Primeros AuxiliosSon las medidas que se aplican de inmediato en el sitio donde se ocurre un siniestro: incendio, accidentes, terremotos, entre otros, con la finalidad de socorrer a los lesionados, mejorar su estado general y evitar complicaciones que pongan en peligro su vida.QUEMADURAS:Las quemaduras son lesiones producidas en la piel y los tejidos por:1.calor seco:llama, materiales calientes.2.calor hmedo:vapor de agua, lquidos hirvientes.3.rediacin derayos solares, rediacin nuclear4.Agentes qumicos:cidos (sulfrico, ntrico, entre otros) y lcalis (leja, cloro, soda custica). Primeros auxilioses el nombre que, en general, reciben las tcnicas y procedimientos de carcter inmediato, limitado, temporal, profesional o de personas capacitadas o con conocimiento tcnico que es brindado a quien lo necesite, vctima de unaccidenteoenfermedadrepentina.Los signos vitales comprenden el ritmo cardaco, la frecuencia respiratoria, la temperatura y la presin arterial. El mdico puede observar, medir y vigilar sus signos vitales para evaluar su nivel de funcionamiento fsico.Los signos vitales normales cambian con la edad, el sexo, el peso, la tolerancia al ejercicio y la salud general.Los rangos normales de los signos vitales para un adulto sano promedio mientras est en reposo son: Presin arterial: 90/60 mm/Hg hasta 120/80 mm/Hg. Respiracin: 12 a 18 respiraciones por minuto. Pulso: 60 a 100 latidos por minuto. Temperatura: 36.5-37.2 C (97.8-99.1 F)/promedio de 37 C (98.6 F).Cmo medir y registrar lossignos vitalesdurante primeros auxilios. La medicin frecuente de lossignos vitales de una personaherida ayudar al rescatista a evaluar la lesin. Los signos vitalesson un indicador importante de cmo la persona responde al tratamiento. Contrlalos y regstralos al iniciar el tratamiento, y vuelve a controlarlos a menudo.Mide el nivel de conocimiento y las pupilas1. Evala el grado de conciencia de la persona herida.2. Apunta a los ojos de la persona lastimada con una linterna encendida o una lmpara.1. Nota si las pupilas se contraen de forma simtrica cuando se exponen a la luz.2. Nota si las pupilas tienen el mismo tamao.Mide el pulso, la piel y la respiracin1. Evala la velocidad, el ritmo y la fuerza del pulso. (Ver "Cmo medir y registrar el pulso durante primeros auxilios").2. Observa los lechos ungueales de las uas de la persona herida o la piel interna de los prpados y mira su color. Estn rosas, rojas, amarillas o azules?3. Siente la frente, las manos y el estmago de la persona lastimada, y fjate su temperatura y humedad.4. Evala la velocidad, el ritmo y la fuerza de su respiracin. (Ver "Cmo medir y registrar la respiracin").Tiempo de llenado capilar1. Presiona los lechos de las uas de la persona herida con tu pulgar y luego sultalos.2. Nota la cantidad de tiempo que le demora a la sangre volver al punto blanco, volvindose rosa.LesionesLa medicina clnica define a las lesiones comoalteraciones anormales que se detectan y observan en la estructura o morfologade una cierta parte o rea de laestructura corporal, que puede presentarse por daos internos o externos. Las lesiones producen modificaciones en las funciones de los rganos, aparatos y sistemas corporales, generando problemas en lasalud.

QU TIPO DE LESIONES EXISTEN?Tenemos las relacionadas con la musculatura, los tendones, las articulaciones y los huesos.1. Musculares: Contracturas, desgarros, calambres, contusiones y hematomas, entre otras.2. Tendones: Tendinopatas y tendinosis, por ejemplo.3. Articulaciones: Lesiones ligamentosas, de cartlagos, luxaciones y subluxaciones, meniscopatas, bursitis, etc.4. Huesos: fracturas, fisuras, periostitis, entre otras.Para clasificar los diferentes tipos de lesiones, es necesario, adems, clasificarla de acuerdo con el tipo de estructura lesionada:* Tejidos blandos: Msculos, piel, tendones, cartlagos y ligamentos. Ejemplos: Distensiones, esguinces, contusiones, etc.* Tejidos duros: Huesos. Ejemplos: Fracturas, fracturas por estrs, etctera.Para conocer el detalle de las diferentes lesiones, las dividiremos en tres reas.* Lesiones de extremidad superior: Cabeza, hombro, codo, mano* Lesiones de extremidad inferior: Cadera, rodilla y tobillo* Lesiones Musculares: Desgarros, calambres, contracturas, entre otras.

QU SON LAS LESIONES DEPORTIVAS?Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la prctica de un deporte o durante el ejercicio fsico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prcticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no estn en buena condicin fsica. En ciertos casos, las lesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio. Las lesiones deportivas ms comunes son:* Esguinces o torceduras de ligamentos y desgarros de msculos y tendones* Lesiones en la rodilla* Hinchazn muscular* Lesiones en el tendn de Aquiles* Dolor a lo largo del hueso de la canilla (tibia)* Fracturas* Dislocaciones.

Qu es una fractura? Una fractura es la ruptura total o parcial de un hueso. Los huesos son estructuras muy fuertes pero un traumatismo superior a su resistencia puede romperlo.Cmo se sabe si alguien tiene una fractura? Despus de una fractura la extremidad se aprecia inflamada, deforme y con una movilidad anormal. Algunas veces no se puede distinguir de una luxacin o dislocacin. El diagnstico definitivo lo hacemos los traumatlogos examinando al paciente y haciendo una radiografa u otro procedimiento diagnstico.Cuntos tipos de fracturas existen?Fracturas abiertas.El hueso rompe la piel y sale al exterior. Es expuesta cuando el hueso no est cubierto por piel.Fractura conminuta.Es una fractura con mltiples fragmentos, producida por una lesin de gran impacto.Fractura patolgica.Es una fractura que ocurre en un hueso enfermo, bien sea por un tumor o por osteoporosis. La fuerza necesaria para romper el hueso puede ser mnima, como por ejemplo pacientes con osteoporosis avanzada que sefracturan la caderacaminando.Qu es una luxacin?Unaluxacinodislocacines una lesin de las articulaciones (donde dos o ms huesos se unen) en la que los extremos de los huesos se salen de sus posiciones normales. Esta lesindeformatemporalmente e inmoviliza la articulaciny puede provocar dolor repentino y muy intenso.Qu es un esguince y un desgarro?Esenciales: hojas informativas de fcil lecturaQu es un esguince?Un esguince o torcedura es una lesin del ligamento (el tejido que conecta dos o ms huesos en una articulacin o coyuntura) que resulta cuando ste se distiende o se rompe.Cul es la causa de un esguince?Las causas de los esguinces son diversas. Algunas cadas, torceduras o golpes pueden desplazar la articulacin de su posicin normal, distendiendo o rompiendo los ligamentos que mantienen esa articulacin. Un esguince puede ocurrir cuando uno se: Cae en un brazo Cae en un lado del pie Tuerce una rodilla.Dnde ocurren generalmente los esguinces?Los esguinces ocurren ms a menudo en el tobillo. Los esguinces en la mueca se pueden producir al caerse sobre la mano. Los esguinces del pulgar son comunes en actividades deportivas como el esqu.Qu es un desgarro?Un desgarro o distensin es una lesin sufrida en un msculo o un tendn (el tejido que conecta al msculo con el hueso). Cuando ocurre un desgarro, el msculo o el tendn se distiende o se rompe.Cul es la causa de un desgarro?Un desgarro surge cuando un msculo o un tendn sufren una torcedura o un tirn. Los desgarros pueden ocurrir de repente o se pueden desarrollar durante el curso de varios das o semanas. Un desgarro repentino (agudo) es causado por: Una lesin reciente Levantar objetos pesados de manera inapropiada El uso excesivo de los msculos.Los desgarros crnicos ocurren generalmente al mover los msculos y tendones de la misma manera una y otra vez.Dnde ocurren generalmente los desgarros?Dos sitios comunes para los desgarros son la espalda y el msculo detrs del muslo (tendones isquiotibiales). Los desgarros en la espalda o las piernas ocurren frecuentemente en deportes como el ftbol, ftbol americano, hockey sobre hielo, boxeo y lucha libre. Las personas que practican gimnasia, tenis, remo y golf usan mucho las manos y los brazos. Estas personas a veces se desgarran la mano o el brazo. Los desgarros en los codos tambin pueden ocurrir al practicar deportes.Cules son las seales y los sntomas de los desgarros?Un desgarro puede causar: Dolor Contraccin o espasmos musculares Debilidad muscular Hinchazn Calambres Dificultad para mover el msculo.Cuando un msculo o un tendn se desgarran completamente, muchas veces causan dolor intenso y dificultad de movimiento.ShockEs una afeccin potencialmente mortal que se presenta cuando el cuerpo no est recibiendo un flujo de sangre suficiente, lo cual puede causar dao en mltiples rganos. Elshockrequiere tratamiento mdico inmediato y puede empeorar muy rpidamente.Consideraciones generalesEntre los principales tipos deshockse incluyen: Shockcardigeno(asociado con los problemas cardacos) Shockhipovolmico(causado por un volumen inadecuado de sangre) Shockanafilctico(causado por una reaccin alrgica) Shocksptico(asociado con las infecciones) Shockneurgeno (ocasionado por dao al sistema nervioso)CausasElshockpuede ser ocasionado por cualquier afeccin que reduzca el flujo de sangre, incluyendo: Problemas cardacos (comoataque cardacooinsuficiencia cardaca) Reduccin de la volemia (como conhemorragiaprofusa odeshidratacin) Cambios en los vasos sanguneos (como en lareaccin alrgica graveo infeccin) Ciertos medicamentos que reducen significativamente la funcin cardaca o la presin arterialUnshockest a menudo asociado con un sangrado externo o interno profuso debido una lesin seria. Las lesiones en la columnatambin pueden causarshock.Elsndrome delshocktxicoes un ejemplo de un tipo deshockdebido a una infeccin.R.C.PRCP significa reanimacin cardiopulmonar. Es un procedimiento de emergencia para salvar vidas que se utiliza cuando la persona ha dejado de respirar o el corazn ha cesado de palpitar. Esto puede suceder despus de unadescarga elctrica, un ataque cardaco o ahogamiento.La RCP combina respiracin boca a boca y compresiones cardacas: La respiracin boca a boca suministra oxgeno a los pulmones de la persona. Las compresiones cardacas mantienen la sangre oxigenada circulando hasta que se puedan restablecer la respiracin y las palpitaciones cardacas.Se puede presentar dao permanente al cerebro o la muerte en cuestin de minutos si el flujo sanguneo se detiene; por lo tanto, es muy importante que se mantenga la circulacin y la respiracin hasta que llegue la ayuda mdica capacitada.Las tcnicas de RCP varan ligeramente dependiendo de la edad o tamao del paciente. Las tcnicas ms novedosas hacen nfasis en las compresiones por encima de la respiracin boca a boca y las vas respiratorias, revocando la vieja prctica.