Presentación del Curso de Entrenamiento Personal en el Colegio Internacional Lope de Vega...
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CURSO DE ENTRENAMIENTO CURSO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL PERSONAL Profesores: Juanlu Mayor Úbeda Horacio Medina Vicky Ramírez Sánchez Ginés González Serrano
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CURSO DE ENTRENAMIENTO CURSO DE ENTRENAMIENTO
PERSONALPERSONAL
Profesores:Juanlu Mayor Úbeda
Horacio MedinaVicky Ramírez Sánchez
Ginés González Serrano
CURSO DE ENTRENAMIENTO CURSO DE ENTRENAMIENTO
PERSONALPERSONAL
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
COACHING EN EL FITNESS
•Bloque teórico
•Bloque práctico
•Evaluación
Carron and cols. (2003)
Carron and cols. (2004)
La atracción individual hacia la tarea es el mediador más
potente del trabajo en equipo.
El mejor rendimiento de los deportistas se da al percibir
cohesión social alta y fuertes normas de interacción social
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
COHESÍÓN GRUPAL
Psychology of sport and exercise
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
COHESIÓN GRUPAL
La cohesión grupal predice positivamente la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas y percibir un
control del estilo interpersonal tiene efectos negativos sobre la autonomía.
Vallerand and cols. (2007)
Psychology of sport and exercise
Chelladurai and cols. (2012)
Las características que tienen que tener los entrenadores son
justicia, benevolencia, integridad y competencia.
Las responsabilidades que tienen que tener los entrenadores son compromiso para entrenar, buena voluntad para cooperar y conseguir rendimiento.
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
LIDERAZGO
Psychology of sport and exercise
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
MOTIVACIÓN
La pasión armoniosa predice positivamente las metas de maestría y el bienestar personal.
La pasión obsesiva predice positivamente las metas de maestría y evitación de rendimiento
Vallerand and cols. (2009)
Las metas de maestría son predictores positivos de una práctica libre de la actividad física.
Las metas de evitación del rendimiento predicen negativamente el rendimiento.
Psychology of sport and exercise
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
La satisfacción de las necesidades psicológicas básicas y el bienestar personal de los deportistas es un medio para que se de el apego y se mejore la
relación con los padres y con el entrenador.
RELACIÓN ENTRENADOR-DEPORTISTA Y SATISFACCIÓN (Jowet and cols. 2012)
Psychology of sport and exercise
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
Cuando el conflicto está presente tanto en la relación con el entrenador como con los padres, el
autoconcepto baja provocando que te percibas menos habilidoso y con menor aspecto físico.
Un alto autoconcepto físico en el desarrollo de tus habilidades, imagen corporal, competencia y
rendimiento predicen relaciones positivas con el entrenador.
RELACIÓN ENTRENADOR-DEPORTISTA Y SATISFACCIÓN (Jowet and cols. 2009)
Psychology of sport and exercise
PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL. INTEGRAR Y ACTUALIZAR MODELOS INTEGRAR Y ACTUALIZAR MODELOS
Modelo de la teoría interpersonal (Sullivan, 1953)
Teoría del lazo afectivo (Browlby, 1982)
Modelo de Jowett (2005)
PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL. INTEGRAR Y ACTUALIZAR MODELOS INTEGRAR Y ACTUALIZAR MODELOS
¿PARA QUÉ?
CONSECUENCIAS POSITIVAS
MOTIVACIÓN, SATISFACCIÓN Y COHESIÓN
DE EQUIPO
¿CÓMO?
PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL. INTEGRAR Y INTEGRAR Y
ACTUALIZAR MODELOSACTUALIZAR MODELOS
Éxito y satisfacción(Jowet y Cockerill, 2003)
Respeto, confianza, apoyo, convicción, cooperación y comunicación
PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL. DISCRIMINAR LOS ESTUDIOS EN FUNCIÓN DISCRIMINAR LOS ESTUDIOS EN FUNCIÓN
DE LOS TIPOS DE DISEÑO (Campbell y Stanley, 1963)DE LOS TIPOS DE DISEÑO (Campbell y Stanley, 1963)
Existen diferentes formas de obtener información
Experimental Cualitativa
CorrelacionalCuasi-experimental
PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL. DISCRIMINAR LOS ESTUDIOS EN FUNCIÓN DISCRIMINAR LOS ESTUDIOS EN FUNCIÓN
DE LOS TIPOS DE DISEÑO (Campbell y Stanley, 1963)DE LOS TIPOS DE DISEÑO (Campbell y Stanley, 1963)
FUENTES DE INFORMACIÓN Y DOCUMENTACIÓN EN C.A.F.D. (Dr. Raúl Reina Vaillo)
PRIMARIAS SECUNDARIAS TERCIARIAS
Publicaciones en serie
Literatura gris o literatura no convencional
Bases de datos
Catálogos
Trabajos de revisión
PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL. DISCRIMINAR LOS ESTUDIOS EN FUNCIÓN DISCRIMINAR LOS ESTUDIOS EN FUNCIÓN
DE LA REVISTA DE RELEVANCIA (Campbell y Stanley, 1963)DE LA REVISTA DE RELEVANCIA (Campbell y Stanley, 1963)
PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL. DISCRIMINAR LOS ESTUDIOS EN FUNCIÓN DISCRIMINAR LOS ESTUDIOS EN FUNCIÓN
DE LA REVISTA DE RELEVANCIA (Campbell y Stanley, 1963)DE LA REVISTA DE RELEVANCIA (Campbell y Stanley, 1963)
Figura 6.2. Revistas del Journal Citation Reports Science Edition 2008 en el área Sport Sciences.
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MANEJAR INSTRUMENTOS DE
MEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICASMEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICAS
• Práctica de recogida de datos en la Universidad Miguel Hernández:
- Búsqueda y revisión de información científica- Tablas de revisión de artículos científicos
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICASMEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICAS
Instrumentos de medición: CuestionariosMotivación
Relación entrenador-deportista
CONCLUSIONES.CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MANEJAR INSTRUMENTOS DE
MEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICASMEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICAS
Leadership Scale for Sport (LSS) de Chelladurai y Saleh, 1980
Instrumentos de medición: Cuestionarios
Liderazgo
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MANEJAR INSTRUMENTOS DE
MEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICASMEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICAS
Piensa en tu experiencia como entrenador y/o deportista. Piensa en el tipo de conductas que preferías como deportista y cuáles son las que aplicas como entrenador. ¿Existe congruencia entre ambos aspectos?
Instrumentos de medición: Preguntas de control
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MANEJAR INSTRUMENTOS DE
MEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICASMEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICAS
Instrumentos de medición: Fichas de trabajo
Cohesión grupal
Charlas programadas
Relación entrenador-deportista
Definir todo muy bien
Habilidades de comunicación
Controlar la comunicación
CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICAS
TEMA 1
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MANEJAR INSTRUMENTOS DE
MEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICASMEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICAS
Comunicación interpersonal y conflicto en la
relación entre entrenador y deportista
Mejorar la pericia relacional
Interpretar diferentes roles de conducta
TEMA 2
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MANEJAR INSTRUMENTOS DE
MEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICASMEDICIÓN. APLICACIONES PRÁCTICAS
Relaciones entre jóvenes en el deporte
Desarrollar entornos donde se favorezcan las interacciones entre jóvenes (desarrollo moral, respeto)
Orientar el clima motivacional en el deporte hacia aspectos más cooperativos frente a la comparación social imperante (lo veremos en el tema de los climas)
TEMA 3
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN.
APLICACIONES PRÁCTICASAPLICACIONES PRÁCTICAS
Modelo multidimensional de liderazgo en el deporte
Se reconoce y premia el buen rendimiento (feedback positivo)
Se guía para que consigan las tareas (instrucción y entrenamiento)
Mayor satisfacción TEMA 4
Cohesión grupal
Diferenciar de otros gruposComunicación
Objetivos colectivos Claridad y aceptación de roles
Dinámicas de grupos Actividades cooperativas
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN.
APLICACIONES PRÁCTICASAPLICACIONES PRÁCTICAS
TEMA 5
Cohesión grupal: Implicaciones entrenador
Evitar rotación excesivaPapeles individuales
Identidad del equipo Evitar subgrupos negativos
Orgullo de equipo Objetivos de equipo estimulantes
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN.
APLICACIONES PRÁCTICASAPLICACIONES PRÁCTICAS
TEMA 5
Cohesión grupal: Implicaciones miembros del grupo
Ayudar a los compañeros siempre
que sea posible
Conocer al equipo
Dar refuerzos positivos a los compañeros
Sensible, positivo y constructivo con los
infortunios
Ser responsableComunicarse con
franqueza y sinceridad
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN.
APLICACIONES PRÁCTICASAPLICACIONES PRÁCTICAS
TEMA 5
Clima motivacional, dinámicas de grupo y
adherencia al ejercicio físico
Triángulo del fitness Enfoque tipo sandwich
Mejorar el estilo de comunicación
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN.
APLICACIONES PRÁCTICASAPLICACIONES PRÁCTICAS
TEMA 6
CONCLUSIONES. CONCLUSIONES. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN. MANEJAR INSTRUMENTOS DE MEDICIÓN.
APLICACIONES PRÁCTICASAPLICACIONES PRÁCTICAS
Competencias emocionales en el ejercicio físico
TEMA 7
Habilidades de afrontamiento ante situaciones de estrés, miedo, ira y ansiedad
¡¡¡MUCHAS GRACIASPOR VUESTRA ATENCIÓN!!!¡¡¡MUCHAS GRACIASPOR VUESTRA ATENCIÓN!!!
