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PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA NIÑOS ENTRE 4 Y 6 AÑOS DE LA ESCUELA RURAL SANTA ROSA DE UBAQUE CUNDINAMARCA ANDRES HERNAN HIGUERA GUERRERO LEANDRO PRIETO DIAZ UNIVERSIDAD LIBRE DE COLOMBIA FACULTAD CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA RECREACION Y DEPORTE BOGOTÁ D.C, 2007

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PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA NIÑOS

ENTRE 4 Y 6 AÑOS DE LA ESCUELA RURAL SANTA ROSA DE UBAQUE

CUNDINAMARCA

ANDRES HERNAN HIGUERA GUERRERO

LEANDRO PRIETO DIAZ

UNIVERSIDAD LIBRE DE COLOMBIA

FACULTAD CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA RECREACION Y DEPORTE

BOGOTÁ D.C, 2007

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PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA NIÑOS

ENTRE 4 Y 6 AÑOS DE LA ESCUELA RURAL SANTA ROSA DE UBAQUE

CUNDINAMARCA

ANDRES HERNAN HIGUERA GUERRERO

COD: 25012039

LEANDRO PRIETO DIAZ

COD: 25012032

MG. DIANA FELICIANO

UNIVERSIDAD LIBRE DE COLOMBIA

FACULTAD CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA RECREACION Y DEPORTE

BOGOTÁ D.C, 2007

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Agradecimientos

Para poder entregar hoy este proyecto hemos requerido del apoyo y colaboración

de muchas personas a lo largo de estos cinco años, y creo que este es el

momento de dar las gracias a…

…mi querida maestra MG DIANA MARLEN FELICIANO FUERTES, quien por su

dedicación y estimulo constante, por la inmensa paciencia que tuvo con nosotros y

por todo cuanto ha hecho por nosotros, ha sido mas que una directora de tesis,

para convertirse en un apoyo permanente para este proyecto.

…nuestros padres por ser los mejores maestros.

…a todos quienes, de una u otra forma, nos ayudaron a culminar esta etapa de

nuestras vidas.

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TABLA DE CONTENIDO

INTRODUCCIÓN

JUSTIFICACION

PÁG.

1. ENUNCIADO HOLOPRÁXICO 8

2. OBJETIVOS 9

2.1 OBJETIVO GENERAL 9

2.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS 9

3 CONTEXTO 10

3.1 CONTEXTO MACRO 10

3.1.1 UBICACIÓN GEOGRÁFICA 12

3.2 CONTEXTO MICRO 14

4 SINTAGMA GNOSEOLÓGICO 15

4.1 ESCUELA NUEVA 15

4.2 EDUCACIÓN RURAL EN COLOMBIA 19

4.2.1 EDUCACIÓN BÁSICA RURAL 20

4.3 CARACTERIZACIÓN DE LOS NIÑOS DE 4 A 6 AÑO SEGÚN

CARRERA, GABRIELA 20

4.3.1 MADURACIÓN MOTORA 21

4.3.2 MADURACIÓN FÍSICA 22

4.3.3 MADURACIÓN PERCEPTIVA 23

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4.3.4 MADURACIÓN COGNITIVA 24

4.3.5 MADURACIÓN PSICOSOCIAL 24

4.4 REFERENTES TEÓRICOS DE EDUCACION FÍSICA EN

PREESCOLAR 24

5 METODOLOGÍA 42

5.1 TIPO DE INVESTIGACIÓN 42

5.2 MUESTRA 43

5.3 ETAPAS METODOLÓGICAS 43

5.4 INSTRUMENTOS 45

5.5 RECOLECCIÓN Y SISTEMATIZACIÓN DE LA INFORMACIÓN 48

6 ANÁLISIS DE INFORMACIÓN 56

7 PROPUESTA – CARTILLA 58

7.1 PRIMER PERIODO “MOVIMIMIENTO BASICO CORRER Y

CAMINAR” 58

7.2 SEGUNDO PERIODO “SALTAR” 67

7.3 TERCER PERIODO “LANZAR” 76

7.4 CUARTO PERIODO “HABILIDADES GIMNASTICAS” 88

7.5 UNIDAD COMPLEMENTARIA 108

8 CONCLUSIONES 138

9 RECOMENDACIONES 139

10 BIBLIOGRAFÍAS

11 ANEXOS

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INTRODUCCIÓN

Puesto la clase de educación física es de vital importancia en los primeros años de

escolaridad ya que es en esta edad donde se debe estimular el desarrollo de las

capacidades sicomotrices en el niño para facilitar no sólo la enseñanza y el

aprendizaje de muchos temas básicos sino para que puedan crecer de manera

activa, ya que de alguna manera ésta clase (educación física) es, no sólo un

espacio socializador sino un detector de posibles anomalías en el desarrollo físico

y psicológico del menor.

La presente tesis se efectúa debido a la problemática que presentan algunos

docentes en la clase de educación física, pues hay una apatía, ya sea por falta de

conocimiento o por desinterés, a realizar una clase adecuada y orientada al buen

desarrollo integral del niño. Se pretende por lo tanto determinar las fallas y

falencias presentadas en la Escuela Rural Santa Rosa de Ubaque Cundinamarca

en la clase de educación física para los niños de preescolar (4 a 6 años) ya que

son ellos los mas pequeños y por lo tanto se les dificulta desde la solicitud de un

balón hasta la manera correcta de utilizarlo.

Se propone entonces, una metodología de fácil acceso tanto para el docente como

los alumnos, donde el educador tenga los conocimientos o fundamentos básicos

adecuados, para llevar acabo actividades propias de la educación física de la

mejor manera posible donde los temas a abordar cuentan con alternativas para

realizar las actividades.

Nuestro propósito por lo tanto es diseñar la estructura de una clase de educación

física; ésta se presentará en una cartilla donde se destacaran: la actividad, los

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objetivos, los materiales y la metodología. Para esto, se realizaron en primer lugar

observaciones que nos llevaron a detectar el problema, posteriormente realizamos

entrevistas a los alumnos y al docente para corroborar nuestra primera impresión

y, finalmente, encuestas a los primeros.

Con la aplicación de la propuesta, el docente de escuela nueva, adquiere un

conocimiento básico de las características y el desarrollo evolutivo de los niños

entre los 4 a 6 años, y, de la manera en que debe realizar una clase para ellos,

teniendo en cuenta sus cualidades y necesidades para obtener el desarrollo

armónico integral (cuerpo -mente.). La enseñanza de la educación física promueve

y facilita que cada alumno conozca su propio cuerpo y sus posibilidades y,

domine un número variado de actividades corporales y deportivas de modo que,

en el futuro, pueda escoger las más convenientes para su desarrollo personal,

ayudándole a adquirir los conocimientos, destrezas, actitudes y hábitos que le

permitan mejorar las condiciones de vida y de salud, así como disfrutar y valorar

las posibilidades del movimiento como medio de enriquecimiento y disfrute

personal, y de relación con los demás.

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JUSTIFICACION

Tradicionalmente en las escuelas rurales de Colombia, la clase de educación

física es concebida como un espacio para realizar actividades deportivas de forma

espontánea y poca organizada, o se realizan semana tras semana las mismas

actividades, juegos y deportes tanto individuales como colectivos (Filho 1964).

Los docentes de la escuela rural Santa Rosa no llevan acabo las actividades

implícitas en el programa de educación física entregado en el momento de radicar

el programa escuela nueva en ésta, cabe aclarar que por ello NO existe la figura

del docente en educación física.

Además, no se tiene en cuenta la importancia de esta materia, ya que no es una

materia de relleno, sino que es parte fundamental para el desarrollo armónico del

cuerpo, así como también de gran beneficio para el desarrollo de las áreas

afectivo, social, cognoscitivo y sobre todo físico ya que aumenta su crecimiento,

produce un adelanto en sus movimientos coordinados, permite que el niño se

integre a la sociedad, refuerza su responsabilidad, contribuye a desarrollar su

rendimiento en el aula.

Ya se sabe que el movimiento pedagógico iniciado a finales del siglo XIX conocido

como Escuela Nueva es una innovación de Educación Básica Primaria que

integra, de manera sistemática, estrategias curriculares, comunitarias, de

capacitación, seguimiento y administración. Fue diseñada con el fin de ofrecer la

primaria completa y mejorar la calidad de las escuelas rurales del país.

Esencialmente promueve un aprendizaje activo participativo y cooperativo, un

fortalecimiento de la relación escuela-comunidad y un mecanismo de promoción

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flexible que permite que los alumnos avancen de un grupo a otro nivel y terminen

unidades académicas a su propio ritmo.

Estudiantes: A través del proceso de aprendizaje activo y participativo, se

promueve la habilidad para aplicar nuevos conocimientos a nuevas situaciones; un

concepto mejorado y actitudes democráticas; un conjunto de destrezas básicas en

lenguaje, matemática, ciencias sociales y ciencias naturales. Los niños trabajan y

estudian en pequeños equipos, desarrollan destrezas para trabajar en equipo y

utilizan guías interactivas entregadas gratuitamente por el Estado.

Maestros: Escuela Nueva promueve que éstos actúen como guías y facilitadores

en vez de solo transmisores de información. También promueve las habilidades

para liderar en la comunidad y una actitud positiva hacia la metodología, la

escuela y el ambiente rural.” (Julian De Zubiria Samper 2001)

Generalmente y teniendo en cuenta lo observado, el docente de Educación

Física, no posee dominio de la disciplina y le otorga muy poca importancia a esta

área, la función real de la misma. En esta escuela es la recreación espontánea y

libre, como puede constatarse a partir de las observaciones de campo que se ha

venido realizando del segundo semestre del año 2004, de alguna manera, esta

particularidad es de vital importancia para el proyecto que se plantea, pero se

necesita que el proceso pedagógico tenga una intencionalidad, que el maestro

mantenga una orientación objetiva acerca de lo que quiere desarrollar a fin de

hacer de este espacio un espacio para el desarrollo físico y mental de los

estudiantes.

Una clase de educación física, organizada y con objetivos claros es de vital

importancia en cualquier ámbito rural a diferencia de las escuelas colegios de las

ciudades que cuentan con espacios amplios aptos para muchas y variadas

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actividades, las escuelas rurales carecen de la mínima infraestructura física y del

personal idóneo y capacitado.

La escuela rural Santa Rosa de Ubaque Cundinamarca, cuenta con una profesora

licenciada en básica primaria que debe enseñar todas las áreas del grado

preescolar a quinto de primaria, este es un gran reto para su ejercicio profesional

que implica para el área de educación física enfrentar las siguientes

problemáticas.

� No hay horas especificas para la clase de educación física para cada grado

( es conjunta)

� Los niños tanto grandes como pequeños, se sienten aislados en algunas

oportunidades.

� No cuentan con espacios extra académicos para estas actividades.

� Los estudiantes una vez finalizada la jornada académica deben cumplir con

labores agropecuarias y domesticas.

Por estas razones es necesaria la realización de una investigación que proyecte

una propuesta pedagógica de esta naturaleza en la escuela rural Santa Rosa de

Ubaque Cundinamarca, que contribuya con el desarrollo psicomotor de los niños y

los jóvenes.

Una característica esencial en este proyecto es que se inscribe en el área rural y

ello le da una propia identidad la cual, debe aprovecharse para el trabajo

pedagógico.

“La Escuela Rural debe ser capaz de crearse y creerse su singularidad y, a partir

de ésta, generar sus procesos de mejora continua, en una relación dialéctica

permanente con la sociedad en la que está inmersa, aunando voluntades y

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esfuerzos en el compromiso con su propia identidad, con el entorno y las gentes

que lo habitan.

Desde la formación permanente del profesorado pretendemos contribuir a ese

proceso continuo de mejora mediante la potenciación de un programa específico

de formación destinado a los profesionales que desarrollan su labor docente en el

ámbito rural”. (Julian De Zubiria Samper 2001)

Desde la formación permanente del profesorado en la concientización del espacio

rural y sus características pretendemos contribuir a ese proceso continuo de

mejora mediante la potenciación de un programa específico de formación

destinado

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1. ENUNCIADO HOLOPRAXICO

Escuela nueva es una innovación de educación básica primaria que integra, de

manera general, estrategias curriculares, comunitarias, seguimiento y

administración; Fue diseñado con el fin de ofrecer la primaria completa y mejorar

la calidad de las escuelas rurales del país, en especial aquellas con uno o dos

maestros se basa, fundamentalmente, en el uso de las guías para el estudiante y

los docentes,

Cada asignatura, por lo tanto, debe contar con una propuesta curricular donde se

desarrolle y se promueva una mejor calidad de la educación y al mismo tiempo un

mejor desarrollo personal.

Por los motivos antes expuestos del grupo de investigación formula el siguiente

cuestionamiento:

¿Propuesta pedagógica de educación física apta para niños de

preescolar 4 a 6 años de la escuela rural Santa Rosa de Ubaque

Cundinamarca?

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2. OBJETIVOS

2.1 OBJETIVO GENERAL

� Diseñar una propuesta pedagógica de Educación Física para el nivel de

preescolar (4 – 6 años) en la escuela rural Santa Rosa de Ubaque

Cundinamarca.

2.2 OBJETIVOS ESPECIFICOS

1. Detectar las falencias que se presentan en la clase de educación física para

el nivel de preescolar (4-6 años) en la escuela rural Santa Rosa de Ubaque

Cundinamarca, mediante la observación directa del grupo

2. Realizar encuestas y entrevistas tanto al docente como al grupo de

preescolar para determinar el programa, metodología y los objetivos

perseguidos en la clase de educación física y, por otro lado las necesidades o

desatinos que se presentan en el desarrollo de la misma.

3. Otorgar al docente de una metodología clara, de fácil entendimiento y

aplicación para obtener mejores resultados en ambas partes (docente y

alumnos) en la clase de educación física. (En esta tesis no se evaluaran los

resultados de la aplicación de la cartilla)

4. Proponer a las entidades locales la construcción o adecuación de ambientes

propicios para el aprendizaje.

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3. CONTEXTO

3.1- CONTEXTO MACRO

Para una mejor contextualización del proyecto es importante destacar las

principales definiciones geográficas, culturales y educativas del municipio, a fin de

construir un panorama coherente con la problemática que aquí nos reúne. Para

tal efecto hemos de servirnos del documento de Carlos Alberto Novoa en el que el

autor oriundo de la población de Ubaque realiza un recorrido histórico del

municipio en el que se encuentra ubicada la Escuela Rural Santa Rosa.

¡OH... AQUEL UBAQUE! ( NOVOA, 1998):

Ubaque, esa bella población que para muchos de los que nacimos es esos lares

es “La capital del Mundo”, Es un pueblo muy antiguo, cuya fecha de fundación no

se ha podido establecer con exactitud.

� Panorámica de la Población de Ubaque 1959.

Al parecer ya existía como poblado indígena en la época del descubrimiento de

América. Sin embargo, y según algunos historiadores, fue fundada por el Padre

CUSTODIO LEZACA, Agustiniano descalzo, en el año de 1651, cincuenta y dos

años después de haberlo evangelizado el padre Franciscano Fray Gaspar

Sarmiento, quien catequizo diez mil años que habitaban dispersos en el caserío

de paja. Para su administración se hallaba dividido en capitanía, de las cuales

unas han desaparecido y otras existen conservando los nombres de las veredas.

Los primitivos pobladores de Ubaque fueron los Chibchas, comandados por el

Cacique Ubaque quien denominaba esta región. La palabra Ubaque significa

“Sangre del bosque o de la Madera.

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Esta hermosa población, con uno de los mejores climas templados de Colombia,

esta localizada en una pequeña meseta rodeada de sinuosidades montañosas y

enmarcada por el Gran Río Palmar y las Quebradas de la Laguna y Guayacundo.

Ubaque es un Pueblo ideal por su clima y gran variedad de frutas, donde

veraneaban distinguidas familias de Bogotá y especialmente los Presidentes de

la República, del siglo pasado y del presidente siglo XX: Miguel Antonio Caro,

José Manuel Marroquín, José Vicente Concha, Pedro Nel Ospina, Miguel Abadía

Méndez, Laureano Gómez, Roberto Urdaneta, Arbelaez, y el ministro Esteban

Jaramillo, disfrutaban de la tranquilidad del pueblo, y de la bondades de su clima.

Por la cantidad de familias que iban a venerar a Ubaque, muchas de las casas del

Pueblo, tales como las de los Novoa, los Acuña, los Muñoz, los Rodríguez, las

arrendaban con todos sus muebles, por muchos días o meses. Cuenta mi tío

Vicente Riveros Novoa, que el fomequeño, acomodado, Vicente Romero Alias

“modelo”, tío de Monseñor Mario Romero, funcionario de la curia, incendio la

quinta del Doctor Miguel Abadía Méndez por el hecho de haber entregado al

gobierno el partido liberal, al posesionarse como Presidente de la República, el

doctor Enrique Olaya Herrera en 1930.

En la Actualidad esa vieja costumbre de veranear en Ubaque se ha crecido, no

tomando las casas en arriendo, sino creando sus propias fincas de recreo en

las vereda de Municipio, tal como ocurre en la laguna de “ el Cacique”, donde las

fincas de don Arturo Powels y de mi padre. Abelardo Novoa, han sido parceladas.

Allí tienen sus casas de recreo nuestro actual presidente de la República, el

doctor Ernesto Samper Pizano y muchos empresarios de la industria, la banca, la

prensa, la radio y la televisión.

El gran periodista CALIBAN, Enrique Santos Montejo en sus crónicas de la

década de mil novecientos cincuenta, elogiaba la bellísima laguna de Ubaque.

De aguas cristalinas y tibias y a su población, donde iban a veranear sus

abuelos.

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CALIBAN fue el padre de don Hernando Santos Castillo (74 años), director del

EL TIEMPO desde hace varios años, el casco urbano esta formado por doce

manzanas ( con la paz incluida) perfectamente cuadradas y por catorce medias

manzanas de muy diversas extensiones, en razón de que las que van hacia el

sur del pueblo caen en un volcán (pendiente), sector de la plaza que van al río

y las que van en las otras direcciones , ascienden a las diferentes colinas que

avecinan el pueblo, así como la colina del tanque del acueducto, el cerro de la

Virgen, la loma de la Dorada, el alto de Septiembre y las colinas de el Boquerón.

En casi todas las catorce medias manzanas sus casas eran con fincas.

Ubaque limita por el Norte con Choachí; por el sur, con Cáqueza: por el oriente,

con Fomeque y por el occidente, con Chipaque y Bogotá.

El hecho de haber nacido en el pueblo y haber pasado toda mi juventud

recorriendo sus alrededores me permite recordar sus veredas y sectores así: en

la parte norte, el Quinto, El Cacique, La Laguna y Bobadillas; en el noreste, El

Boquerón y Romero; en el noroeste, El cerrado y Guayacund; en el sur, Lúcida, El

Crucero y Fistega; en el suroeste, Sabaleta, casa de Teja, Santa Ana y Rincón

Grande; en el este, las juntas de los ríos Palmar y Negro, la Unión, El Empalme y

las fincas de el Volador y la Enramada , grandes fincas de mi abuelo paterno

Bacilo, y mi bisabuelo materno, Juan que fueron heredadas de su Padre Gabriel

Novoa Herrera, y por último, en la parte occidental de la Población: pueblo viejo,

sabanilla, Santa Rosa, Los Nogales, Belén, El Páramo de la Cruz verde, Peña

Azul, La Piedra del Diablo, El Salitre, San Roque, Puente Amarillo, El Puente,,

Tres Esquinas, La Planta eléctrica y el Alto del Gaque.

3.1.1 Ubicación Geográfica

Ubaque, Municipio ubicado geográficamente al oriente del departamento de

Cundinamarca, distanciado de Santa Fe de Bogota D.C a tan solo 50 kilómetros,

con una temperatura promedio de 15° con una altitud de 1800 metros sobre el

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nivel del mar, engalanada con hermosos paisajes turísticos como la catedral de

Nuestra Señora de Belén, la laguna que lleva su mismo nombre, su piscina

campestre y tantos otros sitios de orgullo de esta población.

La fundación del municipio de Ubaque data del año 1651 por el Padre Fray

Custodio Lesaca y su evangelización se debe al Padre Gaspar Sarmiento, quien

impartió su doctrina a más de 10.000 indígenas dirigidos por el Cacique Ebaque

del cual proviene el nombre de Ubaque.

Es digno de mencionar en su historial la leyenda de la laguna de Ubaque, que

dice:

En la época de la conquista existía un jefe indio llamado Ubaque, quien tenia un

rito a sus dioses que consistía en bañarse en el centro de esta laguna sobre una

balsa donde colocaba sus riqueza, antes de bañarse se cubría de oro todo su

cuerpo; Un día que estaba desempeñando este rito, aparecieron los españoles y

el cacique tiro todas sus riquezas al fondo de la laguna.

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3.2- CONTEXTO MICRO

En el sector Rural de este municipio se encuentra la vereda de Santa Rosa creada

según personería jurídica # 033 del 18 de Agosto de 1929 emanada por el

ministerio de gobierno; Su linde ración corresponde actual mente partiendo del alto

del volcán, sigue en línea recta al alto del serró negro, de allí va a dar al alto del

Uvo, sebe por el alto del mirador a dar con la Vereda de Belén, coge rió abajo con

los limites de Pueblo Viejo.

Su terreno es quebrado, clima frió y sus Habitantes unos 300 son agricultores y en

pequeña escala se dedican a la ganadería. Sus principales productos son: Papa,

maíz, fríjol, arbeja.

Las personas en su mayoría se dedican a trabajar en el cultivo de papa actividad

que desarrolla casi el total de los miembros de la familia; utilizan herramientas,

maquinas para regadío de químicos, se tiene un horario de 7 de la mañana a 5 de

la tarde, hay otras actividades como la cría de animales domésticos, la huerta

casera, proporcionándoles un medio de subsistir.

En cuanto al nivel educativo en la escuela Santa Rosa del municipio de Ubaque se

imparte educación desde el grado de preescolar a quinto de primaria, en la

actualidad se encuentra laborando una maestra llamada Maria Díaz.

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4-SINTAGMA GNOSEOLÓGICO

4.1 ESCUELA NUEVA

Escuela nueva es un programa del ministerio de educación nacional que se esta

desarrollando en escuelas de uno o dos maestros y no mas de cuarenta y

cincuenta alumnos, situada sobre todo en zonas rurales de baja densidad de

población. (En territorios nacionales se recomienda Que haya dos maestros por

escuela ya que las grandes distancias de esa zona implican aislamiento).

Los objetivos del programa son los siguientes:

- Mejorar cualitativamente la educación básica primaria en el área rural

colombiana.

- mejorar cuantitativamente este mismo nivel del sistema educativo.

- Extender la escolaridad hasta completar los cinco grados de educación básica

primaria en el área rural, donde actualmente se ofrece este nivel solamente hasta

el segundo o tercer grado.

Para el logro de estos objetivos, el programa cuenta con una metodología propia

basada en los siguientes principios.

- Aprendizaje Activo o centrado en el alumno.

- Promoción flexible para que el educando avance a su propio ritmo de aprendizaje

y para que la escuela se adapte a la situación de vida del niño campesino, quien

generalmente se ve obligado a ausentarse de la escuela durante las temporadas

de siembra y recolección porque tiene que colaborar en estas faenas del campo,

La promoción flexible ha sido aprobada para las escuelas vinculadas al programa

por resolución N 6304 de 1978, emanada del ministerio de educación nacional.

-Refuerzo de la relación escuela comunidad.

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El programa opera con un sistema de estrategias que constituyen a su vez sus

cuatro componentes.

Componente de capacitación y seguimiento: los maestros que entran al programa

reciben en talleres prácticos las técnicas requeridas para ofrecer y manejar

exitosamente los cinco grados de primaria, siendo maestro único o trabajando en

escuela de máximo dos maestros, estos talleres de capacitación y seguimiento

abarcan contenidos referentes tanto a la metodología propio del programa como a

los conocimientos, habilidades y destrezas que buscan los programas curriculares.

Los talleres se realizan en cuatro etapas que comprenden:

Primera etapa: Iniciación proceso de organización de la escuela y la comunidad.

Segunda etapa: seguimiento del trabajo realizado

Tercera etapa: manejo y adaptación de materiales para los niños y organización

de la biblioteca.

Cuata etapa: seguimiento y estudio y adaptación de materiales.

Los supervisores quienes también participan en estos talleres pero con grado

mayor de profundidad, quedan capacitados para multiplicar la experiencia, dar la

función de accesoria a su supervisión y asegurar el logro de los objetivos del

programa a través del seguimiento y la evaluación formativa.

Componente curricular desde su iniciación el programa ha venido produciendo

materiales educativos tanto para maestros y superiores como para los alumnos,

los cuales desarrollan por consiguiente tanto currículo de capacitación como

currículo del niño.

Este manual es la tercera edición ampliada y corregida con base en un proceso de

evaluación permanente, constituye el material impreso fundamental sobre

capacitación para la aplicación de la metodología propia del programa. En la

misma forma se ha venido produciendo material para capacitación de enfoques y

contenidos programáticos y guías didácticas para los niños que desarrollan los

programas curriculares adaptados al medio rurales general y que luego son

adaptados por el maestro de acuerdo con las necesidades de la comunidad y la

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localidad concretas donde las va a aplicar .De ella se ha hecho tres versiones, la

ultima de las cuales desarrolla el currículo diseñado por la dirección general de

capacitación y perfeccionamiento docente, curricular y medios educativos, en

cumplimiento de lo ordenado en el decreto 088 de 1976 y de la reforma educativa

que actualmente se realiza en el país.

Existe, además un método para la enseñanza de la lectura y la escritura, diseñado

partiendo de la base de que el maestro que lo maneja debe atender paralelamente

otros grados.

Todos estos materiales, además de una biblioteca básica y otros materiales de

apoyo, son distribuidos a los maestros en los talleres de capacitación, lo cual

garantiza los efectos de esta, ya que la escuela queda implementada y se cumple

uno de los propósitos del programa que consiste en que no se da capacitación sin

implementación inmediata ni se implementa la escuela sin darle capacitación y

seguimiento al maestro.

El componente curricular incluye también capacitación e instrumentos para el

desarrollo socio-afectivo del educando, el cual se logra a través de la organización

del gobierno escolar, elemento fundamental en la metodología de la escuela

nueva.

El componente administrativo permite responder oportunamente a través de

procesos descentralizados a las necesidades de maestros y escuelas, en especial

en lo que toca a la supervisión, incluye un comité departamental que sirve de

apoyo a la administración del proyecto, y el seguimiento y monitoreo a cargo de la

supervisión departamental.

El supervisor desarrolla conjuntamente las tareas administrativas y de

capacitación, con la debida asesoría técnica constante, al integrar estas dos

dimensiones esta modificado su papel tradicional, de tal manera que se convierte

en un orientador y un recurso de aprendizaje inmediato para el maestro rural.

El ultimo componente del programa en el comunitario, esta orientado a fortalecer

las relaciones entre la escuela y su mas inmediata comunidad, incluye la

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organización de los padres de familia alrededor de las actividades del centro

docente, esta organización se obtiene mediante su colaboración y su participación

en los certámenes escolares, la utilización de los recursos de la escuela y el apoyo

de los padres dan a los niños en las actividades curriculares.

Como se ve, los cuatro componentes se relacionan estrechamente y no pueden

darse el uno sin los otros.

El programa es permanentemente evaluado por sus cuatro componentes y sobre

la marcha, de lo cual resulta el mejoramiento de la calidad del programa, ya que el

proceso de diseño y producción de materiales, capacitación e implementación

inmediata, y seguimiento y evaluación implica un proceso de reajuste de todos los

pasos con base a los resultados de evaluación. 1 Capacitar al maestro en servicio

en el área rural y proporcionarle material tanto para el como para los niños.

2 Capacitar previamente al supervisor departamental para que él ejecute y realice

la capacitación y el seguimiento del maestro rural con accesoria del equipo central.

Este mecanismo se fundamenta en el hecho de que el magisterio rural no

introduce cambios significativos en su metodología sin la aprobación de su

supervisor zonal, quien es la persona con quien tiene más contacto profesional.

3 Capacitar al magisterio rural con talleres de seguimiento periódicos a nivel local,

orientados por el supervisor de la zona.

Con esto no solo se logra la capacitación del servicio sino que se fomenta el

intercambio de experiencias entre los maestros, lo cual es muy deseable ya que la

interacción y la comunicación entre pequeños grupos de maestros propician en

ellos un cambio de actitud frente a la introducción de nuevas metodologías.

4 Capacitar a través de una metodología vivencia que le permite al maestro vivir

un proceso semejante al que luego varían sus alumnos. La capacitación que se da

a través del manual cumple un proceso metodológico cuya estructura es la misma

que tendrán que aplicar luego con sus alumnos los maestros capacitados.

Estos mecanismos garantizan el logro de los objetivos del programa y la aplicación

real de los principios de la escuela unitaria

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4.2 EDUCACIÓN RURAL EN COLOMBIA

Educación rural en Colombiana, en sus diferentes y complejas variables, poseen

profundas raíces adentradas en lo mas extenso de las circunstancias históricas

que han consolidado la realidad de nuestro país. Parte de este análisis se

remonta a las referencias que se han encontrado en diferentes tesis que muestran

las condiciones de la educación rural en Colombia desde la educación.

Es ese prolifero abanico de posibilidades, causales de nuestras actuales

condiciones, individualmente se halla en forma relevante las condiciones del corte

educativo imperante en todo el devenir de nuestro desarrollo, por sus

implicaciones en los procesos socio-económicos.

Específicamente la dimensión de la educación rural constituye uno de los

elementos mayor mente incidentes en la explicitación de los aspectos que

intervienen en los índices de marginalidad social de las poblaciones campesinas

más pobres de nuestro país.

Por ello la educación rural merece atención especial en la construcción del

referente conceptual de este trabajo por cuanto a la luz de la situación rural se

hará la interpretación apropiada de la naturaleza existente; En los esquemas

actuales de la educación, y especialmente en el municipio de Ubaque

Cundinamarca.

No se pueden cerrar los ojos a la innegable realidad que constituye la arcaica

posición sugerida en nuestro esquema social, consiste en una cierta actitud de

sub.-valoración, sub.-estimación y hasta desprecio con todo lo referente a la

educación rural.

Afortunadamente parece ser que las tendencias actuales presentan un cambio

positivo de actitud, en el cual desde las mismas políticas estatales en materia de

educación se procura atender el amplio sector rural. El programa de escuela

nueva precisamente evidencia en el recorrido de su consolidación, una estrategia

gubernamental que ha ido zonificándose para atender los vastos sectores de

Page 24: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

20

población campesina, Esta tendencia ha venido expandiéndose propiciamente a

todos los sujetos a quienes de una forma u otro, concierne asumir posiciones

definidas y toma de decisiones en ese ámbito.

Tesis: El impacto social del programa de escuela nueva en el municipio de

apartado. Una aproximación evolutiva. AUTOR: Duqueiro Antonio Espinal

4.2.1 Educación Básica Rural

El programa de concentraciones de desarrollo rural parte de la experiencia de los

núcleos escolares, que consisten cada uno en un sistema de escuelas vinculadas

a una escuela central, en la que además de la enseñanza primaria clásica se dan

cursos de capacitación agropecuaria; las concentraciones de desarrollo rural se

caracterizan por la coordinación de los servicios ofrecidos a la comunidad por los

organismos oficiales pertenecientes a los distintos sectores, alrededor del servicio

educativo.

Se establecerá el mínimo de una concentración de desarrollo rural en cada

departamento.

Paralelo a este programa se pretende desarrollar uno de extensión de la

escolarización de las zonas rurales, consiste este en ir ampliando progresivamente

el servicio educativo en las escuelas que solo ofrecen 1, 2, y 3 grados

constituyendo un aula adicional y nombrando un maestro.

Educación e ideología en Colombia Autor: Iván Lebot nov 1977

4.3 CARACTERISTICAS DE LOS NIÑOS DE 4 A 6 AÑOS SEGÚN CARRERA,

Gabriela

Hasta los cuatro años, por lo general, el crecimiento del sistema muscular en los

niños(as) guarda gran proporcionalidad en el conjunto del crecimiento corporal; en

cambio, a partir de esta edad, los músculos empiezan a desarrollarse con más

Page 25: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

21

rapidez. Se ha calculado que el 75 % del peso que aumenta un niño o niña a lo

largo del quinto año corresponde a este incremento de la masa muscular.

A un ritmo equiparable va a crecer y evolucionar el sistema nervioso.

4.3.1Maduración Motora

A los tres años, incluso antes, ya se advierte en las actividades motrices un control

bastante efectivo; sabe correr bien y puede detenerse cuando quiere; subir y bajar

las escaleras usando alternadamente ambos pies. Saltar, columpiarse, lanzar la

pelota. Pedalear con fuerza y seguridad en su triciclo, etc.

Hacia los cinco años, le gusta trepar y lo hace con cierta soltura, puede caminar

en línea recta, acertar en un blanco con la pelota. Cargar varias cosas en un

carrito y arrastrarlo. Sincronizar con perfección el movimiento de los ojos y la

cabeza, manejar una bicicleta... y hasta se atreve a probar con los patines de

ruedas.

La evolución del desarrollo motor que se extiende entre las dos edades, se analiza

a través de distintas manifestaciones: la flexibilidad muscular, que va en

disminución a medida que avanza el crecimiento; el estatismo muscular, base del

equilibrio o control postural (e influyente en las autonomías del niño o niña y en

sus actividades relaciónales); la independencia alcanzada en los grupos

musculares, más desarrollada en los miembros inferiores, en estos momentos, por

ejemplo, en los músculos del rostro; la coordinación de movimientos, que junto con

la habilidad sicomotriz o ( capacidad para relacionar movimiento con una

percepción: por ejemplo, al lanzar una pelota a un blanco) se consiguen inicial

mente al ritmo espontáneo y determinan las posibilidades del sujeto; en último

lugar, el esquema corporal o representación mental del propio cuerpo, de sus

posibilidades de movimiento y de sus limitaciones espaciales.

Page 26: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

22

4.3.2 MADURACIÓN Física

Mide unos 95 cm de altura y pesa alrededor de 14,5 kg por término medio. Al

cumplir cinco años alcanza, aproximadamente, una talla de 110 cm y un peso de

19 kg.

El rango de crecimiento en estatura y peso es muy acelerado hasta los dos años

de edad y continúa de manera gradual en los siguientes años pero con un ritmo

reducido.

Algunas características del proceso de maduración física son las siguientes:

•••• Existe un crecimiento desproporcionado de la cabeza y del cuerpo.

•••• Su sistema cardiorrespiratorio se desarrolla progresivamente.

•••• La resistencia aeróbica es la que mejor se desarrolla en los pequeños de esta

edad; se recomienda la utilización de métodos basados en actividades de larga

duración y velocidad constante.

•••• Un niño o niña de dos años difícilmente consigue permanecer inmóvil durante

diez segundos. Este estatismo va en aumento con la edad: a los cuatro años,

puede permanecer inmóvil, con los pies juntos y los ojos abiertos, próximamente

un minuto.

•••• Mira Stambuk ha observado una interesante relación entre la flexibilidad

muscular y el comportamiento social: los niños y niñas extensibles (menos

flexibles) empiezan a caminar antes, son más revoltosos, más bruscos de

movimientos, más interesados en actuar por su propia cuenta y menos inclinados

a exteriorizar la necesidad de afecto; los niños y niñas que presentan más

extensibilidad, por el contrario, empiezan a caminar más tarde, son más

reposados, tranquilos, de movimientos más suaves o delicados y más propensos a

manifestar su necesidad de afecto.

Page 27: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

23

4.3.3 Maduración Perceptiva

La representación que el niño o niña adquiere de su propio cuerpo constituye su

esquema corporal. El que posee hasta los cinco años responde a un modelo muy

rudimentario. Precariamente organizado.

Muy pocos, a los tres años, saben distinguir el lado izquierdo y el derecho en su

propio cuerpo. A los cuatro, incluso, solo uno de cada dos ha adquirido este

conocimiento. Pues todavía, después, a cualquier edad que se haya conseguido,

hay que aguardar algún tiempo antes de que sepa aplicar bien la distinción

izquierda / derecha en otra persona.

En cambio, tendrá menos dificultad para interpretar y ejecutar órdenes que

designen movimientos en la derecha o la izquierda propias, cuando estén referidas

a una sola parte del cuerpo únicamente: a los brazos, a las manos, o a las

piernas... Para que pueda comprender y ejecutar movimientos compuestos y

cruzados, como, por ejemplo: levantar el brazo izquierdo y el pie derecho, hay que

aguardar a los seis años aunque tal vez se consiga a los cinco y medio. Hay otras

dos pautas generales que, como las anteriores, pueden ser tomadas en cuenta

para comprobar cómo va madurando el niño o niña su esquema corporal: la

expresión gráfica y los procesos que sigue al vestirse. Cuando es menor de cinco

años dibuja una figura humana casi siempre la parte superior aparece

representada con muchos más detalles que la inferior; no es difícil deducir cuál de

las dos es la que ha empezado a conocer mejor. Por su lado, las dificultades que

tiene todavía a esta edad para vestirse solo, no provienen tanto de una falta de

habilidad manual como de una inmadurez de tipo conceptual.

Page 28: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

24

4.3.4 Maduración cognitiva

Los niños y niñas de tres a cinco años no son capaces de pensar desde otro punto

de vista que no sea el suyo. Usan con mayor intensidad las funciones simbólicas,

su lenguaje se desarrolla rápidamente.

• Pasan mucho tiempo en juegos de imaginación.

• A esta edad pueden prestar atención a una cantidad ilimitada de información.

4.3.5 Maduración psicosocial

Esta etapa se caracteriza por el inicio del concepto sobre sí mismo. Generalmente,

pasan por una etapa de iniciativa versus culpa.

Los niños y niñas de esta edad son en sus mayorías tímidos y distraídos, razón

por la que son temerosos frente a situaciones nuevas.

Empiezan a interactuar con los demás y comienzan a hacer amistades, aunque en

sus relaciones con otros demuestran egocentrismo.

4.4- REFERENTES TEORICOS DE EDUCACION FÍSICA EN PREESCOLAR

La edad preescolar constituye una etapa con características propias vinculadas al

desarrollo ulterior del sujeto. En esta etapa se sientan las bases para el desarrollo

físico y psíquico de la persona. Durante los primeros años de vida se asimilan

conocimientos, habilidades y hábitos, se forman capacidades, cualidades volitivo-

morales.

La educación física, como componente de la educación integral, asume una

importancia vital en el desarrollo general del sujeto. Estudios de diferentes autores

(PIAGET, VIGOTSKY) permitieron comprender la contribución de los movimientos

Page 29: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

25

en el desarrollo infantil y cómo ambos procesos, educación y desarrollo, se

interrelacionan. Un programa de educación física bien estructurado desde las

primeras edades puede contribuir notablemente al desarrollo motor sin pretender

acelerar este desarrollo.

Como punto de partida para lograrlo se requiere conocer qué hace el niño en cada

edad, en las condiciones reales de su entorno y cuál es la causa de porque en un

grupo de edad se comporta de una u otra forma. Tener una referencia del

comportamiento del niño y su evolución en cada edad, significa poseer una

información para que tanto educadores como padres, puedan intervenir a tiempo

en el desarrollo del pequeño. Muchos científicos en el mundo sean preocupados

por estudiar la conducta del sujeto en los diferentes estadios de su desarrollo.

El estudio de la motricidad infantil ha sido abordado desde diferentes perspectivas

y puntos de vista. A continuación se describe los pasos por los cuales fue

necesario transitar en un estudio (González 1997) que proporciono una

caracterización en el ámbito motriz con niños en las edades de 1 a 6 años.

Una primera parte de esta investigación fue dedicada a recopilar y analizar

baterías diagnosticas de diferentes autores que estudiaron el desarrollo humano,

así mismo se clasificaron los criterios de cómo es la conducta del niño expresado

por cada autor.

Se pudo apreciar que no siempre los autores realizaron la descripción del

comportamiento apoyándose en pruebas diagnosticas, sino que en algunos casos

sus criterios han estado fundados en interpretaciones de la práctica, constituyendo

una aproximación basada en experiencia profesional. Algunos autores, como

Willians (1983), se han basado en filmaciones de películas analizadas con

posterioridad.

Autores de elevado prestigio han realizado caracterizaciones motrices de niños de

diferentes grupos de edades. Cratty (1979), basándose en la aplicación de una

lista de control, describe las características del comportamiento perceptivo motor

de los niños, la correlación entre las teorías evolutivas y los logros motores, Piaget

Page 30: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

26

y Wallon (citado por Aquino y Zapata, 1979) así como el estudio sobre el

desarrollo motor y los movimientos rectores de la pedagoga alemana Kahte Lewin

(1972) brindan una vasta información al respecto.

CARACTERIZACION DE CUATRO HABILIDADES MOTRICES BASICAS

B.J CRATTY J. PIAGET y H.

WALLON

K. LEWIN

CORRER Aparece de forma

accidental cuando el

niño hace sus

primeros intentos de

caminar (18-

20meses).

Hacia los 5 años es

cuando se estructura

como tal.

Aparece al inicio

de los 2 años

como una carrera

torpe. A los 4

años comienza a

discriminar

distintas

velocidades en el

ritmo de la

carrera.

Al final de los 2

años aparece la

carrera después

de caminar y

lanzar.

Al inicio de los 3

años trotan hasta

3 metros y a

partir de los 5

años realizan la

carrera con

tiempo.

SALTAR Este autor no describe

esta habilidad.

A los 2 años

realizan el salto

desde arriba de

pequeños

obstáculos.

Saltan con los

pies unidos por

encima de una

cuerda en el

Aparecen los

saltitos al final de

los 2 años,

conjuntamente

con la carrera.

A partir de los 3

años saltan

desde encima de

obstáculos.

Page 31: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

27

suelo.

A los 4 años

saltan separando

y uniendo las

piernas.

A los 5 años

saltan sobre un

pie.

A los 4 años

saltan sobre un

pie.

A los 5 años

saltan sobre un

objeto y a los 6

años ejecutan el

salto largo sin

carrera de

impulso.

LANZAR Y

ATRAPAR

Hacia los seis meses

lanzan objetos de

forma burda.

En los primeros 2 a 3

años lanzan con las

dos manos.

Entre los 5 y 6 años

lanzan con una mano

dando un paso

adelante con la pierna

de este brazo.

A los 6 años

considera el

lanzamiento maduro.

Atrapan des de 2 a 3

años de forma

primitiva (atrapen con

apoyo de todo el

A los 2 años

realizan

lanzamientos

dirigidos y

atrapan con

torpeza.

A los 3 años

lanzan hacia

abajo con

dirección.

A los 4 años

atrapan la pelota

con mas

seguridad.

A los 6 años

lanzan y atrapan

la pelota después

que rebota contra

A partir del año

lanzan con giro.

A los 2 años

lanzan sin

objetivo.

A los 3 años

lanzan con

ambas manos y

brazos

extendidos.

A los 4 años

lanzan con

objetivo y a los 5

años lanzan a

distancia y hacia

objetos con

altura.

Se plantea la

Page 32: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

28

cuerpo). A los 5 años

atrapan la pelota que

le lancen.

la pared. combinación de

lanzar y atrapar a

los 6 años.

TREPAR A los 2 años alcanzan

la habilidad de subir y

bajar escalera, con

apoyo y luego solos,

pero la acción de

bajar no se logra

hasta los 3 años.

Entre los 12 y 14

meses ascienden

escalones

uniendo los pies

en cada escalón

y descienden

escalones con

poca seguridad.

A los 3 años

suben escaleras

alternadamente y

bajan igual

Al final del primer

año suben y

bajan de un

objeto con ayuda.

A los 3 años

suben una

escalera

diagonal.

A los 4 años la

trepa es mas

madura.

Page 33: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

29

SISTEMA INSTRUMENTAL PARA LA MEDICION DE LA MOTRICIDAD DE LOS

NIÑOS DE 1 A 6 AÑOS (SIMEN)

Edad del niño:_______________________________

Asiste a la institución si_____ no_____

Cantidad de niños_________________

CAMINAR

1. Con apoyo, camina de lado

2. Con apoyo, avanza una pierna y acerca la otra

3. Con apoyo, camina frontal en la punta de los pies

4. Con apoyo, camina frontal colocando una y otra pierna

alternadamente

5. Con apoyo, menos de cinco pasos

6. Con apoyo, más de cinco pasos

7. Sin apoyo, camina con los brazos extendidos a los lados del

cuerpo

8. Sin apoyo, camina con movimientos simultáneos de brazos

9. Sin apoyo , camina en la punta de los pies, llevando los brazos

al lado del cuerpo

10. Sin apoyo, camina en las puntas de los pies con movimientos

simultáneos de brazos

11. Sin apoyo, camina en las puntas de los pies con movimientos

coordinados de los brazos

12. Sin apoyo, camina en las puntas de los pies con los brazos al

frete

13. Sin apoyo, menos de cinco pasos

14. Sin apoyo, camina con movimientos coordinados de brazos y

piernas

Page 34: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

30

15. Camina pero no coordina los movimientos de brazos y

piernas

16. Camina por una viga o muro estrecho

17. Camina por una tabla ancha colocada en el suelo

18. Camina por una línea dibujada en el suelo

19. Camina por una viga o muro estrecho con pasos laterales

20. Camina por la viga llevando objetos en el cuerpo

21. Camina por la viga, realiza giro y continua caminando

22. Camina de espalda por una tabla en el suelo

CORRER

1. Da pasos rápidos y cortos en la punta de los pies

2. Da pasos rápidos con breve fase de vuelo y los brazos a los lados del

cuerpo.

3. Da pasos rápidos con mayor fase de vuelo

4. Da pasos rápidos, mayor fase de vuelo, movimientos coordinados de

brazos y piernas

5. Corre con aumento de la fase de vuelo, mayor ritmo en el movimiento y

coordinación de brazos y piernas

6. Corre hacia delante y hacia atrás

7. Corre hacia la derecha y hacia la izquierda

8. Corre y lanza un objeto afrente con una mano

9. Camina y corre alternativamente

10. Corre y golpea la pelota con un solo pie

11. Corre bordeando objeto (dos como mínimo), separados 70cm.

12. corre en zigzag (mas de dos marcas), separados 70cm.

LANZAR Y ATRAPAR

1. Lanza la pelota con una mano hacia abajo

2. Lanza la pelota con las dos manos hacia abajo

Page 35: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

31

3. Lanza la pelota con la mano de abajo hacia arriba

4. Lanza la pelota al frente menos de un metro, sin dirección

5. Hace rodar la pelota pequeña con una mano sin dirección

6. Hace rodar la pelota pequeña con una mano con bastante dirección

7. Hace rodar la pelota pequeña con dos manos con bastante dirección

8. Atrapa con las dos manos y ayuda de todo el cuerpo, la pelota mediana

que le lanzan rodando

9. atrapa la pelota desde el pecho, la pelota mediana que le lanzan

10. lanzan la pelota con ambas manos a un objeto colocado a la altura de la

vista y a menos de un metro, sin dirección ni alcance del objetivo

11. Lanza a un objeto colocado a la altura de la vista a mas de un metro con

mejor dirección y alcance del objeto

12. Lanza con ambas manos desde el pecho sin dirección

13. lanza con ambas manos desde el pecho con dirección

14. Lanza con ambas manos por encima de la cabeza sin dirección y amenos

de un metro

15. Lanza con ambas manos por encima de la cabeza con bastante dirección y

a mas de un metro

16. Lanza con ambas manos desde abajo del tronco

17. Atrapa con ambas manos la pelota que le lanzan de rebote

18. Atrapa con ambas manos y con ayuda del cuerpo la pelota que le lanza

19. Rueda la pelota con una mano por un banco

20. Rueda el aro con una mano por el suelo

21. Atrapa el aro que rueda por el suelo

22. Lanza la pelota de rebote y la atrapa

23. Golpea la pelota con el pie

24. Lanza la pelota con las dos manos hacia arriba y la atrapa

25. Golpea la pelota contra el suelo

Page 36: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

32

TREPAR

1. Sube y desciende una silla de pequeña altura con el apoyo de brazos y

piernas

2. Sube y desciende una silla de pequeña altura con el apoyo de todo el

cuerpo

3. Trepa por la barra vertical, hace el cambio de agarre de las manos pero las

piernas se mantienen en el agarre no se desplaza

4. Trepa por la barra vertical, hace el cambio de agarre de las manos y al

mismo tiempo sube las piernas flexionadas

REPTAR

1. Se desplaza arrastrando su cuerpo por el suelo, lleva un brazo afrente y la

pierna correspondiente, lleva el otro brazo y pierna descoordinadamente

2. Se desplaza arrastrando su cuerpo por el suelo, pero lleva los dos brazos

afrente y empuja su cuerpo hacia delante descoordinadamente

3. Se desplaza separando el cuerpo un poco del cuerpo

4. Se desplaza separando completamente del suelo (gatea)

5. Se desplaza arrastrando su cuerpo por encima de un banco

6. Se desplaza arrastrando su cuerpo por el suelo coordinadamente

ESCALAR

1. En la espaldera sube uno y otro pie, las manos permanecen en el agarre

2. En la espaldera sube uno y otro pie, una y otra mano

3. En la espaldera sube un pie y la mano, sube el otro pie y la otra mano sin

continuidad en el movimiento

4. En la espaldera sube un pie y la mano, sube el otro pie y la otra mano en

movimiento continuo

5. Sube con movimientos coordinados de brazos y piernas

GATEAR

1. Se desplaza por el suelo gateando hasta un objeto, con movimientos

Page 37: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

33

coordinados de brazos y piernas

2. Se desplaza por el suelo gateando hasta un objeto sin movimientos

coordinados

3. Se desplaza por el suelo en cuatro puntos de apoyo (pies y manos) con

movimientos coordinados

4. Se desplaza por el suelo en cuatro puntos de apoyo (pies y manos) sin

movimientos coordinados

5. Se desplaza gateando por arriba de un banco (25 a 30 cm de ancho), con

movimientos coordinados.

6. Se desplaza gateando por arriba de un banco (25 a 30 cm de ancho), sin

movimientos coordinados.

7. Se desplaza en cuatro puntos de apoyo (pies y manos) por encima de un

banco (15 cm. de altura) con movimientos coordinados.

8. Se desplaza gateando por arriba de una tabla inclinada (elevación de la

tabla en un extremo a 15 cm.).

SALTAR

1. Realizar saltitos hacia arriba con los dos pies, las piernas flexionadas en

las caídas.

2. Realizar saltitos hacia arriba con los dos pies, las piernas extendidas en las

caídas

3. Saltitos laterales hacia un lado

4. Saltitos laterales hacia un lado y el otro

5. Realiza saltos desde 20cm. de altura, con las piernas extendidas en la

caída

6. Realiza saltos desde 20cm de altura piernas semi flexionadas en la caída

7. Salta una cuerda de 25 cm. de altura, pasando una pierna primero y la otra

después

Page 38: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

34

8. Realiza un salto hacia delante con las dos piernas a la vez y caída con las

dos piernas flexionadas

9. realiza tres saltos con un pie, manteniendo la misma altura

aproximadamente en cada salto

10. Salta abriendo y cerrando las piernas

11. Saltos laterales en una viga de 20cm de altura con apoyo de ambas manos

12. Saltitos con giros

13. Saltitos hacia atrás

14. Saltan a la tapa del cajón a nivel del suelo

CRITERIOS SOBRE LA EDAD EN QUE SE MANIFIESTAN 5 HABILIDADES

MOTRICES

Page 39: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

35

No fue la intensión ni objeto del análisis realizado establecer comparaciones de las

características motrices del niño(a) dadas por los diferentes autores, mucho

menos si tenemos en cuenta que los autores citados proceden de épocas

diferentes, no obstante se evidencia en la tabla 2 que no existe homogeneidad en

estas caracterizaciones. Debido a esto, seria un error copiar la caracterización

descrita por un autor específico, en lugar de estudiar mediante la aplicación de un

instrumento diagnostico las peculiaridades de la motricidad.

Debe considerarse que los sujetos caracterizados, aunque corresponden a

niños(as) de las mismas edades, son de diferentes orígenes geográficos y

sociales. Esto demuestra la necesidad de caracterizar al niño en las condiciones

concretas de cada país, pues por una parte la maduración es un factor biológico

que determina en cada grupo de edad un comportamiento diferente, y por la otra

la influencia de factores ambientales: sociales y educativos, tales como los

programas, la relación con el adulto y otros niños, el régimen de vida, las

costumbres y el clima, así como hasta la característica de la batería diagnóstica

que se aplique, hacen variar las peculiaridades de la motricidad.

Aunque conocemos que existen diferentes vías para arribar a un criterio de

caracterización, se ha podido constatar que es mucho más confiable el resultado

cuando se realizan observaciones del comportamiento del niño(a), con la guía de

un instrumento evaluativo validado en las condiciones de cada realidad

La forma de poder caracterizar al niño(a) en cualquier área del desarrollo, en

este caso nos referimos al área motriz, requiere de la medición de aquellas

variables e indicadores que puedan dar resultados confiables y objetivos, de ahí la

necesidad de crear un instrumento capaz de cumplir esta misión

Page 40: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

36

La metrología como ciencia de las mediciones tiene como tarea principal el

aseguramiento de la unidad y la exactitud en las mediciones (V. M. Zatsiorski,

1989).

Los criterios que se utilizan para la selección de un instrumento evaluativo están

condicionados a los objetivos o pretensiones de la investigación en cuestión.

Al confeccionar el sistema instrumental para una investigación y obtener un

resultado que facilite conocer las características del niño en cada grupo etáreo, se

da solución a dos cuestiones básicas de la metrología: qué y con qué medir.

Existen hoy día gran diversidad y cantidad de baterías de medición, por lo que

después de un amplio análisis bibliográfico se requirió agrupar en cuatro grupos

quince de las baterías que más relación tenían con las edades de interés. Esta

recopilación facilito el análisis para arribar al criterio en cuanto a la selección o

confección de la batería a aplicar en nuestro estudio.

Page 41: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

37

En un primer grupo se encuentran los tests donde el interés de los autores está

dirigido a conocer el dominio del niño de su izquierda y derecha (noción de

lateralidad.).

De este grupo se analizaron el test de orientación izquierda-derecha de Piaget-

Head en el Manual del examen psicológico de Zazzo (1971), el test de imitación

de gestos de Berges-Lezine (1975), el test de dominancia lateral de Schilling

(Zuchrigl 1983) y el test del pato y el conejo de Perret, tomado de J. Kramer,

Linkshandigkeit ( 1961).

El principal interés de este grupo de autores fue el de determinar el lado

dominante del cuerpo.

Page 42: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

38

Es muy común en estas baterías la observación de figuras donde según la

percepción visual del niño se define su dominio ocular.

Como se puede apreciar, para estos autores la lateralidad es un aspecto básico

en la evaluación del desarrollo motor.

Aunque no fue la intención de nuestro estudio evaluar la lateralidad de forma

independiente, se consideró fundamental considerarla en el instrumento a

seleccionar o confeccionar, y que la misma debía ser un componente básico de

algunas alternativas de las habilidades motrices a observar.

En un segundo grupo se reúnen los test encaminados a valorar el desarrollo

general del niño, donde las pruebas motoras se encuentran dispersas entre otras

pruebas.

Se analizaron la escala Gessell de desarrollo infantil (Gessell-Amatruda 1981),

escala Brunet-Lezine de desarrollo motor (1980), y las listas de control de

conductas perceptivomotrices de Cratty (1979).

En este segundo grupo (de desarrollo general), se manejan escalas que

comprenden un conjunto de pruebas de diversas dificultades dirigidas a cuatro

esferas del desarrollo: cognitiva, afectiva, motriz y social (A. Gessell adiciona

también lo adaptativo). En sentido general las pruebas de la esfera motriz que

fueron las de mayor interés para nuestro estudio, son las que aparecen en la lista

de control de conductas perceptivo motriz de B. J. Cratty.

La escala de A. Gessell reporta también algunas pruebas de interés

relacionadas con las habilidades motrices básicas, aunque su misión fuera

básicamente determinar el cociente de desarrollo del niño, ya que este autor tiene

como objetivo relacionar la edad cronológica con la biológica.

Page 43: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

39

En la escala Brunet-Lezine de desarrollo motor, la mayoría de las pruebas están

dirigidas al desarrollo psicológico, apoyándose para ello de diversas situaciones

motrices, aunque no en todos los casos estas situaciones motrices tienen relación

directa con las habilidades motrices básicas ya que algunas corresponden más a

acciones que a movimientos.

La mayoría de las pruebas de este grupo han sido empleadas para prevenir

problemas del desarrollo en relación con el aprendizaje escolar.

En un tercer grupo se encuentran una relación de pruebas donde los autores se

interesan por la psicomotricidad del niño.

Se estudia en este grupo el examen psicomotor de Vayer (1977), el examen

psicomotor de Mazzo (1974), y la Observación psicomotora de Da Fonseca

(1982).

En este tercer grupo denominado por los autores como pruebas de

psicomotricidad se encuentran ítems dedicados fundamentalmente a la relación

espacio-temporal, al conocimiento y dominio del cuerpo y nuevamente aparece el

de lateralidad. Estas pruebas aparecen repetidas en las baterías de los autores

ubicados en este grupo. Otros ítems están dedicados a aspectos de tipo

fisiológicos como conocer el control que el niño(a) tiene de su relajación y

respiración. Estas tareas están en las baterías de P. Vayer, Mazó y Da Fonseca.

Aparecen también en las baterías de estos tres autores otros ítems dedicados a

capacidades coordinativas en general como la coordinación, agilidad y equilibrio.

Con relación a este grupo fueron de interés para nuestro estudio los aspectos

coincidentes, pues la relación espacio - temporal, control del cuerpo y lateralidad

pueden verse manifestadas en diferentes alternativas de movimientos al ejecutar

las carreras, los saltos y otras habilidades.

Page 44: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

40

En un cuarto grupo se encuentran aquellos autores que sus pruebas se dirigen

al aspecto motor.

Se analiza la batería Ozerestki de motricidad infantil(1956), la observación y

evaluación de patrones motores fundamentales de Mc. Clenaghn y Gallahue

(1985), el test de coordinación corporal infantil Hahn-Marburg de Kiphard y

Schilling (1976), test diagnostico de la capacidad motriz de Arhein y Sinclair (1976)

y la batería de aptitud física de Fleishman (1964).

En este cuarto grupo los autores definen sus baterías como de desarrollo motor

ya que algunos ítems incluyen tanto la coordinación gruesa como fina (Ozereztki,

Kiphard-Schilling).

En este grupo los autores manejan ítems dedicados a alternativas de

movimientos fundamentales: habilidades y combinaciones de estas

(McClenaghan, D. L. Gallahue y Kiphard-Schilling.

Resultó de gran interés en nuestro estudio la batería de McClenaghan y D. L

Gallahue por tener un grupo de ítems dedicados a la observación de los patrones

básicos fundamentales o habilidades motrices básicas. Nos referimos a los

movimientos naturales del ser humano como: caminar, correr, saltar, escalar,

trepar, reptar, así como todas las alternativas de lanzar, conducir, rodar, entre

otras.

El test de coordinación corporal de Kiphard y Schilling, aunque está destinado a

niños de 5 a 14 años, describe una serie de ítems que se consideraron también

como alternativas de movimientos a considerar en nuestro instrumento de

evaluación.

Page 45: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

41

La batería Ozereztki de motricidad infantil reporta algunos datos de interés

referidos a la coordinación general que puede inferirse como tema básico a

considerar. Este aspecto ha sido constatado también en otras baterías referidas

con antelación, lo que demuestra que muchos autores la han tenido en cuenta.

Page 46: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

42

5- METODOLOGIA

5.1- TIPO DE INVESTIGACION

INVESTIGACION DESCRIPTIVA

Es el tipo de investigación que procura determinar cual es la situación, ver lo que

hay, describir tal cual es el asunto o condición sobre un asunto o problema.

La mayoría de los métodos de investigación educativa son descriptivos; esto es,

tratan de descubrir e interpretar lo que es. La investigación descriptiva,

desacuerdo con Best, se preocupa de las condiciones o relaciones que existen; de

las prácticas que prevalecen; de las creencias, puntos de vista o actitudes que se

mantienen; de los procesos en marcha de los efectos que se sienten o de las

tendencias que se desarrollan. A veces, la investigación descriptiva se preocupa

de cómo lo que es o lo que existe se relaciona con algún hecho precedente que ha

influido o afectado a un suceso o condición presentes.

El término descriptivo es primariamente biológico, teniendo que ver con la

organización y los procesos de la vida de las cosas vivientes. El concepto se ha

apropiado y aplicado a los diversos fenómenos educativos, históricos, sociológicos

y psicológicos. En educación los estudios descriptivos retienen a menudo la

orientación biológica original del término, teniendo que ver con la adquisición de

habilidades motoras y preceptúales de los niños pequeños. Sin embargo, la

asignación descriptivo tiene una aplicación mas sana en educación, por ejemplo,

en conexión con los estudios de Piaget, sobre los cambios cualitativos que se

producen en el pensamiento de los niños, y con la obra de Kohlberg, sobre

desarrollo moral.

Puesto que la educación se relaciona principalmente con el crecimiento físico,

social, intelectual y emocional del individuo, los estudios descrititos continúan

Page 47: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

43

ocupando un lugar central en las metodologías usadas por el investigador

educativo.

5.2- MUESTRA

Este proyecto se trabajo con la docente y los estudiantes de preescolar de la

escuela rural Santa Rosa de Ubaque Cundinamarca.

La docente de preescolar no es licenciada en Educación Física; pero es la

encargada de dictar esta área en la institución. El número total de estudiantes que

conforman el grado de preescolar es de 10 niños cuyas edades oscilan entre 4 y 6

años.

Estos niños por encontrarse en una zona rural tienen más espacio para moverse e

interactuar con el medio que les rodea; por tal razón tienden a ser más dinámicos

e inquietos y a desarrollar mas su motricidad.

5.3- ETAPAS METODOLÓGICAS

Nuestro propósito por lo tanto es diseñar la estructura de una clase de educación

física; ésta se presentará en una cartilla donde se destaca: la actividad, los

objetivos, los materiales y la metodología. Para esto, se realizaron en primer lugar

observaciones que nos llevaron a detectar el problema, posteriormente realizamos

entrevistas a los alumnos y al docente para corroborar nuestra primera impresión

y, finalmente, encuestas a los primeros.

•••• Para el desarrollo de nuestro proyecto de grado el primer paso que realizamos

fue la aplicación de una entrevista a los niños de la institución para conocer lo que

ellos opinan sobre el área de educación física; para ver que bases tienen y saber

Page 48: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

44

con que elementos contamos para comenzar la implementación de nuestro

proyecto.

La dinámica para la aplicación de la entrevista consistió en hablar personalmente

con cada niño y realizar cada pregunta para luego plasmar las respuestas en un

formato diseñado (ver anexo1)

Al igual se aplico una encuesta para la docente que tiene a cargo el nivel de

preescolar, esto con el fin de saber que conocimientos tiene la docente sobre esta

área, conocer que metodologías y dinámicas implementa, como es el proceso que

lleva con los niños, que elementos utiliza para el desarrollo de sus clases y que

experiencia tiene acerca del tema; con el fin de saber como se ha venido

trabajando la clase de educación física (ver anexo 2).

Se observaron dos clases que dicto la docente, estos registros quedaron escritos

en un diario de campo el cual nos sirvió para conocer más a fondo el manejo de

esta clase.

•••• Se analizó toda la información recolectada tanto las respuestas que dieron los

niños como la entrevista a la docente, observaciones y el diario de campo: se vio

que la clase de educación física se tomaba solo como una parte recreativa donde

se limitaban a jugar solo con balones o realizar juego libre; no se manejaban

aspectos y conceptos importantes dentro de la educación física tales como

literalidad, equilibrio, coordinación, destrezas, etc. Aspectos que son base

fundamental para trabajar un buen programa de educación física para preescolar y

donde la motricidad juega un papel importante dentro del desarrollo cognitivo del

niño.

Se nota la falta de preparación y experiencia de la docente encargada de esta

área; puesto que ella no es licenciada en educación física. Se realizaban una serie

de ejercicios sin llevar una secuencia lógica, sin importar si en una sesión de clase

se practicaban giros y rollos y en la siguiente sesión juego con pelotas y a la

Page 49: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

45

siguiente sesión juego libre; esto creaba en los niños cierta indisciplina y

desorden, no creaba rutinas ni hábitos de trabajo, quedando así temas

inconclusos.

•••• Partiendo de este diagnostico se diseña una cartilla o manual en donde se dan

pautas, metodología y estrategias para dictar un programa completo de educación

física para el nivel de preescolar, en donde se dan actividades acordes a sus

necesidades tanto físicas como cognitivas; se mezclan ejercicios prácticos de

recreación y deporte fortaleciendo así la motricidad en los niños.

Esta cartilla es una guía para la docente de preescolar, la cual le facilitará su

desempeño en esta área; teniendo así un programa acorde con la edad del niño y

sus necesidades motrices.

•••• Se realizaron unas clases con los niños en donde se puso en práctica los

ejercicios propuestos en la cartilla. Se notó el interés por parte de los niños y el

cambio de actitud frente a la clase de educación física; ellos se dieron cuenta que

esta clase no era solo para jugar, sino que también podían aprehender cosas

nuevas las cuales podían aplicar a su cotidianidad.

5.4- INSTRUMENTOS

• La observación directa. Implica una "transducción" de lo real, gozando de un

suficiente nivel de observabilidad (Anguera, 1986a) y cumpliendo el objetivo de

describir la situación y el contexto. El criterio que aquí probablemente tenga

mayor trascendencia probablemente sea la total perceptibilidad de la conducta.

Corresponde a un objeto de observación formado por conductas manifiestas, y,

por tanto, susceptibles de ser percibidas a través de nuestros órganos

sensoriales. Se trata de un proceso que se inició con la percepción de un

Page 50: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

46

evento y/o conducta y/o situación que dio lugar a un registro determinado, con

la única excepción de material textual, o, del que no siéndolo inicialmente,

después es analizado como texto o documento.

Según Longabaugh (1980), es observable la conducta que, si ocurre en

presencia de otro sujeto, tiene la capacidad de actuar como estímulo para

dicho sujeto, el cual puede obtener de ella un registro de conducta. Para

Mucchielli (1974, p. 6), "observación es la percepción de la realidad desde la

perspectiva del observador". En primer lugar, para hacer viable la recogida de

datos, tendrá que desencadenarse el correspondiente proceso

representacional, que proporciona un retrato de la realidad -según Bernard

(1976, p. 41), "el observador debe ser como el fotógrafo de los fenómenos"-, y

para el cual se precisa del mecanismo representacional, que actúa

selectivamente e implica tanto aspectos orgánicos (cada individuo, ya que sus

representaciones son puras y totalmente propias, y no pueden ser

experienciadas por otra persona) como inorgánicos (mecanismos autónomos

de registro), y se manifiesta mediante signos de diverso orden (sensaciones,

elementos convencionales, etc.) que, en cualquier caso, estarán insertos en un

contexto de representación que fijará las dimensiones básicas espacio-

temporales, etc.

El problema y consiguiente pregunta que ello sugiere es: ¿Cómo podría

obtenerse información sobre conductas en el terreno de juego, en la cancha,

etc. de las que todavía no se posee ningún conocimiento? Mediante un

mecanismo orgánico deberá desencadenarse adaptativamente la sucesión de

cambios necesarios a lo largo de un proceso de desarrollo que permitirá la

representación del correspondiente segmento de la realidad y enlazará con el

planteamiento inductivo o deductivo de la investigación, que implica,

respectivamente, la ausencia o presencia de un conocimiento previo, y

Page 51: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

47

permitirá adoptar la decisión acerca de cuándo pueden o deben formularse

hipótesis en un estudio observacional.

• Entrevista. Las entrevistas se utilizan para recabar información en forma

verbal, a través de preguntas que propone el analista. Quienes responden

pueden ser alumnos o profesores, los cuales son usuarios actuales del sistema

existente. El analista puede entrevistar a los individuos en forma individual o en

grupos; sin embargo, las entrevistas no siempre son la mejor fuente de

recolección de datos.

Dentro de una organización, la entrevista es la técnica más significativa y

productiva de que dispone el analista para recabar datos. En otras palabras, la

entrevista es un intercambio de información que se efectúa cara a cara. Es un

canal de comunicación entre el analista y el entrevistado; sirve para obtener

información acerca de las necesidades y la manera de satisfacerlas, así como

concejo y comprensión por parte del usuario para toda idea o método nuevos.

Por otra parte, la entrevista ofrece al analista una excelente oportunidad para

establecer una corriente de simpatía con el personal usuario, lo cual es

fundamental en el transcurso del estudio.

• Encuesta. Hoy en día la palabra “encuesta” se usa más frecuentemente para

describir un método de obtener información de una muestra de individuos. Esta

muestra es usualmente sólo una fracción de la población bajo estudio.

Por ejemplo, antes de una elección, una muestra de electores es

interrogada para determinar cómo los candidatos y los asuntos son percibidos

por el público… un fabricante hace una encuesta al mercado potencial antes

de introducir un nuevo producto.

Page 52: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

48

5.5- RECOLECCIÓN Y SISTEMATIZACIÓN DE LA INFORMACIÓN

PROTOCOLO DE LA ENTREVISTA REALIZADA A LOS ALUMNOS DE

PREESCOLAR (4-6 años) DE LA ESCUELA RURAL SANTA ROSA DE

UBAQUE CUNDINAMARCA

NOMBRE:

___________________________________________________________

EDAD______________________

1. ¿Le gusta la clase de educación física?

Mucho ____

Poco ______

Nada ______

2. ¿Qué hace en la clase de educación física?

Correr____

Saltar_____

Jugar _____

Descansar o dormir en el césped ______

Hacer tareas ________

Otra_____

¿Cuál?______________________________________________________

3. ¿Qué se le dificulta hacer en la clase de educación física?

Correr____

Page 53: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

49

Caminar_____

Lanzar______

Saltar______

Jugar con el balón _____

Hacer rollos______

Ejercicio____

Estiramiento________

4. ¿Qué materiales utilizan en la clase de educación física?

Lasos _____

Pelotas______

Conos ______

Ninguno_______

Otros________

¿Cuál?____________________________________________________

5. ¿Cómo se comportan sus compañeros en la clase de educación física?

Bruscos______

Amables______

Apáticos_______

Dispuestos_________

6. ¿En la clase de educación física su profesor?

Dirige la clase: ______________________________________

Esta realizando otras actividades _______________________

Deja trabajo y se va __________________________________

Descansa __________________________________________

Page 54: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

50

SISTEMATIACION DE ENTREVISTA LE GUSTA LA CLASE DE EDUCACION FÍSICA

0

10

20

30

40

50

MUCHO

POCO

NADA

QUE HACE EN LA CLASE DE ED FISICA

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

50

CORRER

SALTAR

JUGAR

DESCANSAR

TAREAS

OTRA

Page 55: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

51

QUE SE LE DIFICULTA EN LA CLASE DE ED FISICA

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

50CORRER

CAMINAR

LANZAR

SALTAR

JUGAR CON ELBALÓN

ROLLOS

EJERCICIO

ESTIRAMIENTO

QUE MATERIALES UTILIZAN EN LA CLASE DE ED FISICA

0

10

20

30

40

50

60

70

LAZOS

PELOTAS

CONOS

NINGUNO

OTROS

Page 56: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

52

COMO SE COMPORTAN SUS COMPAÑEROS EN LA CLASE DE ED FISICA

0

10

20

30

40

50

BRUSCOS

AMABLES

APATICOS

DISPUESTOS

EN LA CLASE DE ED FÍSICA SU PROFESOR

0

10

20

30

40

50

60

70

DIRIGE

OTRASACTIVIDADES0

DEJA TRABAJO

DESCANSA

Page 57: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

53

PROTOCOLO DE LA ENCUESTA REALIZADA A LA PROFESORA DE LA

ESCUELA RURAL SANTA ROSA DE UBAQUE CUNDINAMARCA

NOMBRE:

_______________________________________________________________

TITULO:___________________________________________________________

____________________________________________________________

PERMANENCIA EN LA INSTITUCION:

___________________________________ NUMERO DE ALUMNOS QUE

MANEJA: Preescolar ________ 1º_______ 2º_______ 3º________

4º_______ 5º________

1. ¿Para usted que es la clase de educación física?

______________________________________________________________

________________________________________________________

2. ¿Qué cree que aporta la clase de Educación Física en la formación del niño

de 4-6 años?

______________________________________________________________

________________________________________________________

3. ¿Con qué materiales cuenta la institución para el desarrollo de la clase de

Educación Física?

______________________________________________________________

________________________________________________________

Page 58: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

54

4. ¿Qué días y en que horario es la clase de Educación Física de los niños

de preescolar?

__________________________________________________________________

____________________________________________________________

5. ¿Como desarrolla la clase de Educación Física en el nivel de preescolar?

______________________________________________________________

________________________________________________________

6. ¿Sobre qué referentes (guías, videos, modelos, etc) desarrolla la clase de

Educación Física para el nivel preescolar?

______________________________________________________________

________________________________________________________

7. ¿Cómo evalúa la clase de educación física para el nivel de preescolar?

______________________________________________________________

________________________________________________________

8. Considera necesaria una capacitación en el área de Educación Física para el

nivel de preescolar?

______________________________________________________________

________________________________________________________

9. ¿Se presenta alguna dificultad a la hora de realizar la clase de Educación

Física al nivel de preescolar? si____ no_____

Page 59: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

55

10 ¿Se presenta alguna dificultad a la hora de realizar la clase de Educación

Física a todos los grados?

__________________________________________________________________

____________________________________________________________

11- ¿Con que espacios para la realización de la clase de educación física Cuenta la institución? __________________________________________________________________

____________________________________________________________

12- ¿Habría espacio para el mejoramiento o construcción de canchas, pistas,

etc?

__________________________________________________________________

____________________________________________________________

Page 60: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

56

6- ANÁLISIS DE INFORMACIÓN

En el momento de tabular la encuesta apreciamos que en la grafica:

Numero 1. Valoramos que el 50% de Los estudiantes de preescolar no les gusta la

clase de Educación Física mientras el otro 50% si les gusta.

Numero 2. En esta grafica analizamos que la mayoría de estudiantes de

preescolar en su clase de Educación Física permanecen jugando.

Numero 3. Encontramos que la mayor dificultad en la clase de Educación Física

es el juego con balón, ya que en las otras actividades tienen un mejor

rendimiento.

Numero 4. Analizamos en esta grafica, que el material que predomina en las

clases de Educación Física son los balones, relacionado con la grafica 3 que su

mayor dificultad es el juego con el balón, nos damos cuenta que este material no

es bien implementado para el desarrollo de sus clases.

Numero 5. El comportamiento de los alumnos entre ellos mismos es amable,

aunque en algunas ocasiones se presenta la brusquedad y la apatía.

Page 61: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

57

Numero 6. Valoramos que la profesora de la escuela se interesa más por otras

áreas y le da poca importancia a la clase de Educación Física, ya que no tiene

material pedagógico para el desarrollo de dicha área y no manifiesta interés

alguno para adquirirlo.

Por otra parte en la encuesta hecha a la docente nos dimos cuenta que no tenía la

capacitación adecuada para el desarrollo de la clase de Educación Física, ya que

la institución no cuenta con el material didáctico ni pedagógico para que la docente

adquiera la capacidad necesaria para que pueda generar un proceso adecuado

que se debe llevar en el desarrollo motor del infante en este paso del crecimiento

tan importante.

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7- PROPUESTA

Nosotros como educadores dejamos esta propuesta pedagógica para el desarrollo

de la clase de EDUCACION FÍSICA para el nivel de PREESCOLAR de la

ESCUELA RURAL SANTA ROSA, ya que esta institución no cuenta con dicho

programa, con el fin de mejorar el proceso de enseñanza para los alumnos.

CARTILLA

7.1 PRIMER PERIODO

MOVIMIENTO BASICO CORRER Y CAMINAR

Objetivo especifico

Coordinar sin dificultad el movimiento de brazos y piernas, mediante

desplazamientos libres y dirigidos.

PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES

•••• Caminar libremente por todo el espacio físico: en forma individual, en parejas o

en grupos.

Page 63: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

59

•••• Caminar hacia adelante, hacia atrás y en línea recta. Ascender y descender

sobre pequeños obstáculos.

•••• Caminar de diversas maneras: en la punta de los pies, en los talones, con el

borde interno y externo del pie.

•••• Caminar a diferente ritmo: lento, rápido, muy rápido y en parejas; desplazarse

en el espacio a una misma velocidad y a ritmos diferentes.

•••• Caminar imitando los movimientos de diferentes animales como: oso, caballo,

conejo, sapo, etc.

Page 64: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

60

•••• Caminar elevando los brazos en diferente posición: adelante, atrás, arriba,

abajo, brazos abiertos; a la derecha o a la izquierda.

•••• Caminar en diferentes direcciones alternando pasos largos y cortos.

•••• Caminar elevando las rodillas alternadamente. Observar que las piernas en

cada movimiento estén estiradas.

•••• Caminar por el contorno de un cuadrado, círculo o triángulo siguiendo la

dirección indicada.

Page 65: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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•••• Correr libremente de manera individual y grupal. Correr siguiendo direcciones:

adelante, atrás y en zigzag.

•••• Correr formando diferentes figuras: círculos, cuadrados y triángulos. Hacerle de

manera individual, en parejas y en grupos.

•••• Correr a diferentes ritmos. Utilizar instrumentos para marcarlo como pandereta,

un tambor, las maracas o simplemente con palmadas.

Page 66: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

62

•••• Correr en parejas: uno adelante y el otro atrás juntos, lo importante es que

sigan el ritmo de su compañero o compañera.

Realizar juegos que apliquen la habilidad de correr. Algunos ejemplos son los

siguientes:

• El ratón y el gato,

• El lobo,

•••• Correr descalzos en diferentes tipos de superficie: alfombra, pisos lisos y

rugosos. Sobre diversos materiales: arena, hierba, tierra y lodo.

•••• Realizar carreras de relevos, con la entrega de objetos que los estudiantes

puedan transportar con facilidad y no signifiquen ningún peligro.

•••• Ejecutar carreras de reacción y atención. Esta actividad se inicia pidiendo a las

niñas y los niños que se arrodillen, se sienten, se acuesten y a una señal, deben

Page 67: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

63

correr a un sitio señalado.

•••• Correr a través de diferentes obstáculos distribuidos de manera que no

signifiquen peligro para los estudiantes.

•••• Preparar recorridos sencillos en el patio. Distribuir algunos obstáculos, para

que los niños y las niñas corran cumpliendo diferentes consignas. Por ejemplo:

correr hasta la caja azul, tomar una pelota roja y ponerla en la caja roja. Aumentar

las dificultades paulatinamente.

•••• Realizar juegos de persecución como por ejemplo: El lobo. Cogidas, Carreras

Page 68: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

64

de obstáculos de ida y vuelta, en parejas y en grupo.

•••• Realizar por equipos una carrera de relevos. Esta actividad facilita la posta en

la competencia.

•••• Correr con obstáculos distribuidos a diferentes distancias, ayudará

posteriormente en el salto alto.

•••• Trotar a diferentes ritmos: lento, suave, rápido y muy rápido.

•••• Trotar por todo el espacio físico, mover los brazos de diferentes formas:

adelante, atrás y en círculo.

Page 69: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

65

•••• Correr en parejas para dejar cualquier objeto al otro lado y regresar, mejora la

reacción en la salida de las competencias de velocidad.

Recursos

Sogas, balones, piedras, cuerdas, sillas, aros, cajas tizas de colores, panderetas y

silbato.

Alternativas

Posibilitar que los niños y las niñas caminen en diferentes tipos de suelo: arena,

lodo, hierba y piedrecillas los ayudará a que se manejen adecuadamente en ellos.

Sugerencias

Previamente a que la niña y el niño inicien la carrera, asegure la comprensión de

las instrucciones. En caso de dificultades, el adulto debe servir de modelo.

Page 70: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

66

Familiarice al estudiante con los objetos que va a utilizar. Permita la manipulación

libre de los objetos y déjelos a su disposición, sin darle ninguna norma o pauta.

Alternativas Identificar las partes del cuerpo. Subir, bajar, trepar, lanzar. Realizar

actividades de fuerza muscular en parejas.

Lo importante es que el docente utilice toda su creatividad, para hacer

motivadoras las actividades deportivas.

Page 71: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

67

7.2 SEGUNDO PERIODO

SALTAR

Objetivo especifico

Conocer las diferentes técnicas para saltar y desarrollar la coordinación motriz y la

agilidad mediante actividades de integración que busquen un beneficio común.

ACTIVIDADES

•••• Saltar en dos pies por todo el espacio físico; a la señal del profesor, cambiar a

un pie tanto izquierdo como derecho y luego a pies juntos.

•••• Saltar en un solo pie, tratando de mantener el equilibrio el mayor tiempo

posible sin apoyar el otro pie.

Page 72: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

68

•••• Saltar alternando el pie izquierdo y el derecho, a diferentes distancias: cortas y

largas.

•••• Saltar con los pies juntos como lo hacen los conejos. Este ejercicio se

realiza en equipos y formando columnas.

•••• Saltar a diferentes distancias: pequeñas y largas, con los dos pies juntos o con

un solo pie.

•••• Saltar indistintamente sobre compañeras y compañeros colocados en el

suelo. Realizar el salto con los pies juntos. Variar la distancia de las niñas y los

niños acostados paulatinamente.

Page 73: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

69

•••• Saltar simulando situaciones imaginarias, por ejemplo: saltar para evitar

caerse en el rió, aumentar progresivamente la distancia de los bordes del río.

•••• Saltar imitando el movimiento que realizan diferentes animados como: rana,

canguro, conejo, mono, etc.

•••• Realizar saltos en grupos, se puede hacer en tríos: una pareja de ellos bate

la cuerda y el otro salta con los pies juntos o con un solo pie.

•••• Trabajar en parejas: un compañero se sienta en las piernas abiertas, el otro

compañero salta de izquierda a derecha sin tocar las piernas de su amigo. A una

señal, se cambian y se repite el ejercicio.

•••• Saltar desde una silla, muro, grada y realizar saltos en profundidad, al caer

indicar al niño o niña que flexione las rodillas.

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70

•••• Realizar el mismo ejercicio anterior, saltar y al caer pueden hacerlo con un

rollo adelante. Abriendo y cerrando las piernas o dando un giro en el aire.

•••• Colocar a una persona en cuclillas o arrodillada y saltar sobre ella con el apoyo

de los brazos en la espalda. Ir aumentando la dificultad del salto.

•••• Colocar una cuerda a una altura de 25 cm. Los niños y las niñas ubicados en

columna saltan con los pies juntos. Ir aumentando la altura en cada salto.

Page 75: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

71

•••• Colocar a los estudiantes en círculo; un compañero se ubica en el centro con

una cuerda entre las manos, él comienza a girar y los compañeros saltan la

cuerda cada vez que pasa por su sitio; el que es tocado, comienza nuevamente el

juego.

•••• Formar grupos de cuatro integrantes. Pedir que se tomen de las manos y a la

señal del dirigente, saltan con los pies juntos de un lugar a otro, sin soltarse de las

manos. Solicitar que lleguen a la meta, en el menor tiempo posible.

•••• Colocar obstáculos, en este caso un banco sueco cada 40 cm. de alto. Los

niños y las niñas colocados en columna saltan los obstáculos con los pies juntos.

Page 76: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

72

•••• Saltar a través de diferentes obstáculos distribuidos de manera que no causen

ningún peligro parra el estudiante.

•••• Colocar Cuerdas a una altura de 25 cm. saltar sobre ellas y al regresar, pasar

por debajo reptando. Este trabajo se hace en columnas y por equipos.

•••• Colocar en el suelo aros esparcidos por el campo de juego; a la señal del

dirigente, los niños y las niñas saltan por encima de los aros.

•••• Variar el ejercicio anterior; los niños y las niñas trotan alrededor de los aros,

luego saltan adentro con los pies juntos y con un solo pie. Saltar por el contorno,

fuera y dentro del aro.

Page 77: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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•••• El estudiante salta y trata de ganar distancia en el aire.

•••• Entregar bastones a algunas parejas de estudiantes, quienes deben

sostenerlos a unos 25 cm de altura; el resto del grupo debe saltar los bastones

con las piernas flexionadas.

•••• Colocar vallas de 25 cm. de altura alrededor de una colchoneta de salto alto,

los jugadores se ubican en columnas formando un triángulo y saltan el obstáculo

de manera diagonal. Deben caer siempre en un solo pie. Como variante se puede

ir aumentando la altura de la valla.

•••• Saltar aros en movimiento; realizar este ejercicio en parejas: un compañero

empuja el aro a ras del piso y el otro salta el aro con las piernas abiertas.

Page 78: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

74

•••• Hacer rodar el aro con una mano; a la señal del profesor, el niño corre para

rebasar el aro y saltar con lo pies juntos.

•••• Poner las manos sobre el borde del neumático; a la señal del docente, el niño o

la niña salta por encima. Este ejercicio se realiza por equipos

•••• Formar grupos de varios integrantes, cada uno tiene un neumático. Un

integrante se coloca al frente de cada columna; a la señal del profesor, salta en

forma continua todos los neumáticos que le lancen sus compañeros y

compañeras.

•••• Organizar un campo de obstáculos en el que se coloquen neumáticos, aros,

bancos, cuerdas, cajonetas, y realizar un circuito donde el niño o la niña debe

saltar todos los obstáculos, en el menor tiempo posible.

Page 79: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

75

RECURSOS

Neumáticos, aros, cuerdas, vallas, pelotas, bastones, cajones, bancos suecos y

muros pequeños.

SUGERENCIAS

Seleccione el material que va a utilizar en las actividades de salto, pues no deben

presentar peligro para los pequeños.

Elija materiales, preferentemente de plástico o de esponja. Esto evitará

accidentes.

Page 80: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

76

7.3 TERCER PERIODO

LANZAR

Objetivo especifico

Practicar el lanzamiento de diferentes objetos adecuados a la edad de los niños y

niñas mediante actividades libres y dirigidas que faciliten el desarrollo de la

coordinación motriz.

ACTIVIDADES

•••• Lanzar la pelota con una y otra mano: variar la altura como por ejemplo,

lanzamiento bajo, mediano, alto y muy alto.

•••• Trabajar en parejas y en diferentes posiciones de: sentados, arrodillados, en

cuclillas de pie. Los estudiantes lanzan la pelota con una y otra mano.

Page 81: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

77

•••• Lanzar objetos de diferente peso y tamaño, graduar la distancia en donde cada

estudiante puede lanzar la pelota con una y dos manos. Este ejercicio se realiza

en parejas.

•••• Trabajar en parejas. Lanzar objetos de diferente peso y tamaño. Lanzar con

una mano y con las dos. Variar cada vez la distancia.

•••• Variar el ejercicio anterior. Lanzar la pelota y antes de que toque el suelo, los

niños y las niñas deben aplaudir. La cantidad de palmadas aumenta

progresivamente de acuerdo a la altura del bote de la pelota.

Page 82: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

78

•••• Lanzar una pelota contra una pared y realizar las siguientes variantes: lanzar

de frente, de espaldas dar un pique en el suelo, con dos manos, con una mano,

etc.

•••• Trabajar en parejas. Los estudiantes lanzan la pelota y se alejan aumentando

la distancia y la dificultad del lanzamiento.

•••• Lanzar pelotas sobre arbustos, árboles, muros y arcos.

•••• Colocar a los niños y las niñas frente a unos aros dispuestos sobre una

barra. Situados a unos tres metros, tratan de introducir una pelota al aro.

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79

•••• Organizar dos equipos. Entregar pelotas de esponja al primer grupo de

estudiantes, quienes deben lanzar al otro grupo para tocarlos. Gana el equipo que

tuvo más aciertos.

•••• Poner una red o una cuerda en medio de un espacio grande, a una altura de

1,50 metros. Los niños y niñas, colocados a unos 2 metros de distancia de la red,

deben lanzar balones con una mano, por encima de la red sin tocarla.

•••• Realizar e! mismo ejercicio anterior. Los estudiantes lanzan los balones y

tratan de golpear un objetivo ubicado al otro lado de la cancha.

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•••• Trabajar en parejas. Colocar a los niños y las niñas frente a una pared. Lanzar

una pelota y cuando rebote, deben tratar de tomarla en el aire.

•••• Colocar a los estudiantes formando un círculo; en el centro se ubica un

compañero, quien lanza una pelota playera hacia arriba. Los niños tratan de

golpear la pelota hacia arriba antes de que toque el suelo.

•••• Trabajar en parejas. Entregar una pelota a su compañero, quien la devuelve

golpeándola con la cabeza. Lanzar la pelota con el pie y el compañero la recibe

con la mano. Pasar la pelota al compañero con una o dos manos, unas veces

caminando y otras corriendo.

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81

•••• Crear nuevas formas de lanzamiento, individualmente o en grupos, por

ejemplo, lanzar con otras partes del cuerpo, lanzar variando la distancia y la

dirección del objeto.

Recursos

Pelotas de diferentes tamaños y pesos, pelotas de esponja, cuerdas, aros,

material natural, piedras, ramas, etc.

ERRORES DE EJECUCIÓN:

•••• Lanzar la pelota desde abajo.

•••• Realizar el lanzamiento sin dirección.

•••• Topar la red en los lanzamientos.

SUGERENCIAS:

Para ejercitar más los lanzamientos recomiende trabajar con material natural,

esto ayuda al niño a ganar en distancia y no en altura que es un requisito de

lanzamiento.

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LANZAMIENTO DE PRECISIÓN

PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES

•••• Lanzar la pelota sobre blancos fijos y graduar paulatinamente la distancia; los

blancos pueden ser: paredes, árboles, arbustos, círculos en el piso, cartones, etc.

•••• Realizar lanzamientos de precisión desde diferentes posiciones; por ejemplo:

acostados, arrodillados, sentados, en cuclillas y en parejas.

•••• Colocar a los niños y niñas frente a unos aros colgados. Los estudiantes se

ubican a una distancia de 3 metros. A una señal deben meter la mayor cantidad de

pelotas a través de los aros. Se inician los lanzamientos a 4 metros de distancia y

se aumenta conforme los estudiantes adquieran precisión.

Page 87: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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•••• Realizar el mismo ejercicio .anterior, pero con el aro en movimiento. Un niño

empuja el aro y el otro compañero, desde una distancia de 3 metros, trata de

meter la pelota a través del aro.

•••• Ejecutar lanzamientos de precisión con diferentes objetos: pequeños, grandes,

redondos, cuadrados, livianos, pesados, largos, flexibles, duros, áspero, etc.

•••• Colocar a los niños y las niñas en círculo. En el centro ubicar una botella; los

estudiantes con una argolla tratan de embocar la argolla en el cuello de la botella,

a una distancia de 3 metros.

•••• Ubicar botellas de plástico en forma de una pirámide. Colocar a los estudiantes

a una distancia de 3 metros de la pirámide. A una señal lanzan una pelota y tratan

de derribar la mayor cantidad de botella.

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•••• Variar el ejercicio anterior. Colocar las botellas plásticas en el carrusel infantil.

Los niños y niñas deben lanzar las argollas y tratar de embocar en el cuello de la

botella en movimiento.

•••• Colocar a los estudiantes en la cancha de voleibol a unos 2 metros de la red, la

misma que debe estar situada a 1,50 metros. Deben lanzar una pelota por encima

de la red y tratar de derribar los objetos ubicados al otro lado de la cancha.

•••• Ubicar unos aros en el suelo distribuidos a una distancia de 1 metro cada uno.

Los niños y las niñas se colocan en columnas frente a los aros, lanzan una pelota

de goma y tratan de que la pelota rebote

Page 89: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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•••• Para jugar a los coco, se traza un círculo en el suelo de un diámetro de 2

metros. Se colocan dentro de la bomba unos 10 cocos pequeños. Al jugador se le

entrega una canica grande. El juego consiste en sacar los cocos con la canica.

Gana el juego, quien tiene más cocos.

•••• Dibujar una línea en el piso y colocar a los estudiantes a una distancia de 5

metros. Entregar a cada uno una ficha plana para que lance lo más cerca de la

línea. (Las fichas son planas y de metal)

RECURSOS

Aros, cuerdas, cintas, argollas, botellas, pelotas, material natural, pared, fichas de

metal, cocos y canicas.

SUGERENCIAS

Recomiende que es necesario que los estudiantes manipulen objetos de diferente

textura y peso y de ser posible, que cada uno tenga su propio material.

Page 90: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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LANZAMIENTO DE DISTANCIA

PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES

•••• Ubicar a los estudiantes frente a una pared y lanzar lo más fuerte la pelota

contra el muro. Este ejercicio desarrolla la fuerza del brazo.

•••• Lanzar objetos de más peso para adquirir fuerza. Se ubican los estudiantes en

parejas y lanzan una pelota de baloncesto, utilizando el fundamento de lanzar la

pelota desde atrás del hombro.

•••• Lanzar una pelota de tenis con el cuerpo ubicado lateralmente. Para realizar el

lanzamiento, impulsar. El cuerpo para adelante.

Page 91: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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•••• Ubicar a los niños y las niñas en un espacio amplio. Lanzar la pelota de tenis,

dirigiendo su mirada a un punto determinado.

RECURSOS

Pelotas y balones medicinales

SUGERENCIAS

Sugiera que al hacer el lanzamiento, el estudiante esté totalmente relajado y

realice el lanzamiento en forma natural. Indique que el lanzamiento es en distancia

y no en altura.

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88

7.4 CUATRO PERIODO

HABILIDADES GIMNASTICAS

Objetivo general:

Comprender y mejorar los sistemas básicos del movimiento corporal para el

desarrollo de la coordinación, el equilibrio, la agilidad, el ritmo y tomar conciencia

de la importancia del cuidado de su propio cuerpo

Objetivo especifico:

Iniciar y perfeccionar las habilidades básicas gimnásticas mediante ejercicios en

colchonetas.

FLEXIBILIDAD

Flexibilidad de brazos

Descripción del ejercicio: Consiste en desarrollar el mayor numero de

posibilidades de movilidad y flexibilidad a través de las articulaciones de la

muñeca, del codo y del hombro.

Errores técnicos: flexión desmedida de los brazos. Por la edad, niñas y niños no

siempre consiguen un control adecuado de todos sus segmentos corporales.

Exigir excesivamente a los estudiantes, pensando que todos son elásticos, causa

traumatismos a nivel muscular.

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PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES:

•••• Entrelazar los dedos de las manos con los brazos flexionados y realizar

pequeños movimientos circulares de las muñecas.

•••• Mover el codo, tratando de describir círculos pequeños.

•••• Girar la cadera con movimientos circulares sin desplazar los pies

•••• Realizar ejercicios de estiramiento. Imitar como se estira un gato o un perro.

•••• Bajar el tronco hacia delante, las manos unidas, los dedos cruzados y los

brazos extendidos.

•••• Realizar extensiones laterales de brazos, niños y niñas arrodillados en el piso,

con una pierna estirada.

•••• Mover los brazos adelante y saltar, descender el tronco hacia delante y luego,

levantar el tronco en posición de pie. Repetir lo mismo hacia atrás.

Page 94: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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•••• Sujetar una cuerda con las dos manos y realizar movimientos circulares de los

brazos, en varios sentidos

•••• Coger la escalera mural con las manos y suspendido, realizar movimientos del

cuerpo en distintas direcciones

Recursos:

Colchonetas y cuerdas

Sugerencias:

Realice la mayor cantidad de movimientos, esto posibilitara que niños y niñas

logren mejorar su motricidad general

Flexibilidad de piernas

Descripción del ejercicio: Consiste en realizar el mayor esfuerzo en los

músculos, articulación de la cadera y piernas. Esta práctica puede ser flexibilidad

pasiva y activa.

Errores técnicos: Excesiva flexión de las piernas. Mala posición de la espalda.

PROCESO DE DESARROLLO

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91

ACTIVIDADES:

•••• Mover los pies hacia delante y hacia atrás, trabajando el arco y el empeine.

•••• Doblar primero la pierna izquierda y luego la pierna derecha, en dirección

lateral y frontal, en ocho tiempos.

•••• Flexionar las piernas en posición sentada, uniendo las plantas de los pies, para

descender el tronco hacia delante, en varias repeticiones

•••• Subir de posición cuclillas y estirar las piernas lo máximo posible, con las

manos en el piso o en los talones.

•••• Elevar la cadera y estirar las piernas desde la posición sentadas sobre los

empeines.

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•••• Descender hasta tocar el piso con las manos, con las piernas separadas y

estiradas.

•••• Flexionar la pierna hacia el pecho y luego estirarla, en posición cubito dorsal,

en ocho tiempos.

•••• Llevar la pierna estirada hacia el cuerpo, repetidas veces, en posición

acostada.

•••• Iniciar sentado en el piso con las piernas abiertas, descender el tronco hacia

las piernas y hacia el centro, tratar de llegar a tocar el piso con el pecho. Repetir el

ejercicio con ayuda de un compañero (a).

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•••• Separar poco a poco en forma lateral las piernas del estudiante, con ayuda de

una persona.

Recursos:

Colchonetas, planos inclinados.

Sugerencias:

Haga una practica diaria de estos ejercicios; así permitirá tener, a futuro,

flexibilidad en los músculos y articulaciones de acuerdo con la edad.

Recomiende no abusar en la intensidad de este trabajo.

Flexibilidad de la columna

Descripción del ejercicio: Consiste en un calentamiento de brazos y piernas, con

el que se inicia el trabajo a nivel de hombros y de columna vertebral.

Errores técnicos: Falta de extensión de los brazos, en los ejercicios de apoyo,

por falta de fuerza en los mismos. Mala postura de los hombros con relación a

manos y a brazos. Mala preparación de los músculos de la columna.

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PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES:

•••• Elevar el tronco, en posición cubito ventral, con las manos apoyadas en el piso

a nivel de los hombros.

•••• llevar las piernas hacia atrás, tocar los pies y las rodillas en una colchoneta

más elevada.

•••• Pedir la ayuda de un compañero (a). elevar los brazos y el tronco hacia arriba y

hacia atrás, teniendo cuidado de no lesionar la columna.

•••• Trabajar en pareja. Cruzar los brazos entre compañeros y, en forma alternada,

elevar a un compañero sobre la espalda, con cuidado.

•••• Utilizar la escalera mural como apoyo y descender en arco, sujetando los

escalones.

Page 99: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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•••• Iniciar arrodillado en el piso, descender el tronco y los brazos hacia atrás

cuanto sea posible.

•••• Empujar con las piernas hacia los brazos, en posición de arco.

•••• Utilizar una caja o colchoneta y realizar un arco apoyando los pies en el cajón.

•••• Iniciar acostado en el piso, con brazos y piernas flexionados, elevar la cadera

hasta arriba a la posición de arco.

•••• Continuar después de cada arco con una flexión de piernas sobre el pecho,

para relajar los músculos de la columna.

Page 100: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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Recursos:

Colchonetas, planos inclinados y cajonetas

Sugerencias:

Tenga mucha precaución en el momento de ayudar a niños (as). Permita que ellos

y ellas, según sus habilidades y condiciones vayan realizando los ejercicios. No

exagere nunca en el trabajo con columna, ya que puede producir lesiones serias a

futuro.

Rodamientos y rotaciones

Descripción del ejercicio: Se inicia rodando y rotando en distintos planos y

direcciones, permitiendo que el niño (a) logre desarrollar su sentido de orientación

espacial.

Errores técnicos: ubicación incorrecta de la cabeza hacia atrás. Cuerpo

excesivamente laxo. Angulo o arco excesivo en la columna en el momento de

girar. Flexión en el cuerpo durante el giro

PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES:

•••• Realizar rodamientos sobre diferentes objetos planos.

Page 101: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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•••• Ejecutar los mismos rodamientos sobre colchonetas en el piso.

•••• Dar énfasis en la posición básica para poder rodar hacia delante, hacia atrás y

hacia los lados.

•••• Rodar a los lados, indistintamente a la izquierda y a la derecha.

•••• Descender hacia adelante, con un rollo, desde un plano de mayor altura.

•••• Saltar desde una pica y realizar giros desde 45, 90, 180 y 360 grados.

•••• Desde una posición elevada (cajoneta), saltar e ir girando según la sugerencia

del profesor (a).

Page 102: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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•••• Saltar, girar y caer acostado sobre una colchoneta.

Recursos:

Colchonetas y planos inclinados

Sugerencias:

Evite forzar el cuello y la columna del niño (a). Permita que escoja libremente cual

es su lado o sentido de rotación

EQUILIBRIO

•••• Caminar simulando situaciones imaginarias, por ejemplo: caminar con cuidado

para no caerse al rio, caminar sobre la cuerda floja hacia adelante y hacia atrás

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•••• Marcar en el piso una línea y pedir a los niños y niñas que caminen por ella.

Este ejercicio ayuda a mantener el equilibrio.

VISO PEDICA

•••• Caminar sosteniendo un balón con la parte interna y externa del pie.

•••• Conducir con los pies descalzos diversos objetos como: bolitas, semillas,

rollos; colocarlos con los pies en un recipiente.

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•••• Lanzar el balón y golpearlo con alguna parte del cuerpo como la pierna, la

rodilla, la cabeza o el hombro, etc.

•••• Ejecutar carreras que prioricen la orientación: correr hacia la derecha,

izquierda, arriba o abajo.

•••• Llevar la pelota con el pie por todo el campo de juego. Indicar a los alumnos

que no vean el esférico, sino delante de ellos para evitar caídas.

•••• Llevar la pelota con la punta del pie, detenerse, pisar la pelota y cambiar de

dirección.

Page 105: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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•••• Colocar fundas de arena en diferentes lugares de la cancha, el niño debe pasar

los obstáculos sin tocarlos, llevando la pelota solamente con el pie.

•••• Colocar conos por todo el espacio formando un sendero. Los niños deben

llevar la pelota con el pie y patearla, para que pase por medio de los conos sin

tocarlos.

•••• Organizar a los estudiantes en parejas y colocarlos a tres metros de distancia.

Pasar la pelota de un compañero a otro, pateando con un solo pie.

•••• Ejecutar el mismo ejercicio anterior, pasar la pelota al compañero a ras de piso

con una mano y el otro compañero patea la pelota con la punta del pie.

•••• Caminar pateando una pelota con el borde interno y externo del pie, facilita la

conducción del balón en el fútbol.

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•••• Caminar y patear un globo con las diferentes partes del pie, permite realizar el

shut en el fútbol.

VISOMANUAL

•••• Correr y pasar un balón con las dos manos a un compañero o compañera,

ayuda a perfeccionar el pase de pecho en el juego de baloncesto.

•••• Empujar hacia arriba un globo con las dos manos, facilita el trabajo del golpe

alto en voleibol.

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•••• En el mismo ejercicio anterior, golpear el globo pero con el antebrazo ayuda

posteriormente a ejecutar el golpe bajo en el voleibol.

•••• Organizar equipos para introducir una pelota en un aro móvil, favorece la

precisión que es un requisito importante en el baloncesto.

•••• Correr y lanzar una pelota hacia un objetivo, es un entrenamiento para formar

lanzadores en el béisbol.

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•••• Entregar un balón a cada estudiante; lanzar el balón con una mano, luego con

la otra y con las dos.

•••• Ejecutar el mismo ejercicio anterior, pero al lanzar el balón dejar caer con un

bote y tomarlo con ambas manos.

•••• Entregar un balón a cada niño para llevarlo a ras del piso, con una mano y con

las dos.

•••• Realizar el mismo ejercicio anterior pero a través de obstáculos, realizando un

zigzag en el camino.

•••• Trabajar en parejas para pasar la pelota a ras del piso, empujándola con

ambas manos.

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•••• Pasar la pelota de atrás de la cabeza, realizando una flexión del tronco de

atrás hacia delante.

•••• Ubicar a los estudiantes a una distancia de diez metros. Un compañero lleva la

pelota con la mano, da la vuelta al compañero que esta de pie y al llegar al sitio

pasa la pelota a su amigo, quien ejecuta el mismo ejercicio.

•••• Llevar la pelota de un lado a otro a ras del piso. El niño o la niña debe

encontrarse de pie, con el tronco flexionado hacia delante.

•••• Ejecutar el mismo ejercicio anterior; pasar la pelota dibujando un ocho por

entre las piernas. Rodar la pelota de un pie al otro.

•••• Tomar la pelota con las dos manos, flexionar el tronco hacia delante y hacia

atrás con la pelota entre las manos.

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•••• Formar equipos; llevar y traer un balón de un lado al otro, en forma de posta.

•••• Driblar el balón con las distintas partes de la mano; con la palma, con los

dedos, con las yemas de los dedos.

•••• Colocar a los estudiantes en la posición cuclillas para que ejecuten driblin

pequeños con la palma de la mano hacia arriba y abajo.

•••• Ejecutar el mismo ejercicio anterior, pero ahora deberán driblar con las yemas

de los dedos.

•••• Lanzar la pelota, cada ves que de un driblin el niño debe saltar. Gana el que

realice más saltos con su pelota.

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•••• Buscar el balón con ambas manos y luego con una mano.

Recursos:

Pelotas plásticas, silbato, conos y canchas deportivas.

Sugerencias:

Trabaje con material suave, para no causar daños en los dedos del estudiante

ejecutar los diferentes tipos de ejercicios.

Para que los estudiantes puedan ejecutar todos los ejercicios con facilidad

Aumente progresivamente el tamaño peso del balón, según la edad de los

estudiantes

Recursos:

Pelotas, cono y silbato

Page 112: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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7.5 UNIDAD COMPLEMENTARIA

En esta unidad se propone como un medio para ampliar las opciones propuestas

para cada uno de los periodos, es de carácter opcional para el docente.

HABILIDADES LUDICAS Y ARTISTICAS

Objetivo general:

Aprender a jugar en forma libre y espontánea, acatando las reglas y pautas de

cada juego, respetando las capacidades individuales de las personas para el

desarrollo de habilidades.

Objetivo especifico:

Iniciar en el estudiante el respeto a sus compañeros (as) a través de pautas y

reglas de juego

JUEGOS

Juegos de persecución

Cuidando el territorio

Descripción del ejercicio: Se divide el grupo en dos equipos: A y B, los mismos

que se ubican detrás de las líneas del fondo en el campo trazado.

Para iniciar, los jugadores del equipo A se desplazan hasta tocar una línea

trazada en un punto determinado; en ese momento, el equipo B que se encuentra

en el extremo opuesto sale y trata de atrapar al mayor numero de jugadores del

equipo contrario. La línea que debe ser tocada se va acercando en dirección délos

que atrapan. Los jugadores del equipo contrario que son atrapados pasan al otro

equipo. Gana el equipo que atrapa más jugadores.

Page 113: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

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PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES:

•••• Caminar en diferentes direcciones, en punta de pies, en talones; con pasos

largos y cortos.

•••• Trotar realizando zancadas cortas y largas por todo el espacio físico.

•••• Trotar en diferentes direcciones. A la señal del docente, formar parejas. Cada

pareja tiene un número; un jugador persigue al otro cuando el profesor indique

cambio de pareja.

•••• Ejecutar el mismo ejercicio, pero ahora se forman equipos de seis u ocho

integrantes que se ubican en los extremos de las líneas trazadas anteriormente.

En ese momento se da inicio al juego que se denomina “cuidando el territorio”.

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Recursos:

Espacio físico, grupos de 15 a 20 estudiantes

Sugerencias:

Recomiende que los equipos tengan igual número de estudiantes. Las reglas

deben ser claras, para evitar problemas en el transcurso del juego

Juego Todos contra uno

Descripción del ejercicio: Se ubican todos los participantes en una sola columna.

El profesor (a) escoge un jugador para que comience el juego: la idea es que el

niño (a) que se coloca frente a sus compañeros trate de tocarlos, mientras se

cambian de un sitio a otro. Quien es tocado pasa a tocar a los demás, hasta que

quede un solo integrante que será el ganador.

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PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES:

•••• Trotar con cambios de dirección y velocidad.

•••• Trotar en parejas. A una señal, detenerse para realizar la mejor estatua en

parejas.

•••• Correr indistintamente. A una señal del docente, formar grupos de dos, tres,

cuatro y cinco estudiantes.

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Recursos:

Espacio amplio, grupos de veinte a veinticinco estudiantes y un silbato

Sugerencias:

Sugiera a los estudiantes que en este juego eviten empujar a sus compañeros (as)

para evitar accidentes

Juego Atrapar a la serpiente

Descripción del ejercicio: se forman dos grupos de igual número de integrantes.

Se entrega a cada grupo una cuerda de 4 a 5 metros, la misma que deben llevar

con la mano haciendo el movimiento ondulatorio, semejando las contracciones de

la serpiente. A una señal, algunos grupos salen con la cuerda y otros tratan de

pisarla. El equipo que pisa mas serpientes, gana.

PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES:

•••• Trotar en parejas: uno delante y el otro atrás. A la señal del docente, el

compañero que esta adelante debe evitar que su compañero, que va detrás, lo

alcance.

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•••• Ejecutar el mismo ejercicio, pero con la diferencia que se coloca un número

para cada integrante. El número que indique el profesor persigue al otro

compañero. Cuando el profesor de la orden se cambia de pareja.

•••• Trabajar en parejas. A la señal del maestro, uno de los alumnos pisa la sombra

de su compañero mientras el otro trata de evitarlo.

•••• Entregar a cada grupo una cuerda para que se coloquen en la cintura. A una

señal, iniciar el juego de las serpientes.

Recursos:

Espacio amplio, grupos de estudiantes, cuerdas de 4 a 5 metros y un silbato

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Sugerencias:

Sugiera a los estudiantes que en este juego, los alumnos deben saber como correr

con la cuerda y respetar al compañero que piso la misma, entregando su cuerda al

grupo ganador. Identifique claramente las pautas del juego.

Juegos con objetos

Aerotrén

Descripción del ejercicio: Se colocan dos bandas con una separación de 5 a 7

metros. Entre ellos se amarra un cordel de banca a banca que atraviese un vaso

de cartón. Los alumnos forman equipos y realizan una competencia de relevos

que consiste en: empujar con la cabeza el vaso de ida y vuelta; a la llegada del

primer jugador, el segundo continúa hasta que termine todo el grupo. El grupo que

finalice primero, gana.

PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES:

•••• Trabajar en grupos. A cada equipo se le entrega un balón que debe dejar en un

sitio señalado, realizando la competencia de relevos.

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•••• Ejecutar el mismo ejercicio, pero con la diferencia de que se lleva el balón al

ras del piso, empujando con la mano.

•••• Colocar a los estudiantes en grupos, para dar inicio al juego de aerotrén.

Recursos:

Aula o patio, cuerdas, bancas y vasos desechables

Sugerencias:

Al realizar este juego, sugiera que no solamente se trabaje con ese material.

Permita a los estudiantes que inventen los recursos para poder desarrollar el juego

con otros materiales: cartón, papel, plumas, etc.

Juego Los billetes

Descripción del ejercicio: Se indica a los niños que coleccionen cajas vacías

pequeñas, a las que se les ponga un color diferente de acuerdo con el valor de los

billetes que están en circulación. Se traza una circunferencia de unos 50

centímetros de diámetro y se colocan todas las cajas; cada jugador tiene una bola.

Los niños tienen que tratar de sacar las cajas. Gana el que saca más cajas del

círculo.

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PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES:

•••• Trabajar con aros. A cada estudiante se le entrega un aro que debe llevar por

todo el espacio físico.

•••• Colocar los aros en el suelo. Con una pelota, los estudiantes deben tratar de

meterla dentro del aro dando un bote.

•••• Ubicar una torre de cajas dentro de un aro. Con una pelota, los alumnos tienen

que botar las cajas.

Page 121: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

117

•••• Trazar un círculo en el suelo y dar inicio al juego de los billetes.

Recursos:

Espacio amplio, cajas vacías, piedras, bolas y grupos de hasta cinco estudiantes

Sugerencias:

Recomiende a los alumnos que lancen la bola respetando el turno de cada uno,

para lo cual el profesor (a) designa el orden del juego

Juego Boteado por el banco

Descripción del ejercicio: Cada equipo tiene un banco sueco ubicado a unos 15

metros de cada equipo. Los alumnos driblan el balón hasta llegar al obstáculo.

Luego, driblar alrededor del banco y regresa a la columna para que el siguiente

compañero repita el ejercicio. Gana el equipo que termine primero

Page 122: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

118

PROCESO DE DESARROLLO

ACTIVIDADES:

•••• Driblar con una y otra mano por todo el espacio físico.

•••• Colocar unos conos a una distancia de 10 metros; driblar alrededor de ellos y

regresar al sitio de partida.

•••• Colocar un banco sueco y driblar por la base del banco con las dos manos y

regresar al sitio de partida. Todo ese trabajo se ejecuta por equipos.

•••• Colocar los equipos frente al banco y dar inicio al juego de driblar por el banco.

Page 123: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

119

•••• Día y noche

Material: ninguno.

Los niños se dividen en dos grupos iguales: el grupo del día y el grupo de la

noche. Se trazan en el suelo dos líneas de partida, separadas por 1.50 m. de

distancia. Bien lejos de éstas se marcan los refugios. Detrás de la primera línea

permanecen los del día y detrás de la segunda forman fila los de la noche, todos

vueltos hacia la misma dirección (o sea, los del día, a espaldas de los de la

noche).

El maestro dice: "día" o "noche". Si dice, "día", esta fila sale corriendo hacia el

refugio, perseguida por la fila "noche". Quien sea alcanzado antes de entrar en el

refugio se transforma en miembro del equipo contrario. Vuelven todos a sus

puestos iniciales. Los grupos serán diferentes, en este caso habrá más niños en la

noche que en el día. A una nueva señal del maestro, reinician el juego, hasta

completar más o menos diez minutos.

El grupo ganador será el que quede con mayor número de niños.

Variante: En vez de decir "día" o "noche", el maestro puede mostrar delante de

ambos grupos un cartón pintado por un lado de blanco y por el otro de negro.

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•••• Pega y corre

De veinte a treinta niños es un buen número para este juego. Menos uno, que se

queda fuera, los demás forman una circunferencia, cogidos de las manos. El niño

que está fuera, a la señal del silbato corre alrededor de la circunferencia; antes de

haber dado una vuelta completa, le pega ligeramente a un compañero, el cual

saldrá corriendo en sentido contrario al jugador que le pegó, tratando cada uno de

llegar primero al lugar que se quedó desocupado. Por lo tanto, cuando el niño que

ha sido tocado sale de su lugar, éste debe quedar abierto, es decir, los que están

allí no se tomarán de las manos, para no cerrarlo. De los dos que corren, el que

llegue primero y entre, tomando las manos de los jugadores que están próximos,

ha ganado, y el otro tendrá que continuar por fuera, repitiéndose el juego como

antes.

Page 125: PROPUESTA PEDAGÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA APTA PARA …

121

Cuando todos los jugadores han comprendido y han logrado tomar siempre su

derecha al cruzarse, lo cual no es muy fácil en medio de la emoción del juego,

puede agregarse otra dificultad que a la vez lo hará más divertido. Consiste dicha

variación en establecer que al cruzarse, hayan de darse la mano derecha y

decirse: "buenos días, amigo"; y seguir cada uno por su derecha.

•••• Relevo de palmadas

Formación: Se dividen los alumnos en dos o más bandos de igual número de

jugadores. Cada bando se divide en dos grupos: A y B.

Desde la línea de partida y a una distancia de unos 30 metros, se marca otra línea

paralela a ésta. Los grupos A y B de cada cuadro se colocan frente a frente y

detrás de sus líneas respectivas.

Desarrollo del juego: A la señal de partida, el primer jugador de cada bando y

grupo A corre hasta llegar al grupo B de su cuadro y da la palmada al primer

jugador: éste corre hasta el grupo A y la da; y así repiten todos los jugadores.

Ganara el bando cuyo último jugador traspase antes la linea de llegada.

•••• Mancha venenosa

Se elige un jugador quien ha de comenzar el juego.

Una vez distribuidos los jugadores en el sector del juego, el perseguidor debe

tratar de "manchar" al otro compañero; el jugador tocado debe poner una mano en

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la parte tocada (brazo, cabeza, espalda, pierna, etc.) y en esta posición debe tratar

de tocar a otro compañero.

Una vez que lo ha conseguido queda libre y se unirá al grupo.

El juego se hace más interesante y brinda pasajes de comicidad, cuando el

perseguidor toca alguna parte del cuerpo que al colocar la mano dificulta correr.

•••• La palmada

Formación: Se dividen los jugadores en dos bandos de igual número de

integrantes, quienes se colocan detrás de líneas paralelas, distantes unos 15

metros y que representan las casas.

Desarrollo fiel juego: El primero de la derecha del cuadro A sale a desafiar a sus

contrarios, quienes lo esperarán con el brazo derecho extendido al frente; debe

golpear sin titubeos la palma de cualquier jugador y volver corriendo a buscar

refugio en su casa: si es tocado queda prisionero; en caso contrario, hace

prisionero al otro que lo persigue por haber sido golpeada su mano. Por turno, sale

entonces a desafiar al primero del cuadro B., quien repite la misma operación,

alternándose los bandos hasta cuando todos hayan participado. Los prisioneros

deben colocarse detrás de quien los aprisionó y solo recuperan la libertad cuando

su guardia cae preso. Gana el bando que al final tenga más prisioneros.

Faltas: Salir sin ser golpeado. A las tres tentativas de golpear sin hacerlo, queda

prisionero el que desafía, como también el que hace tres salidas falsas.

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•••• Alcanzar al compañero

Los alumnos se dividen en dos grupos iguales. El grupo I se coloca detrás de una

línea de partida, el grupo II detrás de una segunda línea distanciada a 3 metros. A

una señal dada por el maestro ambos grupos parten de sus líneas, el grupo I

tratando de alcanzar al grupo II antes de llegar al refugio marcado por una línea,

limitando un espacio de 15 a 20 metros.

•••• Cambiar de lados

Se determina un campo cuadrado de 30 x 30 metros. Los alumnos del curso se

dividen en cuatro grupos y se coloca cada grupo en cada lado del cuadrado. El

maestro se coloca en el centro y a una señal dada dos grupos opuestos cambian

de lados, pasando separadamente delante y detrás del maestro. ¿Cuál grupo

alcanza primero el lado opuesto? Luego corren los otros dos grupos opuestos.

Variante: Se puede aumentar la dificultad partiendo de diferentes posiciones:

a) desde la posición sentada.

b) desde la posición acostado boca abajo.

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124

c) desde la posición acostado de espaldas.

También se puede colocar obstáculos (vallas) para superarlos por medio de un

salto o pasar (arrastrarse) por debajo de ellos.

•••• ¿Quién debe quedar fuera de las marcas?

A una distancia de 20 metros de una línea de partida se colocan 5 aros

gimnásticos en el suelo. A una señal dada por el maestro, los alumnos parten

corriendo desde la línea de salida, para alcanzar los aros (o marcas trazadas) y

ocuparlos. ¿Quién debe quedar fuera de las marcas?

•••• Carrera de números

Los alumnos del curso se dividen en cinco o seis grupos iguales y se coloca cada

grupo en forma de hilera delante de la línea de salida. Cada alumno recibe el

número cronológico a su puesto dentro de la hilera. A un número llamado por el

maestro, salen corriendo los alumnos de cada hilera a quienes corresponde el

número llamado, para correr alrededor de una marca, colocada a 20 ó 30 metros

de la línea de partida, y regresar a su puesto dentro de la hilera. El alumno que

alcance primero su puesto original gana un punto para su equipo.

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•••• Carrera de posta sobre obstáculos bajos

Los alumnos del curso se dividen en dos o tres bandos de igual número de

jugadores. Cada bando se divide en dos grupos iguales A y B.

Desde la línea de partida y a una distancia de 30 a 40 metros, se marca otra línea

paralela a ésta y en este espacio se colocan dos o tres obstáculos bajos. Los

grupos A y B de cada cuadro se colocan frente a frente y detrás de sus líneas

respectivas.

Desarrollo del juego: A la señal de partida, el primer jugador de cada bando y

grupo A corre hasta llegar al grupo B de su cuadro y da una palmada en la mano

del primer jugador; éste corre hasta el grupo A y la da; y así repiten todos los

jugadores.

Ganará el bando cuyo último jugador traspase antes la línea de llegada.

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JUEGOS DE SALTAR

•••• Saltar lo cuerda

Material: Cuerdas individuales para cada columna.

Formación: Se divide a los participantes en columnas de igual número de

jugadores, marcando una línea de toque a 20 metros más adelante.

Desarrollo del juego: A una señal, el primer jugador sale corriendo, saltando la

cuerda, hasta la línea indicada; regresa corriendo con la cuerda en la mano y la

entrega al segundo jugador quien repite la acción y así sucesivamente hasta

cuando hayan participado todos los alumnos. Gana la columna que termina

primero.

Variación: Dejar la cuerda en la línea de toque; saltar libremente tres veces

sucesivamente y volver a su puesto.

•••• Carrera de encostalados

Los jugadores se dividen en dos o más equipos con igual número de participantes.

Los equipos se colocan detrás de la línea de partida formando columnas. Frente a

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esta línea se marcará otra a una distancia de 25 metros. El primer competidor de

cada cuadro tendrá enfundadas las piernas y el cuerpo hasta la cintura en un

costal, cuyos extremos libres deberá sostener con sus manos. A la voz de salida,

los jugadores, saltando, deberán llegar hasta la línea del frente y volver; cuando

traspasen la línea de partida entregarán el costal al siguiente competidor.

Resultará ganador el equipo que cruce primero la línea de partida.

•••• Salto rango (Salto del botellón)

Los participantes se dividen en dos o más equipos con un número igual de

jugadores. Los integrantes de cada equipo se forman en hilera, colocando sus

manos en las rodillas e inclinando el tronco al frente. A la señal de partida, el últi-

mo de los jugadores salta sobre todos sus compañeros de equipo, y al llegar a la

cabeza de la hilera toma a su vez la posición antes descrita. Gana el cuadro que

termine primero.

•••• ¿Quién salta mejor?

Material: una cuerda de 10 metros de largo.

Se divide el curso en dos grupos iguales y se colocan, formados en fila, detrás de

dos líneas a una distancia de 20 metros más o menos.

Entre las líneas se coloca una cuerda de tal manera que quede más baja de un

lado.

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A una señal dada por el maestro, todos los niños de uno de los grupos corren

simultáneamente hacia la cuerda y saltan sobre ella, hacen media vuelta y corren

otra vez hacia la cuerda y la saltan nuevamente, para ir a colocarse en su puesto

inicial detrás de la línea.

A una señal dada por el maestro salta el otro grupo de la misma manera.

Quien toque la cuerda hace anotar un punto negativo para su equipo.

Nota- La cuerda se coloca en forma inclinada para dar oportunidad a todos los

niños de participar con éxito en la competencia. Los pequeños o los que tengan

menos destreza pueden saltar por el lado bajo de ésta.

•••• El soquito pantorrillero

Material: Un cordel con un saquito de cuero en forma de pera, relleno de aserrín,

lana o afrecho, etc.

Los jugadores forman un círculo a cierta distancia uno del otro.

Un alumno se coloca en el centro; toma el cordel y lo hace girar cerca del suelo

alrededor de sus compañeros. Al principio lo debe hacer lentamente y luego puede

aumentar poco a poco en velocidad.

Los jugadores de la rueda, con saltos, pies juntos y rodillas flexionadas evitan que

el cordel les pegue en las pantorrillas, cada vez que pasa.

El alumno que es tocado quedará fuera del juego en las competencias finales.

Esta regla no es conveniente, desde el punto de vista pedagógico, pues se

comprueba que estos jugadores son siempre los mismos y precisamente los que

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129

más necesitan del ejercicio. Por lo tanto, es preferible emplear esta forma

solamente en concursos finales.

En los ejercicios preparatorios al juego, todos deben participar en él, teniendo en

cuenta las veces que un jugador ha sido tocado.

•••• Pega y salta

El desarrollo es el mismo del juego "Pega y corre". En vez de correr, los alumnos

avanzan saltando con una pierna o con ambas a la vez.

•••• Relevo de palmadas

El desarrollo de este relevo es el mismo del juego mencionado en el capítulo de

los juegos de correr (pàg. 194). El modo de avanzar es saltar con una pierna o con

ambas a la vez.

•••• Carrera de saltos según números

Este es otro juego que se desarrolla como el juego indicado "Carrera de números"

(Pág. 197), saltando en vez de correr.

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JUEGOS DE LANZAR

•••• Pelota cazadora

El curso se divide en dos grupos iguales. Ambos grupos se colocan detrás de la

misma línea de salida. La línea de refugio está distanciada por 20 metros. Encima

de una línea intermedia, distanciada a 10 metros de la de salida, se colocan las

pelotas con distancias de 50 centímetros a un metro 'entre sí.

A la señal dada por el maestro ambos grupos salen a la vez. El grupo denominado

de cazadores trata de agarrar las pelotas y alcanzar con éstas a los integrantes

del otro grupo que busca retirarse en la zona de refugio. El juego sigue hasta

cuando todos los alumnos sean "cazados". Luego se repite el juego determinando

el otro grupo como cazadores.

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•••• Tiro al blanco

Lanzar a la meta por aros gimnásticos que se suspenden 'libremente, por ejemplo,

de una viga horizontal de la portería.

Seis alumnos forman un grupo y compiten con otros grupos denominados. Gana el

equipo que logra meter más pelotas al blanco.

Variante: Realizar ejercicios de rapidez utilizando dicho blanco. Por ejemplo: hacer

cinco lanzamientos con la mano derecha y cinco con la izquierda en 30 segundos.

Si se sobrepasa el tiempo dado se resta cierto puntaje.

Variante: Entrenamos las facultades sensitivas de movimientos por medio de

tareas que se realizan dando media o una vuelta del cuerpo sobre el eje

longitudinal, antes de realizar el lanzamiento.

•••• Lanzar contra la pared

Material: Un balón para cada grupo.

Se divide el curso en grupos de cinco a ocho niños formando equipos, los cuales

se colocan en hileras frente a una pared, a una distancia de 4 a 8 metros. El

primer niño de cada hilera tiene un balón en las manos. A una señal dada por el

maestro lo tira contra la pared, el segundo niño de cada hilera recibe el balón

rebotado de la pared y lo tira nuevamente contra ella para que lo reciba el tercer

niño; así sucesivamente hasta pasar por todos los niños de la hilera.

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El niño que va lanzando pasa a colocarse en el último puesto de la hilera. Gana el

grupo que logre terminar primero el lanzamiento.

Variante: Dibujando círculos en la pared se puede aprovechar este juego como

lanzamiento al blanco. Vale únicamente el lanzamiento cuando el balón rebota

dentro del círculo.

•••• Golpea la pelota grande

Material: Una pelota pequeña para cada niño y un balón medicinal para colocar en

el centro del campo.

El curso se divide en dos grupos iguales, los cuales se colocan detrás de una línea

determinada. En la mitad del espacio se traza una línea paralela a la de salida y se

coloca allí el balón medicinal, encima de una butaca o de una caja.

A una señal dada por el maestro los dos equipos tratan de golpear el balón

medicinal para quitarlo de su puesto. Gana un punto el equipo que logre golpear el

balón medicinal, haciéndolo caer al lado del equipo contrario.

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•••• Día y noche (con la pelota)

Material: Una pelota blanda o un balón gimnástico para cada niño. Se realiza

como el juego "Día y noche" conocido, pero utilizando una pelota para alcanzar al

compañero.

Los niños se dividen en dos grupos iguales: el grupo del "día" y el grupo de la

"noche". Se trazan en el suelo dos líneas de partida separadas por 4 metros de

distancia.

A 10 metros de éstas se marca el refugio de cada grupo. Por detrás de la primera

línea permanecen los del "día" y detrás de la segunda los de la "noche" todos

vueltos de espalda. El maestro grita: "día" o "noche".

El grupo llamado sale corriendo hacia el refugio, los de la otra fila tratan de

alcanzarlos antes de entrar en él; el jugador alcanzado se transforma en miembro

del equipo que persigue.

Para evitar ser alcanzado el jugador debe recibir la pelota sin dejarla caer al suelo.

A una señal del maestro el juego se reinicia. El grupo ganador será el que

después de 5 ó 10 minutos quede con mayor número de jugadores.

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134

Variante: El maestro puede dar a los grupos diferentes nombres, ejemplo: "blanco"

y "negro".

•••• Lanzar la pelota sobre la cuerda

Material: Un balón y una cuerda colocada a la altura de 1.20 m. hasta 1.50 m. para

cada dos equipos.

Se divide el curso en grupos de cuatro a seis niños para formar equipos.

Cada bando juega contra otros cuatro o seis niños de otro equipo, lanzando la

pelota o el balón sobre la cuerda. Los niños del equipo contrario deben tratar de

recibir la pelota. Si no logran hacerlo pierden un punto bueno, el cual se anotará al

equipo contrario. El dibujo anexo demuestra la jugada de 8 equipos, cada uno de a

2, a la vez.

Ganará el equipo que obtenga mayor número de puntos buenos durante el juego,

el cual puede durar 5 minutos.

Variante: También se puede realizar este juego permanentemente sentados, con

la cuerda a poca altura.

•••• Tiro al pato

Un primer grupo de alumnos (cada uno tiene una pelota pequeña en la mano),

forma un círculo aproximadamente de 10 ms. de diámetro, en cuyo centro se

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135

encuentra el profesor. Un segundo grupo forma un círculo más grande

(aproximadamente 20 a 25 ms. de diámetro), alrededor del primer círculo. El

profesor lanza, después de un aviso, un balón hacia arriba, tan vertical como sea

posible. La tarea del primer grupo es lanzar las pelotas para pegarle al balón

mientras está en el aire.

El grupo que forma el círculo exterior se esfuerza por coger tantas pelotas como

sea posible antes de que caigan. ¿Cuántos toques alcanzó el primer grupo?

¿Cuántas pelotas cogió el segundo grupo? Cambio de las acciones entre los

grupos.

•••• Lanzar por el aro

Material: Un balón pequeño y un aro gimnástico para cada dos grupos.

Como muestra el dibujo, dos grupos de 4 a 6 alumnos, cada uno se coloca en

hilera frente a frente con una distancia de 4 metros más o menos.

En la mitad de los dos grupos se sitúa un alumno con un aro gimnástico en las

manos.

El primer alumno de uno de los dos grupos tiene el balón y lo tira por el aro al

primer niño del otro grupo.

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136

Este lo recibe y lo devuelve por el aro al grupo primero. Así continúan lanzando el

balón alternadamente.

Los niños que ya han lanzado salen de su puesto y se colocan al final de la hilera.

Será ganador, el grupo que quede con menor número de puntos malos, obtenidos

por fallas al no lanzar el balón por el aro o dejarlo caer. La duración del juego

puede ser de un minuto.

Variante: Los dos grupos opuestos actúan como un equipo y hacen competencias

con otros. Gana el equipo que logre llegar primero a la posición inicial.

•••• Pelota avance

Número de jugadores entre 16 y 30.

Materiales: Este juego se puede realizar con toda clase de pelotas y balones

poniendo en práctica muchas formas de lanzamiento:

a. Pelota de 80 gramos pequeños

Balones de caucho

b. Balones de caucho, pelotas de

Peso (balón medicinal)

Objetivos: Este juego sirve como ejercicio preparatorio para realizar diferentes

formas de lanzar, para otros juegos y para ejercicios atléticos.

Lanzar con la mano demandada a la altura de la cabeza

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137

Desarrollo del juego: La clase de pelota empleada en la ejecución del juego,

determina el espacio que se debe demarcar dentro de la cancha. Si se usa la

pelota pequeña de 80 grms.; se puede destinar un espacio hasta de 100 metros;

con pelotas más grandes o pesadas se dejará más reducido el espacio.

Los jugadores de los dos equipos se enumeran para que lancen la pelota en dicho

orden. El jugador que logre recibir la pelota sin antes haber tocado el suelo, puede

lanzar inmediatamente sin tener en cuenta el orden de enumeración.

El primer lanzador de los dos equipos se elige a la suerte. Este lanza la pelota

desde un punto equidistante de la mitad del campo, a unos 10 metros, más o

menos.

El equipo A lanza la pelota la primera vez, el equipo B la regresa desde el punto

en el cual tocó el suelo. Quien logre recibir la pelota antes de haber tocado el

suelo, puede avanzar tres pasos grandes antes de regresarla. Gana el equipo que

logre lanzar la pelota detrás de la línea del equipo contrario, tocando con ella el

suelo.

Recursos:

Espacio amplio, banco sueco, pelotas y grupos de cinco a diez estudiantes

Sugerencias:

Verifique que antes de comenzar el juego, los niños sepan reconocer lo que es

arriba y abajo, para un mejor desarrollo del juego en la actividad descrita

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8- CONCLUSIONES

1. Dentro de las falencias detectadas en la clase de Educación Física para el

nivel de preescolar (4-6 años) en la escuela rural Santa Rosa de Ubaque

Cundinamarca, mediante nuestra observación directa del grupo

encontramos:

- Falta de guías de trabajo como la existente en los grados de primero a

quinto.

- Asignación de tareas de los diferentes grupos.

2. Las preguntas de la tres a la siete de la entrevista realizada a la profesora,

nos permitió determinar que no existe ni un programa ni metodología ni objetivos

definidos para el grado de preescolar.

3. La cartilla presentada a la profesora encargada se encuentra dividida en

cuatro periodos donde cada uno de ellos está dividido por temas, objetivos, y

descripción del tema con su respectiva grafica para un mejor entendimiento de la

actividad a realizar, donde se puede aplicar en el transcurso del año.

4. Proponer a las entidades locales la construcción o adecuación de ambientes o

escenarios propicios para el desarrollo de la práctica de Educación Física.

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9. RECOMENDACIONES

•••• Es de vital importancia que las clases de educación física sean muy bien

estudiadas y preparadas con anterioridad para brindar al niño un verdadero trabajo

que conlleve al desarrollo de su motricidad fina y gruesa.

•••• Esta cartilla enriquecerá y aportará técnicas necesarias para desarrollar un

buen programa de educación física en el preescolar; sabiendo que esta área es

necesaria y esencial para el desarrollo integral del educando.

•••• Con la puesta en práctica de las actividades de la cartilla se puede deducir que

es una guía primordial y necesaria para la docente encargada del nivel de

preescolar; esto es porque brinda las herramientas, estrategias y metodologías

para tener en cuenta al momento de dictar la clase de educación física.

•••• Los niños se interesaron más por participar en las clases de educación física,

puesto que se realizaban actividades deportivas y recreativas acordes con su

edad y necesidades, tanto físicas como emocionales, logrando así una integración

directa entre docente y alumno.

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10 BIBLIOGRAFIA

ARGIMÓN PALLAS, J.M. & JIMÉNEZ VILLA, J. (1993). Métodos de investigación.

Barcelona: Mosby/Doyma.

CAMACHO C. HIPOLITO, BOLIVAR CARLOS, 1999, Programas educación física

para la básica primaria. Kinesis.

CARRERA, Gabriela, “Manual de la Educación física, Deportes y Recreación por

edades”, Editorial Cultural S.A., Madrid, España 2004

DE ZUBIRIA, JULIÁN (2001) Los modelos pedagógicos, bogota, 4 edición.

DIAZ LUCEA JORDI, 1999. La enseñanza y aprendizaje de las habilidades y

destrezas motrices básicas. Inde publicaciones, Barcelona España

FILHO, 1964 Introducción al estudio de la escuela nueva

GONZALEZ R. CATALINA, 2001, Educación física en preescolar. Primera edición,

Inde publicaciones, Barcelona España.

RIVEROS RODRÍGUEZ FERNANDO. Historia de Ubaque, tomo 1 de 1995.

RUIZ PÉREZ, L. M. (1995). Deporte y aprendizaje: Procesos de adquisición y

desarrollo de habilidades. Madrid: Visor.

VICKY COLBERT DE ARBOLEDA, OSCAR MOGOLLON JAIMES, julio 1984

Hacia la escuela nueva editorial universidad nacional.

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11. ANEXOS

PROTOCOLO DE LA ENTREVISTA REALIZADA A LA PROFESORA DE LA ESCUELA RURAL SANTA ROSADE UBAQUE CUNDINAMARCA NOMBRE: Maria Magdalena Rodríguez. TITULO : Licenciatura en educación básica, pos grado en artes y folclor. PERMANENCIA EN LA INSTITUCION: 26 años. NUMERO DE ALUMNOS QUE MANEJA: Preescolar: 10 Primero: 3 Segundo: 3 Tercero: ---- Cuarto: 2 Quinto: 5 1- ¿Para usted que es la clase de educación física? Es aprender que el niño maneje todas sus habilidades y destrezas. 2- ¿Que cree que aporta la clase de educación física en la formación del niño de 4 a 6 años? Aporta su desarrollo fisico, psicomotor, auditivo, social, etc. 3- ¿Con que materiales cuenta la institución para el desarrollo de la clase de Educación física? Cancha múltiple, balones 4- ¿Que días y en que horario es la clase de educación física de los niños de Preescolar? Es el día miércoles a las dos últimas horas con todos los otros niños 5- ¿Como desarrolla la clase de educación física en el nivel de preescolar?

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La clase la desarrollo con todo el grupo y a veces con juegos 6- ¿Sobre que referentes “guías, modelos, videos, etc “desarrolla la clase de Educación física para el nivel de preescolar? Con ninguno por que no hay recursos ni mucho menos un programa 7- ¿Como evalúa la clase de educación física en el nivel de preescolar? Con asistencia 8- ¿Considera necesaria una capacitación en el área de educación física para En el nivel de preescolar? Si por que no cuento con ningún recurso pedagógico ni mucho menos didáctico 9- ¿Se presenta alguna dificultad a la hora de realizar la clase de educación física al nivel de preescolar? SI: X NO: 10-¿Se presenta alguna dificultad a la hora de realizar la clase de educación de educación física a todos los grados? SI sobre todo por los de preescolar por que requieren de cuidado ya que Los grandes son un poco bruscos 11-¿Con que espacios Cuenta la institución para la realización de la clase de educación física? Con una cancha múltiple 12-¿Habría espacio para el mejoramiento o construcción de canchas, pistas, etc.? Si hay espacio para construir un parque infantil y otra cancha