizada 2 veces. 8. La ejecución de una dificultad con una amplitud mayor que la norma no cambia el valor previsto para esta dificultad.

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

1. En apoyo sobre un pie con rotación del tronco o con movimiento de la pierna en suspensión con o sin movimiento del tronco 1 Pierna la horizontal adelante o atrás, con rotación del tronco

2 De pierna adelante a la horizontal a pierna atrás (o vice-versa) (“ronde”) con movimiento de la pierna en el plano horizontal

1.1. Con flexión del tronco : Ejemplos 3.Pierna adelante con 1/4 de rotación del cuerpo, paso del tronco flexionado sobre la pierna adelante a la posición de flexión sobre la pierna lateralmente

4.” Ronde” y flexión del tronco adelante

5. “Ronde” y flexión del tronco atrás

Code de pontage G

ymnastique rythm

ique 2009 63

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CIC

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IND

IVID

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C


imnasia R

ítmica 01/01/2009 64

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más 6. Ronde con flexión del tronco sobre la pierna en movimiento (“ronde” del tronco)

1.2. “Grand écart” y rotación del tronco o “ronde” de la pierna o pierna con movimiento libre 7. Adelante o atrás con o sin ayuda:

Rotación del tronco con ayuda

“Ronde” con ayuda Con rotación del tronco sin ayuda

“Ronde” sin ayuda

8.Con paso de un “grand écart” al otro con movimiento libre (de forma y nivel) (ejemplos) Sin rotación del

tronco Con rotación

(« tiempo fouetté »)

9. Con paso de un “grand écart” al otro con movimiento libre (de forma y nivel), con un impulso suplementario(ejemplos) Sin rotación con un

impulso suplementario

Con rotación con un impulso suplementario (« tiempo fouetté »)

10.Con paso de una forma a otra forma de nivel diferente con movimiento libre (de forma y nivel) (« tiempo fouetté ») (ejemplos) Sin o con rotación del

tronco (« tiempo fouetté »)

Con un impulso suplementario

SE

GU

ND

A P

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TE-E

JER

CIC

IOS

IND

IVID

UA

LES

Código de P

untuación Gim

nasia Rítm

ica 01/01/2009 65

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más 2.. Apoyo sobre un pie : mantener una posición fijada con rotación o rotación con técnicas diferentes

2.1. “Grand écart” en diferentes posiciones y t tronco a la horizontal en diferentes posiciones, “penché”, “grand écart” dorsal o en círculo

11. Tronco a la horizontal adelante Salida desde el suelo Con rotación Rotación con salida

desde el suelo

12. Tronco a la horizontal lateralmente Salida desde el suelo Con rotación Rotación con salida

del suelo

13. “Penché” Con rotación Rotación con rotación

con salida del suelo

14.” Grand écart” atrás Con rotación Rotación con salida

del suelo

15.En círculo Con rotación Rotación con salida

del suelo

SE

GU

ND

A P

AR

TE- E

JER

CIC

IOS

IND

IVID

UA

LES

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

2.2. “Grand écart” facial y flexión del tronco atrás 16. Salida de pie Salida del suelo Con rotación Rotación con salida

del suelo

2.3. “Grand écart” dorsal con rotación sobre el eje vertical 17. Salida en “penché”

media rotación Rotación en “penché”

2.4. “Grand écart” facial con flexión del tronco atrás y retorno durante la rotatión. 18. Salida de pie + media

rotación sin o con ayuda

Salida del suelo + media rotación sin o

con ayuda

Salida de pie + rotación sin o con

ayuda

Salida del suelo + rotación sin o con

ayuda

19. Salida de pie + con rotación + ½ rotación sin o con ayuda

Rotación con salida del suelo, sin o con ayuda

SE

GU

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A P

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TE- E

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CIC

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IND

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Código de P

untuación Gim

nasia Rítm

ica 01/01/2009 66

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

3. Apoyo pie : movimie áscula o ro sobre el eje ho sobre un nto de b tación rizontal

3.1.«Grand écart » dorsal con ayuda, con flexión atrás, llegar sobre el otro pie (o vice-versa) o con posición intermedia con flexión por debajo de la horizontal 20. Apoyo sobre un pie

De “grand écart » dorsal a « grand écart » facial con flexión del tronco (sin o con retorno a la posición inicial)

21. Con media rotación en la posición

invertida

3.2. “Tour plongé” en apoyo sobre un pie : 1, 2, 3, etc. sucesivos (sin cambio de apoyo con las manos o el pie) 22. Adelante

Uno 2 sucesivos 3 sucesivos

23. Lateralment eUno 2 suc sivos 3 sucesivos e

Código de P

untuación Gim

nasia Rítm

ica 01/

SE

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01/2009 67

24Hacia.atrás c n flexión del tronco o Uno 2 sucesivos 3 sucesivos

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más 25. H s con tronco zontal acia atrá a la hori

Uno 2 sucesivos 3 sucesivos

26. « Tour plongé » hacia atrás con circunducción de la pierna en diferentes direcciones, sin flexión completa del tronco Uno 2 sucesivos 3 sucesivos

4. En el suelo

4.1 En el suelo, de rodillas, sobre el pie con pierna flexionada, sobre el vientre, sobre el pecho o s os o posición de fondo + flexión del tronco atrás sobre la pierna estiradaobre los antebraz 27. De rodillas De rodillas, flexión Salida sobre una rodilla y

atrás “grand écart” adelante quedando

en flexión

“grand écart” con o sin ayuda más 27B

4.2. En el suelo, de rodillas, sobre el pie c n pierna flexionada, sobre el vientre, sobre el p ho o sobre los antebrazos (sigue) o ec

28. Sobre un pie De posición de

ón

« fondo » a

« fondo » con flexiatrás

Código de P

untuación Gim

nasia Rítm

ica 01/

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Código de P

untuación Gim

nasia Rítm

ica 01/

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

29. So entre Rota tada bre el vi ción, acossobre el vientre, con

flexión del tronco atrás

Rotac tada stada De a re el ión, acossobre el pecho,

piernas arriba con ayuda

Rotación, acosobre el pecho,

piernas arriba sin ayuda

poyo sobvientre y flexión del tronco atrás y apoyo

sobre el pecho, pierna arriba sin

ayuda

30. Sobre el vientre Con impulso de las

pec

manos, rotación (180°) sobre el ho, piernas arriba.

Con impulso de as

p ba

lmanos, rotación (360°) sobre el

echo, piernas arri

31. Apoyo sobre los antebrazos

Con movimiento de Llegando adelan

Llegando con una

v

las piernas en el plano horizontal o vertical

te sobre las rodillas con

flexión atrás rotación o una

oltereta hacia atrásy con movimiento de

las piernas

32. En el suelo “Grand écart” facial con voltereta lateral

(360°)

“Grand écart” dorsa l con voltereta lateral

(360°)

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01/2009 69

A 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 y más

5. Ondas 33. Onda total de pie o con paso sobre la punta de los pies bajando al suelo : Onda total en la

n Bajando al suelo

posición de pie, etodas las direcciones

pi Del suelo a de e, con o sin flexión del

tronco atrás

34. Tonel sobre los , onda total en e piral 2 pies s (360°) (720°) (1080°)

35. Tonel sobre un pie, onda total en espiral (360°) (720°) (1080°)

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untuación Gim

nasia Rítm

ica 01/01/2009 70


2. DIFFICULTAD DE APARATO (D2)

2.1 GENERALIDADES 2.1.1 Cada ejercicio individual puede tener, para un valor de 10,00 puntos como máximo, un

número no limitado de elementos con maestría del aparato: con o sin lanzamiento, con riesgo y originalidades.

2.1.2 Los elementos con maestría, para ser válidos, deben ser realizados sin faltas técnicas de aparato. En una combinación de varios criterios de maestría, la juez anula toda la combinación si el elemento del aparato está ejecutado de forma incorrecta.

2.1.3 El principio a respetar es el de no superponer unas maestrías o unos criterios. Es decir que el valor de una maestría o de un criterio no puede ser atribuido dos veces.

2.1.4 Cada elemento con maestría cuenta una sola vez; por lo tanto una eventual repetición idéntica (mismo trabajo del cuerpo y del aparato) no cuenta. Excepto: la sucesión de 2 ó 3 pasos iguales a través de la cuerda/aro con saltos.

2.1.5 Cada gimnasta debe entregar previamente y por escrito sobre la ficha oficial, la sucesión

de los elementos de maestría del aparato (D2) en la columna de la izquierda, utilizando los símbolos correspondientes.

2.1.6 Si en la ficha la suma del valor de la Dificultad del aparato, o el valor del elemento de

maestría, es incorrecto: 0,30 de penalización (jueces D2).

2.1.7 Las definiciones, normas y valores de las maestrías están enunciadas a continuación en los párrafos:

2.2 Grupos Técnicos 2.3 Maestría sin lanzamiento 2.4 Maestría con lanzamiento 2.5 Riesgo 2.6 Originalidades de aparato

2.2 GRUPOS TÉCNICOS

CUERDA

Cuerda abierta, sujeta por las 2 manos, cuerda girando hacia adelante, atrás o lateralmente, saltos en la cuerda Cuerda abierta, sujeta por las 2 manos, cuerda girando hacia adelante, atrás o lateralmente, saltitos en la cuerda

Lanzamientos y recuperaciones ↓

• cuerda abierta sujeta por el extremo

• cuerda abierta sujeta por el centro

Escapada de un cabo

Rotación de la cuerda

• cuerda plegada sujeta por los extremos o el centro • cuerda abierta sujeta por el centro • cuerda abierta sujeta por un extremo



Manejos: • balanceos • circunducciones • movimientos en ocho • velas • espirales

Notas. 1. La cuerda puede sujetarse abierta, plegada en 2, en 3 y en 4 (por las manos o por una mano), sin

embargo la técnica principal es cuerda abierta, sujeta por las 2 manos en las extremidades durante los saltos y los saltitos.

2. También es posible ejecutar movimientos de enrolle, espirales, rebotes y molinos. Estos movimientos, así como el trabajo con cuerda plegada o anudada, no son típicos de este aparato, por lo tanto no deben ser predominantes en la composición.

3. Los saltos y los saltitos en la cuerda deben ser efectuados en todas las direcciones: adelante, atrás, girando, etc.

ARO

Pasos a través del aro

Elementos por encima del aro

Rodamientos: • sobre el cuerpo

• sobre el suelo

Rotaciones:

• alrededor de una mano o de otra parte del cuerpo • alrededor de un eje del aro: sujeto en apoyo sobre el suelo o sobre una parte del cuerpo

o en suspensión

Lanzamiento y recuperaciones ↓

• con rotaciones del aparato

• sobre el plano oblicuo Manejos:

• balanceos • circunducciones • movimientos en ocho



PELOTA

Lanzamientos y recuperaciones ↓

Rebotes

Rodamientos libres : • sobre el cuerpo

• sobre el suelo

Manejos: • impulsos • balanceos • circunducciones • movimientos en ocho • inversiones con o sin movimientos circulares de los brazos (con pelota en equilibrio sobre

una mano o sobre una parte del cuerpo) • rotaciones de la mano alrededor de la pelota • pequeños rodamientos • rodamientos acompañados

Notas. • El trabajo con la pelota sujeta con las 2 manos no es típico de este aparato, por lo tanto no debe ser

predominante en la composición.

• Todos los grupos técnicos con la pelota apoyada sobre la mano son correcto sólo si los dedos se unen de forma natural. La pelota agarrada se considera como estática.

• La pelota apoyada sobre la mano, sin movimiento autónomo del brazo, es considerado estático, por tanto se permite únicamente durante un solo movimiento corporal.

• La recuperación de la pelota es, normalmente, con una mano. La recuperación con 2 manos disminuye el valor del elemento con maestría de una décima (- 0,10), salvo en el caso de recuperación fuera del campo visual.

MAZAS

Pequeños círculos

Molinos Lanzamientos - con o sin rotación/rotaciones de las mazas durante el vuelo del aparato (una o dos), lanzamientos asimétricos y recuperaciones

↓

Movimientos asimétricos

Toques

Manejos: • impulsos, balanceos, circunducciones de los brazos • impulsos, balanceos, circunducciones del aparato • movimientos en ocho • rotación libre de las mazas • rodamiento de las mazas



Notas : 1. La característica típica de las mazas es el trabajo técnico de las dos mazas juntas. Este trabajo debe

ser predominante en la composición.

2. La norma del manejo de las mazas es con las mazas sujetas por la cabeza, por lo tanto ninguna otra manera de sujeción de las mazas (por el cuerpo, por el cuello) no puede ser predominante.

3. Los movimientos asimétricos de los dos aparatos deben ser diferentes por su forma o su amplitud y por los planos de trabajo o de dirección. Las pequeñas vueltas a destiempo o ejecutadas en direcciones diferentes, no son movimientos asimétricos porque tienen la misma forma y la misma amplitud.

4. Los lanzamientos asimétricos pueden efectuarse con la ayuda de una mano o de 2 manos al mismo tiempo. Los movimientos de las dos mazas durante el vuelo deben ser diferentes por la forma, por la amplitud (un lanzamiento más alto que el otro), por el plano o por la dirección.

5. Los movimientos de rodamientos, rotaciones, reimpulsos y deslizamientos, no deben ser predominantes en la composición.

CINTA

Serpentinas (4-5 ondas)

Serpentinas sobre el suelo (dibujadas sobre la superficie del suelo)

Espirales (4-5 bucles)

Espirales sobre el suelo (dibujadas sobre la superficie del suelo)

Manejos: • Impulsos • balanceos • circunducciones • movimientos en ocho

• movimientos en ocho sobre el suelo (dibujadas sobre la superficie del suelo) • rotación de la varilla alrededor de la mano • rodamiento de la varilla sobre una parte del cuerpo

Lanzamiento boomerang

Escapadas

Lanzamientos ↓

Paso a través o por encima del dibujo de la cinta con todo el cuerpo o una parte Nota:También es posible ejecutar elementos de reimpulsos, enrolles y desenrolles del aparato. Sin embargo, como para todos los elementos no específicos de la técnica de los aparatos, estos elementos no deben predominar en la composición.

Nota válida para todos los aparatos: En el caso de las coordinaciones cuerpo-aparato o de utilizaciones del aparato particularmente interesantes, no previstas por las tablas siguientes, hay que presentarlas tal y como se prevee para las originalidades.



2.3 MAESTRÍA SIN LANZAMIENTO

2.3.1 Descripción de las « BASES »

CUERDA

Paso a través de la cuerda girando hacia adelante con salto Paso a través de la cuerda girando hacia atrás durante un « jeté en tournant »

Paso a través de la cuerda girando hacia adelante con saltitos

Escapada (con recuperación) sin rotación del cabo

Rotación : cuerda abierta y extendida sujeta por el centro Rotación : cuerda abierta y extendida y sujeta por un extremo

Nota: la rotación de la cuerda plegada sujeta por los extremos o por el centro no es válida como base para la maestría.

- Movimientos en 8 y velas combinadas con :

- Espirales combinadas con : - Transmisión del aparato :

• por debajo de la/s pierna/s durante un salto: ( )

• sin manos: ( )

- Equilibrio inestable del aparato combinado con :

Nota válida para todos los aparatos : En el apartado de los manejos se ha indicado los diferentes criterios aplicables a cada uno de los manejos en particular, porque según el tipo de manejo, sólo ciertos criterios pueden ser combinados.

ARO

Largo rodamiento sobre el cuerpo (2 segmentos como mínimo) con impulso de la mano (en lo que concierne a los rodamientos con brazos separados, el largo rodamiento debe ser realizado pasando sobre los 2 brazos)

Rodamiento sobre el suelo: recto hacia adelante o hacia atrás.

Rotación alrededor de la mano

Rotación alrededor del eje entre los dedos o en el suelo (la técnica de impulso comporta siempre una serie de rotaciones).

( )

Paso a través (con o sin salto o saltitos)

Paso por debajo parcial/completo (con manos o con aro que rueda o gira en el suelo)

- Movimientos en ocho: con inversión del aro con movimiento circular del brazo y

amplio movimiento del tronco - Transmisión del brazo :


• sin manos: ( )

- Equilibrio inestable del aparato combinado con :



PELOTA

Rebote con mano

Largo rodamiento sobre el cuerpo (2 segmentos como mínimo) con impulso de la mano (en lo que concierne a los rodamientos con brazos separados, el largo rodamiento debe ser realizado pasando sobre los 2 brazos)

- Movimiento en ocho con inversión de la pelota con movimiento circular del brazo y amplio movimiento del tronco combinado con :

- Series de pequeños rodamientos sobre el cuerpo o sobre el suelo combinados con:

- Serie de rodamientos acompañados combinados con :

- Transmisión del aparato:

• por debajo la/s piernas/s durante un salto: ( )

• sin manos: ( )

- Equilibrio inestable del aparato combinado con: MAZAS

Un molino está compuesto, como mínimo de, 4 círculos de las mazas con desfases, con muñecas cruzadas y descruzadas

Los movimientos asimétricos de los dos aparatos deben ser diferentes en su forma o su amplitud y por sus planos de trabajo o de dirección.

Serie de pequeños o medianos círculos de las 2 mazas sobre el mismo plano y dirección

- Movimiento en ocho combinado con:

- Rodamientos: - Rotaciones libres de las mazas sobre el cuerpo combinadas con:

- Transmisión del aparato:

• por debajo de la/s piernas/s durante un salto: ( )

• sin manos: ( )

- Equilibrio inestable del aparato combinado con: Otros elementos: los toques, reimpulsos, deslizamientos no son válidos como bases para la maestría.



CINTA

- Serpentinas : 4 - 5 ondas, juntas y de la misma altura - Espirales : 4 - 5 bucles, juntos y de la misma altura

Serpentinas dibujadas sobre la superficie del suelo Espirales dibujadas sobre la superficie del suelo

Circunducciones : círculos con movimiento amplio del brazo

(dibujo sobre la superficie del suelo)

-Grandes y pequeños movimientos en ocho combinados con:

- Movimiento en ocho dibujado sobre el suelo combinado con:

(apoyo de los pies dentro de los bucles del dibujo) - Reimpulso de la varilla combinado con: - « Espadachín » (paso del brazo dentro del dibujo) combinado con:

• con ir-volver del brazo:

• con lanzamiento de la varilla: - Transmisión del aparato:


• sin manos: ( ) 2.3.2 Descripción de los CRITERIOS

• Cada « elemento técnico de base » de los aparatos tiene el valor de 0,00 puntos.

• Siguiendo la norma general de la maestría, si el elemento técnico de base es ejecutado con una falta técnica de aparato, el elemento de maestría no es válido.

• El valor de la base aumenta de 0,10 puntos cada vez, cuándo la base presenta uno (o varios) de los criterios siguientes:

Criterios de maestría sin lanzamiento

Con una condición del cuerpo en el espacio: • cuerpo en vuelo; • cuerpo en equilibrio; • cuerpo en rotación alrededor del eje horizontal o vertical (sin pasos); • cuerpo que ejecuta una flexibilidad u onda Para definir el grupo corporal de pertenencia de las dificultades « mixtas », la condición del cuerpo en el espacio se de termina por la primera parte del elemento. Por lo tanto, el 0,10 previsto puede ser atribuido una sola vez a cada elemento.

Ejecutada en serie: la serie está compuesta por la sucesión de 3 elementos, como mínimo, diferentes (con un mínimo de 2 manejos diferentes o cambios de planos, direcciones, niveles). Excepciones: • La sucesión de 2 ó 3 pasos iguales en la cuerda/aro con saltos. • La serie de molinos puede ser realizada sin cambio de plano/dirección.

Nota para la serie de rebotes de la pelota: la serie de rebotes puede tener el cambio de ritmo/altura o de relación cuerpo-aparato.



Coordinada con una secuencia de pasos rítmicos (4 pasos como mínimo), a saber: • todos los pasos de danza clásica • todos los pasos de bailes folclóricos • todos los pasos rítmicos previstos en los manuales de educación

física • los pasos rítmicos en el sitio o con desplazamiento • los pasos rítmicos en diferentes direcciones y/o con rotaciones Todos los pasos rítmicos deben estar ligados estrictamente a la música y expresar un ritmo (y no una cadencia).

Ejecutado sin la ayuda de las manos (o sobre la mano abierta – rotaciones libres del aparato – o sobre los dedos, sobre el cuerpo o alrededor del cuerpo).

Ejecutado en una posición en el suelo: • Durante un largo rodamiento del aparato sobre el cuerpo • Durante un paso a través o por encima del aparato (Ej.: paso por

encima o a través de la cuerda /aro con « saltos de manos » o saltitos con piernas flexionadas)

Ejecutado fuera del campo visual: Este criterio en principio, no es aplicable al grupo de « Manejos » de cada aparato pero puede ser aplicado a los manejos siguientes: • Manejos sin manos / equilibrio inestable (ver Nota 3 a continuación) • Espirales de la cuerda abierta • Rotación libre de la/s maza/s • Rodamiento de la/s maza/s

• Ejecutado con paso en la cuerda plegada; • Ejecutado con más de un paso a través del aparato durante el

tiempo de vuelo del mismo salto : por cada paso suplementario

Ejecutado con cambio de: • plano • dirección • nivel • ritmo del aparato y/o de la gimnasta.

Ejecutado con paso completo (de todo el cuerpo) por encima del aparato o a través, con o sin salto

Ejecutado con: • transmisión durante el vuelo de un salto por debajo de 1 ó 2

piernas • transmisión fuera del campo visual durante un elemento técnico

con rotación del aparato (aro) • transmisión sin manos

Notas válidas para todos los aparatos: 1. « Criterios de maestría presentes en evolución »

Un elemento técnico de maestría sin manos o con rodamiento del aparato sobre el cuerpo que presente, además, un cambio de dirección, de nivel o de condición espacial del cuerpo, con o sin pérdida de contacto visual, tiene un valor global que puede comprender todos los criterios presentados en su evolución..



Ejemplo: Rotaciones continuas del aro alrededor del tobillo durante una inversión hacia atrás con paso por el suelo que termina en una posición del cuerpo en equilibrio con la

pierna hacia atrás: ( ) = 0,50 Base 5criterios

2. « Paso a través ( ) El “paso a través del aparato” puede ser con entrada y salida del cuerpo (paso de todo el cuerpo) o con entrada y sin salida del cuerpo (paso de 2 grandes segmentos corporales, como, mínimo - brazo, piernas, cabeza-tronco).

3. « Manejo técnico sin manos », Ejemplo : ( ) ó ( ) ó ( ) Durante un movimiento técnico cualquiera, sin manos, el aparato debe tener un

movimiento técnico autónomo que podrá producirse: • Con el impulso de otra parte del cuerpo. • Con el impulso inicial de la/s mano/s, pero es necesario que el aparato llegue a efectuar un movimiento autónomo completo (sin manos)-se excluye el rodamiento sobre el cuerpo.

4. « Equilibrio inestable » del aparato ( ) El aparato está en « equilibrio inestable » en las condiciones siguientes: • aparato sujeto sin manos sobre una superficie reducida (pie, el dorso de una mano)

o con una relación cuerpo-aparato complejo con riesgo de pérdida; • aparato sujeto sin manos durante la rotación del eje horizontal o vertical del cuerpo

(incluido el aparato simplemente colgado sobre el cuello u otra parte del cuerpo); El aparato suspendido en una superficie grande del cuerpo no se considera en equilibrio inestable.

5. Secuencia de pasos rítmicos La secuencia de pasos rítmicos debe presentar una variación en el trabajo del aparato – siempre en movimiento - (plano, dirección, nivel). Durante la secuencia es también posible combinar diferentes bases técnicas.

2.3.3 Tablas recapitulativas para las maestrías sin lanzamiento CUERDA

0,1 0,1 0,1 0,1

0,1 0,1 0,1 0,1

0,1

0,1

0,1

0,1

0,1 (recupa

ción)

0,1 (recupera

ción) )

0,1

0,1 doble vuelta

del cabo

0,1

0,1

0,1

0,1

0,1 nivel de

trabajo

0,1

0,1

0,1

0,1 0,1 espirales/

sin manos / inestable

0,1

espirales



ARO

0,1 0,1 0,1

0,1 0,1 0,1 0,1

0,1 0,1 0,1 0,1

boomer. o en círculo

0,1

0,1 0,1 0,1 0,1 plano

facial y lateral

0,1 sin manos

o con rotaciones

0,1 0,1 0,1 0,1 0,1

( )

0,1 0,1 0,1

0,1

0,1 0,1 para

saltitos

0,1

0,1 0,1 0,1

0,1 0,1 0,1 sin manos /inestable

0,1

PELOTA

0,1 0,1 0,1

0,1* 0,1 0,1

0,1 0,1

0,1 0,1 0,1

0,1 0,1 0,1 0,1

0,1

0,1 0,1 sin manos/inestable

0,1

*Nota : « Sin manos » concierne el rebote sobre el suelo sin manos o la recuperación del rebote sin manos.

MAZAS

0,1 0,1 0,1 0,1 0,1

0,1 0,1

0,1 0,1

0,1 0,1 0,1 0,1 sin manos /inestable

0,1

CINTA

0,1 0,1 0,1

0,1 0,1 0,1

0,1 0,1 0,1

0,1 0,1

0,1 0,1 0,1

0,1 0,1 0,1 0,1




2.4 MAESTRÍA CON LANZAMIENTO 2.4.1 Grandes lanzamientos, relanzamientos y reimpulsos

La gran altura debe tener más o menos el doble de la estatura de la gimnasta medida a partir de su cabeza. Sólo la altura del lanzamiento boomerang de cinta y el de la cuerda extendida por toda su longitud o el de las mazas con rotaciones horizontales, puede ser inferior, mientras que el lanzamiento boomerang sobre el suelo debe ser evaluado según los criterios de los pequeños/medianos lanzamientos).

MAESTRÍA con LANZAMIENTO

0,10 Sin ayuda de las manos

0,10 Fuera del campo visual

0,10 del cuerpo (por Ej: giro, «tour plongé », paso «chaîné», Durante un elemento con rotación (rotación del eje vertical u horizontal etc.)

0,10 Mientras el cuerpo ejecuta un movimiento de flexibilidad/onda

0,10 Mientras el cuerpo está en equilibrio

0,10 Durante el vuelo del cuerpo

0,10 Por debajo de la/s pierna/s

0,10 Paso a través del aparato y lanzar inmediatamente

0,10 posición en el suelo (también válido « en Lanzamiento desde una apoyo sobre la rodilla»)

0,10 zar y, sin recuperar, lanzar inmediatamente otra vez) o reimpulso Relanzamiento (lan

MAESTRÍA con LANZAMIENTO específico

CUERDA 0,20 Lanzamiento de la cuerda abierta sujeta por el cabo

0,30 Lanzamiento de la cuer rta sujeta por en medio da abieARO

0,20 Lanzamiento del aro con rotación alrededor de su diámetro

0,20 Lanzamiento del aro e oblicuo n el plano

MAZAS

0,10 0,30

Lanzamiento con rotación en el plano horizontal (1 maza : 0,10), (2 mazas : 0,10+0,20)

0,20 Lanzamiento de las 2 mazas

0,30 Lanzamiento asimétrico (2 mazas) (0,10+0,20)

0,20 Lanzamiento en «doble cascada» (2 mazas)

0,30 Lanzamiento en «triple » (2 mazas) (0,20+0,10) cascadaCINTA

0,20 Lanzamiento boomerang

Pequeños o mediano lanzamientos (incluido el lanzami2.4.2 ento boomerang sobre el suelo y la escapada de la cinta), relanzamiento y reimpulsos. En la maestría con pequeño/mediano lanzamiento, el valor previsto para los grandes lanzamientos debe ser disminuido en 0,10. Por consiguiente, dos criterios como mínimo



deben ser cumplidos para atribuir 0,10 puntos (salvo en el caso de los pequeños/medianos lanzamientos específicos de la pelota y de las mazas. Ver tablas específicas).

MAESTRÍA con LANZAMIENTO (pequeño o mediano)

Sin ayuda de las manos

Fuera del campo visual

Durante un elemento con rotación alrededor del eje vertical u horizontal del

gé », paso «chaîné», etc.) cuerpo (por Ej: giro, «tour plon

Durante el vuelo del cuerpo

Por debajo de la/s pierna/s

Paso a través del aparato y lanzamiento inmediatamente

Lanzamiento del aparato con rotación (aro : rotación alrededor de su diámetro; mazas: rotaciones muy rápidas)

Lanzamiento desde una posición en el suelo (también válido « en apoyo sobre la rodilla »)

MAESTRÍA con LANZAMIEN ífico (pequeño o mediano) TO espec

PELOTA

3 0.20 dirección, amplitud ecuperación o sin recuperación Serie de pequeños lanzamientos variados por su modalidad,

, tipo de rMAZAS

0,10 Lanzamiento asimétrico (2 mazas)

0,10 Lanzamiento en «doble cascada» (2 mazas)

0,20 Lanzamiento en «triple cascada» (2 mazas)

3 0,30 ción : 1 maza (0,20) o 2 mazas a la vez en alternancia (0,30)

0,20 Serie de pequeños lanzamientos variados por su modalidad, dirección, amplitud, tipo de recuperación o sin recupera

CINTA

0,10 de la varilla durante uno de los criterios

siguientes

Escapada con rotación

2.4.3

parte del cuerpo y dejar resbalar abajo o soltar voluntariamente: 0,10 puntos cada vez.

Recuperación de los grandes lanzamientos (incluido los lanzamientos boomerang de la cinta), relanzamientos, reimpulsos o la recuperación de un aparato en equilibrio libre sobre una

MAESTRIA con Recuperaciones 0,10 Sin ayuda de las manos

0,10 Fuera del campo visual

010

(por Ej: giro, «tour plongé », paso «chaîné», Durante un elemento con rotación alrededor del eje vertical u horizontal del cuerpo etc.)

0,10 Durante el cuerpo en vuelo

0,10 Mientras el cuerpo ejecuta un movimiento de flexibilidad/onda

0,10 rio Durante el cuerpo en equilib

0,10 Por debajo la/s pierna/s

0,10 Recuperación con paso a través del aparato durante el vuelo


0,10 Recuperación en una posición en el suelo (también válida « en

apoyo sobre la rodilla»)

0,10 Recuperación mixta (mano y otra parte del cuerpo)

MAESTRÍA con Recuperaciones específicas PELOTA

0,20 Recuperación directa con rodamiento

0,10 Recuperación con 1 mano (únicamente para la recuperación fuera

del campo visual cuyo valor se suma) : 0.10 + 0.10

0,20 Recuperación sobre el dorso de la/s mano/s ARO

0,10 Recuperación directa con rotación del aparato


0,20 Recuperación en el mismo momento del paso (de 2 partes del

cuerpo como mínimo) a través del aparato

2.4.4 Recuperación de los pequeños y medianos lanzamientos (incluido las escapadas de la cinta), relanzamientos y reimpulsos El valor previsto para las recuperaciones de los grandes lanzamientos debe ser disminuido en 0,10 puntos. En consecuencia, debe haber como mínimo dos criterios citados a continuación para obtener 0,10 puntos.

MAESTRÍA con Recuperación (pequeños o medianos lanzamiento)

Sin ayuda de las manos

Fuera del campo visual

Durante un elemento con rotación alrededor del eje vertical u horizontal del cuerpo (por Ej: giro, «tour plongé », paso «chaîné», etc.)

Durante el cuerpo en vuelo

Por debajo de la/s pierna/s

Recuperación con paso a través del aparato durante el vuelo

Recuperación en una posición en el suelo (también válido « en apoyo sobre la

rodilla ») En el caso de ( ) la posición del cuerpo debe variar

MAESTRÍA con Recuperación específica (pequeña o mediano lanzamiento) PELOTA


0,10 Recuperación sobre el dorso de la/s mano/s

ARO


MAZAS


Nota válida para todos los LANZAMIENTOS y RECUPERACIONES: 1. El criterio “durante un elemento de rotación” aplicado a los saltos es solo válido para los

saltos con rotación de todo el cuerpo de más de 180º.



2. Pequeños y medianos lanzamientos: si una de las dos acciones de lanzar o de recuperar tiene un solo criterio, es evaluado en adición con la otra acción.

3. Todas las recuperaciones que faciliten el control del aparato (por Ej.: recuperaciones/bloqueos con ayuda adicional de la mano) anulan el elemento. Caso particular: la recuperación de la pelota con dos manos (ver Grupo Técnico, Pelota, Nota 4).

2.5 RIESGO El riesgo puede ser con o sin lanzamiento del aparato.

2.5.1 Riesgo con lanzamiento

El « riesgo » con lanzamiento comporta siempre, como mínimo, las dos acciones de base siguientes:

• 1era: durante el vuelo del aparato, 1 elemento, como mínimo con rotación alrededor del eje (vertical u horizontal) del cuerpo (con o sin paso por el suelo, indiferentemente).

• 2ª acción: durante la recuperación del lanzamiento, pérdida de contacto visual con el aparato durante o inmediatamente al final de un elemento con rotación alrededor del eje horizontal del cuerpo. La recuperación es también posible durante una dificultad corporal, solamente si la dificultad está perfectamente unida al movimiento de rotación precedente y sin interrupción de la pérdida del contacto visual.

El valor del « riesgo » puede ser aumentado si, además de las dos acciones mencionadas más arriba, hay uno o varios criterios de los que se indican en las tablas siguientes:

RIESGO CON LANZAMIENTO

Símbolo Valor Descripción de la base Durante el vuelo del aparato: 1 rotación alrededor del eje (horizontal o vertical) del cuerpo, con o sin paso por el suelo 1era acción

0,30 Recuperación durante o inmediatamente al final de una rotación del eje horizontal del cuerpo (sin recuperación en el suelo)

2a acción

Símbolo Valor Criterios aplicables a la base PR con lanzamiento

Por cada rotación alrededor del eje horizontal o vertical del cuerpo, con o sin paso por el suelo, suplementaria (1, 2 etc.) ejecutada sucesivamente durante el vuelo del aparato

1, 2

(+0,10)

Por cada cambio del eje de rotación del cuerpo (+0,10)

Por cada cambio de nivel de la gimnasta (3 niveles : en vuelo, de pie, en el suelo) (+0,10)

Para la recuperación directa con rodamiento del aparato sobre el cuerpo durante una inversión (+0,30)

Para el relanzamiento del aparato durante una inversión (+0,20)

Para la recuperación fuera del campo visual durante o inmediatamente al final de la inversión (+0,20)



Para otros criterios previstos en la maestría con recuperación (ej: recuperación sin manos, en el suelo etc.)

Ver maestría

EJEMPLOS de combinaciones de criterios de Riesgo con lanzamiento

Lanzamiento, 3 volteretas y recuperación durante la 3ª voltereta = 0,30+0,10

0,40 1 Lanzamiento, 1 giro en « grand-écart » lateral y recuperación durante 1 inversión lateral sobre las manos = 0,30+0,10

( ) 0,40

Lanzamiento, « tour plongé » adelante, paso « chaîné » y recuperación durante 1 inversión adelante sobre las manos = 0,30+0,10+0,10+0,10 ( 1 0,60 )

Lanzamiento, « tour plongé » adelante y recuperación al final de una voltereta adelante en el suelo y sin manos = 0,30+0,10+0,10+0,10

( 0,60 )

Lanzamiento, 3 pasos « chaînés » y recuperación fuera del campo visual durante 1 inversión sobre los antebrazos = 0,30+0,10+0,10+0,10+0,20+0,10

( 2 0,90

)

Lanzamiento, « tour plongé » y recuperación directa con rodamiento del aro sobre el cuerpo durante 1 inversión adelante con apoyo sobre las manos = 0,30+0,30

( 0,60 )

Lanzamiento, 2 pasos « chaînés », y relanzamiento durante 1 inversión atrás con apoyo sobre las manos = 0,30+0,10+0,20+0,10

( 0,70 ) 1 Lanzamiento, 1 paso « chaîné”, y recuperación directa con rodamiento del aro sobre el cuerpo durante 1 inversión atrás con apoyo sobre las manos y relanzamiento del aro fuera del campo visual = 0,30+0,30+0,20+0,20+0,10

( 1,10 )

2.5.2 Riesgo sin lanzamiento El « riesgo » sin lanzamiento comporta siempre un rodamiento del aparato sobre el cuerpo durante una rotación alrededor del eje horizontal del cuerpo (pérdida del contacto visual con el aparato).

El valor del riesgo puede ser aumentado:

1. con el paso por el suelo durante la inversión

2. con el reimpulso del aparato

3. con los criterios previstos para la maestría sin lanzamiento

RIESGO SIN LANZAMIENTO Símbolo Valor BASE

Largo rodamiento del aparato sobre el cuerpo durante una rotación alrededor del eje horizontal del cuerpo (sin paso por el suelo)

(PR) 0,30

Símbolo Valor Valor y aplicación de los criterios adicionales

(PR ) 0,40 +0,10 paso por el suelo



(PR ) +0,20 paso por el suelo más reimpulso del

aparato 0,50

Más criterios previstos para la maestría sin lanzamiento

Nota para todos los riesgos : simpleEl « tour plongé » adelante puede ser utilizado como un elemento corporal (no se

declara como dificultad en la ficha) con rotación alrededor del eje horizontal del cuerpo sin paso por el suelo. Para contar una sucesión de « tours plongés » como elementos corporales, es necesario que la gimnasta haga un cambio de apoyo entre cada “tour”.

2.6 ORIGINALIDADES DEL APARATO 2.6.1 Todas las originalidades del aparato deben ser anunciadas antes de los Campeonatos y

son evaluadas par le CT y las jueces durante el entrenamiento oficial. Después del Campeonato, la federación debe enviar a la FIG los textos en 2 idiomas (francés e inglés) con los dibujos de las originalidades reconocidas válidas. Las gimnastas que no participan en los Campeonatos oficiales tienen la posibilidad de enviar a la FIG el video de la originalidad para su evaluación; sin embargos estas originalidades serán solo válidas para los torneos, salvo ratificación durante el primer Campeonato en el cual la gimnasta participe.

2.6.2 Por cada nueva relación gimnasta-aparato: + 0,10, (más 0,10 en el caso de riesgo). 2.6.3 Una vez aprobados, los elementos de originalidad deben ser señalados en la ficha con

el y el valor aprobado (+0,20) o (+0,10) a la izquierda de la escritura del símbolo de la maestría concerniente en la columna de la izquierda de la dificultad del aparato (D2).

2.6.4 Si el elemento original no es ejecutado de forma válida o no es ejecutado como previsto en la originalidad aprobado, pierde toda su valor (elemento + originalidad = 0,00 puntos).

2.7 PENALIZACIONES de las jueces D2

Penaliza 0,10 0,20 0,30 y más ciones Sobre la ficha la suma del valor de la Dificultad del aparato, o el valor de

un elemento de la maestría es incorrecto 2.8 EVALUACIÓN DE LA DIFICULTAD DE APARATO (D2)

La juez de Dificultad de aparato (D2) debe proceder de la manera siguiente: • seguir y controlar todos los elementos siguiendo su orden de ejecución; • controlar que la gimnasta ejecute de manera válida los elementos declarados; • atribuir la nota correspondiente; • deducir las penalizaciones.



Código de Puntuación Gimnasia Rítmica 01/01/2009

87

ARTISTICO (A)

1. COMPOSICION DE BASE El objetivo principal de la componente artística de un ejercicio de GR es el de llevar a los espectadores la emoción y de mostrarles la idea de la expresión, ambas cosas traducidas a través de los tres aspectos siguientes: el acompañamiento musical, la imagen artística y la expresividad plástica (Coreografía).

El Artístico tiene un valor máximo de 10.00 puntos.

2. MUSICA - GENERALIDADES 2.1 Todos los ejercicios deben ser ejecutados en su totalidad con acompañamiento musical.

Se permiten paradas voluntarias muy breves, motivadas por la composición. 2.2 Un ejercicio voluntariamente o accidentalmente ejecutado durante una parte importante

o en su totalidad sin acompañamiento musical no será evaluado. En el caso en que la interrupción sea responsabilidad de la organización, la gimnasta está autorizada a repetir el ejercicio,

2.3 La música puede ser interpretada por uno o varios instrumentos, con la voz utilizada como un instrumento (sin palabras). Todos los instrumentos están autorizados con la condición de que expresen una música con las características necesarias para el acompañamiento de un ejercicio de GR: clara y bien definida en su estructura.

2.4 El ejercicio puede ser acompañado por un músico o bien por una grabación en CD. 2.5 Condiciones a respetar para la grabación :

• al principio está permitido grabar una señal sonora, pero jamás el nombre de la gimnasta, ni del aparato utilizado ;

• para cada ejercicio debe utilizarse un CD diferente ; • la grabación debe realizarse al principio del CD; • sobre el CD deben figurar :

⇒ el nombre de la gimnasta y las 3 letras mayúsculas utilizadas por la FIG para designar el país de la gimnasta

⇒ un dibujo representando el aparato utilizado ⇒ la duración de la música ⇒ el nombre del o de los compositores y de las músicas utilizadas.

2.6 Las características del acompañamiento musical determinan la estructura y el rasgo característico de la composición.

2.7 La música de un ejercicio de GR debe tener un carácter coherente con el desarrollo del ejercicio y un ritmo bien marcado, claro y eficaz con el fin de subrayar el ritmo de los movimientos de la gimnasta.

2.8 Es obligatoria una armonía muy estricta entre el carácter y el ritmo de la música y los del ejercicio y de sus movimientos.

2.9 Una música que concuerde con el ejercicio solamente al principio y al final del ejercicio se considera “música de fondo”.

2.10 La música puede componerse expresamente para el ejercicio o provenir de la utilización o modificación (arreglo) de una música ya existente.

2.11 De todas formas, la música debe tener una unidad y no ser una yuxtaposición de fragmentos musicales diversos sin conexión entre ellos.

3 COREOGRAFIA 3.1 GENERALIDADES 3.1.1 La coreografía está caracterizada por una “idea – guía” realizada por un discurso motor



88

unitario de principio a fin, con la utilización de todos los movimientos posibles del cuerpo y del aparato. Una composición no debe ser una simple sucesión de dificultades.

3.1.2 Debe haber una utilización suficiente de enlaces técnicos, estéticos y emocionales en relación con la música, ayudando todo ello a desarrollar el tema de la música.

3.1.3 Las dificultades corporales deben repartirse a lo largo del ejercicio de manera homogénea.

3.1.4 El encadenamiento de los movimientos debe ser lógico: el paso de un movimiento (o secuencia de movimientos) a otro debe ser una continuidad y no una yuxtaposición.

3.1.5 La superficie del practicable debe utilizarse en su totalidad. 3.2. ELECCIÓN DE LOS ELEMENTOS CORPORALES 3.2.1 El movimiento del cuerpo no debe ser segmentado sino que debe conllevar la

participación de todo el cuerpo comenzando por el « plexo solar ». 3.2.2 Los movimientos del cuerpo deber ser acompañados por la cabeza, las manos, los

brazos, la extensión de los hombros, el alargamiento del cuello etc. Con frecuencia las acciones expresivas resultan ser elementos de enlance, detalles imperceptibles, posiciones de manos, de rotación de la cabeza.

3.2.3 Los elementos con aparato serán coordinados con elementos corporales: diferentes tipos de desplazamientos, diferentes tipos de movimientos de brazos y de tronco, saltos, vueltas, giros, equilibrios, elementos de flexibilidad, etc.

3.2.4 Los elementos corporales deben ser lo más variados posibles.

3.2.5 La posición de comienzo del ejercicio debe estar justificada y ser utilizada para los movimientos iniciales del aparato.

3.3 ELECCION DE LOS ELEMENTOS DE APARATO 3.3.1 Deben ser elegidos, equilibradamente, entre todos los grupos de elementos técnicos de

cada aparato. 3.3.2 Al principio del ejercicio, la gimnasta debe estar en contacto con el aparato. 3.3.3 El aparato debe ser utilizado de la forma más variada posible: movimientos técnicos con

una gran variedad de formas, de amplitudes, de direcciones, de planos, de velocidades. 3.3.4 Los lanzamientos deben ser lo más variados posible en lo que concierne su plano-

dirección, su nivel o su modalidad de maestría. A saber: • ninguno de los planos posibles para cada tipo de aparato en vuelo (vertical,

horizontal, oblicuo, con rotación) en combinación con las diversas direcciones (adelante, atrás, lateral, cenital, curvilíneo),

• ningún nivel de la posición de la gimnasta (de pie, al suelo, en vuelo), • ninguna de las modalidades de maestría prevista para los

lanzamientos/recuperaciones, debe predominar en el ejercicio (no más de 2 veces el mismo aspecto repetido de forma idéntica). Cada tipo de predominio será penalizado.

3.3.5 Los aparatos no serán utilizados como decoración sino que, al contrario, deberán estar

integrados a los movimientos del cuerpo: la relación entre la gimnasta y el aparato debe ser constante. Sin embargo, también es posible efectuar elementos originales, estéticos y coreográficos diferentes hasta 2 veces como máximo para cada composición, con la condición de que estos elementos tengan una duración muy breve y que no conlleven una interrupción en la continuidad de los movimientos del aparato.

3.3.6 Cada ejercicio debe tener, como mínimo, 3 «riesgos». Los «riesgos» deben ser



89

diferentes, independientemente del número de rotaciones realizadas para cada uno.

3.4 ELEMENTOS PRE-ACROBÁTICOS 3.4.1 Sólo los siguientes grupos de elementos pre-acrobáticos están autorizados:

• Voltereta adelante, sin tiempo de suspensión • Voltereta atrás, sin tiempo de suspensión • Inversión adelante, sin tiempo de suspensión • Inversión atrás, sin tiempo de suspensión • Inversión lateral, sin tiempo de suspensión • «Ralenkova»: inversión con salida desde el suelo • «Pez»: inversión en el suelo sobre un hombro con paso por la vertical del cuerpo

extendido

• «Saut plongé»: salto, con tronco flexionado hacia delante, unido directamente a la

voltereta. 3.4.2 Durante el elemento « inversión », los diferentes tipos de apoyo (pecho, antebrazos,

manos) se consideran como un elemento pre-acrobático distinto. 3.4.3 Se autorizan y no se cuentan como elementos pre-crobáticos los elementos siguientes :

• el apoyo frontal sobre el pecho, con o sin apoyo de manos, piernas levantadas; • el apoyo dorsal sobre los hombros ; • el espagat antero-posterior o frontal, en apoyo sobre el suelo, sin parada en la

posición ; • el apoyo sobre una o dos manos, o los antebrazos, sin otro contacto con el suelo,

sin inversión del cuerpo y sin parada en la vertical.

3.4.4 Las técnicas de ejecución siguientes no están autorizadas : • volteretas: ejecución con tiempo de suspensión ; • inversiones adelante, atrás, o lateralmente:

– ejecución con parada en la posición vertical ; – ejecución con tiempo de suspensión ;

• espagat antero-posterior o frontal, etc.: ejecución con parada en la posición. 3.4.5 Todos los grupos de elementos pre-acrobáticos autorizados, y los elementos que no se

consideran como pre-acrobáticos, pueden formar parte del ejercicio con la condición de : • que se ejecuten de forma pasajera, sin parada en la posición y sin interrupción en la

continuidad del ejercicio ; • que se realicen en relación con un elemento técnico del aparato.

1er caso: la gimnasta sujeta el aparato: el elemento con aparato puede realizarse al inicio, o al final, o durante todo el elemento pre-acrobático.

2º caso: la gimnasta no está en contacto con el aparato (lanzamiento, rodamiento etc.): la gimnasta debe entonces estar en contacto con el aparato al inicio, o al final del elemento pre-acrobático.

3er caso: la gimnasta ya no está en contacto con el aparato (lanzamiento, rodamiento, etc.), pero el elemento pre-acrobático está directamente enlazado con otro elemento



90

corporal; la gimnasta debe entonces estar en contacto con el aparato al inicio, o al final de este enlace de elementos.

3.4.6 Como para las dificultades, los elementos pre-acrobáticos no pueden ser repetidos. Sin embargo, la serie de elementos pre-acrobáticos iguales está autorizada (en dicho caso, el mismo elemento no puede ser repetido de forma aislada).

3.5 VARIEDAD 3.5.1 La variedad debe incluir también todos los aspectos siguientes:

a. el dinamismo (velocidad e intensidad de los movimientos). b. la utilización del espacio:

• direcciones • trayectorias • niveles de altura • modalidades de desplazamiento

4. PENALIZACIONES DE LAS JUECES A

4.1. MUSICA Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 y más

Ausencia de unidad entre

diferentes fragmentos musicales

El final de la música es interrumpido brutalmente

Ausencia de armonía en el carácter de cada secuencia

de movimientos con la música (cada vez, hasta un máximo

de 1,00 punto)

Ausencia de armonía en el ritmo de cada secuencia de movimientos con la música

(cada vez, hasta un máximo de 1,00 punto)

Música de fondo 2,00



91

4.2. COREOGRAFIA Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 y más

Interrupción en la lógica del encadenamiento de los

movimientos: 0,10 cada vez

Insuficiencia de enlaces técnicos, estéticos y

emocionales en relación con la música (falta de unidad) :

0.50

Reparto no homogéneo de las dificultades

Generalidades

Utilización insuficiente de la superficie del practicable

Ausencia de equilibrio entre s diferentes grupos técnicos

del aparato lo

Falta de variedad de los movimientos técnicos: formas,

amplitudes, direcciones, planos, velocidades

Por cada riesgo ausente

Elección de los elementos de aparatos

Por cada elemento decorativo suplementario

Elección de los elementos corporales

Posición de comienzo no

justificada por los movimientos iniciales del

aparato

Ausencia de contacto con el aparato al principio o al final

del ejercicio (falta de composición)

Variedad insuficiente en la

utilización del cuerpo Participación de todo el

cuerpo insuficiente (utilización segmentada del cuerpo)

Insuficiencia de movimientos acompañados del tronco, cabeza, cuello, brazos,

manos (falta de expresividad plástica) :0,50

Elemento pre-acrobático

autorizado ejecutado con una técnica no autorizada

Por cada repetición de los elementos pre-acrobáticos autorizados, aislados o en

combinación

Elementos pre-acrobáticos

Elementos pre-acrobáticos no autorizados

Variedad Ausencia de variedad en los lanzamientos/recuperaciones:

por más de 2 lanzamientos/recuperaciones en mismo plano/dirección o

sobre mismo nivel o con misma modalidad: 0,10 por

cada predominio

Ausencia de variedad en la

utilización del espacio: direcciones / trayectorias /

modalidades de desplazamiento (por cada tipo)

Ausencia de variedad en el dinamismo (velocidad e

intensidad de los movimientos)

5. EVALUACIÓN DEL ARTÍSTICO (A) La Juez de Artístico (A) debe anotar todas las faltas de la composición y dar el total de las penalizaciones.


EJECUCIÓN (E)

Nota: Las faltas de ejecución se deben penalizar cada vez y por cada elemento en falta, salvo en caso de penalizaciones globales.

1. MÚSICA

Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más Música - movimiento Ausencia de concordancia entre

música – movimiento al final del ejercicio: 0,50

Ausencia de concordancia entre música – movimiento al final del

ejercicio a causa de una pérdida: 0,30 (más la pérdida)

2. TÉCNICA CORPORAL

Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más

Generalidades Movimiento incompleto

Desplazamiento involuntario sin lanzamiento : ajuste de la posición

sobre el practicable

Técnica de base Postura incorrecta de un segmento durante un movimiento (cada vez hasta un máximo de 1.00 punto)

Pérdida de equilibrio: movimiento suplementario sin desplazamiento

Pérdida de equilibrio: movimiento suplementario

con desplazamiento

Pérdida de equilibrio con apoyo de una o dos manos o apoyo

sobre el aparato: 0,50

Pérdida total de equilibrio con caída 0,70

Estatismo de la gimnasta Falta de amplitud en la forma Saltos

Llegada pesada al suelo

Equilibrios Falta de amplitud en la forma Forma no definida y no mantenida

Falta de amplitud en la forma Forma no definida y no fijada Apoyo del talón durante una

parte de la rotación Eje del cuerpo no vertical y

terminar con un paso Giros

Desplazamiento (deslizamiento) durante la rotación

Saltito durante la rotación

Flexibilidades Falta de amplitud en la forma Falta de continuidad en el movimiento: interrupción o

irregularidad

Eje del cuerpo no vertical y terminar con un paso

Elementos preacrobáticos

Imprecisión en el plano o en la dirección

Técnica de ejecución incorrecta

Llegada pesada al suelo



3. TÉCNICA CON EL APARATO

Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más Pérdida del aparato

Pérdida y recuperación inmediata sin desplazamiento

Pérdida y recuperación tras desplazamiento (1-3 pasos) : 0,50

Pérdida y recuperación tras gran desplazamiento (4 pasos o más) : 0,70

Pérdida del aparato y utilización del aparato de reemplazo: 0,50

Pérdida del aparato (ausencia de contacto) al final del ejercicio: 0,50

Técnica con el aparato

Trayectoria imprecisa y recuperación al vuelo con 1 paso

Trayectoria imprecisa y recuperación al vuelo con 2 pasos o más

Recuperación incorrecta o con ayuda de una mano o del cuerpo

Contacto involuntario con el cuerpo con alteración de la trayectoria

Estatismo de aparato

CUERDA

Técnica de base

Manejo incorrecto: por la amplitud o la forma o el plano de trabajo, cuerda no sujeta por sus cabos (cada vez, hasta

un máximo de 1.00 punto )

Nudo en la cuerda

Pérdida de un cabo de la cuerda

Pérdida de un cabo de la cuerda con pequeña parada en el ejercicio

Enrolle involuntario

Alrededor del cuerpo o de un segmento,con interrupción del ejercicio

Saltos/saltitos Tropezar con la cuerda

ARO

Técnica de base

Manejo incorrecto: alteración del plano de trabajo, vibraciones (cada vez, hasta un máximo de 1.00 punto )

Rodamientos Rodamiento incorrecto con rebote

Rodamiento involuntariamente

incompleto sobre el cuerpo

Rotaciones Deslizamiento sobre el antebrazo

Deslizamiento sobre el brazo

Rotación irregular sobre el eje vertical

Lanzamientos y recuperaciones

Recuperar: contacto con el antebrazo

Recuperar: contacto con el brazo

Pasos a través Tropezar con el aro



PELOTA Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más Técnica de base

Manejo incorrecto y pelota apoyada contra el antebrazo, pelota agarrada (cada vez hasta

un máximo de un 1.00 punto)

Rodamientos

Rodamiento incorrecto con rebote

Rodamiento involuntariamente

incompleto sobre el cuerpo

MAZAS

Técnica de base Manejo incorrecto (ver pequeñas faltas específicas de debajo )

(0,10 cada vez hasta un máximo de un 1.00 punto)

Pequeños círculos y molinos

Movimientos irregulares o interrupción del movimiento

Brazos demasiado separados durante los molinos

Lanzamiento y recuperación

Alteración del sincronismo de la rotación de las mazas durante el vuelo


Falta de pureza en los planos de trabajo

Pérdida y recuperación de las 2 mazas

Pérdida de las 2 mazas y recuperación inmediata sin

desplazamiento: 0,40

Pérdida de las 2 mazas y recuperación con

desplazamiento: (1-3 pasos): 0,60

Pérdida y recuperación tras gran desplazamiento (4

pasos o más) : 0,80

Pérdida de 2 mazas al final del ejercicio: 0,60

CINTA Técnica de base Alteración del dibujo (cada vez hasta un

máximo de un 1.00 punto)

Manejo incorrecto : transmisión imprecisa, varilla sujeta involuntariamente por el centro, enlace incorrecto entre dibujos, chasquear la

cinta (cada vez hasta un máximo de un 1.00 punto)

Nudo sin interrupción del ejercicio

Nudo con interrupción del ejercicio

Enrolle involuntario Alrededor del cuerpo o de un segmento, con interrupción

del ejercicio

Serpentinas y espirales

Ondulaciones o bucles no suficientemente juntos(cada vez hasta un máximo de un

1.00 punto)

Ondulaciones o bucles sin la misma amplitud (altura, longitud) (cada vez hasta un máximo

de un 1.00 punto)

Lanzamientos y escapadas

El extremo de la cinta queda sobre el suelo

involuntariamente



Notas: 1. Estatismo del aparato: el aparato no deberá ser sujeto durante más de un movimiento sin

que ejecute un movimiento propio o sin estar en equilibrio inestable ni estar posado inmóvil sobre el suelo. Por definición, el aparato estático es un aparato « sujeto de forma prolongada» :

a- «aparato sujeto» signifca que el aparato se sujeta fuertemente con una o dos manos y/o por una o más de una parte del cuerpo.

b- Aparato sujeto «de una forma prolongada» significa que el aparato se sujeta durante más de un elemento corporal:

• 2 o más de 2 elementos sucesivos de desplazamiento o de enlace • el elemento preparatorio de la dificultad y la dificultad misma • 2 dificultades sucesivas

Ver también Maestría del aparato – Grupos Técnicos, Pelota: Notas 2 y 3.

2. Estatismo de la gimnasta: la gimnasta ne debe quedar immóvil ni siquiera momentáneamente, cuando no está en contacto con el aparato (Ej.lanzamientos, rodamientos).

4. EVALUACIÓN DE LA EJECUCIÓN (E) Cada juez de ejecución (E) debe anotar todas las faltas de ejecución y dar el total de las penalizaciones.



FUNDADA 1881

TERCERA PARTE

EJERCICIOS DE CONJUNTO



FUNDADA 1881

TERCERA PARTE

EJERCICIOS DE CONJUNTO

Generalidades 101 1. Gimnastas 101 2. Entrada 102 3. Aparatos 102 Dificultad (D) 104 1. Dificultades corporales (D1) 104

1.1 Generalidades 104 1.2 Valor de las dificultades 104 1.3 Dificultades originales 107 1.4 Tabla de las dificultades por intercambio 108 1.5 Penalizaciones (D1) 109 1.6 Evaluación de la Dificultad corporal (D1) 109

2. Dificultades de aparato (D2) 110

2.1 Generalidades 110 2.2 Colaboración entre las gimnastas 110 2.3 Maestría sin lanzamiento 112 2.4 Maestría con lanzamiento 112 2.5 Riesgo 113 2.6 Originalidades de aparato 113 2.7 Penalizaciones (D2) 114 2.8 Evaluación de la Dificultad de aparatos (D 2) 114

Artístico (A) 115 1. Composición de base 115 2. Música – Generalidades 115 3. Coreografía 116

3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 3.7

Generalidades Relación entre las gimnastas Formaciones Elección de los elementos de aparato Elección de los elementos corporales Elementos pre-acrobáticos Variedad

116 116 117 117 118 118 118

4. Penalizaciones 119 5. Evaluación del Artístico 120 Ejecución (E) 121 1. Música y movimiento 121 2. Faltas de conjunto 121 3. Técnica de aparato 121 4. Técnica corporal 124 5. Evaluación de la Ejecución 124

99

TERCERA PARTE – EJERCICIOS DE CONJUNTOS


101

GENERALIDADES 1. GIMNASTAS 1.1. NUMERO DE GIMNASTAS

Cada ejercicio de conjunto debe obligatoriamente ser ejecutado por 5 gimnastas. Un conjunto compuesto de un número diferente de gimnastas no es aceptado.

Cada federación puede inscribir 5 gimnastas como mínimo y 6 gimnastas como máximo para el programa completo de los ejercicios de conjunto (2 ejercicios y 2 finales). En el caso de 6 gimnastas, las gimnastas del conjunto pueden ser: • titular para los 2 ejercicios del programa • titular para un ejercicio y reserva para el otro

1.2. GIMNASTAS DE RESERVA (Ver Reglamento Técncico)

Si en el transcurso del ejercicio una gimnasta abandona el conjunto por un motivo válido : • la gimnasta puede ser reemplazada por una gimnasta de reserva. Penalización : Juez Coordinador : 0,20, por salida de la gimnasta + 0,50, por utilización de una gimnasta de reserva • la gimnasta no es reemplazada: Penalizaciones : Jueces Valor Artístico: 2,00 ó 1,00 según si la gimnasta ha dejado el conjunto durante la primera mitad o durante la segunda mitad del ejercicio (penalización global por las exigencias de composición no respetadas debido a la ausencia de una gimnasta). Jueces de Ejecución: Eventuales faltas de perturbación de la armonía general, de las formaciones, de los desplazamientos etc. Juez Coordinador: 0,20 por la salida de la gimnasta.

La presencia de las gimnastas de reserva en la sala de competición durante la ejecución del ejercicio sin embargo no está autorizada.

1.3. ATUENDO DE LAS GIMNASTAS Maillots idénticos (materia, forma y diseños) y del mismo color para las 5 gimnastas del conjunto. Sin embargo, en caso de maillots de un mismo tejido estampado de fantasía, el corte de la tela puede causar pequeñas diferencias que están permitidas. Penalización (global): • 0,50 por infringir esta norma (Juez Coordinador)

Las demás normas para el atuendo de las gimnastas se detallan en la Primera Parte – Generalidades.

2. ENTRADA 2.1. COLOCACION SOBRE EL PRACTICABLE

La colocación sobre el practicable debe hacerse :

• rápidamente y sin acompañamiento musical, • las 5 gimnastas en posesión cada una un aparato, o una o varias gimnastas

sujetando los 5 aparatos.



102

Penalizaciones : 0,20 por infringir estas normas.

(Juez Coordinador)

3. APARATOS 3.1. CONTACTOS CON EL APARATO 3.1.1. Principio del ejercicio

Al principio del ejercicio, cada gimnasta puede tener un aparato y estar en contacto con él, o bien una o varias gimnastas pueden tener los 5 aparatos que enviarán o darán a sus compañeras. En el segundo caso, la distribución de los aparatos a las compañeras debe efectuarse desde el inicio del ejercicio y las 5 gimnastas no deben quedarse sin aparato por más de 4 movimientos. Penalización : • 0,30 si una o varias gimnastas se quedan sin aparato por más de 4 movimientos

(Jueces Ejecución).

Cuando la puesta en movimiento de aparatos y gimnastas no es simultánea, las diferentes puestas en movimiento deben sucederse rápidamente, en un tiempo muy corto, con el fin de que no haya una inmovilización visible de alguna gimnasta (no más de 4 movimientos). Penalización : • 0,30, por posición estática de una o varias gimnastas. (Jueces Ejecución)

3.1.2. Durante el ejercicio Salvo indicación particular, la composición conllevará un solo aparato por gimnasta. En el curso del ejercicio, se tolera que una o varias gimnastas estén en posesión de 2 aparatos o más, quedando sus compañeras desprovistas de ellos, siempre y cuando: • esta situación sea pasajera.

Penalización: • 0,30 en caso contrario (Jueces Ejecución).

• que los aparatos sean realmente manejados por las gimnastas que los posean y no simplemente sujetos.

Penalización: • 0,30 si los aparatos no están en movimiento (Jueces Ejecución).

Todo contacto involuntario del aparato con el cuerpo en el curso del ejercicio está penalizado.

Penalización: 0,10 si hay contacto con alteración de la trayectoria del aparato.

(Jueces de Ejecución).

3.1.3. Al final del ejercicio Cada gimnasta debe obligatoriamente sujetar o estar en contacto con uno de los 5 aparatos; está permitido que un aparato sea sujetado por varias gimnastas o que una gimnasta sujete o esté en contacto con varios aparatos

Penalización : 0,30 si la ausencia de contacto es debida a una falta de composición (penalización

global) (Jueces Artístico). 0,50 por cada gimnasta en falta, si la ausencia de contacto es debida a una falta de

ejecución (Jueces Ejecución).



103

Ver Primera Parte, Generalidades.

3.2. PERDIDAS Y RECUPERACIONES DE LOS APARATOS Ver Primera Parte, Generalidades.

3.3. APARATO ROTO Ver Primera Parte, Generalidades.

TERCERA PARTE – EJERCICIOS DE CONJUNTO

DIFICULTAD (D) 1. DIFICULTAD CORPORAL (D1)

1.1 GENERALIDADES 1.1.1 Cada ejercicio de conjunto puede tener 14 dificultades como máximo (de valor A o

más), para un valor máximo de 10,00 puntos. Se pueden utilizar dificultades corporales de nivel A suplementarias en el ejercicio. En tal caso, dichas dificultades no son declaradas ni evaluadas para el valor de la Dificultad corporal (D1).

1.1.2 La ficha oficial de dificultad puede contener como máximo 14 dificultades para un valor máximo de 10,00 puntos.

1.1.3 El ejercicio debe contener como mínimo 6 dificultades de intercambio con el valor de A o de más. Para el cálculo de las 14 dificultades se debe contar los intercambios como a continuación : Si el intercambio contiene un elemento corporal o más ó 1 dificultad corporal = 1 dificultad; 2 dificultades corporales = 2 dificultades.

1.1.4 Los grupos corporales obligatorios para los aparatos de las gimnastas individuales no son obligatorios para el conjunto.

Penalizaciones: 1. Si la ficha/ejercicio tiene más de 14 dificultades : 0,50 puntos, y sólo las 14 primeras

dificultades ejecutadas serán evaluadas. 2. Si la ficha/ejercicio tiene menos de 6 dificultades de intercambio : 0,30 puntos 3. Por cada dificultad de nivel B o más ejecutada y no declarada en la ficha : 0,30 puntos. 4. Si en la ficha la suma del valor de la Dificultad (D1 o el valor de una dificultad es

incorrecto. 0,30 puntos

1.1.5 Cada conjunto debe entregar previamente y por escrito sobre la ficha oficial de Dificultad (D), la sucesión de las dificultades (D1) en la columna de la derecha, utilizando los símbolos correspondientes.

1.2 VALOR DE LAS DIFICULTADES

1.2.1 Valor de las dificultades sin intercambio El valor de las dificultades SIN intercambio es el siguiente: A = 0,10; B = 0,20; C = 0,30; D = 0,40; E = 0,50; F = 0,60; G = 0,70; H = 0,80; I = 0,90; J = 1,00 y más.

1.2.1.1 Si todas las 5 gimnastas no realizan una dificultad sea cual sea el motivo (falta de composición o una de las faltas del § 2.1.2.), la dificultad no cuenta.

1.2.1.2 Una dificultad es válida a condición de que sea ejecutada sin las faltas técnicas siguientes :

• grave alteración de las características de base propias de cada grupo corporal (ver Segunda Parte, Ejercicios individuales - Dificultad);

• pérdida del aparato durante la dificultad (con o sin lanzamiento).

Nota. 2 mazas: en el caso de pérdida de una sola maza, (con o sin lanzamiento) la dificultad es válida pero hay penalización de ejecución.

Pérdida de equilibrio durante la dificultad con apoyo de una o dos manos sobre el suelo o sobre el aparato, o caída.

1.2.1.3. EL valor de las dificultades viene dado por el elemento corporal. Sin embargo, las dificultades corporales realizadas sin relación con el aparato no cuentan como dificultad.



1.2.1.4 Una dificultad está en relación con el aparato: • si el aparato está sujeto en apoyo sobre la o las manos o sobre otra parte del cuerpo y

ejecutado un movimiento técnico o se encuentra en equilibrio inestable; • si el aparato es lanzado al inicio, durante, o hacia el final de la dificultad. • si el aparato es recuperado al inicio, durante, o hacia el final de la dificultad.

1.2.1.5 Toda dificultad corporal realizada con aparato estático o posado inmóvil sobre el suelo no cuenta como dificultad, salvo en el caso de estatismo de una sola maza. (Ver Segunda Parte, Ejercicios individuales - Dificultad).

1.2.1.6 Las dificultades pueden ser del mismo tipo y del mismo nivel para las 5 gimnastas o de tipo y nivel diferente. Sin embargo, es la gimnasta que ejecuta la dificultad más fácil la que determina el valor de la dificultad de conjunto.

1.2.1.7 La ejecución simultánea de 3 dificultades corporales diferentes, o más, (con o sin intercambio) por las 5 gimnastas no está autorizada (Ej. : al mismo tiempo: « jeté en tournant » 3 gimnastas, « salto cosaco » 1 gimnasta y giro « tonel » 1 gimnasta).

Penalización: Si las 5 gimnastas ejecutan simultáneamente 3 ó más dificultades corporales diferentes : 0,30 puntos (Juez D1).

1.2.1.8 En el caso de una dificultad mixta (dificultad de intercambio y dificultad sin intercambio), se puede ejecutar como máximo una dificultad sin intercambio. Si las gimnastas ejecutan 2 dificultades sin intercambio, la primera dificultad cuenta, la segunda no cuenta y hay una penalización por dificultad mixta no reglamentaria (Juez D1). La dificultad mixta cuenta como una dificultad normal sin intercambio.

1.2.1.9 Todas las dificultades previstas para los ejercicios individuales son válidas para los ejercicios de conjunto.

1.2.1.10 Las dificultades que son ejecutadas con un valor más bajo que el anunciado en la ficha no cuentan; Las dificultades ejecutadas con un valor mayor guardan el valor declarado en la ficha, salvo en lo que concierne a los giros y a las dificultades de flexibilidad con rotación (ver Segunda Parte, Ejercicios individuales – Giros).

1.2.2 Valor y nivel de las dificultades con intercambio 1.2.2.1 Los intercambios de dificultad tienen los valores siguientes:

• Intercambio D = 0,40 puntos (0,10, la dificultad A + 0,30, la dificultad de intercambio) • Intercambio E = 0,50 puntos (0,20, la dificultad B + 0,30, la dificultad de intercambio) • Intercambio F = 0,60 puntos (0,30, la dificultad C + 0,30, la dificultad de intercambio ) • Intercambio G = 0,70 puntos (0,40, la dificultad D + 0,30, la dificultad de intercambio ) • Intercambio H = 0,80 puntos (0,50, la dificultad E + 0,30, la dificultad de intercambio ) • Intercambio I = 0,90 puntos (0,60, la dificultad F + 0,30, la dificultad de intercambio ) • Intercambio J = 1,00 puntos (0,70, la dificultad G + 0,30, la dificultad de intercambio) • Intercambio K = 1,10 puntos (0,80, la dificultad H + 0,30, la dificultad de intercambio ) Y más.

1.2.2.2 Sólo los intercambios por lanzamiento son considerados como dificultades de intercambio.

1.2.2.3 Un intercambio puede ser ejecutado por subgrupos o por las 5 gimnastas, pero se considera como tal solamente si todas las gimnastas participan en las 2 acciones de un intercambio, es decir: • lanzar su aparato • recibir el aparato de una compañera.

1.2.2.4 Todos los demás tipos de intercambios son evaluados por las jueces de Artístico. .



1.2.2.5 Los intercambios pueden ejecutarse simultáneamente o en muy rápida sucesión. . 1.2.2.6 Una dificultad de intercambio es considerada como tal si todas las gimnastas ejecutan

una dificultad o un elemento corporal, y si respetan la distancia reglamentaria, si es exigida, en el momento del lanzamiento o en el momento de la recuperación.

1.2.2.7 Los intercambios pueden ser del mismo nivel para las 5 gimnastas o de nivel diferente. Sin embargo, será la gimnasta que ejecute el intercambio más fácil la que dará el valor del intercambio del conjunto.

1.2.2.8 Para los ejercicios con aparatos diferentes de número desigual (Ej.: 3 pelotas y 2 cintas), los intercambios entre aparatos de misma naturaleza así como los intercambios entre aparatos diferentes son válidos.

1.2.2.9 Se pueden efectuar con las gimnastas permaneciendo en el sitio o desplazándose. . 1.2.2.10 Una dificultad corporal utilizada para una dificultad sin intercambio puede utilizarse una

segunda vez para un intercambio.

1.2.2.11 El intercambio puede ser coordinado con elementos corporales o dificultades. 1.2.2.12 Si uno o varios aparatos caen durante el intercambio, el intercambio ya no es válido y

hay, además, la o las penalizaciones de ejecución.

La pérdida de 1 maza durante el intercambio de las 2 mazas sigue la norma general prevista para las dificultades con las dos mazas . Lo que equivale a decir : • si las dos mazas caen (independientemente del número de gimnastas (1 ó 2) que las

pierdan), el intercambio no cuenta • si una sola maza cae, el intercambio es válido

1.2.3 Criterios generales para juzgar el nivel de las dificultades por intercambio 1.2.3.1 La dificultad corporal da, en general, el valor del intercambio.

1..2.3.2 Las dificultades corporales ejecutadas en coordinación con el intercambio deben ser limitadas a 2 como máximo. Penalización • si el intercambio está compuesto por más de 2 dificultades 0,30 puntos:

1.2.3.3 Las dificultades corporales pueden ejecutarse durante el lanzamiento, durante el vuelo del aparato o durante la recuperación. Las dificultades ejecutadas inmediatamente antes del lanzamiento o inmediatamente después de la recuperación no se consideran válidas para el valor del intercambio.

1.2.3.4 Evidentemente, si hay 2 dificultades durante el mismo intercambio, el valor se calcula sumando las 2 dificultades ejecutadas (ver Tabla recapitulativa).

1.2.3.5 El nivel del intercambio puede ser modificado cuando está en relación con: • la distancia

Nota. Los lanzamientos y las recuperaciones más difíciles (sin manos o con otro aparato etc.) son evaluados por las jueces de Dificultad D2 (ver Segunda Parte, Ejercicios individuales).

1.2.4 Intercambio por lanzamiento 1.2.4.1 Los elementos que aumentan el valor de las dificultades por lanzamiento son los

siguientes: • distancia: 6 metros ( ) = 0,20 punto • recuperación en el suelo (la gimnasta debe estar ya en el suelo, y no, ir al suelo

durante la recuperación) = 0,10 puntos

1.2.4.2 La recuperación de la pelota con 2 manos o que facilite la recuperación, (Ej.: recuperación/blocajes con la ayuda adicional de la mano) realizada por la mayoría de las gimnastas, conlleva una deducción de 0,10 del valor del intercambio.



1.2.4.3 Si una dificultad prevista para el intercambio no es ejecutada (por omisión o falta técnica) o es ejecutada fuera del intercambio (Ej.: después de la recuperación), sea cual sea el número de gimnastas en falta, el valor de la dificultad no podrá ser otorgado al valor del intercambio. Sin embargo, el intercambio podrá ser evaluado si mantiene al menos algún otro criterio válido para ser considerado « dificultad por intercambio ».

:

1.3 DIFICULTADES ORIGINALES

Todas las originalidades corporales deben ser anunciadas antes de los Campeonatos y son evaluadas por el CT y las jueces durante el entrenamiento oficial. Después del Campeonato, la federación deberá enviar a la FIG los textos en 2 idiomas (francés e inglés) con los dibujos de las originalidades aceptadas como válidas. Los conjuntos que no participen en los Campeonatos oficiales tienen la posibilidad de enviar a la FIG el video de la originalidad para su evaluación; sin embargo estas originalidades serán válidas solo para los torneos, salvo ratificación durante el primer Campeonato en el que el conjunto participe.

Por cada nueva dificultad, con o sin intercambio: + 0,30. La dificultad original debe estar ligada a un aparato. Como dificultad es válida para todos los aparatos. Sin embargo como originalidad no es válida más que para el aparato con el cual ha sido presentada. Una vez aprobadas, las originalidades deben ser señaladas en la ficha con el símbolo

y el valor aprobado (+0,30) a la izquierda de la escritura simbólica de la dificultad concerniente en la columna de la derecha de la D1.

Si la nueva dificultad no es ejecutada de forma válida o no es ejecutada como previsto en la originalidad aprobada, pierde todo su valor (valor de la dificultad + 0,30 por originalidad = 0,00).



1.4 TABLA RECAPITULATIVA DE LAS DIFICULTADES POR INTERCAMBIO

Distancia

Movimientos corporales o dificultades

Compañera

Resultados

Lanzamiento Vuelo Recuperación 1 aparato 2 aparatos 1 dificultad (durante el lanzamiento o durante el vuelo o durante la recuperación)

E.C. E.C. //// D A A D E B B E F C C F G Etc. 1 dificultad, con distancia 6 m. como mínimo = + 0,20

E.C. E.C. E F A A F G B B G H C C H I

Etc.

1 dificultad y recuperación en el suelo = + 0,10 E.C. Mismo D E A Mismo E F B Mismo F G C Mismo G H Etc.

1 dificultad más distancia, más recuperación en el suelo = 0,20 + 0,10 = + 0,30 E.C. Mismo F G A Mismo G H B Mismo H I

Etc 2 dificultades

A A Mismo E F B A Mismo F G B B Mismo G H Etc.

2 dificultades con distancia 6 m. como mínimo = + 0,20 A A Mismo G H B A Mismo H I B B Mismo I J

Etc. 2 dificultades y recuperación en el suelo = + 0,10

A A Mismo F G B A Mismo G H B B Mismo H I Etc.

2 dificultades + distancia + recuperación en el suelo = 0,20 + 0,10 = 0,30 A A Mismo H I A B Mismo I J B B Mismo J K

Etc. Nota: “E.C.” significa “Elemento Corporal”




Notas para los intercambios 1. Para que un intercambio por lanzamiento de la cuerda o de la cinta sea válido, el aparato tiene

que, en su totalidad, estar libre en el espacio durante un tiempo más o menos largo. 2. Los intercambios de una maza por cada gimnasta siguen las mismas normas que los

intercambios con los demás aparatos. 3. En un intercambio por lanzamiento de la cinta, el aparato debe, generalmente, recuperarse

por el extremo de la varilla. Se permite sin embargo, recuperar voluntariamente el aparato, con la condición de que la recuperación se haga en una zona de 50 cm. aproximadamente contando a partir del enganche.

4. Las dificultades de equilibrio de los intercambios no pueden ser ejecutadas durante el vuelo del aparato, porque no es posible ejecutar un elemento técnico.

5. La recuperación en el suelo así como el lanzamiento o la recuperación de dos aparatos durante un intercambio cuentan solamente para la Dificultad corporal (D1) y no podrán ser presentadas ni evaluadas de nuevo en la Dificultad de aparato (D2).

1.5 PENALIZACIONES juez D1

Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más Más de 14 dificultades declaradas : 0,50

La ficha/ejercicio contiene menos de 6 dificultades por intercambio

El intercambio tiene más de 2 dificultades

En la ficha la suma del valor de la Dificultad o el valor de una dificultad es incorrecta

Más de un « tour lent » sobre tres dificultades sucesivas

Si las 5 gimnastas ejecutan simultáneamente 3 o más dificultades corporales diferentes

Dificultad mixta no reglamentaria Por cada dificultad de nivel B o más, ejecutada

no declarada en la ficha 1.6 EVALUACIÓN DE LA DIFICULTAD CORPORAL (D1)

La Juez Dificultad corporal (D1) debe proceder de la manera siguiente:

• seguir y controlar todas las dificultades según su orden de ejecución y añadir, si es necesario, las dificultades de nivel B o más no declaradas en la ficha;

• el valor total de la Dificultad (D1) es calculado por la suma del valor de las dificultades según el orden de ejecución y hasta el limite del número de dificultades declaradas en la ficha ;

• controlar que las gimnastas del conjunto ejecuten de manera válida las dificultades;

• atribuir la nota correspondiente ; • deducir las penalizaciones.


2. DIFFICULTAD DE APARATO (D2)

2.1 GENERALIDADES 2.1.1 Cada ejercico de conjunto puede tener un valor de 10,00 puntos, como máximo, un

número no limitado de elementos con maestría de aparato : con o sin lanzamiento, con o sin colaboración entre las gimnastas, con riesgo y originalidades.

2.1.2 Los elementos con maestría, para ser válidos deben realizarse sin faltas técnicas de aparato. En una combinación de varios criterios de maestría, la juez anula toda la combinación si el elemento de aparato es ejecutado de manera incorrecta.

2.1.3 El principio a respetar es el de no superponer maestrías o criterios. Es decir que el valor de una maestría o criterio no puede ser atribuido dos veces.

2.1.4 Cada elemento con maestría no cuenta más que una sola vez ; por tanto una eventual repetición idéntica (mismo trabajo del cuerpo y del aparato) no cuenta. Excepción : la sucesión de 2 ó 3 pasos iguales através de la cuerda/ aro con saltos.

2.1.5 Todos los elementos que conciernen a la maestría pueden ser del mismo tipo y del mismo nivel para las 5 gimnastas o de tipo y nivel diferentes. Sin embargo, la gimnasta que ejecuta el elemento más fácil es la que determina el valor del conjunto.

2.1.6 Cada conjunto debe entregar por adelantado y por escrito sobre la ficha oficial de Dificultad la sucesión de los elementos con maestría (D2) en la columna de la izquierda, haciendo uso de los símbolos correspondientes.

2.1.7 Si sobre la ficha la suma del valor de Dificultad de aparato o el valor de un elemento de maestría es incorrecto : 0,30 puntos de penalización.

2.1.8 Las definiciones, normas y valores de las maestrías se enuncian a continuación en los párrafos : 2.2 Colaboración entre las gimnastas 2.3 Maestría sin lanzamiento 2.4 Maestría con LANZAMIENTO 2.5 Riesgo 2.6 Originalidades de aparato

2.2 COLABORACIÓN ENTRE LAS GIMNASTAS 2.2.1 Definición de la colaboración: Gimnastas, en su totalidad o en parte, en contacto directo

o por medio de los aparatos, desplazándose en direcciones, formaciones o diferentes tipos de desplazamientos.

2.2.2 Un elemento de colaboración puede realizarse también a través de un elemento de maestría con o sin lanzamiento, con la condición de que la maestría sea realizada por las 5 gimnastas. El valor de esta colaboración se determina a partir del valor de la maestría más el valor de la colaboración. Por ejemplo : una escapada de la cuerda en la que el cabo es recuperado por la compañera (las 5 gimnastas están ligadas por las cuerdas = colaboración sin riesgo (0,10) + escapada con doble rotación del cabo (0,20) = 0,30).

2.2.3 La colaboración puede organizarse por subgrupos. En el caso de que cada subgrupo ejecute una colaboración con un valor diferente en relación a los otros, siempre es el valor más bajo el que cuenta.

2.2.4 En los criterios de colaboración de conjunto, la « pérdida de contacto visual » durante el vuelo del aparato significa perder de contacto visual durante uno o varios movimientos de rotación/inversión del cuerpo y se refiere siempre al aparato que hay que recuperar, dicho aparato pudiendo ser el propio aparato de la gimnasta que realiza el riesgo o el de su compañera.



Tipos de Colaboración

Tipos de Colaboración Símbolos Nº de gim.* Valor

Sin lanzamiento C 5 0,10 Con gran lanzamiento

C 1 ó más 0,20

Colaboración con intercambios múltiples con técnicas diferentes (sin o con lanzamientos) CC 5 0,30

Gran lanzamiento de 2 ó más aparatos simultáneamente por la misma gimnasta

1 ó 2 0,30

Con lanzamiento + riesgo con pérdida de contacto visual del aparato durante su vuelo R1 ó 3

1 ó 2 3 ó más

0,30 0,40

Con lanzamiento + riesgo con pérdida de contacto visual del aparato durante su vuelo + paso por encima, por debajo o a través de 1 ó varios aparatos o compañeras durante el vuelo de la aparato

RR1 ó 3 1 ó 2

3 ó más 0,50 0,60

Con lanzamiento + riesgo con pérdida de contacto visual del aparato durante su vuelo + paso a través del aparato en vuelo (aparato no sujeto ni por la compañera, ni por la propia gimnasta)

RRR1 ó 3 1 ó 2

3 ó más 0,70 0,80

* Nº de gim.= número de gimnastas que participan a la acción principal de la colaboración.

Notas :

1. Colaboración RR1 ó 3 , paso por encima de las compañeras o de los aparatos : en el momento del paso de la gimnasta, el/los aparato/s o la/s compañera/s, deben estar posicionadas por lo menos a la altura correspondiente al nivel de las rodillas de un gimnasta en pie.

2. Colaboración RR1 ó 3 , paso por debajo de las compañeras o de los aparatos : en el momento del paso de la gimnasta, el/los aparato/s o la/s compañera/s deben estar posicionados como máximo a la altura correspondiente al nivel de la cintura de una gimmasta de pie.

Nota respectiva a los puntos 1 y 2 : Si la exigencia de la altura no es respetada, la colaboración es rebajada a una

colaboración de tipo R1 ó 3 (si aún hay riesgo ). No obstante, la exigencia de la altura no se plantea si la gimnasta(s) o el aparato(s) en cuestión están en movimiento.

3. Colaboración RRR1 ó 3, significa que el criterio “paso a través del aparato en vuelo»

debe añadirse a los criterios anteriores ( RR). Por tanto, un simple paso a través del

aparato en vuelo, no es suficiente para tener el «gran riesgo» ( RRR).

4. La colaboración con lanzamiento simultáneo puede combinarse con cada una de las colaboraciones con riesgo. En dicho caso el valor de la colaboración es dado por la suma de los valores previstos para las dos componentes. Y hay que poner en la ficha los símbolos correspondientes:

( R1 = 0,60 ) .



2.3 MAESTRÍA SIN LANZAMIENTO Todos los elementos de maestría sin lanzamiento previstos para los ejercicios individuales son válidos también para los ejercicios de conjunto. Ver Segunda Parte, Ejercicios individuales, 2.3. Maestría sin lanzamiento.

2.4 MAESTRÍA CON LANZAMIENTO 2. 4.1 Todos los grandes y pequeños lanzamientos, generales y específicos de cada

aparato, previstos para los ejercicios individuales son válidos también para los ejercicios de conjunto, con además:

MAESTRÍA con LANZAMIENTO

0,10 Sin manos, con la ayuda de otro aparato

MAESTRÍA con LANZAMIENTO (pequeño o mediano)

Sin manos, con la ayuda de otro aparato

2.4.2 Todas las recuperaciones los grandes y pequeños lanzamientos, generales y

específicos de cada aparato, previstos para los ejercicios individuales son válidos también para los ejercicios de conjunto, con, además:

MAESTRÍA con RECUPERACIÓN

0,10 Sin manos, con la ayuda de otro aparato

MAESTRÍA con RECUPERACIÓN (pequeño o mediano lanzamiento)

Sin manos, con la ayuda de otro aparato

2.4.3 MAESTRÍA durante un intercambio por lanzamiento

MAESTRÍA con INTERCAMBIO por lanzamiento

0,10

Elemento de rotación alrededor del eje vertical u horizontal del cuerpo, durante el vuelo del aparato y recuperar inmediatamente.

Nota : Todos los elementos de MAESTRÍA con LANZAMIENTO son también válidos para los intercambios y pueden ser ejecutados por las 5 gimnastas o por sub-grupos. Por ejemplo:

5 gim. lanzan por detrás de la espalda sin manos ( ) = 0,10 +0,10

5 gim. Recuperan durante un salto = 0,10

3 gimnastas y 2 gimnastas = 0,10

2 gimnastas y 3 gimnastas = 0,10



Notas válidas para todos los LANZAMIENTOS y RECUPERACIONES: 1. El criterio “durante un elemento de rotación” aplicado a los saltos es válido solamente

para los saltos con rotación de todo el cuerpo de más de 180º. 2. Pequeños y medianos lanzamientos : si una de las dos acciones de lanzamiento o de

recuperación tiene un solo criterio, ésta es evaluada sumándola a la otra acción. 3. Todas las recuperaciones que facilitan el control del aparato (por ejemplo:

recuperaciones/bloqueos con la ayuda adicional de la mano) anulan el elemento. Caso particular: la recuperación de la pelota con 2 manos (ver Parte 2. Individuales, Grupos Técnicos de los Aparatos, Pelota).

2.5 RIESGO Todos los elementos de riesgo previstos para los ejercicios individuales son válidos también para los ejercicios de conjunto. Ver Segunda Parte, Ejercicios individuales, Riesgo.

2.6 ORIGINALIDADES DE APARATO 2.6.1 Todas las originalidades de aparato deben ser anunciadas antes de los Campeonatos y

son evaluadas par le CT y las jueces durante el entrenamiento oficial. Después del Campeonato, la federación debe enviar a la FIG los textos en 2 idiomas (francés e inglés) con los dibujos de las originalidades reconocidas válidas. Los conjuntos que no participan en los Campeonatos oficiales tienen la posibilidad de enviar a la FIG el video de la originalidad para su evaluación; sin embargos estas originalidades serán solo válidas para los torneos, salvo ratificación durante el primer Campeonato en el cual el conjunto participe.

2.6.2 Por cada nueva relación gimnasta-aparato: + 0,10, (más 0,10 en caso de riesgo).

2.6.3 Por cada nueva relación y colaboración gimnasta-aparato y entre las gimnastas, atribuida según el tipo de colaboración:

Tipos de colaboración Valor de la originalidad Sin lanzamiento

Con gran lanzamiento 0,10

Colaboración con intercambios múltiples con técnicas diferentes (sin o con lanzamientos) Gran lanzamiento de 2 ó más aparatos simultáneamente por la misma gimnasta

0,20

Con lanzamiento + riesgo con pérdida de contacto visual del aparato durante su vuelo Con lanzamiento + riesgo con pérdida de contacto visual del aparato durante su vuelo + paso por encima, por debajo o a través de 1 ó varios aparatos o compañeras durante el vuelo deL aparato

0,30

Con lanzamiento + riesgo con pérdida de contacto visual del aparato durante su vuelo + paso a través del aparato en vuelo (aparato no sujeto ni por la compañera, ni por la propia gimnasta)

0,40

2.6.4 Una vez aprobados, los elementos de originalidad deben ser señalados en la ficha con el

símbolo y el valor aprobado, ej.: (+0,30) a la izquierda de la escritura simbólica de la




maestría, de la colaboración o del riesgo concerniente en la columna de la izquierda de Dificultad de aparato (D2).

2.6.5 Si el elemento original no es ejecutado de manera válida o no es ejecutado como previsto en la originalidad aprobada, pierde todo su valor (elemento + originalidad = 0,00).

2.7 EVALUACIÓN DE LA DIFICULTAD DE APARATO (D2) La juez de Dificultad de aparato (D2) debe proceder de la manera siguiente :

• seguir y controlar todos los elementos según su orden de ejecución; • controlar que el conjunto ejecute de un modo válido los elementos declarados; • atribuir la nota correspondiente; • deducir las penalizaciones.

2.8 PENALIZACIONES DE LAS JUECES D2

Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 y más Sobre la ficha la suma del valor de la Dificultad de aparato, o el valor de un

elemento de maestría o de colaboración, es incorrecto.


ARTISTICO (A) COMPOSICION DE BASE El objetivo principal de la componente artística de un ejercicio de GR es el de llevar a los espectadores la emoción y de mostrarles la idea de la expresión, ambas cosas traducidas a través de los tres aspectos siguientes: el acompañamiento musical, la imagen artística y la expresividad plástica (Coreografía).

El Artístico tiene un valor máximo de 10.00 puntos.

2 MUSICA - GENERALIDADES

2.1 Todos los ejercicios deben ser ejecutados en su totalidad con acompañamiento musical. Se permiten paradas voluntarias muy breves, motivadas por la composición.

2.2 Un ejercicio voluntariamente o accidentalmente ejecutado durante una parte importante o en su totalidad sin acompañamiento musical no será evaluado. En el caso en que la interrupción sea responsabilidad de la organización, la gimnasta está autorizada a repetir el ejercicio,

2.3 La música puede ser interpretada por uno o varios instrumentos, con la voz utilizada como un instrumento (sin palabras). Todos los instrumentos están autorizados con la condición de que expresen una música con las características necesarias para el acompañamiento de un ejercicio de GR: clara y bien definida en su estructura.

2.4 El ejercicio puede ser acompañado por un músico o bien por una grabación en CD. 2.5 Condiciones a respetar para la grabación:

• al principio está permitido grabar una señal sonora, pero jamás el nombre de la gimnasta, ni del aparato utilizado ;

• para cada ejercicio debe utilizarse un CD diferente ; • la grabación debe realizarse al principio del CD; • sobre el CD deben figurar :

⇒ el nombre de la gimnasta y las 3 letras mayúsculas utilizadas por la FIG para designar el país de la gimnasta

⇒ un dibujo representando el aparato utilizado ⇒ la duración de la música ⇒ el nombre del o de los compositores y de las músicas utilizadas.

2.6 Las características del acompañamiento musical determinan la estructura y el rasgo característico de la composición.

2.7 La música de un ejercicio de GR debe tener un carácter coherente con el desarrollo del ejercicio y un ritmo bien marcado, claro y eficaz con el fin de subrayar el ritmo de los movimientos de la gimnasta.

2.8 Es obligatoria una armonía muy estricta entre el carácter y el ritmo de la música y los del ejercicio y de sus movimientos.

2.9 Una música que concuerde con el ejercicio solamente al principio y al final del ejercicio se considera “música de fondo”.

2.10 La música puede componerse expresamente para el ejercicio o provenir de la utilización o modificación (arreglo) de una música ya existente.

2.11 De todas formas, la música debe tener una unidad y no ser una yuxtaposición de fragmentos musicales diversos sin conexión entre ellos.


115


3 COREOGRAFIA 3.1. GENERALIDADES 3.1.1. La coreografía está caracterizada por una idea–guía realizada por un discurso motor

unitario de principio a fin, con la utilización de todos los movimientos posibles del cuerpo y del aparato. Una composición no debe ser una simple sucesión de dificultades.

3.1.2 Debe haber una utilización suficiente de enlaces técnicos, estéticos y emocionales en relación con la música, ayudando todo ello a desarrollar el tema de la música.

3.1.3 Las dificultades corporales deben repartirse a lo largo del ejercicio de manera homogénea.

3.1.4 El encadenamiento de los movimientos debe ser lógico: el paso de un movimiento (o secuencia de movimientos) a otro debe ser una continuidad y no una yuxtaposición.

3.1.5 La superficie del practicable debe utilizarse en su totalidad. 3.2 RELACIÓN Y COLABORACIÓN ENTRE LAS GIMNASTAS 3.2.1 El carácter típico del ejercicio de conjunto es la participación de cada gimnasta en el

trabajo del conjunto de manera homogénea y con un espíritu de colectividad. La composición debe ser concebida de un modo tal que la idea de colaboración de todas las gimnastas, en todas las partes del ejercicio sea bien visible.

3.2.2 Cada composición debe tener diferentes elementos de «relación entre las gimnastas» y «trabajo de grupo» además de la relación con el intercambio de aparato, y diferentes tipos de organización del trabajo colectivo:

a) en el caso de movimientos iguales por todas las gimnastas: • organización con ejecución sincronizada • organización con ejecución en rápida sucesión • organización con ejecución en canon • organización con ejecución por «contraste»

b) en el caso de movimientos diferentes por todas las gimnastas o por sub-grupos: * organización con ejecución coral * organización con ejecución en colaboración

Ninguno de estos tipos de organización de trabajo debe ser prevalante. 3.2.3. Los elementos en colaboración con o sin contacto corporal son aquellos en que el éxito

de cada gimnasta depende de su buena coordinación con su compañera (ej.: pasar a través o por encima del aparato en movimiento de una compañera). El ejercicio de conjunto que, en su composición, no exprese suficientemente este principio de cooperación (5 elementos mínimo) pierde valor (ver tabla de penalizaciones).

3.2.4. Los elementos que conlleven una relación entre las gimnastas deben elegirse respetando las características esenciales de la Gimnasia Rítmica, a saber: • el manejo de los aparatos • la estética gimnástica

3.2.5. Criterios generales para juzgar los elementos prohibidos: • Todas las acciones ejecutadas o las posiciones mantenidas en apoyo sobre una o

varias compañeras, sin contacto con el suelo por un tiempo prolongado. Nota. «Tiempo prolongado» significa ejecutar 3 ó más, movimientos sucesivos o bien una parada en la posición de 2 segundo ó más.

3.2.6. Por consiguiente elementos tales como: • llevar una gimnasta apoyada sobre los brazos u otra parte del cuerpo • arrastrar una gimnasta sobre el suelo por más de un paso o dos pasos • caminar (más de un apoyo) sobre una o varias gimnastas reunidas • formar pirámides


116


• ejecutar varias volteretas sobre una o varias gimnastas reunidas, sin contacto con el suelo,

no deben de utilizarse porque no corresponden con el espíritu de la GR.

3.2.7. Estos elementos prohibidos serán penalizados del siguiente modo (ver Tablas de penalizaciones):

a) un mismo elemento realizado simultáneamente por las 5 gimnastas o por subgrupos, cuenta como 1 elemento.

b) un mismo elemento realizado en sucesión por cada una de las 5 gimnastas, o por subgrupos, cuenta como 1 elemento.

c) un mismo elemento realizado por diversos subgrupos en momentos diferentes de la composición, se considera repetición; por consiguiente, se contará cada vez como 1 elemento.

d) sin embargo, elementos diferentes realizados simultáneamente por un grupo de gimnastas cuentan como 1 elemento.

3.2.8. Sin embargo están autorizados: a) Los elementos de colaboración donde una o varias gimnastas dan, directamente o por

medio de los aparatos, el impulso inicial al movimiento de una o de varias compañeras (movimiento de rotaciones, saltos, etc.).

b) Los elementos pasivos pasajeros con la ayuda de una(s) compañera(s) sin desplazamiento o con uno o dos pasos como máximo.

3.3. FORMACIONES 3.3.1. Cada ejercicio de conjunto debe comportar 6 formaciones diferentes, mínimo. 3.3.2. Pueden utilizarse las formaciones realizables por el conjunto de las 5 gimnastas así

como las diferentes posibilidades de división en subgrupos. 3.3.3. Las gimnastas no deben permanecer demasiado tiempo en la misma formación. 3.3.4. La composición del ejercicio de conjunto debe utilizar toda la superficie del practicable

con la variedad de las formaciones, con su diferencia de amplitud (formaciones cerradas y formaciones amplias), con su emplazamiento sobre el practicable, con la utilización de las diversas direcciones.

3.4. ELECCIÓN DE LOS ELEMENTOS APARATOS 3.4.1. El carácter específico de cada aparato debe respetarse.

3.4.2. Como mínimo, un elemento a elección debe ser ejecutado de cada grupo técnico. 3.4.3. Los aparatos deben estar siempre en movimiento durante el ejercicio: movimientos

técnicos con una gran variedad de formas, amplitudes, direcciones, planos, velocidades. Los aparatos deben utilizarse del modo más variado posible.

3.4.4. Los lanzamientos deben ser lo más variados posible en lo que concierne su plano-dirección, su nivel o su modalidad de maestría. A saber: • ninguno de los planos posibles para cada tipo de aparato en vuelo (vertical,

horizontal, oblicuo, con rotación) en combinación con las diversas direcciones (adelante, atrás, lateral, cenital, curvilíneo),

• ningún nivel de la posición de la gimnasta (de pie, al suelo, en vuelo), • ninguna de las modalidades de maestría prevista para los

lanzamientos/recuperaciones, debe predominar en el ejercicio (no más de 2 veces el mismo aspecto repetido de forma idéntica). Cada tipo de predominio será penalizado.

3.4.5. Los aparatos no podrán utilizarse como decoración sino que al contrario, deben ser integrados a los movimientos del cuerpo: los elementos no técnicos y de decoración autorizados para las gimnastas individuales no están autorizados para el conjunto. Sin


117


embargo es posible efectuar elementos originales, estéticos y coreográficos diferentes, con la condición de que estos elementos tengan una duración breve, con un eventual estatismo de las gimnastas o de los aparatos con una duración de no más de 3 movimientos y que se coordinen con un trabajo de grupo y de colaboración.

3.5. ELECCIÓN DE LOS ELEMENTOS CORPORALES 3.5.1. Las normas generales previstas para los ejercicios individuales son válidas, excepto el §

3.2. (ver Segunda Parte, Ejercicios individuales – Artístico). 3.5.2. Para los conjuntos, hay además las normas siguientes:

• El grupo corporal obligatorio de cada aparato no es exigido para el ejercicio de conjunto.

• Como mínimo, debe ejecutarse un elemento, a elección, de cada grupo corporal.

3.6. ELEMENTOS PRE-ACROBÁTICOS 3.6.1 Todas las normas previstas para los ejercicios individuales también son válidas para los

conjuntos (ver Segunda Parte, Ejercicios individuales – Artístico).

3.6.2 Los elementos pre-acrobáticos de una composición se cuentan del siguiente modo: a) un mismo elemento realizado simultáneamente por las 5 gimnastas o por subgrupos,

cuenta como 1 elemento; b) un mismo elemento realizado sucesivamente por cada una de las 5 gimnastas o por

subgrupos, cuenta como 1 elemento; c) un mismo elemento realizado por diversos subgrupos en momentos diferentes de la

composición, se considera como una repetición; por consiguiente se cuenta como 1 elemento cada vez;

d) sin embargo, elementos diferentes realizados simultáneamente por un grupo de gimnastas cuenta como un 1 elemento.

3.7. VARIEDAD 3.7.1. La variedad debe incluir también los aspectos siguientes:

a. el dinamismo b. la utilización del espacio:

• direcciones • trayectorias • niveles de alturas • modalidades de desplazamiento


118



119

4. PENALIZACIONES DE LAS JUECES A Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 y más Composición musical Ausencia de unidad entre

diferentes fragmentos musicales

El final de la música es interrumpido brutalmente

Ausencia de armonía en el carácter de cada

secuencia de movimientos con la música

(cada vez, hasta un máximo de 1,00 punto)

Ausencia de armonía en el ritmo de cada secuencia de movimientos con la

música (cada vez, hasta un

máximo de 1,00 punto)

Música de fondo 2,00

Coreografía

Interrupción en la lógica del encadenamiento de los

movimientos: 0,10 cada vez

Reparto no homogéneo de las dificultades

Insuficiencia de enlaces técnicos, estéticos y

emocionales en relación con la música (falta de unidad) : 0.50

Por cada elemento de

colaboración ausente (además de los intercambios)

Colaboración entre las gimnastas

Elemento con contacto corporal no autorizado

Relación entre las gimnastas

Ausencia de variedad en la organización del trabajo

colectivo

Ausencia de una formación Parada prolongada en una

formación

Variedad insuficiente en las figuras

Variedad insuficiente en la amplitud

Formaciones

Ocupación insuficiente del practicable

Ausencia de un grupo técnico de aparato o

corporal

Falta de variedad de los movimientos técnicos: formas,

amplitudes, direcciones, planos, velocidades

Falta de equilibrio en la utilización de los grupos

fundamentales

Elección de los elementos de aparato y corporales

Variedad insuficiente en la utilización del cuerpo

Participación de todo el cuerpo insuficiente (utilización

segmentada del cuerpo)

Insuficiencia de movimientos acompañados del tronco,

cabeza, cuello, brazos, manos (falta de expresividad plástica)

:0,50 Ausencia de variedad en los

lanzamientos/recuperaciones: por más de 2

lanzamientos/recuperaciones en mismo plano/dirección o

sobre mismo nivel o con misma modalidad: 0,10 por

cada predominio

Elementos antiestéticos Composición carente de carácter gimnástico



120


autorizado ejecutado con una técnica no autorizada

Por cada repetición de los elementos pre-acrobáticos autorizados, aislados o en

combinación

Elementos pre-acrobáticos no autorizados

Elementos pre-acrobáticos


ejecutado sin relación con los aparatos

Ausencia de variedad en la u.d.e. : direcciones

Ausencia de variedad en la u.d.e. : trayectorias

Ausencia de variedad en la u.d.e. : niveles de alturas

Ausencia de variedad en la

u.d.e. : modalidades de desplazamientos

Variedad en la utilización del espacio (u.d.e.) y en el dinamismo

Ausencia de variedad en el

dinamismo (velocidad e intensidad de los movimientos)

Al final del ejercicio Ausencia de contacto con el aparato al final del ejercicio (falta

de composición) Caso particular Abandono de una gimnasta:

Durante la 1ª parte: 2.00 Durante la 2ª parte:1.00

5. EVALUACIÓN DEL ARTISTICO (A) La Juez de Artístico debe anotar todas las faltas de la composición y dar el total de las penalizaciones.


EJECUCIÓN (E)

Nota: Las faltas de ejecución se deben penalizar cada vez y por cada elemento en falta, salvo en caso de penalizaciones globales.

1 MÚSICA Y MOVIMIENTO Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más Música movimiento Falta de sincronización entre el

ritmo individual y el del grupo Ausencia de concordancia entre

música – movimiento al final del ejercicio: 0,50

(cada gimnasta) Ausencia de concordancia entre música – movimiento al final del ejercicio a causa de una pérdida:

0,30 (más la pérdida )

2. FALTAS DEL CONJUNTO Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más

Sincronización y armonía

Falta de sincronización en la velocidad o la amplitud o la intensidad de la expresión

(cada vez ,hasta un máximo de 1.00 punto)

Formaciones y Alteración de la formación desplazamientos Imprecisión en la dirección y la

forma de los desplazamientos

Colisión entre las gimnastas (más las consecuencias)

Nota. La ausencia de amplitud de un elemento corporal o la diferencia en la forma de un movimiento del aparato por una o varias gimnastas causa una alteración en la armonía general o en la sincronización .De modo que, independientemente de una falta técnica o no, hay una penalización.

3. TÉCNICA CON EL APARATO (GENERALIDADES ) Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más Pérdida y recuperación

Pérdida y recuperación inmediata

(cada gimnasta) Pérdida y recuperación tras desplazamiento (1-3 pasos): 0,50

Pérdida y recuperación tras gran desplazamiento (4 pasos o más) :

0,70

Pérdida del aparato y utilización del aparato de reemplazo: 0,50

Pérdida del aparato (ausencia de contacto) al final del ejercicio: 0,50

Técnica con el aparato

Trayectoria imprecisa y recuperación al vuelo con 1 paso

Trayectoria imprecisa y recuperación al vuelo con 2 pasos

o más

(cada gimnasta) Recuperación incorrecta o con ayuda de una mano del cuerpo

Contacto involuntario con el cuerpo con alteración de la trayectoria

Estatismo del aparato también durante la colaboración y al

principio del ejercicio



(cada vez) Colisión entre los aparatos (más las consecuencias)

Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más CUERDA

Técnica de base

Manejo incorrecto: por la amplitud o la forma o el plano de trabajo,

cuerda no sujeta por sus cabos (cada vez, hasta un máximo de

1.00 punto )

Nudo en la cuerda (cada gimnasta)

Pérdida de un cabo de la cuerda (cada gimnasta)

Pérdida de un cabo de la cuerda con pequeña parada en el ejercicio

Enrolle involuntario (cada gimnasta)

Alrededor del cuerpo o de un segmento, con interrupción del

ejercicio Saltos/saltitos (cada gimnasta)

Tropezar con la cuerda

ARO Técnica de base Manejo incorrecto: alteración del

plano de trabajo – vibraciones (cada vez ,hasta 1.00 p. máximo)

Rodamientos Rodamiento incorrecto con rebote Rodamiento

Involuntariamente incompleto

Rotaciones Deslizamiento sobre el antebrazo Deslizamiento sobre el brazo Lanzamiento y recuperación

Rotación irregular sobre el eje vertical

Recuperar: contacto con el antebrazo

Recuperar: contacto con el brazo

Paso a través (cada gimnasta)

Tropezar con el aro

PELOTA Técnica de base

Manejo incorrecto y pelota apoyada contra el antebrazo o ,pelota agarrada (cada vez hasta un máximo de un 1.00 punto)

Roda mientos

Rodamiento incorrecto con rebote

Rodamiento involuntariamente incompleto sobre el cuerpo

MAZAS Técnica de base Manejo incorrecto (ver pequeñas

faltas específicas de debajo ) (0,10 cada vez hasta un máximo

de un 1.00 punto)

Pequeños círculos y molinos

Movimientos irregulares o interrupción del movimiento

Brazos demasiado separados durante los molinos

Lanzamiento y recuperación

Alteración del sincronismo de la rotación de las mazas durante el

vuelo


Falta de pureza en los planos de trabajo



Penalizaciones

0,10 0,20 0,30 et plus

MAZAS (sigue) Pérdida y recuperación de las 2 mazas

Pérdida de las 2 mazas y recuperación inmediata sin

desplazamiento: 0,40 (cada gimnasta) Pérdida de las 2 mazas y

recuperación con desplazamiento: (1-3 pasos): 0,60

Pérdida y recuperación tras gran desplazamiento (4 pasos o más) :

0,80

Pérdida de 2 mazas al final del ejercicio: 0,60

CINTA Técnica de base Alteración del dibujo (cada vez

hasta un máximo de un 1.00 punto)

Manejo incorrecto : transmisión imprecisa, varilla sujeta

involuntariamente por el centro, enlace incorrecto entre dibujos,

chasquear la cinta cada vez hasta un máximo de un 1.00 punto)

Nudo sin interrupción del ejercicio (cada gimnasta)

Nudo con interrupción del ejercicio (cada gimnasta)

Serpentinas y espirales

Ondulaciones o bucles no suficientemente juntas

Ondulaciones o bucles sin la misma amplitud (altura, longitud)

Enrolle involuntario (cada gimnasta)

Alrededor del cuerpo o de un segmento, con interrupción del

ejercicio

Lanzamientos y escapadas

El extremo de la cinta queda sobre el suelo involuntariamente

4. TÉCNICA CORPORAL Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más

Generalidades Movimiento incompleto

Desplazamiento involuntario sin lanzamiento : ajuste de la posición

sobre el practicable

Postura incorrecta de un segmento durante un movimiento (cada vez hasta un máximo de 1.00 punto)

Pérdida de equilibrio: movimiento suplementario sin desplazamiento

(cada gimnasta)

Pérdida de equilibrio: movimiento suplementario con desplazamiento

(cada gimnasta)

Pérdida de equilibrio con apoyo de una o dos manos o apoyo sobre el

aparato: 0,50 (cada gimnasta)




4. TÉCNICA CORPORAL (sigue) Penalizaciones 0,10 0,20 0,30 o más Pérdida total de equilibrio con caída

0,70 (cada gimnasta)

Estatismo de la gimnasta (cada gimnasta)

Gimnasta(s) sin aparato por más de 4 movimientos

Al principio del ejercicio

Estatismo de la/de las gimnastas o del aparato por más de 4

movimientos Durante el ejercicio Gimnasta con más de un aparato

por un tiempo prolongado 2 o más de 2 aparatos sujetos por

una gimnasta sin manejo

Elementos de colaboración : estatismo de una gimnasta o de un

aparato por más 3 movimientos Saltos Falta de amplitud en la forma Llegada pesada al suelo Equilibrios Falta de amplitud en la forma Forma no definida y mantenida

Falta de amplitud en la forma Forma no definida y fijada Apoyo del talón durante una parte

de la rotación Eje del cuerpo no vertical y terminar

con un paso

Giros

Desplazamiento (deslizamiento) durante la rotación

Saltito durante la rotación

Flexibilidades Falta de amplitud en la forma Falta de continuidad en el movimiento: interrupción o

irregularidad

Eje del cuerpo no vertical y terminar con un paso

Elementos Preacrobáticos

Imprecisión en el plano o en la dirección

Técnica de ejecución incorrecta Note 1. Las faltas de ejecución son normalmente por cada gimnasta; todas las otras, que no están

precisadas en negrita, son de penalizaciones globales aplicadas independientemente del número de las gimnastas en falta (de 1 a 5).

2. Estatismo del aparato: los aparatos no pueden estar simplemente sujetos, ni servir de apoyo para una gimnasta o su compañera, ni ser posados inmóviles sobre el suelo. ( Ver también Segunda parte – ejercicios individuales, Ejecución)

3. Estatismo de la gimnasta: la gimnasta no debe quedar inmóvil ni siquiera momentáneamente, cuando no está en contacto con el aparato. o cuando espera que la compañera ejecute o termine su acción (Ver también Segunda Parte – Ejercicios Individuales, Ejecución).

4. Música – movimiento el conjunto debe evolucionar a través de su ejercicio con una armonía muy estricta entre el carácter y el ritmo de cada una de las secuencias de los movimientos. La duración de cada secuencia está determinada por la estructura misma de la composición musical elegida.

5. EVALUACIÓN DE LA EJECUCIÓN

Cada juez de ejecución (E) debe anotar todas las faltas de ejecución y dar el total de las penalizaciones.


FUNDADA 1881

CUARTA PARTE

ANEXOS

1. Anexo 1 Ejemplos de recuperaciones

2. Anexo 2 - Programa de las gimnastas juniors

3. Ficha - Dificultad (D1 y D2) - individuales

4. Ficha - Dificultad (D1 y D2) - conjuntos

5. Ficha – Artístico (A) – individuales con símbolos

6. Ficha – Artístico (A) – conjuntos con símbolos

125

CUARTA PARTE – ANEXOS

ANEXO 1 - EJEMPLOS DE RECUPERACIONES

Recuperación detrás de la espalda o fuera del campo visual con la(s) mano(s) CUERDA ARO CINTA PELOTA MAZAS

1 mano

Ejemplos de recuperación detrás de la espalda o fuera del campo visual sin manos CUERDA ARO CINTA PELOTA MAZAS

Ejemplos de recuperación sin ayuda de las manos CUERDA ARO CINTA PELOTA MAZAS

Ejemplos de recuperaciones mixtas (mano y otra parte del cuerpo) CUERDA ARO CINTA PELOTA MAZAS

Ejemplos de recuperaciones por debajo de una pierna durante un salto

Code de pointage Gymnastique rythmique 2009

1

CUERDA ARO CINTA PELOTA MAZAS


Recuperaciones específicas según los aparatos, ejemplos:

• Cuerda: recuperación y paso a través del aparato durante la misma fase del vuelo de un salto

• Aro: como la cuerda más recuperación directa con rodamiento

• Cinta: como la cuerda

• Pelota: recuperación directa con rodamiento CUERDA ARO CINTA PELOTA MAZAS

Ejemplos de recuperaciones ejecutadas acostadas en el suelo con el cuerpo invertido sin ayuda de las manos

CUERDA ARO CINTA PELOTA MAZAS

Recuperación de los aparatos en equilibrio sobre una parte del cuerpo, excepto las manos y los brazos, que se dejan deslizar o se sueltan voluntariamente.

Code de pointage Gymnastique rythmique 2009

2


ANEXO 2 - PROGRAMA DE LAS GIMNASTAS JUNIORS

1. Edad de las gimnastas

Año Año de nacimiento

2009: 1996-1995-1994 2010: 1997-1996-1995 2011: 1998-1997-1996 2012: 1999-1998-1997

2. Programa de la competición

2.1 Gimnastas individuales: 4 ejercicios. 2009: Cuerda, aro, pelota, mazas 2010: Cuerda, aro, pelota, mazas 2011: Aro, pelota, mazas, cinta 2012: Aro, pelota, mazas, cinta

2.2 Conjuntos: 2 ejercicios. 2009: 4 Cintas, 4 Aros 2010: 4 Cintas, 4 Aros 2011: 4 Cuerdas, 4 Aros 2012: 4 Cuerdas, 4 Aros

Nota*: la cinta es de 5 metros en lugar de 6. 3. Programa técnico para los ejercicios individuales

Duración de los ejercicios: 1’15’’- 1’30’’. La evolución pedagógica será dada por la disminución del número de dificultades.

o Dificultad (D) o Dificultades corporales(D1) : 10 dificultades 7,00 puntos, como máximo

Valor de cada dificultad:1,00 punto, como máximo. Las dificultades pertenecientes al grupo corporal obligatorio (GCO) deben estar representadas por:

7 dificultades del GCO, como mínimo, en un ejercicio de 8 a 10 dificultades

5 dificultades del GCO, como mínimo, en un ejercicio de 7 dificultades (o menos)

En el ejercicio de aro, todos los 4 grupos corporales deben estar representados por:

• 2 dificultades, como mínimo, de cada grupo corporal en un ejercicio de 8 a 10 dificultades

• 1 dificultad, como mínimo, 2 como máximo, de cada grupo corporal en un ejercicio de 7 dificultades (o menos)

o Dificultades de aparato (maestría con y sin lanzamientos y riesgo) (D2): 10,00 puntos como máximo (como máximo, 2 riesgos).


1



2

o Artístico (Música y coreografía) (A): 10,00 puntos máximo. Exigencia de equilibrio entre el trabajo de la mano derecha y la mano izquierda. Penalización: 0,50 puntos en el caso de ausencia de equilibrio.

o Ejecución (E): 10,00 puntos como máximo.

Cálculo de la nota final: sumar las notas D1 y D2 y dividir por 2 + Nota final A + Nota final de E. Total: 28,50 puntos como máximo.

4. Programa técnico para los ejercicios de conjunto

Duración de los ejercicios: 2’15’’- 2’30’’. La evolución pedagógica será dada por la disminución del número de dificultades.

o Dificultad (D) o Dificultades corporales(D1) : 10 dificultades7,00 puntos, como máximo,

Valor de cada dificultad:1,00 punto, como máximo. o De los cuales 4 intercambios como mínimo. Valor de cada dificultad:

1,00 punto, como máximo.

o Dificultades de aparato (maestría con y sin lanzamientos y riesgo) (D2) : 10,00 puntos como máximo (como máximo, 2 riesgos).

o Artístico (Música y coreografía) (A): 10,00 puntos máximo. Exigencia de equilibrio entre el trabajo de la mano derecha y la mano izquierda. Penalización: 0,50 puntos en el caso de ausencia de equilibrio.

o Ejecución (E): 10,00 puntos como máximo.

Cálculo de la nota final: sumar las notas D1 y D2 y dividir por 2 + Nota final A + Nota final de E. Total: 28,50 puntos como máximo.

5. Composición de los jurados y cálculo de las notas

4 jueces de dificultad (D), 4 jueces de artístico (A), 4 jueces de ejecución (E):

• Jueces D n. 4 jueces (2 jueces D1 : 7,00 puntos como máximo; 2 jueces D2 : 10,00 puntos como máximo): (notas por adición)

• Jueces A: de 0 à 10 puntos máx. (las jueces dan el total de las penalizaciones) • Jueces E: de 0 à 10 puntos máx. (las jueces dan el total de las penalizaciones )

FEDERACION INTERNACIONAL DE GIMNASIA GIMNASIA RITMICA

Dificultad (D) Ejercicios individuales

JUEZ

D. APARATO(D2) D. CORPORAL (D1) Juez n° Fecha

Pais Nombre gimnasta

Aparato (D2) Corp. (D1) Juez Aparato (D2) Corp. (D1) Juez Aparato (D2) Corp. (D1) Juez

Valor Valor Valor

Valor Valor Valor

Valor Valor Valor

Valor Valor Valor

Valor Valor Valor

Valor Valor Valor

Valeur Valor Valor

Valor Valor Valor

Valor Valor Valor

Valor Valor Valor

Valor Valor Valor

Valor Valor Valor Valor

TOTAL ENTRENADOR D. de APARATO D. CORPORAL D. de APARATO D. CORPORAL

TOTAL JUEZ Pen. Pen.

NOTA FINAL JUEZ Total D2 Total D1

Firma entrenador..................... Firma Juez...............................

FEDERACIÓN INTERNACIONAL DE GIMNASIA Gimnasia Rítmica - DIFICULTAD (D) - Conjuntos

Firma Entrenador ............................ Firma Juez ................................

Juez: n° Conjunto: Fed: Fecha:

APARATO (D2) CORP. (D1) Juez APARATO (D2) CORP. (D1) Juez APARATO (D2) CORP. (D1) Juez APARATO (D2) CORP. (D1) Juez Valor Valor Valor Valor

DD1D1 D2 1 tipo aparato 2 tipos aparato



Valor Valor Valor





Valor Valor Valor Total

entrenador

APARATO (D2):

CORP. (D1):

APARATO (D2):

CORP. (D1):

Valor Valor Valor Total Juez

Pen. Pen.

Nota final Juez D2: D1:


Artístico (A) Ejercicios individuales

JUEZ

ARTISTICO (A) Juez (A) n° Fecha País Nombre gimn.

CONCEPTO Penaliz. JUEZ

Ausencia de unidad entre diferentes fragmentos musicales - 0,20

Final de la música interrumpida brutalmente - 0,20

Ausencia de armonía en los caracteres de cada secuencia de mov. con la música 1,00 p. maxi.

X 0,10

Ausencia de armonía en el ritmo de cada secuencia de mov. Con la música 1,00 p. maxi. X 0,10

MÚSICA

Música de fondo - 2,00

Interrupción en la lógica de encadenamiento de los mov. 1,00 p. maxi.

X 0,10

Insuficiencia de enlaces técnicos, estéticos y emocionales en relación con la música (falta de unidad) ☯ - 0,50

Reparto homogéneo de las dificultades - 0,20

GENERA-LIDADES

Utilización insuficiente de la superficie del practicable - 0,20

Falta de equilibrio entre todos los grupos técnicos del aparato - 0,10

Falta de variedad de los mov técnicos: formas, amplitudes, direcciones, planos, velocidades ≠ - 0,20

Por cada riesgo que falte PR X 0,20

Por cada elemento decorativo suplementario X 0,20

APARA-TO

Falta de variedad en los lanzamientos/recuperaciones: plano-direción/nivel/ modalidad: por cada predominio ≠ X 0,10

Posición inicial no justificada por los movimientos iniciales del aparato 1 - 0,20

Variedad insuficiente en la utilización del cuerpo ≠ - 0,10

Participación de todo el cuerpo insuficiente (utilización segmentaria del cuerpo) - 0,20

CUERPO

Insuficiencia de movimientos acompañados del tronco, cabeza, cuello, brazos, manos (falta de expresividad plástica) :0,50 - 0,50

Pre-A. autorizada ejecutada con una técnica no autorizada X 0,20 Por cada repetición de las pre-acrobacias autorizadas, aisladas o en combinación

X 0,20 PRE-ACROB.

Pre-A. no autorizadas X 0,20 Ausencia de variedad en la utilización del espacio: direcciones / trayectorias / modalidades de desplazamiento (por cada tipo)

X 0,20 VARIEDAD Ausencia de variedad en el dinamismo (velocidad e intensidad de

los movimientos) - 0,30

PRINCIPIO - FINAL

Ausencia de contact con el aparato al principio o al final del ejercicio (falta de composición) X 0,30

PENALIZACIÓN TOTAL

Firma Juez ……….................................


Artístico (A) - Conjuntos

JUEZ

ARTISTICO (A) Juez (A) n° Fecha PAIS

1 tipo de aparato 2 tipos de aparato

CONCEPTO Penaliz. JUEZ Ausencia de unidad entre diferentes fragmentos musicales - 0,20

Final de la música interrumpida brutalmente - 0,20

Ausencia de armonía en los caracteres de cada secuencia de mov. Con la música 1,00 p. máxi.

X 0,10

Ausencia de armonía en el ritmo de cada secuencia de mov. Con la música 1,00 p. máxi.

X 0,10

MÚSICA

Música de fondo

- 2,00

Interrupción en la lógica de encadenamiento de los mov. 1,00 p. máxi.

X 0,10

Reparto homogéneo de las dificultades - 0,20

GENERA-LIDADES Insuficiencia de enlaces técnicos, estéticos y emocionales en relación con la

música (falta de unidad) ☯ - 0,50

Por cada elemento de colaboración que falte (además de los intercambios) C X 0,20 COLA-BORACº Elemento con contacto corporal no autorizado - 0,30

RELACIÓN Ausencia de variedad en la organización del trabajo colectivo ≠ - 0,10

Ausencia de una formación X 0,30

Parada prolongada en una formación 0,20

Variedad insuficiente en los dibujos / en las amplitudes (cada tipo) ≠ X 0,10 FORMA-CIONES

Ocupación insuficiente del practicable - 0,20

Ausencia de un grupo aparato o corporal (cada) X 0,10

Falta de equilibrio en la utilización de los grupos técnicos o corporales - 0,10

Falta de variedad de los mov técnicos: formas, amplitudes, direcciones, planos, velocidades

≠ - 0,20

Composición carente de carácter gimnástico GR? - 0,20 Falta de variedad en los lanzamientos/recuperaciones: planos-dirección/nivel/ modalidad: por cada predominio ≠ X 0,10

Variedad insuficiente en la utilización del cuerpo ≠ - 0,10

Participación de todo el cuerpo insuficiente (utilización segmentaria del cuerpo) - 0,20

APARATO y CUERPO

Insuficiencia de movimientos acompañados del tronco, cabeza, cuello, brazos, manos (falta de expresividad plástica) :0,50 - 0,50

Pre-A. no autorizada o ejecutada con técnica no autorizada X 0,20 Por cada repetición de las Pre-A. autorizadas, aisladas o en combinación X 0,20

PRE-ACROB.

Pre-A. sin relación con los aparatos X 0,20 Ausencia de variedad en la utilización del espacio: direcciones / trayectorias / modalidades de desplazamiento (por cada tipo)

X 0,20 VARIEDAD

Ausencia de variedad en el dinamismo (velocidad e intensidad de los mov.) - 0,30 FIN EJER. Ausencia de contacto con el aparato al final del ejercicio - 0,30

CASO part. Salida de una gimnasta : Durante la 1ª parte (2,00) o Durante la 2ª parte (1,00) ! - 2,00 - 1,00

PENALIZACIÓN TOTAL Firma Juez ……….................................

RG CoP 2009-2012-esp

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