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PRIMEROS AUXILIOS PRIMEROS AUXILIOS BÁSICOSBÁSICOS

Juan Azpíroz MartínJuan Azpíroz MartínJuan Azpíroz MartínJuan Azpíroz Martín4º ESO4º ESO

INDICEINDICE1.1. LOS PRIMEROS AUXILIOSLOS PRIMEROS AUXILIOS2.2. COMO VALORAR LAS LESIONES DE UN ACCIDENTADO. LA COMO VALORAR LAS LESIONES DE UN ACCIDENTADO. LA

EVALUACIÓN INICIAL.EVALUACIÓN INICIAL.3.3. ALTERACIÓN DE LA FUNCIONES VITALES. TÉCNICAS DE RCPALTERACIÓN DE LA FUNCIONES VITALES. TÉCNICAS DE RCP4.4. OBSTRUCCIÓN DE LAS VÍAS AEREAS. EL ATRAGANTAMIENTOOBSTRUCCIÓN DE LAS VÍAS AEREAS. EL ATRAGANTAMIENTO5.5. HEMORRAGIAS. ¿QUÉ HACER?HEMORRAGIAS. ¿QUÉ HACER?6.6. HERIDAS, CORTES Y PEQUEÑOS RASGUÑOSHERIDAS, CORTES Y PEQUEÑOS RASGUÑOS6.6. HERIDAS, CORTES Y PEQUEÑOS RASGUÑOSHERIDAS, CORTES Y PEQUEÑOS RASGUÑOS7.7. LAS QUEMADURASLAS QUEMADURAS8.8. INICIACIÓN A LOS VENDAJESINICIACIÓN A LOS VENDAJES9.9. LESIONES QUE AFECTAN A LAS ARTICULACIONESLESIONES QUE AFECTAN A LAS ARTICULACIONES10.10. PÉRDIDA DE CONOCIMIENTOPÉRDIDA DE CONOCIMIENTO11.11. INTOXICACIONESINTOXICACIONES12.12. PICADURAS Y MORDEDURASPICADURAS Y MORDEDURAS13.13. CUERPOS EXTRAÑOSCUERPOS EXTRAÑOS14.14. EL BOTIQUÍNEL BOTIQUÍN

INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN

PESE AL ENTRAMADO DE PESE AL ENTRAMADO DE CONTENIDOS QUE A CONTINUACIÓN CONTENIDOS QUE A CONTINUACIÓN VAIS A VER, SOBRE TODO ESTO ES VAIS A VER, SOBRE TODO ESTO ES UNA UNA INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN PARA SABER PARA SABER UNA UNA INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN PARA SABER PARA SABER QUÉ REALIZAR ANTE UNA QUÉ REALIZAR ANTE UNA SITUACIÓN DE EMERGENCIA. SITUACIÓN DE EMERGENCIA. ESPERO QUE LOS CONTENIDOS OS ESPERO QUE LOS CONTENIDOS OS SEAN AMENOS Y DE VUESTRO SEAN AMENOS Y DE VUESTRO INTERÉS.INTERÉS.

1. LOS PRIMEROS AUXILOS1. LOS PRIMEROS AUXILOSAnte todo lo primero es mantener la Ante todo lo primero es mantener la calma, dominar la situación y evitar calma, dominar la situación y evitar el pánico.el pánico.Lo segundo es hacerse con la Lo segundo es hacerse con la Lo segundo es hacerse con la Lo segundo es hacerse con la composición del lugar y llevar a cabo composición del lugar y llevar a cabo unas pautas de actuación:unas pautas de actuación:––1º proteger el lugar de los hechos.1º proteger el lugar de los hechos.––2º alertar a los servicios de socorro2º alertar a los servicios de socorro––3º socorrer a las víctimas.3º socorrer a las víctimas.

1. LOS PRIMEROS AUXILOS1. LOS PRIMEROS AUXILOS1º PROTEGER el lugar de 1º PROTEGER el lugar de los hechos.los hechos.–– Hemos de hacer seguro el Hemos de hacer seguro el

lugar, debiendo cuidar lugar, debiendo cuidar nuestra propia seguridad y nuestra propia seguridad y la de los accidentados.la de los accidentados.

–– Importante: en un Importante: en un –– Importante: en un Importante: en un accidente de trafico quitar accidente de trafico quitar el contacto e impedir que el contacto e impedir que se fume.se fume.

–– NUNCA tocar a un NUNCA tocar a un accidentado que esté en accidentado que esté en contacto con la corriente contacto con la corriente eléctrica. En este caso eléctrica. En este caso cortar la luz, y alejar al cortar la luz, y alejar al accidentado con un accidentado con un aislante.aislante.

1. LOS PRIMEROS AUXILOS1. LOS PRIMEROS AUXILOSALERTAR a los servicios de ALERTAR a los servicios de socorro.socorro.–– Indicar el lugar exacto del Indicar el lugar exacto del

accidente (carretera, accidente (carretera, kilómetro, distancia a kilómetro, distancia a pueblo más cercano).pueblo más cercano).

–– El tipo de accidente y las El tipo de accidente y las –– El tipo de accidente y las El tipo de accidente y las circunstancias que pudiera circunstancias que pudiera agravar la situación.agravar la situación.

–– Decir el número de Decir el número de heridos.heridos.

–– Necesario identificarse y Necesario identificarse y asegurarse de colgar el asegurarse de colgar el teléfono en último lugar.teléfono en último lugar.

–– TELÉFONO URGENCIAS: TELÉFONO URGENCIAS: 112112

1. LOS PRIMEROS AUXILOS1. LOS PRIMEROS AUXILOSSOCORRERSOCORRER–– Seguir un orden de Seguir un orden de prioridades.prioridades.

–– Precaución con el Precaución con el manejo del manejo del accidentado.accidentado.accidentado.accidentado.

–– En caso de varios En caso de varios heridos, atender heridos, atender primero al más grave.primero al más grave.

–– En caso de dudas, En caso de dudas, mejor no tocar al herido mejor no tocar al herido y esperar a los servicios y esperar a los servicios de urgencias.de urgencias.

2. CÓMO VALORAR LAS LESIONES DE UN 2. CÓMO VALORAR LAS LESIONES DE UN ACCIDENTADO: LA EVALUACIÓN INICIALACCIDENTADO: LA EVALUACIÓN INICIAL

SE HA DE EFECTUAR EN EL LUGAR SE HA DE EFECTUAR EN EL LUGAR DE LOS HECHOS, Y CONSTA DE DOS DE LOS HECHOS, Y CONSTA DE DOS FASES:FASES:––1º VALORACIÓN PRIMARIA1º VALORACIÓN PRIMARIA––1º VALORACIÓN PRIMARIA1º VALORACIÓN PRIMARIA––2º VALORACIÓN SECUNDARIA2º VALORACIÓN SECUNDARIA


VALORACIÓN VALORACIÓN PRIMARIA:PRIMARIA:–– Tiene por objeto Tiene por objeto identificar aquellas identificar aquellas situaciones que pueden situaciones que pueden suponer una amenaza suponer una amenaza suponer una amenaza suponer una amenaza inmediata. Para ello:inmediata. Para ello:

–– 1.valorar el estado de 1.valorar el estado de consciencia.consciencia.

–– Ver si respira o noVer si respira o no–– Valorar la circulación (si Valorar la circulación (si tiene pulso)tiene pulso)

–– Valorar la existencia de Valorar la existencia de hemorragias severas.hemorragias severas.


VALORACIÓN VALORACIÓN SECUNDARIA:SECUNDARIA:–– Una vez valoradas Una vez valoradas las constantes las constantes vitales, nos vitales, nos vitales, nos vitales, nos ocuparemos de ocuparemos de otras lesiones. Para otras lesiones. Para ello:ello:

–– 1. TRANQUILIZAR 1. TRANQUILIZAR AL ACCIDENTADO.AL ACCIDENTADO.


ESQUEMA DE ACCIÓN.ESQUEMA DE ACCIÓN.–– CABEZA: buscar presencia de heridas y/o contusiones.CABEZA: buscar presencia de heridas y/o contusiones.

Observar salida de sangre por nariz y/o oidos (signo de Observar salida de sangre por nariz y/o oidos (signo de fractura craneal).fractura craneal).Observar lesiones en ojosObservar lesiones en ojos

–– CUELLO: CUELLO: zona muy delicadazona muy delicada. Valorar pulso y aflojar . Valorar pulso y aflojar prendas ajustadas a su alrededor.prendas ajustadas a su alrededor.prendas ajustadas a su alrededor.prendas ajustadas a su alrededor.

–– TORAX: buscar presencia de heridas y deformaciones. TORAX: buscar presencia de heridas y deformaciones. Valorar movimientos respiratorios y dificultad al respirar. Valorar movimientos respiratorios y dificultad al respirar.

–– ABDOMEN: buscar existencia de heridas y preguntar por ABDOMEN: buscar existencia de heridas y preguntar por dolor localizado. Palpación leve, si está blando posible dolor localizado. Palpación leve, si está blando posible lesión interna.lesión interna.

–– EXTREMIDADES: moverlas lo menos posible en su EXTREMIDADES: moverlas lo menos posible en su valoración. Búsqueda de heridas y exploración de valoración. Búsqueda de heridas y exploración de sensibilidad (pellizco) y movimiento de dedos, para sensibilidad (pellizco) y movimiento de dedos, para evitar lesiones medulares.evitar lesiones medulares.


IMPORTANTE:IMPORTANTE:–– Es interesante Es interesante buscar algún indicio buscar algún indicio de enfermedades o de enfermedades o cualquier indicativo cualquier indicativo cualquier indicativo cualquier indicativo de tipo médico que de tipo médico que nos den nos den información del información del accidentado.accidentado.

3. ALTERACIONES DE LAS FUNCIONES 3. ALTERACIONES DE LAS FUNCIONES VITALES. EL RCP BÁSICOVITALES. EL RCP BÁSICO

Como ya sabéis el cuerpo humano necesita Como ya sabéis el cuerpo humano necesita oxígeno. Es por ello que la respiración y la oxígeno. Es por ello que la respiración y la circulación sanguínea son dos FUNCIONES circulación sanguínea son dos FUNCIONES VITALES. En caso de accidente, la supresión de VITALES. En caso de accidente, la supresión de O2 puede suponer secuelas irreversibles debido O2 puede suponer secuelas irreversibles debido al daño celular, incluso la muerte. Para ello, en al daño celular, incluso la muerte. Para ello, en al daño celular, incluso la muerte. Para ello, en al daño celular, incluso la muerte. Para ello, en estos casos el aporte de oxígeno en un periodo estos casos el aporte de oxígeno en un periodo de 2de 2--5 minutos es vital.5 minutos es vital.A continuación se explicará como actuar ante un A continuación se explicará como actuar ante un caso de accidentados con limitación de O2 en caso de accidentados con limitación de O2 en nuestro organismo mediante la REANIMACIÓN nuestro organismo mediante la REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR BÁSICA.CARDIOPULMONAR BÁSICA.


Las principales Las principales causas por las que causas por las que se podría realizar se podría realizar el RCP son:el RCP son:


ACTUACIÓNACTUACIÓN––Las pautas a seguir en el RCP son:Las pautas a seguir en el RCP son:

A. Valorar el estado de conscienciaA. Valorar el estado de conscienciaB. Valorar la respiraciónB. Valorar la respiraciónB. Valorar la respiraciónB. Valorar la respiraciónC. Valorar la circulaciónC. Valorar la circulación


VALORAR EL ESTADO DE VALORAR EL ESTADO DE CONSCIENCIACONSCIENCIA–– Hablar con la víctima y ver Hablar con la víctima y ver

si está consciente o no.si está consciente o no.–– Si la víctima responde Si la víctima responde

preguntarle que le ha preguntarle que le ha sucedido y llevar a cabo sucedido y llevar a cabo exploración secundaria.exploración secundaria.exploración secundaria.exploración secundaria.

–– SI NO RESPONDE, hay SI NO RESPONDE, hay que pedir ayuda que pedir ayuda rápidamente, rápidamente, comprobando si respira o comprobando si respira o no.no.

–– IMPORTANTE: nunca dejes IMPORTANTE: nunca dejes a la víctima sola, pedir a la víctima sola, pedir ayuda a la primera ayuda a la primera persona que se acerque al persona que se acerque al lugar.lugar.


COMPROBAR LA COMPROBAR LA RESPIRACIÓN:RESPIRACIÓN:–– En una víctima En una víctima inconsciente tumbada inconsciente tumbada boca arriba, la lengua boca arriba, la lengua puede obstruir las vías puede obstruir las vías aéreas.aéreas.aéreas.aéreas.

–– Es vital para ello, Es vital para ello, inclinar la cabeza hacia inclinar la cabeza hacia atrás, haciendo que la atrás, haciendo que la lengua se desplace lengua se desplace hacia arriba, hacia arriba, permitiendo el paso del permitiendo el paso del aire.aire.

–– Esta maniobra se Esta maniobra se conoce como conoce como “apertura “apertura de las vías aéreas”.de las vías aéreas”.


3. ahora, manteniendo 3. ahora, manteniendo la apertura de las vías la apertura de las vías aéreas, aéreas, comprobaremos la comprobaremos la respiración del respiración del respiración del respiración del accidentado, mirando accidentado, mirando si el pecho sube y si el pecho sube y baja, escuchando y baja, escuchando y sentando la mejilla a sentando la mejilla a la salida del aire por la la salida del aire por la boca y nariz.boca y nariz.


Si el accidentado Si el accidentado RESPIRA, llevaremos RESPIRA, llevaremos la llamada posición la llamada posición lateral de seguridad lateral de seguridad (PLS), evitando así (PLS), evitando así que la lengua que la lengua obstruya el paso del obstruya el paso del obstruya el paso del obstruya el paso del aire y si se producen aire y si se producen vómitos y secreciones, vómitos y secreciones, éstos puedan salir por éstos puedan salir por la boca, evitando que la boca, evitando que se introduzcan en las se introduzcan en las vías aéreas causando vías aéreas causando un problema adicional.un problema adicional.


Si el accidentado NO Si el accidentado NO RESPIRA, hay que RESPIRA, hay que comenzar comenzar inmediatamente con la inmediatamente con la “respiración artificial”“respiración artificial”por el método boca a por el método boca a por el método boca a por el método boca a boca. Pensar que el boca. Pensar que el aire que sale de aire que sale de nuestros pulmones nuestros pulmones todavía contiene todavía contiene oxígeno sufiencienta oxígeno sufiencienta para una persona que para una persona que ha dejado de respirar.ha dejado de respirar.


Si percibe pulso Si percibe pulso carotídeo, significa carotídeo, significa que el corazón está que el corazón está latiendo. En este caso latiendo. En este caso continúe con el “boca continúe con el “boca continúe con el “boca continúe con el “boca a boca” a un ritmo de a boca” a un ritmo de 44--5 segundos 5 segundos (aproximadamente de (aproximadamente de 12 a 15 insuflaciones 12 a 15 insuflaciones por minuto).por minuto).


Importante valorar si el tórax se Importante valorar si el tórax se eleva. En caso negativo puede ser eleva. En caso negativo puede ser debido a una mala posición de la debido a una mala posición de la cabeza (obstrucción de lengua).cabeza (obstrucción de lengua).cabeza (obstrucción de lengua).cabeza (obstrucción de lengua).Valorar también que no haya cuerpos Valorar también que no haya cuerpos extraños ubicados en el interior de extraños ubicados en el interior de las vías aéreas.las vías aéreas.


COMPROBAR LA COMPROBAR LA CIRCULACIÓN:CIRCULACIÓN:–– El pulso carotídeo será El pulso carotídeo será nuestra señal de que nuestra señal de que existe circulación.existe circulación.

–– Si no TIENE PULSO Si no TIENE PULSO –– Si no TIENE PULSO Si no TIENE PULSO CAROTÍDEO, esto CAROTÍDEO, esto significa que el corazón significa que el corazón ha dejado de latir y por ha dejado de latir y por tanto de bombear tanto de bombear sangre con O2. En este sangre con O2. En este momento hay que momento hay que realizar la realizar la “técnica de “técnica de las compresiones las compresiones torácicas”torácicas”


Para la realización de las compresiones torácicas:Para la realización de las compresiones torácicas:–– Lo primero es localizar un punto donde aplicar dichas Lo primero es localizar un punto donde aplicar dichas compresiones en el tórax.compresiones en el tórax.

–– Colocar el talón de la otra mano, junto al dedo índice y Colocar el talón de la otra mano, junto al dedo índice y finalmente colocar la otra mano encima de la primerafinalmente colocar la otra mano encima de la primera

4. OBSTRUCCIÓN DE LAS VIAS AÉREAS: 4. OBSTRUCCIÓN DE LAS VIAS AÉREAS: EL ATRAGANTAMIENTOEL ATRAGANTAMIENTO

Todos hemos experimentado un Todos hemos experimentado un atragantamiento, cuya reacción de atragantamiento, cuya reacción de defensa inmediata es la defensa inmediata es la tos.tos.En ocasiones, el objeto causante del En ocasiones, el objeto causante del En ocasiones, el objeto causante del En ocasiones, el objeto causante del atragantamiento queda encajado en atragantamiento queda encajado en las vías aéreas obstruyendo el paso las vías aéreas obstruyendo el paso de aire.de aire.

4. OBSTRUCCIÓN DE LAS VIAS 4. OBSTRUCCIÓN DE LAS VIAS AÉREAS: EL ATRAGANTAMIENTOAÉREAS: EL ATRAGANTAMIENTO

REACCIONES:REACCIONES:–– La persona atragantada La persona atragantada se lleva instintivamente se lleva instintivamente la mano al cuello.la mano al cuello.

–– Hace gárgaras y ruidos.Hace gárgaras y ruidos.–– Se pone nervioso. ¡Ojo! Se pone nervioso. ¡Ojo! –– Se pone nervioso. ¡Ojo! Se pone nervioso. ¡Ojo! En restaurantes muchas En restaurantes muchas veces se confunde con veces se confunde con un ataque al corazón un ataque al corazón (infarto de los (infarto de los restaurantes)restaurantes)


Tras un atragantamiento podemos Tras un atragantamiento podemos toparnos con dos situaciones:toparnos con dos situaciones:–– 1. 1. obstrucción incompleta: obstrucción incompleta: la persona puede la persona puede toser, hablar o respirar. En este caso toser, hablar o respirar. En este caso animaremos a que el sujeto atragantado tosa animaremos a que el sujeto atragantado tosa con fuerza.con fuerza.con fuerza.con fuerza.

–– 2. 2. obstrucción completa: obstrucción completa: en este caso se en este caso se llevará las manos al cuello, su cara y labios llevará las manos al cuello, su cara y labios tomarán un aspecto azulado. Si no se elimina tomarán un aspecto azulado. Si no se elimina esta obstrucción, la víctima perdería el esta obstrucción, la víctima perdería el conocimiento dándose el posible caso de una conocimiento dándose el posible caso de una parada cardiorrespiratoria. En este caso será parada cardiorrespiratoria. En este caso será cuando realizaremos la MANIOBRA DE cuando realizaremos la MANIOBRA DE HEIMLICH.HEIMLICH.


MANIOBRA DE MANIOBRA DE HEIMLICH:HEIMLICH:


ACCIONES A EVITAR ACCIONES A EVITAR EN UN EN UN ATRAGANTAMIENTOATRAGANTAMIENTO

4. OBSTRUCCIÓN DE LAS VIAS 4. OBSTRUCCIÓN DE LAS VIAS AÉREAS: EL ATRAGANTAMIENTOAÉREAS: EL ATRAGANTAMIENTO¿QUÉ HACER CUANDO LA ¿QUÉ HACER CUANDO LA VÍCTICA ESTÁ VÍCTICA ESTÁ INCONSCIENTE?INCONSCIENTE?


EN BEBES Y NIÑOSEN BEBES Y NIÑOS–– No recomendable en No recomendable en embarazadas. En este embarazadas. En este caso presionar en mitad caso presionar en mitad inferior del esternón.inferior del esternón.

–– En bebes colocar el En bebes colocar el –– En bebes colocar el En bebes colocar el lactante boca abajo lactante boca abajo sobre nuestras piernas sobre nuestras piernas y dar cuatro palmadas y dar cuatro palmadas enérgicas en la espalda enérgicas en la espalda entre omoplato y entre omoplato y omoplato. Repetiremos omoplato. Repetiremos las palmadas hasta que las palmadas hasta que expulse el cuerpo expulse el cuerpo extraño.extraño.


CONSEJOS PARA EVITAR EL CONSEJOS PARA EVITAR EL ATRAGANTAMIENTO:ATRAGANTAMIENTO:–– Trocear la comida en fragmentos pequeños.Trocear la comida en fragmentos pequeños.–– Procurar no hablar mientras haya alimentos en Procurar no hablar mientras haya alimentos en la boca.la boca.la boca.la boca.

–– No dejar al alcance de los niños, objetos de No dejar al alcance de los niños, objetos de tamaño pequeño o juguetes que pueden tamaño pequeño o juguetes que pueden desmontarse en piezas pequeñas.desmontarse en piezas pequeñas.

–– Provocar el eructo en los lactantes después de Provocar el eructo en los lactantes después de cada toma.cada toma.

5. HEMORRAGIAS: ¿QUÉ 5. HEMORRAGIAS: ¿QUÉ HACER?HACER?

De una manera sencilla, una De una manera sencilla, una hemorragia es la salida al hemorragia es la salida al exterior de sangre “a exterior de sangre “a borbotones” a modo de borbotones” a modo de golpes que coinciden con los golpes que coinciden con los latidos del corazón.latidos del corazón.Las hemorragias pueden ser Las hemorragias pueden ser externas o internas (cuando externas o internas (cuando no veamos la sangre).no veamos la sangre).externas o internas (cuando externas o internas (cuando no veamos la sangre).no veamos la sangre).Toda pérdida de sangre debe Toda pérdida de sangre debe ser controlada cuanto antes.ser controlada cuanto antes.No olvides que la sangre lo No olvides que la sangre lo mancha todo; incluso en mancha todo; incluso en pequeñas cantidades, creando pequeñas cantidades, creando una gran aparatosidad y una gran aparatosidad y haciendo que cunda la alarmahaciendo que cunda la alarma


ACTUACIÓN:ACTUACIÓN:–– Tranquilizar al Tranquilizar al

accidentado.accidentado.–– Hacer seguro (proteger) el Hacer seguro (proteger) el

lugar de los hechos.lugar de los hechos.–– Evita que el accidentado Evita que el accidentado

permanezca de pie (puede permanezca de pie (puede marearse y caer).marearse y caer).marearse y caer).marearse y caer).

–– De inmediato aplicar De inmediato aplicar presión con mano sobre la presión con mano sobre la herida, aplicando cuando herida, aplicando cuando se pueda gasas o se pueda gasas o compresas estériles. compresas estériles. Mantener presión Mantener presión constante constante aproximadamente durante aproximadamente durante 10 minutos.10 minutos.


–– Cuando la hemorragia Cuando la hemorragia se produzca en las se produzca en las extremidades, las extremidades, las mantendremos mantendremos elevadas por encima del elevadas por encima del nivel del corazón.nivel del corazón.

–– Si persiste la Si persiste la –– Si persiste la Si persiste la hemorragia a pesar de hemorragia a pesar de la presión, avisaremos la presión, avisaremos a los servicios de a los servicios de emergencias. Para ello emergencias. Para ello solicitaremos a la solicitaremos a la víctima que aplica víctima que aplica presión ella misma presión ella misma sobre la herida.sobre la herida.


HEMORRAGIAS INTERNAS:HEMORRAGIAS INTERNAS:––En ocasiones puede haber una pérdida En ocasiones puede haber una pérdida de sangre considerable sin ver una gota de sangre considerable sin ver una gota de sangre.de sangre.de sangre.de sangre.

––Son difíciles de detectar, y aquí es Son difíciles de detectar, y aquí es donde está el peligro.donde está el peligro.

––Por tanto prestaremos especial atención Por tanto prestaremos especial atención a los síntomas.a los síntomas.


SÍNTOMAS:SÍNTOMAS:––Piel palida, fría y sudorosa (sobre todo Piel palida, fría y sudorosa (sobre todo en la cara).en la cara).

––Pulso débil y rápido.Pulso débil y rápido.––Pulso débil y rápido.Pulso débil y rápido.––Respiración rápida y superficial.Respiración rápida y superficial.–– Inquietud o ansiedad, que poco a poco, Inquietud o ansiedad, que poco a poco, irán transformándose en somnolencia.irán transformándose en somnolencia.


Estos síntomas pueden Estos síntomas pueden aparecer en el caso de aparecer en el caso de hemorragias externas hemorragias externas importantes, e indican la importantes, e indican la gravedad del estado de la gravedad del estado de la víctima, que se conoce víctima, que se conoce como estado de como estado de “shock”.“shock”.como estado de como estado de “shock”.“shock”.En estos casos hay que En estos casos hay que mantener a la persona mantener a la persona tumbada, con las piernas tumbada, con las piernas ligeramente levantadas ligeramente levantadas procurando su traslado procurando su traslado urgente a un hospital.urgente a un hospital.


HEPISTAXIS:HEPISTAXIS:–– Son las hemorragias Son las hemorragias

nasales, muy frecuentes en nasales, muy frecuentes en niños y generalmente niños y generalmente debidas a traumatismos debidas a traumatismos directos en cara.directos en cara.

–– Para detenerlas, hay que Para detenerlas, hay que apretar nariz con la ayuda apretar nariz con la ayuda de dedos índice y pulgar al de dedos índice y pulgar al de dedos índice y pulgar al de dedos índice y pulgar al mismo tiempo que se inclina mismo tiempo que se inclina la cabeza hacia delante, la cabeza hacia delante, respirando ésta por la boca.respirando ésta por la boca.

–– No es recomendable echar No es recomendable echar la cabeza hacia atrás debido la cabeza hacia atrás debido a que se tragará su propia a que se tragará su propia sangre, no sonarse la nariz.sangre, no sonarse la nariz.

–– Si la hemorragia no se Si la hemorragia no se detiene podremos introducir detiene podremos introducir una gasita empapada en una gasita empapada en agua oxigenada en la fosa agua oxigenada en la fosa sangrante, taponándola en sangrante, taponándola en su totalidad.su totalidad.


RECUERDA:RECUERDA:––Una hemorragia nasal o por el oído, Una hemorragia nasal o por el oído, después de recibir un golpe violento, después de recibir un golpe violento, puede ser un síntoma de fractura de un puede ser un síntoma de fractura de un puede ser un síntoma de fractura de un puede ser un síntoma de fractura de un hueso del cráneo, sobre todo si el hueso del cráneo, sobre todo si el accidentado está inconsciente y accidentado está inconsciente y presenta hematomas alrededor de los presenta hematomas alrededor de los ojos o de los oídos.ojos o de los oídos.

6. HERIDAS, CORTES Y 6. HERIDAS, CORTES Y PEQUEÑOS RASGUÑOSPEQUEÑOS RASGUÑOS

Una de las funciones de la piel, es Una de las funciones de la piel, es proteger al organismo frente a proteger al organismo frente a agresiones macrobióticas que se agresiones macrobióticas que se encuentran en el exterior.encuentran en el exterior.Cuando la piel se rompe, es cuando Cuando la piel se rompe, es cuando se produce una herida, con el se produce una herida, con el consiguiente riesgo de infección.consiguiente riesgo de infección.Para ello realizaremos los siguientes Para ello realizaremos los siguientes pasos:pasos:


PASOS A SEGUIR ANTE UNA HERIDA:PASOS A SEGUIR ANTE UNA HERIDA:–– Preparar y tener a mano material de curas: Preparar y tener a mano material de curas: agua oxigenada, gasas, antisépticos, tiritas, agua oxigenada, gasas, antisépticos, tiritas, pinzas, tijeras, etc.pinzas, tijeras, etc.

–– Antes de actuar, no lavaremos las manos con Antes de actuar, no lavaremos las manos con –– Antes de actuar, no lavaremos las manos con Antes de actuar, no lavaremos las manos con agua y jabón, y luego con alcohol, evitando así agua y jabón, y luego con alcohol, evitando así contaminar la herida.contaminar la herida.

–– Si la herida sangra un poco, dejaremos que Si la herida sangra un poco, dejaremos que sangre durante unos breves instantes, si la sangre durante unos breves instantes, si la hemorragia es considerable presionaremos hemorragia es considerable presionaremos directamente para detener dicha hemorragia.directamente para detener dicha hemorragia.


–– Limpiaremos las heridas sucias con agua oxigenada “a Limpiaremos las heridas sucias con agua oxigenada “a chorro”, generósamente.chorro”, generósamente.

–– Si existen en la herida cuerpos extraños, los retiraremos Si existen en la herida cuerpos extraños, los retiraremos con cuidado con las propias gasas o con la ayuda de con cuidado con las propias gasas o con la ayuda de unas pinzas (que a poder ser serán estériles, o bien unas pinzas (que a poder ser serán estériles, o bien previo remojo en alcohol).previo remojo en alcohol).

–– Si dichos objetos estuvieran incrustados, no trataremos Si dichos objetos estuvieran incrustados, no trataremos –– Si dichos objetos estuvieran incrustados, no trataremos Si dichos objetos estuvieran incrustados, no trataremos de retirarlos, pues actúan como “corcho” evitando que de retirarlos, pues actúan como “corcho” evitando que se escape la sangre. Al sacarlo podríamos producir se escape la sangre. Al sacarlo podríamos producir nuevos daños.nuevos daños.

–– Después secaremos la herida con gasas, desde su centro Después secaremos la herida con gasas, desde su centro hasta la periferia.hasta la periferia.

–– Por último aplicaremos un antiséptico (povidona Por último aplicaremos un antiséptico (povidona yodada).yodada).


–– Como norma general dejaremos la herida al Como norma general dejaremos la herida al aire libre, excepto en niños, que la taparemos, aire libre, excepto en niños, que la taparemos, dada su “manía” a hurgar en las heridas.dada su “manía” a hurgar en las heridas.

–– Si cubrimos la herida, el vendaje debe Si cubrimos la herida, el vendaje debe revisarse cada 24/48 horas, para descartar la revisarse cada 24/48 horas, para descartar la herida de infección (enrojecimiento, hinchazón, herida de infección (enrojecimiento, hinchazón, dolor, pus). Si la gasa está pegada a la herida, dolor, pus). Si la gasa está pegada a la herida, herida de infección (enrojecimiento, hinchazón, herida de infección (enrojecimiento, hinchazón, dolor, pus). Si la gasa está pegada a la herida, dolor, pus). Si la gasa está pegada a la herida, la empaparemos con agua oxigenada.la empaparemos con agua oxigenada.

–– ¡Ojo con el tétanos!, riesgo implícito a las ¡Ojo con el tétanos!, riesgo implícito a las heridas, especialmente si la herida se produce heridas, especialmente si la herida se produce en lugares sucios.en lugares sucios.

–– Si la herida necesita puntos de sutura, nos Si la herida necesita puntos de sutura, nos limitaremos a limpiarla y acudiremos a un limitaremos a limpiarla y acudiremos a un centro sanitario.centro sanitario.

7.QUEMADURAS7.QUEMADURAS

SINTOMASSINTOMAS––EnrojecimientoEnrojecimiento––AmpollasAmpollas––Aspecto carbonizadoAspecto carbonizado––Aspecto carbonizadoAspecto carbonizado––DolorDolor–– “extensión” de la piel afectada por la “extensión” de la piel afectada por la quemadura.quemadura.

7.QUEMADURAS7.QUEMADURASCAUSAS DE CAUSAS DE QUEMADURASQUEMADURAS

7.QUEMADURAS7.QUEMADURAS

RECUERDARECUERDA––La electricidad de los cables de alta La electricidad de los cables de alta tensión es mucho más potente que la tensión es mucho más potente que la doméstica; si el accidentado estuviera doméstica; si el accidentado estuviera doméstica; si el accidentado estuviera doméstica; si el accidentado estuviera en contacto con dichos cables, NO lo en contacto con dichos cables, NO lo toque, ni si quiera con un objeto toque, ni si quiera con un objeto aislante. En este caso hay que avisar a aislante. En este caso hay que avisar a la compañía eléctrica para proceder a la compañía eléctrica para proceder a cortar la corriente, y así poder rescatar cortar la corriente, y así poder rescatar a la víctima.a la víctima.

7.QUEMADURAS7.QUEMADURAS¿QUÉ HACER ANTE ¿QUÉ HACER ANTE UNA QUEMADURA?UNA QUEMADURA?–– 1. Apartar la fuente de 1. Apartar la fuente de calor que ha causado la calor que ha causado la quemadura.quemadura.

–– 2. Enfriar la quemadura 2. Enfriar la quemadura inmediatamente inmediatamente colocándola bajo un colocándola bajo un chorro de agua fría chorro de agua fría durante 10 minutos.durante 10 minutos.

7.QUEMADURAS7.QUEMADURAS–– 3. Si la quemadura es 3. Si la quemadura es extensa, o la piel pierde extensa, o la piel pierde su integridad, hay que su integridad, hay que cubrir la zona afectada cubrir la zona afectada con toallas, sábanas, con toallas, sábanas, pañuelos (LIMPIAS) pañuelos (LIMPIAS) pañuelos (LIMPIAS) pañuelos (LIMPIAS) para evitar infecciones.para evitar infecciones.

–– 4. Recomendable que 4. Recomendable que toda quemadura reciba toda quemadura reciba atención médica, con la atención médica, con la excepción de excepción de quemaduras quemaduras superficiales con un superficiales con un diámetro inferior a dos diámetro inferior a dos centímetros.centímetros.

7.QUEMADURAS7.QUEMADURAS–– 5. si la ropa de la 5. si la ropa de la víctima ha sido víctima ha sido quemada, hay que quemada, hay que tener cuidado a la hora tener cuidado a la hora de quitársela; pensar de quitársela; pensar que puede estar que puede estar que puede estar que puede estar adherida a la piel y adherida a la piel y puede ser necesario puede ser necesario recortarla. En cambio si recortarla. En cambio si ha sido impregnada de ha sido impregnada de productos químicos o productos químicos o hirvientes quitarla hirvientes quitarla INMEDIATAMENTE.INMEDIATAMENTE.

7.QUEMADURAS7.QUEMADURAS–– 6. Si la persona 6. Si la persona arde, lo primero arde, lo primero sofocar las llamas. sofocar las llamas. Evitar que le entre Evitar que le entre pánico y se ponga a pánico y se ponga a pánico y se ponga a pánico y se ponga a correr. Hay que correr. Hay que tenderla en el suelo tenderla en el suelo y cubrirla con una y cubrirla con una manta o toalla. Si manta o toalla. Si no tenemos, no tenemos, hacerla rodar.hacerla rodar.

7.QUEMADURAS7.QUEMADURASQUEMADURAS EN QUEMADURAS EN OJOSOJOS–– Generalmente ante Generalmente ante productos tóxicos o productos tóxicos o químicos. Ante estos químicos. Ante estos casos mantener el ojo casos mantener el ojo casos mantener el ojo casos mantener el ojo ante un mínimo de 10 ante un mínimo de 10 minutos bajo un chorro minutos bajo un chorro suave de agua. suave de agua. Después ir a urgencias Después ir a urgencias (oftalmología).(oftalmología).

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