REFLEXIONES SOBRE LA CORRECTA UTILIZACIÓN DE LAS SITUACIONES REDUCIDAS Y SITUACIONES AMPLIAS EN LA FORMACIÓN DE FUTBOLISTAS

REGRESO PORTADA GENERAL

REGRESO PORTADA ÁREA

CIUDAD del FÚTBOL

Fundación R.F.E.F.

D. Luis Fradua

REFLEXIÓN INICIAL - PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

1X1

3X2

9 X 911X11

1X1

2X1

4X2

5X5

6X4

11X11

% %

Perfiles del entrenador: Entrenadores que priorizanA. las situaciones reducidasB. las situaciones amplias 11x11 o similarC. la utilización de ambas¿cuándo, por qué?

TECNICO A TECNICO B

REFLEXIÓN SOBRE LA CORRECTA UTILIZACIÓN DE LAS SITUACIONES REDUCIDAS Y SITUACIONES AMPLIAS EN LA

FORMACIÓN DE FUTBOLISTAS

• LUIS FRADUA• Profesor titular de la asignatura “ enseñanza de los deportes: fútbol”

• Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

• Universidad de Granada

OBJETIVOS CONTENIDOS

MEDIOS

Iniciar

Aprender

Recordar

11X11

9X9

8X6

JUEGOS........

4X3

1X1

1X0

EJERCICIOS

Habilidad individual

Habilidad grupal

Habilidad de equipo OBJETO DE

INVESTIGACIÓN

EJEMPLO DE PLANIFICACIÓN.

ATHLETIC CLUB DE BILBAO 2002-2003

alevin infantil cadete juvenil contenidos20% 20% 10% 5% motricidad40% 30% 20% 15% individual30% 30% 40% 40% grupal10% 20% 30% 40% equipo

SESIÓN DE 60´ X 3… 180´: 20% MOTRICIDAD 36´ SEMANA

REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA

DESTACA LAS VENTAJAS DE LAS SITUACIONES REDUCIDAS

Por qué sit. reducidas?

--Porque se pretende que los jóvenes participen máscon el balón--que las decisiones sean menos complejas--los cambios de ataque a defensa son mayores: movilidad--su participación es mayor , también a nivel motor--más oportunidades para todos los jóvenes de marcargol…..

TodosTodos loslos jugadoresjugadores estánestán másmás expuestosexpuestos al al contactocontactocon el con el balónbalón…mayor …mayor participaciónparticipación. .

En 40 En 40 minutosminutos de de partidopartido:: --

cadacada jugadorjugador en en 3 vs. 3 media 6 min 403 vs. 3 media 6 min 40 sec con sec con balónbalón

cadacada jugadorjugador en en 11 vs. 11 media 1 min 4811 vs. 11 media 1 min 48 sec con sec con balónbalón

ratio esfuerzo recuperación: 1:43´ en campo pequeño, 12 minutos rondos a 2 toques, 3´en campo mediano, 12 min recuperando, 3 minutosen campo grande12 minutos rondos a 2 toques,

Adam Owen. 2002. CELTIC GLASGOW

Table 1. Pitch sizes (metres) used for small-sided games.

Pitch size 1 v 1 2 v 2 3 v 3 4 v 4 5 v 5

Small 5 x 10 10 x 15 15 x 20 20 x 25 25 x 30

Medium 10 x 15 15 x 20 20 x 25 25 x 30 30 x 35

Large 15 x 20 20 x 25 25 x 30 30 x 35 35 x 40

A technical analysis was performed on all small-sided games. Table 2 provides a list of the skill definitions

Añadiendo jugadores: •se reduce de frecuencia cardiaca media y la frecuenciacardíaca máxima•El número total de acciones técnicas aumenta , pero el númerode acciones técnicas por jugador se reduce•El número de acciones técnicas de los jugadores comodinesse reduce

Aumentando el tamaño del campo en 10 metros:•Generalmente la frecuencia cardíaca media se reduce, así como la frecuencia cardíaca máxima•No tuvo efectos en el número total de acciones técnicas

En comparación con el 11x11:•En el 3x3 se obtienen valores similares de frecuencia cardíacamedia•En el 1x1 y 2x2 se obtienen valores similares de frecuencia cardíaca máxima. •Los valores medios de frecuencia cardíaca en el 1x1 y 2x2 son superiores al 11x11. Los valores medios de frecuencia cardíacaen el 4x4 y 5x5 son más bajos

•El pase es la acción técnica más utilizada en los juegos reducidos•En el 1x1 se realizan más cambios de dirección en conducción que en el resto de juegos. En el 1x1 y 2x2 se utiliza más el regate que en el resto de situaciones jugadas observadas.•El 1x1 y el 2x2 provocan el mayor nº de acciones técnicas por jugador , así como los mayores valores de frecuencia cardíaca.

0 10 20 30 40 50 60

1 v 1

2 v 2

3 v 3

4 v 4

5 v 5

Form

at

Frequency

Header

Turn

Dribble

Receive

Pass

INTERESANTE PARA VALORAR TAREAS PARA PLAN TÉCNICO

Platt y col. (2001) citado en Really (junio 2005)

3 x3 en comparación a 5x5

La Fc más alta en 3x3

Más participación

Más oportunidades para ejecutar habilidades técnicas de pasar, chutar. Es decir obtienen más éxito

Los resultados apoyan la promoción del 3x3 aunque se deben establecer las dimensiones más adecuadas del terreno para mejorar el rendimiento físico del grupo.

Fútbol6-11Year Olds

Qué modelo de formación es mejor?A Study by the Sports University of Cologne

Touches on the Ball Per 10 Minutes

0

2

4

6

8

10

12

14

16

Ball Contacts

4v46v67v7 Ideal7v7 Half11v11

Sean Fleming

ConsideranConsideran difícilesdifícileslaslas reglasreglas y y loslosconceptosconceptos tácticostácticosdel 11x11 del 11x11 paraparaedadesedades tempranastempranas..

Y el Y el estudioestudio ????????????

Lactate Levels in mmol/l - 11v11 against 7v7

00.5

11.5

22.5

33.5

4

Mid 1st half End FirstHalf

Mid 2nd Half End 2nd Half

11v11 7v7

Physical Stresses Players cover 4236 yards in 25 minutes, compared to a professional Bundesliga player who cover only about 1000 yards more in the same period

PERSPECTIVA DE CONDICIÓN FÍSICA

Frecuencia cardiaca y lactato4 vs4 8vs 8 (1/2 pitch)

------------------------- ------------------------------------------4X1000 m Without goalke With goalk Free touch Free touch (press) Tec-tac drills

Heart rate 167+4 178+7 174+7 160+3 175+4 140+5Blood lactate* 7.9+3.4 6.4+2.7 6.2+1.4 3.3+1.2 — 2.9+0.8

R. Sassi, T. Really y F. Impellizeri (2003)

INTERVAL TRAINING: 6X4´ 85-90% Fc max rec 3´ 50-60 % Fc max

JUEGO REDUCIDO 5x5: 6x4´ recupera 3´ rodando a 50-60 % Fcmax

6 semanas 18 jugadores 17-20 años

NO HAY DIFERENCIAS SIGNIFICATIVAS EN VO2 max, en LACTATO

LOS JUEGOS REDUCIDOS SON UN SUSTITUTIVO ACEPTABLE PARA MANTENER LA FORMA DURANTE LA TEMPORADA.

T. Really y C.White (2003)

Ruiz, A. (revisión investigaciones fútbol 7)

ARDÁ (1998) ARDÁ & ANGUERA (1999)

ARDÁ & ANGUERA (2000)CAPRANICA; TESSITORE; GUIDETTI; FIGURA (2001)CARDOSO (1998)CARVALHO & PACHECO (1990)CASAL; MONZO; GARCÍA; ARDÁ (2003) COSTA & GARGANTA (1996)COSTA (1998)ESCUDERO & PALAO (2004)FERNANDES (1998)FERNÁNDEZ; REINA; RUIZ; MARTÍN; RUIZ DE ALARCÓN (2003)FACULTAD DEPORTES - UNIVERSIDAD DE COLONIA (1996)SAINZ DE BARANDA;ORTEGA;RODRÍGUEZ;NOVO;LLOPIS (2004)

Escudero, J.M. y Palao J.M. (2004) ef . deportes.Conclusiones •En el fútbol 7 se produce un mayor número de acciones de finalización que en el fútbol 11. •En el fútbol 7 se produce un mayor número de controles, regatesy conducciones que en el fútbol 11. •El fútbol 7 presenta mayor número de acciones a balón parado que el fútbol 11. •En el fútbol 11 se produce un mayor número de recuperaciones de la posesión del balón que en el fútbol 7. •En el fútbol 11 se dan un mayor número de acciones en las que eljugador golpea el balón sin buscar una conexión inmediata con uncompañero. •En el fútbol 7 la frecuencia de medios técnicos específicos del portero es mayor en el fútbol 11. •El fútbol 7 presenta una realidad de juego distinta al fútbol 11 en relación a las acciones técnicas que se realizan en el mismo. •En resumen, el fútbol 7 presenta una mayor utilización de aspectos ofensivos, tanto de organización o construcción como de finalización, mientras que el fútbol 11 implica una mayor utilización de las acciones defensivas y de destrucción. Estos resultados ratifican la importancia de adaptar el juego al niño y no al revés (Wein, 1995).

Carvalho y Pacheco (1990) lo destacable:

Mayor actividad en el fútbol 7 en zonas cercanas a las porterías

NANTES: utilizan muchas situaciones reducidas para agudizar la toma de decisión de sus jugadores y además aumentar el ritmo y la intensidad de las acciones del juego

1X1

2X1

4X2

5X5

6X4

Situaciones reducidas supone:

DEMANDAS ORGANIZATIVAS:

VARIOS GRUPOS ENTRENANDO

NECESIDAD DE VARIOS TÉCNICOS

NECESIDAD DE CONOCIMIENTO TÁCTICO DE LOS PREPARADORES FÍSICOS

1X1

3X2

9 X 911X11

1X1

2X1

4X2

5X5

6X4

11X11

% %DESPUÉS DE VER LO QUE NOS DICEN LOS ESTUDIOS

7X7

Y desventajas- inconvenientes ?

Y los estudios sobre comprensión táctica en el contexto del

sistema??…..

Numerosas ventajassituaciones reducidas

TECNICO A TECNICO B

Ward and Williams , (2003)

Consideran la capacidad de leer el juego en el 11x11como un aspecto clave en el reconocimiento de unjugador más efectivo, (en términos de detección)

Diferenciándolo de las situaciones 1x1 o 3x3.

Hablan de un “conocimiento táctico más sofisticado”

Problemas de transferencia

Jimenez Jimenez , Seminario internacional praxiológicoMadrid 2001

“los escenarios de aprendizaje que empleemos en un deporte deben de corresponderse consus características estructurales y funcionales para poder promover aprendizajes significativos”

“Solo así, podremos facilitar que lo que se aprenda en las situaciones de enseñanza se aplique después en la situación real de juego.”

Adquisición de conocimientos como

contenido de entrenamiento

Martin y col 2004

Videos, imágenes, dibujos, ¡stop!...... en el campo..reflexión

1º 11x11…entender el problema

Entrenamiento explicito e implicito de la táctica ,Hohmann y col

Incorporación de más elementos, aislados y juego reducido más complejo

TAREAS CON REFERENCIAS CLARAS: A PROGRESAR, MANTENER O FINALIZAR

Anton (1998)

Movimiento base: en fútbol 11, a enseñar en sit. reducidas

APROXIMACIÓN A LA EVALUACIÓN TEC-TACTICA

Contenidosgrupales

Posibilidades/ejecuciones

acierto error técnicoCoordinac.Interpretac. otros

2x1 IIIIIIIIIIIIIIIII26/ 6

2 4 3 1 2

pared

cobertura

ANOTACIONES MANUALESESTUDIO SOBRE VIDEOSGRUPO DE TRABAJO, COMPLEMENTARIO AL 1ER ENTRENADOR

CONCLUSIÓNES FINALES:

1. SELECCIONAR BIEN EL MEDIO A UTILIZAR SEGÚN EL OBJETIVO PRETENDIDO

2. A ESCASO TIEMPO, …..HABITUAL,

UTILIZAR LAS BONDADES DE LAS SITUACIONES REDUCIDAS EN EL CONTEXTO DEL JUEGO, CON REFERENCIAS SIMILARES

contenidos individualgrupalEquipoAtaque/def

Objetivosrelacionados

contenidosNuevos

Familiarizarcomprender

1º….

contenidosvistos

Corregirperfeccionar

1º….

Prioridadtécnica

Repetir con variabilidad

1º….

Prioridad táctica

resolver 1º….

Prioridad física

intensificar 1º….

Integralpero priorizamos

En el tiempo

tendencia

3x24x4

7x711x11

CONCLUSIÓNES FINALES:

1. SELECCIONAR BIEN EL MEDIO A UTILIZAR SEGÚN EL OBJETIVO PRETENDIDO

2. A ESCASO TIEMPO, …..HABITUAL,

UTILIZAR LAS BONDADES DE LAS SITUACIONES REDUCIDAS EN EL CONTEXTO DEL JUEGO,

CON REFERENCIAS SIMILARES

Rondo clásico

Rondo en contexto

Rondo clásico

Rondo en el contexto

del 1-2-3-1 : fútbol 7

Modificar las referencias y el tipo de información a los

jóvenes

Correcta elección de medios

alevin infantil cadete juvenil contenidos20% 20% 10% 5% motricidad40% 30% 20% 15% individual30% 30% 40% 40% grupal10% 20% 30% 40% equipo

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

R. Sassi, T. Really y F. Impellizeri (2003). Fifth World Congress on Science and Football. Lisbon.

T. Really y C.White (2003). Fifth World Congress on Science and Football. Lisbon.

T. Really (2005). Journal of Sport Sciences; 23 (6)

US YOUNGH SOCCER. Indiana. Pg. Web.

Escudero, J.M. y Palao J.M. (2004) revista digital efdeportes.

Ardá, T. (2003) Jornadas internacionales Fútbol Base. Málaga

Ardá, T y Anguera (2000) Psicothema vol 12.

MASS YOUTH. Pg web.

Anton, (1998). Táctica grupal ofensiva. Gymnos. Madrid

Nantes (2004). Metodología de trabajo en el Nantes. Conferencia expuesta en el Torneo internacional Javier Uria. Bilbao.

Jimenez Jimenez (2001). Seminario internacional praxiológico Madrid

Adam Owen. 2002. CELTIC GLASGOW

Ward and Williams (2003), Perceptual and cognitive skill development in soccer. Journal of sport and exercise psychology, 25, 93-111.