8/15/2019 Recetario Delia

1/44

Jugos y licuados de frutas Saludables

RECETARIO DE JUGOS  Y EXTRACTOS

CURATIVOS DE FRUTAS Y VERDURAS

“VIDA SANA” Delia Grández Muñoz

8/15/2019 Recetario Delia

2/44

Jugos y licuados de frutas Saludables

Tabla de contenido   ACNE.....................................................................................................1

  AE!GIAS..............................................................................................1

  ANEMIA................................................................................................."

  ANSIEDAD............................................................................................."

  A!!#GAS..............................................................................................$

  A!T!ITIS...............................................................................................$

  A!T!%SIS..............................................................................................&

  ASMA....................................................................................................&

  '!%N(#ITIS..........................................................................................)

  CANCE!.................................................................................................)

 CE#ITIS...............................................................................................*

  C%%N..................................................................................................*

 C%ESTE!% +

8/15/2019 Recetario Delia

3/44

Jugos y licuados de frutas Saludables

 ,A!ASIT%S INTESTINAES.....................................................................1)

 ,!%STATA............................................................................................1*

 ,!ESI%N ATA.......................................................................................1*

 !E#MANTISM%.....................................................................................1+

 !I0%NES..............................................................................................1+

 SIN#SITIS.............................................................................................1-

 T%S......................................................................................................1-

 T!IGISE!ID%S.....................................................................................1

 T#M%!ES6 (#ISTES6 MI%MAS................................................................1

 #TE!%.................................................................................................."4

 VA!ICES..............................................................................................."4

 VISTA..................................................................................................."1

8/15/2019 Recetario Delia

4/44

1

Jugos y licuados de frutas Saludables

 ACNE

 ALERGIAS

 

!ecet !ecet

In7rediente89 & zana:oria8. " ;anzana8 ron9 Primero lavar muy bien las mananas y las ana!orias" re#irar el $ora%n &e las 'rimeras" 'asar los #roos 'or el e(#ra$#or 'ara ob#ener el  )u*o" revolver bien y servir+ Tomar una o &os ve$es

 

!ecet

!ecet In7rediente89 " rebanada8 de =iña =icada 1?" =e=ino =icado 1?" ;anzana =icada 1 trocito de n9 ,i$-a 'er.e$#amen#e los in*re&ien#es !as#a

&esa'are$er *rumos+ /eber 0 vaso 'or la ma1ana"2 o 3 ve$es 'or semana+

!ecet !ecet

http://www.jugos-curativos.com/pina.html http://www.jugos-curativos.com/pina.html

8/15/2019 Recetario Delia

5/44

"

Jugos y licuados de frutas Saludables

 

ANEMIA

In7rediente89 $ ra;a8 de a=io " zana:oria 1 @a8o de a7ua

Pre'ara$i%n4 ,avar y 'i$ar el a'io y la ana!oria+ Colo$ar en una ba#i&ora y 'ro$esar 'or unos ins#an#es+ Colar y #omar un vaso &e es#e )u*o &uran#e varios &5as

!ecet

!ecet

In7rediente89

Va8o con de a7ua 1 ;ano

8/15/2019 Recetario Delia

6/44

$

Jugos y licuados de frutas Saludables

 ANSIEDAD

In7rediente89 $ zana:oria8 " ;anon9,avar y 'ar#ir las ver&uras+ Colo$ar en el e(#ra$#or  )un#o $on un vaso &e a*ua+ Pro$esar 'or unos ins#an#es+ Tomar &os vasos &e es#e )u*o al &5a+

!ecet

!ecet In7rediente89 1 zana:oria8 1 :inon9 ,avar y 'ar#ir las ver&uras+ Colo$ar en el e(#ra$#or )un#o $on un vaso &e a*ua+ Pro$esar 'or unos ins#an#es+ Tomar &os vasos &e es#e

 

!ecet

In7rediente89 1?& de col ;ediana6 en trozo8 $ zana:oria8 7rande86 con lo8 etre;o8 cortado8 " cabeza8 de :ino

8/15/2019 Recetario Delia

7/44

&

Jugos y licuados de frutas Saludables

ARRUGAS

,re=araci>n9

Pasar #roos &e $ol" ana!oria e !ino)o" al#ern6n&olos" 'or la li$ua&ora+ Remover y beber &e inme&ia#os

!ecet

In7rediente89 1 =látano 1?& B7 de re8a8 1 =era

!ecet

,re=araci>n9Colo$ar #o&os los in*re&ien#es en la li$ua&ora  )un#o $on un 'o$o &e a*ua+ ,i$uar 'or unos minu#os+ Colar y #omar a &iario

 

!ecet

! t

!ecet

In7rediente89 1 ;anzana8 1 taza de u@a8 ;orada8 8in 8e;illa8 1 toron

8/15/2019 Recetario Delia

8/44

)

Jugos y licuados de frutas Saludables

 ARTRITIS

,re=araci>n9 ,avar los in*re&ien#es+ E('rimir el )u*o &e las

#oron)as+ Pasar 'or el e(#ra$#or &e )u*os las mananas y las uvas+ 7e$lar $on el )u*o &e #oron)a+ Servir y beber+

In7rediente89 5o

8/15/2019 Recetario Delia

9/44

*

Jugos y licuados de frutas Saludables

 ARTROSIS

,re=araci>n9 ,avar y &esin.e$#ar los ve*e#ales+ Colo$ar en la li$ua&ora y ba#ir 'er.e$#amen#e #o&os los in*re&ien#es+ Tomar el )u*o una ve al &5a+

!ecet

In7rediente89 " a

8/15/2019 Recetario Delia

10/44

+

Jugos y licuados de frutas Saludables

 ASMA

!ecet !ecet

In7rediente89 092 :i;i ma&uro 092 #aa &e .resas .res$as 092 #aa &e le$!e &e so)a

,re=araci>n9 ,avar" 'elar y 'i$ar el :i;i y las .resas+ Colo$ar en la li$ua&ora )un#o $on la le$!e &e so)a+ /eber es#e li$ua&o a &iario+

 

!ecet

!ecet

In7rediente89 & zana:oria8 " betabele8

,re=araci>n9 ,avar y 'i$ar en 'e&aos las ver&uras+ Poner en la li$ua&ora )un#o $on un vaso &e a*ua+ /a#ir 'or unos ins#an#es+ Tomar ese )u*o &os ve$es al &5a+

8/15/2019 Recetario Delia

11/44

-

Jugos y licuados de frutas Saludables

 RON!UITIS

!ecet !ecet

In7rediente89" zana:oria8 $ ra;a8 de a=io " =a=a8

,re=araci>n9 ,avar las ver&uras y $or#arlas en #roos+ Colo$ar en una li$ua&ora )un#o $on un 'o$o &e a*ua+ /a#ir 'or unos ins#an#es+ Colar y servir+ Tomar &os ve$es

 

!ecet

 

!ecet

In7rediente89

1 br>coli1 ;ano

8/15/2019 Recetario Delia

12/44



Jugos y licuados de frutas Saludables

 CANCER

!ecet!ecet In7rediente89

& rábano8" li;one8 1 @a8o de a7ua caliente

,re=araci>n9 Rallarlos r6banos y a1a&ir al a*ua $alien#e+ De)ar re'osar &uran#e 2= minu#os+ Colar y a1a&ir el )u*o &e lim%n+ Tomar re$i

8/15/2019 Recetario Delia

13/44

14

Jugos y licuados de frutas Saludables

CELULITIS "#IEL DE NARANJA$

In7rediente89 1 taza de tF @erde ro $ re8a8 con7elada8 Su8tituto de azHcar al 7u8to

,re=araci>n9 7e$la #o&os los in*re&ien#es en la li$ua&ora 'or 3= se*un&os+ Tomar un vaso al &5a+

!ecet !ecet

 

In7rediente89  =e=ino 1 betabel re;olac:a =eJueño

 ;anzana& zana:oria8 A7ua6 la nece8aria

!ecet

,re=araci>n9 ,avar" 'elar y 'i$ar los in*re&ien#es+ >ui#ar las semillas a las mananas+ Colo$ar en el e(#ra$#or &e )u*os y 'ro$esar em'u)an&o el 'e'ino" be#abel y manana $on las ana!orias+ Tomar un vaso &e

 

8/15/2019 Recetario Delia

14/44

11

Jugos y licuados de frutas Saludables

 COLON

!ecet

In7rediente89 1 alcac:oa

1 ;ano

8/15/2019 Recetario Delia

15/44

1"

Jugos y licuados de frutas Saludables

 COLESTEROL

,re=araci>n9,i$uar y #omar inme&ia#amen#e" 'ara 8ue no se 'ier&an sus 'ro'ie&a&es $ura#ivas

!ecet

!ecet

 

In7rediente89 1?" re=ollo ;ediano " diente8 de an9 7a$!a$ar los a)os+ Des'u

8/15/2019 Recetario Delia

16/44

1$

Jugos y licuados de frutas Saludables

 DE#RESION

!ecet

 

!ecet

In7rediente89" cuc:aradita8 de

8/15/2019 Recetario Delia