PRESENTACIÓN PROGRAMA NACIONAL DE ACTIVIDAD FISICA COLOMBIA ACTIVA Y SALUDABLE
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Ministerio de CulturaInstituto Colombiano del Deporte “COLDEPORTES“
República de Colombia
SUBDIRECCION TECNICA DEL SISTEMA NACIONAL Y PROYECTOS ESPECIALES
PROGRAMA NACIONAL DE ACTIVIDAD FISICACOLOMBIA ACTIVA Y SALUDABLE
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la actividad física como los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio y las actividades deportivas.
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DEFINICION
El Programa Nacional de Actividad Física “Colombia Activa y Saludable” es una estrategia para la generación e implementación de políticas publicas referentes a la disminución del nivel de sedentarismo de los Colombianos por medio de la promoción de la actividad física.
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MISION
Establecer herramientas con las cuales se generen estrategias conducentes a la disminución del nivel de sedentarismo de los Colombianos utilizando como medio la Actividad Física en diferentes ámbitos.
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VISION
COLOMBIA ACTIVA Y SALUDABLE será al 2019 un programa reconocido y posicionado como modelo de gestión practica que conlleva a la promoción de la Actividad física en la población Colombiana.
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OBJETIVOS
Coordinar e incentivar la creación y el fortalecimiento de estrategias conducentes a la promoción de la actividad física en los diferentes entes territoriales.
Posicionar el Programa Nacional de Actividad Física “Colombia Activa y Saludable” de Coldeportes en el entorno Nacional e Internacional.
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OBJETIVOS
Liderar acciones orientadas a desarrollar un trabajo intersectorial e interinstitucional para la promoción de la actividad física sistemática.
Implementar mecanismos de medición y seguimiento de la actividad física.
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ANTECEDENTES
De la mortalidad general del país el 50% están relacionadas con el sistema circulatorio siendo la enfermedad isquemica del corazón la de mayor prevalecía tanto en hombres como en mujeres.
Solo en 26 % de los adolescentes entre 13 a 17 años y el 42,6% de los adultos entre 18 a 64 años cumplen con los requerimientos mínimos de actividad física para obtener beneficios en salud.
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6,5 millones de hipertensos 4 millones de obesos 3,6 millones de fumadores 2,2 millones con niveles peligrosos de colesterol3 millones de personas mayores de 12 años con algún grado de adicción al alcohol.Niños entre 5 y 12 años dedica 2 horas o más a ver televisión
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BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
PSICOLÓGICO SOCIALES AMBIENTALESAutocontrol
Creatividad
Memoria
Autoestima
Hábitos sanos
Integración y cohesiónsocial
Disminución dedelincuencia
Prevención consumoPsicoactivos
Disminución de la polución
Mejor movilización
Apropiación de espacios
Conocimiento de la ciudad
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CARDIOVASCULAR PULMONAR METABÓLICO
Frecuencia cardiaca
Presión arterial
Eficienciafuncionamiento
Circulación Corazón
Capacidad.
Funcionamiento células
Intercambio de gases.
Funcionamiento músculosrespiratorios
Previene Cáncer Pulmonar
Colesterol
Trigliceridos
L.D.L.
Peso corporal
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SISTEMADIGESTIVO
SISTEMANERVIOSO OSTEOMUSCULAR SISTEMA
INMUNOLÓGICO
Mejorafuncionamiento
Previene cáncerde colon
Tonomuscular
Reflejos
Coordinación
Endorfinas
Fuerza
Función ligamentos,tendón
Articulaciones
Previeneosteoporosis
Mejora Postura
Mejorafuncionamiento
Menosinfecciones vsMayor infecciones
Previene cáncerseno
Previene cáncerpróstata
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ANTECEDENTES LEGALESConstitución Política Nacional
Art. 49: La salud es responsabilidad directa del Estado.
Art. 52: El ejercicio del deporte, la recreación y todas sus manifestaciones autóctonas y culturales conllevan a la Formación integral, preservación y desarrollo para una mejor salud del ser humano.
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Ley 1151 de 2007. (Plan Nacional desarrollo 2006-2010) Base del trabajo Intersectorial.
Ley 1122 del 2007. Plan nacional de salud publica (promoción de estilos de vida saludable).
Ley 1083 de 2006. Planeación urbana sostenible Mun. y Di movilización en modos alternativos de transporte.
Ley 769 de 2002.Código nacional de Transito. Opciones de movilización apropiadas para efectos positivos en la salud, integración social, disminución de polución (Ciclorutas y Ciclovías).
Ley 715 de 2001. Coordinación de acciones con los entes Municipales Departamentales en fomento del deporte, la recreación y la actividad física.
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Ley 397 de 1997. Ley General de la Cultura,(Promoción de la actividad física a través de la cultura y las tradiciones).
Ley 361 del 97. Ley General de discapacidad.Ley 181 de 1995. Ley del deporteLey 115 de 1994. Ley de general de educación, reconoce
la E.F la recreación y el adecuado uso tiempo libre como unos de los fines de la educación.
Ley 99 de 1993. Ministerio del Medio ambiente (Adecuación de Espacios y zonas verdes para la practica de la actividad física, actividades deportivas y recreativas).
Ley 50 de 1990. Código Sustantivo del Trabajo.
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TRABAJO INTERSECTORIAL E INTERINSTITUCIONAL
Decreto: Creación de la Comisión Nacional Intersectorial para la coordinación y orientación superior del fomento, desarrollo y medición de impacto de la actividad física.
Apoyo y creación de la red nacional de actividad física Colombia activa y saludable.
Celebración de convenios de cooperación y asistencia técnica en la implementación y evaluación de programas de AFS.
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AMBITOS
EDUCATIVO
LABORAL
COMUNITARIO
SALUD
S N D
DEPARTAMENTOS
MUNICIPIOS
SECTOR ASOCIADO
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ACTIVIDADES RECOMENDADAS
Actividad física en el adulto mayor.Actividad física en situación de discapacidad.Clases grupales.Centros de acondicionamiento físico y gimnasiosPausas activas.Parques activos y saludables.Caminatas.Ciclovias.
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QUE
DONDE
ESTRATEGIA REDUCCION DE SEDENTARISMO
TRABAJO INTERSECTORIAL E INTERINSTITUCIONAL – GUIAS – PLAN NACIONAL
32 DPTOS 2008 Y BOGOTA
MEJORAR CALIDAD DE VIDAPROMOCION Y PREVENCION ECNT
SND – CC – EPS – ARP – UNIV - ETC.
COMO
PARA QUE
CON QUIEN