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El Poder del Amor

El maravilloso relato que aparece en nuestro artículo central sobre el poderdel amor merece ser mencionado aquí.

El amor es el gran agente atractivo del universo, nos dicen los sabios. Es elque hace posible mover montañas, y gracias a él, se es capaz de lograr loque para muchos es imposible. La historia del sacerdote (en el artículomencionado), que a pesar de una avanzada edad dejó su país y familia porayudar a personas del extremo sur de Chile, es particularmente esclarecedora.Nada pedía a cambio y todo lo daba, vivía con extrema sencillez y, sin em-bargo, nada le faltaba. Lejos de sentir su trabajo como una pesada obligacióno sacrificio, la conexión con su alma le permitía un estado de gozo permanente,y la alegría de un alma iluminada inundaba su vida hacia los demás.

Probablemente, ése era el secreto de su éxito, aunque no lo sabremos aciencia cierta hasta no lograr un estado semejante al de él.

La historia de este sacerdote nos muestra que el amor está muy lejos de laemoción o del sentimiento. Por el contrario, es la clara determinación de lavoluntad al bien. El amor tampoco es sinónimo de paz. Hace dos mil años,Cristo señaló que “no había venido a traer la paz, sino una espada”, la espadade la voluntad orientada al bien común, a la humanidad toda.

Para aquellos de nosotros que aún estamos trabajando en nuestra vida diaria,y en nuestro ambiente personal y familiar, por manifestar un mayor grado deamor –que no es lo mismo que ser bondadoso, emotivo o sentimental- es unaliciente conocer los ejemplos mencionados en el artículo, que de aplicarseen una mínima proporción, cambiarían totalmente el mundo.

Iván Santandreu

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El Poder del AmorPor Isabel M. Vega

La mejor señal para saber si estamos actuandodesde el amor es sentirnos contentos

sin necesidad de recibir una recompensa.6

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Conversación con Isabel Vega: “Los Recursos para Enfrentarla Adversidad Están enNuestro Interior”La única salida de la crisis actual es que el serhumano despierte a un nuevo nivel de conciencia,a una conciencia espiritual.

Revisión de Libros y MúsicaAura-Soma, Irene Dalicow y Mike Booth;Fundamentos de Medicina Alternativa y

Complementaria, Marc Micozzi; Vida Emergente,Muerte en Retroceso. Iván Lara Varennes.

Energizantes NaturalesPor Dr. Andrew WeilPara resolver una baja de energía, yo consideraríaprimero cualquier factor relacionado con el estilode vida o de carácter emocional que puedecontribuir al problema.

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CartasDerecho a la Salud Natural.

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Acupuntura, arriendo de salas, arte, astrología,belleza, feng shui, hipnosis, productos naturales,

psicología, reiki, salud, tarot, terapias y mucho más.

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Plantas Medicinales:

Hierba de la PlataLa hierba de la plata es una planta muy respetadaen el tratamiento de las afecciones urinarias.También tiene efectos hematopoyéticos,hemostáticos y remineralizantes.

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mundo nuevo es una publicación dedistribución gratuita, cuyo objetivo espromover ideas y acciones prácticas queayuden a mejorar a las personas y a lasociedad en que vivimos, en el marco deun nuevo orden mundial.

DirectorIván Santandreu

Edición: Ma. Eugenia Poblete,Diseño Gráfico: Mauricio OrmazábalFotografías: Paulina Novoa, Fotobanco.Suscripciones y Clasificados:Micareli Maldonado Herbst.

Escriben en este NúmeroDr. Andrew Weil, Isabel M. Vega e IvánSantandreu.

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Lectores Estimados50.000

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Calendario de Cursos, Talleres yConferenciasToda la actividad de julio y agosto en tus manos.

Avisos Clasificados

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Por Isabel M. Vega

En un mundo como el nuestro, donde todo se analiza en términos decosto-beneficio, causa asombro que existan seres como lasMisioneras de la Caridad, que van por la vida con el único propósitode dar. Ellas rompen los esquemas del mercado y declaran que noaceptan ningún tipo de pago por lo que hacen, porque su misión esentregar amor, y como ese amor viene de Dios, no se puede cobrar

por él. Esta actitud, aunque parezca lo contrario, les permiteser verdaderamente libres, porque no están atadas a

las leyes del comercio. Es interesantenotar la asociación que existe

entre el concepto delibertad y el de gratuidad.No es casualidad queen inglés ambostérminos –”l ibre” y“gratis”- se expresen através de la mismapalabra: free.

Cuando leí el l ibro Camino deSencillez, sobre la vida de Teresa deCalcuta, me conmoví al comprobarque aún es posible encontrar en esteplaneta personas como ella y susseguidoras; no porque no exista enforma aislada gente buena ygenerosa, sino porque los principiosde vida que ellas sustentan comoagrupación son completamenteopuestos a la filosofía materialista eindividualista que impera en laactualidad. El camino de la MadreTeresa, al servicio de “los más pobresentre los pobres”, no consistía enhacer grandes cosas por ellos, o enproporcionarles ayuda material, sinopor sobre todo en estar con ellos yacompañarlos en su sufrimiento.

¡Qué difícil resulta comprender estoen este momento de crisis ética,cuando el concepto de gratuidadparece perdido! En la actualidad, seconsidera que todo bien tiene unprecio, que todo trabajo debe teneruna retribución y que todo serviciodebe ser compensado. Esto, que tienelógica de acuerdo con las leyesuniversales de la existencia, no latiene en relación con las leyes querigen la interacción humana. La mayorparte de las veces, aquellos quereciben algo de nosotros no tienen la

posibilidad de retribuir con unaacción equivalente, ya sea por

incapacidad material, afectiva ointelectual. ¿Cómo podríanayudar a las Misioneras de la

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Caridad los enfermos y moribundosque cuidan en los hospitales?

Recibir y Entregar Amor

Cada uno vive en su pequeño mundo,sumergido en sus conflictos ypreocupaciones, y dedica muy pocotiempo a percibir lo que necesitan losdemás. Cuando el nivel de concienciaes bajo, los gestos de amor sonescasos. A veces, no es posibleesperar ni siquiera una caricia, unapalabra de consuelo, de estímulo o deagradecimiento, porque casi todosestán muy ocupados tratando desobrevivir a su manera. En esosmomentos, cuando nos aflige percibirel desamor de los demás, ayudarecordar las sabias palabras de KenKeyes: “No te preocupes de si teaman otras personas: esto esproblema de ellos”. La verdad es ésa.Aunque el amor de los demás nosresulta tremendamente necesario,nuestra fuerza vital depende de laintensidad de amor que somoscapaces de sentir y de entregar.

En algunas oportunidades, creemosestar sembrando en el desierto, ynuestras acciones parecen no tenerningún fruto; sin embargo, la verdades que hacer algo con amor siemprevale la pena. Cuando nospreguntamos ¿Qué gano yo conesto?, nos estamos moviendo en elcampo del Ego; pero, si cambiamosel diálogo interno y decimos ¿Cómo

puedo ayudar?, entramos en el campodel espíritu, donde está la concienciade nuestra universalidad. “Cuanto másdas, más recibes. Y todo el tiempoque estás dando, amando y ayudando,más recibe el mundo, más de lo quepodemos saber desde nuestropequeño eslabón. Es como tener unaespecie de empatía con el corazón delmundo.” 1

La Energía debe Circular

La incapacidad de apreciar esesentido de pertenencia cósmica es loque nos hace ser ego-ístas y ego-céntricos, es decir, vivir ensimismadosy centrados más en recibir que en dar.Aunque la verdad es que ambasacciones pertenecen al mismo flujo deenergía y su diferencia radica sólo enla dirección del movimiento, la clavede la santidad –decía Teresa deLisieux- es recibir de Dios y dargratuitamente a nuestros semejantes.“Dichoso el que se refugia en el Señor”–afirmaba- de él proviene nuestrafuerza y nuestra riqueza.

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Al bloquear la circulación de la energíaen cualquier sentido, ésta deja de fluiry comienza a estancarse. Entonces,llega la escasez de dinero, de amor yde trabajo, entre otras. La mejor formade atraer hacia nosotros lo queanhelamos es mantener activo elproceso de circulación. Este puedeiniciarse enviando pensamientospositivos a otras personas, prestandoatención, dando afecto, ayuda oregalos. “La manera más fácil deobtener lo que deseamos es ayudar alos demás a conseguir lo que ellosdesean... Si deseamos recibir el

beneficio de todas las cosas buenasde la vida, aprendamos a desearle ensilencio a todo el mundo todas lascosas buenas de la vida.” 2

Cuando se da, movido por unsensación de abundancia, elresultado no es la ambivalencia ni elresentimiento, sino la alegría. Laactitud mental debe ser tan positiva ytan confiada que produzcasatisfacción en sí misma. Un buenejemplo de este principio es unahistoria relatada en el programa detelevisión Contacto, acerca de un

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sacerdote que llegó hace más de veinte años a Chile,después de abandonar su patria y su familia, para ayudaren las islas del extremo sur. A pesar de su avanzadaedad, su diabetes y la crudeza del clima, este hombrevivía sin ninguna comodidad, rodeado de pescadores quedaban testimonio de su sencillez. Decían que el padresolía dormir con ellos en sus botes y acostumbraba acomer cualquier cosa que le ofrecieran, sin lamentarsejamás. No tenía ninguna posesión material, su poderprovenía de una inmensa y misteriosa fuerza interior. Sufe era capaz de conseguir cualquier cosa para los que lonecesitaban. Contaban que junto a cientos de hombresy mujeres que lo seguían y creían en él, logró construircapillas, escuelas, gimnasios y estaciones de radio paraque estos seres que vivían completamente aislados delmundo pudieran comunicarse entre sí y establecer redesde ayuda mutua. Sin embargo, a pesar de su nobleza yde su extrema generosidad, nunca recibióreconocimiento alguno de parte de las autoridades civileso eclesiásticas. Por el contrario, cuando vivía, lasprimeras lo acusaban de conflictivo, porque alzaba lavoz para defender las justas peticiones de losmarginados. Y en la Iglesia, era considerado un rebelde,porque no se ajustaba a las normas, y se atrevía abautizar y a casar gente a la orilla de los caminos, sinninguna preparación previa. Cuando lo entrevistaron pocoantes de morir, le preguntaron qué le parecía estar sujetoa tantas críticas en lugar de ser valorado por susinnumerables obras de bien a la comunidad; y entonces,

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él respondió: “A mí me da lo mismolo que digan, yo trabajo al servicio deDios y de mis hermanos. Mientras lasalud me permita seguir haciendo algopor ellos, yo me siento contento...”.Este tipo de experiencias nos llevana confirmar que el servicio no es unaobligación ni tampoco un sacrificio. Esmás bien un privilegio y una opciónpara aquellos que se encuentran en

planos superiores de evolución y hanvenido a mostrarnos el camino.

Voluntad al Bien

Muchas veces, los que no tenemoscargos de poder ni trabajamos enorganizaciones de servicio a lacomunidad nos sentimos en buenadisposición para dar, servir o enseñar;y tratamos de buscar caminos paraencauzar esa inquietud, pero nollegamos a ninguna parte. Losproyectos o las ideas que tenemosno fructif ican y nos sentimosfrustrados. En esos casos, sólo quedaperseverar y mantener humildementela intención de ayudar. Sipermanecemos en esa actitud, esseguro que algo o alguien requerirá denuestra entrega. Quizás no se tratede una “gran obra”, sino de unmodesto servicio que podemosrealizar con buena voluntad. No esnecesario irse de misionero al Áfricapara ser útil, basta con poner atencióna las situaciones que ocurren anuestro alrededor: en la familia, en laoficina o en la calle por donde vamos

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caminando.

La vida de la Madre Teresa fue un testimonio permanentede que para amar y servir basta con “hacer pequeñascosas con mucho amor”. Esto, que parece sencillo, noresulta fácil, porque a nuestro Ego le gustan las cosasimportantes, las misiones de envergadura, que logranresultados visibles como aplausos, reconocimiento,dinero, o alguna compensación que consideramos justapor la “inversión” realizada. Este es el gran error, decíaella: “el amor en acción tiene un valor en sí mismo. Lasobras de amor son siempre obras de alegría. No hacefalta que busquemos la felicidad: si tenemos amor paralos demás, ésta nos será dada. Es el regalo de Dios”.

Servicio como Expresión del Amor

La única forma positiva de realizar un servicio es conalegría; de otra manera, es mejor no hacerlo. De modoque es muy importante observar si la acción de dar nosproduce satisfacción o resentimiento. El hecho de dar“demasiado” puede ser contraproducente. Como en todaslas acciones de la vida, debe existir un equilibrio en elflujo de las energías, pues cuando la corriente seintensifica en un solo sentido, puede salirse de su caucenormal y producir consecuencias dañinas.

La mejor señal para saber si estamos actuando desdeel amor es sentirnos contentos sin necesidad de recibir

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una recompensa. Cuando sentimos, en cambio, una fuerte necesidad decompensación, es señal de que estamos actuando desde la rabia o el temor.Entonces, si las expectativas no se cumplen, sobrevienen los reproches y elconflicto.

Para hacer un buen diagnóstico, es necesario considerar dos aspectos. Elprimero concierne a las sensaciones físicas y emocionales. Si sentimos do-lor, malestar o cansancio frente a una persona o situación, es síntoma de quehay algo urgente que debemos rectificar. Incluso en ciertas situaciones puedeser saludable una retirada oportuna. El segundo se relaciona con nuestroscompromisos afectivos. Si estimamos que es indispensable entregarse orenunciar a algo para lograr un bien mayor, vale la pena continuar aunque noscueste un gran esfuerzo. Pero, una vez hecha esta opción, tenemos queponernos en las manos de Dios, “soltando” los resultados, sin lamentaciones.“Los resultados de las acciones evolutivas no son mensurables. No existenparámetros en el nivel mental, emocional o físico para medirlos o juzgarlos. Esnecesario realizar dichas acciones sin aferrase a ellas, actuar como unsembrador que lanza los granos en la tierra y los entrega a la lluvia, al viento ya la dinámica de la fuerza de la vida que yace en su interior.” 3

_____________________Este artículo ha sido tomado, previa autorización, del libro Vivir en tiempos de crisis, Emecé,y cuyo título original es Dar gratuitamente.

Notas:1. Camino de sencillez, Madre Teresa de Calcuta.2. Las siete leyes espirituales del éxito. Deepak Chopra3. Oportunidades de crecimiento. Triguerinho.

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Conversación con Isabel Vega:

Isabel Vega llama la atenciónpor sus ojos: unos ojos clarossumamente expre-sivos. Aveces, son dulces, otras notanto. Pareciera que laexpresión “los ojos son laventana del alma” se aplicaracompletamente a ella; es más,da la impresión de que se lepodría conocer entera-mente através de sus ojos.

Isabel ha publicado recien-temente su primer y ya muyexitoso libro “Vivir en Tiemposde Crisis”, editado por Emecéen Argentina. Su primeradistribución en librerías agotóla existencia local a las pocassemanas; seguramente,porque es un libro fácil de leer,cautivante y, sobre todo,honesto.

Una clara vocación por laeducación y la comunicación,sumada a su habilidad en elcampo de las letras y a unaprofunda búsqueda espi-ritual,explican la coherencia,profundidad y calidad logradaen este libro.

De acuerdo con las palabras de Isabel, laúnica salida de la crisis actual es que el serhumano despierte a un nuevo nivel deconciencia, a una conciencia espiritual. Lasestrategias y los recursos para enfrentar laadversidad están en nuestro interior.Podemos descubrirlos y desarrollarlos parasuperar las dificultades que tenemos en elpresente, y que inevitablemente,continuarán presentándose en el futuro.

Su libro es una contribución a esta causa.En él, la autora comparte algunasreflexiones y experiencias personales que,unidas a valiosas palabras que ha recogidoa lo largo de más de veinte años de lecturasy conversaciones, le han permitido, hastaahora, vivir con esperanza y confianza en elmañana.

Mundo Nuevo quiso conversar con Isabelpara adentrarse un poco más en el almade su libro y en el de ella.

Vivir en Tiempos de Crisis

¿Cómo podrías definir el propósito de esteprimer libro?

El propósito fundamental es compartir conotras personas lo que yo he aprendido eneste período de mi vida, básicamente através de estudios, vivencias y reflexiones.

¿Cómo surgió la idea de escribir estelibro?

Luego de trabajar en docencia ycapacitación, con una amiga formamos unaconsultora encargada de hacer proyectos

educativos y culturales. Despuésde algunos años, vino la crisisasiática y se paralizó todo. Por estemotivo, tuvimos que cerrar laoficina, y cada cual se fue a su casaa ver qué es lo que quería hacer.En ese momento, recordé quehabía vivido una situación anteriorsimilar cuando volví de hacer unpostgrado en Estados Unidos elaño 82. Yo llegué llena deentusiasmo, de proyectos y deenergía. Tenía miles de ideas paraaplicar aquí en Chile. Queríarevolucionar el sistema edu-cacional. Pero, desde que bajé delavión, sentí como si un hoyo negrome hubiera tragado. Lasempresas estaban en quiebra, lacesantía era altísima, no habíafinanciamiento para ningúnproyecto y todo el mundo memiraba como si estuviera loca.Como consecuencia de estafrustración, entré en una depresióntremenda, estuve como seismeses pésimo, muy mal. No sabíaqué hacer con mi vida, me había“desinflado” completamente.Entonces, me llené de preguntasacerca del sentido de la vida, y

comencé una búsqueda espiritual muyfuerte. Me dediqué a la MeditaciónTrascendental, Leí muchísimos libros,asistí a una serie de cursos y talleres,aprendí la técnica del Reiki, practiqué Yoga,Tai Chi y muchas otras cosas que meayudaron a salir adelante de ésa y otrasdificultades que he tenido después. Asíempezó a escribirse este libro, conanotaciones que había guardado durantetodos estos años.

En forma bastante ordenada parece…

No, no era ordenada. Simplemente ibaanotando para que no se me olvidara,porque tengo mala memoria. De repente,leía un poema que me parecía bonito y loanotaba, o una cita de un autor o algo queme habían contado. Tenía cuadernos ypapeles sueltos que iba guardando dentro

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de los cuadernos y hasta en los mismos libros.

¿Y que pasó cuando llegó la crisis asiática?

Cuando llegó esta nueva crisis, me di cuenta de que la vida meha había puesto en una situación similar a la anterior, pero yo yano era la misma de antes. Había recorrido un camino, de casi20 años, y ahora era capaz de enfrentar esta crisis de una maneracompletamente diferente. Entonces, sentí la necesidad decomunicar lo que había descubierto, lo que había sacado comoenseñanza de todo este recorrido. De ahí, se me ocurrióinstalarme a escribir, y lo hice sin parar durante todo un año.

Harta paciencia y trabajo…

Harto trabajo, porque tenía muchas ideas y sentimientos queordenar. Había que darle una forma a todo ese contenido quetenía guardado en mi disco duro.

«Mi Libro es un Trabajo Colectivo»

¿Por qué quisiste destacar las citas?

Porque quería dar un testimonio de que uno es lo que es, graciasal aporte de muchas personas que comparten generosamentecon nosotros su sabiduría. Este libro es como un trabajo colectivo,en el cual yo me uní a muchos seres que me han ayudado en lavida a aprender y a desarrollarme como ser humano, porqueuno no crece solo.

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No es como la portada de tu libro (una floren el desierto).

Las circunstancias pueden hacernos sentirde esa manera en algunos momentos, peroen realidad nunca estamos solos, y estamospermanentemente recibiendo mucho de losdemás. Por eso, soy una persona muyagradecida y tengo muy presente lo que herecibido, tanto de mi familia como de misamistades, de los libros que he leído, de laspelículas, de las conversaciones, del arte yde los muchos maestros que me hanenseñado. Estoy muy consciente de que, detodo eso, he resultado yo.

En el libro, se refleja eso en realidad. Haycitas de libros, situaciones personales, loque viste una vez en un programa,reflexiones, etc.

Eso es lo que yo quise transmitir;exactamente así. Porque podría haberdisfrazado algunas ideas. Imagino que haygente que incluso lo hace. Tú puedesredactar las cosas de otra manera y decirque todo es idea tuya.

Cuando en realidad no es así, sino que seha basado en muchas fuentes…

Exacto. Pero a mí no me interesa llevarmetodo el crédito. Para mí, es hermoso tenerconciencia de esas fuentes y transmitir la ideade que vale la pena despertar e irabsorbiendo todo lo que la vida nos ofrece.

¿Cuál es la respuesta que has percibido dela gente hacia tu libro?

Mira, la respuesta ha sido maravillosa. A pocomás de un mes, te puedo decir que estoymuy sorprendida. Inicialmente, empecé a

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tener respuesta de las personas más cercanas y, a la semana, sentíque el libro ya había cumplido su objetivo, cuando me empezó allamar la gente para decirme “yo estaba pésimo y me he quedadoleyendo tu libro todas las noches”, “no sabes lo bien que me hahecho, siento una nueva esperanza y un motivo para luchar”. Y estoahora se está multiplicando a personas que no conozco, lo cual paramí es algo increíble.

Se percibe inmediatamente la calidad del libro al leerlo en realidad.

Creo que se siente que hay una buena intención detrás de él, decompartir algo positivo, eso me lo ha dicho mucha gente. Además,está escrito en un lenguaje sencillo, y a la vez profundo, que te conectacon tus propias experiencias. Las personas se sienten identificadascon las situaciones que voy contando.

Simple pero Profundo

¿Cómo lograste escribir en forma sencilla, pero a la vez con grancontenido, con profundidad?

Creo que gracias a mi experiencia como educadora. Cuandoenseñas, tienes que comunicar tus conocimientos, primero, en unlenguaje que se pueda entender; y segundo, de manera entretenida,para motivar y captar la atención de la gente que te está escuchando.Entonces, hay todo un entrenamiento que permite traducir conceptosdifíciles a un lenguaje sencillo, y sin quitarles profundidad.

La simplicidad, en este caso, no se convierte en un libro detrivialidades. Nadie lo ha visto así por lo menos. Es un libro que llamaa una reflexión profunda, que se conecta con experiencias ysentimientos complejos, pero en un formato que es de muy fácilacceso.

¿Qué te hizo adoptar este estilo de escritura?

Para mí, todo este proceso ha sido muy mágico. Cuando estudié enEstados Unidos, tuve un curso que se llamaba “Aprendizaje de lossentimientos”, y en él me hicieron leer a Leo Buscaglia, que era unprofesor de la facultad de Educación en la UCLA. El tenía un postgradoen psicología y, en esa época, fue pionero en desarrollar la línea decrecimiento personal. Se dedicó a escribir libros sobre las relacioneshumanas, el amor y como llevarse mejor con los demás. Y a mí mellamó la atención que en sus relatos siempre iba intercalando historiasy reflexiones de su propia vida. Como típico estadounidense de origenitaliano, era un hombre cálido, afectuoso y contaba cosas de sufamilia y de su quehacer cotidiano. Me acuerdo de que decía que sumamá le ponía collares de ajo para que no se enfermara, y cosaspor el estilo, lo cual me produjo siempre una sensación de muchacercanía.

Totalmente opuesto a la mentalidad anglosajona.

¡Total, pues! Justamente porque su visión no era la de un gringotípico, él pensó que tenía mucho que aportar a ese frío mundonorteamericano.

¿Y tú piensas que lo lograba?

Lograba llegar. Cuando yo tomaba un libro suyo, era como conversarcon una persona, que además era una persona sabia. Entonces,pensaba ¡qué maravilla!, qué suerte que haya llegado este libro amis manos. Yo traje a Chile varios de sus libros en inglés y luegoempezaron a llegar en español. Hace poco supe que todos ellos

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fueron publicados por Emecé, la mismaeditorial que ahora publicó mi libro. ¿Qué teparece? Para mí, es un gran orgullo ser susucesora.

Qué increíbles las coincidencias de lavida, ¿no?

Sí, y conmigo reabrieron la línea decrecimiento personal, que justamenteestaba descontinuada en la editorial desdela época de Leo Buscaglia.

Hay definiciones simples, pero bienprofundas, que de alguna manera llamana la reflexión en tu libro. Aparte de los librosque has leído, ¿qué otro trasfondo tienestú? ¿Tienes alguna formación o estudiobudista, esotérico o filosófico?

Muchos, no uno solo. Tengo una basecristiana fuerte, pero no pertenezco a unareligión en particular. En la universidad,estudié psicología y filosofía. Me interesanmucho las religiones orientales; tambiénla ciencia y la historia. Me interesan las

prácticas de relajación y de sanación, comola meditación y el Reiki. De todas estasfuentes, he sacado cosas interesantes y,de alguna manera, éstas se han idohaciendo parte de mí. No tengo problemascon mi formación ecléctica, no me causadificultad; he logrado integrar todos estosmundos en una cosa muy consistenteinternamente.

Eclectisismo

¿Cuál dirías tú que es el enfoque centraldel libro?

Una de las ideas matrices de este libro esla de plantear las cosas en forma noagresiva, de no atacar ni descalificar anadie. Fui muy cuidadosa en eso. No queríaque nadie dijera que es un libro católico,budista, esotérico, de derecha o deizquierda. No me gustan esas categorías,porque eso genera distancia en aquellosque no pertenecen al grupo en cuestión.He tenido la experiencia de que este libro lo

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han leído personas muy católicas, de misadiaria, y les ha encantado; y por otra parte,tengo amigas que son budistas y tambiénles ha gustado. Eso es estupendo, porquesignifica que se está llegando con unpensamiento que es universal, que no tieneuna clasificación, sino que responde averdades comunes.

Ese eclecticismo, en todo caso, es logrotuyo, no de las fuentes.

Así es. Yo uní muchas cosas en un todocoherente que no es confrontacional, y esperfectamente aplicable a todas lassituaciones de la vida de un creyente o deun agnóstico. Creo que de todas maneraspuede llegar algún mensaje positivo.

¿Qué otra cosa te gustaría mencionar dellibro que yo no haya tocado?

Una de las cosas que me gustaría enfatizares que las crisis pueden ser un procesopositivo si se toman como una oportunidadde cambio y de crecimiento. De hecho, lapalabra krisis significa “decisión”. O sea queun momento crítico es un momento decisivopara el desenlace de un conflicto. Cuandouna persona está enferma, por ejemplo,ése es el momento en que se define si semejora o se muere. Y eso es lo que estamos

viviendo en el ámbito social: nuestracivilización tiene que decidir si sobrevive odesaparece.

Juventud y Cambio

Qué importante sería que la juventudtomara conciencia de eso....

Por supuesto, eso es fundamental, tanto anivel personal como a nivel colectivo.Afortunadamente, el libro ha tenido unaexcelente acogida entre la gente joven. Estome ha sorprendido mucho, porque ellosen general leen poco. Están en una edaden que muchas veces ni siquiera hanempezado a plantearse este tipo de cosasy, simplemente, están agobiados por susproblemas, pero todavía no han encontradovías de salida. Por eso, me ha llenado dealegría comprobar que les ha atraído leer yreflexionar sobre estos temas, partiendo pormis hijas y los amigos de ellas. El día dellanzamiento fueron muchos jóvenes y,posteriormente, me han comentado quepara ellos ha sido toda una revelación loque escribí. Como no han leído todos estoslibros que menciono ahí, para ellos es todonuevo, y yo estoy muy contenta de que lespueda servir para ahorrarse algunostropiezos.

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Me imagino que para ellos es algo asícomo el resumen del libro que uno lee enel colegio para la prueba, en vez de laversión original.

Claro, como que les estoy dando unconcentrado para que se motiven y siganinvestigando por sí mismos más adelante.

Imagínate qué distinto sería si a los 20 añoshubiésemos tenido acceso a estainformación, a este enfoque, a estosconocimientos. Creo que es maravillosotener la oportunidad de plantearse ante lavida con todos estos elementos de juicio,en lugar de sufrir tanto por cosas que sonevitables o, por lo menos, subsanables. Amí me parece que se puede aprender asolucionar los conflictos sin autodestruirsey sin hacer daño a los demás.

Ojalá que este libro se pudiera leer entercer o cuarto medio.

Sería maravilloso. Con ese propósito, lemandé el libro y una carta a la Ministra de

Educación, Mariana Aylwin, diciéndole quecomo educadora, siempre he estadopreocupada del desarrollo integral de laspersonas, y que me gustaría ver laposibilidad de hacerlo llegar a losestudiantes de enseñanza media yuniversitaria; pero todavía no he tenidorespuesta. Curiosamente, en una reseñadel libro que apareció hace poco en otrarevista, hicieron esta misma sugerencia.

Sería fantástico lograr algo así.

Sería muy positivo que a esa edad en quetodavía los jóvenes se están formando,pudieran leer este tipo de textos. Estaríanrecibiendo mejores herramientas paraenfrentar las frustraciones y las penas, y seevitaría que usaran falsas puertas deescape como los tranquilizantes, lasdrogas o el alcohol. Siento que los adultostenemos que traspasar a las nuevasgeneraciones lo que hemos aprendido,para que ellos, en vez de partir de cero,puedan avanzar un paso más en el caminoevolutivo.

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Aura-Soma. IreneDalicow y Mike Booth.Urano.

¿Por qué preferimos uncolor a otro? ¿Por quéhay momentos en quesentimos la necesidadde rodearnos de uncolor determinado?Según la física, todo enel universo -incluido elser humano- es energía,luz que vibra condiferentes frecuencias.

Si tenemos esto encuenta, no es deextrañar que los coloresinfluyan en nuestroestado de ánimo. Dehecho, la curación através de los colores seutiliza desde tiemposmuy remotos, porqueintuitivamente sabemosque algunos coloresrelajan y otros estimu-lan.

Nacida en 1984, de lainspiración de VickyWall, Aura-Soma es

una terapia holística que combina lasenergías curativas de los colores, lasplantas y las piedras preciosas, y queguarda estrecha relación con antiguassabidurías como el Tarot, el I Ching yla Numerología. Es sobre todo unsistema de energía viviente, un granconglomerado de energías disponibles,para que cada ser sintonice con laenergía que requiere en su propioproceso de evolución, en su propioproceso de expansión de conciencia.Aura-soma es el reconocimiento deque estamos conectados condimensiones más sutiles y energé-ticas.

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Fundamentos de MedicinaAlternativa y Complemen-taria. Marc Micozzi. Paidotribo.

Este libro plantea al lector losconocimientos básicos sobrelos s istemas médicos depensamiento y praxis emplea-dos hoy en día en EstadosUnidos como formas demedicina al ternat iva ycomplementaria. Su objetivoes suministrar a los estudian-tes de medicina o de ciencias, a lostécnicos sanitarios, a los practican-tes, así como también a todas laspersonas interesadas en el tema, losfundamentos intelectuales y lasherramientas necesar ias paraentender y analizar estos campostan diversos y unificarlos en torno aciertos temas. Para que laintroducción a éstos sea de utilidad,el libro ha sido cuidadosamenteestructurado en materias que sepresentan de tal forma que de sulectura resulte un conocimientoprogresivo y global del tema.

La medicinaalternativa ycomplemen-taria,la medi-cina naturistay el empleo deproductos natu-rales consti-tuyen un tipo dec o n s u m o y ac l ás i co y unfenómeno socialr e c i e n t e y d ei m p o r t a n t e sdimensiones.Los

estudiantes, los practicantes y lospacientes/consumidores debenemplear un mismo lenguaje que lespermita entender este movimiento.Médicos y pacientes están cada vezmás involucrados en el empleo desistemas alternativos, debido a lanecesidad creciente de introducirreformas en la sanidad, al deseo deorientar la medicina hacia laconsecución del bienestar de la gentey al interés intelectual y la curiosidadpor las posibilidades que ofrecen lossistemas de medicina históricos o

antiguos, aunque ahora no se empleenhabitualmente.

En este libro, aparecen aquellossistemas de medicina alternativa ycomplementaria cuya existencia se hadetectado dentro, en torno y más alláde los paradigmas biomédicos propiosde Occidente. Los sistemas estu-diados amplían nuestra visión ante elposible empleo, en la medicina y en laasistencia médica, de elementos comola luz, el tiempo, el tacto, lassensaciones, la energía y la mente. El

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objetivo último es lograr una síntesisde la medicina del cuerpo y de lamente, hallar sus conexiones con elcampo emergente de la psico-neuroinmunología y obtener un posiblemodelo común entre los sistemas demedicina alternativa y complementaria.

Vida Emergente, Muerte enRetroceso. Iván LaraV a r e n n e s .Cyclopea.

Cada lector es en símismo la verdad de loque en este manual sedice sobre el cambiollamado ‘muerte’. Cadacual es la demostraciónpara sí mismo de estaverdad y, cuando la hayaalcanzado, lo será tambiénpara otros.

En la época que nos ha tocado vivir,los humanos se han acostumbradode tal forma al método demostrativo

de las ciencias, que esperan de ellastodas las respuestas, y la Fe sóloqueda relegada a los casosextremos... cuando ya nada parecetener solución de otro modo. Sin em-bargo, es necesario reconocer que elmétodo racional-científico tambiénaporta su parte a la demostración denuestras certezas internas y las

refuerza y, lo que es masimportante aún, por su rigor,las vuelve válidas para lagran masa de la huma-nidad. Pero no debemosolvidar las limitacionesde la ciencia a la hora deacercarse o de abordarlas certezas de la Viday sus expresionesprofundas. Como unespejo que refleja laimagen de quien se

mira en él, pero no surealidad, así la ciencia y sus

leyes son el reflejo de la Vida, perono son la Vida. La Vida es misteriosasiempre y rehuye las formulaciones.

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La mayoría de los días, estoy llenode energía, pero hay algunos en queno. Con frecuencia, conozco larazón. El n ivel de energía esinfluenciado principalmente por lacantidad de horas que Ud. hadormido, lo que ha comido o bebido.Para resolver una baja de energía,pr imero hay que considerarcualquier factor relacionado con elest i lo de v ida o de carácteremocional que puede contribuir alproblema.

Cuando la fa t iga v iene repent i -namente o tarda mucho en desapa-recer, ésta puede ser una señal deenfermedad. La fatiga es un síntoma

de problemas de salud, como un cuadro infeccioso, hipotiroidismo, depresión,alteraciones del sueño, desórdenes del sistema inmunológico, síndrome defatiga crónica, incluso cáncer. Algunos medicamentos, incluso los de ventadirecta sin receta, pueden hacerlo sentir somnoliento.

A continuación, señalo siete remedios naturales que le ayudarán a restablecersu energía. Algunos de ellos podrían aumentarle la adrenalina en muy cortoplazo, mientras que otros son estrategias de mejoramiento energético a largoplazo. Si Ud. aún se siente agotado después de tratar varias de estas ideas,

Por Dr. Andrew Weil

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le sugiero que se haga un chequeomédico.

Duerma bastante. Dormir losuficiente es lo más importante queUd. puede hacer para evitar la fatiga ysentirse más energético. Las perso-nas varían en sus necesidades desueño, pero el sentirse cansado omenos a ler ta durante e l d ía sonsignos seguros de que su cuerponecesita más descanso. Una corta si-esta (cuando seaposible) puede serrefrescante, aunqueen lo personaltiendo a sentirme unpoco atontado pos-teriormente.

Coma Porcio-nes Pequeñasy en FormaFrecuente . Lafrecuencia con quecome afecta su nivelde energía tantocomo lo que come.Para funcionar ade-cuadamente, sucerebro necesita unsuministro fresco deglucosa (azúcar en la sangre): unabuena razón para comenzar el día conun saludable desayuno. Mantenga elflujo de energía durante el día concomidas reducidas y frecuentes o conun sa ludable ref r iger io , lo quemantendrá constantes los niveles deazúcar en la sangre. No soy unfanático de las barras hipercalóricas;

tienden a ser caras y altas en grasas.Mejor es optar por un refrigerio queincluya fruta fresca o deshidratada,yogur, pan integral o galletas e inclusonueces. Coma menos chocolate,dulces u ot ros compuestos azu-carados, que pueden generar unaalza rápida de azúcar en la sangre,pero seguida de una baja energéticacuando el nivel de azúcar disminuye.Comidas abundantes, como un granalmuerzo, por e jemplo, puedeninundar su sistema con un exceso de

insulina, resultando enfatiga posterior.

Manténgase Acti-vo. Ud. puede necesitargastar algo de energíapara obtener másenergía. Pienso que unacaminata energética o unnado vigoroso hacen queel cuerpo se s ientamejor, probablementedebido a la liberación deendor f inas durante e lejercicio. Al enviar másoxigeno al cerebro y a losmúsculos, se logra unamente más c lara y

revitalizada. En el trabajo, dé un cortopaseo o suba escaleras paramantener el flujo sanguíneo. Además,tenga en cuenta que un cuerpovigoroso es también más resistentea la fatiga.

Beba Mucho Líquido. Contro-le el nivel de agua en su cuerpo, yaque la deshidratación (no sólo elhambre) es una causa común defatiga. Asegúrese de beber al menos6 a 8 vasos de agua de buena calidaddurante el día, especialmente luegode practicar ejercicio o en un díacaluroso. L imi te las bebidas con

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cafeína (que pueden darle energíainicial, pero luego aumentan la fatiga)y las alcohólicas (que aumentan ladepres ión) . Además, tanto lasbebidas cafeinadas como las alco-hólicas son deshidratantes. Si estáintentando dejar el café, beba té verdeen lugar de café, pues tiene menoscafeína y lo ayuda a protegerse con-tra el cáncer.

Disfrute de la Energía de laNaturaleza. La luz solar y el aire frescoson energetizantes. La luz natural puedeinfluir en los niveles de melatonina, lahormona que regula el nivel de desgano.Sin embargo, la luz natural escasea du-rante los meses de invierno; y en algunaspersonas, esta deficiencia de luz puededesencadenar un cambio en la químicadel cerebro y originar una forma dedepresión conocida como la alteraciónestacional emocional. Para aquellos conleves alteraciones de ánimo durante elinvierno, es aconsejable pasar mástiempo al aire libre, e incluso, invertir entubos fluorescentes que simulan la luzdel sol.

Intente con un Tónico. Los

tónicos de hierbas son formas seguras yno tóxicas de mantención energética y defortalecimiento de su sistemainmunológico. Tres de mis tónicosfavoritos son el hongo cordycepus, el gin-seng siberiano y el ginseng (este últimono es reco-mendado para mujeres conenferme-dades estrógeno-dependienteso cáncer). Intente con alguno de éstos enforma diaria durante dos meses; y noolvide seguir las instrucciones del envase.

Piense Positivamente. Unamirada positiva es rejuvenecedora,mientras que las emociones negativasdesvitalizan. Entre los desgastadoresemocionales comunes, podemosmencionar la ira, la dilación, elaburrimiento, los conflictos y el estrés.Escoja trabajos, pasatiempos yexperiencias que puedan motivarlo ycomparta más tiempo con personas dementalidad positiva.____________El Dr. Andrew Weil es líder en integración de lamedicina occidental con el campo de lasmedicinas alternativas. Graduado de la Escuelade Medicina de la Universidad de Harvard,enseña en la Universidad de Arizona, Tucson,especializándose en medicinas alternativas,interacciones mente/cuerpo y botánica medici-nal.

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Derecho a la Salud Natural

Sr. Director:

Deseo resaltar a Ud. la importancia delmomento actual que estamos viviendo todoslos que deseamos mantener la salud pormedios naturales y hacerle presente laimportancia de preocuparse por lo que estásucediendo apoyando la labor de nuestraasociación.

En todo el mundo, hay una tendencia en millonesde personas de volver a una vida más sana ynatural y de consumir productos naturales queayuden a mejorar nuestra salud, equilibrandolas energías para nuestras actividades diarias.Es así como en la mayoría de los paísesdesarrollados se ha legislado para que todoslos consumidores tengan la oportunidad deacceder a estos productos alimenticios. Enmuchos casos, se trata de productos que hansido utilizados durante miles de años porculturas nativas, con claros resultados en susefectos bipotenciadores o de sanación.

En Chile, desgraciadamente, estamos yendoen contra de esta corriente mundial. Se está

legislando para restringir la venta de estosproductos, favoreciendo a monopolios, lo quehará disminuir el surtido y variedad disponible,dificultando el acceso para los consumidorese incrementando el costo final para ellos.

El Instituto de Salud Pública (ISP), dependientedel Ministerio de Salud, ente cuyo rol asignadopor ley es proteger la salud de todos loschilenos, está considerando que los productosnaturales pueden ser nocivos para la saludde la población. Si eso fuera cierto, la mayoríade los habitantes de China estarían enfermoso muertos y las sabias tribus del Amazonasextintas.

En Estados Unidos, existe una legislación delibre venta de suplementos alimenticios, y esmuy improbable que las autoridades de esepaís hubiesen pasado por alto algún estudioque indicase que se está poniendo en riesgola salud de la población. ¿Tendrá el ISP estudiosno considerados por éste y otros países?

Frente a estos hechos, uno se pregunta conrespecto a la real intención de dictar normasque perjudican y entraban, o si existiera faltade conocimiento sobre los últimosdescubrimientos y tendencias en el mundoacerca de la alimentación y salud preventiva.

¿Podemos aceptar la incongruencia de queen nuestro país, a contar del 31 de julio próximo,los suplementos alimenticios, las vitaminas, elginseng, el calcio de ostras y cientos de otrosproductos similares deban venderse detrásdel mostrador, sólo en farmacias y despuésde costosos y burocráticos permisos del ISP,mientras que cigarrillos y alcohol –comprobadamente dañinos para la salud- sevenden libremente en quioscos ysupermercados respectivamente?

Ha llegado el momento de defender nuestrosderechos y apoyar a la Asociación SaludNatural AG para oponernos a esta legislacióny permitir que a futuro Chile se incorpore almundo con una legislación moderna, queconsidere los intereses de las personas queprefieren mantener su salud con los elementosque la naturaleza pone a su alcance.

Claudio GómezPresidente, Asociación Salud Natural

Las cartas enviadas a esta sección debenestar escritas a máquina, tener como máximodos carillas e incluir el nómbre legal delremitente. Revista mundo nuevo se reservael derecho de seleccionar, extractar, resumiry titular las cartas enviadas. No se devuelvenlas cartas no publicadas.

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Sólo $ 400 por palabra, mínimo $ 3.200 (8 palabras). Precios + IVA. 10% dedescuento por publicación en 3 número seguidos, 15% de descuento porpublicación en 6 números seguidos (para recibir el descuento, el aviso debe serel mismo en cada número). Para cursar su aviso envíelo por correo electrónico(mundonuevo@entelchile.net), fax (363-9683) o entréguelo personalmente en11 de Septiembre 1945, of. 509 previa cita telefónica al fono 363-9693. Se requiererecibir el pago para la publicación del aviso.

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Fecha de cierre edición septiembre/octubre: 14 de agosto

ACTIVIDADES CONTINUAS

Talleres de Astrología y Tarot: Formación,vivencia y autodescubrimiento. HéctorPinochet. 363-9806.Taller Integral: Dibujo-Pintura óleo. Niños,adultos, principiantes. Horario flexible.Curso especial vacaciones de invierno(niños). 231-0434.Centro Almanara: Danza Arabe: 2sesiones/semana $22.000 mensuales.Yoga Kundalini: 2 sesiones/semana$25.000 mensuales. Masajes deRelajación: 10 sesiones $90.000. MasajeReductivo: 12 sesiones, $90.000.Consultas y Talleres: astrología, tarot,numerología, runas. Reiki: Consultas, I y IINivel. Flores de Bach. Aurasoma con HéctorPinochet. 263-4832.Talleres: Mente, Espíritu y Energía .Chikung. Pranayama. Tarot: Consulta ycursos. 236-0772.Talleres: Embarazo, Estimulación ReciénNacidos, Desarrollo Personal. MatronaHomeópata. (Domicilios). Angélica. 633-5472.Taller Parapsicología Práctica,Biomagnetismo Esotérico. EscuelaOrientalista. Cupos limitados. 633-2512.Fundamentos metafísicos de las nuevasTerapias Alternativas. 226-1030.

LUNESCurso Aromaterapia y Belleza. Dirigido aprofesionales del ramo y público en gen-eral. Atlantian Vortex: 650-0017.

MARTESMARTESTaller “Aprende a manejar tu Stress”.Evaluación gratuita. Ps. U.Ch. AngélicaCarreño. 224-3915, 212-9874.Curso el poder de las velas y el color en elcrecimiento emocional y físico. Atlantian Vor-tex: 650-0017.Curso los hábitos de la gente de éxito.Atlantian Vortex: 650-0017.Conferencias Gratuitas, julio: Celebra-ción Semana de la Unidad (18), Manejode la Soledad Existencial (25); agosto:Rectas Relaciones Humanas (1), Claves

de Éxito (8), La Vida es Cuestión deOpción (15), Un Guía Espiritual, Luz en elCamino (22), El Poder sobre Sí mismo(29). Sol Naciente, 20 hrs., Fono: 269-3354.

MIERCOLESActividades del Club “Crecimiento per-sonal sin limites”. Atlantian Vortex: 650-0017.

JUEVESCurso de auto-hipnosis para crecimientoy desarrollo personal. Atlantian Vortex: 650-0017.

VIERNESCharlas gratuitas. Llame para informarsesobre el tema de la semana. Atlantian Vor-tex: 650-0017.

DOMINGOEscuela Vida cósmica, Cristiano-Originaria. Domingos 10:30 AM. Alameda2356-B. Entrada libre. 699-1811.

JULIO

MIERCOLES 12Se invita a conocer Auracolor. Propuestade Sanación desde el alma personal y delentorno. Confirmar asistencia. S/Valor. 235-7847.

SABADO 15Taller: “Creatividad en la Vida y en losNegocios”. Reinaldo Carreño, 221-4594(Pigmalión).Taller de Feng Shui. Centro Censimar. LasCondes. 201-8066.

VIERNES 21Danza, Masajes, Meditación. Te invitamosa conocer y vivenciar los principales centrosenergéticos que integran tu vida; fìsicos(tierra), emocionales (agua), poder (fuego),mental, comunicacional (aire). La terapeutainternacional Anand Krisana y laKinesióloga Atmo Ratna realizaránmeditaciones activas, chakradancing, y

masaje hara awareness que incluyeejercicios, reflexoterapia, shiatsu, reiki, através de automasaje y dando y recibiendo.19:30 horas, Gimnasio Otago. IVCentenario 7393. Infórmate. 220-9736, 854-6969. También se realizará el 18 de Agosto.

SABADO 22 y Domingo 23Curso Hipnosis profesional 30 horas declases Certificación de Hypnodyne Foun-dation U..S.A. Master HipnoterapeutaCarlos A. Gutiérrez Vera.: 650-0017.

SABADO 29 y DOMINGO 30Taller Auracolor. Armonización interna y luzpara el entorno familiar, laboral. 235-7847.Reiki I en ingles y español, Maestra EdiCarlisle: 650-0017.

LUNES 31Taller compacto “Inteligencia EmocionalPráctica”, Reinaldo Carreño, 221-4594(Pigmalión).

AGOSTO

JUEVES 10Curso Arte de Vivir: Paz mental, más risa,menos estrés, fortalecimiento sistemainmunológico. Ver anuncio pág.8.

JUEVES 17Taller compacto “El impacto de las Sectasen la Sociedad”, Reinaldo Carreño, 221-4594 (Pigmalión)

SABADO 19Inicio Taller de Hipnosis Nivel 1. Duración:tres sábados de 16:00 a 19:15 hrs. “SolNaciente”. Tucapel 231, Fono: 269-3354.

JUEVES 24Taller compacto: “La Mentira y otrasMáscaras para Manipular”. ReinaldoCarreño, 221-4594 (Pigmalión).

SABADO 26Taller de metafísica y meditación“Pensamiento Armónico”, ReinaldoCarreño, 221-4594.

LUNES 28Taller compacto “Cómo superar losmiedos”, Reinaldo Carreño, 221-4594(Pigmalión).

JUEVES 31Inicio taller “Construyendo mi Felicidad”,Reinaldo Carreño, 221-4594 (Pigmalión).

SEPTIEMBRE

VIERNES 1 Y SABADO 2Taller: “Experiencia de reencuentro con tuNaturaleza”. 342-8331, 222-8216.

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Sólo $ 400 por palabra, mínimo $3.200 (8 palabras). Precios + IVA. 10% dedescuento por publicación en 3 número seguidos, 15% de descuento porpublicación en 6 números seguidos (para recibir el descuento, el aviso debe serel mismo en cada número). Para cursar su aviso envíelo por correo electrónico(mundonuevo@entelchile.net), fax (363-9683) o entréguelo personalmente en11 de Septiembre 1945, of. 509, previa cita telefónica al fono 363-9693. Se requiererecibir el pago para la publicación del aviso.

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ACUPUNTURAOlaya Perez: Estrés, lumbago, sinusitis,alergias, insomnio, depresión, falta de energía,resfríos. Domicilios. 274-5080.Dolores crónicos, lumbago, tendinitis.Dolores de cabeza, auriculares. Técnicaoccidental. Ximena Rivas, KinesiólogaUniversidad de Chile. 269-4007.

ARRIENDOS Y VENTASSalas: cursos, terapias, talleres. Calidad,precios económicos. Metro Sta. Isabel. 634-1577.Arriendo sala grande para danza u otrasactividades. Providencia. 237-2032, (09) 533-2668.En Viña del Mar, Nuevo Centro HolísticoMinerva ofrece consultas equipadas, salónde conferencias y seminarios. (32) 693-499.Casa en San Pedro de Atacama. Días,semanas, meses. Habilitada seis personas,tres cuadras Plaza. Privacidad, excelente vista.861-2078. jdetigny@hotmail.com.$3.000.000 vendo librería esotérica sectorProvidencia. 231-9030.

ARTEClases Oleo Principiante y Avanzado.Miguel Claro con Bilbao. 223-3642.

ASTROLOGÍACarta Astral; Bioritmos: Karoly Aparicio.Fono: 201-1846.Astrología Hermética Predictiva. Cartasastrales, natales, anuales, mensuales.Además tarot. Domicilios. 314-9037; 239-4903.

AUTOCONOCIMIENTOCrecimiento personal, Autoconoci-miento. I-Ching, sueños, tarot. Consultas,talleres. 341-7418.

COCINA

CURSOS Y TALLERESSe Hace Clases de Repujado en Estañoen Ñuñoa. 274-7233.Abrir las Alas: Taller de encuentro connuestros Angeles. Marcela Quilodrán. (09)816-8944, 233-4821.

ESTETICAMasajes de Relajación, con aromaterapia,reafirmantes, reductivos, celulitis, tratamientosfaciales, limpieza cutis. 341-6912, Providencia.

FENG SHUIAsesorías, cursos. Espejos para frenarenergías negativas. Lucía Boero. 272-1736.Arquitectura ecológica. Carlos GutiérrezVera. Arquitecto/Metafísico. 650-0017.

IDIOMASInglés a domicilio. Amplíe sushorizontes. Lectura, Conversación,Traducciones. Internet. 229-1169.

MEDITACIONMeditaciones para el Mundo. Semanales.861-1425, 639-9793, 224-3269.www.cambiemos.orb.cl.

MODASOriginales Vestidos de Novia tejidos.Algodón, seda, viscosa. 293-2153.Prendas exclusivas tejidas a máquina.Lana, alpaca. Hechas a medida. 293-2153.

NUMEROLOGÍASe Hace Clases de Numerología (cómoconocer la personalidad). 274-7233.

PRODUCTOS NATURALES Y TERAPEUTICOSPan Integral 100% Natural. Pie de Limón,Kuchen Integral. María José, 226-2351.Agua mineral Socos a domicilio. (09) 537-9388.Productos Terapéuticos suizos,aromaterapia, hidroterapia y cuidadosespecíficos. 281-0157.

PSICOLOGÍAEneagrama. Terapia Individual-Parejas.Dra. Alejandra Godoy Heaberle. PsicólogaU.Católica, Doctorado en Alemania. EdificioMédico Alcántara. Av. Apoquindo 3990, of.1005. Teléfono: 207-0926, Fax: 207-1126.Psicoterapia holística transpersonal.Reiki. Ronith Motles. 223-3852, 342-8331.Psicoterapia No Tradicional AltaVelocidad. Sesiones prolongadas.Constelaciones, hipnosis, PNL, regresiones,Himmel-Energovisión. Psicólogo SergioSalomon. (09) 817-4483, 2283721.Psicoterapia intensiva breve. Depresión,angustia, conflicto. Psicóloga U.C. (09) 239-9197.

HIPNOSIS

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PSICOPEDAGOGÍATrastornos en el aprendizaje -dislexia-velocidad y comprensión lectura-lenguaje.Apoyo escolar. Desarrollo de pensamiento.Ana María Molina. Psicopedagoga PontificiaU.C. 206-3507, (09) 239-3856, Fono Fax: 246-7511, 206-5400.

REFLEXOLOGIA Y PODOLOGIAReflexología, Podología. Técnicas, mate-rial europeo. Instrumentos esterilizados,desechables. Providencia 1945, oficina 703.234-2523.Reflexología. Digitopuntura, relajación,revitalización, domicilios. Alejandra. 366-9462.Podologista. Domicilios. Especialidaddiabéticos. Fono: 521-8332. Señora Raquel.

REIKIMarcela Quilodrán; Maestra Reiki, SistemaUSUI, miembro The Reiki Alliance. Sanaciónintegral energética. Talleres. (09) 816-8944,233-4821.

RUNASRunas alerce con manual, ritualizadas.Implementos esotéricos. (09) 223-6606.

SALUDAtención odontológica preventivacurativa para niños discapacitados. 235-7847.

TAROTTarot: orientación y ayuda. Talleres: EnergíaCósmica. Tarot. 236-0772.Carmen Carmona González. Tarotista.273-0659, (09) 845-1461.Consulta Tarot y Reiki a domicilio. CarolineRozas Jorquera. 293-7746.Damas, Varones, autoconocimiento,crecimiento, evolución, relajación, meditación.“Reiki”. 223-6791.Tarot, I-Ching, Astrología. Brindamos

Apoyo y Orientación Psicológica a su vida yen sus relaciones personales. Fernando yAngela. 223-5177. Ñuñoa.

TERAPIASReflexoaromaterapia. Elimina tensiones,agotamientos producidos por estrés, insomnio,dolores de cuello, espalda y cintura. LeonorDíaz Palma. 226-2251.Ana María Molina. Master PracticionerPNL. Relaciones interpersonales a nivel famil-iar, laboral y de pareja. Problemas deAprendizaje. Adaptación escolar,Comunicación padre/hijo. Fobias. Bajaautoestima. Desconcentración. Stress. Reiki.206-3507.Masajes de relajación, drenaje linfáticoembarazadas, celulitis, tratamiento reductorpost-parto. (Domicilios). Cecilia Tapia. (09) 565-5780, 627-3306.

Fresia Retamales. Kinesióloga. Digitopuntura,Desbloqueo energético, Terapia floral. 229-7848.Evaluación energética. Escencias florales,Reiki, Reflexolog{ia, Shiatsu. Ivonne Parot.(09)519-4669; 819-2717.¡Atrévete a crecer! Hipnoterapia, PNL,Psicología Biocognitiva. ¡Mejora tuautoestima! Rosario. 226-1362.Centro de Sanidad Alternativa“Sasyaprada” a inaugurarse en Valparaíso,invita a terapeutas en disciplinas alternativas,talleres, astrología, etc. a formar parte delequipo de trabajo entre Lunes y Sábado.Informaciones: Angélica Caro, (09) 795-0787,(2) 222-8690; Carolina Quintanilla, (09) 413-8829, (32) 672-759.

Fecha de cierre avisosdestacados:

con revisión de original, agosto 7 sin revisión de original, agosto 14

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Hierba de la Plata(Esquisetum bogotense)

La hierba de la plata es una planta muy respetada en eltratamiento de las afecciones urinarias.

Dos son los tipos de principios activos de mayor relevanciaen esta planta. El primero, es un amplio conjunto desustancias minerales, dentro de las cuales la másimportante es el sílice. El segundo, es una seriede glucósidos que tienen roles coadyudantesdel sílice.

La mayor proporción de sílice estácomo anhídrido (46%). Otrosminerales son: carbonato decalcio, sulfato de potasio,cloruro de potasio, magnesio,fosfato de calcio, fierro ymanganeso, entre otros.

Sus principales propiedadesson el actuar como un potentediurético; también tiene efectosh e m a t o p o y é t i c o s ,hemostáticos y remineralizantes.Como se puede suponer, estosefectos se deben a la presencia delas sustancias minerales.

Por último, se indica su uso paradiversos trastornos circulatorios y lacicatrización de heridas superficiales.

Sugerencias Para el uso de laHierba de la Plata

Infusión (Depurativa, diurética ypara eliminar algunos problemasde la piel –manchas y otros con-tra hemorragias internas yexternas). Se prepara con unacucharadita de la planta parauna taza de agua hirviendo.Tomar una o dos veces al día,por varios días seguidos.

Decocción (Remineralizante) Sepone a hervir dos cucharadas dela planta en medio litro de agua,durante 3 minutos. Tomar dos

tazas diarias durante uno o dosmeses.

Lavados y Compresas(Heridas) Con la infusióno decocción se procede alavar la herida Luego conotro poco del líquido seempapan paños limpios yse ponen sobre la herida.

Vapores (Hemorragia dela nariz). Se hace un

cocimiento y se aspiran los vaporespor la nariz.

Baños (Desordenes circulatorios). Calentarcinco cucharadas de la planta en un litro de agua hasta quehierva. Diluir este cocimiento en una tina con agua, si es paratodo el cuerpo, o en un lavatorio si es para las manos y los pies.