REGLAMENT DE GIMNÀSTICA RÍTMICA ESCOLAR2 Parc Torreblanca – Ctra. Nacional 340 km. 1249....

RÍTMICA ESCOLAR

CURS 2014-2015

REGLAMENT DE GIMNÀSTICA

2 Parc Torreblanca – Ctra. Nacional 340 km. 1249. 08980-Sant Feliu de Llobregat

Tf. 93.685.20.39 Fax. 93.632.75.92 E-mail: [email protected] http://www.cebllob.cat

C.I.F. G.58.014.838

Índex Pàg. 2

Calendari Pàg. 3

Categories convocades a Fase Comarcal Pàg. 3

Inscripcions a Jornades Comarcals Pàg. 4

Sistema de Classificació a Fase Comarcal Pàg. 4

Normes de competició a Fase Comarcal Pàg. 5

Documentació Pàg. 14

Ordre de Sortida Pàg. 14

Músiques Pàg. 14

Organitzadors Pàg. 15

Aspectes Jurídics i Esportius Pàg. 15

Altres Disposicions Pàg. 15

Hàbits Saludables Pàg. 16

Protocol d’Actuació en cas d’accident Pàg. 18

ÍNDEX



C.I.F. G.58.014.838

FASE COMARCAL

1ª Jornada: Dissabte 24 Gener de 2015 (Viladecans) Prebj, Benj. i Alv.

2ª Jornada: Dissabte 31 Gener de 2015 (St. Feliu Ll.) Inf, Cad, Juv i P5.

3ª Jornada: Dissabte 21 de Febrer de 2015 (El Prat de Llobregat) Prebj, Benj. i Alv.

4ª Jornada: Dissabte 14 de Març de 2015 (Sant Boi de Llobregat) Inf, Cad, Juv i P5.

1ª Jornada Conjunts: Diumenge 29 de Març (Vilafranca del Penedès) Totes

2ª Jornada Conjunts: Dissabte 18 d’abril de 2015 (Sant Feliu de Llobregat) Totes

Els anys de cada una de les categories es defineixen a la Normativa Comarcal del CEBLLOB. Els esportistes nascuts a l’any 2009 (categoria Promesa- Educació Infantil P5) podran participar a les jornades comarcals en format d’exhibició (sense puntuacions ni resultats). Els integrants per a aquesta categoria seran els mateixos que a la categoria prebenjamina. La participació és només per gimnastes sense llicència federativa amb l’excepció següent: Gimnastes amb llicència de la Federació Catalana de Gimnàstica que participin en els nivells de promoció (I, II, III i IV) en la mateixa modalitat (conjunts o individual). La exclusió en una modalitat no comporta la exclusió de l’altre, sempre i quan es respectin els nivells en la que participen en JJEE. Tots/es els/les gimnastes participaran a la categoria que els correspon per any de naixement (Directrius de ls JEEC punt 4.9), amb les excepcions següents:

Ed. Infantil Pre-Benjamí Benjamí Aleví Infantil Cadet Juvenil

Aplicació

CALENDARI

CATEGORIES CONVOCADES A FASE COMARCAL



C.I.F. G.58.014.838

La participació d’esportistes en una categoria immediatament superior, prèvia presentació al Comitè Organitzador del document d’autorització per a participar en una categoria superior a la modalitat que correspongui. (Directrius dels JEEC punt 4.9). En el cas d’esportistes amb patologies especials que vulguin participar en categories inferiors a la que els hi correspon, caldrà el document d’autorització, un certificat mèdic, i el corresponent certificat de disminució (Directrius dels JEEC punt 4.9)

Les inscripcions s’hauran de tramitar on- line, a través de la nostra pàgina web (programa informàtic Neo (Neo Indi)).

El període d’inscripció comença 15 dies abans de la jornada i finalitza el dimarts

anterior a aquesta.

Un cop realitzada la inscripció s’haurà d’enviar al correu electrònic ([email protected]) les músiques en format mp3.de totes les participants indicant (NOM I COGNOM, ESCOLA o ENTITAT/ CATEGORIA i NIVELL). Tot i així el dia de la jornada s’haurà de portar el cd de cada actuació i el carnet d’esportista dels JEEC dins de la caixa d’aquest.

Per temes organitzatius un cop tancat el termini d’inscripció no s’acceptaran

més inscripcions.

Les inscripcions s’hauran de realitzar depenent de les modalitats convocades a cada jornada.

Classificació individual: Segons la puntuació atorgada a la gimnasta per part del jurat.

Classificació conjunts: Segons la puntuació atorgada al conjunt per part del jurat. En cas d’empat es seguirà per aquest ordre la manera de desfer el desempat: El criteri utilitzat per desempatar serà la nota d'execució. Si segueix l’empat, aquest es farà per la puntuació d’artístic.

INSCRIPCIONS A JORNADES COMARCALS

SISTEMA DE CLASSIFICACIÓ A FASE COMARCAL

mailto:[email protected]



C.I.F. G.58.014.838

1.- Participació En competició de conjunts tots/es els/les gimnastes inscrites a un conjunt hauran de participar com a mínim a una de les jornades convocades. La classificació final de la modalitat conjunts sortirà d’aquells grups que respectin aquests requisits. En situacions de causa major, s’haurà de fer arribar al Consell Esportiu una justificació per l’ incompliment d’aquest punt. Per tal d’afavorir la creació de conjunts es permetrà:

- Que els/les gimnastes que participin en nivell B com a individuals puguin participar a conjunts nivell A.

- Que un/a gimnasta individual de nivell A participi en un conjunt de nivell B de categoria superior. En el moment que el conjunt estigui integrat per 3 gimnastes de nivell A i 2 de nivell B, aleshores aquest haurà de participar obligatòriament al nivell A.

2.- Aparells

GIMNÀSTICA RÍTMICA INDIVIDUAL

Categoria Aparell del nivell A Aparell del nivell B

Prebenjamí Mans Lliures Mans Lliures

Benjamí Mans lliures Mans Lliures

Aleví Pilota Mans Lliures

Infantil Cinta (mínim 4m.) Mans Lliures

Cadet - Juvenil Cèrcol Mans Lliures

Per a totes les categories la durada dels exercicis serà obligatòriament entre 1’15’’ i 1’30’’.

NORMES DE COMPETICIÓ A FASE COMARCAL



C.I.F. G.58.014.838

GIMNÀSTICA RÍTMICA CONJUNTS

Categoria Aparell del nivell A Aparell del nivell B

Prebenjamí 5/6 Mans Lliures 5/6 Mans Lliures

Benjamí 5/6 Mans Lliures 5/6 Mans Lliures

Aleví 3 Pilotes

2/3 Mans Lliures 5/6 Mans Lliures

Infantil 3 Cintes (mínim 4m.)

2 pilotes 5 Mans Lliures

Cadet – Juvenil 3 Cèrcols 2 Cordes

5 Mans Lliures

3.- Dimensions del terra

13 x 13 metres en totes les categories. 4.- Puntuació El criteri utilitzat per desempatar serà l'execució. Incidències durant la competició:

Si la gimnasta es troba realitzant el seu exercici, entra algun aparell al practicable i això la perjudica, tindrà l'opció de repetir l'exercici sempre que vulgui.

Si la música salta per problemes de l'equip de reproducció o per problemes que no tenen res a veure amb l'estat del CD, el format amb el que s'ha gravat, etc. la gimnasta podrá repetir l'exercici.

Si es crida a pista una gimnasta de la qual les jutges no tenen les fitxes, es demanarà que aquesta es retiri del practicable i que la entrenadora les porti, per tal de que es pugui valorar l'exercici.

No es permeten reclamacions al finalitzar la competició. Les que s'hagin de fer seran a posteriori i es presentaran a l'atenció del Comitè Organitzador (Consell Esportiu o UCEC depenent de la competició).



C.I.F. G.58.014.838



C.I.F. G.58.014.838

QUADRE RESUM NIVELL B (INDIVIDUAL)

DIFICULTATS ESPECÍFIQUES



C.I.F. G.58.014.838



C.I.F. G.58.014.838

NOTA GENERAL: TOTS AQUELLS REQUERIMENTS, EXIGÈNCIES, PENALITZACIONS ETC... QUE NO QUEDIN EXPRESSAMENT ESPECIFICATS EN AQUESTA NORMATIVA, ES REGIRAN SEGONS EL CODI F.I.G. 2013-2016.

Tots els/les esportistes, entrenadors/es i delegats/des participants en competició comarcal hauran de portar degudament tramitat el carnet d’esportista dels JEEC, segellat pel seu municipi corresponent. Els/les esportistes hauran de col·locar la seva fitxa dins de la caixa del seu CD.

La no entrega d’aquesta documentació comporta:

- 1ª vegada: participar sense drets de classificació en la jornada corresponent.

- Reincident: perdre els drets de classificació a fases superiors.

L’ordre de sortida es fixarà mitjançant un sorteig que es farà el dijous abans de la competició al Consell Esportiu.

Un cop realitzada la inscripció s’haurà d’enviar al correu electrònic ([email protected]) les músiques en format mp3.de totes les participants indicant (NOM I COGNOM, ESCOLA o ENTITAT/ CATEGORIA i NIVELL). Tot i així el dia de la jornada s’haurà de portar el cd de cada actuació. Cada participant haurà de portar la seva pròpia gravació, és a dir, que no es podran compartir els CD’s entre els participants d’una mateixa entitat. Cadascú haurà de dur el seu. La música haurà d’estar ja tallada i a la velocitat adequada. La caràtula del suport anirà identificada amb el nom de l’esportista, la categoria i l’entitat. És obligatori col·locar el carnet d’esportista a la caràtula del CD.

DOCUMENTACIÓ

ORDRE DE SORTIDA

MÚSIQUES

mailto:[email protected]



C.I.F. G.58.014.838

Les entitats organitzadores podran realitzar els canvis en els horaris que tècnicament siguin necessaris si les circumstàncies així ho aconsellessin o hi obliguessin. Les entitats organitzadores no es fan responsables dels danys materials i/o morals que puguin causar o causar-se els participants i públic assistent. El Comitè Organitzador Comarcal / Territorial / Nacional podrà modificar discrecionalment aquesta Norma Tècnica pel propi bé dels participants i del desenvolupament de les activitats dels JEEC, i serà el responsable de decidir sobre les qüestions organitzatives o de competició que no estiguin contemplades en aquesta Norma Tècnica, aplicant les Directrius dels JEEC i les Normes de Competició i Disciplina Esportiva dels JEEC.

En totes les situacions i normes no previstes en aquesta Normativa Tècnica, s’aplicarà el que estableix les directrius de la Unió de Consells de Catalunya, l’Annex de la Convocatòria dels JEEC, l’Annex de les Directrius dels JEEC i les Normes de disciplina esportiva dels JEEC.

ORGANITZADORS

ALTRES DISPOSICIONS

ASPECTES JURÍDICS I ESPORTIUS



C.I.F. G.58.014.838

Des del Consell Esportiu del Baix Llobregat volem fomentar els hàbits saludables en l’esport escolar. Anomenem hàbits saludables a totes aquelles conductes i comportaments que tenim assumides com pròpies i que incideixen pràcticament en el nostre benestar físic, mental i social. HÀBITS HIGIÈNICS Des del Consell Esportiu us recomanem uns hàbits higiènics per prevenir accidents, malalties i per respectar el nostre entorn:

Bona higiene corporal.

Roba i calçat nets i adequats al tipus d’activitat a realitzar.

Respectar les normes de seguretat del material i les instal·lacions. HÀBITS ALIMENTARIS La pràctica esportiva en edat escolar haurà d’anar sempre acompanyada d’una alimentació saludable. Us recomanem:

Realitzar almenys 4 ingestes diàries (esmorzar, dinar, berenar i sopar) i respectar els seus horaris. Destinarem el temps necessari per cada menjar, sense presses i mastegant amb calma.

No menjar abans ni immediatament després de realitzar l’exercici físic.

Menjar de tot, principalment aliments sans, rics en fibra i vitamines, i evitar greixos, els sucres i els aliments precuinats.

HÀBITS SALUDABLES



C.I.F. G.58.014.838

HÀBITS SALUDABLES EN L’ESPORT L’activitat física regular aporta beneficis a la salut i al benestar de les persones:

Redueix el risc de patir menys lesions i malalties.

Augmenta el funcionament del sistema cardiovascular i respiratori.

Afavoreix l’enfortiment dels ossos i músculs.

Ajuda a un major equilibri emocional.

Millora de l’autoestima. Previ a qualsevol activitat física hem de seguir uns hàbits per disposar les funcions musculars, orgàniques, nervioses i psicològiques:

Escalfament: Preparar a l’esportista per l’activitat principal. La seva durada dependrà de les condicions físiques de l’esportista, de l’entorn en el qual es vagi a realitzar l’activitat i en la competició en la que es prendrà part.

Descans: La pràctica esportiva ha d’anar acompanyada sempre d’un període de descans o recuperació de l’exercici físic.

Dormir les hores necessàries: Es recomanable dormir diàriament de 8 a 10 hores.



C.I.F. G.58.014.838

PROTOCOL D’ACTUACIÓ EN CAS D’ACCIDENT

REGLAMENT DE GIMNÀSTICA RÍTMICA ESCOLAR2 Parc Torreblanca – Ctra. Nacional 340 km. 1249....

Documents

Transcript of REGLAMENT DE GIMNÀSTICA RÍTMICA ESCOLAR2 Parc Torreblanca – Ctra. Nacional 340 km. 1249....