Revista Amway Seccion Comercial

junio / agosto 2011+amway+1

PLAN DE 5 PASOSPARA MANTENERTE SALUDABLE

LOS EXPERTOS DE ERTIATM AL RESCATE DE TU CABELLO

UNA GRANCORAZONADA

REALIDADES YMITOS SOBRE LA PIEL MASCULINA

JUNIO | AGOSTO 2011

México

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LO+HOT: Expertos estilistas salen al rescate y te comparten una mascarilla para tratar tu cabello como merece.

LO+HOT: Conoce los mitos y realidades de la piel masculina que se esconden más allá del espejo.

CONTENIDO:

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PORTADA: Cuidar tu corazón es sencillo si tienes buenos hábitos. Sigue tus corazonadasy conserva lo que sí te late: NUTRLITE™

LO+IN: Tómate unos minutos y revisa la etiqueta—antes de comprarla— y antes de meterla en la lavadora.

¿Es tiempo de reemplazar el Cartucho de tu Sistema Purificador de Agua eSpring™? Recuerda que el Cartucho de Reemplazo de tu Sistema Purificador de Agua eSpring™ tiene una vida útil de 5000 litros o 1 año, lo que suceda primero. No de orden 2086 $3,250.00 Si ya es tiempo adquiérelo en tus Centros de Experiencia AMWAY, AMWAY Shop, al 01 800 833 8300 y en www.amway.com.mx

DIREC-TORIO:

AMWAY de México S. de R.L. de C.V.Junio-Agosto 2011

Editora para MéxicoAlejandra Briones V.

Consejo Editorial para MéxicoJosé Páez, Florentino Gutiérrez,

Jose Ángel García, Patricia VelascoLuis Proa, Hector Campos, Jorge Caballero

OficinasBlvd. Lic. Díaz Ordáz No. 123

Col. Rincón Santa MaríaMty, N.L. C.P. 64650Tel. (0181) 8319 8000

Certificado de ReservaNo. 04-2009-060412175900-102

Certificado de Licitud de Título y Contenido:En trámite

Distribución Nacional:Amway de México S. de R.L. de C.V.

ImpresiónGrupo Ajusco

México, D.F.

Prohibida su reproducción total o parcialRegistro postal autorizado por SEPOMEX

www.amway.com.mx


LO+HOTBELLEZA

¿SABÍASQUE?

SÓLO LO BUENODEL SR. SOLEl uso de los protectores sola-res ayudan a reducir la canti-dad de radiación UV que puede ser absorbida por la piel, sirviendo como una barrera protectora. Su eficacia depende de diversos factores tales como la actividad, el clima y por supuesto tu tipo de piel. Para que sea más efectivo, aplícalo media hora antes a la exposición al sol para que penetre en las diferentes capas de la piel. Además es importante volver a aplicar el producto después de nadar, sudar o trás el contacto con el agua, para mantener la pro-tección.

La cantidad de protector solar que te apliques es un factor importante para garantizar su eficacia. Un adulto necesita el equivalente a una taza de café (35ml) para poder cubrir todo el cuerpo antes de exponerse al sol.

Crema RegenerationLa nueva ERTIA™ Regeneration Crema para manos y cuerpo, promueve la doble hidratación y la máxima renovación, ya que contiene el exclusivo complejo Quatriesentials™ Aqua, que ayuda a regenerar a las proteí-nas contenidas en las células aquaporinas ubicadas en las capas internas de la piel, man-teniendo la hidratación al doble que una crema convencional.

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LO+FITNUTRICIÓN

Llegan los días de sol y diversión, pero tanto la sal del mar como el cloro de la alberca, pueden resecar y dañar tu cabello. Para mantenerlo en perfecto estado, lleva sombrero mientras no estés en el mar, y al salir, enjuaga inmediatamente tu cabello con agua mineral ¡No esperes hasta llegar a tu habitación, el daño estará hecho! Por la noche, antes de lavarlo, aplica una mascarilla de aceite de oliva durante 45 minutos o también puedes hacer uso de la Loción protectora de color ERTIA™ con máxima humectación y protección para evitar el daño de los rayos UV; lávalo y permite que seque al natural para que se recupere y brille tanto como el sol.

Tu cabello a prueba de saly sol

Salud con VinoterapiaEl vino pasa de la copa a la bañera. Los spas del mundo ofrecen esta nueva terapia entre sus tratamientos, buscando el bienestar y la salud en todos los sentidos. La uva y sus semillas estimulan la circulación sanguínea, combaten el envejecimiento y ayudan a la piel a mantener su elasticidad.

La cáscara de uva contiene vitaminas, proteínas, minerales y polifenoles que nutren tu piel. Además, la semilla contiene muchos antioxidantes, por ello un gran número de marcas de productos de belleza la incluyen.

¿SABÍASQUE?

AHHH QUÉ BIEN TE VES¿Recuerdas cuando tu mamá te decía que comieras zanahorias para ver bien en la escuela? Pues no se equivocaba. Las frutas y verduras naranjas y amarillas son las mejores fuentes de betacaroteno natural, el cual es convertido en la verdadera vitamina A. Los carotenoides ayudan a proteger la piel; y la luteína y zeaxantina, ayudan al cuidado de la visión y a combatir los radicales libres que provocan el envejecimiento prematuro.

O LÁ LÁSi te gusta cuidarte y verte bien, el manicure francés se ha convertido en un clásico porque luce femenino y profesional, le queda bien tanto a rubias como a morenas y combina con cualquier tono de lápiz labial que llevemos. El manicure da belleza exterior, pero la nutrición y fuerza de las uñas—que es otro tipo de piel— viene en el plato. Para fortalecerlas y evitar que se quiebren o machen fácilmente, toma HSN de NUTRILITE™, un suplemento que contiene ingredientes que participan directamente en el crecimiento y mantenimiento del cabello, piel y uñas.

PORTADA

06+amway+junio 2011

CUÍDATE

CORAZÓNDE

junio 2011+amway+07

En cada latido, tu corazón te manda un mensaje directo: Quiérete a ti mismo. Deja de fumar, come sanamente y haz ejercicio. Son tres acciones sencillas que pueden llevarte a una vida más plena y saludable.

Cada día es un gran reto para nuestro organismo. El ritmo acelerado de las grandes ciu-

dades, el estrés, la falta de tiem-po para comer y la falta de ejercicio, han contribuido a un incremento en las enfermeda-des cardiovasculares.

Los ataques cardíacos y embolias, pueden presentarse repentinamente y ser fatales si no se les atiende de inmediato. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, cada año mueren más personas por

Enfermedades Cardio Vasculares (ECV) y por acci-dentes vasculares cerebrales (AVC), que por cualquier otra causa, afectando por igual a ambos sexos. Se calcula que en 2030, el número de decesos podría llegar a los 23.6 millo-nes. Todo esto puede prevenir-se si generamos una cultura saludable y de consciencia de sus causas entre la población.

Las causas de las enferme-dades cardiovasculares fácil-mente identificables como “factores de riesgo modifica-bles”, son: dieta inadecuada,

falta de ejercicio y consumo de tabaco.

Los efectos de una dieta inadecuada y la falta de ejerci-cio, pueden manifestarse en segundo lugar como "factores de riesgo intermedios", ya que provocan un aumento de la ten-sión arterial, del azúcar y los lípidos en la sangre, ocasionan-do sobrepeso u obesidad.

Por último, la presión arte-rial alta no tiene síntomas, pero puede provocar un ataque car-diaco o embolia sin previo aviso.


PORTADACORAZÓN

CONTROLA TU DIETA. Una dieta saludable debe ser baja en grasas, sal y azúcar; y ser rica en frutas y verduras.Consume frutas y verduras. ¿Cuánto es suficiente? Al menos cinco raciones de frutas y ver-duras cada día (entre 400 y 500 gramos diarios). Las frutas y verduras contienen sustancias que ayudan a proteger los vasos sanguíneos y el tejido del cora-zón y el cerebro. ¡Recuerda incluir al menos una de cada color!Evita la sal y las comidas sala-das. ¿Cuánto es suficiente? Una buena guía es usar menos de una cucharada pequeña (5 gra-mos) de sal al día. En la medi-da de lo posible evita la comida rápida, las comidas preparadas como algunas cenas congela-das, ya que suelen contener mucha sal y no son buenas para tu organismo.Consume más fibra. ¿Cuánto es suficiente? Dos porciones diarias. La fibra te protege con-tra ataques cardíacos y embo-lias. Algunas fuentes de fibra incluyen los frijoles, lentejas, chícharos, avena, frutas y ver-duras.Consume omega 3 y ácidos grasos ¿Cuánto es suficiente? Al menos dos raciones de 100

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Decídete hoy a llevar una vida saludable poniendo en marcha un sencillo plan para mejorar tus hábitos. Tu salud está en el plato, en el parque y en tus manos.

PLAN DE 5 PASOS

gramos de pescado a la sema-na. Los aceites de pescado con-tienen grasas “buenas” llama-das ácidos grasos Omega 3, como el EPA y el DHA, que protegen a las personas de ata-ques cardíacos y embolias al prevenir los coágulos sanguí-neos.Limita las comidas grasosas. Algunas grasas son más pro-pensas a incrementar tu riesgo de ataque cardíaco o embolia. ¿Cuánto es suficiente? La grasa debe representar un máximo del 30% de tu ingesta diaria de energía. Intenta reducir el con-sumo de “grasas malas” (grasa saturada y grasas trans) que generan colesterol y triglicéri-dos, y reemplazarlas por “grasas buenas” (grasas no saturadas).

¡LIBERA TU ENERGÍA! HAZ EJERCICIOCualquier incremento en tu actividad física mejorará tu salud considerablemente, incluso si inicias poco a poco. Proponte realizar un mínimo de 30 minutos de actividad físi-ca moderada al día, al menos cinco días a la semana. ¡No tienes que entrenarte para las Olimpiadas para obtener estos beneficios! Tareas cotidianas como caminar, subir escaleras,

las labores domésticas y jugar con tus hijos, son formas váli-das de actividad física. ¿SALUD? MODERA EL

CONSUMO DE BEBIDAS ALCOHÓLICASSi bien hay algunas evi-dencias científicas de que pequeñas cantida-des de alcohol pueden ayudar a proteger tu corazón contra enfer-medades coronarias, beber más de tres o cua-tro unidades al día, puede incrementar el riesgo de tener presión arterial alta, lo cual es un factor de riesgo aso-ciado a las enfermeda-des cardiovasculares. ¿Cuánto alcohol es sufi-ciente? Una bebida o unidad de alcohol, es el contenido de 10 gramos de alcohol, eso es aproximadamente una botella de 250 ml de cerveza, una copa de vino de 100 ml o 25 ml de whiskey.

VIGILA TU PESOLlevar peso extra—más de cua-tro kilos, equivalente a una talla— puede representar mucha presión para tu corazón; además, el exceso de grasa pro-duce hormonas y otros quími-cos que pueden afectar tu salud. El peso ideal de cada persona depende de su estatu-ra, edad y sexo. Tu doctor te puede ayudar a determinar tu peso ideal.

DEJA DE FUMAR ¡Y EMPIEZA A RESPIRAR!Una vida libre de humo es el paso más importante que pue-des tomar para reducir el riesgo de enfermedades del corazón y al mismo tiempo, obtener muchos beneficios para tu salud.


1. Llevo una dieta balanceada y baja en grasas. SI NO

2. Estoy pasado(a) de peso. SI NO

3. Llevo mi vida con tranquilidad y evito tensionarme. SI NO 4. Fumo. SI NO

5. Procuro practicar algún deporte o actividad física diaria-mente. SI NO

6. Sufro de estrés y ansiedad por las presiones de mi trabajo. SI NO

7. Duermo al menos 7 horas diariamente. SI NO

8. Me realizo revisiones médicas periódicamente. SI NO

9. Me enojo o pierdo la calma fácilmente. SI NO

10. Bebo con frecuencia café, té negro, bebidas estimulantes o refrescos de cola.SI NO

Llena el vacío entre lo que necesitas y lo que realmente consumes, con suplementos NUTRILITETM, los cuales contienen fitonutrientes como ingrediente clave.

Omega 3: Son los ácidos grasos esenciales: EPA, DHA y ALA que ayudan a al bienestar del corazón, función circulatoria y arterial. No son producidos por el cuerpo humano, esto hace que deban ser ingeridos a través de una alimentación adecuada y la suplementación.

Ajo : Contiene Alicina que ayuda al buen funcionamiento del sistema cardiovascular.

Complejo de Vitamina B: Esencial para metabolizar las grasas, carbohidratos y proteínas. Cuida del corazón y las arterias.

Proteína de Soya: Contribuye a elevar el “colesterol bueno” y reduce el riesgo de enfermedades del corazón1.

1. Las dietas bajas en grasas saturadas y colesterol que incluyen 25g de proteína de soya pueden reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

TE PRESENTAMOS ALGUNOS NUTRIENTES BÁSICOS PARA COMPLEMENTAR TU ALIMENTACIÓN, Y QUE BRINDAN BIENESTAR A TU SISTEMA CARDIOVASCULAR

¿QUÉ TAN BIEN CUIDAS A TU CORAZÓN?

TEST

Contesta si o no a las siguientes afirmaciones de acuerdo a tu estilo de vida y compara tus respuestas con la tabla de puntos, súmalos y conoce tu nivel de cuidado del corazón.

TABLA DE PUNTOS. Suma los puntos que corres-ponden por la respuesta que

diste a cada pregunta.

PREGUNTAPUNTOS

SI NO Puntos

1 3 02 0 33 3 04 0 35 3 06 0 37 3 08 3 09 0 310 0 3

RESULTADOS. De 0 a 20 puntos. ¡Alerta! ¡Debes cuidar tu cora-zón! Tus hábitos y estilo de vida te colocan en alto riesgo de padecer enfermedades cardio-vasculares. Trata de alimentar-te de manera balanceada, adop-tar hábitos saludables y dedicar unas horas al descanso y al deporte controlado todos los días. Estas acciones te pueden ayudar a prevenir enfermeda-des del corazón.

De 21 a 29 puntos. Tu corazón está bien cuidado, pero tendrías que tener en cuenta algunos pequeños hábi-tos a los que seguramente no les das importancia pero que a la larga pueden perjudicar a tu corazón, por ejemplo: fumar, tensionarse con facilidad, con-sumir grasas, etc.

30 puntos. ¡Felicidades! ¡Tu corazón está bien cuidado! Continúa con tus hábitos y estilo de vida saluda-ble.


LO+ INHOGAR

PARA UN HOGAR BIO ECOLÓGICO

Cuidar el planeta es tarea de todos y controlar el consu-mo de detergente, agua y electricidad, también te apoyará para gastar menos. 1. Lava con agua fría. La mayor parte de la energía que consume la lavado-ra se utiliza para calentar el agua, por eso es reco-mendable usar pro-gramas de baja tem-

peratura. En este caso, asegúrate de usar un buen detergente y evitarás lavar de nuevo. 2. Aprovecha al máximo la capaci-dad. Procura que la lavadora trabaje siempre a carga completa. Recuerda que si no llenas la lavado-ra estarás gastando lo mismo pero lavando menos cantidad de ropa. También puedes optar por el ciclo corto de lavado, así ahorrarás agua y electricidad.3. Evita los detergentes con fosfa-tos. Este ingrediente es el compo-nente más común de los jabones para lavadora, pero es altamente contaminante y a la larga puede dañar tu lavadora. Su función con-siste en ablandar el agua y mejorar el poder limpiador, pero una vez en

los ríos, provoca el crecimiento de las algas, lo que impide al oxígeno llegar a los peces y al resto de la vida acuática (eutrofización). Hoy en día existen muchos jabones como el SA8 plus que trabaja bien con agua duras, no contiene fosfa-tos y es biodegradable. 4. Seca al aire y al sol. Las sábanas, toallas y prendas blancas cuando se exponen al sol se secan bien, no se percuden y se conservan mejor, sobre todo considerando que las secadoras consumen más electrici-dad que las lavadoras trabajando con el mismo volúmen de ropa. La ropa de color no debe dejarse demasiado tiempo ya que el sol puede desteñir el color, pero puede secarse a la sombra con el mismo

resultado sin que te cueste más.Si no puedes o no quieres prescindir de la secadora, son preferibles las de circulación con salida exterior de aire a las de condensación, ya que para igual rendimiento, las primeras gastan hasta un 15% menos de ener-gía eléctrica.5. Prueba antes de lavar. Antes de someter la prenda o el tejido a cual-quier tratamiento, haz siempre una pequeña prueba en alguna parte no visible y más tarde comprueba que dicha zona no esté dañada, así evitarás daños mayores. Lo más importante para cuidar el planeta es usar productos biodegradables.

Ir de compras es un gran placer, que puede volverse una pesadilla si no sabemos cómo cuidar esa prenda que tanto nos gustó y nos costó. Tómate unos minutos y revisa la etiqueta—antes de comprarla— y antes de meterla en la lavadora.

LOS SÍMBOLOS DEL ESTRENO

La temperatura máxima de lavado es de 90 gra-dos—agua muy caliente para ropa muy sucia, mezclilla, ropa con grasa que no se destiñe.

Lavado en máquina para prendas de algodónLavado de prendas delicadas. Poner en ciclo de máquina delicado y centrifugado flojo y corto.Sólo admite el lavado para prendas de lanaSólo admite el lavado para prendas sintéticas que no destiñen y colores sólidos.Lavado en seco. Tintorería o profesionales

La prenda no admite lava-do en seco, o tintoreríaAdmite limpieza sólo con escencias minerales . Tin-torería y profesionales

Admite limpieza en seco sólo con escencias minerales Percloroetileno. Tintorería y profesionales.Admite limpieza en seco sólo con disolventes corrientes. Tintorería

Admite planchado

No admite planchado

Puede usar secadora

Puede usar temperatura alta

Puede usar temperatura bajaNo usar secadora

Secar o tender colgado en gancho o cuerdaSecar la prenda exten-dida en horizontal. NO colgar

No puede usarse ningún blanqueador

No usar cloro

Se puede usar cloro

No centrifugar. Retirar antes que inicie el ciclo

Lávese únicamente a mano

90C

No lavar nunca con agua

La temperatura máxima de lavado es de 30 grados—agua tibia—

La temperatura máxima de lavado es de 40 gra-dos—agua caliente—

La temperatura máxima de lavado es de 60 grados—agua muy caliente—

Precaución al lavar en seco

Puede usar temperatura media


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BELLEZALO+HOT

LO+FITNUTRICIÓN

El sistema músculo-esquelético, es el menos “famoso” o visible de nuestro cuerpo a pesar de ser

el que nos pone en acción. Los huesos, los músculos y las arti-culaciones, junto con los tendo-nes, los ligamentos y los cartí-lagos, hacen posible cualquier actividad física, por ello; cono-cerlos, mantenerlos sanos y evitar lesiones es muy impor-tante.

ABRIR, CERRAR, SUBIR Y BAJARUna articulación es la unión entre dos o más huesos próxi-mos. Su función más importan-te es la de crear puntos de unión del esqueleto y producir movi-mientos, proporcionándole elasticidad y movilidad al cuer-po, además de ser lugares de crecimiento.

Los extremos de los huesos que forman las articulaciones están recubiertos de un tejido llamado cartílago articular, su finalidad es la de disminuir la fricción para permitir la ade-cuada movilidad de la articula-ción. Las principales articula-

ciones también están llenas de líquido sinovial, el cuál actúa a modo de lubricante para ayu-darlas a moverse con facilidad.

Tanto el cartílago, los liga-mentos y el líquido sinovial de las articulaciones, pueden des-gastarse y presentar lesiones que afectan su funcionamiento, produciendo hinchazón o dolor.

LO QUE PUEDE SALIR MAL…Las lesiones más comunes de las articulaciones móviles se dan por movimiento repetitivo, por realizar movimientos brus-cos sin calentamiento previo, o bien, por la práctica intensiva de deportes de alto impacto, pues someten al cuerpo a un esfuerzo excesivo que provoca inflamación, desgaste, disten-sión muscular y/o lesiones tisulares. Para prevenir estas lesiones, se recomienda reali-zar estiramientos de flexibili-dad y calentamiento de articu-laciones durante por lo menos 5 minutos antes de iniciar la actividad física.

Otra causa de molestias en las articulaciones se debe al inevitable paso del tiempo,

MUÉVETE COMO SIEMPRE, ¡SIÉNTETE COMO NUNCA!Desde el movimiento más sencillo como escribir o atarse los zapatos, hasta el más complejo como dar un salto doble en un trampolín; es posible gracias a la buena salud de tus articulaciones, que junto con los huesos y músculos le permiten a nuestro cuerpo moverse con libertad.

pues conforme pasan los años, nuestro cuerpo disminuye su capacidad natural para produ-cir Glucosamina, una combi-nación de azúcar y aminoácido que se encuentra en el núcleo de los cartílagos y en el líquido sinovial de las articulaciones.

Además del envejecimiento y la práctica intensiva de depor-te, la herencia genética, el estrés, la mala alimentación y la obesidad, provocan que nuestro cuerpo no produzca la suficiente glucosamina para una función articular sana, ocasionando inflamación, dolor y rigidez en rodillas, cadera, espalda y dedos.

¡QUE SIGA LA FUNCIÓN!Estudios científicos han repor-tado que la glucosamina des-empeña un papel importante en la formación y reparación de uñas, tendones, huesos, liga-mentos y cartílagos. Una buena forma de provocar su síntesis natural en nuestro cuerpo, es no saltarse el desayuno y que este sea rico en proteínas y omega-3.

El no producir suficiente glucosamina de manera natu-

ral, implica que nuestro cuerpo no podrá reparar el cartílago articular al mismo ritmo que se desgasta, por eso la glucosami-na se ha convertido en un importante suplemento ali-menticio.*

¡Ahora que lo sabes, cuida tus articulaciones y sistema musculo-esquelético para mantenerte en movimiento!

*Si presentas molestias en tus articulacio-nes, un Médico calificado debe examinar-te para evaluar si la suplementación de Glucosamina es recomendable para ti.


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ESTE PRODUCTO NO ES UN MEDICAMENTO. HAZ EJERCICIO.*Personas alérgicas a los componentes consultar a su médico antes de consumir el producto.

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Está adicionada con cereza acerola y bioflavonoide cítrico, nutrientes que favorecen una mejor absorción de la Glucosamina, además su formula proporciona Clorhidrato de D-Glucosamina, el cual es un ingrediente clave que ayuda al mantenimiento de tendones, huesos, ligamentos y cartílagos. Estos ingredientes complementan efectivamente la nutrición y

contribuyen al bienestar de articulaciones, para una mejor elasticidad, flexibilidad y movilidad. La Glucosamina de Nutrilite™ es obtenida de polvo de camarón*, una de las fuentes naturales más ricas en glucosamina.

No. de Artículo101841


LO+ HOT BELLEZA

Créelo o no, en promedio, los hombres consideran muy poco importante el cuidado de

su piel y por ello se conforman con lavarla y rasurarla, sin reconocer que una rutina sencilla puede ayudar a evitar el envejecimiento, acné,

hipersensibilidad y el cáncer de piel. Conoce los mitos y realidades que se esconden

más allá del espejo.

MITO 1LA PIEL DE LOS HOMBRES ES MÁS RESISTENTE QUE LA DE LAS MUJERES.

REALIDAD: La piel de la mujer tiene mayor capacidad para combatir los efectos per-judiciales de los radicales libres de la radiación UV. El hombre posee, en general, niveles menores de antioxidan-tes y como resultado una menor capacidad de reparación del ADN en comparación con la mujer.

Además, el hombre tiene menos terminaciones nervio-sas que la mujer en la superficie de la piel, haciendo que la piel del hombre sea significativa-mente menos sensible al dolor. ¡Por eso creen que no deben cuidarse! Sin embargo, el cán-cer de piel mata a más hombres que mujeres cada año.

Los poderosos antioxidan-tes del gel con Vitamina C ayudan a prevenir el daño de los radicales libres y promue-ven los antioxidantes naturales del hombre llevando a un cutis saludable por más tiempo.

MITOS Y REALIDADES

SOBRE LA PIEL MASCULINA

¿DUROS DE CUIDAR?

POR AMY ZIMMERMAN, CIENTÍFICO INVESTIGADOR SENIOR

14+amway+junio 2011


1. El Gel Limpiador Exfoliante MOISKIN™ usado dos veces por semana, ayuda a retirar la suciedad y la grasa, así como a reducir al mínimo la obstrucción de los poros.2. La Loción para después de Afeitar TOLSOM™ ayuda a normalizar la superficie de la piel después del maltrato del afeitado.3. La Loción Facial Reestructurante con AHA/BHA MOISKIN™, ayuda al proceso natural de exfoliación natural dejando la piel con apariencia más suave y uniforme.4. El Gel Facial Antioxidante con Vitamina C MOISKIN™ contiene la poderosa capacidad antioxidante de la Vitamina C, además del beneficio agregado de la producción de colágeno y elastina por largo tiempo, para ayudar a tener una piel firme y saludable.5. Gel Reestructurante para el contorno de ojos es un aliado para minimizar la apariencia de ojos cansados y ojeras.

MITO 2LOS HOMBRES NO NECESITAN EXFOLIACIÓN YA QUE NO USAN COSMÉTICOS, CREMAS NI POLVOS QUEENSUCIEN SU ROSTRO.

REALIDAD: Los hombres tienen la piel más grasa y más sucia que las mujeres. La grasa, las células muertas y el sudor en la superficie de la piel acumulan residuos que no se eliminan, sólo lavándola.

El uso de una crema exfo-liante limpiadora mínimo dos veces por semana, ayuda a retirar el exceso de grasa y suciedad de la piel, a limpiar los poros y a normalizar la producción de grasa dando como resultado una piel más limpia y clara.

MITO 3LOS HOMBRES NO REQUIEREN DE UNA CREMA PARA EL ROSTRO. REALIDAD: La piel facial del hombre es más delicada que la de la mujer debido al afeitado diario, éste retira la película hidrolítica (de asociación con el agua) en la superficie de la piel, dejándola propensa a la irritación y problemas cutá-neos.

MITO 4EL ACNÉ ES MÁS COMÚN EN MUJERES Y EN HOMBRES JÓVENES.

REALIDAD: En comparación con la piel de las mujeres, la piel de los hombres tiene muchas más glándulas sebá-ceas activas, las cuáles produ-cen mayores cantidades de grasa por un periódo de vida mayor. Por otra parte, los poros son significativamente más grandes, tienden a sudar y a obstruirse fácilmente.

Es importante mantener los poros limpios y suavizar los cabellos ásperos de la barba, minimizando el crecimiento de vellos enterrados (pseudofoli-culitis barbae) que pueden infectarse.

Algunos productos como el Ácido Alpha Hidroxi (AHA), apoyan el proceso de exfolia-ción natural para dar a la piel un tono más uniforme; mien-tras que los Ácidos Beta Hidorxi (BHA), ayudan a mantener el vello facial y los poros sebáceos limpios y despejados.

MITO 5LA PIEL SÓLO NECESITA BLOQUEADOR EN LA PLAYA O CUANDO HACE MUCHO SOL.

REALIDAD: La piel del hombre se adelgaza a medida que madura; la piel de la mujer se mantiene relativamente cons-tante a lo largo de sus años de madurez. Además, suelen ser más conscientes de su cuidado antiedad y cuidarla de forma integral con cremas y alimenta-ción.

Los filtros solares ayudan a proteger la piel contra los efec-tos perjudiciales de los rayos ultravioleta presentes durante el día y en todo tipo de clima. Una gorra o sombrero no es suficiente, los rayos traspasan o rebotan y pueden degradar las proteínas de soporte estruc-tural de la piel, provocando cáncer de piel sobre todo en el área de la nariz y el cuello.

Ahí están los hechos. Agrega unos cuantos pasos más a lo que ya realizas y obtén los beneficios de una piel firme, saludable y de tono uniforme por largo tiempo. Cuidar tu piel es una decisión inteligente.

5 ALIADOS EN TU CAMPO DE BATALLA

Una loción suave para des-pués de afeitar, aplicada inme-diatamente después del afeita-do, ayudará a restaurar el equilibrio natural de humedad en la superficie de la piel, ayu-dando a minimizar la irritación y la resequedad.


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LO+ HOT BELLEZA

¿Tienes el cabello teñido o maltratado? ¿Quieres proteger tu cabello natural de los efectos de las planchas y secadoras? ¡Sigue los consejos de los estilistas profesionales para que recuperes su atractivo y sedosidad!

TU CABELLOAL CUIDADODE LOS EXPERTOS


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Mezcla en un recipiente de vidrio: - 8 cms lineales de la Crema de Hidratación Intensiva ERTIA™- 30 ml de Loción Protectora de color y calor ERTIA™- 20 gotas de Loción Restauradora de Puntas y Brillo ERTIA™

Integra y acrema la mezcla de productos con una brocha y aplícala por secciones pequeñas —

usando la misma técnica como si fuera un tinte—considerando si necesita más en las puntas o desde el crecimiento.

Da un masaje vigoroso en el cuero cabelludo con la yema de los dedos. Coloca una gorra plástica

y deja reposar por 20 minutos. Mientras esperas, aplica calor de secadora en forma circular.

Enjuaga con abundante agua tibia. Si quieres peinarlo después del tratamiento, puedes quitar el exceso de humedad con

la secadora usando aire frío de iones para sellar la cutícula. El resultado te va a encantar.Si vas a estilizar, usa aire caliente para retirar el exceso de agua. Dale forma con cepillo y secadora y/o plancha. Durante el planchado saldrá humo, pero no te preocupes, la mascarilla está sellando.

Es una excelente opción si te gusta el resultado de los tratamientos alaciantes tipo chocolate pero no quieres hacerlo ni hacer inversiones altas tan frecuentes. También es un excelente guardián para darle mantenimiento a los tratamientos de coloración, alaciantes y planchados permanentes.

Si sólo los largos están muy dañados, entonces aplícala únicamente de medios a puntas; Si tu tinte es primera vez y el cabello no está maltratado, usa los tres productos unidos en la palma de la mano en cantidades mínimas, cada que utilices Shampoo y Acondicionador Color Intenso ERTIA™ para cuidar el color.

¿CADA CUÁNDO PUEDES O DEBES APLICARLA?Si tu cabello está demasiado procesado o bien necesitas retocar el tinte cada mes, aplica la Mascarilla de Cauterización una vez por semana para una hidratación profunda.

¿CÓMO SE PREPARA LA MASCARILLA CAUTERIZANTE?

Un cabello saluda-ble se distingue porque brilla y al secarse de forma natural tiene cuer-

po y volúmen; es resistente al ambiente, sin caspa porque su cutícula está intacta; al peinarlo es muy suave y flexible ¡Y no se cae! ¿Te parece imposible? Los productos con ingredientes de origen botánico como ERTIA™, son grandes aliados para lograr esta condición; sólo necesitas darle un mantenimiento ade-cuado y ser muy constante al seguir esta rutina que lo man-tendrá en condiciones óptimas de salud y belleza.

LA VOZ DE LA EXPERIENCIA: MASCARILLA DE CAUTERIZACIÓNSi tu cabello es poroso, rizado, quebradizo, decolorado, seco, teñido, débil, opaco y maltrata-do, inicia con un tratamiento de limpieza profunda lavándo-lo con ERTIA™ Shampoo y Acondicionador Óptimo Balance.

Retira el exceso de agua presionando suavemente con una toalla. Recuerda, no debes exprimirlo ni mantenerlo húmedo enrollado como tur-bante por mucho tiempo por-que se quiebra. Mientras se seca de forma natural, prepara la Mascarilla Cauterizante. ¿Por qué se llama así? Porque repara y sella la cutícula evitando que el color del tinte y la humedad natural se escapen y el cabello pierda vitalidad y brillo.

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Recomendada por Myrna Loya, especialista en el cuidado del cabello y Directora Académica de la Federación de Profesionales de la Micropigmentación y Estética, A.C. en México.

SI QUIERES MÁS INFORMACIÓN U OTROS TIPS PARA EL CUIDADO DEL CABELLO COMO UN PROFESIONAL, CONSULTA PRÓXIMAMENTE EL PROGRAMA DE ERTIA™ PARA ESTÉTICAS EN TU FILIAL.Ó ADQUIERE EL FOLLETO ERTIA PARA ESTILISTAS NO. DE ARTÍCULO 245114

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nutrientes esenciales: Hierro, Ácido Fólico y Vitamina C que asegura el máximo aprove-chamiento de éstos nutrientes en el cuerpo.

fuentes de Hierro: Ferroso, Férrico y Polvo de Mostaza.

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