PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

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I.E.S. “NORBA CAESARINA”. CÁCERES PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022 Fco. Javier Serradilla Vadillo Antonio Salas Galán Fco. Javier López Amorós Mª del Carmen Andrada Villa

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I.E.S. “NORBA CAESARINA”. CÁCERES

PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA

CURSO 2021 – 2022

Fco. Javier Serradilla Vadillo

Antonio Salas Galán

Fco. Javier López Amorós

Mª del Carmen Andrada Villa

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ÍNDICE

1.- INTRODUCCIÓN

2.- APARTADOS GENERALES

2.1.- DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA, COMPOSICIÓN Y

DISTRIBUCIÓN DE CURSOS Y GRUPOS

3.- ELEMENTOS PARA CADA MATERIA, CURSO Y ETAPA

3.1.- ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS

CONTENIDOS DEL CURRICULO.

3.1.1.- CONTENIDOS, CRITERIOS Y ESTÁNDARES PARA LA E.S.O

(Decreto 98 / 2016, de 5 de Julio, publicado el 2 de Junio de 2016)

3.1.1.1.- PRIMER CURSO de E.S.O.

3.1.1.2.- SEGUNDO CURSO de E.S.O.

3.1.1.3.- TERCER CURSO de E.S.O.

3.1.1.4.- CUARTO CURSO de E.S.O.

3.1.2.- CONTENIDOS, CRITERIOS Y ESTÁNDARES PARA

BACHILLERATO

(Decreto 98 / 2016, de 5 de Julio, publicado el 2 de Junio de 2016)

3.1.2.1.- PRIMER CURSO DE BACHILLERATO.

3.1.2.2.- SEGUNDO CURSO DE BACHILLERATO

3.2.- CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA AL LOGRO DE LAS COMPETENCIAS

CLAVE

3.3.- CRITERIOS DE EVALUACIÓN INCLUIDOS EN LOS MAPAS

CURRICULARES

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3.4.- PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

3.5.- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

3.6.- ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE MÍNIMOS

3.6.1. ESTÁNDARES MÍNIMOS DE APRENDIZAJE E.S.O.

3.6.2. ESTÁNDARES MÍNIMOS DE APRENDIZAJE BACH.

3.7. METODOLOGÍA. ENFOQUES METODOLÓGICOS ADECUADOS A LOS

CONTEXTOS DIGITALES

3.8. RECURSOS DIDÁCTICOS Y MATERIALES CURRICULARES

3.9. MEDIDAS DE REFUERZO Y ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD DEL

ALUMNADO

3.10. PROGRAMAS DE REFUERZO, RECUPERACIÓN Y APOYO

3.11. MEDIDAS COMPLEMENTARIAS PARA EL TRATAMIENTO DE LA

MATERIA DENTRO DEL PROYECTO BILINGÜE

3.12. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES

3.13. EVALUACIÓN, SEGUIMIENTO Y PROPUESTAS DE MEJORA

3.14. CONSIDERACIONES FINALES

4. ENSEÑANZA A DISTANCIA O SEMI-PRESENCIAL

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1.- INTRODUCCIÓN

Incorporar a la cultura y a la educación conocimientos relacionados con el cuerpo

y la actividad motriz, contribuirá al desarrollo personal y a una mejora de la calidad de

vida. La multifuncionalidad de la Educación Física permite la utilización de los

conocimientos en situaciones variadas, aumentando las capacidades resolutivas y

afianzando sus posibilidades de acción, mediante la exploración de las acciones

corporales que activan los mecanismos cognitivos y motrices.

Mediante los ejes de la acción educativa del área, el cuerpo y el movimiento,

pretendemos dotar a nuestros alumnos/as del mayor número de patrones posibles con los

que poder construir nuevas opciones motrices y propiciar la consecución correcta de

destrezas y habilidades básicas, de manera que le permitan en el futuro, una mayor

facilidad para la adquisición de hábitos saludables y el aprendizaje de habilidades más

específicas y complejas.

La consolidación de hábitos de educación corporal es una de las prioridades de esta

área en este momento evolutivo de constantes cambios físicos y psíquicos, pero además

se hace necesario vincular esa práctica a una escala de actitudes, valores y normas, y al

conocimiento que los efectos que ésta o su ausencia tienen sobre su desarrollo.

Esta área es en sí misma educación total que pertenece a un concepto más amplio

denominado educación integral, actuando sobre la persona en sus dimensiones motriz,

cognitiva, social y afectiva. El cuerpo, la conducta motriz es el objeto de estudio de la

Educación Física, a través del cual tratamos de incidir desde el aspecto educativo.

Consideraciones previas

Dado que el desarrollo del curso 2021-2022 es imprevisible, dependiendo de la

evaluación de la pandemia del COVID19, se hace necesario a la hora de abordar la

concreción curricular al principio de curso, tener en cuenta las siguientes consideraciones:

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1. Adaptación de los currículos y las programaciones de los cursos, áreas y materias

de forma que se preste especial atención a los saberes y competencias fundamentales y

a los estándares de aprendizaje mínimos.

2. Inclusión de unidad didáctica inicial orientada específicamente a mejorar la

competencia digital del alumnado, en la que se le enseñe, de forma adecuada a su nivel

y a sus necesidades, la metodología de trabajo en línea y se practique con la plataforma

utilizada por el centro, para que todo el alumnado la conozca y se desenvuelva en ella con

la suficiente destreza y funcionalidad.

3. Programación alternativa de los cursos, áreas y materias para su desarrollo, si

fuera necesario, mediante la enseñanza a distancia, siguiendo el esquema planteado en la

presente guía. VER PROTOCOLO DE TRABAJO TELEMÁTICO.

Para el desarrollo de la presente Programación, se han tenido en cuenta para el curso escolar

2021-2022, los siguientes Decretos:

(Decreto 98 / 2016, de 5 de Julio, publicado el 2 de Junio de 2016.

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2.- APARTADOS GENERALES

2.1 DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA, COMPOSICIÓN Y

DISTRIBUCIÓN DE CURSOS Y GRUPOS

Antonio Salas Galán (Jefe de Departamento tutor de 3º ESO A y miembro de la sección

bilingüe)

3º ESO A, B + C y D+E

4º ESO A, B+D y C+E

Francisco Javier Serradilla Vadillo (tutor 2º ESO B)

2º ESO B

1º BACH A, B, C, D, H, G

Fco. Javier López Amorós (responsable COVID)

1º ESO A, C, y D

2º ESO A, C, D y E/1º PMAR

2º BACH A / B, C y D

Mª del Carmen Andrada Villa (tutora 1º ESO E)

1º ESO B y E

3ºESO B+C, D+E+ 1º PMAR

4º ESO B+D y PRAGE

1º BACH E y F

La reunión del departamento queda fijada por Jefatura de Estudios el miércoles de 12:20 a 13:15.

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3.- ELEMENTOS PARA CADA MATERIA, CURSO Y ETAPA

3.1.- ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS

CONTENIDOS DEL CURRICULO.

3.1.1.- CONTENIDOS PARA LA E.S.O

(Decreto 98 / 2016, de 5 de Julio, publicado el 2 de Junio de 2016)

3.1.1.1.- PRIMER CURSO de E.S.O.

3.1.1.2.- SEGUNDO CURSO de E.S.O.

3.1.1.3.- TERCER CURSO de E.S.O.

3.1.1.4.- CUARTO CURSO de E.S.O.

Los contenidos se agrupan en cuatro bloques.

* “Acondicionamiento Físico y Salud” pertenecen los contenidos relacionados

con el desarrollo de la condición física, la forma física y la eficiencia energética,

enfatizando la mejora de las capacidades físicas básicas que proporcionen una mejora

en la salud y el bienestar de los alumnos. El acondicionamiento supone un proceso por

el cual se pasa de un nivel de condición física normalmente bajo a otro superior que

permita al alumnado desarrollar eficazmente otras tareas motrices.

* “Tareas Motrices Específicas. Juegos y Juegos pre-deportivos” agrupa

contenidos que tienen a la eficiencia en el movimiento como base sobre la que construir

los aprendizajes. Las tareas motrices específicas son una combinación de habilidades y

destrezas básicas, suponen una continuación del trabajo psicomotriz desarrollado en

etapas anteriores y, lógicamente, una transferencia positiva entre unas tareas y otras.

Gran parte de este bloque estará formado por actividades deportivas. El deporte en el

sistema educativo debe centrarse en la mejora y mantenimiento de la salud así como en

la integración social de los alumnos. Su uso durante el tiempo libre y de ocio se

convertirá en herramienta esencial para el desarrollo de habilidades sociales, así como

de actitudes de colaboración, cooperación, integración y respeto. Junto con el deporte,

los juegos y juegos pre-deportivos pondrán el aspecto más lúdico del bloque. Son unos

medios didácticos valiosísimos, con potente efecto motivador, que aumentan el atractivo

e interés de la educación física; los primeros, con la riqueza motriz y cultural que

procuran los juegos tradicionales y populares, los segundos, como puerta de acceso,

algunas veces adaptada a los intereses, motivaciones y capacidades de los alumnos, a la

actividad deportiva más reglada.

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* Las “Actividades físico-deportivas en el entorno natural” conforman un

bloque que se justifica por la gran cantidad y variedad de actividades físicas y deportivas

que se llevan a cabo en la naturaleza y por la necesidad de conocerlas y de crear una

conciencia ecológica que evite la degradación del medio ambiente. Muchas de las

actividades que se llevan a cabo en el entorno natural, además de ser eminentemente

lúdicas, cumplen una importante función utilitaria, es más, algunas llegan a convertirse

en verdaderos recursos para la supervivencia. La observancia de una actitud de

seguridad por la propia integridad y de respeto hacia el entorno donde se desarrollan

este tipo de actividades provocará en el alumnado una vivencia altamente gratificante.

* El “Enriquecimiento artístico y expresivo motriz” supone el proceso de

desarrollo, activo y dinámico, de las habilidades expresivas y comunicativas a través del

cuerpo y el movimiento. Con los contenidos de este bloque los alumnos tomarán

conciencia de las posibilidades que tiene su cuerpo además de las ya señaladas de

rendimiento físico o habilidad deportiva. Este proceso será una buena oportunidad para

superar la timidez, mejorando sus capacidades expresivas, comunicativas, relacionales,

afectivas, incluso cognitivas, así como el dominio y control gestual y postural.

Sentimientos, emociones e ideas tendrán un vehículo idóneo de promoción. De igual

manera, el bagaje cultural se verá enriquecido tras el estudio y análisis de las formas de

manifestaciones artísticas y expresivas de diferentes pueblos y culturas.

La asignatura tiene tal cantidad y variedad de contenidos y situaciones

motrices que en su enseñanza debe usarse la mayor parte del repertorio

psicopedagógico y didáctico, en cuanto a técnicas y estrategias de enseñanza se refiere.

La metodología deberá basarse en la teoría de que los alumnos se convierten en los

protagonistas de sus aprendizajes mediante la estructuración de nuevos contenidos en

relación con sus conocimientos previos, dándose así aprendizajes verdaderamente

significativos. Por tanto, los métodos deben potenciar el sentido de análisis de la

información recibida y la obligación de adecuarla a la propia individualidad.

También es importante, desde el punto de vista metodológico, tener en cuenta

la teoría del aprendizaje social, que atribuye a la sociedad una poderosa influencia

sobre los alumnos en la asunción de valores mediante la observación e intentos de

imitación de los modelos y paradigmas deportivos de la actualidad. Habrá que

ejemplificar con aquéllos que más representan los valores intrínsecos de la actividad

física y el deporte: esfuerzo, disciplina, superación, entrega, etc. En definitiva, la

metodología didáctica debe responder a los siguientes principios psicopedagógicos y

didácticos:

- Facilitar la construcción de aprendizajes significativos: las actividades

permitirán a los alumnos establecer relaciones entre lo que conocen y los nuevos

aprendizajes, de esta forma se producirán cambios conceptuales respecto a sus

conocimientos previos.

- Garantizar la funcionalidad de los aprendizajes: esos aprendizajes podrán ser

utilizados en situaciones reales cuando los alumnos los necesiten.

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- Interrelacionar y estructurar: los contenidos de la asignatura deberán estar

relacionados con los de otras para garantizar la interdisciplinaridad de los

aprendizajes.

- Reforzar los aspectos prácticos de la asignatura: poniendo énfasis en la

consecución de una determinada competencia motriz y una educación integral.

- Crear un clima de aceptación mutua y de cooperación: favoreciendo las

relaciones entre iguales, la coordinación de intereses y la superación de

cualquier tipo de discriminación. Atender a las relaciones establecidas entre los

alumnos, propiciando que los conflictos personales se resuelvan en un clima de

aceptación, ayuda mutua, cooperación y tolerancia. Favorecer, igualmente, la

participación del alumnado en el proceso de enseñanza y aprendizaje, dándole

autonomía en la toma de algunas decisiones.

Finalmente, la metodología didáctica deberá apoyarse en las nuevas tecnologías

de la información y la comunicación, no sólo por el aliciente e incentivo que supone

para los alumnos la presencia de estos nuevos recursos en sus procesos de aprendizaje

y por la ayuda que ello pueda suponer, también porque se han convertido en un

importante elemento facilitador de la labor educativa.

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3.1.1.1.- PRIMER CURSO de ESO.

BLOQUE 1: Acondicionamiento Físico y Salud.

Contenidos:

1.1. Acondicionamiento físico, condición física y salud. Identificación de las capacidades físicas básicas. Trabajo armónico de las mismas

teniendo en cuenta las fases sensibles de su desarrollo.

1.2. El calentamiento. Tipos y objetivos. Realización de calentamientos generales cumpliendo las bases metodológicas del mismo en cuanto a

intensidad, duración y progresión.

1.3. Toma de la frecuencia cardíaca durante la actividad física para la determinación y el control de la intensidad de la misma.

1.4. Los tests de aptitud física: instrumentos de valoración del nivel de condición física personal.

1.5. Disposición favorable hacia la sesión de actividad física, entendiendo que debe ser ordenada, distinguiendo las partes de su estructura, y

analizando las características de las actividades desarrolladas en las mismas.

1.6. Valoración del calentamiento y la vuelta a la calma como hábito saludable al inicio y al final de la sesión de actividad física o deportiva.

1.7. Atención a la higiene deportiva (vestimenta e higiene corporal), antes, durante y después de la práctica de actividad física.

1.8. Reconocimiento de la relación existente entre una dieta equilibrada y la realización de ejercicio físico de forma habitual, con el

mantenimiento de una buena salud; así como de la necesidad de incorporar estos hábitos a la vida diaria.

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

1.1. Acondicionamiento físico, condición

física y salud. Identificación de las

capacidades físicas básicas. Trabajo

armónico de las mismas teniendo en cuenta

las fases sensibles de su desarrollo.

1.2. El calentamiento. Tipos y objetivos.

Realización de calentamientos generales

cumpliendo las bases metodológicas del

mismo en cuanto a intensidad, duración y

progresión.

EFIS 1.1. Reconocer los factores que intervienen

en la acción motriz y los mecanismos de control de

la intensidad de la actividad física, aplicándolos a

la propia práctica y relacionándolos con la salud.

EFIS 1.1.1. Analiza la implicación de las

capacidades físicas y las coordinativas en las

diferentes actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.

(CPAA, CEC).

EFIS 1.1.2. Asocia los sistemas metabólicos de

obtención de energía con los diferentes tipos de

actividad física, la alimentación y la salud.

(CMCT, CPAA).

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1.3. Toma de la frecuencia cardíaca durante

la actividad física para la determinación y el

control de la intensidad de la misma.

EFIS 1.1.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas

con la actividad física sistemática, así como, con

la salud y los riesgos y contraindicaciones de la

práctica deportiva. (CMCT, CPAA). EFIS 1.1.4.

Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la

frecuencia cardíaca correspondiente a los

márgenes de mejora de los diferentes factores de

la condición física. (CMCT).

1.4. Los tests de aptitud física: instrumentos

de valoración del nivel de condición física

personal.

1.8. Reconocimiento de la relación existente

entre una dieta equilibrada y la realización de

ejercicio físico de forma habitual, con el

mantenimiento de una buena salud; así como

de la necesidad de incorporar estos hábitos a

la vida diaria.

EFIS 1.1.5. Aplica de forma autónoma

procedimientos para autoevaluar los factores de

la condición física. (CMCT, CPAA). EFIS 1.1.6.

Identifica las características que deben tener las

actividades físicas para ser consideradas

saludables, adoptando una actitud crítica frente a

las prácticas que tienen efectos negativos para la

salud. (CMCT, CSCV).

1.1. Acondicionamiento físico, condición

física y salud. Identificación de las

capacidades físicas básicas. Trabajo

armónico de las mismas teniendo en cuenta

las fases sensibles de su desarrollo.

1.3. Toma de la frecuencia cardíaca durante

la actividad física para la determinación y el

control de la intensidad de la misma.

1.4. Los tests de aptitud física: instrumentos

de valoración del nivel de condición física

personal.

EFIS 1.2. Desarrollar las capacidades físicas de

acuerdo con las posibilidades personales y dentro

de los márgenes de la salud, mostrando una actitud

de auto-exigencia en su esfuerzo.

EFIS 1.2.1. Participa activamente en la mejora de

las capacidades físicas básicas desde un enfoque

saludable, utilizando los métodos básicos para su

desarrollo. (CSCV).

EFIS 1.2.2. Alcanza niveles de condición física

acordes a su momento de desarrollo motor y a

sus posibilidades. (CSCV). EFIS 1.2.3. Aplica

los fundamentos de higiene postural en la

práctica de las actividades físicas como medio de

prevención de lesiones. (CSCV).

EFIS 1.2.4. Analiza la importancia de la práctica

habitual de actividad física para la mejora de la

propia condición física, relacionando el efecto de

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esta práctica con la mejora de la calidad de vida.

(CSCV, CPAA).

1.2. El calentamiento. Tipos y objetivos.

Realización de calentamientos generales

cumpliendo las bases metodológicas del

mismo en cuanto a intensidad, duración y

progresión.

1.3. Toma de la frecuencia cardíaca durante

la actividad física para la determinación y el

control de la intensidad de la misma.

1.5. Disposición favorable hacia la sesión de

actividad física, entendiendo que debe ser

ordenada, distinguiendo las partes de su

estructura, y analizando las características de

las actividades desarrolladas en las mismas.

1.6. Valoración del calentamiento y la vuelta

a la calma como hábito saludable al inicio y

al final de la sesión de actividad física o

deportiva.

1.7. Atención a la higiene deportiva

(vestimenta e higiene corporal), antes,

durante y después de la práctica de actividad

física.

EFIS 1.3. Desarrollar actividades propias de cada

una de las fases de la sesión de actividad física,

relacionándolas con las características de las

mismas.

EFIS 1.3.1. Relaciona la estructura de una sesión

de actividad física con la intensidad de los

esfuerzos realizados. (CMCT) EFIS 1.3.2.

Prepara y realiza calentamientos y fases finales

de sesión de forma autónoma y habitual. (CPAA,

SIEE).

EFIS 1.3.3. Prepara y pone en práctica

actividades para la mejora de las habilidades

motrices en función de las propias dificultades.

(CPAA, SIEE)

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1.8. Reconocimiento de la relación existente

entre una dieta equilibrada y la realización de

ejercicio físico de forma habitual, con el

mantenimiento de una buena salud; así como

de la necesidad de incorporar estos hábitos a

la vida diaria

EFIS 1.4. Reconocer las posibilidades que ofrecen

las actividades físico-deportivas como formas de

ocio activo y de utilización responsable del

entorno.

EFIS 1.4.1. Conoce las posibilidades que ofrece

el entorno para la realización de actividades

físico-deportivas. (CSCV)

EFIS 1.4.2. Respeta el entorno y lo valora como

un lugar común para la realización de actividades

físico-deportivas. (CSCV) EFIS 1.4.3. Analiza

críticamente las actitudes y estilos de vida

relacionados con el tratamiento del cuerpo, las

actividades de ocio, la actividad física y el

deporte en el contexto social actual.

(CSCV)

1.2. El calentamiento. Tipos y objetivos.

Realización de calentamientos generales

cumpliendo las bases metodológicas del

mismo en cuanto a intensidad, duración y

progresión.

1.3. Toma de la frecuencia cardíaca durante

la actividad física para la determinación y el

control de la intensidad de la misma.

1.5. Disposición favorable hacia la sesión de

actividad física, entendiendo que debe ser

ordenada, distinguiendo las partes de su

estructura, y analizando las características de

las actividades desarrolladas en las mismas.

1.6. Valoración del calentamiento y la vuelta

a la calma como hábito saludable al inicio y

al final de la sesión de actividad física o

deportiva.

1.7. Atención a la higiene deportiva

(vestimenta e higiene corporal), antes,

durante y después de la práctica de actividad

física.

EFIS 1.5. Controlar las dificultades y los riesgos

durante su participación en actividades físico-

deportivas y artístico-expresivas, analizando las

características de las mismas y las interacciones

motrices que conllevan, y adoptando medidas

preventivas y de seguridad en su desarrollo.

EFIS 1.5.1. Identifica las características de las

actividades físicodeportivas y artístico-

expresivas propuestas que pueden suponer un

elemento de riesgo para sí mismo o para los

demás. (CSCV, CEC)

EFIS 1.5.2. Describe los protocolos a seguir para

activar los servicios de emergencia y de

protección del entorno. (CSCV, CCL)

EFIS 1.5.3. Adopta las medidas preventivas y de

seguridad propias de las actividades

desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial

cuidado con aquellas que se realizan en un

entorno no estable. (CSCV)

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1.8. Reconocimiento de la relación existente

entre una dieta equilibrada y la realización de

ejercicio físico de forma habitual, con el

mantenimiento de una buena salud; así como

de la necesidad de incorporar estos hábitos a

la vida diaria.

1.1. Acondicionamiento físico, condición

física y salud. Identificación de las

capacidades físicas básicas. Trabajo

armónico de las mismas teniendo en cuenta

las fases sensibles de su desarrollo.

1.2. El calentamiento. Tipos y objetivos.

Realización de calentamientos generales

cumpliendo las bases metodológicas del

mismo en cuanto a intensidad, duración y

progresión.

EFIS 1.6. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

información relevante, elaborando documentos

propios,y haciendo exposiciones y

argumentaciones de los mismos.

EFIS 1.6.1. Utiliza las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para elaborar

documentos digitales propios (texto,

presentación, imagen, video, sonido,…), como

resultado del proceso de búsqueda, análisis y

selección de información relevante. (CD,

CPAA).

EFIS 1.6.2. Expone y defiende trabajos

elaborados sobre temas vigentes en el contexto

social, relacionados con la actividad física o la

corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

(CD, CCL).

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BLOQUE 2: Tareas motrices específicas. Juegos y Juegos pre-

deportivos

Contenidos:

2.1. Ejecución de habilidades motrices básicas y su aplicación al contexto deportivo.

2.2. Desarrollo de las cualidades físicas resultantes, coordinación, agilidad y equilibrio, en la práctica de los deportes individuales.

2.3. Realización de tareas que incidan en el conocimiento de los fundamentos técnicos básicos y reglamentarios de los deportes colectivos.

2.4. Las fases del juego: fundamentos de ataque y defensa en los deportes colectivos.

2.5. Realización de juegos y actividades colectivas regladas y adaptadas: el aprendizaje deportivo a través del juego.

2.6. Aprendizaje de las reglas y normas de los deportes practicados. Respeto y aceptación de las mismas para el correcto desarrollo del juego.

2.7. Realización de actividades competitivas y cooperativas encaminadas a la recreación y la correcta utilización del tiempo libre.

2.8. Participación activa en las actividades deportivas-recreativas planteadas: los deportes alternativos. Valoración de los efectos positivos que

tienen para la salud y la calidad de vida.

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

2.1. Ejecución de habilidades motrices

básicas y su aplicación al contexto deportivo.

2.2. Desarrollo de las cualidades físicas

resultantes, coordinación, agilidad y

equilibrio, en la práctica de los deportes

individuales.

2.6. Aprendizaje de las reglas y normas de

los deportes practicados. Respeto y

aceptación de las mismas para el correcto

desarrollo del juego.

EFIS 2.1. Resolver situaciones motrices

individuales aplicando los fundamentos técnicos y

habilidades específicas, de las actividades físico-

deportivas propuestas, en condiciones reales o

adaptadas.

EFIS 2.1.1. Aplica los aspectos básicos de las

técnicas y habilidades específicas, de

las actividades propuestas,

respetando las reglas y normas establecidas.

(CSCV).

EFIS 2.1.2. Autoevalúa su ejecución con respecto

al modelo técnico planteado. (CPAA).

EFIS 2.1.3. Describe la forma de realizar los

movimientos implicados en el modelo técnico.

(CCL).

Page 16: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

EFIS 2.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y

aplicación de las acciones técnicas respecto a su

nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo,

auto exigencia y superación. (CSCV, CPAA).

EFIS 2.1.5. Explica y pone en práctica técnicas

de progresión en entornos no estables y técnicas

básicas de orientación, adaptándose a las

variaciones que se producen, y regulando el

esfuerzo en función de sus posibilidades. (CCL,

CMCT).

2.3. Realización de tareas que incidan en el

conocimiento de los fundamentos técnicos

básicos y reglamentarios de los deportes

colectivos.

2.4. Las fases del juego: fundamentos de

ataque y defensa en los deportes colectivos.

2.5. Realización de juegos y actividades

colectivas regladas y adaptadas: el

aprendizaje deportivo a través del juego.

2.6. Aprendizaje de las reglas y normas de

los deportes practicados. Respeto y

aceptación de las mismas para el correcto

desarrollo del juego.

EFIS 2.2. Resolver situaciones motrices de

oposición,colaboración o colaboración-oposición,

utilizando las estrategias más adecuadas en función

de los estímulos relevantes.

EFIS 2.2.1. Adapta los fundamentos técnicos y

tácticos para obtener ventaja en la práctica de las

actividades físicodeportivas de oposición o de

colaboración-oposición propuestas. ( CPAA).

EFIS 2.2.2. Describe y pone en práctica de

manera autónoma aspectos de organización de

ataque y de defensa en las actividades físico-

deportivas de oposición o de

colaboraciónoposición seleccionadas. (CCL,

CPAA).

EFIS 2.2.3. Discrimina los estímulos que hay que

tener en cuenta en la toma de decisiones en las

situaciones de colaboración, oposición y

colaboración-oposición, para obtener ventaja o

cumplir el objetivo de la acción. (CPAA).

EFIS 2.2.4. Reflexiona sobre las situaciones

resueltas valorando la oportunidad de las

soluciones aportadas y su aplicabilidad a

situaciones similares. (CPAA).

Page 17: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

2.2. Desarrollo de las cualidades físicas

resultantes, coordinación, agilidad y

equilibrio, en la práctica de los deportes

individuales.

2.7. Realización de actividades competitivas

y cooperativas encaminadas a la recreación

y la correcta utilización del tiempo libre.

2.8. Participación activa en las actividades

deportivasrecreativas planteadas: los

deportes alternativos. Valoración de los

efectos positivos que tienen para la salud y

la calidad de vida.

EFIS 2.3. Reconocer los factores que intervienen en

la acción motriz y los mecanismos de control de la

intensidad de la actividad física, aplicándolos a la

propia práctica y relacionándolos con la salud.

EFIS 2.3.1. Analiza la implicación de las

capacidades físicas y las coordinativas en las

diferentes actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.

(CPAA, CEC).

EFIS 2.3.2. Asocia los sistemas metabólicos de

obtención de energía con los diferentes tipos de

actividad física, la alimentación y la

salud.(CMCT, CPAA).

EFIS 2.3.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas

con la actividad física sistemática, así como, con

la salud y los riesgos y contraindicaciones de la

práctica deportiva. (CMCT, CPAA). EFIS 2.3.4.

Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la

frecuencia cardiaca correspondiente a los

márgenes de mejora de los diferentes factores de

la condición física. (CMCT).

EFIS 2.3.5. Aplica de forma autónoma

procedimientos para autoevaluar los factores de

la condición física. (CMCT, CPAA).

EFIS 2.3.6. Identifica las características que

deben tener las actividades físicas para ser

consideradas saludables, adoptando una actitud

crítica frente a las prácticas que tienen efectos

negativos para la salud. (CMCT, CSCV).

Page 18: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

2.6. Aprendizaje de las reglas y normas de

los deportes practicados. Respeto y

aceptación de las mismas para el correcto

desarrollo del juego.

2.7. Realización de actividades competitivas

y cooperativas encaminadas a la recreación

y la correcta utilización del tiempo libre.

2.8. Participación activa en las actividades

deportivasrecreativas planteadas: los

deportes alternativos. Valoración de los

efectos positivos que tienen para la salud y

la calidad de vida.

EFIS 2.4. Reconocer las posibilidades de las

actividades físicodeportivas y artístico-expresivas

como formas de inclusión social, facilitando la

eliminación de obstáculos a la participación de

otras personas independientemente de sus

características, colaborando con los demás y

aceptando sus aportaciones.

EFIS 2.4.1. Muestra tolerancia y deportividad

tanto en el papel de participante como de

espectador. (CSCV).

EFIS 2.4.2. Colabora en las actividades grupales,

respetando las aportaciones de los demás y las

normas establecidas, y asumiendo sus

responsabilidades para la consecución de los

objetivos. (CSCV).

EFIS 2.4.3. Respeta a los demás dentro de la

labor de equipo, con independencia del nivel de

destreza. (CSCV).

2.8. Participación activa en las actividades

deportivasrecreativas planteadas: los

deportes alternativos. Valoración de los

efectos positivos que tienen para la salud y

la calidad de vida.

EFIS 2.5. Reconocer las posibilidades que ofrecen

las actividades físico-deportivas como formas de

ocio activo y de utilización responsable del entorno.

EFIS 2.5.1. Conoce las posibilidades que ofrece

el entorno para la realización de actividades

físico-deportivas. (CSCV).

EFIS 2.5.2. Respeta el entorno y lo valora como

un lugar común para la realización de actividades

físico-deportivas. (CSCV). EFIS 2.5.3. Analiza

críticamente las actitudes y estilos de vida

relacionados con el tratamiento del cuerpo, las

actividades de ocio, la actividad física y el

deporte en el contexto social actual. ( CSCV).

2.7. Realización de actividades competitivas

y cooperativas encaminadas a la recreación

y la correcta utilización del tiempo libre.

EFIS 2.6. Controlar las dificultades y los riesgos

durante su participación en actividades físico-

deportivas y artístico-expresivas, analizando las

características de las mismas y las interacciones

motrices que conllevan, y adoptando medidas

preventivas y de seguridad en su desarrollo.

EFIS 2.6.1. Identifica las características de las

actividades físicodeportivas y artístico-

expresivas propuestas que pueden suponer un

elemento de riesgo para sí mismo o para los

demás. (CEC, CSCV).

EFIS 2.6.2. Describe los protocolos a seguir para

activar los servicios de emergencia y de

protección del entorno. (CCL, CSCV).

EFIS 2.6.3. Adopta las medidas preventivas y de

seguridad propias de las actividades

Page 19: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial

cuidado con aquellas que se realizan en un

entorno no estable. (CSCV).

2.8. Participación activa en las actividades

deportivasrecreativas planteadas: los

deportes alternativos. Valoración de los

efectos positivos que tienen para la salud y

la calidad de vida.

EFIS 2.7. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

información relevante, elaborando documentos

propios, y haciendo exposiciones y

argumentaciones de los mismos.

EFIS 2.7.1. Utiliza las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para elaborar

documentos digitales propios (texto,

presentación, imagen, video, sonido,…), como

resultado del proceso de búsqueda, análisis y

selección de información relevante.(CD, CPAA).

EFIS 2.7.2. Expone y defiende trabajos

elaborados sobre temas vigentes en el contexto

social, relacionados con la actividad física o la

corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

(CD, CCL).

Page 20: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

BLOQUE 3: Actividades físico-deportivas en el entorno natural.

Contenidos:

3.1. Adquisición de los conocimientos básicos sobre las actividades físico-deportivas en el entorno natural. Prácticas de actividades físicas en un

entorno natural próximo y conocido: senderismo, acampada, etc.

3.2. Elaboración de planos del espacio próximo; identificación de elementos y orientación del mismo. Técnicas de interpretación y lectura de

planos y mapas.

3.3. Iniciación a la orientación deportiva. Juegos de orientación a partir de puntos de referencia, pistas y señales de rastreo.

3.4. Aplicación práctica de la orientación deportiva básica en el entorno escolar y sus proximidades.

3.5. Orientación a través de las diferentes señales e indicios que ofrece la naturaleza.

3.6. Valoración y toma de conciencia de las posibilidades que ofrece el entorno natural como espacio idóneo para la realización de actividades

físicas y para la mejora de nuestra condición física.

3.7. Apreciación de la riqueza del medio natural durante la práctica de actividades físicas realizadas en él, adoptando comportamientos

adecuados para su conservación y mejora.

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

3.1. Adquisición de los conocimientos

básicos sobre las actividades físico-

deportivas en el entorno natural. Prácticas de

actividades físicas en un entorno natural

próximo y conocido: senderismo, acampada,

etc.

3.2. Elaboración de planos del espacio

próximo; identificación de elementos y

orientación del mismo. Técnicas de

interpretación y lectura de planos y mapas.

3.3. Iniciación a la orientación deportiva.

Juegos de orientación a partir de puntos de

referencia, pistas y señales de rastreo.

EFIS 3.1. Resolver situaciones motrices

individuales aplicando los fundamentos técnicos y

habilidades específicas, de las actividades físico-

deportivas propuestas, en condiciones reales o

adaptadas.

EFIS 3.1.1. Aplica los aspectos básicos de las

técnicas y habilidades específicas, de las

actividades propuestas, respetando las reglas y

normas establecidas. (CSCV).

EFIS 3.1.2. Autoevalúa su ejecución con respecto

al modelo técnico planteado. (CSCV, CPAA).

EFIS 3.1.3. Describe la forma de realizar los

movimientos implicados en el modelo técnico.

(CCL, CSCV).

EFIS 3.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y

aplicación de las acciones técnicas respecto a su

nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo,

auto exigencia y superación. (CSCV). EFIS

Page 21: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

3.4. Aplicación práctica de la orientación

deportiva básica en el entorno escolar y sus

proximidades.

3.5. Orientación a través de las diferentes

señales e indicios que ofrece la naturaleza.

3.6. Valoración y toma de conciencia de las

posibilidades que ofrece el entorno natural

como espacio idóneo para la realización de

actividades físicas y para la mejora de

nuestra condición física.

3.1.5. Explica y pone en práctica técnicas de

progresión en entornos no estables y técnicas

básicas de orientación, adaptándose a las

variaciones que se producen, y regulando el

esfuerzo en función de sus posibilidades.

(CMCT, CSCV).

3.1. Adquisición de los conocimientos

básicos sobre las actividades físico-

deportivas en el entorno natural. Prácticas de

actividades físicas en un entorno natural

próximo y conocido: senderismo, acampada,

etc.

3.3. Iniciación a la orientación deportiva.

Juegos de orientación a partir de puntos de

referencia, pistas y señales de rastreo.

3.4. Aplicación práctica de la orientación

deportiva básica en el entorno escolar y sus

proximidades.

3.5. Orientación a través de las diferentes

señales e indicios que ofrece la naturaleza.

3.6. Valoración y toma de conciencia de las

posibilidades que ofrece el entorno natural

como espacio idóneo para la

EFIS 3.2. Reconocer los factores que intervienen

en la acción motriz y los mecanismos de control de

la intensidad de la actividad física,aplicándolos a la

propia práctica y relacionándolos con la salud.

EFIS 3.2.1. Analiza la implicación de las

capacidades físicas y las coordinativas en las

diferentes actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.

(CSCV, CEC).

EFIS 3.2.2. Asocia los sistemas metabólicos de

obtención de energía con los diferentes tipos de

actividad física, la alimentación y la salud.

(CMCT).

EFIS 3.2.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas

con la actividad física sistemática, así como, con

la salud y los riesgos y contraindicaciones de la

práctica deportiva. (CMCT, CPAA) EFIS 3.2.4.

Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la

frecuencia cardíaca correspondiente a los

márgenes de mejora de los diferentes factores de

la condición física. (CMCT).

Page 22: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

realización de actividades físicas y para la

mejora de nuestra condición física.

EFIS 3.2.5. Aplica de forma autónoma

procedimientos para autoevaluar los factores de la

condición física. (CMCT, CPAA).

EFIS 3.2.6. Identifica las características que

deben tener las actividades físicas para ser

consideradas saludables, adoptando una actitud

crítica frente a las prácticas que tienen efectos

negativos para la salud. (CSCV, CMCT).

3.6. Valoración y toma de conciencia de las

posibilidades que ofrece el entorno natural

como espacio idóneo para la realización de

actividades físicas y para la mejora de

nuestra condición física.

3.7. Apreciación de la riqueza del medio

natural durante la práctica de actividades

físicas realizadas en él, adoptando

comportamientos adecuados para su

conservación y mejora.

EFIS 3.3. Reconocer las posibilidades que ofrecen

las actividades físico-deportivas como formas de

ocio activo y de utilización responsable del

entorno.

EFIS 3.3.1. Conoce las posibilidades que ofrece

el entorno para la realización de actividades

físico-deportivas. (CSCV).

EFIS 3.3.2. Respeta el entorno y lo valora como

un lugar común para la realización de actividades

físico-deportivas. (CSCV). EFIS 3.3.3. Analiza

críticamente las actitudes y estilos de vida

relacionados con el tratamiento del cuerpo, las

actividades de ocio, la actividad física y el

deporte en el contexto social actual. (CSCV).

3.1. Adquisición de los conocimientos

básicos sobre las actividades físico-

deportivas en el entorno natural. Prácticas de

actividades físicas en un entorno natural

próximo y conocido: senderismo, acampada,

etc.

3.3. Iniciación a la orientación deportiva.

Juegos de orientación a partir de puntos de

referencia, pistas y señales de rastreo.

3.4. Aplicación práctica de la orientación

deportiva básica en el entorno escolar y sus

proximidades.

EFIS 3.4. Controlar las dificultades y los riesgos

durante su participación en actividades físico-

deportivas y artístico-expresivas, analizando las

características de las mismas y las interacciones

motrices que conllevan, y adoptando medidas

preventivas y de seguridad en su desarrollo.

EFIS 3.4.1. Identifica las características de las

actividades físicodeportivas y artístico-

expresivas propuestas que pueden suponer un

elemento de riesgo para sí mismo o para los

demás. (CSCV, CEC).

EFIS 3.4.2. Describe los protocolos a seguir para

activar los servicios de emergencia y de

protección del entorno. (CSCV, CCL) EFIS

3.4.3. Adopta las medidas preventivas y de

seguridad propias de las actividades

desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial

cuidado con aquellas que se realizan en un

entorno no estable.

(CSCV)

Page 23: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

3.5. Orientación a través de las diferentes

señales e indicios que ofrece la naturaleza.

3.6. Valoración y toma de conciencia de las

posibilidades que ofrece el entorno natural

como espacio idóneo para la realización de

actividades físicas y para la mejora de

nuestra condición física.

3.1. Adquisición de los conocimientos

básicos sobre las actividades físico-

deportivas en el entorno natural. Prácticas de

actividades físicas en un entorno natural

próximo y conocido: senderismo, acampada,

etc.

3.2. Elaboración de planos del espacio próximo; identificación de elementos y

orientación del mismo.

Técnicas de interpretación y lectura de

planos y mapas.

EFIS 3.5. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

información relevante, elaborando documentos

propios, y haciendo exposiciones y

argumentaciones de los mismos.

EFIS 3.5.1. Utiliza las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para elaborar

documentos digitales propios (texto,

presentación, imagen, video, sonido,…), como

resultado del proceso de búsqueda, análisis y

selección de información relevante. (CD,

CPAA).

EFIS 3.5.2. Expone y defiende trabajos

elaborados sobre temas vigentes en el contexto

social, relacionados con la actividad física o la

corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

(CD, CCL).

Page 24: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

BLOQUE 4: Enriquecimiento artístico y expresivo motriz.

Contenidos:

4.1. Planos y Ejes en el movimiento corporal. El significado de los parámetros espacio, tiempo, intensidad y ritmo. Movimientos comunicativos.

4.2. Utilización de la expresión gestual (sensaciones, posturas, estados de ánimo,...) en la comunicación y transmisión de ideas.

4.3. Manejo y control corporal: el contraste tensión-relajación. Asociación de estados de ánimo a distintos niveles de tensión corporal. Trabajo

de aplicación.

4.4. La postura y el gesto como medio de expresión: el Mimo.

4.5. El cuerpo como recurso expresivo en la realización de mimos y pantomimas. Actividades de lenguaje corporal y expresión gestual.

4.6. Experimentación de actividades expresivas colectivas orientadas a favorecer una dinámica positiva del grupo, desarrollando actitudes

abiertas, desinhibidas y comunicativas en las relaciones con los demás.

4.7. Manifestaciones y ejemplificaciones de la presencia de la expresión corporal en la vida cotidiana.

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

4.1. Planos y Ejes en el movimiento corporal.

El significado de los parámetros espacio,

tiempo, intensidad y ritmo. Movimientos

comunicativos.

4.2. Utilización de la expresión gestual

(sensaciones, posturas, estados de ánimo,...)

en la comunicación y transmisión de ideas.

4.3. Manejo y control corporal: el contraste

tensiónrelajación. Asociación de estados de

ánimo a distintos niveles de tensión corporal.

Trabajo de aplicación.

4.4. La postura y el gesto como medio de

expresión: el Mimo

EFIS 4.1. Interpretar y producir acciones motrices

con finalidades artístico-expresivas, utilizando

técnicas de expresión corporal y otros recursos.

EFIS 4.1.1. Utiliza técnicas corporales, de forma

creativa, combinando espacio, tiempo e

intensidad. (CEC)

EFIS 4.1.2. Crea y pone en práctica una

secuencia de movimientos corporales ajustados a

un ritmo prefijado. (CEC) EFIS 4.1.3. Colabora

en el diseño y la realización de bailes y danzas,

adaptando su ejecución a la de sus compañeros.

(CEC,

CSCV)

EFIS 4.1.4. Realiza improvisaciones como medio

de comunicación espontánea. (CEC).

Page 25: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

4.6. Experimentación de actividades

expresivas colectivas orientadas a favorecer

una dinámica positiva del grupo,

desarrollando actitudes abiertas,

desinhibidas y comunicativas en las

relaciones con los demás.

4.7. Manifestaciones y ejemplificaciones de

la presencia de la expresión corporal en la

vida cotidiana.

EFIS 4.2. Reconocer los factores que intervienen

en la acción motriz y los mecanismos de control de

la intensidad de la actividad física, aplicándolos a

la propia práctica y relacionándolos con la salud.

EFIS 4.2.1. Analiza la implicación de las

capacidades físicas y las coordinativas en las

diferentes actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas trabajadas en el ciclo. (CEC,

CPAA).

EFIS 4.2.2. Asocia los sistemas metabólicos de

obtención de energía con los diferentes tipos de

actividad física, la alimentación y la salud.

(CMTC, CPAA).

EFIS 4.2.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas

con la actividad física sistemática, así como, con

la salud y los riesgos y contraindicaciones de la

práctica deportiva. (CMTC, CPAA) EFIS 4.2.4.

Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la

frecuencia cardiaca correspondiente a los

márgenes de mejora de los diferentes factores de

la condición física. (CMTC)

EFIS 4.2.5. Aplica de forma autónoma

procedimientos para autoevaluar los factores de

la condición física. (CMCT, CPAA) EFIS 4.2.6.

Identifica las características que deben tener las

actividades físicas para ser consideradas

saludables, adoptando una actitud crítica frente a

las prácticas que tienen efectos negativos para la

salud. (CSCV, CMCT)

4.5. El cuerpo como recurso expresivo en la

realización de mimos y pantomimas.

Actividades de lenguaje corporal y expresión

gestual.

4.6. Experimentación de actividades

expresivas colectivas orientadas a favorecer

EFIS 4.3. Reconocer las posibilidades de las

actividades físicodeportivas y artístico-expresivas

como formas de inclusión social, facilitando la

eliminación de obstáculos a la participación de

otras personas independientemente de sus

EFIS 4.3.1. Muestra tolerancia y deportividad

tanto en el papel de participante como de

espectador. (CSCV)

EFIS 4.3.2. Colabora en las actividades grupales,

respetando las aportaciones de los demás y las

Page 26: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

una dinámica positiva del grupo,

desarrollando actitudes abiertas,

desinhibidas y comunicativas en las

relaciones con los demás.

características, colaborando con los demás y

aceptando sus aportaciones.

normas establecidas, y asumiendo sus

responsabilidades para la consecución de los

objetivos. (CSCV)

EFIS 4.3.3. Respeta a los demás dentro de la

labor de equipo, con independencia del nivel de

destreza. (CSCV)

4.7. Manifestaciones y ejemplificaciones de

la presencia de la expresión corporal en la

vida cotidiana.

EFIS 4.4. Controlar las dificultades y los riesgos

durante su participación en actividades físico-

deportivas y artístico-expresivas, analizando las

características de las mismas y las interacciones

motrices que conllevan, y adoptando medidas

preventivas y de seguridad en su desarrollo.

EFIS 4.4.1. Identifica las características de las

actividades físicodeportivas y artístico-

expresivas propuestas que pueden suponer un

elemento de riesgo para sí mismo o para los

demás. (CSCV, CEC)

EFIS 4.4.2. Describe los protocolos a seguir para

activar los servicios de emergencia y de

protección del entorno. (CSCV, CCL) EFIS

4.4.3. Adopta las medidas preventivas y de

seguridad propias de las actividades

desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial

cuidado con aquellas que se realizan en un

entorno no estable. (CSCV)

4.6. Experimentación de actividades

expresivas colectivas orientadas a favorecer

una dinámica positiva del grupo,

desarrollando actitudes abiertas,

desinhibidas y comunicativas en las

relaciones con los demás.

EFIS 4.5. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

información relevante, elaborando documentos

propios, y haciendo exposiciones y

argumentaciones de los mismos.

EFIS 4.5.1. Utiliza las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para elaborar

documentos digitales propios (texto,

presentación, imagen, video, sonido,…), como

resultado del proceso de búsqueda, análisis y

selección de información relevante. (CD, CPAA)

EFIS 4.5.2. Expone y defiende trabajos

elaborados sobre temas vigentes en el contexto

social, relacionados con la actividad física o la

corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

(CD, CCL)

Page 27: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

TEMPORALIZACIÓN

La organización de los contenidos se estructurará en torno a Unidades Didácticas de trabajo

que cubren los distintos objetivos. Los contenidos relacionados con los contenidos de condición

física y salud se desarrollarán en su mayoría durante la 1ª evaluación, correspondiendo los

pertenecientes a deportes individuales y actividades en el medio natural a la 2ª evaluación y los

deportes colectivos y actividades de expresión corporal a la 3ª. Los contenidos de carácter teórico

se repartirán proporcionalmente durante las tres evaluaciones en un importante elemento

facilitador de la labor educativa.

1º ESO

1ª Evaluación

⁃ Calentamiento General

⁃ Capacidades Físicas Básicas y acondicionamiento físico básicos con formas jugadas

⁃ A.F.G (Formas jugadas)

⁃ Deporte Individual – Atletismo

2ª Evaluación

⁃ Capacidades Coordinativas (Malabares)

⁃ Juegos

⁃ Hábitos saludables

- Habilidades motrices básicas, EC: Deshibición

- Indicaca

3ª Evaluación

⁃ Multideporte

⁃ Deporte Colectivo – Baloncesto

⁃ Hábitos posturales

- Juegos de pistas (orientación)

Page 28: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022
Page 29: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022
Page 30: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022
Page 31: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022
Page 32: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022
Page 33: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022
Page 34: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022
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Page 37: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022
Page 38: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

TEMPORALIZACIÓN

La organización de los contenidos se estructurará en torno a Unidades Didácticas de trabajo que

cubren objetivos distintos, según el momento en que se planteen, predominando los contenidos de

condición física y salud en la 1º evaluación, los deportes individuales y actividades en el medio natural

en la 2ª, y los deportes colectivos y expresión corporal en la última evaluación.

2º E.S.O

1ª Evaluación

⁃ Calentamiento General (II)

⁃ C.F.B Resistencia Aeróbica (Cálculo intensidad) / Fuerza Resistencia / Flexibilidad.

⁃ Hidratación y Actividad Física

2ª Evaluación

⁃ Deporte Colectivo – Rugby Tag

⁃ Deporte Recreativo – Indiaca

⁃ Trastornos alimenticios

3ª Evaluación

⁃ Deporte Colectivo – Floorball

⁃ Deporte Recreativo - Colpball

⁃ La Respiración

Page 39: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

3.1.1.3.- TERCER CURSO de ESO.

BLOQUE 1: Acondicionamiento Físico y Salud.

Contenidos:

1.1. Adaptación crónica del organismo al ejercicio físico regular: modificaciones en la estructura del sistema cardiovascular, respiratorio y aparato

locomotor, fundamentalmente, y beneficios que reportan para la salud.

1.2. Esquema global del calentamiento. Análisis comparativo entre los tipos, y de los efectos que producen cada una de las partes de los mismos.

Elaboración del calentamiento en función de la actividad física o deportiva que se vaya a realizar posteriormente.

1.3. El trabajo de acondicionamiento físico como medio de mejora de la salud: desarrollo de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y flexibilidad.

1.4. Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas realizadas. Efectos negativos de la ejecución errónea de ciertos ejercicios.

1.5. Estudio, análisis y trabajo práctico de diferentes métodos que ayudan a liberar estrés y corregir posibles desequilibrios en los sistemas óseo,

muscular y articular.

1.6. La práctica de actividades físicas y deportivas bajo stress ambiental. Importancia de una correcta hidratación durante el ejercicio físico.

1.7. Lesiones en la práctica de la actividad física y deportiva. Identificación de las más comunes y medidas de actuación.

1.8. Hábitos insalubres. Efectos del consumo de sustancias ilegales sobre el organismo.

1.9. Los nuevos recursos materiales y tecnológicos en el ámbito del acondicionamiento físico. Del calzado a los últimos dispositivos de control de la

actividad física y el deporte.

Page 40: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

1.1. Adaptación crónica del organismo al

ejercicio físico regular: modificaciones en la

estructura del sistema cardiovascular,

respiratorio y aparato locomotor,

fundamentalmente, y beneficios que reportan

para la salud.

1.3. El trabajo de acondicionamiento físico

como medio de mejora de la salud: desarrollo

de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y

flexibilidad.

1.7. Lesiones en la práctica de la actividad física

y deportiva. Identificación de las más comunes

y medidas de actuación.

1.8. Hábitos insalubres. Efectos del consumo de

sustancias ilegales sobre el organismo.

EFIS 1.1. Reconocer los factores que intervienen

en la acción motriz y los mecanismos de control

de la intensidad de la actividad física,

aplicándolos a la propia práctica y

relacionándolos con la salud.

EFIS 1.1.1. Analiza la implicación de las

capacidades físicas y las coordinativas en las

diferentes actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.

(CPAA, CEC). EFIS 1.1.2. Asocia los sistemas

metabólicos de obtención de energía con los

diferentes tipos de actividad física, la

alimentación y la salud. (CMCT, CPAA).

EFIS 1.1.3. Relaciona las adaptaciones

orgánicas con la actividad física sistemática, así

como, con la salud y los riesgos y

contraindicaciones de la práctica deportiva.

(CMCT, CPAA). EFIS 1.1.4. Adapta la

intensidad del esfuerzo controlando la

frecuencia cardiaca correspondiente a los

márgenes de mejora de los diferentes factores de

la condición física. (CMCT).

EFIS 1.1.5. Aplica de forma autónoma

procedimientos para autoevaluar los factores de

la condición física. (CMCT, CPAA). EFIS

1.1.6. Identifica las características que deben

tener las actividades físicas para ser

consideradas saludables, adoptando una actitud

crítica frente a las prácticas que tienen efectos

negativos para la salud. (CMCT, CSCV).

1.1. Adaptación crónica del organismo al

ejercicio físico regular: modificaciones en la

estructura del sistema cardiovascular,

respiratorio y aparato locomotor,

EFIS 1.2. Desarrollar las capacidades físicas de

acuerdo con las posibilidades personales y dentro

de los márgenes de la salud, mostrando una

actitud de auto exigencia en su esfuerzo.

EFIS 1.2.1. Participa activamente en la mejora

de las capacidades físicas básicas desde un

enfoque saludable, utilizando los métodos

básicos para su desarrollo. (CSCV). EFIS 1.2.2.

Alcanza niveles de condición física acordes a su

Page 41: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

fundamentalmente, y beneficios que reportan

para la salud.

1.3. El trabajo de acondicionamiento físico

como medio de mejora de la salud: desarrollo

de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y

flexibilidad.

momento de desarrollo motor y a sus

posibilidades. (CSCV).

1.4. Adopción de posturas correctas en las

actividades físicas y deportivas realizadas.

Efectos negativos de la ejecución errónea de

ciertos ejercicios.

1.7. Lesiones en la práctica de la actividad física

y deportiva. Identificación de las más comunes

y medidas de actuación.

EFIS 1.2.3. Aplica los fundamentos de higiene

postural en la práctica de las actividades

físicas como medio de prevención de lesiones.

(CSCV).

EFIS 1.2.4. Analiza la importancia de la práctica

habitual de actividad física para la mejora de la

propia condición física, relacionando el efecto

de esta práctica con la mejora de la calidad de

vida. (CSCV, CPAA).

1.2. Esquema global del calentamiento.

Análisis comparativo entre los tipos, y de los

efectos que producen cada una de las partes de

los mismos. Elaboración del calentamiento en

función de la actividad física o deportiva que se

vaya a realizar posteriormente.

1.6. La práctica de actividades físicas y

deportivas bajo stress ambiental. Importancia

de una correcta hidratación durante el ejercicio

físico.

EFIS 1.3. Desarrollar actividades propias de cada

una de las fases de la sesión de actividad física,

relacionándolas con las características de las

mismas.

EFIS 1.3.1. Relaciona la estructura de una

sesión de actividad física con la intensidad de

los esfuerzos realizados. (CMCT). EFIS 1.3.2.

Prepara y realiza calentamientos y fases finales

de sesión de forma autónoma y habitual. (SIEE,

CPAA).

EFIS 1.3.3. Prepara y pone en práctica

actividades para la mejora de las habilidades

motrices en función de las propias dificultades.

(SIEE, CPAA).

1.6. La práctica de actividades físicas y

deportivas bajo stress ambiental. Importancia

de una correcta hidratación durante el ejercicio

físico.

EFIS 1.4. Reconocer las posibilidades que

ofrecen las actividades físico-deportivas como

formas de ocio activo y de utilización

responsable del entorno.

EFIS 1.4.1. Conoce las posibilidades que ofrece

el entorno para la realización de actividades

físico-deportivas. (CSCV)

EFIS 1.4.2. Respeta el entorno y lo valora como

un lugar común para la realización de

Page 42: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

actividades físico-deportivas. (CSCV) EFIS

1.4.3.Analiza críticamente las actitudes y estilos

de vida relacionados con el tratamiento del

cuerpo, las actividades de ocio, la actividad

física y el deporte en el contexto social actual.

(CSCV)

1.4. Adopción de posturas correctas en las

actividades físicas y deportivas realizadas.

Efectos negativos de la ejecución errónea de

ciertos ejercicios.

1.5. Estudio, análisis y trabajo práctico de

diferentes métodos que ayudan a liberar estrés

y corregir posibles desequilibrios en los

sistemas óseo, muscular y articular.

1.7. Lesiones en la práctica de la actividad física

y deportiva. Identificación de las más comunes

y medidas de actuación.

EFIS 1.5. Controlar las dificultades y los riesgos

durante su participación en actividades físico-

deportivas y artísticoexpresivas, analizando las

características de las mismas y las interacciones

motrices que conllevan, y adoptando medidas

preventivas y de seguridad en su desarrollo.

EFIS 1.5.1. Identifica las características de las

actividades físicodeportivas y artístico-

expresivas propuestas que pueden suponer un

elemento de riesgo para sí mismo o para los

demás. (CSCV, CEC).

EFIS 1.5.2. Describe los protocolos a seguir

para activar los servicios de emergencia y de

protección del entorno. (CSCV, CCL).

EFIS 1.5.3. Adopta las medidas preventivas y de

seguridad propias de las actividades

desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial

cuidado con aquellas que se realizan en un

entorno no estable. (CSCV)

1.9. Los nuevos recursos materiales y

tecnológicos en el ámbito del

acondicionamiento físico. Del calzado a los

últimos dispositivos de control de la actividad

física y el deporte.

EFIS 1.6. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

información relevante, elaborando documentos

propios, y haciendo exposiciones y

argumentaciones de los mismos.

EFIS 1.6.1. Utiliza las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para elaborar

documentos digitales propios (texto,

presentación, imagen, video, sonido,…), como

resultado del proceso de búsqueda, análisis y

selección de información relevante. (CD,

CPAA).

EFIS 1.6.2. Expone y defiende trabajos

elaborados sobre temas vigentes en el contexto

social, relacionados con la actividad física o la

corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

(CD, CCL)

Page 43: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

BLOQUE 2: Tareas motrices específicas. Juegos y Juegos pre-deportivos.

Contenidos:

2.1. Desarrollo de los aspectos tácticos y estratégicos de los deportes: estrategias de colaboración y oposición en la práctica.

2.2. Dominio de las fases de juego en los deportes colectivos: organización del ataque y la defensa.

2.3. Roles a desempeñar en el grupo: el establecimiento de relaciones y la cooperación y colaboración hacia un objetivo común.

2.4. Realización de juegos y ejercicios, individuales y colectivos, en los que se planteen situaciones reales de juego de los deportes propuestos.

Aplicación de lo aprendido a la contienda deportiva real.

2.5. Valoración de la participación activa como elemento indispensable para la mejora en la competencia motriz y para el desarrollo apropiado de las

actividades físicas en general.

2.6. Reconocimiento del compromiso y la implicación individual como base para el trabajo en equipo en los juegos, las actividades físicas y los

deportes practicados.

2.7. Aplicación de aspectos propios del deporte individual como elementos de superación personal, control mental, concentración, estabilidad

emocional y aceptación de un alto grado de responsabilidad.

2.8. Los nuevos recursos materiales y tecnológicos empleados en el desarrollo de las tareas motrices específicas. Del calzado a los últimos

dispositivos de control de la actividad física y el deporte.

2.9. La eclosión de las actividades físicas y el deporte en la sociedad actual. Repercusiones sociológicas del deporte.

Page 44: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

2.4. Realización de juegos y ejercicios,

individuales y colectivos, en los que se

planteen situaciones reales de juego de los

deportes propuestos. Aplicación de lo

aprendido a la contienda deportiva real.

2.7. Aplicación de aspectos propios del deporte

individual como elementos de superación

personal, control mental, concentración,

estabilidad emocional y aceptación de un alto

grado de responsabilidad.

EFIS 2.1. Resolver situaciones motrices

individuales aplicando los fundamentos técnicos

y habilidades específicas, de las actividades

físico-deportivas propuestas, en condiciones

reales o adaptadas.

EFIS 2.1.1. Aplica los aspectos básicos de las

técnicas y habilidades específicas, de

las actividades propuestas,

respetando las reglas y normas establecidas.

(CSCV).

EFIS 2.1.2. Autoevalúa su ejecución con

respecto al modelo técnico planteado. (CPAA).

EFIS 2.1.3. Describe la forma de realizar los

movimientos implicados en el modelo

técnico.(CCL).

EFIS 2.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y

aplicación de las acciones técnicas respecto a su

nivel de partida, mostrando actitudes de

esfuerzo, autoexigencia y superación. (CSCV,

CPAA).

EFIS 2.1.5. Explica y pone en práctica técnicas

de progresión en entornos no estables y técnicas

básicas de orientación, adaptándose a las

variaciones que se producen, y regulando el

esfuerzo en función de sus posibilidades. (CCL,

CMCT).

Page 45: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

2.1. Desarrollo de los aspectos tácticos y

estratégicos de los deportes: estrategias de

colaboración y oposición en la práctica.

2.2. Dominio de las fases de juego en los

deportes colectivos: organización del ataque y

la defensa.

2.3. Roles a desempeñar en el grupo: el

establecimiento de relaciones y la cooperación

y colaboración hacia un objetivo común.

2.4. Realización de juegos y ejercicios,

individuales y colectivos, en los que se

planteen situaciones reales de juego de los

deportes propuestos. Aplicación de lo

aprendido a la contienda deportiva real.

2.6. Reconocimiento del compromiso y la

implicación individual como base para el

trabajo en equipo en los juegos, las actividades

físicas y los deportes practicados.

EFIS 2.2. Resolver situaciones motrices de

oposición, colaboración colaboración-oposición,

utilizando las estrategias más adecuadas en

función de los estímulos relevantes.

EFIS 2.2.1. Adapta los fundamentos técnicos y

tácticos para obtener ventaja en la práctica de las

actividades físico-deportivas de oposición o de

colaboración-oposición propuestas. (CPAA)

EFIS 2.2.2. Describe y pone en práctica de

manera autónoma aspectos de organización de

ataque y de defensa en

las actividades físico-deportivas de oposición o

de colaboraciónoposición seleccionadas. (CCL,

CPAA).

EFIS 2.2.3. Discrimina los estímulos que hay

que tener en cuenta en la toma de decisiones en

las situaciones de colaboración, oposición y

colaboración-oposición, para obtener ventaja o

cumplir el objetivo de la acción. (CPAA).

EFIS 2.2.4. Reflexiona sobre las situaciones

resueltas valorando la oportunidad de las

soluciones aportadas y su aplicabilidad a

situaciones similares. (CPAA).

Page 46: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

2.5. Valoración de la participación activa como

elemento indispensable para la mejora en la

competencia motriz y para el desarrollo

apropiado de las actividades físicas en general.

2.7. Aplicación de aspectos propios del deporte

individual como elementos de superación

personal, control mental, concentración,

estabilidad emocional y aceptación de un alto

grado de responsabilidad.

2.9. La eclosión de las actividades físicas y el

deporte en la sociedad actual. Repercusiones

sociológicas del deporte.

EFIS 2.3. Reconocer los factores que intervienen

en la acción motriz y los mecanismos de control

de la intensidad de la actividad física,

aplicándolos a la propia práctica y

relacionándolos con la salud.

EFIS 2.3.1. Analiza la implicación de las

capacidades físicas y las coordinativas en las

diferentes actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.

(CPAA ,CEC).

EFIS 2.3.2. Asocia los sistemas metabólicos de

obtención de energía con los diferentes tipos de

actividad física, la alimentación y la salud.

(CMCT, CPAA).

EFIS 2.3.3. Relaciona las adaptaciones

orgánicas con la actividad física sistemática, así

como, con la salud y los riesgos y

contraindicaciones de la práctica deportiva.

(CMCT, CPAA). EFIS 2.3.4. Adapta la

intensidad del esfuerzo controlando la

frecuencia cardiaca correspondiente a los

márgenes de mejora de los diferentes factores de

la condición física. (CMCT).

EFIS 2.3.5. Aplica de forma autónoma

procedimientos para autoevaluar los factores de

la condición física. (CMCT, CPAA).

EFIS 2.3.6. Identifica las características que

deben tener las actividades físicas para ser

consideradas saludables, adoptando una actitud

crítica frente a las prácticas que tienen efectos

negativos para la salud. (CSCV, CMCT).

Page 47: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

2.3. Roles a desempeñar en el grupo: el

establecimiento de relaciones y la cooperación

y colaboración hacia un objetivo común.

2.5. Valoración de la participación activa como

elemento indispensable para la mejora en la

competencia motriz y para el desarrollo

apropiado de las actividades físicas en general.

2.6. Reconocimiento del compromiso y la

implicación individual como base para el

trabajo en equipo en los juegos, las actividades

físicas y los deportes practicados.

2.7. Aplicación de aspectos propios del deporte

individual como elementos de superación

personal, control mental, concentración,

estabilidad emocional y aceptación de un alto

grado de responsabilidad.

EFIS 2.4. Reconocer las posibilidades de las

actividades físicodeportivas y artístico-

expresivas como formas de inclusión social,

facilitando la eliminación de obstáculos a la

participación de otras personas

independientemente de sus características,

colaborando con los demás y aceptando sus

aportaciones.

EFIS 2.4.1. Muestra tolerancia y deportividad

tanto en el papel de participante como de

espectador. (CSCV)

EFIS 2.4.2. Colabora en las actividades grupales

respetando las aportaciones de los demás y las

normas establecidas, y asumiendo sus

responsabilidades para la consecución de los

objetivos. (CSCV)

EFIS 2.4.3. Respeta a los demás dentro de la

labor de equipo, con independencia del nivel de

destreza. (CSCV)

2.9. La eclosión de las actividades físicas y el

deporte en la sociedad actual. Repercusiones

sociológicas del deporte.

EFIS 2.5. Reconocer las posibilidades que

ofrecen las actividades físico-deportivas como

formas de ocio activo y de utilización

responsable del entorno.

EFIS 2.5.1. Conoce las posibilidades que ofrece

el entorno para la realización de actividades

físico-deportivas. (CSCV).

EFIS 2.5.2. Respeta el entorno y lo valora como

un lugar común para la realización de actividades

físico-deportivas. (CSCV).

EFIS 2.5.3. Analiza críticamente las actitudes y

estilos de vida relacionados con el tratamiento

del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad

física y el deporte en el contexto social actual.

(CSCV).

2.7. Aplicación de aspectos propios del deporte

individual como elementos de superación

personal, control mental,

EFIS 2.6. Controlar las dificultades y los riesgos

durante su participación en actividades físico-

EFIS 2.6.1. Identifica las características de las

actividades físicodeportivas y artístico-

expresivas propuestas que pueden suponer

Page 48: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

deportivas y artísticoexpresivas, analizando las

características de las mismas y las

concentración, estabilidad emocional y

aceptación de un alto grado de responsabilidad.

interacciones motrices que conllevan, y

adoptando medidas preventivas y de seguridad en

su desarrollo.

un elemento de riesgo para sí mismo o para

los demás. (CSCV, CEC)

EFIS 2.6.2. Describe los protocolos a seguir para

activar los servicios de emergencia y de

protección del entorno. (CCL, CSCV)

EFIS 2.6.3. Adopta las medidas preventivas y de

seguridad propias de las actividades

desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial

cuidado con aquellas que se realizan en un

entorno no estable. (CSCV)

2.8. Los nuevos recursos materiales y

tecnológicos empleados en el desarrollo de las

tareas motrices específicas. Del calzado a los

últimos dispositivos de control de la actividad

física y el deporte.

EFIS 2.7. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

información relevante, elaborando documentos

propios, y haciendo exposiciones y

argumentaciones de los mismos.

EFIS 2.7.1. Utiliza las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para elaborar

documentos digitales propios (texto,

presentación, imagen, video, sonido,…), como

resultado del proceso de búsqueda, análisis y

selección de información relevante. (CD,

CPAA)

EFIS 2.7.2. Expone y defiende trabajos

elaborados sobre temas vigentes en el contexto

social, relacionados con la actividad física o la

corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

(CD, CCL)

Page 49: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

BLOQUE 3: Actividades físico-deportivas en el entorno natural.

Contenidos:

3.1. Planificación de actividades básicas en el entorno natural: marcha, acampada, orientación, cabuyería,… Estudio de los elementos técnicos y los

materiales a emplear.

3.2. Manejo de la brújula. Identificación de rumbos y localización de balizas en el entorno natural.

3.3. Las carreras de orientación. Tipos y modalidades. Normas de seguridad a tener en cuenta tanto en el núcleo urbano como en la naturaleza.

Aplicación práctica.

3.4. Las actividades multiaventura: el riesgo como elemento educativo y de formación.

Iniciación a la escalada. Material. El rocódromo. La escalada en piedra natural. Normas y medidas de prevención, protección y seguridad.

3.5. Valoración de los beneficios que tiene para la salud la realización de ejercicio físico en la naturaleza.

3.6. Actitud crítica ante la utilización irresponsable de los recursos naturales que ponen en peligro el equilibrio y la riqueza natural.

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

3.2. Manejo de la brújula. Identificación de

rumbos y localización de balizas en el entorno

natural.

3.3. Las carreras de orientación. Tipos y

modalidades. Normas de seguridad a tener en

cuenta tanto en el núcleo urbano como en la

naturaleza. Aplicación práctica

3.4. Las actividades multiaventura: el riesgo

como elemento educativo y de formación.

Iniciación a la escalada. Material. El

rocódromo. La escalada en piedra natural.

Normas y medidas de prevención, protección y

seguridad.

EFIS 3.1. Resolver situaciones motrices

individuales aplicando los fundamentos técnicos

y habilidades específicas, de las actividades

físico-deportivas propuestas, en condiciones

reales o adaptadas.

EFIS 3.1.1. Aplica los aspectos básicos de las

técnicas y habilidades específicas, de las

actividades propuestas, respetando las reglas y

normas establecidas. (CSCV)

EFIS 3.1.2. Autoevalúa su ejecución con

respecto al modelo técnico planteado. (CSCV,

CPAA)

EFIS 3.1.3. Describe la forma de realizar los

movimientos implicados en el modelo técnico.

(CSCV, CCL)

EFIS 3.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y

aplicación de las acciones técnicas respecto a su

nivel de partida, mostrando actitudes de

esfuerzo, autoexigencia y superación. (CSCV)

Page 50: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

EFIS 3.1.5. Explica y pone en práctica técnicas

de progresión en entornos no estables y técnicas

básicas de orientación, adaptándose a las

variaciones que se producen, y regulando el

esfuerzo en función de sus posibilidades.

(CMCT, CCL)

3.5. Valoración de los beneficios que tiene para

la salud la realización de ejercicio físico en la

naturaleza.

EFIS 3.2. Reconocer los factores que intervienen

en la acción motriz y los mecanismos de control

de la intensidad de la actividad física,

aplicándolos a la propia práctica y

relacionándolos con la salud.

EFIS 3.2.1. Analiza la implicación de las

capacidades físicas y las coordinativas en las

diferentes actividades físico-deportivas artístico-

expresivas trabajadas en el ciclo. (CSCV, CEC)

EFIS 3.2.2. Asocia los sistemas metabólicos de

obtención de energía con los diferentes tipos de

actividad física, la alimentación y la salud.

(CMCT)

EFIS 3.2.3. Relaciona las adaptaciones

orgánicas con la actividad física sistemática, así

como, con la salud y los riesgos y

contraindicaciones de la práctica deportiva.

(CMTC)

EFIS 3.2.4. Adapta la intensidad del esfuerzo

controlando la frecuencia cardiaca

correspondiente a los márgenes de mejora de los

diferentes factores de la condición

física.(CMTC)

EFIS 3.2.5. Aplica de forma autónoma

procedimientos para autoevaluar los factores de

la condición física.(CPAA, CMCT)

Page 51: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

EFIS 3.2.6. Identifica las características que

deben tener las actividades físicas para ser

consideradas saludables, adoptando

una actitud crítica frente a las prácticas que tienen

efectos negativos para la salud. (CSCV, CMTC)

3.1. Planificación de actividades básicas en el

entorno natural: marcha, acampada,

orientación, cabuyería,… Estudio de los

elementos técnicos y los materiales a emplear.

3.2. Manejo de la brújula. Identificación de

rumbos y localización de balizas en el entorno

natural.

3.6. Actitud crítica ante la utilización

irresponsable de los recursos naturales que

ponen en peligro el equilibrio y la riqueza

natural.

EFIS 3.3. Reconocer las posibilidades que

ofrecen las actividades físico-deportivas como

formas de ocio activo y de utilización

responsable del entorno.

EFIS 3.3.1. Conoce las posibilidades que ofrece

el entorno para la realización de actividades

físico-deportivas. (CSCV)

EFIS 3.3.2. Respeta el entorno y lo valora como

un lugar común para la realización de

actividades físico-deportivas. (CSCV) EFIS

3.3.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos

de vida relacionados con el tratamiento del

cuerpo, las actividades de ocio, la actividad

física y el deporte en el contexto social actual.

(CSCV)

Page 52: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

3.1. Planificación de actividades básicas en el

entorno natural: marcha, acampada,

orientación, cabuyería,… Estudio de los

elementos técnicos y los materiales a emplear.

3.3. Las carreras de orientación. Tipos y

modalidades. Normas de seguridad a tener en

cuenta tanto en el núcleo urbano como en la

naturaleza. Aplicación práctica

3.4. Las actividades multiaventura: el riesgo

como elemento educativo y de formación.

Iniciación a la escalada. Material. El

rocódromo. La escalada en piedra natural.

Normas y medidas de prevención, protección y

seguridad.

EFIS 3.4. Controlar las dificultades y los riesgos

durante su participación en actividades físico-

deportivas y artísticoexpresivas, analizando las

características de las mismas y las interacciones

motrices que conllevan, y adoptando medidas

preventivas y de seguridad en su desarrollo.

EFIS 3.4.1. Identifica las características de las

actividades físicodeportivas y artístico-

expresivas propuestas que pueden suponer un

elemento de riesgo para sí mismo o para los

demás. (CEC, CSCV)

EFIS 3.4.2. Describe los protocolos a seguir para

activar los servicios de emergencia y de

protección del entorno. (CSCV, CCL) EFIS

3.4.3. Adopta las medidas preventivas y de

seguridad propias de las actividades

desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial

cuidado con aquellas que se realizan en un

entorno no estable. (CSCV)

3.1. Planificación de actividades básicas en el

entorno natural: marcha, acampada,

orientación, cabuyería,… Estudio de los

elementos técnicos y los materiales a emplear.

3.5. Valoración de los beneficios que tiene para

la salud la realización de ejercicio físico en la

naturaleza.

3.6. Actitud crítica ante la utilización

irresponsable de los recursos naturales

EFIS 3.5. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

información relevante, elaborando documentos

propios, y haciendo exposiciones y

argumentaciones de los mismos.

EFIS 3.5.1. Utiliza las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para

elaborar documentos digitales

propios (texto, presentación, imagen,

video, sonido,…), como resultado del

proceso de búsqueda, análisis y selección de

información relevante. (CD, CPAA)

EFIS 3.5.2. Expone y defiende trabajos

elaborados sobre temas vigentes en el contexto

social, relacionados con la actividad física o la

corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

(CD,CCL)

Page 53: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

BLOQUE 4: Enriquecimiento artístico y expresivo motriz.

Contenidos:

4.1. Transmisión de posturas y diálogos posturales. Elaboración de composiciones corporales en función del tono postural y su relación con los

estados de ánimo.

4.2. Recepción, a través de la actitud postural, de situaciones de seguridad o inseguridad transmitidas por el compañero.

4.3. Experimentación con el tiempo y el movimiento: profundización rítmica.

4.4. Bailes y danzas: realización de pasos básicos de bailes y danzas del mundo.

4.5. Disposición favorable a la colaboración en las diferentes coreografías, mostrando una actitud desinhibida hacia la práctica de las actividades

propuestas.

4.6. Valoración del ritmo como manifestación de la vida y de la comunicación espontánea que emana de la misma experiencia rítmica.

4.7. La relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana. Trabajo de relajación utilizando la

contracción-relajación y las sensaciones de peso, calor,...

4.8. Los nuevos recursos materiales y tecnológicos empleados en el desarrollo de las actividades artísticas y expresivas motrices.

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

4.1. Transmisión de posturas y diálogos

posturales. Elaboración de composiciones

corporales en función del tono postural y su

relación con los estados de ánimo.

4.2. Recepción, a través de la actitud postural,

de situaciones de seguridad o inseguridad

transmitidas por el compañero.

4.3. Experimentación con el tiempo y el

movimiento: profundización rítmica.

4.4. Bailes y danzas: realización de pasos

básicos de bailes y danzas del mundo.

EFIS 4.1. Interpretar y producir acciones

motrices con finalidades artístico-expresivas,

utilizando técnicas de expresión corporal y otros

recursos.

EFIS 4.1.1. Utiliza técnicas corporales, de forma

creativa, combinando espacio, tiempo e

intensidad. (CEC)

EFIS 4.1.2. Crea y pone en práctica una

secuencia de movimientos corporales ajustados

a un ritmo prefijado. (CEC) EFIS 4.1.3.

Colabora en el diseño y la realización de bailes y

danzas, adaptando su ejecución a la de sus

compañeros. (CEC, CSCV)

EFIS 4.1.4. Realiza improvisaciones como medio

de comunicación espontánea. (CEC)

Page 54: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

4.5. Disposición favorable a la colaboración en

las diferentes coreografías, mostrando una

actitud desinhibida hacia la práctica de las

actividades propuestas.

4.6. Valoración del ritmo como manifestación

de la vida y de la comunicación espontánea

que emana de la misma experiencia rítmica.

4.1. Transmisión de posturas y diálogos

posturales. Elaboración de composiciones

corporales en función del tono postural y su

relación con los estados de ánimo.

4.2. Recepción, a través de la actitud postural,

de situaciones de seguridad o inseguridad

transmitidas por el compañero.

4.3. Experimentación con el tiempo y el

movimiento: profundización rítmica.

4.6. Valoración del ritmo como manifestación

de la vida y de la comunicación espontánea

que emana de la misma experiencia rítmica.

EFIS 4.2. Reconocer los factores que intervienen

en la acción motriz y los mecanismos de control

de la intensidad de la actividad física,

aplicándolos a la propia práctica y

relacionándolos con la salud.

EFIS 4.2.1. Valora el grado de implicación de las

diferentes capacidades físicas en la realización

de los diferentes tipos de actividad física.

(CPAA)

EFIS 4.2.2. Practica de forma regular,

sistemática y autónoma actividades físicas con el

fin de mejorar las condiciones de salud y calidad

de vida. (CSCV, SIEE)

EFIS 4.2.3. Aplica los procedimientos para

integrar en los programas de actividad física la

mejora de las capacidades físicas básicas, con

una orientación saludable y en un nivel adecuado

a sus posibilidades. (CSCV, CPAA)

EFIS 4.2.4. Valora su aptitud física en sus

dimensiones anatómica, fisiológica y motriz, y

relacionándolas con la salud. (CPAA, CSCV)

Page 55: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

4.1. Transmisión de posturas y diálogos

posturales. Elaboración de composiciones

corporales en función del tono postural y su

relación con los estados de ánimo.

4.2. Recepción, a través de la actitud postural,

de situaciones de seguridad o inseguridad

transmitidas por el compañero.

4.5. Disposición favorable a la colaboración en

las diferentes coreografías, mostrando una

actitud desinhibida hacia la práctica de las

actividades propuestas.

4.6. Valoración del ritmo como manifestación

de la vida y de la comunicación espontánea

que emana de la misma experiencia rítmica.

4.7. La relajación como medio para reducir

desequilibrios y aliviar tensiones producidas en

la vida cotidiana. Trabajo de relajación

utilizando la contracción-relajación y las

sensaciones de peso, calor,...

EFIS 4.3. Reconocer las posibilidades de las

actividades físicodeportivas y artístico-

expresivas como formas de inclusión social,

facilitando la eliminación de obstáculos a la

participación de otras personas

independientemente de sus características,

colaborando con los demás y aceptando sus

aportaciones.

EFIS 4.3.1. Analiza la actividad física principal

de la sesión para establecer las características

que deben tener las fases de activación y de

vuelta a la calma. (CPAA)

EFIS 4.3.2. Selecciona los ejercicios o tareas de

activación y de vuelta a la calma de una sesión,

atendiendo a la intensidad o a la dificultad de las

tareas de la parte principal. (CPAA)

EFIS 4.3.3. Realiza ejercicios o actividades en

las fases iniciales y finales de alguna sesión, de

forma autónoma, acorde con su nivel de

competencia motriz. (CPAA)

4.2. Recepción, a través de la actitud postural,

de situaciones de seguridad o inseguridad

transmitidas por el compañero

4.7. La relajación como medio para reducir

desequilibrios y aliviar tensiones producidas en

la vida cotidiana. Trabajo de relajación

utilizando la contracción-relajación y las

sensaciones de peso, calor,...

EFIS 4.4.Controlar las dificultades y los riesgos

durante su participación en actividades físico-

deportivas y artísticoexpresivas, analizando las

características de las mismas y las interacciones

motrices que conllevan, y adoptando medidas

preventivas y de seguridad en su desarrollo.

EFIS 4.4.1. Verifica las condiciones de práctica

segura usando convenientemente el equipo

personal y los materiales y espacios de práctica.

(CSCV)

EFIS 4.4.2. Identifica las lesiones más

frecuentes derivadas de la práctica de actividad

física. (CPAA)

EFIS 4.4.3. Describe los protocolos que deben

seguirse ante las lesiones, accidentes o

situaciones de emergencia más frecuentes

producidas durante la práctica de actividades

físico deportivas.

Page 56: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

(CCL, CSCV)

4.8. Los nuevos recursos materiales y

tecnológicos empleados en el desarrollo de las

actividades artísticas y expresivas motrices.

EFIS 4.5. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

información relevante, elaborando documentos

propios, y haciendo exposiciones y

argumentaciones de los mismos.

EFIS 4.5.1. Utiliza las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para elaborar

documentos digitales propios (texto,

presentación, imagen, video, sonido,…), como

resultado del proceso de búsqueda, análisis y

selección de información relevante. (CD,

CPAA)

EFIS 4.5.2. Expone y defiende trabajos

elaborados sobre temas vigentes en el contexto

social, relacionados con la actividad física o la

corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

(CD, CCL)

Page 57: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

TEMPORALIZACIÓN.

Para la consecución de los objetivos propuestos distribuiremos los contenidos en Unidades

Didácticas.

El curso lectivo está dividido en tres trimestres, correspondiéndose con las Unidades

Didácticas planteadas. Así, en este nivel durante la 1ª Evaluación se trabajarán los

contenidos asociados a las capacidades físicas básicas, quedando las habilidades atléticas

y las de gimnasia deportiva para la segunda evaluación.

Los juegos y deportes alternativos, junto con la expresión corporal, para la tercera evaluación.

Las Unidades Didácticas propuestas desarrolladas a continuación, marcarán una pauta

orientativa, ya que el posterior desarrollo dependerá de la evolución del aprendizaje de los

alumnos.

3º E.S.O

1ª Evaluación

-A.F.G

-C.F.B

-Deporte Colectivo – Floorball (II)

-Hábitos saludables (Mitos y falsas creencias)

2ª Evaluación

-Acrogimnasia – Acrosport – Agilidad

-Deporte Colectivo – Beisbol

-Deporte Colectivo – Balonmano

-Primeros auxilios

-Dopaje

-Combas

3ª Evaluación

-Juegos y Deportes populares

-Deporte Individual – Atletismo

-Deporte Colectivo – Fútbol sala

Page 58: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

-Deportes de Raqueta (II)

-Danzas del mundo

-Orientación

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3.1.1.4.- CUARTO CURSO de ESO.

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TEMPORALIZACIÓN

Para la consecución de los objetivos se distribuirán los contenidos en cinco

Unidades Didácticas. Así, en el primer trimestre del curso se llevará a cabo los contenidos

asociados a las capacidades físicas; durante el segundo trimestre se desarrollaran las

actividades de en el medio natural y deportes colectivos; y en cuanto al tercer y último

trimestre deportes alternativos y actividades de expresión corporal. Esto es orientativo,

ya que el posterior desarrollo dependerá de la evolución en los aprendizajes de los

alumnos.

4º E.S.O

1ª Evaluación

- A.F.G

- Deporte Colectivo : Voleibol

- Deporte individual : Béisbol

2ª Evaluación

- Habilidades gimnásticas - Acrosport - Agilidad

- Deporte Colectivo – Baloncesto

- Deporte Colectivo – Balonmano

- Respiración y relajación y hábitos no saludables

- AMD

- Deportes alternativos

3ª Evaluación

- Deportes de Raqueta (III) Badminton

- Deporte Individual – Atletismo (II)

- Deporte Colectivo – Floorball

- Orientación deportiva.

- Organización de torneos deportivos

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3. 2.- CONTENIDOS DE BACHILLERATO Y SU SECUENCIACIÓN.

Decreto 98 / 2016, de 5 de Julio, publicado el 2 de Junio de 2016)

3.2.1.- PRIMER CURSO DE BACHILLERATO

3.2.2.- SEGUNDO CURSO DE BACHILLERATO

3.2.1.- Primer Curso de Bachillerato.

EDUCACIÓN FÍSICA

La Educación Física en bachillerato puede jugar un papel esencial en el proceso de

maduración psicofísica del alumnado. Además de seguir ampliando y profundizando

en la competencia motriz de la etapa anterior, tratará de proporcionarles unas

herramientas fundamentales para su transición e incorporación a la edad adulta de

una forma responsable y consecuente.

Los alumnos de bachillerato se encuentran en un momento crítico de su desarrollo

físico y emocional. Los grandes cambios a nivel orgánico generan muchas dudas

sobre su imagen corporal, convertida más que nunca en el centro de sus

preocupaciones, sobre su propia aceptación como persona, y sobre la posible

aprobación o rechazo ante los demás y su ubicación dentro del grupo. Así mismo, es

a partir de estos momentos cuando se suele producir el abandono de la práctica

deportiva regular por parte de aquéllos que la realizaban.

Ante esta situación es cuando la asignatura de Educación Física adquiere toda su

razón de ser. Para ello, los contenidos deben estar relacionados directamente con

unos intereses muy concretos y que los alumnos desean tener satisfechos

rápidamente. Uno de esos intereses, que puede ser de los de mayor peso específico,

es la estética corporal, de ahí la importancia de aprovechar la influencia positiva de

la actividad física y el deporte tanto en el plano morfológico como en el fisiológico

y psicológico. A esto se añade que el hábito de ejercicio físico posibilita el desarrollo

equilibrado de la persona, consolidando el proceso de aceptación personal y social.

En definitiva, la mejora en la competencia motriz les va a ocasionar sensación de

dominio y seguridad, así como de poderío físico, sobre el entorno que les rodea.

También será importante incidir en los aspectos lúdicos y competitivos de la

actividad física y deportiva, que facilitará la transición a la madurez.

Otra cuestión, muchas veces relacionada con lo anterior, a la que puede contribuir

positivamente la materia, es la creciente incidencia de los trastornos de la conducta

alimentaria en los alumnos en edad escolar y sus funestas consecuencias para la

salud, provocados, en gran medida, por el desconocimiento y la presión social. Para

ello, los contenidos sobre nutrición deberán ir encaminados a favorecer el

seguimiento de un correcto y equilibrado hábito nutricional, desmontando con

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información y conocimientos la multitud de falsas creencias y teorías que al respecto

existen. Por otra parte, pero también desde el ámbito de la prevención, habrá que

estimular la capacidad de observación, análisis y discernimiento ante las nuevas

actividades físicas y deportivas que surgen constantemente y que en algunos casos

no cumplen con unos cánones de salud adecuados.

En Bachillerato, el alumnado debe ir afrontando una mayor responsabilidad en la

toma de decisiones en todos los sentidos. La Educación Física no debe ser ajena a

ello y debe facilitar ese proceso trasladando progresivamente a los alumnos, según

sus posibilidades, parte de las decisiones en algunos aspectos organizativos de las

clases. Esto adquiere sentido si pensamos que en un futuro no muy lejano, como

ciudadanos integrados en el entramado social, se les exigirá responsabilidad en sus

decisiones.

Al igual que en la ESO, los contenidos se tratarán desde una triple perspectiva:

conceptual, englobando los aspectos cognitivos; procedimental, que implica la

acción y ejecución motriz del aprendizaje práctico de los contenidos; actitudinal,

actitudes y valores promovidos durante el proceso de enseñanza-aprendizaje que los

alumnos deberán asumir y aceptar.

Los bloques de contenidos de Bachillerato son, en principio, una continuidad de los de

la etapa anterior, ahondando en diversos aspectos de las actividades físicas y los deportes

y buscando la mejora en la competencia motriz.

Con “Acondicionamiento Físico y Salud II. Teoría y práctica de la preparación física

y deportiva” se pretende continuar el proceso de desarrollo y mejora de la condición

física iniciado en secundaria y adentrar a los alumnos en el ámbito de la preparación

física. La transformación evolutiva de los diferentes órganos y sistemas del cuerpo,

hormonal, cardiovascular, respiratorio y aparato locomotor básicamente, favorecerá

el trabajo y mejora de las capacidades físicas básicas, permitiendo a los alumnos

alcanzar un nivel de condición física óptimo compatible con la buena salud y el

bienestar general. Además de eso, se les dotará de herramientas para que puedan

planificar, sobre una base sólida, su propia preparación física o deportiva,

posibilitando una periodización del trabajo físico que responda a sus intereses y

necesidades aunque sin llegar a planteamientos de alto rendimiento deportivo.

Las “Tareas Motrices Específicas II” entrañan un trabajo de profundización sobre

los aspectos más complejos de las tareas motrices, siendo las actividades deportivas

las que seguirán centrando la atención en los contenidos de este bloque. La mejora

en los aspectos más cualitativos de la competencia motriz va a permitir a los alumnos

de bachillerato encontrar el equilibrio y la seguridad personal tan necesarios a esta

edad; equilibrio y seguridad que podrán trasladar al resto del grupo, convirtiéndose

así en elementos de aceptación y adhesión al mismo. Todo esto, bien encauzado,

desembocará en la consolidación de valores tan importantes para la vida como son

la cooperación, la colaboración, la tolerancia o el respeto.

Los contenidos del bloque “Actividades físico-deportivas en el entorno natural II”

tienen como objeto facilitar a los alumnos la posibilidad de completar un repertorio de

Page 72: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

conocimientos teóricos y prácticos sobre el entorno natural que les permitirá disfrutar de

las múltiples experiencias que se viven en este medio, con unos estándares de seguridad

mínimamente aceptables. Dichos conocimientos les permitirán participar plenamente en

actividades tan sugestivas como las de multiaventura, ser autónomos a la hora de

planificar sus propias actividades respetando como principio la conservación y mejora del

medio ambiente y valorar el patrimonio natural, cultural e histórico.

El “Enriquecimiento artístico y expresivo motriz II” presupone la

culminación del proceso de búsqueda de sí mismo de los alumnos, así como de sus

capacidades y limitaciones expresivas corporales; de apertura a los demás,

expresándose y comunicándose a través del ritmo, la danza y el baile; y de desarrollo

de la creatividad, espontaneidad, improvisación e imaginación en las producciones

artísticas realizadas. Además, el dominio de las técnicas de relajación les permitirá

no sólo utilizarlas como recurso en las actividades propias de expresión y

comunicación corporal, también para reducir desequilibrios y aliviar tensiones

producidas por la vida diaria. Por último, estas experiencias servirán para adquirir

una capacidad de análisis de las manifestaciones artísticas y expresivas, basada en

criterios personales, estéticos y culturales.

Por lo que se refiere a los métodos didácticos, en bachillerato, más que nunca, deben

ser activos y emancipatorios. El nivel de madurez de los alumnos debe permitirles

dejar de ser simples receptores de conocimientos para pasar a ser agentes activos de

sus propios aprendizajes, empleando sus capacidades perceptivas, cognitivas y

ejecutivas en la búsqueda de soluciones a los problemas motrices planteados.

A los alumnos de esta etapa hay que otorgarles, progresivamente, mayor capacidad

en la toma de decisiones y exigirles, por tanto, una mayor responsabilidad en las

mismas, dependiendo, lógicamente, de las características personales, de su madurez

y de su grado de conocimiento sobre la asignatura. Tanto el carácter activo como

emancipatorio impreso en los métodos didácticos aplicados, favorecerá sin duda el

desarrollo integral de los alumnos.

Al igual que en la etapa anterior, habrá que seguir teniendo en cuenta los postulados

del aprendizaje significativo y social, facilitando así la construcción de aprendizajes

a partir de los conocimientos previos adquiridos y ofreciendo modelos y paradigmas

deportivos acordes a los valores de la actividad física y el deporte a promocionar.

A partir de estos momentos, la funcionalidad de los aprendizajes y su aplicabilidad

a la vida normal serán esenciales, ya que deberán responder a una pregunta que los

alumnos de esta edad se hacen muy frecuentemente, y es para qué le vale aquello que

se le propone. Hay que tener en cuenta que sus mentalidades son cortoplacistas, por

lo que la respuesta debe ser compatible con un planteamiento que persiga el

desarrollo integral de los alumnos a medio y largo plazo. Una buena opción es

aprovechar el componente más lúdico de la asignatura para intentar evitar la

sensación de frustración provocada por el no cumplimiento de las expectativas de los

alumnos con respecto a la materia, causando en la mayoría de los casos,

lamentablemente, una ruptura con todo lo que tenga que ver con el ejercicio físico,

la actividad física y el deporte y, en consecuencia, con el seguimiento de un hábito

de vida relacionado con los mismos.

Page 73: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

La opcionalidad de los contenidos, los intereses, motivaciones y preferencias de los

alumnos, así como la promoción y participación en actividades extraescolares son

aspectos que, de igual forma, deben acompañar a cualquier planteamiento

metodológico.

A tenor de lo dicho, la técnica de enseñanza más apropiada podría ser la enseñanza

mediante la búsqueda, ya que pone en relación, claramente, la actividad física con la

actividad cognitiva, procurando no sólo el desarrollo físico sino también el

intelectual; responde a la ya señalada necesidad de un método emancipatorio;

además, permite hacer un seguimiento más individualizado del proceso de

aprendizaje. Finalmente, los recursos y herramientas que hoy ofrecen las tecnologías

de la información y la comunicación facilitarán la labor educativa, convirtiéndose,

por un lado, en elementos incentivadores para los alumnos hacia su propio

aprendizaje, y erigiéndose, por otro, en instrumentos de indudable valor en la

aplicación de los métodos pedagógicos.

Page 74: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

EDUCACIÓN FÍSICA (1º BACHILLERATO)

BLOQUE 1: Acondicionamiento Físico y Salud II. Teoría y práctica de

la preparación física y deportiva.

Contenidos:

1.1. Acondicionamiento físico: planificación de la condición física saludable. Organización de la propia actividad física y deportiva para la mejora

de la salud y según nivel inicial de competencia motriz del alumno/a. Recursos materiales y tecnológicos de aplicación.

1.2. La preparación física y deportiva: fundamentos fisiológicos, principios del entrenamiento, variables básicas y teorías sobre la adaptación del

organismo al ejercicio físico.

1.3. Preparación del antes, el durante y el después de una competición físico-deportiva de carácter recreativo. Establecimiento de retos personales

objetivos y asequibles.

1.4. Procedimientos y pruebas de valoración de la condición física.

1.5. Trabajo de las capacidades físicas básicas a través de sus sistemas de entrenamiento y métodos de desarrollo.

1.6. Utilización de las técnicas de respiración y relajación para la vuelta a la calma en las actividades físico-deportivas y, el restablecimiento del

equilibrio físico y emocional en la vida normal.

1.7. Análisis de los errores que se cometen en la ejecución de los diversos ejercicios de acondicionamiento físico y que son negativos para la

salud.

1.8. Lesiones más frecuentes en la actividad física. Prevención y protocolos de actuación.

1.9. Nutrición, metabolismo y ejercicio físico. Dieta equilibrada y falsos mitos dietéticos.

Page 75: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

1.1. Acondicionamiento físico: planificación

de la condición física saludable.

Organización de la propia actividad física y

deportiva para la mejora de la salud y según

nivel inicial de competencia motriz del

alumno/a. Recursos materiales y

tecnológicos de aplicación.

1.2. La preparación física y deportiva:

fundamentos fisiológicos, principios del

entrenamiento, variables básicas y teorías

sobre la adaptación del organismo al

ejercicio físico.

EFIS 1.1. Mejorar o mantener los factores de la

condición física y las habilidades motrices desde el

punto de vista de la salud, considerando el propio

nivel y orientándolos hacia sus motivaciones y

hacia posteriores estudios u ocupaciones.

EFIS 1.1.1. Integra los conocimientos sobre

nutrición y balance energético en los programas

de actividad física para la mejora de la condición

física y salud. (CMCT, CSCV).

EFIS 1.1.2. Incorpora en su práctica los

fundamentos posturales y funcionales que

promueven la salud. (CSCV).

EFIS 1.1.3. Utiliza de forma autónoma las

técnicas de activación y de recuperación en la

actividad física. (CMCT, SIEE).

EFIS 1.1.4. Alcanza sus objetivos de nivel de

condición física dentro de los márgenes

saludables, asumiendo la responsabilidad de la

puesta en práctica de su programa de actividades.

(CSCV, CPAA).

1.3. Preparación del antes, el durante y el

después de una competición físico-deportiva

de carácter recreativo. Establecimiento de

retos personales objetivos y asequibles.

1.5. Trabajo de las capacidades físicas básicas

a través de sus sistemas de entrenamiento y

métodos de desarrollo.

EFIS 1.2. Planificar, elaborar y poner en práctica

un programa personal de actividad física que incida

en la mejora y el mantenimiento de la salud,

aplicando los diferentes sistemas de desarrollo de

las capacidades físicas implicadas, teniendo en

cuenta sus características y nivel inicial, y

evaluando las mejoras obtenidas.

EFIS 1.2.1. Aplica los conceptos aprendidos

sobre las características que deben reunir las

actividades físicas con un enfoque saludable en

la elaboración de diseños de prácticas en función

de sus características e intereses personales.

(CSCV, CPAA).

EFIS 1.2.2. Evalúa sus capacidades físicas y

coordinativas considerando sus necesidades y

motivaciones y como requisito previo para la

Page 76: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

planificación de la mejora de las mismas.

(CMCT, CPAA).

EFIS 1.2.3. Concreta las mejoras que pretende

alcanzar con su programa de actividad. (CMCT,

CPAA).

EFIS 1.2.4. Elabora su programa personal de

actividad física conjugando las variables de

frecuencia, volumen, intensidad y tipo de

actividad. (CMCT, CPAA).

EFIS 1.2.5. Comprueba el nivel de logro de los

objetivos de su programa de actividad física,

reorientando las actividades en los aspectos que

no llegan a lo esperado. (CMCT, SIEE).

EFIS 1.2.6. Plantea y pone en práctica iniciativas para fomentar el estilo de vida activo y para cubrir

sus expectativas. (CSCV, SIEE).

1.4. Procedimientos y pruebas de valoración

de la condición física.

EFIS 1.3. Valorar la actividad física desde la

perspectiva de la salud, el disfrute, la

autosuperación y las posibilidades de interacción

social y de perspectiva profesional, adoptando

actitudes de interés, respeto, esfuerzo y

cooperación en la práctica de la actividad física.

EFIS 1.3.1. Diseña, organiza y participa en

actividades físicas, como recurso de ocio activo,

valorando los aspectos sociales y culturales que

llevan asociadas y sus posibilidades

profesionales futuras, identificando los aspectos

organizativos y los materiales necesarios.

(CPAA, CSCV).

EFIS 1.3.2. Adopta una actitud crítica ante las

prácticas de actividad física que tienen efectos

negativos para la salud individual o colectiva y

ante los fenómenos socioculturales relacionados

Page 77: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

con la corporalidad y los derivados de las

manifestaciones deportivas. (CSCV).

1.6 Utilización de las técnicas de respiración

y relajación para la vuelta a la calma en las

actividades físico-deportivas y, el

restablecimiento del equilibrio físico y

emocional en la vida normal.

1.7 Análisis de los errores que se cometen en

la ejecución de los diversos ejercicios de

acondicionamiento físico y que son

negativos para la salud.

EFIS 1.4. Controlar los riesgos que puede generar

la utilización de los equipamientos, el entorno y las

propias actuaciones en la realización de las

actividades físico-deportivas y artístico expresivas,

actuando de forma responsable en el desarrollo de

las mismas, tanto individualmente como en grupo.

EFIS 1.4.1. Prevé los riesgos asociados a las

actividades y los derivados de la propia

actuación y de la del grupo. (CSCV, SIEE). EFIS

1.4.2. Usa los materiales y equipamientos

atendiendo a las especificaciones técnicas de los

mismos. (CPAA).

EFIS 1.4.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio

como un elemento de riesgo en la realización de

actividades que requieren atención o esfuerzo.

(CMCT, CPAA).

1.8 Lesiones más frecuentes en la actividad

física. Prevención y protocolos de actuación.

1.9 Nutrición, metabolismo y ejercicio físico.

Dieta equilibrada y falsos mitos dietéticos.

EFIS 1.5.Mostrar un comportamiento personal y

social responsable respetándose a sí mismo/a, a los

otros y al entorno en el marco de la actividad física.

EFIS 1.5.1. Respeta las reglas sociales y el

entorno en el que se realizan las actividades

físico-deportivas. (CSCV).

EFIS 1.5.2. Facilita la integración de otras

personas en las actividades de grupo, animando

su participación y respetando las diferencias.

(CSCV).

Page 78: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

1.1 Acondicionamiento físico: planificación

de la condición física saludable.

Organización de la propia actividad física y

deportiva para la mejora de la salud y según

nivel inicial de competencia motriz del

alumno/a. Recursos materiales y

tecnológicos de aplicación.

EFIS 1.6. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para mejorar su

proceso de aprendizaje, aplicando criterios de

fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de

información y participando en entornos

colaborativos con intereses comunes.

EFIS 1.6.1. Aplica criterios de búsqueda de

información que garanticen el acceso a fuentes

actualizadas y rigurosas en la materia. (CPAA)

EFIS 1.6.2. Comunica y comparte la información

con la herramienta tecnológica adecuada, para su

discusión o difusión. (CD, CCL).

Page 79: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

BLOQUE 2: Tareas motrices específicas II.

Contenidos:

2.1. Mejora de la condición física a través de las tareas motrices específicas.

2.2. Trabajo de desarrollo y perfeccionamiento de los fundamentos técnicos, tácticos y estratégicos de los deportes programados en las unidades

didácticas. Recursos materiales y tecnológicos de aplicación.

2.3. La inteligencia motriz deportiva: adaptación de las estrategias de oposición, colaboración o colaboración-oposición a las condiciones variables

que se generan durante la práctica deportiva.

2.4. El pensamiento táctico: aplicación eficiente de la técnica, la táctica y la estrategia en las situaciones reales de juego que se dan en el ámbito

competitivo.

2.5. Aceptación de las normas del juego, respetándolas y anteponiéndolas a la eficiencia en la práctica deportiva.

2.6. Aplicación de valores de cooperación, colaboración, tolerancia y respeto en el desarrollo de las actividades y tareas motrices realizadas.

2.7. El tratamiento de la actividad física y los deportes en la sociedad en general y en los medios de comunicación en particular. El deporte como

herramienta de manipulación social.

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

2.1. Mejora de la condición física a través de

las tareas motrices específicas.

2.2. Trabajo de desarrollo y

perfeccionamiento de los fundamentos

técnicos, tácticos y estratégicos de los

deportes programados en las unidades

didácticas.

EFIS 2.1. Resolver situaciones motrices en

diferentes contextos de práctica aplicando

habilidades motrices específicas con fluidez,

precisión y control, perfeccionando la adaptación y

la ejecución de los elementos técnicos

desarrollados en el ciclo anterior.

EFIS 2.1.1. Perfecciona las habilidades

específicas de las actividades individuales que

responden a sus intereses. (SIEE) EFIS 2.1.2.

Adapta la realización de las habilidades

específicas a los condicionantes generados por

los compañeros y los adversarios en las

situaciones colectivas. (CSCV).

EFIS 2.1.3. Resuelve con eficacia situaciones

motrices en un contexto competitivo. (CSCV,

SIEE).

Page 80: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

EFIS 2.1.4. Pone en práctica técnicas específicas

de las actividades en entornos no estables,

analizando los aspectos organizativos necesarios.

(CSCV, SIEE).

2.3. La inteligencia motriz deportiva:

adaptación de las estrategias de oposición,

colaboración o colaboraciónoposición a las

condiciones variables que se generan

durante la práctica deportiva.

2.4. El pensamiento táctico: aplicación

eficiente de la técnica, la táctica y la

estrategia en las situaciones reales de juego

que se dan en el ámbito competitivo.

EFIS 2.2. Solucionar de forma creativa situaciones

de oposición, colaboración o colaboración-

oposición en contextos deportivos o recreativos,

adaptando las estrategias a las condiciones

cambiantes que se producen en la práctica.

EFIS 2.2.1. Desarrolla acciones que le conducen

a situaciones de ventaja con respecto al

adversario, en las actividades de oposición.

(SIEE).

EFIS 2.2.2. Colabora con los participantes en las

actividades físico-deportivas en las que se

produce colaboración o colaboración-oposición

y explica la aportación de cada uno. (CSCV,

CCL).

EFIS 2.2.3. Desempeña las funciones que le

corresponden, en los procedimientos o sistemas

puestos en práctica para conseguir los objetivos

del equipo. (CSCV).

EFIS 2.2.4. Valora la oportunidad y el riesgo de

sus acciones en las actividades físico-deportivas

desarrolladas. (SIEE).

EFIS 2.2.5. Plantea estrategias ante las

situaciones de oposición o de colaboración-

oposición, adaptándolas a las características de

los participantes. (SIEE).

Page 81: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

2.5. Aceptación de las normas del juego,

respetándolas y anteponiéndolas a la

eficiencia en la práctica deportiva.

2.6. Aplicación de valores de cooperación,

colaboración, tolerancia y respeto en el

desarrollo de las actividades y tareas

motrices realizadas.

EFIS 2.3. Valorar la actividad física desde la

perspectiva de la salud, el disfrute, la

autosuperación y las posibilidades de interacción

social y de perspectiva profesional, adoptando

actitudes de interés, respeto, esfuerzo y

cooperación en la práctica de la actividad física.

EFIS 2.3.1. Diseña, organiza y participa en

actividades físicas, como recurso de ocio activo,

valorando los aspectos sociales y culturales que

llevan asociadas y sus posibilidades

profesionales futuras, e identificando los

aspectos organizativos y los materiales

necesarios. (CSCV, SIEE).

EFIS 2.3.2. Adopta una actitud crítica ante las

prácticas de actividad física que tienen efectos

negativos para la salud individual o colectiva y

ante los fenómenos socioculturales relacionados

con la corporalidad y los derivados de las

manifestaciones deportivas. (CSCV).

2.5. Aceptación de las normas del juego,

respetándolas y anteponiéndolas a la

eficiencia en la práctica deportiva.

EFIS 2.4. Controlar los riesgos que puede generar

la utilización de los equipamientos, el entorno y las

propias actuaciones en la realización de las

actividades físico-deportivas y artístico-expresivas,

actuando de forma responsable, en el desarrollo de

las mismas, tanto individualmente como en grupo.

EFIS 2.4.1. Prevé los riesgos asociados a las

actividades y los derivados de la propia actuación

y de la del grupo. (CSCV, SIEE) EFIS 2.4.2. Usa

los materiales y equipamientos atendiendo a las

especificaciones técnicas de los mismos.

(CPAA)

EFIS 2.4.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio

como un elemento de riesgo en la realización de

actividades que requieren atención o esfuerzo.

(CMCT, CPAA)

Page 82: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

2.6. Aplicación de valores de cooperación,

colaboración, tolerancia y respeto en el

desarrollo de las actividades y tareas

motrices realizadas.

2.7. El tratamiento de la actividad física y los

deportes en la sociedad en general y en los

medios de comunicación en particular. El

deporte como herramienta de manipulación

social.

EFIS 2.5. Mostrar un comportamiento personal y

social responsable respetándose a sí mismo, a los

otros y al entorno en el marco de la actividad física.

EFIS 2.5.1. Prevé los riesgos asociados a las

actividades y los derivados de la propia actuación

y de la del grupo. (CSCV, SIEE) EFIS 2.5.2. Usa

los materiales y equipamientos atendiendo a las

especificaciones técnicas de los mismos.

(CPAA)

EFIS 2.5.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio

como un elemento de riesgo en la realización de

actividades que requieren atención o esfuerzo.

(CMCT, CPAA)

2.7. El tratamiento de la actividad física y los

deportes en la sociedad en general y en los

medios de comunicación en particular. El

deporte como herramienta de manipulación

social.

2.2. Trabajo de desarrollo y

perfeccionamiento de los fundamentos

técnicos, tácticos y estratégicos de los

deportes programados en las unidades

didácticas. Recursos materiales y

tecnológicos de aplicación.

EFIS 2.6. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para mejorar su

proceso de aprendizaje, aplicando criterios de

fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de

información y participando en entornos

colaborativos con intereses comunes.

EFIS 2.6.1. Aplica criterios de búsqueda de

información que garanticen el acceso a fuentes

actualizadas y rigurosas en la materia. (CPAA)

EFIS 2.6.2. Comunica y comparte la información

con la herramienta tecnológica adecuada, para su

discusión o difusión. (CCL, CD).

Page 83: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

BLOQUE 3: Actividades físico-deportivas en el entorno natural II

Contenidos:

3.1. El trabajo de acondicionamiento físico en el entorno natural.

3.2. Adaptación de las modalidades deportivas convencionales al entorno natural. Últimas tendencias. Recursos materiales y tecnológicos de

aplicación.

3.3. Las posibilidades deportivas en los diferentes elementos de la naturaleza: tierra, agua y aire. Deportes de riesgo.

3.4. Conocimiento de los dispositivos de navegación más avanzados. Aprendizaje en el manejo de los mismos.

3.5. Técnicas, tácticas y estrategias en el raid multiaventura. Aplicación práctica.

3.6. La práctica segura de las actividades físico-deportivas en el entorno natural: el sentido de la responsabilidad en la prevención de accidentes.

3.7. Análisis del impacto que producen las diferentes actividades que se realizan en el entorno natural, incluidas las físico-deportivas, sobre el

propio entorno. Influencia de su sobreexplotación en la salud y en la calidad de vida.

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

3.1. El trabajo de acondicionamiento físico

en el entorno natural.

3.3. Las posibilidades deportivas en los

diferentes elementos de la naturaleza: tierra,

agua y aire. Deportes de riesgo.

3.4. Conocimiento de los dispositivos de

navegación más avanzados. Aprendizaje en

el manejo de los mismos.

3.5.Técnicas, tácticas y estrategias en el raid

multiaventura. Aplicación práctica.

EFIS 3.1. Resolver situaciones motrices en

diferentes contextos de práctica aplicando

habilidades motrices específicas con fluidez,

precisión y control, perfeccionando la adaptación y

la ejecución de los elementos técnicos

desarrollados en el ciclo anterior.

EFIS 3.1.1. Perfecciona las habilidades

específicas de las actividades individuales que

responden a sus intereses. (SIEE) EFIS 3.1.2.

Adapta la realización de las habilidades

específicas a los condicionantes generados por

los compañeros y los

adversarios en las situaciones colectivas.

(CSCV)

EFIS 3.1.3. Resuelve con eficacia situaciones

motrices en un contexto competitivo. (CSCV,

SIEE)

EFIS 3.1.4. Pone en práctica técnicas específicas

de las actividades en entornos no estables,

Page 84: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

analizando los aspectos organizativos necesarios.

(CSCV, SIEE).

3.7. Análisis del impacto que producen las

diferentes actividades que se realizan en el

entorno natural, incluidas las físico-

deportivas, sobre el propio entorno.

Influencia de su sobreexplotación en la salud

y en la calidad de vida.

EFIS 3.2. Valorar la actividad física desde la

perspectiva de la salud, el disfrute, la

autosuperación y las posibilidades de interacción

social y de perspectiva profesional, adoptando

actitudes de interés, respeto, esfuerzo y

cooperación en la práctica de la actividad física.

EFIS 3.2.1. Diseña, organiza y participa en

actividades físicas, como recurso de ocio activo,

valorando los aspectos sociales y culturales que

llevan asociadas y sus posibilidades

profesionales futuras, e identificando los

aspectos organizativos y los materiales

necesarios. (CSCV, SIEE)

EFIS 3.2.2. Adopta una actitud crítica ante las

prácticas de actividad física que tienen efectos

negativos para la salud individual o colectiva y

ante los fenómenos socioculturales relacionados

con la corporalidad y los derivados de las

manifestaciones deportivas. (CSCV)

3.6. La práctica segura de las actividades

físico-deportivas en el entorno natural: el

sentido de la responsabilidad en la

prevención de accidentes.

EFIS 3.3. Controlar los riesgos que puede generar

la utilización de los equipamientos, el entorno y las

propias actuaciones en la realización de las

actividades físico-deportivas y artístico-

expresivas, actuando de forma responsable, en el

desarrollo de las mismas, tanto individualmente

como en grupo

EFIS 3.3.1. Prevé los riesgos asociados a las

actividades y los derivados de la propia actuación

y de la del grupo. (CSCV, SIEE) EFIS 3.3.2. Usa

los materiales y equipamientos atendiendo a las

especificaciones técnicas de los mismos. (CPAA)

EFIS 3.3.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio

como un elemento de riesgo en la realización de

actividades que requieren atención o esfuerzo.

(CMCT, CPAA)

Page 85: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

3.6. La práctica segura de las actividades

físico-deportivas en el entorno natural: el

sentido de la responsabilidad en la

prevención de accidentes.

3.7. Análisis del impacto que producen las

diferentes actividades que se realizan en el

entorno natural, incluidas las físico-

deportivas, sobre el propio entorno.

Influencia de su sobreexplotación en la salud

y en la calidad de vida.

EFIS 3.4. Mostrar un comportamiento personal y

social responsable respetándose a sí mismo, a los

otros y al entorno en el marco de la actividad física.

EFIS 3.4.1. Respeta las reglas sociales y el

entorno en el que se realizan las actividades

físico-deportivas. (CSCV)

EFIS 3.4.2. Facilita la integración de otras

personas en las actividades de grupo,

animando su participación y

respetando las diferencias. (CSCV)

3.2. Adaptación de las modalidades

deportivas convencionales al entorno

natural. Últimas tendencias. Recursos

materiales y tecnológicos de aplicación.

EFIS 3.5. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para mejorar su

proceso de aprendizaje, aplicando criterios de

fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de

información y participando en entornos

colaborativos con intereses comunes.

EFIS 3.5.1. Aplica criterios de búsqueda de

información que garanticen el acceso a fuentes

actualizadas y rigurosas en la materia. (CPAA).

EFIS 3.5.2. Comunica y comparte la información

con la herramienta tecnológica adecuada, para su

discusión o difusión. (CCL, CD).

Page 86: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

BLOQUE 4: Enriquecimiento artístico y expresivo motriz II

Contenidos:

4.1. Técnicas de relajación y autocontrol, autonomía en su práctica.

4.2. Los juegos de desinhibición individual y grupal. Aplicación práctica de los mismos.

4.3. Creación de composiciones o montajes artísticos y expresivos. Aplicación de las técnicas más adecuadas a las necesidades del montaje.

4.4. Representación de producciones artísticas individuales o colectivas en base al mimo, la danza o la dramatización.Técnicas de relajación y

autocontrol, autonomía en su práctica.

4. 5.Realización de tareas de valoración de las producciones artísticas realizadas por los compañeros/as a partir de los criterios estéticos,

artísticos, expresivos y culturales adquiridos con el trabajo de expresión y comunicación corporal.

4.6. El auge del musical. Análisis y estudio de las grandes producciones musicales y de su organización. Necesidades logísticas.

4.7. Recursos materiales y tecnológicos de aplicación en las actividades artísticas y expresivas motrices.

Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -

Competencias clave

4.1. Técnicas de relajación y autocontrol,

autonomía en su práctica.

4.2. Los juegos de desinhibición individual y

grupal. Aplicación práctica de los mismos.

4.3. Creación de composiciones o montajes

artísticos y expresivos. Aplicación de las

técnicas más adecuadas a las necesidades del

montaje.

4.4. Representación de producciones

artísticas individuales o colectivas en base al

mimo, la danza o la dramatización

EFIS 4.1. Crear y representar composiciones

corporales colectivas con originalidad y

expresividad, aplicando las técnicas más

apropiadas a la intencionalidad de la composición.

EFIS 4.1.1. Colabora en el proceso de creación y

desarrollo de las composiciones o montajes

artísticos expresivos. (CEC, SIEE)

EFIS 4.1.2. Representa composiciones o montajes

de expresión corporal individuales o colectivos,

ajustándose a una

intencionalidad de carácter estética o expresiva.

(CEC, CPAA) EFIS 4.1.3. Adecua sus acciones

motrices al sentido del proyecto artístico

expresivo. (CEC, CPAA)

Page 87: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

4.5. Realización de tareas de valoración de

las producciones artísticas realizadas por los

compañeros/as a partir de los criterios

estéticos, artísticos, expresivos y culturales

adquiridos con el trabajo de expresión y

comunicación corporal.

EFIS 4.2. Valorar la actividad física desde la

perspectiva de la salud, el disfrute, la

autosuperación y las posibilidades de interacción

social y de perspectiva profesional, adoptando

actitudes de interés, respeto, esfuerzo y

cooperación en la práctica de la actividad física.

EFIS 4.2.1. Diseña, organiza y participa en

actividades físicas, como recurso de ocio activo,

valorando los aspectos sociales y culturales que

llevan asociadas y sus posibilidades

profesionales futuras, e identificando los aspectos

organizativos y los materiales necesarios.

(CSCV, SIEE)

EFIS 4.2.2. Adopta una actitud crítica ante las

prácticas de actividad física que tienen efectos

negativos para la salud individual o colectiva y

ante los fenómenos socioculturales relacionados

con la corporalidad y los derivados de las

manifestaciones deportivas. (CSCV)

4.6. El auge del musical. Análisis y estudio

de las grandes producciones musicales y de

su organización. Necesidades logísticas.

EFIS 4.3. Controlar los riesgos que puede generar

la utilización de los equipamientos, el entorno y las

propias actuaciones en la realización de las

actividades físico-deportivas y artístico-

expresivas, actuando de forma responsable, en el

desarrollo de las mismas, tanto individualmente

como en grupo.

EFIS 4.3.1. Prevé los riesgos asociados a las

actividades y los derivados de la propia actuación

y de la del grupo. (CSCV, SIEE) EFIS 4.3.2. Usa

los materiales y equipamientos atendiendo a las

especificaciones técnicas de los mismos. (CPAA)

EFIS 4.3.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio

como un elemento de riesgo en la realización de

actividades que requieren atención o esfuerzo.

(CMCT, CPAA)

4.1. Técnicas de relajación y autocontrol,

autonomía en su práctica.

EFIS 4.4. Mostrar un comportamiento personal y

social responsable respetándose a sí mismo/a, a los

otros y al entorno en el marco de la actividad física.

EFIS 4.4.1. Respeta las reglas sociales y el

entorno en el que se realizan las actividades

físico-deportivas. (CSCV)

Page 88: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

EFIS 4.4.2. Facilita la integración de otras

personas en las actividades de grupo, animando

su participación y respetando las diferencias.

(CSCV)

4.7. Recursos materiales y tecnológicos de

aplicación en las actividades artísticas y

expresivas motrices.

EFIS 4.5. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para mejorar su

proceso de aprendizaje, aplicando criterios de

fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de

información y participando en entornos

colaborativos con intereses comunes.

EFIS 4.5.1. Aplica criterios de búsqueda de

información que garanticen el acceso a fuentes

actualizadas y rigurosas en la materia. (CPAA)

EFIS 4.5.2. Comunica y comparte la información

con la herramienta tecnológica adecuada, para su

discusión o difusión. (CCL, CD).

Page 89: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

TEMPORALIZACIÓN.

Para la consecución de los objetivos se distribuirán los contenidos en tres Unidades

Didácticas. Así, en el primer Trimestre del curso se llevará a cabo los contenidos

asociados a las capacidades físicas; durante el segundo Trimestre se desarrollaran

deportes alternativos de carácter individual y de actividades en la naturaleza; y en cuanto

al tercer y último Trimestre deportes alternativos colectivos y actividades de expresión

corporal. Todo este planteamiento tiene carácter orientativo, ya que el posterior

desarrollo dependerá de la evolución en los aprendizajes de los alumnos.

1º BACHILLERATO

1ª Evaluación

- Calentamiento y C.F.B.

- Deporte Colectivo – Baloncesto (II)

- Deporte Colectivo – Floorball (III)

- Danzas del mundo, combas y cariocas

- Planificación

- EC

- Esgrima AMN

- Respiración y relajación

- Senderismo

- Bicicleta

2ª Evaluación

- Habilidades gimnásticas - Acrosport - Agilidad

- Deporte Colectivo – Balonmano (II)

- Deporte Colectivo – Voleibol (II)

- Deportes de Raqueta (V)

- Nutrición

3ª Evaluación

Page 90: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

- Aerobic - Baile

- Deporte Individual – Atletismo

- Deporte Colectivo – Fútbol sala (II) y Dachtball

- Deportes de Raqueta (IV)

- Hábitos insalubres

- Organización de torneos.

- EC

MATERIAS DE LIBRE CONFIGURACIÓN AUTONÓMICA DE BACHILLERATO

ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y OCIO ACTIVO

La materia de Actividad física, deporte y ocio activo en el segundo curso de Bachillerato

pretende mejorar la competencia motriz del alumnado para garantizar su adecuado desarrollo

personal y social. No solo le va a permitir tener una continuidad en cuanto a la práctica de

distintas situaciones motrices, sino que también va a potenciar su participación activa en la

sociedad mediante el uso de metodologías que le ayuden a que, de forma autónoma y de

manera colectiva, pueda ocupar su tiempo de ocio de forma activa y saludable.

La Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa, en

su Disposición adicional cuarta sobre la promoción de la actividad física y dieta equilibrada,

expone que las Administraciones educativas adoptarán medidas para que la actividad física

y la dieta equilibrada formen parte del comportamiento infantil y juvenil, promoviendo la

práctica diaria de deporte y ejercicio físico por parte de los alumnos y alumnas durante la

jornada escolar, y que garanticen un desarrollo adecuado para favorecer una vida activa,

saludable y autónoma. El diseño, coordinación y supervisión de las medidas que a estos

efectos se adopten en el centro educativo serán asumidos por el profesorado con cualificación

o especialización adecuada en estos ámbitos. En virtud de ello, queda sobradamente

justificada la inclusión de la materia de Actividad física, deporte y ocio activo en el currículo

de segundo curso de Bachillerato, con los ideales de implicación activa del alumnado tanto

en el centro escolar como en la sociedad y bajo la supervisión del profesorado de Educación

Física que imparta la materia.

Por otra parte, la Ley 4/2011, de 7 de marzo, de Educación de Extremadura, en su Título IV,

Capítulo IV “Aspectos prioritarios en el currículo”, Artículo 83 “La Actividad Física y el

Deporte”, recoge los siguientes puntos:

1. “La actividad física y el deporte son elementos básicos en el desarrollo personal y

social, fundamento de la educación integral”.

Page 91: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

2. “La Administración regional adoptará las medidas necesarias para su promoción en

horario lectivo y no lectivo, impulsando programas para la actividad física y deportiva”.

Según la Encuesta de Hábitos Deportivos, elaborada por la Secretaría General Técnica del

Ministerio de Educación, Cultura y Deporte en diciembre de 2015, el porcentaje de población que

realizaba práctica deportiva semanal en la Comunidad Autónoma de Extremadura en el año 2010

era de un 28,8 %, mientras que en el año 2015 fue de un 41,1 %, apreciándose un considerable

aumento de la práctica deportiva habitual. Este dato nos hace entender que es necesario seguir

fomentando la práctica de actividad físico-deportiva desde los centros educativos, justificando la

importancia de la inclusión de la materia de Actividad física, deporte y ocio activo en el currículo

de nuestra Comunidad Autónoma para el segundo curso de Bachillerato.

De este modo, la materia de Actividad física, deporte y ocio activo tendrá como

finalidad que el alumnado resuelva, mediante acciones motrices, múltiples situaciones

planteadas tanto por él mismo como por el profesorado que imparta la materia, mostrando

así la autonomía y la autogestión necesarias para planificar su propia actividad física o la de

los demás; que descubra conocimientos propios de una cultura deportiva cada vez más en

auge en la sociedad en la que convive; que adopte valores cívicos que le permitan ejercer una

ciudadanía democrática, planteando soluciones y ofreciendo recursos que aumenten la

calidad y la cantidad de la práctica deportiva, mostrando el ejercicio de la ciudadanía activa

y la participación en el aprendizaje permanente a lo largo de su vida. En definitiva, la

participación activa favorecerá la consolidación de hábitos saludables fundamentales e

imprescindibles para esta materia.

Se propondrán contenidos que busquen el afianzamiento de hábitos responsables y

saludables derivados de la práctica regular de actividad físico-deportiva y que, a su vez,

faciliten su implicación en proyectos realistas que fomenten la convivencia y la mejora de la

sociedad a la que pertenecen, partiendo de un análisis crítico que favorezca actitudes y

valores como el trabajo en equipo, el juego limpio, el respeto a las normas y la seguridad, y

otras como la creatividad, la autonomía, la iniciativa emprendedora y empresarial y la

confianza en uno mismo.

La materia de Actividad física, deporte y ocio activo se fundamenta en la competencia

motriz, buscando también un refuerzo y consolidación de las competencias adquiridas en

etapas anteriores: sentido de iniciativa y espíritu emprendedor, competencias sociales y

cívicas, conciencia y expresiones culturales, aprender a aprender, etc. Este aprendizaje

basado en competencias se caracteriza por su transversalidad, dinamismo, autonomía y un

marcado carácter integral, siendo fundamental para el desarrollo y el afianzamiento de la

personalidad, así como para poder ejercer la ciudadanía activa, la inclusión social y el empleo.

Para el desarrollo y puesta en práctica de la materia Actividad física, deporte y ocio activo se

han considerado dos bloques de contenidos:

1.º) “Gestión y Organización de la Actividad Físico-Deportiva”. Pretende dar a conocer y a

diferenciar el abanico de salidas profesionales relacionadas con el marco de la actividad físico-

deportiva como medio esencial para gestionar el uso adecuado del ocio y tiempo libre en lo que a

Page 92: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

la actividad física y deportiva se refiere. De este modo, esta materia capacitará al alumnado para

poder acceder a otras titulaciones deportivas, tanto enseñanzas deportivas de régimen general como

de régimen especial, destacando entre estas últimas las titulaciones de Técnico Deportivo en las

distintas modalidades deportivas.

Es importante que los alumnos y las alumnas conozcan los pasos necesarios para la

creación de un marco organizativo y asociativo donde puedan desarrollar su práctica física y

deportiva en sociedad, como puede ser un club deportivo o cualquier otra entidad deportiva.

Será fundamental y necesario que adquieran habilidades imprescindibles para poder diseñar,

poner en práctica y evaluar proyectos de aplicación en el entorno escolar y/o en la sociedad,

relacionados con la actividad física y el deporte.

2.º) “Actividades físico-deportivas y expresivas”. Pretende dar continuidad a los contenidos

impartidos en etapas anteriores, reforzándolos y ampliándolos desde un enfoque más global,

integrando el acondicionamiento físico en las diversas

acciones motrices planteadas. Se promoverá la búsqueda de soluciones a distintas situaciones

motrices, tanto desde un punto de vista teórico-práctico como de mantenimiento o mejora de

la competencia motriz, valorando la participación activa en las actividades planteadas.

Teniendo en cuenta la madurez y la capacidad autónoma propia del alumnado de

Bachillerato, se propondrán contenidos relacionados con las destrezas pedagógicas básicas,

pudiendo estar relacionadas, o no, con los proyectos de aplicación del bloque de contenidos

de Gestión y Organización de la Actividad Físico-Deportiva. La capacidad de autogestión y

autonomía se reforzará mediante contenidos en los que se tengan que resolver situaciones

motrices a través de progresiones metodológicas de enseñanza- aprendizaje, así como

mediante la planificación y evaluación de su propia práctica.

La metodología parte de la propuesta inicial planteada para la materia de Educación

Física de Bachillerato, es decir, debe ser activa y autónoma, favoreciendo la madurez y el

sentido crítico. A su vez, los métodos pedagógicos favorecerán la construcción de

aprendizajes autónomos en la búsqueda del desarrollo integral. Se abogará por el uso de

metodologías activas que fomenten la implicación y la participación.

El pluralismo metodológico consiste en integrar diferentes metodologías que contribuyan a

la creación de ambientes de aprendizaje donde se favorezca la adquisición de competencias. Para

ello se deberá partir de contextos reales que den funcionalidad a los aprendizajes así como de

situaciones de enseñanza-aprendizaje interdisciplinares y multidisciplinares.

Atendiendo a las últimas corrientes en metodología activa, desde la materia de

Actividad física, deporte y ocio activo proponemos aplicar las más destacadas:

a) Aprendizaje basado en proyectos: permite a los alumnos adquirir conocimientos y

competencias mediante la

elaboración de proyectos que dan respuesta a problemas de la vida real.

Page 93: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

b) Aprendizaje–Servicio: se aprende haciendo un servicio a la comunidad a través de un

proyecto de trabajo.

c) Aprendizaje cooperativo: a través de grupos heterogéneos, se trabaja conjuntamente para

lograr un objetivo común,

el cual solo se consigue si cada uno de sus miembros consigue alcanzar el suyo propio.

d) Aprendizaje basado en problemas: es necesaria la investigación y reflexión para llegar a

una solución ante un

problema.

e) Grupos interactivos: grupos heterogéneos realizan actividades guiadas por un

responsable de grupo.

La propuesta metodológica planteada mantendrá y reforzará el sentido lúdico propio

de la materia y estará especialmente diseñada teniendo en cuenta las características

psicoevolutivas de los alumnos y las alumnas de segundo de Bachillerato, que además de

necesitar una liberación de energía, reclaman un ambiente de diversión, de confianza y de

actitud positiva, necesarios para la definitiva consolidación de hábitos físico- deportivos

saludables.

Además, será fundamental la creación de un adecuado clima de convivencia, donde se

fomente explícitamente la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y

mujeres, valorando críticamente éstas y otras desigualdades y discriminaciones existentes.

Finalmente, la materia de Actividad física, deporte y ocio activo contribuirá a la promoción

y divulgación de la práctica de actividad físico-deportiva desde el sistema educativo

Page 94: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

3.2.2.- Segundo Curso de Bachillerato.

Page 95: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022
Page 96: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022
Page 97: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

TEMPORALIZACIÓN.

Para la consecución de los objetivos se distribuirán los contenidos en tres Unidades Didácticas.

Así, en el Primer Trimestre del curso se llevará a cabo los contenidos asociados a las capacidades

físicas; durante el segundo Trimestre se desarrollarán deportes alternativos de carácter

individual y de actividades en la naturaleza; y en cuanto al tercer y último Trimestre deportes

alternativos colectivos y actividades de expresión corporal. Todo este planteamiento tiene

carácter orientativo, ya que el posterior desarrollo dependerá de la evolución en los aprendizajes

de los alumnos.

2º BACHILLERATO

1ª Evaluación

- Acondicionamiento Físico General ó Cualidades Físicas Básicas

- Deporte Colectivo – Voleibol (III)

- Deporte Colectivo – Floorball (IV)

- Deporte Colectivo – Beisbol (II)

- Combas

- Datchball

2ª Evaluación

- Habilidades gimnásticas - Acrosport - Agilidad

- Deporte Colectivo – Balonmano (III)

- Colectivo – Voleibol (II)

- Deportes de Raqueta (VI)

- Pickleball

Page 98: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

3ª Evaluación

- Aeróbic

- Zumba

- Deporte Colectivo – Baloncesto

- Deporte Individual – Atletismo

- Deporte Colectivo – Fútbol sala (III)

- Deportes de Raqueta (VI)

3.2.- CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA AL LOGRO DE LAS

COMPETENCIAS CLAVE

Las competencias clave son un elemento fundamental del currículo a la hora de determinar los

aprendizajes que se consideran imprescindibles para el alumnado en favor de su realización y

desarrollo personal, así como para su participación activa como ciudadano en los ámbitos

interpersonal, social y laboral.

Atendiendo a la Recomendación 2006/962/EC del Parlamento Europeo y del Consejo, de 18 de

diciembre de 2006, sobre las competencias clave para el aprendizaje permanente, el Real Decreto

1105/2014, de 26 de diciembre, fija en su artículo

2.2 las competencias que el alumnado deberá haber adquirido al final de la enseñanza

básica. Son estas:

a) Comunicación lingüística.

b) Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología.

c) Competencia digital.

d) Aprender a aprender.

e) Competencias sociales y cívicas.

f) Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

g) Conciencia y expresiones culturales.

Page 99: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Para una efectiva adquisición de las competencias, los centros educativos llevarán a cabo

procesos de enseñanza y aprendizaje que traten de un modo integrado e integral las diferentes

competencias; favorecerán una metodología didáctica competencial que vertebre tanto la

actividad propiamente docente como las actividades complementarias y extraes-colares, en el

contexto de aprendizajes formales, no formales e informales; potenciarán la motivación

intrínseca y el aprendizaje autónomo y autorregulado. Todo ello, en favor del desarrollo integral

del alumnado.

Especialmente en la Educación Secundaria Obligatoria, sin perjuicio de tener que trabajar-las todas

y desde todas las asignaturas, se potenciará el desarrollo de las competencias a) y b) enunciadas en

el punto 2 del presente artículo.

Serán los estándares de aprendizaje evaluables, como elementos con mayor concreción,

observables y objetivamente mensurables, los que, puestos en relación con las competencias

clave, permitirán graduar el rendimiento o desempeño alcanzado en cada una de ellas.

La descripción de las relaciones entre las competencias, por un lado, y los contenidos y criterios

de evaluación, por otro, de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato se regirán

por lo establecido en la Orden ECD/65/2015, de 21 de enero (BOE núm. 25, de 29 de enero), de

conformidad con la Disposición adicional trigésima quinta de la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de

mayo. Conforme a lo dispuesto en el artículo 5.7 de la citada orden, todas las materias deben

contribuir al desarrollo competencial. El conjunto de estándares de aprendizaje evaluables de

las diferentes materias que se relacionan con una misma competencia dará lugar al perfil de esa

competencia. La elaboración de este perfil facilitará la evaluación competencial del alumnado.

Las relaciones de la asignatura de Educación Física con las competencias clave son:

Comunicación lingüística. la rica terminología existente y la diversidad de conceptos

e ideas básicas usadas y transmitidas durante la práctica y organización de la actividad física

y el deporte propicia, implícitamente, una mejora indudable en este dominio.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencias y tecnología. El

seguimiento adecuado de los diferentes parámetros físicos y fisiológicos presentes en todo

programa de acondicionamiento físico y el propio control de las intensidades de trabajo

durante cualquier sesión de ejercicio físico o actividad deportiva implica la adquisición, el

dominio y el desarrollo de conocimientos matemáticos y científicos, así como de los nuevos

recursos tecnológicos.

Competencia digital. En estos tiempos los alumnos van a tener a su disposición una gran

cantidad de material digital que les facilitará la realización y el control de sus actividades físicas

y que van a tener que aprender a manejar. Este incremento en la competencia digital se verá

facilitado por los conocimientos previos que poseen de los diversos dispositivos tecnológicos de

uso común en la actualidad.

Page 100: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Aprender a aprender. El empleo de técnicas de enseñanza en las que se les dota a los

alumnos de herramientas pedagógicas adecuadas y de mayor protagonismo en el proceso de

mejora y consolidación de su competencia motriz, provocará en ellos mayor curiosidad y

motivación, hacia la resolución de los problemas motrices planteados. Durante este proceso

de búsqueda la Educación Física puede contribuir decisivamente a la adquisición de esta

competencia. Su adquisición facilitará la transferencia de aprendizajes de unas actividades a

otras, la capacidad de elegir y utilizar determinados recursos en la realización de actividades

físicas o deportivas, o, incluso, la propia planificación u organización a medio y largo plazo

de estas actividades.

Competencias sociales y cívicas. Los contenidos de esta materia suponen un terreno abonado

para la adquisición de habilidades sociales y cívicas. La diversidad de situaciones que se

producen en este contexto va a favorecer la cooperación, la integración, la igualdad y la

confianza entre unos y otros, así como el respeto hacia el contrario en tareas motrices de

oposición sujetas a reglas. Estas vivencias psicosociales ayudarán a los alumnos a

interiorizar unos elementos imprescindibles para la convivencia e integración social, en

definitiva, para una incorporación equilibrada al tejido social en general y para el respeto por

el juego limpio en particular

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor. Las actuaciones de esta materia deben

encaminarse hacia el fomento de la autonomía y la iniciativa personal. El protagonismo que

el alumnado tenga en el desarrollo de las diferentes sesiones de clase, así como el sentido

utilitario que le encuentren a las actividades que forman parte de las mismas, se convierten

en factores básicos para consolidar esta competencia. A partir de ese momento, los alumnos

podrán tomar la iniciativa en la planificación y organización de sus propias actividades físicas

o deportivas.

Conciencia y expresiones culturales. La Educación Física contribuirá, de forma decisiva, a la

adquisición de esta competencia por medio de los contenidos relacionados con la motricidad

humana y sus diversas formas de creación y expresión artística, verdadero muestrario de nuestra

diversidad sociocultural. También forman parte de esta diversidad los juegos y deportes

tradicionales y populares, las manifestaciones deportivas, así como las diferentes formas de

expresión y comunicación corporal propias de cada cultura. Su práctica y estudio favorecerá la

adquisición de una conciencia crítica, donde no falte el análisis y la reflexión sobre las actuaciones

y situaciones contrarias a los valores que el espíritu deportivo representa, así como una actitud

abierta y respetuosa hacia el hecho cultural.

Page 101: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

3.3.- CRITERIOS DE EVALUACIÓN INCLUIDOS EN LOS MAPAS

CURRICULARES

En las diferentes tablas anteriormente expuestas están reflejados dichos criterios,

especificados por curso, así como su relación con los contenidos, los estándares de aprendizaje y

las competencias clave.

3.4.- PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

Con carácter general, la evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado que se

llevará a cabo en cada uno de los cursos de la etapa será continua, a través de la observación y

el seguimiento sistemáticos, para valorar, desde su particular situación inicial y atendiendo a

la diversidad de capacidades, aptitudes, ritmos y estilos de aprendizaje, su evolución y adoptar

en cualquier momento del curso las medidas de refuerzo pertinentes; tendrá un carácter

formativo, regulador y orientador del proceso educativo al proporcionar información al

profesorado, al alumnado y a las familias, y será un instrumento para la mejora tanto de los

procesos de enseñanza como de los procesos de aprendizaje.

1. Utilizaremos como procedimientos e instrumentos de evaluación la realización de un

test de condición física, que tendrá como prueba principal una de resistencia, bien de

carrera continua sobre un circuito del Parque del Rodeo o la prueba denominada

Course Navette, realizada en el interior de nuestro polideportivo.

2. Para evaluar los deportes empleamos circuitos técnicos diseñados por cada profes@r,

previamente explicados a los alumnos y realizados en clase de los diferentes

elementos técnicos de cada modalidad deportiva.

3. También empleamos hojas de observación en las que anotamos los aspectos

actitudinales y se valora el esfuerzo realizado en las clases con puntos positivos o

negativos, esfuerzo, respeto a las normas de clase o en el caso de que los alumnos

tengan que hacer alguna exposición en clase (realizar un calentamiento, un juego que

le toque exponer, … )

Page 102: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

4. Y por ultimo, todos estos test indicados inicialmente, están valorados y calificados

en función del sexo y el curso de cada alumn@. De ellos los alumn@s tiene

conocimiento por ser expuestos en tablones del polideportivo o por información que

les facilita su profesor/a.

5. Los instrumentos básicos de evaluación serán los siguientes:

• Registros de asistencia.

• Registros de observación.

• Pruebas escritas.

• Tareas y trabajos realizados.

• Pruebas objetivas.

• Cuaderno de trabajo

3.5.- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

Se realizarán en la línea marcada por el actual sistema, siendo ésta formativa y continúa,

analizando el progreso de los alumnos y evaluando todos los elementos que forman el proceso de

enseñanza-aprendizaje.

La asistencia a clase de manera regular se considerará indispensable para aprobar la

asignatura, salvo causa debidamente justificada, ya que la mayoría de las sesiones son de

contenido práctico, teniendo una valoración muy importante del trabajo y la actitud desarrollada

en las mismas.

La valoración de estos dos aspectos son los que nos darán la nota de la evaluación:

Aspecto Objetivo : ( 70% de la nota )

- Su aptitud física, atendiendo a sus posibilidades y su progreso individual.

- Técnica de ejecución de los distintos ejercicios relacionados con las habilidades

específicas que se imparta en esa evaluación.

- Conocimientos teóricos sobre los temas y actividades tratados.

Page 103: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Aspecto Subjetivo : ( 30% de la nota )

- Seguimiento diario del trabajo en clase de los alumnos.

- Actitud demostrada ante la asignatura.

La calificación resultará de la suma de los porcentajes asignados según el grado de consecución

de los estándares mínimos elegidos para desarrollar los diferentes aspectos conceptuales,

procedimentales y actitudinales, asignándoles la ponderación que establecemos a continuación.

Aspectos Conceptuales (20%) , Aspectos Procedimentales (50%) y Aspectos Actitudinales

(30%)

Estos porcentajes podrían ser revisados y modificados en caso de que la pandemia de covid-

19 impidiese dar clases presenciales y tuviésemos que evaluar a nuestro alumnado de manera

telemática, pasando a tener mayor relevancia los estándares relacionados con los contenidos

teóricos y procedimentales.

Page 104: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

SO

1º DE ESO

Conceptuales

Identifica las características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables

Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas

Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo técnico

Procedimentales

Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.

Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los márgenes de mejora de los

diferentes factores de la condición física

Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de

lesiones

Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida

Actitudinales

Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los

métodos básicos para su desarrollo

Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las normas establecidas

Page 105: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

SO

2º ESO

Conceptuales

Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física, la alimentación y

la salud

Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con la intensidad de los esfuerzos realizados

Procedimentales

Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los

métodos básicos para su desarrollo.

Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.

Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de

lesiones.

Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad física para la mejora de la propia condición física,

relacionando el efecto de esta práctica con la mejora de la calidad de vida.

Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual.

Actitudinales

Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador

Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza

Page 106: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

SO

3º ESO

Conceptuales

Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los riesgos y

contraindicaciones de la práctica deportiva

Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física.

Procedimentales

Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.

Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las

reglas y normas establecidas.

Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida

Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio, tiempo e intensidad

Actitudinales

Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador

Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza

Page 107: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

SO

4º ESO

Conceptuales

Demuestra conocimientos sobre las características que deben reunir las actividades físicas

Relaciona hábitos como el sedentarismo, el consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas con sus efectos en la condición

física y la salud.

Procedimentales

Analiza la actividad física principal de la sesión para establecer las características que deben tener las fases de

activación y de vuelta a la calma.

Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.

Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias específicas de las actividades de colaboración-oposición,

intercambiando los diferentes papeles con continuidad.

Ajusta la realización de las habilidades específicas a los requerimientos técnicos en las situaciones motrices

individuales.

Ajusta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios

en las situaciones colectivas.

Elabora composiciones de carácter artístico-expresivo, seleccionando las técnicas más apropiadas para el objetivo

previsto.

Page 108: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

SO

Actitudinales

Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador

Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras de los compañeros o las compañeras en los trabajos en grupo.

Page 109: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

1º BACHILLERATO

Conceptuales

Elabora su programa personal de actividad física conjugando las variables de frecuencia, volumen, intensidad y tipo

de actividad.

Diseña, organiza y participa en actividades físicas, como recurso de ocio activo, valorando los aspectos sociales y

culturales que llevan asociadas y sus posibilidades profesionales futuras, identificando los aspectos organizativos y

los materiales necesarios

Procedimentales

Utiliza de forma autónoma las técnicas de activación y de recuperación en la actividad física.

Alcanza sus objetivos de nivel de condición física dentro de los márgenes saludables, asumiendo la responsabilidad de

la puesta en práctica de su programa de actividades.

Perfecciona las habilidades específicas de las actividades individuales que respondan a sus intereses.

Ajusta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios

en las situaciones colectivas.

Representa composiciones o montajes de expresión corporal individuales o colectivos, ajustándose a una

intencionalidad de carácter estética o expresiva.

Actitudinales

Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo, animando su participación y respetando las

diferencias.

Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizan las actividades físico-deportivas.

Page 110: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

2º BACHILLERATO

Conceptuales

Identifica las distintas salidas profesionales que engloban el ámbito de la actividad física, el deporte, la recreación y

la salud.

Analiza las principales competencias profesionales de las distintas profesiones que engloban el ámbito de la actividad

física, el deporte, la recreación y la salud.

Procedimentales

Elabora el diseño de un evento deportivo y/o recreativo, teniendo en cuenta las fases, los elementos de seguridad

necesarios y otros aspectos legales y organizativos que garanticen su viabilidad el evento.

Resuelve con eficacia situaciones motrices en distintos contextos de práctica.

Manifiesta aptitudes de creatividad, autonomía, iniciativa personal, trabajo en equipo, confianza en uno mismo y

sentido crítico.

Plantea una progresión de enseñanza-aprendizaje para una actividad físico-deportiva.

Diseña un proyecto relacionado con el ámbito de la actividad física y el deporte de aplicación en el entorno escolar.

Actitudinales

Muestra una actitud de respeto, tolerancia y aceptación hacia las diferencias individuales y colectivas, así como de

respeto hacia el entorno en el que realiza las actividades.

Participa de forma activa en las actividades planteadas, demostrando interés y esfuerzo.

Page 111: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

3.6.- ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE MÍNIMOS

3.6.1. ESTÁNDARES MÍNIMOS DE APRENDIZAJE E.S.O.

3.6.2. ESTÁNDARES MÍNIMOS DE APRENDIZAJE BACH.

En ambos casos, los estándares vienen tipificados en las tablas expuestas

anteriormente para cada curso, de las cuales entresacaremos los que el

Departamento considere básicos ( y mínimos o imprescindibles como determine

la Consejería ).

3.7. METODOLOGÍA. ENFOQUES METODOLÓGICOS ADECUADOS

A LOS CONTEXTOS DIGITALES

La metodología didáctica deberá tener en cuenta el contexto y los

diferentes ritmos de aprendizaje del alumnado; será fundamentalmente activa y

participativa y tratará de implicar también, en lo posible, a las familias;

favorecerá la capacidad del alumnado para aprender por sí mismo, para trabajar

en equipo y para aplicar los métodos de investigación apropiados; estimulará el

compromiso del alumno con su aprendizaje desde la motivación intrínseca, la

responsabilidad y el deseo de aprender; asimismo, potenciará el trabajo

individual y cooperativo en el aula, donde el rol del docente ha de ser el de guía

y facilitador del proceso educativo.

La dirección del centro educativo favorecerá y potenciará el trabajo en equipo

del profesorado en favor de un enfoque multidisciplinar del proceso educativo,

garantizando la coordinación de todos los miembros del equipo docente que

atienda a un grupo de alumnos.

Page 112: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Se cuidará especialmente que en el desarrollo del currículo exista una

interrelación de los aprendizajes, tanto al interior de cada materia como

interdisciplinarmente. Asimismo, debe haber coherencia entre los

procedimientos realmente empleados para el aprendizaje y los criterios,

procedimientos e instrumentos de evaluación.

La utilización de las nuevas tecnologías implicando a nuestro área en las

nuevas vías de la información será tenido en cuenta en el desarrollo de nuestro

programa. Ya en el final del curso pasado utilizamos habitualmente plataformas

como Rayuela o Escholarium para hacer llegar a los alumnos y alumnas apuntes

o información para seguir las clases desde casa.

Este curso completaremos con aplicaciones o programas como Google meat, ,

Kahoot, , Classroom, etc .

En lo relacionado con la utilización de los recursos didácticos

incorporamos las TICs a nuestro alcance con las nuevas dotaciones disponibles

en el centro, de esta forma podremos recurrir a numerosas páginas web

específicas de Educación Física, de las que disponemos de un amplio listado, con

el objeto de poder visitarlas y en su caso trabajar interactivamente con los

alumnos en aquellas que nos resulten de mayor interés, sobre todo en lo que se

refiere a contenidos teóricos de la asignatura, así como la visualización de videos

sobre técnicas individuales de algunos deportes.

También destacamos la utilización de programas concretos por parte del

profesorado para la organización de competiciones deportivas en el centro y la

elaboración de estadísticas y presentaciones de diversos contenidos.

3.8. RECURSOS DIDÁCTICOS Y MATERIALES CURRICULARES

El IES. “Norba Caesarina” está ubicado, dentro de un entorno urbano,

cuya situación nos parece privilegiada, ya que delimita con el parque del Rodeo

y tiene fácil acceso a las instalaciones de la Ciudad Deportiva de Cáceres. Esto

nos permite la utilización de unos recursos muy valiosos para favorecer la

práctica de actividades físico-deportivas.

Page 113: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

El centro cuenta con un pabellón polideportivo, y dos pistas polideportivas, así

como diverso material, reflejado en correspondiente inventario del

departamento. No obstante, seguimos reivindicando mejoras referidas al estado

de las instalaciones, especialmente las que afectan a los servicios del alumnado.

Coincidiendo con el comienzo del presente curso escolar, se realizará una

exhaustiva revisión de los recursos existentes, procediendo a la adquisición de

lo necesario según permita el presupuesto adjudicado al departamento.

No hemos considerado necesario la implantación de un libro de texto

concreto, ya que los contenidos teóricos serán impartidos a través de la

elaboración de apuntes por parte de los profesores del departamento. Estos

apuntes serán transmitidos al alumnado a través de plataformas digitales, en

formato pdf y así evitamos el gasto innecesario de papel.

3.9. MEDIDAS DE REFUERZO Y ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

DEL ALUMNADO

El profesor correspondiente será el encargado de identificar a los alumnos

en cada grupo con bajo rendimiento, baja motivación o problemas potenciales

que condicionen el normal aprendizaje, posteriormente proporcionará todos los

apoyos, actividades complementarias o de refuerza necesarias, así como una

mayor atención individualizada a nivel afectivo y emocional para conseguir que

todos los alumnos y alumnas se sientan competentes y puedan superar la materia.

Si fuese necesario se recurrirá al departamento de orientación, a la acción tutorial

y a la información de la familia de los problemas detectados y posibles

soluciones.

Se ha de tener en cuenta que todos los tienen la obligación de asistir a las

clases.

Actividades de refuerzo: los alumnos que tuvieran una calificación de

insuficiente, realizarán: actividades sobre los contenidos del curso, preparación

del examen teórico sobre actividades concretas de los apuntes dados al alumno

Page 114: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

y preparación de los exámenes prácticos de los diferentes deportes o actividades,

que el profesor indique.

En Educación Física, dadas sus características, es fundamental una

enseñanza lo más individualizada posible, pretendiendo que los alumnos

trabajen en función de su nivel inicial, valorando no sólo el nivel en el que están

en cada momento de la evaluación sino el progreso alcanzado.

Es constatable en el aula el hecho de que no todos los alumnos aprenden

igual. Los aprendizajes previos, el nivel de maduración, la situación personal y

familiar, los factores genéticos y de desarrollo son algunos de los aspectos que

pueden marcar diferencias en nuestros alumnos a la hora de aprender, la

tendencia hacia una individualización del proceso de enseñanza se nos plantea

como la clave para superar la gran diversidad en el aprendizaje que podemos

observar en el alumnado, acercando los contenidos a sus capacidades y

posibilidades. Cuando el tipo de contenidos lo permita, estableceremos distintos

niveles de exigencia en los contenidos procedimentales, asignando tareas de

distinta dificultad y exigencia dependiendo de las capacidades.

Con la finalidad de atender a aquellos alumnos que tienen dificultades en

el proceso de aprendizaje, ya sea en contenidos conceptuales o procedimentales

o bien en cuanto a los hábitos de trabajo y, teniendo en cuenta que no existe

disponibilidad horaria por parte de los profesores de este departamento (horas de

refuerzo o apoyo), se crean unas fichas de trabajo para que los alumnos trabajen

sobre ellas. Las actividades a realizar estarán directamente relacionadas con la

unidad didáctica que se esté tratando. Estas fichas serán revisadas por el profesor

correspondiente.

En cuanto a las medidas de atención a la diversidad con alumnos con

necesidades educativas especiales (ACNEEs), podemos diferenciar según la

actual normativa:

Alumnos con necesidades educativas especiales.

Alumnos con dificultades específicas de aprendizaje.

Alumnado con TDAH.

Page 115: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Alumnado con altas capacidades intelectuales.

Alumnos con integración tardía al sistema educativo español.

Alumnado con condiciones personales o de historia escolar.

Podremos realizar diversas adaptaciones curriculares individuales.

Dichas medidas han de ser tomadas en colaboración con los miembros del

Departamento de Educación Física, así como con el asesoramiento y el diálogo

permanente con el Departamento de Orientación del Centro, el tutor y las

familias, si fuese necesario.

Como norma general, se intentarán compensar las NEE mediante

adaptaciones de acceso al currículo o adaptaciones curriculares no significativas:

adaptaciones en los tiempos, las actividades, la metodología, las técnicas e

instrumentos de evaluación. Solo en los casos en los que se haga imprescindible

la adaptación curricular significativa (modificaciones en los objetivos,

contenidos, criterios y estándares de evaluación), el Departamento de Educación

Física acordará las adaptaciones oportunas a la vista de los certificados médicos,

así como del resultado de la evaluación y el dictamen emitido por el

Departamento de Orientación.

3.10. PROGRAMAS DE REFUERZO, RECUPERACIÓN Y APOYO

Se adoptarán las medidas oportunas para su participación en las

actividades y tareas siguiendo dos pautas básicas: la máxima integración del

alumno y la mínima modificación de las actividades para el grupo. Dado el

carácter práctico y de implicación física y motriz de nuestra materia se tendrán

en cuenta las adaptaciones oportunas a los alumnos con discapacidad motora,

sensorial o psíquica que lo requieran.

Algunas medidas que se pueden incluir en la Adaptación curricular son las

siguientes:

A) Valoración inicial: Un estudio inicial de los alumnos debe acercarnos a su

realidad en cuanto a diversos factores:

Características constitucionales y de desarrollo motriz. Experiencias previas.

Page 116: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

B) Adaptación de los objetivos: La flexibilización de los mismos dentro de unos

márgenes favorece que el alumno encuentre mayores posibilidades para su

consecución.

C) Selección y priorización de contenidos: Para posibilitar la consecución de los

objetivos por parte de alumnos con distintos niveles, debemos priorizar

contenidos, de forma que haya unos mínimos y, a partir de ellos, otros de

mayor grado de complejidad.

D) Utilizar metodologías y estrategias didácticas más centradas en el proceso y

en el alumno: Los modelos de enseñanza guiados mediante la búsqueda,

permiten al alumno una mayor toma de conciencia e intervención, al tiempo

que desarrolla su motivación.

E) Proponer actividades diferenciadas: Las tareas que dispongamos deben

permitir una graduación, de forma que cada alumno ejecute unas variables en

función del momento de aprendizaje en que se encuentre. Debemos proponer

actividades de refuerzo para aquellos alumnos con más dificultades.

F) Emplear materiales didácticos variados: El grado de complejidad de la tarea

viene también definido por los materiales que empleemos. Utilizar distintas

cargas en trabajos de condición física, distintos tamaños de balón en los

deportes colectivos son algunos ejemplos sencillos de realizar.

Los alumnos que no pueden realizar la parte práctica normalizada, ya sea

de forma parcial o total, así como los que por alguna circunstancia no pueden

realizar las actividades propuestas, deben realizar otras tareas que contribuyan a

conseguir los objetivos del curso y a integrarse, dentro de sus posibilidades, en

el proceso de enseñanza-aprendizaje:

Recoger en fichas de clase los contenidos teóricos y prácticos que se

expliquen en la sesión.

Colaboraren los trabajos de grupo como observador-corrector.

Participar en: organización de la clase, del material, arbitrando, anotando..

Realizar los trabajos teóricos que se le encomienden para profundizar en los

temas desarrollados.

Como norma general se seguirá el siguiente criterio con los alumnos exentos

temporalmente de la parte práctica:

Alumnos exentos hasta 4 sesiones: completar ficha de seguimiento de la clase

y/o participación dentro de sus posibilidades.

Alumnos exentos hasta 8 sesiones: completar ficha de seguimiento de la clase

y/o participación dentro de sus posibilidades + trabajo sobre los contenidos

trabajados.

Page 117: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Alumnos exentos más de 8 sesiones: completar ficha de seguimiento de la

clase y/o participación dentro de sus posibilidades + realización de actividades

paralelas propuestas por el Departamento (trabajo monográfico y actividades

sobre su lesión, posible rehabilitación, deporte adaptado…).

Se mantienen los porcentajes de calificación adaptando las actividades a sus

posibilidades; dado que no podrá realizar práctica “normalizada”, los aspectos

procedimentales se valorarán con actividades o trabajos de aplicación práctica,

actividades de apoyo a las clases, dirigiendo actividades, explicando juegos,

arbitrando… De tal forma, mostrarse activo, con iniciativa y ganas de participar

dentro de sus posibilidades es fundamental. Se mantienen las actividades

conceptuales, al igual que el resto de alumnos. Será necesario obtener, al menos,

un 30% en cada parte, para poder realizar la media.

PROGRAMAS DE REFUERZO Y RECUPERACIÓN DE LOS

APRENDIZAJES NO ADQUIRIDOS PARA EL ALUMNO QUE

PROMOCIONE CON EVALUACIÓN NEGATIVA

Debido al carácter formativo de la evaluación continua, las actividades

de recuperación estarán en vinculación directa con el trabajo y la actitud

desarrollada en su actual curso, consignándose la calificación final en las

correspondientes juntas de evaluación de alumnos con asignaturas pendientes

que se celebrarán en el mes de junio ante de la evaluación final ordinaria.

El alumno podrá realizar una prueba de recuperación en enero y otra en

mayo. Consistirá en: examen teórico que será elaborado por parte del profesor

que les imparta la materia en su curso actual y que contendrá los contenidos

mínimos conceptuales del curso pendiente, así como pruebas o exámenes

prácticos con los contenidos mínimos de dicho curso pendiente. El profesor

realizará un seguimiento personalizado de apoyo para la futura superación del

examen por parte del alumno.

La calificación final se valorará: 50% teórico + 50% práctico, siendo

necesario obtener al menos un 30% en cada parte para poder realizar la media

ponderada.

Page 118: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Sistemas de recuperación de evaluaciones pendientes

Los alumnos que hayan suspendido una evaluación pueden recuperarla

haciendo aquellas partes indicadas por el profesor (entrega de un trabajo,

repetición de un examen o prueba). Dado que nos encontramos en un sistema de

evaluación continua, si la media de las tres evaluaciones no fuese superior a 5,

realizarán una prueba escrita y otra práctica de todos los contenidos en junio.

Con un peso para estas del 50%+50%, la parte actitudinal será evaluada

mediante una reflexión y autoevaluación del alumno, pudiendo influir

positivamente en la calificación. Con esta medida, se pretende hacer reflexionar

al alumno, tener capacidad de autocrítica e involucrarle en el proceso de

evaluación.

Las fechas de las diferentes pruebas prácticas y de entrega de los trabajos

serán determinadas por el profesor correspondiente en su actual curso.

Actividades de recuperación, refuerzo y ampliación

* Alguna evaluación suspensa (1ª, 2ª ó 3ª) Realizarán una prueba teórica de

recuperación al comienzo de la siguiente a la suspensa. En caso de no recuperar la/s

evaluación/es suspensas deberán presentarse al examen final ordinario de Junio.

* Evaluación Final Ordinaria (Junio) : Deberán presentarse a esta prueba

aquellos alumnos que no recuperen cualquiera de las tres evaluaciones suspensas (1ª,

2ª ó 3ª). Sólo deberán examinarse de la/s evaluación/es suspensas.

* Evaluación Final Extraordinaria (Septiembre) : Deberán presentarse a esta

prueba aquellos alumnos que no recuperen ninguna de las tres evaluaciones suspensas

(1ª, 2ª ó 3ª) en el examen final ordinario de Junio. Deberán examinarse de toda la

materia (1ª, 2ª y 3ª evaluación).

* Educación Física pendiente de cursos anteriores : Deberán realizar unas

pruebas elaboradas por el Departamento de E.F. sobre los contenidos mínimos

Page 119: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

(teórico-prácticos) del curso no superado. Ambas pruebas se realizarán en las fechas

elegidas por el Departamento de E.F para tal efecto.

3.11. MEDIDAS COMPLEMENTARIAS PARA EL TRATAMIENTO

DE LA MATERIA DENTRO DEL PROYECTO BILINGÜE

Este curso 2021/2022, la asignatura de Educación Física será bilingüe

inglés para los alumnos de 3º ESO A, 3º ESO B+C y 3º ESO D+E y para 4ª ESO

A 4º ESO B+D y 4º ESO C+E según el programa organizado por el Centro. El

profesor que impartirá estas clases será Antonio Salas Galán. Los detalles de la

programación están incluidos en la programación específica del Programa

Bilingüe.

3.12. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES

El Departamento de Educación Física propone las siguientes actividades,

siempre que la situación actual derivada de la pandemia de covid-19 lo permita

:

• Ligas internas de fútbol-sala, baloncesto 3 x 3 , voleibol 3 x 3, futbolin,

ping-pong y concurso de triples, que tendrán lugar durante los recreos.

Estas actividades se supeditarán a la formación de un número suficiente

de participantes.

• Organización de diferentes actividades físico-deportivas en el día previo

al periodo vacacional del primer trimestre.

• Programación de diferentes actividades físico-deportivas en el día del

centro, entre las que se incluirán las finales de las competiciones

mencionadas con anterioridad y la puesta en práctica de juegos

tradicionales y populares autóctonos de nuestra comunidad.

También como viene siendo habitual se colaborará con los alumnos de la

Facultad de Ciencias de Deporte de Cáceres, para la realización de las prácticas

de los mismos, así como con posibles alumnos de postgrado.

Page 120: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

1.- CURSO ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN EL MEDIO

ACUÁTICO CON ACTIVIDADES EN INGLÉS

Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán

Denominación de la actividad: Curso actividades físico-deportivas

en el medio acuático

Objetivo de la actividad: Poner en contacto a los alumnos con

actividades relacionadas con el mar

Lugar de celebración: Oliva (Valencia)

Conocimiento del lugar, características o itinerarios:

Salida hacia Oliva en fechas de Semana Cultural del centro. Con

duración de 5 días y cuatro noches

Alumnos implicados: 70/80 (se adjuntará relación de alumnos)

Participación en relación al total de alumnado convocado: 70%

Cursos implicados: 2º ESO/3º ESO

Los alumnos no participantes quedarán atendidos por los

profesores ordinarios y de guardia, según el compromiso formal de

los Departamentos afectados Profesores y acompañantes con

asignación de grupos y ratios:

Coste para el alumnado: 350/400 €

2.- COMPETICIONES DEPORTIVAS INTERNAS

Coordinador de la actividad: Francisco Javier Serradilla Vadillo

Denominación de la actividad: Competiciones deportivas internas

Objetivo de la actividad: Ocupar los espacios de ocio/recreo con

actividades deportivas, tales como ligas de fútbol sala, baloncesto,

futbolín y tenis de mesa.

Lugar de celebración: Instalaciones deportivas del centro

Conocimiento del lugar, características o itinerarios:

Cursos implicados: todos los cursos del centro. Aproximadamente

300 alumnos Participación en relación al total de alumnado convocado:

100%

Profesores acompañantes: Javier López y Antonio Salas

Días de celebración de la actividad: todos los días en el recreo

Coste de la actividad: 0 €

3º.- SENDERISMO. RUTA SOLIDARIA “SAVE THE CHILDREN”

Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán y María

Andrada Villa

Denominación de la actividad: Ruta senderista “Save the children”

Objetivo de la actividad: conocer y valorar el medio natural como

posibilidad para la realización de actividades físico deportivas, así como

recaudar fondos a través de aportaciones voluntarias para dicha organización

Lugar de celebración: alrededores de Cáceres. Salida y llegada al

centro y ruta por la Sierra de la Mosca.

Alumnos implicados: 200

Page 121: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Participación en relación al total de alumnado convocado: 100%

Cursos implicados: 1º y 2º ESO

Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios:

Antonio Salas, Javier López y 7-8 profesores más.

Día de celebración: Octubre/noviembre 2019

Horario: 9:10 a 14:10

Coste de la actividad: 0 €

4.- MULTIAVENTURA

Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán y María

Andrada Villa

Denominación de la actividad: Actividades multiaventura

Objetivo de la actividad: conocer y valorar el medio natural como

posibilidad para la realización de actividades físico-deportivas y lúdicas.

Lugar de celebración: Pelayos de la Presa

Conocimiento del lugar, características o itinerarios:

Alumnos implicados: 50

Cursos implicados: 1º ESO

Los alumnos no participantes quedarán atendidos por los profesores

ordinarios y de guardia, según compromiso formal de los Departamentos

afectados.

Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios: Javier

López y dos profesores más.

Días de celebración: Marzo/abril 2022

Coste para el alumnado: 30 €

5.- ASISTENCIA A UN PARTIDO DEL REAL MADRID DE LA LIGA DE

CAMPEONES

Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán

Denominación de la actividad: Asistencia a un partido del Real

Madrid de la Liga de Campeones

Objetivo de la actividad: entrar en contacto con el deporte de élite

y alta competición

Lugar de celebración: Madrid

Conocimiento del lugar, características o itinerarios: Salida de

Cáceres después de las clases. Llegada al Estadio Santiago Bernabéu sobre

las 18:30. Asistencia al partido y regreso a Cáceres

Alumnos implicados: 50

Cursos implicados: Bachillerato

Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios: Tres

profesores

Días de celebración: pendiente de comunicación del club Real

Madrid

Coste para el alumnado: 30-35 €

Page 122: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

6.- VISITA A LA FACULTAD DE CIENCIAS DEL DEPORTE EN

CÁCERES

Coordinador de la actividad: Francisco Javier Serradilla Vadillo

Denominación de la actividad: Visita a la Facultad de Ciencias del

Deporte

Objetivo de la actividad: Acercar y dar a conocer a los alumnos el

funcionamiento de la facultad

Lugar de celebración: Cáceres

Conocimiento del lugar, características o itinerarios:

Salida 8:30 y regreso 14:10

7.- ACTIVIDADES ACUÁTICAS EN PISCINA CUBIERTA EN

CÁCERES

Coordinador de la actividad: Francisco Javier Serradilla Vadillo

Denominación de la actividad: Actividades acuáticas en piscina

cubierta

Objetivo de la actividad: Acercar y dar a conocer a los alumnos

actividades deportivas y de recreación en piscinas

Lugar de celebración: Cáceres

Conocimiento del lugar, características o itinerarios:

Por determinar

Alumnos implicados: 100

Participación en relación al total de alumnado convocado: 70%

Cursos implicados: Bachillerato

Los alumnos no participantes quedarán atendidos por los profesores

ordinarios y de guardia, según el compromiso formal de los Departamentos

afectados Profesores y acompañantes con asignación de grupos y ratios:

Coste para el alumnado: 6 €

8.- ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN GIMNASIO EN CÁCERES

Coordinador de la actividad: Francisco Javier Serradilla Vadillo

Denominación de la actividad: Visita a un gimnasio de la localidad

o de la Ciudad Deportiva de Cáceres

Objetivo de la actividad: Acercar y dar a conocer a los alumnos el

funcionamiento y las actividades propuestas por el gimnasio

Lugar de celebración: Cáceres

Conocimiento del lugar, características o itinerarios:

Salida y regreso por determinar

Alumnos implicados: 100

Participación en relación al total de alumnado convocado: 70%

Cursos implicados: Bachillerato

Los alumnos no participantes quedarán atendidos por los profesores

ordinarios y de guardia, según el compromiso formal de los Departamentos

afectados Profesores y acompañantes con asignación de grupos y ratios:

Coste para el alumnado: 5-10 €

Page 123: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

9.- JORNADA DE FÚTBOL 7 SOLIDARIO ORGANIZADO POR EL

IES AL-QÁZERES

Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán

Denominación de la actividad: Jornadas solidarias de fútbol 7

Objetivo de la actividad: jornadas de participación con otros

centros de la localidad y recogida de alimentos con carácter solidario para

organizaciones benéficas.

Lugar de celebración: Ciudad Deportiva de Cáceres

Conocimiento del lugar, características o itinerarios:

Fechas por determinar

Alumnos implicados: 40-50

Participación en relación al total de alumnado convocado: -

Cursos implicados: 4º ESO y 1º Bachillerato

Los alumnos no participantes quedarán atendidos por los profesores

ordinarios y de guardia, según el compromiso formal de los Departamentos

afectados Profesores y acompañantes con asignación de grupos y ratios:

Coste para el alumnado: 0€

10.- TOUR DEL BERNABEU Y VISITA AL PARQUE DE

ATRACCIONES DE MADRID

Coordinador de la actividad: Francisco Javier Serradilla Vadillo

Denominación de la actividad: Realización del Tour del Bernabéu

y visita al Parque de Atracciones de Madrid o al Parque Warner

Objetivo de la actividad: conocimiento de las instalaciones y sala

de trofeos del club de fútbol más laureado del mundo y disfrute de un parque

temático

Lugar de celebración: Madrid

Conocimiento del lugar, características o itinerarios: Salida de

Cáceres a las 6´30 a.m. Llegada al Estadio Santiago Bernabéu sobre las 9:30

– 10´00 horas. Realización del Tour del Bernabéu finalizando en la

Tienda Oficial del club y salida a las 13,30 para el Parque de Atracciones.

Comida en los aledaños del Parque y entrada al mismo hasta las 19´30 horas,

regresando a Cáceres con la llegada prevista a las 23’30 horas.

Alumnos implicados: 50

Cursos implicados: ESO y/o Bachillerato

Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios: Tres

profesores

Días de celebración: Tercer trimestre

Coste para el alumnado: 45 euros por alumno/a + autobús

11.- CARRERA SOLIDARIA

Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán, Óscar y

Alfonso Gil

Denominación de la actividad: Carrera Solidaria

Objetivo de la actividad: Recaudación de fondos con fines

solidarios

Lugar de celebración: IES Norba Caesarina y parque del Rodeo

Page 124: PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2021 2022

Conocimiento del lugar, características o itinerarios:

Alumnos implicados: 400

Cursos implicados: ESO y/o Bachillerato

Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios: Tres

profesores

Días de celebración: Tercer trimestre

Coste para el alumnado: donación voluntaria

12.- ASISTENCIA PARTIDOS DE TENIS DEL MUTUA MADRID

OPEN

Coordinador de la actividad: María Andrada Villa

Denominación de la actividad: Tenis Mutua Madrid Open

Objetivo de la actividad: Asistencia a partidos de tenis de Master

1000

Lugar de celebración: Madrid

Conocimiento del lugar, características o itinerarios: Salida hacia

Madrid a las 8:15 y asistencia a la jornada de ese día.

Alumnos implicados: 50

Cursos implicados: 4º ESO y Bachillerato

Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios: Tres

profesores

Días de celebración: Segundo trimestre

Coste para el alumnado: Bus a Madrid y entrada a la Caja Mágica

3.13. EVALUACIÓN, SEGUIMIENTO Y PROPUESTAS DE MEJORA

Un aspecto básico en la evaluación es la valoración de la propia

Programación Didáctica mediante estrategias objetivas que permitan mejorar el

proceso de enseñanza-aprendizaje. Para ello, se valorará el grado de asimilación

de los contenidos por parte los alumnos, la consecución de los objetivos y

competencias clave, el grado de motivación y participación, la organización de

las clases, la utilización del material, las opiniones de nuestros alumnos ... Todos

estos aspectos se tendrán en cuenta, analizarán y valorarán en las reuniones del

Departamento, buscando una mejora en el proceso de enseñanza aprendizaje.

Esta evaluación del proceso se completa con la evaluación que se realizará al

finalizar el curso, en la cual mediante una encuesta de evaluación completada

por los alumnos y por nosotros mismos, tendremos datos sobre la opinión del

alumnado acerca del proceso educativo y de la labor docente, siendo un punto de

apoyo importante para la mejora del proceso de enseñanza-aprendizaje,

participando en esta de una forma constructiva. Asimismo, se propone un

instrumento de evaluación para las unidades didácticas, tanto por parte del

alumno, utilizado de forma puntual por los alumnos o el profesor en unidades

didácticas de reciente inclusión, o si se considera necesario haciendo uso, para

ello, de una encuesta en papel o por correo electrónico mediante formularios de

google

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PROPUESTA DE MEJORA.

En base a la autoevaluación de la programación por parte del

departamento, la evaluación de la práctica docente por parte de los alumnos y a

la impresión y opinión del profesorado de Educación Física del curso anterior se

proponen las siguientes propuestas de mejora. Así mismo, los profesores

evaluarán constantemente sus propias actividades y la programación, adaptando

y modificando aquellos aspectos que contribuyan a un mejor proceso de

enseñanza-aprendizaje. Al final de cada evaluación efectuaremos un seguimiento

para valorar la consecución de nuestros objetivos y si es necesario cambiar las

estrategias utilizadas.

a) En relación con la programación del Departamento:

•Realizar una nueva programación, sobre la base anterior.

b) En relación a la organización y funcionamiento del departamento:

•Potenciar las actividades deportivas en la Ciudad Deportiva.

•Planificar el uso de espacios y actividades en los días lluviosos.

•Mejorar la coordinación entre profesores• Proponer una

secuenciación contenidos teóricos.

•Intentar homogeneizar evaluación teórica

C) En relación con la organización general del centro:

•Procurar no coincidir más de dos profesores de Educación Física en

la misma sesión, ya que dificulta el uso de espacios.

•Organizar y colocar el cuarto de material, inventariando el mismo.

•Que en las guardias no se baje a los grupos al patio sin preguntar

antes a los profesores de Educación Física, ya que se interrumpe sus

clases y en ocasiones se crea conflictos ya que se invaden espacios

sin permiso, se hace mal uso del material o las instalaciones y algunos

alumnos muestran actitudes negativas y faltas de respeto.

•Intentar que los alumnos que han elegido Deporte no tengan

Educación Física el mismo día.

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EJEMPLOS DE CUESTIONARIOS DE EVALUACIÓN A REALIZAR POR LOS ALUMNOS Y EL PROFESOR

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3.14. CONSIDERACIONES FINALES

En este escenario actual de incertidumbre por cómo evolucionará el

covid-19 y las distintas normas que establezca la Consejería de Educación sobre

cómo desarrollar la evaluación final del alumnado según los diferentes

escenarios que nos podamos encontrar, lo realmente novedoso es programar y

sobre todo dar clase con tantas restricciones como nos obligan los protocolos

actuales.

Siempre nos han enseñado que las programaciones deben ser flexibles y

este concepto toma mucho valor en el momento que vivimos actualmente. Con

esta programación hemos intentado abarcar todos os aspectos que se nos puedan

presentar pero siendo conscientes de que cuando surgen situaciones nuevas aún

nos queda mucho por aprender y es imprescindible continuar nuestra labor

mejorando nuestra formación en aspectos de TIC’S y recursos telemáticos

Entendemos también que el reparto de los espacios es imprescindible

para dar clases de Educación Física y en eso deben ayudarnos desde Jefatura de

Estudios de manera que sea un criterio importante en la elaboración de los

horarios para no coincidir nunca más de dos profesores a la misma hora.

Perdemos muchas sesiones de clase por inclemencias del tiempo debido a esta

circunstancia

4.- ENSEÑANZA A DISTANCIA O SEMI-PRESENCIAL

Según el protocolo telemático de nuestro Centro, realizado a raíz de la

instrucción 13/2020 de la Secretaría General de Educación, debemos establecer

la propuesta del Departamento de Educación Física según el escenario que nos

toque vivir.

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Todos los apuntes y contenidos teóricos de la asignatura se los haremos

llegar a los alumnos a través de las plataformas digitales Rayuela, Escholarium

o Google Drive, en formato pdf o como cuestionarios de Google si fuesen

necesarios. Como ya establecimos anteriormente, en caso de pasar a una

Educación Física no presencial, los porcentajes asignados a los estándares

variarían de manera que pasaríamos a considerar los relativos a contenidos

teóricos ( exámenes y trabajos elaborados por los alumnos ), prácticos ( mediante

la realización de pruebas, videos, o actividades físicas que puedan realizar en sus

hogares o parques ) y actitudinales ( si pudiesen ser evaluados debido a la

situación ). En este caso, los de tipo teórico pasarían del 20% actual a un 30%,

los procedimentales a un 50% y los actitudinales a un 20%. Si no pudiesen

evaluarse los actitudinales, los porcentajes serían del 50% para cada uno de los

otros dos apartados.

Faltaría determinar qué estándares consideramos imprescidibles, mínimos,

etc, según la circunstancia. De momento establecemos como básicos los que se

denominan así en el currículum de la Consejería aunque en caso de aplicarse el

protocolo telemático cobrarían más relevancia los relativos a las TIC’s. Con

todos los respetos a la normativa de sobre aprendizaje de los alumnos para usar

las diferentes plataformas y aplicaciones, entendemos que en nuestra asignatura,

con sólo dos horas semanales no podemos dedicar tiempo a tal fin.

Aquí hacemos una referencia a dicho protocolo telemático de nuestro

Centro según la instrucción de la Secretaría General .

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En Cáceres, a 8 de octubre de 2021