PATRONES DE ACTIVIDAD FÍSICA EN UNA MUESTRA … · actividad física y/o deportiva saludable....

PATRONES DE ACTIVIDAD FÍSICAEN UNA MUESTRA ESPAÑOLA*

María B. Sánchez-Barrera, Miguel Pérez García y Juan F. GodoyGarcía**

PALABRAS CLAVE: Patrones de actividad física, Perfil de Actividad Física, Niveles de Actividad Física,Evaluación de la actividad física, Diferencias evolutivas, sexuales y culturales en actividad física.RESUMEN: Este trabajo pretende describir la frecuencia y las actividades físicas y deportivas que realizauna muestra de hombres y mujeres de la provincia de Granada (lo que denominamos perfil de actividadfísica). Nos interesaba además, ver la frecuencia de práctica de actividades físicas y deportivas que cadauno de los sujetos de la muestra ha realizado a lo largo de su vida (niveles de actividad física). Para elloseleccionamos una muestra de 625 sujetos de ambos sexos, de diferentes niveles culturales y de prácticade actividades físicas y deportivas. Los resultados indican diferencias entre grupos en la práctica deactividades físicas y que los sujetos que en la actualidad realizan más actividad física son también los quemás actividad física han realizado a lo largo de su vida.

KEY WORDS: Patterns of physical activity, Profile of Physical Activity, Levels of Physical Activity,Assessment of physical activity, Developmental, sexual, and cultural differences in physical activity.ABSTRACT: This work attempted to describe the frequency and type of physical and sports activities in asample of men and women in the province of Granada (which we call profile of physical activity). We werealso interested in seeing the frequency of physical and sports activities for each of the subjects in oursample throughout the course of their lives (levels of physical activity). The sample consisted of 625 menand women of varying socio-cultural levels and different levels of physical and sports activities. The results

REVISTA DE PSICOLOGÍA DEL DEPORTESánchez-Barrera, M. B., et. alter (1995)

Patrones de actividad física en una muestraespañola

* Parte de este trabajo fue presentado en el I Congreso Mundial de Ciencias de la Actividad Física y elDeporte. Granada, 1993.** Correspondencia: Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico. Universidadde Granada. Campus Universitario de Cartuja. 18011 Granada. España. Fax: 243749. E-mail:

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PATRONES DE ACTIVIDAD FÍSICA EN UNA MUESTRA ESPAÑOLA / SÁNCHEZ-BARRERA, M.B., ET ALTER

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show between group differences in the practiceof physical activities and that those subjects whocurrently engage in higher levels of physicalactivity are those who engage in higher levelsthrough the course of their lives.

Introducción

La realización de actividad físicasistemática y de cierta intensidad hasido siempre considerada como unfactor de protección de la salud y deprevención de muy di ferentestrastornos de la misma por losimportantes beneficios fisiológicos ypsicológicos asociados al ejerciciofísico (Dubbert, Martin y Epstein, 1986;Folkins y Sime, 1981; Lawrence, 1987;Martin y Dubbert, 1982; Nagle yMontoye, 1981; Thomas, 1981).

Sin embargo, a pesar de que todoel mundo conoce bien este tipo debeneficios, los datos de quedisponemos indican que sólo unporcentaje mínimo de la poblaciónrealiza sistemáticamente ejerciciofísico, esto es, tiene un perfil deact iv idad f ís ica y/o deport ivasaludable. Stephens, Jacobs y White(1985) después de revisar datosepidemiológicos sobre la prevalenciade la actividad física en EstadosUnidos y Canadá concluyen que sóloel 20% de la población realiza ejerciciofísico con la intensidad y frecuencianecesaria para prevenir trastornoscardiovasculares, que el 40% es activacon un nivel más moderado paraobtener efectos beneficiosos para lasalud y que el 40% restante de lapoblación puede considerarsecompletamente sedentar io. EnEspaña, la práctica de algún tipo deactividad física o deportiva era de un12% de la población en 1968, 22% en1975, el 25% en 1980 y el 34% en1986 (García Ferrando, 1982; 1986;Martínez del Castillo, 1983).

Como psicólogos clínicos estamosmuy interesados en promover


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programas destinados a la promocióny mantenimiento de la salud y a laprevención, t ratamiento yrehabilitación de ciertos trastornos dela misma utilizando como tratamientoprincipal o complementario de otrostratamientos la actividad física yprediciendo y controlando laimplicación y adherencia de los sujetosa nuestros programas (Afán de Rivera,Clos, Pérez y Godoy, 1992; Clos, Afánde Rivera, Reyes y Godoy, 1992;Godoy, Afán de Rivera, Clos y Pérez,en prensa; Godoy, Clos, Afán deRivera y Pérez, en prensa; Godoy, Dela Fuente, Colmenero y Morillas, 1984;Godoy, Sánchez-Barrera, Verdejo y

Robles, 1993; Sánchez-Barrera, Muela,Sánchez -Huete y Godoy, 1992;Sánchez-Barrera, Verdejo, Robles yGodoy, 1992).

En este sentido, sabemos bien queen la aplicación de este tipo deprogramas hemos de elaborar,además de los programaspropiamente dichos, c iertasestrategias encaminadas a:

1. Conseguir que los sujetos inicienlos programas, ante los muchosinconvenientes de todo tipo que lagente suele esgrimir para haceractividad física (exige mucho esfuerzo,tiene riesgos, no tengo tiempo, etc.,etc.).

GRUPO HOMBRES MUJERES EDAD

ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS 69 55 X=21.63

DS=2.28

RANGO=18-33

LICENCIADOS 28 26 X=45.39

DS=14.87

RANGO=23-68

DIPLOMADOS 31 17 X=47.73

DS=15.34

RANGO=21-74

ESTUDIOS SECUNDARIOS 33 23 X=44.73

DS=16.31

RANGO=18-70

ESTUDIOS PRIMARIOS 47 41 X=41.61

DS=19

RANGO=10-74

INEF 89 52 X=21.97

DS=2.59

RANGO=18-34

GIMNASIO 58 56 X=22.97

DS=6.54

RANGO=10-46

Tabla 1. Características demográficas de la muestra.Edades y sexo por grupos.



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2. Incrementar la adherencia oseguimiento de los programas, antelos frecuentes abandonos (más del50%) antes del medio año deiniciarlos.

Por otra parte, es bien conocidoque, en general, la práctica deactividad física y/o deportiva no sueleser constante en todas las etapas dela vida, debiendo existir, por muydiferentes razones (est imulares,act i tudinales, mot ivacionales,fisiológicas, etc.), edades en las quesuele ser más frecuente la realizaciónde ejercicio físico que en otras. Si estoes tal como hipotetizamos, la edad deldestinatario de nuestros programas deactividad física puede ser una variablerelevante tanto para la iniciación comopara el seguimiento de nuestrosprogramas.

En la l ínea de conocer losdiferentes niveles de práctica deactividad física y/o deportiva dehombres y mujeres de diferentesedades y niveles socioculturales y, almismo tiempo de variables relevantesen la mejora tanto de la iniciacióncomo del cumplimiento de nuestrosprogramas, el objetivo general delpresente artículo fue conocer lospatrones de act iv idad f ís icacaracterísticos de los sujetos denuestra muestra y relacionarlos concuatro tipos de variables: edad, sexo,nivel de estudios e historia previa deejercicio.

Método

SujetosParticiparon en este estudio 625

sujetos residentes en la ciudad deGranada de ambos sexos (355

hombres y 270 mujeres), con unamedia de edad de 30.891 años(DS=15.508 y rango de 10-74 años).

Se formaron siete grupos en funcióndel nivel cultural (estudios primarios,secundarios, estudiantes universitarios,diplomados y licenciados) y, comopatrón de referencia, en función de unasupuesta alta práctica de actividadfísica (estudiantes de INEF y usuarioshabituales de gimnasio, en este últimocaso, con diferentes niveles cultu-rales). Las característ icasdemográficas de los sujetos se indicanen la Tabla 1.

Para pertenecer a cada uno deestos grupos era necesario haberfinalizado el último curso. Así, porejemplo, alguien que estuviera ensegundo de B.U.P. está incluido en elgrupo de estudios primarios. Paraseleccionar a los sujetos del grupoestudios primarios nos encontramoscon problemas, sobre todo con laspersonas mayores, ya que ellosinformaban de haber realizado loscursos que existían en su época, nocoincidiendo éstos con los actuales. Lainclusión de los grupos de INEF ygimnasio se ha debido a su nivelelevado de práctica de actividad física.

Se puede observar que el rango deedad varía de un grupo a otro ya quepara ser l icenciado, diplomado,estudiante universitario o con estudiossecundarios, es necesario tener ciertaedad para haber finalizado los cursoscorrespondientes. En el grupo conestudios primarios se han incluidotambién sujetos con una edad nosuficiente para haber acabado E.G.B.,pero nos interesaba tener un rango deedad que comenzara en los 10 años, sibien todos los sujetos de estas edades



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incluidos en la muestra estabanrealizando estudios primarios.

InstrumentosSe utilizaron dos escalas, Niveles

de Act ividad Física y Perf i l deActividad Física, que se describen acontinuación:

— Niveles de Actividad Física(NAF), consiste en una plantilla de 12rangos de edad con cinco años porrango (de 10-14 años a 65-70 años).Los sujetos debían indicar el nivel deact iv idad f ís ica que habíandesarrollado en los períodos de suvida correspondientes a cada uno deesos rangos de edad, de acuerdo conuna escala, tipo Likert, con cincoalternativas (0=Nada o casi nada;1=Una vez al mes; 2=Una vez a lasemana; 3=Dos o tres veces a la

semana; 4=Más de tres veces a lasemana). Esta escala informa paracada sujeto: 1) Si ha realizado o noactividad física en cada uno de estosperíodos de edad; 2) En casoafirmativo, la frecuencia con la querealizaba dicha actividad física.

— Perfil de Actividad Física (PAF),formada por 21 items relativos adiversas actividades físicas que elsujeto contesta en una escala, tipoLikert, de cinco puntos (0=Nunca ocasi nunca; 1=Una vez al mes; 2=Unavez a la semana; 3=Dos o tres veces ala semana y 4=Más de tres veces a lasemana). La escala incluía, además,dos items abiertos, uno para indicarotros posibles deportes no citados, y elotro hacía referencia a otrasactividades físicas con el fin de que elsujeto especificara el tipo de deporte o

Figura 1. Porcentaje de sujetos por rango de edad dependiendo de la categoría de



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actividad realizados. Así, la escalainforma para cada sujeto: 1) Sipractica o no algún deporte o actividadfísica, 2) En caso afirmativo, quéactividades son las que realiza y 3) Lafrecuencia con la que las practica.

ProcedimientoSe pidió la participación voluntaria

de los sujetos. Los sujetos del grupoestudiantes de INEF se reclutaron enla Facultad de Ciencias de la ActividadFísica y el Deporte. El grupo desujetos que habitualmente van a ungimnasio se reclutaron en el gimnasioTriunfo. Los sujetos del grupoestudiantes universitarios se reclutaronen los pasillos y en las cafeterías delas Facultades de Psicología,Empresariales, Filosofía y Letras y

Ciencias. Para los demás grupos, laparticipación se pidió en diversoslugares de la ciudad, tales comoparques, tiendas, oficinas, lugares detrabajo, etc. En todos los casos, seeligió el momento en que los sujetosno estuvieran realizando ninguna tareaimportante.

Las escalas se aplicaron formandoparte de un cuadernillo que incluíaotras medidas relacionadas con lapráctica de cualquier tipo de actividadfísica o deportiva, que serán objeto deotros trabajos.

La medida era autoadministrada. Alos sujetos se les entregaba elcuadernillo, leían la presentación yrellenaban los datos personales (sexo,edad, talla, peso, estudios realizados,profesión y lugar de trabajo) y

CATEGORIA NADA 1/MES 1/SEMANA 2-3/SEMANA +3/SEMANA

RANGO DE EDAD 10-19 20-29 10-19 20-29 10-19 20-29 10-19 20-29 10-19 20-29

INEF 0.7 0 2.1 0 9.9 4.3 36.2 18.8 51.1 76.9

GIMNASIO 14.9 7.3 8.8 3.7 11.4 11.0 32.5 25.6 32.5 52.4

EST. UNIVERSIT* 5.6 34.4 9.7 17.2 21.0 15.2 38.7 17.2 25.0 16.2

LICENCIADO 1.9 29.6 1.9 11.1 22.2 24.1 31.5 25.9 42.6 9.3

DIPLOMADO 8.3 29.2 2.1 6.2 22.9 33.3 25.0 22.9 41.7 8.3

SECUNDARIA 7.1 49.1 3.6 11.3 41.1 15.1 19.6 11.3 28.6 13.2

PRIMARIA 33.0 57.7 1.1 5.6 13.6 18.3 22.7 7.0 29.5 11.3

TOTAL 10.1 26.1 4.8 7.4 17.8 15.1 31.4 18.3 36.0 33.0

Tabla 2A. Porcentajes de respuesta por grupo a cada categoría de actividad física enel rango de edad de 10-19 años y de 20-29 años.

Tabla 2B. Porcentajes de respuesta por grupo a cada categoría de actividad física enel rango de edad de 40-49 años y de 50-59 años.

* Nota: EST. UNIVERSIT.= ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS.

CATEGORIA NADA 1/MES 1/SEMANA 2-3/SEMANA +3/SEMANA

RANGO DE EDAD 40-49 50-59 40-49 50-59 40-49 50-59 40-49 50-59 40-49 50-59

LICENCIADOS 55.9 56.5 11.8 13.0 20.6 21.7 11.8 4.3 0 4.3

DIPLOMADOS 66.7 87.0 6.1 4.3 24.2 4.3 3.0 4.3 0 0

SECUNDARIA 74.3 76.0 5.7 4.0 5.7 8.0 5.7 0 8.6 12.0

PRIMARIA 88.6 100.0 0 0 2.3 0 6.8 0 2.3 0

TOTAL 72.6 81.9 5.5 4.8 12.3 7.6 6.8 1.9 2.7 3.8



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procedían a contestar las diferentesescalas. El evaluador remarcaba queel material era anónimo y se quedabacerca del sujeto para solventarcualquier duda. En el caso de sujetoscon serios problemas de comprensiónlectora, para evitar grandes diferenciasen la administración, tras la lectura delas instrucciones, el evaluador leía lositems y apuntaba en la escala laalternativa de respuesta elegida por elsujeto.

Resultados

En primer lugar se analizaron losresultados correspondientes a losNiveles de Actividad Física (NAF). Enla Figura 1 puede apreciarse elporcentaje de sujetos que hacontestado a cada categoría derespuesta en los seis rangos de edaden que finalmente quedó dividida laescala (los rangos originales seagruparon de dos en dos para facilitarel análisis y posterior interpretación delos datos, obteniéndose seiscategorías: 10-19; 20-29; 30-39; 40-49;50-59 y 60-70 años).

Puede apreciarse que hayimportantes diferencias asociadas a laedad. Por ejemplo, en los rangos deedad de 10-19 ó 20-29 años, lamayoría de los sujetos han realizado orealizan actividades físicas al menosuna vez por semana, mientras que siobservamos los rangos de edad de 50-59 ó 60-74 años podemos ver que casitodos los sujetos no realizan ningúntipo de actividad física. Además sepueden observar diferencias rela -cionadas con la frecuencia de prácticadentro de una misma categoría deedad. Por ejemplo, para el rango de

edad de 40-49 años hay un grannúmero de sujetos que no realizanactividad física o deportiva (106 sujetosde 151 no realizan actividad física) ymuy pocos que realicen actividad físicafrecuentemente (11 dos o tres veces ala semana y 6 más de tres veces a lasemana). A medida que aumentamosla edad se incrementa el número desujetos que no realizan actividad física.

Para poder conocer las posiblesdiferencias en el nivel de actividadfísica debidas al nivel sociocultural delos sujetos, se formaron tablas decontingencia para cada uno de losrangos de edad y se aplicó la pruebaLikelihood-Ratio Chisq. (c2). Aparecedependencia de las variables en losrangos de edad de 10-19 años(c2(24)=126.146, p<0.000) (Tabla 3A);20-29 años (c2(24)=290.967, p<0.000)(Tabla 3B); 40-49 años(c2(12)=29.694, p<0.003) (Tabla 3C) y50-59 años (c2(12)=29.003, p<0.003)(Tabla 3D). En las Tablas 3C y 3Dsolamente se incluyen cuatro nivelessociocul turales (el grupo delicenciados, diplomados, estudiossecundarios y estudios primarios) porno disponer de sujetos en esos rangosde edad de los restantes grupos(INEF, gimnasio y estudiantes univer-sitarios). Debido a la presencia deceros en todas las tablas, excepto enel rango de edad de 10-19 años, no sepueden considerar estadísticamentesignificativos los resultados, ya queeste hecho invalida la prueba utilizada.Para el rango de 10-19 años se puedeaf irmar que las var iables sondependientes (nivel de actividad físicay nivel sociocultural).

En la Tabla 2A se puede apreciar elporcentaje de respuesta por grupo a



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cada categoría de actividad física en elrango de edad de 10-19 años. Así, porejemplo, se puede ver que la mayoríade los sujetos (51.1%) del grupo INEFrealizan o han realizado actividadfísica y/o deportiva con una frecuenciade más de tres veces a la semana, el36.2% de los sujetos de este grupocontesta que realiza o ha realizadoactividad física y/o deportiva con unafrecuencia de dos o tres veces a lasemana y, sólo el 0.7%, no hacen o nohan realizado actividad física en dichorango de edad. En cambio, la mayoríade sujetos con estudios secundarios,realiza o ha realizado actividad físicacon una frecuencia de una vez a lasemana (41.1%) en dicho rango deedad.

Se puede apreciar que el grupo desujetos que ha realizado más actividadfísica o deportiva a estas edades es elgrupo de INEF (el 87.3% de sujetos deeste grupo ha realizado actividad físicacon una frecuencia de dos o tresveces a la semana o más de tresveces), a continuación, está el grupode licenciados (el 74.1% ha realizadoactividad física o deportiva con unafrecuencia media de dos o tres vecesa la semana o más de tres veces a lasemana), le sigue el grupo dediplomados (el 66.7% de sujetospract ica act iv idad f ís ica con lafrecuencia comentada para los gruposanteriores), a continuación, sigue elgrupo de gimnasio (el 65% de sujetospractica actividad física o deportivacon la frecuencia de dos o tres veces ala semana o más de tres veces), enquinto lugar se puede situar el grupode estudiantes universitarios (63.7%),en penúltimo lugar estaría el grupo desujetos que tienen estudios primarios

(el 52.2% ha practicado actividad físicacon una frecuencia semanal de dos otres veces o más de tres) y el últimolugar lo ocuparía el grupo con estudiossecundarios, ya que sólo el 48.2% deeste grupo ha realizado actividad físicasemanalmente. Sin embargo, en losdos últimos grupos habría que señalarque el grupo con estudios primarios esel que tiene el mayor porcentaje desujetos que no han realizado actividadfísica o deportiva (33%) y que el grupode sujetos con estudios secundarios,aunque se haya situado en últimolugar en cuanto a porcentaje desujetos que realizan actividad física odeportiva con una frecuencia elevada,tiene un porcentaje de sujetos elevado(41.1%) que realizan actividad físicauna vez a la semana. De modo queeste supuesto orden que se ofrece encuanto a los grupos que hanpracticado más actividad física en elrango de edad de 10-19 años habríaque analizarlo conociendo que sólo seestaba considerando las doscategorías de respuesta que suponenrealizar actividad física o deportiva conuna frecuencia elevada.

En la Tabla 2A, y para el rango deedad de 20-29 años, se puedeobservar, por ejemplo, que la mayoría(52.4%) de los sujetos quehabitualmente van a un gimnasiorealizan o han realizado actividadfísica o deportiva más de tres veces ala semana y sólo un porcentajepequeño o bien no han realizadoactividad física o lo han hecho con unafrecuencia de una vez al mes (elporcentaje de sujetos que hancontestado a esta categoría derespuesta es de 7.3% y 3.7%,respectivamente). Si ahora obser-



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vamos el grupo con estudiossecundarios podemos ver que lamayoría de los sujetos (57.7%) norealizan o no han realizado actividadfísica o deportiva en este rango, sóloel 11.3% han realizado actividad físicao deportiva con una frecuencia de más

de tres veces a la semana y sólo el7.0% la practican con una frecuenciamedia de dos o tres veces a lasemana.

Si ahora se comparan los distintosgrupos entre sí para el rango de edadde 20-29 años, y si el criterio de

Tabla 3A. Porcentajes de respuesta por sexos y grupo a cada categoría de actividadfísica en el rango de edad de 10-19 y de 20-29 años.*

NADA 1/MES 1/SEMANA 2-3/SEMAN +3/SEMA

H M H M H M H M H M

LICENC 38.9 75.0 11.1 12.5 27.8 12.5 22.2 0 0 0

DIPLOM 66.7 66.7 4.8 8.3 23.8 25.5 4.8 0 0 0

SECUND 60.0 93.3 10.8 0 10.8 0 10.0 0 10.0 6.7

PRIMAR 92.0 84.2 0 0 4.0 0 0 15.8 4.0 0

TOTAL 66.7 80.6 6.0 4.8 15.5 8.1 8.3 4.8 3.6 1.6

Tabla 3B. Porcentajes de respuesta por sexos y grupo a cada categoría de actividadfísica en el rango de edad de 40-49 años.*

* Nota:H= Hombres M=MujeresLICENC=Licenciados universitarios.DIPLOM=Diplomados universitarios.SECUND=Sujetos que han finalizado los estudios secundarios.PRIMAR=Sujetos que han finalizado los estudios primarios.

* Nota:H= Hombres M=Mujeres INEF=Estudiantes de INEF.GIMNAS=Sujetos que habitualmente van a un gimnasio. UNIVER=Estudiantes universitarios.LICENC=Licenciados universitarios. DIPLOM=Diplomados universitarios.SECUND=Sujetos que han finalizado los estudios secundarios. PRIMAR=Sujetos que han finalizado



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comparación es la práct ica deactividad física de cierta frecuencia(porcentaje de sujetos que hancontestado a las categorías derespuestas de dos o tres veces a lasemana o más de t res veces),podemos obtener un orden, de modoque el grupo de sujetos que hacontestado mayoritariamente a estascategorías de respuesta es el grupo deINEF (el 95.7% de sujetos de estegrupo han seleccionado dichas cate-gorías), a continuación el grupo que lesigue es el grupo de gimnasio (el 78%han real izado act ividad física odeportiva dos o tres veces a lasemana o más de tres veces), entercer lugar podemos situar al grupode licenciados (el 35.2% de sujetoshan contestado a estas dos categoríasde respuesta), a continuación sesituaría el grupo de estudiantesuniversitarios (el 33.4% han realizadoactividad física de cierta frecuencia), lesigue el grupo de diplomados (31.2%),en sexto lugar estaría el grupo desujetos con estudios secundarios(24.5%) y en último lugar en cuanto ala realización de actividad física decierta frecuencia, estaría el grupo desujetos con estudios primarios (el18.3% han realizado actividad físicacon una frecuencia de dos o tresveces a la semana o más de tresveces a la semana).

En la Tabla 2B se puede apreciar elporcentaje de sujetos por grupos quecontesta a cada categoría derespuesta para el rango de 40-49años. Así, por ejemplo, la mayoría delgrupo de diplomados (66.7%) no hanrealizado actividad física o deportivaen este rango de edad, sólo el 11.8%ha realizado actividad física dos o tres

veces a la semana y ningún sujeto hacontestado la categoría más de tresveces a la semana. Si observamosahora, por ejemplo, el grupo conestudios primarios se puede apreciarque la mayoría de sujetos (88.6%) deeste grupo tampoco realiza actividadfísica o deportiva, ninguno la realizauna vez al mes, el 6.8% la practica doso tres veces a la semana y 2.3% lapractica más de tres veces a lasemana.

Para el rango de edad de 40-49años, los grupos de sujetos querealizan menos actividad física odeportiva, observando para ellos elporcentaje de sujetos que hancontestado la categoría de nada encuanto a la práctica de actividad física,son en primer lugar (de menor a mayorpráct ica) el grupo de estudiosprimarios (el 88.6% no han realizadoactividad física en este rango deedad), a continuación, el grupo conestudios secundarios (el 74.3% no hanpracticado actividad física), en tercerlugar se encontraría el grupo dediplomados (el 66.7% han contestadoa la categoría de nada en cuanto a lapráctica de actividad física) y, enúltimo lugar, estaría el grupo delicenciados (el 55.9% de sujetos deeste grupo no practican actividad físicao deportiva).

La Tabla 2B nos ofrece también elporcentaje de sujetos que hancontestado a cada categoría derespuesta por grupo para el rango deedad de 50-59 años. Es llamativo quetodos los sujetos del grupo conestudios primarios han contestado queno han realizado actividad física odeportiva. En cambio, en el grupo delicenciados, aunque la mayoría de los



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sujetos (el 56.5%) tampoco realizanactividad física, hay sujetos que seencuadran en todas las categorías depráctica de actividad física (el 13% unavez al mes, el 21.7% una vez a lasemana, el 4.3% dos o tres veces a lasemana y el 4.3% más de tres veces ala semana).

De la misma forma, se obtuvierontablas de contingencia para estosmismos rangos de edad y nivelessocioculturales, pero ahoraconsiderando la variable sexo.Aparece dependencia de las variablesen el rango de edad es de 10-19 años(c2(24)=71.111; p<0.000),en el rangode edad de 20-29 años(c2(24)=157.232; p<0.000), cuyosdatos podemos observar en la Tabla3A y en la Tabla 3B, puede apreciarseel porcentaje de sujetos para el rangode 40-49 años (c2(12)=26.373;p<0.009). Debido a la presencia deceros en todas las tablas decontingencia no se puede hablar dedependencia o no de las variables, yaque este hecho invalida la pruebautilizada.

En la Tabla 3A se puede apreciarpara el rango de edad de 10-19 añosel porcentaje de hombres, por un lado,y de mujeres, por otro, de cada grupodependiendo de la categoría derespuesta seleccionada. Para esterango de edad y la categoría derespuesta de nada, es decir, lossujetos que contestan que no hanrealizado actividad física entre 10-19años, son las mujeres las que tienenmayor porcentaje (7.6% de hombres y13.3% de mujeres), excepto para losgrupos de INEF y estudiantesuniversitarios, donde son los hombreslos que tienen mayor porcentaje de

respuesta (para el grupo INEF: 1.1%de hombres y 0% de mujeres, para elgrupo estudiantes universitarios: 5.8%de hombres y 5.5% de mujeres).

Si observamos ahora la categoríade respuesta de una vez al mes,existe, en general, mayor porcentajede mujeres que contestan estacategoría (para el total de sujetos3.1% de hombres y 7.0% de mujeres),excepto para los grupos de licenciadosy diplomados en los que son loshombres los que t ienen mayorporcentaje de respuesta (para el grupode licenciados: 3.6% de hombres y 0%de mujeres; para el grupo dediplomados: 3.2% de hombres y 0%de mujeres).

En la categoría de respuesta deuna vez a la semana también las quemayor porcentaje de respuesta tienenen esta categoría, en general, son lasmujeres (14.4% de hombres y 22.2%de mujeres). Si observamos elporcentaje de respuesta por grupo, sepuede apreciar el mismo patrón derespuesta, excepto para el grupo dediplomados en el que son los hombreslos que tienen un mayor porcentaje derespuesta (25.8% para los hombres y17.6% para las mujeres).

En la siguiente categoría derespuesta, dos o tres veces a lasemana, existe, en general, un mayorporcentaje de mujeres queseleccionan dicha categoría (29.3% dehombres y 34.1% de mujeres). Sinembargo para los grupos de gimnasio,estudiantes universitarios y sujetoscon estudios secundarios, son loshombres los que tienen un mayorporcentaje de respuesta (respec-tivamente, 34.5% de hombres y 30.4%de mujeres, 39.1% de hombres y



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38.2% de mujeres y, por último, 21.2%de hombres y 17.4% de mujeres).

Para la úl t ima categoría derespuesta, practicar actividad física

más de tres veces a la semana, son,en general, los hombres los que tienenmayor porcentaje de respuesta (45.6%de hombres y 23.3% de mujeres) y

SEXO HOMBRES MUJERES

ITEM CAMINAR CORRER JUGAR

FÚTBOL

CAMINAR GIMNASIA

MEDIA más de tres veces a la semana una vez al mes una vez al mes más de tres veces a la semana una vez al mes

DS 0.97 1.37 1.16 1.08 1.27

RANGO 0-4 0-4 0-4 0-4 0-4

Tabla 4A. Frecuencia con la que se realiza cada ítem para los hombres y mujeres dela población general (estudiantes universitarios, licenciados, diplomados, conestudios secundarios y con estuidos primarios).*

* Nota: Sólo se ofrecen los items cuya frecuencia media para los sujetos de cadagrupo es superior o igual a una vez al mes.

MEDIA DS RANGO

GRUPO DE INEF

CAMINAR 2-3 VECES SEM. 1.57 0-4

CORRER 2-3 VECES SEM. 1.32 0-4

GIMNASIA 1 VEZ SEMANA 1.59 0-4

BALONCESTO 1 VEZ SEMANA 1.50 0-4

NADAR 1 VEZ SEMANA 1.28 0-4

FÚTBOL 1 VEZ SEMANA 1.44 0-4

VOLEÍBOL 1 VEZ SEMANA 1.46 0-4

BALONMANO 1 VEZ AL MES 1.46 0-4

CICLISMO 1 VEZ AL MES 1.48 0-4

ESQUIAR 1 VEZ AL MES 0.96 0-4

GRUPO DE GIMNASIO

CAMINAR 2-3 VECES A LA SEMANA 1.31 0-4

GIMNASIA 2-3 VECES A LA SEMANA 1.60 0-4

CORRER 1 VEZ A LA SEMANA 1.46 0-4

CICLISMO UNA VEZ AL MES 1.20 0-4

BALONCESTO UNA VEZ AL MES 1.11 0-4

FÚTBOL UNA VEZ AL MES 1.05 0-4

ESQUIAR UNA VEZ AL MES 0.96 0-4

Tabla 4B. Frecuencia con la que se realiza cada ítem en los grupos de INEF y

* Nota: Sólo aparecen los items cuya frecuencia para todos los sujetos de cada grupoes igual o superior a una vez al mes.



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ocurre lo mismo para todos los grupos. En la Tabla 3A se puede apreciar el

porcentaje de hombres y mujeres de20-29 años que contestan a cadacategoría de respuesta por grupo.Para la primera categoría, es decir, nopracticar actividad física o deportiva endicho rango de edad, son las mujereslas que mayor porcentaje de respuestatienen en todos los grupos (un total de19.0% de hombres y 36.2% demujeres son los que no realizanactividad física o deportiva entre los20-29 años). Hay que señalar quenadie, ni hombre ni mujer, del grupoINEF ha seleccionado esta categoríade respuesta.

En la categoría de respuesta deuna vez al mes, en general, hay mayorporcentaje de hombres que hayanseleccionado esta alternativa (7.8% dehombres y 6.9% de mujeres). Sinembargo, no ocurre esto para el grupode estudiantes universitarios, ya queson las mujeres las que tienen mayorporcentaje (13.0% de hombres y22.2% de mujeres).

Para este rango de edad y lacategoría de respuesta de una vez a lasemana, no existen diferencias, engeneral, en cuanto al porcentaje dehombres o mujeres que seleccionandicha alternativa (15.0% de hombres y15.1% de mujeres), aunqueobservando grupo por grupo sípodemos apreciar di ferenciasimportantes entre hombres y mujeres.Por ejemplo, en el grupo deestudiantes universitarios son loshombres los que tienen un mayorporcentaje de respuesta (20.4% dehombres y 8.9% de mujeres),existiendo grupos en los que ocurre ala inversa, es decir, son las mujeres

las que seleccionan esta alternativacon un porcentaje mayor que loshombres, por ejemplo, el grupo dediplomados (22.6% de hombres y52.9% de mujeres).

En la alternativa de respuesta dedos o tres veces a la semana, son, engeneral, los hombres los que tienen unmayor porcentaje (21.9% en hombresy 13.3% en mujeres), ocurriendo estoen todos los grupos, excepto para elgrupo de INEF en el que losporcentajes son casi los mismos paralos dos sexos (18.8% de hombres y18.9% de mujeres).

En la últ ima alternativa derespuesta, más de tres veces a lasemana, son, en general, los hombreslos que tienen mayor porcentaje derespuesta (36.3% de hombres y 28.4%de mujeres); esto ocurre en todos losgrupos excepto para los grupos de INEFy de estudiantes universitarios en losque son las mujeres las que tienenmayor porcentaje de respuesta (76.2%de hombres y 78.4% de mujeres para elprimer grupo y 13.0% de hombres y20.0% de mujeres, para el segundo).

La Tabla 3B nos ofrece elporcentaje de sujetos a cadaalternativa por sexos en cada grupopara el rango de edad de 49-49 años.En esta tabla sólo aparecen cuatrogrupos, ya que la muestra deestudiantes de INEF, sujetos quehabitualmente van a un gimnasio oestudiantes universitarios no tieneneste rango de edad. Si observamos lacategoría de respuesta de nada, sonlas mujeres, en general, las que tienenun porcentaje mayor de respuesta(66.7% de hombres y 80.6% demujeres), pero en el grupo conestudios primarios ocurre lo contrario



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(92% de hombres y 80.6% demujeres).

En la alternativa de respuesta deuna vez al mes son los hombres,

observando el total de los grupos, losque tienen un mayor porcentaje derespuesta (6% de hombres y 4.8% demujeres). Sin embargo, en el grupo de

Figura 2. Diferencias en actividad física entre hombres y mujeres (Población

25.5% de mujeres).En la práctica de actividad física o

deportiva de dos o tres veces a lasemana son, en general, los hombreslos que más practican (8.3% dehombres y 4.8% de mujeres), exceptopara el grupo con estudios primariosen que son las mujeres las quesuperan a los hombres (ningúnhombre y 15.8% de mujeres).

En la alternativa de más de tresveces a la semana, son los hombreslos que realizan más actividad física odeportiva (3.6% de hombres y 1.6% demujeres). Si observamos grupo porgrupo ocurre lo mismo excepto para

l icenciados y en el grupo dediplomados son las mujeres las quet ienen un mayor porcentaje derespuesta (11.1% de hombres y 12.5%de mujeres para el primer grupo; 4.8%de hombres y 8.3% de mujeres para elsegundo) y en el grupo con estudiosprimarios nadie selecciona estacategoría de respuesta.

En la alternativa de respuesta deuna vez a la semana, son, en general,también los hombres los que tienen unmayor porcentaje de respuesta,excepto en el grupo de diplomados enel que el porcentaje de mujeres superaal de hombres (23.8% de hombres y



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los dos primeros, licenciados y diplo-mados, cuyas casillas para hombres ymujeres son, en ambos casos, de 0.

A continuación se analizó el Perfilde Actividad Física de la muestra. Enprimer lugar nos interesaban lasactividades físicas que realizan loshombres (incluyendo los grupos deestudiantes universitarios, licenciados,diplomados, con estudios secundariosy con estudios primarios); en segundolugar, las actividades físicas querealizan las mujeres (con los mismosgrupos que para los hombres); entercer lugar, queríamos conocer lasdiferencias sexuales, en la práctica deactividad física, en el grupo depoblación general y, en último lugar,nos interesaba conocer el perfil deactividad física de sujetos, tantohombres como mujeres, muy activosfísicamente (aquí incluimos a lossujetos de los grupos INEF ygimnasio).

Se realizó un análisis descriptivo delos datos correspondientes a cadaítem (X, DS y rango de frecuencia).Dicho análisis se presenta en lasTablas 4A (para hombres y mujeres dela población general, compuesta porlos grupos estudiantes universitarios,licenciados, diplomados, con estudiossecundarios y con estudios primarios)y 4B (para sujetos del grupo INEF ysujetos del grupo gimnasio).

Puede apreciarse en la Tabla 4Aque para los hombres de la muestralos items cuya frecuencia es mayor oigual a una vez al mes son, caminarmás de veinte minutos (con unafrecuencia media de más de tresveces a la semana), correr (cuyafrecuencia media es de una vez almes) y jugar al fútbol (con una

frecuencia media de una vez al mes).Para el grupo de mujeres, los itemscuya frecuencia media es igual osuperior a una vez al mes son,caminar más de veinte minutos (cuyafrecuencia media es de más de tresveces a la semana) y practicargimnasia más de veinte minutos (conuna frecuencia media de una vez almes). En los grupos INEF y gimnasiolas actividades físicas cuya frecuenciamedia es igual o superior a una vez almes se pueden apreciar en las Tabla4B. Para el grupo de INEF lasactividades que se practican con unafrecuencia de dos o tres veces a lasemana son caminar más de veinteminutos y correr, las que se practicanuna vez a la semana son gimnasia(más de veinte minutos), baloncesto,nadar, fútbol y voleibol, y las que sepractican una vez al mes sonbalonmano, ciclismo y esquiar. En elgrupo de gimnasio los actividadesfísicas o deportivas que se practicandos o tres veces a la semana soncaminar y gimnasia (más de veinteminutos las dos), la que se realiza unavez a la semana es correr y las que sepractican una vez al mes son ciclismo,baloncesto, fútbol y esquiar.

Además, para cada ítem se formóuna tabla de contingencia (parahombres de la población general ymujeres de la población general) en laque se obtiene el porcentaje desujetos de cada grupo que contestólas distintas categorías de respuestadel ítem (desde 0 hasta 4).

Dada la existencia de valores de 0en todas las tablas (tanto parahombres como para mujeres), no seprocedió a realizar ningún tipo depruebas encaminadas a evaluar la



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asociación entre variables. Sinembargo, se puede apreciar que parael grupo de hombres, el ítem caminar,quienes más lo practican son losestudiantes universitarios y los sujetoscon estudios primarios (79.7% y74.5%respectivamente). En el ítemcorrer son también estos dos gruposlos que tienen un mayor porcentaje(15.9% y 8.5%). Para este ítem hay unmayor porcentaje de sujetos que norealizan esta actividad física que en elítem anterior. El grupo que juega alfútbol más frecuentemente es el de lossujetos con estudios primarios (14.9%).

Las mujeres que caminan con másfrecuencia son las del grupo dediplomadas y las del grupo conestudios secundarios (76.5% y 68.3%).Las mujeres que pract ican másfrecuentemente gimnasia son las delgrupo con estudios primarios y las delgrupo de diplomadas (7.3% y 5.9%).

A continuación nos interesabaconocer la dependencia de lasvariables grupo de edad y frecuenciaen la práctica de una actividad física.No se pudo concluir ninguna diferenciasignificativa por la existencia devalores de 0 en todas las tablas.

Puede apreciarse que los rangosde edad en los que los hombrescaminan (más de veinte minutos) conmás frecuencia son de 10-20 años yde 31-40 años. Para el ítem correr, elrango de edad que corresponde a loshombres que corren con másfrecuencia es de 10-20 años y de 21-30 años y el que corresponde a loshombres que no corren es de 61-74años. Para el ítem jugar a fútbol elrango de edad que tiene mayorporcentaje es el de 10-20 años y, acontinuación, de 21-30 años, en el

rango de edad de 41-50 años sólo hayun pequeño porcentaje de sujetos quelo practican una vez a la semana(9.5%) y en el resto de rangos de edadno se realiza este deporte.

Para las mujeres, el rango de edaden el que caminan con más frecuenciaes de 51-60 años, rango en el quetodas las mujeres de la muestracaminan al menos una vez a lasemana, seguido por el rango de 41-50 años. Las mujeres que realizangimnasia más frecuentemente son lasdel rango de edad de 31-40 años y lasque no realizan nada esta actividadson las del rango de 51-60 años y,menos aún, las de 61-74 años.

Se puede apreciar dependencia delas variables sexo y frecuencia delgrupo población general (Figura 2) enlos i tems: correr ( c2(4)=21.434;p<0.01), nadar (c2(4)=10.196; p<0.05)y practicar gimnasia (c2(4)=10.013;p<0.05). En el resto de actividadesfísicas han aparecido ceros en lastablas de contingencia.

En la Figura 2 se puede apreciarque hay mayor porcentaje de mujeresque no corren y que son ellos los querealizan más frecuentemente estaactividad. Para el ítem nadar ocurre locontrario, son las mujeres las que lopractican más frecuentemente. Engimnasia, hay también mayor númerode mujeres que la practican y sontambién ellas las que la realizan conmayor frecuencia.

Para los grupos INEF y gimnasio seprocedió de igual modo, esto es,formar tablas de contingencia paraconocer la dependencia oindependencia de las variables y paraello se fueron comparando los grupos.No se procedió a realizar ningún tipo



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de prueba para evaluar la asociaciónentre variables en las tablas en las queaparecen valores de cero. Losresultados por grupos fueron lossiguientes:

1) Análisis del grupo gimnasio,comparando hombres y mujeres encada uno de los items o actividadesfísicas/deportivas.

Sólo aparece un ítem en que existadependencia de las var iables:Ciclismo. Para este ítem, existedependencia de las variables, demodo que se puede afirmar que sonlos hombres quienes practican másesta actividad física (c2(4)=9.851;p<0.05).

Los items o actividades físicas quehan presentado independencia en lasvariables y no tienen ceros en la tablade contingencia son:

— Caminar (más de 20 minutos).No existen grandes diferencias entrelos hombres y las mujeres de estegrupo en cuanto a la práctica de esteítem.

— Gimnasia (más de 20 minutos).Observando los porcentajes podemosdecir que las mujeres practican máseste ítem, aunque esta diferencia noes muy grande.

— Correr (más de 20 minutos). Sepuede apreciar que no existen grandesdiferencias en los porcentajes depráctica de este ítem entre hombres ymujeres.

— Esquiar. No existen diferenciassignificativas entre los porcentajes dehombres y de mujeres que practicaneste ítem.

Los items en los que aparecenceros en la tabla de contingencia y enlos que no se puede aplicar ningunaprueba de dependencia de las

variables son jugar al baloncesto yjugar al fútbol.

2) Análisis del grupo de INEF, com-parando hombres y mujeres en cadauno de los i tems o act ividadesfísicas/deportivas. En este grupo noaparece ninguna tabla con ceros, sinembargo sólo aparece un ítem en elque exista dependencia de lasvar iables: Jugar a l fútbol(G2(4)=15.596; p<0.01). Se puedeapreciar que los hombres son los quemás frecuentemente practican estedeporte (15.7% de hombres frente al5.8% de mujeres que lo practican másde tres veces a la semana). Sinembargo, en las frecuencia de dos otres veces a la semana y una vez a lasemana, existe un mayor porcentajede mujeres que lo practican (14.6% dehombres frente al 28.8% de mujeresque lo practican dos o tres veces a lasemana; el 14.6% de hombres frenteal 17.3% de mujeres que lo practicanuna vez a la semana)

Los i tems que presentanindependencia de las variables y enlos que no aparecen ceros son:

— Caminar (más de 20 minutos).En este ítem, la frecuencia de prácticaes muy similar en hombres y enmujeres. La diferencia más destacablese puede ver en la primera y últimacategoría de respuesta (nada y másde tres veces a la semana), elporcentaje de hombres que contestanque no caminan nada son 23.6%frente al 11.5% en mujeres; loshombres que caminan más de tresveces a la semana son el 41.6% frenteal 57.7% de mujeres.

— Correr (más de 20 minutos). Noexisten grandes diferencias en losporcentajes entre hombres y mujeres



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de este grupo. Las diferencias másgrandes se pueden apreciar en las dosprimeras categorías de respuesta, asíel 6.7% de hombres frente al 11.5% demujeres no realizan esta actividadnada o casi nada; los hombres quecaminan una vez al mes frente a lasmujeres que lo hacen con la mismafrecuencia son el 18.0% frente al9.6%.

— Gimnasia (más de 20 minutos).Sólo existen diferencias en la prácticade este ítem entre hombres y mujeresen las categorías de una vez al mes(9.0% para hombres y 1.9% enmujeres) y una vez a la semana(12.4% en hombres frente al 7.7% enmujeres). Para el resto de categoríasse puede decir que no existen grandesdiferencias en los porcentajes depráctica.

— Jugar al baloncesto. Loshombres practican con más frecuenciaeste ítem, el 21.3% de hombres frenteal 9.6% de mujeres que practican estedeporte más de tres veces a lasemana. Sin embargo, existe unporcentaje del 30.8% de mujeresfrente al 19.1% de hombres querealizan este deporte dos o tres vecesa la semana.

— Nadar. Esta act iv idadfísica/deportiva la practican con másfrecuencia las mujeres de este grupo,aunque las diferencias no sean muygrandes.

— Jugar al balonvolea (voleibol).Este ítem lo practican con másfrecuencia las mujeres de este grupo,aunque las diferencias no son muygrandes. En la categoría de una vez almes es en la que hay mayorporcentaje de hombres (21.3% dehombres y 13.5% de mujeres). Existe

también mayor porcentaje de hombresque no practican este deporte nada ocasi nada frente a las mujeres que nolo hacen (40.4% de hombres y 32.7%de mujeres).

— Jugar al balonmano. Siobservamos los porcentajes dehombres y mujeres que han practicadoeste ítem se puede apreciar que noexisten grandes diferencias entre lossexos. En las casillas en las que haymayor diferencia son en las categoríasde dos o tres veces a la semana(15.7% de hombres frente al 28.8% demujeres) y más de tres veces a lasemana (10.1% de hombres frente al5.8% de mujeres).

— Cicl ismo. Existe el mismoporcentaje de hombres que demujeres que practican este ítem. Parala única categoría en la que existe unadiferencia mayor es la de una vez a lasemana, en la que tenemos el 3.8% demujeres frente al 14.6% de hombresque pract ican esta act iv idadfísica/deportiva con esta frecuencia.

— Esquiar. Puede apreciarse que,en general, parece ser que son loshombres de este grupo los quepractican esta actividad física con másfrecuencia que las mujeres. Sinembargo, en la categoría de una vez almes hay mayor porcentaje de mujeresque lo practican (26.9% de mujeresfrente al 24.7% de hombres), aunquela diferencia entre sexos en este grupono sea muy grande.

Discusión

El objetivo de este trabajo fueconocer los niveles y el tipo deactividad física que realizan los sujetosde una muestra de nuestro entorno



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sociocultural . En pr imer lugaranalizamos los niveles de actividadfísica de los sujetos por grupos enfunción del nivel cul tural . Acontinuación, queríamos conocer siexistían diferencias entre hombres ymujeres en el tipo de actividadesfísicas realizadas. Solamente secomentarán los resul tados mássobresalientes.

En relación con los Niveles deActividad Física las únicas diferenciasestadísticamente significativas quehan aparecido han sido en el rango deedad de 10-19 años. Podemos afirmarque los sujetos del grupo INEF son losque han realizado más frecuentementeactividad física en este rango de edad;los sujetos del grupo gimnasio tambiénhan practicado con mucha frecuenciaactividades físicas en dicho rango deedad. Los sujetos que pertenecen algrupo con estudios primarios son losque han realizado menos actividadfísica en este período. Los grupos deestudiantes universitarios, licenciadosy diplomados están igualados encuanto a la frecuencia de práctica enestas edades; se puede apreciar queel grupo con estudios secundarios hatenido un nivel de práctica de actividadfísica algo inferior a estos tres grupos,aunque sin llegar a ser tan bajo comoen el grupo de estudios primarios.

Estas di ferencias puedenexplicarse del siguiente modo. Esnormal que en el rango de edad queestamos tratando (10-19 años), lasactividades físicas que se realizansuelen estar relacionadas con las quese imparten a nivel académico(generalmente colegio e instituto).Cabe la posibi l idad de que lasdi ferencias encontradas seanexplicables por esta razón. Así, seríalógico que apenas exista diferenciaentre los grupos de estudiantesuniversitarios, licenciados, diplomadosy el grupo con estudios secundarios,ya que estos cuatro grupos han tenidolos dos niveles de enseñanza en losque se imparte educación física comoasignatura obligatoria. Por tanto, elgrupo con estudios primarios hanrealizado menos actividades físicas eneste rango de edad ya que, al finalizarprimaria y no comenzar con estudiossecundarios, no han mantenido el nivelde actividad física. Estas diferenciaspueden explicarse también atendiendoal nivel sociocultural de la muestra.Son muchos los estudios que indicanque el nivel de estudios elevado esimportante, tanto para la iniciacióncomo para el mantenimiento de pautasde ejercicio (Willis y Campbell, 1992;Miranda; en Blasco, 1994).

En la l i teratura abundan los

estudios que señalan que la historia previa de ejercicio es un factor importante en elinicio y/o mantenimiento de actividad física y deportiva (Dishman, Sallis y Orenstein,1985; Schnurr, Vaillnat y Vaillant 1990; Willis y Campbell, 1992) . El grupo deestudiantes de INEF y el grupo de gimnasio son los que más actividades físicas hanrealizado en este período de su vida. Los estudiantes de INEF han realizado con másfrecuencia actividades físicas que el grupo de estudiantes universitarios, que sería elgrupo comparable con ellos en cuanto a estudios y edad. En el grupo de gimnasio



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tenemos sujetos con todo tipo de estudios (desde universitarios hasta con estudiosprimarios) y este grupo también ha realizado en esta época de su vida más actividadfísica. Por lo tanto, los sujetos que actualmente realizan más actividad física (grupoINEF y gimnasio) son también los que realizaban más actividades físicas de 10-19años.

Sin embargo, queda patente que la iniciación deportiva recibida en nuestro países deficitaria, ya que son pocos los jóvenes que han realizado o realizan actividadesfísicas de forma regular. Por ejemplo, para los sujetos de 10-19 años, sólo el 31.4%del total de la muestra realizaba actividad física dos o tres veces a la semana, y el36% son los que realizan actividad más de tres veces a la semana; para los sujetosde 20-29 años, el 18.3% realiza actividad física dos o tres veces a la semana, y el30% realiza actividad física más de tres veces a la semana. Se puede afirmar queuna de las causas de que las personas no sean físicamente activas pudiera ser lapobre iniciación al deporte en edades tempranas. En nuestro estudio se compruebaque aquellos que han realizado más actividad física en edades tempranas, son losque realizan actualmente más actividades físicas o deportivas. Otros estudiosconsideran también que la educación física recibida en nuestro país es deficitaria.Por ejemplo, Corbella, Cruz, Edo y Moix (1988) encuentran que el 10.8% de unamuestra de 102 estudiantes universitarios no han realizado ninguna actividad físico-deportiva a lo largo de su vida.

Gili-Planas et al. (1994), en un estudio sobre los estereotipos de género en unamuestra de las Islas Baleares, encuentran que para los grupos de edad jóvenes (18-35 y 36-50 años), son los hombres quienes realizan más deporte que las mujeres,para el grupo de mayor edad (más de 51 años), no aparecieron diferenciassignificativas. Richard et al. (1989), encuentran en una muestra de sujetos inglesesque los hombres tienden a verse a sí mismos mucho más activos que las mujerescuando eran jóvenes que en el momento actual. En el rango de edad de 10-20 años,los hombres puntuaron significativamente mucho más activos que las mujeres. Ennuestros resultados obtenemos un nivel o historia previa de actividad física similar alas descritas, esto es, los hombres, en general, puntúan en edades tempranas másalto que las mujeres, y a medida que la edad va en aumento, las diferencias vandesapareciendo.

Si observamos ahora la variable Perfil de Actividad Física para el grupo dehombres de la población general (en el que se incluyen los grupos de estudiantesuniversitarios, licenciados, diplomados, con estudios secundarios y con estudiosprimarios) se puede apreciar que, en general, todos los hombres caminan (más de 20minutos) con una frecuencia de más de tres veces a la semana y que ésta es laactividad que con más frecuencia realizan todos. Sin embargo, correr y jugar al fútbolapenas se practica, siendo los jóvenes quienes más lo practican, disminuyendo elporcentaje a medida que vamos aumentando la edad.

El Perfil de Actividad Física en las mujeres de la población general (en el queincluíamos los grupos de estudiantes universitarias, licenciadas, diplomadas, conestudios secundarios y con estudios primarios) indica que lo único que hacen todaslas mujeres de los distintos grupos de la muestra es caminar. También suelen



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practicar gimnasia, aunque con una media para las 162 mujeres de una vez al mes.El grupo que realiza con mayor frecuencia actividad física (si consideramossolamente el ítem practicar gimnasia) es el de las mujeres con estudios primarios, elque menos son las mujeres con estudios secundarios. Para el ítem caminar ocurre lomismo para los distintos grupos de edad, la mayoría de las mujeres suelen caminarcon una frecuencia de más de tres veces a la semana. La práctica de gimnasia esmenor en todos los grupos de edad.

Gili-Planas et al. (1994), en el estudio comentado anteriormente, concluyen quelos deportes que más practican las mujeres son gimnasia, ciclismo y natación,mientras que los hombres practican mayoritariamente el fútbol.

Corbella et al. (1988) encuentran en una muestra de 102 sujetos (21% dehombres y 79% de mujeres) de 2º de Psicología de la Universidad de Barcelona ycon una media de edad de 21 años, que sólo el 14% camina tanto como puede, queel 36.8% practica gimnasia, el 12.3% natación, el 10.5% esquí y el 8.8% juega altenis. Sin embargo, el grupo de 124 estudiantes universitarios de nuestra muestra,cuya media de edad es de 21.63 años (55.6% de hombres y 43.4% de mujeres),caminan más frecuentemente (el 79.7% de hombres y el 65.5% de mujeres caminanmás de tres veces a la semana).

Las únicas actividades físicas en las que se ha encontrado dependencia entre lasvariables sexo y frecuencia en el grupo de población general, han sido correr, nadar ypracticar gimnasia. En general, las mujeres practican con menos frecuencia laactividad física de correr, nadan con más asiduidad y practican gimnasia másfrecuentemente que los hombres. En el estudio de Corbella et al. (1988) citadoanteriormente, encuentran que los chicos practican más frecuentemente fútbol y tenisque las chicas, y ellas practican más frecuentemente natación, gimnasia y footing.

Como era de esperar los grupos de gimnasio e INEF realizan habitualmenteactividades físicas y/o deportivas. El grupo de INEF realiza más actividades físicas yademás más frecuentemente. El grupo gimnasio lo que hace habitualmente escaminar, gimnasia y correr. Sin embargo, el grupo INEF camina, corre, practica gim-nasia, baloncesto, nada, juega al fútbol y a voleibol con bastante frecuencia.

Nuestros resultados nos informan de que los hombres de gimnasio caminan yrealizan más gimnasia que los de INEF, mientras que los de este grupo corren más,juegan más a baloncesto, a fútbol y nadan más. Entre las mujeres de gimnasio y lasde INEF no encontramos tantas diferencias, así, las mujeres de INEF corren, nadan ypractican más balonmano que las mujeres del grupo de gimnasio. Esto puede serexplicado por el hecho de que en INEF se incluyen estos deportes como asignaturas.

En cuanto a las diferencias sexuales en cada grupo, en el grupo de gimnasio elúnico ítem en el que podemos afirmar dependencia (de las variables sexo yfrecuencia) es ciclismo, siendo los hombres quienes más lo practican. En este grupo,los hombres también practican más fútbol y baloncesto.

En el grupo de INEF aparecen diferencias sexuales en el ítem jugar a fútbol,siendo los hombres quienes practican con más frecuencia este deporte. Para el restode items no aparece dependencia de las variables, esto es, no hay diferencias entre


PATRONES DE ACTIVIDAD FÍSICA EN UNA MUESTRA … · actividad física y/o deportiva saludable....

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