Presentación - Foro ideal
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Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
USO O ABUSO DE AYUDAS ERGOGÉNICAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
DESAPRENDER CON SENTIDO COMÚN
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
HACE MILES DE AÑOS EL HOMBRE…
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
…YA USABA LAS AYUDAS ERGOGÉNICAS
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
DESDE ENTONCES SE DISCUTE SOBRE ELLO
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
Y NOSOTROS EN MEDIO
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
PREGUNTAS SIN RESPUESTAS
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
SERÍA DE LOCOS NO RECONOCER…
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
…LA EVIDENCIA EXISTENTE SOBRE SUPLEMENTOS
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
PERO HOY NO HEMOS A HABLAR DE ESO
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
UN ENFOQUE DIFERENTE
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
HOY EN CUARTO MILENIO…
…EL ESTREMECEDOR CASO DEL USO DE AYUDAS ERGOGÉNICAS
NUTRICIONALES EN EL DEPORTE QUE:
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
NI ERAN AYUDAS, NI ERGOGÉNICAS, NI NUTRICIONALES, NI EN EL DEPORTE
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
USO DE AYUDAS ERGOGÉNICAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
USOAYUDAS
……
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
AYUDASERGOGÉNICASRENDIMIENTO
DEPORTE
…………
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
DEL USO AL ABUSO
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
DE AYUDAS A PROTAGONISTAS
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Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
DE ERGOGÉNICAS A ERGOLÍTICAS
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DEL RENDIMIENTO A LA ESTÉTICA
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
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DEL DEPORTE A CUALQUIER ACT.FÍSICA
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
USO DE AYUDAS ERGOGÉNICAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
EXAGERANDO COMO BUEN ANDALUZ
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
ABUSO DE PROTAGONISTAS ERGOGOLÍTICOS PARA LA ESTÉTICA
EN TODA ACTIVIDAD FÍSICA
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
¿POR QUÉ ESTÁ OCURRIENDO ESTO?
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
DE FÚTBOL Y DE NUTRICIÓN…
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
YO ME LO GUISO, YO ME LO “TOMO”
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
EXCESO DE DES-INFORMACIÓN
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
MALA INTERPRETACIÓN
Los AARR aumentan el rendimiento
es lo mejor contra el
aburrimiento
A veces lo mejor es ir contra el viento
Comer peces es lo mejor para el entrenamiento
¿Pero crudo o a la plancha?
Y yo sin pescado! Que horror!!!!
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
EL EMPOLLÓNLA VECINA
DEL
EMPOLLÓN
EL PRIMO
DE LA
VECINA DEL
EMPOLLÓN
EL AMIGO DEL
PRIMO DE LA
VECINA DEL
EMPOLLÓN
LA QUE LO
TERMINA
PAGANDO
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PODEROSO CABALLERO...
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
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LAS PUÑETERAS PRISAS
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¿QUÉ HACER?
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
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SIENTA LAS BASES
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
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RECUERDA: LOS MILAGROS NO EXISTEN
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
ANTES DESPUÉS
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
SELECCIONA BIEN LA INFORMACIÓN
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
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Y SI TE DICEN QUE TE TIRES DE UN PUENTE…
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
NO COMPRES CUALQUIER COSA
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
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INTENTA SER SELECTIVO
Probiótic
os
Vitamina D
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Probiótic
os
Vitamina D
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PIDE AYUDA SI TE HACE FALTA
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
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USA MÁS IMPORTANTE DE LOS SENTIDOS
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
Uso o abuso de ayudas ergogénicas nutricionales en el deporte
NO SE TRATA DE…
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
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ABRE TU MENTE…
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
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HAY AMORES QUE SERAN ETERNOS
Dr. Sánchez Oliver Foro Ideal
GRACIAS GRANADA