Psicología Pareja 2015 Material

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PSICOLOGÍA DE LA PAREJA

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  • PSICOLOGA

    DE LA PAREJA

  • 1. SOLTERA Y DECISIN MATRIMONIAL Primero hablaremos de la soltera, ya que cada vez ms personas permanecen solteras o se casan ms grandes, por las siguientes razones: No necesitan tener en cuenta de qu manera afectarn sus acciones a su cnyuge y a sus hijos. Se sienten ms libres para asumir riesgos sociales, econmicos y fsicos. Pueden decidir con ms libertad trasladarse dentro del pas o viajar. Les gusta estar solas y prefieren no tener que compartir su vida. Desean vivir nuevas experiencias y no desean ver coartada su libertad, asumiendo obligaciones emocionales, financieras, etc. en un matrimonio.

    Schwartz hizo un estudio con hombres y mujeres de ms de 30 aos con carrera universitaria que nunca se casaron por las siguientes razones: profesional, social, individualista, activismo, pasividad y asistencial.

  • Estas personas afirmaron tener un buen grado de satisfaccin, las mujeres ms, debido al apoyo de sus familias y amistades (activistas y asistencial); los hombres ms satisfechos estaban en las categoras profesional e individual. Todos tenan algo en comn deban aprender a llevarse bien en una sociedad orientada al matrimonio. Los problemas de las personas solteras varan desde los ms prcticos, como encontrar un lugar para vivir, ser responsables de ellas mismas... hasta los ms intangibles como el preguntarse si encajan en este mundo, en qu forma los aceptarn sus familiares y amigos, y cmo afectar su autoestima su calidad de solteras. Schwartz concluye: Las personas solteras tienen que aprender la forma de serlo, ajustarse a las ventajas y desventajas de este estado, de la misma manera que las personas casadas deben aprender a ajustarse a ese estado. Sin embargo, la diferencia reside en que la socializacin temprana est diseada para preparar a las personas para el matrimonio. Casi no existe orientacin y consejo para carreras alternativas de vida, incluyendo la de estar permanentemente soltero.

  • En la decisin matrimonial el principal factor es el grado de identidad personal slida, adquirida en el proceso de separacin de la familia de origen. En la mayora de los casos las personas no estn preparadas para tomar esta decisin. Esta situacin a veces es vista como la transicin al gozo y placer, sin tomar en cuenta ninguna de sus dificultades, ni la calidad del compromiso que se echan a cuestas. Otras personas la consideran como una meta, ms que como un proceso, y una meta a travs de la cual se llega a la felicidad eterna... y sern felices para siempre. El ser humano, en esta poca de grandes tecnologas, se prepara para casi todas las cosas que va a emprender, pero, desafortunadamente, descuida la aventura ms importante de su vida: el elegir una pareja y formar con ella una familia.

  • El aprender el rol de cnyuge no es una tarea sencilla, presupone en cierto sentido renunciar a las ganancias de las etapas anteriores. Sintonizar emocionalmente con la pareja requiere de una gran capacidad de adaptacin para limitar las propias necesidades en beneficio de la relacin que se inicia. En la decisin matrimonial hay que tomar en cuenta dos aspectos principales: que se deben de cambiar los mecanismos que hasta entonces proveyeron seguridad emocional y que se debe integrar un sistema de seguridad emocional interno, en el que se incluya no slo a s mismo, sino a la pareja. No se trata slo de vivir una relacin YO-T, sino que se debe preparar el nosotros. Cada cnyuge llega con una identidad ya formada, an cuando sea incompleta, una de las fuerzas que posee la atraccin mutua, es la de complementarse mediante la unin ntima con la pareja, respetando al mismo tiempo su propia personalidad. Existe un fuerte dilema entre fusin y cercana en la vida de pareja. Con frecuencia esta situacin conlleva a una confusin entre buscar la cercana o llegar a la fusin. (culpa) 1+1=3

  • 1.1 PATRONES FAMILIARES Lo que no se repara, se repite -Se repite lo no sano-

    FALTA DE CARIO (real o percibido) No doy cario Doy exceso de cario Demando cario Rechazo el cario No quedo satisfecho nunca con lo que recibo / nunca es suficiente Me siento culpable por no haber recibido cario (no soy suficiente) Me da coraje o estoy resentido con los que se dan cario Sobre-atiendo para recibir / doy cario para recibir Comparo Chantajeo para dar o recibir cario Compro cario Dependo del cario (para mi seguridad) Me avergenza recibir cario RECUERDA: La historia de vida influye, no determina

  • 1.2 HERIDAS PRIMARIAS

    Abandono Abandono

    Rechazo Carencia

    Humillacin Sometimiento

    Traicin Desconfianza

    Injusticia Desvalorizacin

  • Ejercicio: Mis creencias y expectativas CREENCIAS EXPECTATIVAS

    Hombre/mujer

    Vida en pareja

    Matrimonio

    Felicidad

    Amor

    La pareja

    Comunicacin

    Dar y recibir

  • 2. ASPECTOS GENERALES DE LA PAREJA 2.1 DEFINICIONES DE PAREJA

    Jung compara la relacin de pareja con la unin de dos sustancias

    qumicas, en donde si reaccionan ambas se transforman.

    Unidad de dos personas de diferente sexo, unidas a partir de la

    aceptacin en donde existe un compromiso cuya finalidad es el

    crecimiento mutuo.

    Es la unin de un hombre y una mujer basada en un compromiso,

    entrega, aceptacin y amor que conlleva a un vnculo exclusivo y

    definitivo con un fin en comn.

  • Es un sistema que integra de manera plena a dos seres,

    conservando su individualidad y aceptacin, las cuales llevan

    a una estabilidad e identidad para el crecimiento mutuo.

    Una pareja est formada por un hombre y una mujer, a

    partir de una aceptacin mutua, entre los cuales existe una

    esencia, y estn rodeados de una forma. La esencia es lo que

    los une . La forma es lo que los rodea a una pareja. Una sana

    mezcla de esencia y forma da como resultado amor maduro.

  • 2.2 FUNCIN DE LA PAREJA Biolgicamente: Sirve para conservar la especie. Lo deseable para el ser humano es nacer en un ncleo familiar integrado; donde sus padres lo engendren, reciban y eduquen con amor. Filosficamente: Ayuda a evitar la soledad. En familia se recibe amor incondicional, se permite el conocimiento de uno mismo, la aceptacin, el quererse y buscar el crecimiento propio, esto da la seguridad para salir al encuentro del otro, logrando as una intimidad. Psicolgicamente: Sirve para aumentar la conciencia existencial. En esta relacin ntima, me veo reflejado en el espejo existencial de mi cnyuge, lo que me permite conocerme con mayor profundidad en lo + y -, brindndome la oportunidad de trabajar estas reas. Y cuanto ms me conozco, ms me poseo y ms me puedo entregar. Incorporamos nuevos elementos a nuestra conciencia, que se presentan como un movimiento en espiral: normalidad, crisis, reconciliacin, bienestar. Atraccin de opuestos: Mi pareja tiene psicolgicamente lo que yo no tengo, esto me va a ensear una visin de la realidad que yo no percibo.

  • Lectura 1 Secuencia de la relacin de pareja Shostrom plantea que la relacin de pareja tiene sus etapas, es decir una secuencia en la relacin: 1. Dimensin del eros

    2. Dimensin de la empata

    3. Dimensin de la amistad

    4. Dimensin del gape

  • ATRACTIVOS EN LA PAREJA

    La mayora de las personas tienen una imagen de una pareja ideal. Tienen ideas definidas sobre lo que estn buscando.

    La atraccin no es algo completamente objetivo, est matizada por la interpretacin, la fantasa y la imaginacin.

    Los atractivos se engloban en:

    1. Atractivo fsico

    2. Atractivo psicolgico (comunicacin, ternura, carcter)

    3. Atractivo sociolgico (familia, educacin, cultura)

    4. Atractivo axiolgico (valores: econmicos, ticos, sociales)

  • 2.3 ELECCIN DE PAREJA Lectura 2: Teoras sobre la eleccin de pareja 1. Teora sobre el principio de semejanzas 2. Teora de la complementariedad 3. Intercambio social 4. Los componentes del amor (intimidad-pasin-compromiso) 5. Teora de los filtros (valores) 6. Teora interaccin-norma 7. Teoras clnicas (entre ellas) Psicoanlisis Teora de los contratos (igualdad, romanticismo, parentalismo,

    infantilismo, racionalidad, compaerismo y paralelismo)

  • Lectura 3 Criterios de eleccin

    La fusin amorosa

    Visin objetiva de la realidad

    Satisfaccin de necesidades: corporalidad/afectividad/espiritualidad

    Principio de complementariedad

    El conocimiento : causa y efecto del amor

  • Ejercicio: Eleccin de pareja

    1. Qu reproduces?

    2. Te defines por oposicin a ellos?

    3. Eres consciente de 1 y 2?

    4. Te molesta esto que descubres?

    5. Tu pareja en qu medida se parece o diferencia de tus padres?

    6. Desde dnde eleg a mi pareja

    7. Cmo recomendaras a los jvenes que eligieran?

    Lo que me gusta Lo que me moleta Padre Madre Pareja Mi mismo

  • 3. CICLO VITAL DE LA PAREJA Cualquier ser vivo posee una dimensin de crecimiento y evolucin. La persona, la pareja y la familia por ser sistemas estn en movimiento y evolucin; por tanto el ciclo vital: 1. Marca un lmite de tiempo aproximado y flexible dado que estamos hablando de personas y no de mquinas o nmeros. 2. Cada etapa tiene una tarea a lograr y ciertas habilidades a alcanzar en ese momento de vida. 3. Para pasar de una etapa a la otra hay que lograr la tarea. En algn momento co-existen las tareas. 4. En cada etapa hay que revisar: lmites, intimidad y poder. * La teora de la oscilacin, afirma que esto es ms dinmico y flexible.

  • 3.1 CONSTITUCIN DE LA PAREJA La formacin de pareja no es algo uniforme, es un proceso arduo, complejo, mezclado de elementos conscientes e inconscientes. El proceso es: 1. Primera impresin Factores no controlables (seales auditivas, olor, etc.) Aspectos controlables (miradas, sonrisas, etc.) Contexto donde se da el encuentro Estado anmico actual Acercamiento 2. Periodo de prueba 3. Consolidacin 4. Compromiso y decisin matrimonial

  • 3.2 CMO LLEGAMOS AL MATRIMONIO?

    Con nuestro propio temperamento /carcter

    Con nuestra propia historia de vida / percepcin

    Con nuestra educacin / creencias

    Con nuestras heridas primarias / emocionales

    Con necesidades bsicas no resueltas

    Con dependencias y codependencias

    Con muchas expectativas (falsas)

  • 3.3 TAREAS A DESARROLLAR COMO PAREJA Identidad como pareja

    Ajuste sexual

    Sistema de comunicacin

    Patrn de relaciones con familiares

    Patrn de relaciones con amistades

    Patrn de trabajo y diversin

    Patrn de decisiones

    Planeacin de la familia

  • 3.4 RIESGOS DE AJUSTE EN LA CONSTITUCIN DE LA PAREJA

    Experimentacin de diferencias y autonoma

    Celos y posesividad

    Poder y control (dinero)

    Expectativas de rol

    Desarrollarse por separado

    Comunicacin pobre

    Desajuste sexual

    Recursos, limitaciones y demandas ambientales

    Expectativas de la pareja (altas, bajas, no tener)

    Relacin con las familias polticas

  • 3.5 REAS A REVISAR DEL CICLO VITAL DE LA PAREJA Para Levinson las reas a revisar de la pareja son:

    a) Lmites: quin queda dentro y quin queda fuera de la pareja

    b) Intimidad: qu tan lejos o cerca estn uno del otro

    c) Poder: quin manda y en qu

    Para Estrada las reas a revisar en el ciclo vital de la pareja son:

    a) Identidad

    b) Sexualidad

    c) Economa

    d) Rol de cnyuge

  • CICLO VITAL DE LA PAREJA Y LA FAMILIA 3.6 TEORA DE FRANCISCO CASTAEDA PRIMERA ETAPA De transicin y adaptacin temprana (0-3 aos) La tarea bsica es: adaptarse al nuevo sistema de vida, en el cual habr grandes diferencias en la manera de enfrentarse a la cotidianeidad y a los hbitos particulares en cada uno. Es una etapa de aprendizaje del rol de cnyuge. Existe una desilusin por expectativas irreales del matrimonio. Es necesario desarrollar la capacidad de resolver problemas, ya que se tienen que tomar muchas decisiones. Por lo tanto es una etapa en la que Es de suma importancia dialogar y negociar adecuadamente los desacuerdos.

  • Una tarea es la de crear y definir lmites con las familias de origen, ya que surgen problemas por la cercana o lejana y su influencia ante las decisiones de la joven pareja. Los lmites con las familias de origen, pueden ser difciles de establecer, especialmente cuando existe dependencia de tipo econmico o cuando los esposos son inmaduros para resolver por s mismos sus problemas. En el rea de la intimidad, es una etapa de establecer las reglas sobre la misma, sobre los gustos y preferencias de cada uno. En cuanto al poder, se observa en el manejo del dinero, diversiones, la distribucin de tareas del hogar, amistades, etc. Tambin se debe decidir y llegar a acuerdos en los que ambos se sientan tomados en cuenta y respetados en sus opiniones.

  • Lectura 11 Algunos de los problemas de esta etapa La bsqueda de cercana o fusin con el otro como compensacin a carencias personales La intrusin de las familias de origen Contacto continuo con los padres, pero con conflictos constantes Corte brusco y radical con las familias de origen Sana independencia o interdependencia Contrato matrimonial Un nivel consciente que se verbaliza Un nivel, que es consciente, pero que no se verbaliza Deseos de naturaleza irracional y contradictorios Nota: Los conflictos se deben a aspectos no resueltos con las familias de origen La pareja que busca ayuda en esta etapa de su matrimonio Manejo de la intimidad o cercana afectiva Relaciones sexuales Problemas derivados de sus diferencias de opinin y su deseo de tener o no hijos Problemas de negociacin de sus diferencias Problemas que provienen de patrones que trae la pareja de su familia de origen 13 Factores que dificultan el ajuste matrimonial

  • SEGUNDA ETAPA: De reafirmacin como pareja y la experiencia de la paternidad (3 a 8 aos de matrimonio) Ya ha terminado la luna de miel y la adaptacin. En algunos casos puede haber dudas de haber elegido bien, es importante reafirmarse para lograr una estabilidad. Pero en ocasiones la inmadurez y la idealizacin, puede llevar a la infelicidad. En esta etapa la mayora de las parejas se enfrentan a la tarea de ser padres, hecho que colorea este perodo de grandes satisfacciones, pero tambin de grandes presiones; todo cambia en el hogar, algunos autores han llamado a este momento el bache del beb y un error comn es centrarse demasiado en l y descuidar la relacin de pareja.

  • Los lmites suelen estar mejor definidos ante los padres, pero ahora se ponen a prueba con los hijos, siendo de suma importancia que se involucren en los problemas de los paps En cuanto a la intimidad, si en la etapa anterior se foment la comunicacin, puede ser una etapa de gran intimidad y satisfaccin. Lo que hay que cuidar es que ante las presiones de los hijos, el trabajo y la vida diaria, se inicie una gradual distancia, se pierda la intimidad ya que esto trae graves consecuencias. El rea del poder, se define como resultado de las soluciones dadas a los problemas de la etapa anterior. Se establecen patrones de poder y cmo y quin lo ejerce.

  • TERCERA ETAPA: Diferenciacin y realizacin (8-20 aos) Si han sido capaces de resolver conflictos y crisis en las etapas anteriores, este es un perodo de estabilizacin y una oportunidad para lograr un mayor desarrollo y realizacin personal y como pareja. Tambin esto puede ser fuente de conflicto ya que puede darse un desarrollo desigual en la pareja a nivel personal, laboral Una tarea fundamental es haber logrado la intimidad profunda y madura.

  • Otro aspecto a cuidar durante esta etapa es el manejo del

    poder. Si durante muchos aos no se han resuelto las luchas

    de poder.

    Las parejas que atraviesan este perodo, deben trabajar por

    tener actividades y metas comunes, ser creativos para

    evitar caer en la rutina y no involucrar a los hijos en las

    decisiones y conflictos que son nicamente de los esposos.

  • CUARTA ETAPA: De estabilizacin (20 a 35 aos de matrimonio) Los cimientos y la capacidad que se haya tenido para caminar juntos y resolver crisis, hacen de esta etapa un momento de grandes satisfacciones y una nueva intimidad entre la pareja. Ocurre alrededor de los 45 y los 55 aos de edad, en la que ambos miembros presentan una etapa de transicin de la mitad de la vida, algunos autores la han llamado la crisis de la edad madura, con caractersticas particulares en cada uno. Se pueden presentar diferentes apreciaciones del xito logrado y de lo que hace falta en el futuro. Tambin conflictos en cuanto a la prdida de atractivo y habilidad fsica, que hacen que algunas personas busquen compensaciones con personas ms jvenes y quieran demostrar que an poseen fuerza y virilidad o feminidad.

  • Es habitual que en esta fase se tengan hijos adolescentes y/o adultos jvenes, en medio del proceso de la salida del hogar. La partida de los hijos puede, en un momento dado, aumentar o disminuir la intimidad de la pareja segn el grado en el que los hijos estaban interpuestos entre los miembros de la pareja. El poder se puede ver afectado, durante la salida de los hijos, nicamente cuando estos hacan alguna alianza de poder con alguno de los padres en contra del otro. En este caso, al salir los hijos ocurren nuevos conflictos de poder similares a los de las etapas tempranas.

  • QUINTA ETAPA: De enfrentamiento con vejez, soledad y muerte Los temas principales son: la vejez, la prdida de capacidades fsicas e intelectuales, la soledad por la partida de los hijos y las muertes graduales que vienen. Cmo se reacciona frente a estos hechos est en funcin de los valores. Cualquiera que sea la fuente de tensin en esta etapa, tienen mucha necesidad de apoyo y cario uno del otro. Los conflictos en esta etapa son menos frecuentes; la mayora se han estabilizado en lneas de poder e intimidad. En cuanto a los lmites pueden ocurrir dos problemas: crearse una situacin de aislamiento o involucrarse excesivamente con las familias de sus hijos y con sus nietos. Un sentimiento muy gratificante en la esfera de la intimidad, es una renovacin y apreciacin del valor de estar juntos, sobre todo frente al pensamiento de una cercana separacin definitiva.

  • CICLO VITAL EXPECTATIVAS METAS Seleccin o noviazgo

    Transicin y adaptacin temprana (0-3)

    Reafirmacin como pareja y paternidad (4-8)

    Diferenciacin y realizacin (9-15)

    Estabilizacin (16-30)

    Ms de 30 aos (vejez, enfermedad y muerte)

    Ejercicio: Expectativas y metas en comn

  • 3.7 TEORA DE LAURO ESTRADA Cada etapa tiene dos objetivos: resolver las tareas o crisis que van confrontando a la familia y aportar los complementos a las necesidades de sus miembros para que puedan lograr una satisfaccin en el presente y una preparacin segura y adecuada para el futuro. 1. El desprendimiento 2. El encuentro 3. Los hijos 4. La adolescencia 5. El re-encuentro 6. La vejez

  • Primera etapa el desprendimiento Todo desprendimiento es doloroso. Dejar el hogar puede ser doloroso para los esposos y para los padres.

    Al llegar la separacin de la familia de origen pueden surgir conflictos como: tener la esperanza de que el otro solucionar sus problemas o al revs creer que uno le va a solucionar los problemas al otro y lo podr cambiar.

    Conforme avanza el matrimonio se pueden ir adjudicando al compaero ya no solo cualidades e idealizaciones sino se le responsabiliza de problemas personales.

  • Segunda etapa el encuentro Aprender el rol de cnyuge no es sencillo, presupone haber renunciado a las ganancias emocionales de las etapas anteriores.

    Se debe lograr cambiar los mecanismos aprendidos en su familia ya que difcilmente funcionarn exactamente igual. Se piensa que el otro aceptar los sistemas que considera infalibles y nicos.

    El encuentro nos depara grandes sorpresas y que en el establecimiento de un nuevo sistema estriba el bienestar familiar futuro; aqu se crea el contrato matrimonial (conceptos conscientes e inconscientes) que va a regir la vida psquica, emocional e instrumental de los cnyuges.

  • Tercera etapa los hijos La llegada de un nio requiere de espacio fsico y emocional. Se plantea la necesidad de reestructurar el contrato matrimonial. En el rea de la identidad, se requerir del apoyo mutuo para no perder el anclaje emocional entre ambos y crear uno con el nio. En el rea sexual, hay ajustes, debido al embarazo, la lactancia, el ritmo del beb, etc. En el rea econmica cuesta trabajo acomodarse a las demandas que la sociedad impone, se debe reajustar el contrato econmico. En el rea de fortalecimiento del yo, aprender el rol de padre o madre no es espontneo, es indispensable el apoyo del otro.

  • Cuarta etapa la adolescencia La adolescencia de los hijos pone a prueba la flexibilidad del sistema. Se presentan problemas emocionales serios; los padres reviven su propia adolescencia; los abuelos son mayores. Se olvidan del rol pareja y slo son padres. Los hijos se van desde el punto de vista emocional, se separan y cambian, se vuelve necesario renovar el contrato matrimonial, esto puede coincidir con el inicio del climaterio en los padres. En el rea sexual la madurez en la experiencia sexual es el premio de aquellos que lograron cuidarla adecuadamente.

  • Quinta etapa el re-encuentro El nido vaco, se presenta cuando la crianza de sus hijos termin. Coincide con el paso de la edad madura a la vejez. Hay que enfrentarse con uno mismo y con la pareja, recordar lo olvidado, buscar nuevos estmulos, seguir apoyndose mutuamente. En esta etapa se dan cambios sociales y familiares por ejemplo: El matrimonio de los hijos El nacimiento de los nietos La muerte de la generacin anterior La jubilacin La declinacin en la capacidad fsica El conflicto con las nuevas generaciones La situacin econmica de los hijos que inician su propia familia

  • Sexta etapa la vejez Es real el temor de llegar a la vejez y a la muerte. En muchos casos la fuerza vital se vuelca hacia s mismo y se traduce en un ensimismamiento y un despegamiento del mundo exterior. Es difcil para las otras generaciones entender el fenmeno y sus problemas. Se tiende a ignorar a los viejitos, a sentir impaciencia o a negarlos. Sin embargo el viejito est tan vivo como cualquiera y siente. Otro error es no permitirles vivir en libertad, sobreprotegerlos, no darles espacio para su intimidad, se pueden sentir aprisionados y deprimirse. Tambin deben aceptar las limitaciones y aceptar ser cuidado. Ser abuelo ofrece un nuevo horizonte en la vida, enciende el deseo de sobrevivir, al aceptarse la propia mortalidad; en presencia del nieto y el abuelo, pasado y futuro se funden en el presente; se da la oportunidad de experimentar una nueva relacin diferente a la de padre, con los nietos.

  • Otra versin del ciclo vital de la pareja Seleccin Noviazgo Casamiento Formacin de la pareja y contrato matrimonial La llegada de los hijos El nacimiento del primer hijo El nacimiento de los siguientes hijos La entrada de los hijos al colegio La niez de los hijos La adolescencia de los hijos La adultez de los hijos El manejo de la independencia Cuando los hijos se van

  • PERSONAL CONYUGAL FAMILIAR HIJOS Desarrollo prenatal y nacimiento

    Seleccin o noviazgo El desprendimiento

    El nacimiento del primer hijo

    Primera y segunda infancia

    Transicin y adaptacin temprana (0-3)

    El encuentro

    El nacimiento de los siguientes hijos

    Niez Reafirmacin como pareja y paternidad (4-8)

    Los hijos

    La entrada de los hijos al colegio

    Pubertad y adolescencia Diferenciacin y realizacin (9-15)

    La adolescencia

    La niez de los hijos

    Adolescencia Estabilizacin (16-30) El re-encuentro La adolescencia de los hijos

    Edad adulta temprana Enfrentamiento con la vejez, enfermedad y muerte (+ de 30)

    La vejez

    La adultez de los hijos

    Madurez Qu pasa con las crisis en cada etapa? Vejez

    CICLO VITAL PERSONAL, CONYUGAL Y FAMILIAR

  • Ella l Para m, ver juntos un partido de futbol no es intimidad

    No puedo hacer lo que deseo, ella siempre est detrs de m

    l escucha mis sentimientos, pero no comparte conmigo los suyos

    No importa cunto escuche, nunca es suficiente

    Yo deseo intimidad y el l desea sexo

    Yo deseo sexo, ella desea abrazos y besos

    Siempre que intento acercarme a l cambia el tema o hace una broma

    No s lo que quiere

    No puedo lograr que hable sobre su da comn y corriente

    Deseo estar ms cerca de mi esposa; sin embargo, no quiero sentirme abrumado

    Cuando hablo acerca de mis sentimientos, me critica por estar demasiado necesitada

    PERCEPCIONES EN LA RELACIN DE PAREJA: INTIMIDAD

  • Ella l No pasa suficiente tiempo con los nios

    Nunca tiene tiempo para m

    Es demasiado impaciente / criticn

    Es demasiado complaciente con los nios

    Yo digo no, l dice s Siempre se queja de los nios

    Si los nios se portan mal, l me culpa

    No puedo hablar de ftbol con un beb

    Cuando es hora de cambiar un paal, no puedo encontrarlo en ningn sitio

    No esperaba tener que cambiar paales, ni que cooperar en todo

    No se s dar permisos o no, quiero que se involucre

    Ella convive ms con ellos y puede decidir los permisos

    PERCEPCIONES EN LA RELACIN DE PAREJA: LOS NIOS

  • Ella l Es irresponsable Ella piensa que el dinero crece en

    los rboles Tiene un arranque de clera cuando compro ropa

    Espera que le informe cada vez que gasto un centavo

    Nunca me compra nada Toda la presin est sobre m

    Toma decisiones financieras sin consultarme, me considera la joven ingenua con quien se cas

    Espera que la cuide

    Gano ms dinero que l, lo cual parece enfadarlo

    Gana ms dinero que yo y no s cmo tratar este asunto

    Est preocupado por su trabajo, pero no puedo lograr que hable de eso

    No sabe que estoy muy preocupado por mi trabajo

    PERCEPCIONES EN LA RELACIN DE PAREJA: EL DINERO

  • Ella l Desea hacerlo todo el tiempo Nunca desea hacerlo

    No es suficientemente romntico para m

    Qu mal hay en desear el simple sexo comn? No puede evitar no sentirme romntico

    Tenemos que hacer una cita para tener sexo

    No s como complacerla

    l no me satisface No experimenta cosas nuevas

    Le gusta el sexo sucio y a m me gusta limpio

    Siempre tengo que iniciar el sexo

    Temo hablar sobre nuestros problemas sexuales, ya que esto podra herir sus sentimientos

    S que no lo disfruta, sin embargo, no tocamos el tema

    PERCEPCIONES EN LA RELACIN DE PAREJA: EL SEXO

  • Ella l Hace planes sin consultarme No soy insensible, sino que ella es

    demasiado sensible Yo hago la mayor parte del trabajo Siempre me molesta debido al

    trabajo de la casa Un da est feliz y al siguiente es un grun

    El sndrome pre-menstrual de nuevo?

    Sabe que los hbitos no sanos me preocupan: sin embargo no los cambia

    Siempre me dice lo que debo y no debo hacer

    No puedo lograr que salga de vacaciones o que asista a bodas

    No quiero asistir a otra boda, ni a otro evento as

    Discutimos por todo Dice que doy conferencias y yo digo que habla sobre cosas superficiales

    PERCEPCIONES EN LA RELACIN DE PAREJA: VIDA COTIDIANA

  • Lectura: El hombre y la mujer diferencias que complementan El hombre da por sentado que si est con su esposa y cumple, est demostrando el amor. Pero la mujer necesita ms flores, ms detalles, ms halagos, ms palabras y ms besos. l es ms conciso, ms concreto, ms definido y ms simplificado. Ella todo lo alarga, lo mezcla, camina por otros vericuetos. Mientras l sube a pie firme la montaa, ella va bordeando el camino y a veces por eso se les

    dificulta poder encontrarse. A veces la mujer se embarga tanto en los hijos, que el hombre se siente relegado. Y a veces el hombre se concentra tanto en el negocio, que la mujer se siente destronada. Las tiendas son la tentacin de las mujeres y el suplicio de los hombres. Ella lo ve todo y no se decide por nada. l ve lo que fue a buscar y decide de un plumazo. La mujer tiene romanticismos que el hombre rechaza como cursileras de mujeres. Y el hombre tiene crudezas que la mujer rechaza como vulgaridades de los hombres. El hombre tiene una actitud intelectual y pasional, la mujer una actitud amorosa y sentimental. Ella quiere saberlo todo. l habla a cuentagotas. Ella delira por cosas que l detesta. Y l sufre con muchas de las cosas que a ella le encantan. Sin las mieles de la mujer, el hombre no sabra cmo sazonar la vida. Y sin la vitalidad del hombre, la mujer no sabra dnde volcar su corazn!

    Libro: Con las Alas Abiertas