CUESTIONARIO DE RECUERDO 24 Horas

DESAYUNO Hora: 10:00 Lugar: Casa

Alimentos, cantidad y proceso culinario:

1 taza de bebida de soja, con 1 cucharada sopera de cola-cao y 100gr aproximadamente de cereales con

miel.

Aceites y grasas (tipo): NO

Azúcar: NO

COMIDA Hora: 14:15 Lugar: Casa

Alimentos, cantidad y proceso culinario:

1 ración grande de pasta cocida con tomate frito.

Postre: 1 manzana y 1 kiwi

Bebidas: 1 vaso de agua

Pan: NO

Aceite (tipo): NO

MERIENDA Hora: ________ Lugar:

____________________________________

Alimentos, cantidad y proceso culinario:

NO

CENA Hora: 22:15 Lugar: Casa

Alimentos, cantidad y proceso culinario:

1 ración grande de ensalada de judías verdes, palitos de cangrejo, 1 lata de atún, ¼ bote de aceitunas y

salsa mahonesa.

Postre: 1 yogurt desnatado

Bebidas: 1 vaso de agua

Pan: 1-2 porciones de pan

Aceite (tipo): NO

ENTRE HORAS Hora: ________ Lugar:

____________________________________

Alimentos, cantidad y proceso culinario:

NO

Bebidas: 500ml de agua