Vacaciones

Julio 2012, No. 18

Parques Nacionales

La función paterna

Retinopatía Diabética

Sección de cupones

La acupuntura en nuestras mascotas

Aumento de busto

Dengue

Pierde 7 o más kilos en 23 días o 15 kilos en 42 días

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Julio 2012

Editorial

La acupuntura en nuestras mascotas

Dengue

Diagnóstico por medio del iris

Desodorante cristal

Prótesis estéticas de manos y dedos

Artículo psicóloga

Aumento de busto

Beneficios de la fibra dietética

HCG Diet, pierde 7 o más kilos en 23 días

Retinopatía Diabética

Parques Nacionales

Receta de la Tía Charmel, helado de mango

Sección de cupones

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Dirección

Kahla QuinteroDIRECTORA EDITORIAL Y COMERCIAL

Kala AcevesSubDIRECTOR EDITORIAL Y COMERCIAL

Jair AstorgaDISEÑADOR GRÁFICO

Arq. Jaime VelascoCOLAbORADOR GRÁFICO

Priscila CampilloREDES SOCIALES

Colaboradores

Gustavo AcevesTía CharmelJamesAna Paula AcevesMarcela QuinteroDr. Alejandro López VergaraMÉDICO ESPECIALISTA EN OZONOTERAPIA,TERAPIA NEuRAL Y MEDICINAANTI-ENVEJECIMIENTO

Dr. Emilio DelgadilloIRIDOLOGO

Carmen Hernández MartínezPSICOTERAPEuTA

Dr. Juan Gordillo HernándezCIRuJANO PLSÁTICO

Dra. Alejandra Hitos FájerCIRuJANO OFTALMÓLOGO

M.V.Z. Antonio AgüeroMÉDICO VETERINARIO ZOOTECNISTA

Dr. Manuel Sierra EscobelCIRuJANO GASTROENTERÓLOGO

L.M.K.T. Jessica Casillas BustosCOORDINADORA COMERCIAL AP&asociados

Patrocinadores

Médico en casa TVClub de la Colina A. C.Sac-tuun cristal desodoranteFIBRA XotzilClub Puerta de HierroBarcocinasDianceht S.A.de C. V.AP&asociadosVeterinaria Animals SPA

Informes y Ventas

ventas@medicoencasa.com.mxwww.medicoencasa.com.mx

Kahla QuinteroDIRECTORA EDITORIAL

Guadalajara, Jalisco

(33) 15 41 06 19

Me encanta poder saludarlos por este medio y poder compartir ciertos pensamientos y

aprendizajes que me han dejado los años.

En este mes nos preparamos para las vacaciones de verano que tan deseadas

estuvieron todo el año.

Muchas personas tienen prevista esta temporada y muchas no.

Para las que no son tan organizadas hay varios puntos que les puedo sugerir.

Durante el año debemos mes con mes tener un balance de nuestros gastos fijos anuales

divididos en los 12 meses, esto quiere decir que si estamos acostumbrados a gastar o

más bien a invertir nuestro tiempo de vacaciones por cierta cantidad promedio, es más

fácil y menos estresante cuando cada mes se guarda un equivalente, que días antes

de que empiecen las vacaciones. De verdad no va a ser una angustia para cuando

regresemos de vacaciones, como muchos dicen “regresar a la triste realidad”. Si lo

hacemos de esta manera, organizada y ordenada, regresaremos a la realidad con

verdadero gusto.

Las vacaciones son la mejor inversión de nuestras vidas, aprendemos, nos divertimos,

es una manera de ampliar nuestra cultura y convivir con nuestros seres queridos.

Es importante tomar en cuenta las costumbres de cada lugar que visitemos, los platillos

típicos, tener conocimiento previo de lo que vamos a visitar, y se recomienda también

una guía para así aprovechar al máximo y disfrutar al 100%.

Quiero invitarte a nuestras redes sociales para que nos des tus comentarios y

sugerencias de temas para la presente revista y programa de TV, que con tanto amor y

dedicación se realiza pensando en ti y tu familia.

Eternamente agradecida por el apoyo al programa, ya son casi 11 años de transmisión y

ahora con mucho amor la revista.

Les mando un fuerte abrazo, disfruten de sus vacaciones y cuídense mucho.

médico en casaLa sección de Poly

Como es bien sabido existen opciones alternas a la cura de cierto tipo de enfermedades, la ACUPUNTURA es una de ellas.La función básica es bloquear y/o desbloquear canales por medio de la aplicación de agujas en puntos estratégicos, en ciertas mascotas domésticas podemos hacer uso de éste medio para reforzar ya sea tratamientos que van en conjunto con la medicina tradicional o hacer uso solamente de la acupuntura. Tan efectiva como milenaria es ésta técnica que es usada tanto en el ser humano como en ciertas especies animales, tal es el caso de los perros y gatos que están en contacto directo en nuestras vidas siendo un miembro más de la familia. La acupuntura puede ser usada tanto en enfermedades como lo son alérgicas, neurológicas, de comportamiento y más siendo ésta un gran apoyo en erradicar el o los problemas que aquejan a nuestra mascota tan querida. En el caso de los perros existen ciertas características propias de enfermedades según sea la raza, por citar algunos ejemplos iniciaremos por problemas de los ligamentos cruzados de la rodilla en razas como son Chihuahueño, Poodle, Maltés, Cocker, Beagle, Yorkshire, Rottweiler, Weimaraner, Cobrador de Labrador entre otros donde la ACUPUNTURA juega un papel

La acupuntura en nuestras mascotas

La sección de Poly

La acupuntura en nuestras mascotasmuy importante para apoyar el tratamiento posterior a la operación si es que ya fue intervenida la mascota o en algunos casos ha funcionado para evitar la cirugía y erradicar el problema . Existen varios factores con los cuales podemos evitar que nuestra mascota se enferme ya que tan importante es la alimentación como el ejercicio debido y los hábitos de rutina diarios, en el caso de la salud así como las vacunas y desparasitaciones en su tiempo debido son importantes, también lo es la revisión periódica y el servicio de estética (si es que lo requiere).

En ANIMAL’S SPA VETERINARIA sabemos de la importancia que tiene tu mascota y ponemos a tus órdenes los siguientes servicios, ofreciéndote EXCELENCIA y sobre todo EXCELENTES PRECIOS:CONSULTA EN GENERAL, VACUNACION, DESPARASITACION, ACUPUNTURA, FISIOTERAPIA, ESTETICA, ACCESORIOS, VENTA DE ALIMENTO SUPER PREMIUM

Así como la asesoría requerida para el bienestar de tu mascota.

ATENCION ESPECIAL PARA MASCOTAS ESPECIALES

médico en casa

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En estos casos el diagnostico del iris no falla y se pueden observar las anomalías y así poder llegar a raíz del problema y empezar a atenderlo.En el iris se pueden determinar las siguientes zonas:Área estomacal, zona intestinal. glándulas suprarrenales, área cardiaca, riñones, pituitaria, conductos bronquiales, glándulas pineal y pituitaria, cerebro y órganos reproductores, bazo, tiroides e hígado, área de la piel, sistema linfático y circulatorio, glándulas sudoríficas, músculos y nervios motores y sensitivos.

Fuente: Dr. Emilio DelgadilloMédico cirujano partero Especialista en naturismo, itoterapeuta, iridologoMaestro de iridología. Egresado de la UDGCon especialidad en Ozonoterapiay terapia celular regenerativaMédico Iridólogo D.G.P 746618 S.S.A. 6935 S.C.E. 6991

Tel. (33) 36 63 31 70Promoción especial:

Costo del diagnostico por medio del iris a solo $100.00 pesos

La iridología es un método de diagnostico que consiste en leer en

el iris los signos de ciertos trastornos o enfermedades del organismo. Es un excelente método de prevención en la terapéutica alternativa ya que se pueden detectar todo tipo de enfermedades y descubrir el órgano que tiene problemas antes que la persona se enferme, pues ciertos signos iridianos se manifiestan antes que la enfermedad sin presentar síntomas. En este diagnostico estamos a tiempo de atender el problema y así evitar a que se llegue a acrecentar.Muchas de las veces las personas tienen síntomas, pero sin embargo en otro tipo de diagnósticos o exámenes de laboratorio no se pueden detectar.

Diagnóstico por medio del iris

Es una enfermedad viral aguda, transmitida por el mosquito Aedes aegypti o Aedes albopictus que se crían en el agua acumulada en recipientes y objetos en desuso. Es una especie principalmente diurna, con mayor actividad a media mañana y poco antes de oscurecer. Solo pican las hembras. Vive y deposita sus huevos en el agua, donde se desarrollan sus larvas; a menudo en los alrededores o en el interior de las casas, tanto en recipientes expresamente utilizados para el almacenamiento de agua para las necesidades domésticas como en jarrones, tarros, neumáticos viejos y otros objetos que puedan retener agua estancada. La infección genera inmunidad de larga duración contra el serotipo específico del virus. No protege contra otros serotipos y posteriormente puede exacerbar el dengue hemorrágico. Para que el mosquito transmita la enfermedad debe estar afectado con el verdadero agente etiológico: el virus del dengue.

La infección se produce cuando el mosquito pica a una persona enferma y capta el virus, y después pica a otra sana (hospedador) y se lo trasmite.La ciclicidad en el número de casos de dengue, es el resultado de los ciclos estacionales que interactúan con una corta duración de la inmunidad cruzada para las cuatrocepas en las personas que han tenido el dengue. Cuando la inmunidad cruzada desaparece, entonces la población es más susceptible a la transmisión, sobre todo cuando la próxima temporada de transmisión se produce. Así, en el mayor plazo posible de tiempo, se tienden a mantener un gran número de personas susceptibles entre la misma población a pesar de los anteriores brotes, puesto que hay cuatro diferentes cepas del virus del dengue y porque nuevos individuos son susceptibles de entrar en la población, ya sea a través de la inmigración ó el parto.

CUADRO CLINICOEl período de incubación es de 5 a 8 días, aparece un cuadro viral caracterizado por fiebre, dolores de cabeza y dolor intenso en las articulaciones (artralgia) y músculos (mialgia)—por eso se le ha llamado «fiebre rompehuesos»—, inflamación de los ganglios linfáticos y erupciones en la piel puntiformes de color rojo brillante, llamada petequia, que suelen aparecer en las extremidades inferiores y el tórax de los pacientes, desde donde se extiende para abarcar la mayor parte del cuerpo. Otras manifestaciones menos frecuentes incluyen: *Gastritis con una combinación de

dolor abdominal, *Estreñimiento, *Complicaciones renales, *Complicaciones hepáticas, *Inflamación del bazo*Náuseas, *Percepción distorsionada del sabor de los alimentos, *Vómitos, *Diarrea, *Sangrado de nariz, *Sangrado de encías.

Algunos casos desarrollan síntomas mucho más leves que pueden, cuando no se presente la erupción, ser diagnosticados como resfriado u otras infecciones virales. Los pacientes con dengue pueden transmitir la infección sólo a través de mosquitos o productos derivados de la sangre y sólo mientras se encuentren todavía febriles.

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Dengue

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Prótesis estéticas y funcionales de silicónDianceht es una empresa dedicada a la construcción individual y artesanal de prótesis estéticas y funcionales de alta calidad para casos de pérdida por amputación o falta de alguna parte del cuerpo, sirven para cubrir las partes faltantes y lograr un equilibrio estético. Esto ayuda a la persona a poder integrarse de nuevo en su entorno social, familiar y laboral.

¿Cómo se sujetan al cuerpo?Las prótesis se pueden sujetar de diversas formas y esto dependerá de cada caso en particular. La forma más frecuente es por medio de succión, al colocar la prótesis en el muñón se forma un ligero vacío entre el plástico y la piel manteniéndola en su posición, sin temor a que ésta se suelte durante su uso diario o al dar la mano a otra persona.

¿Las prótesis estéticas pueden ser funcionales?Se procura también devolver alguna de las funciones con mecanismos para

Dedos de manos y pies, manos, brazos, pabellón auricular, pies, piernas, narizarticular las falanges de la mano y poder efectuar tareas simples.

¿La prótesis pasara desapercibida? Las prótesis estéticas logran un alto grado de similitud con la apariencia de la parte que fue amputada, ya que cada prótesis está hecha a la medida de cada persona, tomando en cuenta la tonalidad de piel, textura, lunares, manchas, y uñas. La unión de la prótesis con el cuerpo se hace de tal forma que no se note.

Informes: Av. Rancho san José del Tajo 5-b, Fracc. San José del TajoTlajomulco de Zúñiga, JaliscoTels: (33) 36 86 20 66 ,(33) 36 87 04 17Cel: 044 33 38 46 60 72www.manosydedos.com

Los signos de alarma en un paciente con dengue que pueden significar un colapso circulatorio inminente incluyen:*Distensión y dolor abdominal, *Frialdad en manos y pies y palidez exagerada, *Sudoración profusa y piel pegajosa en el resto del cuerpo, *Sangrado por las mucosas, como encías o nariz, *Somnolencia o irritabilidad, *Taquicardia, hipotensión arterial o taquipnea, *Dificultad para respirar, *Convulsiones

TRATAMIENTOA pesar de que no existe un medicamento específico para tratar esta enfermedad, actualmente sí existe un tratamiento basado en las manifestaciones clínicas que ha demostrado reducir la mortalidad. Las nuevas guías de la OMS establecen tres grupos terapéuticos:Grupo A: Pacientes que pueden ser enviados a su casa porque no tienen alteración hemodinámica, no pertenecen a un grupo de riesgo ni tienen signos de alarma. Se recomienda muchos líquidos orales para prevenir la deshidratación. Para aliviar el dolor y la fiebre es muy importante evitar la aspirina y los fármacos antiinflamatorios no esteroides,

ya que estos medicamentos pueden agravar la hemorragia asociada con algunas de estas infecciones, por sus efectos anticoagulantes,en su lugar los pacientes deben tomar paracetamol (acetaminofén) para el manejo de la fiebre y el dolor.Grupo B: Pacientes con signos de alarma y/o que pertenecen a un grupo de riesgo. Requieren hospitalización por al menos 72 horas para hacer reposición de líquidos endovenosos, monitoreo estricto de signos vitales, gasto urinario y medición de hematocrito.Grupo C: Pacientes con diagnóstico de dengue grave, que requieren manejo en Unidades de Cuidado Intensivo.

MEDIDAS PREVENTIVASSe recomienda a la población tomar sus medidas de prevención, limpiando, descacharrizando, y mediante programas profesionales de control de plagas, llevadas a cabo por especialistas bien establecidos regulados con licencias sanitaria expedidas por la Secretaria de Salubridad mediante aplicaciones de productos con formulas aprobadas, para protección y prevención de la SALUD, TRANQUILIDAD Y BIEN_ESTAR DE LAS PERSONAS!!!!

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Bases para una personalidad borderline o limítrofe

Como ya se ha enfatizado en otras ocasiones, los primeros años de vida del ser humano son fundamentales para el desarrollo íntegro de su personalidad.

Sabemos que el ser humano es la especie más indefensa de todas y por ello la más dependiente de su cuidador por muchos años, hasta que por fin es capaz de ir logrando su independencia la cual va a depender de la forma y estilo de crianza que haya tenido.

El niño(a) nace con necesidades biológicas que espera sean satisfechas para poder sobrevivir. Desde el comienzo de la vida se puede identificar la voz de la madre dado que hubo un registro desde in-útero, por lo tanto también es sensible a las expresiones faciales; así como a imitar gestos desde el nacimiento, primero como un reflejo y después como un estilo de interacción con sus cuidadores.

En la medida en que la madre va satisfaciendo las necesidades biológicas de su bebé se va gestando una comunicación afectiva muy importante para el desarrollo emocional del mismo, esta interacción va modulando los estados emocionales del niño los cuales van siendo más tolerables para ambos.

A través de esta relación que primero está apuntalada en el ámbito biológico es que se va estableciendo un vínculo muy estrecho entre madre e hijo(a) y que se fundamenta en la sensibilidad

de la madre para ir entendiendo e interpretando las necesidades de su bebé y diferenciándolas de aquellas que son necesarias para su supervivencia, así como aquellas que son indispensables para su desarrollo emocional.

Esta capacidad de la madre de ser empática con su hijo(a) depende de varios factores, entre ellos que ella misma haya tenido un apego seguro con su propia madre, que su infancia se haya dado en un ambiente de confianza y seguridad, que haya deseado y planeado ser madre y que su relación de pareja se encuentre en un estado estable y de satisfacción mutua.

Parece que si no existen estos antecedentes como preámbulo para la crianza, la comunicación y el vínculo con su hijo no se darán con claridad, ésta se verá interrumpida o distorsionada por problemas que la madre tiene, ya sea con ella misma, con su pareja o con su entorno. El bebé realizará una interpretación de sus emociones equivocadamente, quedando el registro de que quizá a la madre le moleste que él llore, se enoje o demande simplemente atención, lo cual provocará lo que nosotros nombramos que se instale un falso self.

Sí la madre no presenta problemas, podrá describir lo que su bebé está sintiendo y ser sensibles a ello, así como sintonizar sus respuestas para modular los estados emocionales de sus hijos. Durante estas interacciones, la madre frecuentemente imitará las manifestaciones emocionales del bebé con la intención de modular o regular los sentimientos del niño. Es importante además de reflejar la emoción que está sintiendo el niño, que la madre señale de alguna forma que lo que el bebé está viviendo, es un reflejo de sus propios sentimientos y no de ella. Si el niño interpreta y se atribuye los sentimientos que su cuidador posee,

Martha Dueñas 5535,Paseos del Sol, Zapopan Jal.

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Valoraciones psicológicas

Psicoterapia paraniños, adolescentes,adultos y familias

Lic. Carmen Hernández MartínezPsicoterapeuta

Problemas de conducta: agresividad, hiperactividad, déficit de atención, anorexia, bulimia, fobias, enuresis, trastornos del sueño, depresión y adicciones.

Problemas de personalidad: Neurosis de angustia, obsesiva, histerias, borderline, limítrofe, depresiones,psicosis infantil, esquizofrenia.

Problemas de pareja: provocados por algún evento, como duelos, divorcio, conflictos con los hijos, manejo de autoridad, roles.

médico en casa

como son el coraje, miedo o estrés, se estaría gestando un serio problema de interpretación de los sentimientos, lo cual quedará marcado como un patrón de relación y de comunicación posterior que establecerá con los demás.

Todo lo anterior nos estaría hablando de problemas de relación que se pueden observar en algunas personas cuando realizan una inadecuada interpretación de las acciones que realizan los demás con ellos, así como no entender sus propios cambios de estado de humor tan repentinos en algunas ocasiones.

Este tipo de personas sufren con frecuencia de depresión, angustia, ansiedad, impulsividad, agresividad y violencia por tener la sensación de que son incomprendidos o rechazados por

su alta necesidad de dependencia hacia los demás.

La baja tolerancia a la frustración los hace intolerables ante los cambios de los demás, generalmente no aceptan sus errores, son inestables laboralmente, muy reactivos a cualquier señal que para ellos no corresponda a lo que ellos piensan, sus relaciones con los demás no son duraderas y les es muy difícil reconocer que requieren de ayuda profesional.

Fuente:Lic. Psic. Carmen Hernández Martínez.Psicoterapeuta

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Generalidades sobre el tratamientoDurante un aumento de busto, los implantes se colocan quirúrgicamente. De esta forma se pueden obtener unos senos más grandes y con frecuencia más estéticos. Los implantes se utilizan si el busto se ven muy pequeño y no cuelga significativamente (de lo contrario sería necesaria también una mastopexia). Los implantes están disponibles en forma redonda o en forma de gota (de apariencia más natural) y pueden tener una cubierta lisa, texturizada o de poliuretano. Los implantes pueden variar en forma y tamaño, haciendo posible la personalización de los mismos según las necesidades del paciente.

ConvenienciaMujeres mayores de 16 años que estén en forma y sanas y que desean tener un busto con más volumen y más bello. Las personas que hayan sido diagnosticadas de cáncer de pecho o fases iniciales del mismo, las personas que tengan una infección activa en el cuerpo, las que estén embarazadas, en lactancia o que sufran de enfermedades autoinmunes no es conveniente que se realicen un aumento de busto.

Aumento de busto ProcedimientoEl método para insertar y colocar los implantes depende de su anatomía y de las recomendaciones del cirujano. Para la cirugía los implantes pueden colocarse o sobre el músculo o bajo él. La incisión quirúrgica puede realizarse en el pliegue que hay bajo los pechos, alrededor del pezón o en la axila. Un implante adecuadamente colocado proporcionará el mejor resultado cosmético y la colocación de la cicatriz es por tanto de poca importancia. La cirugía dura de 45-90 minutos.

AnestesiaLa operación se realiza de forma ambulatoria 8-10 horas o máximo una noche en el hospital; se realiza en quirófano bajo anestesia general o anestesia local bajo sedación intravenosa.

Curación y recuperaciónLa vuelta al trabajo será posible tras un par de días. Como regla general, la paciente deberá evitar levantar peso, ejercicio extremo y sexo durante aproximadamente 3 semanas. Se usa un brassiere ortopédico 4-6 semanas, adquirirá nuevos al cabo de 8 semanas, por lo general se obtiene una copa B llena hasta C llena no más, para no

perder proporciones y mantener la elegancia.

Las cicatrices desaparecerán poco a poco con el tiempo, pero ten en cuenta que nunca se irán completamente, sin embargo tu cirujano se encargará de cuidarlas.

Duración del resultadoLos implantes están garantizados ya sea 10 años o de por vida, sin embargo existen etapas como embarazo, lactancia o envejecimiento, por los cuales pudiese ser necesario un cambio de implantes o un levantamiento de busto con o sin implantes, por otro lado existen pacientes que se colocan los implantes y nunca más necesitan ser reintervenidas.

Dentro de nuestra página de internetwww.cirugiaplasticaconsentido.com, encontrarás galerías de casos, información más detallada así como TESTIMONIOS de pacientes que hemostenido el privilegio deatender como tú! Si quieres ver máscasos síguenos en: www.Facebook.com/CirugiaPlasticaconSentido

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Beneficios de la fibra dietética¿Qué es la fibra dietética?Básicamente son los componentes de diversos vegetales, que no pueden ser digeridos por el aparato digestivo de los seres humanos ya que no contamos con las enzimas digestivas apropiadas para hacerlo.

Si no es posible digerirla, ¿En que nos beneficia?Precisamente el hecho de no poder digerirla es lo que nos aporta sus beneficios, ya que hace volumen en nuestro estómago e intestinos causando sensación de plenitud y por ende reduce el apetito. La fibra no digerible tiene la capacidad de arrastrar agua y al hacer más volumen se estimula el movimiento intestinal, favoreciendo con ello la defecación y por lo mismo nos evita riesgos de presentar enfermedades hemorroidales. Otros beneficios son; arrastrar carbohidratos, proteínas y grasas evitando en parte su absorción, con ello nos ayuda a controlar los niveles sanguíneos de glucosa, colesterol y triglicéridos. A su vez la fibra arrastra sales biliares y con ello disminuye el riesgo de padecer cáncer de colon o recto. Debido a estos beneficios es de suma ayuda en el tratamiento integral para reducción de peso, para controlar el estreñimiento, evitar problemas colonicos y hemorroidales, Ayuda a los diabéticos a controlar sus cifras de glucosa al limitar la absorción de carbohidratos. Tiene un efecto cardiovascular protector al reducir la absorción de grasas y controlar los niveles de colesterol y triglicéridos.

¿Qué alimentos nos proporcionan mas fibra dietética?La fibra no digerible es básicamente el esqueleto celular de los vegetales (Verduras, frutas, leguminosas, cereales, panes integrales, arroz con cascarilla y granos) . Existen dos tipos de fibra. A) La fibra insoluble en agua y B) La fibra soluble en agua. Se recomienda ingerir diariamente entre 30 y 40 gr. de fibra, de los cuales el 30% debe ser fibra insoluble y el 70% fibra soluble en agua.

Los alimentos que nos proporcionan mas fibra insoluble son: El salvado de trigo, las verduras y los granos enteros.

Los alimentos que nos aportan mas fibra soluble son: La avena, la cebada, las frutas y las legumbres.

Dr. Manuel Sierra EscobellCirugía Gastroenterológica.Tel. 333 475 37 93

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¿Por qué es diferente?Los programas dietéticos habituales hacen una reducción de calorías y/o ejercicio físico lo cual lleva efectivamente a la disminución de peso y talla de la persona. Sin embargo, es muy frecuente que exista disminución de la masa muscular (tejido magro), rebote (recuperar el peso perdido al terminar la dieta) y es habitual que la persona NO reduzca la grasa corporal especialmente localizada en aquellas partes “difíciles” como abdomen, cadera, cuello, brazos, etc.

El programa HCG Diet contempla la asociación de una dieta muy baja en calorías y la administración de una proteína llamada GONADOTROPINA C O R I O N I C A HUMANA (HCG) de forma simultánea y bajo estricto control médico.

Esta proteína (HCG) se encuentra de forma natural en la mujer embarazada y su administración oral o inyectable en muy bajas dosis tiene un efecto regulatorio en una parte del cerebro conocida como hipotálamo.

El hipotálamo es el centro más importante de regulación del organismo humano. Regula la temperatura corporal, diversas glándulas endócrinas, el estado de ánimo, el apetito, la sed, la forma como se almacena la grasa y como se distribuye, etc. Por lo anterior, la utilización de la HCG mas la dieta tiene como resultado la disminución muy impresionante de peso y medidas

especialmente en aquellas zonas “difíciles” de reducir. En promedio nuestros pacientes tienen una disminución de entre 150 y 250 gramos diarios.

¿Cuánto bajare de peso?Las personas que desean disminuir 7 o menos kilos

deberán hacer la dieta durante 21 días. Las personas que tienen necesidad de

disminuir más de 7 kilos (hasta 15 kg) hacen el programa durante

40 días. Este programa se puede repetir cuantas

veces sea necesario para el paciente.

¿Tiene riesgos?No. El programa HCG Diet es controlado y s u p e r v i s a d o

médicamente y ha mostrado ser muy

seguro.

¿Esto es nuevo?No. El programa de dieta y

la utilización de la HCG tienen más de 50 años. El Dr. ATW

Simeons fue quién hizo un descubrimiento de suma importancia para el tratamiento efectivo de la obesidad. “La forma como disminuye el tejido graso en las personas sometidas a tratamiento con HCG y una dieta muy baja en calorías.” Desafortunadamente no se le ha dado el reconocimiento que merece esta tan importante investigación y descubrimiento.

El protocolo médico de aplicación de la dieta es supervisado por el HCG Diet Council, el primer consejo médico-científico creado para garantizar la seguridad de aplicación de este tratamiento a nivel Internacional.

¡Tu puedes perder 7 o más kilos en 23 días o hasta 15 kilos en 42 días!

HCG DIET ES EL PROGRAMA MAS EFECTIVO Y RAPIDO para reducción de peso y de medidas!

FUENTE:Dr. Alejandro López VergaraClinica de OZONOTERAPIA y Medicina Integrativa.Tarascos # 3432-15 F. MonrazGuadalajara, Jalisco. Tels: (33) 3813 2090, 3813 2019alopez@aliveassist.com

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La Retinopatía Diabética es un grave problema de salud pública en México; ya que constituye la primera causa de ceguera prevenible en la población.

Los niveles elevados de glucosa producen daño a la microcirculación del globo ocular y principalmente en la retina; ocasionando microhemorragias, microaneurismas y disminución progresiva de la agudeza visual que no mejora con lentes correctivas, si el daño vascular continúa se puede llegar a ocasionar hemorragia vítrea, glaucoma y desprendimiento de retina.

Por todo lo anterior, es importante puntualizar que el tiempo de evolución de la Diabetes Mellitus constituye un factor primordial para la aparición y progresión de la retinopatía. Esto quiere decir que el paciente diabético puede no presentar síntomas al inicio de la enfermedad; sin embargo, esto No lo excluye de presentar algún grado de retinopatía diabética.

Es importante realizar una valoración oftalmológica completa y ser referido con un médico Retinólogo; quien es el encargado de realizar el examen de fondo de ojo de manera minuciosa para establecer si existe o no algún grado de retinopatía y de esta manera lograr un tratamiento médico integral, adecuado y sobre todo oportuno.

Actualmente existe un programa de seguimiento en donde se recomienda que todo paciente que es diagnosticado con Diabetes Mellitus por primera vez debe ser valorado por un retinólogo por lo menos una vez al año si es que no se encontró afectación retiniana en la primera valoración. En cambio, si el paciente presenta ya algún grado de retinopatía la valoración debe realizarse cada 3-6 meses como mínimo, de esta manera se podrá iniciar con un tratamiento efectivo y multidisciplinario que ayude a mantener y mejorar lo más importante, su visión.

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Revisa tu visión y solicita un exámen de fondo de ojo por un médico especialista. La diabetes ocasiona catarata, pérdida de la visión, glaucoma, hemorragia y desprendimiento de retina.

Dra. Alejandra Hitos FájerCirujano Oftalmólogo

Subespecialista en Retina y VítreoConsejo Mexicano de Oftalmología

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NacionalesParques

Empecemos nuestro paseo:

Central Park, Nueva YorkUno de los parques

urbanos más famosos y que todos conocemos al menos de verlo en películas y series de televisión. El Central Park de Nueva York fue el primer parque público de Estados Unidos, y sin dudas, el más visitado del país. Además de sus zonas públicas, el Central Park es escenario del Jardín Zoológico, restaurantes, una famosa pista de patinaje en invierno y sobre todo, un mirador panorámico del horizonte de rascacielos de Manhattan.

Hyde Park, LondresUno de los más

importantes de Londres, Hyde Park es el pulmón verde de la ciudad, con hermosos jardines y sitios de interés como el ya famoso Speakers Corner, un punto donde cualquiera puede dar su discurso ante los peatones.

Vondelpark, AmsterdamEl parque más

famoso de los Países Bajos, Vonderlpark atrae millones de visitantes que acuden a trotar, patinar o simplemente estar al aire libre. Vondelpark es escenario

de actividades especiales como conciertos, además de lugares para degustar platillos exquisitos entre mucha naturaleza o tomar un café entre amigos

Stanley Park, VancouverSituado en el límite

del centro de Vancouver, Canadá, Stanley Park es un extenso parque público con más de 500.000 árboles, un acuario, granja para los más pequeños, un parque acuático, y campo de golf entre otras actividades.

En pleno inicio de verano que mejor que hablar de lugares públicos abiertos, y porque no de los parques que nos dan contacto con la naturaleza la vegetación y los animales, voy a mencionar sin orden de importancia algunos de los más representativos a nivel mundial, este listado tampoco significa que sean los más grandes del mundo.

Muchos de ellos, se transforman en verdaderos oasis en medio de la jungla de cemento. Verdaderos pulmones verdes, son además los parques urbanos más grandes del planeta, lugares donde hay infinidad de actividades por hacer.

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Parque de Chapultepec, Ciudad de México

El parque en plena capital, se encuentra al final del Paseo de la Reforma. Es, además de un área verde, el escenario del Museo Nacional de Historia, la residencia presidencial, el zoológico y el Castillo de Chapultepec, entre otros atractivos.

Jardines del Palacio de Versalles

El invernadero de los naranjos mide 13m de altura y consta de más de 1000 árboles, naranjos, limoneros, granados de los cuales ciertos son centenarios, adelfas, el conjunto está alumbrado por grandes ventanas. Los árboles dan fruta y los hortenses del Palacio de Versalles les sacan a partir de la mitad del mes de Mayo hasta la mitad del mes de Octubre cada año.

El Parque nacional de YellowstoneEs un parque nacional

ubicado en los Estados Unidos, principalmente en el estado de Wyoming, aunque se extiende por Montana e Idaho. Yellowstone, ampliamente considerado como el parque nacional más antiguo del mundo, es famoso por su diversa fauna y sus fenómenos geotérmicos, especialmente el Old Faithful Geiser, una de las atracciones más populares en el parque.

El Parque Nacional de Yosemite

Se extiende a través de las laderas orientales de la cadena montañosa de Sierra Nevada (Estados Unidos).Fue nombrado Patrimonio Mundial de la Humanidad en 1984 y es reconocido internacionalmente por sus acantilados de granito, saltos de agua, ríos cristalinos, bosques de secuoyas gigantes y la gran diversidad biológica

Los jardines son el mejor lugar para refrescar y recuperar nuestras fuentes de energía, es el lugar en donde se puede sentir la naturaleza de forma más cercana.

Los jardines son muy necesarios para el crecimiento de cualquier sociedad sana. Principalmente debemos cuidar de nuestra naturaleza, dediquemos tiempo para estar en contacto con ella.

…. hasta la próxima

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INGREDIENTES:Pulpa de 6 mangos petacones Fructuosa al gusto o una lata de leche condensada lightAgua purificada (cantidad según espesor deseado)

PREPARACIÓN:Se pone la pulpa en la licuadora junto con el agua y la fructuosa o la leche condensada light.

Se licua dejándola un poco espesa vaciándola en moldes de plástico para que se haga el helado o se puede vaciar en moldes para paletas.

Nota: En el caso de helado se debe dejar más espeso que en el caso de las paletas.

El mango ayuda a tener una excelente digestión, es diurético, el consumo de mango previene la caída de cabello, ayuda a las personas con anemia a tener una sangre saludable.

Las mascarillas de mango ayudan a exfoliar y suavizar la piel, puede usarse en cualquier tipo de piel

Beneficios del Mango

¡Disfruta este delicioso postre en esta temporada de

calor!

Helado de mango o paletas heladas de agua o de leche

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