Protocolo de Atención Nutricional de niños y adolescentes costarricenses

Libro 1: Informacin General

Nios y Adolescentes

Protoclo de Atencin Nutricional de

INDICE

CAPITULO 1: Evaluacin del Estado Nutricional

Valoracin Nutricional .............................................................. 5 Antropometra .......................................................................... 6 Bioqumica ................................................................................ 20

CAPITULO 2: Requerimientos y Recomendaciones Nutricionales

&d

W/dh>K>D&/

>D>Dh&/d CAPITULO 4: Alimentacin Complementaria

>/

INTRODUCCIN >KD^KD^-'/EKhDZDZKD^ > - K>DZ ->/> -

> -tancia materna.>-E /D 1 >--

^- h - --

- -

CAPITULO 1: Evaluacin del Estado Nutricional

VALORACIN NUTRICIONAL

>s-->->

A: Antropometra B: Bioqumica C: ClnicaD: Diettica

> --,

W-- E,^

ANTROPOMETRA

>-^-WD/E^>

Peso para la Edad (P/E): -

Talla para la Edad (T/E): >-- h- -

Peso para la Talla (P/T): Es u -^

Permetro o Circunferencia Ceflica (CC): KD^d,^

TOMA DE MEDICIONES PARA LA COMPOSICION CORPORAL

EDAD> > -

Tabla 1: Tabla de referencia cada 6 meses

6 aos a 6 aos 2 meses 6 aos

6 aos y 3 m a 6 aos y 8 m 6 aos y medio

6 aos 9 m a 7 aos y 2 m 7 aos

PESO ^ W D/E^>

TALLA /E&EdKDdZK

W

Figura 1. Indicaciones para tomar la talla del nio.

Pacientes hospitalizados se puede estimar por diferentes seg-mentos

Tabla 2. Talla por segmentos

(Stevenson 1995)

Determinacin de talla por segmentos (Stevenson, 1995)

EVALUACION DE NIOS DE 0 A 6 AOS

DP/E. P/T.

> D/E^>

MEDICION FRMULA

Rodilla Taln 2.69 * medicin en cm + 24.2

Tibia Maleolo 3.26 * medicin en cm + 30.8

Hombro

Codo

4.35 * medicin en cm + 21.8

EVALUACIN NUTRICIONAL DE NIOS DE 6 A 18 AOS

^1D(IMC/E) d(T/E).

1D/D-dhhKD^

IMC Interpretacin

< p 10 Bajo Peso

entre p10 y < p 85 Normal

p 85 y < p 95 Riesgo e Obesidad

> p 95 Obesidad

Tabla 4. El criterio de cali!cacin segn la Talla/edad ser el siguiente

Talla Interpretacin

< p 5 d

Normal

hh

/

/

dD/E^>

Tabla 5. Interpretacin integral del estado nutriconal

/D-/D

d/D

W/Dd D/E^>

Combinacin de

indicadores

Interpretacin del Estado Nutricional

P/T, P/E, T/E: Normal NORMAL

P/T: Normal

P/E y T/E : Alto

ALTO, nutrido normalmente

P/T y P/E: Bajo

T/E: Alto

DNT Actual

P/T y P/E: Bajo

T/E: Normal

DNT Actual

P/T: Bajo,

P/E: Normal

T/E: Alto

DNT Actual

P/T y P/E: Alto

T/E: Bajo

One-sided

P/T y P/E : Alto

T/E: Normal

Alimentacin en exceso, no necesario obeso

P/T: Alto

P/E: Normal

T/E: Bajo

Actualmente alimentado en exceso con

antecedentes de DNT

Tabla 6. Evaluacin segn el IMC por edad cronolgica:

, D

WE^^

>

s^/DD/E^>

Tabla 7. Desarrollo mamario y edad biolgica en nias.

Figura 2. Estadios de Tanner.

Estado de

Tanner

Edad Biolgica (aos) Interpretacin

Mama 1 < de 10 aos y seis meses Aspecto infantil, sin

desarrollo

Mama 2 10 aos y seis meses Aparece botn mamario

debajo de la arola

Mama 3 11 aos La mama es un pequeo

cono.

Mama 4,

an sin

menarquia

12 aos Mama de mayor tamao,

ms adulta, pero el pezn

parece sobrepuesto o

sobresaliente de la mama.

Menarquia 12 aos 8 meses Mama adulta.

Post menarquia 12 aos 8 meses, ms el

tiempo transcurrido desde la

menarquia

Tabla 8. Desarrollo mamario y edad biolgica en nios

Figura 3. Estadios de Tanner

Desarrollo

genital

Edad Biolgica

(aos)

Interpretacin

Genitales 1 < de 12 aos Los testculos, escroto y pene son casi

del mismo tamao y forma que en la

infancia.

Genitales 2 12 aos El escroto y los testculos aumentan

ligeramente de tamao. La piel del

escroto se ha enrojecido y se ha

modificado su textura. En este perodo el

aumento del pene es escaso o no existe.

Genitales 3 12 aos y seis

meses

Testculos y escroto ms desarrollados.

El pene ha aumentado ligeramente,

sobretodo en longitud.

Genitales 4 13 aos y seis

meses

Pene ms agrandado, aumento del

dimetro y desarrollo del glande y la piel

escrotal es ms oscura.

Genitales 5 14 aos y 6 meses Los genitales tienen el tamao y forma

de las del adulto.

PORCENTAJE DE GRASA W-

TECNICA GENERAL PARA LAS MEDICIONES DE LOS PLIEGUES CUTNEOS Y TEJIDO SUBCUTANEO.

>-Ed->^ d W-

Pliegue subescapular ->>-

Pliegue tricipital ->

Pliegue bicipital^-

Pliegue suprailiaco>

Pliegue Abdominal^-

TECNICA DE BIOPADANCIA PARA EL CALCULO DEL PORCEN-TAJE DE GRASA

>/-&E^--> - -D

Figura 4. Toma de pliegues cutneos

FORMULAS PARA EL CALCULO DE LA GRASA CORPORAL

ECUACIN DURIN RAMAHAN-SIRI

E/HK^yE/H^y y>d^^/

' :ZD

ECUACIONES DE SLAUGHTER

'd^ Ed^d^ Ed^d^'d^ Ed^ Ed^ ^

ECUACIONES DE WESTSTRATE Y DEURENBERG

W'

t

INDICE DE CINTURA TALLA &

/dZ

Porcentaje de peso ideal (%PI): W W

Porcentaje de peso habitual (%PH): WW

WWZWW

Porcentaje de cambio de peso: W

WWWW

Tabla 8. Interpretacin Porcentaje de cambio de peso

Tiempo de cambio de

peso Grado de dficit

Leve Moderado Severo

1 Semana 2

1 Mes 5

3 Meses 7.5

6 Meses 10

BIOQUIMICA

> - - >

Tabla 9. Valores Normales de Exmenes Bioqumicos Frmula Roja.

(Nathan et al, 2003)

Edad Hgb

(g/dl)

Hto

(%)

MCV MCHC

(g/dl)

Reticulocitos Plaquetas

1-3 das 18.5 56 108 33 3 - 7 290

1 sem 17.5 54 107 33 1.8 4.6 192

2 sem 16.5 51 105 33 0-1 248

1 m 14 43 104 33 0-1 252

2 m 11.5 35 98 33 0-1

3 6 m 11.5 35 91 33 0-2 280

6 24 m 12 36 78 33 0.7 2.3

2 6 a 12.5 37 81 34 150 300

6 12 a 13.5 40 86 34 0.5 1.0 150 300

12-18a 14.5 43 88 34 0.5 1.0 150 300

12-18 14 41 90 34 0.5 1.0 150 300

Tabla 10. Valores Normales de Exmenes Bioqumicos Frmula Blanca.

Edad Total de

leucocitos

Neutrfilos Linfocitos Monocitos Eosinfilos

1 sem 5 - 21 1.5 10.0 2 17 1.1 0.5

2 sem 5 20 1.0 9.5 2 17 1 0.4

1 mes 5.0 19.5 1 9 2.5 16.5 0.7 0.3

6 meses 6.0 17.5 1.0 8.5 4.0 10.5 0.6 0.3

1 ao 6.0 17.5 1.5 8.5 4.0 10.5 0.6 0,3

2 aos 6 17 1.5 8.5 3.0 9.5 0.5 0.3

4 aos 5.5 15.5 1.5 8.5 2 8 0.5 0.3

6 aos 5.0 14.5 1.5 8.0 1.5 6.8 0.4 0.2

8 aos 4.5 13.5 1.5 8.0 1.5 5.2 0.4 0.2

10 aos 4.5 13.5 1.8 8.0 1.0 4.8 0.4 0.2

16 aos 4.5 13 1.8 8.0 0.4 0.2

21 aos 4.5 11 1.8 7.7 0.3 0.2

ETabla 11. Qumica Sangunea

Valores Normales

Glucosa 70 110 mg/dl

Urea 14 40 mg/dl

Creatinina 0.4 15 mg/dl

cido rico 2.5 7.0 mg/dl

Prealbumina 6-45 mg/dl

Albmina 3.5 5.5 mg/dl

Ferritina 6 55 ng/ml

E

Tabla 12. Valores de normalidad Electrolitos, vitaminas y minerales

Na 132 145 mEq/ml

K 3.5 5.1 mEq/ml

A 20-72 ug/dl

Tiamina 1.6 4.0 ug/dl

Piridoxina 3.6 18.0 ug/dl

D 15 60 ug/dl

E 3-10.1 ug/dl

C 0.2 2 mg/dl

B12 200-900 ug/dl

Ca 8 12 mEq/ml

Mg 1.5 2.5 mEq/ml

Cl 96 106 mEq/ml

Acido Flico 4 - 63 nmol/l

Hierro 22 136 uml/dl

Capacidad de

fijacin hierro

48-91 mml/dl

Carbonato 24 28.8 mEq/ml

P 3 4.5 mg/100 ml

Lactato 0.7 1.8 mg/l

Protenas 6 7.6 mg/100 ml

Tabla 13. General de OrinaColor I-III

Aspecto Transparente

Densidad 1.010-1.025

pH Menor a 6

Albmina Negativo

Hb Negativo

Cetonas Negativo

Bilirrubina Negativo

Urubilingeno Hasta 1mg/dl

Nitritos Negativo

Leucocitos 0-3 por campo

Piocitos 0-1 por campo

Eritrocitos Negativos

Cristales Escasos

Tabla 14. Funcionales

Bilirrubina Total Hasta 12 mg/dl

Bilirrubina Directa Hasta 0.4 mg/dl

Bilirrubina Indirecta Hasta 0.8 mg/dl

ALT 2-19 mu/ml

AST 3-17 mu/ml

Fosfatasa Alcalina 15-69 mu/ml

Fosfatasa Acida 4.8-13.5 mu/ml

Fosfatasa Prosttica Hasta 3.7 mu/ml

Amilasa Hasta 198 mu/ml

Lipasa Menor a 200 mu/ml

LDH 80-240 mu/ml

INDICE DE CREATININA TALLA

/d

ZDD

W

E D ^

hEs-^

BUN

/d

/d

^

Tabla 16. Diagnostico Sndrome Metablico en Adolescentes

Ferranti

Cook

IDF

Permetro de

cintura

p75 p 90 p 90

HDL-Col 50 mg/dl 40 mg/dl

TG 100 mg/dl 110 mg/dl 150 mg/dl

Pr. Art p 90 p 90 130/85

IG 100 mg/dl 100 mg/dl 100 mg/dl

Criterio ATP III e IDF

^DEZ/d-Z/KdW////&DE^W

Tabla 17. Diagnstico Sndrome Metablico en mayores de 10 a 15.

IDF 2007

Permetro de cintura p90

HDL-Col 50 mg/dl

Col 40 mg/dl

TG 100 mg/dl

Pr. Art 130/85

IG 100 mg/dl

Tabla 18. Interpretacin de las pruebas de laboratorio hepticas

Prueba de

laboratorio

Definicin

EXCRECION HEPATICA

Bilirrubina total en suero

Cuando esta aumentada, indica produccin excesiva de bilirrubina o defecto en la captacin o conjugacin heptica

Bilirrubina indirecta en suero

Bilirrubina no conjugada, aumenta con la produccin excesiva de bilirrubina (hemlisis), inmadurez de sistemas enzimticos, defectos hereditarios y efectos de medicamentos.

Bilirrubina directa en suero

Bilirrubina conjugada, aumenta con excrecin deprimida de bilirrubina, enfermedades hepatobiliares, colestasis intrahepatica o extrahepatica, ictericia posoperatorio benigna y sepsis, e hiperbilirrinemia conjugada congnita.

Bilirrubina en orina Ms sensible que la bilirrubina total en suero; confirma la enfermedad heptica es la causa de la ictericia.

cidos biliares en suero

Refleja la eficacia de la reabsorcin ileal y la extraccin heptico de los acidos biliares de la circulacin porta: los niveles aumentan en caso de enfermedad; tiene poca utilidad clnica

Fosfatasa Alcalina en suero

Enzima ampliamente distribuida en hgado, hueso, placenta, intestino, rin y leucocitos; principalmente unida a membranas caniculares del hgado; niveles; niveles elevados sugieren colestasis, pero pueden aumentar en caso de trastornos seos, embarazo, crecimiento anormal y algunos cnceres.

Aminopeptidasa de leucina (LAP)

Peptidasa celular: por lo general aumenta en la colestasis y sugiere un origen hepatocelular de la elevacin de la fosfatasa alcalina: tambin puede aumentar en el embarazo.

Glutamiltranspeptidasa gamma (GGT)

Enzima relacionada con microsomas y membranas plasmticas de hepatocitos, tambin se encuentran en el rion, pncreas, corazn, cerebro: aumenta en caso de hepatopata pero tambin despus de un infarto miocardio, enfermedades neuromusculares, enfermedades pancreticas, neuropatas, diabetes mellitus y la ingestin de alcohol.

Tabla 19. Interpretacin de las pruebas de laboratorio de hepati-tis viral.

Pruebas especificas de hepatitis viral

IgM anti-HAV Marcador hepatitis A: indica infeccin actual, reciente o

convalecencia.

IgG anti-HAV Marcador hepatitis A: indica infeccin actual o previa e inmunidad

HBsAg Marcador de hepatitis B: positivo en la mayor parte de los casos

de infeccin aguda o crnica.

HbeAg Marcador hepatitis B; transitoriamente positivo durante la

replicacin viral activa: refleja concentracin y capacidad del virus

para infectar.

IgM o IgG

anti HBc

Marcador de hepatitis B: Positivo en todos los casos agudos y

crnicos; positivos en portadores crnicos; no confiere

proteccin: refleja la capacidad de infeccin.

Anti-HBe Marcador de hepatitis B: Transitoriamente positivo durante

convalecencia y en algunos casos portadores crnicos; no confiere

proteccin: refleja baja capacidad de infeccin.

Anti HBs Marcador de la hepatitis E; Positivo 5 a 6 semanas despes del

incio de HCV: no confiere proteccin; refleja estado infeccioso

HCV-RNA Marcador de hepatitis C

IgM o IgG

Anti HDV

Marcadores de hepatitis D; indican infeccin; no confieren

proteccin.

IgM Anti

HEV

Marcador de hepatitis D; indica infeccin actual o reciente; no

confiere proteccin.

IgG Anti

HEV

Marcador de hepatitis E; indica infeccin actual o previa e

inmunidad.

Adaptado KAUS

rgano Signo Dficit

Aspecto general Gordito o flaquito Obesidad o desnutricin

Uas En forma de cuchara,

quebradizas

Fe

Piel Dermatitis, alergias, irritaciones Deficiencia de vitaminas

y minerales

Labios Estomatitis angular, queilosis Vitaminas B2 , B3 , B6

Encas Irritadas y sangrantes Vitaminas K,C

Lengua Atrofia papilar, hinchada y

dolorosa

Vitaminas B2 , B3 , B6,, biotina, B9, B12, Fe

Mucosas Ojitos, uas, labios plidos Anemia

Pelo Color y textura alterados, fcil

de arrancar.

Desnutricin

Esqueleto Alteraciones especificas Vit D, calcio, fsforo,

magnesio y selenio.

Actitud nerviosa Perdida de sensaciones, reflejos

alterados, hipersensibilidad en

las pantorrillas.

Deficiencia al alguna

vitamina o mineral.

Tabla 20: De!ciencias Nutricionales y sus signos

DIETTICA

Recordatorio de 24 horas > - ^ -^-

>- -t

> W -

Frecuencia de consumo

--K--

^---^ -t

Ventajas WW-E

Desventajas d^Z

Registro de ingesta.

^

Z W

Ventajas

Desventajas > t

Registro de pesos y medidas.

W- h

Z

Ventajas>>

Desventajas ^^^ t

Tabla 21. Comparacin de los dos mtodos ms utilizados

Caracterstica Encuesta recordatorio

24 horas

Encuesta de Tendencia

de consumo

Generales Se basa en un

interrogatorio muy

detallado sobre el

consumo de alimentos

del da anterior

Se basa en el

interrogatorio sobre la

frecuencia y cantidad

consumida de una lista de

alimentos durante un

tiempo definido

Ventajas Se basa mnimamente en

el memoria

Tiempo de

administracin breve.

No se modifican los

patrones alimentarios

Varios das proporcionan

informacin de los

patrones alimentarios

El encuestado no

necesita saber leer y

escribir

Proporcionan informacin

sobre la ingesta habitual

Permite estudiar las

relaciones entre dieta

enfermedad en estudios

epidemiolgicos

El encuestado no necesita

saber leer ni escribir

Desventajas Tiende a subvalorar las

ingestas

Se necesitan varios das

para obtener datos

confiables.

Requiere de

entrevistadores expertos

Difcil calcular el tamao

de la porcin

Tiende a sobrestimar las

ingestas

Se basa en la memoria

Un nmero excesivo de

alimentos rutiniza las

respuestas

Requiere entrevistadores

expertos

Difcil calcular el tamao de

porcin

CAPITULO 2:Requerimientos Nutricionales

REQUERIMIENTOS Y RECOMENDACIONES

'Z'd&KKD^KEh

DEFINICIONES Requerimiento: /-- -

ZWZWW-

Ingesta Recomendada (IDR):E- ^ Z -

Ingesta Adecuada (IA):^ZW/Z/-->//Z/Z

Nivel Superior de Ingesta Tolerable (IT): -E E/Z/

Nivel Superior de Ingesta Tolerable (IT): -E E/Z/

ZZZ--Z-

Rango de Distribucin de Macronutrientes Aceptable (RDMA):-

^d ^ WZD &KKD^KEh

Figura 1. Conceptos de la referencia de la ingesta diaria de ali-mentos

FORMULAS PARA CALCULAR EL GASTO ENERGETICO

HARRIS BENEDICT ,'

D'

>'

SCHFIELD E'D: E'D:

3-10 aos E'D:E'D:

10-18 aos E'D:E'D:

&KKD^KEh< 3 aos E'E'

3-10 aos E'E'

10-18 aos E'E'

CALDWELL-KENNEDY '

Tabla 1. Requerimientos de energa para lactantes segn el tipo de alimentacin

Alimentados del seno de la madre

TEE (kcal/da)= -152 + 92.8

kg

Alimentados con frmula

TEE (kcal/da)= -29.0 + 82.6

kg

Tabla 2. Consumo de energa aproximado para niveles de activi-dad expresados como mltiplos de consumo del GER.

Categora de actividad Energa como

mltiplo de GER

Kilocaloras

por minuto

Reposo, sueo, reclinacin 1.0 1-1.2

Muy leve: actividad sedentes

y de pie

1.5 2.5

Leve: caminata lenta 2.5 2.5-4.9

Moderada: caminata rpida 5.0 5.0-7.4

Severa: deportes (futbol,

basket, atletismo, etc)

7.0 7.5-12

Tabla 3. Grados de actividad fsica e incremento sobre el GER

Nivel de actividad

fsica

Nios Nias

Sedentarios 1 1.00

Baja actividad 1.12 1.18

Actividad moderada 1.24 1.35

Muy activos 1.45 1.60

Tabla 4. Factores agregados al GER segn estado metablico

ESTADO METABLICO % INCREMENTO

Quemaduras

70%

60%

50%

40%

30%

20%

114

104

99

89

73

50

Ventilador 50-70

Infeccin severa (sepsis) 40-50

Trauma Mltiple 10-80

Fractura de hueso largo 15-35

Peritonitis 6-25

Pre-operatorio 10-50

Post operatorio 20-30

Inanicin 90

Falla de crecimiento 50-100

Temperatura elevada 13% por 1 C

>37C

14% por 1 C

>38C

Falla cardiaca 15-25

Sndrome de disfuncin respiratoria 20

TABLAS DE REQUERIMIENTOS CALORICOS

Tabla 5. Ganancia de protenas, grasa y energa durante el primer ao de vida.

Edad Protena

g/d

Grasa

g/d

Peso

g/d

Energa

requerida

Hombres

03 2.6 19.6 32.7 6.0

3-6 2.3 3.9 17.7 2.8

6-9 2.3 0.5 11.8 1.5

9-12 1.6 1.7 9.1 2.7

Mujeres

0-3 2.2 19.7 31.1 6.3

3-6 1.9 5.8 17.3 3.7

6-9 2.0 0.8 10.6 1.8

9-12 1.8 1.1 8.7 2.3

FAO/OMS/UNU, 2001

Tabla 6. Requerimientos de energa en el primer ao de vida.

Edad Peso

kg

Peso

Ganado

g/d

Total

de

energa

gastada

Energa

almacenada

Requerimiento

diario de

energa

Hombres Kcal/d Kcal/d Kcal/kg/d

0-1 4.58 35.2 306 211 113

1-2 5.50 30.4 388 183 104

2-3 6.28 23.2 457 139 95

3-4 6.94 19.1 515 53 82

4-5 7.48 16.1 563 45 81

5-6 7.93 12.8 603 36 81

6-7 8.30 11.0 636 17 79

7-8 8.62 10.4 664 16 79

8-9 8.89 9.0 688 14 79

9-10 9.13 7.9 710 21 80

10-11 9.37 7.7 731 21 80

11-12 9.62 8.2 753 22 81

Mujeres

0-1 4.35 28.3 286 178 107

1-2 5.14 25.5 356 161 101

2-3 5.82 21.2 416 134 94

3-4 6.41 18.4 469 68 84

4-5 6.92 15.5 514 57 83

5-6 7.35 12.8 552 47 82

6-7 7.71 11.0 584 20 78

7-8 8.03 9.2 612 17 78

8-9 8.31 8.4 637 15 78

&KKD^KEh

Tabla 7. Requerimientos calricos lactantes

Edad Leche Materna Frmula Leche maternal y

formula

media media media

1 106 99 102 122 117 120 113 107 110

2 98 95 97 110 108 109 104 101 102

3 91 90 90 100 101 100 95 94 95

4 79 80 79 86 89 87 82 84 83

5 79 79 79 85 87 86 81 82 82

6 78 79 78 83 85 84 81 81 81

7 76 76 76 81 81 81 79 78 79

8 77 76 76 81 81 81 79 78 79

9 77 76 77 81 81 81 79 78 79

10 79 77 78 82 81 81 80 79 80

11 79 77 78 82 81 81 80 79 80

12 79 77 78 82 81 81 81 79 80

&KKD^KEhTabla 8. Requerimiento energtico en NIAS segn actividad

fsica

Edad Peso Actividad leve Actividad Moderada Actividad Fuerte

Kcal/dia Kcal/kg/d PAL Kcal/dia Kcal/kg/d PAL Kcal/dia Kcal/kg/d PAL

1 -2 10.8 850 80 1.40

2 -3 13.0 1050 81 1.40

3 -4 15.1 1150 77 1.45

4 -5 16.8 1250 74 1.50

5 -6 18.6 1325 72 1.55

6 -7 20.6 1225 59 1.30 1425 69 1.55 1650 80 1.80

7 -8 23.3 1325 57 1.35 1550 67 1.60 1775 77 1.8

8 -9 26.6 1450 54 1.40 1700 64 1.65 1950 73 1.90

9 -10 30.5 1575 52 1.40 1850 61 1.65 2125 70 1.90

10 -11 34.7 1700 49 1.45 2000 58 1.70 2300 66 1.95

11 -12 39.2 1825 47 1.50 2150 55 1.75 2475 63 2.00

12 -13 43.8 1925 44 1.50 2275 52 1.75 2625 60 2.00

13 -14 48.3 2025 42 1.50 2375 49 1.75 2725 57 2.00

14 -15 52.1 2075 40 1.50 2450 57 1.75 2825 54 2.00

15 -16 55.0 2125 39 1.50 2500 45 1.75 2875 52 2.00

16 -17 56.4 2125 38 1.50 2500 44 1.75 2875 51 2.00

17 -18 56.7 2125 37 1.45 2500 44 1.70 2875 51 1.95

Tabla 9. Requerimientos energticos en NIOS segn actividad fsica

Edad Peso Actividad leve Actividad Moderada Actividad Fuerte

Kcal/dia Kcal/kg/d PAL Kcal/dia Kcal/kg/d PAL Kcal/dia Kcal/kg/d PAL

1 -2 11.5 950 82 1.45

2 -3 13.5 1125 84 1.45

3 -4 15.7 1250 80 1.45

4 -5 17.7 1350 77 1.50

5 -6 19.7 1475 74 1.55

6 -7 21.7 1350 260 1.30 1575 73 1.55 1800 84 1.80

7 -8 24.0 1450 250 1.35 1700 71 1.60 1950 81 1.85

8 -9 26.7 1550 245 1.40 1825 69 1.65 2100 79 1.90

9 -10 29.7 1675 235 1.40 1975 67 1.65 2275 76 1.90

10 -11 33.3 1825 230 1.45 2150 65 1.70 2475 74 1.95

11 -12 37.5 2000 220 1.50 2350 62 1.75 2700 72 2.00

12 -13 42.3 2175 215 1.55 2550 60 1.80 2925 69 2.05

13 -14 47.8 1350 205 1.55 2775 58 1.80 3175 66 2.05

14 -15 53.8 2550 200 1.60 3000 56 1.85 3450 65 2.15

15 -16 59.5 2700 190 1.60 3175 53 1.85 3650 62 2.15

16 -17 64.4 2825 185 1.55 3325 52 1.85 3825 59 2.15

17 -18 67.8 2900 180 1.55 3400 50 1.85 3925 57 2.15

&KKD^KEh

Tabla 10. Requerimientos energticos para nias

Edad Peso TEE E BMR Req

Diario PAL

Kcal/dia Kcal/dia Kcal/dia Kcal/dia Kcal/kg/d TEE/BMR

1 -2 10.8 851 14 599 865 80.1 1.42

2 -3 13.0 1035 12 727 1047 80.6 1.42

3 -4 15.1 1145 11 723 1156 76.5 1.44

4 -5 16.8 1231 10 827 1241 73.9 1.49

5 -6 18.6 1320 10 864 1330 71.5 1.53

6 -7 20.6 1415 13 904 1428 69.3 1.56

7 -8 23.3 1537 17 959 1554 66.7 1.60

8 -9 26.6 1678 21 1026 1698 63.8 1.63

9 -10 30.5 1831 23 1105 1854 60.8 1.66

10 -11 34.7 1320 25 1157 2006 57.8 1.71

11 -12 39.2 2123 25 1217 2149 54.8 1.74

12 -13 43.8 2250 26 1279 2276 52.0 1.76

13 -14 48.3 2355 24 1339 2379 49.3 1.76

14 -15 52.1 2430 19 1390 2449 47.0 1.75

15 -16 55.0 2478 12 1429 2461 45.3 1.73

16 -17 56.4 2499 5 1447 2503 44.4 1.73

17 -18 56.7 2503 0 1451 2503 44.1 1.72

Tabla 11. Requerimientos energticos para nios

Edad Peso TEE E BMR Req

Diario PAL

Kcal/dia Kcal/dia Kcal/dia Kcal/dia Kcal/kg/d TEE/BMR

1 -2 11.5 934 14 654 946 82.4 1.43

2 -3 13.5 1117 11 773 1129 83.6 1.45

3 -4 15.7 1240 12 861 1252 79.7 1.44

4 -5 17.7 1349 11 906 1360 76.8 1.49

5 -6 19.7 1456 11 952 1467 74.5 1.53

6 -7 21.7 1561 12 997 1573 72.5 1.57

7 -8 24.0 1679 14 1049 1692 70.5 1.60

8 -9 26.7 1817 16 1111 1830 68.5 1.63

9 -10 29.7 1956 19 1179 1978 66.6 1.66

10 -11 33.3 2128 22 1247 2150 64.6 1.71

11 -12 37.5 2316 25 1321 2341 62.4 1.75

12 -13 42.3 2519 29 1406 2548 60.2 1.79

13 -14 47.8 2737 33 1504 2770 57.9 1.82

14 -15 53.8 2957 33 1610 2990 55.6 1.84

15 -16 59.5 3148 30 1711 3178 53.4 1.84

16 -17 64.4 3299 24 1797 3322 51.6 1.84

17 -18 67.8 3396 15 1857 3410 50.3 1.83

Tabla 12. Incremento de requerimiento energtico necesario para el crecimiento de nios de 6 a 24 meses de edad

Edad Peso ganado % aumento de

energa

6-9 1.83 14.5

9-12 1.15 8.5

12-18 0.67 5

18-24 0.51 3.5

t,K

AGUA

,^^,^ -^

Tabla 13. Necesidades de agua en los recin nacidos

Peso al nacer

(g)

Ml/kg/da

1-2 das 3-7 das 7-30 das

1500 60-80 100-150 120-180

Hendricks, 2005

Tabla 14. Necesidades promedio de agua en nios a diferentes edades

Edad Peso promedio (kg) Agua total en 24 hrs Agua/kg de peso

(ml)

3 das 3.0 250-300 80-100

10 das 3.0 400-500 125-150

3 meses 5.4 750-850 140-160

6 meses 7.3 950-1100 130-155

9 meses 8.6 1100-1250 125-145

1 ao 9.5 1150-1300 120-135

2 aos 11.8 1350-1500 115-125

4 aos 16.2 1600-1800 100-110

6 aos 20.0 1800-2000 90-100

10 aos 28.7 2000-2500 70-85

14 aos 45.0 2200-2700 50-60

18 aos 54.0 2200-2700 40-50

Hendricks, 2005

Tabla 15. Capacidad Gstrica de nios de 1 a 3 meses de edad

Edad Capacidad

1 m 100 ml

2 m 500 ml

3 m 800 ml

Frmula para calcular la capacidad gstrica W

CAPITULO 3:Lactancia Materna y &/

LACTANCIA MATERNA Y FORMULAS INFANTILES

LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA W KD^>,DdZEy>h^/shZEd>K^WZ/D-ZK^D^^s/-

>

>

E/WW

>

^ ^ -

> , ^E,materna.

K

E & D D D W D D DD D

>-'-^

&^

Poca capacidad del estomago (30 40 ml/kg )^-> - >

/^

Bajas concentraciones de lipasa y cidos biliares. ^

^ -

Antes del ao de edad.

Inmadurez de la funcin renal > -- >^-

W-^-W

>

h-

D^E >W ^^ WZ

DW metro craneal. crecimiento.^ ED

> -

>^

-

h E > K

COMPOSICION DE LA LECHE MATERNA

Calostro: - >

Leche de transicin:Leche madura:-d-

PROTEINAS>--s-d ^ -

Tabla 1. Composicin de la leche materna y de vaca.

Leche materna 100 ml

Calostro Transicional Madura

Leche de

vaca

Kcal/L 671 735 747 701

Protenas 22.9 15.9 10.6 32.46

Casena 21 5.1 3.7 24.9

Protenas del

suero

- - 7 7

Lactoalbumina - 7.8 3.6 2.4

Lactoglobulina 35 5 - 1.7

Lpidos 29.5 35.2 45.4 38

Hidratos de

carbono

57 64 71 47

Sodio 0.501 0.294 0.172 0.768

Potasio 0.745 0.636 0.512 1.43

Calcio 0.481 0.464 0.344 -

Magnesio 0.042 0.035 0.035 0.13

Fsforo 0.157 0.198 0.141 0.91

Hierro 1.0 0.59 0.51 0.45

LIPIDOS--- >

CARBOHIDRATOS

ENZIMAS -natal.

MINERALES&^

COMPONENTES INMUNITARIOS& -d/D -dE&/>

Factores inmunomoduladoresW-^ ,^^

FLORA INTESTINAL,d,'>d -

VITAMINASd--

Ventajas para la madre. materna.> Ventajas para la familia.^ >

s

>

-

>-

--

>WZK>d/E--

h&/

> W-sE

d

^/^

^W^ ^>^

Tabla 2. Composicin de ciertas formulas lcteas en 100 ml re-constituidos.

Frmula Med g g/dl kcal g lip g prot g cho

NAN 1 4.30 12.9 67 3.6 1.2 7.5

NAN 2 4.63 13.9 67 2.9 2.1 8.0

NAN 3 4.63 13.9 67 2.9 2.0 8.2

NAN HA 1 4.37 13.1 67 3.4 1.5 7.6

NAN HA 2 4.60 13.8 67 3.0 1.8 8.1

NAN AR 4.30 12.9 63 3.6 1.2 7.5

NAN Soya 4.40 13.2 68 3.6 1.8 7.0

NAN S/lactosa

4.40 13.2 66 3.3 1.7 7.5

Pre NAN 4.73 14.2 71 3.4 2.0 7.9

Alfar 4.80 14.4 71 3.6 2.1 7.8

Neocate 5.0 15.0 0 3.5 2.0 8.1

Pepti Junior 4.3 12.9 0 3.6 1.8 6.8

Nutramigen 9.0 13.5 0 3.6 1.9 6.9

Nido

clsica

15.0 0 3.9 3.5 5.8

Nido +1 18.0 0 3.4 2.7 10.0

Ensure 237 ml 237 6.8 9.5 38.4

Pediasure 240 ml 240 6.8 9.5 38.4

(Vademcum Nestl, 2012)

Tabla 3. Principales caractersticas e indicaciones de las frmulas enterales de uno en

pediatra.

Nacimiento a los 6 meses

NAN 1:

Rectificacin proteica: 70% suero, 30% casena.

L. comfortis : L. Reuteri reduce el llanto del beb hasta por 2.5 horas.

DHA y ARA. Osmolaridad: 275 mOsm/l.

S-26

Frmula de incio con hierro. Rectificacin proteica: 60% suero, 40%

Casena. Grasa 100% vegetal. Carbohidratos 100% lactosa.

Enfamil

Premium 1

Frmula de inicio con hierro. Rectificacin proteica: 60% suero, 40%

Casena. Grasa, cido linoleico, linolnico,

araquidnico y docosahexaenoico. Carbohidratos 100% lactosa. Nucleotidos.

NAN Pro 1

Con probiticos: B. lactis. Opti Pro: 70% suero, 30% caseina Nucleotidos y Selenio Enrriquecida con DHA y ARA

SMA Gold

Rectificacin proteica: 40% suero, 60% Casena.

Enriquecida con ARA y DHA. Carbohidratos 100% lactosa. Grasa vegetal y LC-PUFA

Similac

Advance 1

Frmula con hierro para lactantes. Rectificacin proteica: 48% suero,

52% Casena. Grasa, ARA, DHA, cido linoleico,

cido linolnico. Carbohidratos 100% lactosa.

Nutrilon

Premium

Frmula para lactantes. Rectificacin proteica: 40% suero,

60% Casena. Grasa: 95% vegetal y 5% lctea. Carbohidratos 100% lactosa.

6 meses al ao

NAN 2:


L.comfortis: efectos benficos en la regulacin de la motilidad intestinal y digestin del lactante, previniendo el estreimiento.

DHA. PROMIL GOLD

Grasa vegetales y LC-PUFAS. Contiene ARA, DHA. Rectificacin proteica: 60% suero,

40% casena. Carbohidratos: 80% lactosa, 20%

sacarosa y vainilla.

Enfapro Premium 2

Rectificacin proteica: 18% suero, 82% Casena.

Grasa, cido linoleico, linolnico, araquidnico y docosahexaenoico.

Nucletidos

NAN Pro 2

Probioticos: B. Longum y L. Rhamnosus

Balance adecuado de nutrientes Enrriquecida con LC- PUFAs

Gain Advance 2

Frmula de continuacin. Contiene ARA, DHA. Adicin de LC- PUFAs.

Nutrilon Soya 1 y 2

Frmula de inicio y continuacin. Indicaciones. Alergia a la protena de

leche, intolerancia a la lactosa y diarrea inespecfica.

Grasa 100% vegetal con ac linoleico y linolnico.


Carbohidratos: slidos de jarabe de maz.

Protena 100% aislado de soya.

1 a 3 aos

NAN 3:

Rectificacin proteica: 60% Suero y 40% casena.

Lipid Smart: mezcla de lpidos que contiene DHA.

L. comfortis : ayuda al desarrollo de una flora intestinal saludable, mejorando la absorcin de los nutrientes de su alimentacin.

Osmolaridad: 290 mOsm/l NAN Pro 3

(apartir de los 10 meses

de edad)

Probioticos: B. Longum y L. Rhamnosus Balance adecuado de nutrientes. Enrriquecida con LC- PUFAs Formulada con Lipid SMART

Progress GOLD

Grasa vegetal y LC-PUFAS, acido linoleico, ARA y DHA

Rectificacin de protena: 60% suero, 40% casena.

Carbohidratos: 80% lactosa y 20% sacarosa.

Gain Plus Advance 3

Frmula para complementar la dieta slida.

Adicin de probiticos, Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium spp

Prebiticos, fructooligosacridos, LC- PUFAs, Nucletido

Nursoy

Frmula completa no lctea basada en protena aislada de soya con hierro.

Indicada para nios que sufren de mala absorcin de la lactosa y/o alergia a la protena de la leche de vaca y/o galactosemia

Protena 100% soya Grasa 100% vegetal. Carbohidratos 100% maltodextrina.

Isomil

Frmula infantil con hierro a base de soya Libre de lactosa

Indicaciones: Para lactantes de 0 a 12 meses que sufren de intolerancia a la lactosa, ya sea congnita o adquirida, galactosemia.

Tambin se puede usar en los casos de hipersensibilidad a la leche de vaca e intolerancia intestinal a sus derivados, en nios y adultos.

Protena aislada de soya 100%. Carbohidratos: 50% sacarosa, 50%

jarabe de maz y vainilla. cido linoleico.

Condiciones especiales

NAN H.A:

Desde el nacimiento hasta los 12 meses.

Frmula para uso preventivo en lactantes con antecedentes familiares de alergias.

Con protena de suero hidrolizado enzimticamente.

Con Probiticos: B. lactis Contiene LCPUFAS. Osmolaridad: 297 mOsm/L.

NAN sin lactosa:

Frmula infantil de inicio exenta de lactosa. A partir del nacimiento.

Intolerancia a lactosa. Alimentacin bebs posterior a gastroenteritis aguda. Gastroenteritis. Enfermedad Celiaca. Reseccin intestinal.

Carbohidratos: 100% maltodextrina. Adicionada con nucletidos, DHA y

ARA. Similac Advance Lactose

Free

Frmula infantil a partir de leche de vaca, sin lactosa.

Para alimentar a nios que sufren de intolerancia a lactosa

Carbohidratos: 50% sacarosa y 50% Jarabe de maz.

Protenas: 20% suero y 80% Casena. Contiene nucletidos.

Enfamil sin lactosa

Carbohidratos: 100% jarabe de maz.

Protenas: 60% suero y 40% Casena.

Grasa: ac. Linoleico, ARA yDHA. NAN soya

Frmula infantil para uso en lactantes que requieren una dieta exenta de lactosa y/o de protenas lcteas. A partir del nacimiento.

A base de protena de aislado de soya enriquecida con metionina.

Carbohidratos: 100% maltodextrina. Grasa: origen vegetal. Fortificada con L-Metionina, L-

Carnitina y Taurina.

Enfamil Soya Prermiun

Formula de soya, para nios con intolerancia a la lactosa, alergia a la protena de la leche de vaca y galactosemia.

Proteina 100% aislado de soya. Carbohidratos 100% solidos de jarabe

de maz. Grasa, cido linoleico, linolnico,

araquidnico y docosahexaenoico. NAN A.R

Frmula infantil para el lactante con Reflujo Gastroesofgico.

Reduce la frecuencia del reflujo. Efecto dual, con protena de suero

parcialmente hidrolizada. Con probiticos: B. lactis.

SMA A.R

Frmula Lctea con hierro para lactantes con reflujo leve y moderado.

Protena: 20% suero y 80% Casena. Carbohidratos: lactosa, almidn,

maltodextrina. Enriquecida con cido linoleico.

Enfamil A.R

Frmula con hierro para lactantes con reflujo fisiolgico.

Protena: 20% suero y 80% Casena. Carbohidratos: 57% lactosa, 30%

amilopectina, 13% maltodextrina. Enriquecida con cido linoleico,

linolnico, araquidnico, decosahexarnoico.

Pre NAN

Alimentacin de infantes prematuros y de bajo peso al nacer.

Desde los primeros das de vida hasta que alcanza un peso corporal de 4 a 5 kg.

Contenido energtico 27 Kcal/oz Opti Pro 70:30, aporta 2,8g/100kcal Contiene TCM 38% Enrriquecida conDHA y ARA.

SMA Prematuros

Frmula con hierro para neonatos de bajo peso.

Para alimentar a lactantes prematuros de bajo de peso, no se aconseja su empleo en neonatos de bajo peso despus de que su peso llegue a los 2,500 g.

Rectificacin: 60% suero, 40% Casena.

Grasa vegetal, ARA y DHA. Carbohidratos: 50% Lactosa y 50%

Maltodextrina. Nutrilon Neonatal

Frmula para neonatos de bajo peso y prematuros.

Rectificacin: 60% suero, 40% Casena.

Grasa ac linoleico, linolnico, ARA, DHA y palmitito.

Carbohidratos: 50% Lactosa y 50% slidos jarabe de maz.

ALFAR

Frmula semi-elemental para el lactante con intolerancia gastrointestinal a los alimentos.

Hipoalergnica, con protena 100% de suero extensamente hidrolizada.

Indicaciones: Diarrea severa aguda y crnica. Malabsorcin. Malnutricin severa. Alergia a la Protena. Dermatitis Atpica, eczema

Carbohidratos: 87% maltodextrina, 13% almidn de papa.

Grasas: TCM 40% Con Nucleotidos cidos grasos desinflamatorios

GLA/DHA Nutrilon Pepti Junior

Frmula semi-elemental completa a base de protenas de suero hidrolizadas.

Hipoalergnica, con protena 100% de suero extensamente hidrolizada 85% pptidos, 15 % aminocidos.

Carbohidratos: maltodextrina y lactosa.

Grasas vegetal y TCM. Con Nucleotidos cidos grasos desinflamatorios

GLA/DHA Enfamil Nutrimigen Premiun (Lipil)

Frmula hipoalergnica completa con casena hidrolizada

Alergia a la protena de la leche de vaca, tratamiento de la diarrea prolongada, errores innatos del metabolismo (como galactosemia y fructosemia), intolerancia a lactosa, clico, prevencin de alergia en nios atpicos y trastornos gastrointestinales que no cursan con esteatorrea.

Para nios de 0 a 12 meses Protena casena 100% Carbohidratos 28% almidn de maz y

72% slidos de jarabe de maz. Grasas, ac linoleico, lonolnico, ARA y

DHA.

Enfamil Pregestimil

Frmula infantil semi-elemental con protena extensamente hidrolizada y triglicridos de cadena media fcil de digerir, hipoalergnica, para bebs con mala absorcin intestinal.

Indicaciones: Sndrome de mala absorcin, diarrea severa aguda o crnica, Esteatorrea, fibrosis qustica, reseccin intestinal, desnutricin proteica severa, inmadurez gastrointestinal, alergia alimentaria severa, alergia a la protena de la elche de vaca, deficiencia de disacaridasas, transicin de nutricin parenteral a enteral.

Protena: 100% casena Grasas: 55% TCM, 25% Soya, 10%

Maz, 10% Girasol, ARA, DHA Carbohidratos: 8% glucosa, 75%

dextrosa y 17% almidn de maz

Enfamil HA

Frmula infantil hipoalergnica, con protenas parcialmente hidrolizadas y hierro para lactantes con hierro.

Carbohidratos: lactosa y slidos de jarabe de maz.

Grasa: vegetal, ac linoleico y linolnico.

Nutrilon Omneo

Frmula infantil completa para bebes con molestias digestivas leves, como: clicos, estreimiento, llanto y otros malestares

Alimento espeso, creado especialmente para facilitar la digestin.

Indicaciones: Prevencin de alergia, clico, estreimiento, regurgitacin, sndrome del beb hambriento

Protena parcialmente hidrolizada. Carbohidratos lactosa, almidn,

dextrinomaltosas, oligosacridos prebiticos.

Grasa vegetal, ac linoleico y linolnico.

(Vademcum Nestl, 2012)

CAPITULO 4:Alimentacin Complementaria

ALIMENTACION COMPLEMENTARIA

W--

K W /

E

Z

>

/ >&

Porque debemos de iniciar la alimentacin complementaria hasta los 6 meses.

-

central.

SISTEMA DIGESTIVO

D

Tabla 1. Patrn de ablactacin

4 a 6 6 a 8 8 a 10 10 a 12 +12

Leche

Materna o

frmula

6 a 7 oz

Leche

Materna o

frmula

7 a 8 oz

Leche

Materna o

frmula

8 oz

Leche

Materna o

frmula

8 oz

Frutas, jugo

o papilla.

Frutas, jugo

o papilla

Frutas

jugo o pur

raspado

Frutas, jugo o

trocitos

Frutas

ctricas jugo

o trocitos

Vegetales

Papilla

Vegetales

Papilla

Vegetales

pure

Vegetales

trocitos

Papilla

cereales

(arroz-maz)

o tubrculos

Pur cereales,

tubrculos,

arroz, pasta.

Cerales

semipartidos o

enteros

Cereales

enteros

Carne res o

pollo licuado

yema de huevo

Carne de res o

pollo molido

yema huevo

Carne pollo,

pescado en

trozos

Leguminosa

licuada

Leguminosa

majada

Leguminosa

entera

caldo de frijol

ALIMENTOS DELICADOS

Pescado:E -

Huevo:W-

Trigo:>- -

W-&

Leche de vaca:^ D> --

&W^W

Que hacer cuando el nio no quiere comer.

KDZE&D/>//>K

Tabla 2. Capacidades adquiridas del nio.

(Prez, 2012)

EDAD CAPACIDADES ADQUIRIDAS

5-7meses Aprende a tomar el alimento con la cuchara.

Inicia la masticacin (6 meses)

Si el bolo es grande lo mantiene en la boca o lo escupe.

Inicia la sealizacin o alcanzar un objeto de inters.

Sostiene el chupn. Golpea la mesa con objetos.

Alimentos papilla por la dentadura

6-8 meses Logra retirar el contenido de la cuchara con el labio superior y

se adquiere habilidad de deglutir pequeos trozos

(machacados),

Sienta estable con apoyo (6-7 mes) y sin apoyo (7-8mes)

Capacidad para agarrar y dirigir los alimentos de la mano a al

boca

8-10 meses Coordinar movimientos mano-boca con la posterior

masticacin.

Uso de la cuchara y consigue empezar a tomar tragos de un

vaso.

10-12 Mayor precisin en el manejo de los objetos a la hora de

dirigirlos a la boca y motivacin para perfeccionarlo

Alimentacin Perceptiva

Z DD,

> K

ALIMENTACION DESPUES DEL PRIMER AO DE VIDA

Figura 1. Distribucin de la alimentacin durante el da

--> -

Figura 2. Se pueden cali! car los alimentos en

W

Tips para meriendas saludables

D /

>

>

>KD,d

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>>

E-

LISTAS DE INTERCAMBIO PARA NIOSCARBOHIDRATOS 40

KCAL

FRUTAS 40 KCAL GRASAS 45 KCAL

Arroz: 2 cdas Fruta fresca med: ud Monoinsaturadas

Frijoles: 2 cdas Fruta Picada: tz Aceite Olica: 1 cdta

Gallo Pinto: 2 cdas Meln,sanda,fresas: tz Aguacate: ud

Pasta: 2 cdas Uvas: 10 uds Mantequilla man: 2

cdtas

Canelones: 1 ud Gerber paso 1: ud Nueces: 6 u

Cereal: 1/3 tz Jugos: 125 ml

Avena: 2 cdas Banano: criollo Poliinsaturadas

Pan cuadrado tajada Aceite de girasol: 1 cdta

Pan de hamburguesa:

ud VEGETALES 35 KCAL Aderezo: 2 cdtas

Pan Pita: ud Crudos: 1 tz Margarina liviana: 3 cdtas

Pan baguette: 2 dedos Cocinados: tz Mayonesa: 1 cdta

Tortillas: 1 ud

Tortillas de trigo: ud LACTEOS 60 KCAL Saturadas

Galletas mafam: ud Leche descremada: tz Mantequilla: 1 cdta

Galletas de soda: 2 uds Leche 2%: taza Queso crema : 3 cdtas

Galletas Mara: 2 uds Leche entera: tz Queso crema light: 5 cdtas

Biscochos light: 4 uds Queso blanco: 15 grs Natilla: 6 cdtas

Palitos de ajonjol: 4

uds

Yogurt: tz Tocineta: 1 longa

Rice Krispie treat: ud Pat: 3 cdtas

Palomitas de maz: 1 tz

PROTEINAS 75 KCAL

Pollo,carne,pescado:30gr

Vegetales Harinosos Huevo: 1 ud AZUCARES 20 KCAL

Camote: ud Jamn de pavo: 1 tajada Sirope maple: 1 cda

Papa: ud Salchicha: ud Miel de abeja: 2 cdtas

Ayote: tz Queso blanco: 30 grs Jalea: 1 cda

Pur de papa: 2 cdas Atn: 2 cdas Azcar: 3 cdtas

Pltano: 2 tajaditas Confites: 3 u

Elote: LEGUMINOSAS 15 KCAL

Frijoles, garbanzos,

lentejas, cubases: 2 cdas

Tabla 4. Alimentacin saludable a los (as) prescolares entre uno y tres aos

Grupo de alimento Porciones por

da

Cantidad de

kilocaloras por da

Cereales 6 240

Verduras 2 70

Frutas 2 a 3 80 a 120

Productos lcteos 2 a 3 240 a 360

Carne, pescado, pollo,

tofu

2 150

Leguminosas: frijoles,

garbanzos, lentejas,

cubases

2 30

Grasa 4 180

Azcar 1 60

&KKD^hEK

Tabla 5. Ejemplo de men para nios (as) entre uno y tres aos

Desayuno 1 tajada o un bollito de pan

1 cdita de mantequilla + 1 cdita de jalea

15 g de queso blanco

taza de batido de fruta en leche.

Merienda taza de fruta picada

taza de yogur

Almuerzo taza de arroz

2 cdas de garbanzos o lentejas o frijoles

de taza de ensalada

30 gramos de carne o pescado o pollo, o huevo

pltano maduro

2 cditas de aceite (preparar los alimentos)

vaso de fresco natural

Merienda 2 galletas tipo soda

2 cucharadas de frijoles molidos

vaso de jugo de naranja

Cena taza de arroz

taza de picadillo de chayote con maz dulce

pur de camote o papa

30 gramos de carne o pescado o pollo

1 cdita de aceite (para preparar los alimentos)


Tabla 6. Alimentacin saludable a los (as) prescolares entre cuatro y seis aos

Grupo de alimento Porciones

/por da

Cantidad de kilocaloras

por da

Cereales 8 320

Verduras 2 a 3 70 a 105

Frutas 3 a 4 120 a 160

Productos lcteos 3 a 4 360 a 480

Carne, pescado, pollo, tofu 2 150



cubases

3 270

Grasa 5 225

Azcar 1 a 2 60 a 120

&KKD^hEK

Tabla 7. Ejemplo de men para nios (as) entre cuatro y seis aos

Desayuno 1/3 de taza de gallo pinto

2 tortillas

15 gr de queso blanco

1 cucharadita de aceite o mantequilla (coccin)

1 tz de jugo de naranja

Merienda 2 a 4 galletas Mara

1 tz de leche

fruta

Almuerzo de taza de macarrones con salsa de tomate natural

30 gr de carne, pescado, pollo huevo.

2 cditas de aceite (coccin)


fruta

Merienda tajada de pan

2 cucharadas de frijoles molidos

onza de queso blanco

1 cdita de mantequilla


Cena de tz de picadillo de papa, camote, tiquizque o yuca.

30 gr de carne o pollo

2 tortillas

de taza de ensalada de repollo y tomate

1 cucharadita de aceite (coccin)

vaso de fresco natural.

Tabla 8. Alimentacin saludable para escolares de 7 a 12 aos

Grupo de alimento Porciones /por

da

Cantidad de kilocaloras

por da

Cereales 10 400

Verduras 5 125

Frutas 5 200

Productos lcteos 3 300


tofu

5 285



cubases

3 270

Grasa 5 225

Azcar 3 120

Tabla 9. Ejemplo de men para nios (as) entre siete y doce aos.

Desayuno 2/4 tz de cereal

tz de leche 2%

banano en rodajas

125 ml de jugo de naranja

Merienda Sndwich de queso blanco

1 yogurt pequeo

1 manzana mediana

125 ml de fresco natural

Almuerzo 1/3 de tz de arroz

2 cudas de frijoles

60 gr de pollo a la parrilla

1 tz de verduras cocidas

1 tz de ensalada verde

1 vaso de fresco de frutas

Merienda 1 tostada de pan con mantequilla

de man y jalea

1 yogurt pequeo

1 tz de fresas picadas

Cena Sopa de carne con verduras

tz de arroz.

1 vaso de fresco natural.

Tabla 10. Alimentacin saludable para adolescentes de 13 a 18 aos

Grupo de alimento Porciones

/por da

Cantidad de

kilocaloras por da

Cereales 14 560

Verduras 6 150

Frutas 5 200

Productos lcteos 4 360


tofu

6 450



cubases

3 270

Grasa 5 225

Azcar 3 120

(Araya, 2003; FAO/OMS/UNO, 2001; American Dietetic Association , 2008)Tabla 11. Ejemplo de men para nios (as)

entre trece y dieciocho aosDesayuno 1/3 tz de gallo pinto

1 huevo picado

1 tortilla pequea

125 ml de jugo de

naranja

Merienda 1 paquete de galleta de

soda

4 palitos de ajonjol

1 durazno

125 ml de jugo de frutas

1 yogurt

Almuerzo 1 tz de arroz con pollo

1/3 tz de frijoles molidos

1 tz de ensalada de

repollo con tomate

tz de picadillo de vainica con zanahoria

1 vaso de fresco de frutas

Merienda 2 tortillas con queso

blanco

1 vaso de leche con cocoa

1 manzana

Cena tz de arroz

1 tz de carne mechada

1 tz de brcoli con

zanahoria

1 tz de ensalada mixta

1 vaso de fresco natural

BIBLIOGRAFIA

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Marianela Vargas PadillaNutricionista

San Jos, Costa Rica2013

Circunferencia Ceflica para la edad NIAS

Del nacimiento a 13 semanas (percentiles)

Tablas Simplificadas

Semanas 3 15 Mediana 85 97

0 31.7 32.7 33.9 35.1 36.1

1 32.4 33.3 34.6 35.8 36.7

2 33.1 34.0 35.2 36.4 37.4

3 33.7 34.6 35.8 37.0 38.0

4 34.2 35.2 36.4 37.6 38.6

5 34.6 35.6 36.8 38.1 39.1

6 35.0 36.0 37.3 38.5 39.5

7 35.4 36.4 37.7 38.9 39.9

8 35.7 36.8 38.0 39.3 40.3

9 36.1 37.1 38.4 39.6 40.6

10 36.4 37.4 38.7 39.9 41.0

11 36.7 37.7 39.0 40.2 41.3

12 36.9 38.0 39.3 40.5 41.6

13 37.2 38.2 39.5 40.8 41.9


Del nacimiento a 13 semanas (desviacin estndar)

Tablas simplificadas

Semanas ~3 SD ~2 SD ~1 SD Mediano 1 SD 2 SD 3 SD

1 3.1 32.2 33.4 34.6 35.7 36.9 38.1

2 31.8 32.9 34.1 35.2 36.4 37.5 38.7

3 32.4 33.5 34.7 35.8 37.0 38.2 39.3

4 32.9 34.0 35.2 36.4 37.5 38.7 39.9

5 33.3 34.5 35.7 36.8 38.0 39.2 40.4

6 33.7 34.9 36.1 37.3 38.5 39.6 40.8

7 34.1 35.3 36.5 37.7 38.9 40.1 41.3

8 34.4 35.6 36.8 38.0 39.2 40.4 41.6

9 34.7 35.9 37.1 38.4 39.6 40.8 42.0

10 35.0 36.2 37.4 38.7 39.9 41.1 42.3

11 35.3 36.5 37.7 39.0 40.2 41.4 42.7

12 35.5 36.8 38.0 39.3 40.5 41.7 43.0

13 35.8 37.0 38.3 39.5 40.8 42.0 43.2


Del nacimiento a los 5 aos (Percentiles)


Ao /mes meses 3 15 Mediana 85 97

0 ; 0 0 31.7 32.7 33.9 35.1 36.1

0 ; 1 1 34.3 35.3 36.5 37.8 38.8

0 ; 2 2 36.0 37.0 38.3 39.5 40.5

0 ; 3 3 37.2 39.2 39.5 40.8 41.9

0 ; 4 4 38.2 39.3 40.6 41.9 43.0

0 ; 5 5 39.0 40.1 41.5 42.8 43, 9

0 ; 6 6 39.7 40.8 42.2 43.1 44.6

0 ; 7 7 40.4 41.5 42.8 41.2 45.3

0 ; 8 8 40.9 42.0 43.4 44.7 45.9

0 ; 9 9 41.3 42.4 43.8 45.2 46.3

0 ; 10 10 41.7 42.8 44.2 45.6 46.8

0 ; 11 11 42.0 43.2 44.6 46.0 47.1

1 ; 0 12 42.3 43.5 44.9 46.3 47.5

1 ; 1 13 42.6 43.8 45.2 46.6 47.7

1 ; 2 14 42.9 44.0 45.4 46.8 48.0

1 ; 3 15 43.1 44.2 45.7 47.1 48.2

1 ; 4 16 43.3 44.4 45.9 47.3 48.5

1 ; 5 17 43.5 44.6 46.1 47.5 48.7

1 ; 6 18 43.6 44.8 46.2 47.7 48.8

1 ; 7 19 43.8 45.0 46.4 47.8 49.0

1 ; 8 20 44.0 45.1 46.6 48.0 49.2

1 ; 9 21 44.1 45.3 46.7 48.2 49.4

1 ; 10 22 44.3 45.4 46.9 48.3 49.5

1 ; 11 23 44.4 45.6 47.0 48.5 49.7

Circunferencia Ceflica para la edad NIAS (continuacin)

Del nacimiento a los 5 aos (Percentiles)


2 ; 0 24 44.6 45.7 47.2 48.6 49.8

2 ; 1 25 44.7 45.9 47.3 48.8 49.9

2 ; 2 26 44.8 46.0 47.5 48.9 50.1

2 ; 3 27 44.9 46.1 47.6 49.0 50.2

2; 4 28 45.1 46.3 47.7 49.2 50.3

2 ; 5 29 45.2 46.4 47.8 49.3 50.5

Circunferencia Ceflica para la edad NIAS Del nacimiento a los 5 aos (Desviacin Estandar) Tablas Simplificadas Ao /mes meses ~3 SD ~2 SD ~1 SD Mediano 1 SD 2 SD 3 SD

0 ; 0 0 30.3 31.5 32.7 33.9 35.1 36.2 37.4 0 ; 1 1 33.0 34.2 35.4 36.5 37.7 38.9 40.1 0 ; 2 2 34.6 35.8 37.0 38.3 39.5 40.7 41.9 0 ; 3 3 35.8 37.1 38.3 39.5 40.8 42.0 43.3 0 ; 4 4 36.8 38.1 39.3 40.6 41.8 43.1 44.4 0 ; 5 5 37.6 38.9 40.2 41.5 42.7 44.0 45.3 0 ; 6 6 38.3 39.6 42.9 42.2 43.5 44.8 46.1 0 ; 7 7 38.9 40.2 41.5 42.8 44.1 45.5 46.8 0 ; 8 8 39.4 40.7 42.0 43.4 44.7 46.0 47.4 0 ; 9 9 39.8 41.2 42.5 43.8 45.2 46.5 47.8

0 ; 10 10 40.2 41.5 42.9 44.2 45.6 46.9 48.3 0 ; 11 11 40.5 41.9 43.2 44.6 45.9 47.3 48.6 1 ; 0 12 40.8 42.2 43.5 44.9 46.3 47.6 49.0 1 ; 1 13 41.1 42.4 43.8 45.2 46.5 47.9 49.3 1 ; 2 14 41.3 42.7 44.1 45.4 46.8 48.2 49.5 1 ; 3 15 41.5 42.9 44.3 45.7 47.0 48.4 49.8 1 ; 4 16 41.7 43.1 44.5 45.9 47.2 48.6 50.0 1 ; 5 17 41.9 43.3 44.7 46.1 47.4 48.8 50.2 1 ; 6 18 42.1 43.5 44.9 46.2 47.6 49.0 50.4 1 ; 7 19 42.3 43.6 45.0 46.4 47.8 49.2 50.6 1 ; 8 20 42.4 43.8 45.2 46.6 48.0 49.4 50.7 1 ; 9 21 42.6 44.0 45.3 46.7 48.1 49.5 50.9

1 ; 10 22 42.7 44.1 45.5 46.9 48.3 49.7 51.1 1 ; 11 23 42.9 44.3 45.6 47.0 48.4 49.8 51.2 2 ; 0 24 43.0 44.4 45.8 47.2 48.6 50.0 51.4 2 ; 1 25 43.1 44.5 45.9 47.3 48.7 50.1 51.5 2 ; 2 26 43.3 44.7 46.1 47.5 48.9 50.3 51.7 2 ; 3 27 43.4 44.8 46.2 47.6 49.0 50.4 51.8 2; 4 28 43.5 44.9 46.3 47.7 49.1 50.5 51.9 2 ; 5 29 43.6 45.0 46.4 47.8 49.2 50.6 52.0

Peso para la edad NIAS Nacimiento a 13 semanas (percentiles) Tablas Simplificadas

Semanas 3 15 Mediana 85 97 0 2.4 2.8 3.2 3.7 4.2 1 2.5 2.9 3.3 3.9 4.4 2 2.7 3.1 3.6 4.1 4.6 3 2.9 3.3 3.8 4.4 5.0 4 3.1 3.5 4.1 4.7 5.3 5 3.3 3.8 4.3 5.0 5.6 6 3.5 4.0 4.6 5.3 5.9 7 3.7 4.2 4.8 5.5 6.1 8 3.9 4.4 5.0 5.7 6.4 9 4.1 4.5 5.2 5.9 6.6

10 4.2 4.7 5.4 6.1 6.8 11 4.3 4.8 5.5 6.3 7.0 12 4.5 5.0 5.7 6.5 7.2 13 4.6 5.1 5.8 6.7 7.4

Peso para la edad NIAS Del nacimiento a los 5 aos (percentiles)

Tablas Simplificadas Ao /mes meses 3rd 15th Mediana 85th 97th

2 ;6 30 10.1 11.2 12.7 14.5 16.2 2; 7 31 10.3 11.3 12.9 14.7 16.5 2 ; 8 32 10.4 11.5 13.1 15.0 16.8 2 ; 9 33 10.5 11.7 13.3 15.2 17.0

2 ; 10 34 10.7 11.8 13.5 15.4 17.3 2 ; 11 35 10.8 12.0 13.7 15.7 17.6 3 ; 0 36 11.0 12.1 13.9 15.9 17.8 3 ; 1 37 11.1 12.3 14.0 16.1 18.1 3 ; 2 38 11.2 12.5 14.2 16.3 18.4 3 ; 3 39 11.4 12.6 14.4 16.6 18.6 3 ; 4 40 11.5 12.8 14.6 16.8 18.9 3 ; 5 41 11.6 12.9 14.8 17.0 19.2 3 ; 6 42 11.8 13.1 15.0 17.3 19.5 3 ; 7 43 11.9 13.2 15.2 17.5 19.7 3 ; 8 44 12.0 13.4 15.3 17.7 20.0 3 ; 9 45 12.1 13.5 15.5 17.9 20.3 3 ;10 46 12.3 13.7 15.7 18.2 20.6 3 ; 11 47 12.4 13.8 15.9 18.4 20.8 4 ; 0 48 12.5 14.0 16.1 18.6 21.1 4 ; 1 49 12.6 14.1 16.3 18.9 21.4 4 ;2 50 12.8 14.3 16.4 19.1 21.7 4 ; 3 51 12.9 14.4 16.6 19.3 22.0 4 ; 4 52 13.0 14.5 16.8 19.5 22.2 4 ; 5 53 13.1 14.7 17.0 19.8 22.5 4 ; 6 54 13.2 14.8 17.2 20.0 22.8 4 ; 7 55 13.4 15.0 17.3 20.2 23.1 4 ;8 56 13.5 15.1 17.5 20.4 23.3 4 ; 9 57 13.6 15.3 17.7 20.7 23.6 4 ;10 58 13.7 15.4 17.9 20.9 23.9 4 ; 11 59 13.8 15.5 18.0 21.1 24.2 5 ; 0 60 14.0 15.7 18.2 21.3 24.4

Peso para la edad NIAS Del Nacimiento a los 5 aos (z score)

Tablas Simplificadas Ao /mes meses ~3 SD ~2 SD ~1 SD Mediana 1 SD 2 SD 3 SD

0 ; 0 0 2.0 2.4 2.8 3.2 3.7 4.2 4.8 0 ; 1 1 2.7 3.2 3.6 4.2 4.8 5.5 6.2 0 ; 2 2 3.4 3.9 4.5 5.1 5.8 6.6 7.5 0 ; 3 3 4.0 4.5 5.2 5.8 6.6 7.5 8.5 0 ; 4 4 4.4 5.0 5.7 6.4 7.3 8.2 9.3 0 ; 5 5 4.8 5.4 6.1 6.9 7.8 8.8 10.0 0 ; 6 6 5.1 5.7 6.5 7.3 8.2 9.3 10.6 0 ; 7 7 5.3 6.0 6.8 7.6 8.6 9.8 11.1 0 ; 8 8 5.6 6.3 7.0 7.9 9.0 10.2 11.6 0 ; 9 9 5.8 6.5 7.3 8.2 9.3 10.5 12.0

0 ; 10 10 5.9 6.7 7.5 8.5 9.6 10.9 12.4 0 ; 11 11 6.1 6.9 7.7 8.7 9.9 11.2 12.8 1 ; 0 12 6.3 7.0 7.9 8.9 10.1 11.5 13.1 1 ; 1 13 6.4 7.2 8.1 9.2 10.4 11.8 13.5 1 ; 2 14 6.6 7.4 8.3 9.4 10.6 12.1 13.8 1 ; 3 15 6.7 7.6 8.5 9.6 10.9 12.4 14.1 1 ; 4 16 6.9 7.7 8.7 9.8 11.1 12.6 14.5 1 ; 5 17 7.0 7.9 8.9 10.0 11.4 12.9 14.8 1 ; 6 18 7.1 8.1 9.1 10.2 11.6 13.2 15.1 1 ; 7 19 7.3 8.2 9.2 10.4 11.8 13.5 15.4 1 ; 8 20 7.5 8.4 9.4 10.6 12.1 13.7 15.7 1 ; 9 21 7.6 8.6 9.6 10.9 12.3 14.0 16.0

1 ; 10 22 7.8 8.7 9.8 11.1 12.5 14.3 16.4 1 ; 11 23 7.9 8.9 10.0 11.3 12.8 14.6 16.7 2 ; 0 24 8.1 9.0 10.2 11.5 13.0 14.8 17.0 2 ; 1 25 8.2 9.2 10.3 11.7 13.3 15.1 17.3 2 ; 2 26 8.4 9.4 10.5 11.9 13.5 15.4 18 2 ; 3 27 8.5 9.5 10.7 12.1 13.7 15.7 18.0 2; 4 28 8.6 9.7 10.9 12.3 14.0 16.0 18.3 2 ; 5 29 8.8 9.8 11.1 12.5 14.2 16.2 18.7

Peso para la edad NIAS Del Nacimiento a los 5 aos (z score)


2 ;6 30 8.9 10.0 11.2 12.7 14.4 16.5 19.0 2; 7 31 9.0 10.1 11.4 12.9 14.7 16.8 19.3 2 ; 8 32 9.1 10.3 11.6 13.1 14.9 17.1 19.6 2 ; 9 33 9.3 10.4 11.7 13.3 15.1 17.3 20.0

2 ; 10 34 9.4 10.5 11.9 13.5 15.4 17.6 20.3 2 ; 11 35 9.5 10.7 12.0 13.7 15.6 17.9 20.6 3 ; 0 36 9.6 10.8 12.2 13.9 15.8 18.1 20.9 3 ; 1 37 9.7 10.9 12.4 14.0 16.0 18.4 21.3 3 ; 2 38 9.8 11.1 12.5 14.2 16.3 18.7 21.6 3 ; 3 39 9.9 11.2 12.7 14.4 16.5 19.0 22.0 3 ; 4 40 10.1 11.3 12.8 14.6 16.7 19.2 22.3 3 ; 5 41 10.2 11.5 13.0 14.8 16.9 19.5 22.7 3 ; 6 42 10.3 11.6 13.1 15.0 17.2 19.8 23.0 3 ; 7 43 10.4 11.7 13.3 15.2 17.4 20.1 23.4 3 ; 8 44 10.5 11.8 13.4 15.3 17.6 20.4 23.7 3 ; 9 45 10.6 12.0 13.6 15.5 17.8 20.7 24.1 3 ;10 46 10.7 12.1 13.7 15.7 18.1 20.9 24.5 3 ; 11 47 10.8 12.2 13.9 15.9 18.3 21.2 24.8 4 ; 0 48 10.9 12.3 14.0 16.1 18.5 21.5 25.2 4 ; 1 49 11.0 12.4 14.2 16.3 18.8 21.8 25.5 4 ;2 50 11.1 12.6 14.3 16.4 19.0 22.1 25.9 4 ; 3 51 11.2 12.7 14.5 16.6 19.2 22.4 26.3 4 ; 4 52 11.3 12.8 14.6 16.8 19.4 22.6 26.6 4 ; 5 53 11.4 12.9 14.8 17.0 19.7 22.9 27.0 4 ; 6 54 11.5 13.0 14.9 17.2 19.9 23.2 27.4 4 ; 7 55 11.6 13.2 15.1 17.3 20.1 23.5 27.7 4 ;8 56 11.7 13.3 15.2 17.5 20.3 23.8 28.1 4 ; 9 57 11.8 13.4 15.3 17.7 20.6 24.1 28.5 4 ;10 58 11.9 13.5 15.5 17.9 20.8 24.4 28.8 4 ; 11 59 12.0 13.6 15.6 18.0 21.0 24.6 29.2 5 ; 0 60 12.1 13.7 15.8 18.2 21.2 24.9 29.5

Talla para edad NIAS Del nacimiento a 13 semanas (z score)

Tablas Simplificadas Semanas 3 SD 2 SD 1 SD Mediana 1 SD 2 SD 3 SD

0 43,6 45,4 47,3 49,1 51.0 52,9 54,7 1 44,7 46,6 48,4 50,3 52,2 54,1 56,0 2 45,8 47,7 49,6 51,5 53,4 55,3 57,2 3 46,7 48,6 50,5 52,5 54,4 56,3 58,2 4 47,5 49,5 51,4 53,4 55,3 57,3 59,2 5 48,3 50,3 52,3 54,2 56,2 58,2 60,1 6 49,1 51,1 53,1 55,1 57,1 59,0 61,0 7 49,8 51,8 53,8 55,8 57,8 59,9 61,9 8 50,5 52,5 54,6 56,6 58,6 60,6 62,6 9 51,2 53,2 55,2 57,3 59,3 61,4 63,4

10 51,8 53,8 55,9 57,9 60.0 62,1 64,1 11 52,4 54,4 56,5 58,6 60,7 62,7 64,8 12 52,9 55.0 57,1 59,2 61,3 63,4 65,5 13 53,5 55,6 57,7 59,8 61,9 64,0 66,1

Talla para la edad NIAS Nacimiento a 2 aos (percentiles)


0 ; 0 0 45,6 47,2 49,1 51,1 52,7 0 ; 1 1 50,0 51,7 53,7 55,7 57,4 0 ; 2 2 53,2 55,0 57,1 59,2 60,9 0 ; 3 3 55,8 57,6 59,8 62,0 63,8 0 ; 4 4 58,0 59,8 62,1 64,3 66,2 0 ; 5 5 59,9 61,7 64,0 66,3 68,2 0 ; 6 6 61,5 63,4 65,7 68,1 70,0 0 ; 7 7 62,9 64,9 67,3 69,7 71,6 0 ; 8 8 64,3 66,3 68,7 71,2 73,2 0 ; 9 9 65,6 67,6 70,1 72,6 74,7

0 ; 10 10 66,8 68,9 71,5 74,0 76,1 0 ; 11 11 68,0 70,2 72,8 75,4 77,5 1 ; 0 12 69,2 71,3 74,0 76,7 78,9 1 ; 1 13 70,3 72,5 75,2 77,9 80,2 1 ; 2 14 71,3 73,6 76,4 79,2 81,4 1 ; 3 15 72,4 74,7 77,5 80,3 82,7 1 ; 4 16 73,3 75,7 78,6 81,5 83,9 1 ; 5 17 74,3 76,7 79,7 82,6 85,0 1 ; 6 18 75,2 77,7 80,7 83,7 86,2 1 ; 7 19 76,2 78,7 81,7 84,8 87,3 1 ; 8 20 77,0 79,6 82,7 85,8 88,4 1 ; 9 21 77,9 80,5 83,7 86,8 89,4

1 ; 10 22 78,7 81,4 84,6 87,8 90,5 1 ; 11 23 79,6 82,2 85,5 88,8 91,5 2 ; 0 24 80,3 83,1 86,4 89,8 92,5

Talla para la edad NIAS Del nacimiento a 2 aos ( z score)

Tablas Simplificadas Ano /mes months 3 SD 2 SD 1 SD Mediana 1 SD 2 SD 3 SD

0 ; 0 0 43,6 45,4 47,3 49,1 51,0 52,9 54,7 0 ; 1 1 47,8 49,8 51,7 53,7 55,6 57,6 59,5 0 ; 2 2 51,0 53,0 55,0 57,1 59,1 61,1 63,2 0 ; 3 3 53,5 55,6 57,7 59,8 61,9 64,0 66,1 0 ; 4 4 55,6 57,8 59,9 62,1 64,3 66,4 68,6 0 ; 5 5 57,4 59,6 61,8 64,0 66,2 68,5 70,7 0 ; 6 6 58,9 61,2 63,5 65,7 68,0 70,3 72,5 0 ; 7 7 60,3 62,7 65,0 67,3 69,6 71,9 74,2 0 ; 8 8 61,7 64,0 66,4 68,7 71,1 73,5 75,8 0 ; 9 9 62,9 65,3 67,7 70,1 72,6 75,0 77,4

0 ; 10 10 64,1 66,5 69,0 71,5 73,9 76,4 78,9 0 ; 11 11 65,2 67,7 70,3 72,8 75,3 77,8 80,3 1 ; 0 12 66,3 68,9 71,4 74,0 76,6 79,2 81,7 1 ; 1 13 67,3 70,0 72,6 75,2 77,8 80,5 83,1 1 ; 2 14 68,3 71,0 73,7 76,4 79,1 81,7 84,4 1 ; 3 15 69,3 72,0 74,8 77,5 80,2 83,0 85,7 1 ; 4 16 70,2 73,0 75,8 78,6 81,4 84,2 87,0 1 ; 5 17 71,1 74,0 76,8 79,7 82,5 85,4 88,2 1 ; 6 18 72,0 74,9 77,8 80,7 83,6 86,5 89,4 1 ; 7 19 72,8 75,8 78,8 81,7 84,7 87,6 90,6 1 ; 8 20 73,7 76,7 79,7 82,7 85,7 88,7 91,7 1 ; 9 21 74,5 77,5 80,6 83,7 86,7 89,8 92,9

1 ; 10 22 75,2 78,4 81,5 84,6 87,7 90,8 94,0 1 ; 11 23 76,0 79,2 82,3 85,5 88,7 91,9 95,0 2 ; 0 24 76,7 80,0 83,2 86,4 89,6 92,9 96,1

Talla para la edad NIAS 2 a 5 aos (percentiles)

Tablas Simplificadas Ao/mes meses 3rd 15th Mediana 85th 97th

2 ; 0 24 79.6 82.4 85.7 89.1 91.8 2 ; 1 25 80.4 83.2 86.6 90.0 92.8 2 ; 2 26 81.2 84.0 87.4 90.9 93.7 2 ; 3 27 81.9 84.8 88.3 91.8 94.6 2 ; 4 28 82.6 85.5 89.1 92.7 95.6 2 ; 5 29 83.4 86.3 89.9 93.5 96.4 2 ; 6 30 84.0 87.0 90.7 94.3 97.3 2 ; 7 31 84.7 87.7 91.4 95.2 98.2 2 ; 8 32 85.4 88.4 92.2 95.9 99.0 2 ; 9 33 86.0 89.1 92.9 96.7 99.8

2 ; 10 34 86.7 89.8 93.6 97.5 100.6 2 ; 11 35 87.3 90.5 94.4 98.3 101.4 3 ; 0 36 87.9 91.1 95.1 99.0 102.2 3 ; 1 37 88.5 91.7 95.7 99.7 103.0 3 ; 2 38 89.1 92.4 96.4 100.5 103.7 3 ; 3 39 89.7 93.0 97.1 101.2 104.5 3 ; 4 40 90.3 93.6 97.7 101.9 105.2 3 ; 5 41 90.8 94.2 98.4 102.6 106.0 3 ; 6 42 91.4 94.8 99.0 103.3 106.7 3 ; 7 43 92.0 95.4 99.7 103.9 107.4 3 ; 8 44 92.5 96.0 100.3 104.6 108.1 3 ; 9 45 93.0 96.6 100.9 105.3 108.8

3 ; 10 46 93.6 97.2 101.5 105.9 109.5 3 ; 11 47 94.1 97.7 102.1 106.6 110.2 4 ; 0 48 94.6 98.3 102.7 107.2 110.8 4 ; 1 49 95.1 98.8 103.3 107.8 111.5 4 ; 2 50 95.7 99.4 103.9 108.4 112.1 4 ; 3 51 96.2 99.9 104.5 109.1 112.8 4 ; 4 52 96.7 100.4 105.0 109.7 113.4 4 ; 5 53 97.2 101.0 105.6 110.3 114.1

Talla para la edad NIAS (continuacin) 2 a 5 aos (percentiles)

Tablas Simplificadas Ao/mes meses 3rd 15th Mediana 85th 97th

4 ; 6 54 97.6 101.5 106.2 110.9 114.7 4 ; 7 55 98.1 102.0 106.7 111.5 115.3 4 ; 8 56 98.6 102.5 107.3 112.1 116.0 4 ; 9 57 99.1 103.0 107.8 112.6 116.6

4 ; 10 58 99.6 103.5 108.4 113.2 117.2 4 ; 11 59 100.0 104.0 108.9 113.8 117.8 5 ; 0 60 100.5 104.5 109.4 114.4 118.4

Peso para la edad NIAS 2 a 5 aos (z score)


2 ; 0 24 76.0 79.3 82.5 85.7 88.9 92.2 95.4 2 ; 1 25 76.8 80.0 83.3 86.6 89.9 93.1 96.4 2 ; 2 26 77.5 80.8 84.1 87.4 90.8 94.1 97.4 2 ; 3 27 78.1 81.5 84.9 88.3 91.7 95.0 98.4 2 ; 4 28 78.8 82.2 85.7 89.1 92.5 96.0 99.4 2 ; 5 29 79.5 82.9 86.4 89.9 93.4 96.9 100.3 2 ; 6 30 80.1 83.6 87.1 90.7 94.2 97.7 101.3 2; 7 31 80.7 84.3 87.9 91.4 95.0 98.6 102.2 2 ; 8 32 81.3 84.9 88.6 92.2 95.8 99.4 103.1 2 ; 9 33 81.9 85.6 89.3 92.9 96.6 100.3 103.9

2 ; 10 34 82.5 86.2 89.9 93.6 97.4 101.1 104.8 2 ; 11 35 83.1 86.8 90.6 94.4 98.1 101.9 105.6 3 ; 0 36 83.6 87.4 91.2 95.1 98.9 102.7 106.5 3 ; 1 37 84.2 88.0 91.9 95.7 99.6 103.4 107.3 3 ; 2 38 84.7 88.6 92.5 96.4 100.3 104.2 108.1 3 ; 3 39 85.3 89.2 93.1 97.1 101.0 105.0 108.9 3 ; 4 40 85.8 89.8 93.8 97.7 101.7 105.7 109.7 3 ; 5 41 86.3 90.4 94.4 98.4 102.4 106.4 110.5 3 ; 6 42 86.8 90.9 95.0 99.0 103.1 107.2 111.2 3 ; 7 43 87.4 91.5 95.6 99.7 103.8 107.9 112.0 3 ; 8 44 87.9 92.0 96.2 100.3 104.5 108.6 112.7 3 ; 9 45 88.4 92.5 96.7 100.9 105.1 109.3 113.5 3 ;10 46 88.9 93.1 97.3 101.5 105.8 110.0 114.2 3 ; 11 47 89.3 93.6 97.9 102.1 106.4 110.7 114.9 4 ; 0 48 89.8 94.1 98.4 102.7 107.0 111.3 115.7 4 ; 1 49 90.3 94.6 99.0 103.3 107.7 112.0 116.4 4 ;2 50 90.7 95.1 99.5 103.9 108.3 112.7 117.1 4 ; 3 51 91.2 95.6 100.1 104.5 108.9 113.3 117.7 4 ; 4 52 91.7 96.1 100.6 105.0 109.5 114.0 118.4 4 ; 5 53 92.1 96.6 101.1 105.6 110.1 114.6 119.1

Peso para la edad NIAS (continuacin) 2 a 5 aos (z score)


4 ; 6 54 92.6 97.1 101.6 106.2 110.7 115.2 119.8 4 ; 7 55 93.0 97.6 102.2 106.7 111.3 115.9 120.4 4 ;8 56 93.4 98.1 102.7 107.3 111.9 116.5 121.1 4 ; 9 57 93.9 98.5 103.2 107.3 112.5 117.1 121.8 4 ;10 58 94.3 99.0 103.7 108.4 113.0 117.7 122.4 4 ; 11 59 94.7 99.5 104.2 108.9 113.6 118.3 123.1 5 ; 0 60 95.2 99.9 104.7 109.4 114.2 118.9 123.7

Peso para la talla NIAS (continuacin) Nacimiento a 2 aos (percentiles) Tablas Simplificadas

cm 3rd 15th Mediana 85th 97th

45.0 2.1 2.2 2.5 2.7 2.9 45.5 2.2 2.3 2.5 2.8 3.0 46.0 2.2 2.4 2.6 2.9 3.1 46.5 2.3 2.5 2.7 3.0 3.2 47.0 2.4 2.6 2.8 3.1 3.3 47.5 2.4 2.6 2.9 3.2 3.4 48.0 2.5 2.7 3.0 3.3 3.5 48.5 2.6 2.8 3.1 3.4 3.7 49.0 2.7 2.9 3.2 3.5 3.8 49.5 2.8 3.0 3.3 3.6 3.9 50.0 2.8 3.1 3.4 3.7 4.0 50.5 2.9 3.2 3.5 3.8 4.1 51.0 3.0 3.2 3.6 3.9 4.3 51.5 3.1 3.4 3.7 4.0 4.4 52.0 3.2 3.5 3.8 4.2 4.5 52.5 3.3 3.6 3.9 4.3 4.7 53.0 3.4 3.7 4.0 4.4 4.8 53.5 3.5 3.8 4.2 4.6 5.0 54.0 3.6 3.9 4.3 4.7 5.1 54.5 3.7 4.0 4.4 4.9 5.3 55.0 3.9 4.1 4.5 5.0 5.4 55.5 4.0 4.3 4.7 4.2 5.6 56.0 4.1 4.4 4.8 5.3 5.8 56.5 4.2 4.5 5.0 5.5 5.9 57.0 4.3 4.6 5.1 5.6 6.1 57.5 4.4 4.8 5.2 5.7 6.2 58.0 4.5 4.9 5.4 5.9 6.4 58.5 4.6 5.0 5.5 6.0 6.5 59.0 4.8 5.1 5.6 6.2 6.7 59.5 4.9 5.2 5.7 6.3 6.9 60.0 5.0 5.4 5.9 6.5 7.0

Peso para la talla NIAS (continuacin) Nacimiento a 2 aos (percentiles) Tablas Simplificadas cm 3rd 15th Mediana 85th 97th

60.5 5.1 5.5 6.0 6.6 7.2 61.0 5.2 5.6 6.1 6.7 7.3 61.5 5.3 5.7 6.3 6.9 7.5 62.0 5.4 5.8 6.4 7.0 7.6 62.5 5.5 5.9 6.5 7.2 7.8 63.0 5.6 6.0 6.6 7.3 7.9 63.5 5.7 6.1 6.7 7.4 8.0 64.0 5.8 6.2 6.9 7.5 8.2 64.5 5.9 6.3 7.0 7.7 8.3 65.0 6.0 6.5 7.1 7.8 8.5 65.5 6.1 6.6 7.2 7.9 8.6 66.0 6.2 6.7 7.3 8.0 8.7 66.5 6.3 6.8 7.4 8.2 8.9 67.0 6.4 6.9 7.5 8.3 9.0 67.5 6.5 7.0 7.6 8.4 9.1 68.0 6.6 7.1 7.7 8.5 9.2 68.5 6.7 7.2 7.9 8.6 9.4 69.0 6.7 7.3 8.0 8.8 9.5 69.5 6.8 7.3 8.1 8.9 9.6 70.0 6.9 7.4 8.2 9.0 9.7 70.5 7.0 7.5 8.3 9.1 9.9 71.0 7.1 7.6 8.4 9.2 10.0 71.5 7.2 7.7 8.5 9.3 10.1 72.0 7.3 7.8 8.6 9.4 10.2 72.5 7.4 7.9 8.7 9.5 10.3 73.0 7.4 8.0 8.8 9.6 10.4 73.5 7.5 8.1 8.9 9.7 10.6 74.0 7.6 8.2 9.0 9.9 10.7 74.5 7.7 8.3 9.1 10.0 10.8 75.0 7.8 8.3 9.1 10.1 10.9 75.5 7.8 8.4 9.2 10.2 11.0


cm 3rd 15th Mediana 85th 97th 76.0 7.9 8.5 9.3 10.3 11.1 76.5 8.0 8.6 9.4 10.4 11.2 77.0 8.1 8.7 9.5 10.5 11.3 77.5 8.2 8.8 9.6 10.6 11.4 78.0 8.2 8.9 9.7 10.7 11.5 78.5 8.3 8.9 9.8 10.8 11.7 79.0 8.4 9.0 9.9 10.9 11.8 79.5 8.5 9.1 10.0 11.0 11.9 80.0 8.6 9.2 10.1 11.1 12.0 80.5 8.7 9.3 10.2 11.2 12.1 81.0 8.8 9.4 10.3 11.3 12.2 81.5 8.8 9.5 10.4 11.4 12.4 82.0 8.9 9.6 10.5 11.6 12.5 82.5 9.0 9.7 10.6 11.7 12.6 83.0 9.1 9.8 10.7 11.8 12.8 83.5 9.2 9.9 10.9 11.9 12.9 84.0 9.4 10.1 11.1 12.2 13.2 84.5 9.5 10.2 11.2 12.3 13.3 85.0 9.6 10.4 11.3 12.5 13.5 85.5 9.8 10.5 11.5 12.6 13.6 86.0 9.9 10.6 11.6 12.7 13.8 86.5 10.0 10.7 11.7 12.9 13.9 87.0 10.0 10.7 11.7 12.9 13.9 87.5 10.1 10.8 11.8 13.0 14.1 88.0 10.2 10.9 12.0 13.2 14.2 88.5 10.3 11.0 12.1 13.3 14.4 89.0 10.4 11.2 12.2 13.4 14.5 89.5 10.5 11.3 12.3 13.6 14.7 90.0 10.6 11.4 12.5 13.7 14.8 90.5 10.7 11.5 12.6 13.8 15.0 91.0 10.8 11.6 12.7 14.0 15.1


cm 3rd 15th Mediana 85th 97th 91.5 10.9 11.7 12.8 14.1 15.3 92.0 11.0 11.8 13.0 14.2 15.4 92.5 11.1 12.0 13.1 14.4 15.6 93.0 11.2 12.1 13.2 14.5 15.7 93.5 11.3 12.2 13.3 14.6 15.9 94.0 11.4 12.3 13.5 14.8 16.0 94.5 11.5 12.4 13.6 14.9 16.2 95.0 11.6 12.5 13.7 15.1 16.3 95.5 11.8 12.6 13.8 15.2 16.5 96.0 11.9 12.7 14.0 15.4 16.6 96.5 12.0 12.9 14.1 15.5 16.8 97.0 12.1 13.0 14.2 15.6 16.9 97.5 12.2 13.1 14.4 15.8 17.1 98.0 12.3 13.2 14.5 15.9 17.3 98.5 12.4 13.3 14.6 6.1 17.4 99.0 12.5 13.5 14.8 16.2 17.6 99.5 12.6 13.6 14.9 16.4 17.8

100.0 12.7 13.7 15.0 16.5 17.9 100.5 12.9 13.8 15.2 16.7 18.1 101.0 13.0 14.0 15.3 16.9 18.3 101.5 13.1 14.1 15.5 17.0 18.5 102.0 13.2 14.2 15.6 17.2 18.6 102.5 13.3 14.4 15.8 17.4 18.8 103.0 13.5 14.4 15.9 17.5 19.0 103.5 13.6 14.5 16.1 17.7 19.2 104.0 13.7 14.8 16.2 17.9 19.4 104.5 13.9 14.9 16.4 18.1 19.6 105.0 14.0 15.1 16.5 18.2 19.8 105.5 14.1 15.2 16.7 18.4 20.0 106.0 14.3 15.4 16.9 18.6 20.2 106.5 14.4 15.5 17.2 18.8 20.4


cm 3rd 15th Mediana 85th 97th 107.0 14.5 15.7 17.2 19.9 20.6 107.5 14.7 15.8 17.4 19.2 20.9 108.0 14.8 16.0 17.6 19.4 21.2 108.5 15.0 16.2 17.8 19.6 21.3 109.0 15.1 16.3 18.0 19.8 21.5 109.5 15.3 16.5 18.1 20.0 21.8 110.0 15.4 16.7 18.3 20.2 22.0

Peso para la Talla NIAS Nacimiento a los 2 aos ( z score)

Tablas Simplificadas cm ~3 SD ~2 SD ~1 SD Mediana 1 SD 2 SD 3 SD

45.0 1.9 2.1 2.3 2.5 2.7 3.0 3.3 45.5 2.0 2.1 2.3 2.5 2.8 3.1 3.4 46.0 2.0 2.2 2.4 2.6 2.9 3.2 3.5 46.5 2.1 2.3 2.5 2.7 3.0 3.3 3.6 47.0 2.2 2.4 2.6 2.8 3.1 3.4 3.7 47.5 2.2 2.4 2.6 2.9 3.2 3.5 3.8 48.0 2.3 2.5 2.7 3.0 3.3 3.6 4.0 48.5 2.4 2.6 2.8 3.1 3.4 3.7 4.1 49.0 2.4 2.6 2.9 3.2 3.5 3.8 4.2 49.5 2.5 2.7 3.0 3.3 3.6 3.9 4.3 50.0 2.6 2.8 3.1 3.4 3.7 4.0 4.5 50.5 2.7 2.9 3.2 3.5 3.8 4.2 4.6 51.0 2.8 3.0 3.3 3.6 3.9 4.3 4.8 51.5 2.8 3.1 3.4 3.7 4.0 4.4 4.9 52.0 2.9 3.2 3.5 3.8 4.2 4.6 5.1 52.5 3.0 3.3 3.6 3.9 4.3 4.7 5.2 53.0 3.1 3.4 3.7 4.0 4.4 4.9 5.4 53.5 3.2 3.5 3.8 4.2 4.6 5.0 5.5 54.0 3.3 3.6 3.9 4.3 4.7 5.2 5.7 54.5 3.4 3.7 4.0 4.4 4.8 5.3 5.9 55.0 3.5 3.8 4.2 4.5 5.0 5.5 6.1 55.5 3.6 3.9 4.3 4.7 5.1 5.7 6.3 56.0 3.7 4.0 4.4 4.8 5.3 5.8 6.4 56.5 3.8 4.1 4.5 5.0 5.4 6.0 6.6 57.0 3.9 4.3 4.6 5.1 5.6 6.11 6.8 57.5 4.0 4.4 4.8 5.2 5.7 6.3 7.0 58.0 4.1 4.5 4.9 5.4 5.9 6.5 7.1 58.5 4.2 4.6 5.0 5.5 6.0 6.6 7.3 59.0 4.3 4.7 5.1 5.6 6.2 6.8 7.5 59.5 4.4 4.8 5.3 5.7 6.3 6.9 7.7 60.0 4.5 4.9 5.4 5.9 6.4 7.1 7.8



60.5 4.6 5.0 5.5 6.0 6.6 7.3 8.0 61.0 4.7 5.1 5.6 6.1 6.7 7.4 8.2 61.5 4.8 5.2 5.7 6.3 6.9 7.6 8.4 62.0 4.9 5.3 5.8 6.4 7.0 7.7 8.5 62.5 5.0 5.4 5.9 6.5 7.1 7.8 8.7 63.0 5.1 5.5 6.0 6.6 7.3 8.0 8.8 63.5 5.2 5.6 6.2 6.7 7.4 8.1 9.0 64.0 5.3 5.7 6.3 6.9 7.5 8.3 9.1 64.5 5.4 5.8 6.4 7.0 7.6 8.4 9.3 65.0 5.5 5.9 6.5 7.1 7.8 8.6 9.5 65.5 5.5 6.0 6.6 7.2 7.9 8.7 9.6 66.0 5.6 6.1 6.7 7.3 8.0 8.8 9.8 66.5 5.7 6.2 6.8 7.4 8.1 9.0 9.9 67.0 5.8 6.3 6.9 7.5 8.3 9.1 10.0 67.5 5.9 6.4 7.0 7.6 8.4 9.2 10.2 68.0 6.0 6.5 7.1 7.7 8.5 9.4 10.3 68.5 6.1 6.6 7.2 7.9 8.6 9.5 10.5 69.0 6.1 6.7 7.3 8.0 8.7 9.6 10.6 69.5 6.2 6.8 7.4 8.1 8.8 9.7 10.7 70.0 6.3 6.9 7.5 8.2 9.0 9.9 10.9 70.5 6.4 6.9 7.6 8.3 9.1 10.0 11.0 71.0 6.5 7.0 7.7 8.4 9.2 10.1 11.1 71.5 6.5 7.1 7.7 8.5 9.3 10.2 11.3 72.0 6.6 7.2 7.8 8.6 9.4 10.3 11.4 72.5 6.7 7.3 7.9 8.7 9.5 10.5 11.5 73.0 6.8 7.4 8.0 8.8 9.6 10.6 11.7 73.5 6.9 7.4 8.1 8.9 9.7 10.7 11.8 74.0 6.9 7.5 8.2 9.0 9.8 10.8 11.9 74.5 7.0 7.6 8.3 9.1 9.9 10.9 12.0 75.0 7.1 7.7 8.4 9.1 10.0 11.0 12.2

Peso para la Talla NIAS

Nacimiento a los 2 aos ( z score)


75.5 7.1 7.8 8.5 9.2 10.1 11.1 12.3 76.0 7.2 7.8 8.5 9.3 10.2 11.2 12.4 76.5 7.3 7.9 8.6 9.4 10.3 11.4 12.5 77.0 7.4 8.0 8.7 9.5 10.4 11.5 12.6 77.5 7.4 8.1 8.8 9.6 10.5 11.6 12.8 78.0 7.4 8.2 8.9 9.7 10.6 11.7 12.9 78.5 7.6 8.2 9.0 9.8 10.7 11.8 13.0 79.0 7.7 8.3 9.1 9.9 10.8 11.9 13.1 79.5 7.7 8.4 9.1 10.0 10.9 12.0 13.3 80.0 7.8 8.5 9.2 10.1 11.0 12.1 13.4 80.0 7.9 8.6 9.3 10.2 11.2 12.3 13.5 80.5 8.0 8.7 9.4 10.3 11.3 12.4 13.7 81.0 8.0 8.7 9.4 10.3 11.3 12.4 13.7 81.5 8.1 8.8 9.5 10.4 11.4 12.5 13.8 82.0 8.1 8.8 9.6 10.5 11.5 12.6 13.9 82.5 8.2 8.9 9.7 10.6 11.6 12.8 14.1 83.0 8.3 9.0 9.8 10.7 11.8 12.9 14.2 83.5 8.4 9.1 9.9 10.9 11.9 13.1 14.4 84.0 8.5 9.2 10.1 11.0 12.0 13.2 14.5 84.5 8.6 9.3 10.2 11.1 12.1 13.3 14.7 85.0 8.7 9.4 10.3 11.2 12.3 13.5 14.9 85.5 8.8 9.5 10.4 11.3 12.4 13.6 15.0 86.0 8.9 9.7 10.5 11.5 12.6 13.8 15.2 86.5 9.0 9.8 10.6 11.6 12.7 13.9 15.4 87.0 9.1 9.9 10.7 11.7 12.8 14.1 15.5 87.5 9.2 10.0 10.9 11.8 13.0 14.2 15.7 88.0 9.3 10.1 11.0 12.0 13.1 14.4 15.9 88.5 9.4 10.2 11.1 12.1 13.2 14.5 16.0 89.0 9.5 10.3 11.2 12.2 13.4 14.7 16.2 89.5 9.6 10.4 11.3 12.3 13.5 14.8 16.4 90.0 9.7 10.5 11.4 12.5 13.7 15.0 16.5



90.5 9.8 10.6 11.5 12.6 13.8 15.1 16.7 91.0 9.9 10.7 11.7 12.7 13.9 15.3 16.9 91.5 10.0 10.8 11.8 12.8 14.1 15.5 17.0 92.0 10.1 10.9 11.9 13.0 14.2 15.6 17.2 92.5 10.1 11.0 12.0 13.1 14.3 15.8 17.4 93.0 10.2 11.1 12.1 13.2 14.5 15.9 17.5 93.5 10.3 11.2 12.2 13.3 14.6 16.1 17.7 94.0 10.4 11.3 12.3 13.5 14.7 16.2 17.9 94.5 10.5 11.4 12.4 13.6 14.9 16.4 18.0 95.0 10.6 11.5 12.6 13.7 15.0 16.5 18.2 95.5 10.7 11.6 12.7 13.8 15.2 16.7 18.4 96.0 10.8 11.7 12.8 14.0 15.3 16.8 18.6 96.5 10.9 11.8 12.9 14.1 15.4 17.0 18.7 97.0 11.0 12.0 13.0 14.2 15.6 17.1 18.9 97.5 11.1 12.1 13.1 14.4 15.7 17.3 19.1 98.0 11.2 12.2 13.3 14.5 15.9 17.5 19.3 98.5 11.3 12.3 13.4 14.6 16.0 17.6 19.5 99.0 11.4 12.4 13.5 14.8 16.2 17.8 19.6 99.5 11.5 12.5 13.6 14.9 16.3 18.0 19.8

100.0 11.6 12.6 13.7 15.0 16.5 18.1 20.0 100.5 11.7 12.7 13.9 15.2 16.6 18.3 20.2 101.0 11.8 12.8 14.0 15.3 16.8 18.5 20.4 101.5 11.9 13.0 14.1 15.5 17.0 18.7 20.6 102.0 12.0 13.1 14.3 15.6 17.1 18.9 20.8 102.5 12.1 13.2 14.4 15.8 17.3 19.0 21.0 103.0 12.3 13.3 14.5 15.9 17.5 19.2 21.3 103.5 12.4 13.5 14.7 16.1 17.6 19.4 21.5 104.0 12.5 13.6 14.8 16.2 17.8 19.6 21.7 104.5 12.6 13.7 15.0 16.4 18.0 19.8 21.9 105.0 12.7 13.8 15.1 16.5 18.2 20.0 22.2 105.5 12.8 14.0 15.3 16.7 18.4 20.2 22.4



106.0 13.0 14.1 15.4 16.9 18.5 20.5 22.6 106.5 13.1 14.3 15.6 17.1 18.7 20.7 22.9 107.0 13.2 14.4 15.7 17.2 18.9 20.9 23.1 107.5 13.3 14.5 15.9 17.4 19.1 21.1 23.4 108.0 13.5 14.7 16.0 17.6 19.3 21.3 23.6 108.5 13.6 14.8 16.2 17.8 19.5 21.6 23.9 109.0 13.7 15.0 16.4 18.0 19.7 21.8 24.2 109.5 13.9 15.1 16.5 18.1 20.0 22.0 24.4 110.0 14.0 15.3 16.7 18.3 20.2 22.3 24.7

Peso para la Talla NIAS 2 A 5 aos (percentiles)

Tablas Simplificadas cm 3rd 15th Mediana 85th 97th

65.0 6.1 6.6 7.2 8.0 8.6 65.5 6.2 6.7 7.4 8.1 8.8 66.0 6.3 6.8 7.5 8.2 8.9 66.5 6.4 6.9 7.6 8.3 9.0 67.0 6.5 7.0 7.7 8.5 9.2 67.5 6.6 7.1 7.8 8.6 9.3 68.0 6.7 7.2 7.9 8.7 9.4 68.5 6.8 7.3 8.0 8.8 9.5 69.0 6.9 7.4 8.1 8.9 9.7 69.5 7.0 7.5 8.2 9.0 9.8 70.0 7.0 7.6 8.3 9.1 9.9 70.5 7.1 7.7 8.4 9.3 10.0 71.0 7.2 7.8 8.5 9.4 10.1 71.5 7.3 7.9 8.6 9.5 10.3 72.0 7.4 7.9 8.7 9.6 10.4 72.5 7.5 8.0 8.8 9.7 10.5 73.0 7.6 8.1 8.9 9.8 10.6 73.5 7.6 8.2 9.0 9.9 10.7 74.0 7.7 8.3 9.1 10.0 10.8 74.5 7.8 8.4 9.2 10.1 10.9 75.0 7.9 8.5 9.3 10.2 11.1 75.5 8.0 8.6 9.4 10.3 11.2 76.0 8.0 8.6 9.5 10.4 11.3 76.5 8.1 8.7 9.6 10.5 11.4 77.0 8.2 8.8 9.6 10.6 11.5 77.5 8.3 8.9 9.7 10.7 11.6 78.0 8.4 9.0 9.8 10.8 11.7 78.5 8.4 9.1 9.9 10.9 11.8 79.0 8.5 9.2 10.0 11.0 11.9 79.5 8.6 9.2 10.1 11.1 12.2 80.0 8.7 9.3 10.2 11.2 12.2



80.5 8.8 9.4 10.3 11.4 12.3 81.0 8.9 9.5 10.4 11.5 12.4 81.5 9.0 9.6 10.6 11.6 12.6 82.0 91.0 9.7 10.7 11.7 12.7 82.5 9.2 9.9 10.8 11.9 12.8 83.0 9.3 10.0 10.9 12.0 13.0 83.5 9.4 10.1 11.0 12.1 13.1 84.0 9.5 10.2 11.1 12.2 13.3 84.5 9.6 10.3 11.3 12.4 13.4 85.0 9.7 10.4 11.4 12.5 13.5 85.5 9.8 10.5 11.5 12.7 13.7 86.0 9.9 10.6 11.6 12.8 13.8 86.5 10.0 10.8 11.8 12.9 14.0 87.0 10.1 10.9 11.9 13.1 14.1 87.5 10.2 11.0 12.0 13.2 14.3 88.0 10.3 11.1 12.1 13.3 14.4 88.5 10.4 11.2 12.3 13.5 14.6 89.0 10.5 11.3 12.4 13.6 14.7 89.5 10.6 11.4 12.5 13.8 14.9 90.0 10.8 11.5 12.6 13.9 15.0 90.5 10.9 11.7 12.8 14.0 15.2 91.0 11.0 11.8 12.9 14.2 15.3 91.5 11.1 11.9 13.0 14.3 15.5 92.0 11.2 12.0 13.1 14.4 15.6 92.5 11.3 12.1 13.3 14.6 15.8 93.0 11.4 12.2 13.4 14.7 15.9 93.5 11.5 12.3 13.5 14.9 16.1 94.0 11.6 12.4 13.6 15.0 16.2 94.5 11.7 12.6 13.8 15.1 16.4 95.0 11.8 12.7 13.9 15.3 16.5



95.5 11.9 12.8 14.0 15.4 16.7 96.0 12.0 12.9 14.1 15.6 16.9 96.5 12.1 13.0 14.3 15.7 17.0 97.0 12.2 13.1 14.4 15.8 17.2 97.5 12.3 13.3 14.5 16.0 17.3 98.0 12.4 13.4 14.7 16.1 17.5 98.5 12.6 13.5 14.8 16.3 17.7 99.0 12.7 13.6 14.9 16.4 17.8 99.5 12.8 13.8 15.1 16.6 18.0

100.0 12.9 13.9 15.2 16.8 18.2 100.5 13.0 14.0 15.4 16.9 18.3 101.0 13.1 14.1 15.5 17.1 18.5 101.5 13.3 14.3 15.7 17.2 18.7 102.0 13.4 14.4 15.8 17.4 18.9 102.5 13.5 14.5 16.0 17.6 19.1 103.0 13.6 14.7 16.1 17.8 19.3 103.5 13.8 14.8 16.3 17.9 19.5 104.0 13.9 15.0 16.4 18.1 19.7 104.5 14.0 15.1 16.6 18.3 19.9 105.0 14.2 15.3 16.8 18.5 20.1 105.5 14.3 15.4 16.9 18.7 20.3 106.0 14.5 15.6 17.1 18.9 20.5 106.5 14.6 15.7 17.3 19.1 20.7 107.0 14.7 15.9 17.5 19.3 21.0 107.5 14.9 16.1 17.7 19.5 21.2 108.0 15.0 16.2 17.8 19.7 21.4 108.5 15.2 16.4 18.0 19.9 21.6 109.0 15.4 16.6 18.2 20.1 21.9 109.5 15.5 16.7 18.4 20.3 22.1 110.0 15.7 16.9 18.6 20.6 22.4



110.5 15.8 17.1 18.8 20.8 22.6 111.0 16.0 17.3 19.0 21.0 22.8 111.5 16.2 17.4 19.2 21.2 23.1 112.0 16.3 17.6 19.4 21.5 23.4 112.5 16.5 17.8 19.6 21.7 23.6 113.0 16.7 18.0 19.8 21.9 23.9 113.5 16.8 18.2 20.0 22.2 24.1 114.0 17.0 18.4 20.2 22.4 24.4 114.5 17.2 18.5 20.5 22.6 24.7 115.0 17.3 18.7 20.7 22.9 24.9 115.5 17.5 18.9 20.9 23.1 25.2 116.0 17.7 19.1 21.1 23.4 25.5 116.5 17.9 19.3 21.3 23.6 25.7 117.0 18.0 19.5 21.5 23.8 26.0 117.5 18.2 19.7 21.7 24.1 26.3 118.0 18.4 19.9 22.0 24.3 26.5 118.5 18.6 20.1 22.2 24.6 26.8 119.0 18.7 20.3 22.4 24.8 27.1 119.5 18.9 20.5 22.6 25.1 27.4 120.0 19.1 20.6 22.8 25.3 27.6

Peso para la Talla NIAS 2 A 5 aos ( z score)


65.0 5.6 6.1 6.6 7.2 7.9 8.7 9.7 65.5 5.7 6.2 6.7 7.4 8.1 8.9 9.8 66.0 5.8 6.3 6.8 7.5 8.2 9.0 10.0 66.5 5.8 6.4 6.9 7.6 8.3 9.1 10.1 67.0 5.9 6.4 7.0 7.7 8.4 9.3 10.2 67.5 6.0 6.5 7.1 7.8 8.5 9.4 10.4 68.0 6.1 6.6 7.2 7.9 8.7 9.5 10.5 68.5 6.2 6.7 7.3 8.0 8.8 9.7 10.7 69.0 6.3 6.8 7.4 8.1 8.9 9.8 10.8 69.5 6.3 6.9 7.5 8.2 9.0 9.9 10.9 70.0 6.4 7.0 7.6 8.3 9.1 10.0 11.1 70.5 6.5 7.1 7.7 8.4 9.2 10.1 11.2 71.0 6.6 7.1 7.8 8.5 9.3 10.3 11.3 71.5 6.7 7.2 7.9 8.6 9.4 10.4 11.5 72.0 6.7 7.3 8.0 8.7 9.5 10.5 11.6 72.5 6.8 7.4 8.1 8.8 9.7 10.6 11.7 73.0 6.9 7.5 8.1 8.9 9.8 10.7 11.8 73.5 7.0 7.6 8.2 9.0 9.9 10.8 12.0 74.0 7.0 7.6 8.3 9.1 10.0 11.0 12.1 74.5 7.1 7.7 8.4 9.2 10.1 11.1 12.2 75.0 7.2 7.8 8.5 9.3 10.2 11.2 12.3 75.5 7.2 7.9 8.6 9.4 10.3 11.3 12.5 76.0 7.3 8.0 8.7 9.5 10.4 11.4 12.6 76.5 7.4 8.0 8.7 9.6 10.5 11.5 12.7 77.0 7.5 8.1 8.8 9.6 10.6 11.6 12.8 77.5 7.5 8.2 8.9 9.7 10.7 11.7 12.9 78.0 7.6 8.3 9.0 9.8 10.8 11.8 13.1 78.5 7.7 8.4 9.1 9.9 10.9 12.0 13.2 79.0 7.8 8.4 9.2 10.0 11.0 12.1 13.3 79.5 7.8 8.5 9.3 10.1 11.1 12.2 13.4 80.0 7.9 8.6 9.4 10.2 11.2 12.3 13.6



80.5 8.0 8.7 9.5 10.3 11.3 12.4 13.7 81.0 8.1 8.8 9.6 10.4 11.4 12.6 13.9 81.5 8.2 8.9 9.7 10.6 11.6 12.7 14.0 82.0 8.3 9.0 9.8 10.7 11.7 12.8 14.1 82.5 8.4 9.1 9.9 10.8 11.8 13.0 14.3 83.0 8.5 9.2 10.0 10.9 11.9 13.1 14.5 83.5 8.5 9.3 10.1 11.0 12.1 13.3 14.6 84.0 8.6 9.4 10.2 11.1 12.2 13.4 14.8 84.5 8.7 9.5 10.3 11.3 12.3 13.5 14.9 85.0 8.8 9.6 10.4 11.4 12.5 13.7 15.1 85.5 8.9 9.7 10.6 11.5 12.6 13.8 15.3 86.0 9.0 9.8 10.7 11.6 12.7 14.0 15.4 86.5 9.1 9.9 10.8 11.8 12.9 14.2 15.6 87.0 9.2 10.0 10.9 11.9 13.0 14.3 15.8 87.5 9.3 10.1 11.0 12.0 13.2 14.5 15.9 88.0 9.4 10.2 11.1 12.1 13.3 14.6 16.1 88.5 9.5 10.3 11.2 12.3 13.4 14.8 16.3 89.0 9.6 10.4 11.4 12.4 13.6 14.9 16.4 89.5 9.7 10.5 11.5 12.5 13.7 15.1 16.6 90.0 9.8 10.6 11.6 12.6 13.8 15.2 16.8 90.5 9.9 10.7 11.7 12.8 14.0 15.4 16.9 91.0 10.0 10.9 11.8 12.9 14.1 15.5 17.1 91.5 10.1 11.0 11.9 13.0 14.3 15.7 17.3 92.0 10.2 11.1 12.0 13.1 14.4 15.8 17.4 92.5 10.3 11.2 12.1 13.3 14.5 16.0 17.6 93.0 10.4 11.3 12.3 13.4 14.7 16.1 17.8 93.5 10.5 11.4 12.4 13.5 14.8 16.3 17.9 94.0 10.6 11.5 12.5 13.6 14.9 16.4 18.1 94.5 10.7 11.6 12.6 13.8 15.1 16.6 18.3 95.0 10.8 11.7 12.7 13.9 15.2 16.7 18.5 95.5 10.8 11.8 12.8 14.0 15.4 16.9 18.6



96.0 10.9 11.9 12.9 14.1 15.5 17.0 18.8 96.5 11.0 12.0 13.1 14.3 15.6 17.2 19.0 97.0 11.1 12.1 13.2 14.4 15.8 17.4 19.2 97.5 11.2 12.2 13.3 14.5 15.9 17.5 19.3 98.0 11.3 12.3 13.4 14.7 16.1 17.7 19.5 98.5 11.4 12.4 13.5 14.8 16.2 17.9 19.7 99.0 11.5 12.5 13.7 14.9 16.4 18.0 19.9 99.5 11.6 12.7 13.8 15.1 16.5 18.2 20.1

100.0 11.7 12.8 13.9 15.2 16.7 18.4 20.3 100.5 11.9 12.9 14.1 15.4 16.9 18.6 20.5 101.0 12.0 13.0 14.2 15.5 17.0 18.7 20.7 101.5 12.1 13.1 14.3 15.7 17.2 18.9 20.9 102.0 12.2 13.3 14.5 15.8 17.4 19.1 21.1 102.5 12.3 13.4 14.6 16.0 17.5 19.3 21.4 103.0 12.4 13.5 14.7 16.1 17.7 19.5 21.6 103.5 12.5 13.6 14.9 16.3 17.9 19.7 21.8 104.0 12.6 13.8 15.0 16.4 18.1 19.9 22.0 104.5 12.8 13.9 15.2 16.6 18.2 20.1 22.3 105.0 12.9 14.0 15.3 16.8 18.4 20.3 22.5 105.5 13.0 14.2 15.5 16.9 18.6 20.5 22.7 106.0 13.1 14.3 15.6 17.1 18.8 20.8 23.0 106.5 13.3 14.5 15.8 17.3 19.0 21.0 23.2 107.0 13.4 14.6 15.9 17.5 19.2 21.2 23.5 107.5 13.5 14.7 16.1 17.7 19.4 21.4 23.7 108.0 13.7 14.9 16.3 17.8 19.6 21.7 24.0 108.5 13.8 15.0 16.4 18.0 19.8 21.9 24.3 109.0 13.9 15.2 16.6 18.2 20.0 22.1 24.5 109.5 14.1 15.4 16.8 18.4 20.3 22.4 24.8 110.0 14.2 15.5 17.0 18.6 20.5 22.6 25.1 110.5 14.4 15.7 17.1 18.8 20.7 22.9 25.4



111.0 14.5 15.8 17.3 19.0 20.9 23.1 25.7 111.5 14.7 16.0 17.5 19.2 21.2 23.4 26.0 112.0 14.8 16.2 17.7 19.4 21.4 23.6 26.2 112.5 15.0 16.3 17.9 19.6 21.6 23.9 26.5 113.0 15.1 16.5 18.0 19.8 21.8 24.2 26.8 113.5 15.3 16.7 18.2 20.0 22.1 24.4 27.1 114.0 15.4 16.8 18.4 20.2 22.3 24.7 27.4 114.5 15.6 17.0 18.6 20.5 22.6 25.0 27.8 115.0 15.7 17.2 18.8 20.7 22.8 25.2 28.1 115.5 15.9 17.3 19.0 20.9 23.0 25.5 28.4 116.0 16.0 17.5 19.2 21.1 23.3 25.8 28.7 116.5 16.2 17.7 19.4 21.3 23.5 26.1 29.0 117.0 16.3 17.8 19.6 21.5 23.8 26.3 29.3 117.5 16.5 18.0 19.8 21.7 24.0 26.6 29.6 118.0 16.6 18.2 19.9 22.0 24.2 26.9 29.9 118.5 16.8 18.4 20.1 22.2 24.5 27.2 30.3 119.0 16.9 18.5 20.3 22.4 24.7 27.4 30.6 119.5 17.1 18.7 20.5 22.6 25.0 27.7 30.9 120.0 17.3 18.9 20.7 22.8 25.2 28.0 31.2

IMC para la edad NIAS De nacimiento a 13 semanas (percentiles)

Tablas Simplificadas Semanas 3rd 15th Mediana 85th 97th

0 11.2 12.1 13.3 14.7 15.9 1 10.8 10.8 13.2 14.6 15.8 2 11.1 11.1 13.5 14.8 16.0 3 11.5 11.5 14.0 15.4 16.6 4 12.0 12.0 14.4 15.9 17.2 5 12.3 12.3 14.8 16.3 17.6 6 12.6 12.6 15.1 16.7 18.0 7 12.9 12.9 15.4 17.0 18.3 8 13.1 13.1 15.6 17.2 18.6 9 13.2 13.2 15.8 17.4 18.8

10 13.4 13.4 16.0 17.6 19.0 11 13.5 13.5 16.1 17.8 19.2 12 13.6 13.6 16.2 17.9 19.3 13 13.7 13.7 16.4 18.0 19.4

IMC para la edad NIAS De nacimiento a 13 semanas (z score)

Tablas Simplificadas Meses ~3 SD ~2 SD ~1 SD Mediana 1 SD 2 SD 3 SD

0 10.1 11.1 12.2 13.3 14.6 16.1 17.7 1 9.5 10.7 11.9 13.2 14.5 15.9 17.3 2 9.8 11.0 12.2 13.5 14.8 16.2 17.7 3 10.2 11.4 12.6 14.0 15.3 16.8 18.3 4 10.6 11.8 13.1 14.4 15.8 17.4 19.0 5 11.0 12.2 13.5 14.8 16.3 17.8 19.5 6 11.3 12.5 13.8 15.1 16.6 18.2 19.9 7 11.5 12.7 14.0 15.4 16.9 18.5 20.3 8 11.7 12.9 14.2 15.6 17.2 18.8 20.6 9 11.9 13.1 14.4 15.8 17.4 19.0 20.8

10 12.0 13.2 14.6 16.0 17.5 19.2 21.0 11 12.1 13.4 14.7 16.1 17.7 19.4 21.2 12 12.3 13.5 14.8 16.2 17.8 19.5 21.4 13 12.4 13.6 14.9 16.4 17.9 19.7 21.5

IMC para la edad NIAS Nacimiento a 2 aos (percentiles)


0 ; 0 0 11.2 12.1 13.3 14.7 15.9 0 ; 1 1 12.1 13.2 14.6 16.1 17.3 0 ; 2 2 13.2 14.3 15.8 17.4 18.8 0 ; 3 3 13.7 14.9 16.4 18.0 19.4 0 ; 4 4 14.0 15.2 16.7 18.3 19.8 0 ; 5 5 14.2 15.3 16.8 18.5 20.0 0 ; 6 6 14.3 15.4 16.9 18.6 20.1 0 ; 7 7 14.3 15.4 16.9 18.6 20.1 0 ; 8 8 14.3 15.4 16.8 18.5 20.0 0 ; 9 9 14.2 15.3 16.7 18.4 19.9

0 ; 10 10 14.1 15.2 16.6 18.2 19.7 0 ; 11 11 14.0 15.1 16.5 18.1 19.6 1 ; 0 12 13.9 15.0 16.4 17.9 19.4 1 ; 1 13 13.8 14.8 16.2 17.8 19.2 1 ; 2 14 13.7 14.7 16.1 17.7 19.1 1 ; 3 15 13.7 14.6 16.0 17.5 19.0 1 ; 4 16 13.6 14.6 15.9 17.4 18.8 1 ; 5 17 13.5 14.5 15.8 17.3 18.7 1 ; 6 18 13.4 14.4 15.7 17.2 18.6 1 ; 7 19 13.4 14.3 15.7 17.2 18.5 1 ; 8 20 13.3 14.3 15.6 17.1 18.5 1 ; 9 21 13.3 14.2 15.5 17.0 18.4

1 ; 10 22 13.3 14.2 15.5 17.0 18.3 1 ; 11 23 13.2 14.2 15.4 16.9 18.3 2 ; 0 24 13.2 14.1 15.4 16.9 18.2

IMC para la edad NIAS De nacimiento a los 2 aos ( z score)


0 ; 0 0 10.1 11.1 12.2 13.3 14.6 16.1 17.7 0 ; 1 1 10.8 12.0 13.2 14.6 16.0 17.5 19.1 0 ; 2 2 11.8 13.0 14.3 15.8 17.3 19.0 20.7 0 ; 3 3 12.4 13.6 14.9 16.4 17.9 19.7 21.5 0 ; 4 4 12.7 13.9 15.2 16.7 18.3 20.0 22.0 0 ; 5 5 12.9 14.1 15.4 16.8 18.4 20.2 22.2 0 ; 6 6 13.0 14.1 15.5 16.9 18.5 20.3 22.3 0 ; 7 7 13.0 14.2 15.5 16.9 18.5 20.3 22.3 0 ; 8 8 13.0 14.1 15.4 16.8 18.4 20.2 22.2 0 ; 9 9 12.9 14.1 15.3 16.7 18.3 20.1 22.1

0 ; 10 10 12.9 14.0 15.2 16.6 18.2 19.9 21.9 0 ; 11 11 12.8 13.9 15.1 16.5 18.0 19.8 21.8 1 ; 0 12 12.7 13.8 15.0 16.4 17.9 19.6 21.6 1 ; 1 13 12.6 13.7 14.9 16.2 17.7 19.5 21.4 1 ; 2 14 12.6 13.6 14.8 16.1 17.6 19.3 21.3 1 ; 3 15 12.5 13.5 14.7 16.0 17.5 19.2 21.1 1 ; 4 16 12.4 13.5 14.6 15.9 17.4 19.1 21.0 1 ; 5 17 12.4 13.4 14.5 15.8 17.3 18.9 20.9 1 ; 6 18 12.3 13.3 14.4 15.7 17.2 18.8 20.8 1 ; 7 19 12.3 13.3 14.4 15.7 17.1 18.8 20.7 1 ; 8 20 12.2 13.2 14.3 15.6 17.0 18.7 20.6 1 ; 9 21 12.2 13.2 14.3 15.5 17.0 18.6 20.5

1

Protocolo de Atención Nutricional de niños y adolescentes costarricenses

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