¿Por que ser vegetariano?

• Se limpia la conciencia, ningún ser vivo muere cruelmente para que tu te alimentes.

• Limpias tu organismo, eliminas un alto índice de padecer cáncer.

• Hueles mejor, la carne hace que sudes fuerte y tu olor general sea mas fuerte.

• Una dieta vegetariana ayuda a prevenir enfermedades coronarias, cardiovasculares, cáncer de colon, ovarios, mamas, hígado, y próstata entre otros así como la osteoporosis.

• Las grasas vegetales polisaturadas tienden a disminuir la presión arterial, mientras que las grasas animales la elevan.

Clases de vegetarianos

• Veganos

No consume ningún tipo de alimento animal; ni leche, ni queso, ni miel, ni huevos, ni pescado y mucho menos carne.

• Lactovegetarianos

Es una variación del vegetarianismo, pues incluye la ingesta de productos derivados de la leche. (kumis, queso, mantequilla, etc.)

• Ovolactovegetarianos

Un ovolactovegetariano es un vegetariano que consume productos lácteos (derivados) y huevos.

• Ovovegetarianos

Un ovovegetariano es el que se alimenta de productos vegetales y huevos.

• Semivegetarianos o Pseudovegetarianos

Un semivegetariano es el que se alimenta de productos vegetales y ocasionalmente de pescado o algún tipo de carne.

Algunos vegetarianosfamosos

Darwin

Pitágoras

Albert Einstein

MahatmaGandhi

PaulMcCartney

George Bernard

Shaw

Por eso y mucho mas…

Gracias…