Preparación física y el vuelo de los gansos
description
Transcript of Preparación física y el vuelo de los gansos
PREPARACIÓN FÍSICA Y TRABAJO EN EQUIPO
YESICA ANDREA SÁNCHEZ BETANCOURTH
CLAUDIA XIMENA BULLA APONTE
LAURA MANUELA VARGAS SÁNCHEZ
JHONATAN VEGA RAMÍREZ
DOCENTE: LIGIA PINILLOS
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 11ª
INSTITUCIÓN EDUCATIVA EFRAÍN VARELA VACA
SEDE PABLO EMILIO CAMACHO PEREA
ZARZAL VALLE
2012
PREPARACIÓN FÍSICA.
Resumen.
La actividad física como habito usual en todas las personas que habitan en el planeta es fundamental y vital. La Preparación Física es la parte del Entrenamiento la cual se trata de poner en forma física a la persona, aprovechando sus aptitudes naturales y desarrollando sus cualidades físicas por medio de ejercicios que posibiliten la adaptación del cuerpo a un trabajo específico y obtener el máximo rendimiento deportivo posible. La preparación física, no es una actividad que se pueda considerar como un deporte en definitiva ya que en las personas sedentarias también se realizan esta tipo de ejercicios.
Cuando esto ha sido realizado de una forma correcta y controlada predispone al organismo oral que aproveche al máximo todas las posibilidades de que el cuerpo humano este bien. Una adecuada preparación física deja al cuerpo dispuesto para una serie de transformaciones.
Conclusiones.
Desarrollar y perfeccionar las condiciones sensibles mediante el entrenamiento técnico.
adquirir mayor firmeza, rapidez y mejoramiento de los métodos físicos. Hacer ejercicio para vivir sanamente con buena salud.
Imágenes de deportes.
VUELO DE LOS GANSOS
Concepto de que es trabajo en equipo
El trabajo en equipo es primordial ya que es la unión y empatía entre los integrantes de un grupo. Ya que será necesario comprender al otro integrante y, así mismo, apoyar las distintas ideas que vayan surgiendo con el desarrollo del trabajo en cuestión. Es así como el trabajo en equipo logra una cooperación y coordinación.