Programación IES Roríguez Moñino - EF - 19 20 · D. Ismael López: imparte la materia de EF en 5...
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Departamento de Educación Física 1
I.E.S. “RODRÍGUEZ MOÑINO”
Programación didáctica
Educación Física
CURSO: 2019 - 2020
La presente programación sigue las directrices de Concreción curricular contenidas en la Guía para la elaboración de la programación didáctica, para el curso 2019 – 2020 de IGEE
Departamento de Educación Física 2
ÍNDICE 0. INTRODUCCIÓN ........................................................................................................................................ 4
1. ASPECTOS GENERALES .............................................................................................................................. 5
1.1. Departamento .............................................................................................................................................. 5
1.2. Composición del departamento ................................................................................................................... 5
1.3. Materias que se imparten ............................................................................................................................ 5
1.4. Calendario de reuniones ............................................................................................................................... 5
1.5. Decisiones didácticas y metodológicas ......................................................................................................... 6
1.5.1. Metodología por cursos y niveles. Consideraciones generales y concreciones. ESO y Bachillerato .... 6
1.5.2. Uso de las TIC/TAC en la acción docente. ............................................................................................. 9
1.5.3. Acuerdos en relación al proyecto lingüístico de centro ..................................................................... 12
1.5.4. Racionalización de los deberes escolares y de las pruebas de evaluación ......................................... 14
1.5.5. Refuerzo y promoción de la actividad física en horario extraescolar. ............................................... 14
2. ELEMENTOS PARA LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN 1º DE ESO ....................................................... 16
2.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo ...................................... 16
2.1.1. Bloques de contenidos en 1º de ESO .................................................................................................. 16
2.1.2. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 1º de ESO. . 18
2.1.3. Temporalización de los contenidos del currículo para 1º de ESO ...................................................... 29
2.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 1º de ESO .................................................................................. 31
3. ELEMENTOS PARA LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN 2º DE ESO ....................................................... 32
3.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo ...................................... 32
3.1.1. Bloques de contenidos en 2º de ESO .................................................................................................. 32
3.1.2. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 2º de ESO. . 32
3.1.3. Temporalización de los contenidos del currículo para 2º de ESO ...................................................... 43
3.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 2º de ESO .................................................................................. 46
4. ELEMENTOS PARA LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN 3º DE ESO ....................................................... 47
4.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo ...................................... 47
4.1.3. Bloques de contenidos en 3º de ESO .................................................................................................. 47
4.1.4. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 3º de ESO. . 47
4.1.5. Temporalización de los contenidos del currículo para 3º de ESO ...................................................... 57
4.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 3º de ESO .................................................................................. 59
5. Elementos para la materia de Educación Física en 4º de ESO .................................................................... 60
5.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo ...................................... 60
5.1.3. Bloques de contenidos en 4º de ESO .................................................................................................. 60
5.1.4. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 4º de ESO. . 60
5.1.5. Temporalización de los contenidos del currículo para 4º de ESO ...................................................... 68
5.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 4º de ESO .................................................................................. 70
6. PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN PARA ESO. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN ............... 71
7. ELEMENTOS PARA LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN 1º DE BACHILLERATO ....................................... 77
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7.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo ...................................... 77
7.1.3. Bloques de contenidos en 1º de Bachillerato ..................................................................................... 77
7.1.4. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 1º de Bachillerato. ........................................................................................................................................................ 79
7.1.5. Temporalización de los contenidos del currículo para 1º de Bachillerato ......................................... 87
7.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 1º de Bachillerato ..................................................................... 88
8. PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN PARA 1º DE BACHILLERATO. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN ................................................................................................................................................ 89
9. ELEMENTOS PARA LA MATERIA DE ACTIVIDAD FÍSICA Y OCIO ACTIVO EN 2º DE BACHILLERATO ................. 93
9.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo ...................................... 93
9.1.3. Bloques de contenidos en 2º de Bachillerato ..................................................................................... 93
9.1.4. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 2º de Bachillerato. ........................................................................................................................................................ 94
9.1.5. Temporalización de los contenidos del currículo para 2º de Bachillerato ......................................... 97
9.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 2º de Bachillerato ..................................................................... 98
10. PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN PARA 2º DE BACHILLERATO. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN ................................................................................................................................................ 99
11. CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA EN LA CONSECUCIÓN DE LAS COMPETENCIAS CLAVE ............................ 101
11.1. Consideraciones generales ................................................................................................................... 101
11.2.Contribución y actividades en cada uno de los cursos. Descriptores competenciales ................................ 102
12. METODOLOGÍA. ENFOQUES METODOLÓGICOS ADECUADOS A LOS CONTEXTOS DIGITALES. .................... 107
13. RECURSOS DIDÁCTICOS Y MATERIALES CURRICULARES .......................................................................... 109
14. MEDIDAS DE REFUERZO Y ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD DEL ALUMNADO ............................................... 110
14.1. Otras medidas de atención a la diversidad. .......................................................................................... 111
15. PROGRAMAS DE REFUERZO, RECUPERACIÓN Y APOYO .......................................................................... 116
16. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES ......................................................................... 117
17. EVALUACIÓN, SEGUIMIENTO Y PROPUESTAS DE MEJORA ....................................................................... 130
18. CONSIDERACIONES FINALES .................................................................................................................. 134
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0. Introducción La presente programación didáctica está basada en las directrices de Concreción curricular contenidas en la
Guía para la elaboración de la programación didáctica, para el curso 2019 – 2020 de IGEE. En base a la misma, la
legislación básica sobre la que se sustenta es la siguiente:
x Ley orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, modificada por la ley orgánica 8/2013, de 9 de diciembre,
para la mejora de la calidad educativa
x Ley 4/2011, de 7 de marzo, de educación de Extremadura.
x Real Decreto 83/1996, de 26 de enero, por el que se aprueba el Reglamento Orgánico de Institutos de
Educación Secundaria.
x Decreto 228/2014, de 14 de octubre, por el que se regula la respuesta educativa a la diversidad del
alumnado en la Comunidad Autónoma de Extremadura.
x Orden ECD/65/2015, de 21 de enero, por la que se describen las relaciones entre las competencias, los
contenidos y los criterios de evaluación de la educación primaria, la educación secundaria obligatoria y el
bachillerato.
x Decreto 98/2016, de 5 de julio, por el que se establece el ordenamiento y el currículo de la Educación
Secundaria Obligatoria y el Bachillerato para la Comunidad Autónoma de Extremadura.
x Instrucciones de la Dirección General de Política Educativa de 27 de junio de 2006, por la que se concretan
las normas de carácter general a las que deben adecuar su organización y funcionamiento los Institutos de
Educación Secundaria y los Institutos de Educación Secundaria Obligatoria de Extremadura.
x Instrucción 22/2019, por la que se unifican las actuaciones correspondientes al inicio y desarrollo del curso
escolar 2019/20 en los centros docentes no universitarios.
Si bien no es toda la legislación vigente que puede afectar a la programación y a la acción docente en un centro
escolar público, sienta las bases para la redacción del presente documento. Otros aspectos deberán ser tratados,
por tanto, en otro ámbito de la vida educativa y en otros documentos de carácter organizativo y prescriptivo por
parte de la administración.
En la presen programación se recogen los aspectos generales de organización del departamento tal y como se
indica en el índice. No obstante muchas decisiones y acciones se ven implementadas durante el curso en función
de las necesidades del centro, del alumnado, las familias, los propios docentes y otros factores que no se pueden
prever. En estos casos, las concreciones y modificaciones de dichos aspectos se reflejarán en las actas de
departamento, las cuáles se podrán consultar sólo de forma presencial en el centro y bajo solicitud por escrito.
Estas modificaciones hacen entender que, si bien la programación es un elemento fundamental de la labor
docente, es un documento flexible, modificable y sujeto a cambio en base a las necesidades del contexto en el cual
se aplica.
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1. Aspectos generales
1.1. Departamento
La presente programación pertenece al Departamento de Educación física, y como tal actúa como órgano
no colegiado del centro escolar, atendiendo a los requerimientos que esto supone.
1.2. Composición del departamento
La actual composición y unidades del centro escolar exige que el departamento este formado por tres
docentes a tiempo completo. En este caso con dos plazas orgánicas y una plaza para docentes en situación de
temporalidad. A estos efectos, en el presente curso escolar, los docentes con plaza definitiva en el centro y a los que
corresponden las plazas orgánicas son D. Sergio Camacho y D. Ismael López. Debido a la situación de provisionalidad
de D. Sergio Camacho en la UPE en comisión de servicios, su plaza la ocupa durante el presente curso D. Pedro
Conejero. El tercer docente del departamento es D. José Sánchez-Miranda Pajuelo.
El reparto de grupos y materias entre los docentes para el curso 2019/2020 queda como sigue:
D. José Sánchez-Miranda: imparte la materia de EF en 3 grupos de 1º de ESO (1ºA, 1ºB, 1ºD), 5 grupos de
2º de ESO (todo el nivel). Además es tutor y tiene una hora de apoyo a 4º de ESO.
D. Pedro Conejero: imparte la materia de EF en 4 grupos de 3º de ESO (todo el nivel) y 4 grupos de 1º de
Bachillerato (todo el nivel). Además imparte la materia de Actividad física, deporte y ocio activo en 2º de Bachillerato
a un grupo. Además es tutor.
D. Ismael López: imparte la materia de EF en 5 grupos de 4º de ESO (todo el nivel) y un grupos de 1º de ESO
(1º ESO - C). Además es tutor, tiene dos horas de apoyo en 2º de ESO y es el jefe de departamento.
1.3. Materias que se imparten
El departamento de Educación física imparte las siguientes materias por cursos:
- 1º, 2º y 3º de la ESO imparte la materia obligatoria, del bloque de materias específicas, denominada
Educación Física. Se tiene la misma consideración y se imparte la misma materia en 4º de ESO y 1º de
Bachillerato.
- En 2º de Bachillerato se imparte la optativa de libre configuración autonómica denominada “Actividad
física, deporte y ocio Activo”
1.4. Calendario de reuniones
Según la propuesta horaria de Jefatura de estudios las reuniones de departamento tendrán lugar de forma
oficial los jueves a tercera hora. Esto es, de 10:35 a 11:30.
No obstante se potenciará la comunicación entre los miembros de departamento en todo momento y todas
las decisiones que sean adoptadas, dentro de dicho horario o fuera del mismo quedarán reflejadas en las actas del
departamento en la fecha más cercana a la decisión adoptada.
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1.5. Decisiones didácticas y metodológicas
1.5.1. Metodología por cursos y niveles. Consideraciones generales y concreciones. ESO y
Bachillerato
Principios psicopedagógicos y didácticos en la ESO y Bachillerato
El D. 98/2016 parafrasear lo que indica el RD 1105/2014. Por ello, si queremos extraer los PRINCIPIOS
METODOLÓGICOS DE LA ESO podemos ceñirnos a los artículos 8 y 3 del mismo, pero al no aparecer de forma
expresa, podemos enumerarlos de la siguiente manera:
- Tener en cuenta el contexto y los diferentes ritmos de aprendizaje del alumnado
- Estimular la motivación intrínseca, la responsabilidad y el deseo de aprender
- Interrelación de los aprendizajes
- Desarrollo de las inteligencias múltiples y se dedicará una especial atención al desarrollo de la inteligencia
emocional
- Aprendizaje funcional y verdaderamente significativo usando proyectos de trabajo y las tareas
competenciales, así como trabajos de investigación, monográficos, interdisciplinares y otros de naturaleza
análoga
- Tutoría entre iguales y el aprendizaje cooperativo.
- Se fomentarán la correcta expresión tanto oral como escrita en todas las asignaturas y el uso de las
matemáticas, con el fin de promover el hábito de la lectura
- Los centros promoverán, con el apoyo de la Administración educativa, actividades que estimulen la práctica
deportiva, la investigación científica, la creación artística, la expresión escrita, el interés por la lectura, la
capacidad de expresarse correctamente en público y las técnicas argumentativas propias de los debates.
En concreto, en el anexo de EDUCACIÓN FÍSICA se concretan estas medidas. Así se mencionan a lo largo de la
introducción las siguientes ideas referentes a la metodología didáctica la cual debe responder a los siguientes
PRINCIPIOS PSICOPEDAGÓGICOS Y DIDÁCTICOS:
- Facilitar la construcción de aprendizajes significativos: las actividades permitirán a los alumnos establecer
relaciones entre lo que conocen y los nuevos aprendizajes, de esta forma se producirán cambios conceptuales
respecto a sus conocimientos previos.
- Garantizar la funcionalidad de los aprendizajes: esos aprendizajes podrán ser utilizados en situaciones reales
cuando los alumnos los necesiten.
- Interrelacionar y estructurar: los contenidos de la asignatura deberán estar relacionados con los de otras
para garantizar la interdisciplinaridad de los aprendizajes
- Reforzar los aspectos prácticos de la asignatura: poniendo énfasis en la consecución de una determinada
competencia motriz y una educación integral.
- Crear un clima de aceptación mutua y de cooperación: favoreciendo las relaciones entre iguales, la
coordinación de intereses y la superación de cualquier tipo de discriminación. Atender a las relaciones
establecidas entre los alumnos, propiciando que los conflictos personales se resuelvan en un clima de
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aceptación, ayuda mutua, cooperación y tolerancia. Favorecer, igualmente, la participación del alumnado en el
proceso de enseñanza y aprendizaje, dándole autonomía en la toma de algunas decisiones.
Finalmente, la metodología didáctica deberá apoyarse en las nuevas tecnologías de la información y la
comunicación, no sólo por el aliciente e incentivo que supone para los alumnos la presencia de estos nuevos
recursos en sus procesos de aprendizaje y por la ayuda que ello pueda suponer, también porque se han
convertido en un importante elemento facilitador de la labor educativa.
Metodologías aplicadas en la etapa de la ESO y Bachillerato
La asignatura tiene tal cantidad y variedad de contenidos y situaciones motrices que en su enseñanza puede
usarse la mayor parte del repertorio psicopedagógico y didáctico, en cuanto a técnicas y estrategias de enseñanza
se refiere. La metodología deberá basarse en la teoría de que los alumnos se convierten en los protagonistas de
sus aprendizajes mediante la estructuración de nuevos contenidos en relación con sus conocimientos previos,
dándose así aprendizajes verdaderamente significativos. Por tanto, los métodos deben potenciar el sentido de
análisis de la información recibida y la obligación de adecuarla a la propia individualidad.
Para que esto se produzca hay que adaptar la metodología a cada una de las situaciones que se encuentren
en las diferentes aulas, así como dependerá de los contenidos desarrollados y del momento del curso en el que
nos encontremos. Si tenemos en cuenta las últimas tendencias y estudios en la aplicación de estrategias de
enseñanza y la proliferación de nuevos modelos pedagógicos en diferentes áreas, en el área de educación física
se han orientado a la táctica, la comprensión o se ha producido una hibridación de los mismos, dando pie a un
amplio abanico de posibilidades. La hibridación de modelos muestra un aumento de su uso, sobre todo en los
últimos 10 años (González-Víllora, Evangelio, Sierra-Díaz y Fernández, 2018), siendo la hibridación pedagógica
basado en el Modelo de Educación Deportiva (MED) la más utilizada. Por su lado, la Gamificación en educación
tiene su potencial cuando se entiende como un método, una estrategia y un modelo a la vez (Sebatiani y Campus-
Rius, 2019) a fin de conseguir una experiencia significativa y motivadora en el proceso de enseñanza-
aprendizaje.
Por ello se potenciarán los siguientes tipos de aprendizajes en el primer ciclo de la ESO:
- Aprendizaje colaborativo;
- ABP.
- Aprendizaje recíproco y autónomo;
- Modelo comprensivo (en la enseñanza de los deportes se aboga por el modelo comprensivo TGfU
– Teaching games for understanding – donde se busca la comprensión de los juegos antes que el dominio técnico,
ay que hay que saber qué aplicar para poder hacerlo).
- Aprendizaje situado / Modelo de enseñanza deportiva (crear equipos con responsabilidades
diferenciadas da sentimiento de pertenencia a un grupo y hace que todo funcione si cada uno cumple su
cometido; además se plantean situaciones cuasi reales o simuladas donde se aplican los aprendizajes para
resolver situaciones reales.)
- Modelo de responsabilidad social (todo alumno forma parte de un grupo y es responsable de su
función y de cuidad que los compañeros puedan desarrollar la suya; se potencia a través de las tareas cuasireales
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la posibilidad de cooperar o enfrentarse, creando dilemas sociales de competitividad o ayuda que deben afrontar
los alumnos como equipo y como individuo).
- Educación para la salud (a partir del capítulo III las tareas se orientan a aplicar aprendizajes en su
vida diaria, demostrando que lo realizado en clase tiene repercusiones sobre su día a día).
Estas medidas son extrapolables a lo planteado para el segundo ciclo de la ESO (4º), pero además
destacamos la creación de un entorno gamificado para el desarrollo de todas las clases. No podemos hablar en
sí mismo que la aplicación de los principios básicos de una gamificación supongan en sí un modelo pedagógico
o metodología independiente. De hecho, ciertos autores la consideran a la misma vez una técnica, un método y
una estrategia (Marín e Hierro, 2013). Encontrándose la gamificación en estado de consolidación como una
estrategia de aprendizaje emergente para la educación actual por llevar implícita características positivas como
favorecer la motivación e interés del alumnado por aprender, la mejora del rendimiento y un aumento del
compromiso por la práctica de actividad física (Monguillot et al., 2015; Ordiz, 2017), tan reconocidas son sus
posibilidades y beneficios educativos entre la comunidad de docentes de EF que, aunque son escasas, ya se
pueden observar propuestas y experiencias en este ámbito (Mora-González y Martínez-Téllez, 2015; Navarro,
Martínez y Pérez; 2017).
Así las revisiones planteadas sobre el uso de la gamificación en Educación física se centran finalmente sobre
dos aspectos: motivación y aprendizaje. Este es el objetivo primordial de la propuesta generada.
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1.5.2. Uso de las TIC/TAC en la acción docente.
Prat, Camerino y Coiduras (2013) nos indican que la incorporación de las tecnologías de la información y de
la comunicación (TIC) y sus recursos digitales en los centros escolares está propiciando un aprendizaje autónomo
que combina la presencialidad del aula con actividades semipresenciales en internet. Pero señalan que la
introducción de estas nuevas tecnologías en el área de educación física es relativamente reciente (Prat y Camerino,
2012) y que su incorporación es un reto para los docentes al suponer una innovación pedagógica que puede mejorar
los procesos de adherencia a la actividad física (Área, 2002; Capllonch, 2007; Castro Lemus, 2007; Monroy Antón,
2010). En este sentido de continua renovación tecnológica y su incorporación en la realidad educativa Ferreres
Franco (2011) habla de un nuevo concepto basado en las tecnologías del aprendizaje y el conocimiento (TAC) más
innovador y actual referido al aprendizaje con la tecnología.
No obstante la aplicación de las nuevas tecnologías en los centros escolares sigue sin tener una correcta
implantación dentro del sistema educativo y más concretamente en el área de Educación Física, convirtiéndose así
en objeto de debate actualmente (Fernández-Espínola y Ladrón-de-Guevara, 2015). Aunque la Educación Física
escolar no ha desarrollado un vínculo directo con los diferentes recursos tecnológicos que van apareciendo (García
y Sánchez, 2014), esta no debe ser ajena a ellos, ya que pueden ser una oportunidad para la mejora en la adquisición
de habilidades y competencias clave en el contexto escolar contemporáneo (Fernández, R., Herrera-Vidal, J. y
Navarro, R., 2015). A pesar de todo, en los últimos nos estamos encontrando con múltiples investigaciones que
abordan el uso de las nuevas tecnologías y de las TAC y que están teniendo buenos resultados en la evaluación
formativa del alumnado (Quintero, 2015; Fuentes y López-Pastor, 2016) y en nuevas propuestas metodológicas que
abordan estrategias de Gamificación (Pérez-López, 2015; Quintero, Jiménez y Area, 2018).
En nuestro caso, son muchas las aplicaciones, plataformas, webs… que se usan utilizado en los diferentes
momentos del curso, por lo que intentaremos mostrar un breve ejemplo de las más características y que uso se ha
hecho de las mismas:
Plataforma/Web/S
ervicio URL Uso
Wordpress https://es.wordpress.com/ Creación de espacios y blog de profesores
Suite de Google
Education
https://edu.google.com/intl/es-
419/?modal_active=none
Todos los documentos, se han compartido a través de servicios de
mail o almacenamiento que permite la extensión oficial de la Junta
de Extremadura @educarex.es, tanto para profesores como para
alumnos. El uso de formularios (forms), documentos (docs),
archivos (drive), fotos , videos (youtube),… siempre se comparte a
través de estas cuentas
Suite de
Oppenoffice https://www.openoffice.org/es/
Creación de documentos y tablas de valoración de los diferentes
jugadores a través de bases de datos y de cálculo cruzadas
Adobe acrobat https://get.adobe.com/es/reader/ Edición y retoque final de documentos
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Inkscape https://inkscape.org/es/ Tratamiento de imágenes y documentos con efectos artísticos
Ivoox https://www.ivoox.com/ Para los archivos de audio de las entrevistas entre los propios
alumnos se ha usado este servicio de podcast.
Twitter https://twitter.com/?lang=es Como vía de comunicación y promoción con el alumnado y otros
docentes y familias
Instagram https://www.instagram.com/?hl=es Como vía de comunicación y promoción con el alumnado y otros
docentes y familias
Kahoot https://create.kahoot.it/register
Creación de juegos de preguntas, retos, repaso de contenidos,
presentación de nuevos contenidos a modo de autoevaluación y
flippeado de clase.
Socrative https://socrative.com/
Creación de juegos de preguntas, retos, repaso de contenidos,
presentación de nuevos contenidos a modo de autoevaluación y
flippeado de clase.
Plickers https://get.plickers.com/ Para juegos interactivos en el aula sin necesidad de dispositivos
por parte del alumnado.
Pixabay https://pixabay.com/es/
Para obtener imágenes y videos con derechos libres de uso y
distribución, las cuáles se usan en toda la presentación del
proyecto.
Videezy https://es.videezy.com/ Para el uso de videos sin derechos de autor y de uso libre
Magic Set Editor http://magicseteditor.sourceforge.
net/
Para la creación de las cartas de jugador
Inkarnate https://inkarnate.com/ Diseño y creación de plano y mapas
Renderforest https://www.renderforest.com/es/
trailer-maker
Edición de videos y creación de presentaciones formato “trailer”
iMovie https://www.apple.com/es/imovie/ Edición de videos y creación de presentaciones formato “trailer”
Genially https://www.genial.ly/es
Creación de infografías
Scape rooms y break outs
Mapas de contenidos:
Mobincube https://www.mobincube.com/es/ Aplicaciones web
PlayVisit http://www.playvisit.com/es/inicio
/
Creación de rutas geolocalizadas y juegos gamificados en exterior
HP Reveal https://studio.hpreveal.com/landin
g
Para la creación de contenidos de realidad aumentada
FlipGrid https://info.flipgrid.com/ Para crear grupos de trabajo colaborativo y canales de video
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En todo caso se recomienda un uso responsable de las nuevas tecnologías y atender a la información y
recomendaciones de los siguientes manuales:
- INTRODUCCIÓN A LA TECNOLOGÍA EDUCATIVA. Manuel Area Moreira 2009
(https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=2ahUKEwiN8OjJ3o3lAhXS
zoUKHUP0B_sQFjAAegQIABAC&url=https%3A%2F%2Fwww.raco.cat%2Findex.php%2FDIM%2Farticle%2F
download%2F306306%2F396214&usg=AOvVaw3D1RzuQE7bV9N6aL4meZN5)
- GUÍA PARA EL BUEN USO EDUCATIVODE LAS TIC. Secretaría general de Educación. Junta de Extremadura.
2015 (https://enmarchaconlastic.educarex.es/conectadoyseguro/pdf/guia_BPTic.pdf).
- GUÍA DE CENTROS EDUCATIVOS DE LA AGENCIA ESPAÑOLA DE PROTECCIÓN DE DATOS
(http://www.tudecideseninternet.es/aepd/images/guias/GuiaCentros/GuiaCentrosEducativos.pdf).
Disponible y actualizado en: http://www.tudecideseninternet.es/aepd/
- GUÍA DE PRIVACIDAD Y SEGURIDAD EN INTERNET (AEPD): https://www.aepd.es/media/guias/guia-
privacidad-y-seguridad-en-internet.pdf
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1.5.3. Acuerdos en relación al proyecto lingüístico de centro
Nuestro departamento se compromete a introducir actividades encaminadas a la mejora en competencia
comunicativa en todos los cursos. En los planes de trabajo figuran los siguientes contenidos:
• Sistematización del vocabulario específico de la asignatura, a través de actividades escritas y orales,
por parejas y en grupos. Por ejemplo corrigiendo expresiones tales como “doblar las piernas” por la
correcta: flexión de rodillas; “Montarse el músculo” por Contractura muscular, etc. Aún desconocemos
la forma en que vamos a trabajar este contenido.
• Contribuir a la reducción de las faltas de ortografía a través de trabajos (frases) que se “canjean”
por los puntos que se hayan podido restar por cometerlas en un examen y/o trabajo. Por ejemplo: cada
falta descuenta 0.25, pero si se entregan 10 frases con la palabra objeto de la falta, se recuperan
inmediatamente esos 0.25 puntos.
En cuanto a la implicación del Departamento de Educación Física con el fomento a la lectura, tenemos las
siguientes actividades propuestas:
• Lecturas complementarias de temas relacionados con las diferentes unidades didácticas analizadas
durante el curso escolar y acorde a las características e intereses de cada grupo de edad.
• Asimismo se tenderá a fomentar el uso correcto de la escritura (ortografía y caligrafía), de tal forma
que se tendrán en cuenta ambas para la corrección y calificación positiva o negativa de las fichas y/o
trabajos y exámenes a realizar.
Las normas para la presentación de los trabajos contemplarán siempre estos aspectos, si bien estas normas
quedan sujetas al docente que solicite el trabajo y el contenido sobre el que verse, además de la metodología o
estrategia empleada al efecto. En todo caso se informará debidamente a todo el alumnado antes de solicitar
cualquier trabajo o tarea de las condiciones del mismo, así como su implicación en la calificación y sistema de
evaluación del discente. Se incluye el siguiente modelo de rúbrica con la que se evaluarán los trabajos escritos,
dejando en mano de los docentes la valoración (criterio de calificación) que se aporta a cada uno de los apartados
del mismo, pero siguiendo todo el departamento la misma premisa.
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1.5.4. Racionalización de los deberes escolares y de las pruebas de evaluación
En este aspecto se tendrán en cuenta las recomendaciones de la Circular 8/2017 (En Educarex:
https://www.educarex.es/pub/cont/com/0054/documentos/Circulares/2017/Circular_8_2017.pdf). No obstante
se intentará, en la medida de lo posible, atender a las siguientes premisas:
- No mandar tareas o trabajo que se solapen con los de otras materias si se solicita en muy poco tiempo, es
decir, si se quiere mandar alguna tarea, trabajo, actividad, fuera del aula deberá hacerse con el suficiente
tiempo para que el alumno se programe para poder desarrollarla con solvencia.
- Evitar concentrar pruebas relevantes de evaluación que requieran una preparación importante previa por
parte del alumno, tanto de la propia materia como con coincidencias de otras áreas.
- Atender a las necesidades individuales de cada alumno, siempre que sea posible y de manera razonada para
flexibilizar la realización de cualquier actividad o prueba fuera del aula.
1.5.5. Refuerzo y promoción de la actividad física en horario extraescolar.
Desde la asignatura de EF creemos que es muy importante la promoción de hábitos de vida saludable y crear
opciones de ocio activo. Si bien uno de los objetivos de la asignatura (como así se recoge en la programación
didáctica del departamento) es “Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para
mejorar las condiciones de salud y calidad de vida”, creemos que estos deben ir más allá del trabajo dentro del
centro educativo.
En este punto, y como medida excepcional se ha considerado que la práctica de actividad física fuera del centro
sea valorada como parte importante de la consecución de los objetivos. Por ello, se sumarán hasta 1 puntos de nota
en el apartado de práctica diaria dentro de los aspectos evaluativos de Educación física. Estas actividades están
asociadas a EAE avanzados propios de la materia y recogidos en la programación didáctica del departamento
Esta valoración siempre será considerado como algo extraordinario, no siendo necesario para la obtención de
un 10 (si un alumno es bueno en el área sin realizar práctica fuera del aula su nota no se verá disminuida). Sí será
necesario tener al menos un 5 (No un 4'99) de media para que estos puntos sean sumados y tenidos en cuenta. Los
puntos se pueden obtener de muchas maneras, ya sea practicando algún deporte dentro de las rutinas de
entrenamiento de un club deportivo, con la participación en las escuelas deportivas municipales o bien por medio
de una práctica libre y autoorganizada.
En todos y cada uno de los casos supondrá un compromiso por parte del alumno y de las familias el que la
información proporcionada sea real y de confianza, la cual será contrastada por diferentes medios para asegurar su
veracidad. De hecho, la firma del presente documento supone un compromiso con este control sobre la práctica
física y las condiciones que anteriormente se han citado.
En función de la vía de práctica física se atenderá a un tipo de control u otro, en cuyos casos pueden intervenir
incluso los entrenadores, monitores deportivos, responsables de gimnasio, padres, familiares...
Esta medida anima a obtener una mejora en la nota por algo que se realice de modo totalmente voluntario.
Para ello el departamento promocionará múltiples actividades que tienen lugar en la localidad o cercanías, pero
Departamento de Educación Física 15
nunca será responsable directo de las mismas ni, necesariamente, acompañará a los alumnos, pues es algo que se
hace para la práctica autónoma o en familia. Así se destacan las siguientes propuestas: día de la bicicleta, Vuelta al
Baluarte, Zumbando por el Faro, San Silvestre acense, Campeonatos intercentros, …
Departamento de Educación Física 16
2. Elementos para la materia de Educación Física en 1º de ESO
2.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo
2.1.1. Bloques de contenidos en 1º de ESO (estos bloques de contenidos son los mismos en toda la etapa, por lo que este apartado sólo se reflejará aquí y se obviará en cursos posteriores)
BLOQUE 1: A “Acondicionamiento Físico y Salud” pertenecen los contenidos relacionados con el desarrollo de
la condición física, la forma física y la eficiencia energética, enfatizando la mejora de las capacidades físicas básicas
que proporcionen una mejora en la salud y el bienestar de los alumnos. El acondicionamiento supone un proceso
por el cual se pasa de un nivel de condición física normalmente bajo a otro superior que permita al alumnado
desarrollar eficazmente otras tareas motrices.
BLOQUE 2: “Tareas Motrices Específicas. Juegos y Juegos pre-deportivos” agrupa contenidos que tienen a la
eficiencia en el movimiento como base sobre la que construir los aprendizajes. Las tareas motrices específicas son
una combinación de habilidades y destrezas básicas, suponen una continuación del trabajo psicomotriz desarrollado
en etapas anteriores y, lógicamente, una transferencia positiva entre unas tareas y otras. Gran parte de este bloque
estará formado por actividades deportivas. El deporte en el sistema educativo debe centrarse en la mejora y
mantenimiento de la salud así como en la integración social de los alumnos. Su uso durante el tiempo libre y de
ocio se convertirá en herramienta esencial para el desarrollo de habilidades sociales, así como de actitudes de
colaboración, cooperación, integración y respeto. Junto con el deporte, los juegos y juegos pre-deportivos pondrán
el aspecto más lúdico del bloque. Son unos medios didácticos valiosísimos, con potente efecto motivador, que
aumentan el atractivo e interés de la educación física; los primeros, con la riqueza motriz y cultural que procuran
los juegos tradicionales y populares, los segundos, como puerta de acceso, algunas veces adaptada a los intereses,
motivaciones y capacidades de los alumnos, a la actividad deportiva más reglada.
BLOQUE 3: Las “Actividades físico-deportivas en el entorno natural” conforman un bloque que se justifica por
la gran cantidad y variedad de actividades físicas y deportivas que se llevan a cabo en la naturaleza y por la necesidad
de conocerlas y de crear una conciencia ecológica que evite la degradación del medio ambiente. Muchas de las
actividades que se llevan a cabo en el entorno natural, además de ser eminentemente lúdicas, cumplen una
importante función utilitaria, es más, algunas llegan a convertirse en verdaderos recursos para la supervivencia. La
observancia de una actitud de seguridad por la propia integridad y de respeto hacia el entorno donde se desarrollan
este tipo de actividades provocará en el alumnado una vivencia altamente gratificante.
BLOQUE 4: “Enriquecimiento artístico y expresivo motriz” supone el proceso de desarrollo, activo y dinámico,
de las habilidades expresivas y comunicativas a través del cuerpo y el movimiento. Con los contenidos de este bloque
Departamento de Educación Física 17
los alumnos tomarán conciencia de las posibilidades que tiene su cuerpo además de las ya señaladas de rendimiento
físico o habilidad deportiva. Este proceso será una buena oportunidad para superar la timidez, mejorando sus
capacidades expresivas, comunicativas, relacionales, afectivas, incluso cognitivas, así como el dominio y control
gestual y postural. Sentimientos, emociones e ideas tendrán un vehículo idóneo de promoción. De igual manera, el
bagaje cultural se verá enriquecido tras el estudio y análisis de las formas de manifestaciones artísticas y expresivas
de diferentes pueblos y culturas.
Departamento de Educación Física 18
2.1.2. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 1º de
ESO.
1º ESO
BLOQUE 1: ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y SALUD CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO, condición física y
salud.
Identificación de las
CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS.
Trabajo armónico de las
mismas
teniendo en cuenta las
fases sensibles
de su desarrollo.
1.1 Reconocer los factores que intervienen en la acción
motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.2 Desarrollar las capacidades físicas de
acuerdo con las posibilidades
personales y dentro de los
márgenes de la salud,
mostrando una actitud de auto
exigencia en su esfuerzo.
1.3 Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad
física, relacionándolas con las
características de las mismas.
1.1.1 Analiza la implicación de las CFB y las coordinativas en las
diferentes actividades físico-
deportivas y artístico expresivas.
1.1.4 Adapta la intensidad del
esfuerzo controlando la FC correspondiente a los márgenes de
mejora de los diferentes
factores de la condición física.
1.2.1 Participa activamente en la
mejora de las CFB desde un enfoque
saludable, utilizando los métodos
básicos para su desarrollo.
1.2.2 Alcanza niveles de condición
física acordes a su momento de
desarrollo motor y a sus
posibilidades.
1.3.3 Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las
habilidades motrices en función de las
propias dificultades.
CCL
CMCT
CD
CAA
CSC
SIEE
El CALENTAMIENTO: Tipos y objetivos.
Realización de
calentamientos
generales cumpliendo las
bases metodológicas del
mismo en cuanto a
intensidad, duración y
progresión.
1.1 Reconocer los factores que intervienen en la acción
motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.3 Desarrollar actividades
propias de cada una de las fases de la sesión de actividad
física, relacionándolas con las
características de las mismas.
1.6 Utilizar las TICs y la
comunicación en el proceso de
1.1.3 Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física
sistemática, así como, con la salud y
los riesgos y contraindicaciones de la
práctica deportiva.
1.1.4 Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes
factores de la condición física.
1.1.5 Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los
factores de la condición física.
1.3.2 Prepara y realiza
CCL
CMBCT
CD
CAA
SIEE
Departamento de Educación Física 19
aprendizaje, para buscar,
analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
calentamientos y fases finales
de sesión de forma autónoma y
habitual.
1.6.2 Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
utilizando recursos tecnológicos.
Toma de la FRECUENCIA
CARDIACA durante la
actividad
física para la
determinación y el
control de la intensidad de
la misma.
LOS TESTS DE APTITUD FÍSICA: instrumentos de
valoración del nivel de
condición física personal.
JUEGOS DE CF:
resistencia, fuerza
resistencia y flexibilidad
1.1 Reconocer los factores que intervienen en la acción
motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.5 Controlar las dificultades
y los riesgos durante su participación en actividades
físicodeportivas y
artísticoexpresivas, analizando
las características de las
mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y
adoptando medidas
preventivas y de seguridad en
su desarrollo.
1.1.2 Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía
con los diferentes tipos de actividad
física, la alimentación y la salud.
1.1.3 Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física
sistemática, así como, con la salud y
los riesgos y contraindicaciones de
la práctica deportiva.
1.1.4 Adapta la intensidad del
esfuerzo controlando la FC
correspondiente a los márgenes de
mejora de los diferentes factores de la
CF.
1.1.5 Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los
factores de la CF.
1.5.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
CCL
CMBCT
CD
CAA
SIEE
DISPOSICIÓN FAVORABLE hacia la
sesión de actividad física,
entendiendo que debe ser
ordenada, distinguiendo
las partes de su estructura,
y analizando las
características de las
actividades desarrolladas
en las mismas.
1.2 Desarrollar las
capacidades físicas de
acuerdo con las posibilidades
personales y dentro de los
márgenes de la salud,
mostrando una actitud de
auto exigencia en su esfuerzo
1.2.1 Participa activamente en la
mejora de las capacidades físicas
básicas desde un enfoque saludable,
utilizando los métodos básicos para
su desarrollo.
CCL
CMBCT
CD
CAA
SIEE
Atención a la HIGIENE 1.7 Identificar los hábitos 1.7.3 Participa con la indumentaria
Departamento de Educación Física 20
DEPORTIVA (vestimenta e
HIGIENE CORPORAL),
antes, durante y después
de la práctica de actividad
física.
higiénicos saludables
relacionados con la actividad
física y la vida cotidiana.
Se pretende analizar si el
alumnado, durante la práctica
de actividad física, identifica y
lleva a cabo determinados
hábitos de higiene deportiva.
adecuada y realiza la higiene personal al término de la sesión.
CCL
CAA
CSIEE
Fundamentos para la
adopción de
POSTURAS CORRECTAS en las actividades físicas,
deportivas y en situaciones
de la vida cotidiana.
Ejercitación de posiciones
corporales adecuadas en
la práctica de actividades
físicas y situaciones de la
vida cotidiana, con el fin de
prevenir
lesiones.
1.7 Identificar los hábitos
posturales saludables
relacionados con la actividad
física y la vida cotidiana.
El alumnado deberá reconocer las posturas adecuadas en las actividades
físicas que se realicen y en
acciones de la vida cotidiana.
1.8 Realizar ejercicios posturales de acondicionamiento físico y
de actividad escolar
atendiendo a criterios de
higiene postural como
estrategia para la prevención
de lesiones.
1.7.1 Conoce las
características de las buenas
prácticas de higiene postural en
situaciones de la vida cotidiana
y en actividades escolares,
como el transporte de la
mochila, libros, etc.
1.7.2 Distingue las posturas
incorrectas de las posturas
correctas en diferentes
situaciones de la vida cotidiana,
como transporte de mochilas y
libros, etc.
1.8.1 Aplica los fundamentos
de higiene postural en la
práctica de las actividades
escolares como medio de
prevención de lesiones.
CCL
CAA
CMBCT
CSIEE
Departamento de Educación Física 21
BLOQUE 2: TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS. JUEGOS Y JUEGOS PRE-DEPORTIVOS
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC Desarrollo de las
cualidades
físicas resultantes,
coordinación,
agilidad y equilibrio, en la
práctica de los
DEPORTES
INDIVIDUALES.
(acrosport y gimnasia
deportiva, atletismo)
2.1 Resolver situaciones motrices individuales aplicando los
fundamentos técnicos y habilidades específicas, de las actividades
físicodeportivas propuestas, en
condiciones reales o
adaptadas.
2.4 Reconocer las
posibilidades de las
actividades físicodeportivas y
artísticoexpresivas como
formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos a la participación
de otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
2.1.1 Aplica los aspectos
básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las
actividades propuestas, respetando
las reglas y normas establecidas.
2.1.2 Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado.
2.1.3 Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el
modelo técnico.
2.1.4 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las
acciones técnicas respecto a su nivel
de partida, mostrando actitudes de
esfuerzo, auto exigencia y
superación.
2.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
2.4.1 Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador.
CCL
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Ejecución de habilidades
motrices básicas y su
aplicación al contexto
deportivo.
Ejecución de
HABILIDADES
GIMNÁSTICAS INDIVIDUALES (equilibrios
invertidos en suelo y
espalderas,
volteos y saltos y
ACROBÁCIAS BÁSICAS.
2.1 Resolver situaciones
motrices individuales
aplicando los
fundamentos técnicos y
habilidades específicas, de
las actividades propuestas.
2.6 Controlar las dificultades y
los riesgos durante su
participación en actividades
físicodeportivas y
artísticoexpresivas, analizando
las características de las
mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y
adoptando medidas
preventivas y
de seguridad en su desarrollo.
2.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
2.1.2 Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado.
2.1.3 Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el
modelo técnico.
2.1.4 Mejora su nivel en la
ejecución y aplicación de las
acciones técnicas respecto a su
nivel de partida, mostrando actitudes
de esfuerzo, auto exigencia y
superación.
CCL
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Departamento de Educación Física 22
2.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
2.6.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
Realización de tareas que
incidan en el conocimiento
de los fundamentos
técnicos básicos y
reglamentarios de los
DEPORTES COLECTIVOS.
Las fases del juego:
fundamentos de ataque y
defensa en los deportes
colectivos (UNIHOCKEY, FUTBOL SALA, VOLEYBOL Y
BALONCESTO).
Realización de juegos y
actividades colectivas
regladas y adaptadas: el
aprendizaje deportivo a
través del juego (JUEGOS Y DEPORTES
ALTERNATIVOS:
Dodgeball, Kinball, Palas,
BADMINTON, Ultimte,
Ringo, etc…).
Realización de actividades
competitivas y
cooperativas encaminadas
a la recreación y la
utilización del tiempo libre.
2.2 Resolver situaciones motrices de oposición,
colaboración o colaboración-
oposición, utilizando las
estrategias más adecuadas en
función de los estímulos
relevantes.
2.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
2.1.2 Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado.
2.1.3 Describe la forma de realizar
los movimientos implicados en el
modelo técnico.
2.1.4 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las
acciones técnicas respecto a su nivel
de partida, mostrando actitudes de
esfuerzo, auto exigencia y
superación.
2.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
2.2.1 Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener
ventaja en la práctica de las
actividades físico-deportivas de
oposición o de colaboración-oposición
propuestas.
2.2.2 Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de
organización de ataque y de defensa
en las actividades físico-deportivas de
oposición o de colaboración-oposición
seleccionadas.
2.2.3 Discrimina los estímulos que
CCL
CAA
CSC
CSIEE
Departamento de Educación Física 23
hay que tener en cuenta en la toma
de decisiones en las situaciones de
colaboración, oposición y
colaboración-oposición, para obtener
ventaja o cumplir el objetivo de la
acción.
Aprendizaje de las REGLAS Y NORMAS de los deportes practicados. Respeto y
aceptación de las mismas
para el correcto desarrollo
del juego.
2.1 Resolver situaciones motrices individuales aplicando
los fundamentos técnicos y
habilidades específicas, de las
actividades físico-deportivas
propuestas, en condiciones
reales o adaptadas.
2.2 Resolver situaciones motrices de oposición,
colaboración o colaboración-
oposición, utilizando las
estrategias más adecuadas en
función de los estímulos
relevantes.
2.7 Utilizar las TICs en el
proceso de aprendizaje, para
buscar,
analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
2.1.3 Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el
modelo técnico.
2.2.2 Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de
organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de
oposición o de colaboración-oposición
seleccionadas.
2.2.4 Reflexiona sobre las
situaciones resueltas valorando
la oportunidad de las soluciones
aportadas y su aplicabilidad a
situaciones similares.
2.7.1 Utiliza las Tics para elaborar documentos digitales propios (texto, presentación, imagen,
video, sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.
2.7.2 Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
utilizando recursos tecnológicos.
CCL CAA CSC
CSIEE CEC
PARTICIPACIÓN ACTIVA en las actividades
deportivas-recreativas
planteadas: los deportes
alternativos. Valoración de
los efectos positivos que
tienen para la salud y la
calidad de vida.
2.1 Resolver situaciones motrices individuales aplicando
los fundamentos técnicos y
habilidades específicas, de las
actividades
físico-deportivas propuestas,
encondiciones reales o
adaptadas.
2.2 Resolver situaciones
motrices de oposición,
colaboración o colaboración-
2.1.1 Aplica los aspectos básicos de
las técnicas y habilidades específicas,
de las actividades propuestas,
respetando las reglas y normas
establecidas.
2.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
2.1.6 Participa de manera activa en
Departamento de Educación Física 24
oposición, utilizando las
estrategias más adecuadas en
función de los estímulos
relevantes.
2.4 Reconocer las posibilidades de las actividades físicodeportivas y
artísticoexpresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la participación de
otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
2.2.1 Adapta los fundamentos
técnicos y tácticos para obtener
ventaja en la práctica de las
actividades físico-deportivas de
oposición o de colaboración-oposición
propuestas.
2.2.2 Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de
organización de ataque y de defensa
en las actividades físico-deportivas de
oposición o de colaboración-oposición
seleccionadas.
2.2.3 Discrimina los estímulos que
hay que tener en cuenta en la toma
de decisiones en las situaciones de
colaboración, oposición y
colaboración-oposición, para obtener
ventaja o cumplir el objetivo de la
acción.
2.4.1 Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel
de participante como de espectador
CCL CAA CSC
CSIEE CEC
Estudio y práctica de los
juegos populares y
tradicionales.
Los JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES EN
EXTREMADURA.
2.1 Resolver situaciones motrices individuales aplicando
los fundamentos técnicos y
habilidades específicas, de las
actividades físicodeportivas
propuestas, en condiciones
reales o adaptadas.
2.4 Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la
participación de otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
2.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
2.4.1 Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador
2.7.1 Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para
elaborar documentos digitales propios (texto, presentación,
imagen, video, sonido,…), como
resultado del proceso de búsqueda,
análisis y selección
de información relevante.
2.7.2 Expone y defiende
trabajos elaborados sobre temas
vigentes en el contexto social,
CCL
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Departamento de Educación Física 25
sus aportaciones.
2.7 Utilizar las TICs en el
proceso de aprendizaje, para
buscar, analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
relacionados con la actividad
física o la corporalidad, utilizando
recursos tecnológicos.
BLOQUE 3: ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS EN EL ENTORNO NATURAL
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC
Adquisición de los
conocimientos básicos
sobre las actividades
físico-deportivas en el
entorno natural y urbano.
Prácticas de actividades
físicas en un entorno
natural y urbano próximo y
conocido:
SENDERISMO, ORIENTACIÓN, carreras en el entorno natural, etc.
Iniciación a la orientación
deportiva.
JUEGOS DE ORIENTACIÓN a partir de puntos de
referencia, pistas y señales
de rastreo.
Orientación a través de las
diferentes señales e indicios que ofrece la
naturaleza y el entorno
urbano.
3.1 Resolver situaciones motrices individuales aplicando
los fundamentos técnicos y
habilidades específicas, de las
actividades físico-deportivas
propuestas, en condiciones
reales o adaptadas.
3.3 Reconocer las posibilidades que ofrecen las
actividades físico-deportivas
como formas de ocio activo y
de utilización responsable del
entorno.
3.4 Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades
físico-deportivas y artístico-
expresivas, analizando las
características de las mismas y
las interacciones motrices que
conllevan, y adoptando
medidas preventivas y de
seguridad en su desarrollo.
3.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
3.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
3.1.5 Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos
no estables y técnicas básicas de
orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y
regulando el esfuerzo en función de
sus posibilidades.
3.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
3.3.2 Respeta el entorno y lo
valora como un lugar común
para la realización de actividades
físico-deportivas.
3.4.3 Adopta las medidas
preventivas y de seguridad propias
de las actividades
desarrolladas durante el ciclo,
CCL
CMBCT
CD
CAA
CSIEE
CEC
Departamento de Educación Física 26
teniendo especial cuidado con
aquellas que se realizan en un
entorno no estable.
ELABORACIÓN DE PLANOS del espacio
próximo.
Identificación de elementos
y orientación del mismo.
Técnicas de
interpretación y lectura de
planos y mapas.
3.1 Resolver situaciones motrices individuales aplicando
los fundamentos técnicos y
habilidades específicas, de las
actividades físicodeportivas
propuestas, en condiciones
reales o adaptadas.
3.5 Utilizar las TICs en el
proceso de aprendizaje, para
buscar, analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
3.1.1 Aplica los aspectos básicos de
las técnicas y habilidades específicas,
de las actividades propuestas,
respetando las reglas y normas
establecidas.
3.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
3.5.1 Utiliza las TICs para elaborar documentos digitales propios (texto, presentación, imagen, video,
sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.
3.5.2 Expone y defiende
trabajos elaborados sobre temas
vigentes en el contexto social,
relacionados con la actividad física o
la corporalidad, utilizando recursos
tecnológicos.
CCL
CD
CAA
CSC
CSIEE
CEC
BLOQUE 4: ENRIQUECIMIENTO ARTÍSTICO Y EXPRESIVO MOTRIZ
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC
Utilización de la
EXPRESIÓN GESTUAL (sensaciones, posturas,
estados de ánimo,...) en
la comunicación y
transmisión de ideas
La postura y el gesto como medio de expresión:
el Mimo.
El cuerpo como recurso
expresivo en la realización
4.1 Interpretar y producir accionesmotrices con
finalidades artísticoexpresivas,
utilizando técnicas de
expresión corporal y otros
recursos.
4.3 Reconocer las posibilidades de
las actividades físicodeportivas
y artísticoexpresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la
participación de otras personas
4.1.1 Utiliza técnicas corporales,
de forma creativa, combinando
espacio, tiempo e intensidad.
4.1.2 Crea y pone en práctica una
secuencia de movimientos
corporales ajustados a un ritmo
prefijado.
4.1.3 Colabora en el diseño y la
realización de bailes y danzas,
adaptando su ejecución a la de sus
compañeros
4.1.4 Realiza improvisaciones
como medio de comunicación
espontánea.
CCL
CD
CAA
CSC
SIEE
CEC
Departamento de Educación Física 27
de MIMOS Y PANTOMIMAS.
Actividades de lenguaje
corporal y expresión
gestual
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
4.5 Utilizar las TICs Información y la Comunicación
en el proceso de aprendizaje,
para buscar, analizar y
seleccionar información
relevante, elaborando
documentos propios, y
haciendo exposiciones y
argumentaciones de los
mismos
4.3.1 Muestra tolerancia y
deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador.
4.3.2 Colabora en las actividades
grupales, respetando las aportaciones
de los demás y las normas
establecidas, y asumiendo sus
responsabilidades para la
consecución de los objetivos.
4.3.3 Respeta a los demás dentro
de la labor de equipo, con
independencia del nivel de destreza.
4.5.1 Utiliza las TICs para elaborar
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen, video,
sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.
Experimentación de
actividades expresivas
colectivas orientadas a
favorecer una dinámica
positiva del grupo,
desarrollando actitudes
abiertas, desinhibidas y
comunicativas en las
relaciones con los demás.
(PLAYBACKS Y ACTUACIONES MUSICALES)
4.1 Interpretar y producir acciones motrices con
finalidades artísticoexpresivas,
utilizando técnicas de
expresión corporal y otros
recursos.
4.3 Reconocer las posibilidades de las
actividades físicodeportivas y
artísticoexpresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la participación
de otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
4.5 Utilizar las TICs en el
proceso de aprendizaje, para
buscar, analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
4.1.1 Utiliza técnicas corporales,
de forma creativa, combinando
espacio, tiempo e intensidad.
4.1.2 Crea y pone en práctica
una secuencia de movimientos
corporales ajustados a un ritmo
prefijado.
4.1.3 Colabora en el diseño y la
realización de bailes y danzas,
adaptando su ejecución a la de sus
compañeros.
4.3.1 Muestra tolerancia y
deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador. 4.3.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las
aportaciones de los demás y
las normas establecidas, y
asumiendo sus responsabilidades
para la consecución de los
objetivos.
4.3.3 Respeta a los demás dentro
de la labor de equipo, con
independencia del nivel de destreza.
4.5.1 Utiliza las TICs para elaborar
CCL
CD
CAA
CSC
SIEE
CEC
Departamento de Educación Física 28
argumentaciones de los
mismos.
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen, video,
sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.
Departamento de Educación Física 29
2.1.3. Temporalización de los contenidos del currículo para 1º de ESO
BdC PRIMER TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE TERCER TRIMESTRE
AcFyS Calentamiento Acondicionamiento físico
(R,F,V; Fx) Vestimenta e higiene Corporal. Control FC
Higiene deportiva Actividades cooperativas
Acondicionamiento físico (R,F,V; Fx)
Espalda saludable
Primeros auxilios y lesiones deportivas
TME Gimnasia Deportiva Baloncesto.
Dep. Alternativos: Dodgeball…
Acrosport. Fútbol Sala.
Dep. Alternativos: Kinball…
JJ Populares/tradicionales. Palas
Dep. Alternativos: Bateo…
AFDEN Senderismo y orientación
EAyEM Creación e improvisación Actividades expresivas colectivas
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y SALUD
Calentamiento y vuelta a la calma
- Importancia del calentamiento antes del ejercicio
- Principios generales: activación, movilidad articular y estiramiento. Reglas o normas para elaborar el
calentamiento
- Efectos en los distintos sistemas del organismo: cálculo de la FC
- Vuelta a la calma.
Condición física y salud
- La CF como aspecto genérico relacionado con el desarrollo de las CFB y la adopción de hábitos de salud:
condición física, bienestar y calidad de vida.
- Concepto de la fuerza, la resistencia, flexibilidad y velocidad, sus subtipos y los principales métodos de
entrenamiento: carrera continua, pistas anaeróbicas, entrenamiento en circuito, juegos de
acondicionamiento.
- Uso de frecuencia cardiaca como indicador del esfuerzo.
- Valoración de las propias capacidades a través de la práctica y de los test de valoración de la CF.
- Conocimiento de las posturas correctas en las acciones cotidianas y en la vida del estudiante.
- Valoración de una dieta saludable y de la importancia de cada grupo de nutrientes.
TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS. JUEGOS Y JUEGOS PREDEPORTIVOS
Cualidades motrices
- Práctica de actividades dirigidas al desarrollo de las CM (coordinación y tipos, equilibrio y tipos, agilidad,…)
mediante todo tipo de HMB, de forma aislada y combinada, en situaciones reto, cooperativas o competitivas
y jugadas.
Departamento de Educación Física 30
Gimnasia artística
- Ejecución de habilidades gimnásticas y acrobáticas: Saltos, giros gimnásticos, equlibrios en bipedestación y
posiciones invertidas, volteos a través del eje transversal-
Juego, predeportes y deportes
- Fundamentos técnicos: bote, pase y tipos, lanzamiento y tipos , recepciones y tipos. Desplazamientos con
y sin balón.
- Fundamentos tácticos: marcaje, desmarcaje, fases de ataque y defensa, continuidad del juego. Circulación
de balón y circulación de jugadores.
- Fundamentos reglamentarios: posesión, tiempos de juego, puntuación, pasos, dobles, faltas, espacios y
límites de campo…
- Otros: historia, situación actual en España.
ACTIVIDADES FISICO DEPORTIVAS EN EL MEDIO NATURAL
Senderismo
- Prácticas de juegos y actividades de senderismo y orientación dentro del centro.
- Los juegos populares y del mundo a través de la orientación
- Valoración del medio natural y medidas para su conservación
Orientación
- Conocimiento y valoración de las posibilidades de aplicación del senderismo en el medio natural y urbano,
a través de prácticas en el centro.
- Adquisición de las habilidades específicas propias de la orientación (mapas, rastreos, juegos de pistas).
ENRIQUECIMIENTO ARTÍSTICO Y EXPRESIVO MOTRIZ
El cuerpo humano como instrumento expresivo
- Conocimiento y práctica de las posibilidades expresivas y comunicativas del cuerpo (gesto y postura),
reconocimiento del cuerpo y control del mismo.
- Desinhibición.
- Actividades de grupo y personales que manifiesten expresión sin música.
OTROS
- Manejo de las nuevas tecnologías en el aula: uso del blog, apuntes y actividades de cada una de las unidades
didácticas
- Creación de video tutoriales
Departamento de Educación Física 31
2.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 1º de ESO
ESTANDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES MÍNIMOS 1º ESO AcFyS TME: J y JP AFDEN EAyEM
1.2.2 Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades. 1.2.3 Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de lesiones. 1.3.2 Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual. 1.3.3 Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las habilidades motrices en función de las propias dificultades.
2.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas. 2.1.4 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación. 2.2.1 Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición propuestas. 2.2.2 Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición seleccionadas.
3.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas 3.1.4 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación. 3.1.5 Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades. 3.4.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable. 3.5.1 Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para elaborar documentos digitales propios (texto, presentación, imagen, video, sonido,…), como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selección de información relevante.
4.1.1 Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio, tiempo e intensidad. 4.1.2 Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado. 4.1.4 Realiza improvisaciones como medio de comunicación espontánea.
Departamento de Educación Física 32
3. Elementos para la materia de Educación Física en 2º de ESO
3.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo
3.1.1. Bloques de contenidos en 2º de ESO (estos bloques de contenidos son los mismos en toda la etapa, por lo que este apartado sólo se refleja en 1º de ESO. Aquí se obviará)
3.1.2. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 2º de
ESO.
2º ESO
BLOQUE 1: ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y SALUD CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC
El ACONDICIONAMIENTO
FÍSICO GENERAL: contribución al mismo de
la resistencia aeróbica, la
fuerza resistencia general, la velocidad y la
flexibilidad.
Relación entre condición
física y salud.
1.1 Reconocer los factores que intervienen en la acción
motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.2 Desarrollar las capacidades físicas de
acuerdo con las posibilidades
personales y dentro de los
márgenes de la salud,
mostrando una actitud de auto
exigencia en su esfuerzo.
1.3 Desarrollar actividades propias de cada una de las
fases de la sesión de actividad
física, relacionándolas con las
características de las mismas.
1.1.1 Analiza la implicación de
las capacidades físicas y las
coordinativas en las diferentes
actividades físico-deportivas y
artístico expresivas trabajadas en
el ciclo.
1.1.2 Asocia los sistemas
metabólicos de obtención de
energía con los diferentes tipos de
actividad física, la alimentación y
la salud.
1.1.3 Relaciona las adaptaciones
orgánicas con la actividad física
sistemática, así como, con la
salud y los riesgos y
contraindicaciones de la práctica
deportiva.
1.1.4 Adapta la intensidad del
esfuerzo controlando la recuencia
cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes
factores de la condición física.
1.2.1 Participa activamente en
la mejora de las capacidades
físicas básicas desde un enfoque
saludable, utilizando los métodos
básicos para su desarrollo.
1.2.2 Alcanza niveles de
condición física acordes a su
momento de desarrollo motor y a
CCL
CMCT
CD
CAA
CSC
SIEE
Departamento de Educación Física 33
sus posibilidades.
1.3.3 Prepara y pone en
práctica actividades para la mejora de las habilidades motrices
en función de las propias dificultades.
El CALENTAMIENTO GENERAL, realización de juegos
y ejercicios aplicados al
calentamiento general.
El CALENTAMIENTO
ESPECÍFICO. Fundamentos.
1.1 Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.3 Desarrollar actividades
propias de cada una de las
fases de la sesión de actividad
física, relacionándolas con las
características de las mismas.
1.6 Utilizar las TICs el
proceso de aprendizaje, para
buscar, analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones
de los mismos.
1.1.3 Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física
sistemática, así como, con la salud y
los riesgos y contraindicaciones de la
práctica deportiva.
1.1.4 Adapta la intensidad del
esfuerzo controlando la frecuencia
cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes
factores de la condición física.
1.3.1 Relaciona la estructura de
una sesión de actividad física con
la intensidad de los esfuerzos
realizados.
1.3.2 Prepara y realiza
calentamientos y fases finales de
sesión de forma autónoma y habitual.
1.3.3 Conoce los principales
grupos musculares y huesos que
intervienen en un calentamiento.
1.3.4 Prepara y pone en práctica
actividades para la mejora de
las habilidades motrices en función de
las propias dificultades.
1.6.2 Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
utilizando recursos tecnológicos.
CCL
CMCT
CD
CAA
CSC
SIEE
Parámetros de control de la intensidad del esfuerzo:
la FRECUENCIA CARDIACA Y LA FRECUENCIA RESPIRATORIA.
1.1 Reconocer los factores que intervienen en la acción
motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.5 Controlar las dificultades
1.1.2 Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía
con los diferentes tipos de actividad
física, la alimentación y la salud.
1.1.3 Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física
sistemática, así como, con la
salud y los riesgos y
CCL
CMCT
CD
CAA
Departamento de Educación Física 34
y los riesgos durante su
participación en actividades
físicodeportivas y
artísticoexpresivas, analizando
las características de las
mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y
adoptando medidas
preventivas y de seguridad en
su desarrollo.
contraindicaciones de la práctica
deportiva.
1.1.4 Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia
cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes
factores de la condición física.
1.1.5 Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física.
1.5.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
SIEE
ADAPTACIÓN AGUDA DEL ORGANISMO ante el
esfuerzo físico: captación de oxígeno, trabajo cardiovascular y respiratorio, redistribución
del flujo sanguíneo y
metabolismo muscular. PRINCIPALES GRUPOS MUSCULARES Y HUESOS.
1.1 Reconocer los factores que intervienen en la acción
motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.2 Desarrollar las capacidades físicas de
acuerdo con las posibilidades
personales y dentro de los
márgenes de la salud,
mostrando una actitud de auto
exigencia en su esfuerzo
1.1.1 Analiza la implicación de las
capacidades físicas y las coordinativas
en las diferentes
actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas trabajadas en
el ciclo.
1.1.2 Asocia los sistemas metabólicos
de obtención de energía con los
diferentes tipos de actividad física, la
alimentación y la salud.
1.1.3 Relaciona las adaptaciones
orgánicas con la actividad física
sistemática, así como, con la salud y
los riesgos y contraindicaciones de la
práctica deportiva.
1.1.4 Adapta la intensidad del
esfuerzo controlando la frecuencia
cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes
factores de la condición física.
1.1.5 Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar
los factores de la condición física.
1.1.6 Identifica las características
que deben tener las actividades
físicas para ser consideradas
saludables, adoptando una actitud
CCL
CMCT
CD
CAA
SIEE
CEC
Departamento de Educación Física 35
crítica frente a las prácticas que
tienen efectos negativos para la
salud.
1.2.1 Participa activamente en la
mejora de las capacidades físicas
básicas desde un enfoque saludable,
utilizando los métodos básicos para
su desarrollo.
1.2.2 Alcanza niveles de condición
física acordes a su momento de
desarrollo motor y a sus
posibilidades.
1.2.3 Aplica los fundamentos de
higiene postural en la práctica de
las actividades físicas como
medio de prevención de lesiones.
1.2.4 Analiza la importancia de la
práctica habitual de actividad
física para la mejora de la propia
condición física, relacionando el
efecto de esta práctica con la
mejora de la calidad de vida.
Trabajo de las capacidades físicas relacionadas con la salud:
RESISTENCIA AERÓBICA, FUERZA RESISTENCIA GENERAL Y FLEXIBILIDAD.
1.1 Reconocer los factores que intervienen en la acción
motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.2 Desarrollar las capacidades físicas de
acuerdo con las posibilidades
personales y dentro de los
márgenes de la salud,
mostrando una actitud de auto
exigencia en su esfuerzo
1.5 Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades
físicodeportivas y artístico-
expresivas, analizando las
características de las mismas y
las interacciones motrices que
1.1.4 Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia
cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes
factores de la condición física.
1.2.1 Participa activamente en la
mejora de las capacidades físicas
básicas desde un enfoque saludable,
utilizando los métodos básicos para
su desarrollo.
1.2.2 Alcanza niveles de condición
física acordes a su momento de
desarrollo motor y a sus
posibilidades.
1.2.3 Aplica los fundamentos de
higiene postural en la práctica de
las actividades físicas como medio de
prevención de lesiones.
1.5.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
CCL
CMBCT
CAA
CSIEE
Departamento de Educación Física 36
conllevan, y adoptando
medidas preventivas y de
seguridad en su desarrollo.
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
BLOQUE 2: TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS. JUEGOS Y JUEGOS PRE-DEPORTIVOS
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC
La actividad deportiva: de
las habilidades motrices
básicas a las tareas motrices específicas.
El deporte individual
(GIMNASIA
DEPORTIVA).
Fundamentos técnicos y
reglamentarios del mismo.
Ejercicios de aplicación
práctica.
2.1 Resolver situaciones motrices individuales
aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades
específicas, de las actividades
físico-deportivas propuestas,
en condiciones reales o
adaptadas.
2.2 Adquirir nuevas habilidades específicas y gimnásticas.
2.4 Reconocer las posibilidades de las
actividades físico-deportivas
y artístico-expresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la participación
de otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
2.6 Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades
físico-deportivas y artístico-
expresivas, analizando las
características de las mismas y
las interacciones motrices que
conllevan, y adoptando
medidas preventivas y de
seguridad en su desarrollo.
2.1.1 Aplica los aspectos básicos de
las técnicas y habilidades específicas,
de las actividades propuestas,
respetando las reglas y normas
establecidas.
2.1.2 Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado.
2.1.3 Describe la forma de realizar
los movimientos implicados en el
modelo técnico.
2.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
2.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
2.4.1 Muestra tolerancia y
deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador.
2.4.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo
sus responsabilidades para la
consecución de los objetivos.
2.4.3 Respeta a los demás dentro de
la labor de equipo, con independencia
del nivel de destreza.
2.6.3 Adopta las medidas
preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
CCL
CCD
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Departamento de Educación Física 37
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
El deporte de adversario
(DEPORTES DE PALA).
Fundamentos técnicos,
tácticos y reglamentarios
delmismo.
Ejercicios de aplicación
práctica.
El deporte colectivo
(BALONCESTO Y
FÚTBOL SALA).
Fundamentos técnicos,
tácticos y reglamentarios
delmismo.
Ejercicios de aplicación
práctica.
El juego pre-deportivo
como respuesta a la
diversidad de intereses,
motivaciones y
capacidades que se da en
el grupo-clase.
Juegos pre-deportivos para
el aprendizaje de los
deportes colectivos.
(DEP ALTERNATIVOS: DODGEBALL, KINBALL, DE BATE, ETC.) RETOS COOPERATIVOS
Estudio y práctica de los
JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES.
2.1 Resolver situaciones motrices individuales
aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades
específicas, de las actividades
físico-deportivas propuestas,
en condiciones reales o
adaptadas.
2.2 Resolver situaciones
motrices de oposición,
colaboración o colaboración-
oposición, utilizando las
estrategias más adecuadas en
función de los estímulos
relevantes.
2.4 Reconocer las posibilidades de las
actividades físico-deportivas
y artístico-expresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la participación de
otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
2.6 Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades
físico-deportivas y artístico-
expresivas, analizando las
características de las mismas y
las interacciones motrices que
conllevan, y adoptando
medidas preventivas y de
seguridad en su desarrollo.
2.7 Utilizar las TICs en el
proceso de aprendizaje, para
buscar, analizar y seleccionar
información relevante,
2.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
2.1.2 Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado.
2.1.3 Describe la forma de realizar
los movimientos implicados en el
modelo técnico.
2.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
2.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
2.2.1 Adapta los fundamentos
técnicos y tácticos para obtener
ventaja en la práctica de las
actividades físicodeportivas de
oposición o de colaboraciónoposición
propuestas.
2.2.2 Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de
organización de ataque y de defensa
en las actividades físico-deportivas de
oposición o de colaboraciónoposición
seleccionadas.
2.2.3 Discrimina los estímulos que
hay que tener en cuenta en la toma
de decisiones en las situaciones de
colaboración, oposición y
colaboración-oposición, para obtener
ventaja o cumplir el objetivo de la
acción.
2.2.4 Reflexiona sobre las
situaciones resueltas valorando la
oportunidad de las soluciones
CCL
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Departamento de Educación Física 38
Los juegos populares y
tradicionales en España y
el Mundo
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
aportadas y su aplicabilidad a
situaciones similares.
2.4.1 Muestra tolerancia y
deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador.
2.4.2 Colabora en las actividades
grupales, respetando las
aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo
sus responsabilidades para la
consecución de los objetivos.
2.4.3 Respeta a los demás dentro de
la labor de equipo, con independencia
del nivel de destreza.
2.6.3 Adopta las medidas
preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
2.7.1 Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para
elaborar documentos digitales propios
(texto, presentación, imagen, video,
sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.
2.7.2 Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
utilizando recursos tecnológicos.
BLOQUE 3: ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS EN EL ENTORNO NATURAL
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC
Selección y preparación
adecuada del EQUIPO DE MARCHA, mochila,
vestuario y calzado, en
función de las de la misma
(duración, terreno,
climatología, altitud,
3.1 Resolver situaciones motrices individuales
aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades
específicas, de las actividades
físico-deportivas propuestas,
en condiciones reales o
3.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
CCL
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Departamento de Educación Física 39
distancia…). adaptadas.
3.3 Reconocer las posibilidades que ofrecen las
actividades físico-deportivas
como formas de ocio activo y
de utilización responsable del
entorno.
3.4 Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades
físico-deportivas y artístico-
expresivas, analizando las
características de las mismas y
las interacciones motrices que
conllevan, y adoptando
medidas preventivas y de
seguridad en su desarrollo.
3.1.5 Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no
estables y técnicas básicas de
orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y
regulando el esfuerzo en función de
sus posibilidades.
3.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
3.3.2 Respeta el entorno y lo valora
como un lugar común para la
realización de actividades físicas
3.4.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
CCL
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Interpretación de la
información contenida
tanto en los PLANOS DE ORIENTACIÓN como en
los topográficos y su
correspondencia en el
terreno real.
3.1 Resolver situaciones motrices individuales
aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades
específicas, de las actividades
físicodeportivas propuestas, en
condiciones reales o
adaptadas.
3.5 Utilizar las TICs en el
proceso de aprendizaje, para
buscar, analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
3.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
3.1.4 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las
acciones técnicas respecto a su nivel
de partida, mostrando actitudes de
esfuerzo, auto exigencia y
superación.
3.5.1 Utiliza las TICs para elaborar
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen,
video, sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.
3.5.2 Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
CCL
CAA
CSC
CSIEE
Departamento de Educación Física 40
utilizando recursos tecnológicos.
Realización de recorridos de orientación con plano en el entorno natural y
urbano.
CROS URBANO
3.1 Resolver situaciones motrices individuales aplicando
los fundamentos técnicos y
habilidades específicas, de las
actividades físico-deportivas
propuestas, en condiciones
reales o adaptadas
.3.3 Reconocer las posibilidades
que ofrecen las actividades
físicodeportivas como formas
de ocio activo y de utilización
responsable del entorno.
3.4 Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades
físico-deportivas y artístico-
expresivas, analizando las
características de las mismas y
las interacciones motrices que
conllevan, y adoptando
medidas preventivas y de
seguridad en su desarrollo.
3.5 Utilizar las Tecnologías de la Información y la
Comunicación en el proceso
de aprendizaje, para buscar,
analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
3.1.1 Aplica los aspectos
básicos de las técnicas y
habilidades específicas, de las
actividades propuestas,
respetando las reglas y normas
establecidas.
3.1.3 Describe la forma de realizar
los movimientos implicados en el
modelo técnico.
3.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
3.1.5 Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas básicas de
orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y
regulando el esfuerzo en función de
sus posibilidades.
3.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
3.3.2 Respeta el entorno y lo valora
como un lugar común para la
realización de actividades físico-
deportivas.
3.4.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
3.5.2 Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
utilizando recursos tecnológicos.
CCL
CMBCT
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Seguimiento de NORMAS 3.1 Resolver situaciones 3.1.1 Aplica los aspectos básicos de
Departamento de Educación Física 41
ELEMENTALES DE PREVENCIÓN, protección
y seguridad durante el
desarrollo de actividades
físico-deportivas en el
entorno natural y urbano.
motrices individuales
aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades
específicas, de las actividades
físico-deportivas propuestas,
en condiciones reales o
adaptadas.
3.3 Reconocer las posibilidades
que ofrecen las actividades
físico-deportivas
como formas de ocio
activo y de utilización
responsable
del entorno.
3.4 Controlar las dificultades y los
riesgos durante su
participación en
actividades físicodeportivas y
artísticoexpresivas, analizando
las
características de las mismas y
las
interacciones motrices que
conllevan, y adoptando
medidas
preventivas y de seguridad en
su
desarrollo
las técnicas y habilidades específicas,
de las actividades propuestas,
respetando las reglas y normas
establecidas.
3.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
3.1.5 Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos
no estables y técnicas básicas de
orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y
regulando el esfuerzo en función de
sus posibilidades.
3.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
3.3.2 Respeta el entorno y lo
valora como un lugar común para la
realización de actividades físico-
deportivas.
3.4.2 Describe los protocolos a
seguir para activar los servicios de
emergencia y de protección del
entorno.
3.4.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
CCL
CMBCT
CAA
CSC
CSIEE
CEC
BLOQUE 4: ENRIQUECIMIENTO ARTÍSTICO Y EXPRESIVO MOTRIZ
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC Dominio de los parámetros
en el lenguaje corporal y la
COMUNICACIÓN NO VERBAL: espacio, tiempo,
intensidad y ritmo.
4.1 Interpretar y producir acciones motrices con
finalidades artístico-expresivas,
utilizando técnicas de
expresión corporal y otros
4.1.1 Utiliza técnicas corporales, de
forma creativa, combinando espacio,
tiempo e intensidad.
4.1.2 Crea y pone en práctica una
secuencia de movimientos corporales
CCL
CAA
Departamento de Educación Física 42
Ritmo y expresión: la
Expresión Corporal en el
Acrosport y en las
actuaciones musicales
(PLAYBACK).
Lenguaje corporal y
comunicación verbal y no
verbal: el Playback y el
baile en Acrosport
Primeras actividades de
DANZA Y ACTUACIÓN DE PLAYBACK.
Hacia el montaje musical
colectivo.
Otros estilos: DANZAS
INTERNACIONALES
recursos.
4.3 Reconocer las posibilidades de las
actividades físicodeportivas
y artísticoexpresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la participación de
otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
4.5 Utilizar las TICs en el
proceso de aprendizaje, para
buscar, analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
ajustados a un ritmo prefijado.
4.1.3 Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas,
adaptando su ejecución a la de sus
compañeros.
4.1.4 Realiza improvisaciones como
medio de comunicación espontánea.
4.3.1 Muestra tolerancia y
deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador.
4.3.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las
aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo
sus responsabilidades para la
consecución de los objetivos.
4.3.3 Respeta a los demás dentro de
la labor de equipo, con independencia
del nivel de destreza.
4.5.1 Utiliza las Tecnologías de
la Información y la Comunicación
para elaborar documentos digitales
propios (texto, presentación, imagen,
video, sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.
4.5.2 Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
utilizando recursos tecnológicos.
CD
CSIEE
CSC
CEC
CCL
CAA
CD
CSIEE
CSC
CEC
Departamento de Educación Física 43
3.1.3. Temporalización de los contenidos del currículo para 2º de ESO
BdC PRIMER TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE TERCER TRIMESTRE
AcFyS Calentamiento Acondicionamiento físico
(R,F,V; Fx) Efectos nocivos alcohol y tabaco
Actividades cooperativas Efectos en el organismo
Nutrición y alimentación
saludable
Primeros auxilios y lesiones deportivas
TME Deportes Alternativos Deportes individuales
Deportes Alternativos Deportes colectivos
AFDEN Orientación
EAyEM Creación e improvisación Ritmo Actividades expresivas colectivas
Primer trimestre:
x Calentamiento y vuelta a la calma
x Condición física: resistencia, fuerza resistencia, velocidad y flexibilidad.
x Test de valoración de la CF
x Dodgeball, Ringo u otro deporte colectivo alternativo.
,Segundo trimestre
x Nutrición y dieta saludable
x Atletismo: pruebas atléticas (saltos y lanzamientos)
x Deportes de equipo: Baloncesto/Voleiball
x Habilidades Gimnásticas
Tercer trimestre:
x Deportes alterativos y de cooperación/oposición: bádminton, palas,...
x Senderismo y juegos populares
x El ritmo musica: playbakcs musicales/Danzas del mundo
x Orientación
Se presentan los contenidos a trabajar de forma específica en cada uno de los bloques de forma general.
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y SALUD
El calentamiento
• Importancia del calentamiento antes del ejercicio
• Principios generales: activación, movilidad articular y estiramiento. Reglas o normas para elaborar el
calentamiento
• Efectos en los distintos sistemas del organismo: cálculo de la FC
Departamento de Educación Física 44
• Vuelta a la calma.
• Efectos nocivos sobre la salud del consumo de tabaco y alcohol.
Condición física y salud
• La CF como aspecto genérico relacionado con el desarrollo de las CFB y la adopción de hábitos de salud:
condición física, bienestar y calidad de vida.
• Concepto de la fuerza, la resistencia, flexibilidad y velocidad, sus subtipos y los principales métodos de
entrenamiento: carrera continua, pistas anaeróbicas, entrenamiento en circuito, juegos de
acondicionamiento.
• Uso de frecuencia cardíaca como indicador del esfuerzo.
• Valoración de las propias capacidades a través de la práctica y de los test de valoración de la CF.
• Conocimiento de las posturas correctas en las acciones cotidianas y en la vida del estudiante
TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS: JUEGOS Y JUEGOS PREDEPORTIVOS
Cualidades motrices
• Práctica de actividades dirigidas al desarrollo de las CM (coordinación y tipos, equilibrio y tipos, agilidad,…)
mediante todo tipo de HMB, de forma aislada y combinada, en situaciones reto, cooperativas o competitivas
y jugadas.
Juego, predeportes y deportes: (Baloncesto y Voleibol)
• Fundamentos técnicos: bote y tipos, pase y tipos, lanzamiento y tipos.
• Fundamentos tácticos: marcaje, desmarcaje, defensa individual, continuidad del juego.
• Fundamentos reglamentarios: posesión, tiempos de juego, puntuación, pasos, dobles, faltas, espacios y
límites de campo…
• Aceptación de los resultados obtenidos y valorar la mejora del rendimiento individual y
• colectivo
• Otros: historia, situación actual en España
Deportes alternativos:
• Ringo, Ultimate, Beisbol: Fundamentos técnicos: lanzamiento y tipos, recepciones y tipos,
desplazamientos. Partidos en liga.
• Palas de playa: Fundamentos técnicos: lanzamiento y tipos, recepciones y tipos, desplazamientos.
• Combas: Individual mente, por parejas, en grupo.
• Investigación, práctica y divulgación de juegos tradicionales de Extremadura.
• Concienciación de la importancia del material para la práctica deportiva (reciclaje y
• autoconstrucción).
Deportes individuales:
• Ejecución de habilidades gimnásticas y acrobáticas: Saltos, giros gimnásticos, equilibrios en bipedestación
y posiciones invertidas, volteos a través del eje transversal-
Departamento de Educación Física 45
ACTIVIDADES FISICO-DEPORTIVAS EN EL MEDIO NATURAL
Senderismo
• Conocimiento y valoración de las posibilidades de aplicación del senderismo en el medio natural y urbano,
a través de prácticas en el centro.
• Adquisición de las habilidades específicas propias de la orientación (mapas, rastreos, juegos de pistas).
• Prácticas de juegos y actividades de senderismo y orientación dentro del centro.
• Los juegos populares y del mundo a través de la orientación.
• Valoración del medio natural y medidas para su conservación.
ENRIQUECIMIENTO ARTÍSTICO Y EXPRESIVO MOTRIZ
El cuerpo humano como instrumento expresivo
• Conocimiento y práctica de las posibilidades expresivas y comunicativas del cuerpo (gesto y postura),
reconocimiento del cuerpo y control del mismo.
• Desinhibición.
• Actividades de grupo y personales que manifiesten expresión sin música.
• Ritmo y danzas populares, Bailes en línea. Bailes de Salón.
OTROS
Manejo de las nuevas tecnologías en el aula: uso de apuntes y actividades de cada una de las unidades didácticas
a través del apartado recursos de Rayuela.
Departamento de Educación Física 46
3.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 2º de ESO
ESTANDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES MÍNIMOS 2º ESO AcFyS TME: J y JP AFDEN EAyEM
1.1.1 Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas y artístico expresivas trabajadas en el ciclo. 1.2.1 Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los métodos básicos para su desarrollo. 1.2.2 Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades. 1.3.2 Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual.
2.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas. 2.1.3 Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo técnico. 2.1.4 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación. 2.2.1 Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición propuestas. 2.2.2 Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición seleccionadas.
3.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas. 3.1.3 Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo técnico. 3.1.4 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación. 3.1.5 Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades. 3.4.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable. 3.5.1 Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para elaborar documentos digitales propios (texto, presentación, imagen, video, sonido,…), como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selección de información relevante.
4.1.1 Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio, tiempo e intensidad. 4.1.2 Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado. 4.1.3 Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptando su ejecución a la de sus compañeros. 4.1.4 Realiza improvisaciones como medio de comunicación espontánea. 4.3.1 Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador. 4.3.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las normas establecidas, y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos. 4.3.3 Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza.
Departamento de Educación Física 47
4. Elementos para la materia de Educación Física en 3º de ESO 4.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo 4.1.3. Bloques de contenidos en 3º de ESO (estos bloques de contenidos son los mismos en toda la
etapa, por lo que este apartado sólo se reflejará en 1º de ESO. Aquí se obviará) 4.1.4. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 3º de ESO.
3º ESO
BLOQUE 1: ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y SALUD
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC ADAPTACIÓN CRÓNICA
del organismo al ejercicio
físico regular:
modificaciones en la
estructura del sistema
cardiovascular, respiratorio
y aparato locomotor,
fundamentalmente, y
beneficios que reportan
para la salud.
1.1 Reconocer los factores
que intervienen en la acción
motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.2 Desarrollar las capacidades físicas de
acuerdo con las posibilidades
personales y dentro de los
márgenes de la salud,
mostrando una actitud de auto
exigencia en su esfuerzo.
1.3 Desarrollar actividades
propias de cada una de las
fases de la sesión de actividad
física, relacionándolas con las
características de las mismas.
1.1.1 Analiza la implicación de las capacidades físicas y las
coordinativas en las diferentes
actividades físico-deportivas y
artístico expresivas trabajadas en el
ciclo.
1.1.2 Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía
con los diferentes tipos de actividad
física, la alimentación y la salud.
1.1.3 Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física
sistemática, así como, con la salud y
los riesgos y contraindicaciones de la
práctica deportiva.
1.1.4 Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia
cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes
factores de la condición física.
1.1.6 Identifica las características
que deben tener las actividades
físicas para ser consideradas
saludables, adoptando una actitud
crítica frente a las prácticas que
tienen efectos negativos para la
salud.
1.2.1 Participa activamente en la
mejora de las capacidades físicas
CCL
CAA
CD
CSIEE
Departamento de Educación Física 48
básicas desde un enfoque saludable,
utilizando los métodos básicos para
su desarrollo.
1.2.2 Alcanza niveles de condición
física acordes a su momento de
desarrollo motor y a sus
posibilidades.
1.3.3 Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las
habilidades motrices en función de las
propias dificultades.
Esquema global del
CALENTAMIENTO.
Análisis comparativo entre
los tipos, y de los efectos
que producen cada una de
las partes de los mismos.
Elaboración del
calentamiento en función
de la actividad física o
deportiva que se vaya a
realizar posteriormente.
1.1 Reconocer los factores
que intervienen en la acción
motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.3 Desarrollar actividades
propias de cada una de las
fases de la sesión de actividad
física, relacionándolas con las
características de las mismas.
1.6 Utilizar las Tecnologías
de la Información y la
Comunicación en el proceso
de aprendizaje, para buscar,
analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
1.1.3 Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física
sistemática, así como, con la salud y
los riesgos y contraindicaciones de la
práctica deportiva.
1.1.4 Adapta la intensidad del
esfuerzo controlando la frecuencia
cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes
factores de la condición física.
1.3.1 Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con la
intensidad de los esfuerzos
realizados.
1.3.2 Prepara y realiza calentamientos y fases finales de
sesión de forma autónoma y habitual.
1.3.3 Conoce los principales grupos musculares y huesos que
intervienen en un calentamiento.
1.3.4 Prepara y pone en práctica
actividades para la mejora de las
habilidades motrices en función de las
propias dificultades.
1.6.2 Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
utilizando recursos tecnológicos.
CCL
CMBCT
CAA
CD
CSIEE
El trabajo de 1.1 Reconocer los factores 1.1.4 Adapta la intensidad del
Departamento de Educación Física 49
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO como medio de
mejora de la salud:
desarrollo de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y flexibilidad.
que intervienen en la acción
motriz y los mecanismos de
control de la intensidad de la
actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
1.2 Desarrollar las capacidades físicas de
acuerdo con las posibilidades
personales y dentro de los
márgenes de la salud,
mostrando una actitud de auto
exigencia en su esfuerzo
1.5 Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades
físico-deportivas y artístico-
expresivas, analizando las
características de las mismas y
las interacciones motrices que
conllevan, y adoptando
medidas preventivas y de
seguridad en su desarrollo.
esfuerzo controlando la frecuencia
cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes
factores de la condición física.
1.2.1 Participa activamente en la
mejora de las capacidades físicas
básicas desde un enfoque saludable,
utilizando los métodos básicos para
su desarrollo.
1.2.2 Alcanza niveles de condición
física acordes a su momento de
desarrollo motor y a sus
posibilidades.
1.2.3 Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las
actividades físicas como medio de
prevención de lesiones.
1.5.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
CCL
CMBCT
CAA
CD
CSIEE
BLOQUE 2: TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS. JUEGOS Y JUEGOS PREDEPORTIVOS
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC Desarrollo de los aspectos tácticos y estratégicos de los
deportes: estrategias de
colaboración y oposición
en la práctica de BALONCESTO, VOLEIBOL, BALONMANO…….. Deportes alternativos: de coordinación óculo-manual y óculo-pédica .
Dominio de las fases de juego en los deportes
2.1 Resolver situaciones motrices individuales
aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades
específicas, de las actividades
físicodeportivas propuestas, en
condiciones reales o
adaptadas.
2.2 Resolver situaciones motrices de oposición,
colaboración o
colaboraciónoposición,
utilizando las estrategias más
adecuadas en función de los
estímulos relevantes.
2.4 Reconocer las
2.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
2.1.2 Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado.
2.1.3 Describe la forma de realizar
los movimientos implicados en el
modelo técnico.
2.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
2.2.1 Adapta los fundamentos
CCL
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
Departamento de Educación Física 50
colectivos: organización
del ataque y la defensa.
Roles a desempeñar en el
grupo: el establecimiento
de relaciones y la
cooperación y colaboración
hacia un objetivo común.
Realización de juegos y ejercicios, individuales y
colectivos, en los que se
planteen situaciones reales de juego de los
deportes propuestos.
Aplicación de lo aprendido
a la contienda deportiva
real.
Deportes Alternativos con PALAS de playa.
posibilidades de las
actividades físicodeportivas y
artísticoexpresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la participación de
otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
2.6 Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades
físicodeportivas y
artísticoexpresivas, analizando
las características de las
mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y
adoptando medidas
preventivas y de seguridad en
su desarrollo.
técnicos y tácticos para obtener
ventaja en la práctica de las
actividades físico-deportivas de
oposición o de colaboraciónoposición
propuestas.
2.2.2 Describe y pone en práctica
de manera autónoma aspectos de
organización de ataque y de defensa
en las actividades físico deportivas de
oposición o de colaboraciónoposición
seleccionadas.
2.2.3 Discrimina los estímulos que
hay que tener en cuenta en la toma
de decisiones en las situaciones de
colaboración, oposición y
colaboraciónoposición, para obtener
ventaja o cumplir el objetivo de la
acción.
2.2.4 Reflexiona sobre las
situaciones resueltas valorando la
oportunidad de las soluciones
aportadas y su aplicabilidad a
situaciones similares.
2.4.1 Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador.
2.4.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las
aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo
sus responsabilidades para la
consecución de los objetivos.
2.4.3 Respeta a los demás dentro de
la labor de equipo, con independencia
del nivel de destreza.
2.6.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
CCL
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
Ejecución y
perfeccionamiento de
2.1 Resolver situaciones motrices individuales
2.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
Departamento de Educación Física 51
HABILIDADES GIMNÁSTICAS Y ACROBÁTICAS.
Equilibrios invertidos
complejos, mortales
básicos y acrobacias.
Montajes coreográficos.
(ACROSPORT)
aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades
específicas, de las actividades
físico-deportivas propuestas,
en condiciones reales o
adaptadas.
Adquirir nuevas habilidades
específicas y gimnásticas.
2.4 Reconocer las posibilidades de las
actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la participación de
otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
2.6 Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades
físico-deportivas y artístico-
expresivas, analizando las
características de las mismas y
las interacciones motrices que
conllevan, y adoptando
medidas preventivas y de
seguridad en su desarrollo.
2.7 Utilizar las Tecnologías
de la Información y la
Comunicación en el proceso
de aprendizaje, para buscar,
analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
2.1.2 Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado.
2.1.3 Describe la forma de realizar
los movimientos implicados en el
modelo técnico.
2.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
2.4.1 Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador.
2.4.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las
aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo
sus responsabilidades para la
consecución de los objetivos.
2.4.3 Respeta a los demás dentro de
la labor de equipo, con independencia
del nivel de destreza.
2.6.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
2.7.1 Utiliza las TICs para elaborar
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen, video,
sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.
2.7.2 Expone y defiende trabajos ,
relacionados con la actividad física o
la corporalidad, utilizando recursos
tecnológicos.
CCL
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
CCL
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
Reconocimiento del compromiso y la
2.4 Reconocer las posibilidades de las
2.4.1 Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de
Departamento de Educación Física 52
implicación individual
como base para el trabajo
en equipo en los juegos,
las actividades físicas y los
deportes practicados.
actividades físicodeportivas y
artísticoexpresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la participación de
otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones
participante como de espectador.
2.4.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las
aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo
sus responsabilidades para la
consecución de los objetivos.
2.4.3 Respeta a los demás dentro de
la labor de equipo, con independencia
del nivel de destreza.
CAA
CSC
CSIEE
CEC
BLOQUE 3: ACTIVIDADES FISICO-DEPORTIVAS EN EL ENTORNO NATURAL
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC
Planificación de
actividades básicas en el
entorno natural: MARCHA, ACAMPADA, ORIENTACIÓN, CICLOTURISMO, CABUYERÍA,
Estudio de los elementos
técnicos y los materiales a
emplear.
3.1 Resolver situaciones motrices individuales
aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades
específicas, de las actividades
físicodeportivas propuestas, en
condiciones reales o
adaptadas.
3.3 Reconocer las posibilidades que ofrecen las
actividades físico-deportivas
como formas de ocio activo y
de utilización responsable del
entorno.
3.4 Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades
físicodeportivas y
artísticoexpresivas, analizando
las características de las
mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y
adoptando medidas
preventivas y de seguridad en
su desarrollo.
3.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
3.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
3.1.5 Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos
no estables y técnicas básicas de
orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y
regulando el esfuerzo en función de
sus posibilidades.
3.1.6 Participa de manera activa en
la realización y organización de
actividades físico deportivas
propuestas.
3.3.2 Respeta el entorno y lo valora
como un lugar común para la
realización de actividades físico-
deportivas.
3.4.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
CCL
CMCT
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
Departamento de Educación Física 53
en un entorno no estable.
Manejo de la BRÚJULA.
Identificación de rumbos y
localización de balizas en
el entorno natural.
3.1 Resolver situaciones motrices individuales
aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades
específicas, de las actividades
físicodeportivas propuestas, en
condiciones reales o
adaptadas.
3.3 Reconocer las posibilidades que ofrecen las
actividades físico-deportivas
como formas de ocio activo y
de utilización responsable del
entorno.
3.5 Utilizar las Tecnologías
de la Información y la
Comunicación en el proceso
de aprendizaje, para buscar,
analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
3.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
3.1.2 Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado.
3.1.3 Describe la forma de realizar
los movimientos implicados en el
modelo técnico.
3.1.4 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las
acciones técnicas respecto a su nivel
de partida, mostrando actitudes de
esfuerzo, auto exigencia y
superación.
3.1.5 Explica y pone en práctica
técnicas de progresión en entornos
no estables y técnicas básicas de
orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y
regulando el esfuerzo en función de
sus posibilidades.
3.3.2 Respeta el entorno y lo valora
como un lugar común para la
realización de actividades físico-
deportivas.
3.5.1 Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para
elaborar documentos digitales propios
(texto, presentación, imagen, video,
sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.
3.5.2 Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
utilizando recursos tecnológicos.
CCL
CMCT
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
Las CARRERAS DE ORIENTACIÓN.
3.1 Resolver situaciones motrices individuales
3.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades
Departamento de Educación Física 54
Tipos y modalidades.
Normas de seguridad a
tener en cuenta tanto en el
núcleo urbano como en la
naturaleza.
Aplicación práctica.
aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades
específicas, de las actividades
físicodeportivas propuestas, en
condiciones reales o
adaptadas.
3.3 Reconocer las posibilidades que ofrecen las
actividades físico-deportivas
como formas de ocio activo y
de utilización responsable del
entorno.
3.4 Controlar las dificultades
y los riesgos durante su
participación en actividades
físicodeportivas y
artísticoexpresivas, analizando
las características de las
mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y
adoptando medidas
preventivas y de seguridad en
su desarrollo.
3.5 Utilizar las Tecnologías
de la Información y la
Comunicación en el proceso
de aprendizaje, para buscar,
analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
específicas, de las actividades
propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas.
3.1.3 Describe la forma de realizar
los movimientos implicados en el
modelo técnico.
3.1.4 Mejora su nivel en la ejecución
y aplicación de las acciones técnicas
respecto a su nivel de partida,
mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación.
3.1.5 Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos
no estables y técnicas básicas de
orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y
regulando el esfuerzo en función de
sus posibilidades.
3.3.2 Respeta el entorno y lo valora
como un lugar común para la
realización de actividades físico-
deportivas.
3.4.3 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias
de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan
en un entorno no estable.
3.5.2 Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
utilizando recursos tecnológicos.
CCL
CMCT
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
BLOQUE 4: ENRIQUECIMIENTO ARTÍSTICO Y EXPRESIVO MOTRIZ
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC Transmisión de posturas y
diálogos posturales.
Elaboración de
composiciones corporales
4.1 Interpretar y producir acciones motrices con
finalidades artístico-expresivas,
utilizando técnicas de
expresión corporal y otros
4.1.1 Utiliza técnicas corporales, de
forma creativa, combinando espacio,
tiempo e intensidad.
4.1.2 Crea y pone en práctica una
secuencia de movimientos corporales
Departamento de Educación Física 55
en función del tono
postural y su relación con
los estados de ánimo.
SHOW DE PLAYBACKS CON COREOGRAFÍAS RÍTMICAS
ACROSPORT COREOGRAFIADO
Experimentación con el tiempo y el
movimiento: profundización
rítmica.
Bailes y danzas: realización de
pasos básicos de bailes y
DANZAS DEL MUNDO
recursos.
4.3 Reconocer las posibilidades de las
actividades físicodeportivas y
artísticoexpresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
obstáculos a la participación de
otras personas
independientemente de sus
características, colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
4.5 Utilizar las Tecnologías
de la Información y la
Comunicación en el proceso
de aprendizaje, para buscar,
analizar y seleccionar
información relevante,
elaborando documentos
propios, y haciendo
exposiciones y
argumentaciones de los
mismos.
ajustados a un ritmo prefijado.
4.1.3 Colabora en el diseño y la
realización de bailes y danzas,
adaptando su ejecución a la de sus
compañeros.
4.1.4 Realiza improvisaciones como
medio de comunicación espontánea.
4.3.1 Muestra tolerancia y
deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador.
4.3.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las
aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo
sus responsabilidades para la
consecución de los objetivos.
4.3.3 Respeta a los demás dentro de
la labor de equipo, con independencia
del nivel de destreza.
4.5.1 Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para
elaborar documentos digitales propios
(texto, presentación, imagen, video,
sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.
4.5.2 Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en
el contexto social, relacionados con la
actividad física o la corporalidad,
utilizando recursos tecnológicos.
CCL
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
Disposición favorable a
la colaboración en las
diferentes coreografías,
mostrando una actitud
desinhibida hacia la
práctica de las actividades
propuestas.
4.1 Interpretar y producir acciones motrices con
finalidades artístico-expresivas,
utilizando técnicas de
expresión corporal y otros
recursos.
4.3 Reconocer las posibilidades de las
actividades físicodeportivas y
artísticoexpresivas como
formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de
4.1.3 Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas,
adaptando su ejecución a la de sus
compañeros.
4.3.1 Muestra tolerancia y
deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador.
4.3.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las
aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo
sus responsabilidades para la
CCL
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
Departamento de Educación Física 56
obstáculos a la participación de
otras personas , colaborando
con los demás y aceptando
sus aportaciones.
consecución de los objetivos.
4.3.3 Respeta a los demás dentro de
la labor de equipo, con independencia
del nivel de destreza.
Departamento de Educación Física 57
4.1.5. Temporalización de los contenidos del currículo para 3º de ESO
BdC PRIMER TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE TERCER TRIMESTRE
AcFyS Calentamiento Específico Acondicionamiento físico
Aparato locomotor I Test. FC y respiratoria
Aparato locomotor II
Nutrición: ingesta - gasto
TME Deportes Colectivos Deportes Individuales:
Deportes Colectiivos Deportes alternativos
Deportes Alternativos Deportes colectivos
AFDEN Escalada Orientación: Mapa y Brújula
EAyEM Relajación Ritmo Actividades expresivas colectivas
Primer trimestre
• Puesta en marcha a través de juegos cooperativos
• El calentamiento general y el calentamiento específico. Elaboración y puesta en práctica por grupos de
calentamientos específicos para distintas disciplinas.
• Capacidades físicas básicas. Métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica.
• Deportes de equipo. Dominio de las fases de juego. Organización del ataque y la defensa. Baloncesto-
Balonmano.
• Evaluación de la resistencia. Test de 30 minutos (máximo tiempo) en carrera continua y/o test de Cooper.
Segundo trimestre
• Capacidades físicas básicas. Métodos de entrenamiento de fuerza y flexibilidad. Juegos de velocidad
• Trabajo de habilidades gimnásticas y acrobáticas
• Montajes coreográficos de acrosport
Tercer trimestre
• Juegos y deportes alternativos. Floorball- Bádminton
• Aerobic. Trabajo de acondicionamiento y ritmo corporal
• Actividades de expresión corporal. Dramatización- Improvisación individual y/o colectiva- Danzas del
mundo
• Iniciación a las actividades de orientación.
* Posibilidad de sustituir la UD de Floorball o Bádminton por la UD de otro deporte, en función del contenido
trabajado por los alumnos en el curso anterior.
ACONDICIONAMIENO FÍSICO Y SALUD
El calentamiento
• Hábitos higiénicos y actividad física
• El calentamiento. Elaboración y puesta en práctica de calentamientos específicos.
Acondicinamiento físico
Departamento de Educación Física 58
• Resistencia. Fuerza. Flexibilidad.
• Métodos, sitemas, tests.
• Aspectos estructurales del ejercicio físico
• Los sistemas corporales y sus funciones. Prevención de daños y lesiones.
• Aparato locomotor: huesos, músculos y articulaciones.
• Nutrición. Equilibrio entre ingesta y gasto calórico.
TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS. JUEGOS Y JUEGOS PREDEPORTIVOS
Deportes Colectivos
• Técnica y reglamento de Floorball/Hockey u otro deporte colectivo distinto al trabajado el curso anterior.
• Balonmano: Fundamentos técnicos: bote y tipos, pase y tipos, lanzamiento y tipos. Fundamentos tácticos
del balonmano: marcaje, desmarcaje, defensa individual, continuidad del juego. Fundamentos
reglamentarios: posesión, tiempos de juego, puntuación, pasos, dobles, faltas, espacios y límites de
campo…
• Aceptación de los resultados obtenidos y valorar la mejora del rendimiento individual y colectivo
• Otros: historia, situación actual en España
Deportes Adversario: Bádminton: Fundamentos técnicos: empuñadura, tipos de golpeo (saques, drive, clear, lob,
drop, smach) Fundamentos tácticos:el centro de la pista, el paralelo, delante-atrás. Fundamento reglamentarios:
1x1, 2x2.
Deportes Indviduales:
• Atletismo: carreras de vallas y relevos.
• Ejercicios de potenciación de la velocidad y la capacidad de reacción.
• Otros: historia, situación actual en España
Deportes Alternativos:
• Fútbol americano, Mazabal, Beisbol: Fundamentos técnicos: lanzamientos y tipos, recepciones y tipos,
desplazamientos. Partidos en liga.
• Palas de playa: Fundamentos técnicos: lanzamiento y tipos, recepciones y tipos, desplazamientos.
ACTIVIDADES FISICO-DEPORTIVAS EN EL ENTORNO NATURALEZA
Orientación
• Adquisición de técnicas básicas de orientación: lectura de mapas, orientación de mapas.
• La leyenda, la escala y las curvas de nivel.
• Brújula y su manejo.
ENRIQUECIMIENO ARTÍSTIVO Y EXPRESIVO MOTRIZ
• Baliles en línea: bailes grupales de manera sincronizada, siguiendo una coreografía sincronizada: country.
• Flashmob: acciones colectivas rítmicas organizadas.
Departamento de Educación Física 59
4.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 3º de ESO
ESTANDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES MÍNIMOS 3º ESO AcFyS TME: J y JP AFDEN EAyEM
1.2.2 Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades. 1.3.2 Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual.
2.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas. 2.1.4 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación. 2.2.2 Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición seleccionadas.
3.1.1 Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas.
4.1.1 Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio, tiempo e intensidad. 4.1.2 Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado.
Departamento de Educación Física 60
5. Elementos para la materia de Educación Física en 4º de ESO 5.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo 5.1.3. Bloques de contenidos en 4º de ESO (estos bloques de contenidos son los mismos en toda la
etapa, por lo que este apartado sólo se reflejará en 1º de ESO. Aquí se obviará) 5.1.4. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 4º de ESO.
4º ESO
BLOQUE 1: ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y SALUD
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC PROGRAMACIÓN DEL
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.
Diseño de microciclos de
trabajo cuyo objetivo sea la
mejora de la condición
física y la salud en base a
una valoración inicial.
Los TESTS de aptitud
física.
1.1 Argumentar la relación
entre los hábitos de vida y sus
efectos sobre la condición
física, aplicando los
conocimientos sobre actividad
física y salud.
1.2 Mejorar o mantener los
factores de la condición física,
practicando actividades físico-
deportivas adecuadas a su
nivel e identificando las
adaptaciones orgánicas y su
relación con la salud.
1.1.1 Demuestra conocimientos
sobre las características que deben
reunir las actividades físicas con un
enfoque saludable y los beneficios
que aportan a la salud individual y
colectiva.
1.2.1 Valora el grado de implicación
de las diferentes capacidades físicas
en la realización de los diferentes
tipos de actividad física.
1.2.2 Practica de forma regular, sistemática y autónoma actividades
físicas con el fin de mejorar las
condiciones de salud y calidad de
vida.
1.2.3 Aplica los procedimientos
para integrar en los programas de
actividad física la mejora de las capacidades físicas básicas, con
una orientación saludable y en un
nivel adecuado a sus posibilidades.
1.2.4 Valora su aptitud física en sus
dimensiones anatómica, fisiológica y
motriz, y relacionándolas con la salud.
CCL
CMCT
CAA
CSIEE
Preparación de la sesión de
actividad física o deportiva.
Diseño del
CALENTAMIENTO Y LA VUELTA A LA CALMA:
1.3 Diseñar y realizar las fases de activación y
recuperación en la práctica de
actividad física considerando la
intensidad de los esfuerzos.
1.3.1 Analiza la actividad física
principal de la sesión para establecer
las características que deben tener
las fases de activación y de vuelta a
la calma.
1.3.2 Selecciona los ejercicios o
Departamento de Educación Física 61
factores a tener en cuenta.
Trabajo autónomo de los
mismos.
tareas de activación y de vuelta a la
calma de una sesión, atendiendo a la
intensidad o a la dificultad de las
tareas de la parte principal.
1.3.3 Realiza ejercicios o actividades en las fases iniciales y
finales de alguna sesión, de forma
autónoma, acorde con su nivel de
competencia motriz.
CCL
CAA
CSIEE
Trabajo de mejora de las
capacidades físicas a
través del EJERCICIO FÍSICO Y LA ACTIVIDAD DEPORTIVA, con y sin música (zumba,
batuka…).
1.2 Mejorar o mantener los
factores de la condición física,
practicando actividades físico-
deportivas adecuadas a su
nivel e identificando las
adaptaciones orgánicas y su
relación con la salud.
1.2.1 Valora el grado de implicación
de las diferentes capacidades físicas
en la realización de los diferentes
tipos de actividad física.
1.2.2 Practica de forma regular, sistemática y autónoma actividades
físicas con el fin de mejorar las
condiciones de salud y calidad de
vida.
1.2.3 Aplica los procedimientos
para integrar en los programas de
actividad física la mejora de las
capacidades físicas básicas, con una
orientación saludable y en un nivel
adecuado a sus posibilidades.
1.2.4 Valora su aptitud física en sus
dimensiones anatómica, fisiológica y
motriz, y relacionándolas con la salud.
CCL
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Actividad física y deportiva
y stress ambiental,
medidas de prevención
ante situaciones de riesgo.
Los PRIMEROS AUXILIOS.
1.4 Asumir la responsabilidad de la propia
seguridad en la práctica de
actividad física, teniendo en
cuenta los factores inherentes
a la actividad y previendo las
consecuencias que pueden
tener las actuaciones poco
cuidadosas sobre la seguridad
de los participantes.
1.4.1 Verifica las condiciones de
práctica segura usando
convenientemente el equipo personal
y los materiales y espacios de
práctica.
1.4.2 Identifica las lesiones más
frecuentes derivadas de la práctica de
actividad física.
1.4.3 Describe y realiza los protocolos que deben seguirse ante
las lesiones, accidentes o situaciones
de emergencia más frecuentes
producidas durante la práctica de
actividades físico deportivas.
CCL
CAA
Influencia de la 1.1 Argumentar la relación 1.1.1 Demuestra conocimientos
Departamento de Educación Física 62
ALIMENTACIÓN Y LA HIDRATACIÓN en la
actividad física y deportiva.
Pautas a observar para un
desarrollo óptimo de la
actividad.
entre los hábitos de vida y sus
efectos sobre la condición
física, aplicando los
conocimientos sobre actividad
física y salud.
1.5 Utilizar eficazmente las Tecnologías de la Información
y la Comunicación en el
proceso de aprendizaje, para
buscar, seleccionar y valorar
informaciones relacionadas
con los contenidos del curso,
comunicando los resultados y
conclusiones en el soporte
más adecuado.
sobre las características que deben
reunir las actividades físicas con un
enfoque saludable y los beneficios
que aportan a la salud individual y
colectiva.
1.1.4 Valora las necesidades de
alimentos y de hidratación para la
realización de diferentes tipos de
actividad física.
1.5.1 Busca, procesa y analiza
críticamente informaciones actuales
sobre temáticas vinculadas a la
actividad física y la corporalidad
utilizando recursos tecnológicos.
1.5.2 Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para
profundizar sobre contenidos del
curso, realizando valoraciones críticas
y argumentando sus conclusiones.
1.5.3 Comunica y comparte
información e ideas en los soportes
y en entornos apropiados.
CCL
CAA
CD
CSC
CSIEE
BLOQUE 2: TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS. JUEGOS Y JUEGOS PREDEPORTIVOS
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC Tareas motrices
específicas y mejora de la competencia motriz.
La toma de decisiones
ante las diferentes
situaciones motrices
planteadas: hacia el
pensamiento táctico:
• RETOS COOPERATIVOS
● BALONCESTO Y VOLEIBOL
● DEPORTES ALTERNATIVOS.
(Palas, Bate,
etc…)
2.1 Resolver situaciones motrices aplicando
fundamentos técnicos en las
actividades físico deportivas
propuestas, con eficacia y
precisión.
2.2 Resolver situaciones motrices de oposición,
colaboración o colaboración-
oposición, en las actividades
físico deportivas propuestas,
tomando la decisión más eficaz
en función de los objetivos.
2.7 Demostrar actitudes
personales inherentes al
trabajo en equipo, superando
las inseguridades y apoyando
2.1.1 Ajusta la realización de las
habilidades específicas a los requerimientos técnicos en las
situaciones motrices individuales,
preservando su seguridad y teniendo
en cuenta sus propias características.
2.1.2 Ajusta la realización de las
habilidades específicas a los
condicionantes generados por los
compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas.
2.1.3 Adapta las técnicas de progresión o desplazamiento a los
cambios del medio, priorizando la
seguridad personal y colectiva.
2.2.1 Aplica de forma oportuna y
eficaz las estrategias específicas de
Departamento de Educación Física 63
Las SITUACIONES JUGADAS como recurso
para la aplicación de
posibles soluciones a los
problemas que puedan
surgir en la práctica
deportiva real.
a los demás ante la resolución
de situaciones desconocidas.
las actividades de oposición,
contrarrestando o anticipándose a las
acciones del adversario.
2.2.2 Aplica de forma oportuna y
eficaz las estrategias específicas de
las actividades de cooperación,
ajustando las acciones motrices a los
factores presentes y a las
intervenciones del resto de los
participantes.
2.2.3 Aplica de forma oportuna y
eficaz las estrategias específicas de
las actividades de colaboración-oposición, intercambiando los
diferentes papeles con continuidad, y
persiguiendo el objetivo colectivo de
obtener situaciones ventajosas sobre
el equipo contrario.
2.2.4 Aplica soluciones variadas
ante las situaciones planteadas,
valorando las posibilidades de éxito
de las mismas, y relacionándolas con
otras situaciones.
2.2.5 Justifica las decisiones
tomadas en la práctica de las
diferentes actividades, reconociendo
los procesos que están implicados en
las mismas.
2.2.6 Argumenta estrategias o
posibles soluciones para resolver
problemas motores, valorando las
características de cada participante y
los factores presentes en el entorno.
2.7.1 Fundamenta sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos
de grupo y admite la posibilidad de
cambio frente a otros argumentos
válidos.
2.7.2 Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras de los
compañeros o las compañeras en los
trabajos en grupo.
CCL
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Bases para la 2.4 Colaborar en la 2.4.1 Asume las funciones
Departamento de Educación Física 64
PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN de
actividades físicas o
deportivas.
El entorno escolar como
laboratorio de aprendizaje.
Los CAMPEONATOS DEPORTIVOS ESCOLARES.
planificación, en la organización y puesta en
práctica de campeonatos o
torneos deportivos, festivales
lúdico-recreativos o cualquier
otro evento físico-deportivo…,
previendo los medios y las
actuaciones necesarias para la
celebración de los mismos y
relacionando sus funciones
con las del resto de implicados.
2.7 Demostrar actitudes
personales inherentes al
trabajo en equipo, superando
las inseguridades y apoyando
a los demás ante la resolución
de situaciones desconocidas.
encomendadas en la organización de
actividades grupales.
2.4.2 Verifica que su colaboración
en la planificación de actividades
grupales se ha coordinado con las
acciones del resto de las personas
implicadas.
2.4.3 Presenta propuestas creativas de utilización de materiales
y de planificación para utilizarlos en
su práctica de manera autónoma.
2.7.1 Fundamenta sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos
de grupo y admite la posibilidad de
cambio frente a otros argumentos
válidos.
2.7.2 Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras de los
compañeros o las compañeras en los
trabajos en grupo.
CCL
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Accidentes y situaciones
de EMERGENCIA durante
la práctica física.
Protocolos de actuación.
Pautas a seguir ante las
LESIONES DEPORTIVAS.
2.6 Asumir la responsabilidad de la propia seguridad en la práctica de
actividad física, teniendo en
cuenta los factores inherentes
a la actividad y previendo las
consecuencias que pueden
tener las actuaciones poco
cuidadosas sobre la seguridad
de los participantes.
2.6.1 Verifica las condiciones de práctica segura usando
convenientemente el equipo personal
y los materiales y espacios de
práctica.
2.6.2 Identifica las lesiones más frecuentes derivadas de la práctica
de actividad física.
2.6.3 Describe los protocolos que
deben seguirse ante las lesiones,
accidentes o situaciones de
emergencia más frecuentes
producidas durante la práctica de
actividades físico deportivas.
CCL
CAA
CSIEE
BLOQUE 3: ACTIVIDADES FISICO-DEPORTIVAS EN EL ENTORNO NATURALEZA
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC Adaptación de la actividad
física y deportiva a las
condiciones cambiantes
que se dan en el medio natural.
3.1 Resolver situaciones
motrices aplicando
fundamentos técnicos en las
actividades físico deportivas
propuestas, con eficacia y
3.1.1 Ajusta la realización de las
habilidades específicas a los
requerimientos técnicos en las
situaciones motrices individuales,
preservando su seguridad y teniendo
Departamento de Educación Física 65
Estudio de la climatología
y de las características
físicas de la zona de
práctica.
precisión.
3.4 Reconocer el impacto
ambiental, económico y social
de las actividades físicas y
deportivas reflexionando sobre
su repercusión en la forma de
vida en el entorno.
en cuenta sus propias características.
3.1.2 Ajusta la realización de las
habilidades específicas a los
condicionantes generados por los
compañeros y los adversarios en las
situaciones colectivas.
3.1.3 Adapta las técnicas de
progresión o desplazamiento a los
cambios del medio, priorizando la
seguridad personal y colectiva.
3.4.1 Compara los efectos de las
diferentes actividades físicas y
deportivas en el entorno y los
relaciona con la forma de vida en los
mismos.
3.4.3 Demuestra hábitos y actitudes
de conservación y protección del
medio ambiente.
CCL
CMCT
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
Manejo de los recursos
materiales y tecnológicos
específicos de las
actividades a desarrollar.
BTT Y ORIENTACIÓN URBANA Y NATURAL
3.1 Resolver situaciones motrices aplicando
fundamentos técnicos en las
actividades físico deportivas
propuestas, con eficacia y
precisión.
3.5 Asumir la responsabilidad de la propia
seguridad en la práctica de
actividad física, teniendo en
cuenta los factores inherentes
a la actividad y previendo las
consecuencias que pueden
tener las actuaciones poco
cuidadosas sobre la seguridad
de los participantes.
3.1.1 Ajusta la realización de las
habilidades específicas a los
requerimientos técnicos en las
situaciones motrices individuales,
preservando su seguridad y teniendo
en cuenta sus propias características.
3.1.2 Ajusta la realización de las
habilidades específicas a los condicionantes generados por los
compañeros y los adversarios en las
situaciones colectivas.
3.1.3 Adapta las técnicas de progresión o desplazamiento a los
cambios del medio, priorizando la
seguridad personal y colectiva.
3.5.1 Verifica las condiciones de
práctica segura usando
convenientemente el equipo personal
y los materiales y espacios de
práctica.
CAA
CSC
CSIEE
CEC
Planificación y
organización de salidas a
la naturaleza de duración
variable, incluyendo
3.3 Colaborar en la planificación y en la organización de campeonatos
o torneos deportivos,
3.3.1 Asume las funciones
encomendadas en la organización de
actividades grupales.
3.3.2 Verifica que su colaboración
Departamento de Educación Física 66
ACTIVIDADES MULTIDEPORTIVAS Y MULTIAVENTURA.
Aplicación práctica de los
conocimientos adquiridos.
previendo los medios y las
actuaciones necesarias para la
celebración de los mismos y
relacionando sus funciones
con las del resto de implicados.
3.5 Asumir la responsabilidad de la propia
seguridad en la práctica de
actividad física, teniendo en
cuenta los factores inherentes
a la actividad y previendo las
consecuencias que pueden
tener las actuaciones poco
cuidadosas sobre la seguridad
de los participantes.
3.6 Demostrar actitudes
personales inherentes al
trabajo en equipo, superando
las inseguridades y apoyando
a los demás ante la resolución
de situaciones desconocidas.
en la planificación de actividades
grupales se ha coordinado con las
acciones del resto de las personas
implicadas.
3.3.3 Presenta propuestas creativas de utilización de materiales
y de planificación para utilizarlos en
su práctica de manera autónoma.
3.5.1 Verifica las condiciones de práctica segura usando
convenientemente el equipo personal
y los materiales y espacios de
práctica.
3.6.1 Fundamenta sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos
de grupo y admite la posibilidad de
cambio frente a otros argumentos
válidos.
3.6.2 Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras de los
compañeros o las compañeras en los
trabajos en grupo.
CAA
CSC
CSIEE
CEC
BLOQUE 4: ENRIQUECIMIENTO ARTÍSTICO Y EXPRESIVO MOTRIZ
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE CC.CC Las composiciones
corporales individuales y grupales.
Creación e improvisación
de movimientos a partir de
motivos musicales y rítmicos.
PLAYBACKS COREOGRAFIADOS
El montaje artístico-
expresivo colectivo.
Las aportaciones
individuales y la interacción
4.1 Componer y presentar montajes individuales o
colectivos, seleccionando y
ajustando los elementos de la
motricidad expresiva.
4.4 Demostrar actitudes
personales inherentes al
trabajo en equipo, superando
las inseguridades y apoyando
a los demás ante la resolución
de situaciones desconocidas.
4.5 Utilizar eficazmente las Tecnologías de la Información
y la Comunicación en el
proceso de aprendizaje, para
buscar, seleccionar y valorar
informaciones relacionadas
4.1.1 Elabora composiciones de
carácter artístico-expresivo,
seleccionando las técnicas más
apropiadas para el objetivo previsto.
4.1.2 Ajusta sus acciones a la
intencionalidad de los montajes
artístico-expresivos, combinando los
componentes espaciales, temporales
y, en su caso, de interacción con los
demás.
4.1.3 Colabora en el diseño y la realización de los montajes artístico ,
aportando y aceptando propuestas.
4.4.1 Fundamenta sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos
de grupo y admite la posibilidad de
cambio frente a otros argumentos
Departamento de Educación Física 67
en el grupo como
elementos básicos y su
contribución al
enriquecimiento del mismo.
Creación de coreografías
a partir de diversos temas
o motivos. ACROSPORT
Los BAILES DE SALÓN.
Influencia de la práctica de
actividades expresivas y
comunicativas corporales
en la salud y el bienestar
personal
con los contenidos del curso,
comunicando los resultados y
conclusiones en el soporte
más adecuado.
válidos.
4.4.2 Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras de los
compañeros o las compañeras en los
trabajos en grupo.
4.5.1 Busca, procesa y analiza críticamente informaciones actuales
sobre temáticas vinculadas a la
actividad física y la corporalidad
utilizando recursos tecnológicos.
4.5.2 Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para
profundizar sobre contenidos del
curso, realizando valoraciones críticas
y argumentando sus conclusiones.
4.5.3 Comunica y comparte información e ideas en los soportes y
en entornos apropiados.
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
Los recursos materiales y tecnológicos precisos
para la creación artístico-
expresiva.
4.5 Utilizar eficazmente las Tecnologías de la Información
y la Comunicación en el
proceso de aprendizaje, para
buscar, seleccionar y valorar
informaciones relacionadas
con los contenidos del curso,
comunicando los resultados y
conclusiones en el soporte más
adecuado.
4.5.1 Busca, procesa y analiza
críticamente informaciones actuales
sobre temáticas vinculadas a la
actividad física y la corporalidad
utilizando recursos tecnológicos.
4.5.2 Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para
profundizar sobre contenidos del
curso, realizando valoraciones críticas
y argumentando sus conclusiones.
4.5.3 Comunica y comparte información e ideas en los soportes y
en entornos apropiados.
CCL
CAA
CD
CSC
CSIEE
CEC
Departamento de Educación Física 68
5.1.5. Temporalización de los contenidos del currículo para 4º de ESO
BdC PRIMER TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE TERCER TRIMESTRE
AcFyS Diseño y trabajo autónomo de calentamiento y vuelta a la calma.
Acondicionamiento físico (R,F,V; Fx) Retos cooperativos
Microciclos
Primeros auxilios y lesiones
deportivas Deporte y sociedad: campeonas
invisibles.
Nutrición deportiva
TME Deportes Alternativos: Dodegball Tareas motrices específicas: Baloncesto.
Tareas motrices específicas: Voleibol
Deportes alternativos
AFDEN Act. Multideportivas y Multiaventura.
EAyEM Creación e improvisación: Acrosport
Coreografías/ Danzas del mundo.
Primer trimestre
• El calentamiento específicos
• Acondicionamiento físico-deportivo
• Cualidades Físicas Básicas. Test Motores
• Principios del entrenamiento. Elaboración planes de trabajo.
• Deportes alternativos: Dodegball
Segundo trimestre
• Relajación: métodos
• Primeros auxilios
• Deportes colectivos: Baloncesto
• Acrosport: composiciones artísticas
• Deporte y sociedad: campeonas invisibles.
Tercer trimestre
• Nutrición deportivas
• Deportes colectivos: Voleibol
• Deportes individuales: la competición atlética: saltos y lanzamientos
• Actividades multideportivas y multiaventura (Barcarrotal)
• Composiciones coreográficas colectivas: ACROSPORT
ACONDICIONAMIENO FÍSICO Y SALUD
El calentamiento
• El calentamiento. Elaboración y puesta en práctica de calentamientos específicos.
Acondicinamiento físico
Departamento de Educación Física 69
• Resistencia. Fuerza. Flexibilidad. Velocidad
• Métodos, sitemas, tests motores
• Aspectos estructurales del ejercicio físico.
• Principios del entrenamiento- Planificación.
• Primeros auxilios y prevención de daños y lesiones.
• Metodos y técnicas de relajación: yoga, Jacobson, Schultz
• Nutrición deportiva: suplementos, falsos mitos y dietas deportivas.
TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS. JUEGOS Y JUEGOS PREDEPORTIVOS
Deportes Colectivos
• Técnica y reglamento de otro deporte colectivo distinto al trabajado el curso anterior:
• Baloncesto/Voleibol : Fundamentos técnicos: bote y tipos, pase y tipos, lanzamiento y tipos. Fundamentos
tácticos del balonmano: marcaje, desmarcaje, defensa individual, continuidad del juego. Fundamentos
reglamentarios: posesión, tiempos de juego, puntuación, pasos, dobles, faltas, espacios y límites de
campo…
• Aceptación de los resultados obtenidos y valorar la mejora del rendimiento individual y colectivo
• Otros: historia, situación actual en España
Deportes Adversario:
w Bádminton: Fundamentos técnicos: empuñadura, tipos de golpeo (saques, drive, clear, lob, drop, smach)
Fundamentos tácticos:el centro de la pista, el paralelo, delante-atrás. Fundamento reglamentarios: 1x1,
2x2.
Deportes Indviduales:
• Atletismo: saltos y lanzamientos.
• Ejercicios de potenciación de la velocidad y la capacidad de reacción.
• Otros: historia, situación actual en España
Deportes Alternativos:
• Dodgeball: Fundamentos técnicos: lanzamientos, capturas y eliminaciones. Partidos en liga.
• Tamburello. Palas: Fundamentos técnicos: lanzamiento y tipos, recepciones y tipos, desplazamientos.
Juegos alternativos con pala: .
• Combas: individual y colectiva.
ACTIVIDADES FISICO-DEPORTIVAS EN EL ENTORNO NATURALEZA
Multiaventura
ENRIQUECIMIENO ARTÍSTIVO Y EXPRESIVO MOTRIZ
• Danzas del mundo.
• Acrosport
Departamento de Educación Física 70
5.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 4º de ESO
ESTANDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES MÍNIMOS 4º ESO AcFyS TME: J y JP AFDEN EAyEM
1.1.1 Demuestra conocimientos sobre las características que deben reunir las actividades físicas con un enfoque saludable y los beneficios que aportan a la salud individual y colectiva. 1.1.4 Valora las necesidades de alimentos y de hidratación para la realización de diferentes tipos de actividad física. 1.2.1 Valora el grado de implicación de las diferentes capacidades físicas en la realización de los diferentes tipos de actividad física. 1.3.3 Realiza ejercicios o actividades en las fases iniciales y finales de alguna sesión, de forma autónoma, acorde con su nivel de competencia motriz. 1.4.2 Identifica las lesiones más frecuentes derivadas de la práctica de actividad física. 1.5.2 Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para profundizar sobre contenidos del curso, realizando valoraciones críticas y argumentando sus conclusiones. 1.5.3 Comunica y comparte información e ideas en los soportes y en entornos apropiados.
2.1.1 Ajusta la realización de las habilidades específicas a los requerimientos técnicos en las situaciones motrices individuales, preservando su seguridad y teniendo en cuenta sus propias características. 2.1.2 Ajusta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas. 2.4.1 Asume las funciones encomendadas en la organización 2.5.Valora las actuaciones e intervenciones de los participantes en las actividades reconociendo los méritos y respetando los niveles de competencia motriz y otras diferencias. 2.6.1 Verifica las condiciones de práctica segura usando convenientemente el equipo personal y los materiales y espacios de práctica. 2.7.2 Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras de los compañeros o las compañeras en los trabajos en grupo. 2.8.1 Busca, procesa y analiza críticamente informaciones actuales sobre temáticas vinculadas a la actividad física y la corporalidad utilizando recursos tecnológicos.
3.1.1 Ajusta la realización de las habilidades específicas a los requerimientos técnicos en las situaciones motrices individuales, preservando su seguridad y teniendo en cuenta sus propias características. 3.1.2 Ajusta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas. 3.1.3 Adapta las técnicas de progresión o desplazamiento a los cambios del medio, priorizando la seguridad personal y colectiva. 3.2.1 Demuestra conocimientos sobre las características que deben reunir las actividades físicas con un enfoque saludable y los beneficios que aportan a la salud individual y colectiva. 3.3.1 Asume las funciones encomendadas en la organización de actividades grupales.
4.1.1 Elabora composiciones de carácter artístico-expresivo, seleccionando las técnicas más apropiadas para el objetivo previsto. 4.1.2 Ajusta sus acciones a la intencionalidad de los montajes artístico-expresivos, combinando los componentes espaciales, temporales y, en su caso, de interacción con los demás. 4.1.3 Colabora en el diseño y la realización de los montajes artístico expresivos, aportando y aceptando propuestas. 4.3.1 Verifica las condiciones de práctica segura usando convenientemente el equipo personal y los materiales y espacios de práctica. 4.4.2 Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras de los compañeros o las compañeras en los trabajos en grupo. 4.5.2 Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para profundizar sobre contenidos del curso, realizando valoraciones críticas y argumentando sus conclusiones. 4.5.3 Comunica y comparte información e ideas en los soportes y en entornos apropiados.
Departamento de Educación Física 71
6. Procedimientos e instrumentos de evaluación para ESO. Criterios de calificación
Se utilizará para la evaluación: exámenes escritos, realización de fichas propuestas, realización y exposición en su
caso de trabajos individuales/grupo y ejecución práctica de una o varias pruebas prácticas (deportivas, expresivas
o de rendimiento físico) en cada trimestre. También se utilizarán trabajos escritos (de puño y letra o informáticos)
cuando sea necesario (por ejemplo con alumnado con exenciones parciales, temporales o crónicas). Se tendrá en
cuenta la ortografía en cuanto a la valoración negativa de los exámenes teóricos (si no se entiende la letra se le hará
repetir al alumno el trabajo/ficha, o no se le valorará la respuesta de alguna pregunta durante un examen escrito.
Las faltas de ortografía se valorarán con “-0,1” de la nota final del examen.
La observación directa y el registro anecdótico, serán un factor e instrumento fundamental para la evaluación,
como registro de la superación de los estándares de aprendizaje, así como la capacidad de esfuerzo y superación
de manera específica en la participación diaria.
La asignatura consta de 2 partes bien diferenciadas (TP), cada una de las cuales habrá que aprobarla por separado
para optar al cálculo de la nota final global con arreglo a los porcentajes de cada parte.
Aspectos teóricos. ESO: 20%
Se evaluará con exámenes, y/o ejercicios escritos, trabajos, fichas propuestos por el profesor bien en clase
o para casa. Todas las actividades realizadas en clase son susceptibles de evaluarse de forma teórica. La falta a un
examen teórico deberá justificarse adecuadamente, de lo contrario no podrá realizarse posteriormente.
Las faltas de ortografía en los exámenes escritos descuentan, de acuerdo a las consideraciones del Proyecto
Lingüístico de Centro.
Aspectos prácticos o teórico prácticos ESO: 80%
La mitad de dicho porcentaje corresponderá a los test o pruebas prácticas de evaluación y la mitad restante, al
trabajo diario de clase, constatado mediante observación diaria, rúbricas de evaluación y registro diario.
En ningún caso se incluirán aquí notas de trabajos teóricos y un examen teórico o trabajo no podrán sustituir o
subir esta parte.
Solo se presentarán trabajos para “suplir” esta parte en caso de que el alumno no pueda realizar la clase por un
motivo justificado. Lo que le dará una calificación de APTO (5)
Los alumnos que, asistiendo a la/las sesión/sesiones, no realicen la clase justificadamente, deberán realizar o
compensar la sesión con otras funciones y/o entregar un trabajo relacionado con los contenidos que no pueda
realizar de forma ordinaria,
Departamento de Educación Física 72
No obstante, los alumnos que no justifiquen debidamente su NO PARTICIPACIÓN en la sesión, no obtendrán el
apto hasta la presentación de dicho justificante.
Es obligatoria la asistencia a clase con atuendo y zapatillas deportivas adecuadas. Se exigirá al alumnado la correcta
atadura del calzado para evitar posibles lesiones (caídas, esguinces, tendinitis,..) de las que el profesor no se hará
responsable por incumplimiento consciente de esta norma. Es obligatorio asistir a clase con chándal y queda
prohibido cualquier atuendo que impida la correcta realización de las sesiones (como por ejemplo camisetas
excesivamente escotadas y/o cortas, pantalones por debajo de la cintura o excesivamente cortos,…). Para las
actividades prácticas, el pelo debe recogerse y quitarse pendientes grandes, collares, pulseras, anillos y otros
utensilios que pudiesen provocar daños de manera individual o colectiva o que no permitan o alteren la correcta
ejecución de los ejercicios.
En cada evaluación y/o unidad didáctica a cada una de estas partes podrá concederse un valor distinto debido a la
diversidad de contenidos. Hecho que será comunicado a los alumnos de forma verbal en el aula. Y previamente
tratado en el departamento.
Aquellos alumnos que de forma voluntaria y opcional, participen en actividades no obligatorias y/o realicen trabajos
voluntarios, podrán sumar puntos extra en la calificación asociada al porcentaje correspondiente en cada parte:
cuaderno de clase, trabajos, celebraciones deportivas en la localidad, escuelas deportivas, eventos deportivos u
otras actividades relacionadas con el mundo de la actividad físico-deportiva y la salud.
No se podrá aprobar bajo las siguientes circunstancias:
6. Ser pillado copiando o hablando en un examen.
● No presentarse o recuperar un examen teórico o práctico.
Para la superación de cada evaluación trimestral será necesario que al sumar las notas de los distintos contenidos
su media llegue a 5.
Para la evaluación final de los alumnos:
Se obtendrán 2 notas correspondientes a la media de los dos bloques TP (teoría, práctica). Por tanto, esta nota no
será necesariamente la media aritmética de las obtenidas en dichas evaluaciones. Con esas notas parciales se hará
la nota media final atendiendo a porcentajes.
Departamento de Educación Física 73
INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN
PROCEDIMIENTOS OBSERVACIONALES PROCEDIMIENTOS EXPERIMENTALES
○ Observación directa del profesorado, a través del
diario de clase del profesor:
• Cuaderno del profesor.
• Listas de control.
• Hoja de registro.
• Escalas de observación.
○ Cuestionarios, controles o exámenes teóricos a
realizar por el alumnado.
○ Desarrollo por escrito y puesta en práctica de las
sesiones diarias de clase.
○ Cuaderno individual de trabajo del alumno
(indispensable): Se tendrán en cuenta entre otros
aspectos:
• Presentación, ortografía, caligrafía,
expresión, etc
• Incorporación de esquemas, resúmenes y
mapas conceptuales.
• Incorporación de material entregado en clase
y fichas de trabajo.
• Realización de ejercicios propuestos.
• Tenerlo siempre en las sesiones de clase.
○ Hojas de registro y escalas de observación de
aspectos como:
• Asistencia (obligatoria e indispensable)
• Participación activa.
• Trabajo físico y aplicación de contenidos
procedimentales.
• Actitud responsable, participativa, colaborativa
y solidaria.
• Respeto a las normas de convivencia.
○ Cualquier otro aspecto relevante del proceso de
enseñanza-aprendizaje.
○ Trabajos realizados utilizando las TIC referidos a
los distintos contenidos del currículo.
Procedimientos o Técnicas/Instrumentos ¿Qué valoramos?
Observación sistemática
(directa o diferida)
• Listas de control
• Registro anecdótico
• Sistemas de grabación
• Rubricas
○ Aspectos técnico-tácticos de los diferentes
deportes y juegos practicados.
○ Parámetros relacionados con las actividades
expresivas.
○ Comportamientos y actitudes.
○ Respeto a las normas.
○ Trabajo en grupo.
Pruebas • Cuestionarios
• Exposiciones.
• Test de CF.
○ Reflexiones sobre los contenidos
○ Expresión oral y escrita.
○ Comprensión de los contenidos
Departamento de Educación Física 74
○ Nivel de CF
Análisis de tareas • Cuaderno/Portfolio
• Trabajos escritos
○ Expresión escrita
○ Reflexión sobre contenidos
○ Creatividad en los trabajos
○ Comprensión de los contenidos.
ESO
TEORÍA
(Exámenes, trabajos, fichas, exposiciones, otros)
20 %
(2 puntos)
PRÁCTICA
(Exámenes prácticos y observación diaria del rendimiento y eficiencia. Observación directa:
asistencia, higiene, vestuario, comportamiento y respeto a Profesor, Compañero y Material,
autonomía y participación activa)
80%
(8 puntos)
Evaluación final ordinaria y extraordinaria
La nota final será la media aritmética de las tres evaluaciones. En caso de no llegar a la valoración positiva de un
cinco (5) el alumno deberá acudir a realizar el examen final total o parcialmente, según los casos analizados por el
profesor responsable y oído el alumno.
Para realizar media de las tres evaluaciones deberán obtener como mínimo un tres (3) en cada una de las
evaluaciones. En caso contrario el alumno tendrá derecho a un examen final (con toda la materia pendiente).
Se tendrá en cuenta los estándares de aprendizaje básicos superados, por lo que el alumno tendrá que recuperar
aquellos no superados durante el curso escolar. El hecho de no superar un estándar de aprendizaje básico será
motivo para no superar la valoración positiva de la materia.
Los alumnos que no superen positivamente la evaluación final (junio), al no haber superado al menos uno de los
estándares de aprendizaje básicos o esenciales, deberán acudir a la prueba extraordinaria (septiembre). Estos
estándares de aprendizaje básicos o esenciales son los especificados en un punto anterior en esta programación.
Asimismo, el alumnado que no supere los porcentajes especificados en el siguiente párrafo, deberán acudir a la
prueba extraordinaria (septiembre).
Los criterios de calificación de la prueba final y extraordinaria serán los siguientes:
- prueba escrita: 40 %
- realización práctica de las pruebas físicas propuestas durante el curso: 15 %
- realización práctica de las pruebas deportivas propuestas durante el curso: 20 %
Departamento de Educación Física 75
- representación práctica individual de una representación o coreografía trabajados durante el curso: 15 %
- entrega correcta de las fichas/trabajos propuestos durante el curso: 10 %. Este apartado será obligatorio
aún cuando durante el curso sean voluntarias.
El alumno deberá, para la valoración positiva de la asignatura, obtener al menos un tres en cada uno de los
apartados anteriormente descritos. En caso contrario la asignatura será valorada negativamente.
Debido a la lógica extensión del examen final y/o extraordinario, la prueba práctica se realizará en días anteriores
(durante las sesiones de Educación Física) a la prueba escrita (publicado formalmente).
La prueba final y/o extraordinaria constará de las siguientes partes:
o Entrega de las fichas y/o trabajos propuestos subidos al Blog de Educación Física y/o entregadas
personalmente al alumnado para su realización, y analizadas por el profesor a lo largo del curso y
que versarán sobre los contenidos mínimos del mismo. La entrega de las Fichas será de carácter
obligatorio para todos los niveles de la ESO.
o Elaboración de una prueba escrita. Esta prueba constará de diez preguntas abiertas y versarán
sobre los contenidos del curso. También constará de una elaboración escrita de un calentamiento
general, siguiendo su metodología correcta, describiendo y representando gráficamente los
ejercicios a realizar. La nota final será la media de ambas pruebas teóricas.
o Realización práctica de pruebas físicas y/o técnicas de los deportes practicados durante el curso (se
valorará la técnica a un nivel básico):
� Realización de las pruebas/test de rendimiento físico (realizados durante el curso escolar),
debiendo alcanzar los niveles deseados como saludables para su edad.
x Resistencia: prueba de Coursse Navette de 20 metros.
o 1º-2º ESO: chicos = 1 punto por período. Chicas = período + 1
o 3º-4º ESO: chicos = 1 punto por período -1. Chicas = 1 punto por período.
x Circuito físico:
Circuito compuesto por ejercicios cardiovasculares y de fuerza. El alumno de:
x 1º-2º ESO: deberán aguantar 25 minutos realizando todos los
ejercicios propuestos con buena forma e intensidad, sin pausa
durante su realización. Tiempo de trabajo de 1 minuto intercalado
con tiempo de descanso de 1 minuto
x 1º-2º ESO: deberán aguantar 30 minutos realizando todos los
ejercicios propuestos con buena forma e intensidad, sin pausa
durante su realización. Tiempo de trabajo de 1 minuto intercalado
con tiempo de descanso de 30 segundos.
� Circuito técnico de:
x Fútbol-sala: (1º y 2º de ESO): conducción, control, pase, lanzamiento y regates.
x Baloncesto: (1º, 2º, 3º y 4º de ESO): pases, tiro libre, tiro en suspensión, entrada a
canasta y conducción con bote.
Departamento de Educación Física 76
x Voleibol: (3º y 4º de ESO): toque de mano, toque de antebrazos, pases, remate y
saque.
x Gimnasia Deportiva: (1º, 2º, 3º y 4º de ESO): enlace de 10 elementos gimnásticos
(saltos, volteos y apoyos invertidos variados).
x Palas: (1º, 2º, 3º y 4º de ESO): 100 autopases “a una altura mínima de la pala
levantada”, 10 pases contra la pared y/o compañero (con y sin bote), 10
lanzamientos contra minitramp y saques de Pickleball.
o Realización práctica de una representación individual/grupal de:
� 1º y 2º ESO:
x una representación mímica de una historia de tres minutos de duración,
demostrando diferentes expresiones de ánimo y utilizando el espacio y el cuerpo
de forma fluida.
x También podrá realizarse una coreografía o playback (aprox. de 3 min.) con
soporte musical, demostrando ritmo, expresividad y esfuerzo.
� 3º ESO:
x una representación mímica de una historia de un mínimo de tres minutos,
demostrando diferentes expresiones de ánimo y utilizando el espacio y el cuerpo
de forma fluida.
x También podrá realizarse una coreografía o playback (aprox. de 3 min.) con
soporte musical, demostrando ritmo, expresividad y esfuerzo.
x una composición de las figuras aprendidas de los Bailes de Salón practicados,
demostrando ritmo, expresividad y esfuerzo.
x una composición de las danzas del mundo practicadas, demostrando ritmo,
expresividad y esfuerzo.
� 4º ESO:
x playback (aprox. de 3 min.), con soporte musical, demostrando ritmo, expresividad
y esfuerzo.
x Realización práctica de una demostración por parejas de los Bailes de Salón
practicados, demostrando ritmo, expresividad y esfuerzo.
El profesor, dependiendo del tiempo disponible y el historial académico del alumno durante el curso, podrá
eliminar alguna de las partes del examen, sustituyendo dicha prueba por la nota que dicho alumno tenía durante el
curso escolar (siempre que dicha nota fuese positiva), oído el alumno/a.
Departamento de Educación Física 77
7. Elementos para la materia de Educación Física en 1º de Bachillerato
7.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo 7.1.3. Bloques de contenidos en 1º de Bachillerato
Al igual que en la ESO, los contenidos se tratarán desde una triple perspectiva: conceptual, englobando los
aspectos cognitivos; procedimental, que implica la acción y ejecución motriz del aprendizaje práctico de los
contenidos; actitudinal, actitudes y valores promovidos durante el proceso de enseñanza-aprendizaje que los
alumnos deberán asumir y aceptar.
Los bloques de contenidos de Bachillerato son, en principio, una continuidad de los de la etapa anterior,
ahondando en diversos aspectos de las actividades físicas y los deportes y buscando la mejora en la competencia
motriz.
BLOQUE 1: “Acondicionamiento Físico y Salud II. Teoría y práctica de la preparación física y deportiva”
se pretende continuar el proceso de desarrollo y mejora de la condición física iniciado en secundaria y adentrar
a los alumnos en el ámbito de la preparación física. La transformación evolutiva de los diferentes órganos y
sistemas del cuerpo, hormonal, cardio-vascular, respiratorio y aparato locomotor básicamente, favorecerá el
trabajo y mejora de las capacidades físicas básicas, permitiendo a los alumnos alcanzar un nivel de condición física
óptimo compatible con la buena salud y el bienestar general. Además de eso, se les dotará de herramientas para
que puedan planificar, sobre una base sólida, su propia preparación física o deportiva, posibilitando una
periodización del trabajo físico que responda a sus intereses y necesidades aunque sin llegar a planteamientos de
alto rendimiento deportivo.
BLOQUE 2: “Tareas Motrices Específicas II” entrañan un trabajo de profundización sobre los aspectos
más complejos de las tareas motrices, siendo las actividades deportivas las que seguirán centrando la atención
en los contenidos de este bloque. La mejora en los aspectos más cualitativos de la competencia motriz va a permitir
a los alumnos de bachillerato encontrar el equilibrio y la seguridad personal tan necesarios a esta edad; equilibrio
y seguridad que podrán trasladar al resto del grupo, convirtiéndose así en elementos de aceptación y adhesión
al mismo. Todo esto, bien encauzado, desembocará en la consolidación de valores tan importantes para la vida
como son la cooperación, la colaboración, la tolerancia o el respeto.
BLOQUE 3: Los contenidos del bloque “Actividades físico-deportivas en el entorno natural II” tienen como
objeto facilitar a los alumnos la posibilidad de completar un repertorio de conocimientos teóricos y prácticos sobre
el entorno natural que les permitirá disfrutar de las múltiples experiencias que se viven en este medio, con unos
estándares de seguridad mínimamente aceptables. Dichos conocimientos les permitirán participar plenamente en
actividades tan sugestivas como las de multiaventura, ser autónomos a la hora de planificar sus propias actividades
Departamento de Educación Física 78
respetando como principio la conservación y mejora del medio ambiente y valorar el patrimonio natural, cultural
e histórico.
BLOQUE 4: El “Enriquecimiento artístico y expresivo motriz II” presupone la culminación del proceso de
búsqueda de sí mismo de los alumnos, así como de sus capacidades y limitaciones expresivas corporales; de
apertura a los demás, expresándose y comunicándose a través del ritmo, la danza y el baile; y de desarrollo de la
creatividad, espontaneidad, improvisación e imaginación en las producciones artísticas realizadas. Además, el
dominio de las técnicas de relajación les permitirá no sólo utilizarlas como recurso en las actividades propias de
expresión y comunicación corporal, también para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas por la vida
diaria. Por último, estas experiencias servirán para adquirir una capacidad de análisis de las manifestaciones
artísticas y expresivas, basada en criterios personales, estéticos y culturales.
Departamento de Educación Física 79
7.1.4. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 1º de
Bachillerato.
1º BACHILLERATO
BLOQUE 1: ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y SALUD II. TEORÍA Y PRÁCTICA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA Y DEPORTIVA
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE
Acondicionamiento físico:
PLANIFICACIÓN de la condición
física saludable. Organización de
la propia actividad física y
deportiva para la mejora de la
salud y según nivel de
competencia motriz.
Recursos materiales y
tecnológicos de aplicación.
La preparación física y deportiva:
fundamentos fisiológicos,
principios del entrenamiento,
variables básicas y teorías sobre
la adaptación del organismo al
ejercicio físico.
Preparación del antes, el durante
y el después de una competición
físico- deportiva de carácter
recreativo.
Establecimiento de retos personales objetivos y
asequibles.
Procedimientos y pruebas de valoración de la condición física.
Trabajo de las capacidades físicas básicas a través de sus
sistemas de entrenamiento y
métodos de desarrollo.
Utilización de las técnicas de respiración y relajación para la
vuelta a la calma en las
actividades físico- deportivas y el
1. Mejorar o mantener los factores de la condición física y las habilidades motrices con un
enfoque hacia la salud, considerando
el propio nivel y orientándolos hacia
sus motivaciones y hacia posteriores
estudios u ocupaciones.
2. Planificar, elaborar y poner en práctica un programa personal de
actividad física que incida en la
mejora y el mantenimiento de la
salud, aplicando los diferentes
sistemas de desarrollo de las
capacidades físicas implicadas,
teniendo en cuenta sus
características y nivel inicial, y
evaluando las mejoras obtenidas.
3. Valorar la actividad física desde la
perspectiva de la salud, el disfrute,
la autosuperación y las
posibilidades de interacción social y
de perspectiva profesional,
adoptando actitudes de interés,
respeto, esfuerzo y cooperación en la
práctica de la actividad física.
4. Controlar los riesgos que puede
generar la utilización de los
equipamientos, el entorno y las
propias actuaciones en la realización
de las actividades físico- deportivas y
artístico- expresivas, actuando de
forma responsable, en el desarrollo
de las mismas, tanto individualmente
como en grupo.
5. Mostrar un comportamiento
1.1. Integra los conocimientos sobre nutrición y balance energético en
los programas de actividad física para
la mejora de la condición física y
salud.
1.2. Incorpora en su práctica los fundamentos posturales y
funcionales que promueven la salud.
1.3. Utiliza de forma autónoma las técnicas de activación y de
recuperación en la actividad física.
1.4. Alcanza sus objetivos de nivel de condición física dentro de los
márgenes saludables, asumiendo la
responsabilidad de la puesta en
práctica de su programa de
actividades.
2.1. Aplica los conceptos aprendidos sobre las características
que deben reunir las actividades
físicas con un enfoque saludable a la
elaboración de diseños de prácticas
en función de sus características e
intereses personales.
2.2. Evalúa sus capacidades físicas y coordinativas considerando sus
necesidades y motivaciones y como
requisito previo para la planificación
de la mejora de las mismas.
2.3. Concreta las mejoras que pretende alcanzar con su programa
Departamento de Educación Física 80
restablecimiento del equilibrio
físico y emocional en la vida.
Análisis de los errores que se
cometen en la ejecución de los
diversos ejercicios de
acondicionamiento físico y que
son tan negativos para la salud.
Lesiones más frecuentes en la
actividad física: prevención y
protocolos de actuación.
Nutrición, metabolismo y
ejercicio físico. Dieta equilibrada
y falsos mitos dietéticos.
Repercusiones en la salud del
seguimiento de hábitos de vida
no saludables.
La autonomía y la responsabilidad en la mejora y
mantenimiento de una condición
física saludable.
personal y social responsable
respetándose a sí mismo, a los otros
y al entorno en el marco de la
actividad física.
6. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para
mejorar su proceso de aprendizaje,
aplicando criterios de fiabilidad y
eficacia en la utilización de fuentes
de información y participando en
entornos colaborativos con intereses
comunes.
de actividad.
2.4. Elabora su programa personal de actividad física conjugando las
variables de frecuencia, volumen,
intensidad y tipo de actividad.
2.5. Comprueba el nivel de logro de los objetivos de su programa de
actividad física, reorientando las
actividades en los aspectos que no
llegan a lo esperado.
2.6. Plantea y pone en práctica iniciativas para fomentar el estilo de vida activo y para cubrir sus
expectativas.
3.1. Diseña, organiza y participa en
actividades físicas, como recurso de ocio activo, valorando los aspectos
sociales y culturales que llevan
asociadas y sus posibilidades
profesionales futuras, e identificando
los aspectos organizativos y los
materiales necesarios.
3.2. Adopta una actitud crítica ante las prácticas de actividad física que
tienen efectos negativos para la salud
individual o colectiva y ante los
fenómenos socioculturales
relacionados con la corporalidad y los
derivados de las manifestaciones
deportivas.
4.1. Prevé los riesgos asociados a las actividades y los derivados de la
propia actuación y de la del grupo.
4.2. Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las
especificaciones técnicas de los mismos.
4.3. Tiene en cuenta el nivel de
Departamento de Educación Física 81
cansancio como un elemento de riesgo en la realización de
actividades que requieren atención o
esfuerzo.
5.1. Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizan las
actividades físico-deportivas.
5.2. Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo,
animando su participación y
respetando las diferencias.
6.1. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el
acceso a fuentes actualizadas y rigurosas en la materia.
6.2. Comunica y comparte la información con la herramienta
tecnológica adecuada, para su
discusión o difusión.
BLOQUE II. TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS II
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE
Mejora de la condición física a través de las tareas motrices
específicas.
Trabajo de desarrollo y
perfeccionamiento de los
fundamentos técnicos, tácticos
y estratégicos de los deportes
programados en las unidades
didácticas. BALONCESTO, BALONMANO y VOLEIBOL
Recursos materiales y tecnológicos de aplicación.
La inteligencia motriz deportiva: adaptación de las
estrategias de oposición,
1. Resolver situaciones motrices en diferentes contextos de práctica
aplicando habilidades motrices
específicas con fluidez, precisión y
control, perfeccionando la
adaptación y la ejecución de los
elementos técnicos desarrollados
en el ciclo anterior.
2. Solucionar de forma creativa
situaciones de oposición, colaboración o colaboración-oposición en contextos deportivos
o recreativos, adaptando las
estrategias a las condiciones
cambiantes que se producen en la
práctica.
1.1. Perfecciona las habilidades específicas de las actividades
individuales que respondan a sus
intereses.
1.2. Adapta la realización de las habilidades específicas a los
condicionantes generados por los
compañeros y los adversarios en las
situaciones colectivas.
1.3. Resuelve con eficacia situaciones motrices en un contexto
competitivo.
1.4. Pone en práctica técnicas específicas de las actividades en
entornos no estables, analizando los
Departamento de Educación Física 82
colaboración o colaboración-
oposición a las condiciones
variables que se generan
durante la práctica deportiva.
El pensamiento táctico: aplicación eficiente de la
técnica, la táctica y la
estrategia en las situaciones
reales de juego que se dan en
el ámbito competitivo.
Aceptación de las normas del juego, respetándolas y
anteponiéndolas a la eficiencia en la práctica deportiva.
Aplicación de valores de cooperación, colaboración,
tolerancia y respeto en el
desarrollo de las actividades y
tareas motrices realizadas.
El tratamiento de la actividad física y los deportes en la
sociedad en general y en los
medios de comunicación en
particular. El deporte como
herramienta de manipulación
social.
3. Valorar la actividad física desde
la perspectiva de la salud, el
disfrute, la autosuperación y las
posibilidades de interacción social
y de perspectiva profesional,
adoptando actitudes de interés,
respeto, esfuerzo y cooperación
en la práctica de la actividad física.
4. Controlar los riesgos que
puede generar la utilización de los equipamientos, el entorno y las
propias actuaciones en la
realización de las actividades
físico-deportivas y artístico-
expresivas, actuando de forma
responsable, en el desarrollo de
las mismas, tanto individualmente
como en grupo.
5. Mostrar un comportamiento
personal y social responsable
respetándose a sí mismo, a los
otros y al entorno en el marco de la
actividad física.
6. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación
para mejorar su proceso de
aprendizaje, aplicando criterios de fiabilidad y eficacia en la utilización
de fuentes de información y
participando en entornos
colaborativos con intereses
comunes.
aspectos organizativos necesarios.
2.1. Desarrolla acciones que le
conducen a situaciones de ventaja
con respecto al adversario, en las
actividades de oposición.
2.2. Colabora con los participantes en las actividades físico-deportivas en
las que se produce colaboración o
colaboración-oposición y explica la aportación de cada uno.
2.3. Desempeña las funciones que le corresponden, en los
procedimientos o sistemas puestos en
práctica para conseguir los objetivos
del equipo.
2.4. Valora la oportunidad y el riesgo de sus acciones en las actividades físico-deportivas
desarrolladas.
2.5. Plantea estrategias ante las situaciones de oposición o de
colaboración-oposición, adaptándolas
a las características de los
participantes.
3.1. Diseña, organiza y participa en actividades físicas, como recurso de
ocio activo, valorando los aspectos
sociales y culturales que llevan
asociadas y sus posibilidades
profesionales futuras, e identificando
los aspectos organizativos y los
materiales necesarios.
3.2. Adopta una actitud crítica ante las prácticas de actividad física que
tienen efectos negativos para la salud
individual o colectiva y ante los fenómenos socioculturales
relacionados con la corporalidad y los
Departamento de Educación Física 83
derivados de las manifestaciones
deportivas.
4.1. Prevé los riesgos asociados a las actividades y los derivados de la
propia actuación y de la del grupo.
4.2. Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las
especificaciones técnicas de los
mismos.
4.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio como un elemento de
riesgo en la realización de actividades
que requieren atención o esfuerzo.
5.1. Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizan las
actividades físico-deportivas.
5.2. Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo,
animando su participación y
respetando las diferencias.
6.1. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el
acceso a fuentes actualizadas y
rigurosas en la materia.
6.2. Comunica y comparte la información con la herramienta
tecnológica adecuada, para su
discusión o difusión.
BLOQUE III. ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS EN EL ENTORNO NATURAL II
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE
El trabajo de acondicionamiento físico en el entorno natural.
Adaptación de las modalidades deportivas convencionales al
entorno natural. Últimas
tendencias. Recursos materiales
1. Resolver situaciones motrices en
diferentes contextos de práctica
aplicando habilidades motrices
específicas con fluidez, precisión y
control, perfeccionando la
adaptación y la ejecución de los elementos técnicos desarrollados
1.1. Perfecciona las habilidades específicas de las actividades
individuales que respondan a sus
intereses.
1.2. Adapta la realización de las
habilidades específicas a los
condicionantes generados por los
Departamento de Educación Física 84
y tecnológicos de aplicación.
Las posibilidades deportivas en
los diferentes elementos de la
naturaleza: tierra, agua y aire.
Deportes de riesgo.
Conocimiento de los
dispositivos de navegación más avanzados. Aprendizaje en
el manejo de los mismos.
Técnicas, tácticas y estrategias
en el raid multiaventura.
Aplicación práctica.
La práctica segura de las
actividades físico- deportivas en
el entorno natural: el sentido de
la responsabilidad en la
prevención de accidentes.
Análisis del impacto que
producen las diferentes
actividades que se realizan en el
entorno natural, incluidas las
físico-deportivas, sobre el propio
entorno. Influencia de su sobre
explotación en la salud y en la
calidad de vida
en el ciclo anterior. (BALONCESTO, VOLEIBOL y DEP. ALTERNATIVOS)
2. Valorar la actividad física desde
la perspectiva de la salud, el
disfrute, la autosuperación y las
posibilidades de interacción social y
de perspectiva profesional,
adoptando actitudes de interés,
respeto, esfuerzo y cooperación en
la práctica de la actividad física.
3. Controlar los riesgos que puede
generar la utilización de los
equipamientos, el entorno y las
propias actuaciones en la realización
de las actividades físico- deportivas
y artístico-expresivas, actuando de
forma responsable, en el desarrollo
de las mismas, tanto individualmente
como en grupo.
4. Mostrar un comportamiento personal y social responsable respetándose a sí mismo, a los otros
y al entorno en el marco de la
actividad física.
5. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación para
mejorar su proceso de aprendizaje,
aplicando criterios de fiabilidad y
eficacia en la utilización de fuentes
de información y participando en
entornos colaborativos con intereses
comunes
compañeros y los adversarios en las
situaciones colectivas.
1.3. Resuelve con eficacia situaciones
motrices en un contexto competitivo.
1.4. Pone en práctica técnicas específicas de las actividades en
entornos no estables, analizando los
aspectos organizativos necesarios.
2.1. Diseña, organiza y participa en actividades físicas, como recurso de
ocio activo, valorando los aspectos
sociales y culturales que llevan
asociadas y sus posibilidades
profesionales futuras, e identificando los
aspectos organizativos y los materiales
necesarios.
2.2. Adopta una actitud crítica ante
las prácticas de actividad física que
tienen efectos negativos para la salud
individual o colectiva y ante los
fenómenos socioculturales relacionados
con la corporalidad y los derivados de
las manifestaciones deportivas
3.1. Prevé los riesgos asociados a las
actividades y los derivados de la propia
actuación y de la del grupo.
3.2. Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las
especificaciones técnicas de los
mismos.
3.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio como un elemento de riesgo
en la realización de actividades que
requieren atención o esfuerzo.
4.1. Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizan las
actividades físico-deportivas.
4.2. Facilita la integración de otras
personas en las actividades de grupo,
animando su participación y respetando
Departamento de Educación Física 85
las diferencias.
5.1. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso
a fuentes actualizadas y rigurosas en la
materia.
5.2. Comunica y comparte la información con la herramienta
tecnológica adecuada, para su
discusión o difusión.
BLOQUE IV. ENRIQUECIMIENTO ARTÍSITICO Y EXPRESIVO MOTRIZ II
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE
Técnicas de relajación y autocontrol, autonomía en su
práctica.
Los juegos de desinhibición individual y grupal. Aplicación
práctica de los mismos.
Creación de composiciones o montajes artísticos y expresivos.
Aplicación de las técnicas más
adecuadas a las necesidades del
montaje. Representación de
producciones artísticas
individuales o colectivas en base
al mimo, la danza o la dramatización.
Realización de tareas de
valoración
de las producciones artísticas
realizadas por los compañeros a
partir de los criterios estéticos,
artísticos, expresivos y culturales
adquiridos con el trabajo de
expresión y comunicación
corporal.
1. Crear y representar composiciones corporales colectivas con originalidad y
expresividad, aplicando las técnicas
más apropiadas a la intencionalidad
de la composición.
2. Valorar la actividad física desde
la perspectiva de la salud, el
disfrute, la autosuperación y las
posibilidades de interacción social y
de perspectiva profesional,
adoptando actitudes de interés,
respeto, esfuerzo y cooperación en
la práctica de la actividad física.
3. Controlar los riesgos que puede
generar la utilización de los
equipamientos, el entorno y las
propias actuaciones en la realización
de las actividades físico- deportivas
y artístico-expresivas, actuando de
forma responsable, en el desarrollo
de las mismas, tanto individualmente
como en grupo.
4. Mostrar un comportamiento personal y social responsable respetándose a sí mismo, a los otros
y al entorno en el marco de la
actividad física.
1.1. Colabora en el proceso de
creación y desarrollo de las
composiciones o montajes artísticos expresivos.
1.2. Representa composiciones o
montajes de expresión corporal
individuales o colectivos, ajustándose a
una intencionalidad de carácter estética
o expresiva.
1.3. Adecua sus acciones motrices al
sentido del proyecto artístico expresivo.
2.1. Diseña, organiza y participa en actividades físicas, como recurso de
ocio activo, valorando los aspectos
sociales y culturales que llevan
asociadas y sus posibilidades
profesionales futuras, e identificando los
aspectos organizativos y los materiales
necesarios.
2.2. Adopta una actitud crítica ante
las prácticas de actividad física que
tienen efectos negativos para la salud
individual o colectiva y ante los
fenómenos socioculturales relacionados
con la corporalidad y los derivados de
las manifestaciones deportivas.
3.1. Prevé los riesgos asociados a las
Departamento de Educación Física 86
Recursos materiales y tecnológicos
de aplicación en las actividades
artísticas y expresivas motrices
5. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación para
mejorar su proceso de aprendizaje,
aplicando criterios de fiabilidad y
eficacia en la utilización de fuentes
de información y participando en
entornos colaborativos con intereses
comunes.
actividades y los derivados de la propia
actuación y de la del grupo.
3.2. Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las
especificaciones técnicas de los
mismos.
3.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio como un elemento de riesgo
en la realización de actividades que
requieren atención o esfuerzo.
4.1. Respeta las reglas sociales y el
entorno en el que se realizan las
actividades físico-deportivas.
4.2. Facilita la integración de otras
personas en las actividades de grupo,
animando su participación y respetando
las diferencias.
5.1. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso
a fuentes actualizadas y rigurosas en la
materia.
5.2. Comunica y comparte la información con la herramienta
tecnológica adecuada, para su
discusión o difusión
Departamento de Educación Física 87
7.1.5. Temporalización de los contenidos del currículo para 1º de Bachillerato
BdC PRIMER TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE TERCER TRIMESTRE
AcFyS Acondicionamiento físico general. Tendencias Fitness,
Métodos de entrenamiento y evaluación Eurofit. Hábitos saludables.
TME Deportes emergentes. Juegos populares, tradicionales y
recreativos. Deportes colectivos, individuales y de
adversario.
Deportes colectivos, individuales y de adversario.
AFDEN Actividades en el medio natural: retos
EAyEM Bailes Mimo y dramtizaciones: Sketch
Primer trimestre:
- Evaluación inicial. Puesta en marcha y acondicionamiento físico general. Elaboración de sus propios
calentamientos.
- Últimas tendencias Fitness. ¿Qué son y en qué consisten? Crossfit. Aeromix. Body Pump. Tábata. Cardio
Box. Fitball. Métodos de control postural.
- Métodos de entrenamiento actuales como parte de su preparación física
- Evaluación de la condición física. Batería Eurofit.
- Métodos de desarrollo de las CFB. Fase de acumulación. Elaboración de planes de entrenamiento
personalizados
- Hábitos alimenticios saludables y el mantenimiento del estado de forma. Aplicación del plan de
entrenamiento y valoración de los resultados obtenidos
Segundo Trimestre:
- Deportes emergentes: kinball, Softball, Lacrosse...Diseño y dirección de sesiones en grupo
- Los juegos populares, tradicionales y recreativos. Clasificación y producto final. Organización de un evento
de juegos para 1º ESO.
- Deportes colectivos, individuales y de adversario. Diseño de entrenamientos.
Tercer Trimestre:
- Deportes colectivos, individuales y de adversario. Organización de competiciones.
- Composición de actividades expresivas: anuncio, sketch, mimo, dramatización
- El baile como actividad expresiva. Disciplinas de baile. Elaboración de coreografías grupales.
- Desarrollo del trabajo cooperativo y talento personal: retos. Organización de actividades físico deportivas
en el medio natural.
Departamento de Educación Física 88
7.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 1º de Bachillerato
ESTANDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES MÍNIMOS 1º BACHILLERATO AcFyS II TME II AFDEN II EayEM II
1.2. Incorpora en su práctica los fundamentos posturales y funcionales que promueven la salud. 1.3. Utiliza de forma autónoma las técnicas de activación y de recuperación en la actividad física. 2.4. Elabora su programa personal de actividad física conjugando las variables de frecuencia, volumen, intensidad y tipo de actividad. 4.2. Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las especificaciones técnicas de los mismos. 6.1. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso a fuentes actualizadas y rigurosas en la materia. 6.2. Comunica y comparte la información con la herramienta tecnológica adecuada, para su discusión o difusión.
1.1. Perfecciona las habilidades específicas de las actividades individuales que respondan a sus intereses. 1.2. Adapta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas. 2.1. Desarrolla acciones que le conducen a situaciones de ventaja con respecto al adversario, en las actividades de oposición. 2.3. Desempeña las funciones que le corresponden, en los procedimientos o sistemas puestos en práctica para conseguir los objetivos del equipo. 2.5. Plantea estrategias ante las situaciones de oposición o de colaboración-oposición, adaptándolas a las características de los participantes. 4.2. Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las especificaciones técnicas de los mismos. 6.1. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso a fuentes actualizadas y rigurosas en la materia. 6.2. Comunica y comparte la información con la herramienta tecnológica adecuada, para su discusión o difusión.
1.1. Perfecciona las habilidades específicas de las actividades individuales que respondan a sus intereses. 1.4. Pone en práctica técnicas específicas de las actividades en entornos no estables, analizando los aspectos organizativos necesarios. 3.1. Prevé los riesgos asociados a las actividades y los derivados de la propia actuación y de la del grupo. 3.2. Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las especificaciones técnicas de los mismos.
1.2. Representa composiciones o montajes de expresión corporal individuales o colectivos, ajustándose a una intencionalidad de carácter estética o expresiva. 1.3. Adecua sus acciones motrices al sentido del proyecto artístico expresivo. 5.1. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso a fuentes actualizadas y rigurosas en la materia. 5.2. Comunica y comparte la información con la herramienta tecnológica adecuada, para su discusión o difusión
Departamento de Educación Física 89
8. Procedimientos e instrumentos de evaluación para 1º de Bachillerato. Criterios de calificación
Los sistemas de evaluación e instrumentos que se pueden utilizar son múltiples, pero en cualquier caso, en los
instrumentos que se diseñen deberán estar presentes las actividades siguientes:
• Actividades de tipo conceptual acerca de los contenidos teóricos y prácticos.
• Actividades de tipo práctico. Todo tipo de pruebas o test capaces de medir de forma adecuada la
competencia motriz trabajada.
En cuanto al «formato» de las actividades, se pueden utilizar las siguientes:
• Tests y circuitos para evaluar la condición física.
• Fichas de evaluación utilizando diferentes ítems para comprobar el grado de adquisición de diferentes
habilidades motrices individuales o capaces de evaluar actividades grupales.
• Fichas de evaluación y análisis que comprueben el trabajo y progreso diario.
• Cuaderno de clase.
• Pruebas objetivas de valoración técnico/táctica deportiva.
• Pruebas objetivas escritas: cuestiones en las que hay que justificar las respuestas o/y resolución de
ejercicios y problemas.
• Actividades y exposiciones/demostraciones orales.
• Trabajos escritos o murales paralelos sobre algún contenido específico de la unidad (individuales, en parejas
o en grupo).
• Actividades de reflexión y comprensión de textos.
Se tendrá en cuenta la ortografía en cuanto a la valoración negativa de los exámenes teóricos (como los mismos
porcentajes y valoraciones que los descritos para la ESO)
La observación directa y el registro anecdótico, serán un factor e instrumento fundamental para la evaluación.
Se utilizará para la evaluación: exámenes escritos, realización de fichas propuestas, realización y exposición en su
caso de trabajos individuales/grupo y ejecución práctica de una o varias pruebas prácticas (deportivas, expresivas
o de rendimiento físico) en cada trimestre. También se utilizarán trabajos escritos (de puño y letra o informáticos)
cuando sea necesario (por ejemplo con alumnado con exenciones parciales, temporales o crónicas). Se tendrá en
cuenta la ortografía en cuanto a la valoración negativa de los exámenes teóricos (si no se entiende la letra se le hará
repetir al alumno el trabajo/ficha, o no se le valorará la respuesta de alguna pregunta durante un examen escrito.
Las faltas de ortografía se valorarán con “-0,1” de la nota final del examen.
La observación directa y el registro anecdótico, serán un factor e instrumento fundamental para la evaluación,
como registro de la superación de los estándares de aprendizaje, así como la capacidad de esfuerzo y superación
de manera específica en la participación diaria.
Departamento de Educación Física 90
La asignatura consta de 2 partes bien diferenciadas (TP), cada una de las cuales habrá que aprobarla por separado
para optar al cálculo de la nota final global con arreglo a los porcentajes de cada parte.
Pruebas de carácter teórico: 20%
Se evaluará con exámenes, y/o ejercicios escritos, trabajos, fichas propuestos por el profesor bien en clase o para
casa . Todas las actividades realizadas en clase son susceptibles de evaluarse de forma teórica. La falta a un examen
teórico deberá justificarse adecuadamente, de lo contrario no podrá realizarse posteriormente.
Las faltas de ortografía en los exámenes escritos descuentan, de acuerdo a las consideraciones del Proyecto
Lingüístico de Centro.
Pruebas de carácter práctico o teórico práctico: 80%
La mitad de dicho porcentaje corresponderá a los test o pruebas prácticas de evaluación y la mitad restante, al
trabajo diario de clase, constatado mediante observación diaria, rúbricas de evaluación y registro diario.
En ningún caso se incluirán aquí notas de trabajos teóricos y un examen teórico o trabajo no podrán sustituir o
subir esta parte.
Solo se presentarán trabajos para “suplir” esta parte en caso de que el alumno no pueda realizar la clase por un
motivo justificado. Lo que le dará una calificación de APTO (5)
Los alumnos que, asistiendo a la/las sesión/sesiones, no realicen la clase justificadamente, deberán realizar o
compensar la sesión con otras funciones y/o entregar un trabajo relacionado con los contenidos que no pueda
realizar de forma ordinaria,
No obstante, los alumnos que no justifiquen debidamente su NO PARTICIPACIÓN en la sesión, no obtendrán el
apto hasta la presentación de dicho justificante.
Es obligatoria la asistencia a clase con atuendo y zapatillas deportivas adecuadas. Se exigirá al alumnado la correcta
atadura del calzado para evitar posibles lesiones (caídas, esguinces, tendinitis,..) de las que el profesor no se hará
responsable por incumplimiento consciente de esta norma. Es obligatorio asistir a clase con chándal y queda
prohibido cualquier atuendo que impida la correcta realización de las sesiones (como por ejemplo camisetas
excesivamente escotadas y/o cortas, pantalones por debajo de la cintura o excesivamente cortos,…). Para las
actividades prácticas, el pelo debe recogerse y quitarse pendientes grandes, collares, pulseras, anillos y otros
utensilios que pudiesen provocar daños de manera individual o colectiva o que no permitan o alteren la correcta
ejecución de los ejercicios.
Departamento de Educación Física 91
Los positivos y negativos suman o restan entre 0.25 puntos.
En cada evaluación y/o unidad didáctica a cada una de estas partes podrá concederse un valor distinto debido a la
diversidad de contenidos. Hecho que será comunicado a los alumnos de forma verbal en el aula. Y previamente
tratado en el departamento.
Aquellos alumnos que de forma voluntaria y opcional, participen en actividades no obligatorias y/o realicen trabajos
voluntarios, podrán sumar puntos extra en la calificación asociada al porcentaje correspondiente en cada parte:
cuaderno de clase, trabajos, celebraciones deportivas en la localidad, escuelas deportivas, eventos deportivos u
otras actividades relacionadas con el mundo de la actividad físico-deportiva y la salud.
No se podrá aprobar bajo las siguientes circunstancias:
● Ser pillado copiando o hablando en un examen.
● No presentarse o recuperar un examen teórico o práctico.
Para la superación de cada evaluación trimestral será necesario que al sumar las notas de los distintos contenidos
su media llegue a 5.
Para la evaluación final de los alumnos:
Se obtendrán 3 notas correspondientes a la media de los tres bloques TPA (teoría, práctica, actitud). Por tanto, esta
nota no será necesariamente la media aritmética de las obtenidas en dichas evaluaciones. Con esas notas parciales
se hará la nota media final atendiendo a porcentajes.
EVALUACIÓN FINAL ORDINARIA Y EXTRAORDINARIA
La nota final será la media aritmética de las tres evaluaciones. En caso de no llegar a la valoración positiva de un
cinco (5) el alumno deberá acudir a realizar el examen final en la evaluación ordinaria, total o parcialmente, según
los casos analizados por el profesor responsable.
Los alumnos que no superen positivamente la evaluación final ordinaria (junio), con los porcentajes especificados
abajo, deberán acudir a la prueba extraordinaria (septiembre).
Criterios de calificación
40% Prueba escrita y entrega de trabajos que versarán sobre los contenidos trabajados y con posterior aplicación
en la prueba práctica.
60% Prueba práctica que constará de cuatro aplicaciones prácticas correspondiéndose con los diferentes bloques
de contenidos del currículo, consistiendo en:
a) Diseño de un plan de entrenamiento personalizado y práctica de uno de los métodos aprendidos.
b) Diseño y práctica de un circuito para la mejora de las habilidades técnico-tácticas de los deportes trabajados
durante el curso.
Departamento de Educación Física 92
c) Puesta en práctica de un montaje en relación a los contenidos de enriquecimiento artístico y expresivo motriz.
d) Exposición práctica de una actividad relacionada con los contenidos de actividades físico deportivas en el entorno
natural, donde se demuestre el manejo y uso adecuado de los materiales específicos, normas de seguridad y
técnicas específicas aprendidas.
Esta prueba práctica debe precederse de un calentamiento autónomo por parte del alumno y finalizar con un
correcta vuelta a la calma.
Departamento de Educación Física 93
9. Elementos para la materia de Actividad física y ocio activo en 2º de Bachillerato
9.1. Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo 9.1.3. Bloques de contenidos en 2º de Bachillerato
Para el desarrollo y puesta en práctica de la materia Actividad física, deporte y ocio activo se han considerado
dos bloques de contenidos:
1) “Gestión y Organización de la Actividad Físico-Deportiva”. Pretende dar a conocer y a diferenciar el abanico de
salidas profesionales relacionadas con el marco de la actividad físico-deportiva como medio esencial para gestionar
el uso adecuado del ocio y tiempo libre en lo que a la actividad física y deportiva se refiere. De este modo, esta
materia capacitará al alumnado para poder acceder a otras titulaciones deportivas, tanto enseñanzas deportivas de
régimen general como de régimen especial, destacando entre estas últimas las titulaciones de Técnico Deportivo en
las distintas modalidades deportivas. Es importante que los alumnos y las alumnas conozcan los pasos necesarios
para la creación de un marco organizativo y asociativo donde puedan desarrollar su práctica física y deportiva en
sociedad, como puede ser un club deportivo o cualquier otra entidad deportiva. Será fundamental y necesario que
adquieran habilidades imprescindibles para poder diseñar, poner en práctica y evaluar proyectos de aplicación en
el entorno escolar y/o en la sociedad, relacionados con la actividad física y el deporte.
2) “Actividades físico-deportivas y expresivas”. Pretende dar continuidad a los contenidos impartidos en etapas
anteriores, reforzándolos y ampliándolos desde un enfoque más global, integrando el acondicionamiento físico en
las diversas acciones motrices planteadas. Se promoverá la búsqueda de soluciones a distintas situaciones motrices,
tanto desde un punto de vista teórico-práctico como de mantenimiento o mejora de la competencia motriz,
valorando la participación activa en las actividades planteadas. Teniendo en cuenta la madurez y la capacidad
autónoma propia del alumnado de Bachillerato, se propondrán contenidos relacionados con las destrezas
pedagógicas básicas, pudiendo estar relacionadas, o no, con los proyectos de aplicación del bloque de contenidos
de Gestión y Organización de la Actividad Físico-Deportiva. La capacidad de autogestión y autonomía se reforzará
mediante contenidos en los que se tengan que resolver situaciones motrices a través de progresiones metodológicas
de enseñanza-aprendizaje, así como mediante la planificación y evaluación de su propia práctica.
Departamento de Educación Física 94
9.1.4. Organización de los contenidos, criterios de evaluación, EAE y competencias clave en 2º de Bachillerato.
ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y OCIO ACTIVO
BLOQUE I. GESTIÓN Y ORGANIZACIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE Salidas profesionales del
ámbito de la actividad
física y el deporte.
Consejo Superior de
Deportes, entidades
deportivas (federaciones
deportivas, clubes deportivos,
entidades de actividades físico- deportivas,
agrupaciones deportivas
escolares).
Organización de eventos
deportivos y/o recreativos.
Proyecto en el ámbito de la
actividad física y el deporte
de aplicación en el entorno escolar y/o en la sociedad.
Fases: Identificación y
Justificación, Diseño,
Aplicación, Evaluación y
Difusión.
- Conocer y diferenciar las salidas profesionales
relacionadas con el ámbito de la
actividad física, el deporte, la
recreación y la salud.
1. Conocer, comprender y
analizar la creación,
organización y funcionamiento de una entidad deportiva.
2. Identificar, relacionar y sintetizar las fases y elementos de la organización de un
evento deportivo y/o recreativo.
3. Diseñar, aplicar, evaluar y difundir un proyecto
relacionado con el ámbito de
la actividad física y el deporte
de aplicación en el entorno
escolar y/o en la sociedad.
4. Valorar y mostrar
comportamientos personales y sociales responsables y de respeto
hacia uno mismo, los
compañeros y el entorno, así como demostrar un espíritu
emprendedor a partir de
aptitudes como: la creatividad,
la autonomía, la iniciativa
personal, el trabajo en equipo,
la confianza en uno mismo y
1.1 Identifica las distintas salidas profesionales que
engloban el ámbito de la
actividad física, el deporte, la
recreación y la salud.
1.2 Analiza las principales
competencias profesionales de las distintas profesiones que engloban el ámbito de la actividad
física, el deporte, la recreación y la
salud.
2.1. Busca, investiga y analiza la
creación, organización y el
funcionamiento de una entidad deportiva.
3.1. Elabora el diseño de un evento deportivo y/o recreativo, teniendo en cuenta las fases, los
elementos de seguridad necesarios
y otros aspectos legales y
organizativos que garanticen su
viabilidad el evento.
4.1. Diseña un proyecto
relacionado con el ámbito de la
actividad física y el deporte de
aplicación en el entorno escolar y/o en la sociedad.
Lleva a cabo la puesta en práctica
del proyecto diseñado.
4.3. Evalúa el proyecto
Departamento de Educación Física 95
el sentido crítico.
5. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación como apoyo,
recurso y refuerzo
metodológico en el proceso de
enseñanza-aprendizaje.
diseñado a través de una
memoria del mismo.
4.4. Difunde, comunica y comparte el proyecto a través de
las Tecnologías de la Información y
la Comunicación.
5.1. Muestra una actitud de respeto, tolerancia y aceptación
hacia las diferencias individuales y
colectivas, así como de respeto
hacia el entorno en el que realiza las actividades.
5.2. Manifiesta aptitudes de creatividad, autonomía, iniciativa personal, trabajo en
equipo, confianza en uno mismo
y sentido crítico.
6.1. Muestra un dominio básico en el manejo de las Tecnologías de la Información y la Comunicación
como recurso en el proceso de
enseñanza- aprendizaje.
BLOQUE II. ACTIVIDADES FISICO-DEPORTIVAS-EXPRESIVAS
CONTENIDO CRITERIOS DE EVAL EAE Situaciones motrices individuales. Situaciones motrices de oposición.
Situaciones motrices de cooperación con o sin oposición.
Situaciones motrices en el medio natural y/o urbano.
1. Conocer y diferenciar actividades físico- deportivas y
expresivas que integran las
diferentes situaciones motrices. 2. Diseñar y practicar actividades físico- deportivas
y expresivas que integran las
diferentes situaciones motrices.
3. Valorar y mostrar comportamientos personales y sociales responsables y de
1.1 Busca, investiga y analiza
los fundamentos teóricos de las
diferentes actividades físico-
deportivas y expresivas
planteadas.
2.1. Resuelve con eficacia
situaciones motrices en distintos
contextos de práctica.
2.2. Plantea una progresión de enseñanza-aprendizaje para una actividad físico-deportiva y/o expresiva para la mejora de la
Departamento de Educación Física 96
Situaciones motrices artísticas y expresivas.
Valores individuales,
sociales y
medioambientales.
respeto hacia uno mismo, los
compañeros y el entorno, así
como demostrar un espíritu
emprendedor a partir de
aptitudes como: la creatividad, la
autonomía, la iniciativa personal,
el trabajo en equipo, la confianza
en uno mismo y el sentido
crítico. 4. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación como apoyo,
recurso y refuerzo metodológico
en el proceso de enseñanza-
aprendizaje.
competencia motriz propia o de los
demás.
2.3. Participa de forma activa en las actividades planteadas,
demostrando interés y esfuerzo,
así como dando muestras de
comportamientos que faciliten la
integración, la no discriminación y
la cohesión del grupo. 3.1. Muestra una actitud de respeto, tolerancia y aceptación
hacia las diferencias individuales y
colectivas, así como de respeto
hacia el entorno en el que realiza
las actividades.
3.2. Manifiesta aptitudes de creatividad, autonomía, iniciativa personal, trabajo en
equipo, confianza en uno mismo
y sentido crítico.
4.1. Muestra un dominio básico en el manejo de las Tecnologías de la Información y la Comunicación como recurso en el
proceso de enseñanza-
aprendizaje.
Departamento de Educación Física 97
9.1.5. Temporalización de los contenidos del currículo para 2º de Bachillerato
PRIMER TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE TERCER TRIMESTRE
Oct
ubre
Acondicionamiento Físico
Ener
o
Deporte tradicional Ab
ril
Fitness Colectivo:
Spining
Novi
embr
e
Fitnesa colectivo
Zumba Febr
ero
Fitness colectivos: Crossfit
May
o
Presentación de proyectos
Dici
embr
e
Deporte Alternativo: Dodgeball M
arzo
Running Entrenamiento en la naturaleza
ACTIVIDADES DE POSIBLE REALIZACIÓN PARA EL “PROYECTO”
En grupos de 2-4 alumnos deberán realizar un proyecto con sus fases (justificación, diseño, publicidad, objetivos,
datos estadísticos, presentación, aplicación, comunicación, enseñanza, evaluación y control, arbitraje, etc….) según
su naturaleza. Algunos posibles proyectos podrán ser:
- Creación y puesta en práctica de un club “runner”
- Organización de una gymkhana
- Torneo deportivo escolar, torneo intercentros, (Liga de recreos de Fútbol Sala, Baloncesto, Voleibol, Tenis
de Mesa, dep. Alternativos, etc.)
- Día del centro (organización y difusión de zonas de actividad)
- Participación en campañas solidarias (Gymakana de la Solidaridad,… )
- Preparación de una salida al medio natural (acampada, excursión, esquí, bicicleta…),
- Organización de un evento físico-deportivo en el medio natural o urbano (raid de aventura, raid fotográfico,
Carrera Espartana, etc…)
- Organización de un evento expresivo-artístico (flashmob, sesión Zumba, montaje acrogimnasia, etc…),
- Festival de juegos tradicionales y populares
- Semana cultural temática, día semanal temático (Campeonato de Navidad)
- Concurso de fotografía deportiva
- Revista Digital.
- Ciclo activo: sesiones en horario vespertino, normalmente una por mes (Zumba, Fitness Colectivo,…)
organizadas para la participación del alumnado de 1º de Bachillerato o 4º de la ESO.
- Deporte Femenino: diseño y aplicación de programa y actividades para alumnado femenino del centro.
Todos los alumnos deberán participar en la elaboración, puesta en práctica y evaluación de un proyecto de larga
duración (ej: liga de recreos) que conlleve al menos un trimestre de duración, o tres proyectos puntuales (de un
día/semana de duración). Asimismo, también se atenderá al criterio de dificultad de organización y aplicación de
los proyectos. Al final del curso se expondrán todos los proyectos en formato “póster” para su valoración y
evaluación final por parte del Departamento de Educación Física..
Departamento de Educación Física 98
9.2. Estándares de aprendizaje mínimos para 2º de Bachillerato
ESTANDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES MÍNIMOS 2º BACHILLERATO BLOQUE I. GESTIÓN Y ORGANIZACIÓN DE
ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA BLOQUE II. ACTIVIDADES FISICO-DEPORTIVAS-
EXPRESIVAS
1.2 Analiza las principales competencias profesionales de las distintas profesiones que engloban el ámbito de la actividad
física, el deporte, la recreación y la salud.
4.2. Diseña un proyecto relacionado con el ámbito de la
actividad física y el deporte de aplicación en el entorno escolar y/o en la sociedad.
4.5. Evalúa el proyecto diseñado a través de una
memoria del mismo.
4.6. Difunde, comunica y comparte el proyecto a través de las
Tecnologías de la Información y la Comunicación.
5.3. Manifiesta aptitudes de creatividad, autonomía, iniciativa personal, trabajo en equipo, confianza en uno mismo
y sentido crítico.
2.4 Resuelve con eficacia situaciones motrices en distintos contextos
de práctica. 2.6 Participa de forma activa en las actividades planteadas,
demostrando interés y esfuerzo, así como dando muestras de
comportamientos que faciliten la integración, la no discriminación y
la cohesión del grupo. 4.1. Muestra un dominio básico en el manejo de las Tecnologías de la Información y la Comunicación como recurso en el proceso de
enseñanza- aprendizaje.
Departamento de Educación Física 99
10. Procedimientos e instrumentos de evaluación para 2º de Bachillerato. Criterios de calificación
Debido al eminente carácter práctico y activo de la asignatura en este nivel, así como a su optatividad, se
valorará la participación activa y responsable del alumno en todas las actividades propuestas. En caso de que algún
alumno no pueda desarrollar con eficacia las diferentes tareas, deberá realizar un proyecto final de asignatura
basado en la organización de un evento deportivo-recreativo.
LOS CRITERIOS DE CALIFICACIÓN.
Los porcentajes que seguiremos en la materia, para cada uno de los trimestres, serán los
siguientes:
TEORÍA
(Exámenes, trabajos, fichas, exposiciones, otros)
EXTRA 10%
PRÁCTICA
(Exámenes prácticos y observación diaria del rendimiento y eficiencia. Observación directa:
asistencia, higiene, vestuario, comportamiento y respeto a Profesor, Compañero y Material,
autonomía y participación activa)
100%
FALTAS DE ASISTENCIA, PUNTUALIDAD, PASIVIDAD, INDUMENTARIA.
Todas las faltas mencionadas serán tenidas en cuenta para su calificación final debido al carácter
eminentemente práctico de la materia, de la siguiente manera:
- Faltas de asistencia: Deberán ser justificadas de manera formal o por escrito por los padres del alumno.
serán tenidas en cuenta para la nota final actitudinal
- Faltas de indumentaria (no llevar ropa y calzado adecuado), pasividad (no realiza EF práctica sin motivo
justificado o aparente), negativos (malos o nocivos comportamientos actitudinales o higiénicos, así como
faltas de respeto a las normas del departamento) o puntualidad (llegar tarde a clase sin justificación): serán
tenidas en cuenta para la nota final actitudinal (comportamiento de superación y esfuerzo observado
durante la realización de todas las sesiones de cada trimestre), restando 0,3 puntos.
Cada falta de asistencia o pasividad justificada podrá “recuperarse” con la participación en alguna actividad
extraescolar organizada y desarrollada por el propio Departamento (por ejemplo: sesiones del Ciclo Activo: sesión
de Zumba, actividades durante el recreo, etc…). Las no justificadas no podrán recuperarse.
Departamento de Educación Física 100
EVALUACIÓN FINAL ORDINARIA Y EXTRAORDINARIA
El porcentaje de la calificación final será la siguiente:
- 20 % PROYECTO: organización de uno o más proyectos. Deberá llevar a cabo su diseño, publicidad,
organización, aplicación y evaluación del mismo. Es imprescindible la realización del proyecto/s para la
evaluación positiva de la asignatura, con una valoración mínima de cuatro (4)
- 80 % NOTA MEDIA DE LAS TRES EVALUACIONES.
En caso de no llegar a la valoración positiva de un cinco (5), en este caso deberá elaborar un “proyecto
teórico”, en el que planifique, organice y evalúe un evento físico-deportivo real o ficticio que presentará en la
evaluación extraordinaria.
Departamento de Educación Física 101
11. Contribución de la materia en la consecución de las competencias clave
11.1. Consideraciones generales
(CCL) COMUNICACIÓN LINGÜÍSTICA. la rica terminología existente y la diversidad de conceptos e ideas básicas
usadas y transmitidas durante la práctica y organización de la actividad física y el deporte propicia, implícitamente,
una mejora indudable en este dominio.
(CMCT) COMPETENCIA MATEMÁTICA Y COMPETENCIAS BÁSICAS EN CIENCIAS Y TECNOLOGÍA. El seguimiento
adecuado de los diferentes parámetros físicos y fisiológicos presentes en todo programa de acondicionamiento
físico y el propio control de las intensidades de trabajo durante cualquier sesión de ejercicio físico o actividad
deportiva implica la adquisición, el dominio y el desarrollo de conocimientos matemáticos y científicos, así como
de los nuevos recursos tecnológicos.
(CD) COMPETENCIA DIGITAL. En estos tiempos los alumnos van a tener a su disposición una gran cantidad de
material digital que les facilitará la realización y el control de sus actividades físicas y que van a tener que aprender
a manejar. Este incremento en la competencia digital se verá facilitado por los conocimientos previos que poseen
de los diversos dispositivos tecnológicos de uso común en la actualidad.
(CAA) APRENDER A APRENDER. El empleo de técnicas de enseñanza en las que se les dota a los alumnos de
herramientas pedagógicas adecuadas y de mayor protagonismo en el proceso de mejora y consolidación de su
competencia motriz, provocará en ellos mayor curiosidad y motivación, hacia la resolución de los problemas
motrices planteados. Durante este proceso de búsqueda la Educación Física puede contribuir decisivamente a la
adquisición de esta competencia. Su adquisición facilitará la transferencia de aprendizajes de unas actividades a
otras, la capacidad de elegir y utilizar determinados recursos en la realización de actividades físicas o deportivas,
o, incluso, la propia planificación u organización a medio y largo plazo de estas actividades.
(CSC) COMPETENCIAS SOCIALES Y CÍVICAS. Los contenidos de esta materia suponen un terreno abonado para la
adquisición de habilidades sociales y cívicas. La diversidad de situaciones que se producen en este contexto va a
favorecer la cooperación, la integración, la igualdad y la confianza entre unos y otros, así como el respeto hacia el
contrario en tareas motrices de oposición sujetas a reglas.
Estas vivencias psico-sociales ayudarán a los alumnos a interiorizar unos elementos imprescindibles para la
convivencia e integración social, en definitiva, para una incorporación equilibrada al tejido social en general y para
el respeto por el juego limpio en particular.
(CSIEE) SENTIDO DE INICIATIVA Y ESPÍRITU EMPRENDEDOR. Las actuaciones de esta materia deben encaminarse
hacia el fomento de la autonomía y la iniciativa personal. El protagonismo que el alumnado tenga en el desarrollo
de las diferentes sesiones de clase, así como el sentido utilitario que le encuentren a las actividades que forman
Departamento de Educación Física 102
parte de las mismas, se convierten en factores básicos para consolidar esta competencia. A partir de ese
momento, los alumnos podrán tomar la iniciativa en la planificación y organización de sus propias actividades
físicas o deportivas.
(CEC) CONCIENCIA Y EXPRESIONES CULTURALES. La Educación Física contribuirá, de forma decisiva, a la
adquisición de esta competencia por medio de los contenidos relacionados con la motricidad humana y sus
diversas formas de creación y expresión artística, verdadero muestrario de nuestra diversidad sociocultural.
También forman parte de esta diversidad los juegos y deportes tradicionales y populares, las manifestaciones
deportivas, así como las diferentes formas de expresión y comunicación corporal propias de cada cultura. Su
práctica y estudio favorecerá la adquisición de una conciencia crítica, donde no falte el análisis y la reflexión sobre
las actuaciones y situaciones contrarias a los valores que el espíritu deportivo representa, así como una actitud
abierta y respetuosa hacia el hecho cultural.
Así mismo al final del curso, deberemos comprobar que todas las Competencias Clave han sido trabajadas y
debidamente alcanzadas a lo largo de todas las UU.DD. Este resultado debe expresarse mediante una calificación,
en una escala de uno a cuatro, acompañada de los siguientes términos: 1. No Conseguida; 2. Bajamente
Conseguida; 3. Suficientemente Conseguida; 4. Altamente Conseguida.
12.2.Contribución y actividades en cada uno de los cursos. Descriptores competenciales
CPAA
Departamento de Educación Física 103
CEC
CD
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SIEE
CSCV
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CCL
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CMCT
Departamento de Educación Física 107
12. Metodología. Enfoques metodológicos adecuados a los contextos digitales.
La metodología se asienta sobre la filosofía pedagógica constructivista de la actual ley educativa. A
continuación se exponen las características generales fundamentales a tener en cuenta y posteriormente los
métodos, estilos, estrategias, etc que utilizaré durante el año escolar.
1. El aprendizaje se realizará en estrecha vinculación con el desarrollo del alumno, condicionado por la
evolución y maduración progresiva de las estructuras y será individualizado y por lo tanto subjetivo, y hace posible
la comunicación del sujeto con el medio físico y social que le rodea.
2. En este proceso, el alumno/a no parte de cero, “construye” con las referencias de los conocimientos y
experiencias previas. Resaltamos el carácter constructivo del aprendizaje en una doble vía: por un lado nuevas
adquisiciones basadas en lo conocido y su relación con los nuevos aprendizajes. Por otro la maduración y mejora de
los mecanismos y estructuras que intervienen en este proceso
3. Dentro del carácter cognitivo del aprendizaje constructivo es fundamental que los aprendizajes sean
significativos, funcionales y que dejen ver rápidamente su aplicación práctica. Se aprende mejor aquello que se
comprende, que puede relacionarse e insertarse en los conocimientos que ya se poseen, que tienen utilidad.
4. Interrelación de contenidos. Si buscamos la constructividad, la funcionalidad y la significatividad es
necesario que los aprendizajes de los alumnos estén relacionados, tanto dentro del área (para un deporte-necesidad
de capacidades físicas y cualidades motrices), como con otras área, música (expresión corporal) y Ciencia Naturales,
en lo que toca al cuerpo humano y en las actividades en el medio natural. De esta forma adquirirán una visión global
y real de lo que están aprendiendo
5. Motivar. Indudablemente la actitud del profesor hacia los alumnos en este aspecto es fundamental. Son
muchas las ocasiones en que llegan cansados o apáticos (debemos tener en cuenta que son adolescentes y eso
forma parte de los rasgos de esa época). Para motivar hay que estar motivado, más que nunca predicar con el
ejemplo.
6. Proponer la interacción en el aula. El desarrollo social del individuo tiene su máxima expresión en la relación
con los demás. Los contactos interpersonales que
7. Se producen en la escuela, como la comunicación que se establece entre profesor/a y alumno/a y entre los
alumnos, son fundamentales para adquirir conocimientos acerca de cómo comportarse en grupo, cómo trabajar en
equipo, saber admitir otros puntos de vista, ser generosos en las críticas a los demás...todo un tratado del trabajo
cooperativo.
8. Esta construcción del aprendizaje hará posible el gran objetivo de formar personas capaces de aprender por
sí mismas de una manera consciente, interviniendo en sus procesos, guiándolos y mitificándolos, así como de actuar
con autonomía en la práctica.
Basada en estos criterios, la labor docente se va a servir de la denominada Pedagogía de la Aventura para
Departamento de Educación Física 108
alcanzar sus objetivos. La característica principal de esta pedagogía es que el proceso de enseñanza-aprendizaje se
convierte en un reto, tanto para el profesor como para el alumno/a. Un reto que pasa por la mejora de la calidad
docente y que tiene como fin último la humanización del alumno. Por ello, en el proceso de mejora, no se puede
dejar de lado la interacción global entre el profesor y el alumno (cognitiva, motriz, afectiva, comunicativa,
expresiva...), prestando especial atención a la creación de canales de comunicación afectivos entre el profesor y el
alumno/a que favorezcan las relaciones interpersonales y la empatía entre ambos.
• El reto del profesor: El profesor concibe la práctica diaria como un reto cuyo objetivo es la humanización a
través de la mejora de la calidad docente, estructurada en tres pilares básicos: conocimientos técnicos, metodología
práctica e I + C (innovación y creatividad).
• La seducción (fascinación) del alumno/a por el reto del profesorado: Para aproximarse al proceso de
humanización es imprescindible contar con la participación activa del alumno, que se constituye como una parte
fundamental del reto del docente. Para ello se deben propiciar las siguientes condiciones:
• Generar sensaciones de seguridad.
• Favorecer el “sentirse a gusto”:
• Crear espacios, materiales y actividades que inviten a aprender.
• Toda la estructura (programación, unidad didáctica y sesión) se asienta sobre la base de las relaciones
interpersonales que no quedan al azar, sino que se potencian. Las tareas de aprendizaje se clasifican en función de
este criterio y se ponen en práctica adoptado el estilo de enseñanza más adecuado en cada momento.
La pedagogía de la aventura se desarrolla desde tres vías diferentes pero interrelacionadas y dependientes:
• Vía de la capacitación técnica: Centrada en el desarrollo de destrezas motrices y habilidades técnicas.
• Vía de las sensaciones: Cuyos objetivos se orientan a la experimentación de sensaciones placenteras a través
de la actividad físico-deportiva.
• Vía educativa: Centrada en el desarrollo de valores, normas y actitudes de respeto, colaboración, igualdad.
Se pretende incidir en la aplicación de estas tres vías dentro del aula, profundizando en alguna de ellas según el
contenido que se esté desarrollando y los objetivos a conseguir.
Los estilos que van a predominar son la resolución de problemas, el descubrimiento guiado, la enseñanza en
pequeños y grandes grupos y el mando directo modificado (cognitivos, socializadores, individualizadores y
tradicionales).
La elección de la estrategia (global, analítica y sus modificaciones), dependerá de las actividades de aprendizaje
programadas para la adquisición y desarrollo de las habilidades concretas.
Departamento de Educación Física 109
13. Recursos didácticos y materiales curriculares
El material propio de Educación Física es el que figura en el libro de actas realizado en archivo a parte a esta
programación. Es un departamento dotado con el material suficiente para la realización de las diferentes U.D.
planteadas para todos los cursos, aunque es necesario la reposición de material más específico como balones,
debido a su uso. Es de destacar la antigüedad de las colchonetas, que son necesarias reponer en un futuro cercano.
Seguimos teniendo problemas con la reparación/sustitución del techado del almacén, que tras varias rogativas a
las autoridades pertinentes no ha sido sustituido, ya que el actual está compuesto de material altamente tóxico y
perjudicial para la salud, tanto para el profesorado como para el alumnado que en ocasiones utiliza y entra en el
almacén para guardar o coger el material necesario, presentando, además, algunas pequeñas roturas en su
estructura.
Así mismo, informamos que este Departamento no cederá material para el uso y disfrute del profesorado o grupos
en horario de guardias, excepto en aquellas actividades programadas con antelación y con el visto bueno de los
miembros de este Departamento.
Los materiales de carácter didáctico son elaborados por los propios docentes y entregados a los alumnos por
diferentes medios.
Departamento de Educación Física 110
14. Medidas de refuerzo y atención a la diversidad del alumnado
A nivel general cabe reseñar que, además de las adaptaciones de acceso propias de la materia para adecuar
los contenidos y actividades a las características individuales de los alumnos, se cuenta con:
- Apoyo por parte de D. José Sánchez- Pajuelo a un grupo de 4º de ESO
- Apoyo por parte de D. Ismael López a un grupo de 2º de ESO
Además hemos de considerar que en el caso de que un alumno no pueda acceder a la realización de apartados
prácticos durante el curso será imprescindible la entrega de un informe médico legal describiendo la discapacidad,
así como descripción de las actividades que no puede realizar el alumno y las que sí debe realizar para
potenciar/rehabilitar la zona lesionada.
DISCAPACIDAD TEMPORAL
El alumnado con imposibilidad justificada de realización de alguna parte de la práctica, durante una evaluación,
deberá entregar a tiempo y en forma establecida por el profesor los diferentes trabajos planteados, acordes a los
contenidos que se traten en dicho momento o trimestre. No obstante, al alumno deberá siempre asistir con ropa
deportiva y realizar aquellas actividades que se les encomiende o que no supongan perjuicio para su dolencia.
Asimismo, en caso de disponer de una tabla de ejercicios prescrita por su médico, deberá realizarla de manera
autónoma durante las sesiones.
Este alumnado, en el caso de no poder realizar exámenes prácticos sustituirán la parte práctica (con los mismos
porcentajes de calificación) de la misma con:
• Entrega de uno o varios trabajos escritos sobre aspectos que versen sobre el contenido práctico del examen.
• Entrega de un trabajo sobre su patología: definición y rehabilitación
El alumno que realice sus actividades separado del resto de compañeros de manera autónoma no se le asignará una
P (pasivo), así como si realiza cualquier tipo de colaboración activa y responsable con el profesor o sus compañeros
(arbitraje, organización, control y evaluación, etc…)
DISCAPACIDAD PERMANENTE
Calificación para alumnado con discapacidad permanente que le imposibilite la práctica de ejercicio físico o práctica
deportiva con el resto de su grupo durante toda una evaluación:
• prueba escrita: 30 %
• realización escrita o dirección práctica de uno/varios calentamientos generales/específicos: 10 %
• trabajo sobre contenido práctico propio del trimestre y/o su patología: 10 %
• realización de un cuaderno de sesiones diarias: 20 %. Podrá sustituirse este apartado por la realización
Departamento de Educación Física 111
de ejercicios de rehabilitación o adaptaciones individuales del trabajo diario.
• entrega de las fichas y/o trabajos propuestas durante el curso y/o entregadas personalmente al alumnado
para su realización: 10 %
• participación activa, positiva y responsable, según permita su patología, durante las diferentes sesiones
prácticas realizadas a lo largo del curso escolar (ayudas, arbitrajes, organización, etc…): 20 %
14.1. Otras medidas de atención a la diversidad. Como valoración inicial y punto de partida, la tendencia hacia una individualización del proceso de
enseñanza se nos plantea como la clave para superar la gran diversidad en el aprendizaje que podemos observar en
el alumnado, acercando los contenidos a sus capacidades y posibilidades.
En cuanto a la posibilidad de realizar alguna adaptación a alumnado con algún tipo de lesión o discapacidad
temporal o permanente, se específica más concretamente nuestras acciones y criterios de calificación en cada
apartado de cada nivel educativo.
No obstante, los problemas más comunes a los que nos enfrentamos suelen ser de tres tipos:
- Cognitivos: en estos casos la exigencia física suele ser igual al resto del alumnado, debiéndose sólo adaptar
la parte teórica. Esta adaptación se realizará en colaboración con el departamento de Orientación y el
profesorado de apoyo. Lo más típico es adaptar algunos niveles de 1º o 2º de la ESO a niveles de Primaria,
realizándose a base de fichas adaptadas a dicho nivel.
- Lingüísticos: alumnos que se incorporan al centro procedentes del extranjero y sin ningún o muy bajo nivel
del idioma español. En estos casos se trabajará de manera conjunta con el profesorado de apoyo, tratando
de hacer ver al alumno qué es lo que queremos y planteamos a través de imágenes o señales claras. En
ocasiones este tipo de problemas puede ir unido a una adaptación cognitiva, tratando de eliminar o priorizar
ciertos criterios de evaluación.
- Psicomotor: en estos casos, con alumnado que presente problemas motores, fundamentalmente por falta
de madurez, enfermedad psicomotora/física, se procederá a la realización de trabajos teóricos que puedan
sustituir al desarrollo de las actividades planteadas. Su calificación se atenderá según se especifica en el
apartado de Criterios e Instrumentos de Calificación.
En todos los casos se exigirá que el alumno esté presente en cada sesión práctica, ayudando y realizando las
actividades que el profesorado le encomiende.
Asimismo nos gustaría destacar algunas medidas más concretas que podemos tener de manera más
específica en nuestras sesiones prácticas y teóricas.
1) Alumno con TDAH: En todos y cada uno de los casos, lo más importante es la contextualización del alumno
y la situación e historia personal del mismo. En estos casos toda la información proviene del equipo de
orientación y del correspondiente informe que facilitarán a los profesores implicados con este alumnado a
inicio de curso. Puede ser susceptible o no de un ajuste curricular significativo (Decreto 228/2014 e
Instrucción 2/2015).
No podemos olvidar que existe el Protocolo de atención conjunta para el alumnado con TDAH
(Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) en Extremadura, editado por la Consejería de
Departamento de Educación Física 112
Educación y Cultura y Consejería de Salud y Política Sociosanitaria, en el año 2015.
Dependerá mucho de cada uno de los alumnos, pero como estrategias generales podemos adoptar las
siguientes:
- Adecuar el lenguaje al nivel de comprensión de los alumnos.
- Utilizar distintos canales para transmitir la información (oral, escrito, visual y gestual).
- Situación al alumno cerca del profesor al realizar las actividades.
- Escoger el momento en el que se informa de la actividad.
- Trabajo individual o grupal: a veces es preferible realizar actividades donde se pueda desarrollar un
autoaprendizaje y en otros realizar grupos de enseñanza.
- Uso de reforzadores y motivaciones. El uso de reforzadores positivos ante la aparición de una
conducta que queremos fomentar.
- Definir con la mayor precisión posible las tareas propuestas.
- Utilizar distintos agrupamientos: parejas, pequeño grupo? El uso de diferentes agrupamientos y el
equilibrio entre la dinámica de trabajo individual y colectivo favorece la aparición de procesos de
cooperación y, al tiempo de refuerzo personalizado.
- Asignación de roles concretos.
- Uso de rutinas.
- Contratos. Pueden ser individuales o colectivos.
Pero como hemos dicho, todo dependerá del "estilo de aprendizaje" del alumno, esto es, el contexto idóneo
favorecedor del aprendizaje. Probablemente, cada alumno tendrá unas características particulares que harán que
alcance su mejor rendimiento en unas determinadas condiciones de enseñanza.
2) Lesiones durante la clase o problemas médicos
En muchas situaciones nos encontramos con afecciones o lesiones en clase que hacen que debamos modificar
el tratamiento de los contenidos para que este alumnado pueda ser partícipe de las clases. En los casos de lesiones
esporádicas o enfermedades/afecciones puntuales, siempre nos remitiremos a las medidas adoptadas en la
programación del departamento (en base al Decreto 228/2014, de 14 de octubre, por el que se regula la respuesta
educativa a la diversidad del alumnado en Extremadura y la Instrucción 2/2015), como por ejemplo:
- Se aplicarán siempre medidas ordinarias: entendidas como medidas que faciliten la adecuación del currículo;
tienen como finalidad dar respuesta a los diferentes niveles de competencia curricular, capacidades,
motivaciones, intereses, estrategias, estilos y ritmos de aprendizaje y situaciones socioculturales.
- En todos los casos será necesario un informe médico que facilite la modificación de la tareas por parte del
profesor o la información de los padres.
- Para los acatarrados: ejercicios de estiramiento, realización de las técnicas de forma esporádica y sin sudar,
anotaciones de posibles enlaces, y ayudas y correcciones a sus compañeros.
- Para los lesionados en una mano, brazo o pierna: se realizarán ejercicios de estiramiento en las articulaciones
y tren (superior o inferior) no implicadas en la lesión, se trabajará la fuerza del tren no implicado en la
superior, marcarán los ritmos, aconsejarán, realizarán correcciones, desarrollarán alternativas y
Departamento de Educación Física 113
combinaciones, por escrito y las propondrán a los compañeros,… La evaluación de los procedimientos se
puede llevar a cabo en base a sus posibilidades de práctica o bien mediante un trabajo de aplicación práctica
o las “fichas de no participación”
- Para alumnos con otros problemas de espalda (y no requieren AC Significativao): estiramientos y tonificación
muscular, responsabilidades dentro del grupo, nuevas funciones, organizar la clase…
- Para los alérgicos y asmáticos: medicación en el caso de que fuera necesaria, prestar atención a los niveles de
esfuerzo y la intensidad de los ejercicios a fin de evitar el colapso de las vías respiratorias.
- Para otras necesidades médicas: se atenderá a las consideraciones del pertinente informe médico
presentado por el alumno, siempre y cuando las medidas no se consideren específicas o no se hayan
mencionado antes.
En los casos en los que se produzca una lesión durante la clase de educación física, no podemos olvidar que
disponemos de:
- Protocolo de Actuación ante Urgencias Sanitarias en los Centros Educativos de Extremadura, fruto del
trabajo realizado por la Consejería de Sanidad y Políticas Sociales en colaboración con la Consejería de
Educación y Empleo (2016).
- Manual de accidentes escolares (Instrucción del Secretario General Técnico de la Consejería de Educación,
Ciencia y Tecnología, sobre el procedimiento de responsabilidad patrimonial y accidente escolar - 2000). En
este caso siempre rellenaremos (a cumplimentar por el profesor presente en la atención al alumno
accidentado) el Anexo II que será entregado a dirección o jefatura de estudios ante cualquier reclamación
por parte de las familias o los servicios sanitarios.
- ¿Qué hacer en clase? Cuando nos encontremos con una lesión en clase, aplicaremos los primeros auxilios
y atenderemos la lesión en base a su gravedad, avisando a la familia y a jefatura de estudios. Podemos
buscar la ayuda del delegado de clase o el profesor de guardia.
3) Conflictos en el aula – Peleas y/o conflictos, absentismo, falta de interés y/o ausencia de práctica
En muchos casos podemos encontrarnos en el aula con situaciones disruptivas que alteren el curso de las tareas
o de las actividades programadas. Las que podemos clasificar como más habituales son las siguientes:
a. Absentismo; es común encontrarnos con alumnos que faltan mucho a clase o que vienen cuando les
apetece en determinadas épocas del curso. En este sentido, siempre atenderemos a la siguiente normativa
para elaborar nuestra actuación:
i. Decreto de derechos y deberes de los alumnos (DECRETO 50/2007, de 20 de marzo, por el que se
establecen los derechos y deberes del alumnado y normas de convivencia en los centros docentes
sostenidos con fondos públicos de la Comunidad Autónoma de Extremadura)
ii. Programación de centro y, dentro de esta, el reglamento de organización y funcionamiento (ROF). En
este apartado se recogen las concreciones que hace el centro sobre aspectos como absentismo,
conflictos en el aula, abandono de materias,… que deben ser concretados aún más en las
programaciones didácticas
Departamento de Educación Física 114
iii. Programación del departamento. Por norma general se establece una pauta para algunos alumnos
que han presentado un elevado índice de absentismo o que han abandonado la asignatura. En el caso
de absentismo, se suele considerar que el alumno pierde su derecho a la evaluación continua con
más de un 20% de ausencias sin justificar (en nuestro caso, este porcentaje suele equivaler a 4-5
clases por trimestre). Esta incidencia se comunicará al alumnado y a la familia, ya que deberemos
implementar medidas extraordinarias en cuanto a la evaluación.
iv. Hemos de recordar que el protocolo de absentismo es llevado a cabo por el tutor del grupo en
colaboración con jefatura de estudios y que, sólo en los casos más graves, intervienen los servicios
sociales como mediadores con la familia.
v. ¿Qué hacer en clase?
1. Ser muy estricto en el control de faltas del alumnado
2. Solicitar la justificación de las faltas al tutor
3. Buscar la integración en las tareas con normalidad
4. Dar recursos al alumno para recuperar los contenidos perdidos
5. Establecer las normas o procedimientos de evaluación, sin perjuicio de lo establecido en el
Decreto 142/2005, de 7 de junio, por la que regulan la prevención, control y seguimiento del
absentismo escolar en la Comunidad de Extremadura, y normas que lo desarrollan
b. Falta de interés y/o ausencia de práctica: muchas veces estos alumnos pueden, o no, ser disruptivos en
el aula, pero si lo único que nos encontramos es una falta de motivación (creen que no pueden o les da
vergüenza) o de interés, o incluso la negación total a la práctica, lo que podemos hacer en clase es:
i. Potenciar los contenidos más atractivos para todo el alumnado
ii. Fomentar el trabajo cooperativo y colaborativo, donde todos se sientan protagonistas.
iii. Enfatizar la importancia del trabajo diario y del esfuerzo frente al resultado y el rendimiento.
iv. Dar feedbacks positivos y refuerzos sobre los aciertos.
v. Buscar metas a corto plazo y adaptar la progresión de los contenidos
vi. Dar alternativas a la práctica como: fichas de no participación, seguimiento de compañeros, diario
de clase, entrevistador, reportero gráfico,…
vii. Conseguir que sea el ayudante a la organización de la clase, dar responsabilidades, gestionar rutinas
de comportamiento, responsabilidades,… pero sin incurrir en un favoritismo que perjudique o cree
conflicto con los compañeros.
4) Alumno diabético
En primer lugar debemos, como siempre, contextualizar la situación personal del alumno (con/sin
medicación, autonomía, edad, grado, implicación de la familia,…), pero siempre tendremos presente el
Protocolo de Atención al Niño/a y al Adolescente con Diabetes en la Escuela, redactado en colaboración por
Consejería de Sanidad y Dependencia y la Consejería de Educación, en el año 2010.
Departamento de Educación Física 115
Como aspectos generales a aplicar en nuestras clases, podemos considerar:
- Recordar a la familia que el ejercicio físico aporta numerosos beneficios, entre ellos, la mejora de los
niveles de glucemia. El niño puede y debe realizar ejercicio físico todos los días y en caso de sobrepeso
se debe insistir aún más.
- Se aconseja un ejercicio físico de baja resistencia (aeróbico). Se debe controlar la glucemia antes y
después del ejercicio, ajustar la dosis de insulina y disponer de azúcares de absorción rápida por si
fuera necesario (zumos, pastillas de glucosa, azúcar).
- Es necesario planificar adecuadamente el ejercicio, insistiendo en las horas posteriores a las
mediciones o cercanas a los recreos donde puede medir el nivel de glucosa o tener tiempo para
recuperarse y tomar lo que sea necesario.
- Para ejercicios fuertes o de una duración mayor a los 30 minutos, debe volver a ingerirse una cantidad
similar de hidratos de carbono. Una opción sería tomar un bocadillo y/o fruta, y/o zumo. Realizar
también glucemia tras el ejercicio físico.
- El ejercicio físico intenso puede provocar hipoglucemias severas en las 12 a 24 horas posteriores
Este tipo de alumnado NO será susceptible de un ajuste curricular significativo, por lo que debemos
considerar los aspectos que se concreten en el Decreto 228/2014 sobre ajustes de carácter ordinario.
Tal y como podemos encontrar en el protocolo, a modo de resumen:
Departamento de Educación Física 116
15. Programas de refuerzo, recuperación y apoyo
El alumnado que promociona con la asignatura evaluada negativamente se le apoyará individualmente durante
el curso siguiente y se le aprobará (recuperará la pendiente) si aprueba las tres evaluaciones del presente curso.
En caso negativo, se esperará a aprobar la asignatura del presente curso de manera extraordinaria, debiendo realizar
los mismos exámenes extraordinarios que el resto de alumnos de su presente curso.
- Si aprueba la asignatura al final del presente curso se le aprobará la del curso anterior.
- En caso de evaluación negativa, el profesor actual podrá aprobar la asignatura del curso pendiente según
los resultados obtenidos en la prueba final extraordinaria.
- Se podrán solicitar otras actividades de refuerzo y ampliación entregadas personalmente al alumnado
para su realización.
Se realizarán actividades para conseguir una valoración positiva del curso en el examen final. Consistiendo en
las siguientes actividades:
- Metodología motivacional y personalizada.
- Actividades de refuerzo y ampliación entregadas personalmente al alumnado para su realización.
- Sesiones específicas de contenidos a recuperar por trimestre, tanto teóricas como prácticas. Se podrá seguir una
metodología por grupos reducidos o microenseñanza para la realización de actividades prácticas a recuperar,
insistiendo en el alumnado que necesita un refuerzo o apoyo en ciertas habilidades para su valoración positiva final.
- Seguimiento personalizado y presencial durante las sesiones de Educación Física del alumnado con carencias
físicas o con problemas de rendimiento físico/técnico de un programa personalizado (según trimestre y actividades
a realizar en el mismo)
Departamento de Educación Física 117
16. Actividades complementarias y extraescolares
MULTIAVENTURA EN EL ENTORNO ACUÁTICO
x DEPARTAMENTO: Educación física
x RESPONSABLE ORGANIZADOR: Pedro Antonio Conejero García
x NOMBRE DE LA ACTIVIDAD: Actividades multiaventura en el entorno acuático
x NIVEL Y GRUPOS DESTINATARIOS: 3º de ESO
x OTROS DEPARTAMENTOS CON LOS QUE SE COORDINA: …
x JUSTIFICACIÓN DE LA ACTIVIDAD EN RELACIÓN AL PROYECTO CURRICULAR:
Dicha actividad se presenta como refuerzo de los contenidos pertenecientes al bloque de Actividades
físico-deportivas en el entorno natural. En este bloque se relaciona la actividad con los siguientes
elementos curriculares, en base al Decreto 98/2016, de 5 de julio, por el que se establecen la ordenación y
el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato para la Comunidad Autónoma de
Extremadura:
o Contenidos:
� Normas de seguridad a tener en cuenta tanto en el núcleo urbano como en la naturaleza.
Aplicación práctica.
� Las actividades multiaventura: el riesgo como elemento educativo y de formación.
� Actitud crítica ante la utilización irresponsable de los recursos naturales que ponen en
peligro el equilibrio y la riqueza natural.
o Criterios de evaluación asociados a dicho contenido:
� 1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnicos y
habilidades específicas, de las actividades físico- deportivas propuestas, en condiciones
reales o adaptadas.
� 4. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-
deportivas y artístico- expresivas, analizando las características de las mismas y las
interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas preventivas
o EAE potenciados en la actividad:
� 1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su
nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación.
� 1.5. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas
básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y regulando el
esfuerzo en función de sus posibilidades.
� 4.3. Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades
desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en
un entorno no estable.
Departamento de Educación Física 118
x BREVE RESUMEN DE LA ACTIVIDAD: Desarrollo de actividades en el entorno de Alange (Mérida), en el
centro de actividades naúticas y de aventura “La Jarilla”. Las principales actividades pretenden iniciar a los
alumnos en las actividades acuáticas y naúticas de aventura, tales como: piragüismo, paddle surf, barco
de vela y rápel al agua. De este modo se pone de relieve uno de los factores turísticos más relevantes de
nuestro comunidad autónoma como es el aprovechamiento de los espacios naturales, combinado con la
práctica de actividad física.
x FECHA APROXIMADA DE REALIZACIÓN Y DURACIÓN: En el mes de Abril (fecha exacta por determinar) 1
día (posiblemente entre las 9:00 y las 20:00 horas, pero el horario y la distribución de las actividades están
por confirmar)
x COSTE A PROXIMADO: Unos 25 euros, de los cuáles 15 corresponden a la participación en las actividades
Acuáticas y naúticas, las cuáles serán contratadas con la empresa Alcor Extremadura
(www.alcorextreamdura.org) y 10 corresponden al transporte hasta la localización de la actividad
(empresa de transporte aún por definir, pero presupuesto aproximado proporcionado por Autocares
Zalamea para un autocar con conductor para un total de 50 plazas; se precisan 3 autocares para todo el
alumnado participante). Las facturas proforma con el IVA incluido con las que se ha elaborado el
presupuesto se guardan en el departamento de Educación Física
x NÚMERO DE PROFESORES: Estarán en función del alumnado participante. Se ha orientado al curso de 3º
de ESO completo, lo que supone unos 150 alumnos aproximadamente y requeriría que acompañaran 8
docentes, dando prioridad a los que impartan clase directa a dichos grupos, así como a los miembros del
departamento de Educación Física
x ACOMPAÑANTES: serían necesarios un total de 8 profesores o, incluso, abrirlo a las familias como
acompañantes y responsables en la actividad como reza en el punto 8 de la instrucción 23/2014 sobre
actividades extraescolares y complementarias en Extremadura
x NÚMERO PREVISTO DE ALUMNADO PARTICIPANTE: 150 alumnos, es decir, todos los alumnos de 3º de ESO
x ACTIVIDADES PREVISTAS PARA EL ALUMNADO QUE NO PARTICIPA EN LA ACTVIDAD: Para este alumnado
se facilitaran unas fichas de trabajo relacionadas con los mismos contenidos a trabajar que los que sí
participen en la actividad. Las fichas serán enviadas a loa alumnos por rayuela el día antes de la actividad y
facilitada al equipo directivo para que se las haga llegar al profesorado de guardia. La fichas
complementarán la información sobre las actividades en el entorno natural contenidas en la web:
http://extremaduratrabaja.juntaex.es/index.php?modulo=contenidos&id_menu=318 y tras la
visualización del siguiente video: https://youtu.be/M4_-RiAKVu0
Departamento de Educación Física 119
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
EL RAID MULTIAVENTURA
x DEPARTAMENTO: Educación física
x RESPONSABLE ORGANIZADOR: Pedro Antonio Conejero García
x NOMBRE DE LA ACTIVIDAD: Actividades multiaventura
x NIVEL Y GRUPOS DESTINATARIOS: 1º de Bachillerato
x OTROS DEPARTAMENTOS CON LOS QUE SE COORDINA: …
x JUSTIFICACIÓN DE LA ACTIVIDAD EN RELACIÓN AL PROYECTO CURRICULAR:
Dicha actividad se presenta como refuerzo de los contenidos pertenecientes al bloque de Actividades
físico-deportivas en el entorno natural II. En este bloque se relaciona la actividad con los siguientes
elementos curriculares, en base al Decreto 98/2016, de 5 de julio, por el que se establecen la ordenación y
el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato para la Comunidad Autónoma de
Extremadura:
o Contenidos:
� Adaptación de las modalidades deportivas convencionales al entorno natural. Últimas
tendencias. Recursos materiales y tecnológicos de aplicación.
� Las posibilidades deportivas en los diferentes elementos de la naturaleza: tierra, agua y
aire. Deportes de riesgo.
o Criterios de evaluación asociados a dicho contenido:
� 3. Controlar los riesgos que puede generar la utilización de los equipamientos, el entorno
y las propias actuaciones en la realización de las actividades físico- deportivas y artístico-
expresivas, actuando de forma responsable, en el desarrollo de las mismas, tanto
individualmente como en grupo.
� 4. Mostrar un comportamiento personal y social responsable respetándose a sí mismo, a
los otros y al entorno en el marco de la actividad física.
o EAE potenciados en la actividad:
� 3.1. Prevé los riesgos asociados a las actividades y los derivados de la propia actuación y
de la del grupo.
� 3.2. Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las especificaciones técnicas de los
mismos.
� 3.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio como un elemento de riesgo en la realización
de actividades que requieren atención o esfuerzo.
� 4.1. Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizan las actividades físico-
deportivas.
� 4.2. Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo, animando su
participación y respetando las diferencias.
Departamento de Educación Física 120
x BREVE RESUMEN DE LA ACTIVIDAD: Desarrollo de actividades multiaventura en el entorno del Corredor
Ecológico y de Biodiversidad del Río Alcarrache, cercano a la localidad de Barcarrota (Badajoz). Las
principales actividades pretenden perfeccionar a los alumnos en las actividades en el medio natural y de
aventura, tales como: orientación, kayac, escalada, tirolina,…. De este modo se pone de relieve uno de los
factores turísticos más relevantes de nuestro comunidad autónoma como es el aprovechamiento de los
espacios naturales, combinado con la práctica de actividad física.
x FECHA APROXIMADA DE REALIZACIÓN Y DURACIÓN: En el mes de Marzo 1 día (fecha por determinar)
(posiblemente entre las 9:00 y las 20:00 horas, pero el horario y la distribución de las actividades están
por confirmar)
x COSTE A PROXIMADO: Unos 25 euros, de los cuáles 15 corresponden a la participación en las actividades
Acuáticas y naúticas, las cuáles serán contratadas con la empresa Alcor Extremadura
(www.alcorextreamdura.org) y 10 corresponden al transporte hasta la localización de la actividad
(empresa de transporte aún por definir, pero presupuesto aproximado proporcionado por Autocares
Zalamea para un autocar con conductor para un total de 50 plazas; se precisan 2 autocares para todo el
alumnado participante). Las facturas proforma con el IVA incluido con las que se ha elaborado el
presupuesto se guardan en el departamento de Educación Física
x NÚMERO DE PROFESORES: Estarán en función del alumnado participante. Se ha orientado al curso de 1º
de Bachillerato completo, lo que supone unos 120 alumnos aproximadamente y requeriría que
acompañaran 6 docentes, dando prioridad a los que impartan clase directa a dichos grupos, así como a los
miembros del departamento de Educación Física
x ACOMPAÑANTES: serían necesarios un total de 6 profesores o, incluso, abrirlo a las familias como
acompañantes y responsables en la actividad como reza en el punto 8 de la instrucción 23/2014 sobre
actividades extraescolares y complementarias en Extremadura
x NÚMERO PREVISTO DE ALUMNADO PARTICIPANTE: 100 - 120 alumnos, es decir, todos los alumnos de 1º
de Bachillerato.
x ACTIVIDADES PREVISTAS PARA EL ALUMNADO QUE NO PARTICIPA EN LA ACTVIDAD: Para este alumnado
se facilitaran unas fichas de trabajo relacionadas con los mismos contenidos a trabajar que los que sí
participen en la actividad. Las fichas serán enviadas a loa alumnos por rayuela el día antes de la actividad y
facilitada al equipo directivo para que se las haga llegar al profesorado de guardia. La fichas
complementarán la información sobre las actividades en el entorno natural contenidas en la web:
http://extremaduraraid.com/ y http://fexo.org/wp-
content/uploads/2017/01/Propuesta_dida%CC%81ctia_RaidAventura_BajaCalidad.pdf-2.pdf tras la
visualización del siguiente video: https://youtu.be/PGRBEY_D4Iw
Departamento de Educación Física 121
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
XVII Encuentro Juvenil de Ocio y Tiempo Libre EDUCAVITA
x DEPARTAMENTO: Educación física y religión
x RESPONSABLE ORGANIZADOR: Ismael López Lemus
x NOMBRE DE LA ACTIVIDAD: XVII Encuentro Juvenil de Ocio y Tiempo Libre EDUCAVITA
x NIVEL Y GRUPOS DESTINATARIOS: 1º de ESO
x OTROS DEPARTAMENTOS CON LOS QUE SE COORDINA: Religión
x JUSTIFICACIÓN DE LA ACTIVIDAD EN RELACIÓN AL PROYECTO CURRICULAR:
Dicha actividad se presenta como refuerzo de los contenidos pertenecientes al bloque de Tareas motrices
específicas. Juegos y Juegos pre-deportivos. En este bloque se relaciona la actividad con los siguientes
elementos curriculares, en base al Decreto 98/2016, de 5 de julio, por el que se establecen la ordenación y
el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato para la Comunidad Autónoma de
Extremadura:
o Contenidos:
� La actividad deportiva: de las habilidades motrices básicas a las tareas motrices
específicas.
� El juego pre-deportivo como respuesta a la diversidad de intereses, motivaciones y
capacidades que se da en el grupo-clase. Juegos pre-deportivos para el aprendizaje de los
deportes colectivos.
� Los valores del deporte: la tolerancia y el respeto por encima de la eficiencia en la
actuación deportiva.
o Criterios de Evaluación:
� 4. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas
como formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos a la participación
de otras personas independientemente de sus características, colaborando con los demás
y aceptando sus aportaciones.
� 5. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como formas
de ocio activo y de utilización responsable del entorno.
o EAE:
� 4.1. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de
espectador.
� 4.2. Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los
objetivos.
� 4.3. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de
destreza.
Departamento de Educación Física 122
� 5.1. Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización de actividades
físico-deportivas.
� 5.2. Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de actividades
físico-deportivas.
x BREVE RESUMEN DE LA ACTIVIDAD:
El Colegio San José de Villafranca de los Barros pretende mantener la idea con la que nació este evento, de
“proponer a los jóvenes unas actividades en las que ocupar de manera sana y formativa su tiempo de ocio”. Para
ello, se ofrece la posibilidad de participar en casi un centenar de talleres, actividades lúdico-deportivas, formativas
e interactivas con las que experimentar, disfrutar y fomentar la convivencia entre ellos. Asimismo, los visitantes
tienen la posibilidad de conocer la labor de distintas ONG´s en la zona destinada al área solidaria.
x FECHA APROXIMADA DE REALIZACIÓN Y DURACIÓN: Mes de Abril. Desde las 8:30 (salida desde el centro)
hasta las 20:00 (llegada al centro)
x COSTE A PROXIMADO: Unos 25 euros, de los cuáles 10 corresponden a la inscripción en el evento y que
serán pagados a la entidad organizadora (https://www.sanjosecolegio.org/) y 15 corresponden al
transporte hasta la localización de la actividad (empresa de transporte aún por definir, pero presupuesto
aproximado proporcionado por Autocares Zalamea para un autocar con conductor para un total de 50
plazas; se precisan 3 autocares para todo el alumnado participante). Las facturas proforma con el IVA
incluido con las que se ha elaborado el presupuesto se guardan en el departamento de Educación Física
x NÚMERO DE PROFESORES: Estarán en función del alumnado participante. Se ha orientado al curso de 1º
de ESO, lo que supone unos 140 alumnos aproximadamente y requeriría que acompañaran 7 docentes,
dando prioridad a los que impartan clase directa a dichos grupos, así como a los miembros del
departamento de Educación Física
x ACOMPAÑANTES: serían necesarios un total de 7 profesores o, incluso, abrirlo a las familias como
acompañantes y responsables en la actividad como reza en el punto 8 de la instrucción 23/2014 sobre
actividades extraescolares y complementarias en Extremadura
x NÚMERO PREVISTO DE ALUMNADO PARTICIPANTE: 120 - 140 alumnos, es decir, todos los alumnos de 1º
de ESO.
x ACTIVIDADES PREVISTAS PARA EL ALUMNADO QUE NO PARTICIPA EN LA ACTVIDAD: Para este alumnado
se facilitaran unas fichas de trabajo relacionadas con los mismos contenidos a trabajar que los que sí
participen en la actividad. Las fichas serán enviadas a loa alumnos por rayuela el día antes de la actividad y
facilitada al equipo directivo para que se las haga llegar al profesorado de guardia. La fichas
complementarán la información sobre los valores que transmite el deporte y el valor social del mismo
como catalizador de emociones. Para ello se visualizará un breve video introductorio
(https://www.youtube.com/watch?v=TFpWsaK0hGs ; documental "Legendarios" emitido por teledeporte
en el que diferentes deportistas en activo y retirados se refieren a diferentes sensaciones y emociones que
rodean al deporte.), para posteriormente poder desarrollar las actividades planteadas en la ficha de
trabajo, la cual también se podrá descargar desde https://ismaelcaracol.wordpress.com/1oeso-2/
Departamento de Educación Física 123
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
SAN SILVESTRE SOLIDARIA 2019
x DEPARTAMENTO: Educación física y todo aquel que se quiera sumar a la causa
x RESPONSABLE ORGANIZADOR: Ismael López, Pedro Conejero, José Sánchez-Miranda
x NOMBRE DE LA ACTIVIDAD: San Silvestre Solidaria 2019
x NIVEL Y GRUPOS DESTINATARIOS: Todo el alumnado del centro de la ESO, Bachillerato y ciclos formativos
(en función de su disponibilidad e interés en la actividad)
x OTROS DEPARTAMENTOS CON LOS QUE SE COORDINA: Todo el que quiera sumarse a la causa
x JUSTIFICACIÓN DE LA ACTIVIDAD EN RELACIÓN AL PROYECTO CURRICULAR:
Dicha actividad se presenta como refuerzo de los contenidos pertenecientes al bloque de Tareas motrices
específicas. Juegos y Juegos pre-deportivos y de Acondicionamiento Físico y Salud. En este bloque se
relaciona la actividad algunos de los elementos curriculares de estos bloques, en base al Decreto 98/2016,
de 5 de julio, por el que se establecen la ordenación y el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria y
del Bachillerato para la Comunidad Autónoma de Extremadura. Así mismo podemos hablar del fin
solidario intrínseco a la actividad por lo que la relación, desde un punto de vista transversal, recae
directamente sobre los objetivos de cada una de las etapas y sobre el desarrollo de la competencias,
clave. Podemos destacar las siguientes relaciones en cada uno de los niveles:
x ESO:
o Objetivos de etapa:
� a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a
los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y
grupos […]
� d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus
relaciones con los demás […]
o Competencias clave:
� Competencia social y cívica
� Competencia de aprender a aprender
x Bachillerato:
o Objetivos de etapa:
� a) Ejercer la ciudadanía democrática desde una perspectiva global y adquirir una
conciencia cívica responsable, inspirada por los valores de la Constitución española y por
los derechos humanos, que fomente la corresponsabilidad en la construcción de una
sociedad justa y equitativa.
� b) Consolidar una madurez personal y social que le permita actuar de forma responsable y
autónoma y desarrollar un espíritu crítico. […]
� m) Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la seguridad vial.
Departamento de Educación Física 124
� n) Fomentar hábitos de vida saludable y actitudes responsables en el cuidado del medio
natural, social y cultural.
o Competencias clave:
� Competencia social y cívica
� Competencia de aprender a aprender
x BREVE RESUMEN DE LA ACTIVIDAD: En vías de colaborar con las necesidades de nuestra localidad,
realizamos una carrera solidaria propia del centro con el fin de conciencias a los alumnos de las
necesidades de nuestro entorno más cercano. Para ello se potenciará el conocimiento de los banco de
alimentos y cómo funcionan (http://www.fegaban.es/banco_alimentos.html) se estudiará brevemente la
realidad social de cada uno de los barrios y poblaciones pedáneas de la ciudad de Badajoz, tanto en nivel
adquisitivo, como en necesidades y problemáticas, aportando soluciones desde nuestras posibilidades.
Finalizaremos la actividad con una carrera-marcha solidaria, donde primará la recogida de alimentos y se
entregarán al banco de alimentos de la ciudad de Badajoz.
x FECHA APROXIMADA DE REALIZACIÓN Y DURACIÓN: Mes de Diciembre, posiblemente el 18 de Diciembre
de 2019. La duración es desde las 8:30 a las 11:15 para los grupos de primer ciclo de la ESO (1º, 2º y 3º) y
desde las 11:30 a las 14:20 para el resto de cursos (4º de ESO, Bachilleratos y ciclos formativos).
x COSTE A PROXIMADO: Ninguno
x NÚMERO DE PROFESORES: Dependerá del alumnado total participantes, pero se estima que haya unos
400 en cada carrera, lo que supone unos 20 profesores para el primer ciclo de la ESO y uno 18 para el
resto de cursos
x ACOMPAÑANTES: Dependerá del alumnado total participantes, pero se estima que se necesiten unos 20
profesores o, incluso, abrirlo a las familias como acompañantes y responsables en la actividad como reza
en el punto 8 de la instrucción 23/2014 sobre actividades extraescolares y complementarias en
Extremadura
x NÚMERO PREVISTO DE ALUMNADO PARTICIPANTE: Unos 400 en cada una de las carreras, es decir, al final
del día todo el centro habrá participado en dicha actividad.
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
PROGRAMAS EDUCATIVOS
Desde el departamento de EF se promocionará la solicitud de programas educativos ofertados por diferentes
instituciones y que cuentan con normativa propia. En estos casos las actividades están sujetas a su concesión, así
como a la casuística de cada una de ellas. Hacemos un resumen de los programas que se pedirán, indicando las
posibles fechas de realización, así como la colaboración con otros departamentos y el coste aproximado.
x DEPARTAMENTO: Educación Física
Departamento de Educación Física 125
x RESPONSABLE ORGANIZADOR: Ismael López Lemus
x NOMBRE DE LA ACTIVIDAD:
Programa Referencia Alumnado a que
se destina
Departamento
colaborador Coste aproximado
Fecha
aproximada
PROADES http://deportextremadura.gobex.es/index
.php/actualidad/997-proades-2019
2º de ESO y 4º de
ESO
--- 15 euros por
alumno en
transporte
Marzo y Abril
Caminalia y Rutas por el
Guadiana
http://extremambiente.juntaex.es/files/p
dfs_educacion_ambiental/Caminalia.pdf
2º ESO Biología --- Depende de la
convocatoria
Rutas por espacios naturales https://www.educarex.es/programas-
educativos/rutas-espacios-
naturales_983.html
1º de ESO Biología --- Depende de la
convocatoria
Ayuda entre iguales, alumnos
acompañantes
https://www.educarex.es/pub/cont/com/
0033/documentos/Ayuda_entre_iguales(1
3º y 4º ESO Orientación --- Depende de la
convocatoria
Educación para la Salud frente
a la Obesidad Infantil y Juvenil
https://saludextremadura.ses.es/web/det
alle-contenido-
estructurado/963910?refMenu=375
3º de ESO --- --- Noviembre -
Diciembre
Día de la educación física en la
calle
https://www.consejo-colef.es/defc-home Toda la ESO o
selección de
alumnado
--- --- 27 Abril o cercano
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
COLABORACIONES INTERCENTROS
Desde el departamento de EF se promocionará la colaboración con otros centros de la localidad y, al ser posible,
del propio barrio, con el objetivo de abrir a los alumnos las realidades de diferentes centros y relacionarse con
iguales dentro del ámbito de la actividad física y más allá de las acciones emprendidas dentro del aula. Así se
establecerán puntos de colaboración y de relación con diferentes ámbitos educativos, pero que están por
determinar en función de las posibilidades de los diferentes centros o miembros de la comunidad. No obstante, se
contemplan las siguientes acciones:
x DEPARTAMENTO: Educación Física
x RESPONSABLE ORGANIZADOR: Ismael López Lemus
x NOMBRE DE LA ACTIVIDAD:
Departamento de Educación Física 126
Acción o propuesta Alumnado a que se
destina Coste aproximado
Fecha
aproximada
Breve descripción Orientado a
relaciones con…
Touristic dancing
Route
4º de ESO y 1º de
Bachillerato. Alumnos
de la optativa de 2º de
Bachillerato
--- Febrero Ruta por los principales monumentos
de la ciudad cerca de los cuáles se
realizarán coreografías colectivas
dirigidas por los propios alumnos
Otros centros (IES
Zurbarán, IESO los
Colonos)
Día del centro y
semana cultural
Todo el centro --- Abril Colaboración en las actividades del
día del centro y la semana cultural
Propio centro,
Olimpiada
alternativa
Selección de alumnos
de la ESO
--- Marzo - Abril Participación en intercambios con
centros educativos en sus respectivas
semanas culturales y días de centro
para mostrar alternativas de ocio y
deportivas
IES Maestro
Domingo Cáceres y
CEIP Guadiana y
OSCUS
La familia y el aula
Todos los niveles de
ESO y Bachillerato
--- Febrero –
Marzo
Mostrar la importancia de la
Educación Física para el desarrollo
integral e integrado en todas las
edades
Transmitir los valores que la práctica
de la actividad física ayuda a
potenciar: esfuerzo, autosuperación,
cooperación, empatía…
Familia del
alumnado
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
OTRAS ACTIVIDADES EN EL ENTORNO CERCANO
Desde el departamento de EF se intentará a aprovechar el entorno cercano al centro en el desarrollo de
contenidos que, por sus características, es muy complicado desarrollarlos dentro del mismo debido a la necesidad
de espacio o instalaciones más específicas o amplias. En este sentido, parte de los contenidos, CE y EAE
correspondientes a los bloques de Acondicionamiento Físico y de Actividades físicas en el entorno natural tienen
este tipo de necesidades. Estas actividades, de carácter complementario, serán obligatoria para el alumnado,
pero siempre se buscarán alternativas para aquel que no pueda participar en las mismas. Así mismo, tendrán lugar
siempre en horas propias de la materia de EF, sin ocupar horas de otras materias (a excepción de los Break Fit de
4º de ESO que precisarán la hora de EF y alguna de las horas previas o precedente, pero nunca superior a 1 hora),
evitando posibles molestias a compañeros o cambios en la programación.
Para dichas actividades se solicitarán permisos específicos a las familias, indicando exactamente los días y horas
en las que se realizarán las actividades y los motivos de las mismas.
x DEPARTAMENTO: Educación Física
x RESPONSABLE ORGANIZADOR: Ismael López Lemus
x NOMBRE DE LA ACTIVIDAD:
Departamento de Educación Física 127
Acción o propuesta Alumnado a que se
destina Coste aproximado
Fecha
aproximada
Breve descripción Responsable directo
Corriendo por el
Guadiana
1º de Bachillerato.
Alumnos de la
optativa de 2º de
Bachillerato
--- Octubre y
Noviembre
Uso de los espacios de paseo y
actividad física del paseo fluvial del
Guadiana para el desarrollo de la
Resistencia
Pedro Conejero
Escalada deportiva
4º ESO --- Febrero Uso de las instalaciones del centro
joven para el desarrollo de los
contenidos propios de la escalada
deportiva
Ismael López
Orientación
4ºESO --- Marzo Uso de los espacios de paseo y
actividad física del paseo fluvial del
Guadiana para el trabajo de
Orientación deportiva
Ismael López
Break Fit
4ºESO --- Noviembre,
Marzo y Junio
(día por
determinar)
Desarrollo de una actividad de
evaluación gamificada donde se
aúnan los conceptos de Escape Room
con Break Out, incluyendo pruebas y
actividad física autoorganizada
Ismael López
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
PROMOCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL TIEMPO DE OCIO
Desde la asignatura de EF creemos que es muy importante la promoción de hábitos de vida saludable y
crear opciones de ocio activo. Si bien uno de los objetivos de la asignatura (como así se recoge en la programación
didáctica del departamento) es “Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para
mejorar las condiciones de salud y calidad de vida”, creemos que estos deben ir más allá del trabajo dentro del
centro educativo.
En este punto, y como medida excepcional se ha considerado que la práctica de actividad física fuera del
centro sea valorada como parte importante de la consecución de los objetivos. Por ello, se sumarán hasta 1 puntos
de nota en el apartado de práctica diaria dentro de los aspectos evaluativos de Educación física. Estas actividades
están asociadas a EAE avanzados propios de la materia y recogidos en la programación didáctica del departamento
Esta valoración siempre será considerado como algo extraordinario, no siendo necesario para la obtención
de un 10 (si un alumno es bueno en el área sin realizar práctica fuera del aula su nota no se verá disminuida). Sí será
necesario tener al menos un 5 (No un 4'99) de media para que estos puntos sean sumados y tenidos en cuenta. Los
puntos se pueden obtener de muchas maneras, ya sea practicando algún deporte dentro de las rutinas de
entrenamiento de un club deportivo, con la participación en las escuelas deportivas municipales o bien por medio
de una práctica libre y autoorganizada.
En todos y cada uno de los casos supondrá un compromiso por parte del alumno y de las familias el que la
información proporcionada sea real y de confianza, la cual será contrastada por diferentes medios para asegurar su
veracidad. De hecho, la firma del presente documento supone un compromiso con este control sobre la práctica
física y las condiciones que anteriormente se han citado.
Departamento de Educación Física 128
En función de la vía de práctica física se atenderá a un tipo de control u otro, en cuyos casos pueden
intervenir incluso los entrenadores, monitores deportivos, responsables de gimnasio, padres, familiares...
Esta medida anima a obtener una mejora en la nota por algo que se realice de modo totalmente voluntario.
Para ello el departamento promocionará múltiples actividades que tienen lugar en la localidad o cercanías,
pero nunca será responsable directo de las mismas ni, necesariamente, acompañará a los alumnos, pues es algo
que se hace para la práctica autónoma o en familia. Así se destacan las siguientes propuestas: día de la bicicleta,
Vuelta al Baluarte, Zumbando por el Faro, San Silvestre acense, Campeonatos intercentros, …
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
PROMOCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL TIEMPO DE OCIO
Proyecto PiEFcitos
Departamento: Educación física
Responsable: Ismael López Lemus
Actividad: “El camino de PiEFcitos”
Resumen de la actividad:
Este proyecto, de ámbito nacional y promovido por el docente de Madrid Carlos Chamorro tiene como principal
objetivo “FOMENTAR HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE a través de cuatro ejes fundamentales como son la lectura, la
alimentación, el reciclaje y la actividad física en su tiempo de ocio, para recorrer los diferentes rincones de la
geografía española, intercambiando información sobre las curiosidades, costumbres y tradiciones de cada una de
las provincias en las que se forma por medio de la visión que tiene del lugar donde viven l@s alumn@s (…)”
En este marco, un total de 267 docentes de toda España nos hemos reunido bajo el abanico de “El camino de
PiEFcitos” con el fin de promocionar todos estos aspectos, desde una metodología activa y, sobre todo
colaboradora entre docentes, centros y los propios alumnos, que darán a conocer al resto de España sus esfuerzos
y su día a día en las distintas localidades de las que se hace este esfuerzo para lograr los objetivos planteados.
Se puede conocer más sobre la justificación del proyecto a través de los siguientes medios:
- Enlace a la presentación del proyecto: https://drive.google.com/file/d/12QqbO68AyMu5XPJSzsiXlseVn-
9Tu_gp/view?usp=sharing
- Entrevista a Carlos Chamorro en Cope: https://www.cope.es/programas/la-linterna/el-tema-del-
dia/audios/obesidad-infantil-hasta-que-punto-tenemos-culpa-los-padres-20190911_850529
- Blog del proyecto: https://elcaminodepiefcitos.blogspot.com/
- Esquema del proyecto en Genially: https://view.genial.ly/5d64f044961a560fa9c8440f/presentation-el-camino-
de-piefcitos-y-el-botoa
Metodología:
- CONTABILIZAR LOS KILÓMETROS DE SUS ALUMN@S Y FAMILIAS facilitando una dirección de correo electrónico
(en mi caso la dirección es [email protected]) en la cual pueda recibir todas las aportaciones de su alumnado
a través de imágenes de los libros leídos o de los almuerzos saludables que hagan o de los residuos que reciclen o
Departamento de Educación Física 129
impresiones de imagen de los dispositivos que monitoricen la actividad física, de tal manera que se pueda ir
haciendo un registro y una suma de los kilómetros saludables que van consiguiendo.
- CREAR UN MAPA GRANDE QUE SEA VISIBLE POR TOD@S para que puedan conocer los itinerarios que han
cogido cada clase y así poder saber qué provincias han descubierto ya y cuál es la dirección que emprende
sus caminos. El año pasado utilicé hilo de color para marcarlo, este año puede ser esa la opción o
encontrar otra más llamativa y vistosa, todavía está por decidir y se aceptan cualquier tipo de sugerencias.
- LAS ACTIVIDADES PARA SUMAR KILÓMETROS PUEDEN SER EN SU TIEMPO LIBRE O EN EL TIEMPO DE
PERMANENCIA EN EL CENTRO EDUCATIVO. Aunque la mayoría de los kilómetros se hacen fuera del
horario lectivo, siendo otro de los objetivos del proyecto el cambio las rutinas de vida incorporando estas
más saludables en su tiempo libre y en familia, así implicamos también a los padres y a las madres como
ejes fundamentales del modelo familiar, se pueden buscar estrategias para contabilizar kilómetros dentro
de la jornada educativa, por ejemplo a través de excursiones que impliquen desplazamientos activos,
participación en marchas solidarios, registro de los almuerzos saludables de cada día de la semana,
contabilización de los residuos generados y reciclados en el día a día de cada clase,...
- Encuentro nacional (en Mayo en Madrid) de todos los centros para conocer a todos aquello que han
participado, compartir experiencias y comprender la dimensión de las acciones colaborativas del
proyecto. En este caso participará el grupo del centro que más kilómetros haya recorrido y acudirá al
evento como premio por su esfuerzo y dedicación. Se buscará subvención para el viaje a fin de que sea
gratuito.
-
Temporalización y seguimiento del proyecto:
Octubre – Reunión inicial y puesta en marcha del proyecto (Semana 1), Presentación ante el alumnado de las
directrices del proyecto (Semana 2), Coordinación entre otros entes del centro para conseguir la mayor
interdisciplinariedad posible y hacer del proyecto una acción global del centro (semana 3).
Diciembre – Evaluación del progreso del proyecto y mejora del mismo ante las debilidades detectadas (1ª semana
del mes).
Marzo – Evaluación del progreso del proyecto y mejora del mismo ante las debilidades detectadas (1ª Semana del
mes)
Mayo – Fin del proyecto, evaluación final y encuentro nacional en Madrid con todos los centros participantes.
Departamento de Educación Física 130
17. Evaluación, seguimiento y propuestas de mejora
La evaluación y seguimiento de la programación debe cumplir una función diagnóstica del desempeño
docente, permitiendo determinar sus fortalezas y debilidades, una función instructiva permitiendo extraer
mejoras objetivas a asumir, una función desarrolladora ya que siempre existirá una intención de mejora personal y
por último, una función educativa ya que debe plasmarse en la optimización de los procesos pedagógicos que se
llevarán a cabo.
Esta evaluación se realizará con herramientas sencillas y claras en las que intervendrá: los demás miembros
de departamento y los alumnos/a.
- Profesores de departamento: a través de observaciones de clases en los que se recojan datos de
capacidades pedagógicas, responsabilidad asumida, clima emocional, resultados de su labor educativa, así
como el formulario de indicadores de logro y revisión trimestral de la programación.
- Alumnos/as: se llevarán a cabo a través de cuestionarios y preguntas orales de las que se puedan extraer
datos de los indicadores anteriormente descritos.
Es importante destacar la importancia de entender la evaluación docente como un elemento de progreso y
desarrollo profesional y eliminar el sesgo de fiscalización o control del trabajo que pueda aparecer. Se contemplan
como propuestas de mejora del curso 2018/2019:
- Participación en formación permanente en metodología innovadora aplicada a EF.
- Recoger en cada trimestre indicadores de logro y seguimiento de la programación en la reunión de
Departamento.
- Evaluar dificultades, carencias….o todos aquellos aspectos que puedan ser útiles para la mejora de los
procesos pedagógico, de forma colegiada, en la Reunión de Departamento.
- Realizar un seguimiento trimestral del material e instalaciones, actualizando el inventario de
departamento y ofreciendo un informe a la Secretaría del centro de las reparaciones o mejoras a abordar
que permitan optimizar las instalaciones que usamos.
Evaluación de la programación didáctica
Durante el curso escolar hay diferentes circunstancias que influyen en la puesta en práctica de la
programación didáctica. A final de curso y entre todas las personas que componen el Departamento se hará una
evaluación Final de la misma.
Se tendrán en cuenta todas las posibles reorientaciones o modificaciones que se hayan tenido que ir
haciendo y que habrán sido objeto de discusión en las reuniones de departamento.
Departamento de Educación Física 131
La eficacia de este proceso vendrá dada por la objetividad a la hora de analizar la programación misma y la
adaptación de cada profesor. Se propone la siguiente tabla de evaluación:
Destacamos Ha de mejorarse Propuestas
Secuencia de las
propuestas didácticas
Grado de consecución de los
objetivos
Cantidad e idoneidad
de los contenidos
Grado de consecución de
actividades extra escolares
Idoneidad de las
estrategias empleadas
Empleo de recursos y
herramientas didácticas
Claridad en los
criterios de evaluación
Uso de herramientas
de evaluación
Grado de consecución de la
atención a la diversidad
Grado de consecución en la
interdisciplinariedad.
Grado de consecución de
motivación del
A final de curso y entre todas las personas que componen el Departamento se hará una evaluación final de la
misma. Se tendrán en cuenta todas las posibles reorientaciones o modificaciones que se hayan tenido que ir
haciendo y que habrán sido objeto de discusión en las reuniones de departamento. La eficacia de este proceso
vendrá dada por la objetividad a la hora de analizar la programación misma y la adaptación de cada profesor.. Se
proponen tres bloques de ítems:
x Planificación de la programación
x Trabajo de cada docente en cuanto a la motivación del alumnado
x Trabajo de cada docente en cuanto al grado de cumplimiento de los objetivos de enseñanza.
Departamento de Educación Física 132
Evaluación de la programación: Planificación
- Se programa la asignatura teniendo en cuenta los estándares de aprendizaje previstos en las leyes
educativas.
- Se programa la asignatura teniendo en cuenta el tiempo disponible para su desarrollo.
- Selecciona de forma progresiva los contenidos de la programación de aula teniendo en cuenta las
particularidades de cada uno de los grupos de estudiantes. La secuencia de los mismos es adecuada
- Proyecta actividades y estrategias en función de los estándares de aprendizaje
- Planifica las clases de modo flexible, preparando actividades y recursos ajustados a la programación de
aula y a las necesidades y a los intereses del alumnado.
- Establece los criterios, procedimientos e instrumentos de evaluación y auto evaluación que permiten
hacer el seguimiento del progreso de aprendizaje de sus alumnos y alumnas.
- El Departamento coordina con el profesorado de otros departamentos que puedan tener contenidos
afines a su asignatura
Auto evaluación de cada integrante del Departamento. 1.
- Motivación del alumnado
o Proporciona un plan de trabajo al principio de cada unidad.
o Plantea situaciones que introduzcan la unidad (lecturas, debates, diálogos...).
o Relaciona los aprendizajes con aplicaciones reales o con su funcionalidad.
o Informa sobre los progresos conseguidos y las dificultades encontradas
o Relaciona los contenidos y las actividades con los intereses del alumnado.
o Estimula la participación activa de los estudiantes en clase.
o Promueve la reflexión de los temas tratados.
Auto evaluación de cada integrante del Departamento. 2.
- Desarrollo de la enseñanza
o Favorece los procesos de auto evaluación y evaluación cooperativa.
o Proporciona la información necesaria sobre la resolución de las tareas y cómo puede mejorarlas.
o Utiliza diferentes técnicas de evaluación en función de los contenidos, el nivel de los estudiantes,
o Realiza la evaluación inicial al principio de curso para ajustar la programación al nivel de los
estudiantes.
o Resume las ideas fundamentales discutidas antes de pasar a una nueva unidad o tema con mapas
conceptuales, esquemas...
o Cuando introduce conceptos nuevos, los relaciona, si es posible, con los ya conocidos; intercala
preguntas aclaratorias; pone ejemplos...
o Tiene predisposición para aclarar dudas y ofrecer asesorías dentro y fuera de las clases.
Departamento de Educación Física 133
o Optimiza el tiempo disponible para el desarrollo de cada unidad didáctica.
o Utiliza ayuda audiovisual o de otro tipo para apoyar los contenidos en el aula.
o Promueve el trabajo cooperativo y mantiene una comunicación fluida con el alumnado.
o Desarrolla los contenidos de una forma ordenada y comprensible para los alumnos y las alumnas.
o Plantea actividades que permitan la adquisición de los estándares de aprendizaje y las destrezas
propias de la etapa educativa.
o Plantea actividades grupales e individuales.
Departamento de Educación Física 134
18. Consideraciones finales ACONDICIONAMIENTO Y MANTENIMIENTO DE ESPACIOS
- Solicitamos se pongan más bancos para los alumnos en el patio, algunos de ellos de mampostería en los
espacios “verdes”, para que el recreo se convierta en un sitio de descanso para los alumnos que prefieran
esto a las actividades deportivas.
- Solicitamos unas espalderas y colchonetas nuevas a Equipamientos de la Consejería ahora que, por fin, se
ha arreglado el gimnasio .
PROPUESTAS PEDAGÓGICAS
- Insistir en que a la hora de confeccionar los horarios, coincidamos sólo 2 profesores por razones
pedagógicas y de utilización de espacios y recursos disponibles.
- En el reparto de espacios disponibles, dejar libre al menos una de las aulas de los alumnos que van a
Educación Física (cuando coinciden 2 o más grupos) en previsión de los días de lluvia..
- Intentaremos ajustar las programaciones a las modificaciones que se lleven a cabo por parte del Gobierno
completando la futura programación con los contenidos que este año no se han podido llevar a cabo,
cambiando o modificando otros..., en función de las instalaciones y el material del que Departamento de
Educación Física dispongamos.
- Modificaremos así mismo todo lo relativo a Evaluación para ajustarnos, como he dicho, a las modificaciones
establecidas por la ley.
- Insistir en mantener la limpieza de las pistas, por parte de los alumnos.. El gimnasio necesita mayor
limpieza, en especial los días de lluvia en que los alumnos depositan la tierra de las zapatillas,...
- Insistir en la concienciación de los compañeros en general y en especial a los de guardia sobre lo que
significa el patio para un profesor de Educación Física, de lo contrario nos vemos en la necesidad de explicar
que durante las horas lectivas las pistas son nuestro Aula de Trabajo, y que el profesor de Educación Física
no reparte ni presta material deportivo como parte de sus obligaciones. Y menos, si se le interrumpe
cuando está en clase.
PROPUESTAS Y SUGERENCIAS:
- Poder usar la pizarra y el proyector, para lo que sería preciso el cerramiento con cortinaje de las ventanas
del gimnasio.
- Disponer en el departamento de aparatos de calor o frío con el fin de que las condiciones de trabajo sean
dignas.
- Disponer de una pared con espejos para poder desarrollar mejor las actividades rítmico-expresivas.