LISTADO DE PLANTAS MEDICINALES

Presentado por:Kenneth Barquero Jeison BeitiaKeithy BermudezNilany Centeno Akhbar Gonzalez

Aguacate (Persea americana)

El aguacate nos brinda un alto nivel de aceites vegetales, por esto lo consideramos un alimento excelente en cuanto a nutrición se refiere, siempre y cuando sea moderado su consumo, debido a que posee un alto contenido calórico y graso.También contiene propiedades antioxidantes.El mismo aporta al organismo  vitaminas E, A, B1, B2, B3, ácidos grasos, proteínas, minerales.Se puede usar medicinalmente para tratar el raquitismo, humectar la piel y prevenir la caída del pelo.

Berenjena (Solanum melongena)

Contiene escasas vitaminas, hidrocarbonos, proteínas y minerales, siendo el componente mayoritario en su peso el agua, en un 92% de su composición . El mineral mas abundante es el potasio y en pequeñas cantidades fosforo, calcio, magnesio y hierro. Tiene vitaminas A, B1, B2, B3, C y fosfatos.Los flavonoides o pigmentos de la piel contienen de la berenjena contienen propiedades antioxidantes, por lo que se recomiendan en enfermedades cardiovasculares, degenerativas y cáncer.

El fruto contiene asimismo estatinas que se emplean para el tratamiento de las dislipemias como la hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia y otras. Ayuda a reducir el colesterol y a prevenir la arteriosclerosis. También reduce los niveles de glicemia, lo cual es beneficioso para los diabéticos

Canela (Cinnamomum zeylanicum)

La canela se usa, principalmente en Latinoamérica en forma de té, el mismo sirve para la gripe, también la usan en postres y de forma decorativa. La ingesta de canela ayuda a reducir las cifras de azúcar en sangre en las personas diabéticas; en segundo lugar, tan sólo media cucharita puede ayudar a disminuir también los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.

Eucalipto (Eucalyptus globulus)

Es usado principalmente en la producción papelera por su rápido crecimiento, lo que lo convierte en un árbol muy rentable. Del eucalipto pueden obtenerse también aceites, tinturas y gomas. El aceite de eucalipto tiene muchos usos medicinales como descongestionante y expectorante en infecciones respiratorias del tracto superior o inflamaciones, así como también para varias afecciones musculares y esqueléticas. El aceite se encuentra en muchos jarabes comerciales y pastillas para chupar, y también en inhaladores de vapor, ungüentos, algunos enjuagues bucales y preparados dentales. 

Hierbabuena (Mentha sativa)

Gracias a sus cualidades como antiespasmódica y carminativa, la infusión de esta planta está recomendada para las digestiones flatulentas. También estimula las secreciones biliares y estomacales sin resentir o irritar el organismo. Indicada para tratar los cólicos y espasmos estomacales.Por contener mentol, es empleada también, para los tratamientos de las vías respiratorias como expectorante.

Manzanilla (Matricaria chamomilla) 

De ellas se extrae una esencia empleada en perfumería, medicina y cosméticos para el cabello.Se usa para aliviar dolores de estomago y cólicos menstruales, se bebe una taza de té de manzanilla y se ponen emplastos de la misma planta sobre el vientre . Esta misma preparación funciona eficazmente para expulsar los gases intestinales.El té también es usado como relajante y para aliviar los calambres. Otra manera de emplearla es por medio del vapor de la infusión, este sirve para la bronquitis y catarros.

Salvia (Salvia officinalis)

La infusión básica de la salvia se realiza dejando reposar en 1 taza de agua hirviendo 3 cucharaditas de hojas por un período de diez minutos. Se puede beber tres veces al día ya sea tibia o caliente, esta sirve para mejorar la digestión, disminuir los gases, tiene cualidades antisépticas y es utilizada para disminuir la sudoración nocturna durante la menopausia. Esta preparación también puede ser usada para detener la producción de leche al final de la lactancia.También, es recomendada para tratamientos contra la diabetes por considerarse un buen hipoglucemiante.Tiene cierta capacidad diurética, por lo cual es recomendada para el tratamiento de la retención urinaria y la cistitis.

Moringa (Moringa oleifera) 

Todas las partes del árbol de moringa son comestibles, desde las raíces hasta las semillas de las frutas y sus beneficios son muy diversos, tanto para la agricultura, la alimentación y la medicina.Entre las principales propiedades de la moringa podemos mencionar:

•Las hojas de moringa tiene propiedades benéficas para el cuerpo humano debido a la cantidad de vitaminas, minerales, ácidos grasos y proteínas que esta posee•Las raíces de la moringa tienen propiedades diuréticas•Las raíces de moringa también ayudan con problemas del sistema circulatorio•La raíz tiene compuestos cuyas propiedades ayudan a regular el aparato digestivo, previniendo la diarrea o el estreñimiento•Las flores de moringa son ricas en antioxidantes y aminoácidos•Las hojas de moringa también posee propiedades antibacteriales y antivirales•Posee cualidades antiinflamatorias en sus hojas

Menta (Mentha spicata)

Las propiedades más conocidas de la menta son su frescura y su aroma mentolado. La menta es una hierba descongestionante, refrescante y aromática. También actúa como antiespasmódico, diaforético, digestivo, antiséptico y ligeramente anestésico. Los usos más comunes de la menta son el té, el extracto y el aceite esencial.Otros usos que podemos aprovechar de ella son: para aliviar las quemaduras del sol, es un excelente descongestionante y sirve para la bronquitis, también se puede usar como enjuague para refrescar el aliento.

Muerdago (Viscum Album) 

Sus proteínas producen un descenso de la fuerza contráctil del corazón, originando una bradicardia. También la lecitina específica de galactosa se extrae de esta planta y consigue una mejora en la calidad de vida de los pacientes sometidos a quimioterapia y radioterapia, ya que aumenta la respuesta del sistema inmunológico y los niveles de endorfina del plasma B.