Para el ser más querido... Feliz Día Mamá

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Julio 2011 Año 01 Número 002 al día al día Boletín Informativo del Seguro Integral de Salud Julio 2011 CON TODO NUESTRO AMOR FELIZ DÍA DE LA MADRE Para el ser más querido E s un sentimiento que vive en nosotros todos los días de nues- tra vida, sin embargo es necesario hacer una pausa, un día al año, para manifestarle todo el amor que nos embarga por ella, nuestra madre. Al igual que en todo el Perú, en el SIS, celebramos alegremente, el DIA DE LA MADRE. Fue en el auditorio de nuestra institución donde un grupo de “ar- tistas”, compañeros de labores, en honor de las madres del SIS, demostraron su vena artística y deleitaron a los presentes con de- licioso skech de “Cuánto te quiero” del dúo Pimpinela. También hubo un sabroso baile negro, “Saca las Manos”, interpreta- do por Carmen Murillo, Carmen Vivanco, Mercedes Gallardo y Ara- celli Julca. A nombre del SIS hicieron uso de la palabra José Carlos del Carmen, Subjefe del SIS y Berta Charca, Jefe de la Oficina de Administración.

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Es un sentimiento que vive en nosotros todos los días de nuestra vida, sin embargo es necesario hacer una pausa, un día al año, para manifestarle todo el amor que nos embarga por ella, nuestra madre. Al igual que en todo el Perú, en el SIS, celebramos alegremente, el DIA DE LA MADRE...

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Julio 2011Año 01 Número 002

al día

al díaBoletín Informativo del Seguro Integral de Salud

Julio 2011

CON TODO NUESTRO AMORFELIZ DÍA DE

LA MADRE

Para el ser

más queridoEs un sentimiento que vive en nosotros todos los días de nues-

tra vida, sin embargo es necesario hacer una pausa, un día al año, para manifestarle todo el amor que nos embarga por

ella, nuestra madre.Al igual que en todo el Perú, en el SIS, celebramos alegremente, el DIA DE LA MADRE.Fue en el auditorio de nuestra institución donde un grupo de “ar-tistas”, compañeros de labores, en honor de las madres del SIS, demostraron su vena artística y deleitaron a los presentes con de-licioso skech de “Cuánto te quiero” del dúo Pimpinela.También hubo un sabroso baile negro, “Saca las Manos”, interpreta-do por Carmen Murillo, Carmen Vivanco, Mercedes Gallardo y Ara-celli Julca. A nombre del SIS hicieron uso de la palabra José Carlos del Carmen, Subjefe del SIS y Berta Charca, Jefe de la Ofi cina de Administración.

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HAY QUE CONOCERNOS MÁS...Gracias a los pequeños

secretos que divulgamos en la primera edición de SIS AL

DIA, la familia del Seguro Integral de Salud pudo

enterarse que nuestro Jefe Institucional, Dr. Luis Alberto Huarachi, lleva en su sangre

“pura medicina”. Está casado con una doctora especializada

en ginecología y dos de sus hijos también siguen sus pa-

sos, Luis Alberto es endocrinólogo y Blanca Rosa

es médico con residencia pediátrica.

Asimismo sabemos que Gulliano vive rodeado sólo de damas y Catherine se desvive por atender y entretener a los

más pequeños.En esta oportunidad nos

enteraremos de los gustos, anhelos y sueños de otros

cuatro compañeros: Carmen Rosa, de Gerencia de

Mercadeo; Araceli, de la Subgerencia de Logística; Carlos, de la Gerencia a de Financiamiento; y por último de Pedro, Gerente

de Operaciones.

A Araceli le gustan las películas de terror

Es una atractiva soltera, con muchísimos ad-miradores, le encantan las películas, espe-cialmente si son de terror. Pese a aparentar

una personalidad muy extrovertida, ella, por el contrario es muy introvertida, al conversar trata de guardar para si todos sus gustos y “secretos”. Evita hablar demasiado sobre gustos, anhelos o sueños.

Sin embargo logramos enterarnos que tiene muy “buen diente”. Le fascina una buena jalea, pero también le cae bien un crocante pollo a la brasa, o una jugosa parrillada y porque no un apetitoso pla-to de chifa o un sabroso plato criollo. Concluyendo, le gusta todo tipo de comida.

También es fanática del karaoke y si se trata de bailar prefi ere una romántica balada y si hay que alegrarse ahí está el infaltable merengue.

Para conservar una buena fi gura recurre, cuando puede, a la gimnasia y aeróbicos. Si deportes es el tema, ella se inclina por el vóley.

Es Secretaria de la Subgerencia de Logística y ac-tualmente está estudiando Administración. Ah…me olvidaba ella es Araceli Milagros Julca Santos.

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HAY QUE CONOCERNOS MÁS...CARLOS: Necesitamos

estar más unidos…Quisiera ser autoridad y ayudar a mi pueblo

En el centro de trabajo pasamos la mayor parte de nuestras vidas, la mayor cantidad de ho-ras del día, por lo tanto creo que es necesario

que todos los compañeros de labores estemos más unidos, reunirnos constantemente para lograr una mejor comunicación, quien se expresa de esta ma-nera es Carlos Altamirano Idrogo.

Carlos es el encargado del archivo de la Geren-cia de Financiamiento, actualmente se encuentra divorciado y es padre de un hijo, Giancarlo Junior Altamirano Benavides, quien estudia Ingeniería In-dustrial.

Juega fulbito, de delantero, y es hincha acérrimo de Alianza Lima, a nivel nacional, y del Barcelona a ni-vel mundial. Admira el juego de Messi, Maradona,. Ronaldo y la foquita Farfán.

Cuando de alimentarse se trata, le viene muy bien un cebiche y un arroz con pollo. Para la música no tiene fronteras, goza igual con una cumbia “sure-ña”, con una salsa o con un huayno.

El sueño de mi vida es viajar a Roma. Estoy con-vencida que algún día debo conocer el lugar donde habitó San Pedro. Nunca he perdido las

esperanzas que esto se haga realidad, nos dice Car-men Rosa Alarcón Núñez.

Otro de mis sueños es que, algún día, logre desempe-ñar un cargo con mucha autoridad y así poder ayudar a mi pueblo querido de Supe.

Está casada con Juan Miguel Ramos Borja, Adminis-trador Contable y tiene tres hijos: Miguel Alonso, el mayor; Pamela Liset, quien está haciendo su interna-do de enfermería en el Hospital Almenara y por último Elton Alfonso, técnico en computación en Tottus.

Todos los días comería cebiche de pato y pescado co-cinado en cualquier forma nos dice Carmen. Sabe co-cinar y su fuerte es el cebiche de pato, arroz con pato, los tamales de Supe y el cuy en todas sus formas.

Ha practicado vóley y su especialidad era los 100 me-tros planos. Ahora, siempre, realiza largas caminatas.

Carmen Rosa se desempeña como Supervisora del Centro de Atención al Asegurado en la Gerencia de Mercadeo.

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Implementa, evalúa, capacita…Gerencia de Operaciones…

Indistintamente, en cada edición de “SIS AL DIA”, presentaremos una de las gerencias del Seguro Inte-

gral de Salud, en esta oportunidad, iniciamos nuestra galería, con una re-seña dedicada a la Gerencia de Ope-raciones.Daremos a conocer las principales funciones que ella desarrolla dentro del SIS. lógicamente, solo tocaremos los puntos más resaltantes de ella y

la interrelación con las demás áreas

I.- Funciones de la Gerencia de Operaciones dentro

del SIS

• Evaluar los planes de benefi cios y proponer sus modifi caciones a la Jefatura del SIS.

• Coordinar con la Gerencia de Mer-

cadeo las estrategias de afi liación.

• Implementar, conducir y supervi-sar el proceso de afi liación y las prestaciones, así como evaluar el impacto epidemiológico en las po-blaciones benefi ciarias.

• Implementar y supervisar la ges-tión de las Unidades Desconcen-tradas del SIS dentro del área de

Uno de los objetivos del SIS es brindar salud, bienestar a la población más necesitada del país, para lograr este fi n a cabalidad es necesario que todos los integrantes del Seguro Integral de Salud, nos conozcamos más,

y así poder interrelacionarnos plenamente para conseguir un objetivo común: SALUD PLENA PARA TODOS LOS PERUANOS.

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ta, evalúa, capacita…su competencia, así como brindar asistencia técnica al personal de dichas unidades.

• Proponer los convenios a suscribir con las institucio-nes prestadoras de ser-vicios, sobre los planes de benefi cios y partici-par en su negociación.

• Coordinar con la Ofi -cina de Planeamiento y Desarrollo y la Ge-rencia de Financia-miento, lo concerniente al fi nanciamiento de los planes de benefi cios, ta-rifas y mecanismos

II.-Organización de la Ge-rencia de Operaciones y funciones de cada área.

• GERENCIA DE OPERACIONES

• SUB-GERENCIA DE OPERACIONES

• ÁREA DE AFILIACIONES

• ÁREA DE ASEGURAMIENTO

• ÁREA DE SUPERVISIÓN MÉDICA

Área de Afi liacionesEsta área diseña, norma y conduce el proceso de afi liación de los ase-gurados SIS, así como monitorizan, evalúan y supervisan los procesos de afi liación en el ámbito nacional.Asimismo, desarrolla acciones de control de los procesos de afi liación en el ámbito nacional, en coordina-ción con los responsables de las ODSIS, en función de los objetivos y metas establecidos. Es también su función desarrollar y mejorar conti-

nuamente el proceso de afi liación

Área de Supervisión MédicaEsta área se encarga a nivel nacional de evaluar y controlar la información proporcionada por los prestadores respecto a las atenciones brindadas a los asegurados, verifi cando la ve-racidad, calidad y pertinencia de las atenciones. Asimismo evalúa, analiza y elabora opinión técnica de los expe-diente derivados al área de acuerdo a directivas, lineamientos y políticas establecidas.Propone instrumentos y herramien-tas en base al análisis que permi-ten optimizar el control prestacio-nal, elabora y actualiza defi niciones operacionales así como desarrollar propuestas normativas que permitan optimizar los procesos operativos del SIS, brinda asesoría al nivel central y desconcentrado del SIS y a los pres-tadores respecto a los temas de com-petencia.

También fi scaliza el cumplimiento de las obligaciones y control de las

prestaciones brindadas. Otra tarea es la evaluación de

las referencias de los pa-cientes benefi ciarios del SIS .

Área de Asegura-mientoEsta área se encar-ga de desarrollar los planes de bene-fi cios a nivel nacio-nal, regional y local

en base a estudios y análisis socio sani-

tario y epidemiológico de las diferentes regio-

nes del país. Asimismo participa en la delimitación

de los paquetes de benefi cios y el tarifario de las prestaciones

de terceros proveedores, desarrolla estudios de impacto epidemiológico, evaluación de la oferta de asegura-miento de servicios de salud en el mercado, implementa instrumentos e indicadores para el seguimiento y control del cumplimiento de contratos con prestadores.También capacita y brinda asisten-cia técnica a los representantes de las ODSIS en el ámbito de su com-petencia, implementar instrumentos e indicadores para el seguimiento y control del cumplimiento de contratos con prestadores.Asimismo realiza acciones de con-trol, asesoría técnica y capacitación a los responsables de las ODSIS y sobre todo vela por la satisfacción de los benefi ciarios del SIS.

III.-Relación de trabajadores por cada área

Gerencia de Operaciones :• Pedro Grillo Rojas: Gerente de Operaciones.

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• José Aldana Carrasco: Sub Gerente.

• Mariel Lora Nuñez: Secretaria.

• Corina Vega León: Secretaria.

• Rocio Palomino Casas: Secretaria.

• Pedro Auqui de la Cruz: Apoyo.

• Clarisa Villalobos Alva: Área Afi liaciones.

• Patricia Carrión Fernández: Área Afi liaciones.

• Eddye Jiménez Sandoval: Área Afi liaciones.

• Rosa Elvira Casas Sulca: Área Afi liaciones.

• Leoncio Pajuelo Coqui: Area Aseguramiento.

• Felix Valencia Nizama: Area Aseguramiento.

• Carlos Reyes Bustamante: Area Aseguramiento.

• Dayana Urday Fernandez: Area Aseguramiento.

• Rolando Quispe Cristobal: Area de Supervisión Médica.

• Isabel Maúrtua Urquizo: Area de Supervisión Médica.

• Javier Castillo Valdivia: Area de Supervisión Médica.

• Elizabeth Andrade Escobedo: Area de Supervisión Médica.

• Karina Cuellar Durán: Area de Supervisión Médica.

• Leisy Vega Saavedra: Area de Supervisión Médica.

• Ana Vasquez Quispe Gonzales: Area de Supervisión Médica.

• Nilda Terrones Valera: Area de Supervisión Médica.

• Marianela Torres Castillo: Area de Supervisión Médica.

• Lizet Aliaga Sihuas: Area de Supervisión Médica.

• Gabriela Yauri León: Area de Supervisión Médica.

• Yris Salas Vilca: Area de Supervisión Médica.

IV.- Interrelación con otra Ofi cinas y Gerencias

La Gerencia de Operaciones desa-rrolla una intensa interrelación con

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las áreas del SIS, aquí enumeraremos las principales:

CON LA OFICINA DE INFORMÁTICA Y ESTADÍSTICA.- Coordinación para el diseño de software de uso de la Ge-rencia y ODSIS relacionado a los temas de cobertura. También enfocan juntas la absolución de consultas relacionadas a la interpretación de la aplicación del soft-ware OIE.

CON LA GERENCIA DE MERCADEO hace coordinaciones para la ejecución de actividades conjuntas como: capaci-tación en el tema AUS, reuniones con las ODSIS, reuniones con las regiones, etc.Coordinación para la difusión de diver-sos procesos a través del apoyo con ma-terial merchandising en eventos del SIS.

CON LA OFICINA DE PLANEAMIEN-TO Y DESARROLLO coordinan sobre temas de pago y presupuesto en coor-dinación con la Gerencia de Financia-miento.

CON LA OFICINA DE ADMINISTRA-CIÓN ven los procesos de menor cuantía y adjudiación dirtecta selectiva. Asimis-mo, hay coordinación e intermediación para la absolución de con sultas sobre vtemas de pago en coordinación con la Gerencia de Financiamiento y OPyD.

CON LA OFICINA DE ASESORÍA JURÍDICA en la elaboración de Reso-luciones Jefaturales y aprobación de Directivas.

SU RELACIÓN CON LA ODSIS es muy diversa. Constantemenmte ven la abso-lución de dudas y consultas. La capa-citación para la implementación de los procesos SIS y también realizan coordi-naciones para la ejecución de los proce-sos mensuales de Supervisión Médica Electrónica y remisión de formatos.

CON LA DIRECCIÓN GENERAL DE SALUD DE LAS PERSONAS coordina para la revisión y elaboración de pro-puestas normativas vinculadas a los pro-cesos SIS.

POR ÚLTIMO CON LAS DISAS, DIRE-SAS Y EESS ven la capacitación en pro-cesos operativos SIS y Proceso de Con-trol Presencial Posterior.

Desde muy joven, en la época de los estudios secunda-rios, Pedro Fidel, tenía un gran sueño: Deseaba que todos los peruanos, todos sin excepción, los poblado-

res de la sierra, costa y selva, sin distingos de condición so-cial o económica, pudieran recibir una atención de salud de alta calidad, con calidez y en el momento oportuno.Este sueño se está cumpliendo y desde el SIS, día a día, in-tenta dar todo de sí para poner un granito de arena y de esta forma, cada uno de nuestros compatriotas pueda recibir una “atención de salud de alta calidad, con calidez y en el momen-to oportuno”.El Dr. Grillo nos cuenta que es necesario combinar el trabajo con vida sana y por eso diariamente, durante 40 minutos hace footing y cuando puede realiza ejercicios en máquina, practica el fútbol y es fanático de la “U”. Además tiene “un buen diente”, no se pierde un buen cebiche acompañado de un chupe de camarones.Su esposa se llama Miriam y tiene dos hermosas hijas…aah, son mellizas.Respecto al SIS dice: “somos una gran familia que cada día está más consolidada, todos trabajamos bajo un objetivo co-mún y existe mucha coordinación y respeto entre todos los tra-bajadores”.

Un sueño que se está haciendo realidad

Dr. Pedro Fidel Grillo Rojas…y….

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Cómo actuar y qué hacer antes, durante y después de un sismo:

Ya se terminaron las especulaciones, tenemos el lamentable ejemplo de lo acontecido, recientemente en el Japón, a pesar de ser el país mejor preparado para afrontar un terremoto, no ha podido soportar el tre-mendo sismo que lo asoló. Nuestro país, lamentablemente, no está debidamente preparado para afrontar

un fuerte sismo, menos aún un tsunami.Tenemos zonas precarias de la ciudad que a duras penas le hacen frente a un temblor. Pero, no es hora de

lamentar, y manos a la obra, preparémonos bien y ahora. Sigamos paso a paso estas recomendaciones.

ANTES• Evalúa las estructuras de tu

casa, centro de trabajo y estudio, identifi ca los peligros, las zonas seguras y adopta las medidas correctivas.

• Identifi ca rutas de escape y zonas de seguridad. Distribuye los muebles y equipos para despe-jar las rutas de escape. Asegura las repisas y lámparas.

• Practica con tu familia, compañeros de trabajo o estudio simulacros con la fi nalidad de corregir y mejorar las acciones a realizar en caso de sismo.

• Ten a mano un botiquín de prime-ros auxilios con alcohol, agua oxigenada, aseptil rojo, algodón, espara-drapo y venditas, igual-mente una linterna y un extintor.

DURANTE

• Conservar la calma, in-funde serenidad y ayu-da a los demás.

• Si no pueden evacuar el lugar, ubíquense en las zonas de seguridad.

• Aléjate de las venta-nas, repisas y de cual-

quier utensilio o artefacto calien-te y de objetos que pueden rodar o caer. No uses los ascensores, puedes quedar atrapado. Si el sismo te sorprende dentro, sal de inmediato e impide que otras per-

sonas ingresen.

• Si estás en la calle busca protec-ción lejos de edifi cios, árboles, cables y vehículos en marcha.

Ubícate en parques, patios, playas de estacionamiento, jar-dines, etc.

• Si te encuentras en tu vehículo, estaciónalo en un lugar fuera de peligro, le-jos de edifi cios y puentes.

DESPUÉS

• Revisa el inmueble para determinar si es habita-

ble o no y evalua los daños.

• Si estás preparado, coopera proporcionando ayuda y aten-

ción de primeros auxilios. Ayuda a los lesionados, niños, ancianos

y a las personas discapa-citadas.

• No trates de mover a los heridos graves o con fracturas.

• Sigue las recomen-daciones de las autorida-des y del Comité de De-fensa Civil.

• Reúnete con tus hijos y familiares en el lugar común de encuen-tro previamente estable-cido, luego de ocurrido el sismo

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Uniformes de verano e invierno

Para lucir como en vitrinaPara lucir como en vitrina

Dando cumplimiento a los acuerdos señalados en el Convenio Colecti-vo, el SIS acuerda con la represen-

tación sindical, el otorgamiento de unifor-mes a los trabajadores.

En esta oportunidad las damas y los ca-balleros reciben un uniforme de verano y otro de invierno. El uniforme de verano de las damas consta de : saco, pantalón, falda y blusa. El de invierno de saco. Pan-talón, falda y blusa.

En el caso de los caballeros, el uniforme de invierno tiene: saco clásico con 2 bo-tones y abertura en la espalda, camisa, pantalón y corbata; el de verano consta de saco, camisa y pantalón.

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Cumpleaños mes de Julio

7 EBERT JESÚS ROMUCHO PORTILLO

ODSIS APURIMAC (CHANKA)

7 NORA CLEOFE ESPINOZA PEREZ

ODSIS - LIMA ESTE

8 ISABEL MAURTUA URQUIZO

SIS CENTRAL

9 REYNALDO ALVARADO GUTIERREZ

SIS CENTRAL

9 JAVIER EDUARDO AQUINO MORENO

ODSIS PIURA I

10 LUIS RONALD GUZMAN CONDEZO

SIS CENTRAL

11 ALVA SALINAS JOSE ALBERTO

SIS CENTRAL

11 ROBINSON ROSALES HORNA

ODSIS LIMA CIUDAD

11 BEATRIZ YOLANDA MILLA LARA

ODSIS ANCASH

12 LUZ ANGELICA DIAZ MEDINA

ODSIS LIMA ESTE

14 ALEJANDRO CLODOVEO RIOS VINCES

ODSIS LAMBAYEQUE

15 CARMEN MARIA MELENDEZ GARCIA

ODSIS LIMA NORTE

15 CARMEN MARIELA VIVANCO ARONES

SIS CENTRAL

15 CARMEN ROSA ALARCON NUÑEZ

ODSIS CALLAO

16 SAID KEMYLA RODRIGUEZ GONZALEZ

ODSIS PIURA I

18 JOSE CARLOS CHAMAN CUNEO

ODSIS CAJAMARCA I

18 CARLOS RAFAEL RUEDA DANSEY

SIS CENTRAL

18 CARMEN VICTORIA SALAS PAZ

SIS CENTRAL

23 FERNANDO ISAAC ESPINOZA CANAZA

ODSIS SAN MARTIN

23 LILIANA ISABEL MIRANDA MURO

ODSIS JAEN

25 CLAUDIA CECILIA ESPINOZA BORRA

SIS CENTRAL

Día Nombres y Ofi cinas

El viernes 29 de abril fue un día de alegría y ca-maradería, donde 250

personas celebramos jubilo-samente el Día del Trabajo. El ágape tuvo lugar en los salones del Club Jauja.

Durante el almuerzo, que tuvo como plato de fondo un seco norteño, se sortearon artefac-tos, donados por el CAFAE, y saldos de los uniformes de años anteriores. Entre los ga-nadores hubo personal de las ODSIS de Puno, Piura II, San Martín, Lima y Callao.

El subjefe del SIS, José Carlos del Carmen Sara, brindó el sa-ludo protocolar asimismo, hizo uso de la palabra Yor Kthan Martel Miraval, Secretario Ge-neral del Sindicato.

Un merecido homenaje

Día del Trabajador SIS

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al día 11

El Agua es Vida y SaludRealmente me quedo asombrado

como con tan poco podemos solucio-nar grandes problemas de salud. La

tenemos a la mano y la desperdiciamos. Nos puede calmar

el hambre, nos puede librar del cáncer, nos puede quitar el estrés, nos puede

quitar la acidez estomacal, el dolor reumático, la migraña, en fi n, nos pu-ede ayudar a combatir casi todos los males y muy pocos acuden a ella. No se imagina la importancia del agua.

¿ESTAS TOMANDO LA DEBIDA CANTIDAD

DE AGUA DIARAMENTE?

Un vaso de agua calmará el ham-bre a media noche en casi todos los casos, según un estudio reali-zado en la Universidad de Wash-ington.

Un descenso de tan sólo un 2% de agua en el cuerpo puede causar pérdida momentánea de memoria, difi cultad con las matemáticas bá-sicas y problemas al enfocar la vis-ta sobre una pantalla de computa-dora o sobre una página impresa.El beber un mínimo de 8 vasos de agua al día disminuye el riesgo de cáncer de colon en un 45%, ade-más de rebajar el riesgo de cáncer de mama en un 79% y reducir a la mitad de probabilidades de desa-rrollar cáncer de la vejiga.

De acuerdo con los expertos, esto no es opcional, es obligatorio si queremos que nuestro cerebro funcione de una manera óptima.

Y si estamos estresados, debe-mos aumentar a 16 vasos de agua al día.

El 90 % del volumen de nuestro cerebro está compuesto por agua y es el principal vehículo de las transmisiones electroquímicas.

No te imaginas lo que 8-10 vasos de agua por día pueden hacer para eliminar muchos malestares.

Las personas normalmente NO beben tal cantidad para evitar la molestia de tener que ir al baño seguido; un inconveniente menor a cambio de una mejora en su sa-lud. El hablar de beber agua, no se refi ere al café, té o sodas. El agua embotellada y/o de manan-tiales es la mejor.

Estudios preliminares indican que beber de 8 a 10 vasos de agua al día podrían signifi cativamente ali-viar muchos malestares en el 80% de las personas.La acidez estomacal puede ser una señal de falta de agua en la parte superior del tracto gastroin-testinal. Esta es una señal de sed importante que emite el cuerpo hu-mano. La ingestión de antiácidos o medicamentos en tabletas contra la acidez estomacal, no corrigen la deshidratación, y el cuerpo conti-núa sufriendo como resultado de no obtener la sufi ciente agua.

– La Artritis puede ser una señal de falta de agua en las articulacio-nes. Puede afectar tanto a los jóve-nes como a los adultos. El uso de calmantes para el dolor no cura el problema y provoca que siga pro-gresando la enfermedad. El tomar agua aliviará éste problema.

El dolor en la espalda baja y la ar-tritis anquilosa de la espina dorsal pueden ser signos de falta de agua

en los discos de la espina dorsal – los amortiguadores que soportan el peso de cuerpo. Estas molestias se deben tratar incrementado la cantidad de agua a beber.

La Colitis es una señal de falta de agua en el intestino grueso. Se asocia con el estreñimiento debi-do a la constricción de exceso de agua que se ejerce en el excre-mento y que a su vez pierde la lu-bricación que brinda el agua.

La Diabetes de los adultos es otra causa probable debido a la deshi-dratación del cuerpo. El mantener una cantidad adecuada de agua en la circulación y para las nece-sidades prioritarias del cerebro la secreción de insulina se inhibe para impedir la entrada de agua a las células del cuerpo.

Los altos niveles de colesterol son indicadores de una deshi-dratación corporal temprana. El colesterol es un material arcilloso que se adhiere entre los espacios de algunas membranas celulares para impedir que éstas pierdan su humedad vital.

La depresión, la pérdida del libido, el síntoma de fatiga crónica, el lu-pus, la esclerosis múltiple, la dis-trofi a muscular. Todas estas con-diciones pueden ser causa de una deshidratación prolongada.

Es necesario tomar 8 vasos al día

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Al comenzar el 26 de abril, Día de la Secretaria, todos los escritorios de nuestras

22 secretarias, fueron adornados con bellos arreglos fl orales. Luego acompañadas de sus respectivos jefes, quienes les obsequiaron un lindo presente, se reunieron en el auditorio de la institución, donde se les rindió un merecido homenaje.El Dr. Luís Alberto Huarachi pronun-ció emotivas y merecidas palabras dirigidas a todas las secretarias del SIS. Se sorteó una “Gota de Cristal” y la ganadora fue Liz Menejes, se-cretaria de la subjefatura

Siempre Bellas y Efi cientes

Día de la SecretariaDía de la Secretaria