Plan e Estudio Colegio Centauros

INSTITUCIÓN EDUCATIVA COLEGIO CENTAUROS Autorizada por la Secretaría de Educación del departamento del Meta

Según Decreto N° 0552 del 17 de Septiembre del 2002 Código DANE 150001004630

NIT. 822.002.014-4



NIT. 822.002.014-4

PLAN DE ESTUDIOS EDUCACION FISICA

RECREACION Y DEPORTES

VILLAVICENCIO - 2011

IDENTIFICACION:

AREA: EDUCACION FISICA

INSTITUCION EDUCATIVA: CENTAUROS

ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES

NIVELES: PREESCOLAR, BÁSICA Y MEDIA

INTENSIDAD HORARIA SEMANAL: 2 HORAS

RESPONSABLE: LICENCIADO CARLOS FERNANDO ROLDÁN GARCÍA.



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INTRODUCCION

Dentro de los procesos de enseñanza-aprendizaje del área de Educación Física, Recreación y Deportes, se hace necesario

conocer a fondo los diferentes niveles escolares por los que pasa el educando, para un mejor desenvolvimiento de los

contenidos prácticos.

Para la comprensión de la Educación Física es fundamental una distinción física práctica social humana y la educación física

como disciplina o pedagogía que sistematiza los saberes de la educación. La primera es una realidad biológica, antropológica y

social; la segunda epistemología y pedagógica.

Partiendo de que la Educación física estudia y utiliza el movimiento Humano para contribuir a la formación, capacidad y

mejoramiento integral del individuo, se hace indispensable que los profesores conozcan los procesos de desarrollo psicomotor,

psicosocial y afectivo por los que pasa el educando.



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DIAGNOSTICO

La Institución Educativa Centauros, conformada por los Centros Educativos: Escuela y Colegio La Rosita, como sede principal y las

escuelas el Amor, la Cecilia y Juan Pablo, se encuentra enmarcada en la zona rural del municipio de Villavicencio (Meta), y su comunidad

es en mayoría rural; dadas estas circunstancias los núcleos familiares son de bajos recursos económicos por lo que se dificulta la

consecución de materiales esenciales para el desarrollo practico de esta área afectando en forma directa el aspecto cognosci tivo,

psicomotor y socio-afectivo del educando lo siguiente se dificulta en el manejo de alternativas encaminadas al normal desarrollo del área.

Mediante el desarrollo teórico-practico de los contenidos temáticos en este proyecto, daremos algunas pautas para la superación de los

diferentes problemas que se presentan en cotidianidad en el educando.

Los estudios y balances realizados en el área deportiva, nos arrojan resultados preocupantes debidos a la escasa intensidad horaria, falta

de recursos, materiales deportivos y didácticos, la perdida de valores y principios en nuestra juventud, a la poca orientación y atención

familiar, a la falta de estimulo y apoyo en la práctica deportiva, al poco aprovechamiento del tiempo libre y el auge que ha tomado la

drogadicción, los juegos de video, el alcoholismo y el consumo del cigarrillo.

La educación física es una disciplina pedagógica cuya misión central es la de contribuir a la formación integral del hombre desde su campo

especifico que es la motricidad humana.

Como el área de formación y conocimiento tiene responsabilidad y protagonismo en el desarrollo y proceso educativo de nuestra juventud.

Es por ello que se debe plantear un fundamental enfoque metodológico que motive al estudiante a conocer y auto-disciplinarse en la

práctica deportiva en horarios extracurriculares.

De esta manera se ha detectado la necesidad de disponer de ayuda didáctica, como es el trabajo con textos, guía para los estudiantes y

desarrollar proyectos extracurriculares; no puede seguir siendo realizada con la única intención de lograr un mantenimiento orgánico o un

mejor nivel de mantenimiento, debe fundamentarse en la concepción del hombre y del mundo.



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JUSTIFICACION

El objetivo de estudio de la educación física es el desarrollo general del cuerpo, y este no seda independiente del aspecto

psíquico al ser humano, por lo tanto la cultura física tiene como responsabilidad el desarrollo armónico y holistico del individuo a

través de las practicas sistematizada y secuencial de los ejercicios de los músculos del cuerpo, preparándolo de esta manera

para que se desempeñe con seguridad en su que hacer diario.

El programa de educación física, recreación y deporte de la Institución Educativa Centauros, fue laborado teniendo en cuenta,

los programas y lineamientos curriculares del área para los diferentes niveles que contemplan el sistema educativo colombiano y

las orientaciones del Ministerio de educación nacional (Preescolar, básica y media vocacional).

El deporte es vida, es juventud, crea salud y su desarrollo fomenta el equilibrio de las relaciones interpersonales; por esto es

indispensable que esta área sea vista por su importancia, por que es donde se logra el acercamiento cuerpo, alma y espíritu.



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PROPUESTA DE SOLUCION A LAS LIMITANTES

De acuerdo con la problemática analizada en el diagnostico y a los ajustes del área, queremos desarrollar las siguientes

propuestas y en ellas establecer soluciones en caminadas a las consecución de los objetivos del proyecto.

- Estructurar las actividades lúdicas para que el alumno se apropie de ellas, las desarrolle y las aplique.

- Dotar a la biblioteca de material bibliográfico actualizado.

- Aumentar el material didáctico para el desarrollo de actividades deportivas.

- Reflejar los valores y protección del medio ambiente por medio de la práctica recreativa, deportiva y lúdica.

- Conformación y estructuración de las escuelas de formación deportiva.



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FINES DE LA EDUCACION COLOMBIANA

(LEY 115, Art. 5º)

1º -“El pleno desarrollo de la personalidad sin mas limitaciones que las que les impone los derechos de los demás y el orden

jurídico y dentro de un proceso de formación integral físico, psíquica, intelectual, moral, espiritual, social, afectiva, ética, cívica y

demás valores humanos”

12- “La formación para formación y para la promoción y preservación de la salud y la higiene de prevención integral de

problemas socialmente relevantes, de educación física, la recreación, el deporte y la utilización adecuada del tiempo libre”

OBJETIVOS COMUNES DE TODO LOS NIVELES

(LEY 115, Art. 13)

a) “Formar la personalidad y capacidad de asumir con responsabilidad y autonomía sus derechos y sus deberes”

g) “Formar una conciencia educativa para el esfuerzo y el trabajo”

OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACION BASICA

(LEY 115, Art. 20)

f) “Propiciar la formación social, ética, moral y demás valores del desarrollo humano”



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OBJETIVOS ESPECIFICOS DE LA EDUCACION BASICA EN EL CICLO PRIMARIA

(LEY 115 ART. 21)

a) - “La formación de los valores fundamentales para la convivencia en una sociedad democrática participativa y pluralista”

h) - “La valoración de la higiene y salud del propio cuerpo y la formación para la protección de la naturaleza y el ambiente”

i) - “El conocimiento y ejercitación del propio cuerpo mediante a la practica de la educación física, la recreación y los deportes

adecuados a su edad y conducentes a un desarrollo físico y armónico”

OBJETIVOS ESPECIFICOS DE LA EDUCACION BASICA EN EL CICLO DE SECUNDARIA

(LEY 115 ART. 22)

e) - “El desarrollo de la actitudes favorables al conocimiento valoración y conservación de la naturaleza y el medio ambiente”

g) - ”La comprensión de loa dimensión practica de los conocimientos teóricos así como la dimensión teórica del conocimiento

practico y la capacidad para utilizarla en la solución de problemas”

h) - ”La iniciación de los campos mas avanzados de la tecnología moderna y entrenamiento en disciplinas, procesos y técnicas”

m) - ”La valoración de salud y los hábitos relacionados con ella”



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ñ) - ”La educación física y la practica de la recreación y los deportes, la participación y la organización juvenil y la utilización

adecuada del tiempo libre”

OBJETIVOS GENERALES DEL AREA EN LA EDUCACION BASICA

- Lograr a través de la práctica las actividades físicas la maduración motora, básica en los procesos mentales.

- Adquirir con la práctica de actividades físicas los elementos que lo conduzcan a un mejor desempeño deportivo.

- Identificar los principios de salud y educación por el movimiento y aplicarlos en la vida diaria.

- Transferir las experiencias adquiridas en la utilización del tiempo libre cimentando hábitos de aseo salud e higiene mental.

- Concientización de la problemática de la educación física a nivel internacional, nacional, zonal y municipal en el campo

educativo, recreativo y educativo con el fin de plantear situaciones propias.



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NIVEL BÁSICA CICLO PRIMARIA

OBJETIVOS GENERALES

Lograr a través de la práctica de actividades físicas la maduración motora, básica en el desarrollo mentales;

Adquirir con la práctica de actividades físicas los elementos que lo conduzcan a un mejor desempeño deportivo

Identificar los principios de salud y educación por el movimiento y aplicarlos en su vida diaria, desarrollando hábitos de

solidaridad proyectando a la comunidad los conocimientos adquiridos

Transferir las experiencias adquiridas en la utilización del tiempo libre cimentando hábitos de salud e higiene mental

Concientizarse de la problemática de la Educación Física a nivel nacional en el campo educativo, recreativo y deportivo con el

fin de plantear soluciones propias.



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NIVEL BASICO CICLO SECUNDARIO Y NIVEL MEDIA VOCACIONAL

OBJETIVOS GENERALES

Lograr el mejoramiento psicobiologico, psicosocial y motor, mediante actividades físicas que permitan equilibrio funcional.

Obtener estimulación oportuna que favorezca el desarrollo integral.

Identificar las aptitudes en ámbito de la educación física para un mejor desempeño motor o para la orientación vocacional.

Adquirir hábitos de movimiento que respondan a las necesidades del trabajo físico requeridos para el mantenimiento y

mejoramiento de la salud y superación de la tensión de la vida moderna.

Desarrollar la capacidad critica sobre la problemática y logros de la Educación Física, el Deporte y la Recreación, en ámbito

nacional o internacional y plantear alternativas de solución.

Participar en actividades físicas, deportivas y recreativas en forma individual y comunitaria, utilizando positivamente el tiempo

libre, para contribuir al desarrollo socia del país, resaltando los valores para afianzar la identidad y el nacionalismo.

Valorar la importancia de la práctica de actividades físicas como medio de prevención del vicio.



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OBJETIVOS GENERALES DE AREA

Generar procesos de investigación que faciliten el conocimiento de las necesidades de movimiento del ser humano de

acuerdo a sus etapas de desarrollo.

Lograr el mejoramiento psicológico, socio-afectivo y motor mediante actividades físicas que permitan equilibrio funcional.

Obtener estimulación oportuna que favorezca el desarrollo integral.

Adquirir hábitos de movimiento que respondan a las necesidades del trabajo físico requeridas para mantenimiento y

mejoramiento de la salud y superación de las tensiones de la vida moderna.

Desarrollar capacidad critica sobre la problemática y logros de la educación física, el deporte y la recreación, en el ámbito

nacional i internacional, y plantear alternativas de solución.

Identificar aptitudes en el ámbito de la educación física para un mejor desempeño motor o a la orientación vocacional.

Participar en actividades físicas, deportivas y recreativas en forma individual y comunitaria, utilizando positivamente el

tiempo libre, para contribuir al desarrollo social del país.

Valorar la importancia de la práctica de actividades físicas como medio de prevención del vicio.

Resaltar los valores propios del medio para afianzar la identidad y el nacionalismo.



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OBJETIVOS GENERALES DEL PROYECTO

- Facilitar la formación integral del educando a través de la recreación y deporte.

- Desarrollar las habilidades necesarias para afrontar con responsabilidad los problemas a la vida cotidiana.

- Incentivar el valor de la educación física, la recreación y el deporte como medio de la preservación frente a los malos

hábitos.

- Optimizar los fundamentos básicos necesarios para definir con aciertos las actividades vocacionales deportivas.

- Promover la conservación del medio ambiente.

- Inculcar la responsabilidad, el respecto y perseverancia, como principio básicos en la consecución deportiva y de la vida



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PERFIL DEL AREA:

La pedagogía debe ser entendida como un sistema organizado de forma de pensar y actuar para alcanzar el tipo de hombre y

sociedad ideal. A medida que transcurren el tiempo los pueblos y naciones modifican su forma de pensar pedagógico,

permitiendo que los ideales educativos, se influencien por la presencia de nuevas exigencias socioculturales.

Los ejercicios, el juego, el deporte y otras actividades de educación física, deben darle al alumno conocimiento de posibilidad de

ser, tomando conciencia de sus capacidades y limitaciones. Entonces es indispensable recuperar las finalidades formadoras

tales como: cualificar el desarrollo motor, habilidades y destrezas naturales, preservar la salud, los valores sociales e

individuales, etc. Con el propósito de formar hombres capaces de tomar decisiones, reflexivos, críticos, lideres en el colegio, en

la sociedad y dentro del seno familiar así darle la imagen que se merece como área importante en el desarrollo formativo e

integral del individuo.



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FILOSOFÍA

El enfoque filosófico del área para su ubicación en el currículo de la educación, se desarrolla mediante el análisis de situaciones

como:

- Estudio del hombre, el medio y el movimiento lo mismo que las estrategias metodología y evaluación.

- Los fines de la Educación Colombiana.

- Las conclusiones de los congresos nacionales y extranjeros de Educación Física.

- Acumulación de experiencias en el área.

- Las recomendaciones de la carta internacional del deporte y Educación Física de las Naciones Unidas.

- Enfoques interdisciplinarios con las otras áreas.



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DEFINICIÓN DE TÉRMINOS

EDUCACIÓN FÍSICA: Ciencia que educa física y psíquicamente al individuo a través del movimiento del cuerpo, desarrollando

aspectos fisiológicos, motriz, intelectual, social, moral y deportivo.

Proceso de formación permanente, personal, cultural y social, encaminado a lograr el desarrollo humano a través de lasa

prácticas propias de la actividad física y componentes del orden pedagógico

RECREACIÓN: Crear o producir de nuevo, divertir, deleitar, alegrar, es cualquier actividad a la que un ser humano se entrega

voluntariamente, que contribuye al desarrollo físico o grupos participantes incluyendo actividades en los campos de la música,

artes, artesanías, literatura, contacto con la naturaleza, los deportes y cualquier otra actividad o juego que se puede realizar

sanamente.

DEPORTE: Actividad que se práctica como ejercicio o en forma de competencias individual o colectiva y que pone en juego las

cualidades físicas, la técnica y la práctica y está regido por una reglamentación.

GIMNASIA: Fortalecer y agilizar el cuerpo mediante determinados ejercicios físicos, es el desarrollo y mejoramiento de las

capacidades físicas por medio de diferentes esquemas de ejercicios.

LUDICA: El concepto de lúdica es tan amplio como complejo, pues se refiere a la necesidad del ser humano, de

comunicarse, de sentir, expresarse y producir en los seres humanos una serie de emociones orientadas hacia el

entretenimiento, la diversión, el esparcimiento, que nos llevan a gozar, reír, gritar e inclusive llorar en una verdaderafuente

generadora de emociones.



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INDICADORES DEL AREA DE EDUCACION FISICA

(Resolución 2343 del 5 de Junio de 1996).

Establece relaciones dinámicas entre su movimiento corporal y el uso de implementos; coordina sus movimientos de

acuerdo con diferentes ritmos y posiciones.

Realiza actividades motrices en tiempos distintos y diversos espacios, utilizando patrones básicos, de movimientos como

caminar, correr, saltar, lanzar, en diferentes direcciones, niveles y ritmos.

Desarrolla de manera creativa actividades lúdicas en grupo, asume roles y responsabilidades en las prácticas recreativas.

Práctica ejercicios libremente rítmicos con o sin implementos. Dentro y fuera de la institución.

Desarrolla su tendencia lúdico-social mediante la participación activa en clubes recreativos, festivales escolares y

semejantes de acuerdo a sus semejantes.

Relaciona la práctica del ejercicio físico con un buen estado de salud y el uso lúdico del entorno.

Comprende la importancia de la práctica recreativa y deportiva al aire libre.



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ACTIVIDADES EXTRACURRICULARES

o DIAS DEPORTIVOS

o FESTIVALES ESCOLARES

o FESTIVAL DE COMETAS

o CAMPEONATO DE AJEDREZ

o FESTIVAL DE JUEGOS TRADICIONALES

o CAMPEONATOS INTERESCUELAS

o JUEGOS INTERCURSOS

o SEMANA CULTURAL Y DEPORTIVA

o IZADAS DE BANDERA

o CONFORMACION DE LAS DIFERENTES SELECCIONES DEPORTIVAS Y GRUPOS DE DANZAS

FOLKLORICAS.

o JUEGOS INTERCOLEGIADOS



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CONTENIDOS

Los contenidos de la Educación Física que aparecen en la estructura se refieren a un desarrollo del hombre en su aspecto motor

y cognitivo, que conlleva al perfeccionamiento de habilidades y destrezas físicas desde el aprestamiento y aplicación en el

aprendizaje interdisciplinario, hasta la puesta en práctica de esquemas para el logro de objetivos creados o consultados por el

alumno, o el grupo, o presentados por el profesor para su estudio y aplicación hasta el desarrollo de proyectos deportivos y

recreativos.

En los niveles de preescolar, básica y media vocacional, los contenidos de estructura contribuyen al desarrollo y aplicación del

movimiento, conocimiento e interacción social del educando por medio del perfeccionamiento de las habilidades físicas básicas,

aprendizaje de la técnica y la táctica deportiva y bailes folklóricos que constituyen cualificación del movimiento.

Los contenidos propuestos brindan experiencias motrices acordes con el pensamiento de transición de lo concreto a lo formal,

dando oportunidad para el crecimiento físico de la personalidad e interacción social.

En términos generales se ofrecen actividades de carácter gimnástico, deportivo, recreativo, folklórico y cultural que el alumno

puede realizar en forma libre, espontánea y creativa alrededor de los Clubes Recreativos Escolares (C.R.E) de los festivales

Escolares, Juegos Ínter colegiados, Clubes Recreativos Deportivos Estudiantiles, Jornadas Recreativas, Deportivas y Culturales.



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METODOLOGIA

El programa parte de las necesidades del alumno, los contenidos responden a los objetivos basados en ellas y se logran

mediante actividades; sus alcances se determinan por medio de la evaluación que al efectuarse, da información de retorno para

el reajuste de todo o parte del proceso. Así pues la metodología en la Educación Física, se plantea como el estudio de los

procesos en la aplicación del trabajo que facilita la eficiencia en la enseñanza-aprendizaje. Permite la revisión de los diferentes

componentes del plan, en la medida que detectan avances en las aplicaciones del mismo o se noten deficiencias o suficiencias

en cualquiera de las partes. Por ejemplo: si el medio permite al alumno un mayor grado de eficiencia en la coordinación ojo-

mano por la ejercitación de juegos como baloncesto o voleibol, deberán efectuarse otras actividades que conlleven al desarrol lo

de diferentes habilidades como coordinación ojo-pie, equilibrio, resistencia, destreza e implica planeación integrada de

conocimientos.



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RECURSOS

RECURSOS FISICOS RECURSOS HUMANOS

1. Balones (baloncesto, voleibol, microfútbol)

2. colchonetas

3. lazos

4. cancha múltiple

5. mallas (microfútbol, voleibol y baloncesto)

6. aros

7. Petos de colores

8. Uniformes deportivos

Rector

Profesores

Estudiantes

Licenciado en Educación física



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EVALUACIÓN

La evaluación en el área de Educación Física, Recreación y Deporte; se realizará bajo tres aspectos:

- Diagnóstica: Al realizar la conducta de entrada para determinar deficiencias o grado de eficiencia de los estudiantes en temas

varios; así se logra determinar las necesidades del área.

- Formativa: Cuando el alumno se siente estimulado, interesado, orientado, busca solucionar sus dificultades de movimiento,

procura auto dominarse, manejar bien sus recursos y practicar buenas relaciones humanas.

- Sumativa: Cuando se determina el estado de rendimiento o aprendizaje del alumno con mediciones, distancias, tiempos,

repeticiones.

- Para el proceso de evaluación por períodos se tiene muy en cuenta el alcance de los logros del área, además cada

estudiante debe hacerse una Auto evaluación y participar de una co-evalución estudiante-docente, aspectos estos que

arrojarán como resultado la nota final del estudiante.

Los juicios evaluativos para el año lectivo 2011 son los siguientes:

SUPERIOR cuando el estudiante alcanza logros de 95% a 100%. (4,5 - 5,0)

ALTO cuando el estudiante alcanza logros de 94% a 85%. (4,0 – 4,5)

BASICO cuando el estudiante alcanza logros de 84% a 70% (3,0 -3,9)

BAJO cuando el estudiante alcanza logros de 69% a 1%. (1,0 – 2,9)



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ARTICULACIÓN PROYECTO USO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE

Y LA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE 2011

GRADOS PERIODO ACTIVIDAD RESPONSIBLE

I, II Y III

PRIMERO Concurso de juegos tradicionales: Trompo, golosa, boliches, lleva y encostalados.

COORDINADOR Y DIRECTORES DE

CURSO DE 1º, 2º Y 3º SEDES EL AMOR, LA

CECILIA, JUAN PABLO II Y LA ROSITA.

SEGUNDO Encuentro de danzas folclóricas

TERCERO Revistas y/o composiciones gimnasticas. Festival escolar

CUARTO Concurso atlético: Carrera 50 y 70 ms. Lanzamiento de pelota, salto largo, juego de bolos, tiro al blanco.

GRADOS PERIODO ACTIVIDAD RESPONSABLE

IV Y V

PRIMERO Encuentros de ajedrez y torneo de futbol sala. COORDINADOR Y DIRECTORES DE CURSO DE 4º Y 5º

SEDES EL AMOR, LA CECILIA, JUAN PABLO II

Y LA ROSITA.

SEGUNDO Encuentro de danza, cuento y canto llanero. Festival escolar

TERCERO Festival de composiciones y/o revistas gimnasticas

CUARTO Festival de danza colombiana. Festival de Baloncesto

GRADOS PERIODO ACTIVIDAD RESPONSABLE

VI A IX

PRIMERO Encuentros de ajedrez y torneo de futbol sala.

COORDINADOR Y DIRECTORES DE

CURSO DE 6º A 9º Y PROFESOR DE

EDUCACIÓN FÍSICA SEDE LA ROSITA.

SEGUNDO Encuentro de danza, cuento y canto llanero.

TERCERO Festival de composiciones y/o revistas gimnasticas

CUARTO Festival de danza colombiana. Festival de voleibol



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COMPETENCIAS Y ESTANDARES Las competencias específicas de la Educación Física, Recreación y Deporte, planteadas en el documento n° 15 ORIENTACIONES PEDAGOGICAS del Ministerio de Educación, están referidas a: • La competencia motriz, entendida como la construcción de una corporeidad autónoma que otorga sentido al desarrollo de habilidades motrices, capacidades físicas y técnicas de movimiento reflejadas en saberes y destrezas útiles para atender el cultivo personal y las exigencias siempre cambiantes del entorno con creatividad y eficiencia. No sobra advertir que lo motriz es una unidad, pero para efectos de claridad y de orientación didáctica es necesario utilizar un enfoque analítico, aunque en la vida real la motricidad se expresa mediante acciones unitarias. • La competencia expresiva corporal, debe entenderse como el conjunto de conocimientos acerca de sí mismo (ideas, sentimientos, emociones), de técnicas para canalizar la emocionalidad (liberar tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), de disponibilidad corporal y comunicativa con los otros, a través de la expresión y la representación posible, flexible, eficiente y creativa, de gestos, posturas, espacio, tiempo e intensidades. • La competencia axiológica corporal, entendida como el conjunto de valores culturalmente determinados como vitales, conocimientos y técnicas adquiridos a través de actividades físicas y lúdicas, para construir un estilo de vida orientado a su cuidado y preservación, como condición necesaria para la comprensión de los valores sociales y el respeto por el medio ambiente. Las competencias básicas le permiten al estudiante comunicarse, pensar en forma lógica, utilizar las ciencias para conocer e interpretar el mundo. Se desarrollan en los niveles de educación básica primaria, básica secundaria, media académica y media técnica. Las competencias ciudadanas habilitan a los jóvenes para la convivencia, la participación democrática y la solidaridad. Se desarrollan en la educación básica primaria, básica secundaria, media académica y media técnica. Las competencias laborales comprenden todos aquellos conocimientos, habilidades y actitudes, que son necesarios para que

los jóvenes se desempeñen con eficiencia como seres productivos.



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ESTRUCTURA DEL PLAN DE ESTUDIO EJES TEMÁTICOS DE PREESCOLAR

CONDUCTAS

SICOMOTORAS

LOCOMOCIÓN

MANIPULACIÓN

EQUILIBRACIÓN CON. CIENT. TECN Y

SABERES POPULARES FORMACIÓN

SOCIAL CAPACIDADES

FÍSICAS Esquema corporal Identificación táctil Dominancia lateral Independencia segmentaria Control respiratorio Control tónico (ajuste postural).

Estructura

temporoespacial: Direcciones espaciales a partir del propio cuerpo (hacia delante, hacia atrás, iz, der, altura y profundidad). Direcciones temporales(pasado,

presente, futuro) Relaciones espaciales(cerca lejos, delante de..atrás de.., Relaciones temporales( antes de.. después de.. simultáneo).

Relaciones espaciales (lento, normal, rápido). Gran variabilidad sobre el desarrollo perceptivo motriz. Capacidades motoras: la coordinación, el

equilibrio, la agilidad y el ritmo.

Destrezas

elementales

Galope. Salpicado

Patrones de

Movimientos:

Gatear, caminar,

correr, trepar,

brincar,

reptar, saltar.

Destrezas elementales:

rasgar, recortar,

guardar, moldear,

armar, pegar, trazar,

halar,

Patrones de

movimientos:

Agarrar, cargar,

golpear, lanzar,

recibir.

Destrezas

elementales:

rodar, trepar,

Patrones de

movimientos:

Cambios de posturas,

posiciones invertidas

rollos, giros, trabajos

sobre superficies.

Primeros hábitos de vida social

Lenguaje: composición

literaria, narración oral de

experiencias motoras

agregando gestos imitar sus

vivencias diarias como:

barrer, bañarse rescate de

las tradiciones. Matemáticas:

cantidades formas, volumen,

seriación, colores y texturas

Ciencias: reconocimiento del

cuerpo humano. Representación de

situaciones reales a través del

juego

Amor a la naturaleza.

Disciplina y

auto

disciplina

Respeto y

consideración

Esfuerzo y

superación

Coordinación general Equilibrio

general estático y

dinámico. Ritmo

corporal

Iniciación

al control de la

velocidad.

Introducción a la

flexibilidad.



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PLAN DE ESTUDIO

EJES TEMÁTICOS

CICLOS 1°, 2°, 3° DE BÁSICA PRIMARIA

CONDUCTAS

SICOMOTORAS

LOCOMOCIÓN

MANIPULACIÓN



SOCIAL CAPACIDADES

FÍSICAS

Formación perceptiva:

desarrollo espacial

temporal,

percepción

del propio cuerpo.

predominio del trabajo

aeróbico

Esquema corporal, la coordinación, la

flexibilidad, la fuerza

básica, La lateralidad

y el equilibrio, tensión

y relajación y

experiencias rítmicas.

Destrezas básicas

generales

Aceleraciones y

detenciones,

cambios

de dirección y

ritmo

Patrones: caminar, Reptar,

correr, saltar,

trepar, y

sus

combinaciones

Destrezas básicas

generales

Cortar, pegar,

moldear

Patrones

trazar, armar, halar,

pasar, recibir,

conducir, patear, lanzar, punzar.

Destrezas básicas

generales

Rollos, giros,

pirámides (en

diferentes

posiciones).

Patrones

Cambios de posturas, posiciones invertidas,

Lenguaje:

composición literaria

narraciones, rescate tradiciones.

Matemáticas:

cantidades, formas, volumen,

seriación.

Ciencias:

El cuerpo humano, hábitos de higiene y primeros

auxilios.

Ciencias sociales:

calles y carreras.

Autonomía

Cooperación

Liderazgo

Respeto

Tolerancia.

Niveles básicos

funcionales de las

capacidades

coordinativas

básicas:

Regulación de

movimiento,

capacidad de adaptación a

cambios motrices,

fuerza, resistencia

aeróbica,

velocidad

y la flexibilidad.



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ESTRUCTURA DEL PLAN DE ESTUDIO

EJES TEMÁTICOS

CICLOS 4° y 5° DE BÁSICA PRIMARIA

CONDUCTAS

SICOMOTORAS

LOCOMOCIÓN

MANIPULACIÓN



SOCIAL CAPACIDADES

FÍSICAS

Esquema corporal,

ritmo, la

coordinación,

la flexibilidad, la

Fuerza básica, la

percepción espacial y

temporal a estímulos visuales, auditivos y

táctiles. La

lateralidad

y el equilibrio

Destrezas básicas

generales

Patrones

Caminar,

marchar,

Reptar, correr,

saltar, trepar, y sus

combinaciones.

Juegos

predeportivos

Destrezas básicas

generales

Construir, trazar,

Moldear

Patrones

halar, empujar, pasar

recibir, driblar, conducir, patear,

lanzar, atrapar, coger,

bracear, golpear,

formas

Jugadas, punzar.

Destrezas básicas

generales

Fintas y amagues

Patrones

Cambios de postura:

posiciones invertida

rollos, giros, pirámides, fintas y

amagues.

Ciencias naturales:

respiración, circulación,

signos vitales, cuidado del

entorno, hábitos de higiene

Sociales:

orientación espacial.

Lenguaje: descripción y narraciones.

Matemáticas:

cantidades, formas y

medidas,

Protección del

entorno,

Autonomía

Responsabilidad

Liderazgo

Respeto

Tolerancia Trabajo en equipo

Resistencia ( de

reserva)

Velocidad cíclica,

la fuerza y

movilidad articular.

Capacidades

Coordinativas

Básicas:

Capacidad de

regulación de

movimiento,

capacidad de

adaptación a

cambios motrices



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EJES TEMÁTICOS

CICLOS 6° y 7° DE BÁSICA SECUNDARIA

CONDUCTAS

SICOMOTORAS CAPACIDADES FÍSICAS CATEGORÍAS DE

MOVIMIENTOS CON. CIENT. TECN Y

SABERES

POPULARES

FORMACIÓN SOCIAL

Diagnostico, conductas de

entrada

(nivelación de conductas

sicomotoras)

Conductas tempero-

espaciales.

Distancias, trayectorias,

direccionalidad, equilibrio

ubicación espacial, y sus

relaciones.

La movilidad articular y la fuerza

son estimuladas en función

del

logro del desarrollo

armónico

pleno. Somatotipo del

deporte.

Surge lo aeróbico -

anaeróbico

alternado y comienza el

desarrollo láctico. Lo

aláctico es cada vez más importante.

Capacidades

Condicionales:

resistencia, fuerza, velocidad

y


Capacidades Coordinales

Básicas:

Capacidad de regulación de

movimiento, cap. de

adaptación a cambios

motrices.

Capacidades

Coordinativas

Especiales: Cap. De

orientación,

Cap. de equilibrio, Cap. de

reacción, Cap. de ritmo,

Cap. de

anticipación, Cap. de

diferenciación, Cap. de

coordinación motriz.

Destrezas básicas

especificas

Juego de rana, bolos, tejo y

trompo

Aplicación de los patrones

de

movimiento (locomoción,

manipulación y equilibrio) a

las

disciplinas deportivas y

movimientos culturalmente determinadas.

Desarrollo evolutivo de los

patrones (análisis de los

movimientos Biomecánicos

de caminar, correr y saltar).

Física: velocidad distancia

tiempo, movimiento

uniforme acelerado,

rozamiento. Ciencias

Biológicas: La higiene del

ejercicio Aspectos

culturales de las danzas (Ej: la guabina

evoca el caminado de

nuestros campesinos).

Respeto

Autonomía

Responsabilidad

Convivencia

Liderazgo

Conciencia ecológica



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EJES TEMÁTICOS

CICLOS 8° y 9° DE BÁSICA SECUNDARIA

CONDUCTAS

SICOMOTORAS CAPACIDADES FÍSICAS CATEGORÍAS DE

MOVIMIENTOS CON. CIENT. TECN Y

SABERES

POPULARES

FORMACIÓN SOCIAL

Diagnostico, conductas de

entrada

(nivelación de conductas

sicomotoras)

Conductas tempero-

espaciales.

Distancias, trayectorias,

direccionalidad, equilibrio

ubicación espacial, y sus

relaciones.

La movilidad articular y la fuerza

son estimuladas en función

del

logro del desarrollo armónico

pleno. Somatotipo del

deporte.

Surge lo aeróbico -

anaeróbico

alternado y comienza el

desarrollo láctico. Lo aláctico

es cada vez más importante.

Capacidades

Condicionales:

resistencia, fuerza, velocidad

y


Capacidades Coordinativas

Básicas: Capacidad de

regulación

de movimiento, cap. de

adaptación a cambios

motrices.

Capacidades Coordinativas

Especiales: Cap. de

orientación,

Cap. de equilibrio, Cap. de

reacción, Cap. de ritmo, Cap.

de

anticipación, Cap. de

diferenciación, Cap. de

coordinación motriz.

Destrezas básicas

especificas

Movimientos culturalmente

Determinados: deportes

Aplicación de los patrones de

movimiento (locomoción,

manipulación y equilibrio) a

las

disciplinas deportivas y

movimientos culturalmente

determinadas

Primeros auxilios

Estrategias elementales de

juego.

Antecedentes de los

deportes

Fundamentos iniciales de

preparación física de bases.

Física: Velocidad, acción y

reacción, movimiento

parabólico

Principio de Arquímedes

Respeto

Autonomía

Responsabilidad

Convivencia

Liderazgo

Conciencia ecológica



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: PRIMERO Periodo: I Intensidad Horaria: 2h

semanales

Eje Transversal: Habilidades Comunicativas

Estándar: Desarrollo actividades físicas para explorar, conocer y mejorar mis habilidades motoras y cognitivas. LOGRO INDICADOR DE LOGRO CONTENIDOS COMPETENCIAS ENSEÑANZAS

TRANSVERSALES CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Diferenciará con actitud crítica en la ejecución de movimientos a través de juegos y rondas las partes del cuerpo.

Reconoce con entusiasmos al jugar las partes del cuerpo humano. Mantiene una adecuada postura en los ejercicios señalados. Asocia actividades y el lugar para hacerlas señalando diferentes posiciones: arriba – abajo Mantiene el equilibrio en diferentes posiciones.

Sensibilidad (Propioceptiva) Ajuste postural Esquema Corporal Equilibrio Estructuración espacial y temporal

Proyecto uso

adecuado del tiempo:

Encuentro lúdico

cultural: Trompo,

golosa, boliches, lleva, congelados entre otros

COMPETENCIAS BASICAS

Observación crítica. Análisis Habilidades físicas COMPETENCIA LABORAL: INTERPERSONAL: Comunicación: Comprende correctamente las instrucciones. Respeto las ideas expresadas por los demás.

Importancia de la salud física para una sana convivencia.

Puntualidad Atención en el desarrollo de la clase. Participación. Actitud positiva frente a las actividades. Compresión de las explicaciones recibidas. Presentación de las acciones y trabajos propuestos.



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: PRIMERO Periodo: II Intensidad Horaria: 2h

semanales




Deducirá

críticamente

participando en

juegos y rondas las

funciones del cuerpo

humano y sus

necesidades en

estado de reposo y

en movimiento.

Participa

entusiastamente en

juegos y rondas.

Activa la respiración

realizando ejercicios

sonoros.

Realiza inspiración y

expiración a diferentes

ritmos.

Comprende como

aumenta las pulsaciones

y ritmo cardiaco

mediante juegos y

rondas.

JUEGOS Y RONDAS Respiración (sensibilización interna) Objetivación Controles Adecuación Circulación activación Regulación Normalidad Proyecto uso adecuado del tiempo: Encuentro de danzas folclóricas


Diferencia

Deduce

Comprueba

Asocia

Propone

COMPETENCIA LABORAL: INTELECTUAL: Creatividad: Asimilo alternativas para desarrollar tareas de movimiento. Acepto y comparto ideas que permitan el trabajo en equipo.

El sano desarrollo del cuerpo humano en un medio ambiente sano a partir del juego el ejercicio y las rondas

Puntualidad

Atención

Análisis

Participación

Creatividad

Orden

.



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: PRIMERO Periodo: III Intensidad Horaria: 2h semanales




Diferenciará con

actitud entusiasta a

través de la

participación activa

las sensaciones

visuales, auditivas,

gustativas y táctiles

Identifica

analíticamente

estímulos visuales,

auditivos, táctiles y/o

gustativos.

Reconoce figuras y las

describe e identifica

sonidos y los imita.

Prueba sabores y los

describe.

Compara texturas y

señala las diferencias o

similitudes.

Identifica fragancias y

las enumera.

Sensaciones (Sensibilización externa) Visuales Auditivas Táctiles Olfativas Proyecto uso adecuado del tiempo: Revistas y/o composiciones gimnasticas.


Identifica

Reconoce

Compara

Prueba

Relaciona

Diferencia

COMPETENCIA LABORAL: INTERPERSONAL: Liderazgo: Comprendo la importancia de realizar trabajo de equipo. Comparto y respeto ideas para realizar trabajo en equipo.

Los sentidos órganos que nos conectan con el medio ambiente.

Puntualidad

Atención

Actitud positiva para

participar

Compresión

Presentación y

responsabilidad.



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: PRIMERO Periodo: IV Intensidad Horaria: 2h

semanales




Demostrará con

entusiasmo

mediante juegos pre

deportivos el

manejo de su

capacidad

respiratoria aeróbica

y anaeróbica

Realiza

entusiastamente

ejercicios respiratorios

durante las actividades

propuestas.

Soluciona las

necesidades

respiratorias de su

propio cuerpo, de

acuerdo a la actividad

realizada.

Experimenta diferentes

ritmos respiratorios

para resistir variados

niveles de trabajo.

Resistencia Aeróbica Anaeróbica Juegos predepotivos Proyecto uso adecuado del tiempo libre: Encuentro atlético: Carrera 50 y 70 ms. Lanzamiento de pelota, salto largo, juego de bolos, tiro al blanco.


Interrelaciona

Asocia

Maneja

Comprende

Ejecuta

Analiza

COMPETENCIA LABORAL: ORGANIZACIONAL Responsabilidad ambiental. Comprendo el concepto de educación ambiental. Colaboro en labores para mantener limpio el lugar de trabajo.

El cuidado medio ambiente nos permite respirar con tranquilidad.

Atención a las

indicaciones

Participación en cada

actividad

Interés

Compresión

Orden y aseo

Responsabilidad

Creatividad



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: SEGUNDO Periodo: I Intensidad Horaria: 2h

semanales




Soluciona de forma

crítica a través de

actividades lúdicas

las exigencias

respiratorias y

circulatorias que su

organismo necesite.

Participa con

entusiasmo en

ejercicios de

aceleración

cardiovascular.

Demuestra control de

la respiración al

pronunciar

trabalenguas o retahílas

Adecua su ritmo

respiratorio al cantar,

silbar, imitar sonidos

guturales y nasales.

Desarrolla ejercicios de

relajación y comparte

juegos.

Respiración

Control Adecuación Circulación

Activación Regulación Normalización

Proyecto uso


Encuentro lúdico

cultural: Trompo,

golosa, boliches, lleva,

congelados entre otros


Observa

Demuestra

Ejecuta

Controla

Vivencia

Resuelve

Comprende

COMPETENCIA LABORAL: INTERPERSONAL: Comunicación: Comprende correctamente las instrucciones. Respeto las ideas expresadas por los demás.

Importancia de la salud física para una sana convivencia.

Puntualidad Atención en el desarrollo de la clase. Participación. Actitud positiva frente a las actividades. Compresión de las explicaciones recibidas. Presentación de las acciones y trabajos propuestos.



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: SEGUNDO Periodo: II Intensidad Horaria: 2h

semanales




Interrelaciona de

forma critica las

percepciones que

recibe del medio a

través de los

sentidos.

Dibuja con entusiasmo

las figuras, personas o

animales que observa

de acuerdo a su tamaño,

forma o color.

Toca diferentes

superficies las dibuja y

las describe.

Deduce analíticamente

la figura o paisaje que

observa y los describe

lugares.

Asocia ritmos

musicales con las

regiones folclóricas y

repite canciones, coplas

o poesías.

Sensaciones: Percepción y simbolización

Visuales Auditivas Táctiles Proyecto uso adecuado del tiempo: Encuentro de danzas folclóricas

COMPETENCIAS BASICAS Observación y análisis Compresión Competencias comunicativas Expresión oral Asocia COMPETENCIA LABORAL: INTELECTUAL: Creatividad: Asimilo alternativas para desarrollar tareas de movimiento. Acepto y comparto ideas que permitan el trabajo en equipo.

Importancia y desarrollo de los sentidos del ser humano.

Comprensión de los

ejercicios propuestos.

Participación

Creatividad

Presentación o descripción

de los ejercicios.

Interpretación de las

percepciones.



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: SEGUNDO Periodo: III Intensidad Horaria: 2h

semanales




Comprende

significativamente

mediante la

ejercitación del tono

muscular su

esquema y ajuste

postural.

Participa con

entusiasmo de los

juegos y actividades de

tonificación muscular.

Reconoce las partes del

cuerpo humano y las

nombra

Diferencia las

funciones de las

principales partes del

cuerpo.

Compara las funciones

de las diferentes partes

del cuerpo.

Tono muscular

Tensión Distensión global y segmentaria Esquema corporal (conocimiento del cuerpo) Ajuste postural (control del cuerpo en movimiento) Proyecto uso adecuado del tiempo: Revistas y/o composiciones gimnasticas.


Diferencia

Demuestra

Compara

Comprueba

Deduce

COMPETENCIA LABORAL: INTERPERSONAL: Liderazgo: Comprendo la importancia de realizar trabajo de equipo.

Comparto y respeto ideas para realizar trabajo en equipo.

El cuerpo humano y sus funciones.

Participación

Interés

Creatividad

Comprensión

Diferenciación

Presentación de trabajos



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: SEGUNDO Periodo: IV Intensidad Horaria: 2h

semanales




Demuestra con

responsabilidad en

cada actividad física

el manejo de la

coordinación y el

equilibrio corporal

en movimiento.

Propone con

entusiasmo ejercicios

Ejecuta actividades que

exijan mantener el

equilibrio dinámico.

Comprende el concepto

de equilibrio corporal

Desarrolla ejercicios

de equilibrio.

Coordinación

Dinámica general y gruesa Equilibrio

Dinámico Proyecto uso adecuado del tiempo libre: Encuentro atlético: Carrera 50 y 70 ms. Lanzamiento de pelota, salto largo, juego de bolos, tiro al blanco.


Ejecuta

Demuestra

Comprueba

Deduce

Propone COMPETENCIA LABORAL: Organizacional Responsabilidad ambiental. Comprendo el concepto de educación ambiental. Colaboro en labores para mantener limpio el lugar de trabajo.

Ubicación espacio temporal: lateralidad, traslación, rotación.

Puntualidad

Asistencia

Ejecución de las

actividades

Interés

Comprensión de la

temática.

Proposición de ejercicios.



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: TERCERO Periodo: I Intensidad Horaria: 2h

semanales




Desarrolla con

responsabilidad a

través de juegos de

grupo y ejercicios

dirigidos su

esquema corporal,

coordinación y

equilibrio.

Comprende el manejo

de su cuerpo a partir de

actividades dirigidas.

Realiza juegos

manejando su posición

y con respecto a los

demás.

Desarrolla

coordinación a través

de juegos a campo

libre.

Realiza actividades de

reacción con

desplazamientos

globales.

Proponer actividades

dinámicas y estáticas

para el manejo de su

cuerpo.

Sensibilidad propia Esquema corporal Coordinación óculo pédica Equilibrio estático

Proyecto uso


Encuentro lúdico

cultural: Trompo,

golosa, boliches, lleva,

congelados entre otros


Deduce

Interpreta

Descubre

Analiza

Realiza Propone COMPETENCIA LABORAL: INTERPERSONAL: Comunicación: Comprende correctamente las instrucciones. Respeto las ideas expresadas por los demás.

El cuerpo humano, lateralidad y orientación espacio temporal.

Puntualidad y atención

Respeto

Interés y participación en

cada actividad

Cooperación

Iniciativa, creatividad y

presentación de trabajos.



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: TERCERO Periodo: II Intensidad Horaria: 2h

semanales




Fortalece de manera

adecuada a través de

juegos pre deportivo

el desarrollo de su

fuerza, velocidad y

flexibilidad.

Explica analíticamente

con sus palabras fuerza,

velocidad y velocidad.

Aplica fuerza a objetos

r dominando y

soportando fuerza de

objetos de su entorno y

desplazando fibras

musculares.

Ejecuta carreras

rápidas.

Realiza movimientos de

amplitud con sus

extremidades

superiores e inferiores.

Ejecuta ejercicios

musculares por sí solo y

con ayuda de

elementos.

Fuerza Velocidad Flexibilidad Proyecto uso adecuado del tiempo: Encuentro de danzas folclóricas


Analiza

Reconoce

Compara

Ejecuta

Propone

Habilidades

físicas

COMPETENCIA LABORAL: INTELECTUAL: Creatividad: Asimilo alternativas para desarrollar tareas de movimiento. Acepto y comparto ideas que permitan el trabajo en equipo.

Habilidades físicas del ser humano: Fuerza, velocidad y flexibilidad.

Análisis

Participación

Creatividad al proponer

actividades.

Esfuerzo

Presentación



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: TERCERO Periodo: III Intensidad Horaria: 2h

semanales




Fortalece con

entusiasmo a partir

de acciones lúdicas

su capacidad de

análisis y

creatividad

intelectual.

Elabora diferentes

juegos y participa en el

desarrollo de estos en

clase.

Conoce las reglas de

los diferentes juegos y

las socializa.

Respeta y cumple las

reglas de los diferentes

juegos.

Crea jugadas en los

diferentes eventos.

Habilidades mentales Asimilación Concentración

Ajedrez Proyecto uso adecuado del

tiempo: Revistas y/o composiciones gimnasticas y torneo de ajedrez.


Curiosidad

Rendimiento

Ejecución de

actividades

Creatividad

Responsabilidad

Comprensión de

las actividades

propuestas

COMPETENCIA LABORAL: INTERPERSONAL: Liderazgo: Comprendo la importancia de realizar trabajo de equipo. Comparto y respeto ideas para realizar trabajo en equipo.

El aparato respiratorio. Creación de juegos de mesa: ajedrez, parques, loterías, dominó, entre otros.

Comprensión de las

actividades propuestas

Elaboración y manejo de

os juegos.

Creatividad en la ejecución

de esquemas gimnásticos

Responsabilidad



NIT. 822.002.014-4

PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: TERCERO Periodo: IV Intensidad Horaria: 2h

semanales




Desarrolla con

entusiasmo

actividades físicas

que ejerciten sus

capacidades

orgánicas para el

fortaleciendo el

sistema

cardiovascular.

Comprende y explica la

importancia de las

actividades de

resistencia.

Recorre distancias

manteniendo un buen

ritmo de respiración

Domina las pulsaciones

en carreras rápidas y

cortas.

Realiza actividades

rápidas en un solo

puesto.

CAPACIDADES ORGÁNICAS Resistencia Proyecto uso adecuado del tiempo: Encuentro atlético: Carrera 50 y 70 ms. Lanzamiento de pelota, salto largo, juego de bolos, tiro al blanco.


Vivencia

Analiza

Comprende

Deduce

Ejecuta

Propone COMPETENCIA LABORAL: Organizacional Responsabilidad ambiental. Comprendo el concepto de educación ambiental. Colaboro en labores para mantener limpio el lugar de trabajo.

Desarrollo de un cuerpo sano en armonía con el medio ambiente. La resistencia.

Participación en las

competencias atléticas.

Interés

Compresión

Orden

Responsabilidad

Creatividad



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: CUARTO Periodo: I Intensidad Horaria: 2h semanales


Estándar: Fortalezco mis habilidades físicas y funciones motrices a través de juegos pre deportivos. LOGRO INDICADOR DE LOGRO CONTENIDOS COMPETENCIAS ENSEÑANZAS


Aplica

analíticamente en el

proceso de

actividades

cotidianas sus

capacidades

motrices de

coordinación y

equilibrio.

Expresa sus ideas sobre

coordinación y

equilibrio.

Realiza movimientos

de coordinación óculo –

manual e imita acciones

de coordinación óculo

pédica.

Mantiene el equilibrio

en una posición

determinada desde el

reposo y después de un

movimiento. Comprende al jugar el tablero y fichas del ajedrez.

Coordinación dinámica Equilibrio estático

Ajedrez: El tablero Proyecto uso adecuado del tiempo: Exposición de ajedrez fabricados y torneo de futbol sala.


Identifica

Aplica

Propone

Describe

Interrelaciona

Capacidad física

COMPETENCIA LABORAL PERSONAL Adaptación al cambio. Asimila conceptos para aplicarlos al trabajo práctico- Manifiesta tolerancia y aceptación a las tareas de movimiento

Creación de textos como ejercicio de coordinación y equilibrio de ideas.

Ejecución de movimientos

globales con actividades

pre deportivas.

Elaboración de ajedrez y

participación en el torneo.

Realización de

desplazamientos

segmentarios manipulando

objetos.

Realización de actividades

de equilibrio involucrando

diferentes segmentos del

cuerpo. Construcción de textos explicando los temas de clase.



NIT. 822.002.014-4

PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: CUARTO Periodo: II Intensidad Horaria: 2h semanales


Estándar: Fortalezco mis habilidades físicas y funciones motrices a través de juegos pre deportivos LOGRO INDICADOR DE LOGRO CONTENIDOS COMPETENCIAS ENSEÑANZAS


Interrelaciona de

forma armónica en

la ejecución de

esquemas corporales

fuerza dinámica y

aerodinámica.

Reconoce de forma

analítica el concepto de

fuerza.

Imita ejercicios de

fuerza dinámica.

Diferencia ejercicios de

fuerza dinámica de los

de fuerza aerodinámica.

Propone ejercicios para

trabajo de fuerza.

Fuerza Dinámica. Fuerza Aerodinámica. Proyecto uso adecuado del tiempo: Encuentro de danza, cuento y canto llanero


Diferencia

Comprueba

Propone

Aplica

Asocia Desarrollo de habilidades físicas. COMPETENCIA LABORAL INTELECTUAL Toma de decisiones. Nuestro entorno. Acepto las normas de mi entorno.

El ajedrez una forma de aprender matemáticas y de crear textos escritos. El folclor llanero.

Desarrollo de actividades

aprovechando la fuerza

Creatividad


las actividades Exposición de ideas sobre el folclor llanero.



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: CUARTO Periodo: III Intensidad Horaria: 2h semanales




Fortalece de forma

objetiva a partir de

ejercicios y

movimientos

dirigidos y de su

propia iniciativa, el

desarrollo de la

velocidad y

resistencia.

Describe de manera

sencilla la amplitud y

la frecuencia en los

movimientos que

desarrolla velocidad.

Ejecuta movimientos

para mejorar la

velocidad de reacción.

Realiza con seguridad

actividades de

resistencia aeróbica.

Maneja el ritmo de su

respiración.

Velocidad - Amplitud - Frecuencia Resistencia - Aeróbica Proyecto uso adecuado del tiempo: Festival de composiciones y/o revistas gimnasticas.


Contrasta

Comprueba

Plantea

Aplica

Asocia

COMPETENCIA LABORAL INTERPERSONAL Trabajo en equipo. Comparto mis habilidades en el desarrollo de juegos predeportivos. Reconozco la importancia del trabajo en equipo-

Influencia de los avances tecnológicos en el deporte. La respiración aeróbica y la relación con el medio ambiente.

Desarrollo de actividades

aprovechando la fuerza

Creatividad


las actividades



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PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: CUARTO Periodo: IV Intensidad Horaria: 2h

semanales




Evalúa

ecuánimemente su

capacidad de

análisis y aumento

de la capacidad

intelectual

Atiende en cada

momento de la clase.

Analiza situaciones

presentadas.,

memorizando las

indicaciones recibidas

para participar.

Mantiene su interés en

la actividad

desarrollada.

Participa con alegría en los encuentros de ajedrez.

Capacidad intelectual - Atención - Análisis -Concentración - Retentiva

Ajedrez: Movimientos de las fichas Proyecto uso adecuado del tiempo: Segundo encuentro de ajedrez y danza colombiana.


Analiza

Maneja

Diferencia

Compara

Memoriza

Comprende

Realiza COMPETENCIA LABORAL ORGANIZACIÓNAL Responsabilidad ambiental. Diferencio los recursos naturales de mi entorno, los conservo y cuido- Colaboro en la limpieza de mi sitio de trabajo.

Contexto histórico del ajedrez. Historia Avances científicos

Reconocimiento del

tablero y fichas de los

diferentes juegos.

Ubicación de las fichas.

Elaboración de material.

Ejecución de algunas

jugadas.

Participación en los

encuentros con los

compañeros.



NIT. 822.002.014-4

PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: QUINTO Periodo: I Intensidad Horaria: 2h

semanales


Estándar: Fortalezco mis habilidades físicas y funciones motrices a través de juegos pre deportivos LOGRO INDICADOR DE

LOGRO CONTENIDOS COMPETENCIAS ENSEÑANZAS


Ejercita con

respeto mediante

juegos individuales

y de grupo sus

funciones motrices

de base mediante.

Ejecuta con constancia

carreras de relevos.

Propone con interés

variantes a las

actividades

presentadas.

Ejecuta lanzamientos.

Realiza pases con

antebrazos.

Funciones motrices Coordinación - Dinámica general gruesa - Dinámica general fina Ajedrez: Tablero y fichas Proyecto uso adecuado del tiempo: Primer encuentro de ajedrez, exposición de juegos fabricados y torneo de futbol sala.


Extracta

Diferencia

Analiza

Ejecuta

Organiza

Experimenta

COMPETENCIA LABORAL PERSONAL Adaptación al cambio. Asimila conceptos para aplicarlos al trabajo práctico- Manifiesta tolerancia y aceptación a las tareas de movimiento

Importancia del trabajo en equipo en cada una de los aspectos de nuestra vida. Respeto Solidaridad Tolerancia

Responsabilidad

Creatividad

Participación

Realización de:

Lanzamientos desde

diferentes distancias.

Precisión en los

lanzamientos y/o pases.



NIT. 822.002.014-4

PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: QUINTO Periodo: II Intensidad Horaria: 2h semanales


Estándar: Fortalezco mis habilidades físicas y funciones motrices a través de juegos pre deportivos LOGRO INDICADOR DE



Demuestra de forma

animada a través de

juegos pre - deportivos

el desarrollo de su

fuerza.

Comprueba la

posibilidad de aplicar

su capacidad de fuerza.

Comprende los

ejercicios explicados.

Realiza las diferentes

actividades propuestas.

Expresa con sencillez

su pensamiento

proponiendo ejercicios

y/o variantes a estos.

Fuerza

- Dinámica

- Estática Proyecto uso adecuado del tiempo: Encuentro de danza, cuento y canto llanero


Experimenta

Propone

Ejecuta

Practica

Plantea

Comprueba

Demuestra

COMPETENCIA LABORAL INTELECTUAL Toma de decisiones. Nuestro entorno. Acepto las normas de mi entorno.

Los diferentes aspectos de la cultura llanera y las actividades que coadyuvan a desarrollar fuerza dinámica y/o estática.

Atención

Interés

Ejecución de actividades

Creatividad

Responsabilidad

Comprensión de las

actividades propuestas



NIT. 822.002.014-4

PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: QUINTO Periodo: III Intensidad Horaria: 2h

semanales




Interrelaciona de

forma adecuada la

flexibilidad con

otras capacidades

motrices para

mejorar su

rendimiento físico

Realiza con

responsabilidad

pruebas de flexibilidad.

Experimenta flexiones

y extensiones y las

describe.

Propone ejercicios para

trabajar flexibilidad.

Participa en la creación de composiciones gimnasticas.

Flexibilidad Elongación muscular (Elasticidad) Elongación articular (Flexibilidad) Proyecto uso adecuado del tiempo: Festival de composiciones y/o revistas gimnasticas.


Experimenta

Propone

Ejecuta

Comprueba

Plantea

Capacidad física

COMPETENCIA LABORAL INTERPERSONAL Trabajo en equipo. Comparto mis habilidades en el desarrollo de juegos predeportivos Reconozco la importancia del trabajo en equipo-

Historia e importancia de los juegos olímpicos en el desarrollo e la historia. Construcción de textos Reseña histórica Avances científicos y tecnológicos Puntos geográficos donde se han desarrollaos entre otros.

Ejecución de actividades.

Respeto y responsabilidad.

Participación en el festival

gimnástico.

Creatividad

Proposición de ejercicios.



NIT. 822.002.014-4

PLAN DE ESTUDIOS

Área: Educación física Asignatura: Educación física Grado: QUINTO Periodo: IV Intensidad Horaria: 2h semanales




Vivencia de forma

positiva actividades

aeróbicas y

anaeróbicas para

conocer su

capacidad de

desarrollar

velocidad y

resistencia.

Realiza con

satisfacción las

actividades propuestas.

Comprende como la

respiración cambia

según la actividad.

Valora la importancia

de mantener un buen

estado físico con el

ejercicio.

Propone variantes a las

actividades.

Velocidad

De reacción.

De desplazamiento. Resistencia Aeróbica Anaeróbica Proyecto uso adecuado del tiempo: Segundo encuentro de ajedrez y danza colombiana.


Valora

Vivencia

Realiza

Efectúa

Crea

Propone COMPETENCIA LABORAL ORGANIZACIONAL Responsabilidad ambiental. Diferencio los recursos naturales de mi entorno, los conservo y cuido- Colaboro en la limpieza de mi sitio de trabajo.

Historia del ajedrez. La velocidad y la resistencia habilidades físicas del ser humano.

Manejo de respiración

Participación activa

Ejecución de test.

Responsabilidad

Interés



NIT. 822.002.014-4



NIT. 822.002.014-4

COMPETENCIAS Y ESTANDARES DE COMPETENCIA PARA LOS GRADOS 6° Y 7°

Estándares de competencia motriz para el desarrollo personal de los grados 6° y 7°

POSEO AUTONOMÍA Y RESPONSABILIDAD EN LA PRÁCTICA DE JUEGOS, EJERCICIOS Y ACTIVIDADES

DEPORTIVAS.

Reconozco y valoro mi potencial biológico y psíquico para realizar tareas motrices.

Mantengo vigentes mis habilidades motrices que me permiten explorar y adaptarme al medio.

Incremento mis capacidades físicas en un contexto de respeto y valoración de la vida y el cuerpo humano, cumpliendo normas de prevención de riesgos.

Valoro la contribución de la práctica regular y sistemática de un programa de ejercicios sobre su salud física y mental.

Estándares de competencia motriz para la integración social de los grados 6° y 7°

LIDERO LA ORGANIZACIÓN INFORMAL DE ACTIVIDADES LÚDICAS, DEPORTIVAS Y RECREATIVAS EN MI AMBIENTE FAMILIAR Y ESCOLAR

Reconozco las diferencias personales y el carácter único del ser humano y los respeto.

Acepto y comprendo las limitaciones físicas y sensoriales en mis compañeros.

Interactúo motrizmente con mis compañeros para el logro de metas colectivas.

Atiendo consejos y críticas de mis profesores y compañeros.

Estándares de competencia motriz para la productividad de los grados 6° y 7°

REALIZO ACTIVIDADES DEPORTIVAS, RECREATIVAS Y DE LA VIDA COTIDIANA QUE REQUIEREN DE LA APLICACIÓN

DE HABILIDADES Y DESTREZAS MOTRICES.

Ejecuto tareas domesticas propias del contexto familiar y laboral de manera eficiente.

Aplico conceptos de seguridad personal y ambiental en la ejecución de tareas motrices.

Aplico y relaciono en juegos colectivos y predeportivos fundamentales técnicos básicos de al menos dos modalidades deportivas.



NIT. 822.002.014-4


Estándares de competencia motriz de los grados 6° y 7°

Controlo el movimiento en diversos espacios, al desplazarme y manipular objetos.

Reconozco mis fortalezas y limitaciones en la exploración de modalidades gimnásticas.

Comprendo los conceptos de las capacidades físicas, al participar en actividades propias de cada una de ellas.

Comprendo la importancia de las reglas para el desarrollo del juego.

Comprendo que la importancia de mi tiempo para la actividad física y el juego.

Estándares de competencia ciudadana de los grados 6° y 7°

Conozco procesos y técnicas de mediación de conflictos.

Comprendo que el espacio público es patrimonio de todas y todos y por eso lo cuido y lo respeto.

Reconozco que los seres vivos y el medio ambiente son un recurso único e irrepetible que merece mi respeto y consideración.

Uso mi libertad de expresión y respeto las opiniones ajenas.

Reconozco que los derechos se basan en la igualdad de los seres humanos, aunque cada uno sea, se exprese y viva de manera diferente.

Estándares de competencias laborales de los grados 6° y 7°

Identifico los elementos y acciones que debo mejorar.

Incorporo a la rutina nuevos procedimientos, acciones o instrumentos para evitar la repetición del problema.

Identifico los comportamientos apropiados para cada situación.

Cuido y manejo los recursos y bienes ajenos siguiendo normas y disposiciones definidas.

Reconozco los resultados y el impacto de mis acciones sobre los otros.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEXTO PERIODO: I DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2 HORAS

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: PATRONES DE LOCOMOCIÓN LOGRO INDICADORES DE


TRANVERSALES CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Analiza individual y colectivamente las características de los patrones fundamentales de movimiento en situaciones de juego.

-Mostrara la capacidad de correr, caminar, saltar, trepar y rodar con armonía, fluidez y plasticidad a diferentes ritmos. -Ejecuta desplazamientos a diferentes velocidades. -Analiza y ejecuta las características funcionales de los patrones de locomoción creando hábitos para su correcta utilización en actividades cotidianas. -Comprendo los conceptos de las pruebas que miden mi capacidad física y hago aplicación de ellas.

-Cumple responsablemente con el uniforme, tareas, trabajos y elementos del área.

Condición física Calentamiento y estiramiento Higiene corporal PATRONES DE LOCOMOCION

- Caminar. - Correr. - Saltar. - Rodar. - Trepar

Formaciones (hileras, filas y círculos) Dirección (al frente, atrás, derecha, izquierda y diagonales) Giros Trayectoria (recta, curva, combinaciones) Niveles (alto, medio y bajo)

BASICAS Identifica los patrones de locomoción en el mismo y en sus compañeros. Argumenta sobre la forma correcta de realizar los patrones de locomoción. Propone nuevas actividades donde se ejerciten los patrones de locomoción. CIUDADANAS Comprendo que el espacio público es patrimonio de todas y todos y por eso lo cuido y lo respeto.

LABORALES Cuido y manejo los recursos y bienes ajenos siguiendo normas y disposiciones definidas.

Orientación espacio temporal, lateralidad y los puntos cardinales.

Física: velocidad, distancia tiempo, movimiento uniforme acelerado, rozamiento, fuerza. Ciencias Biológicas: La higiene del ejercicio

- Camina o corre sobre cualquier superficie de forma segura y conservando el equilibrio. - Salta el lazo de diferentes maneras de forma consecutiva. - Rueda de forma controlada sobre cualquier superficie. -Trepa por sogas u otros elementos de forma segura y rápida. Reconocimiento y clasificación de los fundamentos de locomoción. Uso del uniforme Participa activamente en todas las actividades, demostrando los avances alcanzados. Responsabilidad con todos los aspectos del área. Test de Condición física.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEXTO PERIODO: II DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2 HORAS

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: PATRONES DE EQUILIBRIO LOGRO INDICADORES DE


TRANVERSALES CRITERIOS Y

PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN

Ejecuta coordinadamente ejercicios gimnásticos adquiriendo hábitos para adoptar posturas correctas de acuerdo con la actividad que realiza.

-Ejecutara coordinadamente giros y posiciones invertidas. -Mejorara la flexibilidad, el equilibrio y el tono muscular mediante trabajo físico. -Realiza una gran variedad de actividades y movimientos segmentarios sin perder la posición asumida. -Desarrolla movimientos de rotación del cuerpo alrededor del eje vertical partiendo de una

posición básica.

Sistema óseo Posición ergonómica Historia de la gimnasia Posturas básicas Giros: - rollo adelante y atrás -Rollo en escuadra y pescadito. Posiciones invertidas: -arco y media luna -mosquito -vela -parada de cabeza y manos -Split y espagar -combinación de rollo y plancha.

BASICAS Identifica conceptos básicos de la gimnasia y sus diferentes clases. Argumenta sobre la importancia del trabajo de la gimnasia para el desarrollo y el mantenimiento de las capacidades físicas condicionales y coordinativas. Propone diferentes formas de alcanzar el dominio del cuerpo por medio de ejercicios gimnásticos. CIUDADANAS Conozco procesos y técnicas de mediación de conflictos. LABORALES Identifico los elementos y acciones que debo mejorar.

Orientación espacio temporal, lateralidad y direccionalidad.

Física: equilibrio, flexibilidad, movimiento uniforme acelerado, fuerza.

Biología: Cuerpo humano.

- Efectúa los rollos frontal, de espalda y en estacada controlando su cuerpo. - Realiza el arco, el Split y el spagar con buena flexibilidad.

- Controla la parada de cabeza - Muestra agrado por el trabajo realizado en clase. -Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física. Test de condición física.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEXTO PERIODO: III DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2 HORAS

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: CAPACIDADES CONDICIONALES LOGRO INDICADORES DE




Realiza pruebas atléticas de pista y campo para el desarrollo de la fuerza, la coordinación y la velocidad a través de carreras, saltos y lanzamientos.

REALIZA lanzamiento con la pelota a diferentes distancias EJECUTA saltos con y sin impulso DESARROLLA la fuerza, la coordinación y la velocidad mediante los ejercicios atléticos practicados CUIDA de sí mismo, practicando las pruebas de campo con prudencia Diferencia las características de las pruebas atléticas.

Sistema muscular Saltos: vertical y horizontal Lanzamientos: Pelota y balón medicinal. Reseña histórica e importancia del atletismo. Conocimiento del campo atlético. Coordinación Fuerza Velocidad Resistencia aeróbica y anaeróbica

Carreras: Semifondo

corto (800 a 1500) Velocidad (100, 200,

400m)

BASICAS Identifica las diferentes pruebas atléticas de pista y campo. Argumenta sobre la forma correcta de realizar la técnica carrera, saltos y lanzamientos en atletismo. Propone nuevos ejercicios para mejorar la fuerza, la coordinación y la velocidad. CIUDADANAS Reconozco que los seres vivos y el medio ambiente son un recurso único e irrepetible que merece mi respeto y consideración. Uso mi libertad de expresión y respeto las opiniones ajenas. LABORALES: Identifico los comportamientos apropiados para cada situación.

FISICA: Definiciones de Fuerza, velocidad y resistencia. Movimiento lineal y parabólico. BIOLOGIA: Cuerpo humano MATEMATICAS: metro.

Pruebas atléticas Conocimiento y consulta. Coordina el lanzamiento de pelota de forma fluida con cualquier mano a un blanco determinado. Salta de diferentes formas con y sin impulso. Mejora su resistencia mediante carreras atléticas. Porte del uniforme Test de condición física.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEXTO PERIODO: IV DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2 HORAS

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: PATRONES DE MANIPULACIÓN LOGRO INDICADORES DE




Desarrolla la coordinación, la velocidad y la agilidad a través de ejercicios de manipulación para el mejoramiento de las cualidades motrices.

Ejecuta los patrones básicos de manipulación de acuerdo a las características del patrón maduro. Realiza trabajos de velocidad y de fuerza de segmentos corporales, comprometidos en la ejecución de destrezas que impliquen propulsión y absorción de forma eficaz. Asocia los patrones de manipulación a fundamentos deportivos. Ejecuta lanzamientos con diversidad de elementos, a objetos fijos y móviles logrando distancias.

Sistema circulatorio pulso Coordinación viso – manual Agilidad Velocidad

- Lanzar. - Pasar y

recibir. - Golpear y

patear - Conducir y

driblar.

BASICOS Identifica los patrones de manipulación y sus combinaciones. Argumenta sobre la importancia de ejercitar los diferentes patrones de manipulación. Propone juegos donde se ejerciten los patrones de manipulación. CIUDADANAS Reconozco que los derechos se basan en la igualdad de los seres humanos, aunque cada uno sea, se exprese y viva de manera diferente.

LABORALES: Reconozco los resultados y el impacto de mis acciones sobre los otros

BIOLOGIA: Cuerpo humano FISICA: Trayectorias en línea recta y parabólica.

Lanza el balón con dirección a un blanco. Se desplaza controlando el balón en distintas situaciones Realiza ejercicios controlando su cuerpo y el objeto manipulado Ejecuta diferentes pases por arriba y abajo Golpea el balón de diferentes formas Conserva el área de trabajo

Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEPTIMO PERIODO: I DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2HORAS

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: ATLETISMO DE PISTA LOGRO INDICADORES DE




Desarrolla las cualidades físicas mediante la experimentación de las diferentes competencias de pista en el atletismo.

*RECONOCE las diferentes competencias del atletismo de pista. *DEMUESTRA voluntad para el mejoramiento de las diferentes técnicas mediante el trabajo específico. *DEMUESTRA interés a través del proceso de investigación y la relación entre atletismo de pista y cualidades físicas.

Tipos de articulaciones Historia del atletismo en Colombia. Reglamentación de las pruebas atléticas de pista. Atletismo de pista: Carreras de Velocidad. Relevos. Pasaje de Vallas. Resistencia Marcha. Fundamentos históricos y teórico-técnicos.

BASICAS Identifica cada una de las competencias del atletismo de pista y su reglamentación especifica. Argumenta el arbitraje de las pruebas de atletismo de pista. Propone formas creativas de realizar los elementos necesarios para realizar dichas competencias. CIUDADANAS: Comprendo que cuando las personas son discriminadas, su autoestima y sus relaciones con los demás se ven afectadas. LABORALES: Defino los objetivos en conjunto con los otros miembros.

Historia de Colombia Pesos y medidas Anatomía humana Tipos de velocidad y resistencia.

*Identifica las diferentes competencias de pista en el atletismo. *Realiza de manera coordinada la técnica de relevos. *Ejecuta fluidamente el pasaje de vallas. *Reconoce y realiza las carreras de velocidad, resistencia y marcha. *Fundamenta la técnica con la realización de trabajos escritos. Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEPTIMO PERIODO: II DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2HORAS

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: BALONCESTO LOGRO INDICADORES DE




Aplicará los patrones de pasar, recibir, driblar, conducir y golpear a la ejecución técnica básica de los fundamentos del baloncesto.

-EJECUTA el dribling en espacios libres y con obstáculos -CONTROLA el esquema corporal en contacto con el balón -MANEJA las diferentes formas de ejecutar los pases. Se desplaza controlando el balón en distintas situaciones Conducir y driblar con diferentes segmentos corporales a diferentes velocidades y distancias.

Tipos de articulaciones Historia e importancia del baloncesto. Conocimiento del campo de juego e implementos. Conocimiento del juego Juegos de familiarización o predeportivos. Desplazamientos simples: Posición básica Carreras: de frente, de espalda, lateral y combinaciones. Agarre y sostén del balón. Juegos de control del balón. Coordinación viso– manual Agilidad Velocidad

BASICAS Identifica la historia y las reglas básicas del baloncesto. Argumenta la importancia del baloncesto en el deporte actual. Propone ejercicios para mejorar la coordinación, la velocidad y la agilidad con un balón de baloncesto. CIUDADANAS: Comprendo que el engaño afecta la confianza entre las personas y reconozco la importancia de recuperar la confianza cuando se ha perdido. LABORALES: R e s p e t o l o s a c u e r d o s e s t a b l e c i d o s colectivamente.

Importancias de las reglas y las leyes en nuestra sociedad y su relación con los deportes. Anatomía humana

Identifica el campo de juego y los elementos necesarios para la práctica del baloncesto. Realiza ejercicios controlando su cuerpo y el objeto manipulado Ejecuta diferentes pases por arriba y abajo Lanzar, pasar y recibir en diferentes trayectorias y velocidades relacionándolo con deportes de conjunto. -Conserva el área de trabajo

-Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física. Test de condición física.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEPTIMO PERIODO: III DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2HORAs

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: GIMNASIA LOGRO INDICADORES DE




Articula los patrones básicos de equilibrio con actividades de manipulación, locomoción; con destrezas deportivas y artísticas.

Mejora el control corporal en diferentes situaciones de movimiento y su práctica esta asociada con deportes u otras manifestaciones. Realiza posiciones invertidas con mayor seguridad y confianza. Realiza estructuras que incluyen posiciones invertidas. *RECONOCE los diferentes ejercicios gimnásticos en el desarrollo específico de las cualidades físicas. *DEMUESTRA interés en la realización de ejercicios específicos para mejorar sus cualidades físicas. *PARTICIPA activamente en clase realizando eficazmente los ejercicios gimnásticos.

Hidratación Fundamentos históricos y técnicos de la gimnasia. Destrezas:

Parada de cabeza

Parada de manos

Giros y arco.

Saltos(media luna, pescadito).

Flic-flac

Paloma Ejercicios gimnásticos

Rollos combinados

Posiciones invertidas

quinta

Estructuras

Revistas gimnasticas.

BASICAS Identifica los elementos de la gimnasia con aparatos y las diferentes destrezas básicas. Argumenta sobre los cuidados que se deben tener en la realización de los ejercicios gimnásticos. Propone formas variadas de trabajar destrezas básicas CIUDADANAS: Comprendo que existen diversas formas de expresar las identidades (por ejemplo, la apariencia física, la expresión artística y verbal, y tantas otras...) y las respeto.

LABORALES: Identifico las necesidades, expectativas e inquietudes de los otros.

Alimentación Colaboración Respeto Unidades de medida

*Realiza trabajos escritos investigando conceptos históricos y técnicos de la gimnasia. *Mejora sus cualidades físicas con la ejecución de posiciones invertidas. *Participa activamente en la realización de ejercicios gimnásticos. Realiza estructuras gimnasticas en grupo. *Porta adecuadamente el uniforme de educación física.

Test de condición física.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEPTIMO PERIODO: IV DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO:2HORAS

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: FUTBOL SALA LOGRO INDICADORES DE




Desarrolla habilidades y destrezas por medio de la vivencia y práctica de los fundamentos del fútbol sala

*IDENTIFICA la técnica individual a través de juegos predeportivos. *DEMUESTRA interés participando en el desarrollo de la clase. *ARGUMENTA sobre hechos históricos del fútbol sala. *EXPERIMENTA el trabajo en equipo en situaciones organizadas.

*REALIZA trabajos escritos como complemento de sus actividades.

*Generalidades del fútbol sala:

Historia.

Reglamentación

Ambientación y adaptación al elemento y al campo de juego

Juegos y ejercicios de familiarización

Conducta de entrada Fundamentos básicos:

Conducción y Drible -En forma libre -Según la superficie de contacto: borde interno, externo, empeine, total. -según la forma: con finta, amague, esquive

Pase y Remate -Según la superficie: interno, externo, empeine, total, punta, talón. -Según la forma: volea, semivolea, cabeza -Según la distancia: elevado, medio, rasante. -Combinaciones. *Juegos de aplicación.

BASICAS: Identifica la historia y reglamentación básica del futbol sala. Argumenta la importancia del futbol como medio de interacción social y del trabajo psicomotor presente en él. Propone ejercicios para mejorar los fundamentos básicos (conducción, drible, pases y remate). CIUDADANAS: Comprendo que cuando las personas son discriminadas, su autoestima y sus relaciones con los demás se ven afectadas. LABORALES: Respondo a los requerimientos de los otros, a tiempo y con base en los acuerdos definidos.

Historia Unidades de medida Colaboración y respeto

*Ejecuta en forma fluida los fundamentos vistos en clase. *Es activo en la ejecución de la clase participando con una buena intencionalidad. *Conoce y sustenta temas relacionados con la historia del fútbol sala. *Aplica las técnicas básicas individuales en acciones de grupo. *Presenta y sustenta trabajo escrito sobre temas de fútbol sala. Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física.



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Estándares de competencia motriz para el desarrollo personal de los grados 8° y 9°

POSEO HÁBITOS PARA LA PRÁCTICA ORGANIZADA Y RESPONSABLE DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN EL TIEMPO

LIBRE.

Realizo de manera sistemática ejercicio físico para el mejoramiento de mis funciones orgánicas y corporales.

Valoro la competencia deportiva como un escenario para mi desarrollo personal.

Estándares de competencia motriz para la integración social de los grados 8° y 9°

LIDERO LA ORGANIZACIÓN Y DIRECCIÓN DE ACTIVIDADES LÚDICAS, DEPORTIVAS Y RECREATIVAS EN MI

AMBIENTE FAMILIAR Y INTERINSTITUCIONAL

Reconozco las diferencias individuales y el carácter único de cada persona y me integro con facilidad a través de actividades lúdicas y/o deportivas.

Mantengo y respeto las normas de juego y contribuyo a la creación de nuevas normas.

Participo en la creación de normas de juego y las tengo en cuenta en las actividades programadas.

Asumo la victoria o la derrota en el juego y valoro sus consecuencias.

Estándares de competencia motriz para la productividad de los grados 8° y 9°

EJECUTO TAREAS MOTRICES RELACIONADAS CON EL MUNDO DEPORTIVO, LABORAL Y COTIDIANO QUE

REQUIEREN HABILIDADES Y DESTREZAS COMPLEJAS

Utilizo los pasatiempos como un aprestamiento creativo para las actividades productivas.

Participo en equipos deportivos de por lo menos dos modalidades diferentes.

Aplico los fundamentos técnicos básicos.



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Estándares de competencia motriz de los grados 8° y 9°

Reconozco que el movimiento incide en mi desarrollo corporal.

Domino y la ejecución de formas técnicas de movimiento de diferentes prácticas motrices y deportivas.

Relaciono los resultados de pruebas físicas anteriores con el fin de mejorarlas.

Decido las acciones más efectivas para resolver las diversas acciones de juego.

Selecciono actividades físicas para la conservación de mi salud.

Controlo la respiración y la relajación en situaciones de actividad física.

Comprendo las exigencias técnicas y tácticas en la práctica de deportes individuales y de conjunto.

Selecciono actividades para mi tiempo de ocio.

Estándares de competencia ciudadana de los grados 8° y 9°

Identifico y supero emociones, como el resentimiento y el odio, para poder perdonar y reconciliarme con quienes he tenido conflictos.

Utilizo mecanismos constructivos para encauzar mi rabia y enfrentar mis conflictos. (Ideas: detenerme y pensar; desahogarme haciendo ejercicio o hablar con alguien).

Construyo, celebro, mantengo y reparo acuerdos entre grupos.

Analizo críticamente mi participación en situaciones en las que se vulneran o respetan los derechos e identifico cómo dicha participación contribuye a mejorar o empeorar la situación.

Analizo mis prácticas cotidianas e identifico cómo mis acciones u omisiones pueden contribuir a la discriminación.

Estándares de competencias laborales de los grados 8° y 9°

Evalúo la implementación de las acciones definidas.


Evalúo los resultados que se van alcanzando e incluyo cambios en las acciones, si es necesario.

Promuevo el cumplimiento de normas y disposiciones en un espacio dado.

Defino un plan de mejoramiento personal.

Expreso mis ideas de forma verbal o escrita, teniendo en cuenta las características de mi interlocutor y la situación dada.

Establezco con los otros las reglas de juego.



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PLAN DE ESTUDIO

AREA: EDUCACION FISICA GRADO: OCTAVO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: I TIEMPO: 2 HORAS

ESTANDAR:





Desarrolla habilidades y destrezas por medio de la ejecución de los fundamentos técnicos del baloncesto.

*REALIZA los diferentes pasos metodológicos para el aprendizaje de los fundamentos. *DEMUESTRA interés para el mejoramiento de las habilidades y destrezas, a través del trabajo específico del baloncesto. *DEMUESTRA su conocimiento teórico e investigativo con la realización de trabajos escritos.

Ambientación y adaptación

al elemento y al campo de juego

Juegos y ejercicios de

familiarización Conducta de entrada

Fundamentos técnicos del baloncesto:

Dribling

-posición básica -contacto con el balón en el

puesto -manejo del balón en el puesto

-manejo del balón con desplazamiento -desplazamiento en

diferentes formas: adelante, atrás, laterales, con cambio de manos.

Pases

-posición básica -agarre del balón -formas de pasar: de pecho

con una y dos manos, horizontal y de pique, sobre la cabeza, de gancho y de

beisbol. -combinaciones. -Detenciones en uno y dos

tiempos. -Cambios de dirección.

Fundamentación histórica teórico y técnica.

BASICAS: Identifica los diferentes tipos de faltas en baloncesto, su castigo y señalización. Argumenta cuales son los fundamentos más importantes del baloncesto y cual es la técnica correcta. Propone ejercicios para trabajar en el mejoramiento de los fundamentos como son el dribling, el pase, el lanzamiento, etc. CIUDADANAS:

Identifico y supero emociones, como el resentimiento y el odio, para poder perdonar y reconciliarme con quienes he tenido conflictos.

LABORALES: Evalúo la implementación de las acciones definidas.

Respeto Colaboración Normas ICONTEC Respeto a las reglas o reglamentos. Superación y compromiso

*Reconoce parámetros de la reglamentación completa del juego. Ejecuta el dribling en un recorrido en un tiempo especifico *Ejecuta de manera coordinada los diferentes pases del baloncesto. *Realiza cambios de dirección en acción de juego. *Realiza detenciones en uno y dos tiempos en acciones de juego. *Investiga y entrega trabajos oportunamente. *Demuestra destrezas y habilidades individual y colectivamente. Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA GRADO: OCTAVO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: II TIEMPO: 2 HORAS

ESTANDAR: EJE TEMÁTICO: FUTBOL SALA

LOGRO INDICADORES DE LOGRO

CONTENIDOS COMPETENCIAS ENSEÑANZAS TRANVERSALES

CRITERIOS Y PROCEDIMIENTOS DE

EVALUACIÓN

Desarrolla la capacidad de análisis por medio de la diferenciación de la técnica individual y colectiva en el fútbol sala en situaciones de juego.

*MANEJA destrezas con calidad por medio de las actividades de clase. *EXPERIMENTA la diferencia existente entre la técnica individual, colectiva y la asocia con la reglamentación. *Es RESPONSABLE con su trabajo en clase.

*Fundamentos del fútbol sala:

Dominio del balón -con empeine -con muslo -Con cabeza -juegos de aplicación

Las maniobras técnicas -trabajo de los pies -toque lateral -carga legal

Trabajo para arquero -condición física -velocidad de reacción -agarre del balón -cubrimiento de ángulos de tiro -juegos de aplicación Aplicación principios de juego

-pequeños grupos -grupos mayores -minitorneos de futbol sala *Juegos de control. Características y posiciones en la cancha Reglamento

BASICAS Identifica la historia y las reglas generales del futbol sala. Argumenta la importancia del trabajo técnico y táctico en el futbol sala actual. Propone diferentes ejercicios para trabajar el dominio de balón y el trabajo del arquero. CIUDADANAS

Utilizo mecanismos constructivos para encauzar mi rabia y enfrentar mis conflictos. (Ideas: detenerme y pensar; desahogarme haciendo ejercicio o hablar con alguien). LABORALES



*Consulta la asociación entre reglamentación, técnica y táctica del fútbol sala. *Demuestra su habilidad para emplear la técnica en situación de juego. Conoce y aplica el reglamento del futbol sala. Domina el balón con diferentes partes del cuerpo. Aplica el trabajo de clase en situaciones de juego. * Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA GRADO: OCTAVO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: III TIEMPO: 2 HORAS

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: ATLETISMO DE CAMPO LOGRO INDICADORES DE




Explora Los eventos de saltos con base en los fundamentos del atletismo de campo.

*EXPLORA saltos simples con poca influencia técnica. *RECONOCE las pruebas fundamentales en los saltos. *USA movimientos de manera fluida en la ejecución de saltos esenciales. *ENTIENDE la importancia de la coordinación en los saltos. *INVESTIGA sobre la pliometría y su implicación en el deporte.

Aspectos generales del atletismo:

Hechos históricos.

*Fundamentos aplicados a:

Salto largo

Salto Triple.

Salto Alto

Salto con Garrocha.

*Técnicas más utilizadas.

BASICAS Identifica la reglamentación y técnica de cada uno de los diferentes tipos de saltos del atletismo de campo. Argumenta sobre la importancia de trabajar los saltos y sus efectos sobre el cuerpo humano. Propone ejercicios y materiales alternos para trabajar los diferentes tipos de saltos del atletismo de campo. CIUDADANAS

Construyo, celebro, mantengo y reparo acuerdos entre grupos. LABORALES Evalúo los resultados que se van alcanzando e incluyo cambios en las acciones, si es necesario.


*Ejecuta con buen grado de fluidez las técnicas utilizadas en el salto largo y triple. *Comprende las técnicas de los saltos alto y con pértiga. *Argumenta de manera oral o escrita la evaluación o juzgamiento de saltos. *Realiza trabajo de profundización en las cualidades físicas para desarrollar este deporte.




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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA GRADO: OCTAVO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: IV TIEMPO: 2 HORAS ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: VOLEIBOL LOGRO INDICADORES DE




Desarrolla los fundamentos individuales del voleibol como medio de construcción motora

*RECONOCE los fundamentos técnicos del voleibol. *Es HABIL en la EJECUCIÓN de los fundamentos técnicos. *INVESTIGA sobre temas relacionados con el voleibol. *PARTICIPA de manera activa en clase y en los juegos propuestos.

*Aspectos generales del Voleibol:

Historia.

Reglamento *Fundamentos individuales:

Golpe de antebrazos

Golpe de dedos

Servicios

Combinaciones. *Juegos de control.

BASICAS Identifica la historia y reglamentación general del voleibol. Argumenta sobre la técnica adecuada para realizar el golpe de antebrazos, el golpe de dedos y los servicios. Propone ejercicios para trabajar los fundamentos básicos del voleibol. LABORALES Analizo críticamente mi participación en situaciones en las que se vulneran o respetan los derechos e identifico cómo dicha participación contribuye a mejorar o empeorar la situación. CIUDADANAS Promuevo el cumplimiento de normas y disposiciones

en un espacio dado.


*Ejecuta con facilidad los fundamentos básicos del voleibol vistos en clase. *Sustenta trabajo escrito sobre el tema propuesto en clase. *Utiliza de manera correcta los fundamentos para la ejecución del servicio en diferentes formas. *Expone temas relacionados con el voleibol. Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física.



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PLAN DE ESTUDIO

AREA: EDUCACION FISICA GRADO: NOVENO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: I TIEMPO: 2 HORAS

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: ATLETISMO DE CAMPO LOGRO INDICADORES DE




Desarrolla la capacidad psicomotriz a partir de la práctica de los diferentes lanzamientos del atletismo de campo.

*IDENTIFICA los errores más comunes en esta técnica en sus compañeros. *DEMUESTRA voluntad para el mejoramiento de sus diferentes técnicas mediante el trabajo específico. *PARTICIPA activamente en clase. *ACEPTA errores y respeta ser corregido.

Atletismo de campo: -Lanzamiento de jabalina. -Lanzamiento de disco. -Lanzamiento de bala. Reglamentación por prueba *Competencias.

BASICAS Identifica la reglamentación y técnica de cada uno de los diferentes tipos de lanzamientos del atletismo de campo. Argumenta sobre la importancia de trabajar los diferentes lanzamientos y sus efectos sobre el cuerpo humano. Propone ejercicios y materiales alternos para trabajar los diferentes tipos de lanzamientos del atletismo de campo. CIUDADANAS Analizo mis prácticas cotidianas e identifico cómo mis acciones u omisiones pueden contribuir a la

discriminación. LABORALES

Defino un plan de mejoramiento personal.

Colaboración y respeto Movimiento parabólico Fuerza centrifuga

*Emplea la técnica en situación de competencia. Conoce el reglamento de los diferentes elementos de lanzamiento. *Es respetuoso en la toma de decisiones en la clase. *Aplica mediante juegos la técnica, fundamentos y reglas. Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física.



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PLAN DE ESTUDIO

AREA: EDUCACION FISICA GRADO: NOVENO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: II TIEMPO: 2 HORAS

ESTANDAR:

EJE TEMÁTICO: VOLEIBOL LOGRO INDICADORES DE




Desarrolla la capacidad psicomotriz, habilidades y destrezas a través de la ejecución de los fundamentos del Voleibol.

*PARTICIPA activamente en clase. *RECONOCE el reglamento del voleibol de piso. *Se ESFUERZA por realizar los ejercicios que explica el docente. *PRACTICA la defensa y ataque como fundamentos básicos de la técnica individual y de equipo.

Reglamentación del voleibol.

*Fundamentos básicos: -Desplazamientos. -Remate. -Bloqueo. -Técnica individual -Defensa y ataque. Juegos de control.

BASICAS Identifica los diferentes tipos de faltas en el voleibol, su castigo y señalización. Argumenta cuales son los fundamentos más importantes del voleibol y cual es la técnica correcta. Propone ejercicios para trabajar en el mejoramiento de los fundamentos como son antebrazos, dedos, saque, remate, bloqueo etc. CIUDADANAS Analizo los datos para identificar tendencias y factores críticos asociados a los buenos resultados de otros LABORALES

Establezco con los otros las reglas de juego


*Emplea la técnica en situación de competencia. *Descubre las diferencias entre los diferentes reglamentos deportivos. *Emplea la técnica individual en situación de juego. *Aplica mediante juegos técnica, fundamentos y reglas. Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física.



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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA GRADO: NOVENO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: III TIEMPO: 2 HORAS

ESTANDAR: EJE TEMÁTICO: FUTBOL SALA

LOGRO INDICADORES DE LOGRO

CONTENIDOS COMPETENCIAS ENSEÑANZAS TRANVERSALES

CRITERIOS Y PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN

Desarrolla la táctica colectiva en el microfútbol en situaciones de juego como medio de socialización y análisis.

*MANEJA destrezas con calidad por medio de las actividades de clase. *EXPERIMENTA la técnica colectiva y sus ventajas sobre la técnica individual. *Es muy RESPONSABLE con su trabajo en clase.

Reglamento de fútbol sala *Fundamentos del fútbol sala: -Técnica individual -Táctica colectiva -Entrenamiento del portero. -Tiros de esquina y tiros libres *Juegos de control.

BASICAS Identifica la historia y reglamentación general del Futbol sala. Identifica las diferencias entre el microfútbol, el futbol de salón y el futbol sala. Argumenta cuales son los fundamentos técnicos y táctico mas importantes del futsal. Propone diferentes ejercicios para desarrollar la técnica individual y colectiva en el futsal. CIUDADANAS Conozco y utilizo estrategias creativas para solucionar conflictos. LABORALES Identifico alternativas para manejar y resolver los conflictos.


*Consulta la asociación entre reglamentación, técnica y táctica del microfútbol. *Demuestra su habilidad para emplear la técnica en situación de juego. *Disfruta los resultados como crecimiento personal y como conquista propia.




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PLAN DE ESTUDIOS

AREA: EDUCACION FISICA GRADO: NOVENO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: IV TIEMPO: 2 HORAS ESTANDAR:





Desarrolla habilidades y destrezas por medio de la práctica de los fundamentos complejos del baloncesto.

*AFIANZA la ejecución de los fundamentos del juego. *IDENTIFICA los tipos de defensa en el juego. *APLICA los fundamentos en la acción táctica. *CREA situaciones positivas de juego. *ENTIENDE la señalización de los jueces.

Acondicionamiento

físico. *Repaso de fundamentos individuales del baloncesto. *Tipos de defensa. *Situaciones especiales de juego. *Lanzamientos. *Juegos de control.

BASICAS Identifica la mayoría de reglas, la señalización y el Planillaje del baloncesto. Identifica los diferentes tipos de defensa y ataque que existen en el baloncesto. Argumenta el mejor tipo de defensa o ataque según las condiciones de juego. Propone juegos de control y actividades para trabajar el lanzamiento. CIUDADANAS Manifiesto indignación (rechazo, dolor, rabia) frente a cualquier discriminación o situación que vulnere los derechos; apoyo iniciativas para prevenir dichas situaciones. LABORALES Analizo los datos para identificar tendencias y factores críticos asociados a los buenos resultados de otros-


*Aplica correctamente las defensas individuales y de zona en acciones de juego. *Utiliza correctamente los fundamentos vistos en acciones grupales. *Es capaz de crear una acción ofensiva o defensiva en juego. *Maneja las señales de los jueces. *Realiza y sustenta trabajos escritos. Porta la vestimenta adecuada para la clase de educación física.



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BIBLIOGRAFIA

MINISTERIO DE EDUCACIÓN NACIONAL (1991), Educación física recreación y deportes, programa curricular; Colombia, Bogotá. Editorial Gente Nueva. MINISTERIO DE EDUCACIÓN NACIONAL (2010), Documento n°15 Orientaciones Pedagógicas para Educación física recreación y deportes, programa curricular; Bogotá: MEN. Camacho, H., Castillo, E., Monje, J. (2007). Educación Física: programas de 6° a 11°. Una alternativa curricular. Colombia, Armenia: Editorial Kinesis. Ministerio de Educación Nacional. (2002). Lineamientos curriculares de Educación Física, Deporte y Recreación. Bogotá: MEN. ORTIZ Sarmiento Nohora Zoraida, Plan de estudio de educación física, recreación y deportes, Villavicencio 2009. Documentos varios.

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